ライフスタイル（260ページ目）

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はじめに 4月から2022年度がスタートし、一週間少々が過ぎました。今年度は国の制度の大きな変更点が目白押しの年となりました。先日コラムにも書かせていただいた通り、税制改正で住宅ローン控除が0.7％に縮小されたり、新しい年金制度の改正があったりと、私達FPもうかうかしている場合ではありません。・・・と考えていいたらもう一点、非常に大きな変更点があったことを忘れていました。そうです、4月1日から「成年年齢」が18歳に引き下げられたことは皆さんもご存じの通りです。そこで今回は、成年年齢が18歳に引き下げられた影響について、私達FPの立場から考えてみたいと思います。 成年年齢とは？ 成年とは、人（自然人）が完全な行為能力者となる年齢をいい、それに達しない間を未成年と言います。一般社会においては、身体的、精神的に十分に成熟している年齢の人間を指すことが多く、一般に大人というと成年者などを指すことが多いと言えるでしょう。なお、未成年者でも婚姻をすれば成年とみなされます。また、天皇・皇太子・皇太孫は今回の改正前から満18歳をもって成年となっていたそうです。 明治時代から今日まで約140年間、日本での成年年齢は20歳と民法で定められていました。この民法が改正され、2022年4月1日から、成年年齢が20歳から18歳に変わりました。これによって、2022年4月1日時点にで18歳、19歳の方は2022年4月1日に新成人となります。 今回の改正の背景は近年、公職選挙法の選挙権年齢や憲法改正国民投票の投票権年齢を18歳と定めるなど、18歳、19歳の若者にも国政の重要な判断に参加してもらうための政策が進

なんと最高気温２８℃。今日は夏日でした！！ 午前はなんとかトレーナー地のパーカーでもよかったのですが、午後は流石にTシャツに着替えました^ ^; そんな今日は、予定通り平日のお弁当＆食事の下ごしらえをしておりました。 野菜をカットして冷凍。むね肉をたくさん購入したので、チキンカツや鶏ハム・チャーシュー・チキン南蛮用に下ごしらえを。他にはきんぴらごぼうやポテトサラダ、明日すぐにブロッコリーが茹でられるようにカットするなど、かなり大量に作ったので、結構疲れましたが、平日の楽さを知っているのでやめられませんね。 ３０分でも多く睡眠をとるために、頑張りました^_^ まだ少し時間があるので、もう少し足そうかな〜なんて思っています。 明日からフルで一週間あります。皆さん体調に気をつけて、お過ごし下さいね。 それでは今日もゆっくりお休み下さいませ。

バリには「猫は怖い、猫は祟る（たたる）」という迷信のような言い伝えのようのようなものがあります。その発祥はよくわかりませんが、一般に、猫は近年までバリ島ではあまり愛されていなかった様子。そのせいか以前はあまり見かけることがなく、犬に比べたら圧倒的に少数派。飼い猫は少なかったのです。しかしおそらくは２０００年以降でしょうか、グローバリゼイションの波がバリ島にも押し寄せてからは、多方面で近代化、生活スタイルの変化が起こりました。そして年々、猫を飼う人も増えてきている様子です。うちにも保護猫が２匹います。どちらもこれまたメス猫ちゃん。ようやく乳離れしたくらいの小ささで捨てられているのを保護したのが現在７歳の子と５歳の子です。仲良しの二人ですが、左側の大きいほうがいつも私のベッドを独占、妹分のほうは遠慮してとなりの椅子で寝ている・・。なんとなく序列があるのですね。妹分のほう。時々うちの犬が怖くて外へ出られなくなり洗面所でトイレをしちゃう。そしてそこで遊んでもいるという・・・今までバリ人の間で言われていた猫への怖れとは何かというと、「猫は祟る」というもの。日本でいえばキツネやタヌキが人を化かすといわれてきたのと同じように、猫は人を見抜く怖い存在だと思われているようです。猫も犬と同じく基本放し飼いのバリでは、犬猫が道路に飛び出すことも多く、ときどきバイクや車との衝突事故が起こります。（もちろん犬猫のほか、放し飼いの鶏、野生の蛇やオオトカゲ、ねずみなども、時々道路で潰れている。）犬を轢いてしまうと、車両はたいがい轢き逃げします。朝早めに幹線道路などを通ると、ひき逃げされた犬の死体がまだ生々し

【健康を害すると未来を害する】 よく若いから大丈夫。 まだ若いから。 若いうちに。 と考えたり、言われたりと一度は経験ありませんか？ それは今、異常が見えないだけであって全て未来の自分に降りかかってきます。 今が一番若い。というのを心に刻みながら未来の自分を害さないよう健康を意識する必要があります。 お酒を飲む、暴飲暴食する。それは誰にでもあることです。 なのでそれ以外の時、部分で身体を労り、健康状態の維持、改善が必要です。 ただ健康のみが人生なり。 予防は治療にまさる。 人生にとって健康は目的ではない。 しかし最初の条件なのである。 という言葉があるようの全ては健康あってのもの。 健康は未来の保険でもあります。

昔ユニットバスの点検口を開けて採寸する際に、スマホのライトで照らしていたのですが、手が滑ってスマホがユニットバスの裏側に落ちたことがありました。ユニットバスの工事が始まるまで1か月近くスマホなしの生活・・。きつかった・・。どーも、ponchaです('ω')水回りの中でも商品によってはキッチンよりも費用が高くなるお風呂のリフォーム！毎日使用し、リラックスできる空間であるからこそ、こだわりたい人も多いはず！実際にお風呂のリフォームを始める際、どういった流れでどういったことに注意したほうがよいのか？意外とわからないことが多いです。ということで、今回は、お風呂のリフォームの流れと注意点というテーマでお話ししたいと思います。今回は、ユニットバスからユニットバスに交換する場合でお話ししたいと思います。戸建てのようなタイルなどで作られた在来のお風呂からユニットバスにするお風呂のリフォームは、また別記事にてまとめたいと思います！近年は大変多くの情報に溢れています。相談する場所はいっぱいありますが、いきつくところポジショントークになってしまうことがほとんど。営業マンの言葉をそのまま鵜呑みにしていませんか？本当に正しい内容・情報なのかをしっかり判断する必要があります。リフォームや新築・不動産など、住宅に関わったプロの第三者の目で、初歩的な内容から専門的な内容までご相談のっております。お部屋探し・不動産購入といった不動産仲介業を行っていますので、住宅購入・投資用不動産を検討されている方はお気軽に連絡ください！気になることがある方はお気兼ねなく、お問い合わせフォームよりお問い合わせください！何故リフォ

これは、自分もそうでしたが、発達障害があると学校や生活で上手くいかないことがあり、自信とちゃんと作っていく事が難しくなります。研究では、問題のある子が変わる時は、何かが出来た時や、誰かの役に立った時等があります。また、自分に注意を向けて、自分の気になっている事柄に関心を持っていきます。そうすると、自分の規範に合う行動と合わない行動を考え始めます。それがとても大事だと研究では言われています。自信を作っていくのは、時間がかかりますが、誰にとっても、とても大切なことだと思っています。

老害と呼ばれる危険な兆候・テクノロジー忌避・自分の価値観以外排他・挑戦に対してのあざけり・他人の成功へのねたみ・他人を傷つける正論年齢を重ねるほどに謙虚、柔軟、許容、そして他者の痛みの分かる人間でありたい。人間関係の広さ、深さが老害化を遠ざけるのではないかと思っています。歳を重ねてからの2極化、なにが違うの？歳を重ねると頑固になる人と柔らかくなる人がいてオモシロいですよね。なにに違いがあると思いますか？私はやっぱり人との関わりだと思うんですよね。人との関わりは折り合ったり、調和したり、価値観の違いを尊重する必要があります。それが人柄をストレッチするような効果があるように感じます。強み要素のひとつである「人脈」で大切にしてることこれは強みを最大限活用する理論、ウェルスダイナミクスの強みの見える化フレームワークです。4番目の要素が「人脈」になります。ここで人脈、人間関係を育み、深める取り組みをするのですが、その基本となる姿勢が「思いやり」なんですよね。ホスピタリティーは手段や方法といったテクニックよりはるかに重要です。

皆さんは「金魚鉢の法則」って聞いたことがありますか？　金魚は金魚鉢の大きさに合わせて体型が変わると言われています。「小さな金魚鉢では、小さな金魚のまま。大きな金魚鉢では、大きな金魚へと成長する」。これは人間にも当てはまるのではないでしょうか。「目標」という器が大きいほど、人は大きく成長できる。人間は金魚と異なり環境を選択できます。こんにちは🏅 ⁡ ⁡ Active Sports Kidsのふくっちです⁡ ⁡最近よく聞く”コーチング”ってなに？先日、初めての受講に来てくれたお客様に言われ、改めて気づきました。⁡ 皆さんは、最近スポーツ以外でも、 よく聞くようになった”コーチング”⁡ご存知ですか？スキル面を伝えるコーチングとは違い、 メンタル面のサポートを行うコーチング🧘 ⁡ ⁡ ⁡ 実は、スポーツだけでなく普段の習慣においてとても重要なサポートスキルなんです！！ ⁡ ⁡ ⁡ メンタル面のサポートを行うコーチングとは ⁡ ⁡ 専門のコミュニケーションスキルを使い「目標を達成するために必要な知識・スキル・ツールが何か」を、はっきりさせ行動に移していくプロセスのこと⁡ 難しいですよね、、😭 ⁡ ⁡ ⁡つまり・・・「目標達成に向けた課題と必要な行動を明確にし、 自主的な行動を促すコミュニケーション」 ということなんです！ ⁡ ⁡ コーチングの効果を 一言であらわすと、 ⁡ ”行動変容”による習慣化なんです🚴 ⁡ ⁡ 少しはイメージ出来てきましたか？？ ⁡ ⁡ ⁡ では、スポーツで考えてみましょう！！⁡⁡大谷翔平選手のようにプロやメジャーまでは無理でも、「レギュラーになって試合に出たい！」

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女性はみんな花(華)なのよ女性に生まれてきただけで、特別なことなのよ立てば芍薬、座れば牡丹、歩く姿は百合の花私が目指す（憧れる）、女性の姿なんだけどこのイメージを思わせる女性の少なさ。。(申し訳ない・・・)自分の女性としての、美しさにみんな気付くべき。と強く主張したい。肌、髪、ファッション、所作、健康、食、知識、教養女性として努力を怠らない人は、見た目に必ず現れる。そして、世の中の男性が元気になる！！なんという素晴らし相乗効果。男性は、女性により輝くことができるのだよ～

エンディングノートとは　　　　　　　　　　　　　　　　　エンディングノートとは、自分の人生の終末について記したノートの事です。万が一に備えて、家族や友人に伝えておきたいことや、自分の希望などを書き留めておくことができます。記入しやすい専用のノートを購入して利用することも可能ですが、普通のノートや手紙形式でも問題ありません。エンディングノートには法的効力はありませんので、その分、気軽に書いて、何度でも書き直しすることも可能です。遺産相続などについてご自身の希望を書くことができますが、エンディングノートには法的な強制力は無いので注意して下さい。エンディングノートのメリット ・自分の想いを託す最後のメッセージ 死人に口なし。死んでしまっては何も言う手段はありませんが、エンディングノートに書いておけば、自分の想いを家族に伝える事ができます。・家族の負担を減らす事ができる 介護、延命措置、葬儀、お墓に関して自分の希望を書いておけば、残された家族は迷う事なく実行することができます。特に判断に迷う延命措置は家族の精神的、経済的負担を左右しますから非常に重要です。・自分の経済状況がわかる エンディングノートに書く(まとめる)事で自分の家計収支や財産状況を把握する事ができます。後々の相続にも関わる大事なことですので、時間をかけてまとめましょう。・今後の人生と向き合える エンディングノートの本質とも言える部分でしょう。エンディングノートに書く事で、残りの人生を充実したものにする事ができるでしょう遺言書とエンディングノートの違い　　　　　　　法的効力の有無 ・エンディングノートには基本的に“法的効力

発達障害の問題では、柔軟に何かを考える事が難しい問題があります。例えば、・思い付きで、考えずに行動する。・一つのことを考えると、他のことを考える事が出来なくなる。・色々な選択肢を考える事が出来ない。これで起こる問題に、騙されやすい。という問題や同じ間違いを繰り返してしまうという事が起こります。この対処法法に、考え方を紙に書いて整理したり、人の感情を考えるトレーニングをしたりという方法が研究されています。

今日は中学校の入学式・始業式でした。ラボ生や近所のお子さんがたくさん入学されたので、何だかこちらまで嬉しかったです。 そして、小学校では始業式が行われたので、「新しいクラスはどう？」と聞いてみると、新しい教室や先生・お友達と環境が変わり、皆、嬉しさ半分・不安も半分という感じでした。 これは毎年同じですね^_^少し時間が経つと、慣れるものです。 その間は体も心も疲れやすいかと思いますので、お家ではゆっくりさせてあげて、何かお話をしてきた時にはじっくりと聞いてあげて頂ければと思います。 話すだけでも楽になりますからね^_^ それでは今日は早めにお布団に入って、ゆっくりおやすみ下さいね。

今日は地域の小学校の入学式でした。ラボ生にも今年一年生になるお子さんがいらっしゃるので、楽しみにしていました。 何組で先生はどなたなのか、学校はどんな感じだったかなど、色々と聞いてみたいと思います。 とにかく毎日元気に楽しく通えると良いですね。 明日は中学校の入学式です。新中１のラボ生は特に多いので、お話もたくさん聞けますね。 お天気も良さそうですし、桜もまだ咲いているので、良い入学式になるのではないでしょうか。楽しみにしております^_^ それでは今日もゆっくりとおやすみ下さいませ。

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街の無料wifiを接続してネットを使えたことが一度もないのですが、あの無料wifiを使えた人いますか？どーも、ponchaです('ω')ここ近年、賃貸住宅でwifiが無料で使用できるお部屋って増えましたね！在宅ワーク・リモートワークでする上でネット環境が必要な方にとっては大変魅力的！でもちょっと待ってくださいね！無料wifiやネット無料のお部屋だからと言って、必ずしも良いとは限りません！皆さんは無料wifi、ネット無料のお部屋のネット速度をちゃんと把握していますか？今回は、wifi無料・ネット無料のお部屋のネット速度はどうなのか？というテーマでお話ししたいと思います。近年は大変多くの情報に溢れています。相談する場所はいっぱいありますが、いきつくところポジショントークになってしまうことがほとんど。営業マンの言葉をそのまま鵜呑みにしていませんか？本当に正しい内容・情報なのかをしっかり判断する必要があります。リフォームや新築・不動産など、住宅に関わったプロの第三者の目で、初歩的な内容から専門的な内容までご相談のっております。お部屋探し・不動産購入といった不動産仲介業を行っていますので、住宅購入・投資用不動産を検討されている方はお気軽に連絡ください！気になることがある方はお気兼ねなく、お問い合わせフォームよりお問い合わせください！wifi・ネット無料のお部屋が増加しているここ近年、スマートフォンが普及してネット社会に拍車がかかりました。さらにコロナの影響も関係し、在宅ワーク・リモートワークの方が増え、今ではネット環境が整っているお部屋が必須になってきました。特に賃貸住宅では、貸主である

いよいよ４月、新学年がスタートしましたね。 日本のように新学年のスタートが４月である国は、世界的にみると珍しいほうです。知ってましたか？？圧倒的多数は９月スタートなんです。 では、なぜ日本の新学年のスタートが４月になったのかは諸説あるようですが、明治時代に定着してきたようです。 この頃イギリスにならって４月～翌年３月までを「国の会計年度」とすることとされ、それに合わせ、国や県から補助金を受けている学校も、入学は４月と変更されたというのが定説となっています。 ４月といえば桜の季節には、輝く春の陽射しを浴びて桜が咲き乱れています。 新しい気持ちで１年をスタートしましょう！ こんにちは！　Active Sports Kids　活動代表　ふくっちです。 新学年に胸を躍らせている子が多いとは思いますが、そんなお子様を横目に保護者の皆様は忙しく不安を抱えていると思います。 そんな保護者の方が抱える大きくは「うちの子クラスできちんとやっていけるかな？」・「勉強は？運動は？」など悩みだしたら限はありませんが 「どのように対応していけばよいのでしょうか？？」という相談は、良くされます。 そのような相談をされる保護者には、この二つを＜オススメ＞しています ①環境が変化するからこそ、家庭では大きな変化を与えない ②ゆとりをもって対応できる力を事前につけてあげる この２点です。 「えっ！」と言われる方も多いですが、 まずは変えないことも変化の一つなんです。 なぜなら、新学年に合わせて習い事などの家庭環境にも変化を与えてしまうと、子どもたちはより多くのエネルギーを分散する必要があり、集中力が続かなくなっ

こんにちは♡OLU OLU ♪です。最近は占いの内容でしたので、今回はフラワーエッセンスについてお伝えします。この時期におすすめのフラワーエッセンスです。引越し就職・転職入学転校など周囲や環境の変化で心がついていかない時不安定な時、人から感化されてしまう時【ウォルナット】のフラワーエッセンスがおすすめです。ウォルナットは人生の転機に適応できなかったり人間関係や環境に縛られて新たな一歩を踏み出せない時にまた周囲に影響されやすくてマイナスのエネルギーを感じて疲れてしまう時にも思春期出産更年期など体の変化に心がついていかない時もこのウォルナットを使うことで心の整理がついて新しい環境へ進む一歩の勇気を与えてくれます自分の考えを信じ、大事にする事で自ら道を切り開いていけるようになります新しい環境や体験に喜びと無限の可能性を信じて飛び込むことができるようになります4月新しい環境に進まれる方がたくさんいらっしゃると思います楽しく充実した毎日となりますようにウォルナットが寄り添ってくれますよ♡olu olu ♪はあなたにピッタリのバッチフラワーエッセンスをお選びします。1本より数種類を組み合わせた方が断然オススメです♡ぜひメニューをご覧ください♡

こんばんは〜〜◎今週も1週間お疲れ様でした。年度末で怒涛の1週間を過ごされた方も多いのではないでしょうか？？今日から4月、実感はないですがまた気持ち新たに頑張っていきましょう〜😌◎今年度も料理や動画、生活面でもスキルアップしていきたいと思います！さて、今回の動画ではお家カフェドリンクを4品ご紹介しています！コロナでおうち時間が増えた今、お家でちょっと贅沢カフェができたら楽しいですよね😆♪材料さえ揃えば簡単にできるものばかりなので、ぜひお試しください！✨お家カフェドリンク４品＜動画＞____________________________＜レシピ名＞ ダルゴナいちご ＜材料・分量＞　 ・イチゴ　６～８粒 ・砂糖　大さじ2 ・★生クリーム　100ml ・★砂糖　大さじ１ ・牛乳 300ml ＜作り方＞ （1）いちごは優しく洗ってヘタをとり、水気をふく。 （2）ミキサーにいちご・砂糖を加えて撹拌させる。（3）ボウルに★の生クリーム・砂糖を加えてハンドミキサーで泡立てる。（もったりツノが立つくらい） （4）（2）のいちごと（飾り用に小さじ１ほど残してもOK）、（3）のクリームを合わせて混ぜる。 （5）コップに牛乳を注ぎ、上から（４）のクリームをそおっとのせる。 （6）飾り用のイチゴソースをのせて完成！____________________________他のレシピが気になる方は動画の概要欄からご覧ください◎↓料理デザイン全般のお仕事を受付しております♪詳細は以下よりお願い致しますd(^_^o)明日もお仕事なので今日もゆっくり休んで明日に備えたいと思います！それでは今週もおつかれさまで

あなたは、”いま”生きている。それ以上の奇跡などありません。いつか死ぬ身であることを心に深く刻み込めば、今日という一日が、いかに可能性にあふれ、うれしく、ありがたく、いつにもまして輝き始めることに気づくでしょう。教科書の中での話で、現実では起こらないだろうと思っていた戦争、増え続ける感染者、多発する地震などの自然災害。絶えない犯罪や交通事故…。人間いつ、誰が、どこで、亡くなるかは誰にもわかりません。”いま”自分自身や家族、友人に何が起こってもおかしくないのです。だからこそ、一日一日を大切に生きていってほしい。いつでもできることは、いつかできなくなります。いつでも一緒にいる人は、いつか一緒にいられなくなります。だけど、いつかできなくなることは”いま”ならできます。あなたがやりたいこと、したいことは”いま”やってください。「ありがとう」「ごめんなさい」「大好き」伝えたいこと、思っていることは”いま”伝えてください。「やらなかった後悔」より『やってから後悔』してください。後悔がないように、”いま”を生きましょう。もしよければプロフィールの方も見てみてください^^

ブログをご覧のみなさま、こんばんは！！！私、3月くらいから原田　泰造さんなどが出演しているドラマ「サ道」をちまちま観ています☆サウナの知識、あるある、人気のサウナ施設が出てきます。「わかるわかる」と1人共感しています笑只今10話まできました。以下、ネタバレあります。9話では「大磯プリンスホテル」のスパが出てきました。リゾート感で日常を忘れる異空間(*´▽｀*)オーシャンビューのプール、温泉、Barサウナ、岩盤浴。まずは温泉入って、次にプールではしゃいでサウナ、岩盤浴をいつものようにやってさいごに・・・リゾートカクテルでくつろぐ(*‘∀‘)まさに、、ご褒美。カップルでも友人同士でも楽しめそうです(妄想)(*‘∀‘)みなさま、良い週末をお過ごしください。Good Night☆☆☆

いつもの時間に目覚ましが鳴って、眠りから覚める。一日が始まった。でもまだ眠い。目を閉じたらそのまま眠れるくらい。ベッドから出たくない。でも今起きないと遅刻する。今日もきっと一日忙しい。〇〇さんに会いたくない。あー、仕事行きたくない……。誰もが一度は経験している朝ですよね。ふと訪れる「会社に行きたくない」衝動。大抵の場合は、心を無にして毎日のルーティンに身を任せるでしょう。いつも通り家を出て、電車に乗って、会社に着いたら仕事の準備を始める。それすらできない、したくない日があります。そんな時、皆さんはどうしますか？惠然庵から5つのポイントをご提案します。【その①】思い切って休むそのまま上司に電話して、休んでしまいましょう。普段なら出来る出社が出来ないなら、心か体からの何らかの警告です。無理をすべきではない、と教えてくれているのです。特に今は年に5日以上の有給休暇取得が義務づけられているのですから、頑張って（？）有給消化しましょう。【その②】前もって休みを入れておくとりあえず今日は頑張って出社しましょう。例えば「定時で帰るぞ」と決めておくと、少しだけ気持ちが楽になります。そして会社に着いたら、今後の予定をチェックし、どこかに1日休みを入れましょう。休む理由なんかでっち上げでいいんです。「私用」です。前もって休むことを伝えておけば、「突然休んで迷惑かけたかな」という呵責も感じずに済みます。【その③】メリットとデメリットを比較する行くのが当たり前、と流さずに、“今日”出社する意味を考えてみましょう。出社すれば当然予定通り仕事を進めることが出来ます。しかし自分の疲労や後ろ向きな気分はそのま

不動産を業として扱うには、免許が必要です。よく間違える人がいます。宅建士＝不動産の免許、と思う人です。全く違います。宅建士は、その人だけの資格です。試験合格者、宅建士証の発行を受けた人、も違います。宅建試験に合格しただけ、の人は多数います。不動産業の場合、都道府県知事、2つ以上にまたがる場合は大臣免許を受けないといけません。5年ごとに更新します。スタート時は（1）です。6年目に（2）になります。今回は、（8）になります。ここまで来るのは長かったです。毎回、更新の時の書類で時間がかかっていました。今回は、手続きが少し変わったようです。前回の（7）の申請時までは、やたらと代表者印を押印しないといけませんでした。これが面倒でした。多いからです。これが今回の書式では、押印する場所が見当たりません。コロナにより変わったようです。書式も微妙に変化していました。必要になる書類は同じですが、押印しない分、減った気がします。以前までは専用の書式を購入し、手書きで行っていました。今回はPCで作成しました。圧倒的に速さが変わりました。当然、データなので保存がラクです。5年ごとなので、内容を忘れていることが多いです。それでも前回の内容と比べると、市町村の番号が変わっていたり、押印が無くなっているなど、変化がありました。全く同じではない、ことに注意して作成しないといけません。必要になる添付書類が相変わらず多いと感じます。本籍地の役所で発行する身分証明書、東京法務局から取得する登記されていないことの証明書、は毎回めんどうに思います。本籍地の役所なので間違わないようにしないといけません。現住所の役所では取得

2020.5月にココラナを始めて1年10ヶ月。私の中では、たいぶ経った気がしますがココナラが始まった頃から知っている方からしたら、まだまだ新参者ですね。引き続き、ご依頼をするか迷われている方には、ご不安でないよう、真摯に情報を発信しそして、ご依頼いただいた際は、真摯にそして丁寧にご提案していこうと思います。現在の、ご提案済み 状況2020.6月ペットショップの内装依頼から始まったココナラでのご提案。これまで、29軒ご提案済みのうち、◯大半が、住宅 “1軒まるごと” ご提案◯1部屋 ご提案は、3軒◯店舗／教育施設  ご提案で、2軒となっています。全部、1部屋提案だったら... と、数えてみるとこの1年10ヶ月の間に・居室インテリアアイテム提案で、70室以上・居室外アイテム提案を含めたら、100室以上・内装提案や店舗提案を含めたら、120室以上ご提案していました。こうして改めて振り返ってみると、沢山ご提案させていただいたな〜と自分自身驚いています。でも、大方1軒まるごと／という括りでの受注なのでシンプルに29軒 ご提案済みとなっています。2022.4.20追記　：　現在2軒ご提案中。5出品：タイプ別 一覧 ／ご案内■まずは、相談！　タイプ　ご提案資料をつくるか作らないか状況次第。　ご依頼様のご要望やスケジュールにより　カスタマイズ提案をしている出品です↓　インテリアにまつわるご相談ごとなら　なんでも承ります、といった出品です。　　受注範囲をざっくりしながらも、　ご提案は、しっかり丁寧といった内容ですので　頂戴したご感想コメントもご参考にして　ご判断ください。■1軒まるごと提案　タイ

国民健康保険の保険料が高い！　と嘆いている人に、 「資産運用会社作って法人化し、自分の健康保険組合作るって方法もありますよ」 というアドバイスをしている人を見かけました。 どれほどのサイズの資産運用会社を作るのかは不明ですが、健康保険組合まで設立しようとするとなかなかのハードルです。 700人が働いていないと健保組合は作れない単一事業所で健康保険組合を設立しようとする場合、事業所で働いている人が常時700人以上いることが条件になります。アドバイスには資産運用会社とありましたが、おそらく個人の資産管理会社だろうと思います。 社員は自分1人という、流行りのマイクロ法人だとしたら、健康保険組合を作ることはできません。 作れたとしてもおすすめしませんが。 ものすごい資産がある人で、700人以上の社員が資産を管理しているということもないとは言い切れないので、そうだとするとどのくらいの規模感なのかを考えてみました。 日本生命グループのニッセイアセットマネジメントには役職員が631人います。大体700人規模の会社と言えるでしょう。 ニッセイアセットマネジメントの純資産合計は約750億円です。 個人資産がこのくらいあれば、健康保険組合の設立も視野に入ってくるかもしれません。 健保組合なんか作っても面倒なだけ健康保険組合の設立には厚生労働大臣の認可が必要です。この段階でいろいろ難癖付けられることでしょう。 首尾よく健康保険組合を設立したとして、その後の運営が当然ながら必要です。 保険料を集めて、保険給付を行い、国に納付金を払って、理事やらを選んで予算決算の承認プロセスがあって…などなど、運営にか

築年数など確認する時、西暦・和暦バラバラで表記されているのですが、もう西暦で統一しない？っていつも思っているのは、私だけじゃないはず・・。どーも、Ponchaです('ω')住宅購入時ほとんどの方が利用する住宅ローン。今回はやたらと物件に対して条件が多い、フラット35に絞ってフラット35が組めない中古物件ってあるの！？というテーマでお話ししたいと思います。近年は大変多くの情報に溢れています。相談する場所はいっぱいありますが、いきつくところポジショントークになってしまうことがほとんど。営業マンの言葉をそのまま鵜呑みにしていませんか？本当に正しい内容・情報なのかをしっかり判断する必要があります。リフォームや新築・不動産など、住宅に関わったプロの第三者の目で、初歩的な内容から専門的な内容までご相談のっております。建築工事・設計といった建設業の内容から、お部屋探し・不動産購入といった不動産業の内容まで幅広く扱っております。気になることがある方はお気兼ねなく、お問い合わせフォームよりお問い合わせください！フラット35とは！？フラット35は、民間金融機関と住宅金融支援機構が提携して提供する最長35年の全期間固定金利の住宅ローンのことです。住宅金融支援機構は独立行政法人の一つで、国土交通省と財務省の管轄です。なんか難しい言葉が並んでますよね。ざっくりいうと、銀行を窓口にしてお金を貸すけど、住宅金融支援機構が銀行が貸したお金を証券化したりして買い取ってあげるよ～、だから銀行は安心してお金貸してあげてというものです。中古物件でフラット35が組めない建物とは！？中古物件でフラット35が組めない建物っ

「これまで人生に役立ちそうなことをたくさん勉強してきたんですが、どうも普段の生活には活かされてない感じで…」学びは実生活で体現してこそ価値があると思ってます。浮き世離れ、現実離れしたものじゃなくて、普段の生活にこそ役立てたい。今日の学びを明日役立てるには？意識していきましょう。学びは生活に楽しみをもたらすものこれから眠る準備をしています。今日を振り返り、気付き、学んだ事を明日どう活かすかを考える時間。明日それを試すのが楽しみでニヤニヤして眠るんです。毎日をより良くしていくことは人生の楽しみのひとつ。そのために学ぶんですよね。これは自己満足、趣味の極みだと思っています。自分にとって必要な学びってなに？それは理想は目的を実現するためのものじゃないでしょうか？これは強みを最大限活用する理論、ウェルスダイナミクスの強みのフレームワーク。興味、関心、好きな事といった情熱から始まり、目的まで積み上げていきます。そこに至る各要素は、目的を実現するためのもの。自分にとって必要な学びはそういったものではないでしょうか。

fujiconことフジコと申します。国内で、某MBAの生徒募集のお仕事をしています。自分自身が高卒からOLという名の雑用・事務職からのキャリアスタート、その後通信制大学を経て、転職。憧れていた広告業やベンチャー支援の仕事などにも携わりましたがその後、会社の業績不振での解雇を経験し、職を転々としましたが、今はご自身の未来を見出すための「学び」を得たい、といういう方に、学修開始のサポートをしています。私がその仕事の中で一番、やりがいを感じるのはMBAの入学相談にいらした方が、ご自身の可能性を見出したり将来に希望を見つけた瞬間に「ぱっ」と顔が輝く瞬間。その一瞬を目にできる感動が忘れられなくて、今はMBAをお勧めする中でその方の可能性や一緒に探しています。あなたは「自分には何もない」とおっしゃいますがあなたの中には必ず、今までの経験や誠実さなど、かけがえのないものをお持ちです。それを一緒に、どのように形にしてご自身の強みにしていくか、一緒に考えさせてください。

現代社会の速いリズムの生活は人の圧力が大きいです。人々の家事時間は段々少なくなります。この背景には、より多くのスマート電気製品が人々の生活に入ってきて、ますます重要な役割を果たしています。その中の知能ロボット掃除機は人々を重い家事の中から解放することができて、時間を省いて力を節約して、深くみんなの認めを得ます。しかし市場上のさまざまなロボット掃除機に直面して、どのように品質がいい製品を購入しますか？ 今日はみんなに口コミがいい逸品のロボット掃除機1台を紹介します。 もちろん、総合的な実力がいいロボット掃除機を選択には、次のいくつかのことを知る必要があります。 1.清掃方式 現在掃除ロボットはランダム掃除と計画掃除の2種類があります。 ランダム式：掃除ロボットが障害物にぶつかると他の方向に進み、ランダム掃除になり、清掃効率が低いです。 計画式：ロボット掃除機は先にレーザーで距離測定を行い、部屋をマッピングし、最適な掃除路線を計画してから掃除します。ランダム式より清掃効率が高いです。でも価格もランダム式より高いです。ポイント：同じ計画式でも大きな違いがあります。優秀な計画式はポジショニング＋マッピング＋路線計画＋清掃完了という掃除モードを採用しています。位置決め機能付きの計画式ロボット掃除機を買うことを勧めます。 二.吸引力 ロボット掃除機は主に吸引力によってほこりと小さなゴミを吸い込むので、吸引力の数値が大きいほど、吸い込まれるほこりがもっと多いです。現在の市場のロボット掃除機の吸引力は1600 PA-2000 PAです。できるだけ吸引力の高い掃除機を選ぶことを提案しています。

頑張ってサムネ作ったのになんかぼやけてる！なんで！そんなことより、皆様田舎に住みませんか？？今回は生まれも育ちも田舎なボクが、田舎をオススメする理由、良い所悪い所をお伝えします。田舎の良い所・土地が安いこれはもうよく言われてますよね。でもほんとに安いんですよ。うちはどちらかと言うと貧乏な家なのですが、それでも軽自動車10台くらい停められる広さの庭があります。これは決して自慢とかじゃないんです！！！！！マジで！！！田舎だったら、まあ別にそれくらい普通。って感じなんです。なぜなら！土地が安いから！土地の価値が低いから！！これが都会で家+軽自動車10台分の庭となったらいくらするやら・・・庭だけじゃありません。普通に「山余ってるけど買う？」みたいな話がきます。ここだけ聞くと超セレブな会話ですが、そうではありません。価値の低い安い山が余っているということです。ほんと、ここら辺の感覚が都会とは全然違うんですよ。田舎生まれのボクとしては、同じ金額をだすならより広い土地を買いたいなぁと思ってしまいます。（ここは個人差ありますけど）・畑や日曜大工を楽しめるのんびり畑や日曜大工を楽しめるのも田舎の魅力ですよね。とにかく何か作るのが好きな人には田舎はピッタリだと思います。うちでは、庭で父の作ったイスに座り、母の作った野菜を使ってBBQをしたりします。こういった楽しみ方ができるのは田舎の良い所です。都会ではこれはなかなか難しいんじゃないでしょうか？・よその家の視線を気にせず暮らせる朝起きたらカーテンをバッ！っと開けて窓も開けます。そしてリビングで朝ごはんを食べながら家族と会話します。空気がキレイなので

何に悩んでいるかわからないけど、頭のモヤモヤが取れない、体調がすぐれないってことはないでしょうか？その症状は僕も経験があるのですごくわかるのですが、体がストレスを感じているサインです。ストレスはまず体に影響が出ます。ストレスを感じているとその症状のように、思考が麻痺して何に悩んでいるのかわからなくなってる。けど何かに悩んでいるのが続いている。健康なはずなのに体がだるく感じてしまう。そんな症状になってしまいます。そのまま放置していると次は心にまで影響が出てどんどん自己好転感が下がって、「自分は駄目なやつだ」「自分には価値なんてない」と自分自身を責め続けてしまいます。場合によってはうつ病になってしまったり、命を経ってしまうこともあります。では、どうストレスに向き合っていけばいいか。どうすればストレスに気づく事ができるか。内容については次回のブログに書いていきます。

あなたは、だれかを、もしくは、何かを疑ったことはございませんか。この質問に対してその真実は、素直になって心を空にした状態のときでしか真実の答えなど出せません。人は、なぜ疑うのでしょう。人は、何か物事に対して、不信感を持つと【疑問】を抱きます。要するに、その物事に対して、分からないと思っているからなのです。どういうものなのかどういう人なのかどういう性質なのかどうしてこうなるのかこれらのようにあなたは、いくつもの疑問を抱いてこられたでしょう。それは、子供のころから抱き始めます。私は小さい頃、近所の子供たちにいじめられ、周りからの些細な支障をも避けつづけ、ひっそりと暮らしたせいで、物事にあまり関心を得なくなりました。現在も、その名残がまだ残されています。なので、あらゆるものに対しては、疑うどころか、興味すら感じません人間というのは、そもそも何か不審なものを目にしたり耳にしたりすると、必ず疑問を抱きます。その際、脳や心臓等あらゆる臓器に違和感を感じ、気持ち悪さを覚えるでしょう。その時人は、必ず【真実】というものが必要です。真実というものは、薬を処方して速攻効果を示すほどの強力な薬です。現在でも、市販の薬局で即効性のある薬がおいてありますね。そのように、真実も実は身近なところに存在しているのです。しかし、多くの人間は、なぜかその真実に手を伸ばすことなく、なぜか、放置したり、無理やりなかったことにしたり、冗談などと変に自分に防御本能を相手に示すのです。その理由は、【傷つきたくないからなのです】先ほど、いじめられていたころの話もありましたが、人は、たった一度味わった苦しみは、二度と忘れません

　私は学生時代に『IT職はうつ病が多い』と聞いたことがあります。技術職の現場では、OJT教育という言葉で正当化された「ほったらかし」が、若年層の勇気をくじき、彼らが戦線離脱する悲しい現実を見ることがあります。　うつ病は、周囲の理解ある対応と適切な治療で必ず治るものです。しかし残念ながら、周囲が正しい知識/理解力を持たなかったり、地方都市の限られた心療内科で十分な治療を得られなかったりして、復帰までに相当な時間がかかる事例も多く。　私は、このような現実を非常に歯がゆく感じています。私個人ができることは本当に限られているが、もしこの文章に目を通してくれた人が、「へぇーそうなんだ、いままで甘えてるだけかと思ってたけど、ちょっとネットで調べてみようかな」と感じてくれれば嬉しいと考え、この文章をまとめてみることにしました。……………………………………………………………………………　『IT職はうつ病が多い』・『IT職は若くして引退の時期が来る』。私が大学生の時に、先輩に聞かされた言葉です。　IT職(SE含む)は、高精度のアウトプットが求められます。ほとんどの人はせっせと忙しく働き、余裕がなく、ゆったりと話を聞く時間がないように見えることが多い。　若年層の教育/育成は、『実践的な業務を通したOJT教育(On the Job Training)』と呼ばれる方法が多いとよく聞きます。業務の流れをある程度覚えた(ように見えた)ら、一人で作業を任せられることも少なくなく。　若年層だとしても、求められるアウトプットレベルは決して低くありません。OJT方式―――という都合がいい言葉で正当化された『ほった

見て見ぬ振りし無い、否定し無い、馬鹿にし無い、批判し無い、責め無い、無理強いし無い。 寄り添う、理解する、歩み寄る、賛同する、協力する、後押しする、サポートする、応援する、賞賛する、価値を認める。 常に肯定的な気持ち、感情、考え、エナジー、心的姿勢、態度で接する。それが自己愛。

今日はあいにくの雨でした。風も強くて台風のようでした。皆さんのところは大丈夫でしたでしょうか？ さて、探究ラボの生徒さんたち、今、とても頑張っていますよ。 ＜防災＞「今、私たちがすべきことは」というテーマで探究をしていますが、頭をフルに働かせて、頑張って考えてくれています。 大きなテーマは、上に示した通りですが、そこから自分が取り組むものを考えなくてはなりません。 皆んなとの話し合いから気になったことや、自分がしておいた方が良いだろうと思ったことなどをメモし、それらから一つふたつと絞って細かく調べてくれています。 小学校１年生のラボ生には少し難しいテーマかな？とは思いましたが、それでも私や皆んなと話す中で、しておいた方が良いだろうと思うことが出てきています。 実は、皆よく似たことを調べるのではないかな〜と思っていたんです。でも、ほぼほぼ重ならず、また面白い切り口もあり、私の方が勉強になっております。 今回はできる限り教室or会場で発表をしたいと思っておりますので、皆さん頑張って下さいね。 それでは今日もあたたかくしておやすみ下さいませ。

「いつも相手が思い通りにならなくてイライラするんですよね。」相手を支配しようとして自分が支配されている。これは何気に良くあることなんですよね。子どもを思い通りにしようとして親が子どもに束縛、支配されてるなんてことも。支配者が実は支配されている、他人事ではないかもしれませんね。え？これひょっとして私？そう、無意識にこの関係になっていること、多いかもしれません。相手をコントロールしようとしての行動、選択が自分自身の縛りになる。そしてその手綱を放すこともできずずっとそんな状態に。コントロールを手放すとその状態から解放されるのですが、本人がこれに気づいてないためまた繰り返すことも多い。タイプの相性によって逆支配、依存になる事もこれは強みを最大限活用する理論、ウェルスダイナミクスのタイプ一覧。それぞれのタイプに強み、弱みがあり、対極のタイプにとっては自分の強みが弱みであり、大きな助けになります。ただ場合によっては、その助けがなくてはいられない依存状態になる場合もあります。そして助ける側もそれをやめられず、助けてるつもりが支配されているといった状態になっていることも。

「世の中不公平ですよ。どんなに頑張っても、人一倍頑張っても結果が出ないんですよね。」世の中シンプルで「原因と結果」これが全て。運も含めてです。あれこれ理由をつけたくなるけど、結果が出ないのは取り組みに問題がある、ただそれだけ。自分にできること？「自分に忠実であること」だけです。いや、結果出すのにもっと良い方法とかあるでしょ？自分にできることをやり抜くこと、結果を出すためにやれることはそれだけしかありません。自分にまっすぐ向き合って、やれる全てを尽くす。これはジェフ・ベゾスだろうがビル・ゲイツだろうが、万人にとって平等な原則です。運の要素も含めて、全て自分の行いに伴うもんなんですよね。とてもシンプル。チャンスを生み出すのも自分次第強みを最大限活用する理論、ウェルスダイナミクスのチャンスの考え方。「取りに行くチャンス」「やってくるチャンス」と2つのチャンスを定義していますが、いずれも他力じゃなくて、自力なんですよ。やってくるチャンスも、です。自分で機会が生み出される状況を育み、その芽がチャンスなんですよね。

雪まじりの冷たい雨が降るカナダ、ケベックより書いています。昨日、やっとイギリス行きの航空券が予約できました。3月30日の夕方（アメリカ東部時間）に出発します。問題は、私のイギリス行きチケットが片道だけになっているということです。旅行に慣れている人はピンとくるかもしれませんが、片道航空券しか持っていない場合、空港のチェックインで引っかかる可能性があります。夫の場合は、もともとイギリス人で、イギリスのパスポートを持っているので問題ないのですが、私は日本国パスポート所持者なので、片道航空券のみだと飛行機に乗せてもらえない可能性がゼロではありません。そもそも、なんで片道なのかというと、当初の予定では、イギリスから日本へ一時帰国する計画なんですね。夫はイギリスからケニアに出張に行くので、そのタイミングで私は日本に一時帰国、そして、それぞれケニア、日本から、同日にカナダへ帰国という計画を練っていたのです。ところが、夫の方の職場で出張を手配しているマネージメントチームがどんくさい・・・なかなかうまくチケットが手配できなくて、こっちは一週間以上待たされている状態でした。結局しびれを切らした夫の直属の上司が、「とりあえず、イギリス行きのチケットだけとって、ケニア出張は後日アレンジしたらどう」といってくれたのを受けて、昨日夕方イギリス行き航空券を予約した次第です。だから、私の航空券も片道なのですね。私の航空券は、マイレージプランで購入したので、万が一、空港で「片道チケットでは飛行機に乗れません」といわれたら、その場でイギリスから出国する航空券をマイレージで予約することもできます。最悪の場合は、そう

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こんにちは、私はとある企業で会社役員をしています、もーりーと申します！私がブログを書く理由ですが、「自分自身を見つめ、それをライフハックにするため」です！はい、おわり！と言いたいところですが笑、ブログはもちろん書くことで、プロフィールに誘導したり、商品を紹介したり、とか集客効果もあると思います。ただ私はというと、ココナラ自体は遊び心でしているだけでして、特にブログは、「自分が今何考えているんだろう？」ということの頭の整理のために使っています笑もちろん、これは書くと、誰かのためにも役立つなあと思って書いていますよ！けども、その誰かに役に立つことって、自分で実践すると、役にたつことですよね、当たり前ですが。。。多くの人のブログは、「教えます！」みたいなブログを書いていても、自分では実行できていなかったりすると思うんです（偏見です）けれども、私の場合は、まず動機が「ああ、ブログ書きたいな」と思います。今日も今、こうして書いているこの時間も、正直、ドラクエをする時間でした笑けども、ドラクエせずに、何となく、書きたいな、と思ったのです、だから書いています。書きたいな、と思う理由は、最初に書いたように、「ライフハック」として使う。分かりやすく伝えると、「ずる賢く生きる」ためです笑賢い人＝勉強できる人と認識されてしまいそうなので、あえて「ずる賢い」と書きました。周りにいませんか？あの人、真面目じゃないので、ずるいな～とか、あいつだけモテて～とか、こっちは優しいのに～とか笑けれどもずるい人って、人生を楽しんでいる人が多いし、しかも自分の好き嫌いをよく把握して、実行されていらっしゃる方が多いです

昔、ライバルリフォーム会社数社と同じタイミングで現場調査をしたのことがあるのですが、価格競争になりたくなくて金額どうします？って腹割って話したことがあります。結果抜け駆けされました(笑)どーも、Ponchaです('ω')今回はリフォームをする際、複数のリフォーム会社に相見積もりをした方がよいのか？というテーマでお話ししたいと思います。信頼できるリフォーム会社さんであれば、あえてほかの会社さんの見積もりをいただく必要はないでしょ！そう考える人も多いです。逆にリフォーム会社は信じられない！いろんな会社と比べて判断する！という方もいらっしゃいます。実際のところどうなのかお話していきたいと思います。近年は大変多くの情報に溢れています。相談する場所はいっぱいありますが、いきつくところポジショントークになってしまうことがほとんど。営業マンの言葉をそのまま鵜呑みにしていませんか？本当に正しい内容・情報なのかをしっかり判断する必要があります。リフォームや新築・不動産など、住宅に関わったプロの第三者の目で、初歩的な内容から専門的な内容までご相談のっております。建築工事・設計といった建設業の内容から、お部屋探し・不動産購入といった不動産業の内容まで幅広く扱っております。気になることがある方はお気兼ねなく、お問い合わせフォームよりお問い合わせください！複数の会社から見積を取ったほうが良い？今回は結論から先にいっちゃいます。複数の会社から見積もりは取ったほうが良いです。これは断言します。相見積もりを取らないより取ったほうがいいというのは、正直誰でもわかりますが、信頼している会社であれば取る必要はないの

ブログをご覧のみなさま、こんばんは。1日おつかれさまです！先日まで17時半ごろでは、結構空が暗かったのに、だんだん日が伸びてきましたね。私はというと、今日は起きたら、再び飲みたくなって某ドラッグストアでミンナミン(オロナミンCと似ているもの)＋ポカリスエットで作りました！オロポの方が好みでした笑夏とか動いた後は、栄養成分も含んでいるので、美味しいし、おすすめです！今日もサウナチャージしてきました！1回1回体調によって体の感じがちょっと違います。今は、体全体が温かさと冷たさと入り混じり、包まれた感覚です。心地良いです☆Good サウナ―！！！

衣替えのタイミングがいつもわからず、全季節の服で溢れかえっています・・。どーも、Ponchaです('ω')住宅購入において、一般的には売買契約後に仲介手数料の半分を不動産会社に支払います。しかし、その後契約が解除してしまった場合、仲介手数料はどうなるのでしょうか？今回は、過去の事例を見ながら契約解除になった際の仲介手数料はどうなるかお話していきたいと思います。近年は大変多くの情報に溢れています。相談する場所はいっぱいありますが、いきつくところポジショントークになってしまうことがほとんど。営業マンの言葉をそのまま鵜呑みにしていませんか？本当に正しい内容・情報なのかをしっかり判断する必要があります。リフォームや新築・不動産など、住宅に関わったプロの第三者の目で、初歩的な内容から専門的な内容までご相談のっております。建築工事・設計といった建設業の内容から、お部屋探し・不動産購入といった不動産業の内容まで幅広く扱っております。気になることがある方はお気兼ねなく、お問い合わせフォームよりお問い合わせください！仲介手数料とは！？不動産売買における仲介手数料とは、不動産取引の仲介を行う不動産会社に対して支払う報酬です。具体的には、物件の案内や重要事項の説明、売主さんと買主さん間を取りまとめ、交渉・契約の締結に関する処理などです。仲介手数料はこういった業務を代行し、不動産の取引を成立したことで初めて発生する成功報酬です。ですので物件の売却や購入、売買契約が成立しなかった場合は支払う必要はありません。仲介手数料は、契約時と引渡時の2回住宅購入における仲介手数料の支払いは、・売買契約成立時・不動産

この前、サウナは自律神経の調整が円滑になり花粉症の症状緩和になると書きました。今回は、「ストレッチは花粉症に効くのか？」です。ストレッチも自律神経に関わり、症状が緩和すると考えられます。副交感神経優位(リラックス)だと鼻水、鼻詰まりが生じます。全身をストレッチをすることで、副交感神経優位からゆっくりと交感神経優位になり症状が緩和するかもしれません。オフィスでお昼ご飯明けなどリラックスして症状が出た時におすすめな座って出来るストレッチを紹介します。※呼吸を止めないこと。※動きはゆっくりと。①腕を下から上に持っていきます②左右に腕を持っていき、わき腹を伸ばします③一度腕を下にやり、もう一度上に持っていきます④最後に腕を上に伸ばします最後まで読んで頂きありがとうございました。

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こんばんは。もうすぐ桜の季節ですね。まだ近所の桜は蕾でした。サウナは、去年の夏から定期的に通い始めて、すっかりサウナ―になりました。今日はサウナのドキドキにお答えしようと思います。Q.サウナ室でどこを見ていいかわからないのですが・・・A.私は、TVを観たりします。でもTVを観すぎると自分の体に意識がいかなくなってしまうので、足とか手とか触れながら周りを自然と見てます。今後もQ＆Aしていこうと思います。Good サウナー！！！

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初めてブログを書くので、少し自己紹介をさせていただきます。フリーランスのインテリアコーディネーターをしているliberodesignの穴井と申します😄普段は企業様向けにモデルルームのコーディネートなどをしています。お仕事をしている中でインテリアコーディネートを依頼すると言う事が敷居が高く思われているんだな。。。と感じる事が多く、企業様向けだけではなくてもっと一般のお客様向けにインテリアを楽しんでもらいたい！！と思いこのココナラでもサービス提供を初めて見ました😊✨みなさま是非サービスのご相談などお気軽にお声掛けください🌱

こんにちは。あるくです。今日から新たなビジネスを立ち上げる為、ココナラには少し顔を出せない期間が続くかと思います。さて、今日の話題は何の事もありません。とにかく今、私が眠すぎるという話です。「文章を思い浮かべながらタイピングをしていたら眠気醒めないかな」という淡い期待からココナラでブログを打っていますが、どうやらダメそうです。ちなみになぜこんなに眠いのか、私はすでに検討がついているのです。というのも、普段、この時間の私はお昼寝をしているのです。20〜30分ほど・・・なぜか今日は寝るタイミングを逃してしまい、「今日お昼寝はいいかぁ」と思っていたのですが、まぁ眠い事眠い事。だめだ、とても眠いので寝ます。おやすみなさい。

不動産の世界って毎回闇が深いと思ってしまうのは、私だけではないはずです・・。どーも、Ponchaです('ω')大体の人は住宅ローンを組んで不動産を購入します。住宅購入した際に、請求書をみると仲介手数料のほかに、ローン代行手数料といった類の項目を見たことはありませんか？もしかすると、そのローン代行手数料、本当は払う必要ないかもしれません！今回は、このローン代行手数料がついてご説明していきたいと思います。近年は大変多くの情報に溢れています。相談する場所はいっぱいありますが、いきつくところポジショントークになってしまうことがほとんど。営業マンの言葉をそのまま鵜呑みにしていませんか？本当に正しい内容・情報なのかをしっかり判断する必要があります。リフォームや新築・不動産など、住宅に関わったプロの第三者の目で、初歩的な内容から専門的な内容までご相談のっております。建築工事・設計といった建設業の内容から、お部屋探し・不動産購入といった不動産業の内容まで幅広く扱っております。気になることがある方はお気兼ねなく、お問い合わせフォーム、ＬＩＮＥよりお問い合わせください！ローン代行手数料って！？住宅購入の際よく相談されるのが、ローン代行手数料って何ですか！？というもの。不動産会社によって言い方は色々あります。ローン申込代行事務手数料や住宅ローン斡旋手数料などなど全て同じ意味です。お客さんの代わりに住宅ローンの手続きを行い、書類等を銀行に提出したことで、発生する手数料のことです。住宅ローンの手続きをお客さんの代わりに行った報酬代というもの。相場としては5万～15万ぐらいですが、実は特段決まりがありませ

みなさん、こんにちは（＾＾）整理収納アドバイザー、インテリアコーディネーターのinterior works Huoneです。今日は穏やかな陽気で春が来た～！と嬉しくなりました。花が一斉に咲き出す季節で気分が上がります。家の中の物はなるべく主張しない白を選んでいる私ですが、お花で色どりがプラスされるのは楽しいものですね。さてさて、今日はインテリアの色のお話。お部屋が何だかスッキリしなくて…という方。お片付けや物の量も原因としてあるかもしれませんが、「色」が関係していることも多くあると思います。みなさんのお部屋では、何色が目に留まりますか？何色くらい使っているでしょうか。床、天井、壁、ドア、カーテン、ソファー、テーブル、キッチンの面材などなど…。私がインテリアをコーディネートする場合、１部屋に使う色は３色から４色を目安に、と考えています。これって意外と少ないですよね。部屋に置く物が多いと、あれこれ色が入って余計そう感じてしまいます。壁紙や床の色などはすぐに変えられないので、その他の物を選ぶ時には、なるべく色を決めて絞っていくといいと思います。選ぶ色によってシックな感じになったり、明るい感じになったりしますね。さらに、色の面積によっても感じ方が変わります。一番面積の広い色（ベースカラー）を70％、次の色が（メインカラー）25％、ポイントにしたい色（アクセントカラー）５％、と、配分の目安がありますが、いかかでしょうか。アクセントカラー５％しかないのか…と思いますが、そのくらい色を絞ることでスッキリしてくるということですね。我が家のリビングでは、ベースカラーは壁と天井の白。メインカラーは

こんにちは。 現役一級建築士のrimorimoです。「住まいづくり」を計画する上で重要なこと。それは「💰お金」です。 先立つものがなければ計画もできません。今回のテーマは「無理のない資金計画を立てる」です。後悔のない「住まいづくり」を行う上で基本なのが、資金計画を立てることです。前回の記事で触れましたが、住まいづくりに必要なお金を調達する為には「自分で用意するお金（自己資金）」と「金融機関から借りるお金（住宅ローン等）」の２つの組み合わせが基本となりますので、その割合を早めに決めておきましょう！以下３つのポイントを纏めました。【❢ポイント１】：自己資金は総費用の２０～３０％自己資金はどれほどあればよいのでしょうか。分譲マンションでは、提携ローンがついている場合、頭金１０%でも購入可能ですが、戸建住宅を新築する場合には支払い時期が数回分かれているので、１０％というわけにはいきません。自己資金の割合は高いほどよいのですが、一般的に総費用の２０～３０％程度がよいとされています。【❢ポイント２】：ローンの金利に注意住宅ローンを組む場合、まずは金利水準をチェックしてください。返済が長期間の場合、わずかな金利差でも返済総額が大きく変わります。例えば、２０００万円を期間２５年の元利均等返済で借りた場合、金利が１％異なると、毎月の返済額で約１万円、２５年の返済総額では２０００万円異なります。（知っておくとお得です）次に、注意すべきは、「固定金利」か「変動金利」の選択です。目先の返済金額を見て金利が低い変動金利型を選択しがちですが、長い目で見ると、将来の金利上昇により思わぬ支払い増額を招く危険性

3月6日 野菜ラーメン。チキンラーメンに野菜を打ち込む!! 追加購入→豚肉 3月8日 秋田出張 お土産買いまくりの巻 3月9日 ステーキサラダ 追加購入→アンガス牛、ルッコラ、ベビーリーフ、ドレッシング 3月10日 在宅勤務の朝食 追加購入→食パン、ピーナッツバター、コーヒー豆 3月10日 カニ汁と子供の握ったおにぎり 追加購入→カニ、小松菜、牛肉、豆腐、マヨネーズ 2日前 3月11日 プレートディナー 追加購入→アンガス牛、ブロッコリースプラウト、カイワレ大根、サニーレタス、国産グレープフルーツ 3月12日 カレーライスとフルーツサラダ 追加購入→カレールー、サニーレタス、グレープフルーツ #薬膳#料理#おうちごはん＃陰陽五行説

「仏教」と聞くとどんなイメージを抱きますか？葬式、お寺、お経 などをイメージされる方が多いのではないでしょうか。私もそうでした。逆にそれ以上の理解はなく、「仏教では何を信仰し何のためにどんなことをしているの？」と聞かれたら、？？？といった感じでした。しかし実際に仏教、特にお釈迦様が生きていた時代に説かれた「原始仏教」の本などを読んでみると、自分自身の心や行いに向き合いこれを正していく非常に実践的な教えである事が分かってきました。この教えがコーチングにも通ずる点が多いなと感じたので、それについて記したいと思います。クライアントに接する心構え：四無量心私が相手と接するにあたって重要だと思った要素として「四無量心」というものがあります。慈 ： 他に対し(見返りを求めない)愛をもつ心悲 ： 他の苦しみ、悲しみなどを哀れむ心喜 ： 他の成長を喜び、称賛する心捨 ： 愛著・執着・嫌悪に囚われず、他者を平等に想う心ここで”無量”は具体的に「誰に対しても常に」であることを言います。家族・友人など親しい人に限らず、すべての命に対して自分が辛く苦しい時も、忙しい時も、楽しい時も、どんな時でも4つの心を持って向き合うよう心掛けましょうね！という教えです。コーチングにおける心構えもまさにこれだと思っていて、自分の心に囚われず、純粋に相手のためを想うことが傾聴、承認などなど様々な形に現れ、より良い結果やクライアントとの信頼関係に繋がると考えています。苦しみの原因：三毒仏教には「三毒：貪・瞋・癡」という根本煩悩があって、これが人間の様々な苦しみの根源であると説明しています。貪(むさぼり)：際限なく求め、こ

先日、３月５日、６日で伊豆旅行に行ってきました。 実は、河津桜がとても有名で今が見頃だと聞きまして、急遽、 家族で１泊２日で宿泊してきました。 河津駅に降車すると、すでに目の前に河津桜が並んでおり、桜吹雪が舞っていました。これだけでも感動。 ２月末まで桜まつりだったそうなのですが、多くの観光客がいました。 屋台もたくさんあり、トンネルになっており、あまりにもキレイで 一気に日頃の疲れやストレスが消え去りました。 また、伊豆一番のパワースポットで河津来宮神社にも行って来ました。 河津駅から徒歩１０分ほどの場所にあります。国指定天然記念物である大楠があります。この木は樹齢１０００年を超えると伝えられています。 この大楠を見た瞬間、ものすごいエネルギーを感じました。 もう、ずっと眺めていることができる程、素晴らしい木でした。 因みに、今から１０００年前は寛弘８年で平安時代の後期に入り、藤原道長の全盛期だそうです。また、王朝文化が開花した時代であり、清少納言「枕草子」、紫式部の「源氏物語」など平安時代を代表する文学作品が登場をするような時代だったそうです。 河津駅から少し熱海方面の熱川駅で降車。 ここでは詳しくは書きませんが、熱川プリンスホテルに宿泊しました。 「うるおいの湯」とも言われているらしく、入浴後はいつまで保湿効果が続き肌は、しっとりつるつるのような気がしました。 伊豆ビールを飲みながら、金目鯛の煮付け、和牛、伊勢海老焼き、アワビの蒸し焼きなどなど、贅沢三昧でした。 1泊2日でしたが、かなりリフレッシュできた旅行でした。 最近は週末はたまに仕事があったり、副業で午前中が潰れた