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ヒロユキというカウンセラー(第8話)~HSPは合コン(大勢)が苦手?~

合コンが苦手 今回は高校時代の恋愛について語りたいと思います。結論からいってしまえば、高校時代も私には彼女ができませんでした(笑)内心彼女がいる人がうらやましくて仕方がないとも思っていました。 合コンには何度か参加しましたが、モテるのは顔のいい友達。「やっぱり顔がよくないとダメなんだ」というダイヤモンドよりも固い固定概念が出来上がっていきました。そこまでイケメンでもないのに彼女がいた男子もいるにはいたのですが、当時の僕はそれがなぜなのか理解できませんでした。 ちなみに僕は合コンが今でも苦手です。正確にいえば集団トークがめちゃめちゃ苦手なのです。1対1ならなんとか頑張って間を持たせることができるのですが、集団トークだと「みんながわかるような話題をしなければならない」と思ったり「みんなが不快に思わない当たり障りのない話で留めておかないといけない」などといろいろ考えると上手く話せなくなります。 ちなみに僕は婚活をして結婚したのですが、お見合いパーティーのように集団で一人の女性を奪い合うような形式はとても苦手です。1対1で話す形式だとなんとか自分のフィールドで戦える。そんな気持ちです。 HSPは大勢が苦手 そもそもHSPは「人は好き」だけど「大勢の人と会うこと」や「パーティー」は苦手という人が多いですよね。繊細で感受性が豊かなHSPは1つのことからでも多くの情報・刺激を受け取ってしまいます。 1つことや1人の人からでさえそうなんですから、大勢の人が集まる場所だとものすごいたくさんの情報・刺激が入ってきてしまいます。 傍目には「特に何もしてなかったよね?」と思われるようなときでも、自分の
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ココナラのサムネイル作りが苦手で悩んでいませんか?

はじめましてともこ★元保育士20年以上アドバイザーと申します(๑•ᴗ•๑)私は、ココナラの電話相談で寄り添ってお話を聞いて心をラクにしたり一緒に泣いたり笑ったりしながら前に向かって進めていけるようにお手伝いをしています。ブログを読んでいただきありがとうございます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )今日は、ココナラで出品されている方でサムネイルを作ることが苦手!と思っているあなたへ向けてブログを書いています。サムネイル作りが苦手な方の参考になれば嬉しいです♡私はココナラで出品するときにサムネイルを作ることが苦手でした…✅サムネイルを作るにはどんなアプリを使えばいいのかわからない✅デザインが苦手✅そもそもサムネイルを作ることが苦手✅サムネイルを作ってみたけど時間ばかりがかかる✅せっかく作ったサムネイルがパッとしなくて落ち込むこんなことで悩んでいました。サムネイルを作って出来上がったサムネイルを見て落ちこんでいました…ココナラには数万人の方がサービスを出品されています。その中であなたの出品したサービス内容を読んでもらうにはあなたのサービスがご購入者さまの目に留まる必要があります。人は情報の8割を視覚から受けるそうですだからサムネイルはとても大切です✨もしあなたがサムネイル制作に必要以上に時間がかかり思うようにココナラ作業が進んでいないのなら私にサムネイル作りは任せてください!そしてその時間をサービス作りの時間に充てて2人で最高のサービスを作りませんか?きっと今までのストレスがなくなり別の作業がはかどります⸜(๑’ᵕ’๑)⸝私のサムネイルのサンプル画像です↓✅納品サイズ  1220×1016px✅PNG
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【私のココナラ出品内容は≫★★あなたの苦手映画要素を克服させたいねらい★★≪もあり☆☆】

ども☆いつも私の映画関連のココナラブログをみてくださるかた、今日がはじめてのかた、どちらもありがとうございます☆☆今回の話題はですね、前々から映画がらみでひっかかっていたことを思い出したので、それをブログ文にしたいと思いました☆▽というのも・・・「私映画好きです!」と言ってるわりには《『このジャンルは絶対見ない!』》という知人がいます。これはたとえば「ホラーは怖くて見ない」であったり、「イチャイチャしている恋愛系は見てて腹立つw」という人がいるわけです(笑)まぁ別に映画の好みはひとそれぞれなんで良いと言えば良いんですけど、ここで私は、【非常にもったいない・・。(あんなこんな良い作品があるのに。。。)】と思うんですよね。それにやはり「見る前からいろいろな先入観で判断」はないんじゃないかなあと思うので、そんな方々へも、『あ、これ私好きかも・・・』とか『意外に見れたじゃん』といった【苦手克服した結果】も、今回のココナラ出品を出したねらいでもあるので、一部参考までにアピールさせていただきたいと思います☆ちなみに私から言わせれば、先ほどの例の、▽ホラー嫌いない人は・・・ホラーでも【恐怖度「弱」「中」「強」があり】ですし、それでも《ホラーが抵抗ある人は【まずはサスペンスから】自分をなれさせる》のも良いかと思われます☆☆▽また、恋愛系が嫌いな人は・・・【恋愛(要素)+サスペンス】であったり、【恋愛(要素)+SF】といった、【プラス要素】が入った作品も世の中にはあるので、こういった映画を鑑賞し続ければ、だんだんと【『恋愛系も悪くないな・・・面白い。』】と思えてくるのではないかと考えます。『(ぜ
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苦手な採血中に少しの癒し

こんにちは✨草野莉音です!皆様は幾つになっても苦手だ…と感じることはありますか?私は採血が大の苦手です!!!!幾つになっても採血をするとき涙目になります。プルプルします。先日、検査のために採血をしたのですが、看護師さんに怯えながら「頑張ります…」と言ったら看護師さんが「頑張るのは僕の方だよ〜あなたは力を抜いてリラックスしててね〜☺️」と優しく話しかけてくれてだいぶ気持ちが落ち着かせることができました。緊張はしたけど笑どれだけ緊張してても言葉のかけ方や話し方で気持ちが変わるものなんだと改めて感じました。声の掛け方や言葉の使い方に優しさを感じたので私も更に意識したい所です。ただいま愚痴聞き専門の電話サービスを出品しています。サービスを出品したばかりなのでお求めやすい価格に設定しております。愚痴以外にも、私も採血苦手で〜というお話もぜひお聞かせください(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°
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苦手なことを努力することは、良いこと?悪いこと?

こんにちは。はるです。「苦手なことも頑張りなさい」みたいな価値観の中で育ってきた私たち。出来ることが多くて困ることは無いし、出来るようになりたいと思うことに対して努力することは素敵なことだと思います。だけど大きな視点で捉ると、『自分が苦手なことを得意とする人が必ずいる。』ということもあります。だから、自分が苦手なのに無理して頑張ることは、それを得意な人の成長を妨げるとも言えるなぁと感じたのです。苦手なことでも、「もっと上手くなりたい」とか「自分でも出来るようになりたい」という想いがあるのなら努力するのはとても良いと思います。だけど苦手で、しかも、いやいややっているのなら、いっそのこと「やらない!!!」と決めるのも素敵な選択肢だと思うのです。そしたら、自分より得意な人がそばにいたりするかもしれませんよ〜(^-^)人はみんな凸凹です。得意なこともあれば、苦手なこともあります。その凸凹を埋めるのもいいし、とことんとがってみるのもいい。どんな風にするかは自由です♪○○でなければならない時代は終わりました(≧▽≦)気持ちが全てを教えてくれるので、自分に聴いてみてくださいね!みんなが個性豊かになるほど、この世界は輝いていく☆彡Haruちなみに私が苦手でやらないと決めたことは『料理をすること』『気が乗らない掃除』です(^-^)
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冷凍食品って英語で言える?

みなさんこんにちは。週末ですね!今週は個人的にとても忙しい一週間でした。毎日ヘトヘトで食事を作る時間もなかなか取れず。冷凍食品に頼りっぱなしでした。最近の冷凍食品はおいしい!!笑ところでみなさん、冷凍食品って英語で言えますか??こちら本日の商品パッケージです↓↓見つかりましたか?「Frozen Food(フローズン フード)」です。アナと雪の女王の英語オリジナルのタイトルは「Frozen」でしたね。色々なものを凍らせてしまう意味ではピッタリの英語ですね!本当にどの商品パッケージにもどこかに英語が書いてありますね!!今まで英語学習を始めては諦めて、、、を繰り返していませんか??気合を入れて学習時間を確保しなくても、こういったものに日々目を向けてみるだけでも、十分勉強になりますよ☆
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食事の一つでも幸せはある。

あっという間に夏らしい8月が終わろうとしてる。月日が経つのは早いけれど、私は…変わったようで何も変わってないのかなぁって思う。同時に今の私は身体の調子も凄く悪い訳でもないけれど…夏バテの影響か、普段以上に食欲がない(´・ω・`)この前の金曜は病院でも主治医に「もっと食べて」と。言われてしまったけれど…彼にも、もっと食べるよう心配される始末。現状、1日おにぎり1個とかでも良いやって感覚がずっと(爆)どうしても1人の食事は苦手なんだぁ…淡々とした作業のように感じてしまうの。誰かと一緒に食事を食べれるだけでも凄く違う。料理をするのは得意なのだけど、自分自身の為に作りたくない。だから食べるのが好きな人が羨ましい感覚でしかない。そうしたら、美味しい食事の度に幸せでしょう?
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ボイストレーナーとして気をつけていること

ボーカルレッスンをしている時に、普段から意識して使わないようにしている言葉が2つあります。1つ目は、「出来てない」出来てないって言われてたらめっちゃショックじゃないですか?ましてや先生に言われてしまったら、失敗が怖くなってトライ出来なくなってしまうかもしれない😢そんなことには絶対なってほしくないし、歌は思っている以上にメンタルが大事。なんでもただ褒めるのが良いとは思わないので、思ってないことや、嘘は言わないけど、言葉選びには実はめちゃめちゃ気をつけてます。私の場合「出来てない」というワードは使わないで、→惜しい!→もうちょい!→方向性は合ってる♪→悪くないねぇぇ〜→難しい分、出来たらめっちゃカッコいいよ!→ちょっとずつ慣れていこ〜!などに置き換えて喋っています🤗2つ目「ダメ」前もって言っておきたいのが、音楽に"絶対やってはいけないこと"は無いと思います。全てはその行動に「意味があるか」が重要になってきます。周りに批判されたり、理解してもらえなくても自分が、最強にカッコいい!絶対にこれがやりたい!と思えるのであれば貫いてください。時代があなたに追いついてない可能性も全然あり得るからです😊ただ、そうではなくて、深い意味はないけどついやってしまう〜なんか知らんけどいつもこうなってしまう〜なんか歌いにくいなぁ、しっくりこないなぁ…という場合はアドバイスやプレゼンさせてもらうことがあります🙆‍♀️💡私の場合の「ダメ」の置き換えワード→違うパターンの歌い方も聞いてみたい!→色んな表現が出来るとボーカリストとして幅が増えていいよねぇ〜→他にこういう方法もあるよ〜と提案→コスパ悪くない?笑基本
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突然の遭遇

こんばんは(*^-^*)陽海♡ひろみと申します。みなさん好きな動物嫌いな動物それぞれあると思うけどペットにするなら何が良いですか?すでにペットがいる方は家族の一員だから大切であり癒してくれる存在ですよね(^^♪うちは子供の時からどうしても蛇やカエルなどの爬虫類と両生類が嫌いで蛇が道路にいたらどんなに家が目の前にあっても遠回りするくらい苦手( ̄▽ ̄;)今日もやっと仕事終わって外の階段上がっていたらなんか細くてニョロっと激しくもがいているもの発見Σ( ̄ロ ̄lll)まさかの嫌いな蛇!びっくりしたからギャーっと雄叫びあげながらの一段とばかし(笑)うちにまだこんな軽やかな一面があるなんて(笑)しかし怖かったぁ!蛇もうちの声にびっくりしたかもしれないけど( *´艸`)そろそろ蛇がでてくるから帰る通路変えないとって思った矢先の出来事。今度からかえなくちゃ。目が可愛いって好きな人は言うよね。神様の使いともいうし、抜け殻を入れたら金運良くなるとは言うけど…うちは別の方法でがんばろう(*^-^*)
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閉鎖的な空間が苦手

こんばんは!なおみち♪です。今日は私のことをもっと知っていただこうと思います。出かけることも家にいることも好き。一人でいたい時も人と一緒にいたい時もあります。学生の頃から、これって私だけかな?と思っていたことがあります。それは、閉鎖的な空間が苦手。と言うことです。軽めの閉所恐怖症であると思っています。が、それだけではなく、ある程度の広さがあっても、あ、ここから出る(逃げる)こと難しいな。と考えてしまうと、気持ちが落ち着かないことがあります。例えば、電車やバスの中。教室や体育館でも同じように思うことがありました。それらの場所にいるときは、前後左右に人がいる状況だと余計気分が悪くなっていました。今でも人混みやエレベーターは苦手です。自分のパーソナルスペースを強制的に犯される空間自分の自由な行動が制限される状況が、自分の中で気持ちを不安定にする要因かもしれません。同様に不快感を感じる方、その不安を共有しませんか?本日も最後まで読んでくださりありがとうございます!
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私の生態系(笑)

おはようございます。こんにちは。こんばんは。初めましての方、まだ寝ぼけているアイトと申します。(大きなあくびでご挨拶)この度少しだけ私の生態について触れてみようと思います(笑)ではまず質問です。上記写真は私の部屋の天井なんですけど、何時に撮られたものでしょう?…チッ…チッ…チッ…チッ…チッ……正解は…午後13時です。暗いでしょう(笑)太陽光が苦手でして、昼間はこんな感じです(・・;)朝から昼の太陽は眩しすぎて…外出時は目を開けての歩行困難(;一△一)眼球が押しつぶされるように痛むんですよね(;一_一)母には「暗い‼」「カーテン開けなさい」「電気点けなさい」と幼少の頃から言われております。「明るいのは苦手」と伝えると「いつも暗い場所に居るから」と言われます。…否定出来ない(;一_一)ですが、子供の頃から暗い部屋で過ごしていたので…。子供の頃、よく風邪をひいて寝たきりでいる事の方が多かったんです。日々40℃近くの熱と、気管支の腫れによる呼吸困難。3度、窒息死しそうになりましたねぇ(^^;)そんな状態で自力でカーテンの開閉と、電気を付ける事が困難。朝早くに家族は出かけて家には誰もいないので、カーテンを開けてくれる人はいません。夕方に帰ってくるのでそれまで電気も点かない。そんな生活だた為か…夜目が利くんですよね(≧▽≦)ある程度暗くても見えるので私自身は問題ないんですけどね(≧▽≦)傍から見ると怖いらしいです(笑)明るいのが苦手なだけで、日向ぼっこは好きです。暖かい陽気は大歓迎(≧▽≦)/私みたいに、明るいのが苦手な方いるかな?ここまでお付き合い頂きましてありがとうございました。興味を
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苦手な人が現れる理由

皆様は苦手な人はいますか?? その人の事を思い出すだけでも 心臓がバクバクして、 何も手がつかなくなるなんて 経験ありませんか? 僕は前の職場で経験した事があります。 人は良い出来事より、悪い出来事の方が 強く記憶に残るので必然的に苦手な人からの心無い言動が"無意識にフラッシュバック" されたりします。 頭の中でその苦手な人 の事ばかりを考えている限り、 "貴方の人生は苦手な人に支配されている" 事になります。 私たちの人生は私たちのものです。 苦手な人に振り回されていいはずがありません。今回の話を聞く事で少しでもそんな人の心を軽くする事ができれば幸いです。 人は自分と似た人を嫌いになる 人間は自分自身の短所や欠点と直面したくない生き物です。自分がもつ欠点や弱点を持っている人を 攻撃したり、腹立たしく感じる事は少なくありません。心理学ではこれを「投影」と呼びます。 「投影」とは「鏡」です。 つまり「他人は自らの心を映す鏡」 という事になります。 投影とはまさに字の通り、 自分自身の"影"を"人に映す"ことです。 自分の影の部分を相手に映す事で 自分の心を守る事を目的としています。 例えば SNSでキラキラな日常を投稿している人が 嫌いだし、苦手と思う人がいるとしましょう。 そう思っている人の大半は "私もSNSで充実した日常を投稿したい" という本音が隠れています。 芸能人の不倫を叩く人も "自分も不倫したいのに出来ない" 不満をぶつけているに過ぎません。 好きと嫌いは正反対の感情ではなく 心理的に、コインの表と裏のように 一体になっています。 "自分を愛せない人間は、他人を愛
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英語は暗記しないことが覚える近道

まずは、クイズの答えを、、Q1 I believe the book easy.とI find the book easy.の表す意味のニュアンスの違いは何ですか? これは割と知られています。findが「みつける」というニュアンスがあることを踏まえると、believeが、単に「思う」であるのに対して、findは読んでみたら簡単だ、となります。You'll find working here exciting. だと、(今は思わないだろうけど)きっとここで働いているうちに、楽しくなってくるよ、となります。Q2 I awoke to find myself lying on the sofa. を、読みやすい日本文に訳しましょう。 目覚めると、ソファに横になっていた「OがCとわかる」に引っ張られ過ぎると、訳がわからなくなりがちですが、あ、私、ソファに横になっているわ、ぐらいの感覚が近いと思います。Q3 では、この英文はどういう意味になるでしょうか?和訳というより思いきってできるだけ日本語として違和感なく訳してみてください。 I find a book on the table. 「テーブルである本をみつける」、と訳す人が多く、この日本語に違和感を感じるようになることが、英語学習の一つの壁であるような気が、、、といって、ある本がテーブルの上にあるとわかる、も違和感が、、、そこで、「あ、テーブルの上に本がある。」と訳すとどうでしょうか(ただし、いわゆる受験英語としては「意訳」の方向になってはいますのでご注意を)Q4 では、この英文はどういう意味になるでしょうか?Q3との違いがあると
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苦手な人物事を平気にするシャーマン秘儀教えます ☆心の帰る場所・空の境地に至る向かう所敵無しの技法☆

最近、仕事・プライベートにおける嫌な相手、苦手な相手に対して対処する方法などあるでしょうかというご質問が増えています。その場から逃げられる、仕事ならば辞めたり部署を変更したりなど出来ればいいのでしょうがなかなかそうもいかず困っている方も多く見受けられます。この秘儀はそういった避けられない人間関係によって過剰なストレスを抱え、苦しんでいる方に向けた苦手な相手に対して耐性をつけてしまう⇒相手に対して平気になり相手の態度や環境ごと変えてしまうというかなり都合のいい秘儀です。元はシャーマンが生み出した技法であり苦手な相手だけでなく、苦手な食べ物、トラウマとなっている過去の事象をこの秘儀で全部消してしまうために門外不出の技法でプロのセラピストやごく一部の人間だけが学べる秘術でした。仕事での関係ではなく家族や友人、夫婦やご近所づきあいなど様々な場面でこの秘儀を使いストレスをストレスと感じない自分になる(今までの自分を破壊する)ことで向かうところ敵なしのような心休まるあなたが本当に出合いたかった場所が見つかることでしょう。シャーマンはこの心の拠り所・境地ををザナドゥ(桃源郷)と表現していました。現代を生き抜いていく対処法をあなたに是非学んでいただきたいと思っています。こちらは祝詞やマントラでなく技法の提供になります。難しいものではなく技自体はシンプルですのでどなたでも気負うことなく取り組んでいただけるものとなっています。ただし特定の人・もの・ことに対してトラウマがひどい場合技を行う最初のうちは拒否反応が強く出る場合がありますので私共の指導に従いながら行うようにしてください。
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「お風呂奮闘記」

【1人洗い】5歳の時1人で体と頭を洗えと母親から命令された。アワワワワ(((゚д゚; )))ワワワワッ今までは母親に髪も体も全部洗ってもらってたから凄く楽だった。でも突然1人でやるように言われて見よう見まねで覚えたやり方でチャレンジする事にした。まず髪を洗おうとシャンプーハットを付けてシャンプーを付けた。そしてゴシゴシ洗ってシャワーで流そうとしたら母親に「3秒しか洗ってないじゃない」そう言われてしまった。仕方ないので俺はもう数秒だけゴシゴシしてシャワーで洗い流した。( ´ー`)フゥー...次に体を洗う為に俺はシャンプーハットを取ると母親に「全然洗い流されて無い!」そう怒られてしまった。〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓【泡立て方】そして母親にシャンプーハット無しで髪にシャワーをかけられ洗い流されてしまう。この時俺は鼻や目に水が入ってしまいそれを必死に我慢してた。ヒィィッ!!∑(;Д;ノ)ノそしてシャンプー地獄が終わりやっとタオルに石鹸を付けて体を洗う事にした。しかし石鹸がタオルに全然つかず泡立って来ない。なので俺は石鹸をお湯につけ水分量を多くしてタオルを泡立てようとした。でも全然泡立たせる事が出来ず母親にやり方を聞いてみた。(´・д・`)ショボーンすると母親は「そんなに石鹸をお湯に付けずにそのままゴシゴシこすってみて」そう教えてくれた。〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓【体洗い】俺は母屋から教わった通り石鹸をお湯に1回だけ付けてタオルに必死にこすってみた。するとタオルにだんだん石鹸がついて白くなってきた。( *゚Д゚))フムフムでも見た目には全然泡立ってなくタ
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魅惑の≪背徳感≫♪♪

やっぱり揚げ物するの苦手~(+o+)!!油、跳ねるのイヤーーーーーッ( ̄▽ ̄)!!!!!と、主婦らしからぬことを言ってる、まりさんです(^^;夕飯に手羽中ハーフの甘辛揚げを作ったのですが、やっぱり揚げ物作るの、苦手ですねー(-_-;)「パチン!」と油が跳ねるごとにワーキャー言ってました(笑)しかし、家族は誰も反応せず…。「また、何か言ってるよ( ̄ー ̄)」くらいに捉えられてたのかも…(笑)今日は【背徳感】について^^心理の勉強会の日はいつも遅くなるので、保育園のお迎えを実家にお願いしているんです。(先日の勉強会の日のことです。)すると息子が「ばぁーばに、コレ見せたい!!」と言うんです。保育園から直接実家に連れて行ってもらうので、オモチャを持って行くことはできません。どうしようかな~と思ったのですが・・・。私 :「保育園の先生はカバンの中はチェックする?」息子:「ここはチェックするけど、ココは見ないよ!」私 :「そっか~…。よし、わかった!!そしたら、ココに入れて行こう!でも、お約束してね!園で絶対にお友達に見せちゃいけないし、カバンから出したらダメだからね!!」息子:「うん!!」と、こんなやり取りをしました(^o^;本当はいけないことと分かっていて、それをやっている自分…。≪秘密の約束≫。なんだかちょっとワクワクするんでしょうね(笑)満面の笑みと、イタズラっぽい顔を浮かべていました^^そんな息子を見ていて、自分が高校生の頃を思い出してしまいました^^先生にバレないように授業中にパンをかじったり、周囲の友人たちと一枚の紙に「絵しりとり」をして回したり^^先生の目を盗んで、みんなでク
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スマホのMMORPG『空の勇者たち』

インストールして一週間程度が過ぎました~何も知らずに始めたのは、Magi!!後で他のキャラで分かったけど、転職もあるらしいです~(MMORPGとしては当たり前かも w)まだレベルが低いためなのかそこまで爆発的なダメージは出にくい感じかな!装備の強化やスキルアップをしながらダメージを図りたいですね!僕の感覚では、魔法の装備よりは物理装備が多く落ちる気がして、物理 + 遠距離を狙って追加したのは弓使い♪Magiよりレベルアップをしましたが、ダメージはそこまで差がない気が…でも、Magiよりは生存率が高いことから、運用面では楽かな?そして、最後に支援用として作成したヒーラー♪普通に攻撃も出来るが…ダメージはあまり期待にならないかな w全般的な感想として、いろいろコンテンツを詰め込んだために、豊かというよりはごちゃごちゃな感じがする!スマホでPRGは、細かな操作が難しいために自動操作が入っているが、便利である反面自動に慣れてしまい自らの操作性が落ちる可能性もあるので、ある程度は自ら操作することを意識しています!それではまた何があったらブログしますので、お楽しみにしてくださいね~
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苦手はやらなければいつまでも苦手のまま

私の場合は、まさに今やっていること。 そう書くことです。 もうこの「苦手」という感情は四半世紀以上に渡り 私を苦しめています。 はじめて苦手意識が芽生えたのは 小学校の読書感想文を書かせられた時から。 面白いとも思わない、指定図書を 無理くり読み、絞り出すように 書いた400字。 心動いた場面などなく、 途方に暮れ、 話のあらすじで8割埋めた作文は 私の劣等感を増幅させるものでした(>_<)今みたいに、先生が添削してくれるわけでもなく、 どこをどう直せば良いのかもわからなかった。 思えば、あれから自分の言葉を文字に 起こすことをずっと 避けていたように思います。 自分の気持ちを 表した文章など読みたくなかった。  人様に読んでいただくなんてもっての外。 そう思ってきました。 でも、自分が心理カウンセラーとして どれだけの思いを持って 悩んでいる人のお手伝いがしたいか、 その思いを知ってもらうには書くしかない。 だから、私は『苦手意識』をちょっとだけ わきに追いやり、ブログを書いています。 今もですが、 こうして我が心をさらけ出す 作業は毎回、 胸が苦しくなります。 昔は気づかなかったけれど、 この胸が苦しくなる感覚は 内にベタッとこびりついた どろどろした感情を外へ出すために 必要なのですね。 外へ解き放たれた思いは 空中へスーッと消え、 浄化された気持ちになります。 自分へエール! 書くことは怖くないよ。 今日書いたことで、 また一歩『苦手意識』ゾーンから 『快適』ゾーンへ近づいた。 そんな気がします♪苦手はやらなければいつまでも苦手のまま。 いつか、あなたが苦手
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ツイッターにココナラリンク貼り付け方

ツイッターのホームにやっとココナラのURLリンクを貼り付けることができました。やり方はURLをコピーしてツイッターのホーム画面に貼るだけです!とっても簡単!なのですが、自分はネット社会においていかれた原始人なので、とっても苦労しました。自分のような人がもし居るのであれば、ご参考にどうぞ。実質手順は2つです。①PCでGoogleを開く②Googleでココナラを検索、ログイン③ココナラのマイページ画面を開く。画面の上部に coconala.com/mypage/(ユーザーID)が表示されているのを確認。ユーザーIDは例えば 123456789 などの数字が各人あると思います。間違いなく自分のホーム画面なのであれば、上記のURLをクリックしてコピーしましょう。④ツイッターを開く。ツイッターのホーム画面を編集して好きなところにコピーしたURLを貼りつけましょう。 例 ココナラで英語翻訳やってます!興味のある方はここをクリック!【coconala.com/mypage/(ユーザーID)】完成!ツイッターからココナラのマイページに飛べるようになっているはずです!…改めて簡単すぎるのに、なんで1時間弱もかかっていたんだろう。お恥ずかしい限り。理由を振り返ってみました。①自分の個人情報が漏れないか不安だった このURLで本当にお客様用のページに飛ぶのか?ひょっとして自分しか見れないはずの個人情報も見られるページなのではないか?と無駄な心配をしていました。 結論から言って、ないですね!②ググってもやり方がすぐ出ない! ココナラ ツイッター URL 貼り方 などで検索しても、ココナラ上では、外部リ
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刃物、注射、血が苦手でも介護士になれる!?苦手を克服し、介護士を続けられた3つの秘訣を教えます

苦手を克服の仕方さえ、分かれば簡単!・刃物で誤って指を切ってしまった・血を見ると貧血になってしまうそんな過去の経験がトラウマになってました。誰しもトラウマになってしまう原因はあり、いつかは克服しなければならないことがでてきてしまうこともあるかもしれません。私は介護を始めて関わったのはグループホームであり、ユニットの職員が料理を作る事も介護士の仕事でした。また介護をする上で、血を見る機会は度々あり、・転倒の出血・褥瘡の出血・鼻血・かき傷など見る機会は多く、一歩間違えれば貧血になってしまう場面もありました。「介護士に向いてない」と言われてもしょうがなく、自信喪失してました。そんな私が介護士で頑張れているなんて自分でもびっくりしてるくらいです。介護士にならなくても関わってしまうので、いつかは・点滴を打つ場面・採血などで注射を打つ場面・料理をしなければならない場面といったことがあるので、克服しなければならない場面はくることかもしれません。・同じように苦手である人・苦手を克服するためにどうしたらいいか迷っている人向けに苦手を克服できるコツを身につけたらと思い、記事を作りました。よかったら参考にしてみてください。1. 刃物が苦手な理由小さな頃に母親がミシンで布を塗っている時に誤って指を巻き込んでしまった場面を見てしまったからです。小さな頃の私はあまりの衝撃に気絶してました。以降、私が刃物を見ると苦手意識を持ってしまいました。美術の彫刻刀を持つと手が震えてしまい、指を切り、過去のことがフラッシュバックし、気絶したなんてこともありました。できたら関わっていきたくないと考え、刃物を見ると逃げるよ
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科学技術「水猫」

【猫の祖先】猫の水嫌いな理由が今回の研究により明らかになりました。猫の水嫌いの理由は祖先から受け継がれる体の特徴のせいで嫌いなようです。猫の祖先は「リビアヤマネコ」という紀元前2000年前からいたスラっとした背の高い猫です。この猫が生息してた場所は中東にある川沿いの「肥沃な三日月地帯」この場所にはティグリス・ユーフラテス川がすぐそばに流れていて川沿いの各所に村がありました。ここの地帯は農業が盛んに行われててここで育つ作物がねずみによく荒らされました。しかしここに生息してた猫はねずみを捕食する為に村に入りそれをありがたく感じた人々が猫と共存し始めました。〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓【水嫌い】この頃の村の人々は気候の変化に伴い農作物が育たなくなると新たな土地を目指し移動します。この時村に一緒にいた猫を連れて行き新天地で一緒に生活を始め猫の生息地が拡大しました。このリビアヤマネコがいた中東やエジプトは非常に雨が少なく乾燥して水に触れる機会がありません。そんな場所にいた動物なので雨など降ると驚いてしまい水が怖くてたまらないのです。他にも苦手な理由があり猫の体温が平均38度台と言われ水にぬれて体温が下がると運動能力が低下してしまいます。捕食動物の猫はひえると代謝が下がってしまい素早い動きが出来なくなり獲物を捕らえられません。その為猫は暖かい場所を選び1日中日光浴をしてるのです。〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓【猫の毛】犬が水にぬれると体をフリフリして水を弾きますが猫がこんな事をする姿を見ません。それは犬が揮発性がある毛に対し猫の毛が水を吸い込むウール製の毛だからで
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苦手なことは手を出さない

"「石の上にも3年」ということわざがありますが、苦手なことでも我慢していればそのうち得意になるという考え方があります。ところが残念ながら、実際には苦手なことが得意になることは、なかなか難しいというのが本当のところです。""勝間式 超コントロール思考"(勝間 和代 著)よくどんなに辛くてもしがみ付いて耐えることが美徳とされていますが、果たしてそれは本当なのでしょうか。確かに一昔前、工業社会まではそのほうが良かった。なぜなら、スペシャリストよりゼネラリスト、満遍なく何でもできる人が望まれたからです。会社に入ると、あらゆることを経験して上役になっていくのが通例です。日本の会社は戦後消えていった村の役割だったので、商売をするところ、というよりは会社というコミュニティに属して助け合って生きていく場所、という考えの方が私はしっくりきます。だから、意味のない慣例ばかりが横行しているのですが、それは村の儀式なのです。しかし、今の時代、そんなことをしていたらあっという間に時代は過ぎ去っていきます。今は自分のできることを伸ばして仕事にしていく、苦手なところは機械か、人にお任せする、こうした考え方が必要です。さらに勝間先生の本から引用します。"もっと正確に言えば、苦手なことをほどほどにできるようにすることはさほど難しくありませんが、得意なことにすることは、まず不可能でしょう。 この「人並みにできる」か「人並み以上にできる」かというところが、仕事上では格段に大きな差となります。「人並みにできる」だけでは、残念ながらビジネスにおいて重宝されないうえ、大したお金にはなりません""勝間式 超コントロール思考
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苦手な人との付き合い方

こんにちは。〇りょうじ〇と申します。  生きやすい人生の歩み方を提案させていただいております。今回は苦手な人との付き合い方というテーマで記事を書かせていただきました。身近な友達グループの中だったり、職場だったり、はたまた一緒に暮らしている家族だったり、「なんか一緒にいると居心地悪いんだよなぁ。」って思うような人との付き合い方について解説しておりますので、ぜひご覧ください。チャチャッと縁を切れる程度の関係性ならまだしも、なかなか簡単にいかないなんてことはよくあることですよね。どうしても長く付き合っていかなければいけない、でも苦手だからあまり関わりたくない、そんな相手との上手な付き合い方を提案させていただきます。実際にどんな方法があるのか、以下の3つのパターンで解説していきたいと思います。①相手に心を開かせる②自分の必要性を感じさせる③いっそのこと仲良くなってみる
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「〇〇が苦手」というメンバーへ

「〇〇が苦手」と言って、手を出そうとしなかったり、(苦手意識からくるのか)始める前から及び腰で、こちらからすると、「そんな姿勢ではうまくいくものもうまくいかなくなってしまうよ」と思うことがあります。そんな時、僕は、メンバーに次のような話をすることにしています。“苦手”っていうのは、他の人よりもできないってことだよね。それは、裏を返すと、とっても大きな武器になり得るってことで "ビッグチャンス" なんだ。どういうことかと言うと、得意な人はあまり考えずにスイスイできてしまうよね。それが得意ってことだから。でも、その人には、自分より苦手な人(つまり、ほとんどの人)が、どこでつまづくのか、なぜつまづくのかわからない(理解できない)から、苦手な人の気持ちが自分の事のように理解できる先生にはなれないんだ。一方、つまづいて 考えて またつまづいて、ってことを繰り返してレベルをあげた人は、他の人より苦手であればある程、たくさんのできない人の気持ちがわかるから、最高の先生になれる可能性を秘めているってことなんだ。(実は僕も◇◇が苦手だったんだけど・・・)最初はうまくいかなくても、諦めずにやり続ければ絶対にうまくできるようになるよ。僕が責任もってサポートするから自分への挑戦だと思ってやってみない?こんな話をしてから、こちらも ”根気比べのゲーム” だと思って楽しんでサポートし続けていると、ある時急にぐんぐん伸びだして、あっという間にチームでNo.1(ものによっては社内No.1)になってくれるかもしれません。最後まで読んでいただきありがとうございます。このことから、少しでも新たな気づきや考える上での
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子ども嫌い、保育士になる④

 自分の得意分野を生かせるのでは            とひらめき、保育士について考え始めることに続き。いろんな人に聞いてみました「私保育士になろうかなと思ってるんだけど」姉、父、友達、先生いろんな人に聞いてみましたが「えー!向いてないでしょだって子ども苦手じゃなかった?」みんな口をそろえて言いましたでも母だけは賛成してくれました理由は3つ①保育の経験は必ずどこかで役に立つ②私の得意分野を生かせる③やろうと思ったことに挑戦するのがいい子どもと関わる技術や考え方は、習得しておいて損は無い母も私の子ども嫌いをすこし心配していたようです私も、「いずれは結婚して自然に子どもが出来るんだろうな」ぐらいは思っていましたので、子ども嫌いを克服するという意味でも私にとって有益そして何よりも「あなたには向いていない」と 反対されたことで、「いやできるから!」という反骨精神が芽生えたことが一番大きな力になりましたこうして私は進路希望調査に実家から通える保育短大を記入するようになりました子ども嫌い、保育士になる⑤おわり へ続く
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コミュニケーションをとるのが苦手な私だからこそできること

おはようございます!キャリアコンサルタントのShinoです♪ 先日、京都に帰省中、久しぶりに嵐山の渡月橋を渡りました。 と、いっても、雨の中、車でサーっと通っただけなんですけどね。 でも、久しぶりに通ったせいか、昔の思い出を、いろいろと思い出しました。 ~話は小学生時代にもどります~ 中学受験のために塾通いをしていた私は、小6の夏に、この渡月橋を毎日歩いて、いつも通っている塾の嵐山校に夏期講習に通っていました。 小さい塾だったのですが、夏期講習では2クラスあり。私は、いつもの塾のメンバーとは違うクラスになってしまいました。 周りは知らない人だらけ。 もともと人と話すのがそんなに得意じゃなかった私。 そして、背が小さく、少し目が大きかったせいか、周りからいつも"かわいい"と言われていた私。 できるなら人と話したくない。 でも、友達は欲しい。 私が本当に"かわいくて、魅力的"なら、きっと私が話しかけなくても、友達ができるはず! と、「自分から言葉を発することなく、友達が作れるか」という実験を、地味に1人でやっていたのでした。 (ちびまる子ちゃんの野口さんがやってそうな実験やなぁ) 結果、新しくできた友達は"ゼロ"。 自分には、知らない人から声をかけられる程の魅力はないと思い知った夏でした。 でも、この夏の実験(今思えば、立派な自由研究)のおかげで、以後、自分から周りにコミュニケーションをとるようになっていったので、決して無駄な経験ではなかったなと思います。 今でも、人に何かを伝える時にはめちゃくちゃ緊張するし、メモがないとテンパってしまいます。 自分の思いを伝えるのも、言葉で話すよ
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「幸せマロン」

【恐怖の注射】4歳の時三郷団地の子供向けに予防接種が行われ生れて初めて注射を打った。この時打った注射はインフルエンザの予防接種。注射をした場所は近くの公民館で行われた。俺はテレビで注射という物を見て凄くとがった針を刺す事を事前情報で知っていた。当然俺はテレビで見た時注射が怖くて凄く恐怖してしまった。アワワワワ(((゚д゚; )))ワワワワッしかし母親はインフルエンザワクチンの無料接種が行われるとの事でなんとしても接種させたいらしい。このとき俺は凄く泣きわめいて出かける事に抵抗してしまった。ヾ(≧Д≦)ノヤダヤダ〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓【待ち時間】抵抗しまくってる俺に母親が「注射終わったら喫茶店フレンドでマロンパフェ食べに行こう!」そう言って釣ってきた。でも俺はあの尖った注射針が撃ち込まれる恐怖の方が高すぎてパフェどころじゃない。こんな感じで駄々をこねてたらとうとうおんぶされてしまい強制的に連れていかれてしまった。ヤダ((ヾ(*>_<*)ノ))ヤダ公民館は歩いて5分位の所にあった。到着すると大行列が出来ててずっと待つ事が確定して嫌になってしまう。俺は結局待ち時間中退屈過ぎておんぶされたまま寝てしまった。( ´-`)スヤスヤそしてしばらくすると順番が近づき母親に起こされた。〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓=〓【処刑台】目が覚めた俺は注射を打ってる先生と注射を打たれてる子供が見えた。その注射を打たれた子供は物凄く大泣きして帰ってく。。゚(゚´Д`゚)゚。ウワァ─ンそれを見た俺は凄く怖くなってしまい「もう殺される!」と感じた!しかし無情にも順
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HSPちよの場合「人ごみ・行列が苦手!」

おはようございます、ちよです。どうやら夏バテしてしまったようで、ここ数日熱っぽかったり頭痛がしたり、体調が不安定になってます。台風による気圧の変化や、嫌なニュースのせいかもしれませんね。こんな時は、お散歩して、好きなものを食べて、いっぱい寝るに限ります!みなさんもどうぞご自愛くださいね。今日の「HSPあるある(かもね)」は、「人ごみや行列が苦手!」です。人の多い場所が苦手! 渋谷とか新宿とか、わちゃわちゃしたカンジの街へは、よっぽどの用事がなければ行きません(渋谷・新宿の関係者の方、すみません)。用事がなければ行かないし、用事が済んだらさっさと帰る。このご時世は特に、ぶらぶら街歩きとかしませんねー。東京の繁華街に限らず、人の多い観光地も苦手です。一応地元にも観光地と呼ばれる場所があるのですが、オンシーズンは絶対近寄りません。満員電車も苦手。鉄道は大好きですけど(乗り鉄です)満員の通勤電車はNG!お店の行列も嫌ですねー。〝今〟それを食べたくてお店へ行くのに、なんで待ってまで、並んでまでしないといけないのよーって思っちゃう。だったら、お店が空いてる日時を見計 らって、ゆっくり食べに行きます。(ん? これは私がHSPだから、じゃなくて、食いしん坊だから思うことか?)あー、でもいましたよね、「有名店で〇時間並んで食べて来た!」って武勇伝かます輩!(苦笑)はっきり言って「だからなんじゃい」なんですけど(鬼)……「行列に並んだこと」がステータスになってた風潮がありました。このご時世、そういう輩は少なくなったんでしょうか。……すみません、話がそれました。まあとにかく、人の多い所が苦手なのです
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HSPちよの場合「キータッチ音が苦手!」

おはようございます、ちよです。今日は、私自身のHSPっぷりについて書きたいと存じます。もちろん、HSPのセルフチェックはしたんですが、じゃあ「自分はどういうものの、どういうところが苦手か」逆に「どういうものの、どういうところが心地よいと感じるか」自覚してるか、例を挙げられるかと言われると、すぐには答えられません。文章化して、掘り下げることってあまりしてこなかった気がします。そこで、今回から少しこの場をお借りして、「これは……HSPあるあるかもしれない!」という事例を発表させていただきます。今日のお題は「音」。その中でも特に「キータッチ音」です。キータッチ音が苦手!先日私が受験した「ケアストレスカウンセラー認定試験」。Webによる「CBT形式」で行われています。私、この形式の試験は初めてだったんですけど、びっくりすると同時に感動でしたね!(笑)街のパソコン教室みたいな所で実施されてまして、10人くらいの受験者が同時に「別々の試験」を受けられるんですよ。私は「ケアストレスカウンセラー」の試験を受けましたが、同時に、同じ受験会場で、隣のお姉さんは簿記の試験を受けてるし、私と背中合わせのお兄さんはITなんちゃらっていう試験を受けてる。すげえ時代になったなあ~!(笑)……って感心してたんですけどね。これがちょっと厄介だった。たぶんそのITなんちゃらとか、デジタル系の試験を受けてる人だと思うんですけど、異常に大きなキータッチ音をたててる人がいたんですわ。メンブレンのキーボード、しかも連打!(笑)もー、気になっちゃって、気になっちゃって。私、何かを「文字」で考える時は、静かでないとダメなんで
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2021.7.3 就職や転職時に得意分野を記載するが・・・

こんばんは、Sizu屋です。本日は、自分の得意探しについて記載します。こんな歳ではありますが、自身の得意分野を言えと言われて、答えられない状態です。言ってて悲しいですが・・・。そんな悩みを持っている人は、他にもいるとは思っています。私の場合は、得意と思っていたことが、ある日「自分・・・あんまり向いてないかも・・」と発覚してショボンとしてしまうこともあります。これからの生き方や今後の方向性を考える上では必要な指標ですが、中々見つけにくいなぁと思って生きています。最近は、得意探しを考えるのは少し止める様にして、とりあえず出来ることを取捨選択しています。中々手元に残る物は少ないですが、残った物も大事にしつつ、興味のある分野の能力も伸ばしたいなぁっと思う、今日この頃です。
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苦手からは逃げない。何とかする。誇れる。

私には、苦手な人がいる。 仕事上、絶対に避けて通れない人だ。 この人には、他の同僚も苦労している。 私も、例外ではない。 だけど、私は逃げない。 避けない。 避け始めると、どんどん詰めてこられる。 逃げ始めると、どんどん追いかけてくる。 経験上、そうなんだよ。 相手をバイヤスで見ているのかも知れないから。 勧善懲悪なんて、あまりないから。(絶対ないとは言わない・・・) 苦手はなるべく克服したい。 理想だ。 仮に、克服する選択をするなら、「相対する」必要がある。 相対=直接対決だ! 「仮想苦手」を撃破しても、ダメ!克服にはならないの。 「リアル苦手」=本人と直接対決。 ガツンとやる時はやれ!自分の意見を言い放て!勝ては、今後の人生でフィールドは広がるね。 でも、負けたとき・・・、どうする? コレが、大丈夫なんですよ! 「逃げずに対決した事実」は変わらない。敵前逃亡しなかった誇りが残る。これなんだよ!誇りを捨てるな、忘れるな。しっかり、自分自身に復唱したい!
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【人前で歌うのが苦手な方へ。】緊張を【力】に変えるコツ!!

【タイムテーブル】00:00 緊張で上手く歌えない方へ。 01:20 緊張する原因①:緊張はダメだと思う。 02:36 緊張する原因②:実力以上を出そうとする。 04:12 緊張する原因③:不安要素ばかり気になる。 05:37 「おすすめメソッド」ワンツー呼吸法!! 08:35 「基礎の確認」事前準備のコツ 10:35 エンディング 【緊張で上手く歌えない方へ。】 今回は「人前で歌うのが苦手。」そんな方に向けて 「原因」と「対策」をご紹介してみたいと思います! かく言う私も「緊張しい」です(´д`) 今でも思い出すのは、初ライブを行なった翌日は 熱を出して1日中寝込んでいた程!笑 そんな痛い経験から気付いた事を、シェアしたいと思います☆ 「緊張する3つの原因」 ①緊張はダメだと思う。 ②実力以上を出そうとする。 ③不安要素ばかり気になる。 【緊張する原因①:緊張はダメだと思う】・身体が強ばる ・視野が狭くなる ・気持ちがぼーっとする これらを感じると「自分はダメだ!」と思いがち(´д`) ただ、どんな一流も「緊張する」事があると言います。 そう考えると、緊張する事それ自体を 受け入れられるようになるかもしれません(^^)/~~~ 【緊張する原因②:実力以上を出そうとする】 ついつい人前に立つと「良い所」を魅せたくなるもの笑 ただ、それが行き過ぎてしまうと「緊張」の原因になるかも!? 「ポイント」 ・いつも通りでいく! ・失敗してもOKと思う! ・歌う目的を意識する!(楽しませたい!など) 【緊張する原因③:不安要素ばかり気になる】 「不安要素:出来ない事」にばかり意識がいってし
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自分には苦手(できない)は得意になれる

こんにちは葉月弥琴です(^^)最近札幌の天気は曇りがちで洗濯物が乾かず残念と感じる日々です。さて、月曜日ですねヾ(*´∀`*)ノ今週は年に三回の水星逆行が29日からくるとのことで思って通りにならないとかスムーズに物事が進まないとかそんな星回りで、それが一か月近く続くので29日まではどんどん動いちゃいましょー!今週はとことん動くウィークです(*^▽^*)さて、私は何やろうかな。味噌づくりの講座の申し込みとポイントサイトのポイントを移して美容室の予約を入れよう。あと、明日は買い出し・・・。(めっちゃ自分事ですw)さてさて。本題からずれましたwこれを読んでくれている人の中でも苦手って思う事ってありますよね?私は結構苦手なこと多いです。できるけど、やりたくないことも結構ある。人には特性というのもあるので苦手という事をやるより、得意なことを伸ばした方が早いですけどね。でも得意なことをやるのは、そんなに悩まないでやりますよね。苦手でやりたくないことって後回しにしたりやらなくていいならやらないってこともあるかな?だけど・・・苦手で時間を掛けてそれを乗り越えた人って・・うん。あ、ちなみになんですがその人に乗り越えられないことってその人には起こらないと言われています。だからね~。苦手って思う事を先日書いたみたいな人のまねでも良いからやっていくと・・結構あれ?って越えられることがあるんです。そして、超えた先にはその苦手としていたことの超え方があなたならわかる!っていう先生になっちゃうんです!私は色んなことが苦手過ぎて笑えるのですがwとくに婚活したいとか、彼氏欲しいとかの恋愛の話なら参考になる様なこ
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片付けがニガテな人におきるキセキの形の共通点

~麻痺してる心のセンサー整えて、本当の自分と出逢う近道②~ 「正しく」だけじゃちょっと足りなくて 「楽しく正しく」肩のチカラ抜くヒントを気づいた日からバランスよく備えていければピンチのときにもどんな時でもしあわせぐんと加速するから。 限りある人生なのにめいっぱい楽しむこと後回しにしがちな誰かの 「”今あるそれ以外”の8つの代替案とともに楽しむ生きかた」 サポート係のサイタです。 普段の私の活動のひとつ「片付け」に関わることのサポートの中で ふしぎな出来事にたびたび遭遇します。 たとえば同じタイミングでほぼ同じことしてるはずなのに なぜか急に素敵な出来事が起き始めるひとと、そうじゃない人がいたりしてこれまでにもうっすら感じていたことではあるのですが最近特に多く遭遇する共通点ともおもえるもののひとつを今日はシェアしたいと思います。片付けニガテだったり、モノをなかなか手放せずにいるかたにもそれぞれに違ったいろんな角度から見えてくるHappyのヒント拾ってもらって もっとラクにみんなで一緒に生き抜くチカラ備えながら笑顔の連鎖があちこちめぐりめぐって届くといいな♪の想いと願い込めてつづります。 キセキが起き始める合図と、出逢うためのヒント 片付けがニガテだったひとが急にはかどり始めたり、片付けとは関係ないことでも素敵な出来事が突然に次々やってくる前兆のように感じる共通点がいくつかあります。 今日はうちのそのひとつ「メルカリ(などのフリマアプリ)でふしぎなほど”よい人にしか出逢わなくなる”」 についてシェアさせていただきます。メルカリに出品していて、これまでは「なんだかついてないなぁ・・」
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SNSが苦手な人~!頭の中ってこうなってませんか?

あいりです。新型コロナの影響が出てから、「オンライン」というものが急速に増えそのこともあり「ネットで集客」という言葉も頻繁に聞くようになってきました。最近、クライアントさんにも「放置してたSNSを再開しました!」と話をする方が多いのですが。それと同時に「何を投稿していいのか分かりません」と相談されることも増えました。本当に毎日のように聞いています笑でも分からないのも仕方ないですよね。そもそもSNSは使っている層や年齢層などが違うのであなたの商品を買ってくれるお客さんがそのSNSを利用していますか?というところから疑問です。SNSといっても、今はたくさん存在しています。代表的なものはTwitterやインスタ、facebook、youtubeなどといったものでしょうか。それらを一気に投稿しようとするから、できないんです。でも、投稿する内容が固まっていないのも原因ですよ。文章が書けない人に多いのが、・頭の中の言葉を整理できていない・下書きをせず、すぐ投稿しようとする・何を目的として書くのか定まっていないというような傾向があります。だから投稿が難しく感じるんです。ネットでは様々は「方式」「法則」のようなものが存在していますが、まず何を伝えたいのか、何が目的なのかを定めないと、結局、法則があっても書けません^^なので、誰に・何を伝えたいのかを明確にして、まず下書きから始めましょう。そうすることで、頭の中にある言葉を見える化でき整理することができますよ!なので投稿できないなんて諦めないでくださいね^^ただ少し方法が間違っているだけなので、そこを直してあげれば、あなたにも簡単にクリアできます