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人生には、ときどき“立て続けに何かが起きる時期”というものがあります。静かだった水面に、小石がいくつも落ちて波紋が広がるように、たった数日の間に人間関係や恋愛、仕事までもが一気に動き始める。それは決して偶然ではありません。魂の世界では、その瞬間を「再選択のタイミング」と呼ぶことがあります。今回の話題もまさにその象徴のような出来事でした。■「終わり」に見えるものが、本当は“区切り”でしかないことある人との関係が終わりを迎えたとき、私たちはどうしても「ダメだったんだ」と自分を責めてしまいがちです。けれど、魂の視点から見ると──終わったご縁は“間違い”ではありません。あなたが感情を動かし、心を震わせ、“本気で人を想えた”という事実は、すべて魂の成長そのもの。誰かに惹かれる感覚、心が揺れる痛み、そのすべてがあなたの人生に必要だったからこそ起きたことなのです。そしてその区切りは、あなたの人生が次の光へ進むための“余白づくり”でもあります。■終わった途端に現れる、新しい「ご縁」の意味ひとつの物語が閉じると、驚くほど早く次の扉が開くことがあります。新しい人に出会う。話が弾む。価値観が似ている。写真を見て「いいかも」と思える。心の奥がふっと軽くなる。──これらはすべて、魂のサインです。終わりの直後に現れたご縁には「方向転換」「回復」「自己肯定感の再生」といったテーマが含まれていることが多く、特に“安心感”“波長の一致”という感覚は、今のあなたに必要なものを象徴している場合があります。■“安定のご縁”と“共鳴のご縁”は、役割が違う恋愛はいつもひとつの形ではありません。・安心できる人・心がときめく

こんばんは！「マンガ・アニメが伝えるメンタル予防」の専門家「心のクセ“リメイク”コーチ」✖「精神保健福祉士」オサレビト光です。今日でココナラ2投稿目のブログです。何をブログとして伝えようかなと考えた時「僕のヒーローアカデミア」お茶子ちゃんでした。マンガの中ではヒロイン的立ち位置のキャラクターよく主人公のデクを応援したり、サポートしてくれていました。そのキャラクターが「どんな価値観を持って行動をしているのか」が気になり、画像にして見える化してみました。それが下記のものになります。エピソード、エンゲージメントカード(価値観)の話を交えながら、お茶子ちゃんの魅力、価値観に沿った行動お茶子ちゃんの原点　最初、お茶子ちゃんは「両親を楽させるために、ヒーローになろう」としました。それからデク、ヒーロー科のクラスメイトに出会い、一緒に切磋琢磨していました。ヒーローとしてのマインドが鍛えられ、デクにお暇を与えるために演説をするお茶子は、信念と覚悟が備わっていたと思いました。しかし相対するのはトガヒミコ家庭環境は普通であったが、彼女の嗜好(動物の血を吸う＝愛着のある対象の血液)は生来のものそんなトガヒミコの思いに寄り添ってきたお茶子ちゃんだんだんと変化するトガヒミコの行動！ なかなか、あそこまで寄り添えるには心の基盤がしっかりしていないと難しいです。私があのようにできるのかと言われると、まだまだこれからの部分はあるなと思います。それぐらいお茶子ちゃんは尊敬できます。人として成長するには、学びのある漫画・アニメです🦸お茶子ちゃんから学べるメンタル・マインド・努力家であり続けることデクに憧れ、ヒーロ

■ 期待に応える人生「最初に聞きたいんですが...」クライエントは、ゆっくりと言葉を探すように話し始めた。「今の仕事、別に嫌いじゃないんです。給料もいいし、周りからは『順調だね』って言われる。でも...なんか、虚しいんですよね」ダイキは静かにうなずいた。「虚しい、ですか」「はい。朝起きて会社に行って、会議して、部下の管理して...それを20年近く続けてきて。気づいたら、『これ、本当に自分がやりたかったことなのかな』って」クライエントの視線が、窓の外に向けられた。「どんなときに、そう思うんですか?」「...ふとした瞬間、ですかね。会議中とか、通勤電車の中とか。『俺、何やってんだろう』って」ダイキは少し間を置いてから、尋ねた。「今の仕事を選んだとき、どんな気持ちでしたか?」クライエントは少し考えてから、答えた。「親が喜ぶ顔が見たかったんです。『大手に入れて良かったね』って。それに、周りもみんな大企業を目指してたし、自分もそうするのが当然だと思ってた」■「自分」がどこにもない「親御さんが喜ぶ顔、見たかったんですね」「はい...でも、それって、自分の気持ちじゃないですよね」クライエントは、少し自嘲気味に笑った。「ずっと、誰かの期待に応えることばかり考えてきた気がします。親、上司、会社...気づいたら、『自分が何をしたいか』っていう感覚が、わからなくなってた」ダイキは、その言葉をじっくり受け止めた。「...今、どんな気持ちですか?」「正直、怖いです」クライエントの声が、少し震えた。「これまでの人生、全部無駄だったんじゃないかって。40過ぎて、今さら『自分の人生』なんて言っても...もう遅

“本当の姿”に気づくと人生が軽くなる「外では明るく振る舞えるのに、家に帰るとぐったりしてしまう」「弱いところや本音を見せるのが怖くて、素直になれない」そんな“外面の自分”と“内面の自分”の違いに、ふと苦しくなる瞬間はありませんか？私たちは誰もが、社会の中で人と関わるために「外向きの顔」を自然と作っています。そのおかげでうまく人間関係が保たれる一面もあるけれど、気づかないうちにその仮面が重くなり、本当の自分が見えづらくなってしまうことがあります。そしてもうひとつ気づきにくいのが、「自分が相手のことをどれくらい見れているか」という視点。相手もまた、あなたに“外側の顔”だけを見せている可能性があります。では、私たちはどれだけ相手の本質を理解できているのでしょうか？そして、本当の自分の姿にはどれくらい気づけているのでしょうか？今日は、この“内面と外面のギャップ”をテーマにお話しします。外面の自分は、環境によって自然と作られていく人は誰しも、環境の中で役割を演じています。・会社では「しっかりした人」・家では「弱音を吐ける人」・友達の前では「聞き役」・恋愛では「優しい人」それぞれの場で求められる態度が違うから、外面は環境に合わせて変化します。これは悪いことではなく、生きるための自然な知恵です。しかし、その役割が固定されてしまうと…「本当の私は、どれなんだろう？」と分からなくなることがあります。外側を整え続けるほど、内側への意識は薄くなっていきます。そしてある日、ふとした瞬間に違和感が生まれる。「私、こんなに頑張っているのに、なんで疲れるんだろう？」「どうして人間関係で同じ問題が繰り返される

はじめに「自己分析って何から始めればいいんだろう？」「過去を掘り下げても、結局どう活かせばいいか分からない」就職活動中の皆さん、そう悩むのは当然です。自己分析は、単なる「就職活動のための作業」ではありません。それは、「社会に出てからも続く、自分らしい人生の選択（意思決定）」を行うための、一生のスキルです。今回の記事では、私たちキャリアコンサルタントの視点から、「自分らしい選択」を見つけるための、具体的な自己分析の始め方と、社会人になってからも活用できる考え方の一つをご紹介します。自己分析の目的を変える：「過去の整理」から「未来の意思決定」へ多くの方が、自己分析を「過去の経験を整理して、企業に説明できるエピソードを見つける作業」だと捉えがちです。しかし、本質的な目的は違います。自己分析の本質とは、「私は何を大切にし、どんな環境で活き活きと貢献できるか」という、未来の選択に必要な「自分の価値基準」を明確にすることです。就活生へ贈る「行動起点」の３ステップ過去の経験をすべて洗い出す必要はありません。あなたの行動と感情の「ピーク（極端な瞬間）」から、核となる価値観を見つけましょう。＊ステップ１：感情の「ピーク」を特定するあなたが最も心が動いた瞬間、すなわち「感情のピーク」を３つ特定します。・何かに没頭し、時間が経つのを忘れた「喜び・夢中」の瞬間・強く感動したり、やりがいを感じた「充足感」の瞬間・理不尽だと感じたり、強く憤りを感じた「葛藤・怒り」の瞬間これらの瞬間は、あなたの心が「大切にしたいもの」と「受け入れられないもの」をはっきりと示しています。＊ステップ２：感情の裏にある「価値観」

恋愛相談を受けていると、ときどきこんな質問をいただきます。「私の結婚相手って、どんな人なんでしょうか？」この質問には“誰と結ばれるのか”だけでなく、“どう生きればそこへ辿り着けるのか”という深いテーマが含まれています。今日は霊視鑑定士として、そして人の縁の流れを見続けてきた立場から「結婚相手」という存在について、少しお話をしたいと思います。♦︎結婚相手は、“運命の一点”ではなく“流れの結果”「たった一人だけ、人生で決まっている相手がいる」この考え方はロマンがありますが、魂の世界では少し違う見え方をします。結婚相手は──『今のあなたの波動と一致する人』として現れます。つまり・自分を大切に生きている時・心が整っている時・無理していない時・本音で動けている時この時期に出会う人ほど、長く続きやすい。逆に・孤独の穴埋め・焦り・執着・誰かに依存してしまう時期に出会った相手とは、関係が不自然に揺らぎやすい。「結婚相手」は運命というより、“あなたがどんな波で生きてきたか”の集大成のような存在なのです。♦︎結婚相手の共通点は、“愛してくれる人”ではなく“安心をくれる人”霊視をしていると、結婚相手になる人には共通点があります。それはあなたを安心させる人ということ。情熱やドキドキは、恋愛の入り口としては必要ですが、長く人生を重ねるとなると“安心”が最も強い土台になります。安心とは──・言葉が優しい・沈黙が気まずくない・感情が乱れない・急に態度が変わらない・あなたの話を聞く余裕がある・見返りや支配の気配がないこれらはすべて“安定した魂”が持つ特徴です。恋に落ちる相手と、人生を共に歩む相手は、似ているよ

やわらかくつながるための、他者との付き合い方誰かと関わるとき、つい「相手はこう思っているはず」「こういう行動をするってことは、きっとこうだ」と、自分の価値観で相手の気持ちを解釈してしまうことがあります。それは自然なこと。私たちは、いままでの経験や性格、考え方を通して世界を見ているからです。でも時には、その“自分なりの見え方”がゆっくりと相手に重なってしまい、本当の気持ちを見失わせることもあります。 決めつけは心の防衛本能から生まれる「相手がどう思っているかわからない」——この“わからなさ”は、不安を呼びます。その不安を埋めるために、私たちは「きっとこうなんだ」と結論を先に作ってしまうことがあります。傷つきたくない。嫌われたくない。不安でいたくない。そんな自分を守るための、心の反応です。決して悪いことではありません。むしろ、人間らしいごく自然な働きなのです。ですが…決めつけることで起きるすれ違い自分のフィルターだけで相手を見ると、こんなすれ違いが起きやすくなります。・本当は忙しいだけなのに、「冷たくされた」と受け取ってしまう・自分が気になるから、相手も同じだろうと思ってしまう・連絡頻度の違いを「気持ちの差」だと勘違いしてしまう・相手の言葉を、自分の価値観で“拡大解釈”してしまう相手は相手の世界で生きていて、自分は自分の世界で生きています。その違いを忘れると、関係はぎゅっと苦しくなります。大切なのは「相手はどう感じているんだろう？」という小さな問い決めつけを手放すのは難しく感じるかもしれませんが、大きな努力は必要ありません。まずは「相手は相手の感じ方で生きている」という事実を思い出

心のものさし。これは、私たちが大切にしたい価値観や、他者との関係をどう築くかに深く関わっています。まず、心のものさしとは何でしょうか。それは、私たちが物事を判断したり、評価したりする基準のこと。例えば、ある出来事が心に響いたとき、それはまさに、心のものさしで測った結果なのです。このものさしは、単なる理論や知識だけでなく、私たちの感情や経験、そして道徳心や共感からも形作られます。道徳心は、私たちが「正しいことは何か」、「他者をどう思いやるべきか」といった判断をするための大切な感覚です。ちょっとした優しさや誠実さが、私たちの心のものさしをより豊かにしてくれます。他人を思いやることで、私たちは、心のものさしを広げているのです。また、相手と同じ目線で一緒に感じることができる力、共感。その共感を通じて、相手の気持ちや状況を理解して受け入れる姿勢を、寄り添い。これらの要素が合わさることで、私たちの心のものさしはどんどん成長し、優しい空間が広がっていきます。義務感からではなく、私たち一人ひとりが、自分自身の心のものさしを意識し大切に育て、周囲に広げていけたら素敵ですよね。日々の中で、小さな優しさや思いやりを見落とさず、共感の心を持ち続けていきたいものです。さて、皆さんにとっての心のものさしは、どんなに形をしていますか？ぜひ、考えて見てくださいね。「心のものさしは、使えば使うほど磨かれていく。色々な人と出会い、色々な価値観と触れることで、ものさしの目盛りに刻まれていく。正しいこと間違っていること、心が動かされたとゆうことは、ものさしの目盛りに刻まれた証拠。」優しい心は、きっと誰かの心を温め、世

他人を自分の価値観で決めつけない人と話していると、「あの人はこういう人だよね」とか「きっとこう思ってるんでしょ？」と、まだちゃんと話してもいないのに相手を自分の中で決めつけてしまうことってありませんか？人はそれぞれ生き方も背景も違う。だからこそ、自分の価値観だけで人を判断すると、見えない部分を取りこぼしてしまうんですよね。決めつけるより“知ろうとする”決めつけてしまう人は、悪気がないことも多い。でも、その瞬間に“理解”よりも“評価”が先に立ってしまう。相手の言葉を聞く前に答えを出してしまうと、本当の人間関係は育たないんです。大事なのは、違いを見つけた時に「それもありかもしれない」と一度受け止めてみること。それだけで、関係の空気が少し柔らかくなります。価値観の違いは、敵じゃない人の数だけ正解がある。だからこそ、価値観の違いは“壁”じゃなくて“学び”なんですよね。自分の枠を少し広げて、「そういう考え方もあるんだ」と思えるだけで、人間関係はずっと楽になります。最後に他人を自分の価値観で決めつけないというのは、優しさよりも“余裕”の表れだと思います。わかってもらう前に、まずわかろうとする。それだけで、人生がちょっと穏やかになる。

たとえば、となり同士の建売住宅。少しずつ間取りも違うし、外壁の色も、外構も違う。確かに違いはある。でも、同じ価値観で設計しているから同じように感じる。住宅展示場に行けば、各社それぞれの特色は確かにあります。違う家を建てるようで、同じマイホームの形を買っている。流行のデザインの服を買う。確かにブランドごとに違いはある、好みもそれぞれ出てくるでしょう。でも、同じ価値観でデザインすれば同じように見える。現代の社会で個性と言われているものは「型の中での選択」にすぎません。どんなに色を変えても、同じ価値観でつくられた世界は、同じ匂いがします。「これが普通だよね」と言われたときに、「普通って何」と言える視点。とはいえ、家や服は所詮物質ですので「正解」で安心しても良いと思います。けど、個性にはマニュアルや正解はありません。あなたの正解は今のあなただけ。個性は、優劣をつけることではなくて、同じ土俵に立たないことです。自分の世界をどう表現するか。他人の基準で評価される場所に長くいると、比較ばかりになります。「誰よりも上手く」「誰よりも目立って」「誰よりも正しく」「誰より」と考えた瞬間から、誰かになろうとしています。個性は競争するものじゃ無いですよね。自分の世界は誰も理解しなくてもいい。その瞬間にしか出せない音、描けない線、言えない言葉。出してみると面白いと思います。あなたの価値観でしか出せないものも必ずあります。

“バズ”の向こうにある違和感最近、SNSで「バズらせたい」「フォロワーを増やしたい」という声をよく耳にします。動画編集やフォーマットを整えれば、誰でも“形”はつくることができます。でも、ふと立ち止まったときに、こんな問いが浮かんだことはありませんか。「本当にそれで“応援される存在”になれているのだろうか？」あなたの魂の声を聞こうもちろん、バズること自体が悪いわけではありません。あなたが本当に伝えたい想いが届き、共感が広がり、売上にもつながっているなら――それは素晴らしい成果です。けれどもし、少しでも違和感を覚えたのなら。「自分が一番大切にしている想いではない部分で注目されている気がする」その小さな違和感こそ、あなたの“魂の声”かもしれません。「価値観の周波数」に耳を澄ませるラジオと同じように、人は自分に合った周波数の音を自然と選びます。あなたの価値観から発する“音”に共鳴してくれる人は、少数でも確実に存在します。ウケを狙うノイズではなく、自分らしい周波数を奏でること。それが、共感でつながる顧客との出会いを生み出します。そして今はまさに、「価値観の時代」の入り口です。「なんとなく違う」に気づく人が増えている・「飲み会に行かされたら残業代は出ますか？」と聞く若者・部下が上司を選べる会社・“他人の価値観”で生きるのをやめたい経営者「なんとなく違う」と感じながらも、言葉にできなかった想いを持つ人たちが、少しずつ増えてきています。共鳴してくれる人だけで、十分です味語り®が提供しているのは、コピーライティングでもマーケティングテクニックでもありません。自分の価値観を言葉にし、それを事業の軸

はじめに こんにちは、塚本です。今回は「良い人間関係を作る方法2選」をお話しします。「人と関わるとき、どう距離を取ればいいのか分からない…」 「逆に壁を作りすぎて、気まずい関係になるのも嫌だな…」 「できることなら心から信頼できる人と長く付き合いたい」 そんな風に考えたことはありませんか？ とはいえ、良い人間関係がなかなか築けず、気づけば「このままでいいのかな…」とモヤモヤが何年も続いていないでしょうか？ 僕もその気持ちは痛いほど分かります。 過去に、他人に気を遣いすぎる、自分の気持ちを伝えられないなど、どこかぎこちないような感覚を何度も味わうことがありました。 そのせいで、周りから煙たがられることも少なくなく、一時期は孤独でしんどい時期もあったくらいです。 それだけ人間関係というのはとても重要な要素になります。 たとえば、ハーバード大学が75年以上にわたって行っている研究によれば、 「驚くべき発見は、人間関係、そしてその人間関係における幸福度が健康に大きな影響を与えている」という結果が出ています。どれだけお金や成功を手に入れたとしても、人間関係が悪ければ、不健康かつ不幸になってしまうわけです。 それだけ良い人間関係は“人生の土台”だといっても過言ではありません。 もしこのまま「誰とでもとりあえず付き合う」を続けてしまうと、これから先も、他人に無理して気を遣い続けて疲れてしまうかもしれません。 最悪の場合、誰とも深くつながれない孤独な状態になってしまうでしょう。 なので今回は、僕の実体験をベースにした「良い人間関係を作る方法2選」をお伝えします。 この方法を知ることで得られるの

読んでいただいてありがとうございます😊これは私の勝手な価値観なので、気にしないでください（笑）最初に──恋愛は「楽しい」と「楽だな」と思う感情。そして、結婚の基準は“減点方式”だと思っています。どこまで受け入れられるか、それがすべてです。恋愛のスタートって、まずは第一印象。「あっ❗️かわいい」「美人だ😍」はい、見た目大事ですからね😓でもそこから、「会話が楽しい」「価値観が一緒」「テンポが合う」「性格いいな」と感じていく。お互い印象がよければ、再度会うように頑張ります。そして交際がスタート。恋愛の先にあるのは、結婚や事実婚──多くの人が同じように考えると思います。ただし、ここからは“減点方式”が始まります。私は「この人と結婚したいな」と思わなくなった時点で別れます。なぜなら、結婚後はもっと酷くなる可能性があるからです。キープとかは相手に失礼なので絶対にしません。時間は有限。合う人を早く見つけてほしいからです。たとえば、知り合いの女性に会ったとします。彼女が「誰？」と聞いてきたので、「ただの知り合いだよ」と答えたら、「ふーん……ブスじゃない？」と返された。ヤキモチだとは思います。でも“ブス”って言う必要、ありますか？友達の彼女、会社の同僚、学生時代の友人──パターンはいろいろありますが、知り合いを悪く言う人は正直どうかと思います。次に「お金の問題」。別にデート代、旅行代は出します。一緒に住んだら、家賃・水道光熱費・食費ももちろん出します。掃除・洗濯もやります。……じゃあ彼女は？となるわけです。これで「専業主婦になりたい」って言われたら無理ですよね😓もう結婚できる相手じゃないと判断し

【最近のお洒落】 こないだヘルニアの治療の為病院に行き ツボ押しマッサージをしてくれた担当の 若い女性に最近の若者事情を聞くと色々 俺の価値観じゃ解らない事を話してた ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯ その女性はバイク好きでレーサー仕様の バイクに乗ってるからバイクの事ならば 話が合うと思い今度出る新車のハヤブサ と言うバイクの話を振ってみた すると全く解らないと言われてしまって 仕方なく他のバイクの話をするとそれも 全然解らないと言われたのでバイクの事 「あまり知らない？」と聞いてみる 返答は深い事解らないと言われ仕方なく 他の話題を話す事にし普段着どんな服を 着てるか尋ねると上下ともジャージ着て 近所に外出してると言う その事を聞き俺は驚いて最近の子は全員 それが流行りなのか聞くと特別な日以外 時間かけてお洒落するのはコスパが悪く 時間の無駄だと言ってた 確かにそうだけど女性は昔から外出時に きちんとメイクしお洒落すると思ってた 俺の価値観は現代では通じず最近の子は 本当にコスパを追及してる事が解った なら特別な日はどんな服着るのか聞くと ジーパンやレザージャケットや革ジャン と男の服装が好きと言うので女性が必ず 持ってるスカートはいつ履くのと尋ねた ( *ﾟДﾟ))ﾌﾑﾌﾑ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【情報が全て】 その返答は何と！スカートは持ってない と言う衝撃的返答され俺は驚いて女性に 「スカートって女性には可愛いお洒落で 基本じゃないの?!」と焦って聞いてみた ｷﾞｬァｧｧｧｧｧー！∑(ﾟДﾟﾉ)ﾉ すると女性は「興味無いので」と言って 意外

(イラスト:eri)こんにちは,eriです。今日のタイトル「ひとりひとり生きる世界は違う」最近これをすごく実感できるようになりました。言葉としてわかっていても感覚が伴わないことってわかってないんですよね。最近は感覚的にわかってきたので書いてみてます。どんな時に実感するかというと家族や職場の人と話しているとき。共通の人の話題で話していると私は この人は素直な人だな って思っているけど家族は この人は腹黒い人だな って思っていたりする。私自身の中にはこの人の素直さしかみえないのに家族は全く違ったとらえ方をしているええ？そんなとらえ方してんの？ってびっくりするんですよね。今までもこんなことはずーーっとあったのだけど価値観やとらえ方が違うということは「世界は違う」んですよね。たとえば私は絶叫系がすきだけど家族は恐怖でしかない場合娯楽が娯楽である人と恐怖な人そこにあるものは同じだから同じ地球で生きてるんだけど感じ方が違えば「世界は違う」だからひとりひとりがそれぞれ主人公なんですよね。創造主とかっていっちゃうとスピっててなんか特別感みたいな感じがプンプンするんだけどひとりひとりがそれぞれの物語の主人公って今まで聞いてきたけどそういうことなんですよね。だからあなたはあなただけの物語をみんながそれぞれの物語を生きているんですよね地球っておもしろいですよね。って最近になってようやく思えるようになりました。あなただけの物語のなかにもしも龍が登場して気になって龍のことが知りたいなーって思ったらいつでも来てくださいね。

【精神感応】 先日五十肩を治す為病院で教わってきた ストレッチをしてたらすぐ疲れてしまい 長い時間続ける事が出来ず素早く体力を 付けられる薬が無いかと思ってしまった ε-(ノд`; )ﾌｩ… そしてYoutubeを見始めると広告にすぐ 体力が付く栄養剤と書かれたサントリー セサミンと言うのが表示し俺の心の中を Googleに見透かされてビックリした！ Googleはたまに俺がネット上のどこにも 書き込んでないのに思っただけの事でも それに関連した物の広告をドンピシャで 表示してくる事があるから怖い 何でこんな奇妙な事が起こるのか解らず まさかGoogleは知らない間に俺を拉致し 脳に受信機を埋め込み心の中を監視して 広告を出してるんだと思ってしまった！ しかし考えても原因は解らずとりあえず 表示された広告を見たら30日分が無料の サンプルくれると書いてあるので試しに 申し込んでもらって飲んでみる事にした 後日サンプルが届き中を開けると金色の 粒が入っててこれを1日1回4個ずつ飲み 運動すると疲れにくい体になるらしくて 飲み始めて今日で1週間になる その間毎日ストレッチをしてたけど特に 目立つ効果が表れずプラセボ効果も無く とりあえず1月間続けて効果が無いなら 辞めて別の薬欲しいと思てみる事にした ｳﾌﾌ♪(｡-艸･｡) 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【価値観の遅れ】 先日赤信号の横断歩道に少しはみだして タクシーを止めようとしてると思われる 老人がいて踏切も側にあるし車の速度も 凄く遅くて危険と感じず気にしなかった (｡ ･_･ ｡)ｼﾞｨｰｯ そこに女子高生が通って

こんにちは、子育て＆教員のマインドサポーター、hanaです。ようこそお越しくださいました。今日はタイトル通り「家を持つならマイホーム？賃貸？」について考えてみたいと思います。結論から言っちゃうと「叶えたいライフスタイルや、大切にしている価値観による」が正解かな、と考えています。はい、終了～ではなくて(笑)。ここで質問です。あなたの「叶えたいライフスタイル」「大切にしている価値観」は、何ですか？まず、「叶えたいライフスタイル」について考えてみましょう。「子育てをするなら自然が多いところで、のびのびと」という方がいらっしゃるとします。それは、なぜですか？「家の中でゲームをするより、外を駆け回って遊ぶ方が健康的だと思う」「家庭菜園や畑で野菜を育てて、食べ物のありがたみを感じてほしい」「地域のコミュニティの中で、近所の人に挨拶したり、声をかけてもらったりする経験を通して、コミュニケーション力をつけてほしい」他にもいろいろな理由が考えられるでしょう。このような考えの方は「健康」「食」「顔を合わせてのコミュニケーション」に価値を置いている、ということになります。ご自分の価値観がはっきりしてきますね。叶えたいライフスタイルについて考えることで、価値観まで見えてきます。でもまだ終わりじゃないですよ(笑)「マイホームか賃貸か」の話ですから。では、あなたの望むライフスタイルを叶えるとき、マイホームがいいですか？それとも賃貸がいいですか？マイホームをもつということは、買うときにはローンを組んで「負債」ができますが、結果的には「資産」になります。（さらに、持っている間に価値は下がっていきます。）資産を

ココナラにて、「ブログでバトンを繋ぐ」という企画にまさかまさかのご紹介させていただきました、、、！？！？！？このような素晴らしすぎる天才企画にこんな弱小出品者が紹介されるなんて...有難すぎる、、、もうこうなったらブログするしかないと、、ブログを始めるきっかけを作っていただきまして感謝です！！；；▽▽最初のバトンブログはこちら▽▽（良い感じに紹介してもろてる～；；）Q＆A形式なので早速パパっと答えていきます！！Q1　ココナラ歴は？４か月になりました！すごい！（？）Q２　ココナラの魅力を教えて？1対１商品の需要を満たす、素晴らしいサービスですね！ここなら幅広く、良いサービスがたくさん◎Q３　趣味を教えて？えー、申し上げにくいのですがゲームにYouTube、、太陽を浴びないこと！Q４　いまのマイブームは？恋愛版MBTIですねぇ～～みなさん教えて教えて！MBTIも！！Q５　いまのおすすめの1曲は？ ””天使と悪魔””GRe4N BOYZ泣いちゃう、神Q６　最近の口癖は？ 「MBTI教えて」（普通にやばいやつで草）Q７　死ぬまでにしたいこと3つは？ ・MBTIあと1203人聞きまわる・その人たちの恋愛版MBTIも聞き出す・全タイプ友達作る（青タイプ少なすぎる・・・というのは冗談で・・・１．自分の好きな人へ（恋愛的ではなく）貢献できる人になる２．ワクワクし続ける人生送り続ける！３．仕事でより多くの人を幸せにできるものを作る（クリエイターとして（うん、ざっくりだなぁ、ごめん！）Q８　座右の銘は？ 考えたことなかったし、Q７から考えすぎてる、、ｗえーっと、どうしようかなぁ～～（・・・数分経過

「性格が合わないから仕方ない」「何を言っても伝わらない」「また感情的にぶつかって後悔した…」人間関係でこんな悩みを抱えていませんか？実はその原因の多くは、性格の相性ではなく『お互いの個性の違い＝ギャップ”』にあります。恋愛・夫婦・親子・職場・・・場面は違っても、関係性の基本は同じ。人は誰でも「自分の価値観」を基準に相手を見ています。だから、自分の“当たり前”と相手の“当たり前”がずれると、誤解や摩擦が生まれるのです。たとえば…・「ちゃんと聞いてよ！」と思う人もいれば、・「余計なことは言わないで欲しい」と思う人もいる。価値観が違うだけなのに、「わかってくれない」と感じ、関係がこじれてしまうのです。大切なのは、「どうすれば相手に伝わるのか？」を知ること。相手の個性を理解できれば、伝え方を変えるだけで摩擦はぐっと減ります。そして「自分も相手も大切にできる関係」が築けるようになります。人間関係は“合わないから無理”ではなく、“違うからこそ工夫できる”。相手の個性を知ることが、信頼の土台を育て、関係をラクにする第一歩です。気になる方は人間関係の悩みサポートもご相談可能です。

旅先では、ふとした言葉に心を揺さぶられる瞬間があります。 ヨルダンで、砂漠に暮らすベドウィンの方から 「砂漠にはすべてがある」と教えていただいたとき。 “何もない”と思っていた景色が、無限の豊かさに満ちているように見えました。 またモロッコでは、現地の方に教えていただいた言葉があります。 「あんた、アホや！」——それは「我々は兄弟だ」という意味でした。 その意味を知ったことで、心の距離が縮まりました。 文化や価値観が変われば、同じ言葉でもまったく違う意味を持つのです。その体験を通して、自分がどれほど思い込みに縛られていたかに気づかされました。 どんな言葉も、どんな体験も、受け止め方ひとつで景色が変わる。 余白を持つことは、「受け止め方」を柔らかく選び直せること。 そしてそれが、新しい世界への扉をひらいてくれるのだと感じています。 あなたにとって、思いがけない言葉が新しい景色を見せてくれた経験はありますか？ 拙著『余白がもたらす、感性を拓く歩み方』より—— ふと心に浮かんだこと。

音楽には、聴こえるか聴こえないかの小さな音—— “ゴーストノート”があります。 それは独特のノリを生み、 演奏に深みやグルーヴを与えてくれる存在。 私はこれを「日常の余白」と重ねています。 日々の生活の中で、ほんの少し立ち止まる時間をつくり、 そこに自分なりのゴーストノートを入れてみてください。 それは、目に見えないけれど大切なもの—— 自分の気持ちや、本当に大切な価値観と向き合う時間です。 新しい挑戦のときも、何気ない日常を過ごすときも。 ゴーストノートは隠し味のように心を支え、 小さな幸せを見つけやすくしてくれるはずです。 拙著『余白がもたらす、感性を拓く歩み方』より—— ふと心に浮かんだこと。

信念を貫くという生き方 ― 価値観に根ざした人生の軸現代社会は情報があふれ、価値観も多様化しています。SNSやメディアを通じて他人の意見に触れる機会が増えたことで、私たちは自分の選択に迷いや不安を抱きやすくなりました。そんな時代だからこそ「信念を貫く」という姿勢がますます重要になっています。信念とは単なる頑固さではなく、自分の価値観に基づき、人生の舵を自ら取るための力強い指針です。信念とは何か「信念」という言葉は、よく使われる一方で曖昧に捉えられることもあります。信念とは、自分が心から「これは正しい」「こう生きたい」と確信している思いのこと。例えば、・誠実に生きる・家族を第一に考える・自由を尊重する・社会に貢献するといったものは、個人ごとに異なる信念の形です。重要なのは、その信念が他人から押しつけられたものではなく、自分自身の価値観に根ざしていることです。信念と価値観の関係価値観は人生のコンパス、信念はそのコンパスに従って歩む道筋と言えます。価値観 … 何を大切にするかを示すもの（根っこ）信念 … その価値観に基づき行動へとつながったもの（幹や枝）例えば「誠実さ」を価値観とする人は、正直さを信念として貫くでしょう。「自由」を価値観に持つ人は、他人の期待に縛られず自分らしい道を信念として歩みます。価値観がしっかりしていれば、どんな環境に置かれても「何を選ぶべきか」が見えやすくなります。信念を貫くことの意味信念を貫くことは、必ずしも楽な道ではありません。時には周囲から理解されなかったり、批判を浴びたり、孤独を感じたりすることもあるでしょう。しかし信念を持ち続けることには、以下のよう

ココナラでの活動で気になったことを自分の学びだけでなく皆様の考えるきっかけにもなれば嬉しいと思いまた楽しめる要素にもなればといいなと考え書いています前回連絡頻度　≠　愛情という話を書きました（男性の場合）だったら我慢するしかないのか…そうではなく、うまく対処していくと良いと思っていますここでお伝えするのは、試す価値ありの方法です自分に合った方法を取り入れて行動してみるのも良いと思います忙しくて連絡する余裕がない場合彼は忙しく余裕がない状況だとしますそんな中「なんで返事くれないの」と言われるとプレッシャーになります💦自分はイライラしたり不安になっているかもしれませんがそこは一旦深呼吸し、気持ちを落ち着かせましょう「元気？体調大丈夫？」など、彼を気遣いながら「仕事落ち着いたら連絡してね」と送ってみましょうちょっと忍耐が必要ですが(;^ω^)これで彼にプレッシャーを与えず気遣いが感じられ思い遣りの気持ちが伝わると思います彼もすぐに返信しなくても大丈夫なんだと安心するでしょうし仕事に集中し　「ひと段落したら連絡しよう」そう思える気持ちが持てる可能性は高くなりますそれに加え、女性としての株が上がることも考えられますよ用事が無ければ連絡しない場合男性は連絡を取り合うことが苦手な傾向にあります要件がないのに連絡を取り合う必要があるのかと考える節があるようですだったら、連絡を取り合いたくなる方法を考えればいいのでは⁉彼の趣味や好きな話題を質問するのは効果的かもしれません無理して彼に全面的に合わせなくて大丈夫ですので彼の好きな事に興味を示す姿勢を大事にしてください※グイグイ行き過ぎないよう加減に

当たり前だと思っていることって、きっとたくさんあります。私も当たり前だと思っていること、かなりあります。毎日の生活の中で誰かの当たり前に助けられることも沢山あります。でもね、時として、その当たり前が人を深く深く傷つけるものだったりします。それは世間一般に常識と言われるものの中にも潜んでいたりして、自分自身それにより酷く傷つけられた気持ちになったり、また誰かを酷く傷つけることになったり。。。自分の常識は誰かの非常識、なーんてこともザラです。自分の中にある当たり前を誰かに押し付ける行為。それはとても危険なこと。だって、いじめやハラスメントと言われるものに当たることもしばしばだから。あなたの、私の、当たり前はあなただけの、私だけの、大事な約束事。これまで生きる中で培った大切な学び。あるいはあなたも誰かに押し付けられて当たり前だと強要されてできた傷。どんなに合理的であっても、どんなに素敵であっても、どんなに不条理で辛い傷であったとしても、押し付けてまで教えて上げる必要はない。あなたが、私が、これまで紆余曲折、歯を食いしばって、時に血を吹き出す思いで生きてきた証。そんな大事なものはそう簡単にひけらかさない。個である以上、違いがあることこそが当たり前。ちょっとスピリチュアル的に言うとみんなそれぞれの中に１人１人違う宇宙を持っている。じゃあ分かり合えないのか？他人の痛みを自分の痛みとして、実感として、体感として、分かり合うことは難しいと思います。同じ経験をしたからと言って、同じ思い、同じ辛さ、同じ学びを得るとは限らない。自分の当たり前を振りかざして、乱暴に、相手を跪かせるのではなく、相手と自

あなたが「ただ、話を聞いてほしかっただけ」なのに彼は真剣な顔で、求めてもいないアドバイスを始めてしまう。あなたが「大丈夫」と笑顔で我慢していると、彼はその言葉を額面通りに受け取って、あなたの心の涙に、気づいてくれない…。そんな、まるで違う星の生き物と話しているような、彼との“すれ違い”に、心が疲れてしまってはいませんか？「もう、私たち合わないのかも…」そう結論づけてしまう前に、ほんの少しだけ、新しい視点を取り入れてみませんか？その“違い”は、二人を隔てる壁ではなく、お互いを もっと深く、面白く知るための、最高の“きっかけ”なのかもしれないのです。ーーーーーーーーーーーーーーー彼は“火星人”、あなたは“金星人”？大昔から、男性と女性は、脳の作りや、与えられてきた役割が少しだけ違いました。男性は、目の前の問題を解決し、目標を達成することに喜びを感じる「解決脳」。女性は、周りと気持ちを分かち合い、共感することで安心感を得る「共感脳」。どちらが優れている、という話ではありません。ただ、幸せを感じるための“OS（オペレーティングシステム）”が、根本的に違うのです。彼があなたのアドバイスを求めていない話に解決策を提示するのは、彼なりの不器用な「愛情表現」。「君の役に立ちたい」という、ヒーロー願望の表れなのです。その“違い”を知るだけで、「わかってくれない！」という怒りは、「そっか、彼は今、私を助けようとしてくれてるんだな」という、愛おしさに変わるかもしれません。ーーーーーーーーーーーーーーー“違い”を最高のスパイスに変えるヒントでは、どうすればこの“違い”を乗り越え、心地よい関係を築けるの

私たちは日々、さまざまな人と関わりながら生活しています。職場、家庭、友人関係、信仰の場等...そこでは自然と「意見の違い」が生まれてきます。例えば...・仕事への向き合い方をめぐって同僚と衝突したり・お金に対する価値観が親と合わなかったり・友人や恋人と「常識」の感覚がずれていたり・信仰の中で指導者の考えに納得できなかったりこうしたズレや摩擦が起きたとき、「どちらが正しいのか」を判断するのは、とても難しいことのように思えます。でも、実はすごくシンプルな見分け方があります。それは...“現実にどんな結果を出しているか？” という視点で見ることです。・自分の意見を強く主張している人が、実際に仕事や人生で良い結果を出しているのか？・周りと良い人間関係を築けているか？・その人自身が幸せそうに生きているか？結果が伴っていないのであれば、その人の意見は、もしかしたら“正しそうに見えるだけ”なのかもしれません。なぜなら、私たちが手にする「結果」は、それまでどんな価値観で、どんな行動を選んできたかの「証」だからです。そして、結果を出している人の価値観や選択は、再現性のある“本質的な正しさ”を含んでいると言えます。私たちが提供するオムニアヒーリングについて私自身、これまで多くの方にヒーリングをお届けしてきました。おかげさまで「人生が変わった」「驚くほど現実が好転した」といったご感想を多くいただいております。オムニアヒーリングは、単なる“癒し”にとどまらず、超能力によるエネルギー施術で、潜在意識を根本から整え、現実を変えていくサポートをします。「効果を感じられない」と感じている方も、タイミングやブロ

いつも記事をご覧いただきありがとうございます。Kaizen Laboです。この記事では日常業務に潜む「ちょっとしたムダ」や、改善につながるヒントや考え方を発信しています。サムネとタイトルをみてビックリした方、正解です。確か前回の記事で、ブログ内容を少し広げていくとお伝えしました。これまで主にバックオフィス業務の改善をテーマにしてきましたが、正直、それだけだとネタ的にも精神的にもきつくなってきまして…笑なので今回は、「キャリアの改善」をテーマにお届けしようと思います。「価値観・性質・興味」──この3つを知るキャリアの改善とは、ざっくり言えば転職や働き方の見直し＝働き方のアップデートのことです。しつこいようですが、私はこれまで正社員として4回以上転職してきました。そして今は、もう正社員に戻る気はあまりありません（よっぽどのことがない限り…笑）現在は、業務委託で働きながら、クラウドワークスやココナラでも案件を受けているフリーランスです。今の働き方が正解かどうかはさておき、読んでくださっている皆さんにも、これから働き方を変える転機が訪れるかもしれません。そんなときに、ぜひ押さえておいてほしいポイントが3つあります。「価値観・性質・興味」──この3つを知ることです。①自分の価値観を知る価値観とは、「これだけは譲れない」という人生の軸のようなものです。たとえば「創造性」を重視する人であれば、決まりきったルールに縛られず、自分のアイデアを形にできる環境でこそ力を発揮できます。逆に、それが満たされない環境では、どんなに条件が良くても続かないんですよね。だからこそ、キャリアを選ぶときには「価値観

こんにちは。イラストレーターのはしもんです。突然ですが、皆さんは自分のお小遣いを何に使いますか？私は２０代から３０代にかけて、お金の使い道がかなり変わりました。今日はそんなお金にまつわるお話です。２０代は洋服やバック、靴など、とにかく身につけるものにお金をたくさんかけていました。ともともお洋服が大好きなのでお給料が入ればショッピングモールなどに行き、新しい洋服を買う！そんな生活でした。不思議なことにお洋服っていくら買っても買たりないんですよね。たくさんあるはずなのに季節が変わると「あ～着る服がない」なんて思ったりしてクローゼットはたくさんの洋服であふれていました。ところが３０代になり、子どもいたため家の中は子どものものであふれるようになりました。おもちゃ、洋服、学校生活の必需品など。もともと家の中がごちゃごちゃしてるのが好きではないので少しずつ断捨離を開始。そこで真っ先に捨てたのは自分の洋服。体は一つしかないのにこんなに服が必要なのか？と疑問を持ち、リピートしてない服は捨て、新規の洋服もワンシーズンに１～２着ほどしか買わなくなり、徐々に減らしていきました。そんな私が服に変わってお金をかけるようになったのは「食」です。２０代のころは食べることに興味がなく、食料を買いに行くのも食べるのも私にとっては時間の無駄だと考えていました。食事の時間がなければその分絵を描く時間を確保できるのに！サプリメントだけで食事が済ませられたら…なんて思っていました。当時一人暮らしをしていたのですが、食事がめんどくさすぎて３食コーンスープで済ますこともありました。（良い子は真似しないでね）食に興味を持つよ

誰かの反応や機嫌が気になって、自分の言いたいことが言えなかったり、やりたいことをあきらめてしまったり。 そんな「他人の顔色を伺う」毎日に、心が疲れてしまっていませんか？ 人との関係を大切にすることは素晴らしいこと。でも、自分の気持ちを置き去りにしてまで相手を優先してしまうと、やがて自分の軸が分からなくなってしまいます。 この記事では、「他人の顔色を伺ってしまう自分」と向き合い、そこから少しずつ解放されていくためのヒントをお届けします。 １．顔色を伺う日々に、心が休まらない理由何かを決めたり行動したり発言するとき、いつも「ある誰かの顔」が頭に浮かぶことはありませんか？ それが、ワクワクをくれる相手であれば問題はありません。でも、思考が止まってしまったり、気持ちが重くなる相手なら要注意です。 その時あなたは、「その人のための選択」を無意識にしようとしているのかもしれません。 そして、ふと立ち止まってみると気づくのです。「これは本当に私の選択だろうか？」 「誰かに否定されないための行動ではないだろうか？」心が休まらないのは、他人の目を気にするあまり、自分の感情や欲求を押し込め続けているから。 それはまるで、自分の人生を他人のために代行しているようなもの。そんな状態では、疲れて当然なのです。２．「自分軸」と「他人軸」はコントロールの分配バランスここで少し「自分軸」と「他人軸」について考えてみましょう。 自分軸と他人軸は、合わせて100％のようなものです。 言い換えると、「何を基準に行動を決めているか」という評価の割合です。たとえば…自分軸：30%、他人軸：70%の場合 　→他人の期待

今回は「知識が与えてくれる恩恵」について書いてみようと思います。🕒 所要時間：約7分で読めます皆さんにとって「知識」ってどんなイメージがありますか？「自分を強くしてくれるもの」「単純に面白いもの」「勉強して得るもの」…いろんな捉え方があると思います。どれも正解ですし、人それぞれですよね。私自身にとって「知識」とは、**“心に余裕をもたらしてくれるもの”**だと思っています。もちろん、賢くなるとか、資格を取って給料が上がるとか、知識が与えてくれるメリットはたくさんあります。でも、何より大きいのは「物の見方が増えること」だと思うんです。それはつまり、「選択肢が増えること」。これは私の人生をかなり助けてくれました。学生時代の話私はプロフィールにあるように、大学には行っていません。高校生の頃は「大学に行くのが当たり前」みたいな空気がありましたし、頭も悪くなかったので、行こうと思えば行けました。でも私は「行かない」という選択をしました。なぜか？それは、自分の目標や幸せに大学が直接つながっていないと分かっていたからです。今でも大学に行かなかったことをまったく後悔していません。…まあ、キャリアチェンジのときとかに少し後悔するかもしれませんけど（笑）ただ、いろんな国を旅して思ったのは、結局「大学に行って良かったかどうか」って、その人次第だということです。私の周りにも「とりあえず大学に行った」という人は多かったです。でもその後、専攻と関係ない仕事に就いたり、「大卒」である以外に得たものがあまりないという話もよく聞きました。大学に行くのが悪いとか、意味がないとか、そういうことを言いたいわけじゃあり

こんにちは、有村りんです♡好きな人と価値観が合わないと、なんで？どうして？という気持ちでいっぱいになってしまいますよね。もし、自分だったら、相手がきっとイヤな気持ちになるから、しない・言わないことも、サラッとされてしまうこともありますよね。そのことを相手に伝えても、そもそもの価値観が違うから、次は相手が理解に苦しむこともあるかと思います。なので、「価値観が合わない恋＝苦しい」という気持ちはよく理解できます。でも、「価値観が合う恋＝苦しくない」、それもちょっと違うような気がしました。価値観が合う恋の方が、楽しいことは多いですが、相手の気持ちが手に取るように分かるからこそ、落ち込んだり、傷つくこともあると思うんです。相手のために距離を置いた方がいいのかなぁ…、というタイミングも同じになることもあります。優しい気遣いが、少しずつ本当のすれ違いになってしまうこともあります。なので、どんなに素敵な恋をしても、楽しい・嬉しいだけでなく、寂しい・苦しい気持ちまで、セットでくっついてくるのかもしれませんね。だからこそ、恋をするときは、「素直」「思いやり」の気持ちが大切になってくると思いました。嬉しかったこと、楽しかったこと、イヤだったこと、悲しかったこと、素直に言葉で伝えるって大切です。相手が頑張っていること、大切にしていること、あなたも理解しようとする思いやりも大切ですよね。恋に正解はないからこそ、２人だけの時間、大切にしてくださいね…♡最後までお読みいただきありがとうございました。明日も素敵な１日になりますように☆

「自己満足」って、悪いこと？働いていて、同僚に「それって自己満足じゃない？」 そう言われたことがある。厳密にはそんなストレートではないけど、ほぼ似たような文言だった気がするな。 それがいまも喉につかえているから文字に起こして供養しようと思う記事。 という自己満足('ω')“自己満足”という言葉は、どこかネガティブな響きを持っている。 独りよがり、意味がない、誰にも求められていない、、、 そんなニュアンスを含んでいるようで、まるで「そんなことして、何になるの？」と問われているようにも聞こえたんだよな。 だけど、ふと思った。 「それって自己満足じゃない？」という言葉の裏には、何があるのだろう。 それは“他人からの評価がない”ことを意味しているのかもしれない。 つまり「誰かに褒められてない」「誰かの役に立ってない」から意味がないと。僕は思う 誰にも認められなくても、自分が「やってよかった」と思えること。 それこそが、自分にとっての“確かな価値”だと。「誰かの評価」を求めすぎると、ツライ人に褒められたい、人の役に立ちたい、誰かに必要とされたい。 そんな思いは、きっと誰の中にもある。 そしてそれは、自然なことでもある。 けれど、いつの間にかその気持ちが過剰になっていたら、どうだろうか 「誰かに認められなければ意味がない」 「感謝されなければ続ける価値がない」 そんな考えにとらわれ始めると、だんだんと自分の行動が “誰かの評価待ち”になる。 SNSの「いいね」の数、上司や同僚からのフィードバック、友人の反応。 いつもどこかで、“見られている前提”で行動していないだろうか。 そして、期待通

【復縁 諦めた方がいい】『でも…本当はまだ信じたい』恋愛占い 祈祷師 土岐天命｜復縁成就祈願■【1. ハッシュタグ（15個）】#恋愛成就 #復縁したい #縁結び #彼の気持ち #SNSブロック #スピリチュアル恋愛 #価値観の違い #音信不通 #恋愛占い #土岐天命 #恋愛やり直し #心の癒し #恋の終わり #祈祷希望 #女性の悩み■【2. 🔍️（検索キーワード）】【復縁 諦めた方がいい】【SNSブロックされた 復縁】【価値観合わない 別れた 復縁】【彼の気持ちが冷めた 復縁 無理？】【彼に嫌われた 復縁できる？】【復縁したいけど諦めるべき？】【復縁祈願 効果】この記事では、上記のようなお悩みを持つ方へ、復縁祈願・御祈祷の方法をご案内します。【こんな事で、悩んでる方へ】参考の記事です。・彼からSNSをブロックされてしまい、もう連絡できないと感じている・価値観が合わなかったけど、やっぱり彼しかいないと想ってしまう・彼の気持ちが冷めたのが分かるけど、まだ諦めきれない＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝（1）◆【復縁を諦めた方がいい？でも…】「もう諦めた方がいいのかな…」そう思いながらも、心のどこかで彼を待っているあなた。特に、SNSをブロックされた時や、「価値観が合わなかった」と言われた別れは、自分の存在を全否定されたようで、とてもつらいものです。ですが、その気持ちは自然なもので、女性としての深い愛情の証だと思います。「好きなのに、終わったことにしなきゃいけない」そんなジレンマの中で苦しんでいませんか？（2）◆【復縁が難しいと感じるときこそ、祈りの力を】「もう彼は冷めている」

婚活を進める中で、多くのカップルが避けがちなテーマが「お金の話」です。恋愛感情が盛り上がっている時に、現実的な金銭の話をするのは気が引けるかもしれません。しかし、将来の幸せな結婚生活のためには、お互いの金銭感覚や貯金に対する考え方を理解し合うことが非常に重要です。婚活中にお金の話をすべき理由この記事では、婚活中のカップルや結婚を考えているカップルが、お金について話し合うべきポイントや、貯金の考え方などを解説します。お金の話は決して冷たいものではなく、二人の未来を明るくするための大切なステップです。「まだ付き合ったばかりなのに、お金の話なんてできない…」「お金の話をすると、打算的に見られそう…」こんな不安を持つ方は少なくありません。しかし、お金の価値観の不一致は、結婚後のトラブルの大きな原因になります。以下のような理由から、婚活の段階からお金について話し合うことをおすすめしています。・価値観の不一致を早期に発見できる・将来設計を具体的に描くことができる・金銭感覚の違いによる将来のトラブルを防げる・お互いの経済状況を理解した上で、現実的な結婚計画が立てられる結婚前に話し合うべきお金の話5つのポイント 1. 現在の収入と貯金状況まずは、お互いの現在の経済状況を知ることから始めましょう。年収、貯金額、借金の有無などを正直に伝え合うことが大切です。このとき、数字を細かく言い合うというよりも、お互いの経済的な自立度や安定性を理解するという気持ちで話し合いましょう。話し合いのポイント・年収はどのくらいか・貯金はどのくらいあるか・借金（奨学金なども含む）はあるか・将来的な収入アップの見込みはあ

こんにちは。ブードゥーミラクルの愛です。今日は、「価値観の違いでうまくいかない…」と悩んでいる方に向けて、大切なことをお伝えしたいと思います。❌「価値観が合わないから別れる」は、よくある“誤解”。「彼とは考え方が違うから無理かも…」「もう何回話し合っても分かり合えない…」そう思って、別れを決めたことはありませんか？実はこれ、多くの女性が口にする“別れの理由”なんです。でも、その「価値観の違い」って、本当に解決できないものなのでしょうか？私はたくさんの恋愛相談や祈祷のご依頼を受ける中で、「価値観の違いは正しい対応をすれば解決できる」ことに気づきました。価値観の違いとは🧠違うのは「考え方」ではなく、「魂の波長」かもしれない。人はみんな、生まれ育った環境も、経験も違います。でもそれだけじゃありません。実は、魂の奥には——🌀過去の恋愛トラウマ🌀守護霊から受け継いだ“信念”🌀前世で抱えた傷そんな“見えない記憶”が存在していることがあるのです。それが、今目の前にいる彼との間で「なんでこんなに話が噛み合わないの？」「どうして理解してくれないの？」という違和感や衝突として表れているだけかもしれません。✨一度は「価値観が違う」と言って去った彼が…祈祷後に変わった話。これは、ある女性のお話です。彼女は2年付き合った彼に突然「価値観が合わない」と言われ、音信不通になってしまいました。最後のメッセージにはこう書かれていたそうです。「一緒にいると、なんか責められてる気がする」彼女はとても優しく、気配りができる方でした。責めるどころか、いつも彼を支えてきたのに——なぜ？彼女は、私のもとに「一度だけ祈っても

🔹感情ジェットコースター🔹現在涙を流しながら書いてる私は、たぶん片足だけ、急降下しようとしてる感情ジェットコースターに足が乗ってそうな状態🤔そしてもう1人の私が、「乗っちゃダメだよ〜！」と、必死に抵抗しているような感じ😂片足突っ込んでそうなので、今日も今のうちにポップに書き出しておこ（笑）ちなみにそんな状態の私は、今日は午後から出社しますと会社に連絡した。今日の朝は起きた時から、何か怪しい😕心がざわついて頭にモヤもかかり、かなり重い(。-∀-)隣で綺麗な顔でいびきをかいている、今日は休みの彼の顔が憎たらしいが可愛い（笑）鼻つまんでやろうか😳？いつものように、コーヒーを淹れる足取りも重い。あ〜出たよ？もしかして大人しくしてた負の感情たち暴れたいのか🫨！？とりあえずパンを食べながら、いつものブログパトロール開始👀パンもいつもより口に入りたがってない∑(ﾟДﾟ)それはちょっと、いや結構ヤバくない😳？ポジティブモードの時の私は私が共感できる記事などを読んでいて、「分かる分かる〜、めっちゃ共感！こう考えてるのは私だけじゃないよね〜この出品者の方、文章表現上手だな〜✨考え方も素敵〜見習お〜😊」とか思いながら、それがネガティブな感情の表現だったとしてもそう感じている。でも今日は、ブログを読みながら自然と涙が溢れてきた🥲え〜共感しながら、自分と重ねてるの🤔！？まずいよ〜彼氏が起きる前に、泣き止もうよ😂とりあえず、お風呂行ってきな？そして、お風呂で何とか気持ちを落ち着かせた。彼氏が帰った後、また自然と涙が出てきたまずいよ〜仕事行くまでに落ち着くの😂？目がブサイクのまま行きたくないよ（笑）昨日、久

はじめに：共感から始まる問い「SNSを頑張っても、なぜか“響かない”」「本当に届けたい人に、どうすれば伝わるのか？」そんな問いを抱えている方へ。私自身、長年そんな葛藤を抱えてきました。あなたも今、同じ場所で立ち止まっていませんか？オリーブオイル輸入業との出会い──“継ぐ”つもりで本気だった家業最初の会社を辞めた私は、父が営むオリーブオイル輸入業に従事するようになりました。当時は家業を継ぐ気持ちで、経営の重要な判断にも深く関わり、父とぶつかり合いながらも本気で取り組んでいました。Web上のテキスト作成やブランディングの細かな箇所はすべて私が担い、時には自らの資金で広告費をかけずに信頼を築く工夫を重ねました。実際に──メルマガを2,600回以上発行お客様の声を丁寧に集めて掲載生産者の想いや食卓の風景を届けるストーリーを発信こうした姿勢に共感し、ファンになってくださる方が増えていきました。広告を使わずとも選ばれていた理由は、そこに“信頼”が育っていたからだと思います。しかし、為替の急変で仕入コストが倍増山火事による生産量の激減海上運賃・輸入コストの高騰こうした不可抗力の積み重ねが、静かに、確実に経営を圧迫していきました。届けられなくなった悔しさ──そして、私は“継がない”選択をした努力ではどうにもならない壁に直面し、「この事業はもう、続けられない」と判断。結果的に、継ぐことなく廃業という道を選びました。あの瞬間、私の中で何かが静かに折れたのを覚えています。自分の人生の一部だったものが終わったような──本当に、苦しかった。「味語り®」の原点──それでも伝えたいと思った理由廃業後も、ずっ

「向いている仕事がわからない」から抜け出すキャリア支援を行う、国家資格キャリアコンサルタントの井上です。2時間の構造化インタビューで“腹落ちする適職”を言語化します。 自己分析もキャリアコーチングもやってみた。でも、いまひとつピンとこない。「自分に向いている仕事が決められない」「転職先の判断軸が曖昧」 そんな悩みを抱える方へ、今回は“自分の価値観”にフォーカスして、納得感あるキャリア選択に必要な考え方と実践ステップをお伝えします。なぜ「価値観」が定まらないとキャリアがぶれるのかたとえば転職活動中、こんな迷いが出てきたことはありませんか？結局、自分は「年収」と「やりがい」どっちを優先したいんだっけ？自由な働き方をしたい気もするけど、それでやりたい仕事が見つからない…「条件はいいけど、なんとなくしっくりこない」 これらの迷いは、多くの場合、「自分が何を大事にして働きたいか」が明確になっていないことが原因です。 そのため、企業の提示条件や周囲のアドバイスに揺さぶられ、軸がぶれやすくなってしまうのです。 ステップ①：価値観を可視化するマトリクス分析とは価値観を明確にするためにおすすめなのが、マトリクス分析です。 ✔ やり方： 例えば、以下のような働く上で考慮すべき要素について、2軸で点数化してみましょう。 年収 やりがい 働く場所・時間 評価制度 人間関係 仕事内容 その項目の重視度（1〜5）、現状の満足度（1〜5）を整理すると、 自分の中で重視したいのに満たされていない価値観が見えてきます。 これが最初に注力すべきポイントです。 ステップ②：「重要なのに満たされていない価値観」に気づ

こんにちは。ロシア超能力研究所 元日本代理人、悟りの賢者 Nobuyuki NONAKAです。心の奥に抱えている、不安やモヤモヤ。本当は誰かに話したいのに、大切な人にこそ言えないことって、ありませんか？「こんなこと言ったら嫌われるかも…」「わかってもらえなかったらどうしよう」「反対されたら、もっと孤独になるかもしれない…」だからこそ、親しい人にこそ言えないことが増えていく。そして、ひとりで抱え込んで、ますます心が重くなる…。そんな経験、ありませんか？不思議なことに、まったく知らない相手には心を開けてしまうことがあります。たとえば、旅先で出会った人に、思わず本音を話してしまったり。でも、その相手があなたのことを深く理解し、心に寄り添ってくれるかというと、そうとも限りません。ただ聞いてもらっただけでは、心の奥底にある不安や悩みは解消されないことが多いのです。■ あなたの“本当の理解者”＝メンター本当の意味で、あなたを受け止めてくれる人。それが「メンター」です。メンターは、指導者でも先生でもありません。あなたが自分の力で気づき、前に進んでいくためにそっと寄り添う、良き伴走者。・批判しない・否定しない・価値観を押しつけない・必要な時にだけ静かに光を照らしてくれるそんな存在がそばにいると、あなたの中に溜まっていた曇りが、少しずつ晴れていくのです。日々の揺れる気持ちを安心して話せる「メンター」という存在はあなたの人生に深い安心と安定をもたらしてくれます。今では、オンラインでも信頼できるメンターと出会える時代。守秘義務を大切にしている方も多く、長く安心して付き合えるパートナーが見つかるかもし

「こうしなければならない」「これはしてはいけない」この“内なる声”に、あなたは何度、自分の気持ちを押し殺してきましたか？秩序やマナーはもちろん大切です。社会に最低限の枠組みがなければ、混乱や暴力がはびこってしまうでしょう。この話は、「ねばならない」が多すぎることではなく、それが“自分の意思と区別できなくなる”ことだと思います。「ねばならない」は、誰の声か？学校や職場でのルール。家族内の暗黙の了解。自己啓発やスピリチュアルで語られる「感謝すべき」「怒ってはいけない」という道徳。それらが、いつのまにか自分の心の声として聞こえてくる。でも冷静に考えれば、それは誰かの声──社会、家庭、宗教、教育、あるいは「誰かに認められたい」という承認欲求かもしれない。自分の居場所を守るために、「ねばならない」を使って居場所を守る。けど皮肉ことに、「ねばならない」を使うから守りたいものを少しずつ失ってしまう。何から守っているのかも分からなくなっていくのです。「ねばならない」は安心感を得られる人は、自分で考えるよりも、与えられたルールに従う方が楽です。そこには、「失敗しない」という安心がある。でも同時に、判断力・直感・欲求は鈍っていきます。「ねばならない」は、ある意味、自由を安心と交換するもの。安心に慣れると、変化も怖くなる。「ねばならない」を使うことは、集団からはみ出さないための生存戦略でもあり、自己否定を避けるための手段でもあります。そして自己否定を起こすものでもあります。大勢の価値観に従っていれば、正しく見えます。そして今、「何も悪いことはしていないのに、なぜか苦しい」という、本人もよくわからない

おはようございます🌅　たかです😊 いつもブログを読みに来てくださり ありがとうございます♪ 学び、経験、実践の中から 試したこと 身につけたこと 感じたことなどを 必要な方にお届けできたら いいなと思って書いています🍀 ＊ 今回は 【後悔しない生き方をするために】 というテーマでお話します。 あなたは後悔しない生き方をしていますか？ 僕は41年間の人生のなかで たくさん後悔をしてきました💦そのなかで僕が後悔していることを 大きく10個ご紹介したいと思います 『1つのことをやり続けなかったこと』 『限界の手前で線を引き、諦めたこと』 『目の前のことに全力を尽くさなかったこと』 『やりたいことに挑戦しなかったこと』 『両親に十分な親孝行ができなかったこと』 『自分の気持ちに素直にならなかったこと』 『相手を信じることができなかったこと』 『相手を簡単に信じてしまったこと』 『違和感を無視して心の声を聴かなかったこと』 『感情を爆発させ取り返しのつかないことをしたこと』 きっとまだまだたくさんあります😓 矛盾しているかもしれませんが 後悔のない生き方をするには たくさん後悔するという経験が 必要なのではないかと思います💡後悔する経験をたくさんするなかで 本当に自分の中で大事にしたいこと 自分の価値観ややりたいことが 見つかるものではないかと 僕は思っています😌 後悔しない生き方をするために 自分にできるかどうかわからなくても 周りから反対されようが 何と言われようが、変に思われようが自分が好きなこと やってみたいことは 結果はどうあれチャレンジすること が大事なのではないでしょうか😌

日々の暮らしの中で、私たちは常に何らかのストレスにさらされています。 「ストレス」と聞くと、まず「発散」や「解消」が思い浮かぶ方が多いのではないでしょうか。それは自然な反応です。 ですが、こんな経験はありませんか？ 『発散してスッキリしたはずなのに、また次の日も同じことでストレスを感じている…。』 実はこのサイクル、「発散→また同じストレス→発散→…」の繰り返しになっていることも少なくありません。これでは本当の意味でストレスを乗り越えているとは言えません。ストレスをため込み続ければ、心や体に不調をきたすこともあります。そうなる前に、上手に対処していきたいですよね。とはいえ、忙しい毎日の中ではなかなか難しいもの。 そこで大切なのは、「発散」と「受け入れ」という2つの視点を持つこと。 ストレスと付き合うには、この“両輪”が必要です。 １．ストレス「発散」のトリセツ まず知っておきたいのは、ストレスはすべて悪者ではないということ。 たとえば、 ✅やる気を引き出してくれる“良いストレス” ✅心身のバランスを崩してしまう“悪いストレス” この2種類があります。 わたしたちは普段、無意識のうちにそれを判断しています。 たとえば、誰かに「ちょっと話があるんだけど」と言われて、ビクッとする人もいれば、ワクワクする人もいる。 つまり、「すべてのストレスは発散すべき」という考えにとらわれすぎないことが大事なんです。 とはいえ、心にダメージを与える「悪いストレス」への対処は必要です。 ２．ストレス発散の流れ（よくあるパターン）➊ストレスのもと（出来事）が起きる たとえば： ・上司から理不尽な指摘を

幸せを呼ぶ占い師　鈴音　と申します。生まれ育った環境が違う人とわかりあうためには、価値観のすり合わせが必要です。どちらがいい、悪いではなく、違いを認めて歩み寄るということですね。 ここで1例を申し上げます。 私が生まれ育った家庭は、食卓に出されたものは何でも食べるようにと厳しく言われて育ちました。「これが好き」というのはまだ許されますが、「これが嫌い」ということは許されません。 特に子供には好き嫌いを言わないようにという躾でした。今の時代には合わないかもしれませんが、昭和にはこのような家も多かったようです。嫁ぎ先は好き嫌いに寛容な家でした。特に義母と夫はひどい偏食でした。 義母は糖尿病なうえに嫌いなものが多く、好きなものばかり食べていました。 「肉じゃがには砂糖が入っているから食べない。でも好きなお饅頭は２つでも３つでも食べる」という具合でした。 嫁ぎ先を悪く言うわけにはいきませんので黙っていましたが、心の中では「好き嫌いばかりするから糖尿病になるのではないか」と思っていました。 義母は私の子供にも「嫌いなものは無理に食べなくてもいい」といっていましたので、あえて好き嫌いを治そうとはしませんでしたが、好きなものを好きなだけ食べさせるというのは感心しないと思っていました。 次は夫ですが、夫は魚介類全般が苦手です。匂いが苦手なのだそうです。果物全般と人参もカボチャも嫌いです。甘いのが嫌なのだそうです。レバーもダメ、ウズラの卵もダメ、ハヤシライスやシチューが嫌いです。ロールキャベツも嫌い、冷凍食品のから揚げも嫌いと、単品で嫌いなものがたくさんあります。そして好き嫌いとは別に健康オタク

「念ずれば花開く」という言葉があります。何事も一生懸命に祈るように努力をすれば、自ずから道は開ける、夢や目標が叶う、という意味です。この言葉の裏には、「念じてばかりではなく、行動もしなさい」という教えがありますが、果たして念じているだけではダメなのでしょうか？答えはＹＥＳでありＮＯでもあります。念じるということは、気を練って送り出すことであり、現実世界に影響を与えることができます。もちろん、行動すれば最も早い結果になるでしょう。これには自分の持っている観念が関係してきます。ただ念じているだけで、不思議と叶っちゃうんだよね、という思い込みを持っている人は、本当に念じているだけで現実がガラリと動きます。念じても行動しないとダメだ、と思っている人は念じて行動することでいち早く現実が変わります。世の中にはさまざまな教えがあります。精神世界でも、「アファメーションは口に出すだけで良い」という教えもあれば、「感情が伴ってないとダメ」という教えもあります。行動しないと意味がない。いやいや行動しなくても大丈夫。引き寄せは思考で引き寄せる。いやいや、感情で引き寄せるんだ、とまったく異なる教えがあって混乱してしまうでしょう。これからは全て間違いではありません。ただ、観念が違うのです。それぞれの観念に沿ってそうなっているので、一番早いのは、自分がどう思っているのかを探ることです。例えば、「努力して頑張らないと成功できない」「頑張らないとダメ」と思っているのか「努力は良いけど、努力しなくても成功は簡単」と思っているか。親の教え、学校の教育の教え、環境などさまざまな要因があります。ぜひ、自分の価値観、本

占い師・術者・霊能者・霊媒師・祈祷師・祈祷術師スピリチュアル師・ヒーラーなど多種多様な人がいます。全て種類内容が違いますが占い師に含めさせてもらいます。占い師の偽物・本物について私自身を含めた、全ての占い師の人達に当てはまることです。私個人にも当てはまる内容にもなります。 本物・偽物のご判断は　 皆様【初心・中堅・古参の占い師の方々 ご依頼者様・ご相談者様のご判断に託します】偽物・本物の考え方 捉え方は個人で違います 正しい事は自分自身で 判断して頂くしかないのが事実です。滅茶苦茶・多くの人達から反論・反対意見などがあると思います私見からの視点観点の内容の定義解釈を見て読んで頂けるとありがたいです。素人占い師・アマ占い師・プロ占い師の視点・観点から捉えてみると皆様の偽物　本物の定義や考え方の違いが見えてくると思います。占い師から偽物・本物の定義みたいなのが書かれていたりします。占い師の偽物・本物については占い・占術のやり方などの違い霊視霊感・祈祷祈願　除霊　お祓いなど遠隔占いなどでできるのかとか、高額金額設定など　色々な疑わしい設定曖昧がある解釈だとか色々と言い出したり　疑いだしたら切りがないぐらいです。占い師の個人差もあります。偽物と思えば偽物本物と思えば本物個人の認識　考え方　捉え方　価値観固定観念　固定概念に当たると思います。色々な定義をあげて行けば　新規参入の人や初心者まで中堅・古参からしたら偽物に当たります。積み重ねた経験が違うからです。中堅・古参から見れば　偽物に見えますよね　占い師の偽物・本物の定義は中堅・古参の固定観念・固定概念から見た新規参入者や初心者を排除し

「向いている仕事がわからない」から抜け出すキャリア支援を行う、国家資格キャリアコンサルタントの井上です。2時間の構造化インタビューで“腹落ちする適職”を言語化します。「また同じ理由で辞めてしまった…」と悩んでいませんか？ 転職するたびに「人間関係がうまくいかない」「やりがいを感じない」「思っていた仕事と違った」といった同じ理由で辞めてしまう——。それが2回、3回と続くと、「自分が悪いのかも」「もうどこに行ってもダメなのかも」と不安になりますよね。 でも大丈夫。それには“明確な理由”があります。 この記事では、なぜ同じ失敗を繰り返すのか？ そしてその負のループから抜け出すための具体的なステップをお伝えします。 同じ理由で転職を繰り返す人に共通する3つのパターン 1. 前職の“退職理由”を掘り下げずに転職している 退職理由が「人間関係がうまくいかなかった」だけだと、 次も似たような環境に飛び込んでしまい、再び辞める可能性が高まります。 ✔「なぜその人間関係が辛かったのか？」 ✔「どんな関係性なら安心できたのか？」 こうした内省をせずに転職すると、表面的な求人条件だけで判断してしまい、同じ失敗を繰り返すのです。 2.自分の「価値観」や「強み」が言語化されていない 転職活動では「何がやりたいか」「どんな職場が合うか」を考える前に、 自分が何に喜びを感じ、何にストレスを感じるかを知っておく必要があります。 ✅ 例：「人と話すのが好き」 →でも「共感できる相手」との会話が好きなだけかもしれない ✅ 「自由な環境がいい」 →でも「放任されると不安になる」場合も つまり、“なんとなく”の自己理

自分が当たり前だと思っていることは世間では当たり前ではないそう思ったことは今までにどのくらいありますか？例えば先日、「PC基本操作のサポート」を対応した時にこのようなことを受講者から言われました。『PCの遠隔操作はできないのですか？』 これを聞いて正直ビックリしました。 そこまで依存度の高い質問を受けたことがないからです。 そのため、 『さすがにできかねます』 『対応できる旨が申込ページに書いてありましたか？』 と聞き返したところ、その方はこのように返答しました。『職場では個人情報を多く取り扱うため、PC遠隔操作を当たり前のように対応しています。』『そのこともありこちらでも同様のサポートをしてると思っていました。』 実はこうした考え方はとても危険です。 なぜか？ 自分の都合や立場でしか物事を見ていないからです。 しかし、世間は違います。 あなたが当たり前のように思っていることや実践できていることでも、他人にとっては当たり前ではないことも多いのが世間です。そもそもPC基本操作のサポート自体を暗黙の了解で受け付けていないコミュニティはたくさんあります。本来ならば自分で調べて問題解決しなくてはいけないことなのですが、それすらもサポートすることが当たり前だと思っているようです。もしあなたにも似たようふしがあり思い当たる場合は、 考え方や価値観をアップデートさせる必要があります。 さもないと主観や偏見ばかりが強くなり、 他責志向や他力本願の他者依存症におちいることで、客観的かつ冷静に物事を判断することができなくなります。 【当たり前の基準をアップデートさせる】 このマインドセットを持って

こんにちは🌱　たかです😊 いつもブログを読みに来てくださり ありがとうございます♪ 学び、経験、実践の中から 試したこと 身につけたこと 感じたことなどを 必要な方にお届けできたら いいなと思って書いています🍀 ＊ 今回は 【自分と相手との違いを受け入れる】 というテーマでお話します。 私たちは日々さまざまな人と 関わりながら生きています家族、職場、友人、SNSなどそこには当然「自分とは違う考え方」が存在しますときには、そうした違いにイラッとしたり 戸惑ったりしてしまうこともあります😓人の脳は予測通りに物事が進むと安心し 予測と違うことが起きると ストレスを感じるようにできています そのため 他人の価値観や行動が自分の想定とズレると自動的に脳が反応して不快感や違和感を覚えます 自分の調子が良くないときは相手のことを受け入れられないときもあると思います😔完璧であろうとせず「自分も相手も不完全な存在だ」 と思うことで、心は少し軽くなります 他人の違いを受け入れるということは 自分自身も認めるということです✨「私は私でいい」 「あの人もあの人でいい」 そんなふうに思えると 対人関係が少し楽になります🌱＊ 僕の電話相談では『相手の可能性を相手以上に信頼すること』 をモットーにしており 在りのままのあなたを出せる”安心安全の場”を提供しています 『どんなときでも自分が自分の味方でいる』 状態をつくるために クライアント様の自己肯定感を 一緒に育んでいくことを大切にしています🌱 僕はカウンセラーというよりも もっと気楽に、構えずに話せるような 友人とカウンセラーの間のような存在に なれたら

あなたが「大切にしていること」は、どこで形成されたものでしょう？ 家族、学校、社会、時代背景――私たちの価値観は知らず知らずのうちに作られています。 でも実は、それだけではありません。もしも、周囲の人の言葉や関わり、環境によってのみ形づくられるとしたら、幼い時に親に反発することなんて、きっとほとんどないでしょう。なぜなら、家族、とりわけ親がかけてきた言葉の影響が最も大きいから。また、成長するにつれて、「これは本当の自分ではない」なんて瞬間も訪れないのではないでしょうか。つまり、人は、生まれながらにして、大切にしたい価値観や心の傾向性をもっているということです。本人すらも気付いていないかもしれませんが、あなたの「潜在意識(無意識)」にちゃんと備わっているんです。 今日の問いかけ：「私は本当に、それを“自分の意志”で選んでいる？」  紙に書き出してみると、驚く発見があるかもしれませんよ✨ーーーーーーーーーーーーーー🔗ママの自己肯定感『トリセツ』 https://coconala.com/services/3696921 🔗夫婦・婚活・恋愛の『トリセツ』 https://coconala.com/services/3703725

廉清生織のブログの部屋へようこそ今回は視野を広げることのメリット・デメリットを知って上手に活用して欲しいという想いで書いています状況によってメリット・デメリットは隣り合わせで存在するからなんです視野を広げるメリットは？１．柔軟な思考が出来るようになる固定概念にとらわれず「多角的に物事を見る力」を習得できるようになるでしょう。新しいアイデアや解決策も身につけやすくなるでしょう２．他人への理解が深まる他人の立場や価値観を想像しやすくなり共感力やコミュニケーション能力が向上するでしょう３．ストレスの軽減に繋がる1つの考えに固執せずに状況を客観視できるようになるとネガティブな感情からも距離を置きやすくなるのです４．成長・変化のきっかけとなる新しい視点を受け入れることにより自分の中にある偏見や限界を乗り越えるチャンスが生まれますでは視野を広げるデメリットは？１．自信を失う可能性があるあまりに多くの視点を取入れすぎると自分の考えや判断に自信を持てなくなることがあります２．決断力が鈍ることがある多角的に考えすぎてしまって「決められない人」になってしまうリスクが高くなることもあるでしょう３．自分の価値観が揺らぐことがある視野を広げることで自分の信念や軸が一時的に不安定になることもあるでしょう４．他人の価値観に流されやすくなる他人に合わせてばかりいると自分を見失ったり併合的に迎合的になる可能性や危険性があります必要に応じて視野を広げつつ自分の軸も見失わないよう・・自分軸を保つことが理想的なのです

来てくださってありがとうございます♪チャネリングアートのあいです♪☆☆☆人の目が気になる。どう思われるか気になる。「人の価値観に自分を合わせる必要なんてない」そんなの分かってる。でも気になる。認めてほしい。こんな気持ちになること、ありますよね。一番しんどいのは、やり始めたときと変わり始めた時。周囲から「どうしたの？」とか「変わったね。」って言われる。それは称賛かもしれないし批判かもしれない。この時期を乗り越えられるかどうか。この時期を過ぎれば、あっという間に人は慣れて自分も慣れてそれが通常になる。「通常」になるまでもし、しんどくなって自信をなくしそうになったら「ちゃんと応援してくれる人」を頼ってね。間違っても、批判するような人に相談しないでｗいくら身近な人だとしても。「しっかり本質をみてくれる人」「ポジティブにとらえる人」に相談してね！もし思い浮かばなかったらあいがいるよ♪

　お世話になっております。Raulaです。　ここへ来て、風の時代というものをじわじわ実感してきました。　風の時代の代表的なキーワードとしては、　🔶情報・知識・コミュニケーション　🔶ネットワーク・分散・共有　🔶多様性・個性・フラットな関係　🔶精神性・思考・アイデア　🔶目に見えない価値（データ、仮想通貨など）　🔶所有より「アクセス」や「体験」　そして、わかりやすく体感しそうなこととしては、以下のようなものが挙げられるかと思います。　🔶終身雇用や固定資産重視 → フリーランス、リモートワーク、サブスクリプションなど流動性のある働き方へ　🔶モノの所有 → デジタル体験や価値交換　🔶「肩書き」より「個の魅力や発信力」が重視される　風の時代とは「知と情報の時代」であり、前回（1226年頃～1425年頃）の風の時代にも「知性・コミュニケーション・分散・個人性」の芽生えが見られます。　現代の私たちも今、それ（前回の風の時代）に似た変化の真っ只中にいるような感じがします。　めちゃわかりやすく言うと「有名占い師」や「二世芸能人」といったような、他を圧倒する肩書きよりも「どんな職業でも、個性や魅力、独自の価値観で戦える」というようなことかなと思います。　肩書きに限ったことではなく、私生活で取り組んでいたり関わっているコミュニティにおいても、そういう流れになっていく感じがありますね。　ま、でも、人間って基本的に生きてるだけで誰もが個性的なので、主にお仕事関係やクリエイティブな部分や才能の方に大きく作用するのかなと思います。　占いもそうですが、芸能関係者やYouTuberさん、絵描きさんや作家さん、歌手

実例から学ぶ「価値の見える化」戦略と具体的ステップ「もっと単価を上げたいけれど、値上げをするとお客様が離れてしまいそうで不安」そう感じていらっしゃるサロンオーナーさんへ。本記事では、実際に“平均単価2倍”を達成した個人サロンの事例とともに、再現性の高い「価値の見える化」戦略を具体的なステップ付きでご紹介します。なぜ“価格”ではなく“価値”が先なのか？お客様が価格に敏感になる理由はただひとつ。「その価格に見合った価値を実感できていないから」です。逆に言えば、お客様自身が“施術の価値”を明確に認識できる状態を作れれば、価格に対する抵抗感はぐっと減ります。だからこそ、単価を上げたいときに必要なのは、“値上げの交渉”ではなく「価値を見える化する技術」なのです。私も実際に単価が5倍になりました！私はもともと110分5,880円のコースを提供していましたが、色々取り組み最終的には40,000円のコースが主力メニューになりました。導入したのは、たったひとつの新習慣。それが、「ジャーナリング」です。ジャーナリングって？カウンセリング時に、お客様の状態や言葉、感情の変化などを紙に記録していく手法のこと。ただの記録ではなく、◉施術前の悩みや希望◉施術中の反応や体感◉施術後の変化や気づきなどを「見える化」することでお客様が“自分の変化”に自ら気づける状態を作ります。平均単価アップに直結する「価値の見える化」3ステップここからは、実際にAさんが行った具体的な導入ステップを順を追ってご紹介します。Step1：カウンセリングシートに「言葉」を残す施術前の悩みや期待している効果を、口頭で聞くだけではなくその

「もっとお客様に選ばれるサロンにしたい」「“私らしさ”を打ち出して、ファンを増やしたい」そんなふうに感じたことはありませんか？もちろん、技術やサービスのクオリティはとても大切です。でも実は、お客様がリピートしてくださる理由の多くは、“技術”よりもあなたの価値観への共感や信頼にあるのです。今回は、自分らしくサロン経営を楽しみながら成功させていくための、「価値観ベースのブランディング」についてご紹介します。STEP①：誰のどんな悩みを解決したいのかを明確にたとえば、「子育てに追われて自分の時間を後回しにしているママ」や「忙しすぎて心と体がバラバラになっている女性」など、あなたのサービスが届いてほしい“たったひとり”の人物像を具体的にイメージしてみてください。届けたい相手が明確になると、発信のトーンや内容に一貫性が生まれ、「私のことをわかってくれている」と感じてもらいやすくなります。STEP②：サービスの特徴と“想い”をセットで伝えるサービス内容は、「誰にどんな変化をもたらすのか」を明確に伝えることが大切です。例：・女性ホルモンのバランスに着目したアロマトリートメント・ストレス由来の不調に特化した自律神経調整メニュー　など加えて、「このサービスをなぜ提供しているのか」という想いもセットで発信するとあなたのメニューは“ただの施術”ではなく“ストーリーのあるサービス”になります。「頑張りすぎてしまう女性に、自分を大切にする時間を取り戻してほしい」そんな願いが伝わると、お客様の心にも強く響きます。STEP③：信頼を築くための“実績”と“お客様の声”信頼を得るためには、数字や実績の見える化が

AIでフェイク画像を作ってみました。暇ですね（笑）「私の価値」は、誰が決めるべきものなのでしょうか？恋人ですか？ 家族？ 友人？ SNSの「いいね」の数？家族を支えることや、社会で注目されることに価値を感じる人もいるでしょう。しかし、どんなに仕事で評価されても、家庭で「家庭を顧みないよね」と言われれば、心に曇りが差すことがあります。また逆に、家族に深く愛されていても、職場で認められなければ、自信を失ってしまうこともあるはずです。「私は何のために生きているのか」という問いは、非常に重要なテーマです。いつの間にか無意識的に、「自分の価値」を求めながら生きているのではないでしょうか。「外側」にしか価値を感じないと、「認められたい」「愛されたい」「評価されたい」となりますよね。私という存在が「誰かにとって価値があるかどうか」によって、心の安定が左右されるということです。SNSの投稿があまり反応されなかっただけで落ち込んでしまったり、仕事や家庭で期待された通りに動けなかったことで、自分を責めたり。誰かに「あなたには価値がある」と言われなければ、自分には価値がないと感じてしまうのだとしたら、それは社会が創り上げた幻想――「認められなければ無価値だ」という思い込みに囚われている可能性があります。かつては、そのような価値観が、人々を管理・誘導しやすくするために利用されていました。しかし今は、自分の価値を、自分の手に取り戻す時代に変わってきたと感じます。で、結局どうすればいい？まずは、自分が「価値がない」と感じている気持ちがあれば、否定せずに知ってみる。可能であれば、その感覚は、いつ、どこで、誰

いらっしゃいませ、お客様。窓から差し込む柔らかな光と、香り立つコーヒーの湯気に包まれて今日も「純喫茶こころ」へようこそ。ところで、お客様は「お金があれば幸せになれる」と、ふと思ったことはありませんか？実は、収入と人生の満足度は必ずしもきれいに比例するものではないようです。本日は、「お金と幸せ」をテーマに心が少し軽くなるようなお話をお届けします。最新の研究から見えてきた「幸福度」を測る新しい視点や、私たちが本当に豊かな人生を送るためのヒントをそっとご提供できればと思います。どうぞ、ゆっくりとコーヒーを味わいながら、お読みください。お金が増えれば幸せになる？「もっと収入があれば、きっと今より幸せになれる」そんなふうに思うこと、誰にでもありますよね。確かに、生活に必要なものが手に入ったり不安が減ったりするのは事実です。でも、研究によると収入がある程度を超えると、それ以上増えても幸せの度合いはあまり変わらなくなるのだそうです。安心して暮らせるラインを越えた後は、「もっと稼いでも、意外と心の満足度は伸びない」そんなデータもあるんです。ちょっと不思議で、でもどこか納得できる気もします。幸せを測る新しい視点「PERMA」じゃあ、幸せって何で決まるんだろう？そんな疑問から、研究者たちは「幸福度」を測る新しい方法を考えてきました。私が特に面白いと思ったのは、「PERMA」という5つの要素で幸せを考えるアプローチです。ちょっと一緒にその中身を見てみましょう。前向きな感情（Positive Emotion）  喜びや希望、ワクワクする気持ち。日々の生活で笑顔になれる瞬間があるかどうか、です。社会への

いらっしゃいませ、お客様。窓から差し込むやわらかな光と、コーヒーの香りに包まれる午後のひととき。本日の午後は「誰かのため」ではなく「自分のため」に生きることについてそっとお話ししたいと思います。もし今、誰かの期待や評価に縛られて苦しくなっているなら、このカフェで少しだけ肩の力を抜いて、心を休めていってください。お客様（あなた）のエピソードもしかすると、あなたもこんなふうに感じたことがあるかもしれません。親の期待、職場の評価、友人の目……「ちゃんとしなきゃ」「嫌われたくない」と思うあまり、自分の気持ちを後回しにしてしまうこと。本当は…もっと自分らしく生きたい…のに、つい“誰かのため”を優先してしまうそんな思いを抱えて、このカフェの扉を開けてくださったのかもしれませんね。もし、今まで誰にも言えなかった気持ちや、胸の奥にしまい込んでいた迷いがあったとしても大丈夫ですよ。ここでは、無理に強がったり、背伸びをしたりしなくていいんです。あなたのそのままの気持ちを温かなコーヒーの湯気と一緒に、そっとほどいていきましょう。心が少しでも軽くなるように、ゆっくりと自分を休ませてあげてくださいね。「嫌われても大丈夫」「好かれようとしなくていい」という気づきここ「純喫茶こころ」では、誰かの期待に応えなくても大丈夫。“ちゃんとしなきゃ”を、今日はちょっとお休みしてみませんか？嫌われることが怖い。でも、すべての人に好かれる必要はありません。本当に大切な人は、あなたが無理をしなくても、きっとそばにいてくれるはずです。「自分のために生きる」ことは、わがままでも自己中心的でもありません。自分の心に正直になって、

夫婦ゲンカの火種って、だいたい“些細なこと”から始まるんですよね。たとえば、「え、なんで今そこで靴下脱ぐ？」とか、「なんでティッシュを最後の1枚使ったのに新しいの出さないの？」とか。でもね、ほんとの原因はそこじゃない。うちの場合、こんなことがありました。ある週末、朝から私が洗濯・掃除・トイレ掃除・食材の買い出しまでバタバタしてたんです。ふとリビングを見ると、夫がソファでスマホ片手にのんびりしてる。「ちょっと、〇〇やってくれる？」って言ったら、「え、今さ～、ネットでキャンプ道具見ててさ、タイムセールもうすぐなんだよね！」って。この瞬間、心の中で何かがバキッと折れました。でもその“怒りの正体”って、それじゃない。もっと前からの蓄積なんです。忙しくても私ばっかり家事・育児の段取りしてることたまには「ありがとう」って言ってほしいこと私の疲れには気づいてくれないことずっと言えなかったこと言っても伝わらなかったことそして私の中で「許せないリスト」がじわじわ更新されてたんです。「もう無理」となる時って、実は今のことより、過去の未処理な感情なんですよね。まるで、心の中に“タイムカプセル”を埋めてきたみたいなもの。「あの時、ほんとはこう思ってた」「笑ってごまかしたけど、泣きたかった」そんな気持ちが、開封されないまま、山積みになっていく。・・・で、ある日、ソファーでくつろぐ夫で引火する（笑）そんな時にできることは…「怒りの裏側にある本音」を自分で書き出してみる「過去のあの時の自分」に共感してあげる気持ちのタイムカプセル、ひとつずつ開封して整理する相手じゃなく「自分の気持ち」を大事にするもちろん、す

ゴミ袋を玄関に置いたんです。明らかに「これ、明日捨てといてね」のアピール。もちろん、夫が気づいて、何も言わずにサッと捨ててくれると思ったんです。…なのに、翌朝、ゴミ袋はそのまま。え？見えてない？それとも、あえてスルー？「見えないフリ」が出た？？（怒）「なんで捨ててくれてないの？」ってイライラしながら聞いたら、夫の返事はこうでした。「え？あとで捨てるやつかと思った」えぇ〜…頭の中でどんな思考がでてきたら、玄関に置かれたゴミ袋が“保留案件”になるのか。この瞬間、私は気づいたのです。勝手に期待して、勝手にがっかりしてる「きっと、やってくれるだろう」「言わなくても、察してくれるだろう」そんな“だろう運転”で、私は生きていたんです。でもそれって、言い換えれば「自分の理想通りに動いてよ！」っていう、コントロールだったのかも。期待が裏切られると、がっかりする。がっかりが溜まると、怒りに変わる。相手からしたら「え、なに怒られてんの？」状態。「期待しない」って聞くと、「じゃあもう、相手に何も望まないの？冷たくない？」って思われがち。でも実は、その逆なんです。期待というのは、自分の頭の中で勝手に作る“こうあってほしい”の未来。だからその通りに動いてくれないと、がっかりしてしまう。そして、そのがっかりが積もると、相手に対しての不満や怒りに変わっていく…。心理学でも、「期待が大きいほど、失望も大きくなる」ということが言われています。たとえば、「絶対あの人は私の気持ちをわかってくれてるはず」って期待していると、ちょっとでも違う反応をされたときに、裏切られたような気持ちになりますよね。でも、それって相手の

人の幸せを笑う人などいるのかと思いたいのですが、現実には多少なりとも存在しているでしょう。 なぜなら、人の価値感はそれぞれ違うからです。 例えば、大人（経験者）から見たら些細なことでも、子ども（未経験者）は幸せを感じることがあります。 初めてできたこと、初めて経験したこと。 誰の助けも借りず自分一人でできたこと。 それらを体験した時、人は幸せを感じるものです。 でも、何度も繰り返すことによって、慣れてきてしまい新鮮味が無くなります。 結果、心が動かされることもなく、終いには当たり前になっていくのです。 初めてのこと、初めての経験。 それは、子どものときとは限らず、いつだってあるものです。 ということは、何歳になってもその瞬間は幸せを感じていることになります。 そんな幸せの瞬間を笑う人が居たなら、きっとその人は自分自身が幸せではないのでしょうね。 もし、自分が幸せなのであれば、他人の幸せを幸せだと感じるはずですし、他人の幸せを見ることで自分自身がもっと幸せを感じるはずです。 他人の幸せを笑う人が居たとしたら、それはそれでその人の感性なので否定はしません。 でも幸せを感じてる人の幸せを奪うようなことは絶対にしては行けません。 誰の幸せであっても、共感できる幸せであれば心を寄りそい、もし共感できない幸せならそっとして置くべきなのでしょうね。