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ライフスタイル(259ページ目)

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単層・複層フローリングって!?~単層・複層の違いとメリットとデメリット~

昔は、無垢材のフローリングよりシートで貼られたフローリングの方がオシャレで好きだったのですが、歳を取るにつれて無垢材の方が味があっていいなーと思うようになりました・・。歳をとるのって怖いですね~どーも、Ponchaです(‘ω’)フローリングの張替えを行うにあたり、商品を見ていると単層フローリング、複層フローリングという言葉が出てきます。単層、複層ってなんやねん!って思った方も多いと思います。ただ、フローリング材を選ぶうえで、単層なのか複層なのか?というのは、自身の好みや今後のメンテナンス方法が異なります。ということで、今回は単層・複層フローリングの基礎知識とメリットデメリットというテーマでお話ししたいと思います!単層フローリング、複層フローリングが良いかはその人の好みで大きく異なるので、しっかりメリット・デメリットを理解するようにしましょう!近年は大変多くの情報に溢れています。相談する場所はいっぱいありますが、いきつくところポジショントークになってしまうことがほとんど。営業マンの言葉をそのまま鵜呑みにしていませんか?本当に正しい内容・情報なのかをしっかり判断する必要があります。リフォームや新築・不動産など、住宅に関わったプロの第三者の目で、初歩的な内容から専門的な内容までご相談のっております。お部屋探し・不動産購入といった不動産仲介業を行っていますので、住宅購入・投資用不動産を検討されている方はお気軽に連絡ください!気になることがある方はお気兼ねなく、お問い合わせフォームよりお問い合わせください!フローリングとは!?まず、フローリングとは何か?難しい説明をしなくても、皆さんなん
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PTA会長挨拶など、校内誌、会報誌の文章、などの作成行っております。

 5月に入り、新学期も落ち着いた、新しいステージです。PTA、保護者会、育友会、育成会、役員なども交代が多いかと思います。  その中で、総会での書面配布、スピーチや学校での校内誌、会報誌での挨拶の文章を書面にしてあげることも多いかと思います。  自分の想いを代弁してくれるような、そんな世界のたった一つの素敵な文面を皆さんに伝えたい!という大事な想いがあるかと思います。 私の方では独自でも学校や幼稚園などの様子を調べて、そこだけのオリジナルの文章を毎回作成しております。(お陰様で大好評です!!)  毎年、北は北海道から南は九州まで全国から依頼をいただいております。自分の文章をうまく書けるか自信がない、時間がない、などお困りな点がございましたら、お気軽にご相談くださいませ。 #PTA #総会 #スピーチ #校内誌 #会報誌 #書面
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「手のひらで気の玉作れるなら、足の裏でもできんじゃね?」誰も教えてくんないのでやってみた、、、

●「手のひらで気の玉作れるなら、足の裏でもできるんじゃね?」誰も教えてくんないのでやってみた、、、今回、ZOOMによる対面のたった1日でゼロから気功の達人に~気功ベスト・キッド1day講座を開催しましたが、全体的には満足いただいたのと、僕自身もめちゃめちゃ気づきがありました。自分自身が気功ルーキーのときに、わからなかった部分がたくさんあったはずなのに、長年、気功をやっているとはじめた頃の悩みなんかを忘れてしまっていますし(良くないですね)、今回、リアルにご質問などをいただきながら、講座をやったことで、改めてお一人お一人に向き合って、丁寧にやっていくのが大事だなあ、と思いました。今回の講座の総括として一つ言えるのは、みなさん真面目なのは素晴らしいので、もう少し気功に遊びを取り入れましょう。ということです。例えば、気は基本的には掌の労宮から出るといわれていますし、他の気功師の方は、同じように指導するとは思います。もちろん、それは間違っていませんしてのひらは五感の中で敏感な触覚の中でも特に敏感な部分なので(同じくらい敏感なのは舌ですね)、情報を共感覚で操作する。※気功師は情報という見えない、触れないものを変性意識に入ることで、共感覚(脳のエラー)を引き起こし、触覚や視覚に変換して操作します。触覚を特に重要視するのは、触れると操作がしやすいからです。ですので、手のひらをやわらかくして敏感にしていくことは、めちゃめちゃ重要です。手のひらを重視するのは、先ほどの触覚が特に強い部分で・ることと、手は気の玉を作りにしてもやりやすいからです。ですが、気=情報と考えれば、気は体全身どこからでも出る
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練馬のオシャレ銭湯!久松湯が凄い!

PRポートフォリオ用の記事になります★皆さんは、温泉がお好きですか。筆者はというと、最低でも週2で天然温泉に浸からなければなんだか気持ちが落ち着かないほどの温泉マニアです。温泉好きが高じて「温泉ソムリエ」や「サウナ・スパ健康アドバイザー」などの資格を取得してしまうぐらい温泉が大好きな筆者ですが、最近は密かに天然温泉つきの銭湯にハマっています!今回、自信を持って皆さんご紹介する銭湯は、こちら!練馬が誇る歴史ある銭湯「久松湯」さんです。昭和31年に開業した天然温泉「久松湯」。当時は一般家庭におけるお風呂の普及率がまだまだ低い時代だったこともあり、銭湯の需要が高かったたことと「地域のコミュニティの場」をつくりたいという強い想いから久松湯は創業者の風間久松氏により作られました。開業当初は普通の大衆浴場だった久松湯ですが、平成25年5月、なんと久松湯の敷地内において地下1,500mから天然の温泉を掘削することに成功します。しかも、気になるその泉質は、様々な効能に恵まれたナトリウム一塩化物強塩温泉高張性中性温泉でした。そして、翌年の平成26年5月にはさらなる浴室内の大規模な改装が行われ、新たに「天然温泉 久松湯」としてリニューアルオープンします。住宅街のど真ん中に居ながらも、自然の中での入浴感を楽しむことができる久松湯は瞬く間に地域の人々から大人気の銭湯となります。施設内には天然温泉が湧き出る露天風呂を始め、炭酸泉と入替え季節風呂、ジェットバス、電子マッサージ等の機能風呂が設置されており、サウナまでもが併設されているので、まるでスーパー銭湯並みの充実度です。待合いロビーにはマッサージやスト
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アサヒノチカラ

朝のキラキラした光が窓から入る部屋窓に目を向けるとそこには先客。。。猫太陽の光がパワーを持っているのがわかるキラキラの光を目にしたり浴びたりすると幸せ気分に満たされる日常の些細なヒトコマも捉え様…行き詰まり、自分を小さく思う時、誰かに話を聞いて欲しいと思う時ありますよね…あなたの背中に羽をつけて差し上げます✨エンジェルのチカラをかりましょう✨Healing Room Angel  angelエリでした^^
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不動産屋は絶対言わない!売却を成功に導く3つの本音

これから家を売ろうとしたら、 少しでも“早く”、少しでも“高く”売りたい!と誰もが考えるでしょう。 しかしながら・・・ ・不動産屋に安くたたかれたくない ・どの会社の査定価格を信じればよいかわからない ・専任媒介か一般媒介か? など不動産の売却については、自分ができることが少ないため、不動産業者の言いなりになりがちです。 こうした不動産売却時のお悩みについて、 大手不動産仲介会社で300件以上の取引実績を持つ筆者が、不動産業界の裏事情を交え、不動産会社からは絶対言えない、売却を成功させるために知っておきたい3つのポイントについて本音で教えます。1.私も騙された!不動産屋に査定を依頼する前に、自分の家がいくらで売れるか?たった1日で調べる方法 これは、私が大手不動産会社に在籍していた時に実際に騙された話です。 ある日、60代位の品の良い男性が一人でご来店されました。 この地域で30坪前後の土地をお探しとのこと。 土地の情報は、ほとんどないエリアだったので、土地から新築建売まで市内の売り物件を片っ端から案内しました。しかし、どの物件を見てもあまり気に入った様子もありません。 2時間ほどかけて、予定していた物件をすべて見終わり、お客様と一緒に事務所に戻りました。 「〇〇様、今日ご覧になって頂いて、いかがだったでしょうか?」 「大変申し訳ない。実は・・・」 駅前に相続した60坪の土地があり、売却を検討している。 しかし、60坪は近隣の街並みからしても大き過ぎるし、今はマンション住まいなので、マンションを売却し、そこに家を建てて住むという選択肢も考えている。それで、この地域のマーケットを
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僕が立ち直れた理由

-嫁さんと息子-僕が立ち直れた理由として一番はやはり、嫁さんと息子の存在でした。当時は今ほど情報が手に入らない病気だったので、ほぼ理解が得られない状況での闘病でした。義実家に住んで居たのですが、当然の様に義両親は理解をしてくれませんでした。なかなかの田舎でしたので周りの目も相当に厳しいものでしたね。その事に関しては省略しますが、自尊心が消えて自分が社会のゴミだと認識できる様になるのに時間は掛からなかったとだけ。そんな中、嫁さんは僕を見捨てませんでした。息子はこの時5歳なので状況がはっきりと理解できていませんでしたが、何か感じるものがあったのでしょうね、「パパ大丈夫?」とよく嫁さんに聞いていたようです。そんな二人が居たからこそ立ち直れたのだと今更ながらに思うわけですが。-それからの闘病生活-ほぼ僕が何かした事はありません。僕がした事と言えば自分の病状を嫁さんになるべく分かるように説明しようとしただけですね。とにかく分かって欲しかった、理解してくれる人が欲しかった。ただそれだけで必死でしたね。嫁さんも理解しようと努力はしてくれるのですが、やはり精神疾患は患った人にしか分からない「自分をコントロール出来ない歯がゆさ」がどうしても理解出来なかった様で、僕はその事で何回も嫁さんと息子に八つ当たりしてしまいましたね。※ちゃんと反省してます(笑)ただ、二人が理解しようとしてくれようと必死になってくれているのも伝わっていました。だから僕は「生きなければ」と言う気持ちになれたのだと今は思います。その頃には息子も状況が分かるくらいには大きくなっていたので、息子にも病状を説明したり支えてもらったりし
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新しい自分へ…5

彼はベットで寝ていた。そしてとうとう男女の関係になった。これまで、自分の体のことなどどうでもいいと思っていたが、この人は違うなと感じた。朝になり、彼は「子供たちのこともあるし、俺と真剣に付き合おう」と言われた。「子供?!」私はハッとした。この人は「子供」のことまで考えてくれていた。そのあとに「長距離やってるからある程度は養えるから」と…。そこまで!?私は即答できなかった…他人の子供を養うってどういうことかわかってないそう思った。そんな簡単なことじゃない黙っていると「返事は後ででいい」というので「わかった、あとで返事するね」と返した。その日はアパートに降ろしてもらって別れた…。私はなにが一番「最善」なのか…。考えていた。今、生活保護を受給しているものわかっている子供を施設に入れていることも私に両親がいないこともそして…入れ歯なことも…。最初は「会う」とは思っていなかったから全部話していた。それでも「養う」?そんな簡単なことじゃない彼も考えてくれただろうが自分の母親でさえもあの有様だ…そして自分の旦那の子供であってもかわいがることはなかった…それを他人がやる?顔も会わせてないのに?また「騙される」ところだった…そう思うことにした。そして、しばらく連絡は控えよう…。そして、私はそのことを忘れるかのようにバイトをした。今までの生活に戻した。バイトをして子供に会ったり外泊をさせたり…。彼からも連絡はなくなっていた。所詮そんなもんか…。そんなもんだよな一時の気の迷い、ってやつかな本当に男の人はわからないな。まぁ好かれるなんて思ってないけどね。ちょっとは「期待」した自分もいたが子供のことをな
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四つ葉を探す時

小さい頃から休み時間は四つ葉をよく探していました。お友達と遊んだ事があまりなくてどうやって遊んでいいか?なんと話しかけていいか?家に帰っても美容室の手伝いでほぼそれ以外知らなくて。休み時間はただひたすら四つ葉を探す。四つ葉を探したくなる時って・・幸せを探していたのと同じような。大人になり社会人になり自分の人生に必至の時は四つ葉を探さなくなり子育てをして悩むと公園なんかで気づくと探している。四つ葉を探しているのではなく。。心を探していたのかな?たまたま通りがかった時・・ふっと四つ葉に気づいて!子育て中はよく四つ葉を見つけると幸せになる!とまた探していたような・・心を探す=四つ葉を見つけ安心し未来への希望を掴むかのように・・・きっと四つ葉を探したくなる時は聞いてほしい時。ぜひ。本当の心を探してみてください。
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不安があったら話しましょう。

上島竜平さん、ご冥福お祈りします今回は直接婚活には関係ありませんが、 どうしても筆をとらずにはいられませんでした。 今日流れてきた悲しいニュース お笑い芸人の上島竜平さんが自ら命を絶ったとのこと。 明るいキャラクターが売りでいつも後輩芸人さんたちに 勇気を与えていた上島さん 自殺とは全然イメージと遠い方だったので、 本当に衝撃を受けました。 悩みは近くの人には話せない外からはわからない悩みがあったのだと察します。このような心の中の悩みは本人にしかわかりません。 そして、家族や友人といった近しい人も 特に芸能人の方ですと「イメージを崩すような悩み」 は言えないことがあるのでしょう。 「近くの人だから話せない」 という悩みは、一般人の方も抱えていると思います。 ・こんな悩みを言っていいのか? ・他の人がもっと頑張っているのにこんなことで悩んでいるのは恥ずかしい。 ・近くの人に悩みを話すと噂が広がってしまうんじゃないか? このような思いから、誰にも話せずに、 自分の中だけでだんだん悩みが大きくなっていってしまい、 最悪の事態を引き起こしてしまいます。 婚活も悩みが深くなりがち婚活している皆さんも悩みが深くなりがちです。「結婚する人」は多数の異性の中からたった一人です。婚活は「多くの人に断られる活動」なのです。短期間に多くの人と会うのが婚活ですが、それは、短期間で多くの方に断られる事態を生み出します。今まで生きてきた中で一番多くの異性に断られるわけですので、 ここでまじめな人ほど、自信を無くします。「自分はだれにも相手にされない価値のない存在」と 自己肯定感がどうしても低くなりがちです
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奥底にあるもの

連休も終わり、「さあ、がんばるぞ!」と思える人はすごいです。体が重い心も重い体重計の値が増えているのはそのせいか?冗談抜きにして、この重さはなんだろうひょっとして連休前より疲れているのでは?そんなことを考えているだけで時間が経ってしまうでも、仕事はしなくてはならない。焦る自分を感じながら、今日も終わっていく次の連休はいつか?カレンダーを見るも、夏休みまでの数か月に改めて長さを感じるでも気が付くと5月、もう5月です!年が明けたなと思っていたら、もうGWが終わっている先は長いようで短いです先と思っていても気が付くと過去になっている「まだ先」、「もう少し経ってから」、「後で」、「いつか」そんなことを思っていると気が付くと歳を重ねているなんか人生でも同じことが起きているような気がしませんか?書き換えられていない記憶媒体みたいです焦ることはないと理解しているが「何かやらなくては」と焦る自分そんな時は今の自分にフォーカスしてみてくださいきっといますよ、奥底にどっしり構えた自分が!アクダイコーチングはあなた自身をサポートしています!自問自答ではたどり着かない答えがあります感じてください、今の自分を!~ブログを見てくださり、ありがとうございます~ 毎月、コーチングについてのブログを投稿しています。 コーチとしての活動から感じたこと、コーチングの魅力、クライアントでの体験談等をフワッと書いています。 気になる方がいらしたら、出品サービスページにもお越しください。https://coconala.com/services/1235538
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コーディネート依頼の流れとは?

今回はインテリアコーディネーターに依頼した後の流れを簡単にご説明致します✨①まずはヒアリング今現在の暮らしや今後どの様な暮らしにしたいか、好きなインテリアのテイストなど。ここで密なヒアリングをすることでより理想に近い暮らしを現実化していきます。②手付金のお支払いプランニングをする事に労力がかかったりソフトのお金がかかったりしています。なので事前に手付金としてプラン料金の一部を頂いております。③プランのご提案プランシートと家具リストのご提出〜ココナラのサービスはここまでをご提供しています。〜④家具代金の支払い+残金お支払い通常のサービスですと家具の手配までがコーディネート業務です。家具のお見積り後、家具代金とコーディネート料のご請求をさせて頂きます。メーカーによりますが通常価格よりもお安くご提案できる場合があります。⑤商品の発送組立てがある場合はご自身で行って頂く可能性がございます。簡単にですがご依頼いただいた後の流れをご紹介させて頂きました😊お客様によって内容は変わっていきますので随時お問い合わせください✨
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幸せの心理学  〜「親」の自我状態の機能〜

”心”が親の自我状態、P(parentの”P”)にある時は相手や自分に対して、「親(養育者)が自分にしてきたやり方」で接します。例えば、「時間を守りなさい」「〜してはいけません」「〜はもう終わったの?」など、社会的規範・ルールを守り世の中の秩序を維持していくために働くPの機能、これを「Controlling Parent(CP)/支配的な親」と言います🧑自我状態が”働く方向”には、①肯定的に働くのか②否定的に働くのか③働きが弱いのかの3つのパターンがあります😃①肯定的に働く規則やルールを守る 「時間を守ってください」伝統習慣を尊重する 「〜してはいけません」指導する      「私の考えはこうだ」責任をもちやり遂げる「責任をもって完成させます」といった感じで相手は、 信念がある・真面目・威厳がある・自信がある・頼りがいがあると感じます♚②否定的に働く自分の価値観で批判する  「理屈を言うな」独断でことを進める    「身分をわきまえろ」決めつけてあとには引かない「ダメと言ったらダメ」意見を押しるける     「言われたとおりにしろ」上から目線でみる     「お前にはできない」といった感じで相手は、見下されている・威圧的・頑固・自分勝手と感じます🧛③働き方が弱いルーズで規則や約束や時間を守れない・責任が取れない・あいまいな態度などで信頼を得られなくなります🥶自分が親や養育者から得た情報を自分のなかの”P”にファイルしていて状況に応じて適切なパターンで対応します。CPはドラえもんで言うジャイアン的な人間です😊
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1.防音に対する勘違い

初投稿させていただきます!これから不定期ではありますが防音についての記事を投稿していこうと思います。まず、長年防音事業に従事してきた中で感じたのが『防音に対する勘違い』をされている方が多いなーといった印象があります。今はネット記事やYoutubeなどの動画でも『防音の仕方』などいくらでも出てきます。そこで得た知識で『こういう防音したら〇〇演奏できますか?』とか『吸音材を貼るだけで防音できるのですか?』など耳にすることがあります。中にはそれで対応可能なものもあったりはしますが、記事や動画ではきちんと説明されていないあなたの環境や状況が<目的> どんな音を出す(出されている)環境なのか<状況> 現在騒音問題を抱えているのか<環境> 建物の立地や構造がどうなっているのか<予算> 予算内でできる施工範囲なのかが欠落しているのです。しかし現状防音を考えたときに、相談できる場所がないというのが大きな問題だと考えます。それによりネットからの情報を引っ張ってきてDIYしたけどうまくいかなかったなどの話はよく聞きます。防音施工業者に相談しても、業者は『施工』が目的のため、おそらく当社におまかせ下さい!!→お見積もりといった感じになるでしょう。。。もうすでに防音工事の準備ができている!!という方はそれでも良いでしょうしかしまだそんな段階ではないとか工事するほど大掛かりではないんだけどなーとか賃貸だから施工できないよな〜!?などなど人それぞれだと思います。そこで防音について気軽にご相談いただける場所としてこちらを設けさせていただきました。些細なことでもお気軽にご相談いただけたらと思います。
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お気遣いありがとう♡

今日も昨日に引き続き、過ごしやすい一日となりました。連休最終日でしたが、皆さまいかがお過ごしでしたでしょうか。 さて、今日は『母の日』。毎年、娘たちはありがたいことに、色々と気遣ってくれます。 小さい頃はお手紙や絵・工作・肩たたき券など。もう少し大きくなると、手芸で何かを作ってくれたり、ケーキなどのお菓子をプレゼントしてくれるようになりました。 ここ最近はお洋服もありましたね。 そして今年は三人とも美容関連のものをプレゼントしてくれました♡ いつもバタバタとしている私を見かねたのか、美容液やらボディ用化粧水・ハンドクリーム・美容に良いハーブティーをもらいました。 有り難いですね〜。 早速、使っちゃいました^_^ 今日は良い香りに包まれながら眠れそうです。娘たち、ありがとう♡ それでは皆さんもゆっくりおやすみくださいませ。
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最初、サンザンな目にあう。二度目、オトシマエをつける。三度目、余裕

TOKYO FMラジオにて毎月第4金曜日に『YAZAWA LOCKS!』 ロック歌手 矢沢永吉さんが登場します。 メディア初のレギュラー番組なのだそうです。 4月29日、放送された番組でグサリと刺さったのはタイトルの名言です。「最初、サンザンな目にあう。二度目、オトシマエをつける。三度目、余裕」 そして、次の言葉に続きます。 「こんなふうにビッグになっていくしかない、そのためにはサンザンな目に会った時、落ち込んじゃだめだ」 【最初、サンザンな目にあう】 これは、誰でも知識がないので致し方ありませんよね。 【二度目、オトシマエをつける】 多少は、知恵がついてくるので、 自分の経験から、 良いものか悪いものかの見分けがついてきます。 【三度目、余裕】 もう、手の内が読めてしまい 相手にもしないということでしょう。 私も、悪質業者に被害に遭った過去を振り返り あることに気づきます。 〇25歳の時の被害額は、2万5千円。 〇32歳では13万円。 〇35歳では100万円。 だんだん金額が大きくなってきています! 稼げる金額も年々、増えているのは確かですけど、リスクも増えるのですね。25歳のときは刑事さんのおかげで返金。 32歳のときは泣き寝入り。 35歳では民事裁判で和解できたので、 損害は弁護士さんの手付金10万円程度。 〇49歳では70万円。 しかし、こちらは取引先が倒産する前に、現物を回収したので少しの赤字。永ちゃんこと矢沢さんの言葉は年を重ねるほど、 リアリティを感じます。
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「落ち込ませないような、叱り方をしよう!」毎日を幸せに過ごすための【ココナラ電話相談/人間関係のコツ】

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「気持ちに余裕を作る、生活スタイルに変えよう!」毎日を幸せに過ごすための【ココナラ電話相談/人間関係のコツ】

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「もう少し頑張る」という口癖で、もう一踏ん張りしよう!」毎日を幸せに過ごすための【ココナラ電話相談/人間関係のコツ】

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『一型糖尿病』発症からこれまでの人生について{#3}

どうも夢です^~^昨今一型糖尿病は生まれつきのもので、子供の頃から病気と日々闘ってきたイメージが強いかと思われます。今回もそんな一型糖尿病のことについて僕の体験談を踏まえて少し物語風に書いていきますね。_____________________事故から4日が経った朝、電話で警察署へ呼ばれたので向かいました。体調はというものの、事故当日の朝に感じていた全身の倦怠感、吐き気、不眠感などが続いていました。ただ警察の方からの大事な話があるということだったので、多少無理をして向かったのを覚えています。警察署での話は、こうでした。「まず、夢さんは交通事故には合っていない。運転手は君が目の前で路上に倒れたのを見かけて慌てて車を停め通報したそうだ」「それから、通報した運転車は左折車ではなく夢さんが待っていた信号のすぐ目の前の大通りの直進車だった」「運転手は決して赤信号を直進したわけではなく、絶対に青信号で直進していたと言っていた」「事故現場には急ブレーキ痕などは見当たらず現場検証及び目撃者の証言も有り、運転手の証言とも一致している」「最後に、運転手から見て夢さんは歩道側の信号が赤色のまま侵入したようにも見えたが、侵入する前に倒れたようにも見えた」そうです。事故では無かった。その証拠に乗っていた自転車も損傷箇所はなく無傷でした。では、当時右半身に感じた衝撃はなんだったのか?それは、僕が気を失って倒れた時に地面に体を打ち付けた衝撃だったと今は思います。幸い、目撃者が数名いたので証言が挙がり警察署でのお話はすぐに終わりました。問題は病院からの電話でした。_____________________少し
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奢らない男性が悪い?あなたは奢って貰える女性ですか?

こんにちは 神戸御影・元町の結婚相談所 ブルースター 代表の山本です。 婚活をしているとお相手に求める条件って必要不可欠ですよね。女性は男性に年収を 男性は女性に年齢と容姿を条件にあげることが多いです。 婚活をしている女性から 「この前パーティでカップリングした男性とランチに行ったんだけど、割り勘だったんだよね~!無いわ~!」って感じの話、聞いたこと無いですか?こういうお話って、男性が気が利かない・ケチだった可能性もありますけどその前に・・・・ あなた奢って貰えるほどの女性ですか?? 男性に奢って欲しい! 男性なら女性に奢って当然でしょ?なんて思っているかも知れないですが ちょっと待って!男性だって自分が一生懸命働いて稼いだお金。 素敵だと思う女性以外には奢りたくないですよ・・・ (; ・`д・´) 奢って欲しい! と思うのであれば、あなたが素敵な女性になって下さい。 「この子と次も会いたいな~」と思う魅力的な女性でなければ 男性はお金を出さないですよ。 「奢ってくれないダメ男だったわ~」 という前に あなたは魅力的な女性なのかしら?自分を磨いて男性から 「ぜひ奢らせて下さい!!!!」 って言われるような女性になって下さいね。 どんな風に魅力的な女性になれば良いか分からない。好きな男性に振り向いてもらえない。などのお悩みがある方は電話相談・メール相談をお試し下さいね。
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ジェノベーゼパスタ

緑艶やかさとバジル独特の強い緑の芳醇な香り初めて口にした時の驚きと感動は忘れられません実家で食べていたのはスパゲッティーという名のミートソースソースが多く赤茶色の色トマトの酸味お肉の旨味そういったものに慣れていなので印象が強かった特別な存在の食べ物梅雨前の今の季節の緑は夏とは違った優しい緑をしていますこの季節の山の色が好きです実家に帰って山を見たら食べたくなりました(笑)贅沢にバジルを使っているいるんですね蟹も入って自宅では食べれない特別なお味でした今日もごちそうさま**********おまけお客様にもなぜか?緑が多い気がします緑が美しいこの季節大好きです
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いつになったら平和が訪れるのやら…

みなさま、こんにちは。ゴールデンウィーク帰省のかたもいらっしゃると思います。我が家は妻の実家に里帰り(私はお仕事)して楽しく過ごしてきた(と信じてた)のですが、本日絶賛兄弟げんか中です。すごいって関心している場合じゃないけどまぁ……ですね。そして切り替えも早い仲裁に入ったころには別の話題になっている!!小さい頃はほんと、兄妹想いだった、兄妹、仲良くね!        (感心している場合じゃないけどご勘弁😓)
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間取り勝手に良くしてみた・15

間取り迷子を勝手に救済、間取りセカンドオピニオン、間取り診断の解説付きです。間取りでお困りの方必見、皆様の家造りの参考にしてください。 『歌ってみた』同様一発撮り、間取り作成のスピード、実力をご確認ください。(1.5倍速ですが・・(笑))←事前作成は一切無し!!カメラ回してから作成してます、イメージと違い困って手が止まっている所も・・
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「職場の雰囲気が悪ければ、自分がムードメーカーになろう!」毎日を幸せに過ごすための【ココナラ電話相談/人間関係のコツ】

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「自分の幸せを、どんどんみんなに分け与えよう!」毎日を幸せに過ごすための【ココナラ電話相談/人間関係のコツ】

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住宅照明の計画方法 

明計画の最中によく説明することを掲載していきます。これから家作りをする人の参考になれば幸いです。
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ラムチョップ

私の実家ではジンギスカンを食べる場所が比較的多くありました夏だったら牛肉のものと半々で焼肉するぐらいポピュラーで私自身大好きな食べ物の一つです大人になって調理されたソースとか焼き方でこんなに美味しくなるんだと感動しましたスーパーでもたまに見るようなりましたがラムチョップを見かけると食べたくなります流石に一人の時には・・・全く手にしませんが(笑)体に優しく懐かしく食べたいものを丁寧に調理する少しでもそんな時間が持てれることに感謝そんな非日常今日もごちそうさま************おまけ鴨肉とブリーというチーズどの食材もマスターの大好物マスターにも優しく・・・・ね。
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【落とし穴】相談者と依頼者が対等である理由

相談者と依頼者は、常に対等であり、お互いに意見を出し合いながら、明日への楽しみや問題解決へ向かって行く必要があると考えています。占い師・医師・カウンセラーなど、権威性を持つことで言葉の信憑性や信用性が確かに高くなるのは事実です。特に、信用性は重要です。そのアドバイスが明日へに繋がるモノになるかは、その言葉をどれだけ信じていくことができるかが重要になってきます。いくら良いアドバイスや方法論であっても、その人が信じて実践しない限り、明日への演出にはなりません。だからこそ、占い師・医師・カウンセラーの持つ権威性と信用性は、非常に有用であり、特に占い師が持つ特異性(未来予知)は、相談に対して異常なほど効果を発揮するのです。しかし、だからこその「落とし穴」があることに、気づいておられますでしょうか。その点について、ご紹介していきます。落とし穴は「盲目性と依存性」です。これは「権威性と信用性」においては重要なポイントであり、これらの性質の核とも言える要素です。しかし、これはある種の「一貫性」と呼ばれる心理効果を生んでしまう元凶になるのです。そもそも、占い・解決策は100%的中するようなことはありません。当たり前です。そんな事象が発生しているのだとしたら、誰でもその人に占い・相談を行うに決まっています。それに、そのアドバイスを第三者が確認した時に、必ずしも的中したと言ってもらえるとは限らないのが現状でしょう。それでもなお、占い師・相談者にアドバイスを貰おうとする理由は、「権威性や信用性が生んだ『一貫性』と呼ばれる『一度信じ込んでしまったものを否定することができない』心理状態が、その人の占い結
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「共通の友人が異性の場合、適度な距離を保つようにしよう!」 なるほど納得!不倫・浮気・男女関係など知っておきたい【ココナラ電話相談/恋愛心理学】

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「言いたいことは、言い方に注意しながら言おう!」 なるほど納得!不倫・浮気・男女関係など知っておきたい【ココナラ電話相談/恋愛心理学】

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「まず相手を信用することから始めよう!」毎日を幸せに過ごすための【ココナラ電話相談/人間関係のコツ】

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「退職後も、前職の人たちと定期的に連絡を取ろう!」毎日を幸せに過ごすための【ココナラ電話相談/人間関係のコツ】

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「1人になりたい」とお願いされた時は、素直に受け入れよう!」毎日を幸せに過ごすための【ココナラ電話相談/人間関係のコツ】

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感情のコントロールと暴力犯罪の減少

アメリカのシカゴ大学の経済学者の方が、10代の少年に感情のコントロールのためのプログラムを行いました。これは、おもに低所得地域の高校で実施されていたそうです。このプログラムに参加した人は、他に比べて40%近く犯罪に巻き込まれる確率が下がったそうです。また、成績や出席率も改善されたとのことでした。
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どうする?言うことを聞かない我が子

どうして言うことを聞かないの?子育てをしていてもっともストレスがたまる原因の一つとして「こどもが言うことを聞かない」と答える人も多いハズ。今日はそんな話です。言うことを聞かない子供は大きく分けて「言っていることを分かっているけど聞かない」「言っていることがわからない」の2種類に分かれます。その子の目線や表情などを見ていれば理解しているかどうかはわかると思いますので、今日は分かっているけど聞かない「アマノジャクキッズ」について書きたいと思います。親の注意を引きたい「追いかけっこタイプ」興味・わくわくが止められない「ティッシュ全部出しタイプ」固まって動かない「頑固地蔵タイプ」タイプごとに対処法を見ていきましょう。親の注意を引きたい「追いかけっこタイプ」=ずばり追いかけない「無視する」親の注意を引きたい、また反応を楽しんでいるこどもは、ずばり反応しないことです。「こらー」って追い回したり、叱ったりしても、こどもにとっては反応が楽しいから思うつぼです。そんな時は、怒りをぐっとこらえて、淡々と対応します。その代わり、頑張った事やできた事に対して「GOOD JOB!」と反応しましょう。いたずらしても親からの反応が得られないなら、自然と止めるでしょう。興味・わくわくが止められない「ティッシュ全部出しタイプ」=環境の見直しを探究心旺盛なこどがティッシュを見つけたとします。ぐっとひっぱると中からまた新しいティッシュが出てくる。引っ張っても引っ張っても四次元ポケットの様に出てくる、こんな面白い箱はありません。そりゃ引っ張りたくなりますよね。好奇心の塊であるこどもにとっては、身の回りにあるもの全てが
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先生から生徒へのフィードバックは大切

アメリカの研究の話です。先生から期待されるフィードバックを受けた生徒は、成績の改善が見られたという研究があります。フィードバックは、作文に対して行われました。研究者の言葉では、先生が良いフィードバックを行うことで、作文の添削に対する恐怖心が無くなり、改善することに集中できるようになる方だとありました。プラスの言葉は、大切だと感じました。
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GWまであと一週間

今日はあいにくの雨でしたが、明日は何と29℃まで気温が上がるそうです。皆さん、暑さ対策をしてお出かけくださいね。 さて、今日は雨ということもあり、偏頭痛が発症。。。 ほぼ一日横になっておりました>< お休みに発症することが多いので、まあ有難いのですが、やろうと思っていたことがやれないので、もやもやしますね^ ^; でも、しっかり休んで明日からの授業に備えます。 GWまであと一週間。皆さんも無理せずお過ごし下さいね。 それでは今日もゆっくりおやすみ下さいませ。
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「男性必見!浮気を疑われたときは、このように答えよう!」 なるほど納得!不倫・浮気・男女関係など知っておきたい【ココナラ電話相談/恋愛心理学】

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初めての新車購入 ②

さてさて・・・ 新車の商談をしにディーラーへ来て、試乗した後ですが。予習通り営業さんから質問がありましたので、こんな感じで答えました。営業さんからの質問Q.ご予算はおいくらくらいで・・・・。 A.安ければ安いほど助かるんですけどね^^上記の質問については、こんな感じで答えるといいかと思います。実際。そうなのですから(笑)ただ、どこまでも安くってわけにはいかないと思いますので、それはご承知おき下さい。Q.いつ頃ご購入をお考えですか? A.正直に「何月までに欲しい。ただし値段次第ですね~」と伝える。正直1年後とか、あまりに購入時期が先だと、営業マンにとっても見込み客としての扱いになるので、値引きを引き出すのは難しいです。例えば「〇月が車検なので、それまでに欲しい」等と伝えると説得力があります。あとは、値段次第っていうのも伝えておくと、営業マンも「このお客は結構Hotなお客かも?」と思ってくれます。Q.ご購入の際は現金ですか?ローンですか? A.まだ未定です。金額次第です。今の時点で決める必要はありません。初回ですから。ただ、ディーラーで組むローンのほうが値引き幅は大きいです。手数料のマージン取るので当然ですが(;'∀')ちなみに初めての新車購入時は自分はディーラーローンで買いました。Q.残価設定プランというものがありますが、いかがですか?A.考えておりません。残価設定プランは一見するとお得感満載に見えますが、言わばリースみたいなもんです。自分の物にはなりませんし、当然手数料も高くつきます。交渉して値引きを引き出して購入したほうが安いです。~と、当時の自分はこんな感じでサラッとかわし
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「優しさ」と「甘さ」混同しないで!!

こんにちは!!どうもホシアメです。今回書く話はすごく大事なので、できたら最後まで読んでいただきたいですいきなりですが!上司Aさんと最近こんな会話をしました↓僕「いやー・・・上司Bさんの言ってることは分かりますけど・・・言い方が冷たかったですよね。もう少し優しくいってくれたらいいのに」上司A「まあ、でもしょうがないでしょ。なんでもかんでも『いいよいいよ~』って甘やかしてたら、いつまでも話進まないしさ」さて、皆様どう思いましたか?こういう会話はあるあるだと思うのですが、よくよく考えてみると話がかみ合ってないんです。僕は「言っていることはわかるけど言い方が冷たい」と【伝え方】を指摘しているのに上司Aさんは「いいよいいよって甘やかしてたらダメだ」と【内容】について返答しているんです。これは優しさと甘さを混同しているのが問題だと思うんですよね。例えばですが、100点満点で90点以上の点数をとらないと合格にならないというテストがあったとします。なかなか厳しい条件ですよね。テスト内容によると言われればそれまでですが・・・まあ、そこらへんはつっこまないでください。そして僕がそのテストで89点をとったとします。その時「惜しかったね~!!でもすごく頑張ったんだなって分かるよ。次こそはきっと合格できるよ!気持ち切り替えて次がんばろう!」 という対応が優しい対応「89点か~~!あと1点だし・・・しゃーない!合格にしとくよ!」という対応が甘い対応です。優しさは(※これは優しさの一例です)相手の頑張りを褒め、次に向かって頑張れるようにモチベーションも上げる。でも、条件は緩めない。甘さは(※これは甘さの一例
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「相手を笑わせる工夫をしよう!」毎日を幸せに過ごすための【ココナラ電話相談/人間関係のコツ】

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「出会いと別れは、人生の新陳代謝と考えよう!」毎日を幸せに過ごすための【ココナラ電話相談/人間関係のコツ】

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初めての新車購入①

ネットサーフィン中に見つけた値引きサイト。今はもう既に無いサイトなのですが、それを見てかなりの衝撃を受けました。え!?新車の値段って人によって変わる?しかも交渉次第で!?そんなのやらないと損じゃん。。。もともとかなりの節約家でもある自分なので、そのサイトを目を皿のようにして見ること数日(笑)色々な技術!?を習得しつつ、トヨタのディーラー(その頃はネッツトヨタだったな・・)にドキドキしながら向かいました。ちなみに狙ってた車はこちらです。懐かしい!TOYOTA WISHです。対応して頂いたのは40代半ば位の誠実そうな営業マン。事前に来訪予約をしていたため、スムーズに案内されました。軽く雑談をし、試乗へ。近隣のディーラーだったんで、試乗コースもほぼ分かっておりスムーズ。10分くらいの試乗後、ディーラーへ戻り、商談開始です。ここでチェックポイントが何点かあります。①ディーラーへは事前に予約をして、時間通りに行くこと。ディーラーも時期により、オイル交換や車検対応等で忙しいこともあり、いきなり行っても対応してくれるとは思いますが、やはりそこは事前に予約をして行くのと行かないのとでは対応が違ってきます。また、その際ちゃんと時間通りに行く事により、「この人は時間や約束を守る人だ」と印象付けることが大事になります。相手も忙しいですし、遅れたりしちゃうと他のお客と時間が被っちゃって困らせてしまう事もありますので。②ディーラーの雰囲気来店時、車の場合は駐車誘導に出てきてくれるかどうか。迎え入れてくれている雰囲気はあるか。屋内は綺麗か。落ち着いて話が出来そうな雰囲気かどうか。結構大事なポイントです。あ
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絶望しよう。

 みなさんこんばんは。怒涛の一日を終えた千冬です。毎日ぎりぎりです。 今日は絶望しようです。ネガティブな面ではありませんよ。3つのポイントについては絶望しようということです。 では、一つ目。「幸せになりたい」 これは今幸せでないという潜在意識になってしまいます。この願いや祈りは現在の自分が幸せでないと認めてしまうのでやめましょう。  二つ目は「お金持ちになりたい」 これも幸せと同じですね。今貧乏と認めてしまうからです。また、抽象的過ぎて願いや祈りとして不適格です。やめてください。 三つめは「自由になりたい」 すべて同じです。今自由じゃないんだってことを認めます。今より自由になった自分を思い描くことです。 この3つについては絶望しましょう。 最後に一つ、他人の夢や願望を否定してはいけません。これは上の3つを思うことと同じくらい最悪な行動です。潜在意識は自分と他人の区別がつきません。他人を否定したことで、自分を否定することがあります。人の幸福は祝福で返しましょう。 それでは今日はこの辺で。では~                              千冬 
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一朝一夕に伸びるものではありませんが…

今日は過ごしやすい一日でした。風も少し強かったので、洗濯物がよく乾きました^_^ さて、何回かに渡って「国語力」についてお伝えしてきましたが、この「国語力」、「探究」と同様に一朝一夕に伸びるものではありません。 それと同時に、学習だけでなく、あらゆることに不可欠なものです。 先日も、「早々に結果のでない『探究』や『国語力』を指導のメインによく持ってくるよね〜。」と言われたばかりです^ ^; 確かにその通りではあるのですが、ただ、皆、大切なのは分かっている訳ですからね。 そして何より、なぜラボは家庭と塾の間のような存在になっていますので、親御さんの役割を少しお手伝いしつつ塾でのサポートもできるのではないかと考えております。 開講日等、詳細もほぼ決定!!(オンラインにも対応しております) 「国語力」は早く身につけるに越したことはありません。 もしご興味がありましたら、お気軽にお問い合わせ下さいませ。 それでは今日もゆっくりおやすみ下さいませ。
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競馬投資ソフトの解約②

私は最寄りの消費者生活センターに相談して状況をお話しします。 センターの方も、こちらのソフト販売会社の名前は聞いたことがあり、消費者トラブルはあると聞きました。契約書の不備を見つけて指摘されました。そこで、内容証明の書き方を教えていただきます。 謄本を2通 差出人および郵便局が各1通ずつ保存します。 ソフトの引き落としを銀行に行って止めてもらいました。 これを「支払停止の抗弁権(抗弁の接続)」というそうです。 毎月、入るはずの代金が入らないので 信販決済代行の消費者金融からジャンジャン電話がかかってきます。 「抗弁の接続は通用しません」と言い張ります。ある日、とうとう、 民事裁判の案内が届きました。 被告などと書かれていました。私は携帯電話には出ていましたが、「被告(私)とは連絡が取れない状況」ともありました。期日までに支払いに応じないと 裁判にするといいます。 消費者生活相談センターでは、悲しいですが、 軽く見られてしまう傾向があります。 そこで、意を決した私は、名古屋から静岡県まで新幹線に乗り消費者問題に定評のある F弁護士に依頼することになります。 これまで、毛皮商法、和服販売、宝石販売、絵画販売などのトラブルを解決してこられたそうです。たとえば、「デート商法」といって悪質業者があるショッピングモールで、高額な毛皮などをテナントに出したとします。そこに通りかかった人に声をかけていかにもフレンドリーに接します。デートを繰り返しながら親密になっていきやがて、商品のノルマをこなさないと会社をクビになるなど言って泣きついて高額な商品を買わせます。そして、クレジットを組ませてお買い
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競馬投資ソフトの解約①

昔、投資ソフトをローンで組んで、 あやうく大やけどということがありました。 30代の中盤、 ビッグトゥモローという雑誌で ある営業マンS田が 投資のノウハウを紹介されていて興味を持ち、 雑誌に書かれていた連絡先に電話しました。 東京の会社から名古屋まで説明に来られました。 S田はM山(仮名)の経営する会社の社員で もうすぐ上場しますということを言っておりました。 名古屋のファミレスで話を聞くのですが、 投資の内容とは「競馬」でした。 S田いわく、「競馬は八百長が仕込まれている」 とのこと。 競馬はまったくやったことはありませんでしたが、 知識が無くても、投資は取り組めるという触れ込みでした。 では、やってみようと決めました。 競馬投資ソフトは100万円でしたが、 購入するための資金は無いので 静岡県の消費者金融会社Cが信販決済代行として決済します。 たしか月々2万円前後の分割払いでした。 投資ソフトはパソコンにインストールしますが、 さっぱり使い方が分かりませんでした。 当時、流行っていた日本のSNS ミクシィで 参加者用のコミュニティがあり、 予想をS田が書き込んでいたので それに倣って賭けていました。 そうなると、結局、投資ソフトなんて要りませんね。 投資で儲かったら返済の負担は減るということでしたが、 そうはならなかったです。 競馬の投資はジャパンネット銀行(PAYPAY銀行の前身)から 即PATというシステムを用いてJRAに入金して賭けていきますが 負けたら、その倍、投資していきます。 マーチンゲール式というそうです。 そして、勝てば取り返せるというものでした。 毎月、
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人生はたのしい

はじめまして、Water00です。あなたの心に溜まったものを少しでも流せたらと思い名前をつけています。実は..人から見れば華々しいと言われるであろう作業療法士として8年間働いていましたが....入職してからの同僚や上司からの■パワハラ■モラハラこれにより、長い間、鬱と自律神経失調症を患っていました。毎日が...しんどい...今日も...怒られるのかも...一番ひどい時は吐き気、めまい、手の震え、発熱、嘔吐、膀胱炎などの症状が職場にいる時だけ発症したり...感情のコントロールが効かずわけもわからず泣いて過ごしたりと...そんな日々を送っていました。なんとか8年間続けられたのは1,自分に責任があると思い込んでいたから2.趣味のテニスがあったからこの2つのおかげでした。1つめはおかしな話なんですけどね...wそれでも、楽しくない毎日が延々と続くのはちがう....私の人生はもっと楽しい!そう思い...友人に相談し、話を聞いてもらうことで自分が悪いと思っていたことは悪くなかったことに気がつき目を覚ますことができたのです。今の私は、知らないことがあれば知るだけで楽しい友人と話すだけで楽しい何をしても楽しいそう感じられる自分がいます。人生は想像以上に楽しいと思える日々にしていきたい。そんな私です。
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エコライフ*捨てずに物を手放す方法6選*

家にある、使わなくなったものたち。まだまだ使えるし、捨てるのは勿体ない!※こんなものまで?メルカリで売れたものはこちら👇今回は、売れるほどではない(もしくは送料の関係で、販売が難しい)。そんな物たちの、どうしても無駄は出したくない、私なりの手放し方6選👇1.まずは、シンプルに、家族や友人に、欲しいものが無いか確認!・母が、私の学生時代の私服たちを、部屋着として愛用中。母は私のおさがりをいろいろ使ってくれます(笑)・使わなくなったウエットスーツや、自転車などは、友人へ。2.ジモティに出してみる!・食器セット(大量)は、地元の方へ手渡し。※お礼にとってもおいしいコーヒー豆いただいちゃいました!・スペインや、メキシコ土産の可愛い小物たちは、周辺の町から、近所まで取りに来てくれた方へ。・履き倒したUGGブーツや、結構傷んでしまった靴、4、5足セットは、県内の方へ、着払い発送。※注意点メルカリなどとは違い、直接会って手渡ししたり、相手の住所に発送するため、個人情報の管理には充分注意してください。手渡し先は、コンビニや、人気の多い公共の施設を選びました。3.保護団体などに寄付・シーツや、タオルケット、タオルなどは、動物保護団体に発送。・子供のころのおもちゃや、ランドセル、バッグ、使いかけの文房具等は、寄付活動を行っている団体へ発送。(私は、NPO法人ワールドギフトに送りました。)・途上国への海外旅行の際に持って行って、寄付。以前は、インドネシアによく行っていたため、洋服やバッグ、ヨガマットなどを、宿泊していたゲストハウスに預け、地元の人へ届けてもらっていました。(もし、スタッフが使っていた
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採光フィルムで 採光不足を改善する方法

設計によっては・部屋の奥行きが深く窓の光が奥まで届かない・窓辺は明るいのに奥の方は暗いということが起こってきますそのようなときに使えるアイテムを紹介いたしますDNPの採光フィルムですDNPとは大日本印刷株式会社DNPは大日本印刷株式会社の略号です個人的には「大日本印刷」の方がなじみやすいのですがDNPと表記されることが増えているようですね採光フィルムの仕組みガラスの内側に貼ったフィルムの機能で直射光を天井に向けて跳ね上げるように向きを変えます・不快な直達光が適度に拡散された柔らかな採光 ・時間や季節感などが損なわれない ・年間を通じて効果を発揮する光学設計 ・紫外線99%カットという効果があります採光フィルムの効果照度をサーモグラフィーのように表現した写真では採光フィルム無しでは窓際の壁に窓から差し込む光だけが強く当たってハイライトのなっているのが分かります採光フィルム有りではハイライト部分がぼけて部屋全体に拡散していることが分かります部屋の外からの見えかた採光フィルムを貼ると外からの視線を遮ることができます部分貼り窓からガラス越しに景色を見たい場合には全面に貼るのではなく窓の上部だけに貼ることも可能です購入方法購入はヤフーや楽天などで「採光フィルム」で検索してください「サントレノ」と表示されることもありますDIYで施工できます自信のない方はサッシ屋さんに相談してみてくださいまとめ・部屋の奥行きが深く窓の光が奥まで届かない ・窓辺は明るいのに奥の方は暗いというような場合には採光フィルムで窓辺の光を部屋の奥に拡散することができます検討してみてください
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【春の味覚!】菜の花&ふきのとうレシピ2品

こんにちは!!最近夏のような日が続いていますね〜〜!!意気揚々と春服や半袖を着ていたらおととい、とっても寒くてまだまだ夏は先だな〜〜〜。 春は苦いものがとっても美味しいですよね。春の味覚は冬で滞った毒素を排出する効果があるんだとか。苦い味は大好きなので、たくさん食べて内側を掃除したいですね(そんな簡単なものなのか笑)  さて今回は、そんな春の味覚の動画を2品ご紹介しています♪菜の花はお浸しなどのシンプルな味が好きだけど、天ぷらにするととっても綺麗な色になったので動画にしてみました。ふき味噌もご飯のお供にピッタリの1品。ぜひご覧ください♪  <レシピ名>  蕗味噌  <材料・分量> ・ふきのとう 小さいの10個 ・油 大さじ1 ・◎味噌 大さじ3 ・◎みりん 大さじ2 ・◎砂糖 小さじ1  <作り方> (1)◎の調味料を合わせておく。(味噌だれ)  (2)蕗のとうをさっと洗い(泥がついている場合。黒い葉なども取り除く。)しっかりと水気を切ったら細かく刻む。 ※苦味が苦手な人は下茹ですると良い (黒くなってくるので手早く)  (3)フライパンで油を熱し、中火で刻んだ蕗のとうをしんなりするまで 炒めたら弱火にして(1)の味噌だれを加える。  (4)5分ほど弱火の状態で炒め合わせたら完成!  <レシピ名>  菜の花天ぷら  <材料・分量> ・菜の花・小麦粉 ・片栗粉 ・水(できるだけ冷たいもの) ・揚げ油 ・塩 <作り方>  (1)菜の花を優しくさっと洗う。花がボロボロにならないように。  (2)片栗粉・小麦粉・水を合わせ軽く混ぜる。(グルテンが発生しないように ダマが残るくらいで。本
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エコライフ!*フィリピン暮らしのエコバッグ編*

#エコライフ#ミニマリスト#シンプルライフ等と、検索すると、沢山のお洒落な暮らしがヒットする。でも、私の暮らしは、おしゃれとは程遠く、地味(笑)それでも、出来ることをコツコツと、出来る限り自然に優しく生きれてると思う!なので、少しでも多くの人が、簡単にシフト出来るものから、地球にやさしい暮らしに変えていこう!と思ってもらえるよう、私の、普通の暮らしの、地味エコアイデアを数回に分けて紹介してみたいと思います!〇買い物袋は、お米の袋〇買い物時は、もちろんマイバッグを持参します!今まで、布やナイロンのエコバッグを使ったりもしていたけれど、こちら、フィリピンのマーケットで買う野菜は、土とか当たり前についてるので、買い物のたびに汚れる、、⇒家に帰ってから、袋を洗う時間と水がもったいない!!更に、結構、重めの野菜などの重さに耐えきれないこと多し。※一度大量の果物を、可愛いエコバッグに入れて坂道を歩いていたら、バッグの底が抜け、丸い果物たちが、坂道を転がり落ちて行ったことがあります、、周りの注目を浴びつつ、必死に追いかけた私(笑)そこで!!何かいいバッグ無いかなー、でも、わざわざ新しく買いたくないなー、といろいろ試した結果、以前時々購入していた、5キロのお米の袋に落ち着きました!お洒落度皆無ですが(写真参照)、家の周辺で、自転車で行くマーケットとか、誰もおしゃれなんかしてないし、普通に周りの人に馴染めて、違和感無し(笑)結構小さめに畳んで、バッグに入れて持ち運べるし、持ちて?も付いてるし、お米の袋だけあって、重さに強い!野菜専用にしちゃえば、帰ってから、汚れを軽くはたくだけでオッケー!!便利
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本に興味を示さないお子さんには

学校が本格的に始まりやっと週末になりました。一週間長かった〜とラボ生たちは言っていましたよ。来週に向けて十分に休養をして下さいね。 さて、昨日のお話の続きですが、本を手にもとらない・欲しいとも言わないお子さんに、どうしたら読んでもらうことができるかですが、 まずは「親御さん自身が読書をする」ということです。これは以前にもお話したかと思いますが、親や身近な大人がしていることって、真似したくなりますよね。 ただ、読書好きな親御さんなら大丈夫なのですが、そうでない方もいらっしゃると思います。そういう場合は、お料理の本やスポーツの本など何でも良いと思います。少しでも興味のあるもの・楽しく読めるものを読んでいただければ良いかと思います。 もう一つは、お子さんに読んで欲しいな〜と思う本などを気づくように置いておくことです。 本棚を設置できるようでしたら、図書館の絵本コーナーのように表紙が見えるようにして綺麗に置くのも良いですし、お子さんの目に入りやすいように置くのも良いかなと思います。 私はこの本良い本だな〜と思うと、綺麗に並んでいる本と一緒に立てるのではなく、その本だけ横にして雑に置いてみたり、本棚の前(床)にポンとおいておいたりしました^ ^ あとは、図書館を使ってみようかと思うときは、図書館に行くことと、子供の好きなことをセットにすると良いですよ。 例えば、図書館に行った帰りは必ずアイスを食べるとか駄菓子屋さんに寄るなど、図書館に行くことが楽しいイメージになるようにすると良いかなと思います。 色々と大変に思われるかもしれませんが、まずは親御さんが楽しんでいただけると良いかと思います。
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休みの日こそ早起きだ・・・!!

こんばんは!!本日は土曜日。お休みの方も多いかと思います。お休みの日は朝のんびりしたい気持ちもありますが・・・やっぱり早起きですね!!朝早く起きれば一日が長くなりますからね!早く起きてのんびり朝ごはん食べて、掃除して趣味をして・・・最高ですね!!!っていいつつ・・・昼まで寝ちゃいますよね!!ぶっちゃけ!!!いやぁそうなんですよ。朝早く起きたら得!気分いい!っていいつつやっぱり昼まで寝ちゃうんですよ。朝起きるのが遅いと「今日は後〇時間しかない・・・」って感じで損した気持ちになりますよね。分かるんです。わかるんですけど早起きはきつい・・・。仕事でいつも早起きしてるのに休みの日くらいゆっくりさせてくれって感じですよね!!!こうなったらあれですね。早起きしたらご褒美みたいな制度を作るしかないですね。できれば国から早起きボーナスみたいなものを配ってほしい所なんですけどね。ゲームのログインボーナスみたいに。でもたぶんそれができるのはボクの寿命が尽きた後なので・・・うまいコーヒーが飲めるってご褒美にしようと思います。NKM-CM01 (ブラック) っていう電動コーヒーミルを買おうかと思っています。コイツで・・・うまいコーヒーを飲む!!!また使用感とかレビューしようと思います。今回は意識高そうに見えて低いという詐欺みたいなブログですみません(笑)
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春を感じましょう

春の知らせを、自然が教えてくれます。  草花もそうですし、生き物たちもそうです。  最近は、なかなか子どもたちが自然と触れ合える環境が少なってきました。  しかし、子どもたちは自然が大好きです。  土や草、水など自然にはいいことばかりです。  私自身もけっこうな時間、じっと見ていられます。  子どもたちには、私たち大人の想像を超える可能性があると私は考えています。  その可能性を引き出すために、さまざまな感性に触れさせていくことが重要だと感じています。  子どもたちが将来どの分野で才能の花を咲かせられるかは、五感が重要です。  家に閉じこもっている。  ゲームの世界も否定はしません。  スポーツ選手になるために、スポーツに没頭するのもいいでしょう。  しかし、それだけではなくて、それに+αが必要だと感じています。  時代に逆行するようですが、それには、私は、時間を戻すことが鍵だと感じています。  ネットが普及した現代だからこそ、リアルにいろいろな経験がさらに面白い子どもたちを育てていきます。  のどかな時間も大切にしたいものです。 【運動を通じて子育てに悩みを抱えるお子様や保護者の皆様のためのクラブ】 子どものやってみたい!からできた!へと変えていく方法 子どもがさらに運動を好きなっていく方法 ▷活動内容 KIDS~小学生サッカー⚽スクール KIDS~小学生JOAN体育学校JOAN体育学校とは 運動個別相談 保育園指導 . ▷活動エリア 三河/安城・西尾・知立・豊田 運動が苦手でも大丈夫!初心者未経験者が所属
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結果が全て?いや、むしろプロセスが全て

プロセスを楽しめたら結果も相応におのずと良くなる。結果や成果が評価に繋がるので注目されがちだけど、それはあくまでプロセスから生じたものに過ぎない。意識は今、どこに向いてますか?結果も大切だけど、そこに至る今、目の前にあることにベストを尽くして積み上げていこう。結果を楽しみに。手応えややりがいを感じるには?結果に至るまでのプロセス、一つ一つのマイルストーンをやり抜き、それに手応えを感じる。そしてそれを楽しむ。これこそ仕事の醍醐味と思うんですよね。結果を出した時はもちろん嬉しい。さらにその過程も楽しみ味わい尽くす。結果ばかりを追っていては、楽しみは限られる。全てを味わい尽くそう。プロセスに強みが活用できなければ成果は出ない結果、成果ばかりに目を向けていると、自分の強みを発揮するタイミングを逃したりします。強みを最大限活用する理論、ウェルスダイナミクスでは、特にそれぞれのタイプが最も力を発揮できる局面、タイミングを重視します。結果ばかり見ていると、プロセスのどこが出番なのかを見逃しちゃうんですよね。
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大山式足パット超おすすめ

私の足は偏平足で歩くと尋常じゃなく疲れやすく、むくみやすいです。着圧ソックスなど試したけど、疲れやむくみます。電車では立ちじゃなくて、絶対に座りたくなります。しかし、偏平足をほおっておくと、どんどん反り腰が悪化してお腹が前にでてきちゃうんですね。さらにどんなに足を鍛えても細くなるどころか、ししゃものように横に太く筋肉がついてしまうんです。大山式足パットをすると足の内側重心になり、ししゃも足が棒のように矯正されて、ほそくなり、骨盤のゆがみや腰痛、ウエスト痩せに効くそうです。以前、素足に試したら、足の中指がしびれてマヒして感覚なくなってこわかったんです。1か月 病院でもらった神経に効くビタミン剤飲んだら治ったのでよかったですが・・・恐怖で当時は大山式足パットを即捨てたんですが、内側重心に治したくて、久しぶりにまた購入してみました。5本指ソックスの上からはいたら、足がしびれず、皮も向けず快適です(⌒∇⌒)そして、いつもなら電車では座らないと気がすまなかったのに、立ってても疲れにくくなりました。高校生くらいの時から出会いたかったです。インソールとか足の重心とか、とても大事なんだなと思いました。
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人生の選択肢は選んだ”全てが正解”

人生は選択肢の連続。進学、就職、転職、結婚などの大きなものから、今日の夜ご飯どうしようかな、どの服を着ていこうかなという小さなものまで。私たちは人生において『選択』と『決断』という作業からは逃れられない。人生の分岐点となる選択肢をしないといけない時は本当に悩み苦しみ迷う。失敗したくない、正しく生きたい、間違えたくない。そして、どちらが良いのか悪いのか必死に一生懸命に考える。だってこれからの人生に関わってくることだから。だけど必死に考えても自分で下した選択が本当に正しかったのかなんてその時点ではわからない。周りの人に相談するのも良し自分で考えぬくのも良し。悩むことは自分の人生を”真剣に”考えている証拠。人生を真剣に生きているからこそ選択を迷い、悩んでしまう。だからもし選択や決断に迷っている人がいたらこの事実を覚えていてほしい。『人生は何を選択しても正解』どっちを選んでも、どう決断をしても結局、『正解』しかない。もちろん「この道を選んで後悔している」という人もいるかもしれない。でもそれは”結果”の部分だけを見ているから。この道を選んだから失敗した。この人と付き合わなければ良かった、結婚しなければよかった。こんな会社に入らなければよかった。でも、その選択をしなければ出会えなかった人や、そこで得ることができた知識や経験、考え方や価値観の変化など、違う視点で考えてみると、どうだろう。その道を選び、たくさん努力したはず。最悪な人だったけど、楽しい時もあったはず。たくさんの仕事をして学びや知識が増えたはず。よく考えると全てが悪い思い出ではないと思います。失敗という概念はこの世に存在しないと思
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バリ島犬猫事情シリーズ3.猫神現る?

バリ島は世界一寺院の多いところ。森羅万象の神々を抱くバリヒンドゥーの寺院は村が管理していて、住職などはおらずに普段は無人の寺なのです。(王族系所有の寺や、例外的なものもある)民族衣装を着るという条件を守れば誰でも寺に参れるので、私も近所の大好きな寺院へしばしばでかけます。この寺院はヒンドゥーの神、シヴァの奥さんであるドゥルガー様という怖~い(キャラの)女神を祀っているのですが、実は少しも怖くない。ドゥルガー様は女性性の中の力強い厳しい面を持つ、日本でいえば鬼子母神なのです。ここには美しい大木のエナジーが充満していて、寺院の奥まで階段を上るとそこには大きな木が絡み合うタントラ的な森があります。ここへ行って瞑想をしていると、いつのまにか私のまわりにそっと犬や猫が集まってきました。以前はこんな子たち、いなかったのに・・。賽銭箱の上に座り、こっち見てる。私お賽銭盗りませんけど?っていうか、いや、催促のほうですか?☟寺院の大木から、朝のフィトンチッドがたくさん降ってきます。自然界のエナジーにさらされると、両手を大きく広げて受け取りたくなりますよね?私が思うには両腕(特に内側)には自然界のエナジーを受け取るアンテナのような受信装置細胞が多いと思う。両手が自然にピコピコ動いて、動かないでいるとショートしそうになります。(自然のヨガが発生している感じです)で、気持ちよくそのエナジーを受け取って瞑想していると、猫さんが足元に絡みついてきて・・・ときどき撫で撫でなどしながら、一緒に朝のドゥルガー寺院のエナジーを楽しんでいます。しばらくして瞑想を終え目を開けると、猫さんはお供え壇の上に置かれた鶏肉つ
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