コラム（255ページ目）

10秒以内に「今のナシナシ！！」「自分が幸せであることが大切なんだ」と分かって、 自分を大切にしよう♡ 自分を愛そう♡ と思って過ごしていても、 どうしても自分を責めてしまうこともある。 気分が沈んでしまうこともある。 自分にはできない… また失敗してしまった… 私のせいでこんなことに… だから私はダメなんだ… 周りに迷惑ばかりかけてしまって… そうんなふうに自分を責めていることに気づいたら… 「今のナシナシ！！」と10秒以内に言ってください。 心の中で言ってもOK！10秒以内に言えば、自分を責めたことは無しになります。 (…ということに、わたしはしています♡) 10秒以内に言えたってことは、 自分を責めている自分に気づけたってこと。 まずは気づくことが大事！ 気づけた自分を「気づけて偉いよ！」と褒め褒めしましょう♡ 自分を責めているのに気づいたら… 「そんなことないよ♡」 ってあなた自身に言ってあげてほしい。そして、 どんなふうに捉え方を変えたらうまくいくかな？ わたしの行動をどう変えていこうかな？ って考えるきっかけにしてほしい。 10秒以内に「今のナシナシ！！」 ぜひお試しください♡ ♡Hanana はなな♡ どうしても自分を責めてしまうあなたを わたしが代わりに褒め褒めします！ そのまんまのあなたを全肯定♡ あなたがあなたを好きでいるためのお手伝いをさせてくださいね♡

継続するというのはとても骨が折れるものです。三日坊主という言葉があるように、何かを始めても途中で終わってしまう経験がある人は多いのではないでしょうか。ベアたんは今、継続していることがいくつかあります。体調や時間配分などで時々お休みすることもありますが、基本的には継続しています。そこでわかったことがあります。・継続することで信頼関係が生まれるベアたんは今よほどのことがない限り、毎日Twitterを続けています。これはお仕事だからということもありますが、家から出る機会が少ないベアたんとしては、とても大事な人間関係をそこで築いているからです。毎日継続していると、「あそこに行けばベアたんに会える」という安心感が生まれます。その安心感があると、お友達は必ずいいねだけでも、挨拶だけでも忙しくても返してくれます。必ずいるという安心感はとても大きな影響を与えるものです。・一つのことを継続することでやり遂げるチカラを持っていると思われるこれも大きな効果の一つです。一つのことを継続して行っていることで、この人なら必ず仕事をやり遂げてくれる、とお仕事を任せてもらえることに繋がります。仕事をする上で「やり遂げる能力」というのはとても大切なものです。・人間力を磨くことが出来る継続することで、それは一つの道筋となります。自分がどう思うか、どう感じるか、そこに一つの筋が出来ることで、人間としての自信にも繋がります。・成功体験を重ねる事が出来る継続するということはとても難しいことですが、うまく継続している人のコツは、小さな目標を立て、それをクリアしていくというものがあります。クリアすることで成功体験を得ること

こんにちはー。今日は久々の雨模様です。こんな日は、ちょっと憂うつな気分になってしまうかも。そんな日はちょっとお話しませんか。今日の運試し、あなたへのメッセージハイビスカス🌺、ユリ、ピンクローズから選んでね。Aのハイビスカスを選んだあなたあなたはとても理性的でクール、そして厳格な人。一見冷たい印象を与えますが、愛らしい側面もあり、そこがギャップがあって、魅力的に。ただ、それがあなたを知っている人にはわかっているんだけど。そこが伝わりにくいんだよね。だから、あなたのおちゃめな一面を意識して周りにアピールしてみよう。そうすると多くの人にあなたの魅力が伝わるはず。そんな風に新たな一面を知ってもらうことで、気持ちよく過ごせる日。Bのユリを選んだあなたいつもは率先してリーダーシップをとるあなただけど、今日は周りの人と足並みを揃えた方がよさそう。それは決してあなたが横柄だから、人を見下しているからとかいうそういう理由じゃないんだよ。あなたの魅力を再確認してもらうため。それをすることで、あなたのよさを感じてもらったうえでリーダーシップをとろう。そうするとあなたの魅力が伝わるよ。Cのピンクローズを選んだあなた勝負に負けて勝ちを得る。を実行したい日。一見自分の不利に見えるかもしれないけど、そんなことないんだよ。その余裕が周りの信頼を生み出すから。そうすることであなたが本当に仲良くなりたい相手との信頼関係が築かれ絆が深まりそう。あなたの愛らしさ、優美さ、かわいらしさが伝わり最高の1日に。電話占いもまちまちですがやってます。大体、22時～24時です。お待ちいたしております。そんなこんなでこれを読んでく

長男が生まれて２ヶ月目ぐらいの頃夜中にいきなりの高熱💦「何？」「突発性発疹？」どうしたの？と思い救急の病院に急ぎました。その時の、小児科の先生からは「おそらく突発性発疹だね。熱さましに座薬使えばいいね」との診断。。。「あまり見てないけど、大丈夫かな？」「あまりにも熱が高いように感じるけど？」との不安はありながらも、、、座薬を病院で入れて帰宅、、、長女もまだ小さい中２人の面倒を見ながら、、、その頃、夫は夜勤の仕事で不在の中不安は的中でした。。。１時間たっても、熱が上がるばかり、おかしい？座薬を入れて解熱しないってあり得ない！それから、もう一度、医師に連絡をしました。「お母さんそんなこともありますよ」「明日にしたほうがいいですよ」の一言でした。不安の中、あと30分は様子を見ようそして、30分、、、、熱は４０度！これは、普通の熱ではないもう一度、病院に電話したところ医師が不在医師の交代の時間でした。医師の交代の時間を知りそのまま、救急にもう一度行きました。そして、「お母さんこの子の熱は普通の熱では無いです。精密検査が必要なので、今日はこのまま入院して下さい。」「先ほどの先生は、違うことを言っていましたが」「それは、申し訳ありません。今は私の診断を信じて入院をして下さい。」ということになりました。。。母親の直感＋看護師の直感で私は、何かが違うと思いながらも帰ってしまったことを後悔しています。今後、このようなことがないように子供の病気についての不安などは誰かに相談ができるといいなと思いました。何故か？それは、早く解決策が見えたら救えることもいっぱいあると思ったから看護師は診断はできません

こんばんはー。今日は神社に行ってきました！神社を巡る度に、御朱印をいただくようにしているのですが、今日行った神社は、月ごとに可愛いイラストが描いてあってとても素敵な1枚でした。どの神社の御朱印もそれぞれに特徴があって、集めるのが楽しいです。さて、昨日は人生を楽しむ方法をタロットで自分占いをしたのですが、今日はその続編です。前編はこちらをどうぞ↓それでは続きです。やっぱり恋愛をすることで、毎日が楽しくなると思っているけれど、心の奥で同時にとても慎重になって警戒している自分もいる。きっと自分が抱えているコンプレックスで不安になっているんだよね。でも、あなたの周りには応援してくれる人でいっぱいなんだよ。その思いをしっかり受け止めて一歩を踏み出してみよう。だけどキーカードに休息のカードがでているよ。人生を楽しむためには、休息もとても重要なこと。楽しむための休息も忘れないで。そうすることで、自身と向き合えるようになって、本当は何をしたいのか、やりたいことは何なのか、求めていることは何かなど、今まで見えなかったものが見えてくるようになりそう。完今回はこんな感じでリーディングしました。でも、キーカードで出た、楽しむためには休息も。のところは、どんな人にも当てはまりそうなキーワードですよね。ということで、楽しむための休息も大事にされてくださいね。ワンコイン占い出品してます。良ければ覗きに来てくださいね。そんなこんなでこれを読んでくださった あなたがより幸せに過ごせますように…。 ここまでお付き合いくださりありがとう ございました。

小中高と不登校でした。小、中の頃は一応行ってましたが、保健室にいました。休み時間は教室にいたりもしましたが。高校は1年生の頃は行きましたが（朝課外は全く行かなかった）2年に上がる時に就職が決定してから授業に出なくてもよくなって、学校に行っていませんでした。小学校の頃は、学校に行きはしていたのですが、秘密基地で遊んでいたり、無料子供電話相談室で長話をしたりしていました。一応は行っていたので、テストなんかも受けていましたが、受けている授業中も別のことをしていたりしていました。中学の頃は登校したら体育館裏で友達とお菓子を食べていました。でも一応優等生だったので、特に何か言われたことはありません。中学の社会の授業は好きだったので出ていました。面白い先生で、教科書にない雑談がメインの先生でした。美術の先生の資格も持っていたので、とても綺麗で丁寧なテストが出てくるのが毎回の楽しみでした。高校の成績は2年生から最悪でしたが、中学卒業まで、成績を落としたことはありませんでした。明確な目標があったからです。中2までは翻訳家になろうと思っていました。中3からは薬剤師を目指して。結局大学には行けなかったので、公務員試験を受け、公務員になりました。辞めちゃいましたけどね。子供が不登校でも、その分社会経験があればカバー出来る部分は多いと思います。勉強の方法ってそれぞれ違うし、なんなら不登校だったけれど、ベアたんは職員室にしょっちゅう教科の質問をしに行く子供でした。勉強より家事なんかが忙しかったので、授業に出るのは本当に苦痛でした。放課後になればまた家事があるし。それなりにいじめも受けました。でも、学校の

自分を知る人に対して、 「私のこと理解してよ！」 「もっと分かってよ！」 と思ったことはありませんか？ 「どうして欲しいの？」 と聞いてくれた相手に対して、 「そんなの、私が大切ならあなたが考えてよ！」 と思ったことはありませんか？ こんな風に 相手にわかって欲しい 理解欲しい 察して欲しい と思うのは、 あなたがあなた自身のことを知らなすぎるからかもしれません。 あなたがあなたのことを良く知っていたなら、 私は〇〇なんだよね。 私は〇〇して欲しいと思ってるんだ。 私は〇〇されると嬉しいよ。 と相手に教えてあげることができます。 相手もあなたのことを良く知ることができ、あなたを喜ばせることが簡単になります。 喜ぶあなたを見て、相手にも喜びが生まれます。愛の循環が生まれます♡ まずはあなたがあなた自身のことをよく知ってください。 紙でもノートでもスマホのメモでもいいので、 あなたの好きなもの／こと　100個 あなたの嫌いなもの／こと　100個 を書き出してみてください。 あなたは、 何が好きで、何が嫌いなのか。 どんな時心地よくて、どんな時不快なのか。 何をしてもらえたら喜ぶのか。 何をされたら嫌なのか。 まずはあなたが良く理解してあげてください。 あなたがあなた自身のことを良く理解してあげることは、あなた自身への愛情表現ですよ♡ ぜひお試しください♡ ♡Hanana はなな♡

そんなMonacaさんでしたが、1日ごとに我が家の環境に慣れたのかゲージの中からソワソワとし始め、徐々に動き回るようになりました。私をはじめ家族は彼女の行動ひとつひとつが全て新鮮で、しばらくは毎日のようにリビングに集まっては彼女の行動を観察していました。今思うとMonacaさんかなりストレス感じてたのではないでしょうか。うんちがほとんど出ていないことに気づいたのはMonacaさんが我が家に来て2、3日してからでした。うさぎを飼っている方はよくご存知のことですが、うさぎは1日でもうんちが出ないとそれはとてもよろしくないことなのです。Monacaさんも何だか元気がありません。どうにかしてご飯を食べないものか？行き着いたのはちょっとお高い牧草やペレットを与えてみることでした。これが大正解。Monacaさんは堰を切ったようにそれはそれはすごい勢いでご飯を食べ始めたのでした。今でもペレットや牧草は食事用の陶器製容器や木製の牧草入れを器用に口でひっくり返し、美味しいところだけ先に食べるのですが、あくなき食の欲求と言ったところで、それはそれは見ていて爽快感を覚えるほどです。あれだけ美味しそうにモシャモシャ・カリカリ食べてくれれば、食を提供する飼い主冥利に尽きるというものです。

寝る前のお祈り娘が通っていた幼稚園はカトリック系の幼稚園で、夏休みや冬休みの宿題として「お祈りをする」というのがありました。 朝のお祈りと寝る前のお祈りがあったのですが、寝る前のお祈りはずっと今でも毎日の習慣として続いています。 今日という素晴らしい日をお与えくださいまして、ありがとうございます。今日もたくさんの奇跡が起きました。 いつも見守ってくださってありがとうございます。 どうか明日の朝までわたくしたちをお守りください。 いつもありがとうございます。 おやすみなさい。そのあとに、娘に「愛してるよ。生まれてきてくれてありがとう。おやすみ♡」というのが習慣になっています。この幼稚園の宿題のおかげで、お祈りとは「お願いごとをすること」ではなく、「感謝を表現するもの」なのだと学びました。ありがたい♡わたしにとって素晴らしい気づきでした。 私はクリスチャンではないけれど、大いなる宇宙に対していつもお祈りしています。 1日の終わりに、今日も自分が幸せであったことを実感し、自分の中に愛と喜びと感謝があることを確認できる大切な儀式です。 幸せな気分で眠りにつくことができます。もし少しでもやってみようかなと思われた方がいらっしゃったら、ぜひ試してみてください。 とてもおすすめです♡ ♡Hanana はなな♡

こんばんは。あなたに光を降り注ぐライトワーカー、光の仕事人＠SACHIKOです。私のビデオチャットサービス「自分組織図を作ろう」についてご購入下さったお客様がブログでご紹介くださいました！幸せコンサルジュNinNinさん♡私の一番最初のお客様なんです。愛あふれるとっても優しい方で、お話していたらとても楽しいお方✨️引き寄せの法則とかお掃除の事とかとってもよく勉強されていて私も色々教えていただきました😊NinNinさんもブログに書いてくださっていますが、「自分組織図」は人によっては、書き表すまでにちょっと産みの苦しみをもたらしたりします。普段から、人・物・事に忙しく振りまわされていたりご自身の事は後回しで内に溜めておられる方は紙に書くまでに少しお時間がかかったりします。そういう自分を振りまわすようなものを私は「デビル」と表現しています。「デビル」は、会社だったり、上司だったり夫や妻や子供だったり、親だったりママ友やご近所さんだったり自分の仕事だったり複数掛け合わさったものだったり・・・人それぞれ。お悩み相談にいらっしゃる方は、大抵、何らかの「デビル」に悩んでいらっしゃいます(^_^;)これを、以下のように頭の中を切り替えます。それだけで、デビルの存在はちっちゃくなる。NinNinさんも、最初なかなか書けなかったけれど、ほとばしるように描かれた「自分組織図」はホント素晴らしいものでした✨️今、何かに悩んでおられる方モヤモヤ、イライラなさっている方、頭の上に「デビル」がのさばってませんか。一番上にいるのは「あなた」ですよ😊＊心のエネルギーが消耗してしまっている方はまずはお電話ください

さて画面の前のみなさん、お待たせしました！まだまだ悩みはいっぱいだし病み期も現在進行形だけどいつまでも悩んでても病んでても前には進まない。クソつまらん、俺の事情をブログでダラダラ書いてても何も変わらないしせっかく、1日の楽しみにこのブログを見てくれた人も巻き込んじまう。それはいかん。なので、ブログリハビリを始めます┏●ﾄﾞｳﾓwその前に本日の「病み期の一言」「喘ぎ苦しんだ日々、それが私の生きる道」蓮です┏●ﾄﾞｳﾓw「ここが前と違うンだわ」「○ねンだわ」などのダメ出しがあれば、どんどんクレームください┏●ﾄﾞｳﾓwよし、行くか！今日は「楽しくない。って言う奴いるけど、なら自分で楽しくすりゃいいじゃん❓(ブログリハビリ中)」について、話そうか(´･ω･`)そりゃ人生やってりゃ「楽しくない」事だってあるし、楽しくない事でもやらなきゃいけない時だってあるよ？(俺は社会不適合者だから知らんけど(´･ω･`)wでも全部が全部「楽しくない」って事はないと思うし自分で「楽しくねーな」って思い込んで、決めつけてる事だってあると思うんよ(´･ω･`)実際にやってみたら、「意外と楽しい」って事もあると、俺は思ってる(´･ω･`)ほら学生って、学校でイベント事とか運動会？体育祭？があると「うわー、まじだるいわー」「やる気でねー」って奴が1人や2人はいるだろ？でも、そういう奴に限ってめっちゃ頑張って走ってるし、なんなら、リレーでアンカーとかやって楽しんでるだろ？wそおいうこと(´･ω･`)そんでも、「楽しくねーな」って思うのであれば自分で、その場面を楽しくしちゃえばいいんだよ(*´ω`*)もちろん、「

初めまして!たくみです!久しぶりの投稿になりますが今回は「人生楽に生きるための省エネ術」ということで書かせて頂きます♪もともと高校の頃までは全てのことに全力で取り組むことしかできない不器用な人間でかなり人間関係や勉強・部活でも疲弊していました。ですが大学になって合気道を始めたことによってこの捉え方ができるようになって少しずつ楽になっていきました。それでもすぐには全ての事柄が楽に!!ということではありませんでしたが高校までの生活と比べると楽になっていたんだと思います。その結果、大学では206単位獲得合気道部主将月収15万大学生ながら楽に活動しながら生活をすることができていました。今でもこの生活を続けることで人間関係や仕事でも楽に生活ができています✨じゃあそんな楽に生きる術って何かというと色々なことがらをベクトルで捉えるようになったことです♪ベクトルってなんやねんって思った方もいるかと思いますがざっくりいうと力の大きさと向きを考えて過ごすようになったということです!例えば誰かが僕に対して怒鳴りつけていたとすると僕の方に大きな力が働いていると捉えます。その力を僕も対抗して相手の方向に力をかけると、釣り合うためには同じぐらいの力が必要になってくるんですよね。作用・反作用のつりあいの関係って感じです!!ここで僕が思ったのは別に無理につり合わせる必要はない、相手の力の流れの方向に乗っかってく方が楽だなーと思うようになりました!ただ相手の力が弱い場合はこちらから力を加えてあげると相手が反対に力を加えた分返してくれるのでその力に乗っかっていくだけです✨相手の力に乗っかって動くのってとっても楽な

皆さんこんにちは✨子育てなどの相談をメインに活動させていただいているきずなです。早いもので５月ももうすぐ終わりですね。皆さんお疲れではないですか？？そんな時期だからこそボイスで伝えたい！そんな気持ちで日々頑張るパパママさんに今日は声でのメッセージです💗・子育て疲れたなー・愚痴聞いて・どうしたらいいのかわからないそんなあなたの休憩室になれれば幸いです(*´ω｀)いつでもお気軽にお声かけくださいね✨最後まで読んでくださりありがとうございました。ではまた、次回ブログでお会いしましょう。過去ブログはこちらです↓

「ねぇ、君の夢はなんだい？」若い連中に話すとき、この話が一番ワクワクする。しかし、「今日が楽しければ、それでいい…」「明日も楽しければ…」と平然と答える若者がとても多い。十年も前なら、「ビックになる…」なんて熱く語る若者が多かったような気がする。そういう若者を見ると、「頑張れﾖ」なんていいなが、らうれしくなったものだ。夢がなければそれを実現させることはできないでしょ？「ンんなこと当たり前じゃん」…当たり前、この当たり前が成功のカギなんです。夢を持たない人がそれだけたくさんいるんですね、はっきりいってしまえば、僕のブログを読んでくださっている80%の方はとんでもない夢を持てないタイプの人かな？残りの20%の人が馬鹿みたいにでっかい夢を持っておられるのでは？頭のいい人間程、成功するのが難しい。「成功する」とか「とてつもない夢を実現しよう」「オリンピックで金メダルとるんだ」「プロ野球で大スターになる」…なんて歳を重ねるたびに、「できっこない」と夢を捨ててしまう。頭のいい人は、確率的に物を考えます確率的に考えれば夢の実現はほとんど可能性がないわけですから…私なんかは、AかBかで仕事を判断しなければならない大事な時に確率的に…なんて難しいこと考えません。横に居るスタッフに「どう思う？」なんて聞いてから判断します。理屈や数値、論理的な分析などお構いなし。そんな感じで夢の実現を信じ込んでいる、非常識極まりない方がいらっしゃるのも事実です。成功とは、確率など無視してかかる非常識な人間なのかもしれない。非常識な方というか、錯覚人間？(鳥人間ではない)なのでしょう。一方、99%の常識人は、錯覚を持

今日めちゃくちゃ嬉しい引き寄せがあり得ないほどの大きな引き寄せがおきました！！ずっと、ずっと、子供の頃から人間関係で苦労して。ずっと、ずっと、どこか一人ぼっちなように感じていたブロックだらけで、めっちゃ不器用な引き寄せオタクのお金だけはなぜか引き寄せられないカウンセラーに今日だけであり得ないほどのお友達やあり得ないほどの仲間ができました！！！それに対してやったことはただ一つ。〝素直になること〟ただ、ただ、〝みんなとお友達になりたい！〟と言っただけ。。。本当にみなさん、ありがとうございます(T_T)いっぱい　いっぱい　ただ　ただ嬉しいから、文章なんか変だけど、この気持ちを精一杯伝えたい！！！！！！☆　☆　☆　ありがとう　☆　☆　☆感謝の気持ちをこめて、ホントにありがとう！！嬉しいから、「いいよ♪」と言ってくれたお友達を明日から一人ひとりみんなにも紹介していきたいんだ(*^_^*)お友達作りに悩んでるアナタに伝えたい！言ってごらん？私みたいに。勇気を出して、お友達になろ？って。まだ小さかったあの頃のようにね(*^^)v次はアナタの番だよ！応援してます。心から。幸せコンサルジュ～NinNin ～にんにん

素直に喜ぶ♡そして言葉で伝えるあなたはあなたの周りの人々があなたを喜ばせたくてたまらないと思っていることに気づいていますか？ いつも行くスーパーの店員さんも、駅前のケーキ屋さんも、バスやタクシーの運転手さんも、宅配便の配達員さんも、美容室の美容師さんも、温泉宿の女将さんや仲居さんも、農家さんも、 もちろんあなたの恋人やパートナー、親や子供、家族だって、 あなたを喜ばせるために日々努力し、商品開発をしたり、サービスを生み出したり、沢山の気配りをしてくれています。 あなたはそのことに気づいて、素直に喜んでいますか？ そしてその喜びを言葉で表現しているでしょうか？ 相手がどうやってあなたを喜ばせようとしているのかに注目してみましょう。 例えば、スーパーのレジでは、柔らかい食材が潰れないように優しくカゴの一番上に置いてくれたり、汁が漏れそうな商品を小さなビニール袋に入れてくれたりしてくれますよね。当たり前と思いがちなことですが、これもあなたを喜ばせたいからこその行為ですよね。 「イチゴを丁寧に扱ってくれてありがとうございます♡」 「袋に入れてもらえて助かります♡」 こんなふうに言葉で伝える。 店員さんは喜んでもらえて嬉しく感じますよね。 そして自分もその様子を見て嬉しくなります。他にも、 お店に入った時に、生花が飾られていることに気づいたら、 「綺麗なお花♡素敵なおもてなしですね。」 と言ってみる。 ケーキ屋さんで、「このケーキが本当に大好きなんですよね〜。食べると幸せになれちゃいます♪」 と言ってみる。 宅配便の配達員さんに、 「この荷物、届くのをすごく楽しみにしていたんです。ありが

体オタク⭐️ダイエットの専門家おぎゅうです。ご覧いただきありがとうございます。この記事では【多様性の時代…ダイエットについて思うこと】というテーマについてお話ししたいと思います。⭐️多様性の時代⭐️ほんの１ヶ月くらい前かな〜？ふと、考えていました。⭐️多様性の時代⭐️って言葉もだいぶ浸透してるなぁ〜。なんてね。「いいことよね〜？」「自由やわぁ〜。」「いい時代になったわ〜。」「平和、平和❤️」なーんて…。こんな風に思っていました。うんうん。いいと思うわ。✅髪の色をピンクにしたい人はピンクでいい！✅同性が好きな人も、それでいい！✅太ってても、痩せててもいい！全然、いいやん❗️↓↓↓え？！ん？！ちょっと待ったぁぁぁ〜　Σ(`･ω･Ⅲ)待って！待ってぇ〜！え？！仕事なくなるんと違う？「多様性の時代」と言うことは？もしかして、みんな…？！「ダイエットしなくても、いいわ❗️」「私はこの体型でいく❗️」↑↑↑こうなるんじゃない？え❗️えぇ〜‼️そしたらみんな…痩せる必要がなくなるよね？そしたら…。私…。私…❗️「仕事、なくなる…。」うんうん。✅太めでも、そんなに気にしないから…私。✅ぽっちゃりでいいじゃない❓✅私はこの体型で行くことにしたの❗️いいと思う。全然。ホントに。多様性の時代だからこそ！いやいや。違うぞ〜。気にしなくてもいい人は、気にしなくてもいい❗️全然、いいです。だけど。多様性の時代だからこそ！⭐️私は痩せて、理想の自分を実現させる❗️↓↓↓こんな人がいてもいい。⭐️自分の理想の体で生きて行く❗️↓↓↓こんな人もいてもいい。こうなって行くのかな〜と思います。多様性の時代について…

あなたはご自身の経験から、今現在苦しんでいる方の力になりたいと思われて丁寧にお話を聞き、寄り添っていらっしゃると思います。とても素晴らしい活動をされていますね。ご相談者さんに変わり、一言…いつもありがとうございます！そんな素敵な活動をされているあなたへ 今日はお伝えしたいことがあります。こんにちは、サトウナオミです。 数秘術を用いて、本当の自分を思い出すお手伝いをさせて頂いております。あなたは ご相談者さまとお話ししているだけ と思っていませんか？「私の知っていることをお伝えして、今の辛い状況から少しでも脱してしあわせになってほしい」「私と話すことで、少しでも癒しや勇気になるのなら」とあなたのエネルギーをご相談者さまに注いること、自覚ありますか？知らず知らずのうちに ご相談者さまへと注いでいるあなたのそのエネルギーはみるみるうちに減っていっているのです。「最近疲れたなぁ」と感じることが多くなっていませんか？それはあなたのエネルギーが枯渇しているサインかもしれません。親切で、思いやりがあって、頑張り屋さんなあなたは「疲れたなんて言っている場合じゃない」「もっともっと頑張らなきゃ」と自分に鞭打って酷使していませんか？人を導く活動をしているあなたが、エネルギー不足ではいいパフォーマンスは出来ませんよね。相談を受けていても空回っている感じがしたりいつもはしないような「ジャッジ」をしてしまったり人の評価が気になってしまったり人の活動に批判的なことを言い始めたりあなたが今そんな風になっているのならそれはあなたのエネルギーが枯渇しているサインかもしれません。まずは、あなたのエネルギーを補充す

こんにちは、大学教授のトモです。お気軽にご覧ください😊気持ちだけでも伝わると嬉しいですm(_ _)m

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝あなたのデザインをカタチにします。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝初めまして。フリーランスWeb制作者のフクヤマです。 現在、31歳。鹿児島県でフリーランスコーダーとして活動しています。 あなたのデザインをカタチにしてお客様に届けるためのパートナーとして活動しています。 迅速・丁寧なコーディングを心がけています。 もともとは医療職でサラリーマンをしていました。 副業として軽い気持ちで始めたWeb制作でしたが、独学や本業で困難なことが多く6ヶ月かけて案件を獲得し、納品しました。 その時のお客様からの「ありがとうございます。」の言葉が忘れられず、Webが大好きになりそのまま脱サラ。 サラリーマン時代は「会社の名前」や「大勢のスタッフの中のひとり」だった私が人生で初めて、自分が努力してお金を対価としていただきさらに私個人への「ありがとう。」という感謝の言葉が私の人生を大きく変えました。 Web制作が大好きです。 デザイナーの方が丁寧に細部まで仕上げたデザインを丁寧にカタチにするお手伝いをします。 あなたからの連絡をお待ちしております。

こんにちは。ともこです。今日もブログを見てくださって、ありがとうございます(^-^)私は保育士を20年以上していました。保育士の先生って、几帳面できっちりとしていて、というイメージがないですか？うーん、保育園で他の先生を見ていると、きっちりしていてテキパキと子供達に教えている先生が多いな～、と思ってました。だけど、私はきっちりしている先生じゃなかったんです。どちらかというと、子供達がのびのびと遊ぶのをゆっくり見るタイプでした。だって、その方が子供達が楽しそうなんですもの♪のびのび遊ぶって、子供の時しかできませんよね？のびのび遊んで子供達が十分満足する、それが素敵なことだと思います。のびのび遊ぶことで、子供は自分の好きな事を見つける。これって素敵な事だと思いませんか？子供が自分の好きな事を見つけて、それを楽しんで遊ぶ。きっとそうしていくうちに、子供の心の中で何かが育っていくんですよね。そんな子供の可能性をのばしていけるのが素敵ですよね。だからのびのび遊ぶ子供は素敵です。子育て相談をしています。よろしければお話聞かせてくださいね。

こんにちは。いつもありがとうございます。 峰川 みゆうです。 https://coconala.com/users/2475897先日、ショッキングな出来事に遭遇した際の 「ストレス反応」などについてお話を させていただきました。 今回は、そのような時の「効果的な対処法」 についてお話できればと思います。 前回も少しお話させていただきましたが、 ショッキングな出来事に遭遇し それによってストレス反応が現れる、 このこと自体は全く問題ではありません。 ただ、「その時、どう対処するか」は とても大切です。 できるだけ早く、できるだけ楽になれる 方法を、知っておく・持っておく というのは、その後のあなたの生活に 必ず影響してくるからです。 効果的な方法とは ①孤立しない 　「独りになりたい」「人に会いたくない」 と思う方もいらっしゃると思います。 しかし、「孤立」は “回復を遅らせる”ともいわれています。 ②人に頼る・話す 　誰でもを頼るとは少し違って、 「信頼できる人を頼る」ことが大切です。 今、自分の中にある気持ちを「吐き出す」 という作業は、「私はどう感じているのか」 を気づかせてくれます。 そして、自分の話したことを 受け止めてくれたり、認めてくれたり、 保障してくれたりする人がいることで だんだんと安心していくことができる ということもありますよね。身近な人には話せない…というときには ココナラのような場所を利用する というのも、とても良いと思います。 ③受け入れる 大きく２つの「受け入れる」があります。 まず、 「ストレスを感じている自分を受け入れる」 そして、 「人から

やったよ～みんな～✨ミラクル怖すぎ！！覚醒法こわ！！「桑の実じゃんじゃん降ってくる❣️」なんのことやら！？の書き換えを真剣にやっておりましたところ、どどめ(マルベリー)を求める執念が凄すぎて、本当に気持ち悪いくらい、桑の実に呼び寄せられたよ❤先日見つけた目と鼻の先にあった桑の木。どのくらい育ったかしら？みんなにも見てもらいたいわ❤とスマホを持って散歩に行きました。少し色づいて来てました。その奥にも大きな木があったので、近づいて確認して行ったら、、、なんと！！！鈴なりの桑の実が５本くらいあるではありませんか！！？？桑の実の妖精ちゃん🧚‍♀️💫呼んでくれてありがとう❤❤❤❤❤鈴なりなんてもんじゃありませんよ、今まで桑の実に意識を向けなかったから近所にこんなにあるなんて知らなかったけれど、(カイコ飼った時は夏場に葉っぱにお世話になりましたが)50年知らずに生きてきましたが、ようやく、ようやく、桑の木さんと相思相愛になり呼んでもらう事に相成りました(^-^)

こんばんは。あなたに光を降り注ぐライトワーカー、光の仕事人＠SACHIKOです。会社で仕事していると、こんな悩み？を聴くことがあります。「Aさん、仕事暇なはずなのに毎日残業しているなんておかしい！」「Bさんは仕事全然真面目にやらないっ」「Cさん、上司に何でもかんでも頼りすぎだわ」・・・・・このような他の人の事でモヤモヤやイライラが頭を充満し、お家まで持ち帰って悶々としている人もいます。でも・・・・Aさんが残業していることBさんが真面目に仕事しないことCさんが上司に頼りすぎなことこれってあなたの悩み？と言えるのか。。。Aさんが残業していようが、Bさんが仕事さぼってようが、Cさんが上司に頼っていようが、あなたには一切関係がない^-^;他人は他人の価値観で行動しています。あなたが変えられることはないし、そもそもあなたには関係がないこと。背負わなくてもいい悩みあなたが考える必要のない悩みはさっさとゴミ箱に捨てて、あなたのライフスタイルを生きましょう(*^o^*)＊お仕事や人間関係の様々なお悩み、話したら楽になりますよ。お電話お待ちしてます♪＊どんなお悩みであっても否定しないでうかがいます。一人で抱えこんでいる方、お待ちしています。

明日は満月ですね。2022年のウエサク満月今回の皆既月食はとても特別で、生まれ変わりの皆既月食に、蠍座満月というトリプルな宇宙のパワーが地球に降り注ぐ日です。自分自身の「本当の豊かさ」とは何かを教えてくれると思います。なので、自分の中で、人生の扉を開けていくためにも、アファメーションしてあげてください。自分の魂に誓って、自分も周りの人も幸せになるような、そんなアファメーションは、本当の豊かさを引き寄せてくれると思います。

“高収入”と聞くといくらくらいの収入をイメージしますか？年収500万円をイメージする方もいらっしゃれば、年収1000万円以上をイメージする方もいらっしゃると思います。 皆さん“高収入”の男性と結婚したいと考えたことが1度はあるのではないでしょうか？ しかし、そんなに人数が沢山いらっしゃらない為、中々出会うことが難しいのが現実です。 婚活サイトなどでの選択方法から、ここでは“高収入”を年収700万円以上と仮定し、年収700万円以上を稼ぐ男性と結婚する婚活方法について述べていきたいと思います。 ではそんな年収700万円以上を稼ぐ男性は世の中にどれくらいいらっしゃるのでしょうか？ 実は総数としてはとても多く全男性の20％の人が年収700万円以上稼いでいるのです。 ですがこの数値は、全年齢を対象としており年収700万円以上の人のうちほとんどが40代以上となっています。 そこで気になる20代・30代はというと、20代が0.1％、30代が1.1％とかなり低い数値を示しており、これは20代の場合1000人に1人、30代の場合100人に1人しか年収700万円以上を稼ぐ人がいないということです。 これらの数値から年収700万円以上の人と結婚するには40代以上のお相手で良ければ簡易的であると言えますが、20代・30代で探すのはとても難しく、また出会えたとしてもとても高い倍率であることが分かります。 年収700万円以上の人と結婚する為には、その人達と効率的に出会う婚活方法を取り入れることが重要になってきます。 高収入男性をピックアップ出来るシステムを上手く利用し、遠回りせずに出会って行って下さい。

こんにちは　アカシックリーダー早乙女結弦です。色々なお客様と話をしていると勿体ないと感じる事が多いです。何が勿体ないのでしょうか？そうです、私のお客様は全員素敵な素晴らしい方々なのに、皆さん【自分の事をたいした事ない】とか【私なんて・・・】とおっしゃる事が多いです。本当に素晴らしい存在ですから信じてください！！！幼少期、学校生活、社会人になってから、色々な人達と関わるなかで、人の物差しで他者を判断して余計な事を言われる事があります。ほとんどが思いやりの気持ちもあるとは思いますが(悪意ももちろんあります)余計なお世話です。「泣いてはいけない」「意見を言ってはいけない」「男の子だから」「女の子だから」「我儘をいってはいけない」幼少期から色々な事を言われて繊細なお気持ちの方は我慢を覚えてしまう。我慢して我慢して我慢して・・・幸せになりましたか？自分の感情に蓋をして幸せでしたか？勘違いしてはいけません。「自分が全て正しい」「我慢しない方がいいから、私の思う通りしたい」「私の言う事が絶対だから皆私の思い通りにして」傍若無人、暴君のように振る舞えと言っているわけではないです。ただ「私はどうしたいの？」「私の感情って」を大切にしているかが重要なのです。幼少期から、大人に押さえつけられ、自分の気持ちを後回しにしてきた方は、大人になっても自分の気持ちや感情を表現出来ないし、自分の事なのに自分の事が分からない状態に陥る事があります。自分を大切にしていない事に繋がるし、自分の事を大切に思えないという状態になります。私の世界では、私が世界の中心です。他の誰も私の人生を生きてくれないです。テレビを観よう

こんにちは。こんばんは。HSPや愛着障害など生きづらさを抱えている方のお悩み相談＆自分の資質を知る数秘鑑定をしているあいりです。生年月日で持って生まれた資質を視る数秘では私は１１と６を持っています。１１の方は魂の土台となっているもの宿命数、過去数などとも言われる私のベースとなっている資質です。１１があるとまず直感力、ひらめき、インスピレーション能力があると言われるのですが当時の私はさっぱりでした（笑）私のように直感力とか言われると全然自分には当てはまらないと思う方もいらっしゃいます。よくよくお話をお伺いしたり、私自身勉強していた時、生徒同士お互い鑑定しあう事もしていたのですが他の方から色々聞かれて答えているとあ、それも直感力なのね、と納得する事がありました。直感力とかインスピレーションとか私の中で一番しっくりくる言い方は「なんとなく」理屈なし。ただなんとなく。なんとなく発言した事がピンポイント。的を突いている。なんとなく目に入った。なんとなく配置したこと、デコレーションとか一番最初になんとなくやった形が結局一番キレイ。後からあーでもないこーでもないとか考え始めたらもう最後。なんとなくでやった一番最初が一番良い。思考が加わるとダメなタイプと思ってます。１１は１＋１で２になるため、２の資質もあり。この２こそサポーター気質。自分は表舞台に出ず後ろで陰で支えるタイプ。結果が出ると嬉しく感じます。その際自分にスポットライトが当たらなくても構わない。支える事にやりがいを感じます。お仲間とお話していて私、やっぱりもろこの気質だなって改めて感じました。自分のアドバイスで結果が出ると嬉しい。次は

自分の中で辞めたいと思っても、なかなか出来ない悪い習慣ってあると思います。私は、タバコです。辞めては、吸ったりと、なかなか断ち切れない。禁煙外来も行きました。でも、彼に勧められ一本ならいいかなという事もあり吸ったら、元の木阿弥で喫煙習慣が復活。喫煙して、本当にいい事ないとわかっていながらも、断ち切れない。そんな自分を責めたり。もう一度、禁煙外来と思ったら、ジェネリック製品の薬が、発がん性があるということで、輸入されてないという。なんてこと。やはり、薬などではなく、自分の意思で、「タバコ」というストレス発散のため、リラックスしたいから喫煙するという、相反するチェーン喫煙を断ち切らなくてはいけないと思い立ち。この本を手にしました。

産後ヘルパーをしていて思ったこと。 それは、産後のママの回復は本当に人それぞれ。体が思うように動かなくて、家の中で歩行器で歩くママもいる。 1日中、身体が辛くて起き上がれないママもいる。 体が思うように動かないと、心も辛くなってくる。 赤ちゃんのお世話をなんとかこなしてはいるけど、身体が辛くて、心が辛くて…そして、そのまま辛いまま過ごしていると、ある日突然、オムツを替えようと思ったらオムツの替え方がわからない。 ミルクを作ろうと思ったらミルクの作り方が分からない… 今まで出来ていたことが、頭で考えても分からなくなる。 そうならないために、産後に少し自分はおかしいかな？と思ったら、誰かにSOSを出してくださいね。 誰かにって、誰？ 旦那さんに相談するのが一番良いことだけど、そうできない人もいる。 まずは、電話相談で話してみてあなたの話を聞いてもらいましょう。そうすると自分がどうすればいいのか？どこに今から助けを求めればいいのかが、きっと見えてくると思います。 1人で悩んでいたら、辛くなるだけですよ。 勇気を出してあなたの事を話してみることから始めませんか？ ココナラで産後のママのための電話相談サービスをしています。 あなたに寄り添って話を聴かせていただきます。

子供を叱り過ぎていつも後悔ばかりしているママへ子供がいると予測不可能な事が、1日に何回も起こりますよね。私も昔、我が子2人が小さい頃は、あなたと同じように子供を叱り過ぎて「自分はどうしていつも叱り過ぎてしまうんだろう。なんか情けない。」と思っていました。テレビドラマを観ていると、優しいお母さんが子供に優しく話していて、私も子供が生まれるまでは「私も子供が生まれたらあんな優しいお母さんになりたい！」と思っていました。あなたもそう思っていませんでしたか？でも、実際は子供が何かをした途端、その行動に腹が立ってしまって叱ってしまっている自分がいました。あなたは自分の事をこう思っていませんか？自分ってどうして、すぐに子供を叱ってしまうんだろう？子供を叱る前に、どうしてこうなったのかを聞けなかったんだろう…情けない…自己嫌悪…毎回、次はこんなに叱らないでおこう、と思っているのにふと気が付くと、やっぱり同じことを繰り返して子供を叱り過ぎてしまう。育児書で、叱る前に深呼吸すると気持ちが落ち着く、と書いてあったけど深呼吸をすることすら忘れている。 子供を叱る事になぜか集中していて、自分で自分の気持ちがコントロールできない。 どうして？ 自分ってお母さんに向いてないよね？ と思って泣いているのではないですか？ あなたが泣いていると、上のお子さんが「ママ、泣かないで。いい子。いい子。」と言いながら頭を撫でてくれて。頭を撫でてもらって、余計涙が止まらない… この子はこんなに私の事を大好きでいてくれるのに、私はいつも叱ってばかりのママ。こんなママでごめんね。2人目が生まれて子供を叱る事が増えてしまった

実質、ダウンしていたのは昨日一日だけですみました(´▽｀*)今日も無理しないように過ごそうと思っていたのですが、けっこう動いてしまいました(^^;でも、おひさまに当たるっていいですね♡庭いじりをしていたのですが、太陽に当たりながら土や花をいじっていると元気になれます＾＾そして、ここ最近やりたいと思っていた窓拭きまでしてしまいました(^^;窓を拭きながら、「なんだって、こんな体調が万全じゃないときに窓掃除なんてしてるんだろ(*_*;」と、ちょっと思いましたけど・・・(^▽^;)今日のタイトルの≪毒舌さん≫とはけーくんのことです(笑)以前私のブログで彼を紹介したところ、けーくんが私のことを自身のブログ内で紹介してくれて(*^^*)そこにとっても嬉しいことを書いてくれたので、ここでも紹介しちゃいます♪何が嬉しいってね、彼の言葉はどんなときでも嘘がないからです＾＾いつでも本音しか言わない。よろしければ読んでみて下さい＾＾◆あなたの話しを傾聴します。◆話すのが苦手な方はこちらからどうぞ♪◆最近、夢を見ましたか？◆頭の中、パンクしそうになってませんか？◆寝る前にスッキリしませんか？

こんにちは皆様。突然ですが、次女は双極性障害で、躁と鬱の間で揺れ動いています。チーターでは無くピーター様なら、躁といつの間に～と歌って下さるのじゃ無いかと思う。（この歌知らない人の方が多い時代になったよね。）今は少し躁っぽいんのか、結構動きまわる星人になっている、ちょーと違う星の人っぽい動き方なのだ。鬱が酷い時期はベットから出るのも辛いらしいが今日は違う、朝の掃除も三女の分までしていて、着替えも早い。私は朝の何時ものトレッドミルを終えてシャワーを浴びて、居間兼作業室兼猫の部屋に行ってみると、パソコン付いとるー。元々パソコンはよく見ていて、中学生の時期にはリナックスをいじっていたのだかから、パソコンを見るのに驚くのは間違っているが、此の所は携帯で全部できるやんと言っていたので、驚きのあまり二度見してしまった。「あのさ、吸水パンツを買おうと思って。」あれほど良いんじゃないと言っていても買わんと言い張っていたのに買うの？「ええんちゃう、凄い値段の幅が有るから、探したらええに。」パソコン付いているからもう探したんだろうけどな。「うん探しとったんやけど、これええんとちやう。」良さげなのを見ている。「ええと思うけど。」買うの？「あかん、これ高いわ、買えへん。」そうでしょうとも、吸水パンツは高いのよ。「アッ、これいい、これどこに売っとる？長久手の会社やで買えるとこあるかも。」買いに行くの？「有った、一番近いのは鈴鹿のイオンや、行ってくる。」そそくさと用意をして「行ってきまーす。」躁であっても行動的すぎひん、こっちは付いてかれへんわ～、中途半端な行動力と中途半端な元気を下さいと、考えている私で

おはようございます。またまた湧き上がるままにメモです。なんだか気づきが感覚に溢れてくるみたいな感じの今を過ごしてる感じ。でも、ストン、ストンと理解が起きて喜びも同時に湧き上がります。過去も未来も後ろ前というような感じで過ごしてきたけどそうではなかった。その後ろ前の過去未来は想像で頭の中だけのことだった・・・あるのは今ここだけ。今ここが重なり続けている・・・らせん状のように。起きることが起きているのも深く感覚に落ちてきました。そうでしかあり得ない・・・私たちはこれからもその動きを変えられるものではないでも・・・ふとその安心感に包まれる今ここが起き続けていくということだから・・・そしてこれからも私たちは在り続けてく。Be　ing存在”考えるな　感じろ！”そう痛いほど伝えられてきましたが考えると頭の世界に迷い込んでしまうのです。今ここは感じることでしか捉えられない

おはようございます。Ramnekoです。人間には、3種類のタイプがいます。➀愛や富を与えて生きる人②愛や富を奪って生きる人③バランスを取る人世界が平和で愛に溢れ、皆が互いに愛を与え合うことで、循環する世界だったらいいのですが、そう簡単ではないですよね(^^;特に、➀愛や富を与えて生きる人はこれからの時代要注意ですので、ぜひ最後までお付き合いください。➀の人は奉仕の精神が備わっており、他人を優先しがちです。決して悪いことではありませんし、むしろ素晴らしいことだと思うのですが、時代の流れに徐々に合わなくなってきています。日本の経済は衰退しています。富が減り、愛が減っています。時間が足りなくなっています。このように減っていく世界では、②愛や富を奪って生きる人が有利になってきます。じゃあ、みんな②の人になればいいのか！？というと違います。➀の人は誰に愛を与えるのかを選択しないといけないということです。みんなを愛そうとすると、運悪く②の人に出会った場合、つぶれるまで搾取されてしまいます。➀の人が穏やかに過ごせる時代は必ずやってきます。それまでは、自分の手で大切なものを守りましょう。

５月４日（水）、おはようございます。あなたはとっても大切な存在です。なのに、身近な誰かから否定されたり暴力的な言葉をかけられたり暴力を振るわれたりといったことはありませんか？日々、そういう人間関係の中にいると自分の価値を信じられなくなるものです。※今日は「ついやりがち？あなたの『自己肯定感』を下げる７つの習慣」という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。音声ブログです👇本日のご感想など、ぜひメッセージいただけたらうれしいです😊必ずお返事させていただきます！それでは、また✋

普段はポジティブを心掛けている私ですが、今日はほんの少し落ち込み気味です。普段ならしないようなミスを重ね、５月になって早々しょんぼり。胃痛を起こすくらい落ち込んでるのは珍しいかもしれない(゜-゜)逆にレアだなぁと、ほんの少し落ち着いた今は思います(;'∀')でもね、これでいいんですよ。落ち込む時はとことん落ち込む！そして、這い上がってくる！失敗して、落ち込んで、そこから学ぶ！ミスしない人間なんていないわけですからね。とは言え、大事なのはその後です。“同じ間違いを繰り返さない”“迷惑を掛けてしまったならきちんと謝る”“必要以上に引きずらない”“しんどいな。悔しいな。でも、よく失敗に気付いたな”と、失敗した自分を誰よりも認めています。(私の場合です(;^ω^)何もしなければ失敗はしません。何も得ません。何かをすれば大なり小なり失敗はついてきますが、得るものもあります。何が言いたいかと言いますと・・・“怖くないよ”と言うことです( ˘ω˘ )

さらです。久しぶりにブログを、書いてみることにしました。GWも半ばですが、いかがお過ごしですか？私の住む関東は、今日は寒いっついにしまっていたタイツも出して、ヒートテックも出して、着ちゃってます、、、！明日は晴れるといいなぁ～♡太陽と青空があれば、幸せになれるんですよ、私。あ、でもそしたら雨に申し訳ないかな。。雨も天の恵みであり、私たちにも動植物にも必要なこと。・・・と考えると、ありがたいですね(^^)自分本位でしか見ないと、必要/不要と考えがちだけど、もっと大きな心で見れたら、全部必要なことなんだって思えて、心が穏やかになりますね♡さてさて、今日から、「あなたがスグご機嫌になれる、幸せ脳習慣」ってことで、書いていきます。以前の私は、すぐに-子どものこと、-旦那のこと、-社会のニュース、-SNSの投稿、などから、すぐ影響を受けて、イライラしたり、不機嫌になることが多かったんです(;_;)それが今日から書いていく、「幸せ脳習慣」を少しづつ身につけたら、、、、あら不思議！不機嫌にももちろんなるし、カーっと怒ることは消えないけど、でもでも引きずらなくなってきました。そして、続けていくうちにご機嫌にすぐ戻れるようになってきたんです、、、！ってことで、みんなで幸せ脳になりましょ♡幸せはやっぱりみんなで分かち合うと幸せ倍増しますし、お届けしちゃいますね♪・・・と書いてきたら長くなってきたので、続きはまた明日(^_^)/~続き気なるし、コレ書いているさらって人が気になるな～っ思ってくださったあなたは、こちらまで↓お願いします！　お待ちしてます✨

最近はなかなか散歩に行けてなくて。今日も雨だからムリかもな～と思っていましたが、大丈夫そうだったので久しぶりに花目的で近所を散策。今回は花図鑑を見るつもりで楽しんでください♬近所にお花好きな方が多く、あちこちで本当にたくさんの花が見れるのです。フラワーパークみたいな場所に行かなくても十分って感じ。葉っぱに雨が残っているのもなかなか良い感じ♬これは多肉植物の花かな？普通の人だと見落しそうな場所に咲いている花を見つけては、しゃがみこんで写真を撮っています。名前もわからない雑草に混じって咲いている小さな花がけっこう好き。あと、よくぞまぁこんな所で健気に咲いてるよね～って花も好きで。溝や斜面などに咲いている花を夢中で撮影しています(*^-^*)昨年、初めて花が咲くことをしたこちらはベニバナシャリンバイ。ずっと単なる低い木だと思っていたら、この時期だけすごく可愛いピンクの花を咲かせるのです。散歩をしてなかったら気づきませんでした。これはもう本当に雑草ですが、ふなっしーが好きなので黄色いものには必ず反応してしまうんですね～( *´艸｀)そして最後にUPするのは花火のようなとっても不思議な花です。シラー・ペルビアナという１回聞いただけでは絶対に覚えられない名前の花。初めて見た時は何だこれ？！って思ったけど、その存在感にハマってしまい毎年咲くのを楽しみにしています。けっこう大きい花なんです、直径１０ｃｍはあるかな？こんな感じで雑草に混じって咲いているのです。どんな田舎に住んでるねん？って感じですけど・・・。そうそう、GW中もあまり関係なく普通に相談受付しています。４月からの新しい生活でお疲れの

本日付でランクが「ゴールド」から「プラチナ」になりました。これもひとえに 私のサービスを選んでいただいた ご相談者さまいつも温かくアドバイスくださる先輩方 励まし支え合い、勇気をくれる出品者仲間のみなさま そして そっと優しく 時には力強く 導いてくださる《 女神さま 》皆々さまのおかげです！ 本当にありがとうございました！( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎今後もご相談に来て下さる方の 不安 を少しでも取り除きお気持ち や 波動 が 軽くなるような 占い や 傾聴 を心掛けていきます。精進してまいりますのでこれからも どうぞよろしくお願い致します。　　　　　　　　　　　　　　　　サトウナオミ。

いつもご覧くださり ありがとうございます！ 来月(6月)の東京出張が決まってなんか人に会えるのがうれしいと思う♡デザインを学ぶことと人に会えることLINEで連絡取りあってるとまだまだ先なのに楽しくて仕方ない～♪そこに送られてくる音声がめっちゃおもろいの～「あのさ、みんなぁ～おっさん　おばさんなんだから声出していこー！ベリベリハッピ～♪」っていう音声メッセージ来る仕事関係のLINEってある？！素敵な仲間に恵まれて最高です☆こんにちは、さくらです❀ いつも拝見している方(男性)の インスタを見ていたら。。。 今日のタイトルのような言葉が 書かれていました。 Q&A形式で インスタストーリーで 彼がお答えしていく 企画なのだけれど。 うおおおおお～( ;∀;) やっぱ尊敬だわ～涙！！！ ってなことを思ったので シェアします♡ わたしが言葉を 大切にしているのは 前から言ってます(^－^) 尊敬できる方の SNSからもたまに わぁぁぁ～～ってなる 珠玉の言葉が飛び出します♡ 今回、私をうならせたのが 今日のタイトル。 ダイエットではなく生活改善である です。 これは岡田斗司夫氏の 本を読んだ時にも感じたことで、 一般の人とは 矢印が反対向きである ということです。 でね。 インスタでの彼に対する質問内容は ダイエットのやる気が出ません。どうしたらよいでしょうか？ でした。(こんな感じね)ダイエットというのは 目標に向かってやるから 達成できないと落ち込むのです。 でも、 「太る生活をやめる」 ということを考えていったら 生活が改善され、 いつの間にか 適正な体重になっていて

コロナ休養④日目から家庭内感染勃発長女の新型コロナによる自宅療養から4日目の今日私含めて他の家族も体調が崩れたため病院行きましたそしてPCR検査しました結果は全滅です家族全員がコロナになりましたそして家族みんなにうつした長女は元気もりもりです人にうつして治りましたさすがです。。でうつされた方はたまったものではありません私自身の症状としては軽い頭痛軽い吐き気軽い倦怠感軽い関節痛そしてしたベロのミント感いわゆる麻痺？なのでしょうかなんかミンティアを食べた後や、辛い物を食べた後のスースー感があります味覚はうーん薄くなる気がする……かなそして自分がなって気づいた一番の事はインフルエンザの方がよっぽどシンドイです人によるのでしょうが私の場合は全然、インフルエンザの方が辛いですなぜなら症状が「軽い」からですコロナでなければ全然、働けるレベルの病気感です。まぁ休めた事によるココナラでの活動増加という事で大変ありがたいと思って活動しようと考えておりますいつもより待機時間を積極的にしておりますお気軽にご用命下さいませ

入院当日普段通り子供たちを学校に送り出してから病院へ向かった🙂子供たちが不安にならないように朝からふざけてばかりいた。うん。これていいのだ！☺☺私はまつ毛エクステとジェルネイルをしていたので事前に確認したところまつエクはOK！ジェルネイルは外して爪を短く切るように言われた。数年前からジェルネイルをしていたため自爪がペラペラだったので退院する頃には深爪になってしまいました😓この日は身体測定・CT・エコーを撮り明日の手術の説明や院内説明で終わった。その後は何もする事が無くベッドでゴロゴロ。院内ウロチョロ。明日は数人の人が手術だった。私は1番手だった。何でも1番はいいと思っていたが・・これはちょっと怖かった。その日の夜眠れないだろうと看護師さんが眠剤を持って来てくれた。みんな手術前夜は寝れないから服用してるんだよ。と優しく言ってくれた。そうだよね・・・みんな緊張するよね。不安だよね。と考えていたら眠剤飲む前に爆睡していた・・🤭恐るべし自分である。手術当日看護師さんが手術着を持ってきてくれたので着替えていざ手術室へ！朝から来てくれていた夫に手を振り手術室へ向かった。夫の方が泣きそうである。ドラマみたいにストレッチャーに乗るのか？と思っていたら元気モリモリなのでしっかり歩いて向かった。初めて見た手術室は沢山の機械や装置がありそしてスタッフが待機していた。前日爆睡していたくせに突然もの凄い恐怖に襲われた。やっぱり私も人の子のようだ・・・つづく・・・

〝両極～良いも悪いもあってのソレなのです！！〟朝、うっかり寝坊して、慌てて家を出たら道路が渋滞。 しかも目の前で信号が赤になる。 慌てて家を出たもんだから、忘れ物も発覚！！ 急いだのに遅刻するわ、忘れ物するわで 踏んだり蹴ったりな経験ありませんか？ その逆で 朝、気分よく目覚めて、いつもより早く準備が整い、 いつもよりも早く家を出れて、外の天気は良く清々しい気分で出発したら、 タイミングが良くて信号が一つもひっかからない(^_^)v しかも早く目的地に早く着いたので、ゆったりティータイムしながら待ち合わせ♪ ティータイムをするかしないかは置いといて、 そんな経験ありませんか？(*^_^*) じつはソレ、すべて両極！！ 一見、不運な出来事のような朝寝坊も良い出来事が隠れていたりもします。 〝最近忙しかったから疲れが溜まっていて起きれなかった〟 と気付けたら、体調を崩す前に体を休ませてあげられるので、 良いことの前兆です。 家を出る前に慌てている自分に気が付けたら、 〝今、めちゃくちゃ慌てているから、何か忘れ物してるかも！〟と 気が付けたかもしれません。 赤信号にひっかかった時に慌てている自分に気が付けたら 〝慌てているから、事故に気を付けよう！〟と気持ちを切り替えることができるので、 〝事故を起こすかもしれない・巻き込まれてしまうかもしれない〟 確率が下がるのがわかると思います。 でもさ、そんなの気付けてたらこんな苦労してないって！ ハイ(*^_^*)　私もそんなふうによく思いますよ！ でも、それで良いんです。　　 だって、〝今、気付いたんですから！！！〟気付くことから、人生の流

引き寄せの法則について書かれた記事や動画でよく出てきますよね！ 『思考は現実化する』って。 ・・・えっ？どういうこと？(+o+)？ 私みたいにそこでつまずいてるアナタに向けて書きますねヽ(^o^)丿 私がはじめて引き寄せの法則に出会い、学び始めた頃、 この『思考は現実化する』という意味がよくわからず、ずっと ぼんやり「言われてることはなんとなくわかるような....」でした。 私が『思考は現実化する』について理解ができたのは マザー・テレサの名言のある言葉に出会った時でした。 嬉しい、楽しい、穏やか、好きなど、〝自分が望む感情〟をベースに その言葉のひとつひとつを読んだ時と、 怒り、悲しい、心配（不安）、嫌いなどの 正反対の〝自分が望まない感情〟をベースに読んだ時とで 大きく未来が変わります。 これがわかった瞬間 最後の〝それはいつか運命になるから〟を目にした瞬間 ぞっとするほど腑に落ちました。 出来事が大きければおおきいほどその感情の余韻は続く。 嬉しい時、楽しい時、穏やかな時の私の顔は ーーー　いつも笑顔じゃん　ーーー 『笑う門には福来る』という言葉も ごもっともだと思いました。 とはいっても、望まない嫌な出来事は起きます。 そんなときに私のやっている対処法を 次回でご紹介しますね(^_^)v ～　私のこの気付きが　この記事を読んでくださったアナタの 幸せな未来作りへのお力となりますように　～

前からこのヒラヒラした変わった花は何だろう？と思っていたものの、調べることなくやり過ごしていたのですが、ある日の散歩中にハナミズキと木に名前が書かれてあるのを見かけまして、え？これがあの歌で有名な花だったの？と知りました。こちらは薄紅色ではありませんが、確かにピンクの花も今の時期によく見かけますね。名前は知っているけど、この花とは知らなかったとか、違う花だと思っていた・・・というのがけっこうあります。例えば夏に咲いていたこの白い花。ハイビスカスと思い込んでいたけど、ムクゲかもしれないと気づいて調べてみたらタカサゴフヨウというフヨウの一種だったのですね。今は本当にネットのおかげで、名前がわからなくてもハイビスカスに似た花で検索するとタカサゴフヨウに辿り着いたりする。しばらくすると忘れてしまうのですが、気になることが気軽に調べられるようになり便利な世の中になったもんです。誰にも言えない悩みとか友人には言いにくい相談などネットで気軽にできるようになったのもすごいことだなぁと。自分が１０代２０代の頃にココナラみたいなのがあったら自分はどうしていたんだろう？ふと思いました。まぁそういうのがなかったので、何でも１人で考えて行動してしまう逞しさが身についたんでしょうけど(;´∀｀)

昨日の夜にフォロワーが100人を超えました°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°フォローしてくださった方々、ありがとうございます(*^^)v２月下旬に初の出品をした当初は、三桁の方にフォローをしてもらえるなんて思ってもいませんでした日頃DMにてやり取りをさせてもらったりアドバイスを頂けることを嬉しく思っています☆ミ皆様のお陰で、来月にはランクアップもする予定です♪サービスをお気に入りしてくださった方ブログを読んでくださった方この方々含め、ここで関わらせていただいているすべての方々に感謝しております✨今日は深夜に少しだけ待機をしようと思っております明日は日中から待機する予定です私に興味を抱いてくれたら、お気軽にお声掛け下さい(*'▽')

私は入院が決まるまでにもう一か所病院に行っている。セカンドオピニオンである。そして2か所目に行った病院で手術をする事にした。その理由は評判の良さはもちろんだったが主治医のとても優しく患者目線でいてくれる事。看護師さんやスタッフの皆さんの対応の良さ。そして医師以外スタッフ全員が女性だった事。以前の病院は検査技師が男性だった。いくら病気になったって毎回胸を出すのには抵抗を感じていた。中には胸のエコーを撮りながら顔をマジマジと見てくる技師もいた。最悪である。だから私もマジマジと見返してやったりしていた。闘う相手が違うがこの頃の私は常に戦闘モードだったそんなストレスが嫌だったし「癌になったんだから胸が無くなったり変形しても仕方ない。そんな人は沢山いるんだから。服着てるから見えないだけ！」と笑いながら言った医師の言葉に納得がいかなかった。癌になろうが私は死ぬまで女性だ。どんな扱いだよ！と思った。癌の治療だから主治医とは一生のお付き合いになるかもしれない。心から信頼できる医師を探そうとセカンドオピニオンを受けた。そして今の主治医に出会い本当に良かったと思っている。

雨で寒さに震えるしほりです。インナーチャイルド という言葉に出会いました。 何となく惹かれました。 ピンときたからでしょう。 調べてみるとインナーチャイルドとは 「自分の心の中に住んでいる子どもの自分」 そして「傷ついた子供の心」だそうです。 幼少期、10歳くらいまでに受けた 心の傷やトラウマのことを指すそうです。 それが傷ついた状態である原因とは？ 「親からの愛情を十分に受けられなかったこと」や 「学校などでの何らかのトラブルがあった」など "ありのままの自分でいられなかった" ことが起因しているとのこと。 そんな傷ついたインナーチャイルドと向き合うには いくつか方法があるようです。こちらは、セルフケアできそうです。●何に傷ついたのか？を書き出していく ●ぬいぐるみを抱きしめる ●音楽で癒やす ●アロマオイルで癒やす そして、こちらは「対話」によるケアです。 私にはこちらの方がしっくりきました。 ●当時の気持ちを言葉にして確認し癒やす幼少期に傷ついた出来事の記憶を手繰り寂しい気持ちを受け止めてもらえなかったとか悲しいときに泣けなかったとか 褒めてほしいときに叱られたなど 傷ついたインナーチャイルドの自分の感情を そのまま話して受け止めてもらう。 泣きたくなったら思う存分に泣き 怒りたくなったら怒ること。 当時の自分としっかりと向き合い それを聴いてもらう。 当時の行き場のなかった感情を発散し それを受け止めてしっかりと慰められることで インナーチャイルドの承認欲求が満たされていく。 インナーチャイルドが癒やされ満たされるまで、 継続する。 これを読んで、ああ・・・まさしく私は

歩きながら　電話する汗ばみながら　電話する スマホ越しの　その声が 私の心　なで下ろす 別れた君の　声なのに いつも通りの　その声で こんな時　この人を 思い知るんだ　30代のわたし何度相談したか　わからない それでも　君は穏やかで裏切ることを　君は知らない 君がいう「情」が そうさせるって言うけど その「情」ってやつはいつかなくなってしまうものなの？ 私がおばあちゃんになる頃には あと10年・5年くらいしたら なくなってしまうものなの？ 君と離れてずいぶん経つのに そう思うと　さみしくて仕方がないよ それも勝手な私のわがまま 気楽に生きた私のわがまま 君がもし 私にうそをついたとしても 私を裏切ったとしても きっと私は受け止められる気がするよ 君がくれたものがでかすぎて 君に何をされても受け止める気しかしないよ そんなこと言っておいて 君は一度だって私を置いていったことがないのにね ごめんね いつもありがとうね 君に伝える「だいすきだよ」

人の考え方や意見これらは無意識に主観や感情から判断しています。当然、主観はもっていいというよりみんなもっています。無意識の主観が、プラスに働くこともあればマイナスに働くこともある。できるだけ、「主観によるマイナス」の判断はさけたい！というお話です例えば同僚が、自分の仕事を「手伝いますよ」と手伝ってくれたけど、なんとなく無愛想だった仕事のできない私がダメだからだ！決めつけるのはちょっとまって(>_<)たまたま、イライラしているタイミングだったということも考えられますね。挑戦してみたいことができて、転職したいでも絶対に今の職場を辞めさせてもらえないし自分が辞めたら、会社が回らなくなってしまう。そんなことはないですよね？会社、ちゃんと回ります(*_*)もちろん、何を選ぶのかは、本人の自由なわけなんですが。ですから、わたしは、自分の主観を「本当にそうだろうか？」と疑います。「疑う」と聞くと、悪い方向に捉える方もいるかもしれませんですが、ここでの「疑う」とは自分の考えを、一度、主観や感情を除いて、事実をもって客観視してみるという意味合いです。考え方や感じ方は、人によってそれぞれです。また、同じ人でも、そのときの環境や状況によって変わるものでもありストレスの多いタイミングで悲観的にとらえやすいときもあります選択できるはずのことがみえなくなっているということもあるのです。信じていることや、自分の中の信念を大事にするそういったことは素晴らしいことで大切なことですもちろん主観をもとに、直感や、感覚に従うことも大切なんですよね。ですが…✨何が言いたいのかというと自分の考えは、悪い方に偏

こんばんは。あなたに光を降り注ぐライトワーカー、光の仕事人＠SACHIKOです。先週木曜から９日ファスティングを決行しております✨️先月は忙しくてファスティングお休み、今月も連日深夜の仕事が続き、食が乱れまくったので、毒気を抜くべく９日ファスティングです。周りの人にファスティングしていると言うと「そんなの信じられないわ〜」って言われます(^_^;)確かに、私もやるまでは自分には無理と思ってました。でも、定期的にファスティング続けて約１年、痩せるし、食事は真面目に作るようになったし、お通じもずっと順調。それと、もう一つ絶大な効果が！！！「自己肯定感が上がること」私は元々甘い物が大好きで、それがやめられないためにダイエットはことごとく失敗してきました。それだけではなく、甘い物がやめられない⇒自己管理能力がないダメな奴と自分に低評価をつけていましたね。。。でも、ファスティングを達成すると、私でも甘い物やめられたんだ！と自分にちょっと自信がつくんですよね。９日ファスティングはちょっとハードル高いですが、達成したときはかなりの爽快感味わえます✨️「食べる」というのは本能。ここをコントロールできると他の事に対しても前向きに頑張れるように思考が変わってきます。いいことずくめのファスティング、ピンときたらチャレンジしてみてくださいね(^▽^)（初めての方や持病のある方は、専門家の指導の下で行うことをオススメします。ココナラにもファスティングの先生は多数おられますよ）

どうも！オズです。またまた、ご相談者様に来ていただきました。はい。定番の「高いお金払ってコンサル受けたけど何も変わらない。」という内容。え、そしたらこのサービス使えばいいよ！と言わせてください(笑)と、話がそれました。頂いたご相談を深ぼってお聞きしたところ、今まで受けたのは以下のような内容とのこと。・閲覧数の上げ方は●●した方が良いよ・ここの文章は●●にしましょう・●●にいいねを送りましょう。はい。全く持って、"基本的な内容"ばかりです。私は上記のような内容は"無料"で半永久的にご提供させて頂いています。なぜかって？教材を読んでも、ご自身のサービスに当てはめられないのであれば、それは出品者側の落ち度だからです。だから無料で提供するのなんて当たり前。そんな内容で、"1ヶ月●●万円！"とか"1週間で●●万円！"とか、は？と思うわけです。嫌われる覚悟でいいますが、ビジネス舐めていませんかね？ココナラには本当に大勢のお客様がいます。学生の方から、主婦の方、お仕事されている方や定年された方まで本当に多数。だから、"ビジネス"のことを知らない人が多い。(出品者側も同じ話。)ビジネスの原理原則は、必要な人に必要な商品を届けること。そのために行う全てのことを"マーケティング"と呼んでいます。そして、コンサルとは"お客様の現状を正しく把握し、ありとあらゆる施策を打ちながらゴールを達成して頂く。"というもの。ご相談に来られる皆様が過去受けたサービスは、コンサルじゃないです。ただのサポート。相談。私はそんなことにお金は頂きません。ガチでコンサルする場合は、ココナラ内の施策だけではなく、SNSマーケテ

人から褒められた時って自分がどんな反応をするか覚えていますか？自分に自信がなかったりすると褒められても｢いやいや…そんなことないです｣って言ってしまいがちかなぁ…と思います。調子に乗っていると思われたくないとか…何か裏があるに違いないとか…他にもスゴイ人はいるから自分なんて大したことはないとか…色んな心の声が聞こえてきませんか？しかし、これ要注意です。この時私たちは、相手ではなく自分に意識が向いています。褒められたということは自分に価値や魅力を見てくれているということですが自分にばかりに意識が向くと相手の人がどんな気持ちで褒めてくれたのか…ということに気付きにくくなるのです。意外と無自覚ですが自分に向けられた好意をパシッと払い除けてることと同じなんですよね。そうすると、相手の人は自分の想いを拒絶されたと思われ少し寂しい気持ちになるかもしれません。だから褒められた時に自分ではそう思えなくても｢この人はそう感じてくれてるんだな｣と相手の気持ちをありがたく受け取ってほしいなと思います⋆*

４月12日（火）、おはようございます。昨日は私の住む群馬でも２７℃今日も熱くなりそうです😅まだ体が夏仕様になっていないので熱中症にお気をつけください❗音声ブログです👇本日のご感想、取り上げて欲しいテーマなど、ぜひメッセージいただけたらうれしいです😊必ずお返事させていただきます！それでは、また✋

４月11日（月）、おはようございます。新たな環境で頑張っているあなた新しく何かを始めたあなた順調でしょうか？※今日は「4月からの3ヶ月は適応障害に注意〜環境の変化が生むストレスを避けるには〜」という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。音声ブログです👇本日のご感想、取り上げて欲しいテーマなど、ぜひメッセージいただけたらうれしいです😊必ずお返事させていただきます！それでは、また✋

いつもご覧くださりありがとうございます。なんと！もう金曜日なのね！わたし、、、ずっと仕事してるな、、、とはいえ、私の地域で桜が咲き始めたのでこれからの一週間はほわほわさせていただきます♡(*^^*)でも仕事すきだからいいの。こんばんは、さくらです❀わたし、毎朝90分くらい朝活で読書をしています。それがとっても楽しくて♡毎日の心の支えであり希望です。読書した方がいいってわかっていながらできない日々を過ごしていた数年前。毎日毎日開催してくださるので読書会に入ってから150冊以上読んできました。著者様との対話、自分と向き合う時間となっています。私は朝食を作りながらの参加なので音読参加できません。音読は仲間のここちよい声にお願いしまして私は耳で参加しております。本当に本当に読書って心が豊かになりますね、それに、ホンモノに出会ったときには心が震え、行動力が上がります。よきことばに出会ったとき。心震えるフレーズに出会ったとき。この感覚、わかるよ！！！って強い共感を得たとき。私は幸せに震えるのです(*ﾉωﾉ)そしてよく泣きます。今朝も泣いていた(笑)人生について考えることができる本。死を考えることができる本。明日も楽しみです♪今日も人生最高の一日。ではまた！そして最近「寿司打」やっていて、自分のタイピングの自己流加減に気が付きました。改善ポイントが見えてきたので直せばいいだけです☆・・・ってこの直すが難しいんです。あきらめないで続けていきます☆

体オタク★ダイエットの専門家おぎゅうです。ご覧いただきありがとうございます。この記事では【超重要！あなたを太らせるものは●●】についてお話ししたいと思います。ガンバっているあなたに知って欲しい！ダイエット、ガンバっていますか〜？ガンバってますよね〜。いやぁ…。ガンバっていない人はいないと思うんです。ガンバってない人は、このブログ…。読まないと思いますから。ガンバっているからこそ、「要注意！あなたを太らせるものは●●」の●●が知りたくて、見ていただいてるんだと思います。あなたを太らせる●●とは？あなたを太らせるモノ…。先に答えを言います。それは「不安」です。私も太ってる当時は分かりませんでしたが…。思い返せば、不安だらけでした。こんな風にガンバってた…。「これだけ食事減らしてるのに、痩せないってことは？」「何も食べたらいけないってこと？」↑↑↑不安です。「そんなん無理だ…。」↑↑↑不安です。「どうしたらいいの？」↑↑↑不安です。こうなってる方、多いんじゃないでしょうか？ついに…頭がパンクした！どうしたらいいの？これ以上何する？これ以上、何したらいいの？ホントに泣きたくなる…。いや、それ以上です。自分の頭がパンクしちゃう。・・・・・私は実際に、頭がパンクしていました。数年間の記憶が、ほとんどないのです。食べ過ぎによって、体重が増えるという不安。食べるのを減らしたのに、全然痩せないと言う不安。今後どうなるのか分からない…と言うトコロから不安が起こっているんです。答えがわからないものに対して不安が起こります。あなたは相談できる人、いますか？先が見えない不安、心配に対して、あなたは相談で

2022年4月新規／2024年2月更新今回は生きづらさを抱えて仕事をしている方の話を書きます。今回はＡＤＨＤ（注意欠如・多動症）とそのグレーゾーンについて書きたいと思います。ＡＤＨＤは発達障害の一つです。こんな状況で悩んでいませんか ・障害や病気、ハンディをかかえながらどうやって生きていいか解らない。 ・昔から人付き合いが苦手だった。一人が好き。・マルチ（複数の仕事を同時に進行）が苦手で、器用にこなせる他の人が羨ましくて仕方がない。・職場の人間関係で悩んでいる。電話応対が嫌い。・社会人になったら仕事がうまくできない。転職を繰り返している。・匂いや音にすごく敏感で、街中や職場ですごく疲れてしまう。・計画性がない、衝動で行動してしまい、考えて行動できないことが多い。・朝起きが苦手。早い時間の仕事は恐怖を感じてしまう。日常の課題と心理的な側面 ADHDやそのグレーゾーンの特性を持つ人々は、日常のさまざまな状況で課題に直面します。これらの課題は、仕事の環境や人間関係において特に顕著になります。 １．日常の困難社会的な挑戦: 人付き合いの苦手さや、複数のタスクを同時にこなすことの難しさは、社会人としての適応に影響を与えます。 感覚の過敏性: 匂いや音などへの過敏さが、職場や街中での疲れを増加させることがあります。 計画性と衝動性: 計画性の欠如や衝動的な行動が、日常の仕事や生活に影響を与えることがあります。 朝の苦手さ: 朝起きることの難しさや早朝の仕事への不安も、日々の生活に大きな影響を及ぼします。 ２．心理的な側面 将来への不安: 将来の生計や、社会に適合できるかどうかに対する不安

こんばんは！新年度も始まりましたね。私の勤務先の学校では新入生も来るようになって、学内が賑やかになり、私も元気をもらっております。さて、今回はメルカリ、ラクマ、PayPayフリマの特徴を簡単にまとめていきたいと思います。初めてフリマアプリで出品する方のご参考になればと思います。メルカリ言わずと知れた、フリマアプリ界のマンモスアプリです。今から紹介するアプリの中ではユーザー数がダントツ多いです。メリット・ユーザー数が多いため、商品の閲覧数が多い→売れる可能性が高い・バーコード出品が他のアプリに比べてやりやすい・発送の仕方にバリエーションがある→梱包も業者にお願いできたりする・運営サポートが3つのアプリだと一番しっかりしている・メルペイが利用できる・ブラウザ版でも出品することができる　　　などデメリット・手数料が高い→販売価格の10％取られます・悪質なユーザーもいる→他のアプリに比べて多い気がします(※個人的見解です)　などラクマ楽天のフリマアプリです。特徴としてはブランド物や化粧品などが売れやすいです。メリット・バーコード出品やブラウザ版でも出品することができる・出品代行サービスがある・商品を出品する際に、購入申請を設けることができる↑個人的には一番恩恵が大きいです・売上金は楽天キャッシュとしても使える↑楽天ユーザーや楽天ぺイ利用者には嬉しいです　など　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　デメリット・手数料がやや高い→販売価格の6%+税取られます・運営サポートが少し遅い→返信がかなり遅れる場合が多いです・発送料が高い→かんたんラクマパックのネコポスや宅急便コンパクトの値