自分の中にある価値観や前提を見直す

こんばんは🌙　たかです😊

いつもブログを読みに来てくださり

ありがとうございます♪

学び、経験、実践の中から

試したこと

身につけたこと

感じたことなどを

過去の自分に向けて

また現在や未来の自分に向けて

書いています🖋

自分と同じような

価値観をもっている方や

課題を抱えている方に

お届けできたら嬉しいです🍀

＊

僕は精神科訪問看護師として働きながら

カウンセリングやコーチングをしています

こう書くと

精神科訪問看護師の仕事がメインで

サブでカウンセリングやコーチングをしている

そんなふうに思われるかもしれません

でも僕の中では

どれがメインでどれがサブ

という感覚はありません

正直に言うと

精神科看護師、カウンセラー、コーチ

そういった肩書きすら

あまり重要だとは思っていません

『何をしている人か』よりも

『どんな姿勢で人と向き合っているか』

その方がずっと大切だと思っています

最近、人と向き合う中で

自分の中に当たり前のようにある

“考え方”や“前提”を

疑う瞬間がありました

それは

支援のあり方や

自分が理想とする

対人関係の築き方についてです

これまで僕は

人が前に進むためには

「自立」や「区切り」が

必要だと考えてきました

それは

精神科訪問看護やコーチングを通して

自然と身についた感覚でもありました

でもあるとき

自分で自分の言葉を口にしながら

その前提に小さな違和感を覚えました

僕はその人の人生に

必要なときに、無理のない形で

細く長くかかわらせていただきたい

それが

対人支援の仕事をする上で

僕が一番大切にしたい価値観であり

信念です

どんな人でも

元気なときもあれば

心のエネルギーが下がるときもあります

元気なときは一人で歩けても

調子が良くないときや躓いたとき

誰かの力を借りたくなったり

誰かと話したくなることも

あるのではないでしょうか

そんなときに

『いつでも戻って来れる場所』があると

人は心のエネルギーを回復することができます

僕はその人のゴールまで伴走する存在以上に

疲れたときに傷を癒せる存在でありたい

そう思っています

構えなくていい

気を使わなくていい

良く見せようとしなくてもいい

良くないところも

格好悪いところも

ありのままの自分を出せる

そんな場所を提供したいです🌱

最近起こった出来事を通して

あらためて自分がどんな価値観を大切にして

人と関わっていきたいのかを

見直すことになりました

それは

僕自身がこれからも人と向き合い続けるために

とても大切な気づきだったように思います😌

あなたは自分のなかの当たり前や

今までの考え方や価値観を

疑ったことはありますか？

＊

僕は

『相手の可能性を相手以上に信頼すること』

をモットーにしており

在りのままのあなたを出せる

”安心安全の場”を提供しています😌

『どんなときでも自分が自分の味方でいる』

状態をつくるために

ご相談者様の自己肯定感を

一緒に育んでいくことを大切にしています🌱

僕は気楽に、構えずに話せるような

友人とカウンセラーの間のような存在に

なれたらと思っています😌

あなたからのご連絡をお待ちしています🍀