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ども～、皆さん元気い～～「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 毎日、暑いですが体調は大丈夫ですか？毎年、この時期になると必ず食べる「まるごとピーチ」を昨夜、食べました。 実は今年、2回目です。 市内の人気ケーキ屋さんの名物スイーツです。 昼過ぎに行っていたのでは完売しているし、早目に行くと行列の後ろにつかないといけない。 行列は、本当に嫌いなのです。待てない！ ところが、昨日はひとり待っただけ。上限の5個を買いました。超ラッキー！ 幸せを感じる～～夜、何もかも終わってから、にやにやしながら食べました。 芯の部分に、甘さを抑えたカスタードクリームが入っていて、転げないようにカステラの下敷きの上に白桃が乗っています。 食レポは下手です。ネーミング通り“まるごと”白桃を食べています。カスタードクリームとの相性がどうとか、絶妙ななんとか、なんて言えませんが、言う必要もありません。とにかく白桃がうまい！ 旬のものを食すことは素晴らしいことです。桃の旬は、7〜8月。ちょうど今！桃には“ペクチン”という食物繊維がたくさん含まれているそうです。 “ペクチン”は、腸の働きを良くし、善玉菌を増やしてくれるので、便秘や下痢を解消してくれます。血糖値やコレステロールの上昇も抑えてくれます。 また“カリウム”や“ビタミンCやE”も含まれていて、良いことずくめです。 世界を見渡しても日本人ほど、“旬”を感じられる国民はいないのでは？と思います。 ”旬のもの”が食べられるのは、当たり前ではないのです。 旅人YouTuber「しげ旅」の“しげさん”は、今、南米から中米を渡り歩いていますが、どの

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 久しぶりに車で10分ほどのところにある人気カフェに行きました。お店の外も中も、大変おしゃれで女性たちに大人気です。11時からの営業なので、11時半到着だと待たなくてはいけないかも？と心配していったら、ギリギリ待たずに入れました。 駐車場も広く、大変大きなお店でテーブル数もかなり多いのですが、ランチ時（夜なし18時まで）は、いつも一杯です。ランチメニューはたくさんありますが、いつも“三段重”お弁当をオーダーします（日替わりですが、多くのお客さんはコレ頼みます）。何食べても美味しいし、付け合わせがいろいろ食べられます。いつも大満足です。 店内は、天井が高く明るく開放感を感じるスペースと、一段下がったこじんまりしたスペースのふたつがありますが、やはりギリギリだったので、“こじんまり”の方になりました。 そのお店は、女性客がほとんどなので、おしゃべりをしにきています。 だから“うるさい”のは覚悟して行くわけです。 やはり今回、若い女性4人のテーブル近くになってしまいました（隣りではないのですが）。 男性からの偏見かもしれませんが、まぁよくあんなにおしゃべりできるものです。 （聞き耳を立てていたわけではないので）話しの内容までわかりませんでしたが、ひとりが話し始めると、話しが終わらないうちに、もうひとりが話し始めます。 なんでだろう？ 「しゃべってる人の話しを聞きたくない？」 「ずっとしゃべれなくて、待ちきれない？」 「そもそも人の話しを聞いていない？」 まぁ良い。みんな楽しそうにワイワイやってます（おひとり

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 たまたま飛行機の中で観た映画「ダウントン・アビー」がおもしろかったです。 厳密に言うと最後の30分程度はまだ観れていないのです。飛行機が着陸体制に入ったから。 この映画、日本でも昨年9月末頃から上映されていたようです。 「ダウントン・アビー」はもともとはドラマから始まっています。Huluで、過去のドラマが観れることがわかったので、現在、1日1話ずつ観ています。 本当は1日2〜3話くらい観たいのですが、1話45分くらいから1時間20分くらい（CM無し）のため、結構疲れるので必ず1話だけにして、長く楽しむようにしています。 この「ダウントン・アビー」、わずか100年くらい前のイギリスを舞台にしたイギリス制作の長編ドラマです。 シーズン6まであり、全47話もありますが、映画と違ってだいたい1時間以内なので、意外に見やすいですよ。 近代世界史が好きな方には絶対、お勧めです！ まだイギリスの階級制度がはっきりしている時代、伯爵家いわゆる英国貴族が、戦争など大きな歴史の波を受けながら、伯爵家族、親族と大豪邸「ダウントン・アビー」で働く執事、下僕やメイドなどの人生を描いています。 最初のシーズン1は、「タイタニック号の沈没」によって、爵位の後継者が死んでしまうところから始まります。 シーズン2は、第一次世界大戦の勃発と「スペイン風邪」の大流行。 シーズン3は、「アイルランド独立戦争」。 キンおじさんは、現在、シーズン3の終盤を見ています。だいたい1920年頃、第一次世界大戦の終戦から約2年後ですね。 日本人のキン

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 今週3日間、和歌山県の全国旅行支援「わかやまリフレッシュプランSワイド2nd」を利用して、南紀白浜から本州最南端の”潮岬”を車で巡ってきました。※この旅行支援は6/30まで延長されています。 白浜の白良浜、本マグロ解体ショーで有名な“とれとれ市場“、円月島、三段壁、千畳敷や 串本の一枚岩（古座）、潮岬、南紀熊野ジオパークセンター、橋杭岩、紀伊大島の樫野埼灯台、海金剛、トルコ記念館などを見てまわりました。 これが「橋杭岩」（干潮時）↓ 3日間とも最高の天気。暑いくらいでした。3日目、JR串本駅前に大きな本屋さんがありました。 その中に「タイヨウのカフェ」というカフェがありました。 本3冊まで持ち込んで食事やお茶ができるという画期的サービスがあったので、新書第1位の本を1冊持ち込んで珈琲を楽しませてもらいました。 なかなか美味しい珈琲でした。 帰り際、レジ横に『焼きドーナツ』が並んでいることに気がつきました。 先日ブログで、自分では『焼きドーナツ』は、「揚げドーナツ」には敵わないと、あきらめたのに、この『焼きドーナツ』、なかなか美味しそうではないか！ これは買って帰ろう！と、“プレーン”と“メープルナッツ”を買って帰りました。 それがこれです↓ 昨夜、帰宅してからそれぞれ食べてみると「おっ、やっぱり美味しいじゃないか！」、「しっとりしてて食べ応えがある」、「これ、どうやって作るんだろ？」 それがこれです↓ 「焼き」は、「揚げ」に負けるという先入観は見事に打ち砕かれました。 自分でスイーツを作れる人にとっ

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 今回のブログは、ほとんどテーマに関係ありません。昨日、”得意”の『チョコドーナツ』を作りました。 “得意”と言っても、とても簡単なので、自慢するようなことではないのですが…。 初めはYouTubeで見たオーブンで焼くだけのプレーンドーナツを作りました。 シリコンの型が必要なのでネットで注文。翌日、届く。1,000円くらいです（送料無料）。ホットケーキミックスを使います。 レシピ通り配合して、型に流し込み、オーブンで15分。すぐできてしまいます。 味は悪くない。でもなんか物足りない。 やっぱりこれはドーナツじゃないぞ。 それがこれです↓ そこで考えたのが、油で揚げてみることです。 これがなかなかうまくいき、暖かいうちに食べても、外はサクサク、中はフワフワで 「うまい！」 さらに調子に乗って、 「チョコをつけてみよう！」 「トッピングしてみよう！」 それでできあがった最終形。それがこれです↓ これは冷えてもうまい。というか、暖かいとチョコが溶けるので必然的にそうなります。 ただ解決したい問題が。 ドーナツを手にとると、チョコが溶けて手につきます。 フォークで食べれば良いじゃないか？とは思いますが、ネットで調べてみると「溶けにくいチョコ」があるのですね。 ご存知の方はたくさんいますよね？！ 今回、普通の板チョコ（ブラック）を使ったからなんだと思います。 なので、すぐまた「溶けにくいチョコ」をネットで注文。送料込みだと割高ですが仕方ありません。もうすぐ届くでしょう。今できる最高のものを目指しています。 キン

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 新サービスを出品しました！ 　初回限定1000円「貴方の『幸せ』アドバイスします」『幸せ』がストンと腹におちる本があります。それは、前野隆司氏の名著「幸せのメカニズム　実践・幸福学入門」（講談社現代新書）です。前野隆司氏は、東京工業大学卒、同大学院修了後、キヤノン（株）勤務、ハーバード大学客員教授、慶應義塾大学教授などの経歴をもつ方で、ロボット研究、教育や地域社会のデザインに関する研究をされています。実はキンおじさん、かなりこの本に影響を受けています。前野先生によれば『幸せ』には、 ・長続きする幸せ ・長続きしない幸せ の２つがあります。 前野先生は「長続きする幸せ」が大切だとまとめています。 一定以上の経済的な豊かさや、モノの豊かさは、必ずしも『幸せ』をもたらしません。これを「長続きしない幸せ」と呼ばれています。 一方の「長続きする幸せ」は、環境に恵まれている幸せ、健康である幸せなどのほかに、「心の要因による幸せ」が多く含まれています。 そして前野先生は、「心の要因による幸せ」をもたらすものを、数多くの要因から統計的手法を用いて次の『幸せの4因子』にまとめておられます。 　⑴「やってみよう」自己実現と成長 　⑵「ありがとう」　つながりと感謝 　⑶「なんとかなる」前向きと楽観 　⑷「あなたらしく」独立とマイペース どうでしょうか？ キンおじさんは、ココが最も腹に落ちたところです。 「お金」はあるに越したことはないですし、良い「環境」、「健康」も大切ですが、それ以上に『幸せ』にとっては、心の持ち方が大

ども～、皆さん元気い～～！「本来の自分を生かそう」が、このブログのテーマです。 今回10日間（実質フランスは8日間）のためにチケット屋で2万円ほど、ユーロに交換しておきました。 いつも気になるのが為替レートです。3月末、1ユーロ→146.4円でした。 1年前なら130円/€、4年前バルト3国に行った時は120円弱/€でした。 日本が経済的に弱くなっているからです。 行動力のある若者は、さっさと海外で稼いでいるらしいですね。 いつの間にか、日本はこんなに弱くなってしまった。なんとかして欲しいですね。 やっとコロナ禍が明け、既に日本へ来る海外旅行者が急増しています。もちろん日本に多くの魅力があるからですが、同時に「日本が安い」という感覚も少なからずあるでしょう。 5月8日以降は、中国人の入国制限もなくなり、どつと海外旅行者が増えます。どんどん爆買いして、日本で食事を楽しんでもらいたいと思います。 ただキンおじさんのように海外に行きたい日本人からすると「なんか損！」です。 円高日本に戻って欲しいとは言いませんが、もう少し日本政府や企業にも頑張ってもらいたいです。 そんなこと言っていても仕方ないので、今回フランスから「お得」を持ち帰りました。 高級バターとして有名な「エシレバター」を帰国前日のニースのMONOPLIX（スーパー）で、250gを4本、計1kgを購入。日本から持って行った2つの保冷バックを二重にして、大量のポケットティッシュをバターを覆うように入れまくって持ち帰りました。 「エシレバター」を日本で買うと100g 1本1,500円くらいします（1kg＝15,000円）。 それ

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。宮本輝「流転の海」第三部『血脈の火』より引用 房江「仕事をせな、生きていかれへん。ここは大阪や。そんな頼りないことを言うんやったら、私はうちの人に、タネちゃんをかぼうてあげたりせえへんで」 タネ「ほんまに一睡もしちょらんのに…」 房江「1日くらい寝んでも、人間は死なへん」 これは主人公の事業家“松坂熊吾”の嫁の房江と“熊吾”の妹タネとの会話です。“熊吾”が、50歳で初めてできた大切な息子のために、順調だった事業をたたんで、空気の良い生まれ故郷の愛媛県南宇和に戻ります。 しかし、やっぱり田舎に引っ込んでいられない“熊吾”は55歳で大阪に戻ってきます。昭和30年頃の話しです。 その後、“熊吾”が母親とともに故郷におれ！というのに、妹タネは勝手に兄を頼って大阪に出てきてしまいます。その時の会話です。当時、船しかなかったので、妹タネが言う「一睡もしちょらんのに」というのは本当でしょう。それでも、すぐに嫁の房江は忙しい家業をすぐその日から手伝わそうとしているのです。暖かい関係の中に当たり前の厳しさがでているところです。このやりとりは、小説の中では大事な場面ではないのですが、キンおじさんは「大変懐かしく」感じました。 キンおじさんは、昭和33年生まれですから、生まれた時は戦後13年経っています。 その時、日本の悲惨な戦後という感じは全くありません。「戦後復興」という時代も過ぎていて、日本がどんどん世界に出て行くような強さがあったと思います。 子供心には、それで当たり前と思っているのでなんにも感じなかったですが。

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 毎日、かなり睡眠不足です。パリ五輪、早いものであっという間に残すところ、あと2日。明日8月11日に全競技終了、閉会式です。 淋しい… 特に今回の開催地パリは1年ちょっと前に行ったばかり。「あっココ、行った、行った！」なんて思いながら、毎日、テレビを観ています。 一度行っただけで、ふるさとのような懐かしさを覚え、競技はもちろんテレビ各局が伝える現地放送もついつい観てしまいます。 こんな世界中が熱狂するスポーツ競技大会をよく考え出したものです。 近代オリンピックは、フランスの貴族、ピエール・ド・クーベルタン男爵が提唱したことは有名です。 クーベルタンが、「一国の国民だけが参加するのではなく、もっと普遍的、明確な理想を背景にした競技会」として、”古代オリンピック”を復活させようと考え始めました。 そして1894年、パリ万国博覧会のある会議でこのことを議題に挙げ、提唱します。 その2年後、古代オリンピック発祥の地、ギリシャで開催されることが決まり、1896年、第1回アテネ大会が開催されました。 そして今、最高に盛り上がっているパリ大会は、夏季大会としては第33回になります。 僕が物心ついた時には、オリンピックは既に盛り上がっていましたので、もっとずっと前から続いている大会かと勝手に思い込んでいました。 第1回アテネ大会（1896）から数えて、まだ33回目、128年しか経っていないのです。 この間には、第1次、第2次の世界大戦を乗り越えてきました。 今だって、ロシアのウクライナ侵攻、イスラエルのガザ地区攻撃、

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 昨日の日経新聞に、衝撃的な記事が載っていました。 「働く高齢者の貯蓄増加」 「昨年、月平均11万円　10年で3倍」 ２人以上世帯のうち、世帯主が働く65歳以上世帯の貯蓄が、10年前の3倍になったというのです。 驚くべきは、毎月11万円、つまり年間121万円が貯蓄に回っているのです。 このまま65歳の人が75歳まで10年間、働き続けると1,210万円も貯蓄が増える計算です。 貯蓄に占める有価証券（株式投資など）の割合も16〜17%だと書かれていました。つまり「お金」は銀行とタンスに眠っているわけです。 さらに、「財産を残して亡くなった人が80歳以上だった」割合は72%（2019年）。なので相続人の年齢は50歳以上がほとんどになるとのこと。 結局、貯金などの金融資産は、50歳以上の高い年齢層の間だけで回って、最もお金が欲しくて、消費したい30～50歳の若い世代や若年層には、ほとんど回らないらしいのです。 高齢者は死んでも、若い人たちにお金を回さない？ 「そんなにお金貯めてどうすんの？！」、「何歳まで生きるつもり？」とちょっと怒りに近いものがありますね。 キンおじさん（64）の場合、75歳まであと10年ちょっとです。 こんな記事を見ると「いつまでお金貯めるの？」、「貯めたお金はどうするの？」、「好きな海外旅行は今（64）でも結構、体力的にハードなのに」と思ってしまいます。 街中では、お年寄りは、ほとんどの人が大きなマスクをしています。 その中でも特に高齢男性は、目しか見えなくて、その目が怖い。 目に”輝き

ども～、皆さん元気い～～！「本来の自分を生かそう」が、このブログのテーマです。 海外旅行に行って帰ってくるといつも思うことがあります。 「次、海外に行く時までには、もっと英語でコミュニケーションがとれるようになるぞ！」って。 今回、フランスにせっかく行くならと思って（英語を勉強しておけば良いのに）、フランス語初歩の本や、フランス語アプリを使って少し勉強していきました。 しかし、それはまったくの”不発”に終わりました。 フランス語は、ボンジュール（おはよう、こんにちは）、ボンソワール（こんばんは）、メルスィー（ありがとう）、パルドン（すみません）が口にできればOKです。 あとはSOLTIE（出口）、ENTREE（入口）、LES ENTREE（前菜）、LES PLATS（主菜）の表示や記載を見てわかれば十分です。とにかく、フランス語は発音、文法、つづり、全てが難し過ぎて時間をかけるだけ無駄だということがよくわかりました。 それに「Google翻訳」を使うと、食事選びのメニューもかなり解読できてしまいます。本当に便利な時代になりました。 お若い方なら、真正面からフランス語に挑戦してみると良いと思いますが、64歳には無理でした。ぜんぜん！ それよりも、やっぱり英語、英会話です。 ホテルのフロント、メトロの切符窓口、タクシー運転手さん、ビストロやブラッスリー、道中バスで一緒になった単独行フランス人女性など、英語がもう少しできたらもっと楽しかったと思います。 この「悔しさ」をバネに、もう一度英会話の勉強をやり直して、人と繋がれるようになりたいなってあらためて思いました。 ただフランスに行っ

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。最近、『人生100年時代』とよく耳にするようになりました。「100歳まで生きる」これは僕にとっても本当になるかもしれません。死を意識するような病気をしたばかりの僕が言うのも説得力に欠けますが…ただそんな僕だからこそ言えるのは、“生かされている”感じがするからです。例えば、退院後、薬は12種類もあります。こんなにたくさんの薬を毎日、飲まなければなりません。「1ヶ月もしたら薬は減るはず！」と勝手に考えていましたが、先日の診察では「特に問題ありませんね。このままいきましょう！」「（内心）えっ、減るんじゃないの？」と言いたいところでしたが、再発を恐れてのことらしく、そのまま（抗議せずに）言う通りにすることにしました。話はそれますが、今の薬局は“患者ファースト”で、よくできています。朝食後に飲む9種類（12錠）は、１つの袋に入れてくれます。完全に年寄り扱いですが、このサービスは素晴らしくありがたい。9種類をきちんと漏れなく、各薬の錠数を間違わずに、毎日、飲み続けることは至難の業です。多くの薬を飲むため、胃が荒れるのを防ぐために胃薬まで入っています。しかしそのおかげで、今は毎日、快調に過ごさせてもらっているようです。もちろん退院前、「食事指導」という名の“脅迫”によって塩分や糖分も減らすよう意識していますし、“心臓リハビリテーション”という恐ろしい名前の運動にも定期的に通っています。自分から必死にならなくても周囲のサポートが手厚く、“お陰様で”このところ、“絶好調”です。「この調子なら“100”までいけるかも？」

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 ついこの前の11月14日から19日、マレーシアに行ってきました。個人旅行にハプニングはつきものですが、今回は本当にヤバかったです。今となっては、マレーシア旅行最大の思い出となりましたが…。 クアラルンプール到着の翌日からすぐ“マレーシアの軽井沢”とか呼ばれる高原リゾート「キャメロン・ハイランド」に行きました。 （トップの写真はキャメロン・ハイランドで有名な紅茶畑の“ＢＯＨ”）実は10月25日、旅行会社JTBの日本人ツアーのバスが、ペナンから「キャメロン・ハイランド」に向かう途中の高速道路で事故を起こしていました。 「日本人、乗客1人死亡、10人ケガ」というニュースがあったのを覚えておられる人もおられるかと思います。 今回のヤバかったハプニングは、この「キャメロン・ハイランド」からクアラルンプールへの帰路の高速道路でのできごとです。 「キャメロン・ハイランド」からクアラルンプールまでは、約4時間半かかります。 長距離バスなのに、車内のトイレがないので、途中一度だけ、高速道路のサービスエリアでトイレ休憩となります。 サービスエリアにバスが入りました。トイレ休憩です。 バス停止後、マレー人（たぶん）の運転手が何か言いました。きっと休憩時間か発車時刻を言ったのだと思いました。 バスを降りる時に運転手に確認しようと思いましたが、運転手はスマホで誰かと話しをしていましたので、休憩時間を聞くことができませんでした（やたらマレーシアの人は電話する）。 行きと同様、20分くらいの休憩があるのかな？と思いました。 トイ

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 「運」って一体なんなんでしょう？簡単に言いますが実は意外に難しいです。ひとり暮らしをしている”ある人”が、ひどい悩みを抱えていました。 そんな悩みはたいていは、簡単には人には言えないような深刻なものです。 でも誰かに聞いてもらいたい。 それでいつもよくおしゃべりしている人に、その悩みの一端を話してしまいました。その人を信頼していましたし、過去に良いアドバイスをくれたこともありましたから。 ”ある人”は、一旦、気が楽になりました。 でもその後、大変なことが起こりました。 話を聞いた人は、”ある人”の身内に、聞いたことを話してしまった。それもLINEで詳細に。 ”ある人”は、その後、その話を聞いた身内から、集中砲火を浴びた後、直接の連絡が取れなくなってしまいました。 今はどうやって身内からの信用を取り戻そうか、もっと大きな悩みを抱えることになってしまいました。 “ある人”は、なぜか「しゃべった人」を責めることもできません。話の内容は事実で身内に弁解の余地がありません。 結局、大きな悩みがひとつ増えてしまいました。 “ある人”は、「なんと自分は運が悪い！」と思っています。 これって「運が悪い」のでしょうか？ はっきり言って、これは「自業自得」です。しゃべるからです。信用がおけると思っていた人がそうではなかったということです。 まだ弱みを握って、脅されずに済んでいるからマシと考えた方が良いのかもしれません。 そう意味では、「運が良かった」 親友とは、そんなことにはならない友だちのことを言うのです。 だから親

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 イソップ物語『The Lion in Love』をご存知の方も多いでしょうか？こんなお話しです。 ★★★★★ ライオンが美しい少女に恋して、彼女の両親に彼女との結婚を求めました。 両親は了承するのをためらっていましたが、”百獣の王”ライオンを怒らせたくありませんでした。 父親はある提案をします。 「あなたの愛情の激しさで娘を傷つけてしまわないかと心配です。あなたが爪を取り除き、歯を抜き去れば、私たちはあなたの申し出を喜んで考えます」と。 ライオンは、娘のことをあまりに好きだったので、爪を切り取り、大きな歯を抜き取ってしまいました。 そして、ライオンが再び両親のもとを訪れると、両親はただあざ笑い、「やれるものならやってみろ」と言いました。 ★★★★★ この物語の言いたいことは、「感情に負けて、結果をちゃんと考えずに行動するととんでもないことになる」ということです。 もうひとつは、「自分らしさをわかっていないと大切なもの（強み）を自ら失ってしまう」ということです。 ライオンが、爪を切り取り、歯（キバ）を抜いたらどうなってしまうか、わかりそうなものですが、”百獣の王”ですから、相談相手がいなかったのでしょうね。 「四柱推命」には、“本来の自分”を自分以上にわからせてくれる力があると思っています。 僕は、“スピリチュアル”は全く信用しません。（僕には根拠が理解できないから…） それどころか、”スピリチュアル”は、感情を操られる危険なものとぐらいにとらえています。 もしも密室で“スピリチュアル”的に語られるこ

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 今年のお正月は、何10年ぶりかに「書き初め」をしました。中学生以降ではやった記憶がないので、少なくとも50年ぶりです。と言っても、近所のショッピングモールのイベントで「書き初め会場」をやっていて、たまたま待たなくて良かったので、筆をとってみました。 こういうものは、とっさに出た短い文字を書かなければいけません。それにたかが客寄せのイベントです。 そこで書いたのが、「お得をとる」、「適当に行こう」、「ずる賢く」、そして「ドジャース優勝⚾️」（ボールの絵入り）の4枚。 瞬間的に頭に浮かんだ言葉を、あっと言う間に書き、スタッフの女の子に、「書いたけどどうすれば良い？」と聞くと、「貼らせてもらいましょうか」と言ってくれたので、「じゃッ、コレお願い！」てなことで、「ドジャース優勝⚾️」を掲示板に貼ってもらいました。 心機一転、今年からドジャースでプレーするオオタニサンと山本くんへのエールです。その写真を撮ってこなかったのは大きなミスでした。 でも、持ち帰った3枚も、自分の深層心理がよく現れていて、“めっちゃ”お気に入りです。 「お得をとる」、「適当に行こう」、「ずる賢く」のそれぞれが関連しています。 3つとも、悪いイメージに取られるように思いますが、そんなことはないのです。 「損得ばかりにとらわれてはいけないよ！」とか、「なんでもきちんとやりなさい！」とか、「真面目にやってれば良いことがあるから」など、世間は言いますが、世間はそんなことだけではないのです。 「お得をとる」、「適当に行こう」、「ずる賢く」も、『

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 あの名曲「愛は勝つ」（1990年発表）のシンガーソングライターKANさんが亡くなってしまいました。61歳の若さでした。2011年、東日本大震災復興の応援ソングにもなった曲ですね。 日本がもっとも困難な時にも、東日本の人達に頑張る力をくれました。 こんな素晴らしい功績を残して、KANさんは旅立ちました。 話しは突然変わりますが、先週、淡路島に行った時、“リース”を作ってみました。「センスが光ってる！」と、自分だけ悦に入って壁に飾っています。 淡路島に「PARCHEZ（パルシェ）ハーブガーデン　香りの小道」というところがあります。 「こんなところがある。ちょっと行ってみよう！」と当日朝の思いつきで行ってみました。 平日で人は少なく「加工体験」コーナーには誰もいなかったし、予約もしていなかったけれど、聞いたら今からでもOK！とのこと。 ハーブを使った「ジェルキャンドル」（ろうそく）、石けん、お香、ハーバリウム（ハーブをオイル漬けしたガラス瓶）などの中から、ボクはこの「フラワーアレンジメント・リース」を選びました。 以前のボクは、こういう体験コーナーには絶対、参加しなかったですね。 現在、65歳。この数年、あることに気がつきました。 「体験とか思い出つくり」が大切だということです。 ボクは、あと何年生きるかわかりませんが、若い時よりも、その感覚は強く持った方が良いと思い始めました。淡路島で、目の前に、予約もしていないのに、待たずに体験できるチャンスがあって、そして丁寧に教えてくれそうなお店の女性たちがいるの

ども～、皆さん元気い～～！ 「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 急に朝晩、冷えるようになってきました。やっと本格的な秋の到来です。 もう10月半ばですからね。 「○○作りました！」シリーズ第6弾です。 収穫されたばかりの“さつまいも”を、段ボール箱にどっさりいただきました。 なので昨日、『大学芋』を作ってみました。 みなさんご存知ですかさつまいもは、収穫してから2〜3ヶ月後に食べるのが最も甘くて美味しいのだそうです。貯蔵している間に、徐々に水分が抜けて甘さが増すそうです。 いただいた時にそう言われましたが、ボクは知らなかったですね。 戦争を知っている年輩の方々は、良く知っていることなのです。 つまり、“さつまいも”は米ほどではないにしても、貯蔵が効きます。 戦争中よりも戦後の方が、食糧難が深刻だったらしいですが、国民を餓死から救ってくれたのが“さつまいも”です。 子供の頃に、ヤミ市のヤミ米の話しを聞いた覚えがあります。 戦争中、戦後、お米は農家であっても配給米として供出しなければならず、なかなか手元に残らなかったそうです。 そこで戦争で働き盛りの男手を取られた年寄りや女、子供でもつくれる“さつまいも”を作ったようです。 土地が肥えていなくてもよく育ったし、戦後の焼け跡でも“さつまいも”を作ったようですね。それでも栄養豊富。戦争を経験した人たちは、“さつまいも”に凄い感謝の気持ちがあるのです。 せっかくなので、“さつまいも”の起源を調べてみました。 “さつまいも”の原産地は、紀元前1万年から同8,000年のメキシコ南部からペルーにかけてだそうです。へぇーですよね

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 前回ブログの続編です。お約束通り、「彼女がなぜこんなに大ブレークしたか」、“四柱推命”的に探ってみたいと思います。 Wikipediaによるとikuraちゃんは 　幾田りら　2000年9月23日生れ（23歳） 　日干：甲（きのえ）　月支元命：正官（せいかん）やっぱり「甲」かって感じです。「甲」は、ぐんぐん上へ上へと伸びる大木に例えられます。 それに「正官」のもつ真面目さがあります。 幼少期から楽器が大好きで、物心ついた時には既に「歌手になる！」と決めていたのだから、きっと「傷官」の星を持っているはず。 生まれ時間がわからないのが残念ですが、早朝かお昼前に生まれたのではないでしょうか？なぜなら、そうであれば時柱に傷官の星が現れるからです。 さて、ここからが本題です。 ikuraちゃんは、秋の酉月（9月）生まれの甲ですが、ふつう「秋は木が枯れる時期」なのですが、秋は、木が建築や建具、家具などの材料となって木のもつ力を発揮していくための伐採には最も適している季節です。この時期に伐採された材料は素晴らしい木材になります。 特に”身強”の甲は、金（庚）を喜びます。庚（かのえ）は伐採の時に用いるナタですから。 ikuraちゃんが、“身強”かどうかはわかりません（劫財1つ）が、命式中にナタの役割をする庚がふたつもあります。 つまり最も大切な星を、生まれつき持っているのです。 あとは自分をさらに強める“木”か、“水”が巡ってくれば良いのです。 そこで、10年ごとの運勢（大運）を見てみますと「うわっ！」、生まれてから

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 『YOASOBI』ikuraちゃんの快進撃が止まらない！今年4月リリースの『アイドル』は、オリコン史上最速で、累積ストリーミング再生回数が4億回を超えました。これは8月の情報なので、今はさらにグッと増えているはずですね。米ビルボード・グローバルチャートでは、日本語楽曲で初の世界1位とか、YouTubeの楽曲ランキングでも世界1位になったそうです。 スポーツの世界では、どんどん日本選手が活躍するようになりましたが、音楽の世界でも活躍する日本の若者が出てくるのは、ホントにうれしいものです。 雑誌「ROCKIN' ON JAPAN」11月号は、『YOASOBI』特集で、Ayaseさんとikuraちゃんが表紙を飾っていました（以降、敬称略）。 もちろん巻頭は、二人へのインタビューでした。10ページ以上はありましたが、全部立ち読みさせていただきました（出版社、本屋さんゴメンなさい！）。 意外だったのは、もし『アイドル』が売れなかったら、Ayaseは、『YOASOBI』解散まで頭にあったとのこと。 昨年は大きな話題もなく、低調だったと感じていたようです。 あの2019年11月リリースの『夜に駆ける』は、ビルボードJAPAN2020年、年間1位。今年1月には史上初のストリーミング再生回数9億回を突破させているのにですよ。 ボクなど、初テレビ出演となった2020年年末のNHK紅白歌合戦の“角川武蔵野ミュージアム”で歌った「夜に駆ける」は衝撃でした。当然、ライブですからね。 インタビュー記事の中で、もうひとつ印象に残

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 キンおじさんの前回ブログ（8/14）と同じ内容が、今日の日経新聞土曜版に掲載されていました。新聞見出し「年2%の物価上昇、10年で2割減」は、今1,000万円の銀行預金があっても、銀行に置いておくだけなら、年2%の物価上昇が続けば、800万円の価値しかなくなる、ということです。 新聞には「なぜ物価上昇するのか？金利との関係は？」も丁寧に書かれていました。 大切なことは「お金の価値の低下にどう抵抗していくか」です。 記事では、『デフレに慣れてしまった発想を変える準備だけは進めておいて損はない。デフレ下では有効だったさまさな節約術もインフレの中では限界が近づいている』で結んでいます。 今、30代くらいの若い人たちは、デフレしか知らないと思います。 前回ブログ「いつの間にか損してる、なんてことのないように！」 で、言いたかったことは「“知らない”は怖いこと」だということです。 はっきりいうと、“知らない”と貧乏になるかもしれない。 前回ブログと同じことを言いますが、NISAやiDeCoはこれからの人たちには必須です。絶対です。せっかく、我が日本政府が国民のために用意してくれているのです。 “お金”だけで「幸せ」になれるとは思いませんが、“お金”は「幸せ」の大切な要素です。 これからも「四柱推命」を活用しながら、「幸せへのアドバイス」で皆さんのお役に立ちたいと思っています。 次回以降も、キンおじさんのブログ、よろしくね～～。

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 昨日、テレビで『THE SECOND～漫才トーナメント』の決勝大会を、途中から見ました。見られた人も多いのでは？ たまたまチャンネルを替えたら、ファイナリスト8組の最後の組合せで「超新塾」vs.「囲碁将棋」の漫才が始まるところでした。 この2組の芸人さんたちのことは全く知りませんでしたが、とにかく漫才のレベルが高い。 「これは何だ！結構凄い」と思っていたら、司会の東野幸治が「この大会は結成16年以上のコンビによる新しいお笑い賞金レース」と言うではないですか！ なるほど！　だからおもしろいし、うまい。 「実力や才能はあっても、出場できる賞レースがなく、ブレイクのきっかけがない漫才師たちに“セカンドチャンス”をつかんでほしい」という思いから、『THE SECOND』という大会名になったそうです。 総合司会？、お目付け役？に、松本人志アンバサダーが鎮座していました。 徐々に準決勝トーナメントに残ったコンビや敗退したコンビがわかってきます。 “スピードワゴン”、“テンダラー”、“三四郎”　うん？？「この人たちは、もう結構売れてるやん」って思いました。 その中、準決勝で強敵“囲碁将棋”との闘いとなったのが、“ギャロップ”でした。 二組の漫才が終わりました。100人の会場審査員の合計点が、なんと284点という高得点で同点となりました。事前に決まっていたルールで最高評価の3点をつけた審査員数が多い“ギャロップ”が、際どく準決勝を勝ち抜きました。 同点で勝ち上がったのは、まさに「運」です。 その後の決勝は、「運」を

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 今日は、退院後2回目の定期検診で病院に来ています。今、診察前の心電図検査を済ませ、まだ予定の診察時間までかなりあるので、病院内のコンビニ併設のカフェで110円珈琲を楽しんでいます。 時間潰しをしています。 この110円珈琲には、入院中、大変お世話になりました。 豆から作ってくれる（機械です）ので、安いのになかなかおいしい珈琲なんですが、それ以上にこの珈琲に感謝しているのです。 昨年末の入院中、初めの10日ほどは39℃以上の高熱、その後も38℃を超える発熱が3週間ほど続きました。熱が上がってくると、解熱剤の点滴を入れれば熱は下がります。 熱が下がれば、寒気がなくなり気分も良くなるので、6階病棟から点滴スタンドを引きながら、エレベータで降りて1階コンビニまで行っていました。 まだコロナ感染の心配があった時期ですので、看護師さんには内緒で、“ささっさっ“と珈琲を買いにいくのです。 さすがにカフェコーナーで、ゆっくり珈琲を飲むことはできませんでしたが…。 当初2週間は、毎日のように検査をしました。結構キツイ！（「髄液検査」はもの凄い痛いですよ）。 それでも高熱の原因がわからず、しんどい中で、この「珈琲買い」が自分にとって大事な「小さい目標」になっていました。 もしも看護師さんに「どこ行くんですか？」、「ダメ！」とか言われてたら、生きる気力を失っていたかも（かなりオーバー）。 入院後半は熱も下がってきて、徐々に元気になってきたので、コンビニに午前、午後の2回行くようにしました。 午後は、珈琲だけではつまらない

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、しあわせになろう！」が、このブログのテーマです。今回から少し出だしが変わりました。今日は、まずお伝えしたいことがあります。NHK BS1 街角ピアノ スペシャル『ハラミちゃん パリを行く』をぜひ見てみてください。 GW中にテレビなんか見てられないと言う人でも録画しておいてください（最高画質お勧め）。パリの映像を見るだけでもきっと損はないです。 再放送　NHK BS1　5月4日（木）午前7：00〜8：30たまたま4月初めにフランス旅行をしていたこともあって、パリを舞台にしたこの番組を絶対に見たい、と思って録画予約しておいたのですが、すっかり忘れていました。 それを今日、見ました。 1時間半の長い番組なので、半分くらい見ようと再生スタートしましたが、結局吸い込まれるように全部見てしまいました。 感動しました！ ハラミちゃんは、今や有名人になので、知らない人はほとんどいないと思いますが、念のため紹介しておきます（番組の中でも紹介あります）。4歳からピアノを弾き始めます。毎週土曜日8時間という長い練習でもほめられることで楽しかったそうです。夢はクラシックピアニスト。音楽大学に入りますが、クラシックのプロピアニストを目指そうとするものの、あまりにも険しい道であることがわかり、諦めます。 人生をリセットしようとIT企業に就職します。会社員としてほめられようとして奮闘しますが、頑張り過ぎて体調を崩し休職することになります。何ヶ月も全く家から出られない引きこもり状態になります。大きな挫折を体験します。 ある時、会社の先輩に誘われ、久しぶりに家から外に出て行った

ども～、皆さん元気い～～！「本来の自分を生かそう」が、このブログのテーマです。 フランスからの帰国/第2報。今回はマスクの話しです。 皆さん、もうおわかりでしょう。フランス国内や乗り継ぎ空港のドバイでは、もう誰もどこでもマスクはしていません。 屋外だけでなく、結構、混んでるパリ市内外のメトロやバス、新幹線（TGV）、ニースのバス、トラム等、どこへ行っても同じです。 数字でいえば、100人に1人もいません。つまり1%以下です。 99%以上の人がマスクをしていないということは「マスクをしないことが正しい」ともいえます。 もちろん、マスクをするしないは万国共通、個人の自由ですが。 ただ合理的に判断すると「マスクはしなくて良い」と言える訳です。 パリジェンヌ（若さに関係なく）は、顔をマスクで覆うどころか、暑いわけでもないのに身体の露出度が高く颯爽としています。 また肌の露出はなくても、ボディラインくっきりのエロい（キンおじさんにとっては）ファッションで見る人を楽しませてくれます。 なのに、帰国直後の空港バスやJRの電車ではマスクが必要になりました。だって日本だから。 フランスにいる間、使わなかった”くちゃくちゃになったマスク”をなんとか取り出して、マスクをしました。 このフランスと日本の差はなんでしょうか？ 合理的にものを考えるフランス人と、情緒的にものを考える日本人の差があると思います。 パリに限らず、フランスには肌の色だけでなく、いろいろな人がいます。 同じ白人でも、フランス東部のアルザス地方に行くとドイツ系、南部のニースではイタリア系、今回スペイン国境方面には行っていませんが、き

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 未だ、僕はパリオリンピックの興奮が冷めやらないです。日本として、たくさんのメダル（全45個）を獲得できましたね。海外開催の大会では、史上最高でした。 誰も予想できない感動的な場面が、毎日のように起こりました。 ”兄弟同日オリンピック2連覇”という日本中の期待を背負って出てきた妹の阿部詩。「えー！」まさかの2回戦1本負け。泣き叫ぶ詩ちゃんのために沸き起こった“ウタコール”。あの晩は詩ちゃんの声が耳について、かわいそうで、なかなか寝付けませんでした。その後、団体戦で勝ちをおさめて、大会を終えられたのは、せめてもの救いでした。 スケートボード男子ストリート。国内最終戦では「優勝しなければ、五輪代表になれない」という崖っぷちの戦いで見事に勝って、代表に滑り込んだ東京五輪のディフェンディングチャンピオン、堀米雄斗。パリでも、最終5回目のトリックの前まで7位。そして最終トリックで超高難度の技を決めて、オリンピック2連覇！ 柔道女子50kg級、須崎優衣。誰もが金メダルを疑わない。2014年の国際大会デビュー以来、外国人に負けなしの94連勝だった。ところがパリでの初戦、初めての敗北。負けた相手が決勝に進んだため、敗者復活戦の道が開け、3位決定戦まで勝ち進み、見事に銅メダル！ 体操男子団体。内村航平の後継者として、内村自身が「僕よりずっと上手い」と評価するほどの日本のエース橋本大輝。それが指の故障もあり絶不調。メンバーをリードするどころか、足を引っ張るような展開。表情が全く冴えない。 大差の2位で迎えた最終6種目目の

ども～、皆さん元気い～～！ 「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 前回ブログの続き、「友だち増やそう大作戦」PART⑶です。今年の年賀状にLINEの”友だち追加”用の「QRコード」を貼り付けて、約40年ぶりの「年賀状だけの友だち」5人とアクセスが取れました。 この前の土曜日、2人目との”出会い”がありました。もちろん男性です。 1人目と同じく、会社入社の同期で配属後、僕が転勤するまでの約6年間同じ工場勤務でした。 彼は設備開発の技術者で、工場の中に入り込んでるのか、いつもどこにいるかわからないくらい。接点は多くなかったです。 彼はかなり寡黙なタイプでした。根っからの技術屋はそんなものだろうと思っていましたが…。 彼は同期の中では結婚が遅かった方でしたが、7つも歳下の人事課のマドンナ的女性を射止めた時は、同期一同大いに驚きました。 さて、「友だち増やそう大作戦」のターゲット3人の中では最も近くに住んでいて、車で20分くらい。にもかかわらず年賀状だけの付き合いになっていました。今回の久しぶりの出会いは、アルコールを入れよう！ 特に彼は真面目な性格なので、その方がよりリラックスできると考えました。 今回のお店は、僕の自宅近くの居酒屋さんです。 開店時間の17時に予約しておきました。30分ほど前、「少し遅れる」と真面目な彼なのでLINEで連絡が入っていました。「店内で待ってるから」とLINE。 1人目同様、この店ならメニューが豊富で好き嫌いがあったとしても十分対応できる。 LINEで「すみません」を連発していたけれども、10分も遅れないでやって来た。 「おっ来た！」 イ

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 前回ブログの続き、「友だち増やそう大作戦」PART⑵です。今年の年賀状にLINEの”友だち追加”用の「QRコード」を貼り付けて、約40年ぶりの「年賀状だけの友だち」5人とアクセスが取れました。 そこで、会えそうなところに住んでいる3人と、飲み会またはランチ〜カフェの約束をしました。 そして先週、まず1人目との”出会い”。もちろん男性です。 会社入社の同期で配属後、約6年間同じ工場で働きました。 それに2年ちょっと、社内寮で、いわゆる「同じ釜の飯を食った」仲です。 彼は学生時代から付き合っていた彼女と早々に結婚し、ボクよりも早く退寮しました。 理系・文系の違い（僕は理系）はありましたが、いちばん気があっていた同期かもしれません。 久しぶりの出会いはどこにしよう？女性とのデートなら色々考えますが、相手は男だからすぐ決まります。 関西の人なら、誰でも知っている「がんこ寿司」京都三条本店をセットしました。 加茂川からすぐのわかりやすいロケーションと、お互いに乗り換えが少なく距離的にもほぼ中間点となること、またメニューが豊富で好き嫌いがあったとしても十分対応できる。 それに何より、お酒も飲める。昼間から飲んでもおかしくない。 開店時間に集合することにしました。京都ど真ん中とはいえ平日ならば予約無しで大丈夫と判断しました（予約するとサービス料金取られます）。 久々の出会いを仕掛けた責任もあるので、少し早めに行って店内で待つ。 「おっ来た！」 入り口前でウロウロしているので、こっちから出て行って「オウオウ！」 彼

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 今年の年賀状は、”例年とは”全く違うやり方を使ってみました。いやいや、”生まれ初めて”のトライをしてみました。元々は今年65歳を越える節目で、思いっきり年賀状を減らしてやろう！と思ったのがきっかけで、年賀状にLINEの「友だち追加」のQRコードを貼って、「来年からはLINE年賀状で！」と書きました。 ここ数年、年々、年賀状を減らしてきました。でもまだ30枚程度は年賀状を出していました。 普段からLINEでやりとりしている友人や兄弟は、10年くらい前から年賀状は出さずに元旦にLINEで簡単に正月っぽいお祝いの言葉を送って済ませています。 高齢となった親戚は今まで通り。これはやむを得ないです。LINEが使えない可能性高いので。 一番、問題なのは、年賀状だけの関係になっている古い友達です。 学生時代（小中学校含む）と会社の入社同期の友達です。 40年以上も年賀状だけ。その間、会ったことはほとんどない。 年賀状には「今年もよろしく！」、「また飲みに行こう！」、「近くに来たら寄って！」とボクも相手も書いている。 よくもまあ、こんなうそばかり何十年も書き続けたものです。けして悪気はないですけどね。お互いに。でも、今65歳、いつ死んでもおかしくないような年齢で「これはないな」って思いました。 「あれ、今年は年賀状、きてないな。あいつ死んだんかも？」と思ってもらうために年賀状を書いているみたいで。そこで今回、LINEの「友だち追加」のQRコードを年賀状に貼ってやることにしました。 ボクと本当にやりとりしたいと思えば

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 今日は、昨年末、NHK紅白歌合戦の白組司会をつとめた有吉弘行さん（49）と、昨年4月から日本テレビ系の朝番組『DayDay.』のMCに就任した山里亮太さん（46）の二人についてです。二人ともずっと前から超人気者ですが、特に昨年は意義深い1年だったことでしょう。 生まれ時間まではわからないですが、「四柱推命」では、 有吉弘行　日干：丙　月支元命：比肩　やや身強山里亮太　日干：辛　月支元命：印綬　中和（身強でも身弱でもない）となります。 お二人の命式は、比較的バランスは良いものの「欲しい星」が揃っているわけではありません。 また芸能界に限らず、厳しい世界で自分の力を発揮できる人は、強い身強の人が多いのですが、このお二人は身弱ではないものの自我が強い方ではありません。 なのに、芸能界で現在の地位にあるのはなぜなのかを考えてみました。 Wikipediaでお二人の経歴をみてみると、共通点があります。 まず有吉さんは、21歳で大物師匠のもとに弟子入りするも破門されたり、24歳「猿岩石」のコンビで大ブレークするものの、人気は長続きせず数年後にはどん底生活に陥っていました。 「猿岩石」の解散は有吉さん33歳の年ですので、かなり辛抱しました。その後「内村プロデュース」で再出発のきっかけをつかみ、レギュラー番組を何本ももつようになります。そして47歳で番組で一緒だった元フリーアナウンサー“夏目三久“さんと結婚します。次に、山里さんは千葉出身でしたが、吉本に入るために関西の大学10校も受験したもののすべて不合格でした。

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 昔から、「あの人、白黒はっきりしてるから」という人物評価をよく耳にしたものです。 ボクはどちらかというと、こういう人を肯定的に見ています。 「男らしい」、「決断力がある」、「頭が切れる」みたいなイメージですが、自分にないものを持っているので、魅力的に見えるのかもしれません。特に若い頃は、その傾向が強かったと思います。 母親から「あんた、真面目ばっかりでは世の中ダメだで！」（名古屋弁）とよく言われたものです。 でも、今は少し賢くなってきて、「白黒」を使う時と使わない時を考えるようになりました。 ボク流に言うと、「”ずる賢さ”のすすめ」です。 物事をはっきりさせることのメリットの方が大きいというボクの考え方には、変わりないのですが、あえて白と黒の中間の”グレー”を残すことができるようになりました。 本能的なのでしょうか、だいたい女性はこれが上手ですね。 例えば、「私、嘘は嫌いなの。あなたにも嘘はつかないから…」。 お付き合いの初め、カウンター席でお酒でも呑みながら、こんな風に言われたら男性は「この人は正直で誠実な人なんだ」と思ってしまいます。 特に魅力的な女性の前では、男性は”バカ化”してしまいます。元々、バカな男性（ボクのような）ならなおさらです。イチコロでしょう。 でも、「嘘はつかないけど、だまって（人に話せないような）色々なことをやっている」という風にも考えられますよね。 女性はたしかに嘘はついていない。今、言わないでも良いと考えたことは、黙っておく。 自分が喋ってしまったことは「白」か「黒」にな

ども～、皆さん元気い～～！ 「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 前回ブログの続きです。さぁ、アルバイト初日。 就業時間午前10時の5分くらい前にお店に入る。 元気良く、「おはようございます！今日からよろしくお願いします！」 数人の男女がいたが、反応はなし。 「これ、着て」と、既に作業にかかっている社長から薄汚れた調理用白衣を渡される。 周囲に物が置いてあるために、完全には開けない扉を開けると、人が入れるだけのスペースもないところにカバンだけを置き、腕もしっかり伸ばすこともできない片隅で”調理用白衣”に着替える。 黒ズボンと黒靴下を、自宅からはいてきたのは正解だった。 着替え完了。でもなんの指示もない。 “女、喪黒福造”みたいな年輩の女性が流しで、何かをやっているので、近くに寄っていき、「今日から、よろしくお願いします。」と話しかける。 あいさつへの反応なく「これやって…」と簡単な説明。 「おしぼりになんか付着していないか見ながらゆすいで」。その後、もう一度”酸性水”を出しながらゆすげば良いようだ（消毒）。 その後、おしぼり絞り、アルミ製の角トレイの上で、巻きおしぼりを作る。両端は美しくなくてはいけない。きれいにできていないのを数本、指摘されてやり直す。 50本以上は巻いただろうか。「おしぼり作り」これが初仕事。 “女、喪黒福造”は、おしぼりを加熱器に納めた。 その次は、「白玉作り」。あとでわかったことだが、これは食後デザートのあずきと抹茶ゼリーの上にのせる手作りの“豆腐を練り込んだ白玉”である。「白玉粉」が主原料。きっと豆腐も入っているのだろう。 衛生用ゴム手

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 「大阪や名古屋のジャニーズショップの営業が終了しました」と、 いまだ“ジャニーズ問題”が、テレビのニュースとして大きく取り上げられます。 この問題、ボクは正直言ってあまり興味がありません。 巨悪の怪物“ジャニー喜多川”（2019没）と、巨悪を知りながら放置した女帝の姉“藤島メリー喜多川”（2021没）の二人とも、死んでしまっているのですから。 個人的犯罪であるならば、「もうどうしようもない」ですね。 もちろん性加害を受けた多くの人たちの心の傷、それによってその後の人生が大きく悪い方へ傾いてしまった人たちには同情しますが。 逆に、個人的犯罪ではなかったとしたら、つまり「事務所ぐるみ」（怪物を放置したことも含む）であったなら、“ジャニーズ事務所”の責任は大きい。 死んでしまっている二人以外の“ジャニーズ事務所”の会社役員の責任を問うべきだと思います。 例えば、元副社長の“白波瀬氏”です。 なのに、この10月15日付で嘱託社員として籍を置いていたのに、“ジャニーズ事務所”を退職したのです。 もしも「会社ぐるみではない」あるいは「知っていたとしても止められなかった」のであれば、“白波瀬氏”はそれをはっきり言うべきです。 でも“白波瀬氏”は、オレは“ジャニーズ事務所”とは「もう関係ない」と言わんばかりに退職してしまった。 役員であった自分に犯罪の追求が及ぶのを恐れたからと思われても仕方ないですね。 今頃、これまでに手にした莫大な役員報酬を持って、ハワイとかに高飛びして、ペロッと舌出しながら優雅にゴルフして、美

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 「英語のハノン」という教本を使って、ほぼ毎日、英語の勉強をやり直しています。今日の復習は、Unit13「Company emproyee usually at the age of 65」（会社員はふつう65歳で定年だよ）です。 I'm the type of person who needs a sense of excitement, so… 将来、映画産業での活躍を夢見る二人、日本人のYukiと米国人のBrianが、Unit13では日本の定年制度について会話しています。 この英文は、その中にあったYukiからの一文です。 訳すと、「私は人生にワクワク感が必要なタイプの人間で、だから…」となります。 ここでの、学習ポイントのひとつは　a sense of〜 “〜感” です。同様の表現には、　a sense of excitement ワクワク感 　a sense of accomplishment 達成感 　a sense of justice 正義感 　a sense of guilt 罪悪感 　a sense of satisfaction 満足感 　a sense of frustration 不満感 など、いろいろあります。 毎日、いろんな感情を持ちながら過ごしているのだから、「a sense of〜」は、英会話の勉強をする上でも重要なイディオムです。 昨日、今年の土用に食べられなかった地元の人気うなぎ屋に、お昼の開店より早めに行って、それでも待って、「鰻重」を食べました。久しぶりに美味

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。さあ、いよいよ日本も景気上向きが確実か。企業の経常利益（1〜3月期）からの税収や、設備投資額、春闘の賃上げ率など、30年ぶりの高水準とのことです。 岸田首相就任当初、耳にタコができるくらい聞いた“好循環”が、現実味を帯びてきたようです。 思い起こせば、今から42〜3年前（昭和56年頃）の就職直後、同僚が「社内預金やらんと損やでー」って言っていたのを思い出します。 預金金利は、たしか5.5%でした。 つまり10万円が1年後、10万5,500円になっているということです。 たった5,500円か？！なんて思ったら、ダメですよ。 話しをシンプルにするために、預金金利5.5%で毎月8,000円貯金に回すとすると、年間96,000円になります。 これを10年間続けると、貯金総額96万円に利息がついて120万円になります（詳細省略）。 ちなみに、20年間続けると、貯金総額192万円に利息がついて304万円になります。なんと112万円増！ “金利”のことをちょっと知っている人は、「そんなの当たり前だよ！」って言うでしょう。 これは、“複利”の凄さです！ キンおじさんの入社当時、時代は高度成長期の終わり頃でしたが、真面目に貯金すればお金はどんどん増えました（金利5.5%は10年も続かなかったし、社内預金制度自体がなくなってしまいましたが）。 それがいつの間にか、銀行にお金を預けても利息は、ほとんど付かない時代になってしまいました。 恐ろしいほどの大きな変化ですね！ ただ、キンおじさんのように銀行にお金を預けるとお金が増

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 キンおじさん愛読の『週刊文春』の連載「阿川佐和子　この人に会いたい」は、青田典子さんでした。 青田典子さんのご主人は、玉置浩二さん（以下、敬称略）ですね（2010年結婚）。このお二人、7年前に『サワコの朝』に出演されていました。 番組の中で、阿川佐和子の突然のリクエストに応えて「清く正しく美しく」を玉置浩二がギターの弾き語りをしたり、最後では名曲「愛の讃歌」（エディット・ピアフ）をやはりギター1本で歌い上げます。 歌う玉置浩二を横に座って見守る青田典子がとっても印象に残っています。 テレビを見ていて、ただ仲の良い夫婦というのではなく、これからはどんなことがあっても離れることのない強い絆を感じました。 さて週刊文春「阿川佐和子　この人に会いたい」では、青田典子が出会い、別れ、再会、将来などを語っていました。 テレビ番組にふたりが出演したのが、7年前、『週刊文春』では、それから6年が経過した結婚13年目の青田典子へのインタビューになっています。 実はこのお二人は、結婚の20年前に一度、お付き合いをしていたのです（テレビでも話していましたが）。 既に玉置浩二はスターでしたが、青田典子はC.C.ガールズ結成前のまだ無名時代です。 青田典子は9歳の時、両親が離婚し、毎日、孤独を感じる10代を送っていて、この孤独感を話せる人は誰もいないだろうと思っていたら、玉置浩二が現れました。 玉置浩二は、一見“キラキラ”なのに、自分よりも悲しい目をしている、「この人だったら、心から話しても大丈夫かも？」と思ったそうです。

ども～、皆さん元気い～～！ 「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 78歳男性、あるお客様のお話しです。既にその方の奥様は10年ほど前に他界されていますので、その男性は今はおひとりで生活されています。 ちょうど今、メロンが美味しい時期なので思い出されたのだと思いますが、何十年も連れ添った奥様は、生前この時期になると親戚4ヶ所にメロンを送っていたそうです。 普通ならご夫婦それぞれの親戚に送っていたと思いますよね！ ところが、その奥様は自分側の兄弟や甥、姪だけに送り、ご主人（つまりご本人）側の親戚に送らない。 「なぜそんなことに？」と尋ねると、「自分の親戚に送ろうとするとケンカになるから」との答えが返ってきました。 「（ケンカになるか）言ってみないとわからないでしょ？」と言うと、「言った。ケンカになった」、「（当時離れたところに住む）義母が出てきて理屈で攻められた」とお答えになりました。 また別の話しがありました。お小遣いのお話しです。 その男性、65歳まで働いたそうです。月3万円のお小遣いをもらっていましたが、職場の冠婚葬祭でお祝い金など必要になっても出してくれなかったと。 「奥様は働いていたのですか？」と尋ねると、「一度も社会に出たことがないからわからなかったのだと思う」と語っていました。 奥様は主婦として家にいるだけなのです。子供もいない。時間だけでなくお金には余裕がある。だから「自分のためにブランドのバッグは100くらいは買っていた」と。 つまり、奥様は全く稼いでいないのに、自分の親戚にだけお中元を送り、必要なお金もお小遣い以外には出さず、自分の買いたい贅沢品

ども～、皆さん元気い～～！ 「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 たまたまYouTube見てたら、「牛乳でつくるクリームチーズ。鍋で簡単！」っていうのを見つけました（「DAIFUKU KICHEN」さん動画）。おやっ、ホントに？ 「クリームチーズ」は買ったら結構、高い。 自家製「クリームチーズ」の材料は、牛乳1,000cc、酢37g、レモン汁小さじ1/2のみ。 牛乳1,000ccが200円〜250円なので、新たにかかるコストはそれくらい。 「さぁ、やってみよう！」 何せ、牛乳に酢を入れて温めるだけ。 いざやってみると、「温め過ぎないように」と注意されていたにもかかわらず（適温50〜60℃）、熱くなり過ぎました。 沸騰はしなかったものの「失敗か？！」と、不安にかられながら、YouTube動画の通りそのままやって、キッチンペーパーの上の固形分とホエー（乳清）に分けることができました。 粗熱がとれた後、キッチンペーパーのまま固形分を一晩、冷蔵庫へ。 翌朝、キッチンペーパーから外した固形分が“ほぼクリームチーズ”です。 これです↓ その後、レモン汁を入れて混ぜました。 レシピにはなかったですが、ちょっとだけ甘味を加えようと少しずつ砂糖を加えました。 これが出来上がりです↓ ほぼ牛乳の値段で、「クリームチーズ」233gできました。 ちなみに、「クリームチーズ」をAmazonで買うといくらになるか比較してみました。 【市販クリームチーズの値段】※税込 　（　）内は100gあたりコスト ・Kiri 1Kg 3,280円（328円） ・フィラデルフィア　200g×3本　1,72

ども～、皆さん元気い～～！ 「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 「何だかいつもうまく行かない人」がいます。 こういう人は本当に『運』が悪いのでしょうか？ 受験や採用面接などすぐ判定が出るものは除きます。これは運も少なからず影響します。 それ以外、例えば、就職、転職、起業、結婚、引越し、新築、新車購入など、結果がすぐにでないこと、そしてしばらくしてから「うまくいかない」、「しんどくなってきた」というようなことです。 うまくいかないことが何度も起こる。 こういう時は『運』のせいにしない方が良いと思います。 何か根本的なものがあると考えた方が良いですね。 少なくとも「なぜそうなってしまうのか」を考えてみるべきです。 『運』のせいではない、つまり『原因と結果の法則』で考えた方が良いです。 まだ『運』のせいにするならマシですが、人のせいにしてしまう人もいます。 厳しいようですが、「何だかいつもうまく行かない人」は自分の中に改善すべき点がないか、じっくり考えてみる必要があります。 すぐに答えは見つからないでしょう。 ならばまず、人に相談してみること、一人旅に出てみることで気付きが生まれるかもしれません。 素直な気持ちで。 『運』のせいにするのではなく、自分の頭で考え、行動することによって変化が生まれるはずです。 そうすることで、『運』の方からあなたに近寄ってくるように思います。 これからも「四柱推命」を活用しながら、「幸せへのアドバイス」で皆さんのお役に立ちたいと思っています。 次回以降も、キンおじさんのブログ、よろしくね～～。

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 あなたは「運が良い方」ですか？ それとも「運が悪い方」ですか？ こんな質問にすぐ答えられる人は、あまりいないのでは？ どちらかと言えば……と言いながら、『まさに今、あなたが置かれている状況』で、「運が良い方」とか、「運が悪い方」とか答えるでしょうね？！ 例えば、運が良い方では、 ○「今は深刻な悩みがないから」 ○「昔より楽になっているから」 ○「家族が近くにいてくれるから」とか運が悪い方では、 ×「結婚相手が見つからないから」 ×「仕事が忙し過ぎるから」 ×「病気が良くならないから」などまぁいろいろ出てくると思います。 それらを総合的にみて「運が良い方」かな？なんて思うのかもしれません。 こうやって考えると、運が良いか悪いかは、今、現在に大きく左右されています。 たとえ今が不調でも、本当は「運は良い方」、「だからまた良くなる」と言えるようになりたいですね。 運は変動します（そこが宿命との違い）。 だから「運」の捉え方が大切だと思うのです。 運の低迷期に慌てないで、 　大らかな気持ちで時期を待ったり、 　信頼のおける人に相談してみたり、 　好きなことに没頭してみたり、 　いつもと違うお店で食事してみたり、 　プチ旅行してみたり、 　昔読んだ本を読み返してみたり、 　真剣に部屋の掃除をしてみたり。 こうやって自分のエネルギーを高めましょう！ そのレベルの高い状態で、選んだ方向や選択肢はあなたにとって、必ず自分のためになると信じて良いのです。 「あの時、こっちを選んで良かった！」と思えるよう、自分で決めて

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 昨日、久しぶりに京都鞍馬山に行ってきました。前回行ったのはいつか、思い出せないくらい。10年以上前でしょうか。貴船・鞍馬は、紅葉の名所ですが、新緑の時期もなかなか捨てたもんじゃありません。 出町柳から叡山電鉄で終点の鞍馬で下車します。 鞍馬駅出て、すぐ鞍馬寺の仁王門（山門）があり、愛山費（拝観料）500円を払って山に入ります。 そこから徒歩（一部ケーブルカーあり）で、鞍馬寺本殿にて参拝し、幼少期の源義経（幼名・牛若丸）ゆかりの地を見ながら、貴船口駅まで行くコースです（その逆のコースの人も多い）。 約1時間半ですね（ケーブルカーの乗車なしの場合）。 今回、3度目でしたが鞍馬山に登ると必ず買うものがあります（“買う”というのはおかしい？） 『鞍馬山御寶暦』（400円）とおみくじ（100円）です。 ここの暦は、「神宮館高島暦」に見た目は似ていますが違います。 九星ごとの「本年の運気」や「長所短所」に書かれていることが全然違います。 ネガティブなことがたくさん書かれています。 キンおじさんの”六白金星”の場合、 『本年の運気』は、 「…順風に帆を張り荒波に挑む船のごとき感さえある」 「思いを込めた願望もなかなか遂げられず、いくつかの障りがあり、無念ながら半途にして破るることにも…」 「ことに長期の旅行、距離を離れた里帰り等は万事見合わすのが賢策」 『長所短所』は、 「…分不相応の大望を抱き、これに圧倒され一生の運気を害すことあり」 「愚痴多く進むを知り退くを知らず故に進退極まることあり」 「見掛けは柔和なれ

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 久しぶりに「チェダーチーズスコーン」を作ってみました。今回はちょっと失敗です。いつもは6個にするのですが、7個できてしまいました。生地が薄かった。最後の7個目（真ん中）が大きく、他の6個が小さい。↓丸型でくり抜く前の生地が、薄くなってしまったからです。 くり抜いた後の残りで7個目を作りましたが、これが一番大きくなり、真ん中で”セブンブラザーズ”の親分のように威張っています。 でも味は7個とも最高です。焼きたては特に美味い。↓スコーンを作り始めてから1年以上になりますが、初めの頃は膨らまず、スコーンの特徴であるひび割れもできず苦労しました。 その後、YouTubeでいろいろ見て、配合やオーブンの温度や時間を、自分なりにアレンジして現在のレシピができ上がりました。 今回は「チェダーチーズ」を加えましたが、チョコや抹茶もやってみました。我ながら上手にできました。 でも、プレーンが一番美味しいと思っていますが。 スコーンには、“クロテッドクリーム“をつけて食べるのが一般的ですね。 でもなかなか“クロテッドクリーム“は、売ってませんので、”あの美味しいバター”を塗って食べます。 先月、現地フランスでお得に買い込んだ日本では高級な「エシレバター」です（4/23ブログで紹介させて頂きました）気のせいか、フランスの味がします！ 料理でもスィーツでもお菓子でも道用大工でも、「ものを作るということ」は良いですよね。こんな「小さな幸せ」で、日々過ごしています。 次は、自分への宿題になっている「焼きドーナツ」に再挑戦かな。

ども～、皆さん元気い～～！「本来の自分を生かそう」が、このブログのテーマです。 今回のフランス旅行の目玉は、『初オペラ観劇』でした。 ツアーではなかなかオペラまで見ることはできません。 残念ながら伝統のあるオペラ座「ガルニエ」の公演がなく、近代的なオペラ座「バスティーユ」で『ハムレット』を観劇しました。 とにかく元々「オペラ」というものを知りません。 人生最初で最後になるかもしれないので、中央の最前列から7番目の席で、最高料金（€170）を支払いました。 正式なドレスコードはないものの、ジャケットの胸ポケットにハンケチをさして、多少のオシャレもしていきました。 予約時は割合、席も空いていたので、当日はさほど混んでいないのかと思いきや、予想に反して3階席までほぼ満席。 オペラの最大の特徴はマイクを通さない生の歌声です。高い声は頭の骨に響かせ、低い声は胸の骨に響かせるらしいです。 とにかく身体全体を使って空間を響かせるのです。 なので、ミュージカルのようにロングランや1日複数回公演はないそうです。身体的負担が大きいからです。 凄い迫力なんです。後ろの3階席まで響く音量ですから。 以前、ニューヨークでミュージカルを見たことがあります。ミュージカルはマイクを通した声で歌唱にダンスが加わります。ミュージカルは映画にも多くの作品があるので、想像しやすいですね。 オペラはなかなか見る機会がないですね。 もしこれからフランスに行かれる方は、ぜひ観に行かれると良いと思います。 後方の席なら結構、安く観れます（4,000円以下）。 オペラの発祥はイタリアだそうです。また今度イタリアでも観れたら、と

ども～、皆さん元気い～～！「本来の自分を生かそう」が、このブログのテーマです。フランスからの帰国/第3報。今回はストライキの話しです。 キンおじさん旅行期間中の4月8日は、予定通りストライキが決行されました。 マクロン大統領が、年金の支給開始年齢を徐々に引き上げる（62→64歳へ）制度改革を、国民議会の投票を行わずに強行採択を決めたことに対する反対の声によって、フランス国内各地でストライキや抗議活動が起こっています。 その8日当日、「凱旋門」のテッペンまで行こうと、事前に予約までしていましたが、ストライキのため、その日になって張り紙が貼られ、入場できなくなりました。 その後「エッフェル塔」にも近くまでは行けましたが、骨組みに触ってやろうと目論んでいたのに真下までは行けませんでした。 しかたないのでランチをとろうと、お目当ての超人気ブラッスリー「ブイヨン・シャルティエ」に行くことにしました。 しかし最寄りのバス停でバスを待っても全然来ない。 バス停で地元のおばさんに「そこならここから近いから、タクシーが良いよ」と勧められ（身振り手振りをなんとか理解して）、通りかかったタクシーに乗り込みましたが、今度はデモ隊による渋滞のために進まなくなり、途中でおりることに。 そして、デモ隊と同じ方向へ広い通りを、デモ行進さながら歩くハメに。 　 相当歩いて、目当てのブラッスリーに着いた所がデモ隊の集合地点でした。とにかく多くの人が集まり大騒ぎになっています。 「せっかくお店に着いたけど、お店の真ん前で、こんな大騒ぎになってて営業してるのかな？」と、祈るような気持ちで店内に入りました。 ところがお

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。今日はプールでひと泳ぎ。先週金曜日に続いて２回目です。地元には大変、立派なプールがあります。昨年の“国スポ”（国民スポーツ大会）は滋賀県開催でしたので、それに向けて新設されました。50mプール 10レーンあるのは壮観！高跳び込み　あのパリ五輪銀メダリストの玉井陸斗くんのホームです。見ているだけで恐ろしい。話しは少しそれますが、以前は“国体（こくたい）”と言いました。2024年の佐賀県大会から現在の“国民スポーツ大会”に改称されました。つい最近だったんですね！さて、話しを元に戻します。これまでも年に数回、水に浸かりたくなって、わざわざホテルのプールに行ったりしていました。なぜか水に浸かりたくなるのです。カラダが求めているような感じです。水泳は得意なほうではなかったですが、あらためて人生を振り返ってみると、「水」に縁があります。大学時代はボート部でした。早朝と夕方は川面の上。週5日、合宿生活の厳しい練習に耐えました。これはカラダ作りだけでなく、その後の就職活動など、人生の大きな転機となりました。就職後、友人に誘われウィンドサーフィンを始めました。まだ周囲ではほとんど誰もやっていなかった時でした。すぐ近くの琵琶湖や知多半島の海に出かけて楽しみました。元気だったなあー。30〜40代、車通勤の途中にあるスポーツクラブのプール会員になりました。閉場ギリギリに夜、泳いでから帰宅していました。「10年表彰」の大きなバスタオルをもらったことを覚えています。この頃、結構きつかったな。こんな風に、調子の良い時だけでなく厳し

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。４月８日　駅の改札出口。胸元にコサージュをつけた母親と真新しい制服に身をくるんだ娘とすれ違つた。きっと入学式からの帰り。“楽しそう”というより、“幸せそう”である。“楽しそう”と“幸せそう”の違いは、現在だけでなく過去と未来をどれだけ意識するかによると思う。いろんなことを乗り越えなんとか育て上げたきた母と、可能性に溢れる娘がともに新しいステップに足を掛けているように見えた。春、門出の時。多くの若者が小さな不安と大きな可能性を感じながら前を向く。門出は仕切り直しでもある。とにかく前を向く時である。これまでの人間関係が変わる。弱い人間関係は、顔を合わすことがなくなってすぐに消滅する。ちょっとせいせいして気持ちいいくらい。強いと思っていた人間関係も、相手を思いやるほどの気持ちにまで達していなければ、時間とともに細くなっていずれ消滅する。悪あがきしても結果は同じだと気付くだろう。ならば、二人の恋愛関係は？ある二人の話。最高レベルに強い絆。…とはじめは思っていた。“就職という門出”によって「遠距離恋愛」となった。二人にとっての門出は、容赦なく絆の強さをふるいにかけた。いつでも会える距離にいた時と同じように、「遠距離恋愛」となっても、連絡を取り合っていた。何の心配もしていなかった。あれから５年。二人は同級生だ。お互いの性格を知り尽くしている。…と思っていた。「ずっと一緒にいないくらいのほうがうまくいくよね」「会った時に話したいことが溜まってて楽しいね」「会えない時があるから会った時、気持ちが昂るわ」「結婚なんてタ

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。マクドナルドにいた時、聞こえたきた会話です。夕方、二人掛けの小さなテーブルに、二人の女性ＡとＢが対面で話していました。二人とも40代かな？30代ではなさそう。この時間でも子供ももう手がかからなくなっているのだろう。聞こえてくるワードは、だいたいコレだけ。「そやなー」、「あっそうか」、「そうそう」、「なっ！」、「まぁええのよ」相談にのってあげている女性Ａの声だけが大きいので、相談内容はさっぱりわからないが、コレだけははっきり聞こえてくる。というか、コレしか発していない。カウンセリングの極意を見たような気がしました。僕は途中で店を出ましたので女性Ａ、Ｂの最後の表情まではわからず仕舞いでしたが、きっとなにかを抱えていた女性Ｂは、頭の整理ができて、気持ち良く家に戻ることができただろうな、と思いました。悩みや心配事は人に話すだけで、かなり解決します。（女性Ｂは）聞いてもらいたいだけなんです。聞く側（女性Ａ）も解決策を考えてあげる必要はないのです。でもついつい「こうしたら？」みたいなことを言ってしまう。たとえ解決策がわかっていたとしても、安易に答えを言うべきではないのです。それができないと逆に悩みを深めてしまうかもしれない。相手の気持ちに共感してあげることが大事です。僕自身がそうですが、なんでも自分のペースで考え、やってしまう。時間がもったいないから、と言いたげに。待てない。大切なのは、相手（女性Ｂ）に語らせること、そのために自分の時間を差し出すこと。頭でわかっているつもりでも、なかなかできないのです。「そやなー

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。今日は東京観光の最終日。夕方16時東京発「のぞみ」に乗らなければならないので、午前中が大事になります。まずはホテルから新橋駅へ向かう途中にある烏森（からすもり）神社へ早朝参拝。（写真）烏森神社。平日なのにサラリーマン風の人もちらほら。出張だろうか？まずはモーニングセットで腹ごしらえ（結局、2日とも）。（写真）新橋駅近くのニューヨーカーズカフェ。東京は何でも高いと思いきやこのカフェは凄くリーズナブル。ベーコンチーズドッグ560円。前日のベーグルのセットもおいしかった。さぁ上野へ！そう言えば学生時代（半世紀前）、新幹線「ひかり」で東京まで来て、上野まで在来線（たぶん山手線）を経由して夜行列車で青森、そして青函連絡船に乗って朝5時頃、函館に着いたことを思い出しました。石川さゆりの名曲「津軽海峡・冬景色」の歌そのもの。「上野発の夜行列車、降りた時から青森駅は雪の中」。今は東京駅で新幹線を乗り換え、東北新幹線で函館（新函館北斗駅）まで行けてしまいます。津軽海峡の海中を新幹線が走るようになりました。驚きです！さて新橋から上野まではすぐです。上野駅から少しだけ歩いて上野恩賜公園内にある「国立科学博物館」に着きました。（写真）国立科学博物館の正面近隣には、「国立西洋美術館」や上野動物園もあり、どちらも開演前から行列を作っていました。さいわい「国立科学博物館」は全然並んでいなくてすぐに入れました。「国立科学博物館」はすごい。なんと常設展だけなら、65歳以上の高齢者と18歳以下の学生、子供は無料です。でも以前ニュースで、

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。「えらいこっちゃ！」昨日67歳の誕生日を迎えました。あと3年で古希です。（あと3年だから”コキンコキンコキン”、意味不明）ほんとにえらいことです。信じられません。（ゲー、吐きそう！）この前、正月を迎えたばかり（そんなことあるかあ！でも気分的にそうでしょ！人に同意を求めるな！）。今年のメインイベントの「スペイン12日間」、準メインの「大阪万博」も終わってしまい、あとはクリスマスと年末、そしてまた来年の正月を迎えることになるでしょう。どんどん古希に近づいていく。（“コキンちゃん”来ないで！この呼び名、なんか可愛く思えてきた）そういえば、ついこの前、“還暦”を迎えたばかりなのに。（そんなことあるか？7年前じゃ！）何人かから「誕生日おめでとう！」のLINEをもらったけど、本心は「おめでとうじゃない」。（誕生日を覚えてくれる人がいるだけでうれしいと思え、このバチ当たりが！）Time fries.時は飛ぶように過ぎる。「光陰矢の如し」。良く言ったものです。近所のお年寄りで、「”この前”、こんなことがあってなぁ」と良く言う人がいます。「えっ、（今は）大丈夫ですか？」と、心配したら、「ちょっと前のはなしだから」と言うが、なんか季節感がおかしい。「でもちょっと前って、いつ頃ですか？」「3年くらい前だったかな」（えー、心の叫び）「えっ、そうだったんですか。じゃぁ今は大丈夫なんですね。でもそのころはまだコロナの時なのに？」「あっ、そうか！じゃぁコロナより前だわ」「奥さんはもう亡くなってて、おひとりの時ですよね？」「いや、ま

| 順位 | 星座 | 一言アドバイス | | 1位 | 牡牛座 ♉ | 金運と評価運が好調。キャリア面で飛躍のチャンスあり。直感を信じて前進を推奨| 2位 | 獅子座 ♌ | 突然の収入や評価の可能性あり。自信ある自己表現が開運に| 3位 | 天秤座 ♎ | 投資・対人面でのチャンス拡大。信頼と調和が重要な日| 4位 | 山羊座 ♑ | 職場・金運ともに良好。重要な支援で成果が開く兆しあり| 5位

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。先日、テレビで加藤浩次ＭＣの『いまからサイエンス』という番組を見ました。2016年「オートファジーの仕組みの解明」という研究成果によって、大隅良典氏がノーベル生理学・医学賞を授賞されました。番組ではその“オートファジー”なるものから創薬を目標に研究を続けている吉森保先生（大阪大学名誉教授）が出演。わかりやすく解説してくれました。人は37兆個の細胞でつくられているそうです。これに対して人体には、100兆個以上もの細菌がいます。通常、免疫細胞が菌を食べて、守ってくれているのですが、それでも菌やウイルスに細胞内へ侵入されてしまうことがあります。そうなると細胞が壊れて、例えば“ガン細胞”になったりして病気になってしまいます。ところが侵入された後でも”オートファジー”が細胞内で細菌やウィルスをやっつけて細胞を助けてくれるというのです。なので、”オートファジー”が機能しないと人体に悪影響が出やすくなります。また細胞は新陳代謝して何年かで、すべて（37兆個が）生まれ変わっているそうです。“オートファジー”は、通常でもランダムに細胞を壊して新しい細胞に生まれ変わらせます。逆に細胞が生まれ変わらないと死んじゃいます。また菌やウィルスなどの厄介者も分解してくれます。通常、ランダムに細胞を分解しているのに、厄介者がやってくると狙い撃ちしてくれるという賢いヤツです。例えば、認知症の原因になる壊れた細胞も分解してくれます。ここまでの僕の説明では、“オートファジー”について、十分わかってもらえないでしょうね（すみません）。言いた

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。今日、”きんぴらごぼう”と“ちくわとさつまいもの磯辺揚げ”をつくりました。生鮮食品の値段が高い。特にキャベツなどの葉物野菜はとんでもなく高い。キャベツは一玉500円。昨年夏からの猛暑、今も続く雨不足などの気候変動が大きな原因で野菜全体が品薄だからです。それにプラスして、肥料価格や農機具用燃料、さらには農業に従事する人の高齢化による人手不足は野菜の価格上昇の構造的な問題です。だから、生鮮食品全体の物価高は続いてしまいます。それにしても野菜は高い。そこで思い出されるのが、戦後日本を救ったと言われる“さつまいも”です。さつまいもは、中南米（メキシコあたり）が原産と言われます。それがヨーロッパ、中国、日本などに入ってきました。日本には沖縄を経由して、薩摩の国（鹿児島）に入ってきました。江戸時代、大飢饉があって深刻な米不足になった時、薩摩の国だけが食べ物に困らなかったのを江戸幕府が知り、全国に普及させたらしいです。そのお陰で、第二次世界大戦敗戦の米不足の時、さつまいもが多くの日本人の胃袋を満たしてくれ、生き延びることができました。さつまいもは、でんぷんやビタミンなどの栄養が豊富ですし、食物繊維がたっぷり含まれています。だから便秘にはよく効きます。おまけに、芋焼酎の原料にもなります（毎晩、寝酒）。お米も高い、野菜も高い。でもしっかり栄養のバランスをとって生き延びていかなければなりません。今こそ、戦後日本人のたくましさに学ぼう！ということで、写真の2品を作ってみました。さつまいもは普通サイズで200円程度、ごぼうは

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 この歳（御歳66）になると、朝までぐっすり眠るというわけにはいきません。必ず一晩に最低1回はトイレに行きます。勝手に目が覚めるのです。 「二度寝では良い睡眠が取れない」と言われています。じゃぁ一度目が覚めたらその後、ずっと起きとれ！と言うこと？ そんな訳ないですよね。余計にしんどくなる。 深い眠りの“ノンレム睡眠”75%、浅い眠りの“レム睡眠”25%が理想であるらしいですが、そんなこと、どうやってコントロールするんだ！ 世の中、言うのは簡単だけど、実際にはできないことが本当に多い。 とにかく、“ノンレム”であろうが、“レム”であろうが、意識がなくなってとりあえず寝れればそれで良い（と思っている）。 睡眠の質が良くないから「疲れが取れない」、「疲れが残る」けれども、意識を失った状態になっていれば、寝れないよりずっとマシですから。 最近、二度寝で良い夢を見ました。30年以上前だろうか。職場に入ってきた新人女性の話しです。 ある時、指導係のボクに打ち明けてくれました。 暴力を働く父親。自分の家に帰るのがこわいと。 なぜか、二度寝の夢に突然、その娘が出てきました。 学校の成績トップはクラスで入社。もちろん仕事はできる。すぐに慣れて任せられるほど賢い娘だけども、そんな境遇のせいで消極的になってしまっていた。 夢の中… 　その娘が歩きながら、そっとボクの手を握ってくるのです。 　ふたりでお店を出て… 　「私が運転する！」 　「だって○○さん（ボク）、お酒飲んでるから」 　「あっそうだ、いけねえ（笑）」 そしてボ

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 松本若菜さん（40）、最近良く見るなぁ、と思ったら、主演ドラマの番宣でした。フジテレビ系列「木曜劇場」の『わたしの宝物』という連続ドラマだそうです（初回10/17）。 松本若菜さんは、ずっと以前からおられる女優さんですよね。 10年くらい前（もっと前かも？）、サスペンスドラマの脇役で、やや陰のある役でありながら、なぜかパッとオーラがあって、ちょっと良い意味での違和感を覚えたことがありました。 この4〜5年、人気急上昇中ですが、ブレイクのきっかけは、おそらく2020年のNHK大河ドラマ『麒麟がくる』の出演ではないでしょう。 幼名“竹千代”徳川家康の母親役「於大の方」を演じました。出演回数こそ多くはなかったものの、やはり何かキラリと光る存在感を感じました。 また昨年の『どうする家康』では、家康の側室役「阿茶局」を演じました。肝がすわっていて頭脳明晰。老いた家康にとっての精神的な支えとなるだけでなく、自ら話し合いにも出向くという役でした。松本若菜さんご本人の現在の明るくしっかりしたイメージに近いですね。 その後、ドラマなど引っ張りだこになりました。 松本若菜さん、現在40歳。かなり遅咲きです。 ・もともとどんな気質の方なのか？ ・なぜ遅咲きだったのだろうか？ 気になったので四柱推命でみてみました。 松本若菜さん（40） 　日干：己（つちのと） 　月支元命：正官（せいかん） 日干の己は言うなれば田園。いつも水や養分を蓄え、稲を実らせます。控えめで心優しく親しみやすい人です。 月支元命の正官は、責任感が強く、

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 最近、「壇蜜さん見ないなぁ〜」と思っていました。どうも昨年から体調が悪かったらしいです。 昨年3月、「大竹まこと　ゴールデンラジオ！」（文化放送）を途中退席してから、3ヶ月ほど休んだものの、またすぐ休まざる得なくなったようです。 その後、12月に入ってから復帰しましたが、どこがどう悪かったのか、明らかにはされていません。 現在は、「大竹まこと　ゴールデンラジオ！」（文化放送）の金曜パートナーと、「六角精児の呑み鉄本線・日本旅」（NHKBSプレミアム）の語りで、声を聞くことができます。 ちなみに、「六角精児の呑み鉄本線・日本旅」は、今月22日（日）1530〜1630にオンエアがあります。壇蜜さんは”語り”だけですが、楽しみにしています。 さて、先日16日”敬老の日”、壇蜜さんのブログには少し心配なことが書かれていました。 一部、引用しますと、 　”現在４３歳の私。昨年心身不調により1年の３０％以上を入退院に費やし、多額の治療費を使い(ついでに事務所が倒産するハプニングあり)、身内に散々心配＆迷惑をかけた今思うことは、｢元気で長生きって、かなり難しい｣です。” そして、ブログ文末には、 　”とりあえずは、元気？と聞かれたら｢おかげさまで、何とかやってます｣と言えるような毎日を目指します。” で、締めくくられていました。 このブログの内容を見て、「大丈夫？」と心配している方も多いかと思います。 四柱推命では、壇蜜さんは 　日干：庚（かのえ） 　月支元命：食神（しょくしん） です。 生まれ時間まではわかりま

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 はや4月、桜も散り、今年ももう3分の1が過ぎようとしています。本当に時間が過ぎるのが早いです。 4月といえば新入社員の季節です。 新しい世界に飛び込むやる気と不安が混在しながら、今、数週間が経ったところでしょうか？ でも既に会社を辞める人がいる。それが年々増えているという話も耳にします。 いろいろな理由があるでしょうが、ボクらの新入社員当時なら「1ヶ月も経たないうちに辞めるなんて、とんでもないこと」だったと思います。「親からなんと言われるか」、「おじさんおばさんたちに噂されるの嫌だな」とか、頭の中でいろいろな情景が浮かんだでしょう。でも、自分の人生。そんなことはどうでも良いんです。 例えば、入社前の説明と全く違う配属や仕事をさせられたりしたら、辞めるに正当な理由があります。 しかも理由を質問してみて、会社側に開き直られたのなら、もう相手にしても仕方ない。その会社は、”そんな会社”なのです。 即、やめていい。即、退職するべきです。「舌の根も乾かぬうちに」話しが変わることに対しては、今辞める覚悟で話しを進めたら良いです。単なる脅しと取られないように。 面接の時に、面接官が約束してくれたことが守られないのなら、それは「契約不履行」です。少しでも早く「話しが違います！」と言わないと約束が守られていないことを認めた上で、しばらく働き続けたと言われてしまいます。 今が売り手市場だから、こんな過激なことを言っているのではないです。 ”そんな会社”でも、合う人がいるのも事実でしょう。だってその会社が今まで続いてきて

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 今日は良い天気です。 もう紅葉の秋はほぼ終わりましたが、昨年までコロナでお出掛けが満足にできなかった分、街には小春日和を楽しんでいるおばさん、おじさんが多いですよね。 ボクは「待つことが嫌い」、「混んでるところが嫌い」、「群れで動くのが嫌い」です。 なので、今日は散歩か自転車で、暖かい陽射しと爽やかな空気をカラダに吸収してこようと思います。 さて、ある程度、長い間生きていると、今の自分に大きな影響を与えた過去の”できごと”があるものです。 その”できごと”に、直面しているまさにその時は、その”できごと”を“悪いこと”としか捉えられなかったことも、今考えてみると、「あの”できごと”があったから、今がある」と思えることがあります。 その逆もありますね。「あのできごとは“良い”と思ったけれど、本当に良かったのだろうか？」なんて。 その”できごと”に直面している時は、なかなかそんな風に冷静にはなれないものですが、だからこそ今、冷静になって考えてみたらどうでしょうか？ まず、今の自分に大きな影響を与えた過去の”できごと”をひとつだけ書いてみます。 次に、“良い面”と“悪い面”を無理して書き出してみる。 ここで大切なことは、「無理して書き出す」ということ。 「無理して」頭を使って、“良い面”と“悪い面”の両面を「書き出して」みる。書いた文字を自分で見る。違和感があれば、書き直したり、書き足したりする。 実は、この作業は「ポジティブシンキング」を取り入れるためのトレーニングです（ずっと前、講習を受けました）。 「

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 一昨日、映画「ゴジラ−1.0」を観てきました。かなりおもしろかった！ 山崎貴監督が得意とする映像技術VFX（Visual Effects）が駆使されていて、迫力満点です。 なので、単にエンターテイメントとしても充分見応えがあるのですが、太平洋戦争末期から戦後の戦争体験者の心理をうまくとらえた脚本になっています。 ハリウッド映画にも、全然負けてないと思いました。山崎貴監督は、脚本、VFX、そしてゴジラのデザインまで担当しています。この映画「ゴジラ－1.0」へのこだわりの強さがわかりますね。 なぜ「ゴジラ－1.0」という映画タイトルなのか？ （どこかに書かれているかもしれませんが）きっと戦後から9年経った1954（昭和29）年公開の初代「ゴジラ」よりも前となるゴジラの登場だからでしょう。 今まさに”きな臭い世界”。この映画は「反戦」をテーマとしていると思いました。1945（昭和20）年、広島、長崎に投下された原爆の壊滅的な破壊力を実際に見た後、核開発が抑制されるどころか、米ソなどの冷戦における核開発競走が一段と加速される中、1954（昭和29）アメリカのビキニ環礁の水爆実験で日本の第五福竜丸が被爆するという大事件が起こりました。 ちょうど、その直後に“初代ゴジラ”が登場します。 太平洋で、何度となく繰り返される水爆実験のエネルギーを充満させた恐竜「ゴジラ」が海底で蘇るという設定でした。 初代「ゴジラ」も、「核反対」、「反戦」が背景にあったのです。 今回の「ゴジラ−1.0」の上映時間は2時間15分ほどで少

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 『二十四の瞳』（壺井栄 著）で有名な香川県の「小豆島」に行ってきました。 旅立つ前に、“高峰秀子”主演で1954年に映画化された同名映画（木下恵介監督）を見ておきました。 小説が1952年に発表され、映画はその2年後1954年の公開です。戦後（1945）、まだ10年も経っていない。かなりの話題作になっていたようですね。 小説は読んだことがありました。たしか小学校、中学校の「課題図書」になっていたと記憶しています。 「岬」と呼ばれる小豆島の中でも特に辺ぴな場所にある「分校（分教場）」が舞台です。高峰秀子演ずる明るくハイカラな大石先生と、初めて受け持った入学したばかりの小学1年生12人（男5、女7）の人生を描いています。 説明するまでもないですが、題名「二十四の瞳」というのは、子供達12人の瞳24個ということです。時代は、昭和3年（1928）から昭和21年（1946）まで。 第二次世界大戦、つまり太平洋戦争終戦の1年後までが描かれています。 子供達12人の年齢でいえば、7歳から25歳になります。 大石先生は、当時としては珍しい自転車で登校してきたり、洋服を着てきたりするので、島の大人たちからは、疎んじられたり、敬遠されたりしますが、子供達からは慕われ、絶大な人気を得ます。 子供達がだんだん大きくなっていくにつれ、戦争の暗い影がさしはじめ、男の子は「お国のために戦って死ぬ」ことしか考えなくなっていきます。女の子も卒業後、貧しさ故にそれぞれいろいろな苦労にあっていきます。そして戦争が終わり、島に残っている女

ども～、皆さん元気い～～！「さぁ、もっと幸せに！」が、このブログのテーマです。 毎日のようにパレスチナ・ガザ地区の惨状が報道で伝えられています。 人間は怖い。人間は集団になると、時に恐ろしいことでも平気でする。 「パレスチナ問題」は、やっかいです。第2次世界大戦で大量虐殺されたユダヤ人に戦後、世界中の同情が集まります。終戦の1945年以降の話です。世界各地に離散していた「ユダヤ人の国を作ってあげよう！」という先進国の機運が高まります。 ユダヤ人の“聖地エルサレム“のあるパレスチナに「イスラエル」という国を、国連の決議によって作ってしまったことが「パレスチナ問題」の発端です。 エルサレムは、ユダヤ教だけではなく、イスラム教、キリスト教の聖地でもあります。 たまらないのは、元々パレスチナに住んでいたアラブ系のパレスチナ人です。それまで自分達が住んでいた土地の一部を明け渡さなくてはならなくなったのですから（というか今は大半、自分たちのものではなくなってしまった）。ユダヤ人にも言い分はあります。「紀元前、この地はユダヤ人が住んでいた！」と。 個人的には「そんな昔の話しをしてもな～」と思いますが、島国で無宗教といっても良い国に生まれた日本人には理解できないことがあるのでしょう？ ボクに言えることは「日本に生まれて幸せだ」ということです。 今日11月3日は「文化の日」。「自由と平和を愛し、文化をすすめる」日なのです。 実は、今日は「明治天皇」の誕生日でもあります。1947（昭和22）年までは、“明治節”と呼ばれることもあったそうです。 さらに、「日本国憲法」が公布された日でもあります。 当