ライフスタイル（2ページ目）

廉清生織のブログの部屋へようこそ今回は「自分の色」をテーマにお話していきたいと思います「自分の色」があるのをご存知ですか？それは性格？雰囲気？運命？誰にでも目には見えないけれど確かに「自分だけの色」があります例えば・・誰かと話していて「なんだかこの人は優しい雰囲気だな」とか「パッと目を引くような魅力がある」と感じたことはありませんか？それはきっとその人が持っている「色」のようなものなのです目に見える色もあれば・・雰囲気から醸し出す色・・心の中にあるエネルギー・声のトーン・言葉・佇まいに宿る「内なる色」もありますあなたの色はオーラやエネルギーとして周りに無意識に伝わっていることもあるのです「色」は無意識にあなたと繋がっているからなのです無意識の中で・・なぜかいつも選ぶ色が決まっていたり・・ある特定の色を身につけると安心することはありませんか？今のあなたに必要な色をもしくは本来の自分を映し出す色を選んでいるのかもしれません「あなたの色」を知ることは「自分を大切にすること」であります誰かと比べて落ち込んだり「私には何も無いのでは・・」と感じてしまうとき「あなたには*あなただけの色がある*ということを思い出してくださいねあなた色は何色なのか・・気になりませんか？派手じゃなくても・あなたがそこに居るだけで良いのです優しくて穏やかでそれでいて・・確かにそこにある・・あなたという存在を静かに照らし出す光であるということを思い出してください暖かで優しく包み込むような「陽だまりのような色」かもしれませんもしくは凛として芯のある「深い藍色」かもしれませんあるいは季節ごとに変化する「自然な色」のよう

皆様、こんにちは。 いかがお過ごしでしょうか？ 写真は育てている桜です。 開花してくれた時は、本当に嬉しい気持ちになりました。 毎日、桜を見るとありがとうと言う気持ちになります。 ただ、この美しい姿を見るのが自分しかいないと言うことがなんとなく申し訳ない気持ちになります。 桜はただ生きている感覚で、誰かのために咲いているわけではないと思うのですが、やはり申し訳ない気持ちに陥ります。 そのような気持ちもあって、皆様に桜の姿を共有できたらと思いました。 さて、先日会合に行ってきました。 このような場所は、本当に苦手です。 このような場に参加すると、脳がフリーズ状態になる感覚があります。 食事をしなければならなかったのですが、いろいろな感情が伝わってきて、全く手を動かすことができなくなりました。 そのような状態が長く続くと、周りの方が好奇な視線を向けてきます。 また、それと同時に「なぜ、食べないのか」という感情が伝わってきたり、マイナスな思考が強く伝わってきました。 一番切なかったのが、料理を運んでくださる方の「早く帰ってゲームをしたい」という感情が伝わってきたことです。 もちろん、この方は何も悪くありません。感情を感じてしまう自分に問題があると感じます。毎日感じる孤独感をごまかしながら生きている気がします。 自分の中にある悲しみを和らげつつ、今後も生きていこうと思います。 相変わらず、ココナラで出会ってくださる方が、心の支えになっています。 空っぽの心に優しさを注いでくださる皆様に感謝です。 本当に本当にありがとうございます。 どうか皆様にとって良い日でありますように。

こんにちは、こんばんは、メダカと、ミナミヌマエビが水槽にいます。それを出窓部分に置き、パソコン置いてるところのすぐ側です。なのでパソコン用デスク設置してから眺めがいい。癒されます。イラスト用アプリもここ数日よくいじってて、それがちょっと馴染んできた？今日ちゃんと公式のアドバイス動画で、へー自作の色って保存できたの、、、(驚愕)後この二日断捨離掃除しました！この週ですが、17日金曜日は、要相談で対応可能。(在宅してますが時間帯によって少し対応遅くなるかも)18、19日、土日終日DM対応は可能ですが、チャット及び通話対応はおそらく難しいです。スケジュールにも記載しておりますが、念のためです。みてくださってありがとうございます😊そしたら〜アンニョン💜

こんにちは＾＾こころの地図屋を営んでおります、たけのこです♪先日模擬面接に関するコンテンツをリリースしたばかりですが、調子に乗ってもう一丁♪というわけで作ってみました、電話コンテンツ第２弾その名も、「あなただけのキャリアを一緒に”デザイン”します🌟」です♪ちなみに第１弾はこの子です↓これまで職業相談↓でお話をうかがう中で、「この先どうしていったらいいんだろう」というご相談を受ける機会が多かったのですが、ビデオチャット設備が整わず、テキストベースでやり取りをするケースが散見されました。ならば電話ではどうだ！？ということで、コンテンツをリリースしてみました♪(^^)/【適応】 ✅今後の「キャリア」を検討したい ✅「転職」「離職」したいけど、踏ん切りがつかない ✅自分は将来何がしたいか分からない ✅「経済的な不安」が… ✅「早期離職」「派遣・バイト」「空白期間」等への不安 ✅「今の職場環境を良くしたい」etc…。などなど、色々なテーマに合わせてお話を聞けたら良いなと思っております♪ココナラブロガーの皆様や、出品者の方々がよく「キャリアプラン」や「キャリアデザイン」について言及されています。たけのこの相談業務実務経験の中でも、本当に大切だなぁと痛感しているところです。これからなりたい自分等、想いを言葉にすることで、心情の整理や具体的な方策の検討にもつながります(^_-)-☆ぜひお話を聴かせてくださいね♪そして、これだけ盛り上げておいて、ココナラ業務お休みのお知らせです💦３月２７日（水）～３月３０日（土）までの間、相談業務＆書類作成業務を、お休みさせていただきます＞＜；；メッセージ（DM

こんにちは！アサヒノです！「人のためにすることは巡り巡って自分のためになる」という言葉を聞いたことはありますか？某アニメの名言にもありますが、あなたは「人のためにすることが自分のためになるって本当なの？」と疑問に思っているかもしれません。今回は、アサヒノの視点から、人のためにすることがどのように自分自身に良い影響をもたらすのかについて考えてみたいと思います！人のためにすることの意義と効果５選それでは、具体的にどのように考えて、どのように行動していけばいいのかを５つ紹介していきます。１．小さな行為から始めようまず最初の大前提として、他者のためにすることは、必ずしも大きな行為でなくても構いません。日常生活の中で、些細な善意や思いやりの行動を意識して行ってみましょう。例えば、笑顔や挨拶、お世話をすることなど、身近な人々に対して心温まる行動を積極的に取り入れてみましょう。これによって、自分自身の心にも優しい波及効果が生まれ、その行動が積み重なっていくことで、心の豊かさを感じることができます。 ２．相手のニーズに寄り添おう相手のニーズや欲求に寄り添うことも重要です。相手の言葉や態度に耳を傾け、その人が何を求めているのかを理解しましょう。そして、自分の力やスキルを使ってそのニーズに応える手助けをすることができます。相手が喜びや感謝の気持ちを示すとき、自己肯定感や喜びを感じることができるでしょう。 ここで注意して欲しいのが、なんでも相手の欲求に従わなくても大丈夫だということです。自分の思いやりに付け込んで、利用してくる人も中にはいることを覚えておきましょう。相手に寄り添いすぎても、自分が疲弊

おはこんばんちゃろ〜、あゆみのです٩( ᐛ )وナンジャモは好きですがスイッチを持ってないので遠くから見守るタイプです_:(´ཀ`」 ∠):なんのことか分からなかった方は何も考えずスルーして下さい_:(´ཀ`」 ∠):今日の晩御飯は何にしよっかな٩( ᐛ )و　←最近嬉しいことがあってですねーーー！！ちょっと聞いて下さいよ･:*+.\(( °ω° ))/.:+笑ココナラのおすすめサービスってコーナーがあるんですけどこの画面の、ちょっと右にスライドしたら、、、おるーーーーー･:*+.\(( °ω° ))/.:+愛しのカエルが、、おるーーーーーー･:*+.\(( °ω° ))/.:+いや、ほんと関わって下さる皆様ありがとうございます（ ;  ; ）嬉しいです、嬉しいです。。。。。思わずスクショでパシャリましたよね・・・٩( 'ω' )و笑神出鬼没なこの僕が、ついにこの場に並べるなんて感無量です（ ;  ; ）僕のタイトルが「応援・肯定し隊」何ですけど、一つこだわりがありまして・・・。それは、ただ「頑張れー！」とか「良いねー！」とか言っても説得力がなくて伝わならいかもなーって思ってまして。だからこそ自分自身もこういうこと頑張ってるよーっていうものを持ち続けた上でお話をして一緒に頑張っていこう٩( ᐛ )وって感じで電話では待機させてもらっております٩( 'ω' )وなんでココナラ待機が不規則になるのは申し訳ないのですが、その分あなたと一緒に頑張るし、僕も小さな夢でも一つずつ叶えていこうと思うのです。なので、僕のことも応援してくれるとすごく嬉しいのです_(┐「ε:)_一緒に今より良い景

感謝！圧倒的っ・・・感謝！！！！！！な、な、な、なんと！！2月に入ってココナラ立ち上げてみるとレギュラーから、　ブロンズ飛ばしてシルバー飛ばしてゴールドランクになってましたあああ･:*+.\(( °ω° ))/.:+自分でもびっくり･:*+.\(( °ω° ))/.:+あんま待機できてなかったから、その中でも見つけて頂き、興味を持って頂きありがとうございますm(_ _)m素直に嬉しいです･:*+.\(( °ω° ))/.:+正直、今回は偶然も重なったのでこのランク維持するのは難しいかなと思ってますが、兎にも角にも達成できたのは嬉しいのでスクショしたのが今回のブログタイトル画像ですね٩( ᐛ )و笑お話させて頂く中でこちらもお力を頂いております_:(´ཀ`」 ∠):お話してない時でメッセージもらったりして励みにもなっております_:(´ཀ`」 ∠):いつも皆さん、ありがとうございます_:(´ཀ`」 ∠):これからも精進して参りますね_(┐「ε:)_そしてそして以前から言ってた新しいボイスサンプを公開しますね(　˙-˙　)←この顔文字も登場します٩( ᐛ )و笑これは今勉強してる動画編集スキルも駆使して作ってみましたよ！脚本から録音、編集まで完全手作りです٩( 'ω' )وどうですか٩( ᐛ )و 遊んでますよー٩( ᐛ )و笑今後も動画作成や編集で出品サービスとしても展開してお力になれたらとおもっております٩( ᐛ )و（現時点でこの動画で依頼したい！と、思われたらメッセージ頂けたら対応致します٩( 'ω' )و）今日はボイスサンプル紹介と嬉しさの爆発でしたが、この嬉しさに便乗し他

皆さん、こんにちは✨ココナラでは主に電話相談とチャットサービスを展開している、ゆたかと申します_(._.)_最近、仕事場の近くにクロワッサンで有名なパン屋さんが出来て早く上がるとつい買ってしまう…マイブームとなっています(笑)今日はお休みだったので朝食は、クロワッサンと塩パンとキャラメルラテ(絶対太るメニュー(笑))で幸せな朝を過ごしました。その時ふと思ったのです…『ごはん派とパン派で分かれるけど、それぞれメリットとか知りたいな…！』えぇ✨調べてみました！パン派のメリット・デメリット【メリット】・準備が簡単なので時間のない朝の大きなメリット・毎日飽きずにバリエーションが豊富・レタスやトマトなどの具材を挟んで手軽にサンドイッチを作ったり、メニューに野菜を取り入れやすい【デメリット】・脂質や糖質が多くなりやすい菓子パンや総菜パンの中のバターやチーズや、パン自体にも原材料として砂糖やバター等の乳製品が使われているのでご飯に比べてカロリーは高くなる【解決策】①菓子パンや調理パンよりも食パンやフランスパンを選ぶ他のパンと比べ、原料がシンプルな食パンやフランスパン、ライ麦パン等を選ぶと必要以上の脂質や糖質が抑えられる②カフェオレやスープ、ヨーグルト等を一緒に食べるパンはご飯に比べて水分量が少ないため、牛乳たっぷりのカフェオレやスープ等を組み合わせるのがオススメ。水分を摂りながらゆっくり食べることで、満足感が得られ腹持ちも良くなるご飯派のメリット・デメリット【メリット】・ご飯はお米だけでできているので無添加。その為、カロリーを低く抑えることができる・ご飯は粒のままよく噛んで食べる必要があり、

こんにちわ٩( ᐛ )و伝えるって難しいですよね・・・。相手に伝わってないと「伝わってない」って結果になるし、自分の伝え方が悪い、だけ残すと自分が苦しくなるし。。言葉を選ぶ、とか、時と場合とか、なんとかかんとか・・・まあ色々ありますよね。人生色々、男も女もいろいろ・・・(´・ω・)でもまあ、泥臭くても、へたっぴでもその姿は美しいのではないでしょうか٩( 'ω' )و思ってることを端的にまとめられないならいっそ長くなっても全部吐き出すこうあって欲しいと願うならまずはそう発言してみる次回のブログではそうした攻撃的なラップと、優しさを重んじて伝えたいと思ってパフォーマンスした過去のライブ動画をお届けします٩( 'ω' )و15分くらいの長尺だからねーーー٩( 'ω' )و

こんばんは、大学教授のモトです。大学では対面授業の中、本日はテニスの授業を行いました。屋外のため、日差しが強かったり、雨雲も多かったりでしたが学生は屋外で楽しくスポーツができることを楽しんでいました＾＾ただ、コート数と学生数を考えると、屋外でありながらもマスク対応は欠かせません＞＜；距離が確保できる状態を確保し、半分の学生はマスクを外せるように指示したり、頻繁に休憩時間をとって、その場でマスクを外して深呼吸をさせたり飲み物を飲むようにしたりと、常に注意しながらの授業です＾＾；なかなか大変ではありますが、学生たちが楽しそうにスポーツをする様子を見ていると教員として頑張っていこうと思えます。皆さんも、スポーツの秋として、楽しくスポーツをしてみてください＾＾それでは、また☆

健康診断結果に一喜一憂。お風呂上りに体脂肪率測定。身体の変化への関心は高いのに、心の変化を毎日チェックする習慣はないですよね。身体と心はつながっているのに。自分の精神状態に意識を向けて、「気力が落ちているな。」「心にモヤモヤが溜まっているな。」そう感じたら、早めに行動していきましょう。遠慮なく、怒ったり、悲しんだり。感情を自由に発散できる環境をつくりましょう。美しい景色に触れたり、思いっきり汗を流したり。自分の大好きなことをしてエネルギーを充填しましょう。うつ病に陥らないように。発散させたり、休んだり、心身ともにエネルギー回復を。

以前勤めていた会社に、とても親切な同僚がいた。なにかと気遣ってくれて、よく話しかけてくれた。仕事終わりには夕食にも誘ってくれて、一緒にご飯を食べに行くこともあった。もちろん私にだけではなく、他の同僚たちにも同じように接していた。とても善い人のように見えた彼だったが、どういうわけか、いつの間にか少しずつ周りから距離を置かれるようになり、徐々に私も一緒に話すことが少なくなっていった。彼が悪い人間だということは、断じてない。ただ彼の中にある、心のいちばん奥の『やじるし』が、実は相手ではなく自分自身に向かっていたから。それを皆が感じ取ってしまったため、結果的に一定距離を置かれるようになったのではないかと思う。要するに彼は「他者を案じ、思いやり、大切にしている」のではなく、「他者を案じ、思いやり、大切にしている自分でいたくて、そんな自分が好き」な人だった。周りの人は、彼のその気持ちを満たすために利用されているように感じたのだろう。その一件から、私は『心のやじるしの向き』について考えた。表に見えるやじるしではなく、心のいちばん奥にあるやじるし。これがちゃんと相手に向かっていることが、本当に優しい人で、信頼に値する人。そう結論づけて、自分はそういう人間でありたいと考えた。――いや、本当にそうだろうか。ある時期から、いったんは結論づけたその定義に、私は違和感を覚え始めていた。古来、『矢』というものは、何かを射るために生み出された。糧となる鹿や鳥を捕えるため。争いの時代には敵を射抜くため。的（まと）を射るため。あるいは、邪気を払う破魔矢は、射られることはなくても目的は邪気を打ち払うためである。人

何かを終えるとき、自然と手放せる人もいれば、そのまま抱え続けてしまう人もいます。人間関係や役割、感情など、目に見えないものほど、その違いは現れやすくなります。この違いは、冷たさや優しさの差ではありません。抱え込みやすいタイプの人このタイプの人は、物事を大切に受け止める傾向があります。・関係や役割を長く持ち続ける・自分の中で整理し続ける・「まだできるのでは」と考える・手放すタイミングが分かりにくいそのため、必要以上に重さを抱えてしまうことがあります。ただそれは、丁寧に向き合う力がある人でもあります。手放しやすいタイプの人一方で、手放しやすい人は、流れに合わせて切り替えられるタイプ。・一区切りつけられる・役割や関係を手放せる・次に進む準備ができる・必要以上に引きずらない冷たいわけではなく、流れを変える力があります。どちらが正解、という話ではありませんただ、持ち続け方が違うだけ。もし手放せずにいるなら、それはあなたが大切にしてきた証かもしれません。虹彩リーディングでは、・抱え込みやすいポイント・手放しにくい場面・流れを変えるタイミングそんな人生の切り替えの傾向も読み取っていきます。少し手放すだけで、新しい流れが入りやすくなることもあります。今日もお疲れさまでした☕Nagi

気づいたら、一気に動き続けてしまう。止まるきっかけがなく、スイッチが切れるまで頑張る人もいれば、途中でバランスを取りながら進める人もいます。同じ「頑張る」でも、その使い方には違いがあります。この違いも、体力ややる気の差ではありません。スイッチが切れるまで動くタイプの人このタイプの人は、集中力や持続力が強い傾向があります。・一度動き出すと止まらない・途中で休むタイミングが分かりにくい・やり切るまで続けてしまう・限界で一気に止まるそのため、オンとオフの差が大きくなりやすいです。ただそれは、強い集中力を持っている人でもあります。こまめに調整できるタイプの人一方で、こまめに調整できる人は、途中でバランスを取れるタイプ。・疲れる前にペースを落とす・状況に応じて調整できる・無理を続けない・安定して動き続けられる弱いわけではなく、持続するための調整力があります。どちらが正解、という話ではありませんただ、エネルギーの使い方が違うだけ。もし気づいたら止まれなくなるなら、それはあなたが集中して動ける力を持っているからかもしれません。虹彩リーディングでは、・エネルギーの使い方・止まりにくいポイント・自分に合った調整方法そんな行動のリズムも読み取っていきます。少しずつ調整を入れるだけで、疲れ方は大きく変わることがあります。今日もお疲れさまでした☕Nagi

少し落ち着いたとき、なぜか不安が出てくることはありませんか？何も問題はないはずなのに、「このままでいいのかな」と考えてしまう。一方で、安心した状態をそのまま受け取り、落ち着いて過ごせる人もいます。この違いも、前向きさの差ではありません。安心すると不安になるタイプの人このタイプの人は、変化やリスクに対して敏感な傾向があります。・落ち着くと先のことを考え始める・「何か起きるのでは」と感じる・安心が長く続かない・常に備えていようとするそのため、穏やかな状態でもどこか気が抜けないことがあります。ただそれは、先を見て備える力でもあります。安心を土台にできるタイプの人一方で、安心を土台にできる人は、安定した状態をそのまま活かせるタイプ。・落ち着いている状態を受け入れられる・今の状態に安心できる・余計な不安を広げない・安定したまま次に進める鈍感というより、安心を使う力を持っています。どちらが正解、という話ではありません不安になる人が弱くて、安心できる人が正しい、という話ではありません。ただ、安心との付き合い方が違うだけ。もし落ち着いたときに不安が出るなら、それはあなたが先を見てきた証でもあります。虹彩リーディングでは、・不安が出やすいポイント・安心しにくい場面・心のバランスの取り方そんな感情の傾向も読み取っていきます。少しずつでも、安心できる時間が増えると、心は軽くなっていきます。今日もお疲れさまでした☕Nagi

人から褒められたり、評価されたりしたとき。「ありがとうございます」と受け取れる人もいれば、どこか落ち着かない気持ちになる人もいます。嬉しいはずなのに、「まだ足りない気がする」「たまたまだと思う」そんな感覚になることもありますよね。この違いも、自信の量だけで決まるものではありません。評価されても安心できないタイプの人このタイプの人は、自分に対する基準が高い傾向があります。・まだ足りない部分が気になる・たまたまだと思ってしまう・もっとできるはずだと考える・評価より反省が残るそのため、褒められてもどこか落ち着かないことがあります。ただそれは、成長意識が強い人でもあります。評価を受け取れるタイプの人一方で、評価を受け取れる人は、結果と自分の努力を素直に結びつけられるタイプ。・「そうなんだ」と受け取れる・必要以上に疑わない・評価を励みにできる・自分の良い部分を認められる慢心というより、受け取る力を持っています。どちらが正解、という話ではありませんただ、評価との距離感が違うだけ。もし褒められても落ち着かないなら、それはあなたが自分を高い基準で見てきた証かもしれません。虹彩リーディングでは、・評価が気になりやすいポイント・自分への基準の高さ・安心しにくい場面そんな自己認識の傾向も読み取っていきます。少しずつでも、受け取れるようになると心はだいぶ軽くなります。今日もお疲れさまでした☕Nagi

皆様、こんにちは。 いかがお過ごしでしょうか？ 今日は児童養護施設に贈るプレゼントについてのお話です。 クリスマスプレゼントを送る福島県の児童養護施設が決まりました。 この件に関しては、ポートフォリオにも投稿させていただきました。https://coconala.com/users/3796090/portfoliosメールでやりとりをした後、施設管理者の方と電話でお話をさせていただいたのですが、子供たちのことを本当によく考えている方なのだと感じました。 一方では、申し訳ない気持ちにもなりました。 前回もそうだったのですが、 毎回、図書カードを子供の人数分プレゼントしたいため、子供の人数を聞きます。 前回もそうでしたが、子供の人数を聞くことで、今回も不審がられる感覚がありました。 不審な感情を受け取って、本当に申し訳ない気持ちになりました。 今回の方に関しては、施設にいる子供のことを考えている感覚が強い方だったので、なおさら不審に感じたのではないかと思います。 そう考えると、人数分の図書カードを送るために、子供の人数を聞くことが施設側にとって負担になっているのではないかと思えてきます。 メールの段階では、相当な不信感を抱いていた感覚でした。 電話をした時はそのような気持ちが緩和した感覚で、自分自身も安心しました。 ただ、やはり今でも申し訳なさは残っています。 子供の気持ちを考えると、全体でプレゼントをもらうよりかは、それぞれ個人にプレゼントがある方が嬉しいものだと思います。 いろいろなことを考えた上でしていることなのですが、そのような想いが裏目に出ているのではないかと申し訳ない

こんにちは＾＾ こころの地図屋を営んでおります、たけのこと申します。 ご案内させていただいたように、現在創業祭開催中でございます♪先日のブログでは【ひなたん♡笑顔を届けるアドバイザー】さんhttps://coconala.com/users/1290095との対談動画（前編）をアップさせていただきました♪まだご覧いただいていない方は、↓からご覧いただけますと幸いです＾＾後編動画はこちらになります(/・ω・)/ひなたんから【有益情報】を多数いただきました♪ラストは、ちょっと悪ノリ？(=ﾟωﾟ)ﾉとっても楽しい対談になりましたので、ラジオ感覚でお聴きいただけますと幸いです(#^^#)また、先日第2弾ゲストとの収録を終えました♪誰が登場するか、お楽しみに～( *´艸｀)皆さまからのリアクションを楽しみにしています♪♡や👍いただけると、尻尾を振って喜びますよ～(^^)/【お仕事の相談】はこちらから↑キャンペーン価格で提供中♪↑【お悩み相談】はこちらから【動画制作】はこちらから皆さまに支えられて、創業祭を楽しませていただいております♪引き続きご愛顧いただけますと幸いですm(__)m

こんにちは、アサヒノです。 発信しつつ、まったり生きています。 さて、早速本題に入ります。「人の目を気にしてしまい、相手によって態度を変えてしまいます」と相談がありました。結論から言いますと「ほぼ全員、人によって態度を変えています」家族、恋人、友人、職場、近所の隣人に対しても、人はそれぞれ違う顔や言葉遣いをしているので、落ち込まなくても大丈夫です。家族と職場で同じような態度だったら、むしろその方が問題ですよね(笑)そうは言っても気になってしまう方。 大丈夫な理由を文章にまとめたので、是非どうぞ。 そもそも人によって態度を変えること自体が問題なのではないそもそもなぜ人によって態度を変えてしまうのでしょうか？その理由として・人の目が気になってしまう・嫌われたくない・周りからどう思われているのか怖い等々色んな理由があると思います。さて、理由を見てみると、、、おっと、違う問題点が隠れていることに気づきましたか？人によって態度を変えることを焦点に充てるよりも、「根源」から対処していった方がよさそうな気がしてきましたね。 要するに「なぜ、態度を変えてしまうか」ですよね。その答えは「嫌われたくない」と思っているということ。 そう、嫌われたくないから。じゃあ何で嫌われたくないのでしょうか？・嫌われるのが怖い・攻撃されるのではないか怖い・嫌われたら自分に価値はない等々理由は様々だと思いますしかし、相手のいい様に行動していると、それこそ一貫性のない人だと思われて逆に嫌われてしまいます。嫌われないように行動していたとしても、そのマイナスの感情が伝わって、相手も心を開いてくれにくくなりますし、悪意のあ

こんにちは、てんせつです。今回は、いつもとは少し趣向を変えて、ココナラの中で今、熱い想いを持った仲間たちが繋がっている期間限定の特別企画に参加させていただきます。第2回のタイトル発案者である、♡りこ♡Rico｜第2章さん、りこさんのページはこちら。https://coconala.com/users/4482143また、りこさんのブログはこちら。そして、 trenches（現場）のなかで溢れる情熱と「実は怖かった」という本音の自己開示をしてくれたブログの企画をしていただいた和服のななこさん、素晴らしい心の機会をありがとうございます。ななこさんのページはこちら。https://coconala.com/users/1263315ななこさんのブログはこちら。共通のテーマは、「ココナラ新時代/タイミング」このお題をいただいたとき、私のなかで、38年続けてきている武道（剣術稽古）のある原理原則が、静かに、でも激しく共鳴しました。そもそも、「タイミング」って一体何なのか？それは、意識的にも無意識的にも、私たちの日常のあらゆる瞬間に生じているものです。それは対自然（しぜん）であり、対人（ひと）であり、対物（もの）でもあります。身近なことで言えば、右手と左手をじぶんの前で合わせると「パチン」と音が鳴りますよね？左右の全く別々の手が、お互いに一番いいところで当たったその瞬間に、それまでになかった新しい「音（現象）」が生み出される。もしこの両手が合わさらなければ、音は永遠に出ません。両手が最高のところで当たらないと、いい音にはならないのです。私が続けている剣術のなかでも、このタイミングは勝負を分

私は気前がいい人が好きです。私の「気前がいい」とは、お金のことだけではなく、損得を抜きにして、想ってくれる行動の利他主義です。そんな「気前がいい人」が、あなたのまわりにもいませんか？何気なく心を軽くしてくれる人自分のことは後回しにしてまで心配してくれる人気前がいいですよね。私は、困ったとき、アウトプットしたいとき、気前のいい人を想像します。いや、思い浮かんだ人が、気前のいい人ですね。直接の会話なら、表情で気付くこともありますが、LINEなどでは、声のトーンもわからないのに、文字だけで察することのできる人がいます。私が破産したとき、引きこもりの私を、部屋の外に連れ出そうとしてくれた仲間がいます。村長も電話をくれたことを、今でも覚えています。破産するときの辛さは本人しかわかりませんが、私の場合は、死のうとも思いませんでしたが、娘が受験を控えた時期でもあり、学校でも辛い思いをさせ、申し訳なく思いました。辛さを知った人、悲しみを知った人、絶望を知ったは、乗り越えた先に、感謝を知り、本当の優しさを知ると思います。生きる意味を、改めて考えると思います。私にとっての生きる意味は、誰かの「気前のいい人」になることです。破産したときの私の様に、同じ苦しみの日々を過ごしている方へ、私の経験を、踏み台にして、乗り越えてほしいと思っています。間違ったから、破産するわけではありません。どうにもできない理由で、誰が悪いわけでもない場合もあります。破産しても、強い気持ちと、前を向く覚悟があれば、やり直せます。以前より、もっと自分らしい生き方が待っています。経営者の方、お勤めの方、お仕事をしていない方、 精

疲れたとき、少し休むことで回復する人もいれば、体を動かすことで整っていく人もいます。同じ「整える」でも、その方法は人それぞれ。この違いは、やる気や根性の差ではありません。休むと整いやすいタイプの人このタイプの人は、止まることでバランスを取りやすい傾向があります。・静かな時間で回復する・一人の時間で整う・外の刺激を減らすと落ち着く・無理をすると消耗しやすいそのため、一度立ち止まることでエネルギーが戻りやすくなります。ただそれは、内側で整える力がある人でもあります。動くと整いやすいタイプの人一方で、動くと整いやすい人は、行動の中でバランスを取れるタイプ。・体を動かすと気分が変わる・何かをしている方が落ち着く・流れの中で整っていく・止まりすぎると逆に不安になる無理しているわけではなく、動きながら整える力があります。どちらが正解、という話ではありませんただ、整え方の違いがあるだけ。もし休んでも回復しにくいなら、少し動くことで整うこともあります。逆に、動き続けて疲れているなら、一度止まることで楽になることもあります。虹彩リーディングでは、・整いやすい行動・疲れが抜けにくい理由・自分に合ったバランスそんなエネルギーの整え方も読み取っていきます。自分に合った整え方を知るだけで、日々はずいぶん楽になります。今日もお疲れさまでした☕Nagi

少し休んでいるだけなのに、「このままでいいのかな」と落ち着かなくなることはありませんか？一方で、立ち止まる時間を取ることで、気持ちや状態が整う人もいます。同じ「止まる」という行動でも、感じ方は人それぞれです。この違いも、やる気や意識の差ではありません。立ち止まると罪悪感が出るタイプの人このタイプの人は、動き続けることでバランスを取ってきた傾向があります。・止まると不安になる・何もしていないと落ち着かない・人と比べてしまう・「もっとやらなきゃ」と感じるそのため、休んでいるはずなのに心は休まっていないこともあります。ただそれは、これまで頑張ってきた積み重ねでもあります。立ち止まると整うタイプの人一方で、立ち止まると整う人は、休むことを自然に使えるタイプ。・止まることでリセットできる・自分の状態を整えられる・次に進む準備ができる・焦りが少ない怠けているわけではなく、整える時間を大切にできる人です。どちらが正解、という話ではありませんただ、止まることへの感じ方が違うだけ。もし立ち止まると不安になるなら、それはあなたが動き続けてきた証でもあります。虹彩リーディングでは、・止まりにくいポイント・休んでも回復しにくい理由・自分に合った整え方そんな心のリズムも読み取っていきます。少しずつでも、安心して立ち止まれるようになると、流れは変わっていきます。今日もお疲れさまでした☕Nagi

皆様、こんにちは。いかがお過ごしでしょうか？この頃は、以前にも増して、目まぐるしい日々を送っています。文章を認めたいと思いながら、文章を認める時間がありませんでした。皆様はお元気でしたでしょうか？まだまだ暑さは続いているので、どの方も自分に優しくお過ごしくださいね。色々とお話したいことはあるのですが、まず最初に納品予定日についてのお話をしたいと思います。今までは納品予定日よりも早く納品することがありました。早く納品したほうが喜んでもらえると言う気持ちが勝って、自分の時間や睡眠時間を削って、鑑定をしていました。夜遅くまで鑑定をするのが当たり前で、睡眠が疎かになっていました。早くに結果を伝えてあげたいと言う気持ちが、自分自身を苦しめていたように感じます。鑑定結果を持っている方々の気持ちを考えると、睡眠を削ってでも早く届けなければならないと思っていました。今でもその気持ちは変わっていないのですが、このような状況が続くと自分が壊れてしまうように感じました。早くしなければならないという気持ちが、心を苦しめていたように感じます。ココナラは長く続けたいと思っています。今のままだと、いづれ限界が来るのだと思います。そのためにも、どこかで線引きをしなければならないのだと感じます。そのため、今後は最初にお伝えする納品予定日に納品させていただこうと思います。そうすることで、自分自身も苦しむことがなくなるのだと感じました。自分自身、どうしても、人様の気持ちを優先して考えてしまいます。急いでいる感覚が伝わってくると、早くしてあげなければならないと、自分の時間を犠牲にして鑑定に時間を注いでしまいます。ただ

廉清生織のブログの部屋へようこそ今回は家族での役割分担や食事を共にすることの大事さについてお話させて頂きます。子どもたちと一緒に食事の準備をすることは・・それぞれの子どもの年齢に応じて役割分担を与えて責任感を持たせたり・兄弟同士で面倒を見るなどのコミュニケーションの中で兄や姉への尊敬や妹や弟へのいたわりや優しさが芽生える貴重な体験が出来る絶好の機会です兄弟姉妹の中で「give＆take」の精神を身につけ学ぶことによりさらにバランスの取れた人間関係を築いていくことが出来るようになります上の子にはテーブルを拭いたりお皿を運ぶお手伝いを・下の子にはお箸やスプーンをセッティングさせたり食べる前にもみんなで「いただきます」の挨拶をしたり今日の出来事やそれぞれの話を聴いたり・お互いの情報交換の場になり・生産性のある時間を過ごすとても良い機会です一緒に食事をとることは家族の絆・コミュニケーション能力を高めたり・相互理解を図るための場でもあり・とても貴重な時間でもあります健康的な食生活が得られることから考えてもメリットが沢山あります日々の積み重ねが兄弟姉妹の絆へと繋がり大人になっても兄弟姉妹が友好的に仲良く過ごせるようになるのです兄弟が一緒に過ごすことで、家族の大切さを再認識し、お互いを支え合う信頼関係を育むことができるのです。愛する兄弟ほど頼りになる人はいないでしょう兄弟姉妹の関係は長く続くことが多く年齢を重ねるにつれて大きな慰めにもなるのです少子化のなかで兄弟姉妹が居ることは家族にとって素晴らしい財産であり宝です幼いころから兄弟姉妹の関わりを持たせること・お互いのお世話をさせること・会話を

皆様、こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか？ さて、今日は猫を火葬したときのお話についてです。 猫が亡くなった数日後に、火葬をしに行きました。 猫を見送る瞬間は、過呼吸になりそうなほどの苦しさでした。 涙が止まらず、息をすることも苦しく、胸が締め付けられるような気持ちになりました。 あの子の生きた証が、この世界からなくなってしまうことはあまりに悲しい出来事でした。 もう触れられない、見ることができないと思うと、心が狂いそうになりました。 二度の死を経験したような感覚でした。 一方で、このような時でも、職員の方の感情が伝わってきて、心苦しい気持ちになりました。 あの子に集中しなければならないと思う気持ちと裏腹に、職員の方の感情を読み取ってしまう自分がいました。 二人の職員の方がいたのですが、一人の方は明らかに早く終わらせたいと言う感情を抱いていました。 毎日同じことをしていると、感覚が麻痺するのかもしれません。 一緒に悲しんでほしいと思っていたわけではないのですが、やはりそのような気持ちを感じると虚しい気持ちになります。 あの子の骨を拾っている間も、職員の方は明らかに次のお客様のことを考えて急いでいる感覚でした。 その感覚を受け取って、自分も急いで骨を拾ってあげなければならないと感じました。 自分自身、共感力がとても高いので、相手の方の急いでいる感情を受け取ると、急いであげなければならないと思ってしまいます。ただ、あの子のことを考えると、一瞬でもそんなふうに考えてしまったことを情けなく思います。 もっとゆっくり骨を拾ってあげればよかった、もっとあの子に集中してあげなければならな

皆様、こんにちは。いかがお過ごしでしょうか？ 今、文章を認めている時間は、1月21日の23時頃になります。 いつも文章を認めてから、その後、何度か訂正して更新しています。 そのため、認めた文章の次の日以降に更新していることが多いように思います。 今日は晩御飯を食べていた時に、ふっと過去に見た悲惨なニュースを思い出しました。 その後、どんどんと悲惨なニュースが頭に思い浮かんで、吐き気がしてきました。 自分自身、このような事はよくあります。 そのため、ここ最近はニュースをなるべく見ないような生活を送っています。 家にはテレビがありませんが、困ることはありません。 今日は特に、口の中に血の味が広がるような感覚があり、本当に気持ち悪い気分に陥りました。 自分が体験していなくても、想像するだけで痛みが出てきます。 エンパス独特の感覚なのかもしれませんが、あまりにひどい時は、実際に体調を崩すこともあります。 惨い映像が頭から離れなくなり、夜眠れなくなります。 痛みが伝わってくる感情は本当に苦手です。 血だらけの光景だったり、切断される恐怖だったり、そのようなことを考えて、何とも言えない気持ちになりました。 以前、ブログにも書きましたが、戦国時代に多くの方が亡くなった場所を通った時も、同じような感覚に陥りました。 その時は、明らかに首元に風が吹いている感覚でした。 また、言葉では例えられないほどの寒気と痛みも感じました。 もしかしたら、あの場で斬首された方が多くいたのかもしれません。 一度、このようなことに記憶が持っていかれると、ずっとそのことを考えてしまいます。 どれほどの苦しみを味わった

皆様、こんばんは。いかがお過ごしでしょうか。 さて、今日の話なのですが、子猫が道路の真ん中で命途絶えている姿を見かけました。 一部がぺったんこになっていたので、おそらくは轢かれたのだと思います。 薄茶色の可愛い猫でした。 まだ、二歳ほどではないかと思います。 華奢で美しい横顔でした。 今でも、その顔が忘れられません。 やはり、こういう姿を見ると、涙が出てきます。 今も文章を書きながら、涙が出てきます。 こういう時、どう感情を乗り越えれば良いのか苦しくなります。 子猫は無邪気な気持ちだったのだと思います。 もしかしたら、今も親猫がどこかで子猫を待っているかもしれません。 車が通る道を横断したときに轢かれたのではないかと思います。 飼い猫ではない感覚でしたし、野良猫だったのだと思います。 最後の瞬間、本当に痛かったと思います。 人間で例えれば、轢き逃げ事故です。 ただ、相手が猫だと罪にはなりません。 そこがまた悲しく思えてきます。 なぜ、車は猫に気づかなかったのだろうと思わずにはいられないのですが、過去を変えることはできません。 せめて、自分だけでもあの子猫を忘れずに居られたら良いなと思います。 頑張って、生きた証を見せてくれたような、そんな感覚を抱きます。 もう大丈夫だよと声を掛けてあげたくなります。 温かい場所で優しい存在に見守られながら、最後の時を迎えてほしかったです。 子猫の亡骸の顔を思い出すと、本当に苦しかったのだと思います。 どうかどうか、動物の命がないがしろにされませんように。 そして、今、自分自身が生きれていることにも感謝をしたいと思います。 今日、子猫と出会えたの

こんにちは！物価高により、小遣い削減という理不尽な仕打ちに合い（そこは上げてよ大蔵大臣！）、凹み中のたけのこです＞＜「小遣い上げてほしけりゃ稼いできな！」と天のお告げ。はい、頑張ります…。いや～、週末スーパー買い込み型のたけのこ家ですが、本当に何でも高くなったなぁと実感…。インボイス導入に増税に物価高…。とりあえず、仕事するしかないかぁ＞＜；；というわけで、お仕事お待ちしております♪＾＾ｵｲさてさて、そんな悲しい時勢でも、嬉しいニュースはやってくるものです＾＾苦節？4か月！シルバーランク昇格しました～！！＞＜ﾄﾞﾝﾄﾞﾝﾊﾟﾌﾊﾟﾌ本当にココナラ仲間の皆様に支えられながら、楽しくお仕事をさせていただいております＾＾沢山相談に乗ってもらったり、アイディアを頂いたり、励ましてもらったりと、充実したココナラライフを送らせていただいております♪今後とも、よろしくお願いいたします＞＜ｂさて、次なる目標はゴールドランクとなりますが、いやー、売り上げ目標達成額厳しぃぃ～～～！泣ココナラコンサル様方から色々とご指南いただく中で、「値上げ」はどこかのタイミングで必要と言われ続けておりますが、色々と葛藤もございまして…。現在、コンテンツはホボ最低価格で設定し、「必要な人に必要な支援を提供する」を信条としているところ、値上げをすることで、サービスを選択して貰えないかも？という不安も大きいです。この辺りは大きなテーマとなりますので、じっくり考えていきたいと思っています＾＾；；珍しくまじめな話題となってしまいましたが、１０月は電話待機時間多めに確保できるように頑張ります♪ご連絡お待ちしております＾＾ｂた

タイ/バンコク8月の最安航空券ランキングを作成しました。 検索条件：成田空港発着、3泊5日（機中泊）1位：8月22日（火）45,390円 1位：8月24日（火）45,390円（同率1位）1位：8月25日（火）45,390円（同率1位）1位：8月26日（火）45,390円（同率1位）1位：8月27日（火）45,390円（同率1位）1位：8月28日（火）45,390円（同率1位）2位：8月29日（火）45,390円（同率1位）1位：8月30日（火）45,390円（同率1位）1位：8月31日（火）45,390円（同率1位）平均価格：57,959円因みにワースト（最も高い日）は8月10日（木）と11日（金）81,200円でした。 月の後半に最安値が集中していますね。旅行日の決定の参考になれば幸いです。

脳科学というと、皆さん、難しいと思われる方が多いかと思います。 Googleから調べてみても、 「知覚・運動制御・記憶・学習・感情などの脳の働きを研究する学問。医学・生物学・遺伝学・電子工学・心理学など広い分野で研究が進んでいる。神経科学。」 と出てきて、はてさて？　これはいったい何だろう？と思われる方が多いかと思います。 最近は、脳科学という言葉だけは知っているけれどという方が多く、 脳科学という言葉はやっと浸透してきたのかなと思います。 実は、脳科学という学問は2000年頃から、初めて生まれた学問で、 それまでは、神経科学と言い、今では、神経科学の中に脳科学が 存在するという状況です。 神経科学というと尚分かりませんよね！ それでは、脳科学について、簡単にご説明しますよ！ 人が考えたり、眠ったり、行動したり、何をするときにも 脳は、働いていて、脳が、人の思考や行動をコントロールしています。 脳は人の思考、行動の司令塔なのです！ 脳が人の身体の中で、一番大切な場所と言っても過言ではないのです！ 私は脳科学者として35年の経験がありますので人が何かをするときには、脳のどこが働いているかすぐに分かります。 人がどのような言葉をかけられると、脳がどのように働いて、どのような気持ちになるのかが分かります！だから、人が喜ぶことは何なのか、怒らせることはどんなことか、など簡単にわかります。 脳を活発に働かせて、いわゆる頭の回転が良くなる方法も分かります！ 頭の回転が良くなるには、脳の中でも、高等な部分を働かせる必要がありますが、私には、それが出来ます！そうしたことが脳科学で、生活の中で簡

積もり積もった感情を爆発させるのが「怒り」。心をきれいに浄化するために必要なこと。社会生活を送っているとき、私たちは「怒り」の感情を抑え込んで生きています。いい人に見られたかったり、いい人に見られる必要性もあります。感情を抑え込むことも大切です。しかし、ため込んだ「怒り」を発散するとき、くれぐれも他人を巻き込まないように。家族、親戚、友人、同僚、通りがかりの人。巻き込んで、良いことは起こりません。自分ひとりで解消する。もしくは、行動に変換する方法をたくさん作りましょう。汗をかいたり、大声で歌ったり、美味しいもの食べたり、映画を見て涙を流したり、誰かと長話をしたり、ゲームにはまり込んだり、遠慮なく、感情をおもいっきり自由にできる環境を作りましょう。オプションはたくさんあったほうがよいです。私も年を重ねるほど、増やしていきたいなと思ってます。

最近、私の住んでいるところでは朝晩が涼しいと感じています。みなさんの場所ではいかがでしょうか。オリンピックもパラリンピックも終了し、スポーツ観戦する楽しみがだいぶ減ってしまって寂しいのですが、そろそろ自分もしっかりと運動を再開しないといけないな〜と思います。急にランニングをすると膝を痛めることが多いので、運動していなかった方は注意してくださいね。私は屋外で散歩、ジョギング、テニスから再開しようかなと思っています。コロナ禍で大変ですが、運動不足に気をつけながら、美味しい食べ物もたくさん食べたいですね＾＾

さて、ブライダルエステなんて言葉に、つい反応してしまう、婚活女子のみなさん、結婚に関係した言葉には、ブライダル、マリッジ、そしてウエディングがありますよね。ウエディングは結婚式、または結婚披露宴のこと。英語のスペルは「wedding」。じゃあ、ブライダルとマリッジは、なにが違う？…bridalまず、ブライダルのスペルは「bridal」。 「al」で終わる英単語は、形容詞のことが多いのですが、「bridal」は「bride（花嫁）」の形容詞形なんです。なので「bridal」を直訳すると「花嫁の」。だから、ブライダルエステは "花嫁のエステ" ですね。marriage 次にマリッジですが、スペルは「marriage」。 「結婚式」ではなく、ずばり「結婚」という意味です。だからウエディングケーキのことを、マリッジケーキと言ったりはしません（笑）。また、マリッジには２つのものが融合するという意味合いもあり、夫婦間の関係を指す場合もあるそうですよ。ところで「マリッジリング」って、実は和製英語なんです。結婚指輪の正しい英訳は、「wedding ring」または「wedding band」。ちなみに、婚約指輪のことを「エンゲージリング」と呼びますが、これも和製英語だったりします。正しい英訳は「engagement ring（エンゲージメント リング）」。でも私たち日本人には、エンゲージリングの方がしっくりしますよね。このエンゲージリングを贈るという習慣は、紀元2世紀の古代ローマ時代からあったそうなんですよ。現代では、永遠を象徴するダイヤモンドのリングが人気ですけれど、みなさんはどんな指輪に

ご覧いただきありがとうございます。飼主さんにしつけ方を教える人『のっぽ』 です。しつけ＝コミュニケーション＝心を通わせることそれだけで特別なことをしなくても飼主さん愛犬ともに幸せになれます💖専門はわんちゃんですが、人間も含め動物の基本的な学習の仕組みは同じです。子育てや猫ちゃん・小動物などにも応用でき参考になることはたくさんあります。 ワンちゃんがいない方も見て楽しんでいただけたらうれしいです。【 投稿コンテンツ 】 記事にはオリジナルハッシュタグをつけています。 検索またはリンクからご覧ください。 🔶 辛口レッスン ⏩ #辛口レッスン https://coconala.com/blogs/1744636ショートネタで気軽に読めてタメになる！ しつけの豆知識をちょっと辛口につぶやいてます。 ちょっとした空き時間にどうぞ 🔶 ペット川柳 ⏩ #愛犬川柳 https://coconala.com/blogs/1744636ペットとの日常・あるあるなどを『川柳風 』にしてつぶやくショートネタ。 飼主さんなら共感できるはず！ 空き時間にどうぞ😊🔶 愛犬日記 ⏩ #バッシュ日記 https://coconala.com/blogs/174463613歳になる愛犬バッシュ。考えたくないけど『いつかくるその日のために』いまを楽しみ、他愛もない愛犬との生活・思い出を綴っています。読んでちょっとほほえんでくれたらうれしいです。🔶 デモ動画 ⏩ #バッシュデモ https://coconala.com/blogs/1744636オスワリ・フセ・呼び戻しなどトリック（芸）の動画です。どういうことが

「なぜかいつも、同じところでうまくいかない…」そんな流れを感じること、ありませんか？頑張っているのに、似たような壁にぶつかる。人間関係も、仕事も、恋愛も。それは運のせいだけではなく、無意識の“いつものパターン”かもしれません。虹彩には、考え方や反応のクセが表れます。繰り返す流れには、ちゃんと理由があることもあります。責める必要はありません。気づくだけでも、流れは少し変わります。今までの経験も、無駄ではありません。もし気になったら、自分のパターンを知るヒントとしてそっと虹彩を見てみるのもいいかもしれません。今日もお疲れさまでした☕Nagi

日々を過ごす中で、気づいたら自分のペースが分からなくなっている。そんな人もいれば、環境が変わっても自分のリズムを保てる人もいます。同じ状況でも、ペースの乱れやすさには違いがあります。この違いは、意志の強さの差ではありません。本来のペースを見失いやすいタイプの人このタイプの人は、周囲の影響を受けやすい傾向があります。・人のペースに合わせることが多い・予定が増えるとリズムが崩れる・環境によって調子が変わる・自分の感覚を後回しにしやすいそのため、本来のペースが分かりにくくなることがあります。ただそれは、柔軟に対応できる力でもあります。本来のペースを保ちやすいタイプの人一方で、本来のペースを保ちやすい人は、自分のリズムを軸にできるタイプ。・自分のペースを把握している・環境が変わっても整え直せる・無理な流れに乗らない・一定のリズムを維持できる頑固というより、自分の軸を保てる人です。どちらが正解、という話ではありませんただ、ペースの保ち方が違うだけ。もし自分のペースが分からなくなっているなら、それはあなたが周りに合わせてきた証でもあります。虹彩リーディングでは、・ペースが乱れやすいポイント・影響を受けやすい環境・自分に合った整え方そんな日常のリズムも読み取っていきます。少しずつ自分のペースを取り戻すと、過ごしやすさは大きく変わります。今日もお疲れさまでした☕Nagi

日々の中で、気持ちの重さが残りやすい人もいれば、軽やかさを保ちやすい人もいます。同じ出来事でも、どれくらい引きずるかは人それぞれ。この違いは、性格の強さではありません。重たさを保ちやすいタイプの人このタイプの人は、物事を深く受け止める傾向があります。・一つの出来事を長く考える・感情が内側に残りやすい・気持ちの切り替えに時間がかかる・余韻を強く感じるそのため、重たい感覚が続きやすくなります。ただそれは、深く感じ取る力がある人でもあります。軽さを保ちやすいタイプの人一方で、軽さを保ちやすい人は、流れを切り替えるのが得意なタイプ。・気持ちの切り替えが早い・出来事を引きずりにくい・今に意識を戻しやすい・余計な感情を溜めにくい軽いというより、流れを整える力があります。どちらが正解、という話ではありませんただ、感情の残り方が違うだけ。もし重さが続きやすいなら、それはあなたが丁寧に受け止めているからかもしれません。虹彩リーディングでは、・感情が残りやすいポイント・切り替えにくい場面・自分に合った整え方そんな感情の流れも読み取っていきます。少しずつ流れを整えることで、軽さを感じる時間も増えていきます。今日もお疲れさまでした☕Nagi

こんにちは(*・▴・*) 今日は、私がずっと好きな作品について書いてみようと思います 私は小学生のころから 『ちびまる子ちゃん』が大好きです コミックも全巻集めました 特別な事件が起こるわけではないあの ほのぼのとした何気ない日常を描いた世界観が とても好きです 読んでいると どこか懐かしい気持ちになります ちびまる子ちゃんは 思わずクスッと笑ってしまうお話も多いですよね でもその中に ふと心に残るような 感動的なお話があるところも魅力だなと思います まるちゃんの家族、友だち、クラスメイト そして近所の人たち みんなそれぞれ個性的で 「こういう人、いるよね」と思える存在ばかりです 完璧じゃなくてちょっと不器用で でもどこかあたたかい そんなところが とてもいいなと思います さくらももこさんのエッセイも 私はとても好きです 読んでいるとつい笑ってしまいます イラストも本当に素敵でシンプルなのにすごくきれいだなと感じていますちびまる子ちゃんを読む時間は 私にとって、気持ちがゆるむ大切な時間です 「これが好き」 そう思えるものがあるだけで心が少し軽くなる気がします あなたには 好きな漫画や、何度も読み返してしまう作品はありますか？ もしよかったらDM等で教えていただけたら嬉しいです 共通の「好き」が見つかったら それだけで少しあたたかくなる気がしますから ここまで読んでくださり 本当にありがとうございます(*・▴・*) ❀シマのぞみ❀ https://coconala.com/users/4660847

皆様、こんにちは。いかがお過ごしでしょうか？自分自身、最近は相変わらず孤独な日々を過ごしています。この頃どうしようもなく大変なことがあったのですが、その時も頼る人がおらず、悲しい気持ちになりました。自分は何があっても一人で頑張っていくしかありません。このような孤独を感じるたびに、ココナラで出会う方は助けてくれる方が周りにいると良いなと思うばかりです。自分は孤独な人生を生きてきて、孤独のデメリットをよく理解しています。いざとなったときに、助けてくれる人がいないと言うのは本当に大変なものです。自分自身、自分の未来はなるべく考えないようにしているのですが、今後もこの現実は変わらないように感じています。今でも人間と言う存在が怖く、回避行動に出ることが多いです。人と深い関係になればなるほど、相手の本当の気持ちを読み取ってしまって辛くなってしまいます。だからこそ、友人関係を築いている方や、恋愛や結婚でパートナーと深い関係を築いている方のことを心から尊敬します。人間関係を構築すると言うのは、愛情を与え合える一方で、傷つくことも多いと思います。自分は傷つくことを恐れて、人間関係から逃げてしまっています。自分の未来を変えるために日々努力はしているのですが、エンパスと言う特性を変えることはできません。人様と接すると、少しの表情の変化や目元の奥底から伝わってくる感情で疲れてしまう事が多いです。相手の方の感情を受け取ることで、寝込んでしまうこともよくあります。自分にとって深い人間関係を築くと言う事は、自分を傷つける行為でもあると感じます。人様の感情がわかるからこそ、人を頼る事は今後もできないのだと思い

皆様、こんにちは。水曜日いかがお過ごしでしょうか？さて、皆様はこの世に居ない人間に会いたいと思ったことはありますか？自分自身は十代の頃からずっと戦争で亡くなった方々に会いたいと思いながら生きてきました。鹿児島の知覧や開聞岳に行けば、すでにこの世に存在しない特攻隊員の魂に出会えるのではないかと考え、じっと開聞岳で時間を過ごしたことがありました。開聞岳は特攻隊員の方が最後に目にした本土の景色になります。あの日の開聞岳は曇り模様でした。辺りに人もおらず、自分はただ海を眺めながら特攻隊員の方々に想いを寄せていました。霊でも良いから死んだ方々に会いたい、そんな想いでいっぱいでした。時々、鷹が頭上を舞っていたのが印象的でした。次第に、曇り空は晴れていき、美しい景色が広がりました。ですが、何にも出会えることはありませんでした。鷹になって帰ってきてくれたのかもしれないと考えた自分も居ましたが、自分の心が晴れることはありませんでした。あの日、見た海と空の景色は今も脳裏に鮮明に残っています。あの人達はもう居ないのだと思わされた瞬間でした。熱狂的な時代に殺された方々はもうこの世界に存在していません。特攻隊員の方々の多くは深い深い海の底に沈み、今は跡形もなくなっていることと思います。多くの方々がゆらゆらと波に揺られ、海の奥底に溶けてしまったような気がしてなんとも言えない感情になります。海の底で自然に還ったのだと思うと本当に苦しく切ない気持ちになります。自分は今日も明日もこうして人生の多くをあの時代の方々に想いを寄せて生きていくのだと思います。それはある意味、宿命のようなものだと感じています。ふっとした

🌲メリークリスマス🌲というわけで、週末は家族サービスに奔走しておりました、たけのこ＠こころの地図屋です(^_-)☆ココナラプロデューサーの我が娘に、クリスマスプレゼントは何が欲しい？と聞くと、「スパイファミリーの映画が観たい！」とのこと。ほほぅ…。ついにオモチャを卒業したか…(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)♪ｳﾝｳﾝ。と、成長を感じつつ、行ってきました！映画館(^^)/原作は、アニメに、漫画と予習OK…。娘は、アーニャと飼い犬のボンドが好み…。帰りにグッズ購入で、好感度UPを狙いたいところ…。ちなみに私はヨルさん派…。しかし、ボンドのモフモフも捨てがたい…。などと、ロイドのように頭の中で独り言をブツブツ(ﾟДﾟ)ﾉそんなこんなで、上映開始～～( *´艸｀)いやぁ、流石に話題作！映像、音楽、シナリオ、どれを取ってもワクワクが止まらない＞＜笑あり、涙あり、あっという間の2時間でした♪テーマは「家族」なのでしょうか。家族皆で過ごす時間を大切にしたいと思う、素敵な作品でした＾＾お正月休みなどに、ご家族で是非ご覧になってみてください♪原作を全く知らなくても、楽しめる内容になっていましたよ＞＜ｂさて、無事に映画鑑賞後に物販コーナーでグッズ購入ミッション完了！クリスマスディナーも堪能し、いよいよクライマックスイベント！そう…、プレゼントを枕元に忍ばせるという、顔バレ厳禁ミッション！脳内BGMはクリスマスソングではなく、ミッションインポッシブルのテーマソング( *´艸｀)今回のプレゼント包装がビニール製で、滑る＆ガサガサ鳴るの２重苦。万が一が起こらないように、風呂場で袋詰め作業

おはようございます。こんにちは。こんばんは。 初めましての方、アイトと申します。 (寒さに震えながらご挨拶) ついにきましたね…来ちゃいましたね。 バレンタインデー (。-`ω-)☆ 皆様は、貰いました？　貰えました？　あげました？ 私は…貰ってません (T_T) 　　…貰えてません (´;ω;`) 　　…あげてません (≧▽≦) なので今回も叫ばせて頂きたく思います… 『 ぎぶ・みー・チョコーッッッ！！！！！！！ 』 『 あいとに、ちょこ、くださーいッッッ！！！』 ちなみに、私は貰う専門です (。-`ω-)ｂ☆ 食べる専門です (。-`ω-)ｂ☆ 去年描いたブログがこちら↓女性はチョコに… 男性は一凛の薔薇に思いを込めて… (●´ω｀●)私は叫ぶ… 「チョコ、下さい (≧▽≦) 」ここまでお付き合い頂きありがとうございます。興味を持って頂けたらサービスも覗いてみて下さい。

心理学者D.レビンソンは、成人前期（-45歳）と中年期（40-65歳）の橋渡し時期を「人生半ばの過渡期」と呼んだ。生き方の転換期ということか。この時期の課題遂行が「人生半ばの個性化」に関与するとも指摘した。「老い」が進むほど、能力も、知識も、経験も高まる。しかし、こうした資源は「若さ」というエネルギーと結びついてこそ価値を生む。大切なのは、「老い」を素直に受け入れることで、まずは、自分の限界を知ることだと。あるがままの自分で生きることで、子供の心「若さ」というエネルギーを得続けることができる。いつまでも、成長し続けているひとは、みな自然体。あるがままの自分を見つけることから始めよう。自分を深く知るほど、悩みや不安は消えていく。

こんにちは。 とげの存在しない優しさばつぐんなカニです🦀 聞いてほしい、声に出したい、 反応がほしい、整理整頓したい、 やさしさに触れたい、元気だしたい…… 大小さまざまバリエーション細やかな 悩みやモヤッを持っていたり、 笑顔になりたいという気持ちがある人間ちゃんに ひとりでも多くカニを見つけていただけるように おこだわりの出品を増殖させてまいりました。 あなたのためにお伝えできること、 カニの得意なこと、 アピール充実してまいりました。 なので本日は改めて 弊カニが出品しているサービスを ラインナップしてご紹介しようと思います✨オッと思った商品があれば カニとの縁（ﾂﾅｶﾞﾘ）ができたということであります。🌸アイコン商品｜迷ったらここから1分だけでも大丈夫⭐NGなしでお聞きします もやもや/不安/なぜかさみしい/秘密がある/あなたが最優先！自信をもってご紹介いたします。 お聞きできる話題の無制限さには腕に覚えがあります。NGなしに偽りなしであります。いつでもどんな話題でも リアルタイムにお話しできる窓口というイメージで ゆるっと出品しております。相談先に悩んでしまうような ジャンルわけのできない話題をお持ちな方や マイペース気軽にお話がしたい方は こちらからｴｲﾔとお声がけください✨🌸カニのお楽しみ商品｜随時募集しております求！レア趣味や味わい深いエピソード↗受けて立ちます 深みある趣向・印象的な思考・奈落のような経験談・独創的な逸話お楽しみコンテンツ カニとバトル 珍エピソードをぶつけ合うコロッセオです。というのは過剰なアピールですが、 普段楽しい経験があったのに その内

おばけの話じゃありません。ブログの話です。自分がブログを書くようになってから、他の人のブログをよく読むようになりました。現金なものですね。以前は自分がフォローしている人のブログだけを読んでいたのですが、最近は勉強も兼ねて、フォロー外の人でも、目についたタイトルや、素敵なアイキャッチを掲げているブログをよく読んでいます。ココナラというプラットフォームの性質上、仕方がないと思うのですが、出品サービスに関連した内容をアップしている人が本当に多い。まぁ、SEO対策ってやつなんでしょうね。たぶんそれがココナラブログの本来の「正しい使い方」なのだと思います。でも、私はどちらかというと、SEOガン無視で、書いている人の日常とか、好きなもの。その人が何を見て、何をして、どう感じたのか──そういうことを綴っているブログに心惹かれます。匂いというか、温度というか……文章から透けて見える、その人の人柄や人となり、生活感のようなもの。読みながら、その人の姿がふっと浮かんでくるような──そんな想像力をくすぐってくれる文章を書いている人が好きです。出品ページまで見に行くのは、結局そういうブログを書いている人ばかりです。そんな素敵なブログを書いている人に、時々、ブログの感想をメッセージで送ります。おもに読んでいて「♡1個じゃ足りない！」って時に発動します。「私のことを知ってほしい」とか「私の出品ページやブログを見てほしい」とか、そういう気持ちはありません。営業活動でもなんでもないので、受け取った方はどうかお気になさらずに。「あなたのブログが好きです。あなたの文章をもっと読みたいです。」そういう、ちょっとした

2009年10月、私は首と肩の痛みが悪化し、さらには握力や背筋力も低下していることに気づきました。この時、人から鍼灸を勧められたのですが、どうしても鍼に対する恐怖心があり、なかなか踏み出せずにいました。それでも痛みが日に日に増していくのを感じ、ついに鍼灸治療を受けることを決意しました。実際に鍼灸を受けてみると、驚くほど痛みは少なく、むしろ心地よささえ感じました。針が体の奥深くのピンポイントに正確に届くような感覚で、これまで感じていた痛みが少しずつ和らいでいきました。その頃、冷え性も併発していたので、千年灸をはじめ、湯たんぽやレンジで温めるパック、マッサージクッションも欠かせないアイテムとなり、これらを使って体を温めながら痛みと向き合う日々が続きました。同年12月、ついに歯科医院を退職することになりました。生活費は残りわずかで、当時シェアハウスで一部屋を5万円で借りていたので、このままでは生活が立ち行かなくなることが容易に予測できました。そこで、病院のソーシャルワーカーさんと相談し、生活保護の申請をすることにしました。過去の職歴や体調の状況を振り返りながら準備を進め、2010年1月末に申請を行いました。その結果、無事に申請が通りましたが、身内である兄弟や親戚にこのことが伝わることを後になって知りました。その後の生活は、食事に気を使いながら鍼灸治療に通い、できる限り出費を抑える日々でした。しかし、だんだんと生活は昼夜逆転し、朝方に寝て昼頃に韓国ドラマを見るような生活リズムに陥っていきました。2010年4月、何か自分のペースでできる仕事はないかと模索し、大手の美容販売とフェイシャルエ

はじめに本記事を読んでいただきありがとうございます。FPととです。みなさんは、家計や将来のお金のことってどのくらい把握されているでしょうか？「貯金は減ってないから赤字にはなっていなさそう」「節約しないといけないとは思っているけど。。。」「物価も上がってきているし何となく不安。」「投資ってした方がいいの？」などと、考え始めると不安は尽きませんよね？『なんで不安になるんでしょう？』不安という感情は、よくわからないもの、未知のもの、未経験のものと向き合うときに感じる人間の本能的な感情です。今の家計のことよく把握していないから不安になりますし、将来必要になるお金のことも漠然としかとらえられていないので不安になります。そもそも将来って不確実なことが多いので不安になるのは当たり前なんです。私もそうです。よく分かってないから、今いくらなら趣味や旅行に使ってよくて、何円以上なら使ってはダメなのかよく分からず、例えば旅行に行っていても「こんなに使って大丈夫かな？」なんて、なんとなく心からは楽しめていなかったりしていませんか？なので、ライフプランを立て自分のお金のことを把握するところから始めていってほしいと思います。いきなり家計簿はダメ！とはいっても、いきなり家計簿から始めるのはだめですよ。家計簿は単なる結果です。皆さんはお料理をされるでしょうか？料理を作るときに何を作るか決めずに、「砂糖を30ｇ使った」「ニンジンを２本使った」なんてところから始めないですよね？「おいしい料理を作る」という思いと「何を作るか」という目標をたてて、「何をどういう順で作るか」計画を立てるはずです。ライフプランも同じで「

ココナラで電話相談電話占い、シチュエーションボイスを出品しております　めい♡です♪突然ですが、今日、鏡で ご自分の顔をいろいろな角度で見ましたか❓👀✨ このいろいろな角度というのが大事ですよね😊 人は、つい鏡の前でいい角度やキメた表情をしがちですが、自分以外の人からは、まずノーガードの時の顔を見られてます (||ﾟДﾟ)ぎゃー!(ﾟДﾟ||)ﾄﾞｳｽﾙ？ マスク生活も長くてマスクの下に隠れたお顔の劣化に自分で驚いた人も多いはず💦（私もdeath💀）そ・こ・で コロナ前まで歯科衛生士をしていました めい♡が 今日から即、30秒だけで変われる方法をお伝えしちゃいましょう😄 皆さん、歯磨き🦷🪥✨は毎日していると思います。 そしてその歯磨きの時にぶくぶくゆすぎますよね？ 【今日のポイントはココ☝️】 歯磨きのぶくぶくを１回たった30秒するだけで、 二重アゴや顔のタルミの解消への近道へ✨ 【30秒間ぶくぶくゆすぐ❣️】ハイ 以上です。笑 コレね真面目に30秒時計を見ながらやってみてくださいね。 本気でやった人は、顎の下の二重アゴになる場所にかなり効いてる感がありますよ✨顎下のタルミ、フェイスラインが変わってきます☆『全然なんでもなかった』という人は、ちゃんと時計と向き合ってぶくぶくすると良いですよ😊 この時の⚠️注意⚠️ 口を👄閉じすぎて唇の周りに縦ジワが入ると余計老けます！ 口の周りに縦ジワが入らず、口から水がこぼれないのを目指してください♪ 歯磨きのぶくぶくを１回たった30秒するだけで、二重アゴや顔のタルミの解消への近道です✨ しばらくサボっていためい♡も 最近再開したので、一緒に

こんばんは、私、話しかけられやすかったり、道を聞かれたり、するのですが、別にいつでもニコニコしてるタイプではございません。地元感がどこでも出てしまうのか、、フランス旅中でも何故か聞かれました。歩くペースも、おばあちゃんレベルというか、田舎まったり〜なペースなせいか、関西時代よくキャッチにつかまりました。歩くのが遅いから、小柄だから、お菓子食べ歩きしてるから、話しかけられてしまうのか。本当に、いつでもニコニコしている方は尊敬します。父も、父方の祖母もそういうタイプで。ニコニコしてお帰り〜って言ってくれる方々でした。母は、仕事やなんかあれば天真爛漫なタイプですが、オフの時はめっちゃオフなタイプだったので、そこが似たんでしょう。なのに話しかけられる。不思議。そう。最近地味に私は。生理前も相まって気持ちがギスっておりました。そんな時サイトで、彼を〜するには？みたいな記事をみかけ。その1、笑顔で接すると書いてありました。笑顔！？ハードル高え！！だって私の家でもあるのに？ニコニコできるタイプは、本当に尊敬します。よく行くお店の方も家族にはニコニコするのが当たり前だそうで。でもそれもそれで、もしかして気を使ってるのかなとこぼれた言葉は少し引っかかりました。これを読まれてるyouは、どうなんじゃろかい。笑顔は苦手だけど、スキンシップの方が取るのは得意かなぁ、、まだ、、うーん。はい、今夜はこんな感じ。この週末来てくださってありがとうございました。^ ^よんでくれてありがとうね。アンニョン♪モンサンミッシェル・ゆかこ

昨日、生日中殺の下の子がクリスマスで主役を演じる大舞台に立った。「わたしは世界のダンサーになる！」と2歳の時に宣言した娘。そして今回の卒園前最後の、クリスマスの舞台は、特別な幼児園で、ダンス・アスリートになるためのコーディネーション・トレーニングを3年続けてきた娘が、これまでの集大成として自分の持ち味を外に発揮する機会だ。　わたしも、（誰もやれないので）ヘアメイク、舞台メイクを３人分引き受けたうえに、朝から、インターナショナルスクールの校長とのズーム面談もあり、むちゃくちゃ忙しい1日だった。　この子は、そもそも、何を考えているのかよくわからない子供なだけに、親は「本当にだいじょうぶなのか！？」と内心、ひやひやドキドキしていた。こどもからは、練習の様子も伝わってこないので、ちゃんとやっているのかどうか、できもわからない。よくも悪くも、こどもの舞台なのだから、と言い聞かせて、客席から見ていた。しかし、プロファイラーとしての目線も働いていた。いま、子供の宿命が最大限発揮できる、環境が整っている。のほほん・のんびり、として、いつもタイミングがずれるため、運動の結果で成果をだしている仲間たちに内心呆れられ、バカにされることも多い娘が、今、自分のもっとも得意なフィールドに立つことになる。さぁ、ここでおもいきり、自分の宿命を発揮してくれ！振り返れば、自分の主観や実際の結果ではなく、娘の宿命の方を信じ続けてきた子育てだったと思う。さぁ、それがある意味で、現れる瞬間だ。ここで、舞台の大きさに負けてしまう可能性だってある。体育館とは訳が違う。一体、なにがおこるのか。ぴかちゅうは手に汗握っていた。大

おはようございます。こんにちは。こんばんは。初めての方、アイトと申します。（PC絶不調！奮闘しながらご挨拶）昨日の夜、母との約束を果たしました ( ˘ω˘ )…半年と、一週間越しの約束 (~_~;)「アイの卵焼きが食べたい」と言われたので…「ラジャー (￣ー￣)／」と、引き受けてからかなりの月日が経ちました（笑）昨日、届けたんですけど…「もう、諦めてたよ（笑）」と、言われました (≧▽≦)いや～、マイペースにも程がありますね (;´･ω･)気の長い家族に感謝ですな m(//_ _//)m家族なのでやらかしますが、普段はちゃんと約束は守りますよ～(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾（説得力に欠けますが (・_・)）ここまでお付き合い頂きましてありがとうございました。興味を持って頂けたら、サービスも覗いてみて下さい(^^)

前回からの更新スパンが短い・・(　ﾟдﾟ)ﾅﾝﾀﾞﾄ・・・こんばんわ、あゆみのです٩( 'ω' )و現在時刻は深夜3時20分です。眠れず起きました･:*+.\(( °ω° ))/.:+原因は分かってます。妙な時間帯に寝落ちしてしまいました・・・。ふとスマホの連絡のやり取りの確認してたら目が冴えました･:*+.\(( °ω° ))/.:+もう割り切って制作の続きをしようと思ってPCまで立ち上げちゃいました･:*+.\(( °ω° ))/.:+良い子は真似しないでね٩( ᐛ )وいやでもですね、今色々試行錯誤中でですね、、それは悩みというか制作において、あーこうすればいいかなー、これしとかないかんなー、これどうすればいいんだっけかなー、もっとこうしたいーみたいな。ソワソワしとります_:(´ཀ`」 ∠):笑出来栄えはさておきそんくらい思い入れのあるものになりますのですよ。乞うご期待٩( 'ω' )و・・・・・・いや、このタイトルなら電話サービスの宣伝もすべきですやんね(　ﾟдﾟ)実際僕もサービス利用したことあるし(　ﾟдﾟ)話したら楽になるってのはありますよ、ほんと･:*+.\(( °ω° ))/.:+間違いない٩( 'ω' )وいや、あゆみのさん待機そんなにできてないやん(=ﾟωﾟ)ﾉﾋﾞｼｯそんな声が聞こえてきそーです。そうなんです！あたしゃあんまできとらんとです_:(´ཀ`」 ∠):神出鬼没です_:(´ཀ`」 ∠):でも素敵な出品者さんがどこかの時間で待機してらっしゃいますので、是非ココナラをご活用くださいまし･:*+.\(( °ω° ))/.:+これは他力本願ではなく、相互依

どうもこんにちは僕です( ・∇・)色々とお騒がせしてる僕です( ・∇・)いや勝手に騒いでるだけか_:(´ཀ`」 ∠):笑携帯やら体調やら復活して遅れを取り戻そうと必死なこの頃٩( ᐛ )و来週はイベント出演したり、再来週は撮影したり、その次はその編集したりとなんやかんやをやっております(=ﾟωﾟ)ﾉ撮影の内容は年内に公表する予定なのでお楽しみに٩( 'ω' )وいや、いいものができますぞこれはーーーーーーーーー！！！！！マジでーーーーーー！！そんなこんな出品者である僕ですが例によってあまり待機できておりませぬ_:(´ཀ`」 ∠):ぬぬん逆に僕から電話かけることもあります٩( ᐛ )وいや、やっぱ誰かの声を聞いて励まされると力をもらえるなと実感しておりますのですよね、うんうん٩( ᐛ )وと、ゆーことでこれからも仲良くしてもらえると嬉しいです٩( 'ω' )و笑僕が待機してる時はそうして感じた恩をしっかりお客様に返せるように努めますので是非いらっしゃいませ( ´ ▽ ` )もちろん出品してない方も大歓迎ですよ･:*+.\(( °ω° ))/.:+ご都合よければ是非に٩( 'ω' )و待機できてる時は٩( ᐛ )وんでもって待機できない時に見てもらってほんわかする気持ちに少しでもなったらと思って作ってる作品が先述したやつなので！マジで！いい感じ！です！！！！期待して待っててくださいな( ・∇・)ぬはははは･:*+.\(( °ω° ))/.:+

私は飲食店経営を長く続けてきましたが、最近よく思うことがあります。実は、お勤めの方は凄いということです。経営者でもあり、料理人でもある、私の場合は、味だけの勝負であれば、勝てるモノもありますが、「原価率」も加えられた勝負では、厳しいことがわかります。10人分を仕込むのも、100人分を仕込むのも、対して、手間は変わりません。大きければ、大きいほど、加工人件費は圧縮されます。大手はマシーンを使い、何万人分の仕事をし、それらの加工人件費が商品に上乗せされるので、適うはずがないことがわかります。飲食店では、自分で食材から加工して商品化する場合と、ある程度、加工されたものを商品として売ったりしますが、後者では、加工した人件費が上乗せされています。私が、多店舗展開した会社は、精肉店が始まりです。精肉店では、1,000円で仕入れたものを、1,300円ほどにしかできません。知り合いのお豆腐屋さんは、1つ売れても売上利益は10円以下だそうです。小売業とはそんなもので、数売らないと商売になりません。それに対して、必要となる諸経費は増えますが、飲食店では、1,000円で仕入れたものを、3,000円にできます。ですが、安易に、飲食店経営に進むと、地獄の入り口が待っています。料理が上手でも、経営は別問題です。逆に、経営がうまくても、飲食のことがわからない経営者の飲食店は苦戦した結果を見てきました。私は、おそらく誰よりも多くの失敗を経験してきたのだと思います。１つのことでも、失敗のまま終わらせず、結果を出すまで努力を継続して、毎回乗り越えてきました。その数が多いほど、引き出しの数も増えます。常に、「知りた

振り返ってみると、「また同じことで悩んでいる気がする」そんな感覚になることはありませんか？一方で、一区切りついたら次のテーマに進んでいく人もいます。この違いも、成長の早さの差ではありません。同じ課題を繰り返しやすいタイプの人このタイプの人は、物事を深く受け止める傾向があります。・同じテーマが何度も出てくる・納得するまで考え続ける・感情をしっかり感じる・中途半端に終わらせにくいそのため、形を変えながら同じ課題が繰り返されることがあります。ただそれは、丁寧に向き合っている証でもあります。課題を抜けやすいタイプの人一方で、課題を抜けやすい人は、切り替えや整理が比較的早いタイプ。・一区切りつけられる・必要以上に引きずらない・経験として次に進める・流れを切り替えやすい軽いわけではなく、前に進む力が働いています。どちらが正解、という話ではありませんただ、課題との向き合い方が違うだけ。もし同じテーマが続いているなら、それはあなたがしっかり向き合っている証かもしれません。虹彩リーディングでは、・課題が出やすいテーマ・繰り返しやすいポイント・流れが変わるタイミングそんな人生のパターンも読み取っていきます。今の場所が長く感じても、それは止まっているわけではありません。今日もお疲れさまでした☕Nagi

みなさま、こんにちワン🐶こころの地図屋を営んでおります、たけのこです。すっかりご無沙汰な更新となりました。前回のブログ更新日は見なかったことにしてください。最近は本業激務につき、ココナラ業務も無理のない範囲で対応させて頂いておりました＾＾；そんな中、先日開催された、ココナラ夏祭りにお邪魔してきました～♪名だたる出品者の中に🐶が一匹。アウェー感が凄かったけど、いつも交流させて頂いていたココナラ仲間とバッタリ(/・ω・)/嬉しくて尻尾が止まりませんでした☆彡また、こんな機会があったら遊びに行きたいな～(*^-^*)さて、先ほど気が付いたのですが、書類作成コンテンツの販売数が99件なっていました(^^)/記念すべき100件目は、どんな相談かなぁ☆彡精一杯支援させて頂きます♪猛暑続きの夏真っ盛りですが、体調など崩されませんようご自愛なさってください(^^)/★お悩み相談はこちら★お仕事の相談はこちら

廉清生織のブログの部屋へようこそ今回は行動心理学に基づいた相手の仕草から見抜く相手の深層心理についてお話をしていきたいと思います相手の仕草・癖から読み解く行動心理行動心理学に基づいて仕草や癖から読み解いていきますそんなこと言われたら何も出来ないです・・そんな風に思わないで自然体に自由にしながらブログを読んでツボって頂けたら嬉しいですとは言えあくまで傾向に基づいた話なので100％鵜呑みにはしないようご注意してください１．顔や髪を触る仕草から読み取れる行動心理顔や髪をよく触る友人がいると話がつまらないのかな・・と気になった経験がありませんか？ ここからは顔や髪を触る仕草を行動心理学の観点から解説していきます この機会に友人の行動心理を知り・・観察して更に仲良くなってくださいね 行動心理学1. 鼻を触る人は「嘘をついている」 鼻を触る仕草は行動心理学では、嘘をついている時に多いと言われています表情から嘘がバレる可能性があるため顔を隠したい心理が働いているのでしょうただ顔全体を覆ってしまうのは不自然に思われるため・・中心にある鼻だけでも隠そうとして・・つい鼻に手が伸びてしまっているのかもしれません相手が会話中にたびたび鼻を触るようであれば嘘をついている可能性が高いでしょう行動心理学2. 耳を触る人は「不満がある」 耳を触る人は不満があり耳をふさぎたい心理の表れだと言われています相手の話しを夢中になって聞いている時には耳を触る余裕はないはずです耳を無意識に触りながら話しを聞いているのは退屈で話をやめてほしいと思っているのかもしれませんね他のことに興味が湧いて別のことを考えているため相手の

こんにちは！アサヒノです。朝日のような温かさで、みんなを包み込みたいと思います( ˘ω˘ )今回は「自己肯定感を高める方法」を伝えていきます。人生は自己肯定感によって大きく左右されるものです。自己肯定感とは、自分自身を受け入れ、自信を持ち、自己価値を認めること。しかし、現実は思っているほど簡単ではありませんよね。それでも、考え方の方向性を変えることで少しずつ変わることはできるので、その方法を一緒に見ていきましょう。自己肯定感を高める方法７選僕が思う自己肯定感の高め方をまとめました。実際に僕も行っている方法なので、参考にどうぞ。１．自分自身を称賛し自己肯定感の種をまく「自分は価値がある存在だ」という種をまきましょう。あなたは独自の経験や才能を持っています。自分という存在は他にはいないので、自分にしかできないことが必ずあります。自分自身を認め、大切に思うことから始めましょう。ネガティブな人は自分自身を厳しく批判しがちです。しかし、自己肯定感を高めるためには自分自身を称賛することが大切です。自分の良いところにフォーカスし、そうじゃないところは一旦考えるのをやめましょう。ちなみに、自分のダメなところって、視点や環境が少し変わることで良いところに変化することもありますよ。２．内なる対話を変える（積極的な言葉を使う）自己肯定感を高めるためには積極的な言葉を意識して使うことが必要です。自分の言葉を一番多く受けているのは自分自身です。人は言語を操る生き物なので、どんな言葉を使うかによって人生が変わるといっても過言ではありません。自分に対してかける言葉を変えることで、ネガティブな流れを変えること

2016年4月からとある劇団に入りまして、それから演技やら歌やらMCやら勉強してきましたあゆみのです٩( ᐛ )وもう6年以上経つのかと思うと早いものででも濃かったもので、それでもやっぱり道は険しいもので・・・・。あんまり意識はしてこなかったんですけど、とあるデータを聞いたことがあるのです。※人から人から人ずてで聞いたので信憑性は定かではありませんが_:(´ཀ`」 ∠):↓『いわゆる会社において役職者と呼ばれる上司という立ち位置になるには、やはり勉強が必要だよ。知識や経験は武器になる。毎日ただ過ごすだけでは何も蓄えられない。統計データによると収入の１割分は勉強に投資すべきとある。本を読むでもいいから何か吸収すべし』どこの何のデータで本当にその数値なのかとかは分かんないですけど_(┐「ε:)_まあでも確かに、一般社員よりも会社を任せられる上司はそりゃお金を動かすマーケティングとか、人を動かすコーチングとか、勉強した方が良いでしょうしそのスキルがないと仕事回せないからしんどいですもんね_(┐「ε:)_と、いうよりそうしたスキルを勉強してるから昇進できるのかな_(┐「ε:)_？まあ一括りに言えないところあるので・・、何とも言えませんね٩( ᐛ )و笑（結局コネで通ったりすることもありますしね・・・・_(┐「ε:)_）僕のプロフィールに記載した通り、僕はフリーターで自由に生きてるもので上司になるという目標は全然ないのですが。学びを得るための投資という意味では芸事習うことにかけた費用ってことかと思いちょっと計算してみたんですよ。2016年4月〜2022年4月までの間で、約２３６万円でした