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コラム(297ページ目)

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#296 台風襲来、知人が被災…「災害お見舞い」どうしたらいい?

いつも購読ありがとうございます♡ どうよです。台風被害はなかったですか?15号が関東地域に来ていますのでくれぐれもご注意くださいませ。台風襲来、知人が被災…「災害お見舞い」どうしたらいい? 親しい人が災害に遭ってしまった場合、どのように対応すべきなのでしょうか。 9月は台風の襲来など自然災害が多い時季です。親しい人が災害に遭ってしまった場合、どのように対応すべきなのでしょうか。一般社団法人「マナー&プロトコル・日本伝統文化普及協会」(東京都港区)代表理事でマナーコンサルタントの西出ひろ子さんに聞きました。 まずは連絡と状況確認 Q.友人、知人が住んでいる地域が台風などの風水害に遭った場合、まず、先方の状況確認はどのようにしてすべきでしょうか。通信状況に支障がない場合、電話やメール、LINEをしてもいいのでしょうか。 西出さん「はい。先方の状況確認をするのは構いません。先方は大変な時期ではありますが、通信状況に問題がなければ、相手との関係性において、電話やメール、LINEなどで連絡をしましょう。気にかけてくれていることに、先方は励まされると思います」Q.床上浸水など大きな被害があったことが分かった場合、片付けなど手伝いに行くとしたら、どんな点に注意すべきでしょうか。 西出さん「大事なことは、片付けの手伝いを先方が望んでいるかどうかを確認することです。相手が手伝いを望んでいるのであれば、行って差し上げると、安心されたり、喜ばれたり、感謝されたりするでしょう。 マナーは相手の立場に立ち、相手に喜んでいただけることを行うのが大切です。マナーとしては、相手が望んでいないことを行うことは、
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あなたの出品者ランクは大丈夫?認定基準が10月から変更!

2022年10月1日のランク更新から、ココナラの出品者ランク認定基準が変更されるのをご存じですか?基準変更に伴い、これまでプラチナをキープしてきた方もランクダウンしてしまう可能性があります。 来月からの変更に備え、その内容を確認しておきましょう!上位ランクキープに大きな影響を与える3つの認定基準変更とは? 認定基準の変更内容一覧は記事の最後に添付させていただきますが、変更内容の中で大きな影響があると考えられるのは下記3点です。 ① ゴールドランク獲得要件に本人確認が追加 ② ブロンズランク以上の獲得要件に最終ログイン日が追加 ③ ゴールドランク及びプラチナランクの獲得要件となっている評価基準期間   が、「累積評価」から「直近3カ月評価」に変更個人的には、③の評価基準期間が一番大きな影響を与えると考えています。 それでは、出品者・購入者それぞれの視点から今回の基準変更を見ていきましょう。 出品者から見た基準変更 出品者から今回の基準変更を見た場合、上位ランクの獲得・キープの難易度が高くなったと言えるでしょう。特に大きな影響を与えるのが、先述のとおり評価基準期間の変更です。 これまでは累積での評価だったため、たまたま低評価を一つ受けてしまったとしても大きな影響はありませんでした。 しかし、直近3カ月での評価に変更されたため、低評価の影響がかなり大きくなります。 例えば、サービス購入に気づかず48時間自動キャンセルが発生してしまった場合を考えてみましょう。 48時間自動キャンセルが発生した場合、自動的に星1評価がつけられることになります。 他の業務の評価が全て星5だったとしても、下
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【写真あり❗️】7日間サポートでダイエットがどんどん進む件

みなさん、こんにちは〜。いつでもどこでもダイエット❤️「ダイエットの立て直し専門家」おぎゅうです。私は、長年ダイエットに関わる仕事をしてきました。現在はココナラで活動しています。おかげさまで、現在シルバーランク⭐️販売数30件となり、多くのお客様に喜んで頂いています。そんな中、お客様よりサービス購入後の評価を頂きました。・・・・・ダイエットサポートのサービスを「どうしよっかな〜❓」と…。検討中のあなたに届けしたいと思います❗️【写真あり❗️】7日間サポートでダイエットがどんどん進む件〇〇様❤️ありがとうございました。感想はこんな感じです ↓↓↓↑↑↑私が注目して頂きたい箇所には赤のアンダーラインを引いていますが…。特に注目して頂きたいのがココです❗️ · · • • • ✤ • • • · ·· · • • • ✤ • • • · ·· · • •正しいダイエットへ導いて貰いました。· · • • • ✤ • • • · ·· · • • • ✤ • • • · ·· · • •↑↑↑この一言。何気ない言葉だと思います。「コレが何か❓」実は、コレって…。【行動・体験されたからこそ分かる…】とっても貴重な一言でもあります。⭐️正しいダイエット⭐️コレが超重要❗️自分一人では出来ないことなんですよ〜。だから、みんなの…。自己流ダイエットがうまくいかない理由かな❓と思います。・・・・・逆に言えば⭐️正しいダイエット⭐️が出来ていたら…❓今ごろ、痩せてません⁉️と言うお話です。詳しい内容は、クリックして見てください ↓↓↓トークルームで7日間、私とやり取りしませんか❓ダイエットサポート
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ゆっくりを見ている。

こんにちは皆様。やってしまったー、また夜に携帯を見ていて、寝るのが遅くなって11時半、朝起きるのが遅ければいいのですが、朝5時ころ起きるのが我が家、寝不足になるー。そんな訳で眠くて仕方ない今日の私、YouTubeでゆっくり不動産ばかり見て、自分の理想の家の妄想を働かせている。空が青いなあ、と言いながら自分が作るならこんな感じの集合住宅と考えている。眠い時には判断能力が無いのか、なんでそれ見たーという動画を見ている時間が長い。本当は本が読みたいのですが、娘に迷惑だろうと部屋の電気を消すので、携帯を見るしかない。携帯に小説を入れて於けばいいのだが、紙の本で持っとるのをワザワザ携帯に居れたりしないよね~。結果見んでもええYouTubeを見ていたりする、プリンちゃんやゆっくり不動産は好きで見ているのでいいとして(夜中に見んでもいいでしょうが)解らん動画を一杯見ていて、次の日関連の動画で一杯のYouTubeを見て反省しておる次第です。何でなの、とゆっくり口調で頭が動く、ゆっくり口調なので頭が働いていない。どげんしたと(いつもは使わん方言ですが、ゆっくりを見ているとこうなる)なんで文書けんの、と今見てる動画の口調で頭をめぐる。いかんな、今日は寝とらんで、朝が早いなあと感じながら起きたが、やっぱり頭が働かん。ゆっくりを見てゆっくりしている場合じゃないのだ。朝からはちゃんとしよう、明日からねと受験時期の子供の様に言い張っている。仕方が無いので、明日は見てね、みよると、いや読んでね。(これゆっくり風に読んで下さい。)いつも、有難う御座います。
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No,69 ”だーりお”内田理央、“ご褒美ワイン”でほろ酔い? 

”だーりお”内田理央、“ご褒美ワイン”でほろ酔い? ファン「自分の機嫌取っていきましょ!」俳優の“だーりお”こと内田理央さんが、自身の公式インスタグラムで“ご褒美ワイン”を楽しむ写真を紹介しています。  インスタグラムでは、ワインを楽しむ姿のほか、映画の鑑賞中に味わったという梨の写真もアップしています。「ご褒美多め、自分に甘々で生きてる気がします」とも、コメントしています  ファンからは「ほろ酔い?」「自分の機嫌取っていきましょ!」「ご褒美大事!」「自分に優しく、人にも優しく」「それでいいと思います」といった声が寄せられています。この内田理央ファンの方は凄いです、「自分の機嫌取っていきましょ!」皆さん、人の顔色伺ってご機嫌とっておられませんか?近所の奥さん、会社の同僚、上司・・・人のご機嫌取りは強烈に ”運氣” が落ちますよ!!ご機嫌取りは自分の機嫌を取らないと運氣は良くなりませんよ(^^♪
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はじめまして(^^)/

明るく笑顔で元気よくshizukaです♪私のページを見つけてくださりありがとうございます!プロフィールだけでは伝えきれないことをブログに書いてみることにしました。今回は、「であい」をテーマに書きたいと思います。みなさんは、「会う」と「逢う」の違いを考えたことはありますか?簡潔に言うと、「会う」 →人と人とがあるところで一緒になること「逢う」 →親しい人に強い気持ちを持ってめぐりあうことだそうです。私は、初めて知り合った方には、あえて「逢」の漢字を使用するようにしています。「今日は出逢えて良かったです。ありがとうございます」と伝えます。お互いに引き合い、自分達で選んで「出逢う」と思っているからです☆彡昨日までの出逢い、今日の出逢い、明日からの出逢い全ての出逢いを大切にしていきたいですね。そして出逢えた事への感謝の気持ちも忘れずに。最後までご覧頂きましてありがとうございました♪
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酒で季節を感じる~

こんにちは皆様。涼しくなってきて、これは日本酒の季節だと思うのは私だけなのだろうか?お酒を飲むようになったのは40過ぎてからだった、別にお酒断ちをしていたわけでは無く、20歳で結婚して4人子供を授かった最後の子は29歳、それから数年は子育てと仕事で目いっぱい。お酒を飲む暇は無いのだー、お酒って美味しいのかなーと思っていても、夫は一切お酒を飲まない人なので、買ったことも無い。ある日の事、東洋経済(だったかアエラだったか)を読んでいるとネットの酒屋で、デザインを変えて売り上げを上げている所が在ると書いてあった。これは見ないとね、見ましたよネットの酒屋佐野屋さん、お酒の香りや味の表現も丁寧で、ここまで教えてくれる酒屋さん自体少ないかも。そこに郷の誉ってお酒があって、そのなかの花あわせと言うお酒について、蓋を開けた途端にイチゴのショートケーキの匂いがするって書いてあった。これは買わねば、夫にお酒を買いたいと言うといいよの返事、注文ぽちっで待っていると、キタキタキターと届いたのです花あわせ。開けると本当にイチゴのショートケーキの匂い、飲むと辛口で美味しい、もっともその頃は辛口も甘口も解らなかったから、美味しいだけでしたけどね。それからお酒にはまって一時は48蔵くらいのお酒を飲んでいた、その頃のお酒と今のお酒はちょっと違う味や匂いになってるけど、お酒は今でも結構好き。季節でお酒を感じるな、この時期はひやおろしだ、熟成酒が好きなのであんまり飲まないが、これがいい。冬になるとボジョレーヌーヴォーを飲む、ワインも熟成したのがよさそうだが、ボジョレーヌーヴォーも決まったものだけ飲む。季節を酒で感じ
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年功序列の社会で思こと

こんにちは!ご覧頂きありがとうございます。 年功序列の社会。と聞いて皆さんはどんなイメージを持たれますか?歳を重ねていくと自動的に上の役職になる。それは、ある意味、「それはそうだ!」となる場合がありますねそれだけの経験や、知識、何十年も培ってきたスキルというものは、やはり歳を重ねる事に、気づき学び続けた結果です。そおいう方は、謙虚で威張らず、周りをしっかり見て、サポートをしてくれます。相手を尊重し受け入れてくれます。 ですが、中にはそうでは無い人も居ます、学ぶ事を諦め、ただそこに居るだけ…指示をするだけで気づきを忘れ、歳が上がったという理由で役職につき、上から目線でものを言う人。 自信を過剰に持ちすぎて、自分が一番になり、とても偉そうで、命令的で、そして押し付けるように、自分の言うことを聞け!と言います。 この御二方の違い。 自分自身を認めたくない、自己肯定感の高い、低いの違いかもしれません。もしくは、ご自分もこうやってされてきたから、他者にもそうするという考え。 例えば、前者の方はそれだけの事をやってきた人で、周りからも慕われるでしょうし、評価ももちろんあがりますよね。自己肯定感も高く、前向きな方。そおいう方は後半の人生も楽しく生活出来ると思います。 後者の方は、周りからも嫌がられ、自分は何故上手くいかないんだと他者を責めるようになるかもしれません。そして、後半の人生はあまり楽しくないかも知れませんね。 ある程度の歳を重ねてくると、若い子のようにテキパキ動けなくなります。考えも瞬発力も遅くります。あちこち、がたは来るし笑 肌も重力に負けてきますね笑 めんどくさくなります。 
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No,68 子どもの「お手伝い」は何歳から? どんなことを頼むといい?

子どもの「お手伝い」は何歳から? どんなことを頼むといい? 子育てのプロに聞いてみた 子どもがしてくれるとありがたい「お手伝い」ですが、どんなことを何歳からさせるのがよいのか悩む親もいます。子どものお手伝いに関する疑問について、子育てのプロに聞いてみました。  親にとって、子どもが家事のお手伝いをしてくれることはうれしく、ありがたいものです。お願いできるお手伝いの種類は、子どもの成長とともに広がっていきますが、子どもがまだ小さいうちは、どんなことから手伝ってもらうとよいか悩む親もいるようで、「何歳からお手伝いさせるのがいいの?」「小学校に上がるまでの時期のお手伝いが難しい」「ご褒美やお小遣いはあげた方がいいの?」といった声も聞かれます。  何歳から、どんなことをさせればいいのか…。「子どものお手伝い」にまつわるさまざまな疑問について、子育てアドバイザーの佐藤めぐみさんに聞きました。 「ありがとう」「助かるよ」と褒める Q.子どもにとって「お手伝い」とはどのような位置付け・意味を持つものだと思われますか。 佐藤さん「お手伝いとは、家庭の中で発生する家事や作業などの一部を担うことを指しますが、何ができるかは年齢も大きく関係しています。最初のうちは、親と一緒に取り組んだり、きょうだいのまねをしたりすることから始め、さらに年齢が上がれば、家族の一員として何らかの役割に責任を持ち、貢献するようになっていくのがお手伝いだと思います」 Q.「子どもが、自分のことを自分でできるようにさせるのも、お手伝いの一つ」と考える親もいるようです。 佐藤さん「お手伝いというと、一般的には『家事全般の中から
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自信がある人が必ず身につけている考え方 【失敗するのは・・○○】

あなたは、上手くいかないからといって、すぐに諦めることはないですか? 1度や2度で上手くいくことなんて、この世の中にはないんですよ。 失敗したからもう終わり!?もうダメだ!? そんな考えは、今日を境に捨てましょう! 上手くいくことが普通なのではなく・・ 上手くいかないことが、普通なんです。 自信のある人は、このことを無意識に理解しています。 だから、大抵のことは上手くいかないから、 次は上手くいくように、【考えて】【決めて】【行動】しているんです。 これを続けていくと、最後には、必ず上手くいくようになります。 そして、上手くいかないことも、上手くいくようにできる自分だからこそ、 自信が育まれていくのです! だから、上手くいかないこと【失敗】は、経験であり、 上手くいくこと【成功】のためには、必ず通る道なのです。 だから、諦めないでください! あなたの失敗は、成功への通過点なのです!
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UFOはずっとそこにいた

ハイ、05です。 ご機嫌いかがですか? 今日も爽やかですか?ふと、思ったのですが、UFOを見たい、会いたい、となると、あたかも私たちのところにはるばる来てくれる気がしますが、UFOは私たちが生まれるずっと前からこの地球を守るために、そこで働いてくれているのだったな、と。なので、私たちがUFOの高い周波数に合うように、重たい波動を手放すことが大事なんですよね。UFOは周波数を下げて物質化して見せてくれてはいるけれど、ずっとそうさせると負担になりますよね。UFOとの接点を持つためには、自分もせっせと重たい波動を手放していかなくてはと思うのです。なんだかそれってまるで恋愛みたいですね。大好きな人にもっと好きになってもらうために、もっと綺麗になろうと努力する様子に似てますね。そして、恋愛したらしたで、色々心乱れることもありますし、UFOとの出会いの過程で愉しいだけじゃない時もあるけれど、あとあとあのままの自分で止まっていなくて本当に良かった!と自分を誇らしく思えるときが来るのは私が証明済みです。もし、これから自分の宇宙ファミリーに会ってみたい、これから地球のアセンションのために協力したいと思われるなら、ライトワーカーとして、まずは自分を心地よく整えていきましょう。自分が何を感じているかに気づく事から始めてみてください。05
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自分を守るため、建てた城に閉じこもっていないだろうか?

あれが子供のころでよかったと思う。あのころは寂しい会いたいという感情だけで、それを意味のある思考としてまとめることができなかった。だからまだマシだったのだ。あのころの寂しさや悲しさ惨めさを、しっかりとした言葉で組み立ててお城を建ててしまったら、わたしはそこに閉じこもってぬけだせなくなったかもしれない。 (「流浪の月」 凪良ゆう 著   より)寂しい、会いたい、哀しい、惨めだ、という感情 それは、裸の弱々しい震える子どもの姿だった。そのまま何も纏わなければ、寒くて凍えて汚れるばかりだ。だから子どもから少年になるころ、自分を守る衣を得た。そうでもしないと裸の自分を守ることができなかった。 でもそれは、しっかりとした言葉で組み立ててお城を建ててしまうこと、意味のある思考としてまとめることだった。感情に意味づけしてこころを閉ざすことだった。今は、その城から抜け出せなくなっている。積み上げた「こころのくせ」や「つくった意味づけ」に今度は縛られてる。まるで自分で建てた城から抜け出せないように。 これが悪いというわけじゃない。直せという勧めでもない。 ただいま自分がこんな状態じゃないかと、気づいて欲しい。 自分を守るため建てた城に閉じこもっていないだろうか? 悩みはただそれだけじゃないだろうか? もしそうなら、どうしようか? とりあえず城から抜け出す手段を考えよう。 そして城の外にひとりで出てみよう。 もう私は、裸の弱々しい震える子どもじゃないはずだ。
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自分で選ぶ

ある人が言う。「あの人が幸せそうなのは、実家がお金持ちで、根底に愛されて育った安心感があるからだよ。」ひがみのように聞こえる言い方。(そうなのかな?)と思う。ある一面はそうかもしれないけれど、私は「そう」、思わなかった。子供は親を選べない。「ある人」は、毒親の元で育った。「あの人」は、裕福な親元で育った。ここは、何をどうしたって、選びなおせない。幼少期に毒親の元で育った人は、私とは受け止め方が違うのかもしれない。「私」は普通の家庭で育ったと思う。親は私を叱る時に頭を叩いたし(昭和)ヒステリーのように起こる事もあった。けれど親は私を抱きしめてくれたし、愛されていると感じる事もあった。唯一普通じゃない点は、私の親は夜遅くまで帰ってこない事が多い親だった。鍵っ子だったし、寂しい思いが無い訳では無かった。自分は人より劣っていると、感じる事が多かった。だから真剣に勉強をつづけた。推薦が取れる成績まで頑張ったのに、親は「大学に行かせる金は無い」と言った。自分達の自業自得で借金を作り、子供に言ったセリフがこれ。親を恨んでいた時期もあったと思う。けれど、私がたどり着いた答えは。「それでも、親は、その時を必死に生きていた。必死だったけれど、結果的に借金を作る生活になった。」ただ、それだけの話。自己原因論に落とし込むと、「高校時代にアルバイトをして、お金を貯めて大学に行った友達もいた。自分もアルバイトをしていたのだから、大学に行きたいならそれをすればよかっただけ。」でもそれをやらなかった自分を棚上げして、親のせいにして恨んだ。「ウチの親は、子供が進学したいと言っているのに行かせない親だ。」と。自分
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人生は予測不可能・・・でも にゃんとかなる!

年末から下痢がとまらない。お正月も家でおとなしくしていた。薬もきかない。なぜだ??四日から仕事初めだったが、休みをとって病院へ・・内科で出た薬も効かずに消化器内科を探して受診した。早速、大腸内視鏡検査と胃カメラをすることに・・大腸に9ミリのポリープがあり、その場で切除してくれた。「だんだんよくなると思いますよ」と医師は言った。「病理検査の結果は二週間後ね」だけど下痢が全く治らない。私、このまま死んでしまったらどうしよう・・と弱気になる。死ぬほどお腹が痛いのだ。慌てて癌保険のパンフレットを取り寄せ申し込んだ。私は53歳。保育士。中学1年の次男が頭痛と腹痛を訴え、病院をいくつもまわるが、学校を休んで二か月・・まさかうちの子が不登校になるなんて思いもよらなかった。毎日保育士として人様のお子さまの命をお預かりし、一生懸命働いてきた。それなのにうちの子がどうして?スクールカウンセラーに相談する。小学生の時にも相談したことのある臨床心理士の先生だ。次男は小学5年の時にコンビニで万引きをしているところをみつかり、逃げたが取り押さえられたという経験がある。コンビニが警察に通報し学校に連絡がいった。勤務先に学校より連絡があり、慌ててコンビニへ走った。コンビニへ着くと裏の部屋へ通された。「うちの子が本当に申し訳ありません!」下げた頭をあげると、警察官、コンビニ支配人、小学校の担任の先生、生活指導の先生...そして涙をこらえている小さい次男の姿があった。次男はお菓子を三つ万引きしていた。以前から何度も犯行を重ねていたらしくついに捕まったのだ。私は全く気づいていなかった。「ごめんなさい、ごめんなさい」
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日々、耳を傾ける。。

こんにちは桜木春継と申します。気が付くと、もう52歳。あら?歳を取りましたねぇ。^^目の前にある課題に取り組むのに、精一杯だったなぁ。。。見栄と承認欲求に駆られた52年。うーん。。。これで良かったのかな?と、誰もが振り返るのかもしれませんねぇ。笑そんな時にたまたま出会ったコーチング、哲学、経営学、読書による世界の広がりあれあれ?『耳を澄ます』と、違った世界が見えるじゃないですか。相手の立ち場に立つことが、こんなに出来ていなかったとは!!自分のコミュニケーションは、自分の質問によって狭められていただなんて!誰が自分で気付きましょう??あれあれ?本の読み方は、人によって違うじゃないですか!!「俺の読み方が合っている」とか、「相手の解釈は間違っている」とか、そうじゃないじゃないですか。意見が合わないなぁ。そりゃそうだ。だって、人それぞれパラダイムが違うのだから!!50超えて、それ気付く??なるほど、遅すぎたのかも知れない。だがしかし、これからだって、充分に“認知の外”の世界を楽しめるハズ。足りない自分も足りている自分も受容していく。今日も、耳を傾けていく。。。
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Vol.5 転職活動は『大型連休の狭間』が勝負!

こんにちは。ひかる@他業界・他職種への転職支援です。今日2本目のブログでは、「転職活動は大型連休の狭間が勝負!」ということをお伝えします。◆そもそも大型連休とは・・・大型連休とは、通常の3連休よりも長い連休を指します。具体的には、GW、お盆、年末年始です。(場合によってはシルバーウィークも)転職活動に一体どんな影響を及ぼすのか・・・実は、『企業側の動き』が関係しています。◆大型連休前後の企業側の状況・・・みなさんは、大型連休の前後は、どんな気持ちで仕事をしていますか?◎連休前:「あ~早く休みにならんかなぁ・・」と上の空状態◎連休後:「いや~もっと休みたかった。あ、仕事やべぇ」と追い込まれ状態ではないですか?企業の人事担当者や社長なども同じ人間なので、連休前後は、仕事のスピードが遅くなったり、業務に追われて採用活動を後回しにしたりします。※採用担当は採用だけやっていれば良いですが、人事の方や社長だとそうはいかず・・・また、企業の中で採用決定権を誰が持っているかにもよりますが、採用担当者が持っていなかった場合、連休前後では、「決定権を持つ方がなかなか捕まらず、決裁取れていないんだよ~」という事象がよく起こり、選考が進むのがとても遅いです。<決定権を持つ方の一例>社長や取締役、営業部長などなど・・・◆スパッと転職活動を終えるために意識すべき事:・応募するのは、『大型連休の2か月前まで』がベスト 選考スピードが減速する連休前後を避けて、スパッと終わろう。  大体1か月~1か月半くらいで書類選考~内定まで終わります。・企業やエージェントへの『レスポンス』は早く! メッセージ等のやりとりに
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人生はカメレオン!

コンテンツの匠です。アメリカの小説家マーク・トウェインは、次のような言葉を残しています。===================人間はカメレオンだ。その天性、法則によって、終始行く場所の色をおびる。===================今、現在のビジネス・スキル・知識はあなたの突き進む未来とは関係ない。そして、今の生活の延長線上ではない先に、あなたの輝ける場所があるかもしれません。そこが、あなたの”居場所”になるかもしれません。航空会社(ANA)は、日本初の純民間航空会社。この会社は、たった2機のヘリコプター輸送会社から始まっています。当時、世界では政府主導の航空会社経営が多く占める中、ゼロからの挑戦。創業時の理念は・「高潔な企業」・「権威に屈することのない、主体性を持つ企業」・「独立独歩できる企業」この3つの理念のもと、従業員たちは大きな夢を抱きます。今では日本の航空産業を牽引するまでに拡大しています。ANAの起業ストーリーを知り、私が思ったことは、=============今のビジネスに囚われるな!=============素直に、そう思ったんです。「同じことをやり続ける」これを、継続と言います。今の現代社会において、「継続」は美化されやすい。長年、続いてきたことを次世代に引き継ぎ、事業を受け継ぐ。確かに、素晴らしいし、智慧を受け継ぐことでより成長できる。でも、、私たちが生きている時代は、先人たちが生きた時代よりも遥かに巨大なデジタル社会。今日の常識が、明日には非常識。こんな時代を生きているんです。そこで、大切になってくるのが、================今までの考えに執
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【ほのぼの日記通信♡第433号】お買い物のワクワク♡

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡連休の月曜日ですね♡ゆっくり過ごしてくださいね♡外はとっても快晴の空です✨連休なのでとてもお出かけ日和✨いつお出かけしても楽しめそうです☺️*写真はイメージです昨日は少し荒れた天気だったので今日はお出かけしても良いかもですね♡なーんて思ってます✨*写真はイメージです今きてる台風はとても強そうですよね💦九州の方では記録的な大雨や風みたいでなんか、被害が出ていそうです。みなさん無事だと良いな。そう願っています✨*写真はイメージです今日は基本仕事ですが余裕があったらショッピングでもしようかなって思ってます✨何か買うものないかなって思ってるんです✨いろいろ想像はしていますが見てからのお楽しみですね✨どんなものを買おうかな☺️*写真はイメージですスーパーでもそうだけど、やっぱり商品を見るとワクワクするものです✨そのお店にしかないものって特別感がありますよね✨そのワクワクを楽しむのも良いなって思います☺️*写真はイメージですさて、連休の今日もお仕事ですよ✨本職はお休みで案件のお仕事を進めていきます✨経理がいくつかあとは執筆の納品があるので絶賛、進めていきます♡✅経理案件(支払いデータ作成✅執筆✨納品や新規✅読書今日は頑張ったら、外出かな✨色々見てみます☺️それでは今日もあなたにとってステキな1日でありますように♡
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ココナラ電話占い始めて1年が経ちました②

 去年の9月半ばにココナラの電話占いを始めたのでちょうど1年が経ちました。 1年やってみて思ったことを忘備録的に書いています。プラチナランクになったら 3か月目からプラチナランクでやっています。 ランク上がったばっかのときは数が明らかに増えましたね。 ランクが上がったときはご褒美的におすすめ順位も上位にあがっていたので、最初の1週間くらいは毎日7,8人の依頼がありました。 ただその後は落ち着いて今は1日1~2人見ています。 おすすめ順は順調に下がっているようですが、これは結局なにやったら上がるのかよく分からなかったです。 初めのうちは気にして上がる下がるで一喜一憂していましたが、今はリピーターさんが増えたからか、さほど気にならなくなりました。 それでも占いカテの上位10%には入っているとは思いますが。 依頼者の構成 これは圧倒的に女性の方が多く、男性の方は3~4%くらいです。占い好きなのは女性が多いってことでしょう。また1割くらいはココナラ出品者(同業者)ですね。 年齢層は20~40代にばらけている感じです。50代以上の方はたまにお話しさせて頂きますが、10代の子は何人もいなかったかと。 1年たった今はリピーター8割、ご新規さん2割くらいです。リピーターさんのおかげで1年続けることが出来ました。占う内容・方法 恋愛関係が一番多く、相手の気持ちが知りたいという内容。次いで仕事、将来についてのことやその他もろもろ。 人によって悩みポイントは違うんだなぁと思っています。 占い方は、対面の時はスリーカードからケルト十字スプレッドやヘキサグラムスプレッドに展開してやることが多いです。 が
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子どもの学習をサポートする上で最も大切なこと

こんばんは、わたねこ(綿崎ねこ)です。塾で講師をしています。学習のサポートをする上で最も大切なことは、「できると信じること」です。*夏休みが終わり9月になると、「2022年度もあと半分」と改めて気合が入ります。塾の年度は多くの場合、2月から翌年1月までなのです。実はこの秋頃から、次学年についての不安を口にする保護者様がだんだん増えてきます。「本当に○○ができるようになるのかしら」と。○○には、「ちゃんと問題を読んで意味を理解すること」とか「自分で見直し」とか「おしゃべりせずにお勉強」とか……あとは苦手な問題のタイプや単元が入ります。問題なのは、これをお子さんの目の前で言ってしまうこと。「この子はできるようにならないかもしれない」というニュアンスを含んだ言葉は、しっかりお子さんにも伝わっちゃっています。そして、「ぼくは(わたしは)できないかもしれない」という暗示にかかっちゃう。大人も「頑張ればできるようになるかも」と思えるか否かで、やる気に変化がありますよね。子どもたちだって、もちろん一緒。「頑張っても無理かも」と思ったら、やる気が出ません。やる気がでなきゃ、できるようになりません。なったとしても、時間がものすごくかかっちゃいます。どうせ暗示をかけるなら「できるようになる」という暗示が良いです。そう、「この子はできるようになる」と信じてあげることこそが、できるようになる近道なのです。正解にたどり着けなくても考え方があっているなら、80%理解していると言えます。その時に「また同じところで間違えた」と伝えることもできるし、「おしい!ここまで合ってた!もう少しで正解できるね!」と伝える
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水星の逆行

本日もちょっぴりスピリチュアル?なお話しです。つい先日、テレビでYouTubeを見ていたのですが、突然、通信障害で接続できなくなりました。(Firestickで時々テレビ画面でYouTubeみてます)あれ?さっきまでリモコン操作で来てたのに!?突然すぎる~!(;´Д`)そういえばこの日、スーパーのお会計レジでもお札を入れたら機械が動かなくなったな。。。レジのお姉さんが頑張って、中のお札を取り出してくれたけど。。さらに言うと、本日の帰宅時、信号機の故障で電車が遅延。何なに~!?立て続けじゃないか・・?いやそういえば。。9月10日~10月2日まで水星が逆行の時期だった。。。占星術でいう「水星逆行」実際には逆行しているわけではなく、逆向きに動いてみえるという現象。水星は知性や移動の星と言われていて、逆行の時期にはコミュニケーションの行き違いや誤解、忘れもの、通信障害、交通機関の乱れ。。などのトラブルが起こりやすく気をつけたい時期で、予定が変更になりがち・・・。なるほど!思いっきり水星逆行の影響を受けてる...若干翻弄されてるやん!苦笑でもそういう時期だと知ると、まぁこれも仕方ないか。。とも思える。「何事も慌てずにね。」と言われているようで。Youtube見れなかった時間はお風呂に入ったし、スーパーのレジのお姉さんはとても感じの良い方だったし、電車が遅れたおかげで、雨に合わずに済んだし一見トラブルのように見えるけど、そうでもないですね。水星逆行の影響は悪いこと(悪いようにみえること)ばかりではありません。無くしたものが見つかったり、再チャレンジしたことがかなったり、復活、復縁のチャンス
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【ほのぼの日記通信♡第432号】モンブランを堪能♡

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡連休の今日も、ゆっくり過ごしてくださいね♡台風が近づいていますね💦どうやら大きな台風みたいで私の方もかなり天気が悪いです。せっかくの連休ですがどうしたら良いものかって悩みます(笑)*写真はイメージですこれから本土に入る感じなので大きな被害が出ないか心配ですがみなさん気をつけてくださいね💦*写真はイメージです天気が少し荒れている中でも昨日は秋のスイーツを堪能しましたよ♡秋といえばモンブラン✨*写真はイメージですたまたまお出かけ先のスタバに寄ったらモンブランを発見✨ちょっと美味しそうなので買っていただきました♡たまたま見つけた動画ですが、サムネイルにあるようなモンブランがあり堪能✨めっちゃ美味しかったです♡かなり濃密なモンブランでした✨これぞ美味しいモンブランだなって思って気軽にモンブランを食べるのにとってもピッタリです✨スタバにあったら真っ先に買って欲しいですよね✨*写真はイメージですそのあとは実は開店寿司へ✨連休なのかすごい混んでましたが美味しい寿司をここでも堪能✨すごく美味しかったです ☺️本当に、美味しいものは嘘つきませんね(えそんな土曜日を過ごしましたよ✨*写真はイメージです楽しんだ土曜日の翌日はゆっくりお仕事です✨本業はおやすみなので案件をこなす感じですね✨今日は執筆がメインです✨意外と私が興味があるテーマであるので頑張って執筆します✨✅執筆✨2件✅経理案件(支払い確認外は雷雨で激しい雷の音が鳴っていますが負けずに頑張ります✨それでは今日もあなたにとってステキな1日でありますように♡
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なんちゃってポジティブは危険!!

ご覧いただきありがとうございます。あずと申します。不登校の子どもをサポートしていく上で、まず自分自身の心の安定が何より大切だと痛感しています。コミュニケーションや心理学を学んで習ったことを実行しても必ずうまくいくわけじゃないんです。それにはその根底となるその人の「心の状態」が大切だから。「家ではお母さんは笑顔でいた方がお子さんも元気になりますよ」と聞いたことはありませんか?確かにそれは事実です。でも心の中ではイライラしている。とても疲れている。という状態だとしたら…作り笑いなのバレてますから!!繊細で敏感なお子さんが多いですよね。お母さんの表情の変化や声の調子の変化まで敏感に感じ取っています。中には部屋に近づいてくる足音から感じ取れる子もいるんですよ。「なんちゃってポジティブ」はますますしんどくなるだけなので気を付けましょう!どうやって「なんちゃってポジティブ」から抜け出すかはまた次回ご紹介します。最後まで読んでいただきありがとうございました。気になる方はメッセージからお問い合わせください✨
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働く

私は現在ダブルワーク+ココナラの3つの仕事をやっています。月、火、金 発達障害者さんの職業指導員 9:00~15:00火、水、金 深夜電話相談員       0:30~8:30毎日    ココナラ          基本24時間(電話売れないけど笑今のところこんな感じだけど実のところ兼業主夫です^^家事は食事と掃除は妻がやる。それ以外と子供のことは私担当。後、賑やかな子供が2人。前にも書いたけど息子がASDのADHD娘がADHDです。発達障害だからと言って生きていけない訳ではないことを私はよく知っているので自分の子が発達であることをまったく気にしていないです。うちの妻は私以上に発達障害のプロなので同じく気にしていません。認知のズレや拘り、場面切り替えが苦手で時折癇癪を起しますがたかがしれてます。いつものことなので気にしません笑無関心ではないですよ^^私は50代のおっさんですが私の人生の目標はこの2人の子供たちを『自立させること』です。社会人として仕事して税金納めて給料でやりくりして生きていく。それができれば成功かな。凄く、凄く難しくて簡単なことではないんだけどね。上の子は今年13歳。家を出るまで後5年時間がないぞ!頑張れ俺!頑張れ子供たち!あれ?仕事の話してたような…まぁまた今度にしよう笑
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『星のカービィWiiデラックス』Nintendo Switch版 発売!

みなさん、ご機嫌いかがですか?三色ねこ@上級心理カウンセラーです=^_^= じゃじゃ~ん! 突然ですが 『星のカービィWiiデラックス』Nintendo Switch版 2023年2月24日 発売!パチパチパチ(≧▽≦) さすがカービィ! 30周年ってすごいですね~♪いろいろ発売するんだもの~(*^^*) ただでさえ、最近はありとあらゆるものにカービィがくっついていて幸せなのに♪ 特に、しまむらに行くと、結構グッズありますよね(^^♪ ネットだとピンクゴールドのリング(ダイヤ付き)などのアクセサリーまで! あぁ、子どもが幼稚園の頃にこれだけグッズが出ていたら、持ち物はきっとカービィだらけだったに違いない(#^^#) そもそも私がカービィ大好きになったきっかけは、息子の影響。 息子の年中さんのクリスマスにサンタさんが任天堂DS Liteと数本のソフトを持ってきてくれたのが始まり。サンタさんが持ってきてくれたソフトの中に『星のカービィ参上!ドロッチェ団』がありました。 それまではそこまでカービィ大好き!ではなかった私なのですが、息子がゲームにはまり、コミックスにはまり、アニメにはまり・・・。 私もかわいいピンクボールにすっかりやられてしまいました(#^^#)先日はテレビアニメのBlu-ray boxが発売されるお話を書きましたが、アニメのbox化は任天堂さんの株主総会でも話題に上がったことがあるくらい、ファンは熱望していたことなんです(笑) ( ゚д゚)ハッ! 今回もカービィ愛が炸裂してしまいました。 といっても私自身は不器用なのでゲームは上手ではありません。 「うわぁ~!」とか、
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猫はいい迷惑だよね

こんにちは皆様。今日は朝から猫のシャンプー、猫って洗われるのが嫌いなので、ニャーニャー鳴いて抵抗。人間二人には勝てずに体を洗われて風呂から出たら、ベット下に逃げ込んでいる。良い感じの温度に調節して、お湯は熱くも冷たくも無い筈なのですが、本来猫は水を嫌がるものらしいですよ。高校生の頃、先輩の家に猫と犬とウサギと鶏が居た、別にこれから鬼退治に行くのではなく、動物を飼うのが好きな家だったのだ。ここのお父さんが動物の世話をするのですが、動物の生態が解ってないらしく、犬と猫を一緒にお風呂に入れようとして、猫が腕にぶら下がるほど噛みついたらしい。その話を娘にしたら、「そら、猫にしてみたら、釜茹での刑なのって思うんじゃない、熱いのは駄目やし。」との答え。そうだよね、そのお父さん、身体綺麗にしたっとるのにと怒っていたそうだが、猫にしてみればいい迷惑だったんだろう。いい迷惑で思い出したのですが、スーパーでパートをしていた時に、半身が不自由な方がいらしていたのですが、私は袋に入れないとと思って入れようとした。「わたしさ、体悪くして、これリハビリのつもりでしとんのさ、自分でやるで置いといて。」なるほど余計なお世話ってあるよね、人に何かするときには、頼まれるか、頼みたそうにしているかしかしてはいけないんだな。そう思ってレジしていると、「おい、サービスやろ買ったレジ袋にしょうひんいれやんか。」という健常者の多い事、多い事。何やねんな、私はあんたの奴隷や無いで、して欲しかったらもっと高いサービスのええとこ行けや。言わんかったけど、そう思っていた、障害ある人は自分でするのにね。いつも、有難う御座います。
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【なみま】ココナラをはじめたきっかけ

【なみま】です。 ブログをご覧くださりありがとうございます。 お気に入り登録もうれしい限りです。今回はココナラをはじめようと思ったきっかけ1社目の転職理由について書きます。2回目のブログでも書いていますが「平成生まれだから」「ゆとりだから」というだけで色々なことを言われてきました。ゆとりだからかは不明ですが、社会?会社?の風潮を一番謎に感じました。新卒入社した会社は3ヵ月研修があった後、広告制作課配属になりました。衝撃を感じた風潮は【新人を無視する】です。自己紹介等が終わると放置されてました。何をしていいか分からず、先輩に聞いても「忙しいから」なんて言われて仕事は自分で見つけろ状態。それでも必死にやれることを見つけて散らかっている書類整理、ファイルの片づけ、掃除大量の会議資料のホチキス止め、をやってました。会社で仕事をもらうってこんなに大変なんだ。頑張って一人前にならないと!と頑張り仕事って職人っぽく継承していくのかなんて思って同じ年の友達に聞くとメンターがいて教えてもらってるよー!と楽しそうな回答見て覚えろ、自分で仕事探せ「これ効率悪くないですか?」なんで採用されたんだろうとさえ思いました。さらに、仕事は増えていくことで責任も増えていく一方ですが全く給料が増えていない!「全社的に上がってないから」なんて謎な理由で昇給なし。加えて、転職して入ってきた人達そんなに働いてなくて「若いから頑張ったほうがいい」なんて言って仕事を振ってくる感じ。自分より仕事しない人、頑張らない人から受けるこんな態度に嫌気がさし、日々イライラしたりしてましたが、、そんな会社に6年半もいると、気持ちを【整理
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英語を勉強したいものです。

こんにちは皆様。今日は久しぶりに近所に出かけて、次いでに本屋に行こうと娘と出掛けた、本屋は買い過ぎてしまう私達には鬼門なのですが、見て買いたい場合は仕方なく行く。行く前にドンキにどうしても必要な日用品を買ったりしてから、百貨店の地下にある本屋に急ぐ。急いではいるが、こんなもの売ってるとか、ちょっと待ってこんなものがあるとか見てしまう。本屋に行くまでが時間が掛かる、自分ながら時間が掛かっているなと思っていた。「偶にしか外に出ないから、刺激が強いのよね、時間が掛かって仕方ない。」と次女が言う。今日は次女が休日なので、次女と二人で買い物だったのだが、面目ない位見て回っている。余り外に出なかったから、こんなの売ってるよと云うと、前からそんなん有るよ、不思議じゃないからとの答え。そうなのか、私が知らないだけで、便利な物が目白押し、これは認識を新たにせねば。本屋へは英語の本を買いに行った、スタバに勤め始めた次女もSEの三女も英語の必要性を感じている。SEは何処の国の仕事でも取れるし、英語が出来れば移住しても大丈夫なんじゃないと考えているらしい。英語は必要だよね、私もちょっとだけアプリで勉強はしているが、忘れとる、忘れとると言うか、最初から覚えてなかった。でも勉強していたとしても、何十年も使っていなかったら忘れるから、絶対に忘れるから、どうせ覚えなおしだもん。子供みたいになってしまってすみません、そのくらい覚えていないって話なのです。勉強は幾つになってもできる、それでも学生の時期の基礎があるのとないのでは違います。私は基礎が成っていないので1からの勉強です、昔とは違って外国に行きたいとか、話
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マーケティング活動がうまくいかない理由

どうも、よしきです先日相談してきた方でこんな方がいました。お客様が目の前にいるのに、商品を提案すること、もっとお役に立てる商品をお勧めしたりすることに、どことなく「負の感情」を抱いてしまうこんな悩み、あなたもありませんか?なんとなく、
「積極的にお勧めするのは売り込んでると思われそうで・・・」「お客様に嫌われるんじゃないかな・・・」「結局は売上があげたいだけでしょ・・・って思われないかな・・・」
なんていう、感情を持ってしまったことってないですか。このような感情はなぜ生まれてくるんですかね。
マーケティングが思ったほど上手くいかない・・・その原因はここにあるかもしれません。言うまでもありませんが、マーケティングは売るための活動です。売ることに抵抗を持っている事業主、営業担当者から買うことがお客さまにとって本当にいいことかどうか。答えはNOです。僕が物を買うなら、自信を持って「金額はそれなりにしますが、絶対に良いものです、お役に立てます、お客様のために買った方がいいですよ」と言ってくれる人から買いたいです。実は考えているマーケティング活動が上手く進まないのは、マインドが大きく影響している場合もあります。僕たちや僕たちがご支援する企業さんが行うマーケティング活動は、僕たちが自信を持って勧められる商品サービスの提供を通じて、大切なお客さまにより良くなってもらうためのものです。その結果としての対価を受け取りますが、それは結果であって決して目的ではないということです。「お客さまに幸せを届ける!」というような視点で、マーケティング活動の目的を考えてみてはいかがでしょうか。
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夫は発達障害???⑮:スケジュール管理

想像力不足はスケジュール管理にも影響が出てくる。 基本、夫は相手に言われて スケジュールを入れる人なので 逆と言うと、 自分から必要なことを予測して 前々からスケジュールを組むのは苦手である💦夫婦仲が冷め切ってからは 以前のようにいちいち事細かに 子供の行事予定を伝えることはしなくなった。 知りたければ、冷蔵庫に貼ってある 学校の年間予定表を見ればいいこと。 ちなみに、私は毎年4月、 学校の年間予定をもらった翌日には 自分のスケジュール帳に 予定を書き込んでいる。 【息子が小学6年生の3月の時のこと】卒業式の数日前に 息子:「パパ、卒業式は来てくれるよね?」 夫:「卒業式あるの???😲😲(しばらく一点を見つけて考え込んでいる) う…ん。調整してみる…💧」 このやり取りを聞いて 驚きもあったけれど、それ以上に 「やっぱりな」とも思った。「卒業式あるの???」って…。 そりゃ、あるさ…。 息子、小6だもん(当時)。 うちの息子はある日突然、 小学6年生になったわけではない。 小学6年生なら卒業式はあるし 日本の卒業式は以前から3月である。 日本は昔からそういうシステムである。 夫はシフトで動く仕事なので 前月の早めには休み希望を 職場に伝えておく必要がある。 今までも入学式や卒園式などは 必ず出ていたし、 普通ならシフト希望を出す2月に 「3月には子供の卒業式があるから 希望休を伝えておかないと…。 卒業式は何日だろう?」 …と自分で思いそうなものである。 でも、夫にはそれができない。 卒業式の件は 一般の人であれば言わなくても 当然できそうな(みんなは普通にやっている) 予定の管
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#289 人の気を引きたがる「かまってちゃん」

人の気を引きたがる「かまってちゃん」、その行動の原因を専門家に聞く人の気を必要以上に引こうとする行動を取る人、いわゆる「かまってちゃん」は、なぜそうした行動をするのでしょうか。 友人や職場の同僚など周囲を見回すと、褒められたり注目されたりしたいがために、人の気を必要以上に引こうとする行動を取る人が、少なからずいるのではないでしょうか。いわゆる「かまってちゃん」と呼ばれる人ですが、なぜそうした行動をするのでしょうか。心理カウンセラーの小日向るり子さんに聞きました。成育歴に関係かQ.「かまってちゃん」の特徴(定義)を教えてください。小日向さん「『かまってちゃん』とは、自分に注意を引き寄せたがる言動をする人を指して使う俗語(スラング)です。具体的には、自慢、自分の不幸話、病気アピールなど過剰な自己演出をする、他人に執拗(しつよう)に絡む、といった言動があります」Q.どのような性格の人が「かまってちゃん」になりやすいのですか。小日向さん「幼少期の成育歴が『かまってちゃん』になるかならないかに大きく関係しています。一つは『ネグレクト(育児放棄)』。これは幼少期に愛情が不足してしまったため、成年期以降に愛情を欲しがってしまうものです。もう一つは『条件付きの愛』。これは例えば、テストで100点を取ったときだけ褒めてくれる、親の言う通りに行動していれば親の機嫌がよいといった『条件付きの愛情』で育てられた場合、成年期以降に愛情を欲しがってしまうものです。2つの根底には、満たされなかった愛を渇望する心理があります。なお、親が子どもの言いなりで、我慢を教育せずに育てた場合も、一部には『かまってちゃん
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神様ってやはりいらっしゃるのかしらね

更新がまたまたお久しぶりになりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。魂からの伝言をネットでもお伝えするようになって僅か、半年たたずで体の調子を崩してしまいました。凄いエネルギーを使っていたんでしょうね。。受注が入り忙しくなるのは夢でもあったので最初は楽しかったのですが、段々と喜べなくなったんですね。そんなんでお客様からお金を頂くのは失礼だし、1人に対して3時間以上は費やしていましたので、金額も安すぎました。当初は宣伝と思っていたので良かったのですが、手を抜かず頑張りすぎてしまいましたね。ある日、お客様からのクレームキャンセルで、目が覚めました。限界が来たと思い一旦自分の体の調整に入ったのです。心と体がバラバラになったのでしばし休憩しました。それが良かったのか・・新しい出会いがあって新展開していました(^^♪私のメッセージを頂いた人はわかると思いますが必ず行動を移す事をお伝えしていると思います。再度読み返してみて下さい。できているでしょうか(^^♪実は私も転機を感じたらメッセージを録音していました。そのメッセージを頂いた時は自分にも(・・?がよぎる物もありましたよ。ふと聞き返す事があるのですが、やはりそうなっているんですよ(^^♪例えば海外にいく夢はずっと口にしていました。理由は明らかではなかったので、YouTubeもしていた関係で旅番組のオファーでも来て稼ぎながら夢が叶ったらいいなぁと思っていました。なんと10月にオーストラリアに行く事に決まりそのメンバーの中に選抜されていました。今後、ハワイ・NYと続くので必ず行けるように基盤を作っています。コンサル業もしたいと口にしていま
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No,62 「台風来るから気を付けて出社を」…災害時に出社強制する上司

「台風来るから気を付けて出社を」…災害時に出社強制する上司 「ブラック企業」化する要因と防止策 就活や転職、企業人事のさまざまな話題について、企業の採用・人事担当として2万人超の面接をしてきた筆者が解説します。  秋は台風などによる自然災害が起きやすい時季です。これだけひどい災害の報道がなされてきても、今も台風接近の際にも出社を要請する企業があり、SNS上でいわゆる「ブラック企業」だと糾弾されています。こうした企業や管理職はどういう思考をし、リスク管理をどう考えているのでしょうか。 「自分たちだけは大丈夫」の心理  台風時の出社強制は批判されるべきですが、一方で専門家の話によると、日本でも欧米でも、災害に備えて避難の指示や命令が発令されても、避難する人々の割合が50%を超えることはほとんどないそうです。つまり、最終的に事故が生じると報道などで非難されますが、それ以外にも「無事故でよかったものの、危険な出社」等をしているところは、多々ありそうです。  多くの人が危ない状況の中でもいつも通りのことをそのままし続けようとする背景には、多少の異常事態が起こっても、それを正常の範囲内として捉え、心を平静に保とうとする働きがあります。これを「正常性バイアス」(normalcy bias)と言います。  この働きは、人々が日々の生活を送る中で生じる新しい事象やさまざまな変化に、過剰に心が反応してしまい、混乱したり疲弊したりしないために必要な働きではあります。しかし、この働きの度が過ぎてしまうと、本当に危険な非常事態の際にも、それを異常と認識せず、避難など危険への対応が遅れてしまうことになりか
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【番外編】私の故郷をディする! ☆彡

私はまず、『アムラー世代』と言われる年齢層です。そうです、ルーズソックスを生み出したと言われている茨城県人です。魅力のない県 1位 の座をずっとキープしてきました茨城県人です。そう!茨城県人は、訛ってます。語尾が上がるのが特徴です。私は茨城では真ん中あたりの訛り加減ですが、もっと奥深くの田舎の人となると同じ茨城人なのに何を言っているのか分かりません (笑)「なに??」と聞き返すと「なにってなんだよ!」と怒り出す。ように聞こえる。これが茨城県人です。普通の会話も喧嘩してるように聞こえます。普通に答えても、都会育ちの旦那様には、なにか怒っているように聞こえる場合があるようです。これには困ったことが何度も起きました。喧嘩に発展したこともありました。「言い訳」と言われたこともありました。(笑)仕方ないやん・・・標準語 知らんし(笑)昔は不良がいました。ヤンキーです。 見るからにヤンキーです。ノーヘル、二人乗り、三人乗りあたりまえです。信号無視もあたりまえ。車をあおるのもあたりまえ。警察と運動会もあたりまえ。だが!時代は変わり、今は、ヤンキーと思われるようなちゃんとヘルメットを被ったお兄ちゃんたちがちゃんと信号を守ってヤンキーをしているようです。ちゃんと車が来たらよけてくれる、警察のお世話にならないヤンキーです。なんか見ててかわいいです(*'▽')ちゃんと秩序守れるヤンキーたち(*'▽')そのまま かわいいままで大人になってほしいな~(*'▽')車は一人に一台持つのが普通です。そうしないとスーパーに着くのに下手したら50分くらいかかるのです。少しでもおしゃれな人がいると皆さんガン見します
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【自己紹介】ボイスサンプルをご用意しました♪

HSPスペシャリストtomoです^^ご訪問、ありがとうございます♡ このたび、初めての方に安心してご相談いただけるようボイスサンプルをご用意しました♪ 私の雰囲気をなんとなくわかってもらえれば嬉しいです! (1分間の動画です) これまでの経歴はこんな感じです↓↓↓■新卒(修士)→事務職員(国立研究所):7年半■国立大学事務補佐員:1年間■出産・育児&学び:10年間■起業(個人事業主):2年間★詳しい自己紹介はプロフィールページをご覧ください↓https://coconala.com/users/3027242産後ウツと敏感ちゃん子育てを通して、試行錯誤しながら様々なことを学んできました。理系の分析力で、自律神経系からのアプローチもアドバイスいたします。繊細さんのお悩みに寄り添い、お力になれればと思っていますのでお気軽にメッセージくださいね☆
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どうでもいい愚痴になってしまいました、すみません

こんにちは皆様。人間何人かいると問題が起きる、家族でも他人でもそれは変わらない、一緒に暮らしている娘は、1人は鬱で1人は双極性障害とくれば問題が出ない筈は無い。今日の朝も、4時半ころ起きて朝の用意を始めた、これは次女が6時15分からの仕事だからだ。直ぐに三女も起きてきて、家事を手伝っている、次女はと言えば、寝ている、何だと~寝ているとな。ちょっとイライラしながら用意すると、遅くてすいませんと言って起きてくる、ちょうどできたので食べて貰おうと思ったら。「先に食べた方が良いんだよね。」と次女「そうだよ、できたから先に食べた方が良いような気がする。」と返す。言った途端機嫌が悪ーい、実はこの次女いつもは4時ころに起きて、シャワー浴びてから朝食を食べている。起きるの遅かったからシャワー浴びてる時間が無いと思ったのかもしれないが、自分で何もせず、お弁当さえ入れて貰って、それは無いんじゃない。三女も怒りがマックスになっている、次女は調子が悪いと言ってこの頃ほとんど家事をしていない、家事をしない旦那状態だ。旦那はまだ稼いでくるだろうけど、皆で生活費を出し合っているので、家事をしない理由は見当たらない。でもあっちが怒って来るんだよね、理由はというと私たちが怒っていたからなんだとか。こっちはきい使ってんのにそれなにー、大体朝からそんなご機嫌な人居る~、と考えた私は間違っているんだろうか?朝からなんだか疲れてます。いつも、有難う御座います。
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【ほのぼの日記通信♡第427号】睡眠はとても大事♡

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、お仕事や、家事、がんばりましょうね♡ちょい曇りので少し涼しい感じかもです✨なんだか過ごしやすい感じです☺️お出かけもしやすいかも♡*写真はイメージです昨日はなんか寝不足だったみたいでずっと睡魔が襲っていましたね(笑)まぁ、研修で覚えることばっかりだったので「休め!」って体に言われたのかも*写真はイメージですなので、昨晩はぐっすり8時間寝ました♡今日はとても良い気分です✨やっぱり睡眠はとても大切ですね✨世の中には3、4時間で平気っていう方もいるけど私には無理だー(笑)なーんて思った感じです✨*写真はイメージです今日は本職の本社にお邪魔するはずだったのですが行くのが面倒だったので(笑)リモートで仕事することになりました♡まぁ、絶対にやらなきゃいけない手続きがあるわけでもないのでそれで大丈夫かなーって思ったので☺️家でゆっくり仕事をします♡*写真はイメージです今日もいつものようにお仕事です✨頑張らないと、ですね♡本職は変わらずに研修です✨あとは経理案件が支払い確認あるのでそれも一緒にがんばりますよ♡✅本職(経理案件✅経理案件(支払い確認✅勉強それでは今日もあなたにとってステキな1日でありますように♡
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色々整理

こんにちは^^また今週も始まりましたね。今週も良い一週間にしていきたいですね。それでは本日のお話しです。皆様はノートを活用していますか?今はスマホのメモ機能などがあるので、スマホに入力する方が簡単だし、いつでも見返せるし便利だったりするので、ノートやメモに書かない方も多いのではないかなと思います。スマホのメモ機能もいいと思うのですが、私はノートに書くことがオススメです。ノートには何を書いても良くて、今感じている事とか、これからやりたい事とか、悩みとか、愚痴とか、思っている事を何でも書いてみるんです。頭の中だけで考えていると、その思考が延々とループしているだけで、あまり変化はないし、その考えている事をどうしたいのか、どういう解決策があるのかが出てこないんですよね。でもノートに書くと、自分の脳を可視化して少し客観的にみることが出来て、自分ってこういう事考えていたんだとか、それによって本当はこうしたいんじゃないかとか、自分が見えてくるんです。そうすると解決策だったり、自分が今何をすれば良いのかが分かってきたりする。何より、アウトプットするだけでとてもスッキリするんです。これはやってみるのが一番早いと思います。そして書くことで手を動かすので、脳や体に刺激になってより良い発想が出てきたりする。ぐるぐる思考になってしまっている人には特にオススメです。環境も脳もスッキリと整理されると、良いエネルギーが循環していくと思います。もしよろしけれは、試して見て下さい(*´꒳`*)そんなお話しでした。身も心も環境もスッキリさせて、心地よく過ごしましょう^^本日もご覧頂き、ありがとうございました(=^x
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#285 “魚の骨”が喉に刺さった! 対処法

“魚の骨”が喉に刺さった! 「ご飯をかまずに丸のみ」する対処法、本当に正しいの? 内科医に聞いた魚の骨が喉に刺さったとき、「ご飯をかまずに丸のみする」という対処法が昔からよく知られています。しかし、この方法は本当に正しいといえるのでしょうか。内科医に聞いてみました。焼き魚や煮魚を食べている最中、喉に痛みや違和感を覚え、「骨が刺さったかも…」と焦った経験がある人は多いと思います。 喉に「魚の骨」が刺さったときの対処法として、親や祖父母から「ご飯をかまずに丸のみする」方法を教わったことがある人も多いのではないでしょうか。「子どもの頃、実際に丸のみさせられた」という人もいる中、「本当に丸のみして大丈夫?」「逆に危なくない?」「結局取れなかったような記憶が…」と効果を疑問視する声や、「あの違和感がしばらく続くときは病院に行こうか悩む」など、骨が取れないときにどうすればよいか迷うという声もあります。 喉に「魚の骨」が刺さったとき、昔からよく言われている「ご飯を丸のみする」方法は本当に有効なのでしょうか。内科医の市原由美江さんに聞きました。骨が「より深く刺さる」リスクもQ.魚の骨が刺さると、喉はどんな状態になると考えられますか。市原さん「骨が喉や食道に刺さってしまうことがあるのは、魚をよくかまずにのみ込んだ場合です。症状としては喉の違和感や痛み、食べ物をのみ込んだときの痛みがあり、場合によっては出血もあり得ます。サンマやアジ、ウナギなどの細かい骨は深く刺さりにくいので、出血を伴うことは少ないですが、タイやサケ、ブリなどの太くてしっかりした骨の場合、刺さった場所や深さによっては出血する可能性
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ココナラで稼ぎたい人に向けた究極ノウハウ【初心者~上級者対応】

お久しぶりです。オズです。さて、以下の商品を大幅アップデートしました。これまでは、「半永久コンサル券」などの赤字覚悟のサービスを撤退し、数ヶ月間は安価でご提供させて頂いておりました。その間、ビジネスインフルエンサーサンとかなり交流を重ね、ココナラノウハウに磨きをかけていました。今回は、そのビジネスインフルエンサーさんたちも唸らせた、オズ独自のココナラノウハウの集大成を開発することができたのでこうして大型アップデートとしてご提供させて頂きます。ぶっちゃけ、同じような商品出品者で強者が集まるTwitterビジネス界隈で認知されてる人ってどれくらいいるのでしょうか?そんな強者だらけの中でも「埋もれないココナラ戦術」で認知を広げていっています。そのため、商品の品質には絶対の自信があります。さらに、Twitterで有名なビジネスインフルエンサーさん達に直接情報提供もしている、秘匿性がかなり高い商品となっています。正直、ココナラで販売されている「ココナラマグ」をまとめた程度の商品や、「自分の体験しか書かれていないビジネス初心者」の商品とは一線を画しています。例えば、1コンテンツで600万以上数日で売り上げてしまう化け物級((笑))のめありさん。めありさんから直接頂いた言葉が、これです。 オズさんの人間性・丁寧さ・ココナラノウハウの 全てを最大限の熱量で推薦させていただきます。 オズさんはわたしのビジネスパートナーです。 オズさんとの出会いは、5月に開催した添削企画でした。 オズさんとはお会いしたこともお話ししたこともありません。 添削をしていく中でオズさんの持っているココナラのノウハ
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【ほのぼの日記通信♡第426号】月見しながら団子♡

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡週末の日曜日、ゆっくり過ごしてくださいね♡日曜日快晴です♡天気が良くてとても気持ち良い朝を迎えられました✨日曜日の朝はゆっくり過ごすのが恒例でさっきまでお香を焚いていました✨*写真はイメージです無印の梅の香りを書いましたが良い香りですね✨香りの広がりも早くてすぐに清らかな空気になります✨ぼーっとしたりDAZNでサッカー見たりと朝はゆっくり過ごしました✨*写真はイメージですみなさんは昨日はいかがお過ごしでしょうか✨昨夜はお月見しましたよ✨夜空は雲一つない空だったので綺麗なお月様がしっかり見えました✨良いですよね☺️お月見様を見ながら団子をいただくという♡*写真はイメージですやっぱり団子はいつ食べても最高です✨土曜日なので実はアイスとかも食べましたがやっぱり団子が一番♡そんなこと思ってました☺️*写真はイメージですたまには静かな夜空の下でお月見様を見ながら、ゆっくりするのも最高ですね✨久しぶりに良い時間過ごした気がします☺️*写真はイメージですさて、日曜日なのでゆっくり仕事です✨3時間くらいできたら良いなって☺️経理案件の支払いがあったりするのでちょっとずつこなしていきます✨今日もゆっくり頑張っていきますよ✨✅経理案件(支払い✨✅勉強今日も頑張っちゃおう✨それでは今日もあなたにとってステキな1日になりますように♡
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体の役

おはようございます*^^*昨日は綺麗なお月さまでしたね。ココナラからご縁ある方からもメッセージでシェアしていただけたり様々な場所から見えるお月さまの美しさを感じさせていただきました。ありがとう^^お話していてよく感じるのですが、私たちは体の役を生きているのでその体を通して様々な経験が現れてきています。大変な経験されておられる方辛い経験されておられる方寂しい経験されている方また喜びを経験されておられる方・・・体の役から生まれる経験は様々で。でも、それがどのような経験であったとしても不公平だと感じらるようなことがあったとしてもそれはその方のせいでもなんでもなく体の役を担われているのだと感じています。体の中の働きのように心臓には心臓の働きが、脳には脳の働きが腸には腸の働きがあるように私たちも私たちの意志超えたところの命の動きの上での体の役を生きている。思い通りに行くこともあったり思い通りに行かないこともあったりその思い通りの思い関係なく起きてるということで・・・今の状態がその役の動き・・・それをあんまり否定して苦しまないでいてあげてね。そう伝えたい気持ちになったのでした。
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収入を上げるスキル

お金を稼ぐにはスキルが重要といわれています。時給で何時間も働いて残業をたくさんして、お金を稼ぐという方法もあります。一時的にお金は減ってもスキルを磨いて能力を上げたらどうでしょうか?残業をたくさんしなくとも、収入は上がります。しかし、目先の利益に惑わされて、一時的にお金を稼ぐ行為に目を向けていると収入はあがりません。労働の繰り返しになります。長期的にみてスキル磨きが一番なのです。スキルは誰にも盗まれることはありません。一度身につけると死ぬまで一生自分のものです。例え仕事がなくなったとしても、スキルがあればまた新たな仕事を生み出すことが可能です。失敗が怖くなくなるので何度も挑戦できます。自信がついていきます。経験が増えます。さらにスキルが高くなります。お金がなくなる恐怖もなくなります。スキルが高くなったことで自信がついたからです。ブランドもので固めた人忙しくて、肌も荒れていて体調管理もできず買い物で心を満たしています。そのような人が運動を習慣化して健康管理をするスキルを身につけるとどうなるでしょうか?肌も綺麗になり体のむくみも取れて、ブランドもので身を固めなくとも人を魅了する外見と中身を手に入れることができるのです。そうなると自然と人は寄ってきますよね。スキルというと資格取得や勉強のイメージがありますが、それだけではありません。日々の健康管理、運動を習慣化すること。これも立派なスキルです。私もまだまだ実践中で道半ばですが、日々の運動習慣、これからも崩さないように気をつけようと思います。ここまでお読みいただきありがとうございました。
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人の心の奥はわからない

SNSで知り合ったばかりの人が、なぜどこに住んでいるのと聞いて来るのかな?とブログに綴ったら、親切な方が「こういう話を聞いたことがあります」とDMで教えてくれました(*^-^*)外国人が日本人とSNSを通じて知り合いになり住所を聞く目的の1つに日本に行く予定ができた時に家に泊めて~空港まで迎えに来て~ついでに観光案内して~というのがあるそうです(;・∀・)もちろんそうじゃない人もいるけど、そんな図々しい人がいるのか~なるほどねぇ・・・と思った私です。教えてくださった方、ありがとうございました。ふと思い出したのは友人とアメリカ旅行に行った時のこと。友人の学生時代の友達(日本人)がアメリカで結婚をしたのでお祝いを届けたいと言い出して。知らない人だけど私も泊めてくれると言うので旅行の途中で一緒に会いに行ったのですね。「庭に水をまいてくれない?」と言われバッグを部屋に置いたまま水まきをしていた隙にでしょうか、友人も私もお金を盗まれました💧友人は25か50ドル札、私は日本円で1万円が財布から消えていて。帰りの電車の中で残金チェックをすると前日にあった1万円が消えていることに気づき、❓と思い友人に伝えると友人も財布を確認してやられたー!!!と叫んだのです。「実はそういう噂のあった人だった、でも自分には親切で自分が何かされたことはなかったので仲良くし続けていたけど、周りはみんな警戒していた」と言い出すではないですか💦私はそれを聞いてさらにビックリ(;゚Д゚)結婚をして庭付きの大きな家で暮らし幸せそうに見えても、結婚祝いを持ってはるばるやって来た友人からお金を盗むのだから、相当な心の闇を抱えて
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夫は発達障害???⑪:40代をどう乗り切るかが大事

発達障害の特性を持つと思われる夫は、40代になって仕事量も増え、段取りよく仕事をこなすことが余計に難しくなったり💧日頃の「ついうっかり」が多すぎて さすがに、「いい人だけでは通用しなくなる」 そんな時期が訪れているようである😓(実際に周囲がイライラしている)「自分のできる力を 自分自身で見定めながら 置かれた状況で 自分をどう適応させていくか どう、周囲に理解してもらうか」 発達障害の人に限らず、 人は40代後半が近づくにつれ自分の限界が見える中で 自分の能力・体力や環境に合わせて シフトチェンジしていくことが必要な 年代ごとの課題がそこにある。 発達障害の特性を抱えている人は 尚更、しっかりと 考えていく課題なのだと思う。 40代は、抱えるものや役割が増え 反面、自分に残された時間を意識したり 自分の限界も見えてくる時期。 ここをじっくり悩んで どう乗り越えるか? そして、「どう50代を迎えるか」が 今後の人生を決めていく 大きなポイント✨であり、 分かれ道なんだと思う。 🔻 🍉 🔻 🍉 🔻 🍉 🔻 🍉 🔻  【大人の発達障害相談始めました!】 💌5日間1日2往復までOK ¥2500💌 【パートナーの不倫・夫婦関係の相談】🍉 💌7日間1日2往復までOK ¥2500💌 【電話相談】
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【ほのぼの日記通信♡第425号】秋のスイーツいただきます♡

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡週末の土曜日、ゆっくり過ごしましょうね♡外はとっても晴れています♡お日様が私たちをすっごく覗いている感じ✨良いですよね☺️洗濯物がすごく乾きそう✨*写真はイメージです9月に入ってきましたけどまだまだセミさんは現役♡がんばってるって感じがします✨私もセミさんを見習って頑張らないとですね✨楽しく大切な時間を過ごしたいですもんね✨*写真はイメージですさて、週末の土曜日です✨美味しいものを食べるデーですね✨土曜日は甘いスイーツとかお肉とか好きなものをたくさん食べていますが今日は何を食べようかな♡秋になったので美味しい秋のスイーツとか堪能したいですね✨*写真はイメージです秋といえばなんだろうサンマとかカボチャとか?いろいろありますよね✨さつまいもとか栗とかもそうですね✨食べたいものがいっぱいあります✨*写真はイメージですレストランとかカフェで食べるのも良いですけど部屋でゆっくり食べるのも大好き♡なんか、映画とかドラマとか見ながらゆっくり過ごしたいですね✨*写真はイメージですさて午前中はいつものようにお仕事です✨メインの本職はおやすみなのでそのほかの経理案件をこなしていきます☺️細かいタスクが少し溜まっているのでいっぱい消化しないと、です✨終わったら午後はゆっくりリラックスしますよ✨がんばります✨✅経理案件(支払確認、伝票確認)✅勉強それでは今日もみなさんにとってステキな1日になりますように♡
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あなたは信頼がおけると思ってもらえるように

いつもご覧くださりありがとうございます♡なんでそう思われちゃうんだろ、淡々とやっているだけなのに。さみしさや事実を受け止め自分の気持ちに折り合いをつけることは感情が絡むとすぐできなくなる。あーーーーー、もう。こんばんは、さくらです☆あなたになら。あなたなら。あなただから。掃除はいつも丁寧にやる買い物に行ったらついでだからと人の用事まで済ませる日ごろ心がけることで回ってくる仕事の質が変わる仕事に対する心がけ一つ。そうして生きていると生活の質も変わる。真剣に生きている生き方を真剣に。今日も人生最高の一日でした。ではまた!さみしいと思う気持ちが自分の中にさらにさみしさを呼び増幅させる自ら立っていないな。ふぬっ。
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学習の目的は、正解のマルをもらうことではありません

こんばんは、わたねこ(綿崎ねこ)です。突然ですが!!!!日々の「マル」には!何の意味もありません!!!!……いやいやいや、さすがにそれは言いすぎだ!!wごめんなさい。訂正。意味がなくはないのだけど、目的を「マル」にすると、時間を消費しただけになる場合が多いです。合ってればなんでも良くなっちゃうと答えを写す動機づけになる危険もありますし。……じゃあ、何が目的か??といえば「自分で答えにたどり着くこと」です。【学習=知識】という構図はイメージしやすいし事実そういう側面もあるのだけれど……「知っている」だけでは意味がないことを私たち大人は、それこそ「知っている」じゃないですか。だからこそ「あの学習の意味はなんだったんだ?」「学習って何のためにするんだ?」という疑問をまるで解けないパズルのように迷宮入りにしてきたのではないのかな……と。でも、私は職業柄、よく聞かれるのです。「なんで勉強しなきゃいけないのー?」って。子どもたちに。だからいろんな視点で考えて、「知識を得てマルをもらうこと」ではなく「自分で答えにたどり着くこと」こそが学習の目的なのだと結論づけてみました!(なんだか、口調が偉そう……ごめんなさいww)子どもたちに聞かれたら、私はまず開口一番こう言うのです。「え?やらなきゃいけないなんてことないよ」すると子どもたちは目をまんまるにして「やらなくていいの?」って顔で興味津々。そこですかさず聞くんです。「なんでやりたくないの?」って。そうするとだいたいの答えが・つまらないから・わからないから・めんどくさいからなのですよ。大人もやりたくないですよねーーつまらなくて、わからなくて、めん
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エリザベス女王逝去後、突然、不思議な虹が現れる

 70年の長きに渡り女王の座にあったイギリスのエリザベス女王が96歳で亡くなりました。女王は夏の静養地であるスコットランドのバルモラル城に滞在していましたが、8日の朝に医師団から健康が懸念される状態だと発表があったばかりでした。6日にイギリスの新首相のトラス氏を任命した時は、きちんと立って任命式を行っていたのに容体が急変されたようです。イギリスのエリザベス女王は世界で存命の君主の中で最長の在位期間を誇り、イギリスだけでなくカナダ、オーストラリア、ニュージーランドなどの英連邦王国すべての国の国家元首でした。  そんなエリザべス女王の訃報が流れると半旗が掲げられたバッキンガム宮殿とウィンザー城にたちまち虹がかかったそうです。バッキンガム宮殿は生前暮らしていた場所、ウィンザー城は昨年亡くなられたフィリップ殿下と最後の日々を過ごした地です。一時は二重の虹が見えたことからイギリスの国民からは「エリザべス女王とフィリップ殿下だ」という声があがったそうです。 これは偶然でしょうか。 ヨーロッパでは、神々が創る地上と天国とを結ぶ虹の橋のことを特別にビフレストという名前で呼んでいます。 https://coconala.com/services/983852
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仕訳って?

「仕訳って何?」って思いますよね。簿記は帳簿に記入する事ですが帳簿のうち、「仕訳帳」というものがあります。これに記入する作業が「仕訳」です。勘定科目を借方(左側)と貸方(右側)の2つ用いて表記していく方法になります。「借方(かりかた)と貸方(かしかた)って?」私もこの名称の意味は正直「?」です。とりあえず、こんな呼び方なんだなーと覚えて頂ければ良いと思います。「実際の仕訳方法は?」借方科目(左側)が「自分側」 貸方科目(右側)が「相手側」と説明されている方がいらっしゃいました。私は、これが分かり易いなと思いました。自分側と相手側に勘定科目を入力して、物を買ったり売ったりした取引を記入していく作業が「仕訳」となります。例えば「文房具を現金で買いました」の仕訳を作成すると(借方科目)事務用品費 (貸方科目)現金となります。自分は文房具が増えて 相手に現金を渡した(自分のお金が減った)という事です。こうして記入していった仕訳から勘定科目毎に集計を行い、年度末に「貸借対照表」や「損益計算書」といった決算書類をつくっていきます。ー広告ー仕訳や勘定科目でお悩みの方、ご相談承ります。良かったらご利用下さい。↑ ビデオチャットでのご相談もできます。↑ こちらは通常チャットのみのご相談となります。
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卵の栄養

いよいよ月見の季節が来ましたね!飲食店各社こぞってオリジナルの月見シリーズを展開しています!どこに食べに行くか、ウキウキして迷っちゃいますね(*´ω`*)卵の栄養を見ていきましょう。卵の主な栄養1.タンパク質身体を作るのに欠かせない栄養素です。代謝を上げる働きもあるのでダイエット効果や疲労回復などの効果もあるそうです。2.脂質身体にとって大切なエネルギー源です。卵の脂質には悪玉コレステロール値を低下させ、動脈硬化予防に効果のあるリノール酸やオレイン酸、レシチンなども含まれています。3.ビタミン卵は脂質やタンパク質の代謝を助けるビタミンB2やB12や、抗酸化作用のあるビタミンAやビタミンEなどをバランスよく含んでいます。4.ミネラル卵に含まれる主なミネラルは、カルシウム、鉄、亜鉛、マグネシウムなど。身体を構成したり、体内代謝や生理機能をコントロールする重要なミネラルが含まれています。卵のアミノ酸スコアは最高点である100!アミノ酸スコアとは、食品中の必須アミノ酸の含有比率を評価するための数値を0から100で示したものです。必須アミノ酸とは、約20種類あるアミノ酸のうち、体内で合成することが出来ない9種類のアミノ酸のことです。それぞれ身体を作る働きがあり、1でも不足すると健康を維持することが困難になってしまいます。卵のアミノ酸はその最高点である100です。これは卵がアミノ酸バランスに優れた良いタンパク質を多く含んでいるということを示しています。赤玉?白玉?無精卵?有精卵?一般に卵は赤玉や有精卵の方が栄養価が高いと思われがちですが、実際の卵の栄養素にはほとんどその差がないと言われてい
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「変わりたくない!」あなたは間違っていません♡

「心理学的ホメオスタシス」ってな~に?「脳の変化を止めようとする働きのことを、専門的には心理学的ホメオスタシス(心理学的恒常性)といいます。あなたの脳が最優先にしているのは、残念ながら『今のままのあなたでいること』」上記の文は、「東洋経済ONLINE」の記事の一部を抜粋したものです。脳は死なないために頑張っている!ありがとう♡上の文では「残念ながら」とありますが、変化に伴うストレスから身を守るために、脳は頑張ってくれていると思います。ストレスを作らない→身を守る(死なないために)そう考えると、変わりたくないことを「悪い!」と決めつけるものではなさそうです。「不幸だ!つらい!」と苦しがっている時にさえ働くホメオスタシス表面では「つらい、苦しい!」、「この状況から脱出したい!」と訴えていても、実際には「このままでいいんだ」という強い気持ちを持っていることがよくあります。私もそうでした。自分でも気づかないような奥底に隠れる「ホメオスタシス」の存在。「おまえのせいや~!」と、怒ったり嘆いたりするよりも、ホメオちゃんがいることを「知ること」が重要だと感じています。  他人(ひと)の言葉に流されないでいいんじゃないの?「挑戦すべき~」「時代の流れについて行こう!」まったくその通りだと思いますし、何の異論もありません。いい感じで始めたとしても、もしそれが、「他人(ひと)に言われたからやっている」というスタイルならば、段々ストレスになっていく可能性が高いと思うのです。他の人ではなく、自分自身の脳の声、ホメオちゃんと向き合うのがいいかと思います。「なぜ心にストップがかかっているのだろう?」そこを
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【自己紹介】はじめまして!

はじめまして!WEBデザイナーの山口友梨と申します! LP(ランディングページ)制作をメインに活動しております。 これまでにインフルエンサーや企業様のLP(ランディングページ)制作、WEBバナー制作、SNS用ヘッダー制作を行ってきました。 ココナラで販売しているサービスはLP(ランディングページ)制作、バナー・ヘッダー制作です。 【できること】 ・LP(ランディングページ)制作 ・WEBバナー制作 ・SNS用ヘッダー制作 ・コーディング(HTML、CSS) 【意識していること】 ①納期厳守 →当然のことですが納期は必ず守ります! ②丁寧な対応 →初めてLP制作をご依頼される方にも安心いただけるよう 丁寧な説明や、スムーズなやり取りを心がけています。③細部まで手を抜かない高品質な制作 →お客様の集客や売上UPに貢献できるように 「伝わる」「反応される」デザインを細部まで追求して制作します! 【連絡可能時間】 ・平日10時〜15時 ・土日祝日はメッセージのみ対応しております ※いただいたメッセージは24時間以内に返信いたします 【プロフィール】 電子部品メーカーにて営業事務→大手アパレルにて販売職として勤務していました。 そして結婚・転居・出産・コロナウイルスの影響により、自分のキャリアについて悩んでいた時に「WEBデザイン」と出会い、勉強を始めました。 現在はこれまでの経歴から得た納期管理・コミュニケーション能力を活かしながら、「LP(ランディングページ)制作でお客様のお困りごとを解決したい!」という思いで活動しています。 趣味はミュージカルを見ること、食べること、アニメを見るこ
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【ほのぼの日記通信♡第423号】雷で起こされる。。

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、お仕事や、家事、がんばりましょうね♡今朝は涼しい✨過ごしやすい朝です☺️曇り空なのできっとこれから雨が降るかもだけど過ごしやすい朝で嬉しいです✨*写真はイメージですそれでも夜中は空がうるさかったですね💦雷が凄くてめっちゃ低音が響いていました。。そしたら近くで落ちたようですんごい音が。。💦あれは焦りますね。。*写真はイメージです久しぶりにイヤホンをして音を軽減することに。それでなんとか眠れました✨ほんと雷の音がすごかったー。まぁ、そんな日もありますよね✨*写真はイメージです最近は研修でパンパンに知識を入れているのでほのぼの日記にはならないですね(笑)少しの間は短い日記通信になるかも。それでも良いかな。今日も研修なのでがんばりますよ✨✅本職(経理研修✅経理案件(支払い確認✅勉強経理案件もあるので、ゆっくりがんばります✨それでは今日もあなたにとってステキな1日になりますように♡
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インドア派と思っていましたが

以前は、何日家に居て出掛けなくても大丈夫な超インドア派買い物も行きたくないくらいでしたコロナ禍になりなかなか外に出られなくなり家にいることが窮屈に感じるようになってきました5~10分でもいいから外の空気を吸って空を見上げるだけでも少し心が軽くなりますまだまだ、アウトドア派にはほど遠いですが心の声を素直に聞いて少し外にいこうと思いますあなたも無理に人が多い所に出掛ける必要はありません 少しの近所のお散歩でいいので外の空気に触れ、ゆ~っくり深呼吸して心のデトックスしてくださいね
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#279 「ノリスケ出入り禁止」が話題に 

「ノリスケ出入り禁止」が話題に 「親族が急病で…」とうそをついて欠勤後、バレたら? 「親族が急病で…」などと勤務先にうそをついて仕事を休み、その後、そのうそがばれた場合、うそをついた人は法的責任を問われる可能性があるのでしょうか。  8月28日に放送されたテレビアニメ「サザエさん」の次週予告で、「ノリスケ出入り禁止」というタイトルが登場し、ツイッターでトレンド入りするほど話題になりました。翌週9月4日の放送内容は、ノリスケが仕事を休むために「伯父の波平が急病で病院に搬送された」などとうそをつき騒動に発展、激怒した波平が、ノリスケに磯野家への当分の出入り禁止を言い渡すというものでした。 「親族が急病で…」などと勤務先にうそをついて仕事を休み、その後、そのうそがばれた場合、うそをついた人は法的責任を問われる可能性があるのでしょうか。佐藤みのり法律事務所の佐藤みのり弁護士に聞きました。 懲戒処分を下される可能性も Q.そもそも、「親族が急病で…」「(私が)体調不良で…」などと勤務先にうそをついて仕事を休み、その後、そのうそがばれた場合、うそをついた人は法的責任を問われる可能性があるのでしょうか。 佐藤さん「うそをついただけで、罰せられたり、損害賠償責任などの法的責任を問われたりする可能性はありません。世間では、うそをつくと『詐欺』なのではないかと言われることがありますが、詐欺罪はお金などをだまし取る犯罪であり、うそをつくだけでは成立しません。 しかし、勤務先に対してうそをつくと、信用を損ない、事実上さまざまな不都合が生じる可能性があります。また、就業規則に『各種届け出などで虚偽の申告
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【ほのぼの日記通信♡第422号】研修で覚える♡

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、お仕事や、家事、がんばりましょうね♡朝起きたら快晴の空でした✨気持ちい朝を迎えられた気がする☺️軽く散歩に出ました✨*写真はイメージです最近はいろいろ疲れもあるのでこうやって歩くといろいろ疲れが取れる気がします✨*写真はイメージです今日はけっこう気温高そうですね✨今室温は29度最近だとめっちゃ高い💦きっとエアコン決定かな✨なーんて思ったり。*写真はイメージです最近は仕事の勉強ばっかりですね✨9月からは新しい派遣業務に入っていますがとにかく業務を覚えるばかりです✨研修ビデオがありますがそれを繰り返しみて業務の流れを見まくる✨それの繰り返し☺️メモをパワポでキャプチャーしながらメモる感じですね✨*写真はイメージです今日も研修なのでしっかりメモってがんばります✨さて、今日も仕事✨メインは本職の経理業務☺️あとは執筆の納期なのでしっかり書き上げて提出します✨✅本職(経理の研修✅経理案件(伝票起票✅執筆納品ですです✨今日もがんばります♡それでは今日もあなたにとってステキな1日でありますように♡
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#278 帰宅を渋る38歳夫と、無視続けた末に泣き出す35歳妻…

帰宅を渋る38歳夫と、無視続けた末に泣き出す35歳妻…“夫婦の危機”招く「察して病」のリアル。程度によってはモラハラにも該当し得る、「察してほしい」という態度。度を越えた「察して妻」に苦しむ男性から相談を受けた筆者が、夫婦間における「察して病」の危険性を指摘します。どんなときでも“私をかまって”オーラを出してくる人を「かまってちゃん」と呼ぶことがあります。夫婦においては、かまってちゃんはまだかわいい域です。困りものなのが、「なぜ気持ち(状況)を察してくれないの」「私のことを分かってくれないの?」という“察してちゃん”です。最近では「察して病」というワードも目にします。 離婚理由の上位に「相手からのモラハラ」があります。モラハラとは「モラルハラスメント」の略称で、嫌がらせなどで相手を精神的に追い詰める行為全般を指す言葉です。 過度の“察してちゃん”は、態度によってはモラハラに該当し、離婚理由として法的にも認められ、慰謝料を支払わなければいけない可能性があります。“察してちゃん妻”が自らを追い詰めた事例を見ていきましょう。理由も言わずに泣く“察して妻” 亮介さん(38歳、仮名)が相談にいらしたとき、あまりにやつれているので驚きました。聞けば、パートナーの響子さん(35歳、同)から過度のモラハラを受けているとのこと。モラハラと一言でいっても、たいしたことのない言葉から、「それ人権問題!」と眉をひそめるものまで多岐にわたります。 亮介さんは続けます。「付き合っていた頃から、響子はおとなしくて文句を言うタイプではなく、代わりに、あまり自分の気持ちを言ってくれないところがありました。それが
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え~気づかなかった😆

普段、家にいる時はメガネ👓️を使っています 朝、顔を洗って メガネをかけると 左目がおかしい😱 見えない😲 鏡で目を見ても 目が赤いわけでは ないし😖 スペアのメガネをかけると いつも通りに見えたので 『何だ?』と思いつつ… 夜、旦那さんが帰ってくると 旦那さん レンズ落ちてるけどどうした? 私 え~、レンズ? メガネを確認するとレンズがない😅 レンズが外れて 見えなかっただけでした🎵 全然、気づきませんでした😁 旦那さんと大笑いしました😆 笑えるって素敵なこと私とお話しませんか?
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この力があればイライラしない!!かも?!

こんばんは、わたねこ(綿崎ねこ)です。年齢関係なく……一番大切な力は『語彙力』なのでは?!と最近ふと思いました。親子間の衝突も男女間の衝突も伝えたいことが伝えたいように伝わらないことで起きることが多いから。「何度言ったらわかるの?!」「どう言ったら伝わるの?!」ってこと……ありません????つまりは……衝突のほとんどは「伝えたいこと」を適切な言葉で表現できていないことが原因であることが多い!って話。知っている言葉はいっぱいあるから、言われたことは「何となく」わかった気になれる。これが盲点なのかも。ハッキリ言っちゃうね。「普段、日常的に使わない言葉」は、理解していない言葉です。専門用語とか「使う場所が限られている言葉」は別として、ね。イライラしている時って、「あぁ、もう!!何て言ったらいいかなぁ??!」ってイライラしない??それそれ。すっっっごくイライラしているのに、その気持ちを的確に表現できないの。そのモヤモヤにさらにイライラしたりして。私もずっっとそうだった。でも、国語の先生をするようになって、使えるようにしないとならない言葉が増えて、お陰様で語彙力もちょっとレベルアップしたら、不思議とイライラしなくなった。もしかしたら、語彙力とは別の何かも関係しているのかもしれないのだけれど……少なくとも、「イライラ」を「言語化できる」のは精神的にすごく楽になったな、と実感している。だから、やっぱ「語彙」って必要だ。『語彙力』自分の気持ちを的確に言葉で表す能力。相手に伝わる言葉を選べる能力。知っているだけじゃ、実生活ではあんまり意味がないよね。持っているだけじゃただの紙切れなお金と一緒。使
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