「老い」×「若さ」

心理学者D.レビンソンは、

成人前期（-45歳）と中年期（40-65歳）

の橋渡し時期を

「人生半ばの過渡期」と呼んだ。

生き方の転換期ということか。

この時期の課題遂行が

「人生半ばの個性化」に関与するとも指摘した。

「老い」が進むほど、能力も、知識も、経験も高まる。

しかし、こうした資源は「若さ」というエネルギーと

結びついてこそ価値を生む。

大切なのは、「老い」を素直に受け入れることで、

まずは、自分の限界を知ることだと。

あるがままの自分で生きることで、

子供の心「若さ」というエネルギーを得続けることができる。

いつまでも、成長し続けているひとは、みな自然体。

あるがままの自分を見つけることから始めよう。

自分を深く知るほど、悩みや不安は消えていく。