悩み事をシェアしてみませんか？聞いてもらうことで楽になる時もあります。まずはお話を聞かせてください。

はじめまして。千冬と申します。現在抑うつ病とパニック障害の治療中です。15年前に発症し、3年間の休職後に復職しました。近年は休むことなく、うまく仕事に取り組んでいます。今までの治療や薬、家族のサポートなど、自分が経験してきたことを元に、今現在苦しんでいる人にアドバイスできたらと思い登録しました。 　うつ病は心の病気です。他の人に理解されることも難しく、家族もどう接していいかわからないことが多い病気です。社会復帰に向けて、少しずつでいいので前進しませんか？ 　よろしくお願いします。