コラム（281ページ目）

年明けてから地震や事故が発生しましたが、被害に遭われた方、ご家族の方心よりお見舞い申し上げます。被災地へ行けなくてもやれることはあります。そのことに気づいたのは、2004年の中越地震の時です。発生した時、私の両親は新潟県長岡市に住んでいました。私は神奈川在住、長男が生まれたばかり生後1ヶ月で、とにかく無事でいてほしいと祈るしかありませんでした両親、親戚の無事を確認できた時のことは、今でも鮮明に覚えています。携帯はあったもののとにかく通じなかったです。被災地へ行きたくても行けなくて、もどかしかったです。でも従兄弟が地震でめちゃくちゃになった家の中の片付けをしてくれ本当に救われました。そのほか自治体の方にもたくさんお世話になり、感謝しても仕切れなかったです。その時、私は何もできないけれど、私は生まれたばかりの自分の子をしっかり育てることが私に今できること、それが役目なんだと自分に言い聞かせたこともよく覚えています。被災地に行けなくてもやれることはあります。祈る深呼吸勇気づける寄付をする人を笑顔にするいつもどおりに振る舞う自粛、悲しみムードに支配されない。どうしてもネガティブに引っ張られやすいからです。今、できることをやりましょう。

昨年も大変お世話になりましたありがとうございました本年も心身ともに整えて参りますのでどうぞよろしくお願いいたします。　　　　　　　　　　サトウナオミ

こんにちは🌸「お悩み相談」をしている「さくらん」です☆╰(*´︶`*)╯☆ 今年もあと残すところ数時間になりましたね✨ 早いです🍀あっという間です🎉😃2023年は、たいへんお世話になりました( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )わたしは、今年の7月からココナラを始めました😊 ♡ﾟ･｡♡｡･ﾟ♡ﾟ･｡♡｡･ﾟ♡ﾟ･｡♡ ＜わたしのココナラの活動歴＞   7月　ココナラ初出品「お悩み相談」を開始   8月　レギュラーランク昇格 10月　シルバーランク昇格 11月　ゴールドランク昇格 12月　プラチナランク昇格 ♡ﾟ･｡♡｡･ﾟ♡ﾟ･｡♡｡･ﾟ♡ﾟ･｡♡ はじめはWebライター初心者さんに向けて「お悩み相談」をはじめました🎊 ご相談をお伺いするなかで、いろいろな感謝のお言葉や嬉しいご報告をお聴きでき、もっとさまざまな方のお力になりたい！と感じるようになりました。できる範囲で出品サービスの幅を広げることで、少しずつ「恋愛☎相談」や「ツインレイ☎相談」からも高評価コメントをいただけるようになり、とても感謝しています( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )今では、ご相談者さまのお力添えができ、喜んでいただけることに、心からやりがいを感じています(*´ᵕ`*)੭ 何より、わたしの個人ブログをお読みになってご相談に来られた方、Twitterをご覧になってご購入してくださった方、いつも応援してくださる出品仲間の方のお陰で、ここまで実績を上げることができ、頑張ることができたことが嬉しいです✨✨温かく見守り、励ましの言葉をかけてくださった方々、本当にありがとうございました(*˘ᵕ˘*) みなさまに支えられて、ここまで来ることができました！！

こんにちは。 「恋愛のお悩み相談」をしている「さくらん」です╰(*´︶`*)╯🌸好きな男性がいると「私って本命なのかな…？」と気になりますよね(*˘ᵕ˘*) とくに、デートを重ねて二人の雰囲気がいい感じの場合「もうすぐ付き合えるかも！」と心が弾みます💕 男性が女性を本気で好きになると、どのような態度をとるのでしょう？🤔きょうは、本気で好きになった本命女性に対する男性心理を紹介しますね✨彼がどう思っているのかがわからずにモヤモヤしている女性は、ぜひ彼の心の裏側を覗いて、もどかしい関係を進展させてくださいね☆╰(*´︶`*)╯☆ 男性心理➀：絶対に嫌われたくない ⭐本気でその女性と「つき合いたい！」と強く感じている男性は、嫌われることを極端に恐れます⭐ なぜなら、マイナス印象を持たれると、恋愛対象から外されるかもしれない…と不安になるからです💦 仲を深めたいと熱望しているからこそ「良く思われたい！」「悪い印象をあたえたくない！」と気持ちが働き、普段どおりの行動で近づくことができなくなります( ˊᵕˋ ) 友達といるときと比べて、彼が妙に落ち着いていたり、よそよそしい態度に出たりするときは「嫌われたくない！」「失敗したくない！」という男性心理があるのかもしれませんよ🎉😃 男性心理➁：もっと魅力的に見せたい ⭐男性は本命の女性の前では「もっと魅力的に見せたい！」と願います⭐ 外見だけでなく内面もかっこよく見せようとして、ときには話を盛ったり、優しい一面をアピールしたりします😊🎀 そのため、本命の女性と会うときは、服装やヘアスタイルに気を遣い、完璧な状態で合おうとします✨ さらに、仕事

こんにちは！　☘️ゆぅ☘️のお部屋へようこそ♬2023年も今夜と明日までとなりましたね！先日大掃除のブログ記事をアップしましたがみなさんはこころの大掃除は済みましたか？？？私は最近嬉しいこともあってほっこり気分です♡ただ年が変わるだけ、日付けが変わるだけ。外で仕事をしている時は特に日付が変わるまで仕事、年明けも朝から仕事。と仕事納めして数時間後には仕事始め！な生活だったのであまり実感がなかったのも事実( ˊᵕˋ ;)でも接客業だったので、お客様とご挨拶させていただけてそこでの会話が一番実感していたでしょうか。素敵な笑顔で年越しを迎えられるお客様年明けすぐに挨拶しにきてくださるお客様‥✨私にとって、とても幸せな時間です( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )☘️このブログを読んでくださっているみなさんもスッキリと笑顔で年越しを迎えていただきたいなぁ～と♡【こころのもやもや♬今年のうっちっに♬】(某〇王さんの結構昔のCMから‥笑)✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼新年迎える前に一緒に笑顔になりませんか？(ꕤ,,•ᴗ•,,)日付が変わるだけ‥でもちょっと気持ちが違うかも♬✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼大掃除も終盤です✨スッキリして気持ちよく新しい年を迎えませんか♬・・・・・・✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼次にブログをアップするのは年越ししてからの夜中？朝？なのでこちらでは一足お先にご挨拶☘️ココナラデビューしてから約１か月半✨たくさんの方々に支えていただき今があります。感謝してもしきれません。まだまだこれからの私ではありますが亀の歩みながらにも精一杯みなさまと向き合わせてください。なんの取り柄もな

このブログを見てくれるあなたへ🍀おはよ👋いつきです🐷✨いつもブログやサービスを見てお気に入りしてくれてありがとう😌その気持ちが励みになってます(*´ڡ`●)朝方のピンクな空が好き😊さて、本題。第2回は注意喚起💀✨この『gossip闇よもやま話』は、色んなニュースや話題が飛び交う世の中で気になった話をピックアップして紹介するコンテンツです💀✨好きな人だけ見てくれたらいい、そんな場所。もちろん、考え方は人それぞれなので、肯定も否定もあると思います🙄今回の話題👇👇👇『TEMU』（中華系激安通販）最近目にする機会が増えたんじゃないかな？？激安中華系通販サイトです🙄〇〇%オフ！アプリダウンロードで初回無料に！！みたいな超絶お得な印象を植えつけてくるこのアプリ。今問題になってます。トラブルとして、「TEMU」利用後にクレジットカードを不正利用されたという報告が挙がっているのです💀💦💦💦ちなみに、このアプリは以前から通話履歴や写真、文字記録などへの不正アクセス報告があり、米Googleはアプリストアからのダウンロードを禁じているそうな🙅※日本ではそこがユルユルです🙄アプリを削除してもデータを取得し続けていた可能性もあるとのことで、怖いですねぇ🥺💦💦👋TEMU等の中華系は特にですが、海外の通販サイトでクレカをそのまま使うのは本当にハイリスクしかないので、どうしても欲しいものがある時は、・支払いには必ずPayPalを使用する・PayPalが使えない所では買わないこの2点は徹底していた方が安全です✋『お得に釣られて被害者になる。』危険はどんな所にも潜んでいます。大切なのは、新しいことに挑戦する時や

こんにちは。 「恋愛のお悩み相談」をしている「さくらん」です╰(*´︶`*)╯🌸凛とした美しい女性って素敵ですよね✨ 大人っぽいクールな雰囲気 媚びたりしない芯のある性格 「あんな素敵な女性になれたらなあ♡」と憧れる方も多いと思います💕「凛とした」とは、態度がきちんとしていて厳格で引き締まっている様子をいいます。 雰囲気が知的であり、品格がある人を指すこともあります(*´ᵕ`*)今回は、凛とした女性には、どのような特徴があるのか、性格や行動について紹介しますね☆╰(*´︶`*)╯☆ 特徴➀：自分に自信を持っている ⭐凛とした女性は、自分の能力や強さに自信を持っているので、困難な状況に直面しても「なんとかなる！」と乗り越えられる信念があります⭐ たとえトラブルや問題が生じても、ポジティブな姿勢で立ち向かえるので、自分で解決策を見出だすことができます。 そのため、愚痴を言い合って時間を浪費したり、だれかに責任をなすりつけたりするなどせず、前向きな気持ちで問題に取り組めます✨ 特徴②：自分の考えをしっかり持っている ⭐凛とした女性は、自分の感性や判断基準に自信を持っているので、周りの意見に流されたり、ほかの人の評価に振り回されたりすることがありません⭐ だれかに頼ったり任したりせずに、自らの判断で行動できるので、問題が起きても状況に応じて柔軟に対処できます。 自立心が強く確固たる信念があるので、周囲からも一目置かれる存在になります😃特徴③：嫌われることを恐れない自分より立場や地位が上の人には、ついお世辞を言ったり、愛想を振りまいたりしますよね。 しかし、凛とした女性は、そのような媚び

ちわっす！めっちゃ寝坊しちゃいました笑っまぁ、最近待機時間をÀM５時まで待機するの伸ばしたからだけどね(´▽｀)それで昨日久しぶりにご新規様からサービスをご購入していただきました！私自身も鬱経験者なので共感とか出来たし長時間もお話が出来て良かったです(^^♪やっぱりはどんなお話でも私は会話するのが大好きですね(/・ω・)/逆にチャットは苦手なのでアーカイブで眠っております笑っまぁ、文書だとその一面しか感じ取れんないし知らず知らずのうちに相手の地雷を踏んでしまいそう・・・それに私は返信に入力が遅いのでお客様を待たせてしまう。でも１番の問題は誤字脱字がめっちゃ多いからかな笑っだからチャットサービスやテキスト系を出品者様方はすごい尊敬してます！多分私のチャットサービスはアーカイブにてコールドスリーブしておきます(゜_゜>)←(いつ解凍されるのやら)当分の間は電話サービスのみで頑張ります＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／てなことでサービスリンク貼り付けておさらばするぜ☆今日も最後まで見てくれてありがとう☆んじゃまたな(。-`ω-)

ちわっす！ふと気づけばもうクリスマスが来るやん( ﾟдﾟ)ﾊｯ!サンタさんщ(ﾟДﾟщ)ｶﾓｰﾝそんでもう２０２３年も終わるやん(・∀・)今年を振り返ると・・・ちょい早いかな笑っまぁ、いろいろあったしいろいろな方々と知り合ったりとあったけど、やっぱり一番は都会への旅(初一人旅行)が１番の思い出がデカいかな！田舎とは全然違う景色、人口の量、楽しめる店がいっぱいとかなかなか刺激を感じたぜ(´▽｀)まぁ、地元に帰ってきて都会とのギャップに切なさを身に染みて感じたね(´;ω;｀)でも逆に都会の方が田舎の落ち着いた感やら大自然に囲まれたり新鮮できれいな空気を感じたいって意味もわかった気がする♪初一人旅してみてめっちゃ楽しかったからまた一人旅したいぜ(。-`ω-)つぎはあなたの住む地方にお邪魔するかもね(=ﾟωﾟ)ﾉさて今日もサービスリンク貼り付けておさらばするぜ☆今日も最後まで見てくれてありがとう☆んじゃまたな(。-`ω-)

こんにちは♪ヒーラー☆H・RAMIIIです🍀今日は、”ヒーリング効果がなかなか現れない”という現象について書こうと思います。私は、シータヒーリングを習って2年以上の月日が経ちますが、同じくらいの時期に習った人の中でも⚫︎年収が倍になった！⚫︎今まで一度もパートナーができなかったのに、人生で初めて彼女ができた！と目に見える変化のある人もいれば、反対に、⚫︎概念は好きだけど、シータヒーリングを習っても、特に現実は変わらなかった。⚫︎叶えたいことは叶えられなかった。という方も見かけてきました。願いが叶わない原因は、様々ありますが、今日は代表的な例をいくつかご紹介致します。①自身のエネルギー（振動数）がまだまだ重たい→復讐心・後悔・憤り・拒絶（いまだに許せない出来事がある）などのネガティブなエネルギーを消化できず多く持っていると、自身の振動数を下げてしまいます。振動数が低いと、変化の速度も遅く、”変化していない（実感が湧かない）”と感じやすいです。②タイミングではない→魂の観点から見ると、今、願いが叶うより、願いを叶えるもっといいタイミングが後々あるから今は叶っていない、という状態の場合もあります。③本当の心からの望みではない→”親から言われたから叶えないといけない”、や”世間一般的にはこうしないといけないから”など、他者からの影響を受けた望みと、自分自身の心の底から叶えたい望みの違いがわからなくなっている方もいます。自分の本当の望みでない場合、願いは叶いづらいです。④ネガティブな思い込みが多い→”どうせ私はできない”、等々、現実を動かすのに否定的な思い込み（潜在意識）が多ければ多いほ

こんにちは。 「恋愛のお悩み相談」をしている「さくらん」です╰(*´︶`*)╯🌸女性なら、だれしも素敵な男性と出会って、楽しい恋愛をしたいと感じますよね(*˘ᵕ˘*) しかし出会いはあっても、なぜか？いつも遊ばれて終わってしまう女性もいます💧 「いつも恋愛がうまくいかない…」 「男運がない…」 「都合のいいように扱われてしまう…」 せっかく気になる男性と出会えたのに、遊び目的だとわかるとガッカリしますよね☘️ そこで、きょうは遊び目的の男性が取る態度や行動について紹介します☆(*´︶`*)☆ 素敵な男性に出会うためにも、あなたの内面に興味を持たない男性は、早めに対処することが大切😊🎀 「男性の真意がわからない…」「遊び目的のお誘いはお断り！」という方は、ぜひ参考にして相手の男性をチェックしてくださいね(*´ᵕ`*)੭【思考】遊び目的の男性の頭の中 遊び目的の男性は「身体の関係になる」ことが目的です👠 愛情や信頼関係よりも刺激や快楽を求め「その瞬間さえ楽しめればいい」と考えるため、相手の女性の内面に興味がありません。 相手の女性と真剣にお付き合いする気がないので、最小限のコストで遊びたいと望みます🐺 ♡⌒*:ﾟ⌒*:ﾟ⌒*:ﾟ⌒*:ﾟ⌒*:ﾟ⌒*:ﾟ♡😈遊び目的の男性の思考😈 ✅面倒なことは避けたい ✅自分の情報はあまり知られたくない ✅自分に合わせてくれる女性を求める ✅相手のことよりも自分の時間や自由を優先したい ✅効率よく丁度どいい関係の女性と一緒にいたい ✅求められたり頼られたりするのを面倒に感じる ✅自分のことを好きでも好きでなくてもどっちでもいい ✅身体の関係を許して

こんにちは。今日は一気に冬模様。木枯らしが吹いています。急激な気温の変化、体もついていくのが大変かもしれません。労わってあげたいですね。この時期になると咲きはじめるシャコバサボテン。ピンク、白、オレンジ・・・蕾が生まれはじめるところがとても可愛いです。蕾が一つの葉っぱから二つでてきてるものもたくさんで・・・私たちが見て、おかしいな不思議だなと見えるものも、それは等しく愛の表現。この体の様子も、感覚も、また見える何かも全部の背後は愛。その感覚に寛いでいると自然に間違いだって騒いでる頭の声が静まってくるのを感じられるかもしれません。出てるときはその様子もまた愛なのですけれど・・・相対する誰かの様子も蕾が生まれはじめる様子と同じ。生まれるだけではなくて落ちゆくお花も・・・表面上はおかしいぞと思われる現れもその背後はおんなじ。今ここの様子もあなたのその様子も表面上どのような解釈が生まれていてもその様子、解釈さえもまた愛から生まれてる。可愛い蕾みたいに・・・

よく、人と会話でもオンラインでも話していて、相手の返事に「？」となった経験はありませんか？こちらが話している意図と全く異なる返事が返ってきたりする状況です。そういうとき、相手は実は接続詞がわかっていなかったりすることもあります。接続詞については学校でも習うのですが、よくわからないままにそこを通り過ぎてしまうと、文章を単語でしか拾うことができなくなります。しかも、自分は普段母国語として日本語を喋っているため、自分が接続詞を理解していないことに気づいていない人は一定数います。単語でしか文章を拾っていないので、素っ頓狂な返事が返ってくることがあるのです。接続詞の意味を読み取るには、以下のポイントに注意します。1. 文脈を考慮する:   接続詞の意味や役割は、文脈によって変わることがあります。同じ接続詞でも、前後の文脈によってその意味が異なる場合があります。そのため、文脈全体を考慮して接続詞を読むことが大切です。2. 前後の文を確認する:   接続詞が使われる前後の文を注意深く確認することで、文章の流れや関係性を理解しやすくなります。接続詞が示す関係性は、前後の文脈から洞察できることがあります。3. 対比と因果関係を考える:   接続詞には対比や因果関係を示すものがあります。例えば、"しかし"や"逆に"は対比を示し、"なぜなら"や"だから"は因果関係を示すことがあります。接続詞が示す関係性に注意を払いましょう。4. 総合的な文の構造を見る:   接続詞だけでなく、文の構造全体を見て、段落やセクションのつながりを理解することも大切です。文章の主題や論点がどのように展開されているかを把握す

こんにちは。 「恋愛のお悩み相談」をしている「さくらん」です╰(*´︶`*)╯🌸愛される女性の特徴は、なんと言っても「聞き上手」ですよね(* ˊᵕˋ)男性が「もっと話したい！」と心地よく話せる女性になれば、ゼッタイに手放したくない存在になること間違いありません。 今回は、男性が喜ぶ「話の聞き方」のポイントを4つ紹介しますね。 とっても簡単な方法なので、ぜひ聞き上手なテクニックを身につけて、意中の彼を夢中にさせてくださいね✨ポイント➀：しっかり相槌をうつ ⭐話をしていて「心地がいいな」と思ってもらうには、しっかりと彼の目を見て相槌をうつことが大切です⭐ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆🎀相槌のうち方🎀・はい ・ええ ・うん、うん ・なるほど ・そうですよね ・無言でうなづく ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆安心感をあたえて「あなたの話を聞いていますよ」とアピールすると、彼は「もっと話を聞いてもらいたい！」と好印象を持ちますよ( ˊᵕˋ )ポイント➁：彼の言葉に理解をしめす ⭐彼が話をしているときに「わかります、○○ですもんね」と違う言葉に置きかえて伝えることも効果的⭐「自分の言いたいことがきちんと伝わっている！」と安心して、相手は心地よく話せます。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆🎀共感の仕方🎀・わかります・そうですよね・よかったですね・その通りですね・わたしもそう思います・もっともだと思います☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆たとえば「疲れた…」の言葉に「わかります、○○って疲れますもんね」と彼の気持ちに理解をしめすと「あぁ自分以上に自分のことをわかってくれている」と感じ

あなたの旦那さんや奥さん、パートナーさんが浮気をした場合、許すことができますか。自分だけを愛していると思っていた人が他の人に気持ちが向いてしまっていたらそれは相当ショックですよね。しかし、婚姻関係にある場合は浮気がわかってしまっても直ぐに「別れ」に直結しない方が多いです。今回は婚姻関係にあるパートナーが浮気をした時の気持ちの整理の仕方についてお話しします。浮気をされるとなぜ許せないのか長い時間を夫婦として過ごしてきたパートナーが「浮気」をしていたとわかった場合、信頼していたのに裏切られた感が否めません。多くの方は「許せない」気持ちになりますが、どういう心理が働いているのでしょうか。・浮気をされまたるとは想定してなかった・裏切られた気持ちでいっぱいになる・また浮気をするのではと疑ってしまう「私の旦那に限って他の人に気持ちが向くなんて」「仲がいいと思っていたのに裏切られた」「この人、また浮気？何度するつもりなの！」という心理が働くから許せない気持ちが湧いてきます。そもそも結婚とは人生を共にする契約です。浮気は明らかな契約違反といってもいいでしょう。では許せない気持ちを整理するためにはどう浮気と向き合ったらいいのでしょうか。パートナーの浮気が許せない時の対処法パートナーの浮気が発覚しても婚姻関係を解消しないのであれば、それなりの対処をして今後も生活を共にしなくてはなりません。いくつか気持ちの整理方法をご紹介します。・誠心誠意の謝罪をしてもらう・浮気相手と別れてもらう・二度と浮気をしないと約束させる・今後どんな要望も聞いてもらう先ずは浮気をしたことについてきちんと謝ってもらいたいと誰し

こんにちは。 「恋愛のお悩み相談」をしている「さくらん」です╰(*´︶`*)╯♡🌸愛される女性になることは、特別むずかしいことではありません(*´ᵕ`*) 男性心理を理解して、ほんの少し行動を変えるだけです✨ そこできょうは、女の子に役立つ「男性に愛される術」を紹介しますね。 だれでも簡単にできる方法なので、ぜひ参考にして意中の彼を夢中にさせてくださいね☆╰(*´︶`*)╯☆ ❤男性に愛される術❤⭐1：自分から絶対に電話・メールをしない ⭐2：メールの返信は彼の文章よりも短くする ⭐3：「♡マーク」を入れない⭐4：好意を見せない ⭐5：1度目の電話には出ない⭐6：折り返しの電話もしない ⭐7：彼を家へ上げない ⭐8：白を基調にした清楚な服装でデートに臨む ⭐9：アクセサリーを付けない ⭐10：待ち合わせ時間よりも５分前に着く ⭐11：会ったら常に笑顔でにっこりする ⭐12：彼から会話を始めてもらう ⭐13：自分からの会話は控えめにして聴くことに徹する ⭐14：デートは気を遣わずに素で楽しむ ⭐15：楽しくなかったり疲れたりしたら帰る ⭐16：会話の内容は彼に振ってもらう ⭐17：スポットライトは彼に当ててあげる ⭐18：愚痴・悪口・批判を言わない ⭐19：ウソをつかない🎀⭐20：彼の内面を褒める ⭐21：恋愛や結婚についての話題はサラリとかわす ⭐22：自分から次のデートの約束をしない ⭐23：彼が道に迷ってもアドバイスや手助けをしない ⭐24：デートのお礼のメールは翌々日に送る とくに大切にすることは「自分にウソをつかないこと🎀」彼に合わせて「わたしも○○が好き」と言ったり、

くつろいでいますか？毎日仕事とやらなければならない事に追われていませんか？この忙しい現代社会の中で、自分の為の時間を持つのって難しいですよね。特に忙しい仕事で残業があったり、子供が小さかったり、時間が足りない理由は色々ありますね。私も子供達が小さい頃は、仕事と家事、育児で毎日バタバタ。夜勤もしていて残業も多く、夫との休みもなかなか合わず、家族団らんの時間も少ない。休みの日もきちんと休めず、疲れが溜まっていました。疲れていても、忙しくても、やるしかない。「自分がやらないと回らない。」と、ひたすら走り続ける。そんな生活が当たり前だと思っていたので、あまり疑問を感じていませんでした。今思えばもう少しやり方があったように思いますが、その時の私にはそれが精一杯でした。今あの生活をやろうとしたら､､､無理です！そして、あの頃の自分に声をかけられるのであれば、頑張り過ぎず、無理しないようにと言いたいです。無理が当たり前になると、自分では気がつかなくなっていきます。気がつかないうちに、体の疲れも、心の疲れも溜まっていきます。体調を崩したり、動けなくなったりして初めて気がつくんです。若ければ若いほど体力もあるので、無理が出来てしまいます。でも、そのせいで心が壊れてしまう人も少なくありません。自分の心の声に耳を傾けてみてください。忙しい時、心の声が何と言っていても、無視をしてしまいがちです。無視を続けると、結局それは自分に返ってきます。「そんな事言ったって休みたいけど、時間がない。」「自分のための時間なんか取れない。」出来る事からでいいんです。そんなに長い時間じゃなくてもいいんです。忙しい時には1

私のブログを見つけて下さり、ありがとうございます。ココナラの仲間入りをしてから初ブログです♪家事に育児にお仕事と、皆さん本当にお疲れ様です。日々、生活していると様々な事がありますよね。『今日は楽しかった！』と思う日もあればお風呂でブツブツ独り言を言っている日も...そんな時、『リフレッシュしたい‼』お友達とご飯に行ったり、推し活するのも良し。私は、友達とおしゃべりしながら、美味しいスイーツを食べて充電。笑顔になって、明日の自分へ後押し♡

決めたら天は、やっぱり魅せてくれる♡昨年末に決めた自分に感謝が込み上げています。*********先ほど、とても嬉しいことがありましたのでこちらに報告させていただきます。私は富士山が大大大好きなのですがなんと、この夏に引っ越した新居私の部屋の窓から富士山が見えることが先ほど判明いたしました！！私と富士のご縁については 過去ブログをぜひご覧ください♡と言っても、見えるのは山頂のほんとちょぴっと！ちょぴっとだけど、見えるのはあの崇高な山頂です✨昨年終わりに今年1年間の計画を立てておりました。その中で「8月に富士山が見える部屋に引っ越す」私はそのように紙に書いていました。この引越は、親含め家族での引越なので私の希望だけで通る引越ではなく富士山が見えるかどうかは物件選びの際結局、優先順位の低いものになっていました。そして、これまで「方角はあってそうだけど　あの茂みの向こうに隠れて見えないんだ…」そう思い込んでいたのです。ところが、とても夕日がきれいだった今日買い物がてら外を歩いている際にお気に入りスポットからくっきりときれいな富士山が見え幸せな気分で部屋に戻りました。そしたら、なんと窓から見えるアレは！！富士山ではないですか✨やっぱり、決めたら天は魅せてくれるんです。私の中でまた一つ信じる力のステージがアップした瞬間でした。～つづく～💟＼NEW／もっと幸せにこれからを歩めるヒント💟浄化力強！魂ごとのクリアリングでスッキリ前進

アドバイスって難しい。そう思うことはありませんか？もともと自分はアドバイスするような偉い立場でもなければ、そんな立派な人間でもない。そういう風に思っています。そんな私でも、相手が望んでいるか分からないのにアドバイスをしてしまう事があります。特に、自分が経験して乗り越えてきた同じ状況の中でもがいている人を見ると、こうしたらいいかもよって助け船を出したくなります。相手がアドバイスを求めてくるなら、喜んでします。でも、悩んではいてもアドバイスを求めてはいないかもしれないです。求めていないのなら、相手はそれを受け取る準備が出来ていないっていう事かもしれません。そういう場合は煙たがられる可能性もあります。求めていなければ、それはただのおせっかい、過干渉、鬱陶しいだけになってしまうかもしれないんです。アドバイスする事によって相手を傷つけてしまう可能性もあるし、相手が自分で気が付いて成長するのを邪魔してしまうかもしれない。アドバイスって難しい。何か話しかけられた時に、すぐにアドバイスしたがる人がいます。ただ話を聞いて欲しいだけだったかもしれないのに、何とか解決策を出さなければと、それを求められている、頼られていると感じるんでしょうね。そんな気軽な会話の時でさえ、不要なアドバイスによって、嫌な気分になってしまう事もあります。それは、子育てにおいても同じ事なのだと思います。親は子供よりも多くの経験と知識を持つからこそ、子供を愛しているからこそ、安全、安心な道へ導きたいのです。経験から言って、そういう時はこうした方がいい、こちらの道を選んだ方が子供の為になる、とつい口を挟みたくなってしまいます。で

今日は、KIN51、青い猿の日です。音は１２が重なるこの日は、 困っている人を助けることで、 素敵なリズムが生まれますよ。🎵「目の前の人が最高の縁」というのが、青い猿のメッセージ。✨ 目の前の人を喜ばせることで、 あなた自身も幸せを感じられます。是非、意識してみてくださいね(*´︶`*)。それでは、素晴らしい一日を過ごしましょう！✨​ ☆ご紹介☆ ◆「マヤ暦鑑定」は、自己発見や可能性 を広げたい方におすすめです。 腑に落ちる感覚を体験ください❣◆マヤ暦を学んで、 占いができるようになりたい方には、 「マヤ暦講座」も実施中！☆ご挨拶☆　٩(๑′∀ ‵๑)۶•*•.¸¸♪ ようこそ、カルママインダーです。 ココナラでは、総合販売実績７000件以上を 達成することができました。 そして現在、皆様のお役に立てればと、 毎朝「今日の運勢」をお届けしております❣ 他にもメニューを取り揃えております。 https://coconala.com/users/816800お気軽にお立ち寄りくださいませ♡(*´˘`*) ＿＿＿＿＿＿＿❤＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿❤＿＿＿＿＿＿＿ 最後までご覧いだき、有難うございました！ この運勢が、 参考となれば嬉しいです✨ 活動の励みになるので💪✨ 下のボタン「いいね」❤をポチッと押して 応援して貰えると嬉しいです⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ 👇 👇

こんにちは。 「恋愛のお悩み相談」をしている「さくらん」です╰(*´︶`*)╯♡🌸女の子は、男性を好きになると、 その人からの連絡をずっと待ってしまいますよね。 一日中、連絡を待ち 連絡が来ないときは眠れなくなるほどに 気になって心から離れなくなります。 でも、ここはグッと我慢して 絶対に自分から電話しないようにすることが大切(*´ᵕ`*)੭ これだけは絶対に守ったほうが、 恋愛がうまくいきます❤ なぜなら、彼の恋する気持ち、恋愛感情を盛り上げることにつながるからです( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) これは駆け引きでも何でもありません。 思いやりです❤ 恋愛が苦手な女の子って、 男性がどんなときに恋する気持ちになるのか、 知らないのですよね。 でもコレ、女性は男性ではないのだから、 全部を知ることはできないと思います☘️だからこそ、がんばって知ろうとすることが とっても大切なのです( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) つまり、恋愛段階で男性に夢をみさせてあげることが、 恋愛成就の秘訣であり、女性のお役目だと思うのです⭐(*˘ᵕ˘*) 男性をドキドキさせることは、 女性をドキドキさせることとは、まったく異なります。 ❤男性がドキドキすること❤・ときどき姿を消す ・男性を立てる ・内面を褒める ・知らない・できない振りをする ・ときどき彼好みの女性になってあげる、など 彼への尽くし方は、 上のように男心をドキドキ・ハラハラさせて、 彼にロマンチックな想いを抱いてもらうことです🎀 お手紙や手作りのお弁当などを渡すことは、 思いやりではなく、 もしかして女性の自己満足なのでは？ 男性はプレゼントや手料理をしなくても、

こんにちは。娘の父親に対する感覚が大きく変化しているようでした。この旅の中で、ママと同じくらい、パパと居ると安心する。そんな表現がありました。死ぬほど嫌いって、合わないって感じていた時期もあるのですが、本人もこの感覚の変化に驚いていました。おさまる形へとおさまっていく。それぞれにはそれぞれの表現があって一時期は理解し合えなくてもきっと、その根本、愛からの表現は解かし、溶かしていく・・・・娘と父親のことからもそんなこと感じられました。起きてることは間違いなく起きていて私たちはいつもそれらを後追いのように認識してる。いろんな怖さや不安は自然に湧いてきても起きたことしかないのだから間違いなく起きたことと向き合うしかない。こうなったらいやだ・・・そんなことさえも起きるか起きないかわからないけど起きたのならそれが間違いのないこと。味わえばいいし受け入れるしかない。信頼しかなくなるそんなところの自由いのちの表現に間違いなど起き得ない。どんな認識が起きたとしても・・・

ソフトクリームは、夏の暑い日にぴったりの爽やかなデザートですが、時には代用品を探すこともありますよね。幸いなことに、アイディア豊富なアイスクリームの世界では、さまざまな代用品が登場しています。以下に、ソフトクリームの代用品として楽しめるアイスクリームのいくつかをご紹介します。 フローズンヨーグルト  カロリーが低いことが特徴で、ヘルシー志向の方におすすめです。フルーツ風味やナッツをトッピングすることで、バラエティ豊かな味わいを楽しむことができます。 ココナッツアイスクリーム ビーガンや乳製品アレルギーの方に適しています。ココナッツのクリーミーな風味が特徴で、トロピカルなフレーバーやチョコレートチップを加えて、自分好みの味にカスタマイズできます。 アイスフルーツ  凍らせたフルーツをブレンダーで滑らかにしたものは、自家製のアイスクリームとして楽しめます。バナナやイチゴ、マンゴーなど、お好きなフルーツを組み合わせてみてください。 豆腐アイスクリーム  豆腐をベースにしたアイスクリームは、低カロリーでありながらも豆腐の滑らかなテクスチャーがクリーミーな口当たりを演出します。バニラや抹茶味が一般的ですが、オリジナルのフレーバーも試してみましょう。 ヨーグルトパフェ グラノーラやナッツ、フルーツをヨーグルトにトッピングしたり、層にして楽しむことで、ソフトクリームのような層構造を味わえます。健康的で栄養豊富なデザートとして人気です。 これらの代用品は、ソフトクリームの代わりになるだけでなく、新しい味覚の発見や健康志向の方にもおすすめです。アイディア次第で、自分だけのアイスクリームを楽しむこ

おはようございます。娘と父親、アイスランドに無事に着き、とてもいいひとときを過ごしているようです。はじめて向き合えたと・・・また4人で食事話も出てるみたいです。昨日表現事は過ぎ去っていく。そしてその過ぎ去るは、自然の働きの中の流れでもあるのでなんらか、新しい形へ形へ、破壊が起きつつ生まれてはまた消えての動きそのものなのだなあと。今どのような罪悪感感じるような状態であってもそれは一時的な自然の中の動きであって過ぎ去るのを見守ればいいのだと・・・そんなところがわかりやすく表現されてる逸話に出合ったのでシェアしますね☆・・・・・「白隠禅師」の逸話白隠禅師の檀家の娘が妊娠して、 父親は白隠禅師だと言ったのです。 娘の父親が怒鳴り込んで来て、白隠禅師に 「お前が父親だそうだな」となじった。 白隠禅師は「ほう、そうか」と答えただけだった。 赤ん坊が生まれると、娘の両親は白隠禅師の元に 連れて来た。 白隠禅師はその赤ん坊を慈しみ、育てた。 一年が経ち、娘は慙愧に萎えられなくなって、 父親は近所の若者だと自白した。 娘の父親は、詫びて「赤ん坊を引き取らせてもらいます」 と告げた。 白隠禅師は「ほう、そうか」と言って、赤ん坊を返した。 ・・・・・白隠禅師の態度は、ただ「ほう、そうか」と、流れる水の ごとく自由です。 そのときのストーリーに入り込んでしまっているともっと複雑に苦しみが生まれたことでしょう。赤ちゃんは慈しんで育てられました。「ほう、そうか」という言葉には、出来事を認めている 訳でもないし、否定している訳でもない。 今ここの様子と一体化されておられる・・・目の前の現象、ストーリーに入り

みなさんこんにちは！ ココナラの常識を覆したお姫様こと佐藤りりかです♡ 2023年11月グランドミニミニオープンから１ヶ月、2023年12月にみなさんのおかげでプラチナ達成いたしました✨ 本当にありがとうございます！ 今回のブログの内容は３本だけです！ちょっと長いので興味があるものだけお読みくださいね✨ ♡自己紹介（佐藤りりかとは？自己紹介・プライベート編・ココナラ編）♡辛い状況を乗り越える秘訣 2021年3月から、はや2年９ヶ月・・・ 私はあることに気づきました・・・あんなに目立ってたのに、3年も経つと、もう私のことを知ってる人がほぼいない笑 ある意味嬉しいけど（目立たないって意味で）でも、ある意味ちょっと残念←時代が変わったなぁと。ってことで、再度ここで自己紹介を入れておこうと思います♪ 佐藤リリかとは？ ・自己紹介・ココナラ編 ・プライベート編♡自己紹介♡・りりかは本名・見た目はゆるふわ系・人の役に立つことが大好き・困った人を見ると居ても立っても居られない・プライベートは癒し系、電話ものほほーんってしてます・だけどコンサルになると、人が変わるって言われます笑・猫が大好きです。・マイペース・素直・負けず嫌い・1位が好き・人が好き。・人懐っこい・よく失敗する♡プライベート編（結構波瀾万丈なのよ笑）・小学生→２回の膝の手術 ・中学生→いじめ、PMS・PMDDが酷すぎて本気で死にたくなる。　　　　　友人の自殺・ピアノを初めて半年で合唱コンのピアノ伴奏・高校生→全国大会・資格・スピーチコンテストなどやりすぎで意識不明 ・卒業後→刑事事件に巻き込まれ・警察・弁護士がらみ ・解決後

今回のコラムのテーマは結婚したくて出来ない女性に向けてのコンテンツです。出来ない理由を失くす事出来る理由を増やす事で結婚相手に近づきましょう！考え方はマーケティングと同じです。やることはめちゃくちゃシンプル。結婚までの5つのステップ①理想の相手を設定する　★今日はここのお話。②理想の相手と繋がる③理想の相手との関係を温める④理想の相手が求めている事をしてあげたり、目標としていることをサポートする。⑤相手が結婚したい。逃したくないという状態になったら結婚を提案するこれについては次回詳しくやります。今日からできる3つの事　その１ー振り返りー自分の振り返りをすることから！紙に書き出しましょう。/////////////////////////////書く内容フォーマットです。///////////////////////////// ※これを歴代全部書き出す。◆元カレの名前（あだ名でもOK）◆その人の性格 ◆何で付き合ったか？ ◆なぜ別れたか？自分からか？相手からか？ ◆相手のいやだった所はどこか？ ◆自分が何を直せばもっと長く付き合えたと思うか？ ◆歩み寄るための努力をしたか？しなかったか？ ◆今もう一度付き合ったらうまくいくと思うか？/////////////////////////////////////////////////////////////最後にこれを箇条書きしてください。///////////////////////////////////////////////////////////// ◇自分が恋愛で陥りやすいクセ（よくある失敗の傾向）◇同じ失敗をしないため

こんばんは。恋愛婚活アドバイザー＆カウンセラーのやまだです。風邪を引いていた時の話。寝ていると先に起きて出勤準備をしていた夫に起こされました。車のキーが見つからない、と。仕方なく起きて探していると、もう間に合わないと思った夫は外でキーを探しながら「今日は休みます」と会社に電話をしていたらしく。そのことを知らない私はキーを探し出して「早く行っておいで！」と渡したのですが「もう今日は休むからええねん」と言うではないですか！もう少しゆっくり寝ていたかった私は激怒しました。休むのならなんで私を起こしたんや！！と。行くつもりだったけど・・・と言い訳してましたが朝から変な時間に起こされて２度寝できなかった私はムカムカしたまま出勤することに。職場に着くと何やら問題が起きていて、座る間もなく騒ぎの渦に巻き込まれ。午前中に銀行周りする予定だったのに大幅に予定が狂ったり、本社の人のミスなのに責任転嫁されたりもして、朝のイライラにモヤモヤがどんどん加算されて行きました(-_-;)夕食は仕事を休んだ夫が担当することになり、うどんをリクエストしていたんですよ。すると夫は１１月なのに冷うどんを用意していて、しかも何の具もない冷たいうどんの横に果物の柿だけ添えている。またしても私は風邪引いてる妻がうどん食べたいって言うてるのに、冷たいうどんを用意して具が全くないっておかしいやろ？！卵入れるとか鍋焼きにするとかなんでできひんかったんや！！と大激怒。夫は飲食店の厨房勤務経験があって何でも作れる人なんですよ。手を抜き過ぎだと思いません！？とにかくですね、たま～に何をしても上手く行かない日とか、とことんついていない

こんばんは✨一ノ瀬ゆうです(*^^*)ココナラで電話相談サービスを出品されている方に質問です。相談者さんに「また電話くださいね♪」とセールスしていいかどうか悩んでることないですか？ちなみに、ぼくはめっちゃ悩みます。でも…悩まず積極的に「また電話ください✨」と言えるときがあります。どんなときそう思えるかを今日は語っていきたいと思います。１　ズバリ○○と思えたら営業できます！結論を早く知りたいですよね？とぼくなら思うのでパパッとお伝えします。それは…“　定期的に長期的な関わりが必要と思えたとき　”です。これです。このマインドセットが整った時相談者さんに自然に伝えられます。そして、相談者さんはほとんどの方が納得してくださるのでリピートしてくださいます。２　自然にセールストークができる時って？ぼくはココナラで電話相談をスタートさせて３年ほどになりますが、３年ほどお付き合いしてくださっている相談者さまたちが何人かいらっしゃいます。感謝感謝です✨３年もやり取りを通して変化する方がほどんどです。最近、相談者さまたちと３年前と比べて今はどんな感じですか？と質問すると「え！結構、心が自由になってきている！」とプラスの評価をご自身にしてくださいます。この変化は一気に変わったわけではなく３年かけてじわじわ〜っと変化されていきました。ぼくがすごい呪文を唱えてるのか？ということは全くなく長期間、定期的に「最近どうですか？」「前はこんな感じでしたけど、今日は？」なんて、他愛もないお声がけをしているだけ。でも、自分を振り返ることを数年もずっと続けていくとめっちゃ変化することができます。１日１日はなんでもない

こんにちわ！最後にブログの投稿をしたのが11月7日なので、１８日ぶりのブログ投稿になります！（本当は２０～３０日間放置してブログのグラフがペタンコになるかどうか見たかった……。）結論！ブログの投稿数が１１３回を超えたら床ペロしません！！ん？証拠を見せろ？信用できるデータ見たいですよね？どうぞどうぞ！10月27日～11月25日の間に私がブログの投稿をしたのは11月7日の１件のみです。（1１月25日午前7時のスクリーンショット）SNSでのブログの宣伝も１度しかしてません。つまり、半月放置していても閲覧数は５００件を超えるということがわかりました。苦労して１００回目指した甲斐がありましたね～。しかも今回！こちらのブログからサービス購入に繋がりました！ありがとうございました！ここから本題に入ります。日本人のパスポート保有率はなんとたったの１８％！！こちらの情報はネットでは２３％と言っている方もいたのですが、動画も含めて詳しく調べてみたところ１８％の情報の方が信憑性がありそうだったので、こっちを採用しました。パスポート保有率を国際比較でみると……。アメリカ４２％カナダ６６％英国７６％どうして日本人はパスポート保有率が低いのか。愛国心？閉鎖的だから？いいえ、違います。日本という国は何でもあるからなんです。これどういうことかと言いますと、日本には登山ができる山があり、泳げる海や川もある。食べ物のバリエーションも豊富で、治安も良い、夜も出かけられる。動物園や水族館に行けば海外の動物も見れる。交通機関も充実していてどこへでも行ける。つまり、あまり海外に出る理由がない。（私は出たい！！）一方で海外

周波数を上げる・高く保つって、本当に大切なことなんですよね。つまりエネルギーが高い状態でいるってことなんですが、・至福を感じていられる・幸運やご縁に恵まれる・気分の浮き沈みや不安が減る・他人に寛容、優しくなれる・健康になるいいことがたくさん。毎日が穏やかに、愛に満ちた状態になります。本記事では、そうなるために私がしていることをシェアします。周波数を上げるために私がしていること①自己否定をしない周波数を上げる・高く保つために私がしていることNo.1は何といっても「自己否定をしないこと」です。これって、「全部のことをよくする最初のカギ」といっても過言ではないと思います。少なくとも私は、自己否定をだんだんと手放すようにしてから、まず幸運が増え、出会いがガラリと変わりました。「自分が安心できる居場所なんかない」と思い込んでましたが、自分に合うコミュニティに出会い、自分なりのやりかたで繋がりを増やすこともできました。あと、好きなことをするときいつも感じていた罪悪感や、人目を気にしすぎる癖も薄れたと思います。ストレスが減ってよく眠れるし、お肌のツヤとかハリも前より増したような。自己否定をやめるだけで、こんなにいいことがあったんですよ〜自己否定は健康にも影響を及ぼす自己否定を含むいろんなネガティブな感情。健康にも影響を及ぼすということが、医学的にも証明されています。実際、自律神経を測定した結果、落ち込んだり怒ったり、妬んだり恨んだり、不安や恐れなどネガティブな感情を抱いたりすると、自律神経のバランスが大きく崩れることが数値としてはっきり計測されています。上記は自律神経の権威である小林弘幸医師

みなさんはやると決めたらすぐに行動できるタイプですか？だとしたらすごい。私はぜんぜんダメなタイプです。夏休みの宿題は最終日に終わらせるやつです。でもアサガオの観察日記とか、一日で書いたことが先生にバレないように、できるだけリアルな想像を膨らませて書いて乗り切っていました。『数日前は元気がなかったのに、水をしっかりあげ続けてたら、また元気になってきた』とか。いらんところだけ頑張るんですよねー。「行動の大きさ」と「それに必要なエネルギー」は比例しています。例えば今から家の大掃除をするとなったら、ちょっと気合を入れて「よし！やるか！」と意気込んでから始めますよね。大掃除という大がかりな行動に対して、それに見合ったエネルギーを出そうとしているからです。でも食事の後の皿洗いではそんなことしませんよね。特に何も考えずチャチャッと済ませてしまうはずです。それは必要な「やる気の量」が少なくて済むから。寝る前に、ダメだと分かっていてもついスマホを見てしまうことってありますよね。私はしょっちゅうです。それは「スマホを見る」という行動に対して必要なエネルギーの量が、とても小さいから。枕元に手を伸ばせば簡単に実現できてしまうからです。そしてズルズルとツイッターやYouTubeを見てしまったり……。これは一度行動を開始すると、脳の側坐核（そくざかく）という神経核のスイッチが入るからです。みなさんも部屋の押し入れの片付けをしているうちに、色々なものが出てきて、つい時間を食ってしまうことってありませんか？1階のリビングだけ掃除機をかけようと思っていたのに、ついでに台所も、和室も、階段も……と、気づけば家の中

お前は今更何を言っているのか？と思われるかもしれませんが・・・分数の割り算をあまり理解していません。解くことはできます。解き方は知っているので、すぐ解くことはできます。しかし、その意味がわかっていないのです。この話題については、同居の友達と年3日ほど毎年話し合います。というのも。割り算をピザで習ったんです・・・『1枚のピザを3人でわけるには？』と。で、それは頭で思い描くことができるんです。1枚を・・・3人だから・・・1/35本のコーラを5人でわけるから・・・1では、分数同士の割り算は？1/3のピザを・・・ここはわかります。1/3人でわける。1/3人・・・？1/3人って何・・・ここで頭に思い描くことができなくなるわけです。1/3を1/3個でわける・・・そう。『で、わける』と割り算を習ったからなのです。分数の割り算を考えるときに、1/3の中に1/3は何個『入ってる？』と考えると理解ができるんです。つまり、割り算は『で、わける』ではなくて『が、何個含まれる？』と読み解くと解けるようになるんです。これを掴むまでに人生ウン十年・・・でも、無駄なウン十年ではなかったと思います。悩み続けたからこそ、自分の中に納得のいく答えが出たわけで。こんな感じに、理解できないことでもゆっくりゆっくり紐解いて考えていけば、納得のいく解を求めることもできるんですよね。人生も同じです。難しいことがあったら、まず焦らない。じっくり考えましょう(*´ω｀*)このメニューではこんな感じの雑談もできます。悩んだり、アレ？と思ったこと、共有していきましょう(*´ω｀*)

おはようございます。35歳で3人の男の子のママをしています進撃のまみみと申します(n*´ω`*n)電話相談やチャット相談、お手紙の添削やマッチングアプリのプロフィール添削など手広くやっております。2023年5月末からココナラを始めて先日ついに販売実績を50件達成することができました！マイペースではありますが少しづつですがお仕事をいただけて充実した毎日を送っています。皆様、ご購入ありがとうございました。購入してよかったと思って思えるようなサービスを目指し、もっと精進してまいりますので応援よろしくお願いします♪これからの時期、クリスマスプレゼントやお歳暮、お年賀など人への贈り物選びに悩みますよね。もしよかったらこちらのサービスでご相談くださいね。進撃のまみみ

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡今朝もいつもの5時台にゆっくり起床して朝散歩の準備して未明の暗闇の中で歩きました✨秋冬の本番シーズンなので寒さが厳しいですが慣れてくると1人の世界を独り占めできます✨＊写真はイメージです未明だから夜中に歩いている感覚に近いかも✨歩いている方は少ないからゆっくり色々、考えながら歩けますね☺️とはいえ、この時期の5時の外はめっちゃ寒いので無理は禁物です💦朝日が昇ったあとの散歩の方がおすすめかも✨歩きながらも昨日のことを振り返ります✨＊写真はイメージです私は経理業務の案件をやっていますが、インボイス対応に苦戦中です💦いやー、ルールが増えて頭の中が混乱しちゃいますね昨日はちょっと処理にミスがあって謝ってました😅まぁ、インボイスは新しくスタートしたばかりなので私以外のスタッフもバタバタして苦労していますほんと、大変です✨＊写真はイメージですでも、良い風に考えれば新しいことを覚えられたのは自分が成長したってことかな☺️やっぱり新しい知識が増えるって楽しいですよね✨私はけっこう、業務中にチャレンジして失敗して学ぶことが多い人間です✨失敗と言ってももちろん、ご迷惑をかけない程度です✨色々やっていくからこそ新しい発見もありますからね☺️挑戦についてはまた次回の日記通信で書いてみようかな✨お楽しみに☺️＊写真はイメージです日記通信を書いていると朝日も昇ってきて外も明るくなってきました✨新しい1日の物語がスタートしますね☺️と、かっこよく言ってみる🤣でも、本当に新しい1ページが生まれる気がします✨朝

先月夕方、ボランティアで近所の子たちと一緒に、「トリックオアトリート」をしに町内のお宅を回りました^^皆さん、子どもたちが回ってくるのを楽しみにしていて下さり、心のこもったお菓子をたくさん準備していて下さいました。心も気温も温かい（暖かい）ハロウィン🎃でした。★・。・☆・。・★・。・☆・。・★・。・☆・。・お久し振りです。ゆきこです。傾聴カウンセラーという肩書で電話相談をさせて頂いています。前回のブログから、ずいぶんお休みしてしまいました💦💦お休みしていた間に販売件数１０件目に到達し、ブロンズランクにランクアップしました✨販売件数０件の時からを含め、私のサービスに興味を持って、勇気を出してご購入下さった方々のおかげです。本当にありがとうございました。１０件目は初めてのリピート利用で、とても感激しました。その後もリピートして下さり、信頼して頂けたのだなと思うと本当に嬉しいです😊「私でいいのかな」、という思いから「私だから出来る聞き方がある」と、自分の傾聴に自信がつきました🍀★・。・☆・。・★・。・☆・。・★・。・☆・。・ココナラを利用したこともなかった私が、ココナラで電話相談を出品しようと思い立ち、２月のアカウント登録から３月初出品、５月０⇒１達成を経てここまで来た長い道のりを思いうと感慨深いです😭どんな方も真摯にまごころで耳を傾けたいという思いで、「まごころ電話相談」というサービスを作っています。もともとキャリアコンサルタントに興味を持ったのがきっかけで、２年前に「キャリアコンサルタント養成講座」を受講しました。そこで、カウンセリングの理論や技術を教えて頂き、その中でも「傾聴」

「愛している」「好きだよ」「可愛い」「綺麗だね」かけられる言葉。伝えられる想い。嬉しくないことはないのに。どこか分からなくて。どこか受け入れられなくて。こんな私のどこがいいのか。本当に見てくれているのか。好きが分からない。汚い自分が。素直な嬉しさを止めてしまう。「好き」と言う言葉。それはあたたかくて。明るくて。嬉しい気持ちになれる言葉。ただ、その言葉と。その気持ちには距離があって。使う人も。受け取る人にも。それぞれの重さがあるね。今は受け取れない「好き」止めてしまう心。分からないと言う自分。嫌なもの。汚いと感じてしまうことも。それもあっていいよ。それも含めて今のあなた。ぜんぶ一緒に。少しずつ。受け入れてあげようね。あなたが自然と。「好き」を感じられる。あたたかな日まで。

そう、それは２年前の１０月。 そう忘れもしない一言。 仕事終わり間際に同僚の放ったひとこと。 「ん～なんか１０円くらいの禿げあるよ」 「えっ？どの辺？」 指で追ってみる。確かにつるっとしていた。 いつか治るだろうと、気にしていなかった。 数日後、２つ目の小さな禿げを見つける。 まもなく、３つ目、４つ目が分かった。 休日に急いで皮膚科へ行った。 塗り薬をもらう。いくら使っても治らない。 ５つ目、６つ目も現れる。 会社では、すれ違うたびにみんなが大丈夫かと声を掛けてくる。 とうとう帽子をかぶることにした。 医療用のスッポリかぶるタイプの帽子。 それほど気にしていないつもりだったが、 そもそも円形脱毛症になる原因は、 発症前から数か月前に何か気になる原因があることが多い。 思い当たることがない。 余計不安になる。 この状態で治るのだろうか。 そして、２ヶ月が経つ…。 ※カバー画像はすべて、私の撮影したものです。 他の画像も見て頂ければ、幸いで御座います。

「背中ナデナデ最高！」　歓喜する猫の激しい“鳴き声” 　猫を飼った経験がある人はご存知だと思いますが、猫は尻尾の付け根辺りの背中をなでたり、トントンと触ってあげたりすると喜びます。YouTubeチャンネル「Yodeling kitty cat」では、飼い主から背中をなでられた猫の変わった様子を収めた動画が配信されています。果たして、どんな反応を示したのでしょうか。 飼い主も思わず爆笑 　注目を集めたのは「Yodeling kitty cat」という動画。 　この動画では、飼い主から背中をなでられる猫が登場しますが、そのときの鳴き声がかなり特徴的です。なでる速度に合わせて「ぎゃわわわわわ…」と叫び声のような声で喜びを表現します。また、鳴きながら首をフリフリとする動きがとてもコミカル。 　飼い主が背中をなでながら、もう片方の手を前に差し出すと、その手をペロペロとなめ始めました。「なでてくれてありがとう！」と、お礼を言っているようにも見えます。 　あまりにも気持ちが良いのか、たまに声が出なくなり、口だけパクパクするときもありました。なでるのをやめると静かになりますが、なで始めるとまた「ぎゃわわわ……」と激しく鳴き始めます。　動画を撮っている飼い主も、撮影しながら笑いがこらえきれません。口をパクパクさせる“エアー鳴き”猫に爆笑する声も動画に収められています。「なぜ笑っているの？」とでも言わんばかりに、不思議そうに飼い主さんを見上げる猫のしぐさに思わず何度も背中をなでてしまいたくなりそうです。しかし、尻尾の周辺には神経が集中しているとのことなので、なですぎは禁物。嫌がる猫ちゃんもいるの

昨日のブログで書いた私の前に立ちはだかる大きな壁の意味が昨晩わかりました。大きな気づきがきました！ 今朝は心から「壁さんありがとう。あなたのメッセージわかりました。 今まで考えていた道は違っていました。今後の指針、私の進む方向がわかりました。」と言えます。 本当に腑に落ちて、すっきりしました。 ちょうど一週間ほど前ですが、2年前に見た夢で気になっていた夢の意味を知る機会がありました。 自己分析ではなく、夢のワークセラピストの方にワークしていただきました。 その時の夢のメッセージと壁のメッセージが一致していました。 私は昨日までは壁を悲観的にとらえていました。 でも壁はあなたが今進めている道、方向性違っているよ。本当にあなたのしたいことですか？自分の本質を思い出して！ってメッセージをくれていました。 今は壁様に感謝の気持ちでいっぱいです。 自分の体験を書かせていただきました。 自分のことは気づきが鈍くて、偉そうなこと言えませんけど、、、 大きな壁にぶちあたっていること自体が大きなサインですので、またとないチャンスがきているんです。行き詰まったときこそ、起死回生のチャンスです。 落ち込むのではなく、チャンスがきたと思って前向きに捉え、進むときです。今の自分へのエールをということで、私の好きなオラクルカードを引きました。 good luck!ソフィア易

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡週末の日曜日♡ゆっくり過ごしてくださいね♡今朝は珍しく6時に起床✨いつもより30分くらいゆっくり寝れたのかな☺️といっても、朝早く起きてるのは変わらないか✨思ったことはほんと、体もゆっくりしたかったんだなって☺️そういうとき、ありますよね✨起きたらすぐに朝散歩して秋の風を感じながら楽しみました✨＊写真はイメージです外の並木も少しずつ紅葉🍁が広がってきています✨まだ、青葉がありますが紅葉見するのも全然良い感じ☺️癒されますね✨紅葉を見るのも☺️春の花見もすごく良いですが紅葉色もまた、ステキです✨できたら、暖かくなって欲しいけど🤣そんな都合の良いことは起きませんよね🤣＊写真はイメージですやっぱり紅葉に合うのは紅茶やコーヒーなのかな✨私はどちらも大好きです☺️いつも飲むのはコーヒーだけど紅茶も良いですよね✨昨日は自販機でほうじ茶を買って美味しくいただきましたよ♡ということでミルクでも美味しいほうじ茶ミルクティーの作り方を紹介している動画があったので紹介します☺️こういうのを作って紅葉見を楽しむのも良いですよね✨時期的に来週くらいが紅葉が綺麗に見られるのかな☺️ちょっと来週の紅葉を想像しながら今日もゆっくり過ごします✨＊写真はイメージです朝活の一つ大好きなコーヒーを淹れてゆっくり味を楽しみます✨今日はどんな過ごし方をしようかな✨って想像しながらいただくのがルーティン☺️趣味のサッカー配信観戦もあるし、ゆっくりしながら休日を楽しみます✨＊写真はイメージですさて、朝活をしていこうっと✨さっきも読書をしていたけどまた、面白そうな書籍があ

おはようございます☘ マヤ暦KIN２３，青い夜の日ですね。この日は、自然に触れ合うことで 忘れかけていた夢を思い出す特別な日🌙✨ みなさん、日々の疲れは溜まっていませんか？ 心身のストレス解消には、自然が一番ですよね🌲 紅葉もそろそろ見納めですが、 ふと立ち寄れる公園や緑豊かな場所で 心を癒す時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。それでは良い週末を😘☆ご紹介☆ 可能性を広げたい方におすすめなのが、 マヤ暦鑑定です。 ご自分について、 腑に落ちる感覚をご体験ください❣マヤ暦を学んで、占いができるようになりたい方には、マヤ暦講座も実施中！☆ご挨拶☆　٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪ ようこそ、 カルママインダーです。 ココナラでは、総合販売実績７000件以上を 達成することができました。 そして現在、皆様のお役に立てればと、 毎朝「今日の運勢」をお届けしております❣ 他にもメニューを取り揃えております。 https://coconala.com/users/816800お気軽にお立ち寄りくださいませ♡(*´˘`*) ＿＿＿＿＿＿＿❤＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿❤＿＿＿＿＿＿＿ 最後までご覧いだき、有難うございました！ この運勢が、 参考となれば嬉しいです✨ 活動の励みになるので💪✨ 「いいね」や「フォロー」で、 下のボタン❤をポチッと押して 応援して貰えると嬉しいです⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ 👇 👇

こんにちは心理カウンセラーのHIROTAKAです皆さんには、目標ってありますか？綺麗になるかっこよくなる好きなものを食べる良い車に乗る良い家に住む平凡に幸せをつかむどんな目標でも素敵ですそれを叶えるためにも考えて行くことがあるようですそれは目標となっている人や環境に自分を近づけて行く様にする。いつも通りの毎日を生きるのでも少しだけ目標や憧れる世界観を生活の中に取り入れていきましょう！その波動は変化となり、あなたを素敵な環境へ導いてくれます。突然の奇跡が起きるかもしれませんよ？ステップアップしてつかむ目標と同時に、偶然が重なり奇跡が起きる可能性を残しておくとまた一段と、人生が楽しくなりますね！本日は以上になりますご縁ある皆様にも神様の奇跡が雪崩のごとく降り注ぎますように！

ライオンズゲートという言葉は聞いたことがあるでしょうか？ライオンズゲートとは宇宙の扉が開いて地球にエネルギーが沢山降り注いでいるときその時と同じように10月24日～11月13日まではイーグルズゲートが開いていると言われています。その期間の中でも今日8日はその扉が最大に開いて最も強いエネルギーが流れてきているそう!(^^)!なので、そのエネルギーによって破壊、再生、自己成長を促されるための試練が訪れている方も多いと思います。またイーグルズゲートの強いエネルギーにより体調を崩されている方もいらっしゃるでしょう。しかし、すべては必然。大事な出来事です。体調を崩している方、最近身体に無理ばかりをさせていませんでしたか？ゆっくり休んで身体に感謝を！とてもつらい出来事が起きている方、その出来事は起こるべくして起きているのだと辛いですが、腹をくくることです。このトンネルを抜ければ必ず光がさしてきます。ここを通らずしてしあわせは手に入らないのです。今日はエネルギーが自分に燦燦と降り注いでるのをイメージして、３年後、5年後の自分をありありと想像しましょう❤今日も読んでいただきありがとうございました。

ちょっと用事があって遅刻しそう。 執務室に入る前に、気になるスタッフ。 「元気？」声を掛ける。 元気な顔に見えるが、少し話しを聞き始めると素の顔が見えてくる。 殻が取れて、言いたいことが溢れてくる。 ん～遅刻は確実！ 分かっていても、大事なのは今の時間。 頭から遅刻の懸念は取れて、納得するまで聞き入る。十数分経って、執務室から「あれっ？遅刻じゃん？」 声が聞こえた。 満面の笑みで、笑い飛ばした。 スタッフは、申し訳なさそうに 「ゴメン」を連呼。 「全然気にしなくていいよ」 たまたま、休憩時間にそのスタッフに出くわす。 「大丈夫だった？」 心配そうに言ってきた。 「全然大丈夫。あの時間の方が大事じゃん！」 改めて文章にするとカッコいいなぁ。 いいね自分。この調子！ ※カバー画像はすべて、私の撮影したものです。 他の画像も見て頂ければ、幸いで御座います。

仕事が終わって疲れて帰宅。 ご飯を食べて、ゆっくりしようかと思っている頃。 玄関のチャイム音が鳴る。 お袋が出ると「友達来たよ」と呼ばれる。 友人の自慢の愛車を走らせるべく「出かけようぜ」 という一言で、助手席に乗った。 疲れてたんだね。 気持ちよく揺られる車の中で、すぐ寝てしまった。 暫くして身体が左に…右に…だいぶ揺れていることに気づく。 目を覚ます前に耳が起きる。 「キィキィー、ヒィヒィー、ブッァ～」 身体が左右だけではなく地震でも起きたかのような車内。アクセルを踏んではブレーキを踏みなおす…。 坂道？カーブ？ん？ 目を開けて景色を見てみる。カーブに平仮名が書いてある。あっ？ ここは…い・ろ・は・坂やん！ 「おいおい！何してんねん！どこ来てんねん！」 そう伝えると友人がニヤリと笑って 「前の車、早えんだよ」 「はぁ？」 自宅から200kmほど離れている。 その前に…。ここまで来るのにどの速さ？ 二つ先のカーブで「Ｚ３２」のテールランプが見える。 ヒルクライムで追いかける。 そりゃ起きるわ。 追い付くことは無かったが、友人は納得した様子。 頂上について、真っ暗な奥日光湯元へ向かう。 遅い時間帯だったが、来慣れているようで いつものところでっていう感じでホテルの前へ車を止める。 車を降りて深呼吸をする。星が怖くなるほどたくさん見える。 都心よりヒンヤリした山間部に自然いっぱいで癒される。 しかし空気がうまい。 ホテルのエントランスに入り、600円を払う。 「ここのね、温泉がいいのよ」 温泉の入り口の扉を開けた。 部屋全体の空間に靄がかかって何も見えない。 ゆっくり前進し、真っ

いつもご覧くださりありがとうございます♪昨日は地区の運動会で小雨模様の中、盛り上がりました♡しばらくコロナのため中止になっていたので地域の方とのふれあいは久しぶりで楽しかったなー♪だいたい子供にモテモテなんです、私ｗこんばんは、さくらです❀昨日思ったんだけれど、、、公共のものを大切に使わない人っているよね。例えば自分ちはとってもきれいにしているのに公の調理室とかのものは適当だったりするとか自分ちのトイレはきれいに使うのに公共のトイレ(駅とかデパートとか)は散らかして平気な人とか駅の手洗いとかで髪の毛めっちゃ落としてブラシイングしていく人とか誰かが掃除してくれるとかおかしいから。別にあなたがやってもいいと思う。キレイなところに寄って来るけど意識の低い人はそういう場所を汚すのキレイな場所を汚すことを楽しんでいるのかな？昨日調理してて思ったんだけれどあまりきれいとは言えない使い方なんです。だけど、わたしか関わったからには来た時よりも美しくなるといいなと思って排水溝や食器棚をきれいにしたりお鍋を磨いたり拭き掃除したりみんなが運動会の競技に行っている最中や洗い物があると「私洗いますっっ！！」って言って一人で洗ったりこっそりお片付けをやっていたんだけれど次にお台所に行ってみると汚す人がいるみたいなのね。どうしてきれいに使えないのかな？自分ちじゃないから別にいいのかな？でもねそんな人でも自分の得になる事には一生懸命だったりするのです。私も誘われるけれど私は得しなくてもいいんです。たいして得には思えないたった少しの、ちょっとの得のために品位を失いたくないと思うので。きれいさを輝きをここちよさを

こんにちは、YUSAKODAです。親子関係についての悩みといっても、自分が「親」の立場なのか、「子」の立場なのかで、お悩みの内容もガラリと変わってきますよね。「親」の立場の場合、子供の性格や友達関係、思春期であれば、反抗する子供とどう接したらいいか、不登校だから将来について不安や心配がある・・などでしょうか。「子」の立場の場合は、親から干渉されて嫌だとか、両親の不仲や、兄弟なども含め家族間の関係性、親が年配の場合は、健康面や介護の問題、相続関係などなど。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜親子関係に限らず、悩みを解決しようとする時にまず考えるのは、その悩みは、一体「誰の悩みごと」なのかということです。もう少しいうと、「誰が解決すべき問題なのか」ということですね。まず、「親」の立場での悩みごととしてあげた、「子供とどう接したらいいか」や「子供の将来が心配」は、親の気持ちや捉え方の問題なので、「親」自身が解決していくことです。「子供の性格や友達関係」や「不登校」については、親としては心配だし、不安もありますが、問題自体は、子供自身が考え、行動し、解決していくことです。でも、そこは簡単に切り離して考えられないのが親心ですし、年齢によっては、親や周りの大人のサポートが必要な場合もあります。それに、年齢に関わらず、子供の方が、自分では何ともできず、サポートして欲しいと思っているのに、良かれと思って「自分で解決しなさい！」と親が突き放したら、『自分は愛されてないんだ』と捉えてしまうかもしれません。また、十分にサポートしてもらって、自己解決能力が身につき、本人がもうサポ

画像の通り、みなさんご存じの吉野家です。 大好きなんですけど、頻繁に行くわけではないですね。 たぶん１年ぶりくらい。急に行きたくなって向かいました。 内地にいるときは、店によって味が違うので、 遠くでも足を運び、食べに行ってました。 もう数十年前ですが、１６号線若柴店は美味しくて何度も行きました。 今はどうかなぁ。 夕食時、友人から吉野家行こうぜって誘われて、 100キロ離れた店にも行きましたよ。楽しかったですね。 注文はだいたい決まってます。 つゆだくでたまご付き。たまごには醤油を少し。 ショウガとごはんは１対１ね。七味、多めで。 まさか、食べたこと無い人いませんよね。 ※カバー画像はすべて、私の撮影したものです。 他の画像も見て頂ければ、幸いで御座います。

以前は片付けする時間がないから書類は重ね続け、本は棚に押し込み、服は無理やりしまうことをやっていた。そしたら、ケースは壊れ、棚も壊れと、全てが壊れてしまった。なんてこった！！！そんな時に誕生日プレゼントでこんまりさんの片付けの本を旦那がくれた。これ以上壊すな！っていうのを察知。。。。読んでみた。面白かった。早速やってみよう！と始めたら、服のゴミ袋が５袋も出た。これ全部押し込んでいたんだから壊れても仕方ないなって納得できた。定期的に片付けをやっていると、ものが増える前に捨てるか、新しいものを買ったから何か捨てるという風にものが以前ほどは増えなくなってきた！片付けなんて年末にやれって言われないと、動こうとも思っていなかった。そんな自分でも変わるんだ！！片付けることに起因に立てた！

今日、どうする？　あ～行こうかぁ。 じゃぁ、Oんちに集合するかぁ。 週末０時Oんちに集合することに！ 迎えに来てもらい、途中１人を乗せて３人で０時ちょっと前に着く。 ん～。まだ誰も来ていない。 ３０分遅れ１人合流。 車から降りてきて、あれっまだ来てね～の？ お～まだ来てねぇんだよ。 １時間遅れ１BOXで３人集合。 おせぇ～んだよ。お前らよ～。 オイオイ！まだアイツ起きてね～の？ 集合した家のOが起きてこない…。 数人で電話を掛ける。 数分後、目を擦りながら、当たり前のように。 わりぃわりぃ…。 サーフボードを脇に抱え、１BOXへ入れる。 そう、仲間たちで過ごす週末のサーフィン。 どこへ行こうか、波の状況を予測して場所は決める。 ２時近くになって、車２台８人で出発。 そうね、次はちょっと試そうかね。 数週間後…。 今日Oんちでいいよな。そうそう、いつも通り！ 週末０時Oんちに全員が集合！ 眠い目を擦りながらOが起きてくる。 わりぃわりぃ。誰も聞いていない。 今回は、時間ピッタリ全員集合している。 いつも時間に合わせて集まる３人の笑いが止まらん。 ３０分遅れは、３０分早く。１時間遅れは、１時間早く。起きてこないやつも、１時間早く集合時間を伝える。 時間差で時間ピッタリ。 こんなことできるんだな！※カバー画像はすべて、私の撮影したものです。 他の画像も見て頂ければ、幸いで御座います。

今日は仕事を休んで、ゆっくりしています。一人でスタバに来て、アールグレイティーラテを飲み、至福の時★（アールグレイラテ❤ほんとうに癒されますよ😊未体験の方は是非♪）お店のBGMで♪Last Christmas I gave you my heart♪♪とクリスマス時期、定番の「Wham!」の音楽がかかっています。軽快な雰囲気で調子が良く、心地良く聴いてますが、よく聞くと未練たらたらの男性の心情を歌い上げているのですね。別れた彼女に対して未練いっぱい。♪去年のクリスマスは君に心を捧げたのに・・・君はそれを捨て去った♪♪今年のクリスマスは泣きたくないから、一人で過ごすよ♪♪今年のクリスマスは他の人に気持ちを捧げるよ・・。♪ ♪だって新しい恋をみつけたんだ♪♪でも、今、君が僕にキスしてくれたら、また僕はバカになっちゃうんだ♪♪去年のクリスマスは君に心を捧げたのに・・・君はそれを捨て去った～♪♪来年のクリスマスはその人過ごす。それは君じゃない～～♪って永遠に繰り返しています(^^;他にいい人見つけたよって言いながら、今年のクリスマスはもう泣きたくないから一人で過ごすとか、来年はsomeone specialと過ごすとか、、、支離滅裂ですが、軽快な音と相まって、なんとも言えないステキな雰囲気を醸し出しています。失恋すると誰もが感情がアップダウンして冷静ではいられません。この男性の気持ち、痛い程わかります。未練があるのは男性も女性も同じ。振られた側は辛いんです・・。失恋を歌に変える才能があれば、それも良いけれど、こんな時は誰かにお話しを聞いてもらいましょう。とにかく自分のうちにこもらない

おはようございます。あまり予定をたてないのだけれどこれから先少しそういうことが続きます。したいことも、決め事になると一気に重くなったりするものですよね。この電話の待機もきっとそうでサラさんにはいつかかってくるのかこないのか決められていないことと待機してもしなくても何時にはじめても、終わってもいいという中にいるから気負わず、知らない間に毎日続けられた気がします。”気負う”今ふと出てきた表現だけど気に負けるって書くのですね～。なんとかしなきゃ！だったりうまくいくかどうか・・・そのような、”自分がなんとかしなければ”という気に負けるということなのですね・・・そういえば、サラさんも少し先で夜行バスに乗るという予定がありますがそのことに思い巡らすことと、巡らさないことで今の心地がぜんぜん違うことにも気づかされているのでした。今までの経験から起きてくる記憶からの気に負けていないのでしょう。小さなことなのですけどね。そんな小さなことを私たちは無意識に考えたり思ったりして、重さとなって負けてしまっていること、意外に多いかもしれません。このサラさんも小さい頃から気負ってしまいやすい性質があるのですね～。森の中の様々ないきもの植物が様々な表現で現れてきているみたいに、人も同じく、様々な表現で現れてきてる・・・色んな性質があって様々な形があってそれら一つ一つの自分という存在がいかに貴重で尊い存在なのかそれと同時に自分は全体の一部で、コマの一部で、美しい全体を描いてる一部なのだと感じていられる様子が気負いのない、自然な様子のように感じています。人が決めた正解に当てはめようとしたりするとその一コマは一気

こんにちはコーチングマーケターのセグです。7月後半からココナラに初参入させていただきましたが、約3ヶ月でプラチナランクへ昇格いたしました。コーチングという比較的ニッチなジャンル資料提供１本というシンプルな構図これでもありがたいことに、✅総販売数28件✅評価オール★5✅検索ランキング1位を頂いております。色々と試行錯誤してきましたが誰でもできるのにやっていない人が多い。けど、絶対にやるべきことを公開・共有させていただきます。さっそく結論から↓＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝①埋めるところは全部埋める②積極的なフォロー・いいね③口コミを依頼する＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝当たり前すぎてお伝えするか迷いましたがあえて言います。この３つは確実にやるべき。①埋めるところは全部埋めるプロフィールや商品説明欄などいわばココナラが与えてくれている「広告宣伝枠」無料で用意されているのに使わない手はないですよね。あなたは全て使っていますか？【自己紹介】・プロフィール文：1,000文字・スケージュール：対応可能時間を明記・スキル・知識：過去の経験を元に・ポートフォリオ：作品や口コミ・経歴：権威性を示せたらgood【商品説明】・タイトル：25文字・キャッチコピー：30文字・サービス内容：1,000文字・購入にあたってのお願い：500文字・よくある質問：400文字・画像(動画)：10枚これだけを全て埋めるのは正直かなり大変ですよね。わかります。大変だからこそ競合もできていないことが多い。こんな当たり前のことでも競合との差別化ができてしまう。②積極的なフォロー・いいね自分からフォローやいいねをしていくという意味です。

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡11月ですね♡新しい月になった今朝もいつもの時間に起きて、早速、朝日記を書いています✨そういえば、昨日はハロウィンでしたね☺️みなさん楽しめましたか？きっと、いつも通りに過ごした方多いかな？✨私もですが🤣＊写真はイメージです昨夜にちょっとだけ、スタンドエフエムでボイスブログを録っているのでよかったら、聞いてみてください✨まぁ、来年のハロウィンはコスプレみたいなのできたら嬉しいなとか思ったり✨できるかわからないけど🤣そんなことを思ってたハロウィンでした✨＊写真はイメージです11月になったらいよいよ秋の本番✨紅葉シーズンに入りますね☺️正直、紅葉だけはしっかり見ていきたいって思ってます✨ゆっくり紅葉の様子を自分の目で楽しみたいなって✨できれば、京都とかの紅葉を楽しめるスポットにも行ってみたい☺️ちょっとした目標を掲げてみて、過ごしてみようかな☺️＊写真はイメージです何か、目標を作るのも良いですよね✨やっぱり日々過ごしていく中で夢や目標があればモチベーション上がるし頑張ろうって思えます✨私自身も紅葉見れるようにがんばろう♡＊写真はイメージです朝日記を書く途中で朝散歩へ✨未明の朝なのでまだ暗闇ですが1人ひっそり散歩していました✨もちろん、人影は少なくて私だけの世界に浸ってましたね☺️朝の時間はとっても良い✨そう思いながら家に帰宅☺️朝活を始めます✨＊写真はイメージですさて、今朝もコーヒーをいただきながら読書や朝の仕事など朝活をやっていきます✨色々依頼いただいているからゆっくり進めようか

激しい苦悩や打ち砕かれた経験は辛いけれど、生きていくうえできっと役にたちます。 それに、打ち砕かれたことのない人っているんでしょうか。 その大きさや辛さは違っても、何かに打ち砕かれてきている人ばかりだと思います。 でも、その苦難をどう捉えてきたかは、人によって違います。 私は、がんの手術を2回しているんですけども、罹患したことを自分の失敗とは捉えていません。 でも、知り合いの多くは、2回も罹患して人生転びまくりだって言うんです。 実際、私はがんに罹患した後何もしていないんですが、がんに罹患して、社労士の資格を取って、がんサバイバーの就労支援をしている人や、いまだにがんに罹患したら働けない、すぐに動けなくなるっていう社会の認識を変えようと動いている人。 治療費などの経済的な不安をサポートする人、など、自分が大変だったからこそ、その経験を誰かのために生かしたいって活動されている方がいらっしゃいます。 また、そんな表だった活動ではなくても、職場内で体調不良の人が出た時への気遣いがこれまで以上にできるようになったり、 同じ病気の人同士のピアサポートをしたり、がんに罹患しなければ分からなかったかも知れないことを知ることができて、役に立っているんですよね。 「克服しなければならない障害というのは、実はあなたにとっての恩恵である」という言葉もあります。 どんな経験でも、それをどう捉えて今後に役立てるかが大事なんですよね。 どんな経験でも、生きる糧になるんです。 自信をもって生きていきましょう。

今回からは猫妖精のマキさんが登場です☆ すばるちゃんが家にやって来た同時期にあやや様と 出会っていました。 あやや様からは『』で載せさせて頂きますね^^文章内でマキさんの事を話した部分とそれに関係のありそうな話だけ 抜き出して載せています。 太字の()内は今回補足で追加した内容になります。 『　みや様、こんばんは！ ○○寺からついてきた存在がいました。 （今回お寺の写真も神様も登場しない事から あやや様と相談して名前は伏せさせていただきました） 二足歩行の猫妖精（サイズは猫）で、 すばるさんと一緒に次元の穴に嵌っていたお方です。 私が○○寺に行く予定だと知ってそこで待っていたそうです。 この猫妖精さんは白黒ハチワレ模様の大人の男性で、 名前をマキさんと言います。 彼は異世界 （人間と猫妖精を始めとした知性ある動物が 対等に文明を担っているそうです）から この世界に旅行に来ていたそうでした。 彼の世界では龍に送迎を頼む事で 気軽に異世界に行ける文化があるそうです。 それで観光していた所、穴に嵌って相棒とはぐれてしまった… とのことでした。 相棒はクリーム色と白の猫妖精で、タキさんという男性です。 彼とは箱根で再会できたとのことでした。マキさんは私に恩返ししたいとのことで、タキさんと一緒に○○寺で 待っていてくれたそうです。そして二人で家までついてきてくれました。 彼らは日中は（あやや様の所の）狐ちゃんたちと一緒に街や森で 活動し、夜はうちに戻ってきているそうです。 彼らは帰ろうと思えば送迎の龍をいつでも呼んで帰れるそうですが、 あえてこちらに留まり、送迎を黒鉄ちゃんにお願いするそ

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡週末の日曜日♡ゆっくりお過ごしくださいね♡ハッピーハロウィン🎃♡ということで、ちょっと今回はハロウィンの雰囲気を醸し出して日記通信を書いていきます☺️と言っても、本当のハロウィンは明日でしたっけ？今調べたら明後日でしたね🤣早めの、ハロウィンを楽しみます✨＊写真はイメージです正直、ハロウィンの日に特別なことをしたことはありませんがでも、カボチャはめっちゃ好きです☺️美味しいしたまに、カボチャ風味のお料理を食べたりしますね✨だから、カボチャの🎃を見るといつも美味しそうだなって思ってみてます🤣＊写真はイメージですお料理といえば、カボチャスープも美味しいですよね☺️甘みがあってスープでたまに飲みたくなります✨今日も、カボチャスープを頂こうかな✨＊写真はイメージですそういえば、ハロウィンといえばコスプレですよね✨都内で結構、ストリートコスプレみたいなのが最近のブームですね✨昨日の土曜日に池袋でハロウィンのコスプレイベントがやっていたみたいです☺️みているとアニメのコスプレですね✨動画を見てて個人的にツボったのは、ディズニーのキャストを演じてたやつです🤣掃除役のキャストが意外とステキでした✨ほんと、コスプレを楽しんでいる方々ばかりで微笑ましいです☺️＊写真はイメージですハロウィンを少し感じながら雨の空を見上げます✨今日は天気が崩れているのでちょっと天気痛が心配になりますがなんとかリラックスしながら過ごしていきますよ☺️同じ天気痛の方は一緒に頑張りましょうね✨＊写真はイメージですさて、ハロウィンを感じながら朝活や、ちょっと朝仕事がんばり

そんなことがあり、その日は無事に帰宅できました。ですが翌日、仕事に行こうといつも通り電車を待っていたら、なんと表したらいいのか・・気持ちがざわざわしてきて昨日と同じように、血の気が引いて倒れそうになりました。でも仕事に行かないとと思って、１本だけ逃して次の便に乗りました。私が利用していた電車は毎朝乗る段階ですでに満員。そこから各駅停車で約３０分の乗車時間。その日私は次の駅までの２分間が耐えられず、過呼吸になっていたところ、近くに乗り合わせていた女性の方が次の駅で一緒に降りて下さり、ホームのベンチまで連れて行ってくれました。この女性の方もきっと通勤途中だったと思われますが、とても親切にしてくださいました。さすがに昨日のこともあったので、職場へ状況を伝えてその日はお休みをもらいました。内科に行ったり、頭のＣＴ撮ったりしましたが、どこも特に異常なし。「ストレスかな」「疲れかな」で診察は終わり。それでも毎日同じようなことが続きました。倒れないようにほぼ各駅で降りて、少し休んでから乗りなおしていたので通勤にとんでもない時間を要していました。そんな日がしばらく続き、次は買い物中レジに並んでいる時に同じ状態になりました。倒れはしなかったものの、徐々に過呼吸になり手足がしびれてきたためお会計の順番がくる前に列から外れました。ここまでになってようやく”精神的な病気かもしれない”と思いました。鈍感なのか何なのか。今思うと多分、自分が精神的に病んでるなんて「認めたくなかった」というのが強かったんだと思います。最初に倒れてから約１ヶ月後、やっとのことで心療内科を調べて受診しました。ですが最初に行った心

ここのところおなかの調子がよくありませんでしたので、さっそくスギナ茶でデトックスしました。日に日に調子がよくなるところが自然のお薬という感じでいいですね。スギナは頼んでもいないのに生えまくる雑草です。半端ではない生命力のあらわれです。効能は、もうなんでもありです。各種ミネラルの宝庫ですのでありとあらゆる現代病に効果あり。ケイ素をたっぷり含んでいるので骨も強くなります。とにかく調子の悪い方はなにはなくともスギナ茶をお試しください。とくにSEやプログラマーという人種は不健康の代名詞なのでミネラル補給必須ですよ。ちなみに症状ですが、便意がしょっちゅう来るのではじめは下痢だと思っていました。しかし踏ん張っても水しか出ず（汚い話ですみません）、食べる量に対して身が少なすぎることからじつは便秘だったと気づきました。原因が知りたいのでスギナ茶の前にあれこれ試してみました。水しか出ないということで水を控えると便意を覚える回数は減りました。が、便秘の原因を突き止めたことにはなりません。ある日お風呂場でX Japanを歌ってみたところ、高音が出ない！　忙しくて歌う暇がなかったから喉がなまったのか？　無理やり絞り出したところ手応えのある便意が（汚い話ですみません）！　すべては腹筋が原因だったのか！？真犯人は意外なところに潜んでいました。X Japan、ではなくマットレスです。少し前に新調したのですが、柔らかすぎて尻が沈み込み、おなかが前に出るような格好が癖になってしまったようです。腹筋もおそらく弱るはずです。おなかと関係あるのかはわかりませんが首もガチガチ、朝起きたときに両手をマットレス側に踏ん張っ