仕事一筋！バリキャリOLの末路

こんばんは！

本日もご覧頂きありがとうございます！！

今日は食の大切さに気づくきっかけとなった

私のOL時代のお話です。

（当時の私と同じように悩んでいる女子に届くと良いなぁ😌）

33歳のある日、私に転機が訪れます...

なんと大腸にポリープが見つかったのです😣

1cmを超えると悪性の確率が高くなると言われる大腸ポリープ

私のも0.8mmにまで成長していました💦

あの時直感に従っていなかったら…

“今私はここにいないかも！？”と思ったり。

と同時に、

私は本当に運が良いなぁと🥹

きっかけはお腹を下す日が1週間ほど続いたこと。

普通であれば、見逃すレベルだったのに

なぜかその時の私は病院へ行く選択をしたのです！

もちろん診察でも先生から内視鏡を強制されたわけではないので

人生初の内視鏡検査を受ける選択をした自分ナイス！と今でも思います。

そして大腸ポリープのおかげで

私の食生活はガラリと変わりました✨

それまでのわたしの食生活といえば

朝は食パン1枚、昼はコンビニ弁当、

夜は半額になったお惣菜、週一深夜にマクドな生活でした。

片道1時間半通勤を10年以上続けていたこともあり

自炊なんて全くしませんでした。

平日は寝るためだけに帰宅。

休日も平日の疲れで昼に起きるのが当たり前😣

当時の私はとにかく仕事人間で

朝は6時台に家を出て、夜も酷いときは終電で帰宅していました。

スーツを着てヒールをカツカツ言わせて颯爽と歩き、

全国を飛び回るかっこいい女性に憧れていました。

今考えると

本当に“頑張っていた＝無理していた”なと思います。

『ただ自分と向き合うことから逃げていた』だけです😓

“人間の脳は

忙しくして自分のことをすり減らすことで

重要な人物だと感じるようにできている”

とある方の講演会で学んだことがあります。

本当に自分を大切にできていませんでした💦

それを気づかせるために

27歳の時には通勤途中に原因不明の眩暈に襲われ

31歳の時には20年以上抱えていた症状がパニック障害と判明

したにも関わらずです...

酷いですよね。

だから私は伝えたい！

少しでも自分の身体に違和感があるときは

その身体からのサインを見て見ぬふりをするのではなく

ちゃんと認めて受け入れること✨

会社には自分の代わりがいるけど

自分の代わりは自分しかいません＞＜

人生一度きりです🥹

どうか自分を大切にしてくださいね✨

今週も一週間おつかれさまでした😌