学び（73ページ目）

今がとんでもなく苦しかったら、死んだら今より楽になると思ってしまいますよね。その気持ちをもつことは、全く悪い事ではないと思います。むしろ目の前の苦しさから逃げたいのは、とても自然な気持ちです。 でも「死にたい」という気持ちが強まっている時は、「今は冷静な思考力ではない」ということを覚えておいてください。つまり、認知の歪みにより「死ぬか生きるか」のように極端な考え方をしやすいという状態になっている、ということです。 今がとんでもなく苦しくて耐えられないからこそ「生きること＝辛いこと」「死＝楽（苦しさからの解放）」だと2択で考えてしまうのだと思います。でも、死ぬこと以外にも生きてさえいれば選択肢はまだまだたくさんあります。認知の歪みが強まると、死ぬこと以外の選択肢が見えなくなります。だからこそ、もう逃げ場がない気持ちになり「死にたい」と感じてしまうのです。でも、諸行無常という言葉があるように、この世のものは全て変化するようにできています。あなたの気持ちも、他人の気持ちも、取り巻くご状況も、月日とともに必ず変わっていきます。 あなたの今の苦しさは、永遠に続くわけではないということです。でも、認知の歪みがある方は「変化（未来）」＝「悪い事」だと考えやすい状態になっています。恋人と別れた後に、「死にたい」と感じている人であれば、「おそらくこのまま復縁はできないだろう。もう苦しみに耐えられないから、今のうちに死んでしまいたい」のように考えてしまうわけです。でも、変化は起きてみないと分からないものですし、未来は来てみないと分からないものです。 別れた後ふとしたタイミングで相手とのやりとり

【表記】情けは人の為ならず【読み】なさけはひとのためならず【意味】 人に情けをかけることは、相手のみならず、巡り巡ってやがて自分にも良い形で返ってくるという意味。梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

「後悔先に立たず」【読み】こうかいさきにたたず【意味】 事が終わった後でいくら悔やんでも、手遅れで取り返しはつかない。梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

「三つ子の魂百まで」意味と読み方【読み】みつごのたましいひゃくまで【意味】 幼い時の性格は、年をとっても変わらないということ。梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

子育て。どんなことを夢見て子育てしてますか？・毎日子供と過ごす時間が幸せ・将来どんな大人になるんだろうか・幸せになってほしい色んな事を考えながら、毎日の育児・子育てをしていると思います。「将来の姿」「目指す姿」を考えて、様々にチャレンジも出来るようにしているのではないでしょうか。そんな将来の姿などに”ギャップ”を感じる時が一度は必ずあると思います。究極な例であれば、「親の言う事を訊かない」そんなことを理由に、虐待や子育て拒否等にもつながっていることも確かです。子育てとは、お父さんが頑張れば、お母さんが頑張れば良いものでしょうか。それは違うと思います。現代では、ご近所付き合いも希薄ですが、昔を思い出してみるとどうですか？・おじいちゃん、おばあちゃんと同居していた・ご近所の方とよく触れ合った・兄弟姉妹が多くいたこのような環境の中にいなかったでしょうか？これは、私たちにとっては、とてもベストな環境だったと言えます。何故かというと、「コミュニケーション」「経験」が増えるからです。そこから、お子さんの「価値観」も生育されていくからです。子育てで得られた価値観は「一生の基本プログラム」となります。人間は自分の価値観を基に”思考”　”判断”　”行動”を起こすからです。例えば・・・よく世間で言われる「あの子は母子家庭の子だから」という言葉。どう思いますか？「母子家庭だと、父親の教育・愛情が足りないからあ～なるのよ～」なんてこと言われたりしませんか？母親が一人で育てるとそうなる。というものも、その方の「価値観」です。自分がいて、お子さんがいて、周囲の関りがあって、その一つ一つはお互いの価値観の交

156年目にしてインターネットを使用し集客を始めてみました。今年から開始したばかりですがリフォーム会社の闇を確認しましたので(笑)リフォームする方の役に少しでも立てればと思いブログを書くことにしました。(ちょっと暇だったのもある笑)リフォームをご検討の方で付き合いのある施工業者様がいない場合は基本的にインターネットで　○○市　リフォーム　会社　等のキーワードで検索すると思います。そうするとほとんどの場合トップには相見積もりサイトが出てきます。相見積もりサイトでは無料で見積もりが数社から取れ便利ですが、気をつけなければいけない事があります。そこで今回は相見積もりサイトでの注意事項をお伝えしようと思います。①金額面こちらの相見積もりサイト、お客様側は完全無料（後述に注意点記載）でご利用できますが登録業者側は結構な金額を支払っています。ですので業者から出される見積もり金額のどこかにその金額が隠れている可能性が高いです。結論サイト利用時には無料だが、実質有料の場合がおhとんどなのでそれを念頭に入れて相見積もりサイトをご利用して下さい。一番金額を抑えられる方法は近所の施工業者をマップなどで検索し直接お問い合わせいただく方法です。②施工業者の質これはもうピンキリです。お客様だけでご判断いただくのはなかなか難しいと思います。相見積もりサイトを利用するお客様のほとんどの方が『安く抑えたい』からだと思います。実際相見積もりサイトを利用すれば安い施工業者を見つけられるのは事実です。ここでご注意いただきたいのが『最安値の施工業者が良いとは限らない』ということです。当たり前かもしれませんが、たくさんの

こんばんは！楠木詩織です＾＾*今日はゲーム苦手な私の日常から感じた感じた比喩記事を書いてみたいと思います＾＾。どうぞお付き合いくださいましたら嬉しいです♬テレビゲームはお好きですか？＾＾わたしは兄弟が遊ぶため家にはいろんなテレビゲームがありましたが私自身、運動と同じくらい特にアクションゲーム？（マリオとかドンキー）が苦手でたぶん反射神経が鈍いです（笑）そんな私、ジャンプする前？マリオカートでも？…正直テレビゲームの原理は今でもわからずおそらく談になってきそうになりましたが…コントローラーのぐりぐりをぐるぐるぐるぐるずっと離しませんでした…マリオカートでもアクセルボタン離すことはなくアクセル全開でした(ﾟдﾟ)！今日、スマホゲームで思ったのはテレビゲームでも一度離して止まればよかったんだなとおもいました。。（ゲームの原理わかってないですけど、そうですよね？笑）スマホゲームでは「タウンシップ」というよく広告動画などで出てくるお試し遊びをしていて気づきを得ました。タウンシップでも一旦指をスマホから離して止まることでスムーズに行くのですよね！・離さずぐるぐる→力が入って「いいいいいいいいいいいいいぃぃいいぃいいいいいい！！！！！！」ってなってる。・止まる（離す）→力も離してることで０であって、一旦考えるものもなくなりただめの前で物事が動いているのを見てるだけ。人生もきっとそうですね！ゲームからの⇒気付き！はだいすきです！！＾＾＊またゲームからの気付きも書きますのでよろしくお願いしますv(´∀｀*v)ﾋﾟｰｽ自身の【うまく操作できないゲームからの気づき】から思い出し感じたことを書いてみま

これをすると心が綺麗になるんです。これが幸福感になる一つです。不思議なほど感謝の気持ちが芽生え、自然とポジティブなエネルギーが湧いてくるのです。これによって、心が綺麗になり、ストレスやネガティブな感情が軽減され、心が安定してきて、幸福感が向上するのです。『へぇー』って声が聞こえてきますが、これがホントなのです^_^朝、その日の仕事に向かう前に心の安定を整えることができるので、これを意識して行います。この習慣を通じて、私にとって、仕事や日常生活にポジティブな影響を与えていると感じています。（この習慣を続けてる約20年）よって、心身の健康や幸福感を維持し、日々の活動により充実感をもたらすことができるのかもしれません。　　　　はい！　それは写経です。経典の言葉に触れることで、この一字一字に心が洗われるような感情になります。一字一字書き写していくごとに、心が洗われ雑念が払われ、イライラしていたり、気持ちがざわついている時にこそ書くと心が落ち着いてきます。手書きで文字を書く行為は、脳の前頭葉の活発化が期待できるという研究結果は数多くあります。また、字がきれいになるという効果もありますが、私は「とめ・はね・はらい」に念を入れて書きます。とはいえ、「上手に書こう」と思うよりも心を込めて丁寧に書写しています。自宅で書き溜めた写経は、お寺に納経し御朱印を頂くことができます。写経がもたらす効果・写経がもたらす幸福感は脳内の鎮痛剤β-エンドルフィンが出ることによるも　　　　のです。・写経をすると、脳内でβ-エンドルフィンという神経伝達物質が分泌されま　す。この物質は、鎮痛効果や幸福感をもたらす働きが

無料相談第２回目となります。ご相談者様、ご投稿ありがとうございました！とはいえ、１回目はご相談者さまからボロカスに言われたので、（御本人が）見るのも不快だろうと判断し取り下げました(笑)。今回のご相談はココナラからDMでいただきました。個人的に嬉しいことは直接お返事させていただきましたので、ここでは誰もが気になる「自分の使命」についてフォーカスさせていただきます。使命の根本に流れる指針使命というとものすごいことのようなイメージを抱かれる方も少なくないと思うのですが、人間は生まれながらにして、なにかしら役割を与えられてきています。というか自分がそう決めてきているので、すべての人に使命があると、わたしは思っています。ご相談者様は心理学にも興味があるということなので、使命について個人心理学的に考えると、まず思いつくのは、人間のすべての目的は「社会への所属」にある、ということです。※以前にも別視点から少し書きました、興味があればぜひしかしながらこの「社会」という漢字二語の単語は要注意で、なぜなら明治時代に西洋言語翻訳のために福沢諭吉が新しく作った漢字だからです。個人心理学でいう「社会への所属」での「社会」は原文では「society」で、現代日本語でいう「社会」とは違うんですね。たとえば「social dance=社交ダンス」。socialはsocietyの形容詞ですが、あれは「社交ダンス」であって「社会ダンス」じゃないですよね。なのでここでいう「社会」というのは、社会という意味もありつつ、人と人との交わりも意味しています。もっというと、国家とか、会社とか、社交とか、人付き合いとか、い

「幸せに生きる」そのための教えがたくさんあるの知ってますか？　誰でも幸せを求めて生きています。　わかりやすい言葉で、その一部を紹介します！○感謝の心　ありがとうを大切にしよう仏教では、日常の中で感謝の気持ちを持つことが大切だと教えています。ありがとうと言ったり、ありがとうを感じたりすることで、幸せを感じることができます。○みんなを大切にしよう仏教では、他の人や動物、自然も大切にすることが大切だとされています。優しさや思いやりを持つことで、周りの人との関係がよくなり、幸せな気持ちになれます。○自分をよく見つめよう自分の行動や考え方を振り返ることで、自分をよりよくすることができます。自分を改善する努力をすることで、自信を持ち、幸せな気持ちになれます。○物に執着しないこと物やお金に執着しすぎないことも大切です。大切なのは心の豊かさであり、物やお金だけでは幸せになれません。○人に優しくしよう他の人に優しくすることで、自分自身も幸せな気持ちになれます。優しさは幸せの種をまくようなものです。これらの教えを実践することで、幸せな生活を送ることができるようになります。幸せを求めて手をあわせる誰でも幸せを求めて生きています。幸せをもたらす運気を幸運と言います。幸運を引き寄せる同じ努力をしても、結果が出ない人と、想定外の大きな幸福をつかめる人との差は、幸運を引き寄せられたかどうかの違いにあります。どうしたら幸運を引き寄せることができるのでしょうか？ 自身の心のあり方にあります。心には、「幸運を引き寄せる心」と、「不運を引き寄せる心」の二つがあります。幸運を引き寄せる心とは、「感謝の心」「謙遜な心」

神社なのか寺なのか、意識せず参拝している人いますか？「パワースポット」や「聖地」などと言ってませんか？果たして、神社とお寺、その違いは？まずは、お寺と神社の定義について見ていきましょう。はい！お寺と神社では、信仰する宗教が異なります。〜お寺〜お寺が信仰しているのは「仏教」です。鳥居の代わりに、山門があり、仏の姿をした仏堂が安置されている。お寺は、そんな仏教を信仰する僧侶が教義を学んだり、修行をしたりする場所という位置づけです。〜神社〜神社が信仰しているのは「神道」です。神道は、日本古来の宗教。自然や人、物や土地といったあらゆる存在を神として崇拝する「八百万（やおよろず）の神」というのが神道の概念です。ですので、神社には、日本古来の神様が祀られており、神城は鳥居で隔てられています。また、日本には古来、あらゆるものに神様が宿っていると言う考えが根付いていた。お寺と神社の参拝方法の違いがある。　　　　　　　　 ○お寺では、お賽銭を奉納した後、胸の前で両手を合わせて合掌。　　拍手を打たない。　　　　　　　　○神社では、「二礼二拍手一礼」が基本。　　お賽銭を奉納した後に二回礼をし、手を二回叩いて最後に一回礼をしま　　　　す。お寺と神社で祀っているものの違い○お寺には仏像が、神社には御神体が祀られています。大きな違いは、多くの　　　場合、お寺に祀られている仏像を見ることはできます。○神社では外から見えないところに御神体を祀っています。お寺と神社に勤める人の違い○お寺に勤める人は「僧侶」や「お坊さん」といいます。　お経をあげたり、修行をしたりします。　葬儀や、お寺や墓地の管理を行うのも、僧侶

こんにちは。今回は『憧れ』をテーマに、息子の受験記をお話ししたいと思います。テーマのお話をする前に、なぜ私が息子達と家族になったのか？についてお話しさせていただきます。それは成長期に父親という”壁”、”男親の存在”が必要だと思ったからです。別に私は、医療者でも子育てに関する専門家でもありません。しかし、私自身が子供の頃、父親という存在に良い意味で幾度となく跳ね返され、そして、救われたという思い出があります。発達障害があるからではなく、イチ子供として、私のような存在が必要なのでは無いかと勝手に思っていました。もちろん、母親である妻を愛しており、支えるという思いもあります。私が妻と息子達と家族になったのは24歳の年です。迷いはありませんでした。息子には漠然とした目標がありました。それは私と同じ高校に進学することです。私と息子の年齢差は14歳。これは、なかなか無い親子の年齢差ですが、ステップファミリーな我が家だからこそあり得ることです。年齢が近いこともあり、私は息子と”親子”というよりかは”歳の離れた兄弟”という意識で接してきました。息子も男同士や歳が近いということもあって、私に対して様々な面で『憧れ』を抱いてくれていました。中学入学前に、私は息子に対し「中学3年生になったら、”受験”というのがやってくる。別に絶対に高校に行かないといけない訳ではないけれど、より専門的なことを学べる学校へ進学することもできる。因みに俺は●●高校に進学したよ。」と何気ない日常会話の１フレーズを息子は覚えており、中学入学後は私と同じ「●●高校に行きたい」という思い一心でした。この時はまだ、私と同じ高校の門

「衝動・強制」という意味の名詞です。少し難しい印象を受けますが、ライティングでは次のように使えるかなと思います。 Social media platforms exert a powerful compulsion on users to present idealized lives, which foster a culture of comparison. ソーシャルメディアは、理想的な人生を投稿させるような強力な衝動をユーザーに及ぼしており、人と比較する文化を育ててしまっている。 Schools and teachers should recognize the diverse learning styles of students and avoid imposing a compulsion for uniformity. 学校や先生は生徒の多様な学習スタイルを認識して、均一性の強制を避けるべきである。 ちなみに形容詞は compulsive で「衝動的な」という意味です。 こちらもあわせてぜひ。

こんばんは。恋愛心理アドバイザー白浜ゆうりです。恋愛で不安になりやすい人の特徴に①愛され続ける自信がない②相手への関心が強すぎる③傷つくことを極端に恐れているということがあげられます。そりゃあ、誰だって信じて傷つくのは怖いです。でも、恋愛で不安になりやすい人は自分から悪い材料ばかり探して、良い材料を見ていない、という場合がかなり多いです。あえて、自分から不安になりにいっているのです。二人で仲良く一緒にいる明るい未来よりも、別れてしまう未来を強く想像しているからです。これは①の「愛され続ける自信のなさ」からきているものです。信じて傷つくのが怖いから、自分から不安な材料ばかりかき集めて「相手のことは信じない」という選択を進んで選んでいるのですね。恋愛で不安になることが、癖のようになっているとも言えます。「不安になる」ということは②の「相手への関心が強すぎる」ということでもあります。「相手が離れても離れなくてもどっちでも良い」「なるようになる」と思える人は、そもそも不安にもなりませんから。例えば相手からの返信が遅くなったり、会ってくれなくなった時。恋愛で不安になりやすい人は「最近、返信遅いからもう私のこと好きじゃないのかも？」「最近、なかなか会ってくれなくなったから、別れを考えているのかも？」と、勝手に相手の気持ちを想像して、自分の中の不安を大きくしていきます。逆に、恋愛で不安になりにくい人は相手から返事が遅くなったら、「今は忙しそうだな」とだけ考えて、しばらく自分から連絡するのを控えます。相手が会ってくれなくなったら、「今は他のこと（趣味や仕事など）に集中したいんだろうな」とだけ考

（１）問題 問題　次の文章を読み,以下の問一と問二に答えなさい。 ① AI社会では,ホワイトカラーが分断されるだけではなく,企業が洵汰される危険も大きいと想像できます。 ② (中略)基本的には,AIはあらかじめ設定された枠組み(フレーム)の中で,人間が与えた正解(教師データに基づいて分類問題や検索問題を解くことと,人間が設定した基準に沿って膨大な数の試行錯誤をシミュレーションなどで行い,強化学習を経て最適化をすることしかできません。例外的に,教師データを用いない「教師なし機械学習」の試みがあります。コストなどの理由,あるいは人間も正解が何かわからないような場合,とりあえず手持ちのデータを機械学習にかけて,大雑把に分類(クラスタリング)したら何かがわかるかもしれない,というときによく使われます。けれども,それではさすがに製造物責任は負えません。 ③ 現在の技術の延長線上にある近未来AIには人間の常識はわからないし,文章の意味もわからないし,人の気持ちもわかりません。表情や声のトーンのデータに「喜怒哀楽」のラベルをつけ,それを教師データとして用いることで,喜怒哀楽に分類することくらいはできるようになるかもしれませんが,それが限界です。ですから,AIがまったく新しいアイデアに基づいて自らベンチャー企業を設立することはできませんし,そのベンチャーが成功するかどうか,貸したお金が返ってくるかどうかの与信審査をすることもできません。担保主義の個人ローンの与信審査はできても,窓口で個別の問い合わせに答え,問題を解決することはできません。MRI画像から動脈瘤があるかどうかを専門家以上の精

支援に必要な振り分け　多くの相談員(SW)によって活用される「障害認定区分」。 　これはお国の「障害者総合支援法」および「児童福祉法」に基づいて認定される「福祉支援サービス」を受ける上で必要な区分です。 　しかし、基準は各地の事情によってまちまちです。それでも、大雑把には障がいの程度による質問はだいたいお決まりのようです。 　多くの相談員(SW)によるYouTube配信などである程度の解説はされていますが、改めて見てみましょう。 　なお、区分に必要な質問や項目は「認定調査」によるヒアリングと主治医のお医者さんによる意見書で判断されます。 【移動や動作について】 　主に「身体障がい者」向けの項目です。 1.寝返り 2.起き上がり 3.座位保持 4.移乗 5.立ち上がり 6.両足での立位保持 7.片足での立位保持 8.歩行 9.移動 10.衣類の着脱 11.じょくそう（※1） 12.えん下（※2） 　(※1)「じょくそう」は長時間の寝たきり状態に伴う、下半身部の血行不良のことです。一般的には「床ずれ」と言います。 　(※2)「えん下」は、主に食べ物などを飲み込む能力のことです。最近は、「誤嚥性肺炎(ごえんせいはいえん)」のリスクが高まっていることから注目されています。 【身の回りのことや管理について】 　主に、「セルフマジメント(自己管理能力)」に関する項目です。 1.食事 2.口腔清潔(歯磨きなど) 3.入浴 4.排尿 5.排便 6.健康・衛生管理 7.薬の管理 8.金銭の管理 9.電話等の利用 10.日常の意思決定 11.危機の認識 12.調理 13.掃除 14.洗濯 15.買

私は、日本語と英語を話すことができます。以前お話したのですが、頭の中に日本語のディスクと英語のディスクが別々に入っているような感覚です。しかし、ネイティヴ日本人であるにも関わらずいつも英語で話しているネイティヴ外国人の友人とは何故か、日本語で話すのが難しいんです。(笑)友人の日本語が悪いのではなく、私の頭の回路に異変が起きるのです。Hi, Native　というサイトをご存じでしょうか？ここでは、例えばフランス語を勉強している人がそのサイトを見ているネイティヴのフランスの方に質問したり・・・英語でも日本語でも、何語であっても質問して答えてもらえる、というサイトです。一つ質問を投稿すると、何人もの人が答えてあげる、という感じです。先生もいれば素人（まあ普通の人）も、さらに冷やかしや、嘘を教える人もいるんですけど・・・(笑)どこにでも悪い奴はいるものです。コロナより前の話ですが、そのサイトで外国の方に日本語のアドバイスをしていたことがありました。大体、一つの質問に答えれば「ありがとう」で終わって、続くことはないのですが、続けて他のことも聞きたいという人もいまして、私は2人の方に、日本語についての質問に答えていました。かなり長く続きました。一人はアメリカ人で、もう一人は、片言でしたが英語を話せる方でした。（どこの国の方かは非表示だったような・・・このアメリカの方は、高校生くらいのとても若い方で、日本語で話したい（メールのようなものですから、まあ、日本語で書きたいという感じ）ということでしたので、やってみましたが・・・不思議なことに、私は私の日本語が片言？みたいな感覚に陥りました。(笑)

今日は​「〇〇だから〜できない。」という考え方​について解説します☝️実はこの考え方って、全部いいわけだったりします😁ちょっと最初から強烈な言い出しをしましたが、でも実際にその通りで、僕らは何かにつけて​できないこと​を理由づけして生きています😬まぁその方が気持ちとしては楽なんですね😁だって、なんか分からないけど心がモヤモヤしてるのって普通に気持ち悪じゃないですか？”〜できない”の理由がわからずにモヤモヤしてていつまで経っても分からないままだとずーっと気持ち悪いままなので、だから”〇〇だから”とできない言い訳を探して、それで心の安定を保とうとするんですね☝️一種の心の防衛反応です☝️もちろんこの反応が悪いというわけではないですが、実はこの反応をそのまま受け入れるばかりだとちょっとこの先も​損する人生を送ってしまいます​という話です😬例えば、「疲れたから今日は自炊できない」と言うように、自炊できない理由を”疲れたから”と紐づけて自分の解釈のいいように変えて考えているんですね🤔少しだけ考え方を変えてみてください☝️疲れていてもお腹が空いてて死にそうで、家に食材だけしかなかったら買いに出るのもしんどいしだったら軽く自炊して何か食べようとしません？​​ちなみにこの話を友達や家族に言ってみてください😙きっと遠慮なくものが言える仲でしたら素直に「言い訳せずに自炊しないといけないならやれば！」って言われるでしょう😙このこと自体に気づいた時、実は僕自身ちょっとショックでした💧今までは、できない理由を探して言い訳してただけだったんですからね💨​​でもこのことに気づけた瞬間から世の中の見方も変わり

アラフォー専門妊活コンサルタント　高橋です。もう10年以上前でしょうか… 車を運転しながら、故谷村新司さんがMCを務めるラジオ番組を聞いていました。 話題が病気の話になり、谷村さんがこんなお話をされたんです。 「お医者さんは、むやみやたらに患者さんに対して余命〇〇日とか言ってはいけない！」 「なぜなら、『言葉は言霊』だから…」 「患者さんとの信頼関係ができていて、その言葉を患者さんが信じたら、本当にそれが現実になる」 というような話をされたんです。 私は、「谷村さんさすが！！！その通り！！！」と思いました。谷村さんは、シンガーソングライターという立場で、言葉が相手に対してどう影響するのかを身を持って知っているんだと思います。「不妊症」という言霊（ことだま）があなたを苦しめる この話、私が何に結び付けたいのかというと… もしあなたがクリニックに行って… 「あなたは不妊症ですね！」 「あなたは妊娠しにくい体質ですね！」 というようなことをと言われたら… どうなると思いますか？ それを信じなければいいんですが… 仮にその言葉をあなたが信じたなら…あなたは… 間違いなく… 妊娠しにくい心身（マインドセット）になっています。 仮に、「不妊症ですね！」と言われていなくても…「不妊治療をしている」とか「妊活中」という事実によって… 「私は子供ができにくい体質」 そのようなマインドセットを作り上げているということです。 これ、本当に重要です！！！！！ 「テストに出ます(笑)」 諦めると妊娠を阻んでいたマインドブロックが自動的に外れる！ 私が提唱する一つの定説に「諦めるとできる説」というものがあ

<はじめに>私の経験から皆さんに伝えたいと思い、このブログを書くことにしました。この経験は、このブログを見ているあなたにとっても、相手にとっても今後注意すべき重要な事だと思っています。これは相手とお互いにストレスを抱えない為と、ストレスや悩みが発生してから対策するのではなく、事前に知っておくことで発生させないようにしようと考えたからです。<相手のものさし(評価)>私は周りの評価を気にするタイプで特に仕事では上司から評価された内容に落ち込んで自信を無くす事がありました。 上司から言われた内容は「○○さんは明日の事を考えて今日の仕事をしていない」でした。 私はそれが私にとって「弱み」だと考え前の仕事を辞めて転職する事にしました。 ※他の理由も含めて転職の決心をしました しかし、その後、私が「弱み」だと思っていた事が実は強みだという事がストリングス・ファインダーを受ける事で気が付きました。※ストリングス・ファインダーとはアメリカの心理学者が開発したものです。<私の気づき>1つ目の気づき私も、以前の会社の上司のように自分のものさし(相手への評価)で誰かを傷つけたり、自信を無くさせたりしてなかっただろうかと考えました。また自分が普段、何気なく「自分が出来ているから相手がやれて当たり前」と考え、やれていない相手に対し「なんで出来ないの?」とイライラする事に繋がっているのではと思いました。2つ目の気づき私が弱みと考えていた事「明日の事を考えて今日の仕事をしていない」は実は強みで未来を見て仕事をしていたという事でした。考え方としては「皆が今日の事で頭が一杯。

世は大転職時代！ 転職したいなぁとお考えの皆様、ショートブログですがお役立ち情報を高頻度にお届けしたいと思います！ 前回の記事はこちら！今回は公務員から民間への転職に関してです。最近は若い方が公務員から離職することが増えていると伺いました（一部地域かもしれませんが） 公務員から民間への転職はギャップをお感じになるでしょうか？ 確かに、これまでの業務スキルを直接活かすのは難しいかもしれません。ですが、民間から民間の転職の場合でも同じです。 大切なのは考え方やチャレンジの仕方、そこから得た結果と学び、それをどう活かすかという人間力（ポータブルスキル）です。 転職してどうなりたいかという思いを大切にすることが大切ですね。こんなサービスを提供しています！

ブログを読んでいただきありがとうございます！ここでは、どのような経緯でただの大学生がGPAマスターになったかをお話しさせていただこうと思います！これで私のことを身近に感じてください！GPAを取らねば、、GPAが低いと死ぬ！！！と思った私がまず取り組んだのが、勉強スケジュールを立てることです。難しい試験に対しては２週間前から、簡単な試験は１週間前から大まかな勉強スケジュールを立てました。この日はこの講義の内容を理解するというのを、全テストに対して考えました。←これが１番重要な気がします笑笑これを元に毎日試験勉強しました。先輩からもらった過去問を解いたり、教科書の章末問題を解いたりしました。テストではなくレポートでGPAがつけられる講義もありました。これは、どれだけ頑張って書いても、教授の好みなどによって努力に見合ったGPAが出ると思わなかったので、教授が求めている内容を予想して、それについてささっと書いただけで提出しました。成績が良いことを期待してなかったけど、90点以上が５個、8５点以上が2個でむっちゃ良かった笑笑え、、思ったけどむっちゃ成績良くないか！？100単位以上を取得し、平均GPAは3.５６でした。学年順位も一桁を達成。（成績証明書の一部を載せておきます）こ、こ、これは、このノウハウを友達以外にも伝えねば！！このとき、GPAマスターが誕生しました。では、GPAマスターがなにを教えてくれるのか、、この続きは次回に....

世は大転職時代！ 転職したいなぁとお考えの皆様、ショートブログですがお役立ち情報を高頻度にお届けしたいと思います！ 前回の記事はこちら！今回は転職軸の変化についてです！転職活動をしていると、最初に考えていた「軸」が変化することがあります。 例えば通勤時間。 一時間くらいは余裕かな？と思って転職活動を始め、一時間くらい離れた企業に応募、面接になりました。 たった一、二回。面接に行っただけなのにへとへとです。。。え？これ毎日通勤するの？と思っただけで嫌になりそうです。電車、バス、車と通勤手段によっても適切な通勤時間があると思いますが、思っていたより大変という事はよくあります。 そんな時はターゲットにする企業を見直しましょう。近隣に絞ったとしたら、ついでに業種職種も再検討するといいですね。こんなサービスを提供しています。

ブログを読んでいただきありがとうございます！ここでは、どのような経緯でただの大学生がGPAマスターになったかをお話しさせていただこうと思います！これで私のことを身近に感じてください！大学に入学してから２ヶ月ほどたった後、衝撃の事実を知りました。なんとGPAが高い順に３年生の時に入る研究室を選ぶのです。はああああああ！！！！？？？？３年生の時に研究室に配属され、６年生の卒論まで過ごす大切な研究室を選べるのがGPA順だと！？つまり、成績が悪かったら希望する研究ができないどころか、ブラックな研究室に行はめになってしまうのです😭😭これはまずい、とてもまずいですよ！！！！！ここで私は、遊びまくる妄想を捨て、ひたすら良い成績を取るための道を選びました。これがGPAマスターへの第一歩でした。具体的にどのようなことをしたのか、この続きは次回に.....

＜新しい出品＞ 【特典付き☆*今まで受けた施術・祈祷などを解除します 色々な施術を受けてエネルギーが相殺し、停滞・低迷している方へ】今まで色々な施術者から色々な施術を受けてエネルギーが相殺し、停滞・低迷している方に、解除をご希望される施術を解除させて頂きます。※受けた全ての施術の解除、お相手と恋愛・結婚成就する為に行った縁結びなどの施術の解除も可能です。※ご購入される前に、ご質問やご相談などございましたら、お気兼ねなくダイレクトメッセージでご連絡ください。この出品には、【特典】が付いています✨３か月、様子を見ていただいて、解除したけれども必要だったと感じた施術を有効にしたり、解除しなかったけれども不要だと感じた施術を解除するよう再設定（再調整）させていただきます。ご希望の施術の解除をさせていただいてから３か月後、有効期限内に、ダイレクトメッセージで変更される施術名をお知らせいただきましたら、即対応させていただきます。変更される前に、ダイレクトメッセージで、ご相談も承ります。施術は、色々な方から色々な施術を受けたら効果が倍増するとは限りません。「辛い現状を何とかしたくて占いジプシーになり、施術も次から次へと闇雲に受けて、施術のエネルギーが相殺して恋愛、仕事、人間関係など、更に悪化してしまった」「他の施術に影響がないという説明だったので、その施術を受けたのに他の施術に悪影響を及ぼし凄いダメージがあった」というご報告もあります。どの施術を解除するか、迷っていらっしゃる方のご相談も承ります。 エネルギー同士の干渉・影響・損害は凄く大きいので、放置せずに対策しまししょう！※私は、調和・平

私がバセドウ病だった当時の目立った症状に、 ・食欲増進（過食) ・体重増加 がありました。 それを見た、家族や身近な人は私に対してどう感じていたのか、 客観的に考えてみると… ふつうに『元気』じゃん！なんですよね（苦笑） ☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆ でも、実際の私は、だるくて、しんどくて… からだが鉛のようでした。動きたくない... 入浴や身支度さえ、 おっくうに感じる。 ひたすら横になっていたい。 ゴロゴロしている私を見た家族には、 「やる気がないの？」 「なんで、できないの？？」 「なまけている！」 「もっと頑張れるでしょ！？」 など、散々言われました... しまいには… 「どうせ、仮病でしょ！！」 とまで言われてしまいました。 身近な人から、こんなふうに言われてしまい、 本当に悲しくて、つらかったです。 ☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆ 『病人だったら、瘦せていくよね』 『食欲旺盛なんだから問題ない』 そんな誤解・偏見があったのだと思います。 無理解からくる心無い言葉たち... 歯を食いしばって耐えるしかない場面もありました。 ☆・☆・☆・☆・☆・☆・☆ 何気ない言葉に傷つきながらも、 病気に向き合い、 治療に励まれている方々へ わずかばかりでも力になれたらと思います。 バセドウ病に限らず、 さまざまな疾患、症状で悩まれている方たちから お話が伺えたらと思います。 私は、医師や専門家ではないので、 病気を治すことはできませんが、 心に溜まった思いをはきだして、 少しでも心が軽くなるお手伝いができたら幸いです。 電話でお話しできるサービスなどのご用意がありますので、 よろしかった

興味ありません。ものすごいドライなんです。心理学という名前なんですが、個人（アドラー）心理学では、心の中の話がありません。わたしも、長年やってきたカウンセラー実習のくせがついておりまして。「相談を受けるぞ」と決めてスイッチを入れたあとは、その人の心がどれだけ傷ついていても、困っていても、「あ、そうなんですか」と思っています。相談内容を読んだときは「うわあ、つらいだろうな」とか思うんですが、いざ、鑑定に入るときは「ふむふむ」と冷静になって、感情移入しなくなります。「なんか冷たいね」よく言われます。「でも心の中を問題にしないのに、悩みなんて解決できないじゃん」しかしこれが、そんなことはないんです。心の中なんて誰にもわからない「あらゆる悩みは対人関係の課題」とはアドラーの有名な言葉ですが、これは個人心理学の根底に流れる概念です。つまり問題にしたいのは、他人と一緒にいるときの心の状態（心の中ではない）なんです。もうひとつ、個人心理学では「人はひとりでは生きていけない」と考えています。そしてそれが、人間の本来のあり方だと思ってます。なんでそんなことが言えるのかというと、人間には拘禁反応というのがあって、ひとりぼっちでいると発狂しちゃったりするんです。刑務所などは独房に入れられたとしても週２回くらいの体操の時間があって、だから発狂はしないんですが。ですから、人間は本来ひとりぼっちで生きられるようにつくられてないんです。そうじゃないと人間は人間じゃなくなるからです。アドラーはそこに注目しました。ひとりの人間の観察をせずに、いつも人との関係の中にある分析をしよう。だって、個人で悩んでいるときの

ブログ「高校生向け、forget to~とforget ~ingの区別について、実例をもとに！」forgetの話テキスト通りだとよくわからなかったりする。生徒自身を巻き込んだ例文を作り、使用例を体感させる方法を考えましたテキストにはforget toの原形「〜することを忘れる」forget 動詞のing形「〜したことを忘れる」のように書いてあり、よくわからない。これだけだと「言葉の処理」の話になってしまう。そこで提案です次のような伝え方はいかがでしょうか。あなたはお菓子作りが好きな高校生です。同じくお菓子が好きな姉がいるとします。「食べてほしい・食べて欲しくない」ケースで考えます。【食べてほしい場合】（昼間）あなた：姉よ。小さなクッキーを作ったので食べてください。冷蔵庫に入れてあるから食べてね！姉：わかった！（夜）あなた：（冷蔵庫を開けると、まだクッキーは手付かずの状態）あれ？食べてないの？食べてって言ったじゃん！姉：あぁ、忘れてた！→この場合は？forgetの後ろはどうなる？次の場合です【食べて欲しくない場合】（姉が忘れん坊かつ食いしん坊の場合）（昼間）あなた：クッキーを作ったけど、友達にあげるやつだから、姉よ、食べないでね！姉：わかった！（夜）あなた：（冷蔵庫を開けて、クッキーがなくなっていることを確認）あれ？！ねぇ、お姉ちゃん！食べたのかい？食べないでって言ったじゃん！姉：え？食べてないよ！（食べたこと自体を忘れている）（かつ口の周りに明らかにクッキーの食べ跡が残っている）→この場合は？forgetの後ろはどうなる？」答え前半のやつは、forget to eatですね！後

Swearing words映画なんかを観ていますと、いっぱい出てきます。to swear って、しばらく「誓う」という意味しか知らなかったのですが「罵る」という意味もあるんですね。これらが同じ単語で表されていることに驚きましたが皆さん、さんざん罵ります。(笑)これは使っちゃダメだってよくどっかに書いてあるけど・・・Fuck you! とかですね。(笑)これを書くのもいけないのか、Fu#$%ingなんて書いてもあります。ingがつくと、形容詞といいますか、何かの名詞の前につけて言うようです。F word とも言います。you をつけてまで言っているのはあまり聞きませんが、いろんな場面で言われてますよね。(笑)汚い罵りの言葉なので、学校では習いませんし日本語に訳す言葉もあまり思いつきません。「くそ野郎」「てめえ！」とか？(笑)日本語にすると、どうも生易しい気が。。。少し前にインスタで流行ってたみたいでしたけどEzekiel : What's your name?Tony : What?Ezekiel : What is you name?Tony : Tony.Ezekiel : Fuck you, Tony!ってやつ、見たことありませんか？遠くからいきなりそう罵られたトニーが、言い返すんですけどこれに、向こう岸とこちらに犬などの動物がいて、やりあっている画像をつけて、しばらく出回っていましたね。これ、色々なバージョンがあって、面白かったです。習わないし慣れないので、調子に乗って使わない方がいいと思います。なぜなら、どのくらい失礼なのか、加減がわからないからです。以前の私のブログ

こんにちは。ココナラ広報です。ココナラには、プロとして長年その道で活躍し磨いてきたスキルを解放し、購入者の人生まで変えてしまう出品者さんがいます。今回インタビューしたのは、DJやMC、ナレーターとして30年以上活躍してきた「声のプロ」玉井サトシさん。最初は師匠に教わり身に着けたスキルを、独自の試行錯誤や研究を重ね磨き上げてきた玉井さんの「分かりやすく、楽しいボイストレーニング」は、一般の購入者から、プロを目指す若手、そして声を仕事にしているプロまで、幅広い人々に唯一無二の価値を提供し続けています。そんな玉井さんの、ココナラにおけるスキル解放について、お話を伺いました。サービスURL：【経歴・キャリア】DJからMCやナレーターなど多岐に渡る声の仕事をこなす学生の頃からDJに興味をもち、見習いバイトとして始めてみたところ、その魅力に取りつかれてのめりこんでしまいました。そこから、本格的にDJを生業にしようと思い、スキルを磨いて一人前に。ディスコやクラブでレコードを回したり、ラジオの制作や出演に関わったりしていたのですが、そのうちに、縁あってCMを読む仕事や、MCの仕事を頂くようになりました。声を仕事にする上で、最初は師匠のような存在の人に手ほどきを受けるわけですが、それではスキルが頭打ちになってしまうので、一人前になってから自分で試行錯誤を重ねて声を磨いていきました。良いものも、悪いものも聞いて、その違いを分析し、自分の声に落とし込む……ということを繰り返しましたね。そうこうしているうちに、良い声の出し方が理論的に分かるようになってきて、若い世代にも継承していきたいと思い立ち「教え

こんにちは！ゆんすけです！今回は簿記３級の試験内容に関して書きたいと思います。簿記の試験内容簿記３級の試験内容は、第１問では「仕訳」、第２問では「語句記入問題」・「補助簿選択」・「勘定記入」の１～２つの内容が出題されます、第３問では「決算整理後残高試算表の作成」・「貸借対照表・損益計算書の作成」・「清算表の作成」のうち１つが出題されます！それぞれの配点は以下のようになっています。第１問：４５点満点（１５問出題；１問につき３点）第２問：２０点満点（以上の内容から１～２つ出題されます）第３問：３５点満点（以上の内容から１つ出題されます）この配点はネット試験でも統一試験でも同様になります。合格のために優先して学習する内容まずは、第１問で出題される「仕訳」を１番優先して学習をしましょう！理由としては、内容としても１番容易で学習しやすい内容となっています。また、少しの学習でも内容が定着しやすく問題演習を重ねることによって問題の傾向なども学ぶことができるので間違った資格学習をする過ちに陥りづらいのも進める理由です。配点も最も大きく試験まで時間を要しない場合や試験直前のときなども「仕訳」の学習をすることをオススメします。次に優先するのは第３問で出題される「決算整理後残高試算表の作成」・「貸借対照表・損益計算書の作成」・「清算表の作成」を優先して学習していってください。これらは配点が２番目に高い第３問の内容であるというもの理由ですが、問題の傾向も似ていて問題演習を中心に行うことをオススメします。多少、参考書を読んである程度の知識を身に付けてからすぐに問題演習をしてそれぞれの表の作成に慣れましょ

世は大転職時代！ 転職したいなぁとお考えの皆様、ショートブログですがお役立ち情報を高頻度にお届けしたいと思います！ 前回の記事はこちら！面接官は応募者のどこを見る？ 他責が多い応募者は要注意です。 何度か触れていますが、求職者も面接官も注意しなければいけないのが他責です。 自分の幸せを誰かの行動の結果に委ねてしまう事に直結する他責は非常にもったいないですし、企業としては同じことを繰り返された場合、扱いの難しい人を雇用してしまうというリスクを背負うことになります。 もちろん、自分を責めろなんて絶対言いません。 ですが、環境や他人のせいにするのは要注意です！ じゃあ、どういう考え方であれば面接官に受け入れられるでしょうか？？ ・これまでの考え方と自分の努力 ・これからの自分の努力と将来像 この二点は色々な角度から求められます。 他責の強い応募者は入社後に同じ事が起こる可能性を考慮しておく必要がありますね。こんなサービスを提供しています

こんにちは！英語学習アドバイザーのまりかです！「一生懸命英語の勉強をしているのなかなか英語が上達しない」「結局相手の言っていることを聞き取れなかったし、自分の言いたいことも言えなかった……」っていう経験が一度はあるんじゃないかなと思います。今回はそんなあなたでもすぐに実践することができる、英語力を一撃で爆伸びさせる「意外な」方法についてお話ししています。「意外な」という言葉がついているように単語や文法を覚えたりするというようないわゆる「お勉強感」は一切感じることなく楽しみながら取り組むことができます。英語学習のキモは「継続すること」なので楽しみながら練習することができると自然と継続することもできちゃいます！さらに、この方法を使えばリスニング力やスピーキング力が伸びるだけでなくあなたの表現の引き出しを増やすこともできるので一石二鳥ですよ！詳細は下記のYouTube動画でお話ししていますので、ぜひ見て実践して楽しみながら英語力を伸ばしていってくださいね！

先日からお伝えしております、発達障害・グレーゾーンとよばれるお子さんに対する支援方法を書いた本を出版予定です。ご両親の方や親せき、園や学校の先生、各支援職の方々やそれを目指す学生さんに向けできるだけ分かりやすく簡潔に書いたつもりです！できるだけたくさんの方に読んで頂けることを目指し、kindleで99円で販売予定です！kindle unlimited会員の方であれば無料で読めます。写真は見づらくて申し訳ないですが、仮案までできたカバーデザインです。友人と作成しているのですが、お互いAD/HDを自認している者同士、五分の打ち合わせの予定がガッツリ1時間半電話していました…。細かいところに凝りだすと二人とも止まらない止まらない(笑)とはいえここまでこぎつけましたので…このままいけば今週中には出版できると思います！amazonの審査の関係で、事前にはっきりした発売日をお伝えできないのですが…発売した日にはまたここでご報告させて頂きますね☆

導入文やリード文の書き方は、慣れないと難しく感じますよね。導入文やリード文の書き方を覚えれば、ユーザーの離脱率が下がったり、執筆スピードが上がったりするでしょう。本記事では導入文やリード文について解説します。書き方やディスクリプションにも触れますので、ぜひ参考にしてください。導入文やリード文とは 導入文やリード文とは、読者の興味を引き本文へと誘導するための入り口です。これらは魅力的な問いかけや解決策を用いて、読者の好奇心を引き寄せます。リード文と導入文は同じ意味です。導入文やリード文では、読者の関心を引くトリガーをうまく仕込むことが大切です。導入文やリード文の詳しい書き方 導入文やリード文は、以下の順番で作成します。「絶対にこの書き方でなければならない」ということではありません。あくまでも私の書き方をご紹介しますので、理解したうえでご参照いただければ嬉しいです。①状況を思い出させる ②課題を提起する ③解決策を提示する この順番で私は作成しています。例文として、本記事の上に記載している導入文で説明します。①状況を思い出させる 相手に寄り添うような文章が理想です。本文では以下のように書いています。例文「導入文やリード文の書き方って、慣れないと難しく感じますよね」②課題を提起する ユーザーにとってメリットを伝えましょう。例文「導入文やリード文の書き方を覚えればユーザーの離脱率が下がったり、執筆スピードが上がったりするでしょう」③解決策を提示する 記事を読んで何が知れるかをユーザーに知ってもらいます。例文「本記事では導入文やリード文について解説します」上記のようにユーザーに共感しなが

こんにちは。光の翼　木村　心美です。いつもブログをお読みくださりありがとうございます♪前記事のブログでつい最近引き寄せた他者のシェアをしましたが、この事象のエピソードにはまだまだ続きがあります。私の生活面のあらゆる支援をしてくれていたおっちゃんにいきなり訳も分からず突然キレられて「今すぐ出ていけー！！」と追い出され（無事に…？？）ソロキャンプ生活に再び舞い戻った私は、マイペースで快適な生活リズムを取り戻しながら仕事も順調にスムーズに段取りよくこなせるまでに快適な日常を過ごしていました。過去にも同居していたパートナーと別れることになり自分の荷物をまとめ引っ越しの当日に「１人でいたいから、問題のある人を引き寄せる。」…というハイヤーセルフメッセージをやはりその時も受け取っていました。以前の私は、生活面の経済的な恐れからさほど好きでもなく問題だらけの彼なのにどういう訳だか（自分では、ハッキリ分かりづらい…。）なかなか離れることが出来ませんでした。なんやー。やっぱり今回のおっちゃんも前彼と同じリピートで最終的宇宙のお試しだったみたいね。だから、まったく惹かれもしないようなど圏外の男性だったのか…笑配偶者に扶養されたりパートナー男性からのサポートすらも要らない程私がたった１人たくましく自立する為に起こっている事象なんだね。だって男性にわずかでも頼れば男性が気に入らないときに不意に突然「俺の借りている家だ！！出ていけ！！」…って追い出されちゃえば、途端に途方に暮れるからね…。男性から気に入られていて何も問題が起こっていないときには、「ずっとここにいていいよ♪」しかし…。もしも男性が気に入ら

やぎです。今日は質問が来ていたので、せっかくなので私の中のイメージをシェアしようと思いました。内容は、点思考についてです。1つの意見として聞いてもらえたら嬉しいです。点思考から脱出する時にも、やはり自分を知るというか、客観視するのは大事なことなんだなと改めて思います。もし興味があれば自己認識のサポートもしますのでぜひご利用ください。

Webライター初心者の中には、構成案の作成に戸惑う方も少なくありません。 正しい構成案を書くことができれば、本文の執筆もよりスムーズに進むことでしょう。 本記事では、効果的な構成案の作成方法を5つに分けて解説します。ぜひ参考にして、スキルの向上に役立ててください。 【構成案の作成とは】構成案を作成するステップとして、以下の5つが必要です。 1. リサーチ 2. フレームワークの設定 3. 読みやすさを考慮 4. 引用や例の活用 5. パラグラフの流れ ここからそれぞれ解説します。 1. リサーチキーワードに関する徹底的なリサーチを行い、重要な情報やキーポイントを特定します。 2. フレームワークの設定  導入、本文、まとめなど、明確なフレームワークを設定して、記事全体の構造を構築します。 3. 読みやすさを考慮 短い段落や見出しを使い、読者が情報を追いやすいような工夫を施します。 4. 引用や例の活用  論拠を強化するために引用や具体的な例をあげ、記事をより信頼性のあるものにします。5. パラグラフの流れ各パラグラフを論理的な流れで配置し、一貫性のあるストーリーを構築して読者を引き込みます。 【まとめ】 Webライターが構成案を作成するには、主題のリサーチ、明確なフレームワークの設定、読みやすさの確保、引用や例の活用、そしてパラグラフの論理的な流れの確保が重要です。 これらの手法を組み合わせることで、魅力的で説得力のある構成案を作成することができます。構成案を上手く作成できれば、本文の執筆もよりスムーズに行えるでしょう。 以上の内容をぜひ参考にして、スキルの向上にお役立ていただ

以前、ヒプノセラピーで「豊かさを受け取る」ということを決めたkina。（ヒプノセラピーはココナラでも提供している方がいらっしゃいますので、気になる方はぜひどうぞ）それで、自発的に「私は豊かさを受け取ります」とアファーメーション（直訳：肯定的な断言。言霊の力と潜在意識に肯定的な言葉を意識づけることで未来を良い方向に変えていくテクニックの一つ）を繰り返していたのですが、個人的に「豊かさとはこういうことなのか」と思うことがありましたので、備忘録的に書きたいと思います。「豊かさ」というものについて誰かの、何かの指標になれば幸いです。まず前提として、kinaは修道士や修道女といった前世をやたら多く選んでいる人でして、いったい何人にそのことを指摘されたことやら…というくらいorzヒプノセラピーの時でも、「前世が修道女だった自分」がずらずら出てきた感じで。そんな前世を多く持ってる人が、そもそも豊かさの受け取り上手なわけがない、ということから認識が始まるというσ^_^;それから数日後、とある方ととあるシステムについてお話をしていた時のことです。その方は「このやり方はもっと広まってほしい」と話していました。それはkinaも同感で、「誰かもっと広めてくれたら良いのに…」と思った時に、ふと「そうか、自分がそれをやればいいのか」と思いつきました。kinaの影響力は度外視するとしてσ^_^;人にしてみたら大したことではないのかもしれませんが、そういう心境になれたことにびっくり。これも、ある種の「豊かさ」と思うんですよ。それからまた少しして、とある方にお話をさせていただく時に「…そういえば、kinaってこ

​​今から思いっきり​理想論​を語ります😁😁😁福祉施設って障害を持ったお年寄りとか、両親のいない子供たちとか、あとは…体や心に障がいを持った青年期の人たちとか…いわゆる社会的弱者と言われる人たちのために作られた​公的な生活施設​が主だったりするんですが、​そこで働くスタッフさんたちはほぼ全ての人が健常な人だけで運営されていたりします🙄今やアスペルガーやADHD、HSPといった特徴も障がいと捉えるのではなく、一つの​個性​として捉える社会風土も段々とできつつあるので、どのように表現したら良いのかよくわからなくなるところはありますが…そこで働くスタッフの採用にあたっては、やっぱり常識的な人だけを採用する傾向にあります。真面目で優しくて、しっかりしている人を好む傾向にあると言いますか…🤔気持ちはわかるんですね😅採用側の人も大事な利用者にサービスを提供していくので、万が一怪我をさせたらどうしようか？とか、ちゃんとコミュニケーションが取れるのかな？とか、休まずにちゃんと出勤してこれるかな？とか、色々と心配はあると思うんですね☝️​​でも、福祉施設というからにはそこで働く人も若干なんらかの​ハンディキャップがある人​でも良いんじゃないかと思っています。人それぞれ得意なこと、苦手なこと、できること、できないこと…は、健常な人でもある事ですし、それを例えばできない事が多いというだけで​採用から外す​というのは福祉施設の本来の社会的役割から少し外れるように思います。​繰り返しになりますが、リスクはあるかもしれませんが、場合によっては犯罪者や引きこもりニートとか、どうしても会社組織に馴染めずに、し

長い間英会話の練習をしていく間に、気がつきました。日本語には未来形というやつがない！(笑)だから英語の未来形を理解するのが難しいのか。I'll be back. って何かの有名なセリフですよね。シュワちゃんの。。。なんていう映画だっけ？(笑)日本語で言ったら「すぐ戻る」で・・全然「未来」らしいことを言ってないのに「すぐ」の前に（どっか行ったあと）というのがニュアンスとして含まれちゃってるんですね。「今やる」の今は「今」だけじゃなく「今（これから）」なんですね。つまり、日本語の未来形は、現在形に何か付け足すことでできているんですね。英語の時制がなかなか理解できないのは、こんなことも関連してるんじゃないかと思います。未だに苦手はConditionals　です。日本語ではなんでいうか知りませんが。つまり・・・たらればです。もし～だったら、こうだろう。を英語で言うやつです。これも色々と種類があって可能性が高いか低いか、または全くないのか・・・によって変わってくるんですね。If I see Tim today, I tell him about it.これだと、「Timに会ったら言っとくわ」これは今日絶対にTimに会うから、ということです。この場合のif はwhen と同じ。If I see Tim today, I will tell him about it.これだと、「会うかどうかわかんないけど、会ったら言っとく」たぶん会うだろう、という可能性が高い感じ。If I saw Tim today, I would tell him about it.これだと、可能性が低い感じのやつです

こんにちは！久しぶりにマックで活動していますが、ダイエット中の私にとって魅力的な空間すぎます(^^;さて、今回は子どもの発達の理解には欠かせないアタッチメント形成について触れてみたいと思います。これまで日本では「愛着」と表現されていましたが、現在は「アタッチメントに統一する」といった論文が多くみられるようになったのでこのブログでもアタッチメントで統一したいと思います。アタッチメントとは？母親など特定の人に対する精神的な絆のことを指し、ボウルビィによって提唱されました。子どもがストレスを感じているときに母親などを思い浮かべることによって気持ちを落ち着かせることにつながります。今回はアタッチメントの発達段階について述べていきますね。第1段階　生後2～3か月誰に対しても微笑みかける自発的微笑がみられます。第2段階　生後2～3か月から生後6～7か月まで特定の人に対して微笑むようになる社会的微笑がみられます。第3段階　生後6～7か月から2，3歳まで愛着行動を示すようになり、母親など特定の人に対しては積極的に近づきますが、離れると泣いたり抵抗したりします。第4段階　2，3歳以降アタッチメントの対象（母親など）が内在化されるため一人で探索行動ができるようになります。このように段階的にアタッチメントは形成されるようになり、子どもは母親などのアタッチメントの対象を内在化しながら一人で遊ぶことができるようになるんです。以下では、自発的微笑と社会的微笑の補足を入れておきます。自発的微笑人に向けられて発せられる微笑というより、ただ笑っているだけで子どもから微笑を向けられる人に対して社会的なメッセージが

こんにちは！ コリン性蕁麻疹を発症してしまった心理学研究員の原です。 今回は、「子どもはなぜ遊ぶのか」というテーマで書いていきたいと思います。 現在は、様々な遊びがありますよね。校庭でドッジボールやサッカー、バスケットボールをしたり、教室内や家ではカード遊びやゲームをしているのをよくみかけると思います。では、なぜ子どもは様々な遊びをするのか、ということなのですが、発達心理学の中ではこの点について研究報告がみられるのでそれを今回はみていきたいと思います。 1．剰余エネルギー説シラー・スペンサーが提唱した説であり、生存の困難から解き放たれた人間は生存に必要以上のエネルギーを持っているため、その発散を目的として遊ぶと考えます。ただし、この説の批判として、進化論的問題と遊びは衝動的に行われるものではなく、この説ではこの点が十分に説明できていないとの批判があります。 2．準備説（練習説） 伝えられた遺伝的資質を練習すること（遊ぶこと）で将来役立つ技能を習得するために遊びがあると説明する説です。ただし、この説の批判として、遊びのすべてが将来役立つ技能を習得することを目的としているわけではないというのがあります。 3．精神分析説 怒り・攻撃の欲求は遊びによって放出され適応を保つのであり、これらの欲求を積極的に克服するものとして遊びがあると説明します。ただし、この説の批判として、この構図ではすべての遊びを説明することができないというのがあります。 4．同化説 ピアジェは認知発達の過程で出現した新しい行動の型に様々な対象を同化する喜びを得るために遊びがあると考えます。ただし、この説の批判として、

学生向けの記事になっています。 この記事では、就活のエントリーシートや就職面接で問われる「学生時代に力を入れたこと」について私の考えを述べています。インターン中或いは就活に役に立つと思います。「学生時代に力を入れたこと」を最近では略して「ガクチカ」と呼ぶことを、 この記事を読む学生は知っていることでしょう。 就職面接で「ガクチカ」を問われた時、部活動をやっていた人はそのことを話すことになると思います。 面接官は学生の能力を確認したいので、何とか学生との接点を見つけるために、この質問がでると私は考えています。 ２５歳以上の転職では、おそらくこの質問はでないでしょう。 面接官は、学生が長期間何かをしてきた事から、会社でどのように活躍できるのかを予想しています。 したがって、学生の今後を予想する質問は避けて通れないです。 入社する人は会社で長い時間過ごすことになるので、長期間してきた事の中で どのようなアクションをしてきたのかを面接官は知りたがっています。 部活動というよりは長期間してきた事に注目していると思います。 その中でどのような考えを持って行動していたのかを面接官は探ろうとしています。 今後会社で仕事をするにあたり、それが参考になります。 多くの学生は「ガクチカ」を長時間グループの中で過ごしていると思います。 時にはグループの幹部から指示されたことを行っていることでしょう。 また、ある時はグループ内で問題・課題を発見した時、その解決に関与していることでしょう。 面接官は学生がこのグループ内でどのように行動してきたのかを確認して 今後予想される活躍のレベルを判断していると思いま

こんばんは！楠木詩織です＾＾*今日は６畳の部屋に引っ越してみて適量だった！と思い過ごしてきた・洗濯機の大きさ・ハンガーの量それと・おすすめハンガー！　　もおまけでお伝えしたいと思います＾＾。どうぞお付き合いくださいましたら嬉しいです♬＊洗濯機の大きさですが、私は６．０キロのもので過ごしています＾＾私としても適量【６畳間に一日に干せる量】としてもとても適量だと思い日々過ごしています(*^^*)＊ハンガーの量私は・ノーマルなハンガー×６本・厚い物を干すような風通しの良さのあるハンガー×３本・洗濯バサミハンガー×１本・ベットパットハンガー×２本で過ごしています＾＾◇おまけ◇＊ハンガーの種類もう↑で少し触れているのですが、・ノーマルなハンガーは確かダイソーとかの６本１セットのものだったと思います。・厚い物を干すような風通しの良さのあるハンガーこちらは確かニトリだった気がします。左右回転します。・洗濯バサミハンガーこちらも確か、ニトリだった気がします。・ベットパットハンガーこちらはセット売りではなく１本ずつ売りだった気がします。日用品雑貨のKEYUKA（ケユカ）で購入しました。右のように、左も伸び大きなベットパットを干すことができます。（私は２本ともに通してたるませて風通し良く早く乾くように干しています。）わたしが６畳間に暮らしてみての【洗濯記】を書いてみました＾＾。６畳に干せる量、乾く量などを考えるとちょうどよかった量の洗濯機とハンガーの量でした。それに加えて干し方を工夫してみたりして、洗濯楽しいですねー＾＾*！新生活楽しみましょうー！✨２０２４・１・２８楠木詩織でした*＾＾*

コミュニュケーションの悩みの専門家、近藤です。人前で話す時に緊張してしまう人は、とても悩んでいることと思います。どうにもならないと思われる緊張ですが、悩みから開放する方法はあります。それは、緊張を「緊張感」に変えること。意味からお話します。緊張と緊張感、とても似た言葉ですが、大きく違います。緊張こそが駄目なこと、そうお考えなら誤解です。緊張は危険が迫っている時の身体のサイン。駄目なことではありません。悪くはないのですが多くの場合、怖さのあまり、我を忘れてしまいます。そう「やるべきことを忘れてしまう」のです。ではどんな状態になればいいでしょうか？そう緊張を「緊張感」に変えることです。緊張感の状態とは、備えができています。既にやることが分かっていて、多少は緊張していますが「やるべきことに集中している」状態、コントロールできています。危険が迫っても大丈夫。緊張の悩みは、身体が勝手にそうなってしまうからですが・・やるべきことに意識をむけ準備をすれば、なにが怖いかを分かっていれば充分に良いパフォーマンスができる、目的を達成できます。

こんばんは。恋愛心理アドバイザー白浜ゆうりです。辛い恋愛をしている女性にはある共通点があります。それは「男性から舐められることを許している」ということ。 ・自己肯定感が低く、恋愛に自信がない・純粋で優しすぎる・自分より格上の男性と付き合おうとしている（付き合っている）これらの特徴に当てはまる女性ほど舐められることを許してしまいがちです。下記の例①～③がよくありがちなパターンになります。①（出会い～交際前編）男性からあなたに向ける情熱が全く見えないのに、体の関係をもってしまう・男性からの返信がやたら遅い・会っているときもスマホばかり見ている・過去の会話を覚えていない・告白してこないのに、ホテルには誘ってくるなど、男性から「あなたと付き合いたいです」という必死感が全く見えないパターン。付き合いたいという本気が見えない男性とは、一緒にいるだけ時間の無駄です。でも、こんなに舐められた行動をとられているのに、それを受け入れてしまう女性って意外と多いんですよね。ハイスペ男性と付き合いたい（あわよくば結婚したい）という目的がある女性ほど、弱みにつけ込まれている気がします。あなたは「付き合ってください」の一言も言えないような不誠実な男性に、体を許せますか？「もう大人なんだから、そんな言葉がなくても分かるでしょ」と考える人もいるとは思います。でも、誠実な男性なら「告白もせずに体の関係もったら、女性は不安になるだろうな」ということくらい想像できるはずです。女性への思いやりや配慮が見えない時点で舐められている、つまり下に見られているのです。そのため、告白もされないままホテルや自宅に誘われる場合は、そ

こんにちは。光の翼　木村　心美です。いつもブログをお読みくださりありがとうございます♪現在、「豊かさ」を現象化する為に二元性の両極が分離した「貧しさ」のリアル体験をくまなく繰り返しながら大浄化中です。「貧しさ」の放つ低いエネルギー振動数を浄化しない限り「貧しさ」が現象化するのでクリアリングは欠かせません。とことん「貧しさ」を体験し「貧しさ」に起因する感情を感じ尽くし無意識内に残った記憶を消しながら未完了のエネルギーを完了させて終わらせていきます。浄化が進行するほどに針の先で突く程の一糸狂わぬピンポイントの正確さで事象を引き寄せることができます。直近で実際に私が引き寄せたある一人の他者のシェアをしようと思います。「貧しさ」の渦中では食物を満足に口に出来ないほど生きていくために必要とする物質が不足します。私も空腹に耐え切れずにボランティアの炊き出しの支援を受けるようになり、その際に後列に並んでいた一人の男性と会話を交わすようになりました。会話をしているうちにその男性は偶然にも私と同じ市から来ていて（とんでもない程の確率です…驚）しかも…。毎日のようにワンコと立ち寄っているお気に入り公園の直ぐ側のマンションの住人でした…！（あ、ありえない…驚×１００）男性は私よりも１０歳近く年上で奥様と離婚後は年金生活を送りながら一人暮らしをしているようです。私の事情を知った男性は、食事、入浴、スマホやパソコンの充電、洗濯晩酌のアルコールまでも手助けしてくれるようになりました。（大食い、しかもお酒は底なしに飲めるワタシなのに…。ヒーリングしているとすぐにお腹が空くんですよ…。）この男性と知り合ったお

実際にはあんまりいないケースのようですが、真面目な出納係が仮にでも​会社の代表になる​と、ただただ​堅苦しい会社​にしかならなくないですか☝️出納係だからこそ結構肝心なお金の管理であればしっかり出入金をチェックしてくれるだろうし、代表が暴走しそうな時にピシッと言ってくれれば、無謀な賭けのような事業展開も無くなりそうな気がするんですね🙄しかも、代表としても安心して会社の運営の方だけに力を注ぐことができるじゃないですか☝️多少は必要かもしれませんが、いちいちお金のことを気にしながら「あれはできるか？これはできるか？」考えながらやってると、舵取りのスピードが遅くなるでしょうし、思いきった決断もしにくくなるでしょうね😓​​​でも、​そんな出納係がもし仮にでも会社の代表になったら…、絶対​お金に厳しく​なるでしょうし、思い切った勝負もなかなかしないでしょうし、さらにそこに真面目な性格が合わさった日には頭カチカチでリスクの取らない社風ができるでしょうね🤔まぁ会社が潰れなければいいでしょうけど、変化のスピードが速くなった今の時代で変わらないまま続けていく会社っていうのは経営的にかなり難しいものになるのかなって思います🤔​​​しかも、これは真面目な性格の人だけではないですが、案外自分のしたミスって、大きなことではない限り​忘れてしまっている​こと多くて、でも指摘された方はわりかし​覚えているんですけど…💧そんな人に限って他人のミスを見つけたら​すぐに指摘する​とかあるんですね☝️​意味のよくわからない細かいルールで縛ったりして、これじゃ残念ながら従業員の信頼は得られません😓さらにここに​執着心

世は大転職時代！ 転職したいなぁとお考えの皆様、ショートブログですがお役立ち情報を高頻度にお届けしたいと思います！ 前回の記事はこちら！「あの企業に戻りたい！」そう思った時、再就職（出戻り）のポイントです。 ＜企業の変化＞退職してから出戻りまでの間に起こった変化をHP、企業SNS、業界紙などから収集しておきましょう。本当に戻りたい場所なのか、一考の余地はありますよね。 ＜自分の変化＞ 退職してからどんなキャリアを積んでどう成長したか。そして出戻りしたら、どんな働きを見せる事ができるか。辞める前にはできなかった貢献を整理しておきましょう。 元同僚に話を聞く事ができると整理の方針や必要な情報の確度がより高くなります。 そして一番大切なのは再び同僚になる方との関係構築。Win-Winの関係構築を目指す。そのために自分は何ができるか考える。それを言葉や文章で表現することが大切ですね。 こんなサービスを提供しています。

車の免許を取ったのに、車には乗らないペーパードライバーの人、いっぱいいますね。私は自分でお金を払って取ったので、無駄にしたくありません。という訳で、運転をしています。せっかくTOEICでいい成績を取っているのにも関わらず「会話はどうも・・・」という方々もいるようで私は、机上の勉強だけではつまらないので、会話の練習を始めたわけですが会話ができる、というだけでとっても楽しくなりました。私には、とっておきの練習方法があるんです。それは、毎日、その日に何があったとか、こんなニュースを見てこんな風に思ったとか、自分の頭にあることを、自分に向かって声に出して話す・・・という方法です。ペットのワンちゃんとかニャンちゃんなんかがいるなら、その子たちに話かけてもいい。そうすると「ん？？？こういう時なんて言うのかな？」とか「これの名前は英語ではなんていうのかな？」とか・・・どんどん質問が湧いてきます。例えば・・・今日、近所のスーパーに行ったら、昔の友達にばったり会って、話が弾んだ。とか・・・行ったんだから went toで・・・ばったり会ったってなんて言う？I bumped into an old friend of mine when I went to a supermarket nearby today, so we talked a lot. went to もあるけど stopped by もあるし、bumped into もあるけどran into もあるな。When を先にしてもいいな・・とかとか・・・それをこっそり自分で調べて、力にしていくわけです。しかも、日本人には特権があります

世は大転職時代！ 転職したいなぁとお考えの皆様、ショートブログですがお役立ち情報を高頻度にお届けしたいと思います！ 前回の記事はこちら！経験不足を補う説明のコツに関してです。「いやー、ちょっと歳食っちゃってるし、未経験なんだけど、興味あるなぁ、応募したいなぁ」 つまり、 ・応募したい求人がある ・でも経験している業務が少し違う ・若ければ許容範囲だが、少しでも挽回したい そんな時は ・〇〇に未経験で取り組み、習得した経験があります！ ・その経験に近い分野である××であれば、短期間で取得可能です！ ・勉強する機会さえあれば若者より早く一人前になります！とアピールする方法を考えてみませんか？ 応募したい求人があるのに応募しないなんてもったいないですよ！こんなサービスを提供しています。

こんにちは。タイトルのように、他人の意見を聞くたびに、その意見に引っぱられる感覚はありませんか。そんな時１００％全て相手が正しいと思う何か違う気がするけど無理やり自分を納得させる納得はしていないけど代替案もないから黙っておく特に主張の強い人と話した日はすごく疲れている自分が分からなくなる何を言ったらいいかわからない人に聞いてもらおうとしても言葉が出てこないそんなずっしりとした、重たい気持ちになっていませんか。自己啓発系の本や動画などでは「自分の意見を言うのはOK。相手がどう思うかは相手が考えること」「自己肯定感を上げよう」「自分の良いところも欠点も受け入れよう」このような言葉を見かけます。正しいと思います。できる人はできるんでしょう。しかし、いくら学んでもできないどころか、苦しむ人もいます。できる人は「自分の意見を少しは持っている」「自己肯定感が少しはある」「自分の良いところや欠点を自分で分かっている」こんな前提があるからできることなのではないかと考えました。できない人はどうすればいいのか。それは「自分」という土台を作ることがまず先だと、私は思います。その土台の作り方をご紹介します。それは「五感を使う事」そして「五感を使って、自分にとって心地が良いことをする」です。え？なにそれ？と思う方、私はめちゃめちゃ真面目に言っています。特に、インナーチャイルドを抱えている方にはとても効果があります。自分の目耳鼻肌味使って何をしてあげたら自分が喜びますか。頭で考えないで、五感を使ってみて下さい。自分の好き・嫌いが分かるようになると、自分の軸というものが出来てきます。自分軸が出来てくると、自

初めてTOEICを受けた頃、リスニングのテストは、ラジオから流れる意味のわからない話を聞いているみたいに、右から入って左から抜けて行きました。（笑）これは、単語をもっと覚えなくっちゃ・・・という訳で単語を覚えました。最初はTOEICとはどんなものかも知らないで行ったので日常会話とは一味違う、ビジネス英語の単語を増やしていったのです。語彙を増やしながら、何回か受けてきましたが、今度は別の問題が生じてきました。リスニングの問題を聞いている間・・・・「この単語知ってる！勉強したもん！」「けど・・・なんだっけ？？？」(笑)するとその時点で終了なんですよね。その単語に囚われてしまって、それが何だったか思い出す方に気持ちが行ってしまって・・・その間に話がどんどん進んでしまっています。結局なんの話だったのか分からないまま、とっとと終わってしまって・・・もちろん答えがわかるはずもありません。リスニングの練習をするのに、私はYouTubeを英語で見ることにしました。自分の見たい番組や話の内容を選べるし、TOEICやテキストのアナウンサーみたいな話し方ではない、普通の会話が聴けるからです。もちろん字幕なしです。字幕を読んでしまうと、英語は全く聞こえてきませんし、字幕は文字数に制限があるので、微妙に違いがあるんですよね。すると、もちろん知らない単語や言い回しが出てきますので、その場でwebの辞書を開いて調べます。スペルがわからないときは音声で入力すると、似たような単語を列挙してくれるので、大体は調べられますだからと言って「それ知ってるけど、なんだっけ？」が消えるわけではありませんでした。けれど、単語

文系的頭脳の歴史的天才と 理系的頭脳の歴史的天才による　雑談。「人間の建設」 小林秀雄×岡潔 新潮文庫 ＊＊＊人間が新しい価値のあるものを生み出すという限りない驚異の秘密を 「情緒」という言葉で数学者の岡潔は示す。 「情緒」は創造の出発点となる。 具体的なモノゴトは　 その情緒に導かれて流れるように生み出されていく。 ”意識”は　ただ 　邪魔をしなければいい。脳による創造性の出発点はひとつの「情緒」である。だとすれば　私たち人間は「情緒」を育み、耕し、抱くことに心を砕かなければならないだろう。 現代の混迷の中で 私たちは　いかに　「情緒」を美しく耕すことが出来るのか。おススメの愛読書の1冊！ちょっと　ヨレヨレになってきてしまったー。

私が夢に向かい始めたのは、16歳の頃です。夢に向けて行動を始めるタイミングは人それぞれで、どちらかというと早い方なのだと思います。みなさんは資格やキャリアのイメージについて聞かれたらどう答えますか？私は、「二十歳のイメージです。」と答えたことがあります。この時の回答として適切ではなかったかもしれません。質問の主に聞き返されました。「どういうこと？」子どもの頃の二十歳は、ものすごく大人で、違う世界で生きているようなイメージを持っていました。しかし、いざ二十歳になった自分を客観視すると、そんなことはありませんでした。20年という歳月が過ぎただけで、二十歳を境に自分が変化をするわけでも、世界が変化するわけでもありませんでした。すごくアルコールは摂取していました。そのくらいですかね。私にとっての資格は、夢に必要だと思ったから順番に取得し、キャリアも必要だと思ったから経験を選びました。資格を取得し、経験したことで今の自分であることは確かですが、『結果』ではなく、『過程』なのです。だから、私にとっての資格とキャリアは、「二十歳のイメージ」です。そのイメージを持っているから、人に伝えたり、何かで表現したりすることなく生活していました。あとは、自信を持っていないことも要因だと思います。自分を否定する気はありませんが、肯定する気も生まれませんでした。先日義姉に、「もっと主張していこ！」と言われてやっと意識し始めました。とりあえず、この記事でも資格とキャリアについて軽く触れておこうと思います。小さな行動が大切だと思うので。私の持っている仕事関連の資格は、・NSCA-CPT level2・管理栄養士

旅先の楽しみといえば、その土地ならではの食事！でも、ぼったくり飲食店に引っかかり、旅の思い出が台無しになることも。みんなが安心して美味しい食事を楽しめるように、「ぼったくり飲食店を回避するための確実な見分け方」をクイックマネープロジェクトNOVAのKOJI氏から教えていただきました。「メニューの確認を怠らないで」から「安心して食事を楽しむための心構え」まで、知っておきたいポイントを詳しく解説しますので、ぜひ参考にしてください。クイックマネープロジェクトNOVAのKOJI氏とは？今回詐欺的なぼったくり飲食店の見極め方を教えてくれたのは、クイックマネープロジェクトNOVAのKOJIさんです。投資家として数多くの生徒を抱えるKOJIさんは、億り人でもあるため、お金に群がる嫌な感じの人を寄せ付けやすいのだとか。本人は庶民派で大衆居酒屋や銭湯などを好むそうですが、お金持ちであることを感付かれてしまうと、ぼったくりにあうことも多いそうです。そんなKOJI氏が詐欺的なぼったくり飲食店の見極め方を教えてくれました。クイックマネーNOVAのKOJI直伝！ぼったくり飲食店の見分け方観光地や繁華街で飲食店を選ぶ際、「ぼったくり」という言葉が頭をよぎることは珍しくありません。ですが、事前に基本的な見分け方を知ることで、これらのリスクを減らすことができるといいます。KOJIさんが言うには、まず店外のメニューや価格表示が明確でない場合は要注意とのこと。また、店員の言葉巧みな誘導や異様に高い客引き行為もぼったくりのサインだといいます。旅先では、地元の情報に詳しい人たちから情報を得たり、事前に必要な情報を集め

こんばんわ、ザキヤマ工房です。 今日はカレーの日ということでカレーを食べました。 題目にある2次元から3次元をイメージ これって、機械製図にはとても重要です。 でもイメージするのは最初は誰もが苦戦をします。 前回で会った三角法の図（正面図、側面図、平面図）より 立体を理解するってどうすれば・・・？上の図を見てください。図の配置には法則性があります。 正面図の上側に平面図、右側に側面図があります。 正面図を基準にして、平面図と側面図を山折りするようにして ください。こうすれば立体のイメージがわかると思います。 私も立体がわかりにくい時はこのようなイメージをします。 ・２次元→３次元をイメージ ・３次元→２次元への展開 この２つができたら機械製図の初歩はマスターしたも同然です。 機械製図の初歩をオンラインでマスターしてみませんか。

嫌なことを考えてしまう。気分が落ち込んでいる。そういう時は、電気がついている明るい方、かつ上を向いて見ると良い。とアドバイスをもらったことがあります。人は上を見ながら落ち込めないし、人は明るい方を見ながらネガティブなことは考えられないそうです。(太陽や光源を見るのは目に悪いので”明るい方”なのがポイントです)半信半疑だったのですが、例えば歩いているときにネガティブな思考がやってきたら、外にいるときは上を向いて空や雲を見る。部屋にいるときは明かりをつけて上の方をぼーっとみる。歩く時もなるべく顔を上げ気味で歩く、を実践すると、そのアドバイスは正しかったし、確かに効果的だな、ということが分かりました。具体的な動作一つを変えるだけで、こんなに心に変化があるのか、ということにも驚きましたし、こういう「暗い方に思考が傾いた時の対処法」をたくさん持っておいて、その時に一番合う方法を選ぶ、というのも、心を安定させるための有効な方法だな、と感じました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ワンコイン占い始めました！

　新学期も始まり、学校のテスト前や習い事の大会などさまざまな場面で目標を立てることがあると思いますが、「目標」と「目的」の違いはご存じでしょうか 。 目的は「成し遂げようとして、実現を目指す事柄。今 何のために取り組んでいるのか 、 取り組む為の理由」です。 　一方、目標は「目的を達成するための目印、達成すべき事。目的を達成するための通過点」です 。 例えば 「将来希望の仕事に就くために〇〇高校に行こう」と考えたとしましょう。 高校に通うためには高校入試に合格しなければなりません。 合格するためには、必要な学力 ・ 知識を身に付ける必要があります。 目的：希望の仕事に就きたい 目標： 〇〇高校に合格する 目標のための目標：入試〇〇点 ・ 内申〇点を取る 手段：毎日 5 時間勉強 ・ 提出期日 を厳守 　上記の場合、「〇〇高校学に合格する」は 「希望の仕事に就きたい」という目的 を達成するための通過点<目標>ですね。 受験は人生の一つの節目に当たりますが、その先に大きく広がる皆さんの未来が待っています。 皆さん、もしかすると受験に合格すること事態が目的となってはいないでしょうか。 受験後に広がる未来でどんなこと を やってみたいか、ふと考えてみてください。 受験以外でも いろいろな場面で目標を立てることがあると思います 。 目的に向かうための目標を立てるようにしてくださいね 。