自分責め・がまんから幸せ思考の書き換え方法教えます

友人にも家族にも誰にも言えない 頭の中を吐き出して整理することから始めていく 自分のことほどできないもの。 ”傾聴する”カウンセリングだけではなく　『 これからどうしていきたいか 』 あなたの理想のなりたい姿に向けてコーチングも行います。 トークルームでご希望の日時をお知らせください 折り返しお返事します 話して、考えるとあっという間に時間が経っている 少しお得に　60分 ５,000円 のプランもご用意 あの人が変わってくれれば、あの人をどうにかしたい あなたが思う”あの人”は決して変わることがない でも、あなたのちょっとした考え方や捉え方が変わるだけで 変わったように思えてくる そうすると、うまくいかなくてもがいていた関係が修復したり これでいいんだ、と前に進めるきっかけに繋がったり変化していきます こうあるべき、こんなダメな私ってと責めてしまうのは まだ小さかった頃の傷がちゃんと癒えていなかったり 思い込みや勘違いでそのまま大人になってしまったのかもしれません ＊インナーチャイルドを癒す　プチヒプノセラピー ＊思い込みを書き換える　認知行動療法 ＊こうなりたい自分へ導く　コーチング あなたのこれからが変わっていくのは まずは胸の内を吐き出すこと そして受容する それからどうしていきたいのかに繋がっていきます そのサポートをしていきます 今のまま、同じなのはもうやめたい だけどどうやったらいいの？ 変わりたい！と思った今が変われる時です。