はみた

子育て、親の介護の経験を活かし、頑張るあなたの心に寄り添うメンタル心理カウンセラーです

はじめまして(⌒∇⌒) ご覧いただきありがとうございます。 「誰にも言えない気持ちを、一人で抱え込んでいませんか？」 子育てや家族との関わり、介護など、人生には思い通りにならないことがたくさんあります。 私自身も悩み、迷いながら歩んできました。 子育てでは育児書通りにいかない悩みや不安を経験し、義両親との同居では嫁姑問題にも直面しました。現在は義両親の介護をしながら、日々さまざまな葛藤や迷いと向き合っています。 だからこそ、誰かの「つらい」「苦しい」「どうしたらいいかわからない」という気持ちに寄り添い、一人ひとりの心が少しでも軽くなるお手伝いをしたいと思っています。 「私さえ我慢すればいい」 「誰にも本音を話せない」 「頑張っているのに苦しい」 そんな思いを抱えた経験があるからこそ、あなたの気持ちに寄り添うことができます。 また、医療事務として多くの患者様と接してきた経験から、一人ひとりのお話を丁寧にお聴きし、その方に合った心の整理のお手伝いをしています。 こんなお悩みはありませんか？ ✔ 子育てに疲れてしまった方 ✔ 学校や職場へ行けない方 ✔ 嫁姑問題に苦しんでいる方 ✔ 介護で心が疲れている方 ✔ 誰かに話を聞いてほしい方 どんなお話でも大丈夫です。 あなたの気持ちを否定せず、安心して話せる場所をご提供します。 私自身、つらい時に誰かに話を聞いてもらえたことで救われてきました。 今度は私が、あなたの心に寄り添う存在になれたら嬉しいです。 また、趣味のパン作りは私にとって心を整える大切な時間です。手を動かしながら無心になる時間の大切さや、自分をいたわる時間の作り方もお伝えしています。 パンがゆっくり発酵していくように、人の心も焦らず少しずつ整っていくものだと感じています。 最近は、**50代からの人生を「自分らしく楽しむこと」**も大切にしています。 ☆彡 自分ファーストで心地よく暮らすこと ☆彡 介護をラクにするヒントを見つけること ☆彡 心と暮らしが軽くなる工夫を取り入れること そんな毎日を積み重ねながら、**「ごきげんな老後」**を目指しています。 年齢を重ねても、自分らしく笑顔で過ごせる人生でありたい。 その想いを大切にしながら、悩みだけでなく、夢やこれからの人生についても気軽に語り合える存在でありたいと思っています。 モットーは**「一度きりの人生、楽しもう！」** 自分を大切にしながら、一緒に心を整え、笑顔を増やしていきませんか。 あなたが少しでも笑顔になれるよう、心を込めて寄り添います。 どうぞお気軽にご相談ください♡