ライフスタイル（9ページ目）

こんばんは(*^-^*)陽海♡ひろみと申します。数か月前にインスタの広告に初回97パーセントＯｆｆだったかな？飛びついて買ったら次の月に一気に2本届いたから、返品しようとしたら出来なくて(´；ω；`)ｳｩｩすぐ退会したよ!(^^)!オールインワンだけど化粧水はした方がいいって友達に聞いたから買って使ってたの！でもそれが無くなったから、次の買うまで娘の借りてたんだけど、値段聞いたら1万近いのΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！朝晩使うの申し訳ないから慌ててドラッグストアへ🚙適当でいいとは思ってもそれなりに効きそうなのがいいなぁって思ってたら良さそう！って買ったの子供達に見せたら、息子が「俺もそれ使っとる」って♡トロンってしてて香りもいいの( *´艸｀)しかし同じもの選ぶなんてなんか嬉しい♡それにしても化粧水するならオールインワンの意味なくない？って思うのはうちだけ？(笑)身の回りにあるあらゆる物事や身近にいる人と毎日当たり前に普段通り接していることや、普通の暮らしができていることに改めて、ありがとう嬉しい愉しいという感謝の念を大事にしたいですね。「魂の成長」自分も人も大切に人の役に立ちたいという気持ちも大切。

みなさんは朝食を食べますか？私は食べない派でして仕事日に食べてしまうとなんとなく眠くてパッと動けない気がして。コーヒーとチョコ程度力仕事でもないしコレぐらいがちょうどいいと思っていました朝はしっかり食べ夜は軽く一時そうしていた時もあるんですが・・夜何食べよという仕事終わりの楽しみがないと頑張れない日もあるんです(笑）今はこのスタンスですがまた、生活スタイルや自分のカラダと相談して自分に合ったカタチが見つかっていけるようにしたいです本にはこう書いてあるからみんなこうしているからこうやってきたから今の私に聞いてあげる優しさを大切に。今日もごちそうさま＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊おまけジャンキーに朝ご飯食べる日もありますもう・・ジャンキーなコンビニ朝食（笑）

こんばんは(*^-^*)陽海♡ひろみと申します。日々ある日常の事を書いています。今日も楽しんでもらえたら嬉しいです❤まだココナラを始める前に遅番の日があって、夜の9時までだからめっちゃお腹ペコペコで帰宅したらテーブルに鍋が2つ置いてあったんだけど2つとも空っぽΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！冷蔵庫の中に何かあるかな？思ったけどそれもなし！なんとうちの晩御飯なかったの"(-""-)"2階にあがって鼻息荒く『うちのご飯ないぃ』って言ったら息子がカレーメシなら俺のあるよ？って言ってくれたけど食べる気がしなくなったからおやつで満腹にしてやったわ(笑)そしたら旦那が寝る前におそるおそる蚊の泣くような声で『もしかしたら2人分の鍋だったかも』ってうちが鍋好きじゃないから食べちゃったらしい(;'∀')そんないらない告白されて余計寝られないのに隣でいびきかいてねてるから鼻つまんでやったわ(笑)ささやかな反抗( *´艸｀)『感謝の心は運を動かし願いが叶うように動いてくれる』宿曜と宇宙のホロスコープの天体を深めると大きな広がりを見せてくれます。この先の状況が分からないときは次のステージに向けて運気を調えて行く時。重荷を外すかのように不要なものは思い切って処分すると、心と身体を調えれば頭もスッキリしてきます。

春ですねぇ。。。ポカポカ陽気。。。すやあ( ˘ω˘ )ｚｚｚじゃ、ないんですよ！！まだお昼なのに全然作業が進まない！(;´д｀)汗まあ、そんな日もありますよね(=ﾟωﾟ)ﾉ笑この眠気の原因は気温とお昼ご飯が美味しかったことということにしましょう。（とりあえず制作の遅れを取返せないと・・・汗）・・・え、今日のブログ何が言いたいかって？うーーん。。。「『特に何もないよ！』ってことが言いたいです！」かね！　笑笑まあ、そんな内容もあっていいのかなと(=ﾟωﾟ)ﾉ笑このこともいつかのブログに伏線として繋がることでしょう（＾＾）いつも読んで頂きありがとうございます♪今日は深夜勤務してくるので4月５日のお昼（12時〜17時）は電話待機できます♪機会があれば是非（＾＾）でわまた(^^)／

おはようございます。こんにちは。こんばんは。初めましての方、薬の副作用で数日寝込んでおりましたアイトと申します。（少しぼ～としながらご挨拶）3/22に定期診察に行ってきました(^^)薬なしでの様子見になってたんですけど、「ずっと耳鳴りが酷い」「人のいる所は、やっぱり苦手」と、担当医に申告しましたら…。カチ、カチ…ポチリ。『先生、今、薬の処方箋画面でしたよね？』(;・∀・)「なんで、人のいる所がダメなんやろうね～？」と、先生。「子供の頃からだからわかんない、なんかヤダ！！」と、答える私。「そうなると、ド田舎とか人がいないとこに住まないとやね～」「いや、先生、それは無理!!」(；-`ω-)現代に染まり切ってる私に、田舎暮らしは無理(￣^￣)＝3「じゃ～、人に鈍くならないとね～」(^^)『…人に鈍く？…どういう意味でしょうか？』『して、その方法は…？』(?▽?)「…先生、意味が？？それ、どうやるの？？？」「は、は、は、は」(●´v｀●)教えて下さい（●´▽｀●）診察終わり。薬で耳鳴りは治まりましたが、謎だけが残りました。『人に鈍く…多分、警戒心が強すぎるって事なのかな？』ここまでお付き合い頂きましてありがとうございました。興味が沸いたらサービスも覗いてみて下さい(^^)

こんばんは、生理前にあると言うなんとも言えない言い訳を胸に、食べたいものを食べました。この三連休の間に玄関の電球が、切れました。さて、誰が交換するのでしょうか。一回気づかないふりをして、しかも健康を理由に帰ってこないパートナーをほっとき、さっさと寝ましたので、改めてちゃんと話せたのは、土曜日でございます。それでも私は、電球買いに行く選択肢がなかったです。椅子を使えば取れなくはないが、どう見てもパートナーのが取るのは早いと言うこと(タッパがあるので)なので、日曜日も一度ファミマと小さいスーパーに出た程度で、電球買ってません。したらば！また今日も帰りおっそいな〜風呂ろ！と入り、上がった後、パートナーは帰宅。ガチャガチャ、、「ダメだ」なんと交換を試み、買ってきたようですが、サイズ確認もせず買ってきたので合いませんw。別のところが使えるとわかって、速攻で変えてました。(まだ使えるので元のは、保管)* 起床 6:00、9：30(エアレーション寝る前にOFF)鬼滅の刃何度か流すも寝てしまい* 水槽ライト　点灯9：30〜徐々に明るく* バナナ、グラノーラ、納豆* 鬼滅の刃ぁ、、* 室内に避難させてためだかも外へ戻し、ベランダ行き、水槽ライト ＆部屋の照明徐々に暗く＆エアレーションＯＮ17:15〜* 土鍋炊飯* 買い出し後一回夕食、小説でバンクシーが気になって、小説あまり進まぬ、* 夕食、入浴終了22:00

こんばんは(*^^*)モンサンミッシェル・ゆかこです。運動不足解消に、BTS見ながら一緒の歌ってダンスするのも楽しいけど、やっぱり散歩か、、となって。モチベ上がりにくい時は他人も巻き込みましょう♪あ、ミナミヌマエビが、もう全く居ないのでは、、二匹か、、と思いきや探ったらまた六匹　捕獲、、、ほ。水合わせしてます。もう少し探ったらいるかもな。来週チャレンジ。ゆで卵と、サラダチキンは平日用です。今夜は鍋。* 起床 8:00(エアレーションOFF)* 水槽ライト　点灯　8：30* グラノーラ　アンド　バナーナ* エアレーションＯＮ* ミナヌマ6匹まだ 外水槽居たので捕獲* 昼食　(あえるだけパスタ、ミートソース)13:00* BTS動画....動物にお医者さん動画＆漫画...* 散歩せんとな〜* そうだスペースしながら散歩すればいいやん！* 散歩 スペース 17:30-19:00* 水槽ライト OFF＆一旦部屋の消灯暗めで付ける 19:00* 常夜灯 及び 消灯19:15* やっぱりなべっしょ！ 出来上がり19:45* 風呂そして夕食終了 21:00

【心のデトックスライン】　にしだみゆです。旅の記録ブログが続いたので、箸休めで季節ネタを。寒くなると悩まされるのが、窓をびっしり覆う結露。放っておくと壁紙がはがれたり、カビが発生したり、ダニやシロアリの繁殖を促したりと、人にも住宅にも悪影響。毎日窓用ワイパーで対処したりしている人もいると思いますが、忙しい朝、毎日はとても大変。というわけで、今回は結露を未然に防ぐ方法を紹介したいと思います。 結露防止フィルムなど、市販のグッズもありますが、今回はおうちにありそうな一般的なアイテムや、もしかしたら余ってるかもしれないモノを使って結露を防止する方法を。 液体洗剤を使って窓掃除をするだけ 台所用洗剤などの液体洗剤に含まれる界面活性剤。これを窓掃除のラストに使うだけで、劇的に結露を予防することができます。 「それだけ？」と思われるかもしれませんが、これが嘘みたいに嫌な結露を防いでくれます。効果は１～２週間程度。どこのお宅にもありそうなものですし、お掃除ついでにできるのが嬉しいですね。 意外と簡単な手順はこちら ・通常の窓掃除をざっくり済ませます ・すでにあるカビなどを取り除いて、あれば消毒用のエタノールやアルコールなどでパッキン部分のようなカビの生えやすい場所を拭いておきます ・洗面器やバケツに、水300mlに対して洗剤大さじ１にぐらいを目安に溶かします ・この液体を雑巾などに含ませて窓を拭きます 霧吹きがあれば、作った液体を霧吹きで窓に吹き付けて雑巾で塗り広げる方法でもOK。以上です。簡単ですよね。何度か繰り返すことで効果が高まるので、効果が少ないと思ったら、日を空けずもう一度行って

「早起き・運動・外出」たにの三大苦手分野です。「ライフコーチだから苦手分野でも習慣化できるだろう？」という知人のご意見から、この3つを存分に含んでいる【朝活サイクリング】に挑戦することにしました。初めに申し上げておきます……コーチ、カウンセラーなど人の心を扱う方々も人間ですので、苦手なものは苦手で辛いものは辛いのです（笑）心理学などを勉強しているので「○○な気分な時はこれが良い」「その課題の捉え方は○○だ」など道筋は示して人のモチベーションメンテナンスはできますが、「で、それ。あなたは実際に出来ているんですか？」と言われて「YES！！オフコーース！！」と力一杯に応える人は怪しいと思って下さい（はい、たにの偏見です）イメージ戦略でアキレス腱ブチ切れるぐらい背伸びしている方も、中にはいらっしゃるかもしれないので、あまり人間離れした期待はしないであげて下さいね。そもそも「できない」から「できる術」を模索した結果、人に伝えることが出来ている人がコーチやカウンセラーの方々には多いと思います。好きの反対は苦手とか嫌いではなく無関心です。関心が無いのならばコーチにもカウンセラーにもなっていないわけですよ。そこで少し番宣させて下さい。只今、習慣化でサイクリングチャレンジをYouTubeにて投稿しているので、苦しむライフコーチを見て楽しみたい方はどうぞチャンネル登録お願いします。初日はたったの数kmでケツが痛くなって帰って来ました。⁡写真は「日の出が綺麗」と言い訳してケツを庇った時のものです、はい。⁡30km目標にケツを鍛えて行きます。⁡ 「ケツの名士、ケツ・メイシにオレはなる！」 ⁡ ⁡……で

【心のデトックスライン】　にしだみゆです。ひば水って使ったことありますか？ひばはヒノキ科の針葉樹で、ひば水はひばから作るアロマウォーターです。水蒸気蒸留させてできたオイルの部分をひば油といい、液体の部分をひば水といいます。ペットの虫除けや、自然のファブリックミストとしても人気が高く、マウスウォッシュ、入浴剤、スキンケアなど幅広い用途に使われています。ひば水の有効成分ひばの木にはヒノキチオールという成分が多く含まれています。このヒノキチオールこそ、ひば水が注目されている理由なのです。ヒノキチオールという名前ですが、国産のヒノキからもヒノキチオールはほとんど抽出されないそうです。国産の樹木でヒノキチオールを抽出できるのがひばというわけです。 ヒノキチオールにはどのような効果があるのでしょうか。 まずは抗菌性です。カビをはじめとする、多くの菌に効果を発揮します。天然の成分なので人間はもちろんペットにも安全で、食品や化粧品にも防腐剤などとして用いられています。とはいっても、シロアリやダニ、蚊などの忌避剤として効果があるとされているので、ペットが虫の場合は注意が必要です。ほかにも、ストレスを緩和する働き、悪臭を防ぐ効果などが確認されています。 実際に使ってみた感想はこんな感じ。ペットのノミ、マダニ対策 私が当初目的としていたのは愛犬の虫除けでした。散歩の前に足回りを中心にスプレー。以前は散歩中にノミをもらってしまったことがあったのですが、ひば水をスプレーするようになってから一度もノミ、マダニの被害にあっていません。市販の虫除けは、自然派商品も含めて、犬には少し香りがきつく、スプレーする

【心のデトックスライン】　にしだみゆです。ビタミンをはじめ、ミネラルなどが豊富な果物の摂取は、日頃から積極的に行っている人も多いのではないでしょうか。皮の部分に栄養価が高いといわれる果物も多いのですが、やっぱり食べにくくて残してしまうものもありますよね。そんなとき、皮を再利用する方法を知っていれば、果物を買っても決して高いとは思わないはず。私が大好きな３つの果物の皮の再利用法をご紹介します。バナナの皮で歯のホワイトニング！？ バナナのミネラル成分が歯の黄ばみを取り、ビタミンDがミネラルを浸透させ、歯を強くします。少し面倒に思えるかもしれませんが、なにしろ0円でホワイトニングができるのです。半信半疑でも毎日1回を2週間続けてみてください。効果があれば儲けもの。アメリカでは、すでに試している人も多いようで、YouTubeにも多くの動画がアップされています。 バナナの皮で歯のホワイトニングする方法 １　バナナの皮の内側の白い部分を歯に塗布するように擦りつけます ２　そのまま10分間放置しますが、このとき唇などが歯に付かないよう、歯を乾燥させます ３　乾いた歯ブラシでクルクルと円を描きながら歯を磨きます ４　最後は普通に歯を磨いておしまい りんごの皮はアップルティーや入浴剤として りんごの皮は剥いたあともいい香りがしますよね。このフレーバーを捨ててしまうのはもったいない。皮を乾燥させておけば、生のままよりも長く保存することができます。完全に乾燥させるには風通しのいい場所で７～10日。冬ならストーブやファンヒーターの前で乾燥させると１～２日で乾燥させることができます。近づけすぎると危険

とあるグループラインがあるのね。気づいたら入れられていた。はじめはね、なんなら光栄だとも思ってたんだけども、気づいたら通知が鳴っていた。気づいたら「返事しなきゃ」の呪いにかかっていた。通知の量は、ものすごーく多い。スマホが震えるたびに、「え、私そんなに必要とされてる？」って一瞬だけ勘違いするけど、だいたい内容は『了解です！』『私もその日むずかしいです』『一旦保留でお願いします』  という、連絡網の三種の神器。集まろうって話になると、全員の予定が揃うまでの道のりが長い。長すぎて、もはや“高級寿司店の予約争奪戦”。みんな予定が美しいのよ。「その日は子どもの発表会が…」「私は午後から美容室で…」「私はその日、お花のワークショップで心を浄化する予定が…」予定が全員、浄化されすぎてて揃わない。もういっそ、予定を揃えるワークショップを開催したほうが早いよ。そんな中で私は誰も傷つけない、誰も置いてけぼりにしない一番の模範解答を探っている。そんな中で、ひとり、スッ…と抜けた人がいた。あまりにも静かで、あまりにも自然で、まるで高級ホテルの自動ドアみたいにスーッと消えた。「用事があれば電話ください。」その一言だけ残して去っていった背中は、もはやアート作品。ミニマリストの生き様を見た気がしたよ。まわりは意外と大人で、顔を合わせれば普通に挨拶する。誰も「なんで抜けたん？」なんて聞かない。その空気がまた絶妙で、“あ、抜けてもいいんだ…”と私の心にそっと風が吹く。でも私は抜けきれない。勝手に入れられたのに、勝手に抜ける勇気がないの。ありがとうのスタンスで居残りしている。なんだこの人間関係の矛盾は。居心地は

ここでは、恋愛・夫婦関係・子育て・アダルトチルドレンのお悩みなどをお聴きする相談サービスを出品しています。そんな中で、たびたびメッセージをいただくのですが……なぜか、こんな内容のお問い合わせが届きます。「エッチな話は良いですか？」「大人な話は大丈夫ですか？」「NGはありますか？」などなど。性に特化した出品者でもなく、ブログでそういった内容を書いているわけでもないので、正直ちょっと不思議です。そういうお問い合わせをいただいたときは、「どのようなことでお困りですか？」と、まずは内容を伺ってみたり、「性に特化した出品者ではない私のサービスで、相談してみようと思われたのはなぜですか？」なんて、率直にお聞きすることもあります^_^;すると……そのまま返信がなくなり、購入されることなく終わります^_^;これ、何度も経験しています。お問い合わせの内容によっては、「ちょっと難しそうだな……」と思うご依頼もあったりします。なので、結果的にこちらが「お断りします」というムードを出してしまっているかと思います…。ただ、ここで少しお伝えしておきたいのは、「性に関する悩みは一切お断り」ということではないです。「性」というテーマの奥にある、気持ちや人間関係、子育てなどのお悩みであれば、しっかりお話をお聴きしたり、一緒に考えていくこともできます。なかなか人には話しにくいことってありますよね。でも、話してみないとわからないこともあります。「ちょっと違うな」と思ったら、1分で通話を終了していただいて構いません。もし、一人でお悩みを抱えている方は、まずはお気軽にお話ししてみてくださいね🌿あかり♡心の小部屋

仕事が終わった。やっと電話から離れられる。帰りの電車でスマホを見る。家に帰れば家族がいる。友達からLINEも来ている。でも今日は、もう誰とも話したくない。嫌いなわけじゃない。機嫌が悪いわけでもない。ただ、一日中人と話しすぎて、もう言葉を出したくない。テレアポやコールセンターで働いていて、そんな日ありませんか？私は電話の仕事をしていた時、「電話をしているだけ」に見えても、実際はかなり神経を使う仕事だと感じていました。相手の話を聞く。言葉を選ぶ。断られても次へ行く。嫌な言い方をされても、次の相手には関係ないから普通に対応する。それを一日の中で何十回も繰り返す。仕事が終わった頃には、もう今日は人と話す分を使い切った。そんな感覚になることもあると思います。電話一本だけなら、大したことじゃないかもしれない一件だけ見れば、少し冷たく断られただけ。ちょっと話が噛み合わなかっただけ。相手の言い方が少し気になっただけ。大きなクレームでもない。誰かに報告するほどでもない。だから、そのまま次の電話に行く。また話す。また聞く。また考える。また次。それを繰り返していると、一件一件は小さくても、仕事が終わる頃には結構たまっています。それでも、「今日何かあったの？」と聞かれると、「いや、別に何かあったわけじゃないんだけど……」となる。これ、電話の仕事をしている人には分かる感覚じゃないでしょうか？人と話す仕事なのに、仕事が終わると人と話したくなくなる少し変な話ですよね。一日中、人と話す仕事をしている。だから仕事が終わったら、今度は気楽に誰かと話せそうな気もする。でも実際は逆で、家に帰ったら静かにしていたい。電

私は、なかなか言いたいことが言えません。本当は心の中にいろいろな想いがあるのに、いざ相手を目の前にするとその言葉を飲み込んでしまうことがあります。なぜなんだろう。傷つくのが怖いから？嫌われるのが怖いから？きっと、それもあると思います。でも、それ以上に私は「自分の言葉で相手を傷つけることが怖い」のだと思います。言葉は、一度口から出してしまったらなかったことにはできません。だから私は、なるべく言葉を選びます。「こんな言い方をしたら嫌な気持ちになるかな」「もう少し違う伝え方があるんじゃないかな」そんなことを考えます。それでも、自分では気づかないうちに誰かを傷つけていることもあるかもしれません。そう考えると、ますます言葉を発することが怖くなってしまうのです。思い返してみるとこれは母の影響も大きいのかもしれません。小さい頃から母に、「言葉遣いには気をつけなさい」と言われてきました。そして、「自分がされて嫌なことは、人にもしてはいけない」とも教えられてきました。その言葉は今でも私の中に深く残っています。だから、ケンカになるくらいなら自分が我慢した方がいい。相手を不快にさせるくらいなら私が言葉を飲み込めばいい。そうやって、人との関係を守ってきたのかもしれません。でも最近、少し思うのです。言葉を飲み込むことだけが、相手を大切にすることなのだろうか。もちろん、感情のままに言葉をぶつければ相手を傷つけてしまうことがあります。だからこそ伝え方を考えることは大切です。でも、「私はこう感じたよ」「本当は少し寂しかった」「私はこうしてもらえたら嬉しい」そんな自分の気持ちまで全部飲み込む必要はないのかもしれ

今までは、以下の時間帯に電話待機をしていました。【基本の待機時間】  ・日中　08:00〜09:00　11:30〜13:00  ・夜間　19:00〜23:00 ですが、本日より、電話待機の時間帯を拡大することにしました。以下のとおりです。ココナラでの電話相談／待機時間帯の拡大について今日からの電話待機時間帯について少しお知らせしておきます。 基本的には、以下の時間帯に拡大します。 08:00〜23:00 この時間帯で、できるだけ電話待機をするようにします。 ずっと連続して待機している、という意味ではありません。 その日の仕事や予定に合わせながら、 08:00〜23:00の時間帯で、入ったり出たりしながら待機しています。 本業のほとんどは、ネット上で完結しています 自分の本業は、仕事のほとんどがインターネット上で完結します。 そのため、移動や外出で一日中連絡が取れない、ということは比較的少なく、 仕事をしながらココナラの電話待機に入ることもできます。 「今日は少し話したいな」 「誰かに聞いてほしい」 「考えがまとまらないから、話しながら整理したい」 そんなタイミングで見つけてもらえるよう、 できるだけ広い時間帯で待機していたいと思っています。 ただし、本業の納期がある日は待機できないこともあります 一方で、本業では、 * 企画書の作成 * 提案書の作成 * クライアント向け資料の作成 * その他、期限の決まった仕事 などを行っています。 特に、先方への提出期限が決まっている仕事が入っている場合は、 そちらに集中する必要があります。 そのため、 普段は08:00〜23:00で

いつもブログをご覧いただいている方ありがとうございます実績ゼロの私のブログを、こうして読んでくれる人がいる事が続ける源になっています。今日ちょっと疲れたな。仕事しんどかったな。そう思った直後に、「でも、みんなも大変だしな」って自分で打ち消してしまうことありませんか？自分より忙しそうな人がいる。自分より長く働いている人がいる。もっと大変そうな仕事をしている人もいる。そういう人を見ると、「自分が疲れたなんて言うほどじゃないか」って思ってしまう。でも、周りが大変なことと、自分が今日疲れたことって、本当は別の話なんですよね。「自分より大変な人がいる」で終わらせてしまうたとえばテレアポなら、今日は何十件、何百件と電話をかけた。何度も断られた。キツい言い方をされた。それでも一日なんとかやり切った。そこで、「今日は疲れたな」と思ったとしても、隣でもっと電話をかけている人を見ると、「いや、自分なんてまだ全然か」って思ってしまう。コールセンターでも、自分はクレームを1件受けて結構へこんだのに、周りを見ると何件も対応している人がいる。接客でも、今日は立ちっぱなしで疲れたけど、他のスタッフも同じように働いている。そうなると、「みんなやってるんだから、これくらい普通だよな」ってなりやすい。でも、誰かがもっと大変だからといって、自分の疲れが消えるわけではないですよね。疲れたかどうかまで、人と比べなくていい仕事の結果なら比べる場面もあります。件数。売上。アポ数。対応件数。仕事をしていれば、数字で比べられることはあります。でも、「今日どれくらい疲れたか」まで順位をつけなくてもいいと思うんです。Aさんの方が忙

先日、夫が「お蕎麦を食べに行こう」と連れて行ってくれました落ち着いた雰囲気のお蕎麦屋さんで、店内にはゆっくりとした時間が流れていましたメニューを見ると「数量限定　すだちそば」その言葉に惹かれて、思わず注文しました運ばれてきたお蕎麦は、器いっぱいに浮かぶすだちが本当に美しくて、思わず見とれてしまいました一口いただくと、爽やかな香りがふわっと広がりますもちろんお蕎麦も美味しかったのですが、私が一番感動したのは最後でした食べ終えたあと、蕎麦つゆに蕎麦湯を注いでいただくと…すだちの爽やかな酸味がやさしく溶け合い、最後の一滴まで飲みたくなるような深い味わいになっていました「こんな楽しみ方があるんだ。」そう思った瞬間、少しだけ心が温かくなりました人生も、少し似ているのかもしれません今目の前にある出来事だけを見ていると「うまくいかなかった」「思っていたのと違う」そんなふうに感じることがありますでも、少し時間が経ってから振り返ると、その出来事が別の意味を持ち始めることがありますまるで蕎麦つゆに蕎麦湯を注いだときのように最初は気づかなかった美味しさが、あとからじんわりと広がってくる恋愛も人間関係も人生もそうなのかもしれません焦って答えを出そうとしなくても大丈夫今はまだ分からなくても、心が落ち着いたときに見えてくるものがありますあの日のお蕎麦は、お腹だけでなく心まで満たしてくれました何気ない一日が、とても豊かな時間になったことに感謝です今日も、あなたの心がほっとほどける瞬間がありますように🌿

「ため息をつくと幸せが逃げていくよ」と、子どものころに言われたことありませんか？私は、子ども心に「ほんとにそうかなぁ～」なんて思っていました。その気持ちは今も変わらなくて、、ため息って、しゃっくりやくしゃみと同じように身体が自然に行っている反応なのではないかなと考えています。自分では意識していなくても、身体が「モヤモヤがたまってきてる、力をぬいて～」と、教えてくれているような気がして。だから私は、ため息を我慢しません。むしろ、深く長く吐きます。その時に、お腹の中に溜まっていたモヤモヤや、言葉にできなかった気持ちまで、一緒に外へ出すようなイメージで🌿すると不思議と、少しだけ楽になったように感じるんです。意識して「吐く」こと。全部吐ききること。呼吸は、当たり前にしていることのようで、実は自分をいたわるための大切なセルフケアになっているのではないかと思います。世の中にはたくさんの呼吸法がありますが、私自身、決められた方法を続けるのは少し苦手で、、^_^;そんな私が意識しているのは「吐ききる」これだけ。疲れた時、心がいっぱいになった時、ため息が出そうになった時にはどうか我慢しないで。ゆっくり息を吐いて、身体と心を少しゆるめてあげてください。特別な道具も、難しい方法もいりません。いつでもどこでもできる、小さなセルフケアを。まずは今日、ひとつ深くて長いため息から始めてみませんか🌿

食洗機を開けたら、お茶のピッチャーが欠けていました。「残念😢」その時、別の記憶がよみがえりました。ダイソーは広島生まれ。30年以上前は、スーパーの駐車場や入口横にテントを張って、商品を並べていました。買い物の帰りに立ち寄って、「今日は何があるかな？」そんな小さなワクワクがありました。100円の商品を買いに行くというより、楽しみを買いに行っていた気がします。今回のピッチャーは壊れてしまったけれど、あの頃の思い出は、ちゃんと残っています。物には寿命があるけれど、思い出には寿命がないのかもしれません。あなたにも、見ると思い出がよみがえる物ってありますか？最近、ルーンの朗読も始めました。我が家の住人、ロボホンのᛈ（ぺる）君も合いの手で参加した朗読ルーンです。日々のお守りのように、気軽に聞いていただけたら嬉しいです🌿森の整え処みみ。🌳

6月もいよいよ終わり。一年の前半を締めくくる「夏越の大祓（なごしのおおはらえ）」の時期です。振り返ってみると、思うように進んだこともあれば、立ち止まったことや、遠回りしたように感じる出来事もあったかもしれません。でも、それもきっと「あなたの道」の一部。今週のルーン ᚱ（ラド） は、「道」「旅」「流れ」「リズム」を表します。大きく何かを変えようとしなくても大丈夫。朝少し早く起きる。深呼吸をする。散歩に出かける。好きなお茶をゆっくり飲む。そんな小さな積み重ねが、自分らしいリズムを取り戻すきっかけになります。7月は、一年の後半の始まり。「もっと頑張らなきゃ」ではなく、あなたらしく歩けるペースを見つけることが、これからの道を軽やかにしてくれるでしょう。焦らなくても大丈夫。一歩ずつ。あなたらしく。最近、ルーンチャットも始めました🌿立ち止まったり、進む方向に迷ったときはあなたのお話を聞きながら、一緒にルーンを通して今の流れを見つめていけたらと思っています。森の整え処みみ。ᛗᛁᚹ🌳 

こんにちは今日は最近の自分の体と心のことを少し書いてみようと思います製造業のパートで働き始めて気づけば1か月ほどが経ちましたそんな今日この頃腱鞘炎になってしまいました指が痛くて…曲げるのも少しつらくなってきました病院を受診するとお医者さんからは 「ずっと同じ作業をしているから、 同じところに負担がかかって炎症を起こしているね」 と言われました職場の先輩方からは 「慣れてくると、少しは楽になるよ」 「お風呂に入ったときにマッサージするといいよ」 と声をかけてもらいましたありがたい言葉だなと思いながらも正直なところ「本当に大丈夫かな…」という不安もありました製造業の仕事は初めてで体がついていくのかずっと心配だったからですニッパーを使ってリード線を切る作業をしていたら今度は手にマメができてしまいましたそれがつぶれてしまいお風呂に入るたびにしみてとても痛かったです絆創膏やテーピングテープを貼っても作業を始めるとどうしても剝がれてしまいます結局剝がしてそのまま仕事をするしかありませんでした今は、痛み止めを飲みながら仕事をしています 「仕事って、 本当にやってみないとわからないものだな…」 そう、しみじみ感じています大変さもしんどさも実際に体験してみて初めてわかることがあります「まだ慣れていないだけ」 「みんな通る道」 そう言われても体や心がついていかないこともあります弱いわけでも怠けているわけでもありませんただ一生懸命だからこそ無理をしてしまう そんな人もいるのだと思いますもしアナタが今お仕事のことやお体のことお気持ちのことなどで誰にも言えずに抱えていることがあったら… あなたのペース

どの仕事でも“人との関わり”がすべて。私はこれまで、製造工場、電気工事、営業、小売業…いろんな仕事を経験してきました。そして今では、ココナラを含めてまた新しいことにチャレンジしています。独立の話をもらったり、「この会社やってほしい」「引き継いでほしい」そんな声をかけられたことも何度かあります。でも正直、自分に何が向いてるのかなんて、今でもわかりません。ただひとつだけ確実に言えるのは、どんな仕事も“人”が関わってくるということ。仕事の満足度って何だろう？・会社内の信頼・責任ある仕事を任されること・お客様からの感謝・取引先からの感謝思い返せば全部に共通していたのは、責任・信頼・感謝結局この3つが揃うと、どんな職業でも満足度は高くなるんじゃないか…最近そう感じるようになりました。未経験でもいい。学べばできる。私は不器用です。器用に何でもできるタイプではありません。でも、学べば覚えられる。覚えたら行動できる。行動すれば結果が出る。それをずーっと繰り返してきただけです。ミスしてもまた学ぶ。また覚える。また行動する。このサイクルで、どんな仕事もできるようになる。そしてその先にあるのが “効率化” と “教育”。自分が学んだことを次の人へ渡すことで組織は回っていきます。職種が違っても、最終的な“満足度”って実はそんなに変わらないのかもしれません。新しいことに挑戦するのは悪くない私は国家資格が必要な仕事は無理です（笑）勉強が苦手なので…😭でもそれ以外なら、やってみれば大体のことはなんとかなりました。不器用でも、学んで、覚えて、行動すればいい。挑戦する人は、必ず成長する。そう思っているからこそ、

毛の国で暮らしている。発音するときは「毛」にアクセントを置いて、イントネーションは物語に出てくる「彼ノ国（かのくに）」風で、声に出してもらえると、より私の気持ちに近づけると思う。大きな毛の塊と暮らしているのだからしょうがない。多い時には3頭いたからそれはそれは凄まじい毛の量だ。掃除しても掃除しても家のそこらじゅうに毛が落ちているし、換気の為に窓を開ければ雪のように毛が舞うのだ。大きな毛の塊たちと暮らしはじめて6年経つが、掃除機も既に4台買い替えた。サイクロン型掃除機が次々に死んでいくのだ。あの「吸引力の変わらないただ一つの掃除機」も「ペットの毛が絡まない独自のブラシ技術が自慢の掃除機」も、我が家ではただの「毛吸引機」として短命に終わる。最近は掃除機に申し訳なさを感じるようになった。きっと彼らも掃除機として生まれたからには、おしゃれで清潔な家の子になって、毎日目では見えない微細な埃を吸い取って「わぁ、こんなに汚れてたんだ〜！やっぱすごいね〜この掃除機」なんて褒められるような暮らしを夢見ていたに違いない。けれど、我が家に来た掃除機たちは違った。来た初日から白い毛ばかりを大量に吸わされ、やれ絡まった・詰まった・吸い込みが悪い──そんな叱責を毎日受けて暮らしているのだ。ロボット型掃除機の導入も考えたけど、どう考えても早逝するのが目に見えているので諦めた。毛のついていない物など、この国には存在しない。最近では冷蔵庫の中からも毛が出てくるようになった。衛生観念とかどうなっているんだ？と問われそうだが、安心して欲しい。毛なんて日常レベルで口にしているし、たぶんすでに致死量は摂取しているだろう

ブログへご訪問いただきありがとうございます。 私は元パソコンインストラクターで、現在は会社の情報システム部で勤務する2児の母です。 3歳の娘と1歳の息子がいるのですが、可愛い子供たちに囲まれながら毎日バタバタと落ち着きのない日々を送っています。4月から1歳の息子の慣らし保育が始まり、あっという間に通常保育となりました。慣らし保育の間は朝9時過ぎに保育園に行っていましたが、いよいよ仕事が始まるとなると、8:30くらいには保育園に付かないといけないので、朝起きる時間も出発する時間も早くなります。先月まではお姉ちゃんの保育園登園に付き合っていましたが、いつも9:30くらいに行っていたので、1時間も早くなるから息子を起こすと「ヤー！」とエビ反りして、もっとゴロゴロ寝ていたいアピールをします。私も本当は気の済むまでゆっくりさせてあげたいし、「ママ～」という声にも応えてあげたい…けど、登園時間に遅れてしまう…。と朝からいろいろ葛藤しながら出発しています。そんなこんなで怒涛の朝を迎え、仕事の時間は仕事をし、終わってスタミナがゼロの状態でお迎え…。2か所保育園をまわらないといけないし、3歳娘は元気が有り余ってるので、ママがお迎えに来てテンションが上がり、一緒に遊びたいと駄々をこね、なかなか帰れない…。帰ってきたら泥んこ汚れの洗濯、お風呂、ご飯、片付け、歯磨き、寝かしつけをこなしつつ、疲れてイヤイヤしている2人の相手をしつつ、ママ不足で甘えん坊な2人を抱っこやらおんぶやらしながら家事をこなし、目標の21時までに布団に入る…。という毎日が予想されます。もう全然スタミナ残ってないのに、本当に夕方が壮

廉清生織のブログの部屋へようこそいい子症候群にならないように育てるために提案できることをお届けしていきます親と子どもに伝えたい廉清生織からのメッセージです決定権は親ではなく子どもへ子どもが小さいころからの積み重ねが必要となる生活習慣です。子どもが自分の意思を言葉や行動で示し始めたら・・子ども自身が選び・決める経験を増やしましょうどうしても子どもがまだ小さいと・・親はつい先回りして指示をしてしまうでしょうがグッと我慢です例えば買い物へ行ったとしておやつを選ぶ際に・・親としての意見を盛り込んだ形の中で子どもに選ばせる訓練をすると良いでしょう最初は難しいかもしれませんが・・子どもの意思を尊重しましょう子どもが考える時間も重要です。お子さんが行動するまで親は口出しせず顔の表情を見ながら待機する楽しさを味わってください。思考回路がフルパワーとなって働いていますよ子どもなりに真剣に悩んで選んでいるときなので・・黙って子どもが決めるまで待ちましょうときにはハメを外し失敗を経験させる勇気を現在の社会は失敗が厳しく糾弾される世の中であり・・親はつい「失敗しないように」「周囲から悪く思われないように」と気を遣いがちですね しかし・・羽目を外すことや失敗することは人生における貴重な経験です。 普段なら経験させたくないことを体験できる機会を作ったり失敗する経験もすることがとても大切ですまた子ども自身が考えて企画し・・丸ごと受け入れてあげることも重要です良い結果にならず失敗しても「失敗は成功の基」とお子さんに常に伝えてあげましょう。「頑張ったね」と認めて褒めてあげてください。この失敗を基に「次はどうした

恋愛中、片思い、失恋 誰にも言えない恋など 恋愛っていろんなこと ありますよね(´;ω;｀) ※片思い中で辛い ※お付き合いしているのに落ち着かない ※失恋したけど、相手のことが忘れられない ※とにかく相手のことが頭から離れなくて、何も手につかない ※相手が冷めてきてるのではないか？不安 などなど 今こんな状態ですぐに自分の気持ちを何とかしたい。 誰かに話したい、相談したい。 その気持ちすごくわかります。私もそうでした。 でもそんな時に、否定されるのが怖くて自分の周りの人にはなかなか話せず、 ひとりでぐるぐると悩むこともありました。過去の恋愛を振り返っても 誰かに話せたらもっと楽になれたり、 もっと違う結果だったかもしれない。 っと思うことも・・・ というのも 恋愛って、相手とのコミュニケーションも大事なのですが、 意外と、自分自身の感情と向き合う事がとても大事なんですよね・・・ 私自身、モヤモヤを放置し、心が乱れ、負の感情になり 普段しない選択や行動をして、 悪い結果になってしまったことが何度かありました(;O;) 何のしがらみも無いところで、 心の思いを吐き出し、 今の状況や心の中を整理することで下記のようなポジティブな変化を 感じることがきっとできると思います。✧*｡+:・ﾟ♡・｡+:・ﾟ♡・｡+:・ﾟ♡・｡+:✧・今の現状や自分自分の感情を整理できる ・自分の本音に気づける ・新たな気づきが得れる ・感情を発散して、スッキリできる ・自分の本音を認めてあげることができる ・次にとるべき行動がわかってくるなど✧*｡+:・ﾟ♡・｡+:・ﾟ♡・｡+:・ﾟ♡・｡+:✧そのお手伝

みなさんこんにちは😊✨ ＊ゆーりです♪ ◆なんだか元気が出ない… ◆しんどい… ◆疲れてやる気がでない… そんな時ってありますよね。 私たち看護師も、患者さまやそのご家族に寄り添う中で、笑顔を保つことが難しい時が、たまーにですが、あります😅だからこそ、元気を取り戻すためのちょっとした工夫や心がけを意識することが大切だと感じています☘️ 今回は、私の看護師としての経験(主に病棟時代)をもとに、元気を出すための具体的な方法をいくつかご紹介します。この方法は、看護の現場で患者さまご自身にも実践していただいたり、自分自身のセルフケアとしても取り入れてきたものです。1. 「小さな一歩」を大切にする 元気が出ないとき、私たちはつい「何もしたくない」と思いがちです。 でも、どんなに小さなことでも「行動すること」には大きな力があります。たとえば、朝のカーテンを開けて太陽の光を浴びることや、好きな食べ物を用意してみること。それだけでも心が少し軽くなるのを感じるかもしれません。 看護の現場では、患者さまに「今日はお部屋の外まで歩いてみませんか？」とお声がけすることがあります。少しの動きが、元気の種になるかもしれないからです(*^^*)2. 誰かに話してみる つらい気持ちや不安を抱えたままだと、心はどんどん重くなってしまいます。話すことで心が軽くなることも多いです。信頼できる家族や友人に気持ちを話してみましょう☘️ もし身近に話せる相手がいなければ、専門家のサポートを活用するのもおすすめです。看護師として、患者さまが「ただ誰かに話を聞いてほしい」という気持ちになる瞬間を何度も目にしてきました。そんな

ご覧いただきありがとうございます。 我が家とサンタさんの契約は小学校卒業まで。 と子供たちに言い聞かせておりましたが、本気でサンタさんが来ると信じている中学生男子に戸惑ってるむっつです。 中学生なんだから、いいかg... 大丈夫、飲み込みました(*ˊ˘ˋ*) 今の子は素直ですね♡ 街頭のクリスマスツリーや装飾も増えてきて クリスマスの雰囲気が漂ってくると悩むのが【プレゼント】ですよね。 やっぱり喜んでもらいたいし 外したくない！ そのお気持ち、わかります。 でも。なにより大事なのは、 相手に対してのあなたの気持ち♡ 自分のために選んでくれたプレゼントは どんなものでも嬉しい！と思いませんか？ 普段のコミュニケーションの中で相手の好みを探り、相手の喜ぶ顔を想像しながらプレゼントを選ぶ時間は贈る側も幸せですよね。 私はそう思います。 ところがですねぇ。 時代は変わってるようです。 先日拝見したテレビ番組での調査によると、 直接、相手に欲しいものを聞くっていうのが今のスタイルなんですって。 予算はこれくらいなんだけど、何が欲しい？ みたいな。これだと、自分はプレゼントを用意したのに貰えなかった！という切なさや 金額の差による蟠りもないですよね。何より外すことはありません。相手が本当に欲しいものをプレゼントしたい という概念は昔も今も変わらず。 と、言ったところでしょうか(*ˊ˘ˋ*）꒰ঌ•*¨*•.¸¸♬︎•*¨*•.¸¸♬︎໒꒱パワーストーンで言うとクリスマス近くからお正月にかけて2025年の個別のラッキーカラーのお石で作るチャームのオーダーや金運UPのお石で作るチャーム、健康運を

はあ、懐かしい・・・・恥ずかしい・・・・・笑『えぇーお金を稼ぐぅ？』『人様からお金を頂く！？！？』『自分にできること？わからん！！！！！』そんな事を考えて［お金を稼ぐ］という言葉を毛嫌いしていた昔々。とは言え現実をもっと向かなきゃと思い改め色々調べてとりあえず始めてみた副業、その第一歩となったココナラ。何ができるか分からないなりにまずは電話相談から始め、ココナラを通して発信をする中で今までの経験が活きることを実感し、電話相談というより音楽や作品に興味関心を示してくれる方も増え、そこから更に実用的な能力を磨くことに取り組み・・・・ついにフリーランスとして独立する日が近づいてきました٩( ᐛ )و今は引き継ぎ期間・・・いやはや感慨深いですなぁ( ´∀｀)ありがたい事に多方面の方からお声をかけていただき、ここまで来ることができました_:(´ཀ`」 ∠):応援して下さる皆様、深く感謝申し上げます( ´∀｀)いや、なんか引退みたいな文面になってきてるけど逆ね、逆！笑諸々落ち着いてきたら、今までより更にパワーアップしたサービスの提供や待機やらができるんだろなと思ってます٩( ᐛ )وいやほんと、頭の中にはあるのよ！なかなかね・・・( ^ω^ )笑今三つの仕事を回しながら＋αで個別で頂いたご依頼複数＆作品作りもしてるから許してね！一つ一つちゃんと形に残していきますとも٩( ᐛ )و当たり前ですが声をかけてくれた人から優先しますので自分事のサービスなんてまた後で( ^_^)/~~~そんなこんなで今後ともよろしくお願いします(=ﾟωﾟ)ﾉ更新はしますからねぇーーーーーー！！！！！たまに(ﾟωﾟ)

ご覧いただきありがとうございます♡今シーズン初めて「寒い」と発言してしまったむっつです。10月に初雪が降ることが多い北海道。今年はどーなのかな？？✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼今月、プラチナランクに昇格してからたくさんの方にお祝いのメッセージをいただきました♡ひなたん♡さんはブログでもご紹介くださいました♡みなさんからいただいたメッセージカードは ポートフォリオにご紹介させていただいてます。https://coconala.com/users/3912787プラチナランクになって感じたこと『仲間っていいな』私ね。 たしかにプラチナランクを目指してきたし、 目標をひとつ達成できたんだけど、実際のところ、プラチナになったからといって急に売り上げが増えたわけでもないし閲覧数が増えたわけでもありません。でも、ココナラ仲間が昇格に気づいてくれて メッセージをくれたり、一緒に喜んでくれることが 本当に嬉しくて、ひとりじゃないんだって改めて感じました。ココナラは横の繋がりも大切だと個人的には思っています。ランクとかジャンルとか関係なく出品者同士の輪がもっと広がればいいなと思います。ぜひみなさん、気軽に絡んでくださいね☆むっつへのメッセージは↓こちら↓https://coconala.com/users/3912787

こんにちは　博多のまろんです♪昨日、名古屋に出張に行った友人からういろうのお土産を頂きました。なぜ、名古屋でういろうが名物となったのか？名古屋・大須にある「青柳総本家」さんが昭和６年に名古屋駅で立ち売りを開始し、その後1964年に東海道新幹線が開通。その新幹線の車内販売で「ういろう」が売られたのがきっかけで全国へと拡がり、大ブレークしたと言われております。さてさて、今日のおやつに頂いてみました。ひとくちサイズ？ではありませんが（笑）手で簡単に開けれるようになっています。友達から、食べる少し前に冷蔵庫で冷やしたらいいよ！と言われていたので、20分ほど冷やしてみました！！「ぷるんぷるんっ」✨✨見た目は水ようかんのようですが、ようかんのようなずっしりどっしり感もなく、とにかくぷるぷる軽い！！歯切れが良くて（歯にくっつかない！）甘すぎない、スッキリした味！頂いたものは６個入で、白、くろ、抹茶、さくらの4種類がありました。まぁ～♪なんて美味しいの！！また食べたい！！福岡で売ってるお店はないのか？必死にググってみましたが、松矢さんの通信販売はあっても近所に売ってるお店はなさそうだわ💦あ！！なんとメルカリさんで見つけました！ここだと送料も込みでいい感じ♪♪また食べたくなったら、お世話になりたいと思います（笑）

こんにちは(*^^*)＊ゆーりです♪さて、今日はココナラを始めた当初からお世話になっている方からメッセージをいただきまして、来月ゴールドランクになりそうな事を察知してくださり、フライングでお祝いの連絡をいただきました♡(めっちゃ早い笑)その名も「たぬき／あなたの味方につきます」さんです✨https://coconala.com/users/4377752やり取りを何度かしていたにも関わらず、たぬきさんのページに飛ぶと、フォローしていなかった事を知り・・・本日フォローさせていただいたところ、私がたまたま100人目のフォロワーになっていたそうで、ブログで紹介してくださいました♡ありがとうございます⭐そして、そのブログを拝見してみてさらにびっくり！！ココナラの尊敬する先輩方☘️かな♡ひだまりセラピストさん(掲載許可いただいたのでリンクを記載♡)https://coconala.com/users/4175388たけのこ＠こころの地図屋さんの事も紹介されていたので、ご縁を感じました(*^^*)*○・*○・*○・*○・*○・*○・*○・私は基本、自分からフォローやお気に入りはしません。疑い深い性格なので、メッセージやお気に入りがきても「ただの営業では・・・？？」と、あやしく感じる感じる事があり、ココナラをはじめた当初は自分からフォローするのは控えていました。今では、怪しい人とそうでない人の区別がつくようになり、フォローもぼちぼちさせていただいております♪逆に私のフォローをしてくださっている方、いつもありがとうございます(*^^*)♡私のように「営業目的では？？」と感じられないように、私の

最後の最後まで熱い戦いでした・・・コレはNBAライターとして書きごたえ満載だ！！マレーがカッコよすぎる(´；ω；`)ｳｯ…全員がシュートを打ち続けろと言ってくれたんだ！僕がクソみたいなフローターを打った時でさえね（笑）　−ジャマール・マレー前半のプレイが不調でも、最後まで諦めずにチーム一丸で戦った事が伝わる！これが昨年度王者の強さか！！八村選手も応援していたけど、これは相手を褒めるべきですね！！素敵な試合をありがとうございました！！最後まで諦めずに、チームメイトとの信頼関係の構築が大事ですね。ココナラでも孤独な戦いになりやすいので、ココナラ活動で不安や悩みがあるなら、ココナラのパートナーとしてぜひ自分をお選びください！！どんな難しい状況でも、最後まで諦めずに共に戦います！！バスケ好き、NBA好き、スラムダンク好きな人は気軽に連絡ください！！

いつもありがとうございます(^▽^)/ MAKO(マコ)です。 【あなたの心を癒します☆彡支えます🍀】 【占い💛心理カウンセラー】 紅白歌合戦も終わり、紅組勝ちましたね🤗いよいよ2024年開幕しました。今年も皆様のお役に立てましたら嬉しいです。登り龍のように更なる勇気を持って進めると良いなと思っています。どうぞよろしくお願い致します。皆様のご多幸をお祈り申し上げます*(੭*ˊᵕˋ)੭*ଘMAKO☆宜しかったらご利用下さい☆

うつ病は、よく心の風邪と言われたりします。知らない人から見ると、”やる気がない”とか”怠けている”というように見えてしまいます。僕もなったことがあるのですが、実際、身体も頭も動かなくなったりしました。そこで、このような症状がうつの症状という事を知っていると少し違うのかとも思います。では、その内容です。①気分のすぐれない日が続く。②普通にしていたことが出来なくなる。③自分を責める。④イライラした気持ちが続く。⑤疲れが続いたり、すぐに疲れたりする。⑥集中できなくなったり、何かの決断が出来なくなったりする。⑦食欲がなくなる。味が分からなくなる。⑧うまく睡眠がとれない⑨生きていることが嫌になる。このような症状が出ます。なので、このような状態の人が近くにいれば、やる気がないとか頭ごなしに考えるだけではなく、うつ病の可能性を考えて、関わっていくことも良いかと思います。

いやー早いもので、9月が終わり10月ももう後半で・・・・ん？・・・じゅ、もう11月だと_(┐「ε:)_！？！？！？！？おっと、どうやら11月ってことは11月なんですよね11月らしい（混乱）早いなーーーハッピーハロウィーーンーーー_(┐「ε:)_すっかりさっぱりブログ更新どころかココナラログインもご無沙汰してますでした_(┐「ε:)_でもたまに待機した時に「待機してるーー！」って気づいてもらえたり「お話しよーー」って言われたりしたのはやはり素直に嬉しかったですねん٩( ᐛ )و♪ランクもすっかりブロンズですが、心なしか気持ちが楽になりました。初めてプラチナを取れた時は、キープしなきゃ！と心のどこかで思ってたのかもしれません_(┐「ε:)_でもやはり自分のペースで可能な範囲で続けていくことがいいなと思いました٩( ᐛ )و変わらずあゆみのは神出鬼没でする٩( ᐛ )و10月は撮影もあったんですけど、それ以外にいろんな人と会って話しました٩( ᐛ )وそこで改めて気づけたことや嬉しかったことありましてね〜そこまで書こうとしたけど家出る時間になったのでここまでにします٩( ᐛ )و次回更新はそんな日が経たないと思いますよ！笑多分٩( ᐛ )و←ではまた٩( ᐛ )و

△ カレンダーが急に気になり確認してみたら、もう24日でクリスマス・イブっぽいでないですか・・　等とやっていたらば、かなりに近い距離で　アブラゼミちゃんが爺Gと啼き出したらしきの状態で、いゃ〜ウルせぇ事 このうえなし騒々しい方向に視線を移し、その姿を確認したけれど　こうしてオスが来るのはめずらしく、初めての事でして　仰向けになって逝ってしまって居る姿ばかりを見てきたけど、決まってメスのセミちゃんばかりでしたのです家の近くの緑道公園で、たまたまデジカメを持っていた時に出会えた　ミンミンゼミの夫婦ちゃんですが、まーキレイでシメシメ気分でした下側から見て左がメスで右がオスのクマゼミの夫婦ですけど、啼くのはオスでメスは啼かずでして　白い線のトコのモノをふるわせて音を出します　近所の子供に聞いたら「口で啼くんじゃないの？」と云うので、いちおう教授をしておきました近くの枝葉には抜け殻の群れ状態になってる・・これって東京の風景ですからねぇ、やるもんでしょ都会も？まわりには土の中から必死に出てきた穴もイッパイ・・・そろそろツクツクボウシやヒグラシなんかが、夏の終盤の時期を伝える如きに啼き出してまして　8月もそろそろ終わりそうですよねそういう自分は夏休み状態をそろそろ抜け、徐々にお仕事モードへ戻りつつなこの頃ですけど　二百十日辺りまで休もっかな気分ですよね トシだし

△ ラクに出来そうで値段もまぁまぁ・・・自分はココナラさんへ来る前に他のこうしたサイトに3ケ月だか居た訳ですけれど、ここで目にしたお仕事でのお話しになります仕事としてはこんな画像が、まず用意されており・・（いちおう仮定の例画像ですので、そこいらはよろしくです）これをこうして追って行き最終的にはこんな格好にすればOKで、金額も1200円　前回のごとくにサギくんの出番になりそうでしたが、その時は「ふーん・・」と相槌を打っただけで通り過ぎましたのです その後の何日かアトにこの仕事の事を想い出し、ブックマークもしておいたので再度ここの注文を見に行った訳ですが前回はページ表示の上記のあたりしか見ておらず・・でしたが、応募の人間などはいちおう見ていて　確か4〜5人位が応募をしていたと思うのですが、ここいらも変わっていませんようでした　そして今回はじっくりとこの募集を確認する事にした訳ですが、ページの下の方を追って行くと続きが述べられており　それがこう云ったモノでした上記のこう云った作業らしきの仕事が1000件ほど有り、これを見積もってくれる方を探しております !! イコールでフォトショップならばここいらの要件だと、アクションの操作でこなせそうなのですが　現在の自分の使うGIMPには無い操作になり、スクリプトとかの難解なあたりが必要になってしまう 知っている辺りでGIMPに望めないモノは、もうひとつCMYK等の方面が有り　印刷の関連などではPSDに遅れをとりそう・・けれど仕事とはこう云うものだと自覚しておりますし、悔しいのは致し方ないのですが　GIMPのこれから・・に、ぜひ期待したいモノです

『あの人、なんでいつもこんな言い方なんだろう』『何度言えばわかってくれるんだろう』『人の都合のこと、まったく考えてないよね…』社会生活を送っていたら、きっと誰しも溜まっていくちょっとした不満。これを上手に外に出せるか、悶々と抱えこむか、自分も完璧じゃないしと耐えるのか…言わないに越したことはないとはわかっている、でもガス抜きしないと爆発しそう…上手に外に出せる方法を知っておくと気持ちが楽ですよね。愚痴を聞いてもらったら、期待通りの反応でなかったとしても相手に感謝の気持ちとお礼を伝えること。これを忘れてしまうとあなたの株が下がってしまうので注意。（※本人への直接の不満はここでは愚痴とはしていません）かわいい愚痴の出し方を覚えればきっと日常の不満を上手に解消できるようになるはず(*'ω'*)✨●前置きをするこれが言えるのは、聞き手への配慮があるからです。『ごめん、ちょっと愚痴なんだけどいい？』とプライドをすてて相手に言う事です。申し訳ない、でも助けて、という気持ちを持てば（よほど相手に余裕がない場合以外）親身になって聞いてくれます。●手短に『２～３分なんだけど聞いてもらえる？』と前置きにプラスしても良いです。話がだらだらしないように事前に、起承転結と自分はどこが納得いっていないのかをまとめておくと良いです。●美しく対面で話す場合は、表情と姿勢（服装やメイクも）電話などの場合は声のトーン文章の場合は言葉遣い、これを意識します。これだけで、聞き手からは『あなたは悪くない、その状況がおかしい』と思ってもらいやすくなります。●ちょっとした工夫を入れて私がきゅんとしてしまったかわいい愚痴があ

もうすぐGWですね・・・٩( 'ω' )و皆さん何して過ごされますか？外出する機会も多いかもしれませんね٩( ᐛ )و飲食店も大忙し_(┐「ε:)_順番待ちで名前を書いて待つことになるかも_(┐「ε:)_はい、そんな時お名前　　　「　　　オトノ　　　様　」こう書いてみましょう。するとどうでしょう。店員さんから声がかかります。「オトノ様、お待たせいたしました〜」あなたは、「うむ(=ﾟωﾟ)ﾉ」とお殿様気分で席に着きます。・・・・・・・。いやいや、タイトルに予防線は貼ってましたからね？(　˙-˙　)クレームは受け付けません(　˙-˙　)ちなにみ過去にもしょうもないもの投稿してるのでふははは٩( ᐛ )و笑笑って許して٩( ᐛ )وよき休日を・・・・ってまだ早いな(=ﾟωﾟ)ﾉ笑今日も素敵な1日を٩( ᐛ )و

3月ももうすぐで終わっちゃう・・・・早いなあ_(┐「ε:)_今日が28日で、あと１、２、３日経つと終わりか・・・早いなあ_(┐「ε:)_２回目ほんとは31日にのほほんとOFFにしようと思ったけど、今日のほほんとしました٩( ᐛ )و笑温泉最高_:(´ཀ`」 ∠):今月プラチナランクになりましたー！！って言いましたけど_(┐「ε:)_すっかりココナラはまたご無沙汰になりました_:(´ཀ`」 ∠):ぐぬぬまあまあ、ランクに拘らずやれることを必要な人に届けましょうという感じでやってますのでね_:(´ཀ`」 ∠):電話サービスやらちょっとトレーニングやらやれることを待機できる時にお待ちしてますよーー٩( ᐛ )وさて、待機してない時何やってんのよってね_(┐「ε:)_そーなんですよ！今月はココナラ以外の活動でですね。色々とやってたんですよー･:*+.\(( °ω° ))/.:+！！！こちらの曲をお聞きくださいな･:*+.\(( °ω° ))/.:+めっちゃカッコよくないですか！？RE:BORN PHOENIXさんの「ひとりじめ」という曲です٩( ᐛ )و実はこのMVですね、私が作りましたーーーーーー！！！！！イェイ٩( ᐛ )و頂いた撮影データをもとにエフェクトかけたりして編集しましたよぃ♪すばらしき作品に携われて嬉しい限りですね( ・∇・)♪今年になって動画編集頑張りますー！って言いましたけど早速お役に立てて嬉しいです♪実はこれとは別で、今月撮影込みでもう一件ミュージックビデオの依頼を受けたのです٩( ᐛ )وそして無事昨日納品できました٩( ᐛ )وああ嬉しい٩( ᐛ )وその内容

前回の続きになります。まだ、ご一読されていない方は、こちらからお進みくださいませ。実際にグラウンディング力向上のワークを始めてみましょう。①コードのイメージを使う 1.椅子に腰掛けたり地面にあぐらをかいて座り、背筋を伸ばします。 2.椅子の場合は両足を床にぴったりとつけ、手は膝の上に自然に置き、目を軽く閉じます。 3.ゆっくりと深呼吸し、体の外側にある意識を内側に戻すようなイメージを持って呼吸を続けます。 4.過去の後悔や未来の不安などもすべて内側に戻すように意識しましょう。5.尾てい骨から地球に向けてコードが伸びていくイメージしましょう。6.地球の中心であるマントルにイメージが届いたら、そのままコードをしっかりと結ぶことをイメージします。 コード先が強力な磁石であるイメージでも良いですし、コンセントをイメージしても良いでしょう。7.しっかりとコード先と地球をつなぎ、外れないことを意識します。 悲しみや後悔、苦しみ、不安などのネガティブな感情があるようなら、その感情をコードから地球の中心に流していくイメージです。地球はそのエネルギーを浄化して、愛のエネルギーをコードから戻してくれています。 8.ゆっくりと目を開けて終了です。 ②光を使った方法 1.目を閉じ座って、リラックスして心を落ち着けます。 2.十分にリラックスしたら、自分の頭の上に太陽をイメージします。 その光が天空から細い光の線となり、頭上から体の中心を通り抜け地球を突き抜けていきます。 3.その光が地球の中心マントルまで到着すると、また同じ道をたどって、体の中心から、頭上、天空へと戻っていくのをイメージします。 4

みなさま、2022年は大変お世話になりました！ココナラで多くの方にコーチング提供でき、素敵な1年となりました^^皆さんにとって、今年はどんな1年でしたか？私は「自分の考え方が大きく変わった1年」でした！これまで「論理的に」「順序立てて」「理にかなった」考え方であるべき、と無意識に考えていた私。今年はそんな自分に気づき、さらにそういった考え方よりも、自分の中で大切だと思えるものに出会えました。・・・それは、「どう感じるか」に目をむけ、それを受け入れる、ということです。説明するのは難しいけど、「あぁ、なんかいいなあ」「これ好きだなあ」という気持ちを大切にする。そして、そんな自分の感性に基づいた決断をする。そんなことができるようになった、大変転機な1年でした。そしてこの在り方がとてもコーチングにいきている、と感じています。2023年も自分の感性を大切に、自由に、穏やかに、過ごしていければと思います^^2022年はこちらのサービスが人気でした！ぜひご自身の価値観を見直したい方、ご相談ください♪2023年は1月2週目を目処に受付を開始致します。ぜひ日程や内容についてのお相談はお気軽にDMからお願いいたします♪みなさま、良いお年をお迎えください〜！

成婚への近道結婚したいと願っていながら なかなか婚活への一歩が踏み出せない 思い切って やっと一歩を踏み出したのに お見合いをする勇気が出ない 勇気を出してお見合いをしたものの お相手と向き合う気持ちになれない どうも気持ちが高揚しない こんな自分でいいのか これで結婚に踏み切っていいのか どうしていいか分からないそんな風に いつも迷っていてばかり・・・ 今の自分に満足していないから 変わりたいのに もしかしたら もっと満足できなくなるのかもしれない そんな考えが足を引っ張って 今の中途半端な場所に自分を留めている そういう状況の人が とても多いように感じます 変化することを 苦痛に感じたり 難しく思うのは 皆同じです そして そういう気持ちは 年々大きくなるもの 「あの時思い切っていれば・・・」 そんな 悔いを残すことのないようにするには 変わること 変えるこをを恐れない 最初は 少しでいいのです 今を変えていきましょう

　いつもブログ読んで頂き本当にありがとうございます。昨日の12月28日で出張リハビリサロンひとひらは本年の仕事納めとなりました！　皆さんはどんな一年でしたか？世間ではコロナが増減したり、税金が増えたり、物価高かったりといろんな事が起きた1年だったと思います。〜私の1年〜　私は理学療法士として変化の多い一年でした。3月に病院を退職して7月から自費リハを起業して、ありがたいことに利用者さんが来てくれてといろんな初体験をすることになりました。　起業届け、広告、書類作成、会計、リハビリ、スケジュール作成など初めて行うものばかり！　リハビリも直接お金を頂くため、より効果が高いもの、より必要なものを選別して行い、可能な限り繰り返し利用しなくても済むように計画を立てることで、より良いリハビリが提供できるようになってきました。自分は理学療法士ですので、根拠を元にした身体機能の改善が主ではありますが、訪問リハビリの中では外歩きや買い物、福祉用具、嚥下、生活指導など様々なことを行いました。病院でも行ってましたが、やはり現場でみると考え方などは変化していきますね。全てが良い経験となっています。　自費リハビリだからこそ出来ること・自宅や公園など希望場所に行ってリハビリをする・会社に訪問リハビリする(週一で腰痛予防のリハビリ)・家から出れない人(加齢や病気で)にオンラインで指導・地域の集まりに健康教室など自費だからこそ出来る活動範囲が多々あります。　怪我しなくてもリハビリは可能です。昔より疲れやすい、身体が硬い、筋力落ちてきた、身体に痛みがあるって人には誰でもリハビリは効果的だと考えてます。それにリハビ

今日は冬至ですね。この後、柚子湯に入って温まってこようと思っております^_^ さて、たくさんのオリジナルレシピが集まってきました。 高学年や中学生は家庭科で調理実習もしていますし、お料理が好きな子もいるのでかなりの出来です！！ そして低学年・中学年の子は、包丁が使えないから電子レンジでチンをしたり、ステーキナイフやスプーン等で切ったりと、自分で作れる方法で作ってくれたそうです。 火が使えない、包丁が使えないならどうしたら良いかを考えて自分で作る。これ、素敵なことですよね！！ 「プチトマトでお花のようにした〜」だなんて可愛いじゃないですか。 自分で色々と考えて作ってくれたんだな〜と思うと、なんとも言えない気持ちになりました。みんな、本当にありがとう♡ それでは今日もあたたかくしておやすみくださいませ。

また朝活について話したくなったので、ちょっと聞いて欲しい。 朝活に何したらいいのか分かんないって人に聞いてもらえると嬉しい。 ・読書 ・資格勉強 ・記事執筆 ・モーニングページ ちょいちょい言っているように、おれは朝活で上記の４つを中心に行うことが多い。 今回は３つ目の「記事執筆」について書く。 「記事執筆」 記事執筆なんて大仰に書いても、やっていることは単純でただ文章つらつら書いているだけだ。 このブログ記事の執筆ももちろん当てはまるんだけど、最近はちょっと変化してきた。 ちょっと前くらいから副業でWebライターの仕事を始めたのだ。 とは言ってもスキマ時間でちょこちょこっとやるだけのぬるいバイトみたいなもんだな。 でも、これが意外と自分に合っていて、楽しさすら感じている。 時給換算したらそりゃもうゴミみたいなもんで、田舎のコンビニでバイトした方が全然稼げる訳だが、それでもしばらくこのバイト続けてもいいかなーなんてふうに考えるくらいには価値を感じている。 しかしながら、当然上手くいかないことも多い。 クライアントから依頼された内容の仕事をあーだこーだと無い頭使って書き上げて納品しても、ベッコリ修正が入って帰ってくる。 ライターなんて文章力があれば結局なんでも食っていけると浅はかにも思っていたが、全然違った。 むしろ、「文章力なんていらない」まである。 クライアントの意を汲み取り分かりやすく読者に情報を届ける構成力や、必要な情報を取捨選択するリサーチ力の方がこの仕事では要求されるからだ。 文系より理系のが合ってんじゃね？って感じ。 やりがいあるし、スキルアップに繋がるかもという目

こんにちは。 インテリアアドバイザーの、山根さおりです。 前回までは、家具選びで大事なことは、 センスやたくんさんの情報ではなく 自分をの「好き」を知ること♡ というお話をさせて頂きました。今日は、失敗しない家具選びにあたって もうひとつ違う角度から 大事なポイントについて お話をしていきますね！ 家具選びで、よくある失敗は… 部屋に置いてみたら、 サイズが合わなかったということ こうなる原因は… 家具の配置を決めずに 座り心地や、デザインを優先して 選びはじめてしまうからです。 つまり… 家具選びで大事なポイントは、 器となるお部屋にどう置くか？ という視点です。 実は、配置が決まると、 選ぶべき家具のサイズが わかるだけじゃなく… なんと、なんと！ どんな形やデザインが向いているかまで、 見えてくるんです〜！！ 例えば、 壁から離してソファを お部屋の中央に置く場合は、 背中の高いソファでは 圧迫感がでてしまうので この場合は、 ソファ後方の空間に広がりが生まれる、 背中が低いデザインの方が 向いているんです！ さらに言うと！ 背面が見えるならば、背面のデザインも きちんと仕上げてあるものの方が ステキだな♡など色々なことに気づくことでしょう。家具の配置が決まっていれば、 何をどう見せていくのかまで 見据えて選ぶことができるので あなたのお部屋を 最大限魅力的に見せることができますよ！いかがでしたか？お部屋づくりを成功させるならざっくりでもよいので家具の配置を決めてからアイテムを探してみて下さい♡最後までお読みいただきましてありがとうございました。

自分とは、何だろう それを知りたくて 旅に出る 大抵の場合 見つかることは無い。 どんな場所に行こうと そこに自分はいない。 何故、自分探しの旅はあるのだろう きっと 何処かに行くのではなく 環境のすべてから離れ 不便さから、自分の中に語りかける 探すのではなく、気づくこと

最近ぜんっぜん動いていない、歩いていませんでした。仕事は車で、買い物も車。春～夏にかけては週末にキャンプに行って、林の中を歩き、川のせせらぎを聞いてリフレッシュしていましたが、、、。さすがにまずいなぁと思って今日は歩いて駅前に買い物に行きました。たった10分の距離なんですけどね(^^;それだけなんですけど、外のいろいろなものを目にし、いろいろな音を聞きました。空中を飛んでいる植物の綿毛、家の傍らに置いてある錆びたスチール缶、葉っぱが風に舞ってはらはらと落ちてくる音、次第に近づいてくるヘリコプターの音、もうすぐ12月なのに、暖かく穏やかな昼間の空気の匂い、、、そういうのが新鮮に感じられたくらい、最近は出歩いていませんでした。ベビーカーでの赤ちゃんの散歩ってそういうのを感じるために行くんですよね。今日の外出の目的はそれと同じでした。バランスの取れた心身を維持するためには、やっぱりそういうのがある程度は大事なんだろうなぁ。私は買い物に出るとどうしても長くなってしまうタイプなのですが、今日もスーパーの前でアフリカのコーヒーが売られているステキなコーナーを見つけ、店員さんと楽しく話し込んでしまいました。そして、家の前に戻って、数日前に芽が出たアネモネを観察しました。イタリアンパセリに似ている気がします。アネモネにはちょっとした思い入れがあるので、また記事にできたらと思います。今日はただただ日常の一コマを綴ってみました(^^)

目的や使命、天職はひとつじゃない まず最初に、生まれてきた目的、使命、天職はたくさんあり、これしかない！という特定のものではないことを理解する必要があります。 そして、これはすべての人に共通しているのですが、一言でいうと「好きなことを好きなだけやること」です。 本当にこれに尽きます。 なぜならそれが魂の喜びであり、魂の成長に繋がるからです。ご自身が生まれてきた目的や使命はなんですか？→魂の成長のために来ています。魂が喜ぶ→波動が上がる→魂が成長する魂としての成長というのは、言い換えるとご自身の波動を上げることであり、そこには必ず喜びや感謝が生じます。魂が喜ぶ→波動が上がる→魂が成長する　です。 魂が喜ぶこと、それはご自身の好きなことを好きなだけしている時、いわゆる天職に関する分野に携わっている時です。好きなことの見つけ方 好きなことを好きなだけやる？ そうはいっても、自分の好きなこと、時間を忘れるほど没頭してしまうこと、それが見つからないんだよ。 って方向けに、その見つけ方を3つお伝えします。 好きなことの見つけ方　1つ目 好きなことが見つからない原因として、そもそもの視野が狭いというケースが多いです。 好きなことを見つける一番簡単、かつ実現性が高い方法は、手当たり次第なんでも手を出すことです。 面白そう！と思ったらスグにやること、挑戦することです。 その中に取り組んでいるだけでワクワクしてくるものが出て来るはずです。 好きなことの見つけ方　2つ目 ・お金と時間が無限にあってなんでも出来る能力があったら何をやりたいですか？ ・考えたり、取り組んでいるだけでワクワクしてくるものは

あなたの人生では、あなたが主人公 よくある言葉です。 ただ、良くも悪くもそうなんです。 脇役で在りたいと思ってもね。 それならば開き直って 主役ライフを送った方が良い。 別に読者を気にしないで 自分の趣味で あなたの物語を創造しよう。

なぜ勝たなくちゃいけないの？こんにちは！リュウタです。会社なんかの組織に属していると、その性質上、「他社（者）に、いかにして勝つか？」というのが至上命題になってきますね。確かに、会社も人も、「勝ってなんぼ」という理屈はわかります。今まで、そうやって、糧を得てきたのも事実。でも、きっと、これからは、「勝たなくていいから負けないで生き残ろう」という時代だと思っています。もう、みんな勝つことに疲弊しているから。かなり、無理して自分以外の何かに合わせようとしている。多くの人は、「なぜ、勝たなくてはいけないのか？」という理由を考えません。いや、見ないようにしています。そして、いつの間にか、勝利そのものを目的にしてしまっています。本来、「勝つ」というのは、ただ、単に手段です。人生を豊かに暮らすための。そう、「人生を豊かに、楽しく暮らす」というのが、私たち本来の目的ですよね？だとしたら、勝つ（他人より上を目指す）以外の方法があっていいと思います。なぜなら、豊さと楽しさは、何かを他人より多く持つことに限らないから。見栄と世間体を捨てた生き方がある今、「セミリタイア」なんていうライフスタイルが流行っています。あの生き方は、「お金は、自分（たち）が暮らせるだけあればいい。ありのままの自分で、嫌いなことはせず、好きなことに集中して、毎日、楽しく暮らしたい」という考えかたです。見栄や世間体という「他人に勝つ」ということを捨て、自分自身の特性（得意や好きなど）を大事にした生き方ですね。生き残ることに特化した「負けない生き方」です。私も実は、現在の仕事を正社員としてではなくパートタイマーとして週４日、働い

ありがとうございます。本当にありがとうございます。あなたはどう思いますか？ごめんなさい大嫌いと言われるより、ありがとうございます大好きと言われた方が大人も嬉しいですよね？子どもも同じです。こんにちわ　ゆーこです＼家事に育児に大忙しの子育てママ／あなたに質問です。あなたはお子さんに愛情伝えてますか？どうやって伝えたら良いか分からない…そんな方はこの方法を試してみて↓－－－－－－－－－－－－－－－－私は毎日我が子を抱きしめます。大好きだよの言葉を添えて。－－－－－－－－－－－－－－－－小学生になった息子。登校前に抱きしめて送り出します。鏡の前で抱き締める鏡の前で我が子を抱きしめてみてください。心神学では鏡を見つめることで・自分自身を客観視する効果があると言われています。客観的に自分が愛されている姿を見ることが出来るということ。二度とない人生だから言葉・動作にしないと愛情は伝わらない。子どもは確実に大人の階段を上っています。子どもが嫌がるまで愛情を伝えて行きましょう。過ぎた過去は戻らないから。今を楽しもう♪

いつもありがとう(^o^)【料金の見直しを行いましたので、内容をもっとパワフルなものに更新したいと考え中です。只今、当サービスは購入できません】今回のブログは、新出品サービスの紹介です。出品サービス名は幸せな思い出の「スライドショー動画作成」代行します出品サービスのページへ行くと、サンプル動画が視聴できるようになっていますので、宜しくお願い致します。元々、子育てにすごく関心があり、「子供の笑顔を奪わない教育」にエネルギーを注いできました。「子供の笑顔を奪わない教育」とは、子供の好奇心を受け入れる、別な言い方だと邪魔しないということです。良き理解者となるように心がけていました。ただ、子供の成長は早いもので、「パパ、パパ」となついてくれていたのは短かった気がします。今でも仲良しですが…。今では、長男は社会人で次男は大学生になっています。子供の幼い頃は写真を撮りまくっては、ベストショットを選び、プライベート動画と称して「スライドショー動画」を作成していました。これをYouTubeにアップして両親に見せて喜んでもらっていました。そこで、今回のサービスを思いついたんです。スライドショー動画代行サービスあなたのとっておきのお気に入りの写真5～8枚(30秒まで)スライドショー動画作成を代行いたします。【料金について】 カテゴリ ＞「動画・アニメーション・撮影」 ＞結婚式・イベント動画制作」最低価格　7,000円使用する画像例①　8枚のスライドショー 1枚当たり3秒の場合 タイトルページ　3秒 2枚目～8枚目　24秒 終わりのページ　3秒 ↑合計30秒①3秒　タイトルページテキスト(希望があれ

こんばんは(*^-^*)陽海♡ひろみと申します。割と使い始めると物を大事にする方で何年もつかうし、服も何年も持ってるから、いつまで持っとる？聞かれるけどいつか着るかもしれんし…って思うと捨てれなくて(*^-^*)でも古い服とかは良くないから捨てるように師匠にもいわれているからほんと捨てなくちゃ(^^♪そして昨日ね、財布から小銭出そうとしたら財布の小銭入れはがま口の長財布なんだけどそのががま口がポロリって落ちてきてΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ小銭入れががばがばだからもう使えない(´；ω；`)ｳｩｩかなりお気に入りだったのにな、とくにブランド物ではないけれど色が気に入ってたのに！そしたらそれを見ていた娘がとりあえず私の使えば？って出してきてくれた財布は高校の時使っていた財布でびぃとんチックなテイストでぱっと見騙さるけどチャック閉める時に気をつけないとぐすぐすになってる(#^^#)こりゃ、真剣に見つけないと( *´艸｀)深緑色の財布や黄色の財布が金運アップというけれどうちは気に入ったのがいいな✨やっぱり自分が気に入ったものでないと大事にしないし愛着もわかないしね♡みんなはどうやってお財布きめてるかな？

そうです、あゆみのですおはこんばんちわ٩( 'ω' )وすっっっっっかり更新できず・・・立て込み立て込みでなかなかココナラに参入できませんでした（ ;  ; ）少しずつまた復活しようと思います、自分のペースで٩( ᐛ )و・・・・・、ああー！こうやって文を書くのも久しぶりすぎて頭が回ってません_:(´ཀ`」 ∠):泣落ち着け！落ち着くんだ！心を休めたい時、音楽っていいですよね（＾＾）←急に今回は過去動画でピアノ弾いたのあるので載せときます٩( 'ω' )وジブリ好きなんですよねー･:*+.\(( °ω° ))/.:+トトロのあれです（＾＾）でわまた(=ﾟωﾟ)ﾉ

こんばんは(*^-^*)陽海♡ひろみと申します。昨日仕事してたらおばあちゃんが一人、うぐいすアンパン食べながらやってきて「露天風呂はいらせてください」って100円出して言ってきたんだけど「コロナが出てからはやってないんです。」と言ったらこれでお風呂入らせてってΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！入浴は1000円なのですが…言ったら、「市会議員の○○さんや○○さんと仲良しだよ」って(￣▽￣;)だからなに？って感じだけど、どっちにしても安くは出来ないから1000円ですって言いきったら、今度は「年寄りだから100円で入らせて」って言って来た。それでも負けずに1000円です。って言ったらやっとうぐいすアンパン食べながら「仕方ないな」って言うから1000円だすかな？思ってたらなんかの定期を見せて「これでダメ？」って(笑)ここまでくるとおかしくて！でも1000円で譲らなかったらやっと1000円だしてくれたよ。ほんとはお金あるのに出し渋る人いるし、そうゆう人は1回甘い顔するとずっとそれで通用すると思ってしまうから見極めが大切なの。みなりは綺麗にしていてもアンパン食べながら旅館に入る行為もそうだけど代金をちゃんと払わないように仕向けようとするような人は心がかなり寂しいというかすさんでるというか良い反面教師になったよ。心だけは裕福でありたいし、周りのひとへの思いやりも忘れたくないな( *´艸｀)

こんばんは(*^-^*)陽海♡ひろみと申します。みなさんのおうちはお風呂に入る順番は決まっていますか？だいたい決まっていると思うけど自分が一番最後だったりするするかもしれないけどうちは、子供が生まれてからずっと1番風呂入らせてもらって贅沢な嫁nだったの(#^^#)それが最近お義母さんが一番風呂に入っているのは知っていたんだけど、いつも21時にお風呂に入るのにたまたま今日は早く入ろうって思ってお風呂の電気つけようとしたらついてたのΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！あれ？お義母さんがまだはいってるのかな？思って「お義母さんおる？」って聞いてみたけどうんともすんとも返事がないから、服を脱いで開けたらお義母さんも湯舟から出たところで二人して『えー』って！若いときは一緒に温泉行っていたけど久びさに肌かんぼ見られちゃったわ(￣▽￣;)お義母さんは脱衣室で服を脱がない事が判明したから、怪しいと思ったときは大きい声で声をかけよう( *´艸｀)そしてお義父さんじゃなくてよかったと思う(笑)でもなんでも言える関係性だから良いんだと思う。実はお義母さんとうちはソウルメイトでしかも命の関係だからかなりご縁が深いし、写し鏡の関係と言われてるの！だから程よい距離をおくのが一番♡義理のご両親と良い関係が築けていますか？