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3交代勤務の限界から統合失調症・自己破産を乗り越えた、どん底からの人生再生カウンセラー

はじめまして。プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。 メンタル・お悩み相談カウンセラーのtakashi0408と申します。 ​私は、26年間にわたり3交代勤務（シフト制）という過酷な労働環境に身を置く中で、心身のバランスを崩し、統合失調症を発症。さらに経済的にも追い詰められ、自己破産を経験するという、人生の「底」を味わいました。 ​当時は「もう自分の人生は終わった」「この苦しみは誰にも分かってもらえない」と、深い暗闇の中にいました。 ​しかし、適切な治療と少しずつのステップ、そして「言葉（WEBライターとしての活動経験）」を通じて、どん底から少しずつ人生を再生させ、今こうして前を向いて生きています。 ​綺麗事や教科書通りのアドバイスはいたしません。 私自身が同じ地獄を見て、そこから這い上がってきたからこそ、あなたが今抱えている「誰にも言えない苦しみ」を、否定せず、丸ごと受け止めることができます。 ​• こんなお悩みを抱えていませんか？ ​夜勤や3交代勤務で自律神経がボロボロ、眠れなくて辛い ​メンタルの病気（うつ、統合失調症など）を発症し、将来が不安でたまらない ​お金のトラブルや借金、生活の困窮で、夜も不安で押しつぶされそう ​周りの人に相談しても「甘えだ」「頑張れ」と言われて傷ついた ​うまい言葉で話す必要はありません。涙で言葉に詰まっても、まとまっていなくても大丈夫です。まずはあなたの胸にあるモヤモヤを、そのまま吐き出してください。 ​• 私のカウンセリングの特徴 ​100%味方です：どんな経験、どんな感情も絶対に否定しません。 ​リアルな共感：労働、病気、お金の絶望をすべて実体験しているため、表面的な同情ではなく、痛みに共感します。 ​秘密厳守：ココナラ内でのやり取りですので、外部に情報が漏れることは一切ありません。匿名でのご相談も大歓迎です。 ​WEBライターとしても活動した経験があり、チャットでの「文章によるやり取り」も得意としております。「話すのが苦手だから文字で伝えたい」という方も、安心してチャット相談をご利用ください。 ​夜勤明けの孤独な時間、夜中に急に不安に襲われた時など、いつでもお気軽にご連絡ください。あなたの心が少しでも軽くなるよう、伴走いたします。