すべてのカテゴリ

スーパーで買い物をしていたらどこからか凄い声が聞こえてきました。お子さんの泣き叫ぶ声です🤨たまによく見る光景なんですが昨日の声はとっても凄くてとっても長かったのです😮自分の子育てを思い出すとあまり記憶にないのですが・・・私自身はよく母親から「お前は欲しいものがあるとスーパーで寝転がって泣きさけんで手足をばたばたさせてあれをやられると本当にかっこ悪くて頭が痛くなった」と言われた記憶はあります😓「結局買い物ををしないでスーパーから出るしかなかった」とよく話をしていました💦さて昨日見たスーパーの泣き叫ぶ子なのですが過去最高くらいに泣き方とその諦めない度も凄くて私はちょっと離れたところにいたのですが近づいて見に行ってしまうくらいでした😑見に行ってみたらお母さんはずっと子供を眺めているだけでした。そこに少しおせっかいなおばあさんが現れて泣いている子供にお説教を言い始めたのです😯おばあさんは座り込んで泣いている子を立ち上がらせて叱り始めても、子供は更に泣き叫ぶ一方でしたお母さんはそれを見ても近くに立って傍観しているだけなのです😯　私は3人の光景にもやもやを覚えながらスーパーでの買い物を続けました😑3,40分位店内を見て回っても泣き叫ぶ声は途絶える事もなくトーンが下がることもなく・・・その光景が様子が変わることもなく・・・結末を確認することなくスーパーから帰ってきました。そして私はGoogle先生に「スーパーで泣き叫ぶ子」と聞いてみました。そうすると子育て真っ最中の子育て日記や悩み相談などが沢山出てきました　そういった時の対処法・・とかね・・そうこう調べていくうちに「子育ての正解」というワー

廉清生織のブログの部屋へようこそあなたの手のひらにそっと　刻まれた線たちそれは　誰かのものではなくあなただけの　物語のしるし過去に流した涙も叶わなかった願いもすべてが　今のあなたをやさしく包み込んでいる手のひらの線は運命を決めるものではなくあなたが歩いてきた　人生という道を静かに照らす　灯りのようなものもしも今　道に迷っているのなら手を見つめてみてそこには　あなたが生まれたときからずっと寄り添う　光がある未来は　決められているのではなくあなたの想いとともに　育まれていくもの手のひらの地図はそのための　優しい道しるべ今日も　その手で誰かの　涙を拭い誰かの　笑顔をつくりながらあなたは　光の道を歩いているどうかあなたの　道先案内人になれますように

皆さんこんにちは！ヒカルです♪僕はこの社会がいじめやハラスメントが起こらない未来を作るためにココナラであなたの心の悩みを話せるサービスを提供しています！寒暖差が激しいのでどうか体調管理をお気を付けください。それでは今日のブログスタートです(^^)早いものでもうすぐ卒業シーズンですね🌸新しい門出が始まるにつれてワクワクしてる方も多いと思うし別れが寂しい新しいスタートが不安だなって感じている方もいると思います。なにかを始める時はドキドキするし不安がポロっと口から出てくる時もあるかもしれません。そんな時はもうコレ一択ですよ(^^)「私は不安なんだ！」って受け止めて誰かに話してスッキリした方が早いですよ✨僕自身も新しい環境に身を置くのが苦手で…この胸のドキドキを誰か止めてよ～( ;∀;)っていつも思っていました(笑)ドキドキしてるとなんだかお腹も痛くなるし暑くないのに汗が流れてくるし。。そんな状態になるのが嫌である方法を見つけ出したんです！！それは「自己紹介」です！！この自己紹介は非常に強いインパクトを人に与えることが実践で判明致しましたｗ今ではこの自己紹介を上手くすれば【どうしたら人と話せる】だろうって壁もクリアすると思っています！幸いなことに僕は介護現場で働いているのでほぼ毎日自己紹介してるもんなんですよ(笑)ご高齢者の皆さんの前でご挨拶するときも自分は○○と申します。笑うと目が漢数字の一のような目になります！ってほぼ毎日お伝えしているとご高齢者の方々から「今日も笑うと目がないね！」と言ってもらうことが増えています！わかっていただけましたか？【自己紹介のコツは掴みが必要なんです】た

覚えてますか？ひめこさんがばかうけせんべいを食べすぎて2㎏太ったあのブログ😨記念すべき100回目のブログあの日から約1か月体重が元に戻りました💪😁　イェーイ🤣🤣あ・・・2㎏増量でそのうち1kgは1週間で減ってました👍あと1㎏がね・・おデートに行くと食べすぎ・・・ちょっといい感じになるとまたおデートで・・ってなかなかね・・（笑）でもやっと戻りましたよ😄😄今日のブログは「ダイエットしてるのに痩せない」という悩みの方や男性出品者さんが女性のお客様からダイエットの相談を受けた時の予備知識になります😁今日のブログのカバー画像見ました？「なんで痩せないの？」あーこういうのってすごく嫌味な女が言う言葉🤔🤔いやみひめこ🤣🤣🤣だって不思議なんですよなんでみんなどうして「痩せない」って言うの？🤔🤔🤔不思議すぎて暫くGoogle先生と遊びすぎてしましました🤣🤣だって簡単に言ってしまえば食べる量と動く量が合わないから太るだけなのでは・・🤔🤔と思うのですが・・・でもみんな「痩せない」って言う人が多いから真剣に調べてみようと思いました👍なんか結構いろいろ理由があり・・とても沢山すぎて書ききれないのでしばらく続きそうな気がします🤣🤣🤣痩せない理由をGoogle先生に聞いてみましたカロリーを取りすぎているこれ・・もう忘れてしまったのですが・・以前に私はダイエットのアプリを使っていたことがあって1日に食べたものをアプリの中に記録していくのです。キャンディー1粒も全部記録すると・・「食べていないのに・・」というのですが以外にカロリーを自分が思っているより取っているのです「食べたものを記録するアプリ」で検索すると出

廉清生織のブログの部屋へようこそ今回は人を大切にできる人はどんな人？ということで探って参りますね感じの良い人に憧れる人は多いのではないでしょうか？感じの良い人というと・・話しやすい・笑顔が素敵・一緒に居て安心する・仕事がスムーズに進む・平和主義・穏やか・・というイメージがありますね対人関係もスムーズに出来そうな感じの良い人は・・モノも大切にしている傾向にあるのをご存知でしょうか？人に対してもモノに対しても同じような価値観をもっているからなのですではどのようにモノに対して扱っているのか解説していきますねモノに出会えたことに感謝しどのようにして作られたのかを考える自分にとって良いな～って思えるモノに出会う機会は貴重だということを知っています。なので出会えたことを当たり前ではなく「ありがとう」という気持ちを大切にしますまた作られた工程の大変さや作者の想いなどを想像したり・実際に見たり聞いたりして価値を高めますそうすることでモノを大事に丁寧に扱うのです自分のモノだけでなく他人のモノも大切にできる物を大切に扱うというのは貴重品だけではなく・・すべての対象に対して丁寧にという気持ちから始まると考えます図書館で借りた本・会社の備品・公園の遊具・駅のベンチ・鞄や服などの身につけるもの・などなど日常生活で手に触れて利用するモノ全てに対して自分の大事なモノと同じような配慮をもって接する人です相手の立場に立ってモノゴトを考えて行動する作り手の側に立ってモノを大事にするだけでなくそのモノがどのように扱われることによってそのモノがより一層引き立ち・喜ばしい形になるのかを考えて使うことができますなのでヒト

廉清生織のブログの部屋へようこそ今回は良かったら「一緒にお花見さんぽ👣しませんか？」桜が満開に咲き誇り風は少し冷たく頬をなで春風がいたずらをしています今年の開花は遅れたけれどその分長～く楽しませてくれています桜のトンネルの中を小鳥がくぐりぬけてスーっと気持ちよさそうに飛んでいく水面に写った桜の木々も揺れて嬉しそう青空も笑っているみたいクリスマスローズも満開この下向きながら一生懸命綺麗に咲いているこの姿に力強さを感じる万葉集や古今和歌集でも詠まれているほど古くから日本で愛され続けてきた桜14種類以上あると言われる桜日向はぽかぽかしてお日様にありがとう思わず私まで笑顔になれる素敵な時間でした愉しんでいただけたでしょうか？素敵な一日になりますよう祈っていますまたおさんぽ一緒に行きましょうまだ寒い地方では咲いていないでしょうがもうすぐ咲き誇りますよ

今日は笑えないので笑顔の値段を調べてみたら笑えました！是非皆様も笑顔を作って下さいね😄面白い事や、楽しい事、嬉しい事があれば勝手に笑顔はできるのですが毎日そんな日ばかりかと言えばそうでもないわけで・・・でもやっぱり笑顔がいろいろ引き寄せてくれるようなので・・・とりあえず笑う努力をしようと思いました。それで「笑顔の値段」とGoogleさんに聞いてみました😄なんと！なんと！笑顔を相手に送ると、 280万円もらったのと同じくらいの価値があるって知っていましたか？ （TEDという番組で、笑顔の研究をしているロン・ガッドマンが話しているようです）マクドナルドのスマイル0円はお安すぎですね😮 笑うことは脳の報酬メカニズムを刺激します喜びをもたらすと考えられているチョコレートでさえ、 その力は敵わないと言われています笑顔１回で、チョコバー2000個分に相当する脳への刺激が生じるそうですそれだけでなく、笑顔は現金2８0万円相当を受け取るのと同じ刺激があるそうです。私達が泣いたり、笑ったり、眉をひそめたりする際に使う筋肉は脳内の感情中枢と連携しています。 辛くて笑えないという状況でも口角をあげる事で笑顔は作れます体は本物の笑いと作り笑いを区別できませんこれを見た時に「以外や体って簡単に騙せるんだな」と思ったのは私だけですかね😝「笑う門には福来る」、「笑いは最良の薬」とも言われ、昔から笑うことは 健康に良いと考えられてきました笑いがもたらす健康効果✅免疫細胞を活性化 ✅血行促進 ✅筋力アップ ✅自律神経のバランスが整う 笑う事によって身体的な健康効果が期待出来るのです。 笑顔には沢山あり笑

みなさんご機嫌いかがですか？三色ねこ＠上級心理カウンセラーです=^_^= 昨日、京都旅行に行ってきた知り合いからお土産をいただいたのですが、 「これ、私のイチ押し！絶対美味しいから、食べて！」 と言って手渡されたのは「カルネ」というパンでした(^^♪ 話を聞いてみると、京都に行ったときには必ず買って帰るほど お気に入りなのだそう。 今回も８個購入し、そのうちの２個を三色ねこに分けてくれました(^^) お店の名前は「志津屋」さん。 京都では知らない人はいないほどの老舗のパン屋さんです。どのパンも美味しいそうですが、彼女のイチ押しは「カルネ」というパン。 その中でも、この「ペッパーカルネ」がお気に入りとのこと。 家に帰って早速試食することに！ 家族３人で仲良く分け合って食べました(^^♪（本当ですよ！本当に仲良く分け合いました^^;） もぐもぐもぐ・・・ ！！(≧▽≦) 「美味しい～♡♡♡」 中にハムとオニオンスライスがサンドされていて、 黒コショウのピリッと効いたマヨネーズがパンとハムとオニオンを いい感じにまとめている・・・。 「グッジョブ！」 「いい仕事してますねぇ」 ※慌てて撮影したので、背景が・・・。ま、お気になさらず(^^)とっても美味しかったのでホームページにもお邪魔してみました(#^^#) 志津屋さんは昭和２３年創業の老舗のパン屋さんなんですね。 「町のみんなに美味しいパンを食べてもらいたい」 そんな思いでお店を始め、お店の数は今では２０店舗以上にも！ 志津屋さんはとても歴史あるパン屋さんでした。余談ですが志津屋という名前は、創業者の堀さんが愛妻の名前「志津子さ

廉清生織のブログの部屋へようこそ今回は皆さんの疑問にお答えしますズバリ「私よりも見た目ふつう（以下）の女性が何故モテる？」という疑問に答えていきますとは言っても男性の好みはまちまちかと思いますので笑ってお読み頂ければ幸いですまたモテるヒントをここから手探りしてみてくださいね「美人は3日で飽きる」言葉を聞いたことはありませんか？　これは言葉通り「どんなに美人の女性を恋人にしてもその魅力はすぐに感じなくなってしまうものだ」という意味ですそんなの改めて言われなくても分かってるという人も多いですよね「だから恋人は見た目で選ぶのではなく中身を重要視して選ぶことが大切だ」という教訓としても使われますでは何故ふつうの見た目なのに常に男性からモテている女性がいるのか？探っていきたいと思います男性の本音は「美人だと話しかけづらい」「会話の共通点がなさそう」「美人は苦手」「美人という基準だけでは選ばない」「俺は眼中にも入ってないでしょ？」「体の関係だけでもチャンスがあるなら」という感じなのだそうです多くの人が「モテる=容姿の美しさ」と考えがちですが・・実際にはそれだけではありません何故かというと容姿よりも性格や雰囲気・さらにはコミュニケーション能力が他人を引きつける大きな要因だとされています「魅力的な内面」は見た目を超えて人々を惹きつけることがあるのです1. 愛嬌があり親しみやすい容姿は普通でも・・いつも笑顔を振りまいてくれる女子いますよね？会話しながらも愛嬌のある女性は無条件に周囲を明るくする力を持っています「愛嬌」は特別なスキルを必要としません。日常の中で「いつも笑顔でいること」「相手を気遣う

こんにちは!あなたに元気をお届け*ちか*です 😊前回のブログで、いいねをしてくださった皆様めちゃくちゃ嬉したっかです。ありがとうございました。お礼が遅くなっており失礼しております。すみません🙇‍♂️今日の"辛かった時に救われた言葉"は「あなたは人生を思い通りにできるよ」「言ったこと、想像したことは現実に起こるよ」です。このことについて書きますね。めっちゃつらい、気持ちがどん底に落ちたときに「あなたは人生を思い通りにできるよ」と励ましていただいたのですが「えーー？？誰もこんな苦労したいと思ってないし‼」「幸せになりたいのに、起こって欲しくないことばっかり起こるから自分の思い通りなんて、現実無理だよー😫」と、そんなことは出来ない！！！！と反発したくなりました😨でも現実にちゃんと自分の思い描いたとおりになってるんですよね・・・これ、あなたはすぐに理解できましたか？「無理だよ。こんなこと出来ないよ。どうせ私はまた出来ないんだ」と過去に自分で言ってるんです現実になってますよね!ちゃんと自分で言ったこと、思ったことが実現しています🤣🤣いやそんなこと言希望してませんけど。。と言いたくなりますが願いを叶える神様は、とっても純粋でネガティブな意味を持つ言葉まで認識できず人間の言っていることは、全て叶えて行っちゃうんですよね。ああーーー😫そういえば＊ちか＊は思っていました。。「どうせ無理、私なんかにはできない」と。。。🙈それが言霊となり、、周りの人にも影響を与えていたのですね。。。私を救ってくれたヨガセラピストの先生は「私なんか」ともう言わないで。と、何度も何度も律していただきました。だから先に宣

こんばんは、私、話しかけられやすかったり、道を聞かれたり、するのですが、別にいつでもニコニコしてるタイプではございません。地元感がどこでも出てしまうのか、、フランス旅中でも何故か聞かれました。歩くペースも、おばあちゃんレベルというか、田舎まったり〜なペースなせいか、関西時代よくキャッチにつかまりました。歩くのが遅いから、小柄だから、お菓子食べ歩きしてるから、話しかけられてしまうのか。本当に、いつでもニコニコしている方は尊敬します。父も、父方の祖母もそういうタイプで。ニコニコしてお帰り〜って言ってくれる方々でした。母は、仕事やなんかあれば天真爛漫なタイプですが、オフの時はめっちゃオフなタイプだったので、そこが似たんでしょう。なのに話しかけられる。不思議。そう。最近地味に私は。生理前も相まって気持ちがギスっておりました。そんな時サイトで、彼を〜するには？みたいな記事をみかけ。その1、笑顔で接すると書いてありました。笑顔！？ハードル高え！！だって私の家でもあるのに？ニコニコできるタイプは、本当に尊敬します。よく行くお店の方も家族にはニコニコするのが当たり前だそうで。でもそれもそれで、もしかして気を使ってるのかなとこぼれた言葉は少し引っかかりました。これを読まれてるyouは、どうなんじゃろかい。笑顔は苦手だけど、スキンシップの方が取るのは得意かなぁ、、まだ、、うーん。はい、今夜はこんな感じ。この週末来てくださってありがとうございました。^ ^よんでくれてありがとうね。アンニョン♪モンサンミッシェル・ゆかこ

こんにちは✨😃ななみです❤ 私は、 ⭐️心のお悩みに ⭐️周囲の目が気になる方 ⭐️自分の殻から抜け出せない方 ⭐️自分の思いを伝える事が苦手な方 に優しく寄り添ってお話を聞いております 🌠〰️💕〰️💕〰️💕〰️💕〰️💕〰️💕〰️💕〰️💕〰️🌠 私が“幸せだなぁ😌” と感じる瞬間について ブログに書きたいと思います🎵 よろしくお願いいたします✨ 🌠〰️💕〰️💕〰️💕〰️💕〰️💕〰️💕〰️💕〰️💕〰️🌠 幸せだなぁ😌 と感じる瞬間は、 娘ちゃんの笑顔をみている時です😁 娘ちゃんは、 【アンパンマン】が大好き❤️です 娘ちゃんが喜ぶ顔が見たくて 椅子に【アンパンマン】の 仲間たちを張ってみました👏 見えないように作業すること 30分⏰ 娘ちゃんに みせると 【アンパン、アンパン😆】 と大喜びでした😍 思っていた以上に 喜んでくれました👏 ママ頑張ったかいが ありました🙌🙌 また、違うキャラクターが 出てきたら 足していきたいと思います🎵 娘ちゃんが喜んでくれたので 私もとっても嬉しくて 心がほっこり❤して HAPPY🍀😌🍀です✨ 娘ちゃんの笑顔があれば 私はなんでも 頑張れる気がします👊✨ あなたは どんな時に HAPPY🍀を感じますか？ 最後まで お付き合い頂き ありがとうございましたm(_ _)m　 ななみ❤️

皆さん、こんにちは✨ココナラでは主に電話相談とチャットサービスを展開している、ゆたかと申します_(._.)_あっという間に今年が始まってから1週間経ちましたね！今日は凄く春のようなポカポカ陽気で思わず外に出たくなります🌸私は絶賛歯医者通院中なので、外に出ましたが(笑)行きかう人々がお買い物をされたり、仕事で営業されている方とか…友人同士で笑いあっている姿とか見るとこちらも微笑みたくなります♪前に退職や異動する上司から頂いた手紙をふと見返す機会があり、見ていたのですが必ず書いてあったのが『ゆたかさんは人一倍笑顔でお客様をも笑顔にするのが印象的でした』と。自分でも笑顔はモットーって言っていますが、でも特に『頑張って笑顔を作るぞー！』なんて思ったこともなく、自覚もしていません。そうすると自然とした笑顔ではなく、私は“作り笑い”だと思うんです。笑いたくないときは無理に笑わなければいいし、そうすると心が疲れると思うんですよね。『何故、笑わなければいけないのか？』私も思う事がありましたがGoogle先生で調べてみると、面白い記事を見つけました！『笑顔の6つの効能』①免疫力がアップする。笑いや笑顔には、ナチュラルキラー細胞という免疫細胞を活性化させ、免疫力をアップする効果がある。この効果は既に病気の予防に生かす取り組みも広がっている。作り笑いでも、口角を上げて微笑んでいるだけで、表情筋の動きは脳に伝わっている為ひとりで過ごす時間に免疫力を高めることができる。人と笑顔で向き合うことでも、お互いの免疫力がアップする。にっこり笑顔で笑顔で挨拶を交わすだけでいいので、むっつりと無表情でいるのは、せっ

こんばんは😃🌃ななみです❤ 私は、 ⭐️心のお悩みに ⭐️周囲の目が気になる方 ⭐️自分の殻から抜け出せない方 ⭐️自分の思いを伝える事が苦手な方 に優しく寄り添ってお話を聞いております 🌷〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🌷 “うつ病さん”に向けて病院選びについて ブログを書きたいと思います😌 よろしくお願いいたします✨ 🌷〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🌷 世の中には 病院がたくさんあって どこがいいのかわからないですよね？ 実際に行ってみないと 口コミや評価は良くても 自分とは合わない場合も ありますよね😔 話しもろくに聞いてくれないのに 薬ばかり増えていく… なんてことも (私もありました😰) ず～とこのまま 暗いトンネルを歩んでいくのかな と思ったこともあります 新たに病院を探したり また、１からいろいろ 症状の説明したりと 気力に体力を使いますが あなたの大事な人生です❗❗ ちゃんと話を聞いてくれて あなたが今より笑顔が増える道を 一緒に探してくれる 先生を探してみませんか？ 病院なんて…どこも変わらないよ と諦めないでください 一度きりの大事な大事な あなたの人生です😌 楽しい事 きれいな風景は まだあなたが知らないだけで いっぱいあります✨ あわない…と思ったら 他に行けばいいんです あなたにあう先生を探してください 私は、あなたに 辛いこともあるけど 楽しくて笑える時があるから 産まれてきて良かった✨ と思えるように 人生を大事に 生きて欲しいです 最後まで お付き合い頂き ありがとうございましたm(_ _)m ななみ❤️

全然、笑わない女の子がいたら、、 是非、この実話を聞いて、 ニコリともしない 女の子を ちょっぴり笑顔にして 上げて下さい！

廉清生織のブログの部屋へようこそ忘れられない失恋の後は・・「もう人生終わった」という感覚になったりしませんか？確かに失恋の後って悲しみで溢れて何も手をつけられなくなったり・ふとした瞬間に涙がこぼれてるなんてこともありますよね？時間はゆっくりゆっくり流れています失恋は「人生の終わり」でも「恋の終わり」でもありません失恋のあと直ぐに次の恋が始まっているのです人生の流れに逆らおうとするので悲しみや苦しみでおぼれそうになるのであって流れに身を任せたら楽しい流れがやってくるのです失恋して学んだことは心に刻んで成長しましょう過去の失敗に囚われていると心の自由が無くなってしまいます選択肢は広がり明るい未来の扉が開かれるのです失恋は「未来を変えるチャンス」なのです辛いこと・悲しみ・憎しみは「ほろ苦い経験」として魂が覚えていますそこで学んだ経験を活かして次のステージに進めば良いのです意識を変えて良い未来を描いて前に進みましょうとは言っても簡単には乗り越えられないと涙してしまう日もありますよね？そんなときは私を頼って頂けると嬉しいです明るい未来を描いてみましょうあなたが笑って楽しそうに心を弾ませている未来を想像するだけで心に明かりが灯るでしょう？一緒に乗り越えましょう

廉清生織のブログの部屋へようこそ時計広告や時計のショップへ足を運んだ際に目にする時刻について今回はお話していきますね最近の腕時計写真全般で最も顕著な特徴のひとつが時・分針の位置が全てに共通しているのですが・・ご存知ですか？１０時１０分の法則があるのです針は例外なく10時10分・もしくはそれに近い位置にセットされています。それが手ごろなスウォッチであろうと最高級のパテック フィリップであろうと関係ないのですそこで何故か？という疑問が生じませんか？ついつい追求したくなる私は調べてみたくなります探求心と好奇心が旺盛だからですねこの隠されたメッセージの背後にあるのが“パレイドリア（pareidolia）”という現象ですこれはギリシャ語に由来する言葉です。パラ（para）は“近しい”や“代わりに” という意味がありエイドロン（eidolon）は ”イメージ” や “形” を指す。 この言葉は人間の心（おそらくその他の動物の心も）が視覚的なイメージのなかに意味のあるパターンを見出そうとする傾向を表しているからなのですそうやって認識したパターンには実際に意味がある場合もあれば・・特になく思い過ごしである場合もあります具体例を挙げるなら・・雲を見つめているうちに顔や動物の形が見えてくるというようなものと例えると分かりやすいでしょう月の模様から人や兎の姿が見えてきたり、録音した音楽を逆再生したり速く/遅く再生して隠されたメッセージが聞こえてきたりというものもパレイドリア現象です視覚刺激や聴覚刺激を受けとり普段からよく知ったパターンを本来そこに存在しないにもかかわらず心に思い浮かべる現象を指してい

廉清生織のブログの部屋へようこそいつも拝読くださいまして有難うございますモテるためのポイントを紹介させて頂きましたがほんの少しの努力に大きな差があることに気づいていただけたでしょうか？モテるアナタに変身したら出会いの場へお出かけしたいと思ったのではないでしょうか？例えばオシャレなバーで一人で飲んでいたら隣に座った異性に声かけられたり・・・カウンターしかないこじんまりとしたお店で一人ごはんを食べながら出会いがあったり・・・友人の結婚式の二次会で声かけられたり・・・職場でプロジェクトに携わった同僚から・・・また廊下ですれ違った時に声をかけられたり・・本当に出会いはどこにでもあるのですが・・・モテる人になればの話だと思っていませんか？日々努力し自分磨きをしたらモテる人生に変化しますよ変化した自分を想像して行動してくださいねでは今日は相性の問題について探っていきますお話をする前に嗅覚を研ぎ澄ましてみてくださいお相手との相性は「フェロモン」が関係します「フェロモン」と聞くと匂い香りを想像する方も多いのではないでしょうか？実は「フェロモン」と体臭は親密な関係にあるのです体からにじみ出るニオイと「フェロモン」はどんな関わりがあるのでしょうか？「遺伝子レベルで相性が良いと感じた」という話を耳にしたり実体験した方もいらっしゃるのではないでしょうか？はっきりわかるほど良い香りが漂っているのか？といえばそうではないですそれなのに・・なぜか異性が振り返ってしまう これこそ「フェロモン」の効果なのかもしれません♪「フェロモン」と聞くと良い香りをイメージする方がいらっしゃるのですが・・・実はフェロモンその

あけましておめでとうございます♥ 鏡開きまでに滑り込みセ～フ(^^)/ さて皆さん。 今年はどんな年にしますか？？ 自分が「やる」と決めた目標（抱負）は、３か月後に再度思い出して ぶれていないか振り返りましょうね☆ え？？ その前に、目標を何にしたか忘れてしまってるんとちゃう？？って！？ ・・・それはあきません💦 かく言う私も、やると決めた３日後にはすでに怪しい ３日坊主…をも尊敬すべき２日坊主ですが(;^ω^) え？？１日坊主よりマシって！？ イイですね！！そのポジティブさっ♬笑 さて、昨年はココナラ１周年を迎えました。 沢山の方と関わらせて頂き、本当に感謝感謝です♥ お陰様で「１１１」を突破(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾ わーーーい！！評価コメントもたくさん頂きありがとうございます(≧▽≦)♥「心が軽くなりました」 「気負わず話させてくださるヒアリングと、聞いただけで元気が貰える癒し抜群な声質と、ポジティブな関西ノリ全開のトークスキルでリードして下さるので、安心してお任せできる出品者様」「何気ない日常会話から、専門のお話まで話題に幅があるので、とても充実した」「悩み事の要因について納得感のある推測を頂いて、 解決のためのヒントとなる取り組み案も頂けました」「専門知識が素晴らしく、心強いです」「具体的なコメントをして下さるのでアドバイスが的確で助かりました」「重い話の内容を親身に聞いていただいて、本当にありがとうございました。専門的な分野で働いておられるので、心を開いて安心して聞いて貰えました」「とても話しやすくて、溜まっていたものを吐き出せました」「相談して良かったです」「ここ

なめらかプリンに牡蠣醤油をかけてウニの味にしようとする蓮です┏●ﾄﾞｳﾓプリン一個で牡蠣とウニの二つの味を欲張った蓮です┏●ﾄﾞｳﾓなめらかプリンに牡蠣醤油をかけても牡蠣とウニの味は楽しめないと学んだ蓮です┏●ﾄﾞｳﾓさてさて今回は、もうご存知の人もいるかと思いますが何か気づきませんか？(　･`ω･´)ｷﾘｯ画面の前のあなたに「thinking time」(´･ω･`) (*´ω`*) (　･`ω･´)ｷﾘｯ   (´-ω-`) (눈_눈) ｶﾀｶﾀ ( *￣▽)o"_／| そろそろ、わかったか？正解は、そうこれ！めっちゃ笑顔(　･`ω･´)ｷﾘｯやっぱ笑顔って大切だよね！思ってみれば某ハンバーガーチェーンの外で座ってる人も某フライドチキンの外に立ってるおじさんもめっちゃ満面の笑みで「にっこり」してた！いくらハッピーなセットでも流石にあそこまで、にっこりしないでしょwチキンおじさんもあのにっこりは不自然すぎるだろ・・・あんなに、にっこりしてる人はDeNA時代の筒香のGIFしか見たことねーな(´･ω･`)wでも、これで俺の好感度もアップでしょ！前回のヤブ医者感あふれるイラストとは、おさらばですよφ(ﾟﾛﾟ*)ﾉ⌒@ﾎﾟｲ半日寝ずに、絵師さんを探したかいがありましたw大げさに言ったけど半日だから普通に寝てます(´･ω･`)wココナラ界でもっと上に上がったら調子に乗ってスタンプとか、だそっかな(´･ω･`)wそして出品中のサービスも気軽に利用しやすいようにいじりました！本日、下○タを期待してくれた方期待でテントを張ってくださった方下○タなしでごめんなさい。テントを張っ

みなさんこんにちは！lazuです！(*^▽^*)人は誰かに会う事で、その日の運勢が変わったりするってご存知でしたか？？朝からハッピー続きだったのに、あの人と会った後からアンハッピーとか、逆に朝からアンハッピー続きだったけどあの人と会った後からハッピー続き！とか！でも、自分は、ハッピーさんなのかアンさんなのかは分かりませんよね(*´艸`*)でも、私が見ている中でハッピーさんは、・笑顔が素敵・優しい・面白い・人の事を考えてくれる・人の事を考えてアドバイスくれる・人の悪口を言わないの3つ、4つが当てはまるとハッピーさんな気がします！✨「あなたの会ったあとに　良いことがあったの！！！」とか、「あなたが、商品を買ってから　売れ行きが良くなったの！」とか、、、、そういう、嬉しい報告を聞きたくないですか？？(*´艸`*)ハッピーさんに近づく簡単に出来ることは、『笑顔』(*^▽^*)✨素敵な笑顔を振りまいて下さいね❤️⭐紹介して頂きました⭐先日、ひなたんさんからブログで紹介して頂きました(*´艸`*)❤️ぜひ、読んで見てくださいね～ポチッ♡もお願いします✨ここまで読んで頂きありがとうございました(*^▽^*)✨

みなさん、ご機嫌いかがですか？ 三色ねこ＠上級心理カウンセラーです=^_^= 突然ですが、みなさんは毎日どのくらいの時間「笑顔」で過ごしていますか？三色ねこは出来るだけ「笑う」こと、「笑顔」でいることを意識して生活しています。 とは言うものの、日中は家に一人でいることが多いので なかなか難しいです(;´д｀)トホホ コロナの影響で、マスクをしている生活が当たり前になった今、 うまく表情が作れずに悩む方が増えているのだとか。 マスク生活を余儀なくされているからこそ、マスクを外した時に 素敵な表情を見せて、周りの人をアッと言わせたいですね。 そんな周りの人をアッと言わせたい人も、そうでない人も 自然に素敵な「笑顔」を見せられるようになりたいと思いませんか？ 実はこの「笑う」、「笑顔」には色々な効果があると言われているのです☆彡 今日はそんな笑顔の効果について書いていこうかなと思います。 「笑う」ことは健康にも体にも、とっても良いことだと昔から言われていますが、 どんな効果があるのでしょうか？ これから「笑う」こと「笑顔」になることでみられる効果について、ご紹介していきたいと思います。効果　その1 「幸福感とストレス軽減」 人間は笑うと元気になったような気持ちになりますよね。 そして不思議と幸福な気分になります。 考え方も前向きになってポジティブに、そしてアクティブになるようです。 逆に失敗するときや面倒ごとが起こる前は、笑顔が消えていることが多くないですか？ だけどそんなときも、ひょんなことから不意に笑ったりすると、途端にその場の空気が変わり、 さっきまでの重々しい嫌な空気

スピリチュアル鑑定士の廉清生織のブログの部屋へようこそこの度もこうして・・あなたがここに来てくださったことに感謝申し上げますそれだけで既に「自分自身を大切にしようとしている」とても尊い一歩を踏み出しているのだと私は感じています「自分を愛する」ということは？どうすればいいの？例えば誰かに優しくしたとき・・「ありがとう」と笑顔で返してもらえると心がふわっとあたたかくなりますよね？それと同じことを「自分にもしてあげる」ということですそれが自分自身を「愛する」ということに繋がりますしかし・・多くの人は「自分にはまだまだ足りない」「もっと頑張らなきゃ」って自分にはとても厳しく目を向けてしまっていますそれって・・ずっと走り続けているあなたに「まだダメだ」って言い続けているようなモノです～心に手を当てて問いかけてみて～今日、自分はどんなことを頑張りましたか？誰かのために何をしてあげましたか？どれだけ疲れていたのにも関わらず立ち上がってその時間を費やしましたか？その一つ一つに対して誰よりもあなたが「あなたに」「すごいね～」「偉かったね！」「頑張ったね」「ありがとう」とエールを送ってあげることが自分自身を「愛する」ことに繋がっていくのです～自分を愛することは幸せの源～自分を大切にできると・・自然と他人との関係もラクになります恋愛も・家族も・友情も・職場も世界がまるで変ったかのように・・・なぜなら自分の心が満たされているから「愛されない不安」や「拒絶される恐怖」から少しずつ自由になれるのですあなたがあなたを抱きしめる時間それは世界があなたを抱きしめ返してくれる時間でもありますもしも・・今・・あなた

廉清生織のブログの部屋へようこそ今日はハロウィンですねあなたにとって大切な人は誰ですか？お子さんでも彼でも彼女でも家族でも友人でも会社の同僚でも自分でも．．．答えは無限に正解ですなぜならそれぞれの立場で大切な人が存在するからです今日はあなたの大切な人と一緒にお菓子作りを楽しんでいただけるよう簡単に出来るメニューをご紹介しますねグルテンフリーなので小麦粉アレルギーでも安心してください♡今回は牛乳を使っていますが豆乳に変えても美味しく作れますよ☆かぼちゃプリンモンブラン☆のレシピ２人分の場合です＜Aかぼちゃプリンの材料＞　　　　　　　　　　　　　　　かぼちゃ　             1/4個バニラエッセンス　　数滴牛乳　　　　　   　100㏄砂糖　　　　　　大さじ 1　バター　　　　　　　少量ゼラチン　　　　　　５ｇ＜Ｂホイップの材料＞生クリーム　　　    50ml砂糖　　　　　    小さじ1レモン汁　　    小さじ1/2＜Cかぼちゃクリームの材料＞かぼちゃ               200ｇバター                    20ｇ砂糖                       20ｇ生クリーム           20ｍｌ作り方 1 かぼちゃプリンを作っていきます2 レンチンかぼちゃを使用します 皮付きかぼちゃを約３ｃｍ角に切ります耐熱ボウルに入れてレンジで４分～５分アツアツのかぼちゃをフォークで皮から取り外して皮は捨てます※皮は飾り付けに使っても良いです小鍋にかぼちゃ、Ａを合わせて煮溶かす。 バニラエッセンスを加えます注意牛乳だけは少しずつ滑らかになる

工事作業員に見せつつ工事はしたことない蓮です┏●ﾄﾞｳﾓメンテナンス中ってわかっていてもとりあえず開いてみたくなる俺です┏●ﾄﾞｳﾓメンテナンス終了5分前から何回もログインを試す俺です┏●ﾄﾞｳﾓというわけで、本日サービスの増加と現在出品中のサービスのメンテナンス？を行いました┏●ﾄﾞｳﾓまず、増加したサービスがこれ！やっぱ、みんなコロナ禍でストレス抱えてる人多いから、「歌ってみた」サービスを増加してみたw思いっきり歌ってくれよ！カラオケ感覚で、利用してくれwもし売れたら、タンバリンとかマラカス用意する予定(´･ω･`)wそれにカラオケ感覚ってことは･･･「こんなこといいな、できたらいいなあんなゆめ、こんなゆめいっぱいあるけど」俺は見てないんで、叶えてください(´∩ω･∩`*)それがカラオケのロマンだろ？wそして、もう一個はもう気づいた人もいるだろ？↓これ！これはですね。ココナラって、クーポンを結構？くれるだろ？あれって結構使わないで終わっちゃう時あるからクーポン消費用な(´･ω･`)wそこの、奥さん！心当たりあるんじゃないですか？(　･`ω･´)とりあえずしまっておいた財布に眠ってるクーポン使おうと思ったら期限切れそんなクーポンをワン切りでいいんで、俺に使ってくださいm(_ _)m旦那や彼氏の背広からやましい店のクーポン見つけても捨てないでください！代わりに俺が厳重に処分しとくんで提供お待ちしていますm(_ _)m　wこのサービスの売り上げは、俺の「あんな夢、こんな夢」に、ではなく現サービスの向上費用として当てます！これはマジで主にイラストや動画作成の依頼に使わせていただきま

廉清生織のブログの部屋へようこそ夜空を見上げると夕方から三日月と金星が綺麗に輝いていますよ三日月には【再生と新たな始まり・成長のとき】というスピリチュアルな意味があります三日月は新しい始まりや可能性を象徴しているため昔から三日月に向かって祈ると願いが叶う幸運が訪れると伝えられてきました今宵の三日月は受け皿のような形に見えるので受け月といわれていますので受け皿に水が溜まるように願いごとが叶ったり幸運が訪れたりするといわれています願いが叶う方法について紹介いたします まず受け月に向かって一礼をします その後．．．受け皿に水が溜まっていく様子をイメージして願いごとを祈るのが良いとされています月に一度、自分の願いごとや希望を願うということは自分の内面と向き合う習慣が身につくとともに願いごとや希望が潜在意識にすりこまれるため叶いやすくなる可能性が高まるとされています今夜はその祈りを捧げるチャンスです皆様の願いが叶うよう祈っております金星とは宇宙にある惑星の一つで地球の隣にあり金星は火星に次いで太陽に近い惑星です惑星にはそれぞれ神話を由来とした名前が付けられています金星はローマ神話に出てくる美の女神のビーナスからそのままビーナスと名付けられています金星は地球をサポートする使命があると言われていて彼らは金星から地球に絶えずメッセージを送っているとされていますそして金星からのメッセージはネガティブなものもマイナスなものも金星に任せてくださいといいます地球人に対して愛を持ちスピリチュアルに対して正しい理解を持つこと・宇宙にに対して考えを改めて理解を深めること・地球人と金星人をはじめ宇宙は魂のネッ

こんにちは、有村りんです♡育児相談のお仕事しているんですけど、１人家庭の事情でスタッフさんがやめてしまったんです。職場についたとき、慌ただしい空気感があって、いつもと違うなぁってすぐに分かりました。なので、今日も1日笑顔でお仕事がんばろう♪と心に決めました。わたしが、笑顔で過ごしたところで、何も解決しないんですけど困った表情を浮かべたところでも、何も変わらなそうだったのでであれば、笑顔で過ごした方がいいんじゃないかなって思いました♪お仕事中に目が合ったスタッフさんには笑顔で会釈して、休憩に入るスタッフさんには、いつも以上に笑顔で手を振ってました♡あと、休憩時間にお子さんと遊ぶことになって、目の前に折り紙があったんですよね。そいえば、鶴ってどうやって折るんだっけ？と思い出しながら作ってたんですけど、なんか、あひるボートが完成しました(^^)/(笑)そしたら、これ何ー？ってお子さんたちが集まってきてくれて、わたしの不器用さが役立ってる！きっと見たことないレベルの不器用な折り鶴だったから、間近で見てみたかったんだと思います。そんな感じで、お仕事が無事に終わったとき、先輩にお客さま対応が入ってしまって優しい先輩が「先に帰ってていいからね！」って、バタバタっと鍵を渡してくれたんです。で、１人で帰ろうとしたときに気づいたんですけど、鍵を入れておく場所？の暗証番号聞くの忘れたんですよね。先輩はお客さま対応で電話に出れない、スマホの充電もあぶない、帰るに帰れない(笑)。とりあえず、わたしの好きな番号、片っ端からピコピコ入れてみたんですけどね。そっと事務所に帰り、まったり掃除しながら、先輩の帰り

廉清生織のブログの部屋へようこそいつもニコニコ笑顔で接してくれる人あなたの周りにいませんか？あなたはその笑顔の人を見て何かを感じることはありませんか？忘れられがちなことですが・・笑顔は自分のためではなく誰かに向けて浮かべられるものです。つまり外側にある・・壁のようなものなのです今回は「笑顔の裏に隠れた心理がある」というお話をしていきたいと思いますどうしていつも笑顔？笑顔の裏に渦巻く心理状況いつも笑顔を浮かべている人は・・確かに取っ付き易そうなイメージがありますね？もちろんそれは・・笑顔を浮かべている本人も知っていることです「笑顔は大体の人に好印象を与える」と知っていながらいつも笑顔を浮かべるのです。この人はこのような心理状態が考えられるでしょう心を閉ざして本音を言わない 人に対してオープンで社交的なイメージを持ちますが・・実はいつも笑顔な人こそ心を閉ざして本音を飲み込みがちなのです 何かつらいことや悲しいこと・激しい怒りなど…人に知られたくない本性を隠すために・・笑顔をフィルターとして使っていることがあるのです笑っていれば誰も自分の本性にはたどり着きません。「人懐っこい」「穏やか」など…笑顔で周囲の注意を本心から遠ざけて・・核心に触れられないように防衛していますつまり心を閉ざして笑顔な人は・・笑顔の真逆にある負の感情を抱えていることがほとんどなのです。 逆に心がオープンな人ほど・・人前で怒ったり悲しんだりと表情豊かです。人見知りだったり・表裏の激しい人ほど・・いつでもニコニコしているのです世渡りのために笑顔でいる 誰かと深い人間関係を築くのが面倒くさくて・・親しくするのが億劫な

こんにちはーー老若男女・富豪貧民人にはそれぞれの現状というのがあります。が24時間365日はどんなひとにも平等にあたら得れたものです。時間の使い方は人それぞれ、どうつかうかで、自分の経験や・成長が変わっていきます。悩み・迷いに使うなら、トライしてみたかったことに使ってみるのもいいですね。私は、ひまわり畑に行く・気球に乗る・宮古島に行ってみるこれを2022には叶えます。もちろんたくさんの人を笑顔にする。ココナラで出会う人を笑顔に、元気にあなたに今日も、無上の幸福が沢山降り注ぎますようにyukalyあなたの輝く笑顔が見たいです。

こんにちは、有村りんです♡Nissyの全国6大ドームツアーのトレーラー映像で相手役が「パク・ミニョン」さんでした♡その中でも、すごく印象に残ったセリフがあったので、ブログでご紹介します♪（パ）「いつも大丈夫だって言うけど、じゃあ、大丈夫じゃない時は、どうするの？」（N）「笑顔になれる場所があるから大丈夫」（パ）「どこにあるの？」（N）「ナイショ」↑このあと、２人で顔見合わせて、笑顔になるシーンがあるんですけど…♡♡もう、キュンキュンが止まりませんっ♪でも、物語の結末がドーム会場行かないと見れなくて、最後どうなったのか分からないんです(笑)ハッピーエンドだったらいいなぁ。で、セリフのお話しに戻りますが、「笑顔になれる場所があるから大丈夫」ってすごく素敵な言葉ですよね。毎日、生活している中で、ずーっと笑顔でいるのはなかなか難しいと思うんですけど、自分のことを分かってくれる人がいるほっとしたり、落ち着く人がいるそう思うだけで、すごく安心しませんか？♡ちょっとイヤなことがあってももう少し、頑張ってみようって思えるかもしれませんよね。あなたの「笑顔になれる場所」そっと大事にしてくださいね♡わたしも、あなたにとって「笑顔になれる場所」になれたらとても嬉しいです♪最後までお読みいただきありがとうございました。あなたの笑顔が増えますように♪明日も素敵な１日になりますように☆✨現在、素敵な３名様と交換日記中です♪新出品セール（残り２名様）↓

廉清生織のブログの部屋へようこそ皆様は今年の抱負についてどのように願っていらっしゃいますか？経済の先行き不安震災や自然災害戦争や紛争による影響政治の不振ウィルスやワクチンによる被害単身50代40代の未婚者増2025年の不安材料が多々ある中でどのように生きて自分らしく輝ける人生を歩んだらよいか？これは今年の大きな課題となるでしょう風の時代の真っ只中に突入したからです今までの概念は捨てる必要があるのです土の時代はもう終わったからです学歴も役職も性別も関係の無い時代が風の時代です今までの考え方はもう古いのですキャリアは通用しませんそれよりもっと重要なことに目を向ける時代に突入したのです風の時代は全人類にとって厳しい時代となるでしょうしかしそんな中でも成功を治める方法があるのですその方法を学びたいと素直に想い実践できるのならば是非私のもとへ相談にいらしてくださいあなたを笑顔にする方法をお伝えしますまたあなたを元気にする方法をお伝えしますあなたの不安を取り除く方法をお伝えしますここでお伝え出来ないのは理由がありますそれぞれ皆さんの置かれた状況や環境が異なるからですそれぞれ皆さんの行動の癖や考え方の癖が異なるからです一人一人に合わせた形で風の時代を豊かに過ごして頂きたいのですですから私のもとへ来ていただければそれぞれの方たちに合った方法をお伝え出来るのですが・・行動管理までは私にはどうしても出来かねる部分なのです教えに従って行動した者だけが得られる未来を手に入れてみたいとは想いませんか？想像しただけでワクワクしてくるでしょう実際に私のもとへ来ていただいて開運された方々が沢山いらっしゃるので

おはようございます。こんにちは。こんばんは。初めましての方、アイトと申します。サムネイル用イラスト、描きました (≧▽≦)／新サービスのサムネイル (≧▽≦)ニッカと、ぐっと、指を立てたかったとです (●´ω｀●)バックは青空で。サービスをご利用頂いて、皆さんの気持ちがイラストのように晴れると嬉しいです (●´ω｀●)との思いを込めて描きました (^_^)頑張って、皆さんのお力になれるサービスにしたいです (≧◇≦)／ここまでお付き合い頂きましてありがとうございます。興味を持って頂けたらサービスも覗いてみて下さい。

こんにちは✿今日は、夫婦ユニットの相方夫ぐらとの出会いについてお話しようかと思います。出会った時期もちょうど8年前の３月。春の時期なので、思い出しながら・・・私と夫ぐらが出会ったのは、病院です。病院と聞いてどう想像されましたか？私が、ナースだから、同業？それとも病院関係者かな？そのどれも違うんです！正解は、私は入院患者、夫ぐらは同室で仲良くなった方の息子さんなんです。　正解を当てられた方いましたか？笑夫ぐらと何故出会うようになったかのいきさつを。私は、母からの母子感染で生まれつB型肝炎を患い、２０代前半の時に、職場の健康診断で肝臓機能の検査結果が高く、それがきっかけで、消化器肝臓科のある専門医がいる病院に紹介されて、そこから肝臓病との病院の付き合いが始まりました。数値は少し高いだけで、全く体は、症状がなく元気そのもので、よく、飲み会や、夜勤続きのハードで暴飲暴食の日々を過ごしていました。「肝臓は沈黙の臓器」と言われていますが、症状が出た時には、体はかなり悲鳴を上げていると思ってくだされば✿２０代後半、慢性B型肝炎で。とうとう発症し、そこから病気の進行を抑える飲み薬や副作用の強い、インターフェロンという注射での治療が開始されました。治療や症状がひどい時に、入退院をしていました。母も、母の弟も同じ病気で亡くしました。だから、私も、きっと早く亡くなるんだろうと、３０代になると半ば自暴自棄で、生活も気を付けませんでした。１０年前に、母を自宅で看取った後、同じ主治医の先生から、「お母さんを看取って少ししたら、今度は君の治療の番だよ。頑張りましょう」と母には、内緒での入院・治療が控えていま

おはようございます！さち桜です(*^^*)今朝は起きた一番最初のニュースがサッカーの日本の勝ちのお知らせでした。選手も監督もサポーターも皆笑顔でやっぱり笑顔のニュースは気持ちが良いなって嬉しい気持ちになりました。そして日本選手のメンタルの強さ、すごいなって思います。日本に笑顔を届けてくれてありがとうございます(*^^*)さち桜より☆彡

今回はYouTubeの心理カウンセラー・ラッキーさんの動画から「コミュニケーション能力の高い人が無意識にやっている事5選」と言う動画が気になりましたので記事にまとめてみました。　自分で言うのもなんですが、私は普段からコミュニケーション能力の高いと人から言われます。無意識にやっている５選「そんな事してたっけ・・・」と言うものと「わかる…わかる・・・」と言うのがあります。この記事は「もっと人付き合いが上手にできたらいいのに・・・自分は悪気はないのに人に不快感を与えてしまう・・」と言う方に今後の人との関わりが少し良好な関係が出来るようになる記事です名前を呼ぶ～ネームコーリング簡単な事で相手の名前を呼ぶことこれは単純に人間の脳にとって名前を呼ばれる事自体が快感だからです。例えば、あなたが職場の同僚や上司から「すみません、これ、チェックお願いします」 と言われた場合と 「ゆめみさん、これ、チェックお願いします」 と言われた場合。どちらが嬉しいでしょうか？ 私もこれは思い当たる点があります。名前を呼んで恐縮される事があります。これは確かに友人、知人から「名前を呼んでいただけるなんて・・・」と確かに言われます。何も考えてなかったのですが・・・今度からは意識して相手の名前を呼ぼうと思いますそれとこれ重要！名前を呼びあわないカップルは別れる確率が高いという統計が取れているのです。今恋愛がぎくしゃくしている方はすぐにお互いの名前を呼びあってください。長年連れ添った夫婦が別れるっていうのもこういう事なんでしょうか？名前です！名前！質問～フォローアップクエスチョン質問で相手の話を盛り上げる事です。フォ

こんにちは。こんばんは。あいりです。皆さんは最近思いっきり笑ったりした事ありますか？私は今日カバー写真の子くらい爆笑する時間を過ごしました。久しぶりの爆笑です。久々に笑いまくって鬱鬱とした気分が吹っ飛んで笑うって凄いんだなぁと実感してます。身にまとうオーラまで明るくなった気分ですｗ笑いの効果についてちょっと調べてみました✨・NK細胞が活性化（免疫力アップ）（個人的にNK細胞とか聞くと、アニメの働く細胞を思い出します）・脳の働きが活性化・記憶力アップ・アルファ派が増えて、脳がリラックス・血行促進・自律神経が整うなど！良い事尽くめですね✨何がキッカケで笑いまくるかは人それぞれですがきっと一人より誰かと一緒の方がより楽しいはず。エネルギーを奪うのもエネルギーを与えてくれるのも同じ「人」誰かに元気をあげられる人でありたいと改めて感じました♡人の繋がりというのもどこでどう繋がっているか分からないものですね。ありがとう、○くんｗココナラは嫌な事ばかりじゃないｗ私は私のペースでこれからも続けていこうと思います❤最後まで読んで頂きありがとうございました♪

あなたの笑顔が　誰かの笑顔をつくりだすひとりひとりの笑顔が　世界を明るくする笑うと気持ちが軽くなるし病気でさえも吹き飛ばす笑顔は人を惹きつけ幸福を呼び込む笑顔にはたくさんの力がある世界を明るくするために毎日笑顔をふりまいて生きていこう💖

こんにちは、有村りんです♡Nissyの「Luv Your Smile」という曲がだいすきなので、ブログに書いてみたいと思います♪まず、ここの歌詞だいすきなんですよね♡↓「無邪気に笑っている 君に出逢うと ずっとそのままで　いてほしいなって ありきたりだけど　願うよ心から Wish　your endless smiles」 大切な人たちの笑顔、笑った声が聞けると、ほんとに嬉しくなるし「ずっとそのままでいてほしい」って思ってしまいます♡わたしが元気がないとき、笑顔にしてくれた方には、わたしの100倍笑顔になってほしい！と願ってしまいます。「笑顔は幸せを運ぶ」っていいますし、疲れているときでも、笑顔は心がけたいですよね♪もし、自分に自信がない、モヤモヤした気持ちを抱えているなら、ここの歌詞もおすすめです♪↓「自信持てない日々　理由が無い痛み　抱え続けて　でも　その何処かにさす光を　見落とさないで」「答えなんて　無くなって　もっと大切なことが　個個にもあって　ココしかなくて　今を生きていこう」毎日、いろいろなことがあるけど、どんなに辛いなって思うときでも光がさす瞬間ってきっとあると思うので、その光に感謝して、前を向けたらいいですよね。それぞれの「大切なこと」、見失わないようにしましょう♪最近、わたしも心の充電中でして、全てのDMにご返信ができず、すいませんでした。これからもマイペースに、ブログは更新予定だったので♪ブログの文章から、元気や癒しなど、少しでも感じ取っていただけたら嬉しいです…♡あと、ブログ仲間から、自分が書きたいこと書いてみなよ♪と背中を押してもらえたのでいつもと違う雰囲

ブログをサボっている間に娘ちゃん 一人でタッチ&公園デビュー 出来ました(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ もう少しで歩けそうです🙌🙌🙌 娘ちゃんのファーストシューズは ピンクのサンダルです😆 かわいいです( *´艸｀) 公園デビューは、 キョロキョロ👀して 動けず😅でした ２回目は、 少しキョロキョロ👀 していましたが ママと滑り台で 遊んだり 水遊びをしたり 楽しそうにしていました✨ 娘ちゃんの笑顔 を見れてママもHAPPYです😍 このところ暑くて お散歩も行けませんでした😫 さらに病み病みママでうつ病の人は無理に外出しない方がいいと 言いますが 変わらない生活に ストレスが溜まっていたみたいで…少しでしたが 外で娘ちゃんと遊べて ママも気分転換出来て🎵 楽しかったです( *´艸｀) 家で娘ちゃんと遊ぶのも楽しいのですが”少しは、外に出ないとだめだなぁ”と思いました😆

おはようございます。「ねぇ、月に、どのくらいの人にヨガ教えているの?」そういえば、月の人数なんて考えたことのなかった。「介護施設などだと、月300人・・かな」「それってすごい数だね」ヨガで、みんなを笑顔に元気にそう心に決め、レッスンしていたけど、改めて人数を考えたら、すごいなーと。自分でもびっくり。もっと、たくさんの人を笑顔に元気にと、そう思った時『先生、すみません。期間限定でいいので、後8ヶ所お願いしたいですけど』担当の方から追加のオファーが一ヶ所20人前後だとしても、160人プラス。なんてすごい。目指せ500人を笑顔に元気にですね。そして、ここならで出会う皆さんが、輝く笑顔と元気になることを心に電話セッションしていきたいと思っております。

こんにちは、ひかりです |˙꒳​˙）今日は、曇り空。音や光に敏感な私にはこの方が落ち着いたりします。さて、ランチはモスに行ってこよう！୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧言葉って、良くも悪くも影響が大きいですよね、、辛辣な言葉を浴びせて優越感に浸ろうとする人がいます。相手をコントロールしたくて極端な物言いをする人もいます。心に闇を抱えてる人…。きっと、、過去や現状を書き換えたいのにそれが叶わないから無防備な誰かに鬱屈した感情をぶつけるんでしょう。そんな気持ち、私は、わからなくていいや。そんなことするなら、家でのんびりしてたいや。＊＊＊人生は、とてつもなく長い。もちろん寿命なんていつまであるか分からないけどせっかくなら、笑ってる時間が少しでも長い方が良いに決まってます。自分を傷つけてくる人自分を大切にしてくれる人どっちと一緒に居たいですか？悩む必要ありませんね…笑。私は笑顔や気づきをシェアできるそんな良質な関係を望みます。＊＊＊タイトルのモスバーガーは「 エガちゃんねる 」を観ていたらむちゃくちゃ、食べたくなってしまいました…笑。テリヤキ＆コーヒーシェイク食べてきまーす♪では、今日はこの辺で！お気に入り登録、フォローしていただけるとモチベーション爆上がりします♪最後まで読んでくださりありがとうございました。じゃあ、またね ( ˙꒳​˙ᐢ )ひかり☆”2021.11.19

こんにちは、toshitsuguです。今日は、モデルの笑顔を引き出すテクニックを解説していきます！スタジオ撮影の場合は、相手とのたわいない会話で「今は何食べたい？」・「最近〇〇の商品にハマってるんだよね！」などラフな感じで会話の中で笑いを作っていきましょう。それが苦笑いであれ、顔の表情が少し和らぐのでリラックスした状態で撮影に臨めます。リラックスして自然な状態でいられる環境を作る普段通りの自然な動きをしてもらう自然な表情を引き出すには、カメラマンとして最も大切な技術の一つである。カメラを向けられると、どうしても萎縮してしまって自然に笑える人はなかなかいないだろう！自然と笑顔になってもらうには、まずモデルに普段通りの自然な状態になってもらえる環境を準備することが大切だ。例えば遊んでもらったり、走りながら取ったり、食べ物を食べてもらったり、飲み物を飲んだり。。。実際に生活していて動く動作をやってもらうことでリラックスした状態かつ自然な表情を引き出してみましょう。お笑い芸人のように高度な笑いのテクニックは必要ないので、ぜひ色々試してみてください。撮影前の雑談で緊張を解きほぐす撮影前の雑談を大切にする笑顔になってもらえる環境づくりの一環として撮影前から始まっている。初めてのモデルと撮影するときは、特に相手のことを知ることから始めましょう。どのようなことに興味があるのかどのような音楽が好きのなのか、最近ハマっているものは何か。。。。撮影とは関係ないことも雑談の中でしておくとお互いを知ることができ緊張せずに笑顔になってもらいやすくなります。「笑って」「にこやかに」という指示では、まず「いい

５月２日（月）、おはようございます。状況的に「笑えない」そんな場面、山ほどあります…そんなときに心のなかで流れる歌があります。良い事があってこその笑顔じゃなくて笑顔でいりゃ良い事あると思えたらそれが良い事の序章です※Mr.Children　“PADDLE”今日は１００回笑おう😊※今日は「笑顔は『最高の薬』だった！“笑うこと”がもたらす健康効果を米医師が解説」という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。音声ブログです👇本日のご感想など、ぜひメッセージいただけたらうれしいです😊必ずお返事させていただきます！それでは、また✋

リアルの仕事では、介護施設で高齢者の皆様とヨガをやってます。街中は桜が満開になってきましたね。施設も笑顔が満開です。心から楽しんでいる笑顔って、自分が思っている以上にエネルギーが高く。スピリット達は本当に後押しのパワー送ってくれてますよ。あなたのパワーを引き出すお手伝いさせていただいてます。

「人生100年時代」を応援するライフステージコーチのタムシンです。 普段は都内の民間企業で、新規事業開発のリーダーをしています。 コーチングを使って自身のリーダーシップ開発を実践しながら、副業としてコーチングセッションを提供しています。笑顔のリーダー、真面目なリーダー　 私は仕事に熱中すると一生懸命になりすぎて、思わず眉間にしわを寄せてしかめっ面になってしまうことがあります。 　そんなとき意識して笑顔をつくるよう努力しています。 ①仕事はできるが、しかめ面で真面目なリーダー②いつも笑顔を絶やさず、メンバーから助けられているリーダー皆さんは、どちらの職場で働きたいでしょうか？ かつて、わたしはタイプ①のリーダーでした。 実績を出し、それなりに社内で評価されていました。 でも「メンバーから尊敬されたり、好かれたりしていたか？」と問われると、自信を持てませんでした。 「幸せか？」と問われると、いつも必死で何かに追われているようでした。 今から思うと、当時のわたしは自分のことしか考えておらず、周囲が見えていませんでした。 笑顔を先につくる いまはタイプ②のリーダーになりたい、と思って努力しています。 笑顔の力はとてもパワフルです。 心理学に「身体知」という言葉があります。 身体には知性があって、先に体を動かすことで、思考や感情が後からついてくる、という考えです。 落ち込んでいても無理に笑顔をつくっていると、自分の中からふつふつと快活さが沸いてきます。 わたしは「笑顔は自分のためではなく、周囲のために作るもの」と考えています。 笑顔は一緒にいるひとに快活さを振りまき、周囲の空気を和やかに

こんにちは。普段はWebデザインをしています、まめです！今回はデザインとはちょっと違ったお話をしていきます。「笑う門には福来たる」という言葉をご存知でしょうか？？笑っている人のところに福はくるという意味です。この言葉が意味するように笑顔でいることによって幸せが引き寄せられるんです✨友達にするなら「いつもむすっとしている人」と「笑顔で楽しく話してくれる人」どちらと仲良くしたいですか？？私だったらもちろん笑顔の人です！むすっとされていてはこちらからしても、何かまずいこと行っちゃったかな💦とか一緒にいて楽しくないのかな？と不安になってしましますから...笑顔でいると人が自然と集まってきます！あとは自分の気持ちにも影響があります。笑っていると自然と前向きなポジティブな気持ちになれるんです✨悲しくて切ない時、余裕があれば鏡に向かって無理やりでも口角を上げてみてください！感情はそこまで変わらなくても実は心は少し軽くなるものですよ！人前でいる時、作り笑いでずっと過ごす人がいますが、そこまでやれとは言いません。だって作り笑いだってすごく辛いですから...私も人に嫌われるのが怖くてずっとニコニコしていた時期もありました。でもだんだんと心に負荷がかかり、精神状態が崩れました💦だから無理に笑えなんて言いません。時には怒っても泣いてもいいんです。でも楽しい時は思いっきり笑ってください！きっといい毎日が引き寄せられます✨Natural Rich Lifeはインスタグラムの投稿やチラシデザイン、ココナラの出品用サムネイル、ココナラブログのカバー画像などのデザインを承っております。ご興味ありましたらお見積も

はじめまして🐰💓ココナラを去年末より始めさせてもらいました、おたんこナースnicoと申します🙇‍♀️🎍㊗️本日よりココナラでのお仕事をしっかり始動したいと思い、初めてのブログを投稿させて頂きました👏なんで今日を選んだかというと、本日は2023年の最強日だからです🗻🦅🍆一粒万倍日＋天赦日＋天恩日＋鬼宿日＋友引が重なる日・一粒万倍日：一粒の籾が万倍に実るという、とっても嬉しい日・天赦日：百神様が天に昇り、天が万物の罪を赦す日とされ「最上の大吉日」・天恩日：天の恩恵を全ての人が受けられる幸運な日・鬼宿日：鬼が家の中にいて外に出ることがない為何事も邪魔されることがない日・友引：勝負をしても勝ち負けの勝敗が決まらない日小さく始めたことも後々大きな成果が期待できる日だそうです💫小さく始めての地に大きな成果を残す。私のしたい人生そのものの日だなと☺️ここからの人生大きな飛躍ができることを信じて頑張ろうと思います💪私の分野は、相談や愚痴を聞かせてもらいたいと思っておりますまたなぜこの分野にしたかは後々語らせてください今年からみんなのハートをにっこりに、暖かい心に😉よろしくお願い致します😊

本日は和田秀樹さんの『なぜか人生がうまくいく「明るい人」の科学』の本の中からのちょっと面白かった部分からの紹介です。この本は今悩んでいてポジティブ気分になりたい人の本なんです。私が今回抜粋した部分は笑顔の効果の部分だけ抜粋しました。普段無愛想で感じ悪いって言われる人はぜひこの記事をお読みください気持ちに余裕が生まれる人は笑顔になると明るい気持ちになり心に余裕が生まれます。前向きな姿勢で物事と向き合えるので結果が出やすくなります。相手に心を開いているサインになる周囲とのコミュニケーションをとるためにも笑顔は必須です。ちょっとニコニコしているだけで周りの方が可愛がってくれます。笑顔の人に対しては相手も心を許してくれるので距離を素早く縮められます生き生きした印象を与える女性が美しさを維持するためにも笑顔は大切ですそれは表情筋と口角筋です。笑顔が多いと顔の筋肉を使うのですシワ予防、老化防止です！逆にあまり笑わないと表情筋が緩んで老け込んで見えて不機嫌そうに見えます免疫力が高ます笑うと「ＮＫ細胞」が活性化されて免疫力が高まります。ＮＫ細胞はがん細胞も殺すので有名な細胞です。笑ってタダで免疫力が高まるならいくらでも私は笑えます。精神的に安定する幸せホルモンと呼ばれるセロトニンが作られる事で安らぎや安心感が得られて精神的に安定するのです。声を上げて笑うと肺や心臓が刺激されて脈拍や血圧が安定して自立神経を整えてくれますコールセンターの仕事で教えられたことなのですが、お客様とお話するときにパソコンにむかって笑顔で電話を取ると声も笑顔になると教えられました。確かにパソコンに笑顔を向けると感じの良い

少し前の私の記事に歌手の中森明菜さんが｢おかしくもないのに何で笑わなきゃいけないのよ｣といった話を取り上げましたが、そういえば同じようなことを書いている作家がいたことを思い出しました。 ｢限りなく透明に近いブルー｣で芥川賞を獲った村上龍氏です。 たとえば、｢ワイン一杯だけの真実｣には｢･･･ただ寂しさを紛らわすために、笑いたくないときに笑い、話したくないことを話し、聞きたくないことを聞く人々が大勢いる･･･｣とあります。 複数の作品にこのような表現が出てきますから、これは村上氏の考えと判断してもいいでしょう。 要するに自分は群れない、飼い馴らされない、特別な存在なんだといいたいのでしょう。 しかし、私にいわせれば、格好を付けているだけですね。 人間は社会的動物なのです。 そのため、自分が敵ではないことを相手に示すために笑う。 いってみれば社会生活上の潤滑油のようなものです。 それを否定するのは、甘やかされてきた、わがままが許されてきただけのことでしょう。 中森明菜さんも村上氏も会社務めはしたことがないようですし、若くして成功したために、それで済んだのだと思います*。 *村上氏は武蔵野美術大学在学中に芥川賞を獲り、その後ずっと作家として第一線で活躍しています。 人間として未熟なだけ。 普通の人はそんな生き方はできません。 笑いたくないときに笑い、話したくないことを話し、聞きたくないことを聞かなければいけないんです。 そういえば、私の記事にブログ友達のricaさんから、以下のようなコメントをいただきました。 ｢息子たちがアルバイトしていたファーストフードチェーンは、前スマイル0円と

日曜洋画劇場の解説を ３２年に渡って務められ 最後の締めくくりに 「さよなら、さよなら、さよなら♪」 という独特の語り口で 全国的に有名でいらした 淀川長治さん 晩年になり 生まれて初めて病院に入院したそうですが その時 病室の扉に ご自身の直筆で 「このドアを開ける人は 　笑って開けて下さい」と書いた紙を貼ったそうなんです そしたら ほどなくして この病院にお勤めでいらっしゃる 全ての看護師さんが どの病室にも 笑顔で入っていく様に なったそうですよ(*´ω`*)

こんばんは、ひかりです |˙꒳​˙）今日は娘に外出許可が出たので家に連れて帰って、のんびりしてました。病院は、Wi-Fiがないので娘はゲームに夢中でしたね〜w⁽⁽ଘ(｡•ө•｡)ଓ⁾⁾୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧今日は、近況を少し綴らせてください。運命のいたずらはいつも私の想像を飛び越えてたくさんの出来事を起こしてきます。まるで宇宙のお試しみたいにさあ、どうする？笑＊＊＊娘は、小さい頃から丈夫で病院に通うことも滅多にありませんでした。ですが、今年に入り3回目の入院。珍しい病気ではないのですが重症化しているらしく大学病院での受診を勧められました。学校にも行けず、友だちとも会えない勉強も遅れてしまっています。誰からみても不幸せな出来事にしか思えませんよね、、ですが娘は、看護師さんたちに囲まれ好きなアニメや音楽の話ができて楽しかったよ〜なんてこちらが拍子抜けするくらい明るくしています！最近は、太ってきたからと病室の中で軽いストレッチを始めました。…ですがwラッコさんがベットの上で転がっているようにしか見えませんw「ひど〜い！」「ごめ〜ん」⁽⁽ଘ(｡•ө•｡)ଓ⁾⁾　(ฅ∀<`๑) 笑笑…笑＊＊＊いつどんな時も笑顔を忘れずしっかり前を向いている、愛娘。でも逆に心配になるときもあります。ひとりで病室にいるときは何を考えているんだろう…とか。病気が完治するまで少しかかりそうですがチカラを合わせていきたいと思います！ブログを毎日、更新できていませんが温かく見守ってもらえたら嬉しいです<(_ _*)>では、今日はこの辺で！お気に入り登録、フォローしていただける

こんにちは、ひかりです |˙꒳​˙）「そこに愛はあるんかぁ？」お馴染みのアイフルのCM、何度みても笑っちゃいます…笑。୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧今日は、人とのご縁について少し綴らせてください。いつも太陽のような笑顔で周りを楽しませてくれる人がいます。会えるとなんだか嬉しくてこちらまで笑顔が溢れます。彼女は、外国人で英語教室の先生をされているのですが英語、日本語、スペイン語、ドイツ語4カ国語を話せるそうです、 凄いですよね〜！ Σ(*ﾟдﾟ艸)＊＊＊昨日、受付で会ったときも「暑くて嫌にナルネ〜」と言いながらにこ〜って笑っていました。首から下げてる扇風機を「これ、イイヨ〜♪」と、教えてもくれました。話し声も笑い方も明るくてほんと、太陽みたいな人です！こんなとき、ここで働けてよかったなあってしみじみ思います。でなければ、きっと出会うことも話すこともなかったからです。＊＊＊人との巡りあわせってほんと、不思議ですよね。コロナの感染拡大が収まらず人と接する機会もどんどん制限されています。そんな中、素敵な偶然が重なり繋がれたせっかくのご縁なのです。皆さんに少しでもより良いサービスを届けられるように日々、努力したいと思います。そこにも、ちゃんと愛はあるんです。ア〜イフ〜ル〜〜♫　(ฅ∀<`๑)笑では、今日はこの辺で！お気に入り登録、フォローしていただけるとモチベーション爆上がりします♪最後まで読んでくださりありがとうございました。じゃあ、またね ( ˙꒳​˙ᐢ )ひかり☆”2021.7.31

こんばんは、ひかりです |˙꒳​˙）YouTubeの「もちまる日記」観てると癒されます。ウチのモモにそっくりなんですよね〜♪୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧今日は、ユーモアについて少し綴らせてください。Twitterのトレンドで面白いのを見つけました！＃男は度胸_女は愛嬌_あなたは私なら、、セカオワに【熱狂】ですね (o´艸`)笑＊＊＊思わず、人をクスッとさせてしまうユーモアのある人が好きです。ピーンと張り詰めた空気を緩ませてくれたり、寂しくて俯いているのに何気ない冗談で笑わせてくれたり、、「まったく〜」なんていうけど本音では敵わないって思います。＊＊＊ユーモアのある人は心に余裕がある人だなって思います。それか本当は、何も考えていないかえ〜っ！？Σ(*ﾟдﾟ艸) そんな訳ないですよねwどちらにしてもユーモアのある人は何があっても動じないパワーも持ち合わせている気がします。そして、しれ〜っとピンチをチャンスに変えていつの間にか笑顔に変えてしまうのです！機転の利いた賢さも奇想天外な発想や面白さも備えている人。：だから、ユーモアのある人は魅力的でみんなに愛されちゃうのだと思います。では、今日はこの辺で！お気に入り登録、フォローしていただけるとモチベーション爆上がりします♪最後まで読んでくださりありがとうございました。じゃあ、またね ( ˙꒳​˙ᐢ )ひかり☆”2021.7.28

ある日、鏡に映った自分の顔を見て、ハッとしたんです。「あれ？私、こんな顔してたっけ？」って。作り笑顔で顔がやや引きつり、どことなく目の奥は笑っていない。もはやゾンビ映画に出てくるゾンビその他みたいな…。「これではだめだー。これは無理ー！！」私の心が叫びました。それから、心と脳内を大掃除するみたいに、事細かに紙に書き出してみました。これが意外と楽しいんです。好きなこと…ネトフリで韓ドラ鑑賞・美味しいものを食べる　　　　　　スーパー銭湯に行く・神社仏閣巡り嫌いなこと…早起き・満員電車・気を使う飲み会得意なこと…人の話を聞くこと・料理・妄想苦手なこと…機械操作・運動・人混み・大人数での会話こんな感じで、事細かに書き出してみました。でね、これって何に使うかと申しますと、言わば自分の取扱説明書…自分を大切にするために使います。苦手なことを無理に頑張るのはやめて、得意なことを伸ばす。嫌いなことを避けて、好きなことをする。これだけで人生の難易度がグッと下がるんです。まるで、ゲームのイージーモードを選ぶみたいに。「自分さえ我慢すれば…」幸せを遠ざける悪魔のささやきです。我慢にも限度があります。我慢を毒とたとえて、我慢ばかりしてしまうと、心のコップに毒を少しずつ注いでいくようなものなんです。積もり積もれば…心は蝕まれていきます。相手を傷つけないように言葉を選ぶ必要はありますが、周りに嫌われることを恐れずに、自分の気持ちを伝えることが大切です。ストレスを感じる人や環境から、思い切って距離を置きましょう。本来ならば、笑顔は幸せを引き寄せる素敵なエネルギーです。どうか、自分を大切にしながら人生を楽しん

こんにちは🌱　たかです😊 いつもブログを読みに来てくださり ありがとうございます♪ 学び、経験、実践の中から 試したこと 身につけたこと 感じたことなどを 過去の自分に向けて また現在や未来の自分に向けて 書いています🖋 自分と同じような 価値観をもっている方や 課題を抱えている方に お届けできたら嬉しいです🍀 ＊ 看護師1年目の頃 心臓血管外科で働いていた時 印象に残っている患者さんがいる 腹部大動脈瘤のオペ後であり 食道に瘻孔があり治療の見通しも立っていなかった 食事もまともに摂ることができず 日に日に衰えていく中で Aさんはいつも笑顔で僕に接してくれた 当時の僕は1年目で 全然仕事ができなかった Aさんを受け持たせてもらったときは 点滴をしたり、バイタルサイン測定をしながら Aさんにいつも弱音を吐いていた そんな僕にAさんはいつでも優しかった 患者さんからしたら自分がしんどい時に 新人看護師の愚痴を聞くことは どれほどしんどかっただろう思うように治療が進まないなかで フラストレーションが溜まっていると 感じる場面もあった Aさんの状況であればそうなって当然だそれでもAさんは僕と話すときは いつもやさしく、笑顔で受け止めてくれた 同じ男同士、今考えると「男とはこうあるものだ」と背中で教えてくれていたのかもしれない その後ほどなくして 僕は自身の希望で回復期へ異動した 異動した後でも Aさんは時々わざわざ僕に会うために 病棟を訪ねてきてくれた 自身がしんどいなかでも 僕のことを気にかけてくれていた そこにはいつもと変わらぬ笑顔があったその後Aさんは退院したと聞いたでも詳しいこ

最近、声を出して笑ったのっていつだっけ？…そう聞かれて、ちょっと考えちゃったあなたへ。このブログは、そんなあなたに向けて書いています。安心してください、私も昔そういう時期がありました。だからこそ、「話して笑顔になってもらえる時間」を大事にしています。はじめて声を聴かせてもらうときって、ちょっとためらいが混じっていたり、静かな空気を感じることがあります。でも、お話が進むにつれて少しずつ声にやわらかさが出てきて、最後に笑い声が聞けることもあるんです✨あの時の「ふふっ」とか「はははっ」っていう笑い声、あれね、私の心のビタミンです。その声が聞きたくて、この仕事をしていると言ってもいいくらい(*˙˘˙*)و笑顔って、魔法みたいなもので。悩みが全部消えるわけじゃないけど、ちょっと気持ちが軽くなるし、「ま、なんとかやってみるか」って思えたりするんですよね。だから私は、あなたが笑えるよう、そっと寄り添い続けます。泣いてもいいし、愚痴も大歓迎。沈黙があっても、私はちゃんとお待ちします。今「笑える気がしない…」って思ってても大丈夫。その笑顔、絶対取り戻せる日がきます。その時、隣で一緒に笑えるのを楽しみにしています☘️

こんにちは！　☘️ゆぅ☘️のお部屋へようこそ♬今日は私が電話待機前に毎日していること☘️ご相談者様からのお電話はご予約がないかぎりいつご相談いただくのかはわかりません( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )そのいついただくかわからないご相談者様とお話する前に私が毎日していることのご紹介♬電話の待機だけでなくても心掛けたいと私は思うことです♡✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼＊挨拶を声に出して言うご相談者様とお話をいている気持ちでご挨拶その時は鏡を見ながら自分の表情が笑顔かもチェック＊どんな出逢いがあるのか想像どんな新しい出逢いがあるのかな？この前お話聴かせてもらった方はどうしてるかな？　etc…＊自分の好きな香りと好きなものを満喫してリフレッシュ私は甘い香りが好きなのでデスクに置いてますそして好きなものも目に入るところに置いて幸せ気分⭐電話待機の前だけではなくお話中も…⭐＊お電話いただいている時も鏡をチェックお話をじっくり聴いている最中はお話に集中していますがご挨拶の時などは鏡の向こうにご相談者様がいる気持ちでそして笑顔を意識して待機中・お話し中どちらの時でも＼笑顔であること／を心がけています(ꕤ,,•ᴗ•,,)それは外で接客していた時もですが小さい鏡を持ってお客様に接するときに安心していただけるように‥電話サービスでは実際には私の表情は見えないですが☘️声から伝わる笑顔を意識しています☘️目に見えてないからといっても私は寝転がったりしてお話は聴きません大切な家族・友達のお話を聴く時と同じカフェやお家で向き合って聴くような感じでいつもいます♡【私が必要だと思うのは笑顔です】✼••┈┈┈••✼••┈┈

皆さんこんにちは！ あなたの本音に全力で寄り添う 北村あんずです✨ 今年の7月に植えたヒマワリがなんとやっと満開になってくれました！ かなりの遅咲きですよね( ˊᵕˋ ;) 初めてヒマワリを育てましたが 本当に苦労しました笑 虫に葉っぱを食べられたり 蕾が出来てもなかなか咲かなかったり 花咲く日が待ち遠しくて ワクワクしながら試行錯誤する毎日でした！ そしてヒマワリが咲いた日は ものすごい達成感でした✨ そんな咲き誇ったヒマワリを見ながら 『人生と同じだな』と思いました 人生の壁にぶち当たった時 その壁を乗り越えるために 苦労する事もたくさんあると思います 例えば誰かの言葉や態度が武器となり あなたの心が傷つく事や 失敗や挫折から もう立ち上がれなくなるような 憂鬱な毎日を過ごしている人も いるかもしれません そんな崖っぷちに立たされた時 不安な出来事が頭を駆け巡ってしまって 戻る事も進む事も怖くなりますよね でも自分を責める必要はありません！自分自身を否定せず あなたの心を信じて行動を起こす事が 大切だと私は思います 私も人生の壁にぶち当たった事があります それは闘病中に起きた病態の急変による 生きるか死ぬかの境い目でした 急変した直後に集中治療室に入り コロナ禍で面会禁止だった家族にも 「いつどうなってもおかしく無いです」と医師から連絡が入っていたようです私はもう意識は無く耳が聞こえる事と 考える事しか出来ない状態で 自分の頭の中で必死に 何としてでも家族の元に帰って 大切な人に私の笑顔を見せなきゃいけない と思い続けていました その気持ちが私を奮い立たせてくれて 強い

「笑顔でいるからこそ、楽しい出来事が引き寄せられる」これは、明石家さんまさんの名言です。「笑う門には福来る」ということわざがありますが、確かにいつもニコニコしている人の周りには、自然と素敵なことが集まってくるものです。一方で、「泣きっ面に蜂」という言葉もありますが、悲しんでいるときには、嫌なことばかりが目につきがちです。だからこそ、笑顔を忘れずにいることが大切だと思います。小さな幸せが、大きな幸せを呼び寄せるかもしれませんね。最近、以下のサービスをサムネイルをプロのデザイナーさんは作っていただきました。とっても素敵なサムネイルでとても気に入っております。よかったらどんなサービスなのか見にきて下ださいね。

✨　どんな人にも笑顔を！　✨貧乏神様も大事にしましょう。　　　闇子より