自己肯定感UP♡のためのアイデア ＃4

素直に喜ぶ♡そして言葉で伝える

あなたはあなたの周りの人々があなたを喜ばせたくてたまらないと思っていることに気づいていますか？

いつも行くスーパーの店員さんも、駅前のケーキ屋さんも、バスやタクシーの運転手さんも、宅配便の配達員さんも、美容室の美容師さんも、温泉宿の女将さんや仲居さんも、農家さんも、

もちろんあなたの恋人やパートナー、親や子供、家族だって、

あなたを喜ばせるために日々努力し、商品開発をしたり、サービスを生み出したり、沢山の気配りをしてくれています。

あなたはそのことに気づいて、素直に喜んでいますか？

そしてその喜びを言葉で表現しているでしょうか？

相手がどうやってあなたを喜ばせようとしているのかに注目してみましょう。

例えば、スーパーのレジでは、柔らかい食材が潰れないように優しくカゴの一番上に置いてくれたり、汁が漏れそうな商品を小さなビニール袋に入れてくれたりしてくれますよね。当たり前と思いがちなことですが、これもあなたを喜ばせたいからこその行為ですよね。

「イチゴを丁寧に扱ってくれてありがとうございます♡」

「袋に入れてもらえて助かります♡」

こんなふうに言葉で伝える。

店員さんは喜んでもらえて嬉しく感じますよね。

そして自分もその様子を見て嬉しくなります。

他にも、

お店に入った時に、生花が飾られていることに気づいたら、

「綺麗なお花♡素敵なおもてなしですね。」

と言ってみる。

ケーキ屋さんで、「このケーキが本当に大好きなんですよね〜。食べると幸せになれちゃいます♪」

と言ってみる。

宅配便の配達員さんに、

「この荷物、届くのをすごく楽しみにしていたんです。ありがとうございます♡」

と言ってみる。

美容室では、

「ここに来ると本当にリラックスできるんですよね〜。いつも素敵に仕上げてもらえるから安心しておまかせできます♡」

と言ってみる。

素直に喜び、言葉にして相手に伝えると、自分と相手の間に温かい愛の循環が生まれるのを感じることができます。

相手はあなたを喜ばせたいと思っているのだから、あなたが素直に喜びを表現することは相手の愛を受け取ることになります。

人は自分の愛を受け取ってもらえると嬉しいものです。

そしてあなたは、自分の中に温かな愛があることを感じられます。

ぜひお試しください♡

♡Hanana はなな♡