森の整え処

心と体、少しゆるめませんか。

なんとなく疲れている。 何をすればいいかわからない。 そんな時に、ふらっと来てください。 やさしい動きや呼吸を使って、 体と気持ちのこわばりを 少しずつゆるめていきます。 話すだけでも大丈夫。 モヤモヤを言葉にしたり、 頭の中を整理したり。 呼吸や軽い体のほぐしも入れながら、 無理なく進めます。 軽く動いて、話して。 気づいたら少し楽になっている。 そんな時間をつくります。 ・疲れが抜けないとき ・何となくしんどいとき ・頭を休めたいとき ・誰かと話したいとき ゆるめる時間、 ご一緒しませんか。 初めての方は招待コードもありますので、ご希望の方はお知らせ下さい。 ココナラに新規登録される方は、 招待URLまたはコードの利用で【1,000ポイント】 プレゼント！ 招待URL https://coconala.com/invite/MRVS0B 招待コード　MRVS0B ご不明な点がありましたら、お気軽に お声かけください。