虹彩に出る「休むと整いやすい人」と「動くと整いやすい人」

疲れたとき、

少し休むことで回復する人もいれば、

体を動かすことで整っていく人もいます。

同じ「整える」でも、

その方法は人それぞれ。

この違いは、

やる気や根性の差ではありません。

休むと整いやすいタイプの人

このタイプの人は、

止まることでバランスを取りやすい傾向があります。

・静かな時間で回復する

・一人の時間で整う

・外の刺激を減らすと落ち着く

・無理をすると消耗しやすい

そのため、

一度立ち止まることで

エネルギーが戻りやすくなります。

ただそれは、

内側で整える力がある人でもあります。

動くと整いやすいタイプの人

一方で、

動くと整いやすい人は、

行動の中でバランスを取れるタイプ。

・体を動かすと気分が変わる

・何かをしている方が落ち着く

・流れの中で整っていく

・止まりすぎると逆に不安になる

無理しているわけではなく、

動きながら整える力があります。

どちらが正解、という話ではありません

ただ、

整え方の違いがあるだけ。

もし休んでも回復しにくいなら、

少し動くことで整うこともあります。

逆に、

動き続けて疲れているなら、

一度止まることで楽になることもあります。

虹彩リーディングでは、

・整いやすい行動

・疲れが抜けにくい理由

・自分に合ったバランス

そんなエネルギーの整え方も読み取っていきます。

自分に合った整え方を知るだけで、

日々はずいぶん楽になります。

今日もお疲れさまでした☕

Nagi