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サポーター仲間紹介(ママさんサポーター編)

こんにちは^^こころの地図屋を営んでおります、たけのこと申します♪現在創業祭を開催中です(*^^*)こちらのコンテンツを割引価格でご提供させていただいております^^今月一杯の限定企画となっておりますので、御用の方はお早目にどうぞ♪また、出品者のみなさまとの対談動画も公開中です(*^^*)併せてお楽しみいただけますと幸いですm(__)mさて、そんな創業祭満喫中のたけのこですが、なんと、たけのこの”妻”が在宅ワークに関心を示しました(/・ω・)/ナンテコッタイとはいえ、どんなお仕事があるのかが分からない…。何がしたいのかも、いまいちよく分からない…。う~ん。いや、たけのこ(夫)に聞けよ!という突っ込みはごもっともですが、夫専用ノイズキャンセラーが搭載されている仕様のようで、いまいち話が深まりません( ;∀;)というわけで、助っ人にお願いすることになりました^^その名もゆーこ☆ママ向け在宅ワークのサポーター様です(*‘ω‘ *)https://coconala.com/users/3143171ゆーこさんは、4児の母で在宅ワークもこなす、スーパーお母さん!出品サービスのサポートのほか、副業相談にも対応しちゃう頼もしいお方です♪まったく予備知識のない妻に、親身になって相談に乗ってくれました!現在進行形で、交流を深めさせていただいております(*^^*)そのうち、夫のグチとかに派生しないかハラハラですが…(-_-;)また、ゆーこさんのブログにも有益情報が沢山掲載されています!ぜひご覧ください♪さてさて、夫のココナラ業につきましては、不定期ではありますが、楽しくお仕事をさせていただいておりま
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【No.154】A様より♡本の感謝を頂きました(感謝)

電話相談をしております『心友♡心理カウンセラー』のゆい❤️❤️と申します日曜日の今日は、ゆいの地域は1日温かい日でした^ ^Amazon Kindleより「自分らしく生きる/結依(ゆい)」をご購入下さったA様が、ご感想のメッセージを送って下さいました!(⭐️沢山の皆様からもメッセージを頂き、心から感謝しております)A様からは、『YouTubeでゆい❤❤さんのお話を聞いて、私も過去に色々なことがあり、私にもできることがあるかもしれない、頑張りたい!と思ってココナラでの電話サービスを出品致しました。ゆいさんのお話を聞いて勇気を頂きました。 (途中省略)   本当ならば今すぐにでもお電話したいのですが、現在病気の治療中で働けずお小遣いを下さいとも言いづらく、いつか必ずお電話させて頂きたいと思っています!その時はどうかよろしくお願い致します』(お客様の許可を得て投稿しております♡) 私も働けなくて....自由になるお金がそこをつき、本当に困りはてた時にココナラを始めました。だから、Aさんのお気持ちが痛いほどわかりました( ; ; )今....A様は、3カ月に1回入院しなければならない病と向き合って、今丁度入院されています まだ乳児のお子様がおられるママですいつかきっと...Aさんからお電話頂ける日を楽しみに待っていますね^ ^ そして、全力で応援させて頂きます^ ^♡✅次回は『仮)ゆい❤️❤️のプライベート編』を予定しております!(予定は変更になる場合があります)《⭐️Amazon Kindleより初出版 /ホーム画面にある【スキル/経歴】の経歴のところに目次・本の1部を載せています
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寒いけど娘ちゃん元気いっぱい😍

こんにちは👋😃ななみです❤ 私は、 ⭐️心のお悩みに ⭐️周囲の目が気になる方 ⭐️自分の殻から抜け出せない方 ⭐️自分の思いを伝える事が苦手な方 に優しく寄り添ってお話を聞いております 🌷〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🌷 娘ちゃんとの日々について ブログを書きたいと思います😌 よろしくお願いいたします✨ 🌷〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🌷 いつも行く公園の 綺麗に色ずいていた葉っぱ🍁も だんだん落ちてきて もの悲しなと思っていました😔 でも、娘ちゃんは 落ち葉🍂の上を歩くと “カサカサ”音がなったり “ビリビリ”やぶるのが 楽しいみたいで 滑り台やブランコより 落ち葉🍂で遊んでいる方が 長いです✨ 寒くても娘ちゃんは 元気いっぱいです😆 楽しそうな娘ちゃんを 見てるとママは、とってもHAPPY🍀😌🍀です ブランコも大好きで ママの膝の上にのって “ブンブン”と言いながら 嬉しそうです🎵    (ブランコから見た青空です🎵)娘ちゃんとお散歩したり公園に行くと四季を感じたり たくさんの方にお声をかけて頂きたくさん優しいお言葉をかけて頂きました本当にいろいろな事を学んだり感じて私の世界が広がりました😊 娘ちゃんありがとう❤いましか出来ない 娘ちゃんと時間を 大切にしていきたいと思います😁 寒い😵からと家にとじ込もらないでお散歩してみませんか? いつもとは、違う風景に 出会えるかも?ですよ😊 最後まで お付き合い頂き ありがとうございましたm(_ _)m ななみ❤️
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久しぶりでわくわく💕です😁

こんにちは😃🌃ななみです🙌 私は、 ⭐️心のお悩みに ⭐️周囲の目が気になる方 ⭐️自分の殻から抜け出せない方 ⭐️自分の思いを伝える事が苦手な方 に優しく寄り添ってお話を聞いております 🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼 今日は、『わくわく』することを をブログに書いてます😌 よろしくお願いいたします✨ 🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼 次の日曜日に『美容院』に行きます😁 今までも頻繁にいく 感じてはなかったのですが 娘ちゃんがお腹にいる頃から さらに 足が遠のいていました😅 有り難いことに 両親も 『預かっているから美容院いっておいで』 と言ってくれますが  ↓  私の気持ち  “預けてまでは行きたい”とは          思えませんでした旦那さんにみてもらうことは 私『行きたい』といえば 旦那さん 『いっておいで』と 言ってくれると思っていましたが 旦那さんも疲れているのに悪いという思いと ↓ 娘ちゃんをパパにみてもらう ことに罪悪感があり😱 伸ばし伸ばしになっていました 美容院に行こうと決心出来たのは 尊敬するココナラの先輩に 『美容院へ行って、ご自身の メンテナンスをされてくださいね❤️ 気分が変わってリラックス できると思います✨』 とお言葉を頂いたからです🎵 ママだから ★頑張らなきゃ❗ ★子どものそばに居なきゃ ★自分の事は後回しでいい と思っていましたが 先輩のお言葉で ママだったてやりたいことを やっていいのだと思えました❤️旦那さんに話すと 予想していた通り 『いっておいで』と 言ってくれました🎵 娘ちゃんが心配ですが何とかなるかな
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#34 カミングアウトします

こんにちは〜✨百々です😍実は私…!!!!HSPなんです( *´꒳`*)HSPって何かと言いますと、HSPとは、生まれつき「非常に感受性が強く敏感な気質もった人」という意味を持ちます😊「Highly Sensitive Person(ハイリー・センシティブ・パーソン)」頭文字をとって「HSP」と呼ばれているんですねえ🤍今じゃ5人に1人がHSPと言われているくらい多いみたいです😊私は病院にいったわけでもなく、情報の中で((( 私ってHSPの特徴に当てはまるのでは…? )))と自分で気づいたのがきっかけです🤭なぜこんなに明るくカミングアウトしているかといいますと現在、あまり自分ではマイナスに捉えていないからです!!!むしろ強みだと思っています🤣🤣笑でも以前の私のように、HSPで悩んでいる人がいる。HSPだから、相手の気持ちを読めすぎてしまうから知らないうちに気疲れしちゃってたりする。敏感だからこそモヤモヤすることもある。すっごくわかります。自分の中でたくさん考えすぎてしまうよね〜〜って私もあるあるでした🥲でも、HSPということを情報から知り、自分を認めてあげることで、すごく楽になり、むしろ前向きになりました😊✨何を伝えたいのかわかんなくなってきたので。笑私も気持ちすごくわかるよーーー!!!!ということを伝えたかったです💗貴方だけじゃないですよ😊💗そんな貴方を必要としてくれる人が必ずいるはずです😊✨ゆっくりゆっくり自分らしい生き方を見つけていきましょうね🫶人生長いですから♡今日はこのあたりで失礼します💗ワンコイン鑑定♡自分鑑定はこちら♡お悩み相談はこちら♡👇四柱推命という占いを用いてあ
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イヤイヤ期に向き合うために

こんにちは✨😃ななみです❤ 私は、 ⭐️心のお悩みに ⭐️周囲の目が気になる方 ⭐️自分の殻から抜け出せない方 ⭐️自分の思いを伝える事が苦手な方 に優しく寄り添ってお話を聞いております 🌷〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🌷 前回のブログ✏️で いやいや期について 書きました😌 向き合う為に 行ったことを ブログに書きたいと 思います😌 よろしくお願いいたします✨ 🌷〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🌷 いやいや期は、知っていたものの まだ、娘ちゃんには 早い話だと思っていました😥 娘ちゃんの いやいやは、 ⭐️公園から帰りたくない ⭐️オムツの交換を嫌がる などなど… 始まったころは “どうしたらいいの😱”と すごく悩みした😫 なにをしても “いや いや😤”と逃げ回ったり 公園から帰ろうとすると 大泣き💦😭💦でした 私もイライラ💥して 余計に娘ちゃんも “いや いや😤”が激しく なりました😵 雨の日には、外にもいけず “あ~😳”と逃げたく なりました😢 このままでは よくないと思い 🌟いやいや期とは? 🌟なんでこんな時期があるの? 🌟どうしたら乗り越えられるか? いろいろな調べたり 動画をたくさん見ました  なんで“いや いや😤” するのかわからない いつまで続くの? と先の見えない不安 自分がダメで 娘ちゃんが“いや いや😤” しているのではないのか? と思っていたので イライラしたり 不安があったのだと思います “いやいや期”がある 理由や対応策が少しづつ 分かってきて 心に余裕が出てきました😊 いやいや期が終わっても 反抗期、思春期
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今年もよろしくお願いいたします😁

こんばんは😃🌃 ななみです❤ 私は、 ⭐️心のお悩みに ⭐️周囲の目が気になる方 ⭐️自分の殻から抜け出せない方 ⭐️自分の思いを伝える事が苦手な方 に優しく寄り添ってお話を聞いております 🌠〰️💕〰️💕〰️💕〰️💕〰️💕〰️💕〰️💕〰️💕〰️🌠 ママの癒しを ブログに書きたいと思います😌 よろしくお願いいたします✨ 🌠〰️💕〰️💕〰️💕〰️💕〰️💕〰️💕〰️💕〰️💕〰️🌠  ✨🐰明けまして     おめでとうございます🐰✨ 今年もマイペース🐢に 楽しくいきたいと思います😁 今年もよろしくお願いいたしますm(_ _)m 元気いっぱいで いろいろな表情を見せてくれる 娘ちゃん😍 手遊びをまねしたり👋 少しずつ気持ちを伝えようと 一生懸命ママに話かけてくれます😌 すごくかわいい✨です😌💓 今日は、枕に頭をちょうど乗せて寝てます😌🌃💤 寝顔💓キュンです🎵 かわい過ぎて何枚も 写真をとってしまいました😁 ママとっても癒されました😚 今年も娘ちゃんにLOVE💓😍💓な ななみ❤️をよろしくお願いいたします✨ 最後までお付き合い頂き ありがとうございましたm(_ _)m  ななみ❤️
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大掃除✨

こんにちは👋😃ななみです❤ 私は、 ⭐️心のお悩みに ⭐️周囲の目が気になる方 ⭐️自分の殻から抜け出せない方 ⭐️自分の思いを伝える事が苦手な方 に優しく寄り添ってお話を聞いております 🌷〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🌷 “大掃除”について ブログを書きたいと思います😌 よろしくお願いいたします✨ 🌷〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🌷 少しずつ大掃除をはじめました🙆 昨年は、娘ちゃんが寝返りを はじめた頃でかわいくて目が離せず😍 一昨年は、つわりで大掃除どころでは なく😱 1歳5ヶ月になり まだまだかわいくて ず~と娘ちゃんを見ていたいママ ですが😁 さすがに今年はやらないと❗❗ と思い大掃除をはじめました 娘ちゃんが寝てから😌🌃💤 台所の換気扇を 洗いました😞 油汚れが😱 なかなかとれなくて 気がつくと 1時間30くらいたっていました😅 時間はかかりましたが きれいになりました😌 きれいになると気持ちがいいです🎵 娘ちゃんとの時間も大切にしつつ 今年は大掃除も頑張っていきたいと 思います😤 掃除もストレスも ためてはいけないなと 思いました😵 家も心も すっきりして 新しい年を迎えたいと思います😄 最後まで お付き合い頂き ありがとうございましたm(_ _)m ななみ❤️
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“⚪⚪だって~したい”言っていいんです😊

こんばんは😃🌃ななみです🙌 私は、 ⭐️心のお悩みに ⭐️周囲の目が気になる方 ⭐️自分の殻から抜け出せない方 ⭐️自分の思いを伝える事が苦手な方 に優しく寄り添ってお話を聞いております 🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼 今日は、  『~をやりたい、~をしたい』 と話せるようになると 心が元気になる❗について ブログを書きたいと思います😌 よろしくお願いいたします✨ 🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼 前回の続きです😊 日曜日に『美容院』に行ってきました😁 約1年半ぶりだったので 20cmくらい切り、カラーを してもらいました💇 美容師さんにシャンプーを してもらうのって いいですよね✨ すごく気持ちよくて リラックス出来ました😌 切る前は ドライヤーに すごく時間がかかっていたので 楽になりました🙌 娘ちゃんもパパと いっぱい遊んで 楽しかったみたいです🎵 髪の毛もスッキリして やりたいことが出来たので 心もスッキリして元気が 沸いてきました✨ 行って良かったです😌💓 ママだから、うつ病だから ⚪⚪だから… “~やりたい、~したい”という気持ちを 躊躇していませんか? 何か理由をつけて “出来ない”と諦めていませんか? 自分の気持ちを抑え込んで いるといつか爆発💣️してしまいます😱 何で自分だけ…と どんどん心が 追い込まれて辛くなってしまいます 私も以前は “~やりたい、~したい” 言えませんでした⤵️ でも、話さないと 家族であっても恋人、友人 お仕事の人間関係で あっても あなたの思いは伝わりません😢 小さな小さな~やりたい、~したい から伝えてみ
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ゆったりディー🐢

こんばんは😃🌃 ななみです🙌 私は、 ⭐️心のお悩みに ⭐️周囲の目が気になる方 ⭐️自分の殻から抜け出せない方 ⭐️自分の思いを伝える事が苦手な方 に優しく寄り添ってお話を聞いております 🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼 今日は、  『日々、お忙しいあなたへ』 心の休息日について ブログを書きたいと思います😌 よろしくお願いいたします✨ 🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼 晴れている日☀️は 公園に遊びに行きます😊 でも、出掛けるまでに 時間がかかります 🌟娘ちゃん&私のご飯 🌟洗濯物をほす 🌟掃除機をかける 🌟出掛ける準備をする など 娘ちゃんが最近は、 遊びながら食べるので 出掛けるまでに1時間半くらい かかってしまいます😅 帰って来ても 🌟汚れた服を着替える 🌟ご飯を食べる 🌟お昼寝をさせる など あれもしなきゃ❗ これもしなきゃ❗ と日々、頭を回転させています😵 昨日は、雨☔が振り 外に遊びに行く事が出来なかったので 『ゆったりディー』にしました 普段なら 『お座りして』、『食べて~』と 怒りますが😤 娘ちゃんが遊び食べをしていても 『今日は外に行かないから時間ある』    ↓ 『食べてくれればいい』 と心に余裕が出来ました 娘ちゃんとお昼寝😌🌃💤も 一緒にしちゃいました✨ 日々、時間に追われ ばたばたε=(ノ・∀・)ツしていたので 『公園に行かない』 と決めた事で心に余裕が出来て ゆったり出来ました あなたも日々 家事に子育てにお仕事に追われて いませんか? ぐだぐだしてしまうと 『何もしないで   1日終わってしまった😵💧』 と思って
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来た😆イヤイヤ期

こんにちは✨😃ななみです❤ 私は、 ⭐️心のお悩みに ⭐️周囲の目が気になる方 ⭐️自分の殻から抜け出せない方 ⭐️自分の思いを伝える事が苦手な方 に優しく寄り添ってお話を聞いております 🌷〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🌷 娘ちゃんの話しを ブログに書きたいと 思います😌 よろしくお願いいたします✨ 🌷〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🌷 1歳6か月を過ぎ イヤイヤ期が 娘ちゃん❤に少しづつ出て来ました😁 “イヤ”と思ったことは 絶対に拒否する 娘ちゃん😲 私は、 “もう、来たかぁ❗”と思う反面 成長して自分の主張が 出てきたのだと 嬉しくも思っています😆 これからどんな “イヤ、イヤ😫”が出てくるのか? 楽しみです😁 その時どうやって 娘ちゃんと向き合い “イヤ イヤ”にたいして 私がイライラ💢することも あると思いますが 試行錯誤していきたいと思います😤  しっかり 成長を見守っていきます😍 ママの人間力も 成長出来たらいいなと 思っています✨ 最後まで お付き合い頂き ありがとうございましたm(_ _)m ななみ❤️
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どんどん聞きます😁

こんにちは👋😃ななみです❤ 私は、 ⭐️心のお悩みに ⭐️周囲の目が気になる方 ⭐️自分の殻から抜け出せない方 ⭐️自分の思いを伝える事が苦手な方 に優しく寄り添ってお話を聞いております 🌷〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🌷以前で“聞く事が出来るようになった❤”と ブロックをあげましたが 今日は  “聞く”事で➡️“心がもやもや”する 時間が少なくなる事について ブログを書きたいと思います😌 よろしくお願いいたします✨ 🌷〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🌷 分からない事があると もやもやしますよね😥 ネットや本で調べても たくさんの意見や見解があって 余計に悩みますよね 私は、調べて分からない時は “専門の先生”に聞きます😌 娘ちゃんの事となると尚更です!!分からない事はメモをしておき 🌟予防注射、健診の時 🌟私自身が診察の時に聞きます👂️ 歯がたくさんはえてきて 娘ちゃんも自己主張が だんだん出てきて 歯磨きを嫌がるように なってきました😱 子ども向けの歯磨きグッズも たくさんあり ママ “何をしてあげるべきか?” いろいろ考えたり😔 調べました でも、結論はでませんでした…虫歯を治療してもらっている先生に 思い切って聞いてみました 先生も幼いお子さんが いらっしゃるそうで いろいろ教えて下さいました 先生 “うちも2人がかりでやってました” とお話してくれました 私 “(専門の先生でも大変なんだから    私も手こずるよなぁ😁)” となんだか安心してしまいました😊 専門の先生に “聞けた事”で“もやもや”もスッキリ して悩みがなくなり
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久しぶりの娘ちゃん登場です🎵

金曜日に3種類の 予防接種でした💉😁 先生が聴診器🩺を当てた時点で “触るな😤”って感じで 拒否モード突入です😳 喉を見るのに口を開けようとすると “絶対あけません😣” という感じで口を開きません😅 注射💉するのに押さえたら 力いっぱい娘ちゃん “嫌だ~😫”と暴れだし 注射💉されると 大粒の涙😭 よく頑張りました👏 娘ちゃんは、その時だけで 打ち終わったら 泣きやみ、 ちょっとむくれつらでした😳 最近の娘ちゃんは、 歩くの事が上手になってきましたがばんざーい🙌をしながら バランスー取りながら 歩いてますε=(ノ・∀・)ツ 今しか見れない姿で かわいいです😍 親バカブログでした❤️ あなたのお子さんの お話も聞かせて下さい😁
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困った娘ちゃん😆

こんにちは✨😃ななみです❤ 私は、 ⭐️心のお悩みに ⭐️周囲の目が気になる方 ⭐️自分の殻から抜け出せない方 ⭐️自分の思いを伝える事が苦手な方 に優しく寄り添ってお話を聞いております 🌷〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🌷 いやいや期が始まった 娘ちゃんについて ブログに書きたいと 思います😌 よろしくお願いいたします✨ 🌷〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🌷 ズボン👖を自分で はけるよになった娘ちゃん😁 ママ “おへそまでないなぃ~して😊” と言うとおへそまで スボンをあげられるように なりましたが👏 後ろを向くと “オムツ丸見え😆”です❤ かわいい✨😁✨娘ちゃん ママ大好きな娘ちゃん😍 ご飯🍙の準備をしていると ズボン👖を脱ぎだします😖 最近、暖かくなってきたので いいのですが 風邪を引かないかママは心配です😣 準備に時間がかかってしまう時は “オムツ”まで脱いでしまいます😲 一緒に遊び始めると スボン👖をはいてくれるので ママにかまって欲しくて やっているみたいです😓 困った娘ちゃんですが😤 かわいくてたまりません💕 だいぶ暖かくなってきて たくさんのお花🌸や たくさんの緑🌿が出てきて 気持ちがいいですね✨         ⬆️公園に咲いていました 気分転換に少しお散歩して みませんか? 綺麗な草花🌸🌿がみえますよ😌 最後まで お付き合い頂き ありがとうございましたm(_ _)m ななみ❤️
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諦めない気持ち😌

こんにちは✨😃ななみです🙌 私は、 ⭐️心のお悩みに ⭐️周囲の目が気になる方 ⭐️自分の殻から抜け出せない方 ⭐️自分の思いを伝える事が苦手な方 に優しく寄り添ってお話を聞いております 今日は、娘ちゃんの“諦めない気持ち”に ついてブログを書いてます😌 よろしくお願いいたします✨ 先日、“階段”をのぼれました とブログをあげました🎵 この階段は、室内のものでした 階段をのぼれる事が分かったママは 『公園の滑り台はのぼれるのか?』 と疑問に思いました😁 大きい公園だと人が怖くて 固まって動かない 娘ちゃん😅 ママから離れません😆 なので 人の少ない小さな公園へgo❗ ママがおいで🙋おいで🙋 してもしばらくベビーカートから 離れません😅 慣れてくると滑り台の方へ🎵 ママ “のぼれないよな😊” と後ろから見守っていると のぼった❗❗ 上手に手足を使いながら 階段を踏み外しながらも “諦めなず” 途中で泣くこともなく 頂上まで✨✨ 娘ちゃんすごい⤴️⤴️ママは、後ろから支えながらやらせてみたものの冷やひやしです ママのほうがドキドキ💓でした 滑る時はママの膝の上が しゅ~🎵 娘ちゃんは滑り終わるとすぐに またのぼり始めました😁気に入ったみたいです🎵最終的には5.6回 のぼって滑りました❤️ どんどん コツをつかみ上手にのぼれるように なりました😆 踏み外しても諦めず 最後まで挑戦する娘ちゃん😁 子どもの成長は 素晴らしいです😌 まだまだ、怖いもの知らずです🎵 ママは、娘ちゃんの 挑戦をこれからも しっかりと見守っていきます✨ 最後までお付き合い頂き ありがとうございました😌 ななみ❤
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病み病みママ😭

ブログがあがっていないことで心配してメッセージ✉を 下さった ひろみさん、まりさん ありがとうございました🙏 素敵なブログ✨も たくさんあって “一人じゃない”って 思えてココナラをはじめて 良かったと思ってます😭 病み病みママです😰 ブログで何を書いたらいいのか 分からなくなり😢 ここちゃんは自己主張が だんだん出てきて ✔お座りしてご飯を食べない  ➡️とりあえず、追いかけて   口を開けたら食べさせる ✔おもちゃや目に付くものを  全部引っ張りだしてそのたびに  片付け回る  ➡️旦那さんが帰ってくる直前   で片付けて昼間は、散乱したまま   ✔パパやママのご飯をいたずらしたい  ➡️パパだけ先に食べて   ここちゃんはママと寝室へ ここちゃんと 過ごしていると楽しいのですが 1日中追いかけ回しているので ぐったりです😫 旦那さんと協力して行きたいのですが ✔旦那さんがマイペースで  ここちゃんのペースにあわせてくれない  ➡️・旦那さんの性格的に   人を気にする事が出来ないので諦める。   ・旦那さんの愚痴を紙に書いて   びりびりに破いてぽいする ✔休みでも協力的ではない  ➡️何かやってくれたら   “ありがとう”で自分のペースでやる ✔旦那さんも仕事が忙しくてイライラ  していてお互い口を聞かないので  空気が悪い  ➡️旦那さんもこのままだと悪循環なのは   分かっているけど、切り出せない    ⬇️  ここちゃんが寝た休日前夜の深夜  に話し合い    ⬇️  旦那さんの機嫌が戻った😵    こんな感じでイライラ&病み病みです🙌 先日 ほぼ毎日会っ
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コツコツマイペースに❤️

数件電話相談のご依頼を頂きました👏 ありがとうございましたm(_ _)m 嬉しい評価を頂きましたが そこで感じたのが “大丈夫だったかな?” “私で良かったのかな?” とどうしても 考えてしまいます。 考えるより 少しでもより良いサービスを ご提供出来るように 勉強したり、 ココナラの先輩方に ご相談したいと思っています。 今日は娘ちゃんが お昼寝している間に 『人は聞き方が9割り』      著 永松茂久さん を読みました。 (全部は読み切れませんでしたが😣) でも、 反省&たくさんの事を吸収出来ました。 コツコツ前向きにマイペースに学び、より良いサービスを ご提供出来るように 努力していきます🙌🙌🙌
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HSPママに必要なのはマニュアルじゃなくて〇〇

また、お着替えしてくれなかったの?また、スマホを奪われたの?また、食べてくれなかったの?毎日朝、夕と公園に連れて行き、日光浴させましょう。☀️スマホを持たせると脳に悪影響があります。ビタミン、タンパク質、炭水化物を意識して、いろどりよく盛り付けて、食欲をわかせましょう。全部できたら、完璧なママで、できなかったら、ダメなママ?毎日毎日、だれに感謝されるわけでもなく、いまが一番いいときだねって言われても、なんにも響かなかったあのころ。☁️食べてくれないご飯を作ってはさげて、わたしなにやってるんだろうって、、そういえば、ちゃんと椅子に座って自分のご飯を食べたのはいつだったかな?涙があふれて、もうこんなの嫌だって、、こうしなさいなんて、言ってほしくなんかなかった。ただただあのときは、この目まぐるしい日常をひどいね。でもかわいいね。って誰かに笑ってほしかったのかもしれない。ただただ、一緒に笑ってほしかったんだよね。いまだから言えるのは、ママとその子が笑っていることそれ以外の決まりなんてないんだよ。🎈
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ママ、が~ん(>_<)

こんばんは😌 ななみです🙌 私は、 ⭐️心のお悩みに ⭐️周囲の目が気になる方 ⭐️自分の殻から抜け出せない方 ⭐️自分の思いを伝える事が苦手な方 に優しく寄り添ってお話を聞いております(^-^)今日は、久しぶりに娘ちゃんの ブログを書いてます😌 よろしくお願いいたします🎵 先日、朝起きると 娘ちゃんのズボンの裾が濡れて いました😩 なんで?と思いつつ 着替えをさせようと 起きると床がびちゃびちゃでした😲 先に起きた娘ちゃんが ウォーターサーバーをいたずら して水を全部出していたようです😱 普段ならいたずらしないように カバーをかけているのですが😵 外れてしまっていたみたいです😢 3/1くらい入っていたので😤 ママは、ショックなのと 朝から掃除か😓とテンションが 下がりましたが 普段掃除しないところも 綺麗になってさっぱりしました🎵 ママ、朝から頑張りました😁 このところママが“ダメ❗️”というので いたずら子の娘ちゃん “め❗め❗”と言いながら いたずらばかりしてます😆 いたずらも成長の証なので危ない事以外娘ちゃんの好きなようにしているのでパパが帰ってくるちょっと前に大慌てで片付けています(・・;)ママの様子をみながら いたずらしている 娘ちゃん❤️ かわいい過ぎます😚 あなたのショックな話、 “ちょっと聞いてよ”という お話聞かせて下さい😍 ななみ
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心療内科の受診日

このところしんどかったので少し薬を増やして貰いました 効くのは1カ月後くらいで 次回の診察の時 ”少し楽になったかなぁ” くらいだそうです😊 しんどい理由… それは、旦那さんです ✔マイペースで娘ちゃんの  生活リズムにあわせてくれない ✔やってもらって当たり前になっている ✔旦那さんの  先手、先手で動いてしまい  “何で、私ばっかり” になってしまっていることでした 先生に話すと “旦那さんがマイペースでも、 イライラしていても【察しない】で  自分のペースで動くことをしてみましょう❗” とアドバイスを頂きました。ここ何日か 【察しない】事をしました “今、旦那さん○○と 思っているんだろうなぁ” と思っても気付いていないふりを して口に出さない、動かない 自分のペースで過ごしました。 少し、楽になった気は しますが まだ、心も体もしんどいです きついです 全部、ぶん投げたいです でも、ぶん投げる事はいつでも出来るので娘ちゃんの笑顔が有る限り ママは、3人の生活が心地よくなるように踏ん張りますq(^-^q)前を見てどうしたら楽しく生きていけるか考えるし行動していきます\(^o^)/
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ファーストシューズ\(^o^)/

ブログをサボっている間に娘ちゃん 一人でタッチ&amp;公園デビュー 出来ました(*’ω’ノノ゙☆パチパチ もう少しで歩けそうです🙌🙌🙌 娘ちゃんのファーストシューズは ピンクのサンダルです😆 かわいいです( *´艸`) 公園デビューは、 キョロキョロ👀して 動けず😅でした 2回目は、 少しキョロキョロ👀 していましたが ママと滑り台で 遊んだり 水遊びをしたり 楽しそうにしていました✨ 娘ちゃんの笑顔 を見れてママもHAPPYです😍 このところ暑くて お散歩も行けませんでした😫 さらに病み病みママでうつ病の人は無理に外出しない方がいいと 言いますが 変わらない生活に ストレスが溜まっていたみたいで…少しでしたが 外で娘ちゃんと遊べて ママも気分転換出来て🎵 楽しかったです( *´艸`) 家で娘ちゃんと遊ぶのも楽しいのですが”少しは、外に出ないとだめだなぁ”と思いました😆
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ストレスで筋肉がかちかち

メンタルがだんだん回復してきている七海ここです\(^o^)/メンタルがやられていたのでこのところ背中が痛くて 仰向けでなかなか 眠れません😖 マッサージを旦那さんにしてもらうと旦那さん “固い😲” 私 “寝てられないくらい痛いからね😅” 日曜日に旦那さんに 娘ちゃんを見て貰って お風呂😌♨️に入って 血行を良くする事に✨ 1時間ちょっと お水と漫画📖を持って リラックス😌 汗をいっぱいかいて だいぶ筋肉が 柔らかくなったので 背中の痛みも 少し良くなりました🙌🙌🙌 小さなもやもやでもだんだん溜まっていくと大きなストレスになるので小さい事と思わず溜めずにお話して下さいお待ちしてます\(^o^)/
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ママ、きゅ~ん😍💕

こんばんは😃🌃ななみです🙌 私は、 ⭐️心のお悩みに ⭐️周囲の目が気になる方 ⭐️自分の殻から抜け出せない方 ⭐️自分の思いを伝える事が苦手な方 に優しく寄り添ってお話を聞いております 🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼 今日は、『娘ちゃんとパパ』の ほっこりエピソードを ブログに書いてます😌 よろしくお願いいたします✨ 🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼〰️🌼 娘ちゃんを寝かしつけてから ママがほっと出来る時間です😌💓 寝室から出て ブログを書いたり 待機をしたり 録画を見たり… 娘ちゃんの寝顔は ママの癒しです💓 寝返りをコロコロ➰➰🌑して 布団から出てしまうので 娘ちゃんの様子を見に行くと パパと手を繋ぎながら寝ていました😌🌃💤 ママ、きゅ~ん❤️です😍 そく写真📷️を撮りました✨ 娘ちゃんが寝返りをうったことで たまたまパパの手があったと 思いますが✨かわいすぎます🎵 翌日、写真を見たパパも 嬉しそうでした😁 愛しい愛しい娘ちゃん ママとパパの宝物です❤️ 最後まで お付き合い頂きありがとうございました ななみ❤️
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心療内科の日でした

先生 ”前回薬を増やしてだるさは    ありますか?”私 “ちょっとだるいです”  “背中が痛くて、仰向けで  寝れないことがあって寝不足です”先生 “何か前回から変わった    事はありますか?”私 “ないです”  “前回落ち込んでいた分が身体に   来てる感じです”先生 “回復中なので無理はしないで   くださいね”私 “ストレスが原因で背中が痛いと  思うんですが、整形外科に行った方が  いいですか?”先生 “ストレスの他にも原因があるかもし  れないし、ストレッチの仕方や  他の理由が分かることで  心が楽になるかもしれませんよ”私 “ありがとうございます。   もう少し様子をみて、行くか考えます”こんな感じでした。病院に行く事が何となく気が重かったのですが先生と話して 以前、首が痛くて整形外科に行っとき “異常ありません”と言われた事があったので“痛いのにわかってくれない、病院って苦手”と言う気持ちがまだ残っている 家族に言えない気持ちを話せたことでちょっとだけ行きより帰りの方が足取りは軽くなりました 薬は、変わらずです。小さなモヤモヤが大きくなる前にあなたのお話聞かせて下さいメッセージお待ちしています 
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孫LOVE♡な両親

スライド絵本で ページをめくると 顔が変わるんです ページを開くとこんな感じにここちゃんのお気に入りで開いては閉じて📖 をずっとやっています🎵 まだ、力加減が出来なく ページが曲がっていても 本を閉じようとしてしまいます😓 1か月もたっていないのに ガジガジかじった跡や 引っ張り過ぎて、切れそうな部分 変に折り曲げられてしまったページ… テープで直していました 私 “ボロボロだよ😅    せっかく買って貰ったのに          ごめんね🙏💦💦”お母さん “それだけ、気に入って       遊んでくれたって事だから       嬉しいよ✌、他の絵本はイヤ       みたいでこればっかり       見てたよ😄” と言ってくれました😌 悲しませちゃうと思っていたので ほっこり心が温かくなりました😁 物を長く大切に扱う事は これから教えいかないと いけませんが 今はここちゃんが 楽しく遊べているので 好きなようにさせたいと 思います❤ お父さんは、  “一人で泊まる❗”って 早く言わないかなぁ と待ちわびてます✨😌✨ ここちゃんは たくさんの【愛情】の中で 成長しているので 嬉しく、感謝で いっぱいです😃✌️
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少しの体質改善&リラックス

旦那さんがお盆休みの間 娘ちゃんを見てもらい お風呂にゆっくり つかって体の血行が よくなるように 本&amp;お水を持って 長風呂してました🎵 最初は、代謝が悪くなかなか 汗をかきませんでしたが 日に日に 代謝が良くなって デトックス出来ました🙌🙌 背中が痛いのも 1番ひどい時は… 気持ち悪くて仰向けで眠れませんが 最近は… 眠れるようになってきました😆 筋肉がこり固まり肩や背中が 凄く固かったのですが 血行が良くなって 少し柔かくなってきました👏 約2か月かかりました😱 眠れていないからイライラするし 暴食してましたが おさまってきました🎵 もう、寝れない、しんだい思いは したくないので 【辛く】なる前に 自分自身を労り、休む 事を意識して 生活してしてこうと思ってます
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憧れの存在

こんばんは。いつも読んで頂き、ありがとうございます(*´∀`)私の憧れの人。それは⋯時々行くスナックのママ♡田舎なので数件しかないスナックでもう40年近くもお店を続けてきたママ。いつ行っても穏やかな笑顔で迎えてくれ“かわいいねぇ”“気立てがいいねぇ”って褒めてくれます。愚痴を聞いてもらうことも。“うんうん”“そうなんだね”と優しく、ただ聴いてくれます。ママに包まれている感じがして心が軽くなるんです(*˘︶˘*).。.:とっても心地がよい空間。そんなママを慕ってくる常連さんも多く毎日通うおじちゃんや若い子たちも。ママの温かさと包容力ママの人としての魅力に惹かれて仕事で疲れた時もふと寄りたくなるんだそうです。そんなママは私の憧れの存在♡そんなみんなに愛されてきたお店ですが⋯近々、お店を閉めることになったんです。「そこにママがいてくれる」心の拠り所がなくなったみたいですごく寂しい⋯。たぶんみんなもきっとママやこのお店を拠り所にしてたんだと思います。ママの跡を継いでスナックを経営する!⋯ことは、もちろんできませんが⋯ママのようにどなたかの心の拠り所になれるといいなとそっと、思っています。今日も読んで頂き、ありがとうございました(*´∀`)
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#82 今日寒かったね〜〜!みんなもお疲れ様♡

今日は一段と寒かった…⸜❄️⸝息子に「背筋ピンしてご飯食べてね!」「チャキチャキ歩く!」って姿勢については日常的に気づいたら注意する程度で声掛けしてるんやけどそんな私、今日の寒さには耐えられずほぼ1日中背筋まんまるりんでした(´・×・`)子どもの内は、綺麗な姿勢を意識して欲しい…でもそんな自分は猫背…でも親だからこそ言いたい…でも私は…丸まりたい…この葛藤をずっとしてました( ¯-¯ )💭💭案の定息子から「ママもピンよー!!!」って言われる始末( ¯-¯ )💭そりゃそうだ。子どもはダメで大人がいいことなんて基本的に大人の都合なんだから😗ってことで私も出来るだけ背筋伸ばせるように意識します🔥ちなみに明日も関西は寒いらしいですよ…?皆さんの地域はいかがですか?私と一緒に背筋伸ばすの頑張って健康的になりましょ( ´꒳`*)人(*´꒳` )💕なにか理由がないと頑張れない私😏理由があったら頑張れるんだから作っちゃえ‼️私は【お腹を引きしめたい】という理由にして頑張りたいと思います🔥😇息子よ!私の背中を見て大きくなりなさい!と胸張って言いたいですね🤭では♡♡寒い中皆さんご苦労様でした♡良い夜をお過ごしください✨️✨️✨️✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
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気づき

の名前はりんか(仮)東北地方のど田舎で豪雪地帯の地域に生まれた。私小さいころの印象に残っている記憶は、村の住人達と一緒にやった村民運動会で激走を見せる私の記憶。。。と女の子同士で遊んでいて、ある駅の、ぼろぼろのトイレで大便をしていた時、ふざけた女友達がトイレのドアを無理やりこじ開けたこと。それで私が腹の底からキレたこと。それぐらいだ。。小学生の頃はとにかく活発。男兄弟の下に生まれ、唯一の女の子だったが、残念ながら男勝りな女の子。何をやっても、同年代の男の子よりできた。だから、それが鼻についたのか、からかいという名の男からのいじめが始まった。それは好きな子にからかうのとはわけが違う。でも俺は気にしなかった。だってみんな、よえーーんだもん。男のくせに。俺が男だったらよかったのに。。って何度も思った。でも胸だけはでかかった。それがまたむかつく。でも女の子からは慕われていた。みんな俺の後ろに隠れてた。でも、もしかしてバカにしてたのか??ふっ。。。でも気にしない。ランドセルぶん投げられようが、唾かけられようが、気にしなかった。なんとも思わなかった。動じることもなかった。でも、休み時間、ある男が、ずっと、デーブ、デーブ、メガネゴリラ、メス豚。。。って言い続けた。。。そしたら、今まで動じてなかった、俺の中の俺のねじが一本吹き飛んで。。気づいたら、目の前の男が、頭から血を流して泣いていた。何が起こったのか分からなかった。数秒後、呆然とと立ち尽くす、先生が視界に入った。でも何が起きたのか、分からなかった。次位の日から、からかいという名のいじめは、ぷつりと途絶えた。。。あの日私は、あの後、自分の座
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思い返せば😌

先日から読んでいた『人は聞き方が9割』    著 永松茂久さん 読み終わりましたは🙌 私にも 感謝してもしきれない 『私の話をたくさん聞いて くれた方達』が頭の中に浮かびました😁 中学生… ✳女子ならではの友人関係に クラスに馴染めず 学級委員になった事で 『クラスをよくしなきゃ』 と思い込みさらにクラスに いずらくなりトイレで泣いていた 私の話をずっと聞いてくれた “担任の先生” ✳クラスは、違うけど 一緒帰っていた “親友” 高校生… ✳後輩の事で悩んでいた時に 話を聞いてくれた “顧問の先生” ✳いっぱい可愛がってくれた“部活の先輩方” 大学生… ✳人間関係で悩んでいた私の話を聞いてくれた“部活の先輩” 社会人… ✳いびりをされていた時にほぼ 毎日朝まで飲みに連れて行ってくれた “店長” 産まれから~現在 ✳近くでサポートしてくれる “母”(社会人になってからの方が   母の“器の大きさ”を感じてます)✳旦那さんは相談相手と言うより私の良き理解者であると感じています他にも私をサポートしてくれた方達が いっぱいいました その時は辛くて たくさん泣き 【孤独】だと感じて 居ましたが必ず そこ時にあった方が私の傍で 私の話を聞いてくれていたな と読んでいて思いました。 いま思えばすごくいいタイミングでいい方々に恵まれてきたのだと思います本当に感謝です 私もいろいろな方に サポートをして頂いたので 少しでも困っている方の “よき話し相手”に 慣れればいいなぁと 思っています。 長文にお付き合い 頂きありがとうございました m(_ _)m
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すごい👏パパ

いつもは、私にべったりな 娘ちゃん😍 旦那さんが お盆休みで家にいるので 私は、午前中 買い物に歯医者さんに 『大丈夫かなぁ?』と 思いつつ😅 出掛けました 帰ってくると 電気が消えてる😲 そ~と扉をあけると 旦那さんが 『し~』っと 娘ちゃんの寝かし付けを していくれてました😁 ママが居なくて 寂しいのと眠いので 大泣き💦😭💦したそうです 抱っこしてても ダメで 普段、そんなにぐずる事のない娘ちゃんなので困ったことでしょう(&gt;_&lt;)ベッドで ”とんとん”していたら 寝ちゃったそうです😪💤💤 初めて寝かし付けが出来た パパは、自信が付いた みたいでした (*’ω’ノノ゙☆パチパチ ありがとう😌パパ【今日の空】今日も1日お疲れ様でした♡
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パパとママの違い😲

パパとしての自覚が出てくるのが子どもが 1歳ぐらいになった頃 だと聞いた事があります😰 (個人差は、ありますが) ママからしたら “あり得ない❗❗” って感じなんですが😲 うちのパパもそうみたいです😨 ママは、妊娠して どんどんお腹が大きくなったり 胎動を感じて 約40週お腹の中で 赤ちゃんを感じ守っています😌 お腹にいる段階から もうママとしての 自覚が出てきます😄 でも パパは、近くで見ているけど ママと感覚は違うみたいです 先日、 私の実家で父と 父 “そろそろ    パパになった実感出てきた❔” 旦那さん “はぃ、少し出てきました😊” 父 “そうだよな😅これくらいに    ならないと沸いて来ないんだよな” 心の中で 私 “え~やっぱりそうだったの😱” 娘ちゃんは、可愛くてしょうがない みたいですが ママと感覚は、やっぱり違うみたいです(&gt;_&lt;)
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HAPPY BIRTHDAY😌🎁🎂

娘ちゃん1歳になりました(*’ω’ノノ゙☆パチパチ ケーキは、まだ食べれないので ママお手製のプリン🍮を 作りました🙌🙌 美味しそうに食べてくれました🎵 この1年は、 本当に充実してました😆 初めての子育てで 悩んだり 落ち込んだり 一緒に 泣い日😭もたくさんありました でも、それ以上に 笑って😆 娘ちゃんを見ているだけで 心がほっこりして 幸せでした❤️ “生きてて良かった🙌” と思いました🎵 何にも出来なかった子が ちょっとづつ 出来る事が増えて来て ママはとってもHAPPY😆💕です 娘ちゃんと 一緒にママもちょっとだけ 成長出来ました✨ 娘ちゃん ママの所に産まれて 来てくれて 本当にありがとう❤️
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人は7色

こんにちは皆様。むかーし娘の英会話の家庭教師をしていたアメリカ人が、日本のテレビでトークショーをしたい、ママなら呼びたい人誰って聞いてきた。「アメリカ人ならロバートデニーロかなー。」と答えると「日本人なら。」と畳みかけてきた。「日本人なら栗原はるみさんかなー。」と即答。「栗原はるみって誰?」と言われて「料理研究家って解るかな。」と言ってみると??????だったので。娘が助け舟「日本のマーサシュチュワートって言ったら解る?」と云うと「オーケー、解った。」と言われた。「日本の役者さんとかは良いの?」って言われて考えたけど、そもそも役者さんの名前を知らなすぎる。テレビも余り見ないし雑誌も見ない、見ている雑誌は料理関係とくれば、そらー栗原さんか有本さんになるよね。でも有本さんはちょっと堅苦しそう、そう考えると栗原さんですね、答えを聞いた家庭教師がマーサシュチュワートかーと頭を抱えていた。どうも、凄いきつい人を頭に思い描いたみたいだ。「ママ、マーサってさ画面ではにっこりしながら、足では失敗したスタッフを蹴っているらしいよ。」(英語なのでこの日本語でいいのか、はっきりは解らないけど)と彼。「そうなんだー、でも栗原さんは優しいらしいよ。」と私。だけど懐疑的な目で見られた、活躍している女性ってはきはきして、きつく見られがち。それだからという訳では無く、テレビに出てる人の裏表が解っている人だったからみたいだ。誰もが裏も表もあるよね、感じ方も色々だし、方向性が違う方から光を当てると違うものに見えるしね。人間は生きているだけで7色なのかもね。いつも、有難う御座います。
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心療内科の受診日でした

先生と話てみました✳️1~2時間で起きてしまう   ➡️薬は、増やさず    次回まで様子を見る ✳️起きてから30分近く  動けない   ➡️寝不足や    “体がしんどいから動かないで❗”    というサインなので無理に動かない    で出来る時は昼寝する という事でした 何が辛いのか分かっているので 心と体と向き合って 前向きに乗り越えていきます🎵 ママは、諦めません🙆声を聞いて安心してお電話下さい♪
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リニューアルしました👏

ボイスサンプルが新しくなりました🎵 何度やってのも緊張です\(゜ロ\)(/ロ゜)/明るく、前向きな気持ちが伝わって頂けたらとっても嬉しいです私の声を事前に 聞いて頂く事で安心して お電話をして頂きたいと 思い作っています✨ 悩める女性の為に 子育て・心のお悩みを 優しく温かく寄り添い 1番の味方になりたいと 思っています😁 心がモヤモヤ時、しんどい時は お話聞かせてくださいませんか? 一緒に、前向きな 未来が考えられるように お話を聞き応援します😌
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思い出の味😋

タコライスです👏新婚旅行は沖縄🌺に行きました😆 着いたのがお昼近くだったので 空港からすぐの タコライス屋さんに入りました🎵 タコライスを食べた事 がなかったので 最初は “え~、行くの😰” (レタスのふにゃふにゃが苦手なので) 乗り気では、ありませんでした でも、食べたら 美味しくてビックリ😍⤴️⤴️ しました🙌 沖縄🌺から帰ってきて 家🏡でも出来ないかなぁ? とレシピを検索すると “あら、簡単❗❗” お好みの野菜とひき肉 を炒めて 調味料は ニンニク、ケチャップ、醤油、 塩、お酒 を入れるだけ😆 今回は 野菜は ニンジン、玉ねぎ、ピーマン +α エリンギ、木綿豆腐を入れました          (↑実際に作って食べたものです)簡単だし、野菜🥕もいっぱい 取れて美味しいです🙌 野菜が苦手な旦那さんでも “美味しく😋”と よく食べてくれます😃✌️ キノコや豆腐をいれると かさ増しも出来ます✨ 妊娠糖尿病だったときも お腹いっぱい食べたいけど “血糖値がぁ😱”と気になる時も サラダを食べて ご飯が少なくても レタス&amp;トマト🍅を たくさん入れる事で お腹もいっぱいに なって大満足でした🎵 ダイエットの時もいいと思います\(^o^)/我が家では、 “タコライス”を よく作ります😍
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歩いた😆

バランスがなかなかとれなくて 一人で歩けませんでしたが 娘ちゃん 一人で歩けました👏 ママは、 とってもHAPPY😆💕です ちょこちょこ 動きで なんともかわいい( *´艸`) パパが帰って来て 歩きそう😆と スマホで動画を回していたら 上手い具合に 録れました🙌🙌🙌 両親に見せたら大喜びでした❤️ ちょこちょこ動きで みんな 娘ちゃんに メロメロでした😍
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夫婦って

旦那さんは、 マイペース私は、 せっかちなんです なので私がなかなか行動しない旦那さんにイライラ する事多かったんです “あんなに好きで  結婚したのに…”と思ってしまう事がありました娘ちゃんが産まれてから余計に…“自分の事は、 自分でやってよ”とさらにイライラでしたですがこのところは、イライラしても疲れてしまうだけと割りきり旦那さんの性格は、変わらないので【察しない】に徹してます 違う2人だからこそお互いにない感覚で支え合っていけるのかなぁと少しだけ思えてきました 小さいな事と思わずあなたのお話も聴かせて下さい 
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止まる瞬間👀

娘ちゃんと遊んでいると あっちに行ったり こっち行ったりε=(ノ・∀・)ツ 動きまわっています😆でも、 テレビがCM📺️❇️ なると 動きが止まり テレビに釘付けです👀 子ども番組を付けて いても まだ、興味がない みたいであまり見ません😊 でも、リズミカルな CMが好き💓 みたいで 音楽に合わせて 娘ちゃんも ゆらゆら😆 してかわいい❤️です 集中してみたい番組はCMが苦手ですが娘ちゃんとみている時は数分ですが、 娘ちゃんの動きが 止まるので ママは、 ほっと一息つきます✨
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ママ友いませんよ🤭

公園デビュー。保育園デビュー。幼児教室。児童館。…ママ友を作るような場所やイベント、ってありますよね。周りも『ここでママ友作って情報交換してね〜』って雰囲気があって…なんとも苦手です(^_^;)そんな私はママ友いません!キッパリʘ‿ʘ保育園で雰囲気が好きだなー♪お話したいなー♪と思ったママさんには、ライン交換のナンパをしましたがしょっちゅう連絡を取り合うとか、お茶するとかしてませんし保育園で合ったら立ち話する程度(^^)それで私の心のバランスが取れているので無理に作らなくてもいいかな(◕ᴗ◕✿)と思って今はこのスタイルです。あなたはどうですか?不安やこんな時どうしてる?ってことがあれば、いつでもまっていますね(^^)
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本音を言えなかった10代の私から、大人のあなたへ

あなたの気持ちを明るく照らす場所🌈こんにちは、あさひ☀️です☺️みなさんは、つらいときに「すぐに話せる人」がいますか?私は、今はいます。 本当にありがたいことに。でも、昔の私には――いませんでした。今日は、少しだけ若い頃の話をさせてくださいね😌誰にも言えなかった10代高校一年生のとき、私は人生の挫折ともいえる暗黒期を経験しました。入学と同時に担任に嫌われ 彼氏に振られ 親友とはクラスが離れ 家では両親の夫婦仲が最悪。 三つ上の兄は反抗期の真っ只中。今振り返れば、思春期にはよくある出来事だったかもしれません。 でも当時の私にとっては、世界が終わったような感覚でした。それでも私は、「悲しい」 「苦しい」そのどちらも、誰にも言えなかったのです。彼氏と別れた辛さを友人には言えませんでした。 みんな新生活がキラキラしていて、楽しそうで。 自分の暗い感情を持ち込んではいけない気がしていました。担任に嫌われると、周囲から浮いてしまう。 友達もなかなかできない。家の事情も、恥ずかしくて言えなかった。結局、私は本当に“誰にも”言えなかったのです。一人で抱えるのは、やっぱり苦しい10年以上、私はどこかネガティブを抱えながら生きていました。今ならはっきり言えます。一人で抱え続けるのは、不健康です。気持ちは、外に出さなければ、 どんどん内側で大きくなっていきます。「辛い」も 「悲しい」も 「楽しい」も 「嬉しい」も人に話すことで、整理されます。 誰かにわかってもらえたという安心感で、心は静かに落ち着いていきます。この体験があったからこそ、「気持ちを共有できる居場所になりたい」そう思い、わたしはココナラ
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となりの席のママのハナシ 愚痴編

こんにちは😊 お盆休みが明けて学校の夏休みが明けて電車が混んできた・・・現実を目の当たりにしているあやです💦☆・・✿・・☽・・ママさんのお話しはコレもあるから見てみてね♪今週は月末ということもあり本業が繁忙期💦加えて、お客様から中々データが届かないものだからやきもきしている💦さらにさらに自分のことしか考えられない輩からネチネチグチグチ言われてそのフラストレーションも溜まりまくり!!!ママが笑笑はい、わたしのことじゃありません笑笑となりの席のママのことなんです(^▽^;)となりにいるから状況見えてるし、聞こえてるし、なんなら愚痴言ってくれるしでわたし的にはめっちゃ面白い笑笑愚痴聴かされても、めっちゃ笑って聴いてます笑ママさんは、普段お子さんの関係で遅刻したり早退したり、急遽おやすみしたり。それを申し訳ないと思う心を持っている方で。でも、とってもシゴデキな方なんです🔥🔥🔥だから周りもみんな当たり前のようにママさんを助けるし、愚痴聴かされても笑って聴くことが出来るんです✨普段マジメにお仕事していらっしゃるから愚痴というか、毒吐いてもらってる感じでホントに面白いんですよね。ギャップが♡全部ママさんの人徳です♡明日もママさんの手伝いしながら愚痴・・・吐いてくれるといいな( *´艸`)♪あ、このブログ読んでくれてるあなたもわたしに愚痴ってくれていいんですよ👍最近、電話あまり鳴らんでな・・・5分くらいでもかけてくるがよろしいよ✨ここまで読んでくださって、本当にありがとうございます(*^^*) あやのプロフィールはこちら✨https://coconala.com/users/4954691 ♡
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となりの席のママのハナシ

こんにちは😊お盆期間中で休む方が多い中、シン…と静かなフロアでキーボードの音が心地よく響く環境でまったり仕事をしているあやです✨☆・・✿・・☽・・今日ご紹介する「となりの席のママ」はこちらの記事で紹介したマダムと同じ職場の同僚さんです😊✨双子のお子ちゃんがいらっしゃるママさんで朝と夕方、時短で働いているんだけどそれでもほぼ毎日時間オーバーしちゃっているの💦なぜなら・・・ナチュラルに鬼のような依頼を振ってくる営業さんを担当しているからΩ\ζ°)チーン※ママさんはアシスタントさんですママさんの終業ギリギリにママさんの社用携帯が鳴るわけですよ💦隣にいるわたしは、ママさんの口調から『これ絶対〇〇さん(営業さん)だ』ってわかるようになっちゃいました(;^ω^)営業さんと電話が終わったママさん。開口一番に「延長保育料請求してやるー🔥🔥🔥」🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣ですよね~🤣いつか本当に請求しそうで、それはそれで楽しみだな~なんて(* ̄▽ ̄)フフフッ♪働くママさんは本当に偉大です✨ここまで読んでくださって、本当にありがとうございます(*^^*) あやのプロフィールはこちら✨https://coconala.com/users/4954691 ♡を押してもらえると とっても励みになります(*^-^*) DMで感想いただけたら もっと嬉しいです✨
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発表会本番のステージ中まで進化深化続ける生徒さん😊

ゆかママノンフィクション日記37日目です。前回投稿した3月17日から12日間も空きました💦3歳息子ポコンが18日から春休みになり💦元気なポコンに朝から晩まで付き合ってる間に、気づくと小3娘ねーねも春休み突入💦、ブログ書く体力紛失してましたが、ママ業精一杯やっていたと自分をほめ労うことにします😊この期間もとても素敵な音楽の出来事がいっぱいでした!先週3月20日(祝)お教室の発表会がありました。来月4月27日(日)の発表会に私の生徒さんのほとんどは出演されますが、先週は小学3年生のRちゃん、年中のRくんが出演されました😊このお二人はご姉弟でRちゃんは、ベートーヴェンの「エリーゼのために」🎵、Rくんは、「こいぬのマーチ」「ふしぎなポケット」🎵を本番のステージで、自己ベストを尽くした素晴らしい演奏をしてくれました👏毎回レッスンがとても楽しく、1週間毎によく練習して成長してきてくれるお二人ですが、本番を含む最後の3日間の成長は目を見張るものがありました!Rちゃん、Rくんご本人の最後まであきらめない努力ももちろん素晴らしかったのですが、最後まで支えてサポートくださったお母さまのご存在も本当に素晴らしかったです✨✨このブログ(ゆかママの15年ぶりの音楽グレード挑戦日記)でもずっと書き続けてきていますが、私はこどもたちへの指導に対しても、「本番前日でも当日でも、最後の最後まで、演奏は進化、深化し続ける!成長し続ける!」と信じていて、「こどもだから、この辺りの仕上がりでいいかな」とはせず、最後まで《青写真具現》に向けて、丁寧に心をこめてアドバイスし続けました✨✨本番直前の最後3日間、RちゃんRく
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✨肩の力を抜いて深呼吸✨

365日がんばっているみなさんお疲れさまです! “たけちゃん”です。 仕事、子育て、時間に追われる日々... 「休みが欲しい」 「自由になりたい」 そう思いませんか? かつて私はそうでした。 仕事に追われていた時は 休みが欲しいと思い 子育てに追われていた時は 早く解放してほしいと願い 時間に拘束されてた時は 自由になりたいと夢見ていました でも、すべてが叶った時の感情は 「幸せだな~」 ではなく 「あの時は良かったなぁ~」 という懐かしさでした。 まるで 過ぎ去ってしまってから 大事な宝物に気づくように。 今、この瞬間が、 実は一番幸せなのかもしれません。 毎日がんばっているパパ&ママ✨ 日々の子育ては本当に 大変だと思います そんな中お子さんの笑顔は何よりのご褒美になっているのではないですか(❁´◡`❁) でも、もし 一人で抱えきれなくなったら 私に話してください。 今が辛くても 私のように懐かしむことの できる日が必ず来ます😊 その日までは あなたの心が少しでも軽くなるように私も一緒に寄り添います。 子育てが 少しでも楽しい時間になるように少し立ち止まって たけちゃんと深呼吸してみませんか? いつでも私を頼ってくださいね 待っています❣️ 最後まで読んでくださり ありがとうございました✨ また次回のブログで会いましょう(◍ ´꒳` ◍)
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時間は操れる!?意識と時間の関係😊有り難い3時間

ゆかママノンフィクション挑戦日記8日目です🎵今日は、3歳息子ポコンを幼稚園バスに朝8:50にバス停から乗せた後、1時間でざっと家事を済ませ、10時から13時まで、連続3時間、本当に集中して✨、カワイグレードテストにむけての準備時間にあてることが出来ました!!受験すると決めてから2週間、ゆかママは、育児家事以外にも、結構なかなか色々な活動を日々行っておりまして・・「グレードテスト」に向けてはまとまった時間はなかなかとれず💦の2週間でした。でも明日、はじめての「グレード取得にむけての1・2月限定 冬のセミナー」を受講しにいくので、せっかくセミナー申込みも奇跡的に間に合ったので、セミナー受講のための準備をしっかりやりたいっと、3時間たっぷりゾーンに入りました😊😊明日は【音楽教育グレード6・5・4級の実技Ⅰ/Ⅱ/Ⅲ】についてならば、【60分間、セミナーの先生に、なんでも質問し放題💛なんでも教えていただける!という個人レッスン対応の形式】なのです!!ゆかママが2月9日に受験するのは「音楽教育グレード6級」ですが、もちろんその合格ゲットの暁には5級、4級と今後受けていきたいので、明日は4級までの内容を時間の限り、全部吸収してきたいなあ💛っと、グレード要綱や対策課題例集を何十ページも深く読み込み、実際に音出ししたり、あれこれ練習したりして、わからないこと、先生に質問したいことをノートにまとめました!明日の60分間、ベストな受講がかなうように☆彡と、じっくり180分かけました😊😊と今日は時間のこと数字で書いていますが、私は普段から、なんというか、本当に集中すると、自分の周波数あげると、時間の密
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まだ頑張れるは危険です。

こんにちは(^^)母に寄り添う心理カウンセラーのゆみです。 世の中の看護師ママのみなさん!本当に今日もお疲れ様です。連休中もお仕事だった方、たくさんいるのではないでしょうか?「本当は子供たちと過ごしたい」「休みたいけど他のスタッフからのブーイングが怖い」そんなやり切れない思いを抱えながら出勤すると頑張って働いているのになぜか罪悪感を感じてしまったりしますよね。そんな気持ちを抱えながら必死で仕事をして帰るとお留守番していたパパでは手に負えず子供たちが暴れて散らかった部屋が待っている。その部屋を見て、余計にグッタリしてしまい、絶望する。そんなこともよくあると思います。私も正社員で働いているときはそんな状況でした。休日出勤後、クタクタで家に帰ると部屋は散らかり放題、流しの食器は山盛り。ただでさえ、疲れているのにそこから部屋の片付けや洗濯たたみ、ご飯の用意をし、ご飯が終わる頃には放心状態でした。1日子供と一緒に過ごしてくれただけでも夫に感謝しないといけないと帰るまでは思っていてもいざ家に帰って荒れ果てた部屋を見るとなかなか感謝はできず、夫婦喧嘩に発展することも。そんな自分が嫌になり、罪悪感を感じる日々でした。そんな時、友人に話しを聞いてもらって共感してくれたり、SNSで同じような方をみかけるとすごくホッとして「また頑張ろう!」と思えました。そんな思いをしてまで正社員で頑張るのは安定した給料と保障のため。「子供の将来のために頑張りたい!」と思う親心だと思います。でも、そのために自分が潰れてしまったら元も子もないですよね。どんなに子供のためと言ってもママの心と体にも限界があります。疲れ切っ
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あなたと子供の場所って?

子供に どうして欲しいですか? どうあって欲しい? どうなって欲しい? 色々あるけれど ま、幸せになって欲しいよね☺️笑ってほしい 幸せでいてほしい こうしてほしい ああしてほしい こうしたら ああしたら こっちの方がいい あっちの方がいい こうしなさい ああしなさい これダメ あれダメ 🤨この子の為になるんだから こっちがいいに決まってる。 導いてあげなきゃ・・・ じゃないと こうしてくれないと 私が困るんだから。  🫣💨・・・ 今あなたのお子さんはどんな顔をしていますか? これを聞いてドキッとしたらば。 ”幸せになってほしい”口では言いつつも もしかしたら あなた自身がそれを阻止している 可能性がある。 まず あなたと子供 もちろん、別々の人間だよね。 好きなもの 趣味 好物 一緒の事もあれば 違う事もある。 考え方 物の見方 感情 一緒の時もあれば 違う時もあるよね。 そう、自分と子供は全くの別人。 自分の考え、自分の感情は自分のもの。 子供の考え、子供の感情は子供のもの。 【子供は子供のもの】であり 【あなたのものではない】のだ。 🍀あなたにとって自分と子供の位置はどうなっているのか。 同じ場所にいないだろうか。 自分の感情を子供の場所に 【上乗せ】していないだろうか。💫子供があの道を選べば 人に何て言われるかな 馬鹿にされるんじゃ 寂しい 置いて行かないで ・・・・ 🥲同じ場所に居続けると 同じ方向にいる時は良いけれど、 自分にとっては望んでいない方向に 子供が向いた時 苦しくなったり、そうさせないようにする事がある。 もちろんそのつもりはない。 無自覚に。 自分にと
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夜泣きには、、、

今日はほぼ雨が降っていたので洗濯物が乾きませんね(;o;)そして雨だからなのか?子供達がコタツでゆ〜くりま〜たりしていたので私も今日は予定がなかったので急遽お休みにしました⭐︎そんな日もあって良いし子供達と遊べる時間って人生の中で考えると短いから、ね〜とつい休ませて遊びがちです🙄我が子がこんなに可愛いのだから、孫なんて生まれた際にはどうなってしまうのだろうか???昨日夜泣きについて書かせてもらったのでもう少し書かせてもらおうかと思います⭐︎夜泣きの原因・成長段階での違和感であり、大きく成長吸収する時期でもあるんですね〜→これに至ってはいたしかたなし👍たくさん経験して、たくさん吸収して欲しいですものねなので対策としては・お昼寝を入れる・休憩時間を減らして興奮する時間を減らすそこで、こどもって思ったよりいっぱいは無理なんです。集中力も続かないですし、切り上げ時間に興奮してしまって大泣きそんなこともあるのです。なので、私はお出かけの時は1時間たったら休憩 そして、6時間程度と考えております。意外とこれ有効的ですよ?寝る時間もあまり変わらないですしね♫・リズムが狂わないこともとても大事です!試して見てください\( ˆoˆ )/ママたちの育児困った、相談したい、愚痴を聞いて欲しいそんな思いもママだからこそ共有できます⭐︎一人で悩まないで一緒に自分を大切にしませんか?あなたのための全力戦士、おたんこナースnico🌈✨
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マザーズハローワークに行きました♪

厚生労働省が運営する子育て世代向けの就職支援サービス です。 女性の社会進出や再就職を支援する目的で2006年に開設されました。 結婚・出産・子育てなどのライフサイクルの中で、就職を希望する人を支援してくれます。 キレイな建物で、小さい子も一緒に来られるようキッズコーナーもあります。 ハローワークといえば、薄暗くてどよーんとした空気、大勢の人…のイメージ。 マザーズは、利用される方が限定されているので利用しやすい雰囲気です。オンラインでも利用できるし担当者制も利用できます。 履歴書(エントリーシート)、職務経歴書も相談したりアドバイスをもらえたりします。 今は、スマホやパソコンで手軽に求人検索ができる時代でもありますが、一人で探すよりも応援してもらえる人と一緒に就職に向けて頑張るのも良いとおもいました♪
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ママじゃなきゃヤダ~😭

先日夕方、涼しくなった頃に お散歩にパパと3人で行きました😄 娘ちゃんのおでこに蚊が😲 すぐに退治しましたが みるみる おでこが赤くなっちゃいました😨 娘ちゃん 痒くて大泣き💦😭💦です パパが抱っこしても あやしても 全然泣き止みません😱 冷やそうとしても 嫌がって大泣き💦😭💦です ママが抱っこすると すぐに泣き止みました😌 でも、 少しでも降ろそうとすると 大泣き💦😭💦です ママにべったり 2時間近く抱っこで 落ち着きました😊 何日か赤くなって いましたが😰 やっと治ってきました✨ ボイスサンプルの新作です\(^o^)/何度も何度も撮り直してやっと出来ました😄たくさんの方に聞いて頂けたら嬉しいです♪
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『ため息もっとついていいよ😊』

と言われた事があります『え~何で?幸せ逃げちゃうじゃん』と思いますよね❗ 私もその方にすぐ 『幸せ逃げちゃうから嫌です😵』 と言いました そうしたら 『だって出て行った幸せは 他の人に幸せがいくからいいんだよ』 と言われました 出て行ったHAPPYが 誰かのHAPPYに❤️ 思いもしませんでした その考え方 素晴らしいです👏 調べてみると自律神経の働きを回復させようとする、体の作用があるそうです(*^^)v誰かのHAPPY❤になる&amp; 自分の回復にもなるので 『ため息』も悪くないなぁ と私は思います✨ 今日も1日お疲れ様でした\(^o^)/
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パパ😡

買い物から自転車で帰ってくると 旦那さんが車でがさごそして いる姿が見えました 駐車場は家の目の前ですが 私 『娘ちゃんは?』 旦那さん 『家』 私 『一人にしてるの!ダメだよ』 私は、急いで家の中へ 娘ちゃんは、 変わりなくニコニコ😁✨✨ で部屋の中にいました 私は、すぐに娘ちゃんを 抱き上げて ぎゅ~しました😌 何事もなくて良かったです 旦那さんは、 車に忘れた荷物を取りに “一瞬だけ” と外へ出たみたいなのですが 私からしたら 娘ちゃんは いたずらっ子だし、 まだ何をするかわからないので トイレに行く事すら ためらう時があるので 旦那さんに 『絶対に一人で娘ちゃんをおいて  外にでないでね』 と約束してもらいました😭
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母とこんな話をするなんて

実家が、近いので ほぼ毎日 娘ちゃんの顔を 見せに遊びに行きます私 ”今夜何するの?”お母さん “今日はエビチリ” 私 “毎日めんどくさいよね😣”   “旦那さん、肉なら喜んで食べるけど   魚だと食べないよ お母さん “うちもだよ”私は、魚大好きなので 魚にしたいのですが 鮭やタラならまだ 食べてくれるのですが 他の魚はなかなか食べてくれません😱 作っても嫌そうな顔をするので 魚の時は、ムニエルか野菜あんかけ になってあたまを悩ましています😰 私 “最近は、お刺身も嫌な顔するし” お母さん “そうなんだよね😅、       お刺身にしたとしても      1種類じゃ寂しいしね😖” 私 “そう😞”高くついちゃうんだよね😢   “肉けいのメニューなら思い浮かぶ   だけどね” と最近献立の話しばかり しています😱 お母さんとこんな話を する未来がくるなんて どん底に居た時は 夢にも思いませんでした😭 今は、目の前が真っ暗でも 未来は、どうなるか分かりません✨ 未来を諦めないで下さい 辛くなってたら お話聞かせて下さい😌 メッセージお待ちしてます朝起きて、ブログの閲覧数を見てビックリ😍⤴️⤴️しました🙌 今までで1番閲覧数が多かったです\(^o^)/たくさんの方に 見て頂きありがとうございました 今後とも よろしくお願いいたします🙋 最後まで見て頂きありがとうございました(^O^)
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綺麗な青空でした🎵

このところは、暑くてお散歩にも なかなか行けず😰 夕方でも暑いので 特に 小さい子どもがいる ママさんは、 外に出れないですよね😫 だんだん日も短くなって来ていますし今日は、少し涼しく 風もあったので やっとお散歩に出れました🙌 ふと、空を見上げると 綺麗な青空にお月様🌓 (2枚とも実際の写真です)見とれてしまいました😍洗濯物を干したり、 買い物に外に出ますが 空を見る余裕なんて ありません 久しぶりに空を見上げました😁 大きく深呼吸すると 詰まっていた気持ちが 落ちていく気がして 胸いっぱい 空気が吸えました🙆 この暑さでは、 外出したくないですよね😲 そんな時は、 窓を開けて空を見上げて 大きく深呼吸のびのび\(^o^)/してみてください🎵もやきっと 素敵な風景がみえ 心が軽くなりますよ✨ あなたからのメッセージお待ちしています🎵
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心療内科から約2週間後😄

先生からアドバイス頂いた【察しない】 実行中です🙌🙌🙌 一緒に何年もすんでいるので “いま、旦那さん~して     欲しいんだろうな” “イライラしているな” と感じてしまいます😰 ですが【察しない】動かない、こちらから聞かない をしてます😄 最初は、落ち着きませんでしたが ここ何日か 旦那さんの感情を流せるように なってきました🙌🙌 自分の感情だけでも 上手く整理出来ない時があるのに 旦那さんの感情まで 全部受け止めていたら 潰れてしまうと 思えてきました😁 全部を受け止めないで 【察しない】【受け流す】 をしていこうと思います🎵 少しづつ 自分のペースを取り戻して 来てます🙌🙌🙌
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提唱者(INFJ)ママの私の特徴

こんにちは、山口です。今回は16パーソナリティーズ診断が提唱者(INFJ)の私の特徴や悩みについてお話します。16パーソナリティーズとは?16パーソナリティーズは、自分の性格タイプを知るための診断テストで16種類の性格に分けられます。質問に答えるだけで、自分がどのタイプかを教えてくれます。性格は「内向的か外向的か」「感覚的か直感的か」などの4つの性格軸で決まり、結果から自分の強みや弱み、行動の傾向がわかります。日常生活や仕事での人付き合いに役立つので、自己理解を深めるためにおすすめです。私はこの診断で提唱者(infj)でした。母になり、この提唱者の特徴により苦しんだこと、役に立ったこと、乗り切った方法をお話します。頭の中でいつも考えごと私は、家事や仕事の段取りを考えるのが好きで、常に「次に何をしよう」と計画を立てています。効率よく動けると気持ちが良い反面、計画通りに進まないとついイライラしてしまうことも。だから最近は、「まあ、いいか」と自分を許すように心がけています。 つい頑張りすぎちゃう 私は完璧主義なところがあって、家事も育児も仕事も、できる限り頑張りたいと思ってしまいます。家の中をきれいに保つことや、子どもにバランスの良い食事を用意することなどどれも手を抜きたくないんです。でもそれが自分の負担になることもあるので、最近は「これで十分」と思えるようになりたいと思っています。 家族の気持ちに敏感 私は人の気持ちを察することが得意で、家族や周りの変化にすぐ気づきます。子どもがちょっと落ち込んでいるときや、夫が疲れているときも、できるだけ寄り添いたいと思っています。しかしこうして
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イヤイヤ期→したいしたい期

この間、テレビで”イヤイヤ期の対処法”的なインタビューがあって、思ってしまいました。イヤイヤ期って言葉、嫌だなぁ…と。うちの子も多少のイヤイヤ期はありましたが、あまり大変だった印象はありませんが、保育士の時は、自己主張強めのお子さんで、苦労したことはありました。それは集団生活をする上で、ひとり流れからはみ出して自己主張するので、流れを作らなくてはいけない保育士的に苦労しただけで、その子に関しては『きっと大物になるな』なーんて思っていました。イヤイヤ期は1歳後半から3歳ころまであるというとにかく言葉のとおり「いや!いやー!」とよく言い始める時期を言いますが、とにかく私にはこう聞こえます。「したい!したい!私にやらせて、決めさせて!」…と。子どもが自立に向けて可愛い一歩を踏み出しているのです。でも指先や運動面で未発達の子どもに何でもさせてあげるのは親として勇気がいりますね。怪我するかも…汚れるかも…こぼすかも…と…いろいろなことを考えますが『自分でしたい』という気持ちを大切できたらいいですね。最初は失敗します。こぼします。汚します。最初なので、当たり前ですね。失敗して学びますから大丈夫です。ママたちは失敗したときに大惨事にならないように準備と見守りと、時間の余裕と心の余裕を持つだけです。最初は大変ですが、あとで楽になります。自分でできる子に成長しますよ!ただ、本当に危険な時や限度がある時(お菓子の食べすぎ、買いすぎなど)他人に迷惑がかかる時は、しっかりと「NO!」ということも忘れずに!「イヤイヤと大泣きするから」など子どもの主張に負けてしまいそうになりますが、そこは見極めて、なるべ
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自分の価値観で物事を見ていることがよくわかる方法

私たちはそれぞれ同じものを見ても自分の価値観を通して物事を見ています。知識としては知っていましたが、改めて感じたのが子供の動画や写真を親族の送った時の返事です。私はいつも、かわいいでしょー!!!という自慢たっぷりにしか送りません。しかし、もらう反応は様々です。例えば、娘が次男にべったりくっついて寝ている写真を送ったとき。仲良しだねもあれば風邪流行ってるから距離が近くて心配(娘は保育園児)つぶさないよう気を付けてというものまで反応が違います。おふざけのおもしろ動画も笑わせてもらった!次男くん危ないと、全然違う反応をもらいます。人が見ている場所、同じ絵を見た時の解釈ってここまで違うのかー!!とびっくり。それはその人の性格、今まで持ってきた価値観、その時の状況(状況で変わってしまうような生き方だったというのを含め)により、違ってくるんだなぁと改めて思います。私の意図した反応と全く違うことなどしょっちゅうです。ということは。私が周り、特に近しい夫や子供に対して起こす反応(感じ方、受け取り方、それに対する返し方)も相手の意図したものと全然違うことがあるということですよね。自分が思った通りにしか相手の言動を見ていないんだなー全然違う見方があるのかもしれないなーということです。それを念頭に置くと、周りの言動に対するこちらの反応も、特にネガティブに感じたことに対する反応がちょっと変わってくるのではないでしょうか?ちょっと待って?この見方は違うのかもしれないよ?ってね。
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