コラム（249ページ目）

解決法が分からなくて諦めました(。・・)ノ何事も無かったかのように前回ブログの中身を記録に残していきますねｗここは12月1日の世界です。始まり始まり～祝！ゴールド🥇 こんにちは( ˊᵕˋ* )♩ 心の癒し隊・和み職人の tamaちゃんです𓃠 12月1日 今日は愛する我が息子が 5歳のお誕生日を迎えました💐✨ 子供の成長は本当に早いですよね…😭 優しくてしっかり者で 面倒見が良い息子君(*´ `*) だけど繊細で神経質な所もあって 心配になる事もまだまだ多い… そんな事よりも今日まで無事に 生きてくれたことに感謝ですね。 今後の成長も楽しみです♡ 先程嬉しい通知が来たので スクショしてブログの サムネイルに設定しにきました。 条件達成で分かってはいたものの 実際にバッジが変わってるのを 見るのは また一味違うなぁ( ；ᵕ； )♡ 無理しながらも 頑張ってきて良かった って思えた瞬間でした。 ご購入者の皆さま､お仲間の皆さま ありがとうございました(*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.ﾟ あと1件で30件 ! (1日14時現在) 30件達成 ！ 初ゴールドバッチ！ 重なると良いな！そしたらまた スクショしてまた画像作ろ〜(ㅅ´ ˘ `) 行かなくても画像作るけどね〜♪またね〜👋🏻´- って感じの内容でした！笑当日の投稿日時を残しておきたい12月1日に感じた心情も記録したいそんな想いからこんな形の変なブログが完成しました(笑)お付き合い頂きありがとうございました🌿解決方がわかる方はこちらへ🙏🏻↓https://coconala.com/users/3497875

こんにちは。今日は【片付けと子どもの勉強】についてお話ししたいと思います。みなさんのお家では、お子さんはどこで勉強していますか？低学年のお子さんがいるお家では「リビング」と答える方が多いと思います。では、その勉強するリビングは片付いていますか？実は子どもの学力に関係する要素が2つあります。それは、「環境」と「人」です。「環境」とは、・塾通いをする・勉強する場所が整っている「人」とは、・先生、教師、親・教えてくれる先輩、兄弟を指します。塾に通っている子が成績を伸ばすのは、基本的にお金を払って「環境」と「人」を整えているからです。塾の教室の居心地が悪かったり、先生との相性が合わなかったり、どちらか一つでも欠けてしまうと、子どもの成績は上手く伸びません。では、お家の勉強ではどうなるでしょうか？今回は「環境」が整っていないと、どんな影響があるのか？話していきたいと思います。・ダイニングテーブルの上に雑誌や漫画や書類が山積み↓・勉強道具を広げるスペースが確保できない↓・目の前の雑誌や漫画に気を取られる↓・いつまで経っても宿題やプリントが終わらないという事になります。片付けと子どもの学力に関しては、まだ研究がなされていないようですが、皆さんも自分が小さい頃、気が散って勉強できなかった思い出ありませんか？ダラダラと勉強する習慣がついてしまうと、勉強に取り掛かるまでに時間がかかったり、勉強時間は確保できても、内容はとても薄い勉強になってしまいます。毎日勉強しているから成績が伸びるわけではありません。勉強の時間はきちんと集中して取り組むことが大事です。集中できる「環境」を作るためにも、今一度リビ

こんばんは。今夜でこのお部屋ともお別れです。3年間かな？お世話になりました。娘が探してくれて、”帰ってきたらママのこと嫌いになるよ！”と後押ししてくれたのでした。はじめての一人暮らしで、不安いっぱいでした。共に過ごしてくれてありがとう。この土地の友達も今夜ご飯呼んでくれました。友達でもあって、お母さんでもあって、お姉さんでもあるみたいな・・・いのちの関わり・・・血の繋がりがなくても様々な役を味わえるものですね。素敵です。本当にありがとう。これからは、二人生活のはじまりです。東京からの移住でやってくる。いのちの動きに制限はないですね＾＾その働きの優しさをまた沢山味わえる気がしています。どこにいてもそれで満ちているし、あなたもわたしもその満ち満ちしたそれそのものです。満ちてるっていうのは私たちが、沈んでいるときでさえもその満ちているところの働きそのものですから・・・落ちていても、沈んでいてもまた、満ちているときも・・・いのちの働きではないというものはないです。自然の摂理を感じると小さな考えも吹き飛んでいくのを感じます。生きてる・・・それはとてもすごいことです。いろんな働きのバランスがとれているということで・・・今もそれの中で例外なく皆存在してる。

やっぱりね、素人の作る物より、プロにお願いしたの。後は、プロフ。一年前のだから、手直ししなきゃ。お金って簡単に稼げないのはわかるけどね。私、営業とか関係なく、ランダムでタロット引いて来年の運気『無料』でやってます見つけたら『無料』ってＤＭ下さい！！https://coconala.com/users/1963697私に飛んでくださいね♪

「2022　ユーキャン新語　流行語大賞」年間大賞は「村神様」でした。「しらんけど」が、ベスト10に入っていたのは驚きでしたが、それよりも、「なかやまきんに君」の「ヤー！パワー！」がノミネートされている方がもっとびっくり。そして、なんか良かったね、と思いましたね。なんならもう大賞を取ってほしかったと、残念な気持ちにもなっていました。しかし、Z世代（15～24歳）の男女7000人を対象に実施された、「Simeji　presents　Z世代トレンドアワード2022」で、見事年間トレンド大賞受賞！と知り、嬉しくなりました。特にファンということでもないのに、なんででしょう。「なかやまきんに君」そのお名前通り、鍛え上げられた筋肉を使った芸風で知られてますね。二度の「筋肉留学」、2011年にはサンタモニカ市立大学　運動生理学部を卒業されているそうです。高校時代から筋トレを始め、吉本興業に所属しつつも筋肉留学。2021年末にマネジメント契約終了、そして現在に至るまで、筋肉一筋！終始一貫していますね。ヤー！パワー！と言い続けて22年、とご本人も仰っていますが。たしかに、ずーっと前から聞き続けています、こちらとしても。〇〇するのかい、しないのかい？どっちなんだい？ 笑顔で、左右の腕の筋肉に問いかけるのも、変わっていないですねー。もう面白いとか面白くないとかの話ではなく、はい、きんに君ね、いつものやつね、という感じで。吉本新喜劇にも通じる所があります。遡って2007年2月9日、サンタモニカで全編英語のライブを開催された時には、「前人未踏の芸風」と評されたのだそう。今はYou Tube　ザ・きんにくT

こんにちは皆様。昨日Twitterを見ていたら、昨日岸田奈美さんが呟いていて、ふるさと納税サイトの会社のバグで、多重決済されてしまったと書いてあった。ホウホウ多重決済とな、問題はこれ納税なのよね、税の問題って取る（貰う）時には一円でも違っているって言うくせに、返す時には手続き上の問題と言ってくるんだよね。幸い奈美さんは自治体から返還して貰うようだが、これも大騒ぎになったからだろう。（違ってたら失礼）三女にその話をすると、バグハンターがおらんでなー、バグが張り付いて離れんのよ。何にかと言うとシステムちゃんにである、システムちゃんはバグが有るか如何かを、常に見続けなければならない。ＡＩでもできるのかしれないが（システムによって違うので解らないけど）それは人間の仕事になる。ちまちま人間が確認して、見つけたバグを消さねばならない、結構根気のいる仕事なのだ。三女も仕事始めた当初はその仕事をしていたらしい、凄腕のバグハンターだったんだよとの事。だからこそ今仕事が出来ているそうな、今は人不足と忙しさで、バグを見つける部門を作ってない会社もあるらしいですよ。何処かで問題になるかもね～、今の職場には関係無いので三女は他人事である。現実生活していても、バグのような物はいっぱいある、一昨日見た１１月３０日と１２月３０日との取り違えとかですね。それらは全て人間が処理するんだよね、機械じゃなくてね、メールやシステムが広く行き渡っても、それに関わる人間は必要なのだ。人不足で難しいけどね。いつも、有難う御座います。

いつもお世話になっております。masking tape です！今日は吊戸棚を整理したので少しお話したいと思います✨我が家の吊戸棚は収納部分に50cmの高さでW1800分ついています。中は２段になっていて、多少高さ調節ができます。W600が３つついているイメージです。今思うと、H700でもよかったのかなと思います。そうすると、もう少し高さの高いものも収納できたし、もしかしたらあと一段棚もふやせたかもしれません。（ただH700で棚がもともと１段しかついてないものも多くあるので、気になる方はメーカーに質問したほうがよいです。）少し話がそれましたが、今回はいらないものを出して、取りやすくするというのが目標でした。そのためにまず、①出す→②分ける→③収納　するという手順をふみました。時間がとれなかったので本当に一つずつの吊戸ごとに行いました。出すと結構あまり使わないというものが多い気がしました。しまいすぎると、使わない気がして手の届くところに置いてしまうんですよ・・今回は箱ものが多くかさばっていたので箱を捨て、中身をだしてまとめました。他にも、もうここにはいらないものを出したり、捨てたりしました。そして、上半分のスペースにあまり使わないものを置きました。上のスペースで重宝したのは 吊戸用収納BOX です。今まで100均のBOXでなんとかしていたものをこれを機に変えました。100均だとないサイズ感でたくさん収納ができ、取っ手もついているのでとても取りやすいです✨また、下の段を本が入る高さに調整したりしました。さらに吊戸下のスペースがあるので、ワイヤーラックを１つ置くことにしました。パンとか

専門的に見てもらった上でという話ですが、その人にとって最速で回復を促す方法などを守護霊に聞くことも出来ます。 以下はお客様の声になります。 ありがとうございます！--------------------------------------------------------------- コロナにかかり、日数が経っても、倦怠感や咳、喉の痛みがあったので、お申込みしました。急なお願いでしたが、ご対応いただき、助かりました。 エネルギーが落ちていること、回復を早めるためにどうしたらいいかを、教えていただいたので、安心できましたし、簡単なことだったので、早速、実践できました。 まことさんは、きさくな方で、話しやいです。迷われている方は、体験されてみるとよいなと思います。

誰もが、居心地の良いところの方に行きたいに決まっています。自分を大切にしてくれる人のためになら、頑張ろうとも思えます。よく、バット折りや瓦割りなんかをやる人がいます。少し視点を変えて、バットや瓦の気持ちになって考えてみてください。バットや瓦も、自分を破壊する人のところになんかホントは行きたくないと思っていると思いませんか？自分を破壊する人のところへ行きたいですか？破壊なんかをする人よりも、「折れたバットや割れた瓦を直してくれる」人のところへ行きたいはずです。何が言いたいかと言うと、僕はなにもバット折りや瓦割りが悪いと言っているのではありません。こういう考え方ができるようになると、幸せを呼びやすくなるということです。たとえば、「どうすればモテるようになるか？」「どうすれば金持ちになれるか？」「どうすれば彼氏（彼女）ができるか？」「どうすれば目標が叶うか？」と悩んでいる人がたくさんいますが、そんなに難しい問題ではありません。要するに、「異性・お金・目標が、喜んで近づきたくなるような自分になればいい」ということです。ただ、それだけです。ちょっとお金を稼いでいる人を見ると、悪人呼ばわりする人がいます。ちょっとモテてる人を見ると、陰口を言ったりする人がいます。そういう人たちは、お金や恋愛を悪く思っています。つまり、嫌いなんです。自分を嫌っている人のところになんか、お金も恋愛も行きたくありません。そうでしょ？自分のことを憎んでいる、嫌っている人のところにキミは喜んで行きたいと思いますか？だから、幸せを呼ぶためにできることは、たとえそれがどんなに些細なことであっても、今、手元にある幸せに常に

こんにちは。ぐりじいこです🌸シェイクスピアの名言。選択をする時期、もいろいろですね。私は50歳目前で、まあ、大きな選択をしました。そうしたい、なりたいと思ってしまうと、もうその方向にしか考えが進んでいきません。それは自分が決めたことなので、私らしく、自分らしくいられる素晴らしい決断だと思っています。人生に無駄なことなど何も無いと思っています。良いことも悪いことももちろんあります。全てにおいて意味があることだと思っています。その道へ行こうと決断をしました。またいつか、ご報告できればと思います＾＾本日もご覧いただき誠にありがとうございます＾＾

誰かのことを思って心から大切で色んな事してあげたいしまだまだ一緒に居たいと思うのにそれが伝わらない・伝えられない時ってありませんかこれは恋愛でも家族愛でも友人愛でもあることだと思いますもっと自分が素直になればいいのに分かっているんだけどプライドや恥ずかしさせつなさ情けなさ相手に迷惑になってしまうのではないか同じ気持ちではないのかも実はこれだけが目的なんじゃないか好きではなかったのではないかなどなど色々な感情が芽生えて伝えられないんですよねそうしている内にこんなことまでしてあげてるのにあなたのために時間を作ったのにお金を使っているのになどなどいら立ちや相手に対いて否定的な感情がでてくるんですよねでも結局のところ自分なのです自分自身がどう動くかどう考えるかなんだと思いますこれに到達するには何度か負のループを経験しないと分からないものなのでしょうかいえ、そんなことはなくって伝えることの難しさも自分自身が作り上げているものかもしれませんあなたのまんまをシンプルに伝えることができたらきっとうまくいくんだと思いますそこで失敗しても相手の心には残ると信じてでもやっぱり難しいー　ぼちぼちですね気持ちの切り替え大事そんなお手伝いします　　　　　　　　　　　　　　　　　　　きゅなでした

ドラマみたいなことがこれだけ起きているのにドラマのように痛快な復讐劇に未だ至らない。私の中でも少しづつ焦りが生まれてきた。本当のことを話してしまえば己惚れたEが優位に立つ。私自身が誰にも話すつもりがない以上Eには痛手がない。たとえ私がいなくなってももう一人の彼女がいる。こんなことしても無駄なのかもしれない。少し弱気になっていたと思う。そんな時、元いた飲食店の男の子から相談したいことがあると連絡があった。付き合っていたCがいた店。人とのコミュニケーションが苦手だった子でCよりも年下。バイト先の店長と上手くいかないようだった。久しぶりに辞めたお店の子たちと会い話を聞くことにした。一緒に働いている子たちも今のままじゃかわいそうだと言って結局、私の働いてる店に転職してくることになった。特に募集はしていなかったものの二代目店長は私のいう事をほぼ聞いてくれる状態だった。ここで彼は水が合ったようでなかなかの頭角を現してくれた。しかもここで働いている私に懐いている女の子とも付き合い出した。こんなクソ女でもいいことしたなとちょっと嬉しく思った。しかもこの子達のお陰でEとの距離を保つことも出来た。私はこの子達にEが苦手なの、助けてとお願いをしておいたので彼らは私をまるで身内かのように守ってくれた。もちろん本当のことは話さないまま。そんなある日その子をとても可愛がっていた彼より一つ上の男の子（仮にGと呼ぶ）がいた。私とは１４歳離れているG。先日の集まりにも来ていたのだが私とその子が勤務している日に私たちの店に食べにやってきた。思いもしなかった。この子が本物の救世主になるなんて。

今は情報が溢れている時代なので、本や発信されている情報の中には既に知っている知識もたくさんあります。その知っている知識に対して「まだ知らないことがたくさんある」と思うことを何となく「良し」とされている風潮があります。成功者と呼ばれる人も「私はまだ知らないことが多い」とよく発信しているのを聞きます。しかし、「知らない」と言うことは謙虚さのアピールになっていると感じることも多いです。また、使い方によっては相手を馬鹿にしているような言い方にもなりかねません。「私はまだ知らないので教えてください。」このような質問を会社員時代によく受けました。心の中で「私より経験や知識が明らかにあり、　知っているはずなのになんで？」と感じていました。「あなたはご存知ですよね？」と返すのも何だか気が引けて、真面目に回答したところ、「こういうことじゃないのですか？　違いますか・・？」と反論がきます。上辺だけの謙虚さや揚げ足をとるテクニック的なものと徐々に感じるようにもなりました。しかし、最近、岡田斗司夫さんという方の動画に答えがありました。「知っている」はそこで成長が止まる。「知らない」と言うのはまだまだ追求できることがある。と言うことでした。なるほど。成功している方の「まだ知らない」と言う発言はまだまだ向上する点があると言う意味です。「私はまだ知らない」の使い方「私はまだ向上する箇所がたくさんある」という解釈の方が私には腑に落ちました。既に知っていることでも向上点、改善点はまだある。だから私は、まだ知らない。ここまでお読みいただきありがとうございました。追伸：岡田斗司夫さんの動画は非常に面白いですが、女性

こんにちは皆様。次女がスタバ店員になってから。我が家の夜は早い、8時半ごろにはベットに入り、そこで携帯を見ていても、９時半か１０時には寝てしまう。朝は５時には起きないと朝の用意が間に合わない、だって６時過ぎには出るし、お弁当も朝食もいるし。１０時は我が家にとっては真夜中なのだ。その夜中に電話が鳴った、何？こんな時間に電話してくるなんて、親が倒れた時くらいしかないよね、と考えていた。携帯見ると去年アルバイトしていた肉屋さん、今年は連絡なかったから何もないと思っていたら、どうも年末は忙しいから働いて欲しいらしい。「こんにちは、いま良い？またねーちょっと手伝って欲しいんやけど、今仕事してるかな？」この人にとってはこんにちはなんだな。寝ようとしていたボンヤリした私は断るのを忘れて、今は仕事していませんと言ってしまった。しまったー。何がしまったかというと、去年アルバイトした時に、９時から２１時勤務でほぼ休み時間も１５分ほどと云う、過酷な労働だったからだ。今年は断ろうと考えていたのに、夜中の判断能力の無さが答えさせた、良いよって。あちらも重々承知していて、今年の仕事をこういった。「昼から６時か７時までで接客なしで梱包だけ、それやったら良いかな？」ウーン、それだったら良いけどね、それ以上は本当にしないよ、トイレもなかなか行けなかったからな。真夜中に電話していたので、当然娘たちも聞こえてたみたいで、寝かかったところで起こしていたみたい。「ごめんね、五月蝿かったよね、」というと。「また行くの～、去年嫌がっとったやん。」と嫌な顔をされる、そうだよね働き方がおかしいとさんざん言ってたんだからね。まあ

おはようございます。この間お話した方が、すこ～んと抜けているような状態に変化されておられました。緩んでおられることに驚きました。苦しくて苦しくて・・・そのような出来事が起きていたようでした。苦しい、怖い。。。エゴの諦め、降参が起きるような出来事・・・本質が明らかになる、全体に開かれてくるタイミングのときこのようなことが起きてくるようです。でないと、私が無かったなんてエゴは受け入れられないのですね。エゴ＝私＝思考でもあるものはもっともっとより良いものをと想像し続け、今の不足（私）を満たそう満たそうという動き。それがもう無理だ・・・そのような苦しみや、恐怖。なので、過去このサラさんもトライしていましたが、それらを無いものとして前向きに！ポジティブに！と思考の上で変えようとすることもまたエゴの働き。苦しいは苦しい怖いは怖い・・・大丈夫なふりから、この方もどうしようもない恐怖や苦しみを味わわれたのでしょう。苦しみや恐怖は　恩恵・・・そう感じています。そしてこの苦しさもまた自分が悪いからこういうことが起きるのではなくてそこ関係なく起きてきてること。苦しみや恐怖の出来事があったときそのまま悪ものとせず、感じてあげてみてください。どのようなものも”私”というフィルターを通すから悪いものだという判断が起きるけどそれがなければただただ湧いてきてるものというところからみると、よろこびと同じなのでした。お電話くださった方が評価のところに”悲しいこと、嬉しいこと、様々な現象の背景として常にある安らぎで在りたいなあと感じています♪”そのように表現してくださっていました。本質は全ての現れの背景。

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、お仕事や、家事、がんばりましょうね♡少し曇りかかった秋空✨見上げるとすごく空気が透き通っています♡＊写真はイメージですびっくりしたのは気温✨少しだけ暖かくてちょっと半袖でも行ける？なーんて思ってます☺️＊写真はイメージですいつもなら窓を開けると秋風が流れます✨今朝はゆったりとした風☺️なんだか気持ちいい風です✨＊写真はイメージですお香をつけるとゆったりとした風にステキな香りが流れてきます☺️風や香りが良い✨すごくステキです✨香りを楽しみながら色々頑張れそう♡＊写真はイメージです今週は仕事も繁忙期に入って残業しながらがんばっています✨バンバンに請求書が到来するのでガッツリこなしています☺️忙しいときこそ心の余裕が欲しい✨＊写真はイメージですでも、目がね。。少しずつ疲れてきます✨この疲れはどうやったら取れるのか知りたい！誰か教えていただけますか？♡効いたらこのブログで紹介します✨＊写真はイメージですさて、今日もお仕事です✨本業は今日からさらに佳境に入る様子✨心身を削りながらがんばります（嘘です執筆は進めていこうかな✨そういえばココナラブログでも色々タメになる記事を書こうかなって思ってます☺️楽しみにしててくださいね✨みなさんも無理せずにお仕事や家事がんばってくださいね♡それでは今日もみなさんにとってステキな1日でありますように♡

手ぶらで移動できると話題「スマホショルダー」　コインやカード収納できるタイプも　「新語・流行語大賞」ノミネート 　今年最も話題となった言葉を選ぶ「現代用語の基礎知識選　2022ユーキャン新語・流行語大賞」のノミネート30語が発表されました。「顔パンツ」「ヤクルト1000」といったワードがノミネートされています。そのなかから「スマホショルダー」というワードを紹介します。 「スマホショルダー」は、スマートフォンを肩に斜め掛けできるタイプのケースです。手ぶらで行動できることから、女性を中心に流行しました。形状はスマホケースにストラップが付いたシンプルなものから、コインやカードを収納できるものまで、いろいろな種類があります。 「現代用語の基礎知識選　2022ユーキャン新語・流行語大賞」は、一年間に発生したさまざまな「ことば」のなかで、軽妙に世相を突いた表現とニュアンスをもって、広く大衆の目・口・耳をにぎわせた新語・流行語を選ぶとともに、その「ことば」に深くかかわった人物・団体を毎年表彰しています。大賞は12月1日に発表されます。1000円割引クーポン https://coconala.com/ すずか：クーポンコード→ NQGN1B 松個性(城)：https://coconala.com/blogs/3162848/220878 梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/3162848/221148 桜個性(人)：https://coconala.com/blogs/3162848/221463 運氣リズム：https://coconala.com/blog

　サラダ油代わりにオリーブオイルを使うメリットは？どんな料理に向く？　管理栄養士に聞く 　料理のときによく使われる食用油の一つが「サラダ油」ですが、中にはサラダ油の代わりにオリーブオイルを使う人もいるようです。オリーブオイルを使うと、どのようなメリットがあるのでしょうか。また、どのような料理に向くのでしょうか。三鷹駅前たなか糖尿病・内科クリニック（東京都三鷹市）の管理栄養士、田中恭子さんに聞きました。　 ビタミンやポリフェノールを多く含む Q.料理のときに、サラダ油の代わりにオリーブオイルを使う人もいるようです。そもそも、サラダ油とオリーブオイルは、何が違うのでしょうか。オリーブオイルに含まれる栄養素も含めて、教えてください。 田中さん「脂肪の構成要素である『脂肪酸』の観点で言うと、サラダ油もオリーブオイルも『不飽和脂肪酸』（植物の油や魚の脂に多く含まれる脂肪酸）で、サラダ油はオメガ6（n-6系）の『リノール酸』、オリーブオイルはオメガ9（n-9系）の『オレイン酸』にそれぞれ分類されます。 リノール酸は、LDL（悪玉）コレステロールを下げる作用がありますが、過剰に摂取するとHDL（善玉）コレステロールも下げ、動脈硬化を進行させやすく、またアレルギー疾患を引き起こしやすいので、注意が必要です。特に外食や市販の加工食品に多く含まれている場合があるため、『気付かぬうちに過剰摂取していた』ということにもなりかねません。 オレイン酸は、脂肪酸の中でも熱に強く、酸化しにくいという特徴があります。また、ビタミンAやビタミンE、ポリフェノールが豊富に含まれていることから、美容液などで使われてい

昨日11月29日は「いい肉の日」！　「牛肉」「豚肉」「鶏肉」の特徴的な栄養素＆カロリーを管理栄養士が解説 　11月29日は「いい肉の日」です。家庭でよく食べられている肉の代表格といえば「牛肉」「豚肉」「鶏肉」の3種類ですが、これら3つの肉にはそれぞれ特徴的な栄養素があり、カロリーも違いがあります。栄養を効果的に摂取できる調理法や注意点について、管理栄養士の岸百合恵さんに聞きました。 「鉄分」と「亜鉛」を取るなら牛肉 Q.「牛肉」「豚肉」「鶏肉」のそれぞれに含まれる、基本的な栄養素とカロリーを教えてください。 岸さん「肉に含まれる成分のうち、最も大きな割合を占めるのがタンパク質です。特に、動物性のタンパク質は、筋肉や爪、髪の毛といった人間の体を作るために不可欠なアミノ酸が豊富です。牛肉、豚肉、鶏肉それぞれの栄養素と特徴は、次の通りです（全て100グラム中）」 【牛肉】 ・バラ肉…371キロカロリー、タンパク質14.4グラム、脂質32.9グラム、炭水化物0.2グラム ・ロース…240キロカロリー、タンパク質17.9グラム、脂質17.4グラム、炭水化物0.1グラム ・もも肉…182キロカロリー 、タンパク質21.2グラム、脂質9.6グラム、炭水化物0.5グラム ・ヒレ肉…133キロカロリー、タンパク質20.5グラム、脂質4.8グラム、炭水化物0.3グラム ・ひき肉…224キロカロリー、タンパク質19.0グラム、脂質15.1グラム、炭水化物0.5グラム 牛肉で特筆すべきなのは鉄分と亜鉛、ビタミンB12の多さです。鉄分は赤血球をつくるための材料で、体内に酸素を運搬する働きがあります。特に

気付け薬とは動機や息切れなどを改善するくすりのことです。「救心」とか有名ですね。ストレスというのは急に襲ってくることがあります。日常では不愉快な不意打ちのような出来事によく出くわします。デイリーハッスルというのですが、長い通勤電車とか職場で小言を言われたとか、子どもが泣き止まないとか日常の小さいストレスが積み重なってうつ状態になっていくことが多いと言われています。愛する人との別れとか天災といったことのほうより統計的にはデイリーハッスルの方がストレスフルなわけです。ですから常に慢性的なストレスの原因は排除していかなければいけませんし、突発的に起こったストレスイベントにすぐに対処する必要があるのです。私ならよく気持ちを紙に書くことが多いです。(デスノートと人に言われたことがありますが、まさに人にお見せできないものです（笑）あとは相談したり、気晴らしをしたりですね。本を読むこともあります。落ち着いてきた段階で最終的な決断をします。仕事をやめたり、人間関係を終わらせることもあります。ただこのような決断は一度落ち着いてきた段階で考えたほうが良い決断を出せるのでまずはゆっくり休むことが大事です。相談受付中！

今日もまだまだ暑かったですね。訪問看護をしていると車で待機することもあるので、車の中が暑いとちょっと疲れちゃいます。今日はなんだか朝から休みたいなあって思う気分で仕事スタート。訪問件数も多かったんで、いつ休憩しようかと考えていたら、患者さんから「さみしい。」との連絡がありました。自分の休憩時間は、、、、、と思いつつ、もう車は走ってました。行くと「しんどい。イライラする。気持ちは最悪。」と話してくれました。傾聴・共感するだけの時間でしたが、帰る際のハイタッチと笑顔を置いて帰りました。その、数時間後に「今日は来てくれて嬉しかった。気持ちが楽になった。」と連絡がありました。やっぱり嬉しかった。自分の時間がなかってもこんな言葉を頂けると元気でますね。ありがとうございました。だけどきゅな今日も15分寝ましたよ。ご心配ありがとうございます笑いや心配されてないですね笑　　　はい、今日も幸せな日になりました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　きゅなでした。

健康で長生きするために、食事や運動が大切であることをご存知でしょう。 食べすぎや飲みすぎは控えて、適度に体を動かすことをあなたも実践しているはずです。 しかし、他にも長生きする方法が注目されています。 今回はそれを紹介します。 ①マインドフルネス ②どれくらい長生きするか まとめ ①マインドフルネス マインドフルネスとは、心を今の状態に向けることです。 具体的には、めい想をするとマインドフルネスの状態に達します。 これは脳を活性化させ、ストレスを減らして、パフォーマンスを上げる効果があります。 ＜マインドフルネスの方法＞ 1.背筋を伸ばして座る。目は軽く閉じるか、薄く開けて斜め前を見る。 2.息を鼻から大きく吸って、肩が上がったり、肺が膨らんだりする今の体の状態を感じる。 3.息を口からゆっくり吐いて、2と同じ様に体の状態を感じる。 4.これを数回くり返す。 ②どれくらい長生きするか マインドフルネスをする人は、しない人に比べて11〜15%くらい長生きするという研究結果が報告されました。 これは、マインドフルネスによってストレスが減り、体の活性酸素が生じなくなったことも原因の一つだと考えられています。 つまり、活性酸素が体を老けさせるの防ぐことができるのです。 まとめ 長生きに必要なことを紹介しました。 マインドフルネスを用いて、ストレスを溜めない健康な体を目指しましょう。　健康レシピも紹介しています。

こんにちは皆様。我が家のツナ君は、雄三毛です、雄三毛は身体が弱いと言われていて、お迎えした時には、娘からもペットショップの店員さんからも、早死にするかもしれないと言われてドキドキした覚えがある。そのツナ君思ったよりは元気にしている、そう考えてのんびりしていたら、目を交代で怪我をする。自分の爪で引っ搔いてしまうようなのだ、これはいかんと思ってお医者さんに相談すると、どうも目が見えなくなっているらしい。これまで何度もお医者さんには行っていて、前の先生の時にも見せて、目薬を貰っていた。それで一時的に治ったからよくなったと思い込んでいたんだよね、こっちは解らないからね。今日は三女が２回目の診察に連れて行った、ツナ君体重が減っていて、おやつもっとあげても良いよ、体重減りすぎと言われたそうな。若先生はヘルペスって可能性もあると言っていて、知らんかったわーとなっている。今迄、言われてみると、とかそう言えばと思っても、こっちは解らないからね。もしかしたら長女が居る時から何かあったのかもしれないが、お医者さんにお金掛かるから、そうそうは連れて行っていなかったからね。痛かっただろうに可哀そうに、若先生は猫の気持ちになって行ってくれる、ツナ君は若先生にはシャーとは言わないようだ。今日は家に帰ってきてから、ツナ君が玄関でニャーニャー言っているので、外に出たいの駄目だよとと教えたのだが、１時間くらい泣き止まなかった。「先生が好きで行きたいのかなー。」とか２人で言って、検索掛けてみると、寂しかったりするときに無く模様。ちゃんと付きあってたつもりだったけど、そうでなかったのかと反省しきりの私達です。ちなみに

こんにちは。『人生のすべてはポジティブ変換できる♪』がモットーの恋愛カウンセラー・ポジティブ変換コーチの日和です♪今回も恋愛に不安を感じている人、関係が長続きしない人へ「恋愛関係を長続きさせるコツ」をお伝えしたいと思います。前回の記事はこちら↓恋愛関係を長続きさせるコツ　その３はいかに不安とストレスを取り除き、パートナーとの関係を良好に保つかということです。パートナーと離れている時、忙しくて会う時間がない時、不安に駆られてパートナーが自分から離れて行ってしまう…もしかしたら、ほかの人と一緒にいるのでは…と無駄に自分を不安にさせてしまうことはないでしょうか。実は私も経験したことがあります。そんな気持ちになる自分も嫌だ。その気持ちを素直にパートナーに伝えたいけれど嫌われてしまうかもしれない。もやもやした気持ちのまま、不安は募りストレスを抱える・・・。こういったネガティブな感情はパートナーとの関係に悪い影響を与えてしまいます。どうしたら、この「ネガティブな感情」を取り除くことが出来るのでしょうか？《信頼と信用が不安とストレスを取り除く》ずばり、パートナーを信頼、信用することです。いうのは簡単、でも実際に信頼、信用するってどうするの？と思いますよね(^-^;残念ながら、信頼、信用することは１日で身につくようなものではありません。これは日々のパートナーとのコミュニケーションで養われていくものです。でも、そんなに難しいことをする必要はありません。「私はあなたを信頼、信用しているよ」というメッセージをパートナーが好む愛情表現で日々伝えることです。ここで大事なのは日常的に頻繁に信頼、信用してい

昨日のイベントはなかなか楽しかったなー。なんやかんやで１３名の大学生が来てくれたけど、大いに楽しんでくれたようで😉イベントの本題だった「就活対策」なんて、ぶっちゃけ、どこでもやってんだけど、どこでもやってなさそーな感じに仕立てたの。大切なことは、・楽しめるためにどのようなトークを織り交ぜるか。・集中力を維持するためにどの場面で参加者を巻き込むか。・学びを得るための情報をどのように盛り込んでいくか。こんなことを考えながらやっとるワケです。意外とマジメでしょ😎まぁ、全員参加型であることが重要なイベント😳講義の時間であっても参加者意識を失わせないように、「いつ話しかけられるだろ」と思わせるムチャ振りしたり。全員が意見を出しあうミーティングの時間も、意見を出したくなる雰囲気を作ったり😆まぁ、他人と異なる意見だったとしても、自分の言葉で発表することに意味があるワケで。だからどんな意見が出ても、反対意見は出しても、否定はせんなぁ😌そうしておけば、みんな発言するからね。模擬面接なんか時間の制約もあったから、全員は受けられなかったんだけど、『やってるのを見るだけでも学びがあるんだぜぃ』と、見る側にも意見を求める時間を作ってみたり。『はい！やりたい人ぉ！！』と言ったら、３人が真っ先に手を挙げてくれたのは嬉しかった😆そんなこんなで参加者評価。各スコアの最高値は６５点（５点×１３名）イベント評価： ６４点…[全体の満足度] ６１点…[期待に対する満たされ度]プログラムごとの評価 ６３点…[#1就活を見直す講義の時間] ６４点…[#2就活の課題を全員で解決策を出しあうミーティング] ６２点…[#3模擬

この選択を邪魔する最も大きな要因。これこそが「執着」恋愛も仕事ももう見込みがないと分かっていてそれでも諦めるという踏切りがつかない。だってここまでやってきてしまったんだもん。ここに来るまでの努力悩み苦しんで費やした時間なんならかけた費用今、諦めてしまうのはそのすべてを否定することになってしまいそうで怖い。そう、人はこの先にある苦悩や苦痛よりこれまで感じてきた苦悩や苦痛に対し敏感に反応する。それは、その痛みを誰より自分が知っているから。みんな、自分が可愛い。当たり前だ。捨てきれないよねこれまでの自分。それがまさに今、自分を最も苦しめている要因なのに。でも、それじゃ自分が可哀想なんだよ。どこかで区切りをつけないと前には進めない。だからね自分の思いは伝えよう。相手に。奥ゆかしくしたり周りの雰囲気に吞まれたりしないで諦めきれない気持ちをちゃんと相手に伝えよう。その方がもしダメだった時諦められる。やるだけやった。相手に伝えた。それでもダメだった。執着に決着がつく。力が尽きるの。やった後悔よりやらなかった後悔の方が後を引く。「諦められるか否かの選択」なかなか自分では難しい。誰かそばにいる人が背中を押してくれるといいね。そして誰かの為に背中を押せるような自分でいたいね。

「二兎追うものは一兎も得ず」とは言うけれど断言する。これ、嘘です。要領がよく金銭や時間の余裕さえあれば二兎得られます。この3つがなかなか揃わないから「一兎も得ず」なのです。そしてもう一つ「執着をしないこと」たとえ３つを手に入れていても執着心が出た途端に一兎も得ずに戻ります。ほとんどの人が全て揃わないから「二兎追うものは一兎も得ず」この格言があるのです。まぁ所詮、庶民のひがみですわwなんでだろうね・・自分だけが取り残されているみたいな自分だけが不幸みたいなそんなマイナス思考にどっぷり浸かる時ってあるんだよね。そういう時ってきっと誰かと比較してるとき。曖昧な対象であっても比べてる。比較したってさそもそも違う人間なんだから仕方ないのに分かってるのにどうしても比べてしまうんだよね。この枯れた土でたった一人で頑張ってるタンポポ見つけた時思ったんだよね。仕事も恋愛も子育てもそうなんだけど自分は今まで何をしてきたんだろうって。それなりに一生懸命やってきたつもりだけど今、それなりの幸せを感じてはいるけどじゃ、それなりって何？こんな風に感じている人って結構いるよね、多分。今ある幸せを疑わずに生きること。尊いなぁ・・・その感覚。なんてことをヒマだから考える時間があることも幸せなことなのに。分かっちゃいてもこの時々襲ってくる猛烈な孤独感って何なんだろう。

さつまいもの葉を食べたことがありますか？ さつまいもはよく食べるけど、葉は食べたことがないという方が多いのではありませんか。 今回は、香港で当たり前のさつまいもを使った便秘解消法を紹介します。 ①さつまいもの葉に含まれる栄養 ②さつまいもの葉の食べ方 まとめ ①さつまいもの葉に含まれる栄養 ・食物繊維 さつまいもの根はもちろん、葉にも食物繊維が含まれます。 食物繊維は腸の動きを活発にさせ、便通を良くします。 なかなか1日の目安量は食べられないので、積極的に摂りたい栄養素ですね。 食物繊維は腸の環境を整え、免疫を上げる役割も果たします。 ②さつまいもの葉の食べ方 炒めものが美味しいです。 肉や卵などと一緒に炒めて食べるのがおすすめですよ。 ＜さつまいもの葉と肉の炒めもの＞ 材料　1人分 ・さつまいもの葉　100g ・豚バラ肉　50g ・オリーブオイル　大さじ1 ・酒　大さじ1 ・塩　適量 ・こしょう　少々 作り方 1.さつまいもの葉を水で洗い、ざく切りにする。 2.熱したフライパンにオリーブオイルをひく。 3.豚肉、塩、こしょう、酒を加えて中火で炒める。 4.豚肉に火が通ったら切ったさつまいもの葉を加える。 5.さつまいもの葉がしんなりしたら、火を止めて皿に盛り付ける。 また、さつまいもの葉が手に入ったら写真を追加する予定です。 まとめ さつまいもの葉は便秘解消に効果があります。 日本ではなじみがありませんが、香港では一般的です。 ぜひ、今年の秋はさつまいもの葉に注目してみてはいかがでしょうか。

簡単に頼み事に応じるのはやめよう。 例えば、チンパンジーはどうして獲物を仲間たちに分け与えるのだろうか？  それは、チンパンジーは、次にその仲間がお返しに獲物を分け与えてくれるのを期待して自分の獲物をわけあたえているのだ。 (貴重なエネルギーや時間をかけて。)  ある個体が何かを我慢しなければならなかったり、よもや死んでしまったりしても、協力しあっていれば、遺伝子を残すことができる。 これを「互恵的利他主義」といいます。 「互恵的利他主義」に潜む、ふたつの危険。  １．誰かから「好意」を受けると、あなたはその人に、お返しする義務があるように感じてしまい、その人の頼み事を断れなくなってしまうこと。 ２．無意識のうちに「時間」よりも「理由」のほうを優先させていること。 「５秒決断ルール」  頼み事をされた時には、無理な要求なら検討する時間は５秒ときめておく。  頼み事を断られたからといって、すぐにあなたを「人でなし」だなどと思う人はめったにいません。  相手はかえってあなたの毅然たる態度に尊敬の念をいだいてくれるだろう

唐突ですが、あなたにとって｢常識｣とはどの様なものだと考えますか？「あの人は常識がない」「常識では考えられない」「そんなのは常識だ」という言葉はよく聞きます。しかし、それでは｢常識とは何か｣と尋ねると返ってくるのはあいまいな答えばかりです。では、一体｢常識｣とはどの様なものなのでしょうか。それは必ず持っていなければならないのでしょうか。そして｢常識｣から外れることは許されないことなのでしょうか。 ｢常識｣を辞書で調べると、次の様に記述されています。○ある社会で、人々の間に広く承認され、当然持っているはずの知識や判断力。（大辞林） ○普通、一般人が持ち、また、持っているべき知識。専門的知識でない一般的知識と共に理解力・判断力・思慮分別などを含む。（広辞苑） この辞書に記述されている言葉で｢常識｣とは何かが理解できたでしょうか。私には正直よく理解できません。そこで、もう少し｢常識｣とはどの様なものなのかを調べていくと、次の様な説明をしているものがありました。 ●常識の中身は、次の３つの要素から成り立っていると考えられます。 『知識』→→社会を自立的にたくましく生きるための基本的要件である「読み・書き」と「衣食住」の対応行動。『良識』→→倫理・道徳観に根差した人間性。これは、いつでもどこでも通用する人類普遍の原理。『見識』→→文化に根ざした安定した行動様式。すなわち、礼儀・作法・エチケット・言葉遣い・しぐさ。これは社会を美しく生きるセンス。さらに、こんなものも。 “アルベルト・アインシュタインの名言” 「常識とは18歳までに身に付けた偏見のコレクションのことを言う」 これは、私の個人

こんばんわ！さき♡女性の味方する関西姉さん　です。人からの反応について。よくあるであろうこと。「人の反応なんか・・気にせんでええよ。」「気にしても、しゃーないで。」言われてもそんなん。。。。「出来たら、悩まへんわ・・・苦労せーへんわ(;_;)」って感じよな。。どんな反応されるときに、悩みやすいか？考え込みやすいか？考えてみると、いいかもしれへんな。。

昨日は１日中冷たい雨が降り続き、本当に寒かったです。こうしてどんどん冬になっていくのでしょうか。実は、私は寒い季節が大の苦手（暑い季節も^^;）。でも、ある時からどうせ寒いのなら冬を楽しもう！と思うようになりました。雨の日も同様で、お気に入りのレイングッズを揃えたりしています。今日はそんな私の寒い季節の楽しみ方について。写真は、前回にもご紹介した花屋さんの前の案山子さん。毎日こうして目を楽しませてくれていました。今朝も通りかかって、花屋さんのスタッフの方に「サンタさんのコスプレをしてもっとここにいてくれると嬉しいです」と思い切って提案してみたら、何とサンクスギビングの今日で片づけてしまうのだそうです。「また来年も楽しみにしていてください」と。うう、案山子さん、長い間ありがとう（うるうる）！明日はクリスマスのディスプレイになっているのでしょう。さて、そんな私の冬支度。やはり、何と言っても冬小物は重要です。帽子（年中被っていますが）、手袋、マフラー、アーム＆レッグウォーマー、ひざ掛け、防寒靴下、湯たんぽ…といった品々を暖色系中心で集めています。よく「“首”と名の付く部分を冷やさないように」と言われますが、首にマフラー、手首や足首を露出せずにウォーマーなどで温めるようにしています。そして、温かい飲み物やスープ類をよくいただきます。ぐつぐつとポトフやシチューを煮込んでいる間に部屋もほくほくと暖まってきます。冬の飲み物としては、紅茶（生姜紅茶とかぴったり）、チャイ、ココア、生姜湯などが良い感じ。ノスタルジックな音楽などかけながら、暖かい部屋でまったり過ごすのが好きです。でも、出かけなけれ

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡祝日明け、今日も、お仕事や、家事、がんばりましょうね♡今朝はとってもスッキリ晴れています✨見渡す限りの青空✨どこみても綺麗です☺️＊写真はイメージですやっぱり青空が見えると気分も上がりますね☺️本当に青空の神様に感謝です✨今日も良いことがありそう✨＊写真はイメージですそんな良いことはすでにカタールで起きていましたね♡ワールドカップで優勝候補のドイツから勝利をもぎ取る✨すごいことが起きました✨ワールドカップで勝利できると本当に歓喜に湧きますね☺️＊写真はイメージですAbema TVでみていましたが、1,000万人視聴を超えてましたね♡本当に日本中が見えていた感じ✨見てて「私もドーハ行きたい♡」なーんて思ったの私だけですかね☺️＊写真はイメージです勝利を幸せに感じながら今はコーヒー一杯を頂戴✨幸福感をさらに味わいます☺️いつもの幸せな日常を送れることに感謝しながら✨＊写真はイメージですさて、今日もお仕事です✨いつものように本業です☺️本業以外も執筆がありそうなのでがんばります✨最近は執筆に熱があってどんどんこなしたい思いがあるのです✨依頼きたらめっちゃがんばります✨みなさんもお仕事や家事、無理のない範囲でがんばりましょうね♡それでは今日もみなさんにとってステキな1日でありますように♡

こんにちは。ぐりじいこです🌸昨日、朝のラジオから聞こえてきました！コンビニで白湯が売られていると！！えー！！と思いましたが、やったーと喜びがありました♪本日のニュースにもなっていましたね！白湯の需要はやはりあるのですね！びっくり尽くしです^_^;以前、首が痛いときに整骨院に行きました。水分とってますか？と聞かれ、コーヒーや紅茶を、と答えたところ、それらは水分のうちに入りません！と言われました^_^;たしかカフェインが問題とか・・・それからは白湯を飲むようにしています。コーヒーや紅茶も飲みますが、積極的に白湯を飲むようにしています。一年を通して、冷たいものはよほどの暑さの時しか飲みません。氷もほぼ、なくて平気です。ほとんど暖かい飲み物を飲んでいます。過去に何度か、コンビニで白湯なんてないよな・・・と思ったことがあります。まさかの販売☆とっても嬉しいです🌸人々の欲しがっているものを売る、それを見つけるのが難しいことですね(*´▽｀*）本日もご覧くださりまことにありがとうございます＾＾

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、お仕事や、家事、がんばりましょうね♡外は晴れ🌤昨夜もぐっすり眠れました✨今朝はゆっくり起床✨＊写真はイメージですなんだか久しぶりに心から眠れた気がする✨実は最近は寝る前のSNS見るのをやめてました前はどうしても観てたんだけど寝れなくなるぅ💦なので、ネットは切って睡眠✨＊写真はイメージです本とかでよくSNS切ると眠れるって聞くけど本当だったんですね✨まじまじと実感、、これは結構効果はあります☺️＊写真はイメージです起きた後はコーヒーの一杯でさらに目を覚ます✨これも私にとっては絶大な効果です☺️だって美味しいもん♡＊写真はイメージですコーヒーの前にはオレンジジュースも堪能✨これも体に栄養を与えている感じで効果ありです☺️そういえばスムージーも飲みたいな✨あれもめっちゃ好きなんだよね　☺️また今度作ってみます☺️＊写真はイメージですさて、今日もお仕事します✨いつものように本業と経理案件がメインかな✨あと執筆もやりたい☺️勉強を進めているので（ディレクター業務もちょい習いたいがんばります✨みなさんもお仕事や家事頑張ってくださいね♡それでは今日もみなさんにとってステキな1日でありますように♡

こんにちは。昨日は夜２１時にいったん寝て、起きたら夜中の１時でした（笑）「あーまだ洗濯物干してないじゃん」と思ったので眠かったのですが、起き上がったら目が覚めてしまいました👀明日仕事が休みなのでウキウキ感もあるかもしれません（笑）さて、今日もお片付けのお話をしたいと思います。今日は【リビング】についてです。みなさんはリビングが散らかる原因を知っていますか？実はリビングには明確な【散らかる原因】があるんです。まずは下の写真をご覧ください。・床は見えているけど全体的に物が多い・棚の中に入り切っていない、モノが溢れているでは、このリビングが散らかる原因は何でしょうか？・・・答えは、「リビングに置かなくていいものを置いている」事です。リビングはどういう場所ですか？家族でくつろぐ場所です。つまりパブリックスペース。個人の荷物は極力置かないようにしましょう！・ママのバッグはリビングに何個も置かない・使っていないCDプレイヤーは押し入れにしまうか、処分する・買い物した袋はそのままにしない。すぐに収納にしまう。・書類は仕分けして、必要な書類だけ棚の中に入れる。・使っていない収納カゴと中身は別の場所で使うか、処分する上の写真だと、これだけ片付ければ、全て棚の中に荷物が収まり、見た目がスッキリすると思います☺間違っても、収納グッズを買い足さないように！まずは整理です。整理して、明らかに収納が少ない場合のみ、収納グッズを買いましょう☺「リビングがいつも散らかって困っている」「どれも必要なものばっかりだから選別が出来ない」そんなお悩みはこちらへ☺こちらは3週間みなさんの整理収納に伴走させていただくサー

はじめまして。就職・転職支援&企業採用代行と両手型コンサルティングを努めております古川健一と申します。採用はダイレクトリクルーティング・人材紹介併用の時代からCtoBの時代への過渡期に入りました。大手人材会社は個人のリクルーターとパートナー契約を結び、ダイレクトリクルーティングは個人のリクルーターが代理運用する。そんな企業がこの４〜５年で増えてきています。広告業界の流れを見ると、人材業界がそれを追随しているかのように感じる今日です。とはいえCA側はというと、まだまだCtoCを実現できていないようにも見えます。これは個人CAがカスタマーの信頼度を得られていないというよりは、CAの利用方法が浸透していないことが見受けられるのです。例えば、ある個人CAはカウンセリング料として30万円の料金設定をされておりますが、なかなかに人材は集まっております。その背景にはこの方が持つ企業とのコネクションがあるわけです。そういった企業への斡旋のお伺いを立てる金額といっても差し支えないかなと、私などは邪推してしまう現状があるわけです。つまり、これだけの金額をニコニコと払えるフェーズにある人は有望なキャリアを掴める、これがCAの役割と価値だと多くの方は感じているのかもしれません。ココナラに出店するにあたり「採用」ってなんだろうかともう一度考えてみてわかったことは、必要なときに必要な人材を必要数採用したい企業と自分が望む職業、働き方の企業を探している人材の途方も無いマッチングであり、それは多様化が認知される中で、想像を絶する難易度になっているということです。恐らくCAの役割とはその難易度を調和する

催眠て何？怪しい！？インチキじゃないの？等々、催眠についてのさまざまな疑問にお答えしよう、もっと催眠について皆様に知っていただくためにブログを書いていこうと思います。よろしくお願いします！私も催眠を勉強する以前はそうでしたが、よくある誤解のひとつに「催眠にかかっている人は眠っている」という誤解があります。あなたは催眠にかかっている様子をテレビやネットの動画などで見たことがあるでしょうか？イスやソファにゆったりと座って目を閉じて催眠術師に催眠をかけられている様子はあたかも意識が無く眠っているような状態に思えます。（目を開けたまま催眠にかけられている状態もたくさんありますが）が、実はハッキリと起きています。催眠術師の言うこともいつもと変わらぬ様子で聞き取れますし、周りで何が起きてるのかもいつもと同じようにわかります。体を動かそうと思えばすぐに動かせますし、意識もいつも通りなのです。ただ催眠があまりに気持ち良すぎて人によっては眠ってしまう人もいます(笑)では、なぜ催眠にかかっている人は眠っていると勘違いするのか？理由は3つです。※1つ目それは「催眠」という文字そのものに「眠」という文字が使われているから！これはもう誤解されて仕方ないです。眠るという文字があれば眠ってしまうものなんだと誤解されるのは当然です。なぜ、「眠」という文字が使われるかというと、催眠を英語でhypnosis（ヒプノシス）あるいはhypnotism（ヒプノティズム）と言います。（催眠を使うセラピーをヒプノセラピーと呼びます。）このhypnosisおよびhypnotismという名前は19世紀のイギリスのジェイムズ・ブ

「神経質」という言葉にはネガティブなイメージがありますよね。「細かい」「ストレスが多そう」などなど…でも神経質って「敏感」とも言えます。自分の心地悪さや心地よさを感覚的にキャッチできる力なんです。HSPといった特性を持つ方は特にこの感覚に生きづらさを感じて悩んできたかもしれません。ただ、自分らしさを知るうえでこの「敏感さ」はとても助けになります。人は誰かと上手くやっていこうとすると「我慢しなきゃ」と自分を抑えることが少なくないと思うんですね。そうなると、この「敏感さ」は邪魔になってしまいます。たしかに「細かいことは気にしない！」くらいの方が周りとも上手くやっていけるし自分もいちいちストレスを抱えずに済むから「鈍感くらいの方がちょうどいい」といった考えもよく聞きます。でもこの鈍感さは何か「気づきたくないもの」「面倒なもの」から自分の身を守っているだけかもしれません。自分を守っているようで、実はこの鈍感さが逆に自分を苦しめていることがあります。自分の心地悪さに神経質であることはとても大切なことだと思うんです。嫌なものにちゃんと気づけるからこそ「これがいい」が浮き彫りなります。自分の「これがいい」を取り戻してやさしい方法で自分を今よりもしあわせにしてあげることができます。日頃のちょっとしたモヤっとでも聴かせてくださいね。

こんにちは。ぐりじいこです＾＾休みの日、といえばいつもストーブでやきいもをしています♪本日、幸せだな、と感じたこと☆暖房のきいた部屋で過ごせるということ。ありがたい、感謝だわ～♪と、ほんとに幸せな気持ちになりました。些細なことなのでしょうが、寒い冬のせいなのか、とっても嬉しくなりました。幸せ～　って、自分の気持ち次第。と思うのは私だけでしょうか。記しておかなければと思い、昼間に投稿してみました♪本日もお読みいただきありがとうございました＾＾

絵は、昔から好きだったというわけではありません。ただ、絵を描くことが多い家庭に育ちました。1.昔幼い頃は遊びと言ってもあまりおもちゃを買ってもらえたわけではないので、チラシの裏に落書きをしたり、塗り絵を自分で作ったりして塗っていたりしていました。小学校の頃は新聞づくりにハマりました。このときのノウハウが、のちに就職した際に描いていた図書館だよりに役に立ちました。中学校の頃は腐男子でした。腐女子仲間と共に行動し、漫画を作ったりサークル活動のようなことをしていました。高校に入って、一旦絵から離れました。が、落書きニスト健在だったので、自分の教科書では飽き足らず友達の教科書、ノートにまで落書きを施し、テストの裏に大作を描きあげ、先生に怒られたりもしました。（これは中学校からやめられない習性だった）就職して、2年位はなにもなかったのですが、二番目に配属された先が図書室でした。図書室にはおたよりもなく、特に展示もなく、なんというか、ベアたんからすると、ただ存在しているだけの図書室でした。ここで、活性化しようと、おたよりを始め、展示を始めてPOPを作るようになります。2.絵を描き始めたきっかけ図書室だよりを毎月発行していたら、ある保護者さんから「絵はがきを描いてみてくれないか」と頼まれることがありました。そこから、子供を題材にした作品を描き始めました。その絵葉書をたまたま母の友人が見て、絵はがきとはがきカレンダーの作成の依頼を受けるようになります。アナログ、水彩と水彩色鉛筆が中心のものでした。子供や自然を描いたものが多かったです。3.転機友達の家に居候し始めてまもなく。うちに猫が転がり込ん

こんにちは。ぐりじいこです🌸今頃今日の新聞を見ました。もうすぐ日付が変わり古新聞になってしまいます（笑）地区によって入ってくるチラシが違います。私の地区と職場の地区でも入ってくるチラシが違います。私の地区は田舎なので、もちろんピザのデリバリーは配達範囲外となっています^_^;なぜかマックのチラシもこちらは入りません！なぜなんでしょう？？ま、行かないのでチケットなどはいりませんけどね！！！朝早く活動されている方、 すごいなあと思います。 昔から、朝早く起きて活動できないタイプです。 起きてから意外とアクセル全開で行けるので、 ぎりぎりまで寝ていたいタイプです^_^; 時間を有効に使う、また、勉強するには「朝早く起きて」、と言われていますがそれは私には難しい話です＞＜今までの人生で勉強は夜、にしてきた私には朝は、やはり生活リズムが合わないかな。。。無理に生活リズムを変える時、は来るのか・・・昨日サービスを追加いたしました🌸本日もご覧くださりまことにありがとうございました。＾＾

伊達公子さんの名言です。伊達公子さんは、元プロテニスプレーヤーで、世界ランキング最高4位と輝かしい成績であることはもちろんですが1996年に一度引退した後、2008年に37歳で再び現役復帰されたことがあまりに有名です。プロテニス選手としては年齢が上だったので、当時ニュースを見てとても驚きました。そんな彼女の言葉、「私にとって年齢は単なる数字にしか過ぎない」重みが違いますね！私も50歳代に突入して、いろいろ思うところありました。体力面や健康面の課題もチラホラ出てきますし歳を重ねることで失っていくものも、当然あります。お肌のハリとかね😅また、年齢的にココナラでは、みなさまに評価されないのではないか、とも考えました。というわけで年齢非公開でスタートしたものの、なんだかしっくりこない。自分にダメって言っているような気がして。思い切って年代公開してみて、結果としてよかったなーと思っています。「同年代ですね😊」とメッセージをいただいたり、同じ年代だからこそのお悩みを話していただけたり、若い方には安心してもらえたり。伊達公子さんのように、年齢は単なる数字、とは宣言できないんですが（意外に小心者）個性の一つだな、とは思えるようになりました！

おはようございます。友人のお友達の畑を少しだけお手伝いしました。雨の水を溜めたもので水を撒いて・・・収穫できたものも頂きました。なぜか回転できないけど・・・（逆ですみません）種は種だけでは実にはならなくて・・・畑では、友人、太陽、土、・・・育つのに必要な縁が起きて、実ったもの。雨の水もその中に入ってて・・・豊かだなあ・・・とその空間が愛おしくまた感じました。ありがとうございます。人もね、人だけでは今の自分はないということで・・・その時その時に必要な縁が起きて今という自分含め、ここが表現されてる。そしてまた固定された自分というものは居ないのですね。常に畑の植物と同じく変化し続けている過程を”自分”と名付けています。この間、見えるものは人含めて空っぽに見えると表現する方とお話しました。そうなんだよなあ・・・・ひとつの生命が貴方や私のように見えるものを通して表現している。この表現も、貴方の表現も生命の表現。そういうことから見ると空っぽです。どのような表現も内容関係なくそれはひとつ、愛、生命なんですね。その時その時の状態から私たちは生命を感じてる。愛を見ているのですね。今ここ、この先の今もひとつの生命の表現が起きる。どんなことが起きるのだろうと楽しめたらいいですね♪

一番美しい絵は寝床のなかで  パイプをくゆらしながら夢見て     決して実現しない絵だ。占いを受ける前に：https://coconala.com/blogs/2610093/211030 松個性(城)：https://coconala.com/blogs/3162848/220878 梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/3162848/221148 桜個性(人)：https://coconala.com/blogs/3162848/221463 運氣リズム：https://coconala.com/blogs/3162848/221781 日々運氣：https://coconala.com/blogs/3162848/223055

高校時代のD子と並ぶ本音で話せる友人がもう一人いる。仮にF子と呼ぶ。彼女はすずめちゃんと同様誕生日が全く同じ友人。ただ、多分生き方が違うだけで感性が全く一緒である唯一無二な親友だ。ここで仕事を始めたことを話すと彼女はすぐさま登録し購入してくれた。東北地方で不動産会社を経営している女社長だ。F子はリスクを恐れない。独身だからっていうことは否めないが常に上を目指しだからといって下をないがしろにもしない。言いたいことはハッキリ言うがまったり感も持ち合わせている。ダメ出し、色々してくれましたw彼女に従って少しづつ見直します。持つべきものは諸々出来る友人❤お互い様が出来る利益度外視の人。自分ばっかりとか相手ばっかりは続かない。でももし彼女がここに参入してきたら私はきっと勝てない。まだこの世界に足を踏み入れていないだけで脅威になるような人達は恐らく想像以上に存在している。井の中の蛙にはなりたくない。と、井の中にすら入っていない私が言うwだってー暇なんだもん♬あ、結局F子って書いてないw

こんにちは皆様。ユーチューブで2ちゃんのスレって云うのを見ていると、モラハラってそれなの？ってなっている。結婚していた時に、彼が気に入らないと無視したり、怒っていると仕事の連絡さえして貰えず、会社で確認したりするのはよく有った。結婚当初から元カノの話をしていて、年に２回は元カノの家がある宮崎に旅行していたし、家族旅行で子供３人連れて行った宮崎では「俺、昔の彼女のスナック行ってくるわ。」と言って出かけていた。私的にはこれどうなん？とは思っていたけど、あんまり男の人と付き合ったことが無いから、こんなものなのかなと思っていた。実家の母は、昔から何を言っても私が悪いって言ってくるので、その時期にはこれがモラハラって自覚は無かった。ある程度子供が大きくなってから、子供が「お父さん、モラハラやん。」と言ってきたので、ホウホウ、これがモラハラって奴かと考えていた。私の場合、母親がお前はバカだとか、お前はブスだとか、モラハラのような言葉を言ってきていたので、耐性が有ったのかもしれない。ユーチューブ見ていると、これもあった、これもあったと知らないうちに色々言われていたのだ。ハッとなるとはこの事だ、知らんかったわー、でもそれが有るから今が有るから、過去には感謝だぴょん、とか言っていたら。ポジティブが小躍りしとんのよ、何処までポジティブなん、なんて娘に窘められた。ポジティブ迷子じゃなくて、今は小躍りしてるんだ、アクティブやなー、なんて考えて、小躍りするポジティブを飼っている。人生嫌なことが有る分、楽しいや嬉しいが来た時に解りやすいし、その感情が振り積もって、嫌を覆いつくすんじゃないかな。そうだと良い

今日の昼間、私と全く誕生日が同じな友人通称「すずめちゃん」が家に遊びに来てくれた。すずめちゃんの名前の由来からまず。朝起きたら、スズメが憑依していたことがあったらしく「「ちゅんちゅん」としか話せないことがあったの。」初対面でそう聞かされて以来、私や他の友人たちもそう呼んでいる。彼女と知り合って13年は経っている。なので、ここに一切の疑問は抱かないで頂きたい。私達も考えない事にしている。どうもスピリチュアルな感覚があるらしい彼女。振り返ると私の友人にそういう人間は多い。小学校から友人はどうも見えるらしい。。。何度もそういう話は聞かされてきたけど強烈だったのはお互い妊娠中のある日彼女から電話があり近所に住んでいた私は彼女の家に遊びに行った。家に入った瞬間「下駄箱の横にいるの分かった？」分かるわけねーだろ！！！！お互い妊婦だから文句は言えなかったよ。でも私だけ妊婦だったらブチギレですよ、あなた。とかね。若い頃働いていた会社の年上の後輩のおねーさん。営業会社だったので結構夜遅くまで会社に残ってた。誰かが戻ってくるたびに「あーまた連れてきた、見えたでしょ？」見えるわけねーだろ！！！！年上じゃなかったらブチギレですよ、おねーさん。とかね。何より一番怖かったのは彼女たちの共通点。全員、嘘をつく人達じゃないってこと。信じるか信じないかはあなた次第ですwでも私は信じません。信じたら、夜中にトイレに行けなくなるので。

「まるで猫！」手触りの毛布やクッション、5時間で完売　開発経緯を聞いた 「まるで猫！」の手触りにこだわった毛布やクッションなどのシリーズ「猫Feel」が話題となっています。手掛けたのは通販大手「ニッセン」（京都市南区）の猫好き社員たちで、10月19日の発売時は予約開始後、5時間ほどで完売。その後も「予約再開→即日完売」の人気ぶりです。同社PR戦略室の担当者に開発経緯などを聞きました。 猫好き社員が発案 Q.「猫Feel」の開発経緯を教えてください。 担当者「『猫Feel』は、『ここち（心地）良さ・快適さ（Confortable）を感じていただける寝具を、心（こころ）を込めて』というコンセプトの寝具シリーズ『Coco Feel』の、この冬の新作として誕生しました。 2021年12月に実施した冬商材の企画会議で、肌触りの良さを追求する寝具シリーズである『Coco Feel』の企画案として、当時入社1年目の新入社員が『猫に触っていると癒やされるんです！　ですが私は今飼える状況ではないので、猫カフェに通っているんですが、猫ちゃんはツンとしてなかなか触らせてもらえない（涙）』という切実な思いと、『同じように、触りたくても味わえない人や、猫アレルギーの人に、猫の肌触り・手触りを存分に感じてほしい！』という発案がきっかけで、製品化へと進みました。 商品開発においては、『猫をなでている手触り』をとにかく追求・研究しました。まずは、企画担当者と、猫ちゃんと一緒に住んでいる社員とで、あるだけの素材サンプルに触れることから始めました。どれが猫の毛並みの触り心地に似ていて、どれが気持ちよいか。そこから

子どもの習い事500人アンケート、費用は月いくら？ 　個人向け金融サービスなどを展開する「ヒューネル」（東京都文京区）が、「子どもの習い事」に関するアンケートを実施し、結果を発表しました。習い事にかけている費用は、「5000円以上1万円未満」が最多でした。 「5000円以上1万円未満」が最多 　調査は9月22日～10月6日、3歳～18歳の男の子を育てる保護者と、3歳～18歳の女の子を育てる保護者を対象にインターネットで行い、500人（男の子の保護者、女の子の保護者各250人）から有効回答を得ました。 　習い事にかける費用を月額で聞くと、男の子は「5000円以上1万円未満」が104人で最多。「1万円以上2万円未満」が71人で続きました。「5万円以上」という保護者も4人いました。 　女の子も「5000円以上1万円未満」が86人で最多、「1万円以上2万円未満」が71人で続きました。「5万円以上」という保護者は5人でした。 　習い事の数は、男女とも「1つ」が最多（男の子157人、女の子128人）で、「2つ」が続きました。「4つ以上」という回答は、男の子が8人、女の子が18人でした。占いを受ける前に：https://coconala.com/blogs/2610093/211030 松個性(城)：https://coconala.com/blogs/3162848/220878 梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/3162848/221148 桜個性(人)：https://coconala.com/blogs/3162848/221463 運氣リズム：h

おはようございます。今朝も分かち合いたいな～が出てきています。サラさんという現れには、寂しがりやな性質があるのかもしれません。そのまま表現できる有難さ・・・この場にありがとう。今日も、ここに存在するということ立ち上がってきていることに当たり前の中の凄さを感じているのでした。なぜ呼吸が起きてるのかな・・・感覚が起きてること見るが起きてること聴くが起きてること香が起きてること味がするが起きてること・・・自然の中の動植物やものと同じくここに立ち現れてる。感動が湧いてきます・・・私たちは皆自然そのまんまです。不自然は、人間として備わってる考えの方・・・どうしようもなくここにこのように立ち現れてる。善悪判断起きる前に、もう起きています。善悪の判断するのは誰だろう・・・私＝記憶、知識、情報その中心が溶けてくればくるほどに自然に善悪がなくなり今ここのなんとも判断できない完璧さがはっきりしてくるように思います。反応のままにそれに善悪はなくそれが自然であるがまま。”中心を持つことをやめてしまってみると自ら善悪の思いがなくなってくるのです。それが要点です。五感（眼、耳、鼻、舌、身）というものは正直なものですからその時その時、その縁を縁のまんまに受けるんです。只、ある、そのまんまに正受です。それで大丈夫です。”老子さんより。

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか。今日も、お仕事や、家事、がんばりましょうね♡今朝はいつものように起きて外を見渡したらびっくり「めっちゃ霧やん、、」そう濃い霧でした。＊写真はイメージです見渡す限りの霧✨ちょっとだけ幻想的でしたたまにすごい霧の時がありますよね☺️そういえば子供の頃から霧になると不思議な感覚になってた気がします✨＊写真はイメージです今朝もいつものように起きましたが、昨夜はよく眠れた気がします✨最近は早めに寝て体をリラックス✨平日の疲れが取れてる気がしますね☺️＊写真はイメージです理想はねこの時期にマッサージとか受けたいですけどね✨できるかなぁ週末に考えよう☺️みなさんはどんなマッサージを受けられるのが好きですか？なんか、聞いてみたいです✨＊写真はイメージですここで一旦、コーヒーを淹れてゆっくりです✨この時間が私にとって幸せタイム☺️あ、、外を見たらお日様が見えてきた✨「おはよう♡」って言われてるのかも☺️＊写真はイメージですそんなお日様を見ながら今日もお仕事していきます☺️本業はもちろん経理案件がありそうなのでがんばりますよ🌤今日はゆっくり仕事していこうかな✨できたら執筆とかの勉強もやりたい✨勉強も忘れずにやります♡みなさんもお仕事や家事、がんばってくださいね✨それでは今日もあなたにとってステキな1日でありますように♡

さて、タイトルにある「騙し」について簡単なテストで実体験して頂きます。世間一般には「暗示」とか「洗脳」といったネガティブなイメージになってしまいますが、その様なものでなく例えば「自分の望む結果」「自分の望む自分」などは、自分自身の「脳」を「騙す」ことによって、それが必然となり、現実も変わり「自分の望んだ」結果にいきつきます。・・・。信じられないですよね。では、さっそくテストしてみましょう。『今日は11月17日です』 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ どうですか？ 頭の中で、どんな「考え」や「脳」の反応があったと思いますか？ 『あれ？　そうだっけ？？』 『そっか、17日か。』 『今日は何日だっけ・・・。』 その様に思い・感じた方（迷い）は、ありませんでしたか？ ここで肝心なことは『今日は11月17日である』という文字（言葉）に「脳」が反応したことです。 今日は、当然11月16日です。日本中この事実は変わりません。 にもかかわらず、一瞬の疑いを感じたのであれば、その瞬間「脳」は騙されたのです。 おわかりになりますか。そう「簡単に騙される人の脳」を体感した瞬間です。だから、もし自分自身で「自分の脳を騙す」ことができたら、「自分の望む結果」「自分の望む自分」に、少し近づくことができるかもしれませんね。

どうもっ✨ みなさん初めまして。雫– Shizuku –の夜職コミュニティへようこそ☺︎ここでは、より近い距離感でいられるようにフランクなブログを書かせていただきますね❕イッチバン最初のブログだからどんな写真にするか超迷ったのだけど、数時間悩んだ末にこのチームラボへ行ったときの写真にしたヨ。髪色は黒髪だったり真っ金々だったりするから、その変化も楽しんでもらえたら嬉しいな〜〜😍ここで、簡単に自己紹介しちゃいます❕名前：一夜 雫(ひとよ しずく)理由：清楚っぽいから趣味：読書・ポーカー・人間観察・プレゼントを贈ること特技：歌うこと・友達を可愛く撮ること性格：好奇心旺盛・意外と真面目・外面が良い(と言われる)似てる芸能人：黒髪のとき　　　　　　　→黒木メイサさん・吉高由里子さん(と言ってもらえる)　　　　　　　金髪のとき　　　　　　　→ユッキーナさん・TWICEサナさん(と言ってもらえる)簡単にと言いながら、めっちゃ書いてしまった…(笑)こんな感じで自己主張強めな雫ですが、どうぞよろしくお願いします😆はじめの一歩はここまでにしよーっと。二歩目も楽しみにしていてくださいね〜❕それでは、今日も素敵な1日を☺︎

「リビングデット生きているようで死んでいる」自分のことのような気がしました自分を見失い自分のやりたい事などを考えず諦めモードでその日ぐらし「自分はどうせダメな人間だ・・・」この考えで数十年も囚われていたのです。そもそもやる気がない自分なんてそんなもんだ・・・。ホームレスは慣れてしまうそうですよく映画などで刑務所に戻りたくてわざと悪いことをするということをする場面がたくさんあります。貧乏慣れしかし、ずっと貧乏というわけではなく這い上がっていた時もあるので 完全に貧乏というわけではないのですがもうそれ以下にはなりたくない会社を辞めてからなぜか「向上心」が生まれているので全く不安はないと言われたら嘘にはなりますがしばらくは自分の思いに従ってみようと思いました。お読みいただきありがとうございます。

寒くなると背中がかゆくなるのはなぜ？　かゆみを抑えるにはどうする？　皮膚科医に聞く 寒くなると、背中にかゆみを感じることがあります。中には就寝時に背中のかゆみが気になってしまい、なかなか眠れない人もいるようです。寒くなると背中がかゆくなるのはなぜでしょうか。また、背中のかゆみを抑えるにはどうすればいいのでしょうか。アヴェニュー表参道クリニックの佐藤卓士院長（皮膚科・形成外科）に聞きました。 皮膚の乾燥でバリアー機能が低下 Q.寒くなると、背中がかゆくなることがあります。なぜでしょうか。原因について、教えてください。 佐藤さん「背中がかゆくなる主な原因は、皮膚の乾燥です。乾燥により皮膚の最も外側にある角層の水分量が減ると、皮膚のバリアー機能が低下します。その結果、外部からの刺激を受けやすくなり、ちょっとした刺激でもかゆみを感じやすくなります。 かゆみを誘発する原因としては、空気の乾燥やアレルギー反応、物理的刺激、皮膚の炎症、生活習慣などがありますが、寒い時期は空気が乾燥するため、肌の乾燥が進み、かゆみを感じやすくなるのです。 かゆみは、何らかの物質に対するアレルギー反応の場合もあります。特定の物質に触れたとき、体の免疫システムがそれを異物と見なすと炎症、かぶれ、かゆみなどの症状が起きます。食べ物や金属、動植物、衣類、洗剤、日光など身近にあるさまざまなものが原因物質となる可能性があります。 寒い時期は湿気を吸収して熱に変える『機能性インナー』など、化学繊維を使った肌着や保温効果の高いウール製品を使用するようになります。化学繊維と皮膚の間で起こる静電気も皮膚への刺激になりますし、

私もWワークからライティングを始めました。（その後いろいろありまして、パートの範囲内でいいから専業になろうと思い、現在の状況となっています）仕事が終わり、帰宅して寝るまでの数時間だけ仕事をすれば収入を得られる。パソコンがあればそれだけで済む仕事として始める人も多く、Wワークを始めたい人にはおすすめの仕事ともいえます。でも手軽に収入を得られるって本当なのでしょうか？私が思う「ライティングを仕事にするということについて」WEBライター始めました言ってしまったもの勝ち、ではないけれど、ちょっとした文章を書き、クライアントから報酬をもらえばWEBライターです。あなたも私もWEBライター、WEBライターを名乗るのは簡単なのですが、そこれ一定の収入であったり、継続的な仕事を得ていくのは大変です。ありがたいことに、私の場合は継続的なお取引きをさせていただいているクライアントもおり、安定しているかは別として、WEBライターとして認めてもらえる環境があります。ブログをただ書いているだけではもちろん報酬が発生することがありません。クライアントがいて、依頼があって、その依頼に沿った記事を書く相手がいるから仕事が生まれ、相手が認めてくれるから報酬が発生するのだと私は考えています。簡単に仕事が手に入る？ライター経験がある人ならばお分かりかと思いますが、クラウドソーシングサイトに登録し、仕事を探していると本当にいろいろなお仕事があることに気づきます。これもか？という面白い仕事から、驚くような高額報酬の仕事まで、たくさん仕事の募集が出ています。応募をして、クライアントが採用してくれれば執筆できますが、1つの

おはようございます。今ここの様子をみていくと感覚が先に捉えていて、あっと気づくのが全部後・・・ということは、気づいた時には終わってしまってる。また新しい今がここに現れて・・・今気づいたらすでに終わってるのであればもうどうしようもないですね。過去も未来も今ここに実在せず湧いてる・・・只それだけですし、今ここは変えられる誰かが存在することなく起きていてということは、今ここだけ見ていくしかないし、それだけでいいということで・・・今までもこれからも変えようがないし、ここに現れてるこれだけで充分というかそれしかないというのか・・・これも以前ご縁ある方に”一コマを見ること”そのように伝えられたことが今なるほどな～が起きてきているのでした。昨日お話した方は”深いけれど、シンプルですね”と表現されていましたが本当そうですね。”人間の考え方がどうであろうと、否定しようが肯定しようがそういう考え方に全く関係なく、事実がある。善し悪しということは、どういうところから起きるかというと人が今までの生活の中で見たり、聞いたり、教えられたりしたものによって何か標準らしい理想らしいものをどこかにもっておるということです。そういう持ちものがあると、その持ちものを標準にするからそれに対して善し悪しの思いが起きてくる。それが邪魔をする。”　老子さんより人それぞれの世界があるということも真実。でもそれを超えていのち、全体の動きがそれふくめて、ひとつとして現れてるということ・・・そこに開かれていくとき・・・教えられたもの、知ってること学んだこと、私と思われるものが握ってるもの全部、手放されたところ。ひとつのいのちへ

うどん、ご飯、中華麺…好きな鍋の「締め」、男女で異なる結果に！　全国5000人超に聞いたそれぞれの1位は？ 　鍋料理を食べた後のお楽しみといえば、やはり『締め』です。近年はさまざまな種類の鍋用スープが登場し、いろんな『締め』との組み合わせが楽しめるようになりましたが、あなたが特に好きな『締め』はありますか。LINE（東京都新宿区）が運営するスマートフォン専用のリサーチプラットフォーム「LINEリサーチ」が、「好きな鍋の『締め』」に関する調査を実施。その結果をランキング形式で発表しました。 「餅・トック」は女性の方が人気 　調査は2022年10月、LINEユーザーである日本全国の15〜64歳の男女を対象に、ウェブ調査で実施。5254人から有効回答を得ています。 「普段、鍋の『締め』を食べる」人に「好きな締め」を聞いたところ、男女別、年代別に見ても上位は「うどん」「ご飯（雑炊、リゾット、焼きおにぎり など）」となり、5〜6割を占める高い割合となりました。 　女性の1位は「ご飯」で、特に20～30代女性で高めでした。「餅・トック」も男性と比べて女性の方が人気で、5位にランクインしています。 　一方、男性の1位は「うどん」。30代男性では、他の年代と比べて「中華麺（ラーメン）」「ちゃんぽん麺」といった麺系の締めが人気のようです。 　地域別に見ると、「中華麺」は北海道と近畿、「ちゃんぽん麺」は九州・沖縄で高い割合となりました。 　なお、「締めは食べない」という人は全体で1割強。男女別・年代別に見ても1割前後にとどまり、「鍋を食べるときは締めも食べる」人が多いことがうかがえる結果となりまし

お久しぶりです。いぬえです。あれから依頼が来たり来なかったりしていて、広告の見直し等やっていたのですが、つい先日、立て続けに依頼が入り嬉しい悲鳴をあげました！その中には早急のものもあり、せっせと図面作成・依頼者様との対応等をやっていました。そんな中、依頼者様とのやり取りの中に紛れて何やらココナラさんからのメッセージが…。なんだろうと内容を確認すると…。要約ココナラ「最低価格以下の値段を表示するのは規約違反・ルール違反ですよ」とのことで…。あぎゃー！やっちまった！確かにモノクロ図面とかは3000円以下で表示してた！サービスが差し戻されてしまいました(´;ω;｀)まあ当たり前なんですけど。い、言い訳をさせてもらってもいいですか…？あれは私がココナラを始めて間もない頃…。(突如始まる自分語り)当時、いぬえ「なんで最低価格が3000円なのに、2000円とかで同じサービスを出してる人がいるの？！」これでは新規が完全に不利ではないか！と思い、対策したものだったのです。そして時が経ちココナラさんのご指摘を受け、改めて他の方のサービスを見ると…。もう2000円とかでサービスを出している人は居ないんですよね。ココナラさん、ちゃんと対応してくれてたんだ…。ココナラさんがちゃんと対応してくれているのに、こちらが規約違反のままじゃ、そりゃあ差し戻しにもなりますよね。そんな訳で反省。改めて自分のサービスを見直し、3000円以下のサービス表記を全て消しました！あとはココナラさんの審査で広告復活を待つのみです。(お願いしますココナラさんm(_ _"m))ということで、ココナラさんからご指摘を受けたお話でした