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コラム
№367 - 2026/1/12 苦手分野
記事
コラム
ゆう子☆作業療法士&ライフコーチ
2026/01/12 22:43
今、自分の性格分析をやっているのですが
やはり、得意分野と不得意分野というのがあります
五感で感じることが苦手ですね
今日は①何を見た? ②聞いた? ③感じた?
振り返ってみると、主に仕事ですが・・
①新しい情報をみた。それによってとても整理され、頭のなかがすっきりとした
②現状について聞いた。自分一人で考えたり、想像するのと違い、やはり聞くことによって確実に情報を得て、整理された
③自分のなかで、おそらくこんな感じて仕事を進められるのではないか
この方向性でいいのではないかと感じた
まだまだ、他にも苦手分野がありますね~
基本、自分の内側、内的世界、感情を大切にする
第一優先にすることが難しいです
だから、ちょっとした周りの発言に振り回される
落ち着かない
不安定になりやすいです
このあたりを自分で普段から気づけるようになると
もう少し楽になるのではないかと思います
結局、がんばる方向が間違っていることになると・・
バランスが大事ということだと思います
みんなそれぞれに個性があって、それを活かしていけばいいのですが
ある一部の苦手な部分が大きすぎると、足をひっぱるということではないでしょうか?!
おそらくこれは、人間だけでなく食べモノでも、運動でも、趣味でも
バランスというが大切なのだと思います
だから、今は自分の足りないところをできるだけ補う、できるようになるために努力したいと思っています
最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました(*^-^*)
子育ての悩み☆現役作業療法士が優しく受け止めます
#苦手
#バランス
#変わる
ゆう子☆作業療法士&ライフコーチ
ライフコーチング、作業療法士 / 50代前半 / 女性
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