自分と向き合うのって怖くないよ♪

自分と向き合うのってなんか。

神妙な顔して・・・

何かドキドキする

いや何するの

どこまで見るの

もう思い出したくない

忘れたいのに

嫌だ見たくない😣

こわい！

何だかこわーーい、

ドキドキするイメージないですか～？

ほんでもって、めんどくさいとかねっ🙄💫

私もめっっっちゃ思ってたし、

自分とは・・・って何度も自問自答しまくったし笑

ほんでもってイライラ、モヤモヤする感情を

ひたすら感じて

「もういいわ！相手にしなければいいだけだわ😤」

とか

「後ろを見ても仕方がない！前向き前向き！」

て

結局いつもと変わらない・・・・💫💫

だってやっぱり

”前向きな自分が一番正しい”

と毎回思って終わっていたからなのだ。

😎✨キリッ

💦

なのに

前向きなはずの自分の心の中は

どんどん悪化していくばかりで

いよいよいつまでも消えない

大きな悩みを抱えることに限界を感じて

(降参した😭)

学び始めた訳なんだけど。

(相当な覚悟をしたよ🥹)

嫌な気持ちだけをひたすら見ても書いても

意味なくて。

自分がどうしてそう思ったのか。

【何で、どうして？】

と分析していく👓

ことをしていなかったんだなーって

分かったんだ✨

・表面の悩みを見続ける【だけ】

・感情をひたすら見続ける【だけ】

じゃ何も変わらなかったんだ・・・。

分析していく→視野が広がっていくと、

「あぁ、そうだったのか。」

と納得、理解するように変わってきて

そこからどんどん気持ちが軽くなって✨

謎解きのように楽しくなっていったんだ😆✨

自分と向き合うって、本当は楽しい事だったんだよー！

やるうちに

自分の心の奥底の願い、望みに気付いてあげられるんだから、

めちゃくちゃ愛を感じるしねーー！💕

ぜひ、何も変わらなーい！って人は

【何でこう思ったんだろう？】

て考えてみてねー♪😉

6月30日まで限定価格☆

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