コラム（243ページ目）

こんにちは皆様。死は存在しないって書いて在るのを見て？？？？？？？？？？？？？？と為っている。『ゼロ・ポイント・フィールド仮説』はこの宇宙に普遍的に存在する『量子真空』の中に『ゼロ・ポイント・フィールド』と呼ばれる場がある。そこに全ての情報が記録されているという仮説だそうだ、全ての情報が記録されるということは、過去現在未来全てが有るらしいですよ。そう考えると死は存在しなくなり、死後の世界と云うのは元々そこに在るものだと考えられる。理解が追い付かない、人間は考え得る限り、自分の意識が有るかどうかで、生死を分けていると思う。だから植物人間って何か納得いかないのだと思う、それも生きている姿なのだけどね。未来が『ゼロ・ポイント・フィールド』の有るのだとしたら、自分の意識が無くなって灰になって、その後の意識もそこに在るのかな？研究者じゃ無いから私には解らない、解らないけど自分の肉体とか、精神とかが量子物理学で証明できるのなら、この人生って自分の意識だけでなく、大きな何かの中に有るのだと考えざるを得ない。それって宗教の世界と繋がっていて、アインシュタインがずっと宗教を心に持っていたのに納得がいく。精神だけになるとそれは人生では無いけど、大きな時間軸の中に放り込まれた自分の存在って考えると、それはそれで面白い。生って自分が考えるよりも、大きい物なのかも知れないな、解ってないけどね。いつも、有難う御座います。

とりあえず始めてみる やりたい事が沢山あります。 やりたい事をやらずにいるとやりたい事がどんどんたまってきます。 やりたい事をやらずにいると やりたい事が溜まりすぎて、何からやればいいのかわからなくなります。 以前はそのような状態が続き やりたいという思いばかりが続く、それも同じような思いばかりが続く状態でした。 最近は、やりたい事があれば 完全を求めず、「とりあえず始めてみる」ようにしています。 そうすると案外、やりたいと思っていた事が、思っているより簡単に出来てしまう事が多くあります。 そして、やりたい事が減り、身軽になった分 新たなやりたい事が心に浮かび、そのやりたい事にもすぐ取り掛かる事が出来るようになっています。 とりあえず始めてみる。 それが大切なのだと思います。

既婚女性の3割「義母が嫌い」…理由は？　1000人調査で明らかになった“義母ストレス”の実態 　婚活・恋活や街コンなどを中心とする男女の出会いメディア「e-venz（イベンツ）」を運営するノマドマーケティング（東京都渋谷区）が、「義母」に関する調査を実施。その結果を発表しました。 「私だけ食事がない」「いじめてくる」 　調査は2022年12月、全国の30～59歳の既婚女性を対象に、インターネットリサーチで実施。1000人から有効回答を得たものです。 　まず、「義母が嫌いか」について聞いたところ、28％が義母のことが「嫌い」と回答。既婚女性の約3割は「義母のことが嫌い」なことが分かりました。 　では、なぜ義母が嫌いなのでしょうか。「嫌い」と回答した281人に理由を聞いてみると、「嫌みを言われるから（36歳）」「実家をバカにしてくる（40歳）」「子どもを産まないことについてしつこく言われた（46歳）」「プライベートなことに細かく干渉してくる（49歳）」「うそをついてまで私の悪口を言いまくる（53歳）」「無神経な発言が多い（55歳）」といった声が寄せられる結果に。「価値観・金銭感覚の違い」を挙げる人も多い傾向でした。中には、「私だけ食事がない」「いじめてくる」など、義母から陰湿な扱いを受けていることが伝わってくる答えも。 　また、「嫌い」と回答した281人に「義母が嫌いでストレスに感じることがあるか」を聞くと、88％が「ある」と答え、約9割が“義母ストレス”を感じている実態が浮き彫りとなりました。程度の差はあるものの、義母とは継続的に付き合いを続けていく必要があるため、義母への「嫌い

ここ最近、日常のお買い物以外、自分中心の用事でお出かけすることがほとんどなくて、あわや引きこもりになりそうでしたがやっと時間が出来たので‥とりあえず行ってきました→病院(๑•̀ㅂ•́)و✧久しぶりにちゃんとお化粧して出かけた先が→病院(๑•̀ㅂ•́)و✧‥💦（内科ではないです）（そして当然小児科でもないです）でも、それはあまりにも悲しすぎる⤵久しぶりのお出かけが病院なんて⤵ということで、映画でも観ようかなと(( ˘꒳˘ *))今、観たい映画が３つあって、１つはキムタク様の「レジェンド＆バタフライ」それから鬼滅の刃「上弦集結」そして「ファーストスラムダンク」🏀✨だいぶ悩む‥(。-`ω-)ですが今回ツレを誘ったので、ちょっと相談すると、「キムタクはナイな」と‥あっさり却下（←）(-"-)💢で、アニメの二択になり、時間がちょうど良かったのでスラムダンク観てきました♡（やっと）率直に言って面白かったですヾ(o´∀｀o)ﾉただ、スラムダンクに詳しくない方でも、「スラダン＝桜木花道」というイメージはあるのではないでしょうか‥？（名前ぐらい知ってるとか）なのにこの映画で、花道は主役ではないのです劇場版スラムダンクは、「宮城リョータ（リョーちん）」を主人公に描かれているんですね🎬なんで？？と思いましたが、そこには原作者である井上雄彦先生の、とある思いがあったらしいですそれは、「もう一度スラムダンクという作品を作るのなら、新しい視点で‥」というお気持ちだとか‥✨リョーちんはとっても魅力的なキャラですし、私も大好きだったので映画は終始楽しめました♡「強烈過ぎるキャラの花道が、メインではないスラダン

“家計の危機を立て直す方法ランキング”　2位「収入を増やす＆支出を減らす」を上回った1位は？　“具体策”トップ3も 　仕事・転職・求人情報サイトを運営するビズヒッツ(三重県鈴鹿市)が、「家計の危機を立て直す方法に関する意識調査」を実施し、そのデータをランキング化しました。 　調査は、2022年12月6～7日の期間に、10代～60代以上の社会人の男性146人、女性354人の計500人にインターネットで実施。 　500人に「家計に危機感を覚えるとき」を聞いたところ、3位は「お金のために我慢するとき」で14.4％、2位は「出費がかさんだとき」で14.8％、1位は「貯蓄が増えないとき」で33.4％でした。 「家計の危機を立て直すためにしていること」では、最も多かったのが「支出を減らす」で48.2％でした。 続いて「収入を増やす＆支出を減らす」が26.0％、「何もしていない」が16.4％、「収入を増やす」が9.4％という順番になりました。 　また、「家計の危機を立て直すために何かしらしている」という質問に回答した418人に、具体的に何をしているか聞く調査も実施。 その結果、3位が「副業・ポイ活をする」で115人、2位が「無駄を削る」で127人、1位が「食費を見直す」で170人という結果でした。 　同社は、今回の調査を受けて「最近は物価高ですから『去年と同じように暮らしているのに、なんだか家計が苦しいな』『全然貯金が増えないな』と感じている人も多いかもしれません。 『苦しいな』『まずいかも』など家計に危機を覚えたときには、食費や光熱費を減らす努力する人が多くなっています」とコメント。 　続

「いや」「だから」「でも」ばかりで疲れる！　会話に「否定から入る人」の心理とは？　カウンセラーに聞いた 　会話をしているとき、こちらが何を言っても「いや、だから」「でも」と“否定”ばかりしてくる人、身近にいませんか。「いや」「だから」「でも」が口癖のようになっているのかもしれませんが、こうした相手とコミュニケーションを取るとき、不快な気持ちになった経験がある人はやはり多いようで、「上司がこのタイプ…いつも疲れる」「最初に『いや』って言われるの本当に嫌い」「正直、話していてイライラする」など、“うんざり”の声が多く聞かれます。 「いや」「だから」「でも」を多用したり、こうした“否定”から会話に入ったりする人の心理とは、どのようなものなのでしょうか。心理カウンセラーの小日向るり子さんに聞きました。 自発的に気付くことは「ほとんどない」 Q.会話で「いや」「だから」「でも」を多用したり、こうした否定の言葉から入ったりする人がいますが、これはどういう心理から来る言動だと思われますか。小日向さん「心理状態としては、大きく3つの状態があると思います。1つ目は『その人のことが嫌い』、2つ目は『言い負かしたい』、そして3つ目は『本当に相手の意見が違うと思っている』です。 1つ目については、会話をする相手に対して『負の感情を持っている』という心理が理由ですが、2つ目の場合は相手関係なく自身の気質の問題で、『とにかく否定の意見を出してディベートしたい』という気質を持っていることが要因となります。ディベート気質となる要因としては、根底に『負けず嫌い』『あまのじゃく』の性格があることが多いですが、性格

誰にも言えない気持ってあるんだと思いますそれを少しずつひも解いていくと見えるものがあってだけど簡単ではなくって一人では出来ないこともあって人間って難しいですねそれに人生ってシンプルだったらつまらないだからあえて複雑にしちゃってることもあったりしてこれまた人間って難しいですだけどちょっとだけゆるーくふわっとしちゃうところもあっていいってそう思う事が大切で自分を大切にそのまんまの自分でいいんだって自分を褒めてあげてほしいです「今日の自分よく頑張った。」「でも明日はもうちょっとゆっくりしてあげよう。」って言ってあげてね　　　　　　　　　　　　　　　　　　きゅなでした

私が若い頃、お世話になった「ママ」のお話彼女は当時、30代後半だったか40代だったか‥ちょっとわからないですが、そのぐらいの年齢でしたショートカットの、目鼻立ちのハッキリした美人で、スレンダーで声がめちゃくちゃ艶っぽくて、そこそこ高飛車でｗｗある日――ママのお誕生日.*┌iii┐祝❀*.お店を開ける前に、スタッフの女の子たちで花束を用意していましたママの好みを知り尽くしている先輩が、お付き合いのあるお花屋さんにご相談して、ママの好きなお花でとっても素敵な花束を作ってもらったんです❁私たちはそれを、お店の中に綺麗に飾って、開店の支度をしながらママが来るのを待ちました　～私はスタッフの中で一番浅くて、　　勤めてほんの数か月程度の頃だったと思いますいつもの出勤時間より少し早く、ママがお店にやってきました「おはよう♡」という、当たり前の挨拶とともに( ˶ˆ꒳ˆ˵ )そして、カウンターに（控えめに）並べた、ママの大好きなお花に気付いて、「あら‥♡」と、お綺麗なお顔で微笑んでくれました「どうしたの？これ♡」そこで先輩スタッフが、「お誕生日なので、私たちから✨」とそしてみんなで「おめでとうございまーす✨」と、ちっちゃく拍手なんかしました(ﾉ*>∀<)ﾉ♡私は、自分も参加して完成した「花束」に、正直うっとりしていましたしｗｗ、私自身はその当時、そんな立派なお花をいただいたことがなかったので、若さもあってかテンション爆上がりしておりました(,,•д•,,)💓ママの喜ぶお顔が見たかったというか、「なんて言ってくれるかな♡」みたいな( *´艸｀)wakuwaku‥で、肝心のママは、とって

コンビニの半オートレジで「あ、レシートいらないです」って何回か言ったことがあり、自動で「ガベー」って出てくるレシートにやるせなさを感じたことがあります😟初めまして&今晩は晴道と申します。先日娘と大きな公園に遊びに行きました。そこで、僕自身面識はなかったけど娘の知り合いのお姉ちゃん（6）と偶然会いました。そして間も無くさっさと二人で駆け出していきました。視界に入るだけの距離を保ったり二人の世界を邪魔しないように身を隠したり（不審者）してましたが芝生とはいえ中々の傾斜を手を繋いで駆け下りていく時はヒヤっとしました。転ばずに駆け降りる事ができたけどこうやって年上のお友達に遊んでもらいながら底上げされる能力もあるんやろなー、とか考えてたら唐突に自分が小さい頃遊んでもらってたお兄ちゃんを思い出しました。何十年も忘れてたけど。その頃はスマホやYouTubeもなくてギリファミコンあったぐらいで時代が変わっても子供って人ってそない変わらんモノなんでしょうかね転ばないように守るだけでなくて転んだら痛いんやでーとか転んでも大丈夫。痛いんやけどさ。何回でも立ち上がれるから大丈夫やでとかちゃんと伝えられる親でいたいなーと名前も思い出せんお兄ちゃんは今どないしてんのかなと少ーしだけ思いつつ休日は終わるのです。

しごおわ〜👋今週も良く乗り切った！…と言いたいところだけど、明日は組合役員の仕事で終日会社へ😮‍💨💦休みないぞ💧という、つぶやきwwwそんな、ワタクシも含まれている小ネタ🙊💦👇👇👇👇👇❤️‍🩹やる気がでない人はこんな病気かも❤️‍🩹①燃え尽き症候群 ②無気力症候群 ③自律神経失調症 ④うつ病 ⑤認知症 ⑥更年期障害 ⑦甲状腺機能低下症 ⑧慢性疲労症候群⑨アジソン病 やる気が出ない時は原因があるものです😮‍💨思い切って何もせず休んだら治ることもありますよ👍✨✨体もだし、心もだし、気を張りすぎると歪がくるもの。リラックスって、本当に大切だと思う。ではでは👋

こんにちは。普段はWebデザインをしています、まめです。今回はデザインとは少し違う話をしていきます。皆さんは自分の存在価値を考えたことはありますか？超絶プラス思考でない限りは一回は考えたことあるのではないでしょうか？落ち込んだ時つい考えてしまうものです。少し前までの私は「自分には価値がない」と無意識に思ってしまうことが多々ありました。でも考え方を変えることによりその悩みを手放すことができました！どのようにしたら「自分には価値がない」と思い込まなくなったのか話していきます。まず価値って何？？価値とはどれくらい役に立つことができるかです。なので「自分には価値がない」は「自分は役に立たない」ということになります。誰の役にも立っていないと感じることによって自分には価値がないんだと思い込んでしまうのです。では自分は価値がないと思い込んでしまう人の特徴を挙げてみますね。1.自分よりも他人を優先する自分は価値がないと思う人の多くは自分よりも他人を優先します。自分には価値がないと思い込んでいるので、他人を優先し、人の役に立つことで自分の価値を感じようとするのです。2.自分自身に厳しく努力家自分に価値がないと感じる人の多くは自分に厳しくすぐに自分を責めてしまう傾向にあります。私も少し前までは「なんでお前はそんなにダメな人間なんだ」とか「お前はそんなこともできないのか」みたいに自分を責め追い詰める癖がありました。でもですね、自分に価値がないと思うのはデメリットばかりではないんです。価値のある人間になろうと努力するようになります。他人に認めてほしいという意志で自分が嫌なことでも頑張ることができるので

​何度が生まれ変わりました 笑あなたは、生まれ変わるなら、どんな自分になりたいですか？人生、一生ずっと同じ自分とは限らない。いつかのタイミングで、何かが起きて、今まで生活してきた自分、当たり前だと思っていた日常、それが良くも悪くもガラッと変わる時があります。その時1度、生きながらにして、無 くなります。(リセットです）私は、小学4年生辺りに、1度　無 くなりました。(本当に、溺れて命の危機もありましたが)全ての人間が嫌になり、不登校になりました。そして、意識がガラッと変わって。私は違う人間になりました。そして、最近気づいたのが、2回目があったんだということ。（脱水症状で意識がもうろうとして命の危機もありました）Kanaiプレートアートの生みの親、内山直美さんのブログで書かれていました。    ​冥王星が山羊座に入ったのは2008年1月25日。山羊座冥王星の時代は15年続きました。山羊座には・・社会的成功、社会でのありかた、成功パターン、責任、評価、説得力、実際的、時間、有効活用、・・等というテーマがあります。冥王星には・・死と再生、目には見えないこと、神秘の扉、神秘の情報・・等というテーマがあります。2008年から今に至るまで、あなたの人生ストーリーに何が起きていましたか？起きたことは人それぞれでしょうが・・、多分、過剰に背負い続けていた責任を降ろすようなことや、生きながらにして生まれ変わるような大きな転機を体験した人も、多いのでは無いでしょうか。自然の猛威が後押しになって、否応成しにそうなった・・という人も多いことでしょう。大変、お疲れ様でした。もしかしたら、今現在、ラストス

プルプルプル寒いですね。皆さん、風邪など体調はいかがでしょうか・・スピリチュアル界でも地球は寒冷化に向かっている！！？との事・・・この寒さ・・リアルに納得しますね。東北出身の主人もここ東京にいて寒い寒い・・・と　ですので、日本でも寒い地域に住む人たちは、光熱費高騰云々含めてそこに住めなくなっていく様です。南下、もしくは中央に集合してくる動きになるとか・・・地球の大変革！！さてさて、ここ最近の私。とにかく、チョコレート、苺、ホットドリンクなど甘いものが無性に欲しくなる。＾＾恐らくこれも、寒さ故の事かと・・・少し外出しただけでも、ものすごい体力消耗。外気の温度に身体が対応しようと、エネルギーを使っているんですね・・・勿論、衣服などで防寒はしていますが、それでもこの状態。しっかり栄養をとり、身体を温め睡眠時間をたっぷり取るありきたりですが、やはり対策はこれ！！備えあれば憂いなし・・・小さな事、出来る事からコツコツと自分を労わる事をしたい未来の自分にとって、黄金のテーマは「健康」元気があれば何でも出来る！！温かい春はもうそこまで来ていますよー＾＾

おはようございます！ココナラのにこです♡今朝は寒いですが、窓を開けて鳥たちの鳴き声を聞くことができました✨昨日のブログの続きです↑今日は、パニック発作について少しお話したいと思います。実は私もパニック発作がでてしまっていた時がありました。１番最初になったときは、え？？なんだ？　一体何が起きたんだ！？もう、本当にパニックです｡°(´ฅωฅ`)°｡体がすごく冷えていく感覚があって、呼吸が苦しくて、自分がこのままどうにかなってしまうんじゃないかっていう感覚になりました。とても怖かったです。そして、同じ場面に行ったりすると、また思い出してしまうんです。自分の中では考えないように、と思っていたのですが、考えないようにって思っている時点で考えてしまっているんです...。そして、またパニックの症状が出てしまう。。悪循環でした💦私のときは、発作がでることはもちろん辛かったのですが、周りの人にパニック発作の事を理解してもらいにくかったことが、何より辛かったです。パニック発作が起きてしまう人には、【安心感】がとても重要なんです。なので、起きても大丈夫、という環境にいることは大事ですし、理解して受け止めてくれる人がいることで、とても心救われるんです✨あとは、さっきまで元気だったじゃんと、周りの人からは思われがちですが、いつも不安は消えていないんですよね。とても良く分かります。では、どうしたらパニック発作は良くなっていくのか？第一に安心感ですが、ご自身で焦らないこと。が大切です。発作のことを理解してくれる人を見つける。発作が起きたときは苦しくて不安ですが、死ぬことはない！と自分に言い聞かせる。そして、

みなさんこんにちは^^マインドフルネス瞑想講師のひかりです♡瞑想って座禅を組む瞑想ですか？と聞かれることが良く多くあります。”瞑想”と聞くと、目をつぶって静か～に座って精神統一することをイメージされますよね。。でも実は、マインドフルネス瞑想は、瞑想中に考え事が沸いてきてもOK！日頃の生活の中でも簡単に取り入れられる瞑想法なんです^^マインドフルネス瞑想は、すごーくシンプル。瞑想をしながら、自分の中に沸いてくる思考や感情に良い・悪いの判断をせずにただただ”今の自分に気づく”ただただその繰り返しをすることで♡ストレス軽減♡うつ予防♡不安改善♡感情調整力の向上♡レジリエンス(立ち直る力）の向上沢山の効果が立証されています♪そして瞑想もただただ目をつぶって静か～に座る瞑想法だけではなく◇呼吸瞑想◇食べる瞑想◇慈悲の瞑想◇ボディスキャン瞑想　　　　　　　　　などなど・・・沢山の瞑想法があるんですよ(*^_^*)マインドフルネス瞑想でありのままの自分に気づき、生きやすい生き方をしていきませんか？

むし歯の治療って一箇所だけだと思って歯医者へ行ったら、次々に悪いところを指摘され、治療が長引くの辛い😢🙄こんにちは、現役獣医師のホシです⭐︎本日はペットのむし歯についてお話しいたします🦷我々ヒトにとってはむし歯は比較的聞き慣れたお口の病気かと思います。むし歯とは医学的には齲歯（うし）と呼び、ヒトのむし歯の原因は3つあると言われています。🦠細菌🍎糖質🦷歯の質①細菌🦠主にミュータンス菌が歯垢（プラーク）となり歯の表面に付着、糖質から酸を作り出します。その酸が歯の成分であるカルシウム🦴などを溶かします。②糖質🍎食べ物に含まれる糖質はミュータント菌が酸を作る材料となります。糖質の中で特に砂糖の摂取が多い人は、歯が酸に晒される時間が長くなることによってむし歯になるリスクが高まります。③歯の質🦷歯が作られる時期の環境などで個人差があります。また乳歯や生えたての永久歯はむし歯になりやすいと言えます。ペットのむし歯の原因も人とほぼ同様であると考えられています。しかし実は、ペットはむし歯になりにくいと言われています😲❗️その理由として、口腔内の環境の違いがあります。ヒトの口腔内pHは酸性であり、犬猫の口腔内pHはアルカリ性です。むし歯の原因である細菌は酸性の環境を好み、犬猫のアルカリ性の口腔内には存在しません。またヒトの唾液にはアミラーゼと呼ばれる炭水化物を糖へ分解する消化酵素が豊富に存在しますが、ペットの唾液にはそのアミラーゼが非常に少ないと言われています。むし歯菌が酸を作り出す材料である糖ができにくいと言えます。その為、犬ではむし歯は非常に珍しい疾患であり、猫にいたっては報告例がありません。

こんにちは皆様。次女は今金髪にピンクが入っている髪をしている、スタバでは桜の季節なので、「ちょうどいい。」と言いながら悦に入っている。ピンクにして貰おうとパーマ屋さんに言ったら、勘違いされて金髪になっていて、本人はそれも綺麗で良いと思ったものの、ヤッパリ春はピンクって訳。そこでピンクシャンプーってので染めれないかと考えた、ピンクシャンプーって染める成分じゃなくって、染めてあるのを落とさないようにするシャンプー、でも染めれるかもと云う一縷の望みでやってみて、「染まったー、上だけピンクって喜んでいた。髪色なんてどうでも良いと思っている私ですが、金髪の上にピンクが入っているのは綺麗だと思う。若い時なら私もやりたーいと為ったよね、ここまで肌荒れするのが解って居なかったからね。頭を見るだけで春を感じるのは中々良いかも、もう桜の季節なんだなあ、なんてね。今の自分は髪を染めたいとは思わない、肌が弱いから荒れたら手が付けられないってのも有るけど、染めるのにお金を掛けて、時間を掛けて、肌荒れしてそれを直すのにお医者さんに行くくらいだったら、染めないが選択肢だ。娘たちは割と染めたがる、そこは気にしていない、自分の問題じゃ無いからね。次女が金髪にしているのには訳がある、昔アルバイト募集に応募する時の面接に金髪で行った。そのお店は髪色自由だったから染めたりせずに行ったのだ。そこで直ぐに採用になって働き始めたのです、良かったねー金髪でも採用してくれる所が在って、なんて喜んでいたら、一寸嫌味な店長だけどねとの言葉。「嫌味なの？」聞くと。だって、若い時は金髪って良いってするんだよな皆、それさ30になってもし

こんにちは！ココナラのにこです♡最近、ドキドキ　ワクワク　した事ってありますか？？いくつになっても、ドキドキしたり、トキメクことってとーっても大切な事のようです(｡˃ ᵕ ˂。)大人になると、色々なことに慣れてしまって、当たり前の日常になってしまったりしますよね。そんなドキドキすることなんて、ないよー！っていう方も、ちょっとした事にも少し意識を向けると、視野が広がって色々な発見ができるんです✨例えば、朝起きた時に寒いけど窓を開けてみる。いつもは気づかなかった鳥の鳴き声が聞こえて、癒されるな～とか♡鳥にトキメクってことはあんまりないかもしれないですが、ワクワク感は感じられるかもしれませんね！他には...特にお勧めなのは、推しを見つけることです！！自分の心に刺さる人っていますよね♡無理に見つけなくても、たまたますごく心に刺さる人って、いるはずなんです！他には、やっぱり人とお話する事で、ワクワク感ってすごく感じられると思うんです(*´꒳`*)そんな、なんとなくお話したいなーっていうときに、私のところにお話しに来ていただけたら、幸せです✨お悩みとかないんだよねっていう方でもお気軽にどうぞ♡早速窓を開けて鳥たちを探そうとしたら、強風で凍りつきました（笑）今日も素敵な１日をお過ごしください♡

こんにちは。普段はWebデザインをしています。まめと申します。今回はデザインとは少し違うお話。「やりたいことができたのに抜けられない予定が入ってしまい、やるチャンスを逃してしまった」そんな悔しい経験したことありませんか？？やりたいことができなかったりするだけでも人間は大きなストレスを抱えてしまいます。でもそのストレスを抱えずに世の中を渡り歩いている人も存在します。それが今回のテーマ、『すぐに行動する人』です。そんなすぐに行動する人はストレスも抱えず、得をすることができるのです。得ることができる得の例を挙げると…＊人と関わる機会が増える＊趣味も増える＊自分にできないことがわかる＊現実を知ることができる＊自分の実力がわかる＊失敗もするが成功までが早くなる　などです。人と関わる機会が増えたり趣味が増えると見える世界が広がります。自分にできないことがわかり、現実を知る。これは夢は見ない方がいいというわけではありませんが、現実的な行動ができるので、無駄な時間がなくなるのです。そしてすぐ行動に移す人は次のような行動をしています。＊興味関心があるものにすぎ飛びつく＊会いたい人、見たいものがあればすぐに行く＊やりたいことができたらすぐ着手するこのように思い立ったらすぐに行動する人は高い確率で得をし、自己満足度も高いです。すぐに行動する人は「他人よりも成功する」のですすぐに行動を起こす人は他人よりも早く物事に着手する必要があります。初めは情報量の少ない中で行動していかなければいけないという不利な場面もあり苦労もします。でも結局最後にはすぐに行動した人が最も大きな利益を得ることができるのです。すぐ

「辞めた方がいい職場」圧倒的1位は？　転職・退職経験者300人超の“リアルな声”続々 「現在の職場に不満がある」「辞めようかどうか悩んでいる」というビジネスパーソンはきっと少なくないと思います。そんなとき、実際に転職や退職を経験した人が「辞めた方がいい」と思うのはどのような職場なのか、リアルな意見が参考になるかもしれません。ピコラボ（福岡市中央区）が運営する転職メディア「ピコキャリア」が、「辞めた方がいい職場」に関する調査を実施。その結果をランキング形式で発表しました。 2位は「迷うことなく辞めた方がいい」の声 　調査は2月3日から同月10日にかけて、転職・退職経験のある人を対象に、インターネットリサーチで実施。計338人（男性117人、女性221人）から有効回答を得たものです。 　3位は「労働時間・休日の条件が悪い」（102人）です。「毎日1時間以上の残業がある職場は、残業があることが当たり前の感覚になっているので早く辞めた方がいいです（30歳女性）」「ライフワークバランスが極端に偏るような労働を強いられる職場は、肉体的にも精神的にも疲弊するため辞めた方がよい（29歳女性）」などの声が寄せられました。労働時間や休日の条件が悪いと、プライベートや体調にも影響が及ぶもの。そのため、転職や退職を判断する材料とする人が多いのでしょう。 　2位には「給与面の問題が悪い」（123人）がランクイン。「給料が安いにもかかわらず、ダブルワークを禁止している職場（35歳男性）」「賃金が全く上がらない会社は、迷うことなく辞めた方がいいです。賃金が全く上がらない会社で働いていても仕事に対してのモチベ

2月14日はバレンタインデーですね。もう長くチョコを誰にもあげていません（笑）あやうく忘れるところでした。こんな色気が全くない私ですが、今年は仲良くして頂いてる出品者さんとバレンタイン画像を交換しました。私が送ったのはこれです。今まではスイーツ会社の陰謀だと見向きもしなかったバレンタインデーですが、こういうやり取りはいいですね。最後に、宣伝です。私の↓の出品サービスでは人間関係以外でも恋愛相談も聞いています。あなたの思いをお相手にぶつける前に誰かに話してみませんか。

食べすぎやめるダイエットの専門家おぎゅうです　(´,,•ω•,,)♡ご覧いただきありがとうございます❗️今日のテーマは▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽あなたはダイエットでこんな間違いしていませんか❓▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽と言うことで…早速言って見ましょ〜　ヾ(｡･ω･)ﾉ☆ﾟ・・・・・ダイエットで悩んでいる方多いですよね❓この記事を見ていただいてるあなたもおそらく悩んでおられることと思います。私もそうでしたが悩んでる期間が長ければ長いほど…心の隅には▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽もう失敗したくないなぁ▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽という、この様な思いがあるのではないでしょうか❓では実際に✅多くの人がやっていて✅いまだに間違ってる方法とは？さて、どんな間違いがあるのでしょう？あなたもやってるかもしれませんよ💦では、答えを発表します❗️↓↓↓手っ取り早く痩せたい答えはコレです。この願望です。・・・・・気持ちは分かるんです。私もそうでしたから〜💧「明日、朝起きたら痩せててさ…太ってたのが実は夢だった…なんてね」「え⁉️私って細かったんだぁ⤴️」「こんなコト、起きないかな〜」↑↑↑何回思ったか分かりません。①でも起きないんです。②でも憧れるんです。▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽あなたはダイエットでこんな間違いしていませんか❓▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽の答えはココなんです。だから手っ取り早く痩せたいという願望をあなたがいつ捨てるかです。早く捨てたら早く痩せます。捨てたもん勝ちです。ではなぜ…⁉️手っ取り早く…がこんなにもあなたの心にこびりついているか❓その理由を知っていますか❓それは…あなたが長年生きてきた中でイ

こんにちは、たくみです。今日は私の中のアイデンティティが消滅した話をブログに書きます。過去の話です。今は心身ともに元気で充実しています！大袈裟なタイトルにして恐縮です。実際に死んだ訳ではありません。しかし、今まで生きてきた「自分」という存在がなくなったと当時は実感しましたので、このようなタイトルにしました。最初にいつも通り、結論を述べます。「豊かに生きるためには自分軸を明らかにして、本心のままに生きる」「他人の目を気にせず、自分で自分を認めるだけで良い」思えば中学生くらいの頃から人と比べるのが当たり前になっていました。小学生の時は何も考えずに楽しいことだけをやっていたというのに…周りより優れること。頭はそればかり。テストで良い点を取る。スポーツで好成績を収める。結果にやりがいや楽しさを見出す。そしてそのまま大人になる。大人になってもスタンスは変わらない。周りより優れること。ネームバリューのある会社に就職する。仕事で良い成果を出す。高い給料・ボーナスを得ることに奮闘する。次第に気づくようになりました。いつまで経っても満たされないこと。良い仕事をして、高い給料を稼ぐ。上を見ればキリがない話です。比較できないレベルで成果をあげている人たちがこの世界にいます。他人との比較でしか自分のアイデンティティを維持できないと気づいた時。そこにはもう「自分自身」は存在しなくなっていました。何が楽しくて、何がしたいのか分からないのです。「他人軸」に従って生きることの恐ろしさに気づきました。おかげで、生まれ変わった気持ちで自分を見つめ直すこともできました。「自分軸」を見つけるための行動を開始します。就

こんにちは♪なんだかお久しぶりな感じがします。娘も元気が戻り帰っていきました。今日は突然妹が遊びにきてくれたりと目の前に現れてきたご縁を大事に味わっている感じがします。お肌のお手入れが好きで最近気になる美顔器さんとのご縁も起きて家での楽しみが増えたのでした。それを妹にもシェアして美しくなって帰っていきました。今、与えたり受け取ったりその動きを起こしてるのは私たちではないけれどそれを味わっているのですね。そうそう、シェアといえば最近　野菜そのままスープというのもシェアしていただいて気持ちよく飲んでいます。かぼちゃ、玉ねぎ、にんじん、キャベツを水で一時間煮込むだけ。これを食前に飲むと身体が喜び、流れがよくなるみたいです。便秘解消にもいいみたい♬（野菜それぞれ200g、水2ℓ）何も一切味をつけなくても美味しいのですよね。一つ、なにかしら味付けしないと美味しくないという観念から自由になりました。起きてくる経験にあれやこれやのダメ出し反応が起きなくなると楽ですね。迷う隙なくそれは起きてきて味わってるのが私たちですからダメ出しに気が付いたら、ポイっと考え方を捨ててまた知識や常識から自由にさせてあげたいものですよね。今ここに間違いは起き得ない。間違いだと捉えた考え方をポイポイっとですね♪海でありその波・・・海そのものであること思い出しつつ。

どうもしみずです。 朝のニュースで、中国人の方が沖縄の無人島を購入したことで、「中国の領土になった！」と主張している人もいるようで、朝から気が滅入りますね😞さて、話は変わりますがタイトルから煽り散らしてすみませんでした！小学生だった時に何度か言われては悔しい思いをしてきた、おそらく誰もが知っている煽り文句です…「何時何分何十秒？地球が何回回った時～？🤪」 古の小学生の伝家の宝刀とでもいうのでしょうか、何回も聞いたこともありましたし、自分が母親に言ったときは本気で怒られたことも懐かしい思い出です。 久しぶりにTwitterでこの言葉を見つけ、思ったのです…。 ズバッと言い返したい～～～～～!!相手を煽る言葉として古くから根付くこの言葉にスパーンと返答したい！ と、自分の中の思いが強くなり、さっそく調べてみました。 なんと、解説してくれているページを発見したので、ここでご紹介します。子どもがケンカで言う「いつ？ 何時何分何秒？ 地球が何回まわったとき？」にキチンと答える方法とは!?空想科学研究所主任研究員・柳田理科雄先生イラスト／近藤ゆたか画像はサイトより引用させていただきました。※ココナラの仕様でURL貼れませんので、ぜひ検索をお願いします🙇‍♀️空想科学読本という人気シリーズの著者として有名な先生のため、かなり信頼できる情報源だと思います。つまり、それくらいメジャーな質問で、きっと誰もがズバッと返答したいと思っているのかもしれないですね…さて本題です。 地球は2種類の回転をしています。一つは 地球が1回転する（自転：1日） 2つ目は 太陽の周りを回る（公転：1年） です。 なの

こんにちは、たくみです。学校でも職場でも嫌いな人・苦手な人はいませんか。最低一人はそんな人がいると思います。しかも、いやいやその人と付き合わなければいけない、話をしなければいけないこともあるでしょう。正直めんどくさい！話したくない！とか思いながらだらだらと関係を続けていた時期がありました。でも、その縁を切った時、心がとても軽くなったんです。今日はそんな人間関係の話。それではいつも通り、初めに結論を述べます。結論「いい人をやめて、いやな人間関係を捨てることで人生は楽しくなる」タイトル通りです。それだけ伝えたいメッセージということです。優しい人はたとえ嫌いな人であっても、丁寧にコミュニケーションをします。外から見て気を遣っている様子が分かります。いい人ほど、そのようにしていて、その姿勢に感服します。波風を立たせたくない、周りに迷惑がかからないように、といった裏事情もあるかもしれません。私もいやいや嫌いな人と付き合っていた時期もありました。周りの目を気にしていたんです。いざこざが起こるのが面倒だったんです…でもある時期を境に、嫌いな人とは一線を引いて、好きな人とだけ時間を過ごすようになりました。大人の縁切りです。その結果として、人間関係のストレスは減り、楽しい時間が増えました。至極当然の結果です。人によっては例え嫌いな人であっても、縁を切ることは簡単でないかもしれません。しかしながら、嫌いな人との時間は不毛な時間でしかありません。大人の縁切りのような、大胆な行動があなたにとって心地よい時間を増やすきっかけの一つになります。好きな人とだけ生きていく。それは勇気をもって行動すれば難しいこ

6. レスキューレメディ レスキューレメディは、1930年代にイギリスの医師エドワード・バッハによって開発され、現在も同じ5種類のBach™オリジナルフラワーエッセンスを配合し、「精神的に追い詰められた時のサポート」として使用されています。 これまで、レスキューレメディがストレスや不安の緩和に役立つかどうかを厳密に評価する、信頼性の高い科学的研究は行われていませんでした。 しかし、ついに、18歳から49歳までの111人を対象に、レスキューレメディとプラセボ（同一の見た目）を比較した対照二重盲検臨床試験が行われました。その結果、「レスキューレメディは高レベルの（急性）状況的不安の軽減に有効であるかもしれない」ということがMedical News Todayで報告されたのです。 （急性）状況的不安とは、特定の出来事や状況に至るまで、中等度または重度の不安を感じることを指します。 そのため、そのような状況下でレスキューレメディを使用すれば、心の落ち着きやバランスを取り戻すことができるかもしれません。 また、「一日を元気に過ごす」ための日常的な療法としてもおすすめです。 レスキューレメディは、オリジナルのスポイトボトルのほか、パスティル、オーラルスプレー、グミなどが販売されています。 どれも毎日持ち歩くのに便利で、使い勝手のよいものばかりです。 レスキューレメディは、日々の不安を解消し、特に不安なことがあったときには、さらなるサポートをしてくれることでしょう。1⃣ 新規登録・割引クーポンをゲットする。 1000円割引クーポンをゲットする。 https://coconala.com/ 紫

こんにちは皆様。マッチングアプリで彼氏を見つけた三女が、中の男子に？？？？となったことが有るらしい。何に？？？となったのかと言うと、自分を支えて欲しいって書いてあったんだそうだ、娘によるとこうだ。「マッチングアプリで鬱やから支えてくれる人を探しているって書いてあるんよ、そんなん自分でせえちゅうの、僕も鬱やけど相手にそんなの望まんよ。」確かにそうなんだけどね、でも支えて欲しい人も居るんだよね、書くのは如何かなーって思うけど。「それにさ女の人対してやけど、マッチングアプリのアンケートで高い食事を割り勘にするのと、安い食事で良いので、奢ってもらうのとどっちがいいってのが有ったんやけど、奢って貰う方が良いってのが多いんだよ解らん。」それは奢って貰っていいとこどりしたい人は多いんだよ、解らんけど女ってだけで権利が有るって考えている人、一定数居るからね。昔、人と言う字は支え合っているって言葉が有ったけど、（これ違うのは言語学者が言ってるよ）人ってHumanのHじゃないかと思うんだ。Hって2本ともちゃんと立っていて、片方だけ手を繋いでいる、片方は自分の為に空けてるんじゃないかな、違ってるんだろうけど。人は生まれる時も、死ぬ時も1人で、それは受け入れるのに、大人に成ってからの長い時間を1人で過ごすのは辛いんだよね。だから探すのに支えてって言いたくなるんだね、生きて行くのは辛そうで面白い。誰の人生も他人にはおもろいことだらけ、きっと分かち合いたいんだよね、その時間を。ひとりの時間も面白うて、乙な物だとは思いますがね。いつも、有難う御座います。

あなたの幸せの芽を育てたい。 公認心理師のyuriです。 いつも応援ありがとうございます。早速、今日のお守り。うんうん(*-ω-)♪ゆっくりお風呂に入って温まってふくらはぎモミモミするの。いいですね。第二の心臓とも言われているふくらはぎをマッサージして体の血液もリンパも流してスッキリしちゃいましょう！自分の体もいたわりましょう♡というお守りですね。一週間のはじまり。今日は雨だ...(T_T)晴れの国の住人なもので雨に弱い(笑)少々憂うつな気分になりますが、そんな時は、あえて心を無にしてやるべきことに集中することにしています。よっしゃ‼気合入れてこ‼そして、夜は一日の疲れをふくらはぎマッサージでリセット。今日よりも素敵な明日のために。 幸せの芽を一緒に育てていきましょう。

小学生の頃学校で生き物を買っていたのですが、なぜかうちの学校には公立なのに孔雀がいました。孔雀はオスでもちろんとても美しかった。オスはメスにアピールするためにより美しくなるんですね。メスは選ぶ側で美しさを基準に番になります。孔雀以外もライオンとかカブトムシとか美しいオスの個体はたくさんあります。生物全体で見たときはオスが着飾り、美しいというほうが普通です。それなのに人間の場合なぜか逆になっていますね。おそらく男らしさという社会的な通念が邪魔をしているのかもしれません。でも男性が美しくなることは女性にとってもメリットがあります。孔雀のようによいオスをメスが選べるからですね。男性の美容というのももっと社会的にコンセンサスを得られる世の中になればいいですね。

どうも、しみずです。少しだけ暖かくなってきましたね。早いところではすでに桜が咲いているようで、改めて東北との違いを感じた今日この頃です🌸今日は2chの有名なコピペで、「メキシコの漁師と億万長者」をご紹介したいと思います。意外と深い話なので長文なのですが、是非読んでいってください🙇メキシコの漁師と億万長者メキシコの田舎町。海岸に小さなボートが停泊していた。メキシコ人の漁師が小さな網に魚をとってきた。その魚はなんとも生きがいい。それを見たアメリカ人旅行者は、「すばらしい魚だね。どれくらいの時間、漁をしていたの」と尋ねた。すると漁師は「そんなに長い時間じゃないよ」と答えた。旅行者が「もっと漁をしていたら、もっと魚が獲れたんだろうね。おしいなあ」と言うと、漁師は、自分と自分の家族が食べるにはこれで十分だと言った。「それじゃあ、あまった時間でいったい何をするの」と旅行者が聞くと、漁師は「日が高くなるまでゆっくり寝て、それから漁に出る。戻ってきたら子どもと遊んで、女房とシエスタして。夜になったら友達と一杯やって、ギターを弾いて、歌をうたって…ああ、これでもう一日終わりだね」すると旅行者はまじめな顔で漁師に向かってこう言った。「ハーバード・ビジネス・スクールでＭＢＡを取得した人間として、きみにアドバイスしよう。いいかい、きみは毎日、もっと長い時間、漁をするべきだ。それであまった魚は売る。お金が貯まったら大きな漁船を買う。そうすると漁獲高は上がり、儲けも増える。その儲けで漁船を２隻、３隻と増やしていくんだ。やがて大漁船団ができるまでね。そうしたら仲介人に魚を売るのはやめだ。自前の水産品加工工場

2. カモミール寝る前に飲める「眠れる」ハーブティーの多くにカモミールが含まれていますが、これには理由があります。カモミールには鎮静作用と抗不安作用があることが証明されており、気持ちを切り替えて眠りにつくのに最適なのです。 カモミールを配合したサプリメントは、ティーよりも高濃度であるため、より効果的に不安の解消に役立つと考えられています。ある研究では、中程度から重度の不安に悩む人が、医薬品品質のカモミールエキスを1,500mg摂取することで、プラセボと比較して「症状を大幅に軽減」できることがわかりました。 さらに、これを裏付けるように、ある研究では、カモミールエキスは抗不安（抗不安）作用を持ち、さらに「臨床的に意味のある抗うつ作用をもたらす（かもしれない）」と結論付けています。 カモミールに関する研究のほとんどは、カモミールティーよりも有効成分が多く含まれている、健康食品店で購入できるカモミールサプリメントの効果を研究したものです。カモミールティーを試しても大きな効果が得られなかった方は、カモミールサプリメントを試してみて、より効果があるかどうかを確認する価値があるかもしれませんね。1⃣ 新規登録・割引クーポンをゲットする。 1000円割引クーポンをゲットする。 https://coconala.com/ 紫　光：クーポンコード→ H20WNK すずか：クーポンコード→ NQGN1B 導　与：クーポンコード→ KR68BV 導　春：クーポンコード→ B5QXX3 寿　花：クーポンコード→ DA92VV え　ま：クーポンコード→ 2⃣ 申し込む 紫　光：https://cocon

世の中で一番みじめなことは、教養のないことです。世の中で一番寂しいことは、仕事のないことです。で一番醜いいことは、他人を羨むことです。世の中で一番美しいことは、愛情を持つことです。世の中で一番悲しいことは、うそをつくことです。1000円割引クーポン https://coconala.com/ すずか：クーポンコード→ NQGN1B 松個性(城)：https://coconala.com/blogs/3162848/220878 梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/3162848/221148 桜個性(人)：https://coconala.com/blogs/3162848/221463 運氣リズム：https://coconala.com/blogs/3162848/221781 日々運氣：https://coconala.com/blogs/3162848/223055

プロットとはいわゆる、あらすじのことです。賞を目指す投稿作でも、プロ作家の作品でも、 まずはプロットを作る、というのが通常の小説の作り方です。 プロ作家は、小説を書く前にこのプロットを編集部に提出し、 検討してもらいます。 場合によっては、プロットの直し（いわゆるリテイク）などもあります。 ライトノベルでは特にキャラクターが大事ですので、 全体の物語の流れとともに、キャラクター設定も詳しく書かなくてはなりません。 また、この段階で仮タイトルもつけておきましょう。 物語の大枠がわかる、魅力的なタイトルが理想です。 主役と準主役のキャラ設定はしっかり書かなくてはなりませんが、 その他にも、ストーリーに絡んでくるキャラがいれば、 その設定も簡単に書いておいたほうがいいでしょう。 年齢や性格、外見などできるだけ細かく書いたほうがいいですが、 読む人のことも考えてわかりやすく簡潔に書いてください。 この段階で、自分自身だけでなく、 読者にとっても愛着の持てそうな魅力的なキャラクターにすることが大切です。 特に主人公キャラは、読者が感情移入できるかどうかを重視しますので、 共感力の高そうなキャラに仕上げてください。 （一部例外もあります。全然、共感できなくても面白い主人公というポジションもあります） プロ作家の場合、これから書く小説が単発で終わるか、それともシリーズ化するかは、ここで魅力的なキャラクターが作れるかどうかにかかっています。（はじめからシリーズ化が決まっている場合はこの限りではありませんが）ストーリーは起承転結にまとめて書く方法をおすすめします。ただ話の流れを書くだけでは、冗漫

不安を和らげ、心を落ち着かせるのに効果的なサプリメントベスト10をご紹介不安とは、「心配や恐怖などの不確かな感情のことで、軽度なものから重度のものまである」とされています。大きなイベントを控えているときや、就職の面接を受けるときなど、時にはある程度の不安を感じることはごく自然なことです。 しかし、人によってはこのレベルの不安が日常の一部となっており、不安をコントロールすることが難しくなっている場合があります。その結果、仕事、人間関係、社会生活の維持が困難となり、生活に悪影響を及ぼす可能性があります。 不安はPTSDや恐怖症など、その他の様々な疾患の主な症状として現れますが、全般性不安障害（GAD）は、1つの特定の心配事や懸念ではなく、複数の事柄に対する長期的かつ日常的な心配や不安を感じている状態であると言われています。GADの症状は様々ですが、心配事で落ち着かない、切り替えが難しい、集中力がない、眠れない、めまいや動悸がするといった症状が挙げられます。 複数の研究により、ある特定のサプリメントが不安症状の改善に有効であることが分かっています。この記事では、役立つ可能性のある10種類の自然由来のサプリメントをご紹介します。1. 魚の油サーモン、ニシン、イワシのような脂の乗った魚には、オメガ3脂肪酸という良質な脂肪酸が豊富に含まれています。オメガ3脂肪酸は、クルミや亜麻仁などの植物性食品にも含まれています。これらの必須栄養素は体内で作ることができないため、食事に取り入れることが大切です。 オメガ3脂肪酸は脳の健康に大きく関わっており、摂取量が少ないと不安やうつ病を発症するリスク

鶏肉、タケノコ、高野豆腐…全国1000人超に聞いた「おふくろの味」の煮物　3エリアで1位になった料理は？ 　あなたには、「おふくろの味」といえる家庭の煮物料理がありますか。基礎調味料の製造・販売を手掛けるフンドーダイ（熊本市）が、「和の煮物」に関する意識調査を実施。その結果を発表しました。 「のっぺ」「がめ煮」などの郷土料理も 　調査は2023年1月、全国の10代～70代以上の男女を対象に実施。各年代150名ずつ、計1050人から有効回答を得ています。 「家庭でお母さんが作ってくれた」という昔ながらの思い出がある、「“おふくろの味”といえる煮物料理は何か」について出身エリア別に聞いたところ、「サツマイモの甘煮」が北海道（2位）、中国・四国地方（1位）、九州・沖縄地方（1位）の3地域で、それぞれ上位にランクインしました。 　他の各エリアで1位となった煮物料理は、北海道が「手羽元と大根の煮物」、東北地方が「イカと大根の煮物」、関東地方が「鶏肉とゴボウの煮物」、中部地方が「サトイモとイカの煮物」、関西地方が「高野豆腐の含め煮」でした。 　2位以降も、「がんもどきの煮物」（北海道5位）、「芋類の煮物」（中部地方4位）、「角煮」（東北地方2位、九州・沖縄地方5位）など、バラエティー豊かな結果となっています。 　また、「その他」の回答では、新潟県の「のっぺ」や、福岡県の「がめ煮」、佐賀県の「のっぺい汁」といった郷土料理の名前も。調査結果を受けて、同社は「“おふくろの味”の煮物料理と聞いて、郷土料理の名前が挙がるのは、煮物料理の伝統性を感じられる結果ともいえます」とコメントを寄せています。

どー－ーも！福岡在住の恋愛・復縁専門占い師のゆうきです！「思い立ったが吉日！」ということで、私の人となりを知ってほしくてもっと身近に感じてほしくて今日からブログを書いていこうと思います✨鑑定の文章を書くのは得意ですが自分のことを書くのは慣れないですね（笑）早く慣れていかなければ！新しいことを始めるので久々にワクワク、ドキドキしています。どんな反応があるのかなって思って！それではまた次のブログ、もしくは鑑定でお会いしましょう👍～～・＊・〜〜・＊・〜〜・＊・〜〜・＊～～・＊～～・＊・～～・＊・〜〜✅最後まで読んでいただいた方は、ぜひ「いいね！」を残していってもらえると嬉しいです！ブログを続ける励みになります♪✅ブログのネタも募集中です！ゆうきに聞いてみたい事があればDM（メッセージ）より気軽にご連絡くださいね！

はじめまして。足ツボセラピーをさせていただいていますキヨミです。「足」には体全てに通じていて疲れているところはそんなに強く押していなくても痛く感じるものです。そんなときは、あぁ疲れているんだなぁと自分の体を労ってくださいね。心を向けるだけで、自分に丁寧に向き合える時間が取れると思います。ココナラさんではお名前・生年月日・お住まいを教えていただくことで今のあなたに必要なメッセージを読み取らせていただいています。そのメッセージがその方にどんな意味があるのかは分かりませんがその時にリンクしているようです。もう一つは同じ情報でその方のエネルギーを読み取らせていただきエネルギーヒーリングしています。その時の様子とどのようにヒーリングしたかをメッセージでお届けしております。例えば右肩が疲れている感じ。その部分がグリーンが必要そうだったので補充すると体が充電したように感じました。といった感じです。ご縁ありましたら、今度ともよろしくお願いいたします😊

ベアたんもなんですが。結構ベアたんの周りには承認欲求がものすごく強い人がいます。それはもともと性格的なものもあったりしますが、精神疾患などを抱えている方はより強く出る傾向があるようです。中には、フェイスブックなどの毎投稿に自分の住所をタグ付けして載せてしまうお友達もいます。引っ越す度に「〇〇の家」「〇〇の団地」など、タグをつけてしまうんです。しかし、投稿のリーチが伸びることはあまりありません。なぜならコンテンツが魅力的でないこともありますが、そういう方は「隙きあらば自分語り」「人の話を聞いていない」「自分だけが中心」だったりする傾向が強いです。たいていにおいて、そういた方は人のアドバイスも聞けません。でも、アドバイスを受けたいみたいな相談はしてきます。なぜならば、相談する＝自分の話を聞いてもらえる、となるからです。自分の話をしたいだけで、相談ではないんですよね。自分の話を聞いてほしいときに、相手に直接要求することは、コミュニケーションの一環として適切です。ただし、相手が忙しいや話を聞く気がない場合など、常に正しいわけではありません。また、相手に無理を押し付けることも避けるべきです。代わりに、相手が聞いてくれる状況を作り出すことも大切です。例えば、「今のところ相手が話を聞いてくれそうな状況でないかもしれませんが、いつか話を聞いていただけると嬉しいです」と言うような、相手に対する尊重や理解の気持ちを示すことが大切です。また、相手が話を聞いてくれるタイミングを見計らってから話すことも大切です。承認というものは対話の中で生まれていくことが多いです。それは一方的な語りではなく、「やり取り

いくつ知ってる？　法的に認められる「離婚の理由」5つ、弁護士が解説　“離婚できない”ケースも 「離婚したい」と考える理由は人によってさまざまですが、離婚を望む理由の中には、法的に認められる「法定離婚事由」というものがあります。実際に、どのような理由が法的に認められているのでしょうか。佐藤みのり法律事務所の佐藤みのり弁護士に聞きました。 「一方の意思に反してでも、離婚を認めるべき事由」 Q.法的に認められている離婚の理由「法定離婚事由」とは何ですか。 佐藤さん「『法定離婚事由』とは、民法770条1項各号に定められている、裁判で離婚する際に必要となる5つの理由です。夫婦の話し合いにより、お互いが納得して離婚する場合には、どんな理由であっても離婚できますが、話し合いが成立せず、裁判で離婚する場合には、次の法定離婚事由が必要になります」 【不貞行為】（民法770条1項1号） 配偶者のある者が、自由な意思に基づいて、配偶者以外の者と性的関係を結んだ場合、不貞行為があったとして、裁判上の離婚事由になります。 【悪意の遺棄】（同条2号） 「悪意の遺棄」とは、夫婦の義務を放棄することです。夫婦は、同居し、互いに協力し扶助する義務（民法752条）や婚姻から生じる費用を分担する義務（民法760条）を負っており、こうした義務を正当な理由なく果たさなければ、離婚事由になります。 例えば、単に「一緒にいたくないから」などという理由で別居を始め、配偶者や扶養が必要な子へ十分な生活費を送らないようなケースでは、悪意の遺棄と認められるでしょう。 【配偶者の生死が3年以上明らかでない】（同条3号） 警察へ捜索願

こんにちは！今日は私のサービスについて、改めてご紹介させて頂きたくブログを書きます。私の出品サービスの一つである「貴方は前世どう生きたのか～深く人生物語を解明します」私は普段、対面・遠隔にてセッションも行なっておりますが　大変人気のある、セッション内容の一つです。チャット占いでの鑑定も含めたら、多数実績があります。（ココナラでの実績はまだありませんが、チャット占いや対面・遠隔セッション共に、大変ご好評をいただいております）今日は改めて、こちらの内容を詳しく解説させていただきたいと思います。私の前世解明は、ただ「あなたの前世は○○でした」というだけではなく○いち前世での人生物語○そこに関わる人々（今世繋がりがある人と、前世も関わっていたのか）○前世の自分からのメッセージこちらの３点を基本内容として、もし気になることやご要望等がありましたら柔軟に対応させていただいております。●いち前世での物語とは・・・前世、生まれた国を伝え　その場所で何をしていたか。どう生きて、過ごしたのか等を視えたり聴こえたりしたままにお伝えします。●そこに関わる人々とは・・・今世での家族、恋人、友人、貴方にとって大切な人たちは前世から繋がりがある場合が、圧倒的に多いのです。（過去色々な前世を見てきた中で、今世で繋がりがある人は　９０パーセント以上と言っていいほど、前世から繋がっています）ご希望の方のみ、事前にヒアリングを行ない今世関わりがある人との前世での繋がりを、解明します。●前世の自分からのメッセージこちらの内容は、今の自分の背中を押してもらえた！励ましをもらった！と大変ご好評をいただいているものです。前

　前回のコラムで今回のトルコ大震災を予言していた人物がいたことをお伝えしましたが、実は、東日本大震災も、ある人物によって予言されていました。予言していたのは、たつき諒という女流漫画家の方です。　　　　　 　この方は「私が見た未来」という1999年に出版された漫画本の表紙に「大災害は2011年３月」と書き込んでいたのです。 　表紙拡大写真の右から二番目の紙にそう書かれていることが確認できると思います。 　たつき諒さんによれば発売される単行本の締め切り日に、そういう予知夢を見せられたそうで、重要な日付だと思い急遽、年月だけ書き込んだそうです。ここで警告することで、一人でも多くの人が気づいてくれれば大災害も避けられると思ったそうです。 　この方はインド旅行に行かれた時に、自分は前世で超能力者サイババの娘だった、ということがわかったと本で書かれています。 　そして、実際にサイババに会った時に「Ｉ　ｋｎｏｗ」（私は知っている）と声をかけられたそうです。 「私が見た未来」は東日本大震災の後、その予言により大いに話題になり、現在、飛鳥新社から「私が見た未来　完全版」というタイトルで再販されています。 　しかし、その本には戦慄の次なる予言が書き込まれていました。次回のコラムでは、その新たなる予言についてお話しします。 https://coconala.com/services/983852

先日、弊社が支援する就労継続支援A型で栽培している「無農薬生姜」を、近くのインドカレー屋さんに飛び込みで売りに行ってみました。結果的には、次の収穫が秋ごろのため、すぐには売れませんでしたが、収穫に合わせた予約ができることを伝え、1ヵ月5Kg/約3,000円～5,000円で取引の可能性が出てきました。私の無謀なアイデアと行動についてきてくれた職員さんに感謝を申し上げます。 おはようございます。医療・介護・福祉経営コンサルティング　SUKEです。今日は、6歳の息子が7歳になる誕生日です。何と肉（2月9日）の日ですね。とりあえず、私の役割はサーティーワンでアイスケーキを購入し、誕生日の準備をすることです。いやぁ、子供の成長は早く感じるものの、でもまだ7歳なんですね。こちらはもうアラフォーだというのに・・・月日は早いですね。本当に。 さて、本日は「就労継続支援A型で栽培する生姜をカレー屋さんに売ってみた」についてお話します。就労継続支援A型も大変ですよね。一般労働と同じで、仕事案件を獲得しなければ、利用者さんの成長に繋げること、社会復帰を目指すトレーニングができませんし、職員の人件費も払えません。ボランティア精神と福祉の想いが強いだけでは成り立たないのが経営です。現在、弊社は仕事案件を受注するための営業支援を行っています。その中では２つの軸で動いております。ひとつは、パソコンを使った案件獲得です。主に簡単なデータ入力や、企業のYouTube作成、画像、動画制作、営業資料作成などの比較的、レベルの高い案件です。ふたつめは、農作業です。年に3回ほど栽培される無農薬生姜、約100キロほどを販

こんばんわ！恋愛コンサルをやっています、道端真希です。リピーター様、いつもありがとうございます！ブログを見つけてくださった方、ありがとうございます！リピーター様よりメッセージをいただきまして、また頼ってくださってとても嬉しいです。１度お話させて頂いたお客様へはその後は無料のサポートをさせていただいております。僕は人の良いところを見つけるのが好きで、常に褒めることが当たり前です。笑褒めないことが逆に失礼だと思ってもいます。恋愛相談全般から、自分自身の良いところを発見するきっかけにぜひ一度お話しませんか？きっとあなた様を満足させることができる自信があります！ご連絡をお待ちしております。ようやく本題へ突入しますが、今回はモテる方法ということでふわっと簡単にお話して行こうと思います。モテる方法とは、モテることです。笑振り返ってみれば、小学校、中学校、高校、大学など、組織の中でモテてる人は自然とモテますよね？そういう人になってください。　以上です。とか言うと、凄まじく勝手でどうしようもない発言なので、今のは忘れてください。笑モテてる人がモテることには間違いありませんが、そもそもモテたいと思ってる人で、モテるための努力を何もしていない人も多いですすごく。お金をかけてモテるならモテることって難しくないですよね逆にお金をかけずにモテるための努力ができたら良くないですか？それを習慣化できればさらに良いんですが、まずできることは、筋トレです。自宅で、自重で筋トレを行うことです。筋トレはメリットしかありませんからオススメです。次に言葉遣いです。仕事柄綺麗な言葉遣いができれば問題ありませんが、下品な発

合理化の世界から抜け出し、自分が何を望んで、 別れの原因を見つけましたか？ まだ別れの原因が見つかっていない方は、このブログを読んでください。今日のテーマは「復縁の法則」です。 あなたは、忘れられない人がいますか。もちろん機会があれば、もう一度会いたいでしょうね。しかし、その機会は偶然に来るのではありません。 復縁のためにある人はこう言います。「思う出の場所に行ってみて」 「占ってみて！」 「自分の本気を見せてよ！！」もしあなたがこのように行動したら一度の機会を台無しにし、 復縁するのにもっと時間がかかるようになります。では、私たちはどうすればいいでしょうか？まず相手の心をつかむことは、理論的に可能でしょうか？？ もちろん、数学のように公式はないです。 しかし、大学で人気のある学生を見ると、 人気の理由や方法はあります。 逆に嫌われる方法もありますよね。だから、どうすれば人の心を引き寄せると思いますか。「本気？」「プレゼント？」全部違います。 では、何が重要でしょうか？ まず、「アイドルとファン理論」について知る必要があります。ちょっとあるアイドルとファンの話をお聞かせしますね。 あるファンとアイドルがいました。 そのファンは、アイドルと結婚（恋愛）したいと思いました。 それで、彼らにプレゼントをあげました。 だからといって、アイドルがファンと連絡を取り、プライベートで会うのは無理です。（不可能なことではありませんが＾ω＾） ある日、アイドルに会いたくて、いきなりラインを送りました。 とはいえ、アイドルとファンが会うのは難しいです。 無視されるかもしれませんね。 ファンは思いま

こんにちは皆様。顔が若々しい人の方が長生きなのだそうだ、当たり前じゃんと思うかも知れないが、これを研究している人が居る。北京大学の教授で計算生物学者である韓敬東（ハン・ジンドン）氏です、AIによって、顔の3D顔を作成して年齢を図るそうだ。これは顔を「読む」ことによってその人の健康を占う、中国古来の「相人術」にヒントを得ていると言う。顔で老化時計を作ると老化の状態が解り、それにより健康を図るのが可能だそうだ。本当に？嘘やろ？と思いたいのですが、この研究チームがボランティアが、双子の写真だけを見てそれぞれの年齢と健康状態を推測する研究をした。その時に年上に見えた方が、7年後には健康状態が悪く、早死にする可能性が高いという結果が出たそうだ。この研究で顔で健康の診断も出来るんじゃないか、なんて期待もされているらしい。年より若く見えた方は生活習慣が良くて、老けていた方は悪いそうで、喫煙やコレステロール値の異常は老けている方が多い、当たり前と言えば当たり前なのですが、顔に出るのが驚きである。そう考えてみると、一時期流行った美魔女って云うのも、案外良い物なのかも知れない、頑張る過ぎてキモイなんて言われてたけどね。綺麗になりたいがために、早寝早起きして運動して美と健康に良い食事をして、それ自体は悪くないよね。誰でも老化はするそれは止めようがない事実で、そこは受け入れなければならない、でも若く見られるためだけでも良いから、身体に良い生活をするのは良いんじゃないかな。やり過ぎて引かれてしまうかも知れないけどね。私は年は受け入れる、実の所努力もしていない、毎日のトレッドミルとたまの筋トレぐらいしかし

要介護１の母が急に食べられなくなり、緊急入院したのが3か月前。腎不全になり、退院後も週に３回、透析クリニックで人工透析を受けながら一人暮らしを続けています。人工透析が必要な体になるとは、母自身も私も思ってもいなかったことなので、いろいろと戸惑うことがあります。その一つが食事です。腎不全になると、今まで体の老廃物をろ過してくれていた腎臓が働かなくなるので毒素が体内にたまります。その老廃物をろ過するために人工透析を受けるのですが、健康な時には気にしていなかったカリウムやリン、たんぱく質、塩分、水分などを必要以上に摂らないように気を付けないといけません。これが大変なことなのです。一人暮らしだった母は、今まで大きな鍋で野菜やお肉を炊いて、何日も同じものを食べる、お漬物が大好きという食生活で、偏った食生活を送っていました。「一人やからええねん。」というので特に口出しはしなかったのですが、透析をしているとなるとそうはいきません。入院中に栄養士さんから栄養指導を受け、なんとなくはわかったつもりだったのでしょうが、いざ退院すると、何を食べていいのかわからない。ということで、一日摂取量がカリウムは1500～2000ｍｇ、リンは800ｍｇ、たんぱく質は60ｇ、塩分6ｇ、カロリーは1600ｍｇ、水分は800ｍｌという制限の中で食事を作ってみることにしました。食材の重さをはかって、栄養成分表をみてそれぞれの栄養素を計算します。大変な作業でしたが、数日やってみると、この食材はカリウムが高いからこれぐらいとか、この食材はたくさん食べても大丈夫とかがなんとなくわかってきました。その結果、１．いろいろな食材を

こんにちは、たくみです。ココナラブログをご覧になる方はココナラの出品者の方が大半かと思います。本業の人も、副業の人も、日々忙しい中で成果を出されていて尊敬しています！今日はタイトルにあるとおり、ストレス予防についてブログを書きます。それでは最初に、いつも通り結論を述べます。ストレス予防に最も大切なことは「運動する」ことである。どシンプルなアンサーですみません！「あたりまえだろ」「なにをいまさら」という意見もあると思います。私が改めて運動の重要性に気づいた後、自分のメンタルに起こった変化を共有したく、ブログにした次第です。では私の感想の前に、化学的な根拠に基づく、運動が脳やメンタルにもたらす効果をご紹介します。読みやすさを重視したいので、科学的根拠の裏付けについては重要なことだと承知の上で、省略します。・運動することでコルチゾールがコントロールされ、脳がストレスを感じにくいように、体をしつける・不安を取り除くにはウォーキングより、ランニングが効果的・有酸素運動を継続することで、自制心を強化できる・日頃、活発に体を動かせば集中力も高まる・有酸素運動（心拍数をあげる）でBDNFという脳に大きな恩恵をもたらす成分を分泌する⇨細胞の増加（意識低下、うつの予防）・中期的に有酸素運動を続けることで記憶力も向上する■コルチゾールは、肝臓での糖の新生、脂肪の分解、タンパク質代謝，血糖上昇作用などの代謝作用を有し、また、抗炎症および免疫抑制などにも関与する生体にとって必須のホルモンである．一方で，過剰なストレスによって活動リズムが崩れるとコルチゾールの分泌が慢性的に増え，その結果，不眠症，うつ病な

若手社員ほど上司に叱られたい…その理由は？　2位「客観的な評価欲しい」、1位は？　社会人600人回答 　キャリアや就職・転職に特化した匿名相談サービス「JobQ（ジョブキュー）」を展開するライボ（東京都渋谷区）が、社会人の男女を対象に「2023年 上司と部下の意識調査」を実施。その結果を公表しました。 「叱られたい」は20代が最多 　調査は2022年12月28日から2023年1月4日、20～50代の社会人の男女を対象にネット上で実施。682人から有効回答を得ています。 　まず、上司がいる586人に、上司から熱量高く叱られた経験があるかどうか聞いたところ、「ある」が38.6%、「ない」が61.4％でした。これを年代別で見ていくと、叱られた経験が「ある」は20代が24.8％、30代が46.1％、40代と50代が共に49.2％と、年代が上がるほど「ある」の回答が多い傾向にあります。一方、叱られた経験が「ない」年代として最も多かったのは20代（75.2％）で、30代（53.9％）、同率で40代（50.8％）、50代（50.8％）と続きました。 　続いて、適切な場面において、上司から叱られることに関する意識を聞いたところ、「叱られたくない」（43.5％）が最も多く、次いで「どちらかといえば叱られたくない」（37.5％）、「どちらかといえば叱られたい」（16.0％）、「叱られたい」（3.0％）という結果でした。 　上司から叱られたいと答えた人の割合を年代別で比較したところ、20代が最も多く、「叱られたい」（4.7％）、「どちらかといえば叱られたい」（19.1％）でした。年代が上がるにつれて

2. 脂っこい食べ物テイクアウトの食品、揚げ物、惣菜、赤身の肉や加工肉など、飽和脂肪酸を多く含む食品を摂取すると、消化器官に大きな負担をかけることになります。腸はこれらの食品を消化するために多くのエネルギーを必要とし、私たちがまだ昼間に起きている状態であると脳に信号を送り、私たちの睡眠パターンを混乱させるのです。睡眠に関する研究によると、夕食に高脂肪食を摂ると、夜中に目が覚めやすくなり、レム睡眠（急速眼球運動睡眠）と呼ばれる夢の状態を回復するための睡眠時間が短くなることが分かっています。また、睡眠中の呼吸に影響を与え、胃酸の逆流による睡眠障害を引き起こす可能性もあります。 まとめ: 高脂肪で脂っこい食事は、1日の後半に食べると睡眠の質を低下させる原因になります。高脂肪食を食べている人は、低脂肪食を食べている人よりも睡眠が中断されることが多いという研究結果が出ています。1000円割引クーポン https://coconala.com/ すずか：クーポンコード→ NQGN1B 松個性(城)：https://coconala.com/blogs/3162848/220878 梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/3162848/221148 桜個性(人)：https://coconala.com/blogs/3162848/221463 運氣リズム：https://coconala.com/blogs/3162848/221781 日々運氣：https://coconala.com/blogs/3162848/223055

そんな当たり前のこと、どしたんですか？って言われてしまいそうですが💦😭😭選ぶ男を間違えた女の話をどうぞ聞いてください💦私はいわゆる面食いでしたタイプの顔でないと話しかけたいと思わないのですハハ💦これはもう本能だから仕方がないタイプじゃない人に「好き好き」言われてもちっともなびかないんです💦そういう性格だからしょうがない💦よくタイプじゃないんだけど付き合ってるっていう、女子を見ますがえ？っと理解できません😵で、私はいわゆる見た目から入るタイプ見た目よし、高身長が好き、雰囲気が好き、声が好き、立ち振る舞いが好きなど、こだわり項目が色々あります。笑笑私自身選ぶ権利のあるスペック高い女子か？と言われると、全く底辺ですが💦笑笑好みがあるので仕方ありません。私は決してモテるタイプではないです。がしかし面食いで生まれてしまいました。しょうがないですこれは💦好きでもないドキドキしない男とはやはり付き合えない。しつこいようですが💦合コンに行ってもよく女友達からわかりやすいなあーっていわれるくらいです😳で、いわゆるモテる男が好きなんです😃モテる男には種類があります。A 顔が⭕️ ✖️性格❌B 顔が普通✖️性格⭕️C 顔が⭕️✖️性格⭕️で、Cだととても幸せになれますが、浮気が心配💦Bだと当たり障りなく幸せかも。だけどとびっきりドキドキはしない。私は癖のある性格のAを選んでしまいました。基本モテる男は、いつも異性が寄ってくるのでさほどモテるための努力をしてこなかったと感じる。だから苦労をしらない。自分磨きが中途半端💦辛い時は常に誰かが支えてくれてきたであろうことから精神的に甘えてこれた人が多いように

家庭料理に欠かせない野菜の一つ「ピーマン」。夏に旬を迎える野菜ですが、スーパーでは通年購入でき、1年中食卓を彩ってくれる野菜です。ところで、みなさんはピーマンの中にある白い「わた」と、そこについている「種」をどうしていますか。調理法やメニューにもよると思いますが、大きく「取り除いて捨てる」人と「食べる」人に分かれるのではないでしょうか。 　ネット上では、「全部食べます」「わたも種もおいしい」「栄養があるらしいから食べる」という人と、「食べるという発想がなかった」「わたが苦いから捨てている」「食感が好きじゃないから食べない」という人に分かれるようです。 　ピーマンの「わた」と「種」は食べるのか、それとも捨てるのか、どうするのがよいのでしょうか。管理栄養士の岸百合恵さんに聞きました。 皮の部分よりも、わたや種の方が苦い Q.そもそも、「ピーマン」とはどんな野菜ですか。 岸さん「ピーマンはナス科トウガラシ属に分類される植物で、パプリカやししとうなどと同じ仲間です。緑色のピーマンは未熟な状態で収穫されたもので、これを木で完熟させると『赤ピーマン』となり、ビタミンCやカロテンの量が倍増する他、甘みも強くなります。店頭には一年中並んでいますが、露地栽培の場合、旬は6～8月ごろです。 幅広い料理に使われる野菜ですが、特に肉や油との相性がよく、チンジャオロースやピーマンの肉詰めなどが定番料理ですね。緑のピーマンには独特の青臭い香りと苦みがあり、好みが分かれる部分でもあります。子どもが苦手とする野菜の代表格でもありますが、近年では、子ども向けに苦みの少ない品種も開発されています。また切り方でも、

今日の明け方、獅子座で満月でした。獅子座の月と水瓶座の太陽で起きる満月その満月に、牡牛座天王星が厳しい角度で入り込んでいます。獅子座の守護星は太陽獅子＝ライオンですので王者のサイン自分自身が輝きたい自分が主人公の人生を創りたい人生を大いに楽しみたい注目を浴びたいこんな欲求がむくむく心の底からあがってきそうしかも、収入や遺産、与えられるものの部屋８ハウスに月２ハウスに太陽共に、収入や価値観、金運を担当する部屋なので自分が輝くこと楽しむことによって金運を引き寄せられる配置です。水瓶座太陽からちょっと自己中？かと思うくらいやりたいことを楽しんでしまってOKとのメッセージも・・・。わくわくすることドキドキすること思いつきますか？全天体順行期間中なので物事の流れもスムーズ。運気の切り替えにもなる立春を大いに使って堂々と輝いてこうよと、が語りかけてくれます。ただ・・・。牡牛座天王星がおいおい、ちょっと待てよ～と道をふさぎます。心の底から、素直に楽しんでしまえばいいものを承認欲求過多になったり贅沢三昧になったりすると感情的に不安定になってしまうことも！獅子座は輝きたい！が過多になると承認欲求も過多になりそうなると途端に不安定になります。堂々をしている反面実はめちゃくちゃ神経質という特性もあります。そこに天王星が絡んでくるのでそちら方向に振れる危険性もあるのですよ満月と天王星のＴスクエア（厳しい角度）を上手く使うには天王星の改革、手放しのパワーを借りて自分の中にある劣等感　偏見思い込み人と比べる癖をリリースすることで満月のパワーをプラスに受け取れます。天王星は破壊力が強いので特に劣等感の手放し

ココナラの商品紹介ページについてアドバイスを頂きました。お客様の視点でに立って文章を考える、言葉を選ぶ事が大事な事を教えて頂きました。提供する私が商品に強い思いがあってそれをアピールするより、まずサービス内容を見てくださる方の立場になることで内容に納得してもらえるか、違和感を与えるか。修正点の具体例の１つとしてタイトルの変更です。変更前「シンプルなファッションポートレート描きます」↓変更後「シンプルでおしゃれなイラスト描きます」私がこだわりをもって名付けたタイトルですが"ファッションポートレート"自体が一般的でない事が理由です。イラストを求めている人に見つけてもらうためのタイトルに変更して、商品説明の欄で私の思いなどを情報として載せる事にしました。あとは誤字脱字にも注意すること(^^;)基本ですねこれからも引き続きココナラでお客様に出会えるように邁進します！

「ありがとうございます」 一日のうちに、この言葉を何度 口にできるんだろう？ 1日のうちに、何度 心の思い浮かべられるんだろう？ 人から無理やり言わされる ありがとう ほどつまらないものはない。 言わなきゃいけないと、義務感でいう ありがとう ほど、つまらないものはない。 心に湧き上がる ありがとう。 大病をして、命の危機に瀕した人は 朝無事に目が覚めただけでも、 生きてて良かったと 感謝するかもしれない。 僕の当たり前の毎日は、 誰かが夢見た奇跡の様な毎日。 幸せの近道は、自分の身の回りに隠れてる ありがとうをどれだけ見つける事ができるのか。​なんて、思ったりもします。 さぁ、そんなとこで 恥ずかしそうに隠れてる ありがとうさん こっちに出ておいで。 「ありがとうございます」

今流行ってますよね！温活。聞いたことがある方も多いのではないでしょうか？温活で期待できることは胃腸の消化吸収の働きアップ、むくみ改善、生活習慣病改善など、内臓にいい影響を与えると言われています。また、全身の血流が良くなることで、しつこいコリの解消や痛み、冷え性の改善になるとも言われています。では、具体的に温活とはどういったことをすれば良いのでしょうか？温活1.朝の食事は軽めに朝ごはんは軽めに、お味噌汁などで身体を温めましょう。一汁一菜がよいと言われていますね。また、ビタミンEやビタミンB1は血流に影響し、身体を温めるとされています。玄米や大豆、ナッツ類などにこれらのビタミンは含まれます。朝から体を温めると言われる人参、りんご、しょうがをジューサーにかけた生ジュースを飲むこともベストとされていますが、難しい方は野菜ジュースを飲んでも良いでしょう。2.朝の白湯には生姜やシナモンなどのスパイスを加える朝の白湯は身体に良いとされていますが、ただ白湯を飲んでも身体は一時的に温まるだけで、その水分が冷えるときに一緒に身体が冷えてしまいます。朝の白湯には身体を温めるスパイスを入れ、身体の芯を温めましょう。3.代謝アップのための水分は無理して摂らない代謝アップのため、水分をたくさん摂るとよいと言われていますが、水分の摂りすぎは身体の冷えに繋がります。水分は適量を、常温より温かい状態で飲むことが好ましいとされています。4.保温薄手の重ね着や腹巻き、靴下などで下半身を保温しましょう。「頭寒足熱」という言葉があるように、下半身を温めると血流がよくなり、ひいては集中力の増強などにも効果があります。上半

6. オーツ麦オーツ麦は、オーツβグルカンと呼ばれる水溶性食物繊維の一種を豊富に含んでおり、高炭水化物食品の中でも特に健康的な食品です。水溶性食物繊維は、消化中に腸内の水分に溶けてゼリー状になり、食べ物が腸内を通過する速度を遅くする。そのため、満腹感が長く続き、間食をしにくくなるという利点があります。 そして何より、オーツ麦のβグルカンは、血液中の糖分や腸内のコレステロールの吸収を緩やかにしてくれるのです。したがって、オーツ麦を摂取することは、血糖値とコレステロール値を下げることにつながり、心臓の健康や健康全般にとって有利なのです。 まとめ: オーツ麦1カップには54gの炭水化物が含まれており、オーツ麦のβグルカンと呼ばれる食物繊維が多く含まれています。βグルカンは、血糖値や空腹感を安定させ、コレステロールの吸収を抑える働きがあります。1⃣ 新規登録・割引クーポンをゲットする。 1000円割引クーポンをゲットする。 https://coconala.com/ 紫　光：クーポンコード→ H20WNK すずか：クーポンコード→ NQGN1B 導　与：クーポンコード→ KR68BV 導　春：クーポンコード→ B5QXX3 寿　花：クーポンコード→ DA92VV え　ま：クーポンコード→ 2⃣ 申し込む 紫　光：https://coconala.com/users/3566974 すずか：https://coconala.com/users/3162848 寿　花：https://coconala.com/users/3331387 導　春：https://coconala.com/u

こんばんは、山口です前回の「あるなしクイズ」もお考えいただきありがとうございました♡凄くシンプルにしてみたんですがわかりづらかったでしょうか💦今回は「〇」のカテゴリの言葉（の後ろ）に共通の「ある文字」を1つくっつけるだけでした( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )も少し言うと、「た行」です(｡-∀-) ↓おや〇コ〇ワル〇ひく〇タイ〇しが〇呆気なくてすみません(*′•ω•`*;)時々、クイズを作ってブログのネタにしておりますがご反応いただけてとても嬉しいですわたし的に【有益】な記事はほぼ書けませんし(¯∇¯٥)しょーもない駄文のようなものばかりですが暇つぶしにお読みいただけたらなぁ、と思っております♡さて本日は日曜日でしたので定刻に「お約束の笑点」を見ました笑（前々回のクイズのネタ）いつ見ても小遊三師匠はやはりイイです( •̀∀•́ )b✨安定の小遊三✨わたくし山口はこらからも全力の「小遊三推し」で行く所存でございます(*ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾

みなさんこんにちはMIJYUです😊最近、ありがたいことにスケジュールが埋まっていまして、個人鑑定も対面の方が忙しくなり（※対面は紹介制です。）、本当にありがたい限りです✨ココナラでの個人鑑定も受け付けは再開しておりますが、鑑定開始まで少しお時間頂戴しておりますのでご了承くださいね☆では早速本題に入っていきましょう😊みなさん、「引き寄せの法則」という言葉は聞いたことありますか？恐らくほとんどの方が耳馴染みのある言葉でしょうし、既に実践されている方も多くいらっしゃると思います。ポジティブな表現で、「～になるといいな」や「～になりたい」といった言い方ではなく、「～になった」とか「～になれた」とう感じで完了した言い方（叶った言い方）でノートに書いたり実際に言葉として口に出すことで、その願いの実現が自分に引き寄せられる、というものですが、それに近い話を今回したいと思っています😊私達が生きて行く中で、予想もしないような出来事や、思ってもみなかったような展開など、「えっ！まさか！」と思わず言ってしまいたくなることって意外と沢山起きるものですよね☆私の元を訪ねてご相談を打ち明けてくださる方々の中にも、色んな場面での「えっ！まさか！」なことが起きてしまい「どうすればいいですか？」と聞かれる人、実は結構多いんです。例えば、「主人が（妻が）多額の借金をしていることが判明しました。今後、我が家の金運はどうなるのか、占ってください。」「息子が（娘が）会社にリストラされました。子供の今後の人生はどうなりますか？」「最近、すごく事故を起こしたり事故に巻き込まれたりします。大事故ではないのですが、今自分の身に

私には趣味がありまして、、、それはお菓子作りです。大好きな人たちに喜んでもらいがためにお菓子を作っています。あとストレス発散。お菓子作り楽しい。脳出血を起こす前から腸がおかしくなり、退院してからもそれは継続で、いまも腸活nowです。お米が大好きだった私は、いまはパンが大好きになってしまい、そうすると、腸から出るものがおかしくなるのです。なので、グルテンフリーにしたろうやないかい。ということで、小麦粉除去に踏み切りました。だがしかし、完全な小麦粉除去って難しい…。お菓子くらいは小麦粉除去で…。自分で米粉のお菓子を作ることにしました。YouTubeでレシピを見て作ったのですが、私が思うガトーショコラじゃない…。しかも、YouTubeの人とは出来上がりが違う…なぜなんだ…と二回作っても上手くいきませんでした。兄に毒見させたら「うん、普通のケーキ」だと言われ……なので、いろんなレシピを見て、自分で分量を考え作ってみました。で、成功。それがこちら。これだよこれ!!私が望んでいたのはこれなのです！！！味はとってもおいしく、兄も「これが一番うまい」と絶賛していました。わたしって天才←ちがっ食感はしっとり、ココアも入っているので甘さの中にほんのり苦みもあります。全部食べれちゃう(食いしん坊)このガトーショコラは、米粉と米油が入っています。腸にはいいけど、体にいいかはわかりません←でも、美味しくできたので、バレンタインに渡そうと思います。もちろん友達にΩ＼ζ°)ﾁｰﾝ