学び（174ページ目）

神宮司龍峰先生告知 お一人様三冊贈呈 霧島山法華経寺『熟年離婚を考えたら読む本 離婚をしたら私は幸せになれますか?』monika・つた書房。『別冊 精神科医が語る 発達障害のすべて (ニュートンムック) 』ニュートンプレス・ニュートンプレス。 『完全自殺マニュアル』鶴見済・太田出版。『実例刑事訴訟法・公訴の提起・公判』松尾浩也・岩瀬徹・青林書院。『判例にみる損害賠償額算定の実務』升田純 ・民事法研究会。『損害賠償の法務』喜多村 勝徳・ 勁草書房。『事例に学ぶ損害賠償事件入門―事件対応の思考と実務』 損害賠償事件研究会・民事法研究会出版。『思想・地理・人理』富士正晴・PHP研究所。『夢の砦』小林信彦・新潮社。『バンコク喪服支店』深田祐介・文藝春秋。『二十世紀の千人 第3巻 モノ・財・空間を創出した人々』朝日新聞社編・朝日新聞社。『予告された震災の記録』佐野眞一・朝日新聞社。『よみがえれKBS京都 放送の灯を消さないで 再生への二千日』グループがんばれKBS編著・つむぎ出版。『戦史叢書 捷号陸軍作戦〈2〉』防衛庁防衛研修所戦史室・朝雲新聞社。『運命の山下兵団 フィリピン作戦の実相』栗原賀久・講談社。『私の中の日本軍』山本七平・文藝春秋。『孤島の土となるとも BC級戦犯裁判』岩川隆・講談社。『新人国記 10』朝日新聞社編・朝日新聞社。『兵庫県の百年 県民百年史28』前嶋雅光・蓮池義治・中山正太郎・山川出版社。『エンピツ一本 上』大森実・講談社。『アウトロー論集・4 現代親分論』猪野健治・現代書館。『ロシア・ソヴィエト哲学史』ルネ・ザパタ(著者),原田佳彦(訳者)・白水社。『近代日本の

こんにちは、とーです。皆さんは引き寄せ難民という言葉を聞いたことがありますか？もしかすると、この記事を読んでいるあなた自身が引き寄せ難民かもしれませんね。結論から言うと、引き寄せ難民とは、人生においてうまくいかないことが続き、望む結果が得られない状況に陥っている人たちのことです。では、なぜ彼らはうまくいかないのでしょうか？その理由の一つに、潜在意識が関与していると言われています。ということ今回は、『潜在意識とは何か』。そして、『その役割や影響』について簡単に解説していきます。潜在意識とは何か？潜在意識は、私たちが普段意識していない領域に存在している心の一部です。意識的には感じないけれど、私たちの行動や思考に大きな影響を与えています。潜在意識は、過去の経験や信念、価値観、思い込みなどが蓄積された領域であり、私たちの人生に対するプログラムのようなものです。この潜在意識が引き寄せ難民の生活にどのような影響を与えるのか、詳しく見ていきましょう。潜在意識の役割と影響潜在意識は、私たちの思考や行動をコントロールする力を持っています。私たちは意識的に望んでいることとは異なる結果を引き寄せてしまうことがありますが、それは潜在意識のプログラムが影響しているからです。例えば、過去のトラウマやネガティブな経験が潜在意識に刷り込まれていると、それに基づいた思考や行動が起こり、うまくいかない状況を引き寄せてしまいます。俗にいう、「ネガティブが良くない」というやつですね。潜在意識の影響はかなり強いまた、潜在意識は私たちの信念や思い込みを形成する役割も果たしています。例えば、「お金は悪いものだ」という信念が

どうも、たけ主任です。 仕事に役立つヒントとなる記事を書いています。 今回のテーマは「出張」です。 最近炎上しました国会議員の海外出張、みなさんはどう思いましたか？「税金使って何してるんだ！」「成果出してればいいんじゃない？」いろんな意見があったと思います。私はちょっとドキッとしました。なぜなら会社の経費で出張に行くことが多いからです。海外出張も国内主張もしたことありますし、出張中に観光もしたことがあります。みなさんも出張経験ありますよね？１００％仕事に注いで帰ってきてますか？今回は税金だったこと、SNSに写真をアップしたことが問題だと思いますが、自分に当てはめてみるとちょっとドキッとしました。その土地の美味しいもの食べたり、お土産買ったり出張の楽しみではありましたが、今回の件で会社の出張に関して厳しくならないか心配です笑最後まで読んでいただきありがとうございます。 YouTubeでも仕事に役立つ動画を配信しています。 ではまた たけ主任でした。 ◆たけ主任のサービス

やり直せるものならやり直したい# 振り返りのカタストロフィ#1 # 2020年8月24日の志 1. 不明 # できごと - クラウドソーシングプロフィール入力 - 自己分析51問まで - 名刺デザイン作成 # 感謝していること 1. あづみと一緒 # やること - [ ] わかっていない。 迷子2日目 Webデザインスクールを卒業しても、次に何をすればいいのかわからない。 自分の頭で考えることを放棄している、大金をかけたのに次の道筋を見つけられないまま終わってしまった。 大金をかけたからこそ、現実と向き合うことをずっと避けてきたスクールで学んでる自分に酔っていた。 これでいい、このままでいいと思いこんでいた。某司法浪人生と考え方が似ている気がする、 大金をかけてもそれ以上に稼げばいい、それが自分にはできると本気で思い込んでいた、 そのためにどのくらいのペースで、スピード感で何年かかるのかも計算せずに、 大金をかけたのだから、リターンがあるのは当然と思っていた。 進んでいる感覚は大切だが、その感覚ははたして客観的に見て妥当なものだろうか？ 論理性があるだろうか？夢や希望を売りつけられそれを購入して気持ちよくなっていないだろうか？ 自分の頭で考えられたのは、クラウドソーシングサービスへの登録だけだった、 それしかわからなかった。そういうスクールであった。 卒業間近に運営を信じられなくなり、そんなところの属している自分を恥じた、 恥の感情はいまでも変わっていない、名乗ることができれば、恥の感情を乗り越えて自分にできることを精一杯すれば、 それを積み重ねれば何かが変わったかもしれない

　さて、「好奇心」はそもそも何でしょうか?　「好奇心」は大きく2種類に分かれます。【拡散的好奇心】・幅広く情報を求める・特定の目標はなし・アイディアパーソン(案出し屋)・何事にも興味関心が強い・HSS型HSPやHSS型HSEの当事者、ADHDの当事者に多い・飽きっぽい(変化を好む)　企業の企画担当や開発担当、議員さんなどが向いているようです。手先が器用なら、発明家、料理研究家もおすすめです。(マネジャーも含め)芸能芸術分野も向いています。　欧米や都市部のような'多様性'に富んだ地域は生きやすいですが、日本の田舎は多様性に乏しいところもあるので生きづらく、コンプレックスになりやすいです。　インターネットでは、ピンタレストという「スクラップサービス」などがおすすめです。　それでも一番のおすすめは、「旅行」、「転勤」、「留学」です。　最近流行りの「アドレスホッパー(放浪生活)」もこの気質を生かした貴重な生活習慣となりそうです。【特殊的好奇心】・1つの情報を掘り下げる・特定の目標はあり・博士ちゃん・1つの分野を極める・原因究明を極める・ASDの当事者に多い・執念深い(粘り強い)、こだわり(変化を嫌う)　研究職や専門職(スペシャリスト)、講師(インストラクター)などが向いているようです。　さらに、「執念深さ(粘り強さ)」を生かしてジャーナリストやルポライター、新聞記者、雑誌記者なども向いています。　こちらは「ルーティーン化(同質)」を好むため、ほとんど変化の少ない田舎に永住するのがおすすめです。　それこそ、昔ながらの第一次産業(農林漁業)に就くのもおすすめです。　この「特殊的好奇心」の栄

日本人が英語が話せない事は日本国内だけでなく、海外でも一般常識になってきています。僕が6年間いたオーストラリアでも、日本人は英語が話せない、下手くそだと思ってる人がたくさんいます。僕自身も、英語が全然話せない時期に海外の方に直接、なんで日本人はそんなに英語が話せないの？って聞かれた事があります。今になっては英語が話せると自信を持って言えますが、その当時は話せなかったので悔しい思い、情けない気持ちでいっぱいでした。なぜ日本人は英語が話せないんでしょうか？日本人が英語を話せない理由は、英語を言語だと思っていないからです。どういう事？英語は言語だよ！って思う人もいるかもしれませんが、それは表面上でしっかりと英語＝言語という認識が出来ていない日本人が多いです。私たちは中学生になると、英語を話せない、聞き取れないのに急に英語の授業が始まります。その結果、英語＝授業、テスト、受験科目、間違えてはいけない物と無意識に思い込んでいます。そして大人になると、英語＝難しい、就職に有利なスキル、日本に必要ない物など1度も英語＝言語だと考えずに大人になります。皆さん言語とはなにかご存じですか？言語とは、音声や文字によって、人の意志・思想・感情などの情報を表現・伝達する、または受け入れ、理解するための約束・規則。言語とは、あなたの気持ちや状況を伝える為にある物です。言語とは、正しい文法や発音、単語の意味が重要なのではなく伝えるという事が大事です。それなのに、多くの日本人は英語は間違えてはいけない、完璧に流暢に話さないといけない物だと勘違いしています。どうしたら英語は話せる様になるのか？日本人は英語を国語

今日のマインドセットは、 【過去を語るな、未来を語れ！】です。たまに、聞いてもないのに 自分からベラベラ自分の過去を話す人がいますよね。 あなたの周りにも そういう人いませんか？ そして、そういう人に限って、 過去の自慢話だったり、苦労話をして 同情して欲しいオーラが全面に出てることがほとんどです。 僕はそういうのは好きじゃないし、 尊敬できる行動ではないと思ってます。 このエモーショナルメンターを見てる人も 承認欲求や同情してもらいたい欲求を満たすために 自分の過去の話をするのは辞めて欲しいです。 なぜなら そんな人に人は付いていこうとは思わない。 そんな人の商品を買おうとは思わない。 そんな人のSNSをフォローしようとは思わないから。あなたがやるべきは、 過去を語ることではなく ============ 未来を語ること ============ あなたの未来を語りましょう。 あなたが目標としていること。 理想の未来。なりたい自分。 達成したい夢。 そういった未来のことを 語るべきだと思ってます。 そして、僕の知ってる成功者は 過去より未来を語る人ばかりです。 なので、あなたにも ぜひ意識して欲しいと思います。  

今日のマインドセットは、 【やるべきことは午前中に終わらせろ！】です。あなたは朝型と夜型だったら 自分はどっちの人間だと思いますか？ このエモーショナルメンターを見てる人は、 基本的に夜型の人が多いんじゃないかなって思ってます。 なので、朝に弱い人もいるかもしれないんですが、 やるべきことは午前中にすべて終わらせる というマインドでやってください。 なぜかというと、 そうすることで午後をすべて フリーに使えるようになるんですよ。 自分の趣味に時間を使ってもいいし 追加で作業することもできます。 これを朝やらずに、後回しにしようとすると 急な予定が入ってできなくなる ということもあると思いますし、 「疲れて今日はいいや」 「やっぱり明日にしよう」 と思ってしまうことだってあるはずです。 だからこそ、午前中、できれば朝一に 絶対やるべきことを終わらせるようにする。 そうすることで どんどん自分の成長が早くなりますよ。 あなたはこの話を聞いて どう思いましたか？  

皆様お疲れ様です。Masaです。今年は暑さがまだまだ続きそうですね、、、。先日私は毎年恒例の家族旅行に行って参りました。いつも素敵な思い出に成ります :)子を連れて行く初めての旅行は、屈伸運動の連続で左膝の負傷で幕を閉じました笑 和室には要注意です!ということで、本日も前回のクイズの答え合わせから参りましょう!1. climb - /klaɪm/bは発音しません。2. neighbour - /ˈneɪ.bər/ghは発音しません。3. honest - /ˈɒn.ɪst/hは発音しません。4. knee - /niː/kは発音しません。climbはドイツ語、neighbourは英語、honestはフランス語、kneeはゲルマン語が由来の様です。どうやら一概に外来語だから綴りと発音が異なってしまうとは言えなさそうです、、、。古い英語は、neah (近くに)とgebur(住む人)でneahgeburだったとの事です。何故gの発音を辞めてしまったのか、、、。後にgとhの綴りの順番が変わりneagheburと成り、最終的にghを発音するのを辞めてしまったということでしょうか、、、。謎は深まります、、、。では、次のチャレンジに参りましょう。以下の語彙を発音する際、綴りには含まれているが実際には発音しないのはどの部分でしょうか。1. psychology2. sign3. bomb4. weigh1、2、3はカタカナと相違ありませんので、ストレスの位置だけ気をつけましょう。イギリスではtを発音されない方が多いですが、weightやwaitと区別する為にも、私達はしっかりと忘れずに発音しま

少し間があきましたが、傾聴力強化のために今回13冊目に読んだ本は、以前読んだ「否定しない習慣」の林健太郎氏の著書「優れたリーダーはなぜ傾聴力を磨くのか？」です。実は、この本はいずれ読もうとは思っていましたが、後回しになっていた本でした。なぜかというと、カウンセリングではなくコーチングに関する本であり、職場での上司・部下での関係性での傾聴に特化した本であると決めつけてしまっていたからです。でも、違いました。今まで、傾聴とはなにか、カウンセリングとはなにかを、勉強し、発信し続けてきたのにお恥ずかしい限りです。なぜ、今回この本を読もうかと思ったのかという理由は、副題「職場の心理的安全性が高まる本」から、カウンセリングの場面でも心理的安全性の必要性を感じたからです。では、特に私の心に残しておきたい部分を簡単に振り返っていこうと思います。第１章　なぜ、上司に「傾聴力」が求められるのか？「仕事なんだから、文句を言わずにやってくれ」で通じていた時代が終わり、それぞれの部下が何を考え、どんな価値観や夢を持っているのか聞いてみないとわからなくなってしまった。しかし、部下の話を聞く目的も大事である。部下から話を聞く目的は、問題解決ではなく、信頼関係を築き、部下が自分で考えられるなることです。Hearは、受け身の姿勢で聞いていること。言わば勝手に耳に入っている状態。これに対してListenは、聴き洩らしがないように集中し、積極的な姿勢で聞いている状態。部下と話している時は、Listenのスイッチをオンにし、「アクティブリスニング（能動的傾聴）」の状態になる必要がある。「Listenは、相手の心のなか

人生を変える気づきを届けたい！スガケンです。日商二級を受験します。受験までの経緯はこちら！＊こちらは人気の記事・コンテンツに選んで頂いたようで、ありがとうございます！🤗🤗折角受験するので、これから簿記を勉強したいと思っている（しなきゃいけない）方に簿記に対する親しみやすさをお届けしたいなと思います！前回の記事はこちらです。工業簿記10回目の本日はこちら！　標準原価計算　これまでお伝えしてきた原価計算は実際に発生した原価を元に製品の原価を計算する方法でした。標準原価計算はあらかじめ目標となる原価を決め、標準原価をもとにして製品の原価を計算する方法です。（これがねー、厄介ですよね(笑)目標、標準はわかるんだけど指標が悪いと文句言われるし、いい感じだと来年きつくされるし！どうやっても報われない😭）計算フローは以下の通りです。①原価標準の設定　これ、無駄なく作ったらいくらなの？という基準になる製品1個あたりの標準原価（原価標準）を定めます　＊原価標準は製品1個当たりの標準原価だよ！②標準原価の計算　原価標準を用いて完成品原価や月末仕掛品原価を計算、当月の標準原価を計算します　③実際原価の計算　これまでお伝えしてきたの計算方法をもとに当月の実際原価を計算します　④当月の実際原価と標準原価を比較して原価差異を計算し、その原因を分析します　⑤原価差異の内容を管理者に報告します　実際の業務を考えると報告が嫌ですねー(笑)😂😂なんか今月原価高くない！？と質問されると思いますが、計算した人（報告した人）と使った人（製造部門）が違うと即答できないことも多いと思います。普段から製造部門、間接部門問わず

　　　　　　　　北村敦「教室は　まちがうところだ。  　みんなどしどし　手を上げて、 　まちがった意見を　言おうじゃないか。  　まちがった答えを　言おうじゃないか。 　まちがうことを　おそれちゃいけない。  　まちがったものを　ワラっちゃいけない。  　まちがった意見を　まちがった答えを、  　ああじゃあないか　こうじゃあないかと、  　みんなで出しあい　言い合うなかで、  　ほんとのものを　見つけていくのだ。  　そうしてみんなで　伸びていくのだ。 　いつも正しく　まちがいのない、  　答えをしなくちゃ　ならんと思って、  　そういうとこだと　思っているから、  　まちがうことが　こわくてこわくて、 　 　手も上げないで　小さくなって、  　黙りこくって　時間がすぎる。 　しかたがないから　先生だけが、  　勝手にしやべって　生徒はうわのそら。  　それじゃあちっとも　伸びてはいけない。 　神様でさえ　まちがう世のなか。 　 　まして　これから　人間になろうと  　している　僕らがまちがったって、  　なにがおかしい。　あたりまえじゃないか。 　うつむき　うつむき 　そうっと上げた手、　はじめて上げた手、  　先生がさした。　どきりと胸が大きく鳴って、  　どぎっ　どきっと　体が燃えて、  　立ったとたんに　忘れてしまった。  　なんだかぼそぼそ　　しゃべったけれども、  　なにを言ったか　ちんぷんかんぷん。  　私はことりと　座ってしまった。 　体がすうっと　涼しくなって。  　ああ言やあよかった。　　こう言やあよかった。  　あとでいいこと　浮かんでくるのに、 　それで

8月2日から14日まで、アメリカに旅行に行ってきました。ここではその時の体験などをまとめるので、皆さんの旅の参考にしていただければ幸いです。初回は０日目ということで、アメリカ旅行への準備物や持っていた方が良いと感じたものを共有します。出発前の準備物航空券やパスポート、お金やクレジットカード、スマホはもちろんですが、その他にも事前に準備していた方が良いものがありました。1. ESTA（エスタ）（このようなアイコンのアプリがあります。Webからも申請可能）まずはこれ。これを申請しないとアメリカに入国できないのでマストアイテムです。申請料は$21くらいで、一度承認されれば2年間有効です。ただ申請の際は、公式っぽい日本語サイトに注意。そこで申請してしまうと手数料を8,000円くらい取られるので、英語の公式サイト（日本語対応）かアプリからの申請をオススメします。2. Simカード または eSim（データ無制限のこちらを今回使いました。）アメリカ着いたら必ず必要になるのはネット環境。ポケットWifiも悪くないのですが、値段が高かったり、充電が必要だったり、壊した時の弁償だったりがあるので、SimカードまたはeSimがオススメです。今回は画像のものをアマゾンで購入しました。データ無制限でデザリングも可能、そして電話番号がもらえるのも安心です。アメリカではレンタカーを借りる際やホテルのチェックインなどで、電話番号をよく聞かれました。緊急のトラブル時には電話することもあると思うので（実際あった）、旅行の際は電話番号付きのSimカードが必要かなと思います。3. 海外旅行保険EPOSカードには自動

韓国語には助詞があります。超初級向けの韓国語の助詞一覧を作りました。韓国語では助詞の前にくる名詞の最後の文字にパッチムがあるかないかによって助詞のかたちがかわるものがあります。お急ぎのかたはいちばん下の一覧表をご覧ください。1.　「は」＝은/는      정국은 아이스크림을 먹어요.（パッチムあり）      미나는 아이스크림을 먹어요.（パッチムなし）2.　「が」＝이/가      정국이 아이스크림을 사요.  (パッチムあり）      미나가 아이스크림을 사요.  (パッチムなし）3.   「を」＝ 을/를　　미나가 아이스크림을 먹어요. （パッチムあり)      미나가 케이크를 먹어요.         (パッチムなし）4.   「の」＝의　　정국의 사진（パッチムあり)      마나의 사진（パッチムなし）5.   「に」＝에　　도서관에 가요.（パッチムあり)      학교에 가요.   （パッチムなし）6.   「で」＝에서　　도서관에서 공부해요.（パッチムあり)      학교에서 공부해요.   （パッチムなし）7.   「から」＝에서　　한국에서 왔어요.   （パッチムあり)      케나다에서 왔어요.（パッチムなし）8.   「で」＝으로/로      스픈으로 먹어요.（パッチムあり）      포크로 먹어요.   （パッチムなし）9. 「と」＝과/와     메론과 패인애플（パッチムあり）     바나나와 오렌지（パッチムなし）※パッチムありの場合、他のすべての助詞は母音「ㅇ」があるかたちがくっつきますが、「과/와」だけ

大人になってからは、エンピツで書く機会 は少ないのではないでしょうか？ 「たまにはエンピツで練習するのも良い」です。 ではなぜエンピツ書きをおススメするのか？ といいますと、 書いた線に濃淡が出るから、です。 私はペン字の指導・説明するときでもあえてエンピツで書くようにしているのですが、これはボールペンで書くよりも太さがあり、なおかつ色の濃いトコロ・薄いトコロが分かりやすいからそうしています。よくよく観察していただけると、 動画の始めの「トン」・終わりの「トン」の部分の色が濃いのが分かるかと思います。 エンピツで書くことで、 濃いトコロ・薄いトコロ 始めの「トン」・終わりの「トン」のチェックができます。 なにより、ボールペンとは違うエンピツならではのペン先の柔らかさも たまには感じていただきたいです。 ペンの先の感触を理解する、というのはペン字の極意につながってきます。 まずは感触の違いというのを感覚的でいいので感じてみていただきたいです。 そういうわけで、練習ノートで練習する時などはエンピツでたまには書いてみて「トン」の動きがちゃんとできているかな？とチェックも兼ねた気分を変えて書くのもおススメしたいと思います。

ワイ「私は採用の仕事をしています。」助手「知ってるよ。」ワイ「特に大学生とのやりとりが多いんですけど。」助手「ジェネレーションギャップでも感じるの？」ワイ「まったく感じません。彼らの話題に合わせることができますので。」助手「そう思ってるのは自分だけかもよ。」ワイ「そうかもと思う瞬間はあるので、可能な限り最新の情報を知るように努力していますよ。」助手「この前、電話している姿を見てビックリしたんだけど。」ワイ「何にビックリしたんですか？」助手「電話しながらパソコンのキーボード打って何か調べてなかった？」ワイ「あぁ、それは学生が話してくれたことで分からないことがあったからです。」助手「そうなの！？なんか調べながら相手の会話に合わせられてたじゃん。」ワイ「基本は会話と同時進行で調べますから。大体の話には合わせられます。」助手「よくやるわ。」ワイ「会話の目的は相手から情報を引き出すことですから。こっちが何も分かってないと会話を広げられないじゃないですか。」助手「それはそうだね。」ワイ「だから会話をうまく引き伸ばしつつ、調べる時間を確保しながら会話が断絶しないように最大限の注意を払っています。」助手「電話のとき映画の話とかもしてたよね。」ワイ「まったく見たことないタイトルだったので速攻ネットで検索しながら、『その映画の見所は何？』とか『オススメしたいポイントを教えて』と質問を投げつつ、ネットの公式ページや口コミをざっくり頭に入れていきます。」助手「そうやって話のベクトル合わせてたんだ。」ワイ「自分が興味のあることや好きなものの話だと、コミュニケーションが苦手な学生も会話が増えるものです。」

コミュニュケーションの悩みを専門にしている近藤です。今回は、だれでもできる緊張緩和のテクニックをお話します。私は、緊張自体は悪いことではないとお伝えしています。ですが、極端な緊張で困っている方は多いと感じています。御本人様が「見られて緊張が増す」と感じたり「たくさんの眼が怖い」と感じる場合、緊張が高まる要因が分かっています。方法は様々ありますが、直接要因を減らすのは、効果が高いと思われます。そう「たくさんの目を貴方から、離せばいいのです」具体的には、プロジェクターを使っての指差し説明や、レジュメを使って話をすること。単純ですが、資料に目が行く機会が増え、貴方が注目される時間が減ります。事前準備をするから、まとまった　分かりやすい話になりやすい効果もある一石二鳥の方法といえるでしょう。

先日ご紹介した西野精治著「スタンフォード式最高の睡眠」の要約動画です。 学識サロン様が動画にされていましたので、ぜひ併せてご覧いただければと思います。 まぁさんが10分程度で分かりやすく解説してくれています。前回のブログ↓ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 心理セラピストtakashi https://coconala.com/users/3956646通話カウンセリングのご予約はこちら↓ チャットカウンセリングのご予約はこちら↓

最近友人が「昨晩もあまり眠れなかった。日中眠い。」という日が続いていたので、睡眠について深めていこうかと思いました。そして最初に選んだのがこの本、スタンフォード大学医学部教授であり同大学睡眠生体リズム研究所所長である西野精治著「スタンフォード式最高の睡眠」です。マンガ版も出ておりますのでお勧めです。今回は両方とも読んだことがあったので、当然のようにマンガ版の読み直しであることをご了承ください。第１章　なぜ人は「人生の3分の1」も眠るのか？ー睡眠にしかできない5つのこと睡眠が足りていない状態「睡眠負債」は、借金と同じく返済が滞ると首が回らなくなり、しまいには脳も体も思うようにならない「眠りの自己破産」を引き起こす。　・疲労が着実に蓄積している　・覚えたはずのことが頭に定着していない　・肌が荒れたり、体重が増えたりする　・病気になるリスクが上がる　・神経疾患、ひいては認知症のリスクも増加また、睡眠が適切に取れていないと死亡率が上がります。フィンランドの平均睡眠時間は7.9時間。フランスは7.3時間。日本は6.3時間。睡眠時間が6時間未満の人は、日本人全体の約40パーセントであり、日本の睡眠時間は「100か国中最下位」。。。睡眠が担うミッション　①脳と体に「休息」を与える　②「記憶」を整理して定着させる　③「ホルモンバランス」を調整する　④「免疫力」を上げて病気を遠ざける　⑤「脳の老廃物」をとる「靴下を履かないで眠る」ほうが、「靴下を履いて眠る」よりも睡眠の質が上がる。睡眠の「長さ」ではなく、睡眠の「質」の改善によって睡眠負債の解消を図るべきである。「夜10時から午前2時まで」のシン

テストの点下がっても順位上がることあるってほんと？〜〜〜〜テストが終わったのに、しばらく経っても結果が渡されない。こちらが聞くと、ちょっと緊張した表情でテストを持ってくる・・・。「・・・」また下がってるー！！！〜〜〜〜どれだけテストで頑張っていたとしても、テストの点数が下がっていると感情的になってしまいますよねでも実は・・・テストの点数下がっても順位が上がることがあるんです！なので、もう一歩踏み込んでテストを見てみましょう例：1学期中間テスト　60点1学期期末テスト　50点これを見ると「10点も下がっとるー！！！」と思うかもしれませんですが、これよりも見るべきところがありますそれは、『平均点』です！先生が平均点を出してくれているなら、テストの点数の横に「平均点」も記録しておきましょうさっきのテストは、もしかしたら・・・1学期中間テスト　62点　（平均点75点）1学期期末テスト　51点　（平均点55点）点数が10点下がっていても、平均点は20点下がっていたのかもしれませんこれはどういう意味かというと、「みんなが20点下がっていたのに対して、自分は10点しか下がっていなかった」ということですこれ、相対的に見ると順位は上がってるということなんですよねこのように、10点下がっても順位が上がることは全然ありえるんです「テストの点数」は、インパクトが強いですそれを見るだけで叫ぶくらい喜びたくなったり、泣きたくなるくらい悲しくなったりしますですが、「表面上だけでなく、一歩踏み込んで自分の子どもを見てみる」そうすると、いい事に沢山気づけますよ！オンライン家庭教師ライフ

皆様、お疲れ様です。北家です :)夏休みをいかがお過ごしですか。私は相変わらず親戚周りに奔走しております笑家族が増えれば増えるほど、人間関係もより複雑になりすね。これからもHappiness only true when shared を心に精進して参ります :)本日は会話練習用のオリジナルダイアローグの第三弾です。前回よりも更にレベルが上がっています。Dialogue between a Japanese person (J.P.) and a foreign couple (F.C.) in a caféJ.P.: Good morning. Are you visiting Japan?F.C.: Yes, we are from Helsinki in Finland and visiting Japan for a fortnight.J.P.: That sounds nice. Thank you for coming to Japan. When did you arrive?F.C.: We arrived at Haneda yesterday evening. We will stay in Tokyo for five nights and then go to Kyoto for four nights. After that, we will travel to Hiroshima and Fukuoka for two nights each before returning for one night to Osaka, from where w

​​​​​​​​​​​​​基本、人は誰かに否定されると嫌悪感を抱くもんですよね🙄稀に鈍感力の高い人なんかはまーったく気にしませんけど…とはいえ『いや、まずは話聞いてから意見して。』とか、『なんですぐに否定から入るの？』とか…こっちの話も聞かずに頭ごなしに言われるともー嫌悪感倍増みたいな…😩例えその相手が身内であれ、上司であれ、先生であれ、全く関係なく、嫌悪感が出てきます😒”この人全く人の気持ち考えないんだなぁー”って…。こう考えるようになってから少しづつ互いの距離が離れるようになるんでしょうね☝️ほころびの瞬間です😮‍💨反対に、尊敬している人から言われると、同じように否定されたとしても『あっそーか。なるほどなー！』って、『気付かせてくれてありがとう😙』ぐらいな勢いで、良きアドバイスとして聞き入れることができるんです😁相手に抱く印象で真逆に感じるとはなんとも人の心理って不思議ですよねー🙄どーして同じようなことを言われても気の持ち方次第で、こうも受け取り方が違ってくるのか…答えはもう既に出てますが、つまりは尊敬があり、否定しなければ良好な人間関係は割と簡単に築けるということですね😬仕組み自体は至ってシンプル☝️否定しないっていう方は頑張ればすぐにできそうですが、尊敬されるって方は…さすがにいきなりは無理ですよね😓いきなり人の前に立って、「俺を尊敬してくれ！」って言っても、頭下げて頼んでも、絶対に「なんで？」ってなるのは間違いないし、ではどうすればいいか？​​それはまず、相手の尊敬できるところを探すこと☝️ここから始めます😁そこが見つかったら次にそこをひたすら褒めること😁多少オーバー

今回の動画では、シャーマニックジャーニーと臨死体験から見えてくる、インナーチャイルドを癒す3つのポイントについて解説しています。それぞれのポイントがどのように自己の深い部分と繋がり、癒しをもたらすのかについて、具体的なアプローチと共に詳しくお話ししています。

助手「そう言えばさ。」ワイ「なんですか？」助手「アナタって昔サイボーグって言われてなかった？」ワイ「不死身ってことですね。」助手「そうじゃなくて、感情が無いって意味だったハズ。」ワイ「そうでしたっけ？」助手「相手に心を開かない。目が笑ってない。」ワイ「そんな時代もありましたね。」助手「やっぱり当たってるじゃん。」ワイ「感情を押し殺すことはよくあることです。」助手「そうなんだ。」ワイ「周りに自分を合わせると言うこともあれば、相手にとって心地よい状況にしようという配慮と言う場合もありますね。」助手「それだと自分がしんどくならない？」ワイ「しんどい人にとってはしんどいでしょうし、そうで無い人には大したことではない。」助手「何が違うのかな？」ワイ「無理にしているのか、それとも計算でやっているのかの違いじゃ無いですか？」助手「アナタは後者ってワケね。」ワイ「そうです。なので別にしんどいと感じたことはないですね。」助手「けれど無理にしてる人にとってはツライよね？」ワイ「そうでしょうね。そんな人にはサイボーグになることをお勧めします。」助手「いや無理でしょ。」ワイ「おそらくそう感じる人って、自分の発言が相手にどう思われるか気になるんでしょう。」助手「自分が合わせないと、って思っちゃうのね。」ワイ「それも必要な感覚ですが度が過ぎると自分を追い込むことになりますね。」助手「うん。」ワイ「あとは、自分の考えや思いが間違っていると思い込んでいたり、周りから否定されるのを恐れてしまう…というのもあり得ます。」助手「なんか分かる気がする。やっぱり否定とかされたくないし。」ワイ「自分に自信が無いからそう感

（１）問題 「記憶」 （２）考え方 お題をうまく生かすには、この言葉（「記憶」）を２度使う。 最初と最後に使うと効果的だ。 刺激的な言葉と一緒に使うと、お題の言葉に重みが増す。 今回は、「捏造（ねつぞう）」という言葉を添えて、簡潔な一文から入った。 （３）解答例 　記憶は捏造される。 　ある本にそう書いてあった。そうすると、あのときの私の記憶も捏造されたものであったのだろうか。 　幼稚園のとき、私はパラシュートをつけて飛行機から飛び降りたことがあります。家も田畑も、ふだん見慣れた光景はそこにはなく、緑や茶色の色彩がパレットの絵の具で描かれたように大地に敷き詰められていて、私は大空に飛び出すと、絵の具の色のひとつになった。 　来月、千葉県に遠足に行く、と母親から聞いて、幼い私は恐怖で震えおののきました。 　千葉の習志野（自衛隊の空挺団がある）で何と、幼稚園児に落下傘の降下訓練をさせるというのです。 　まだ年端のいかない子供になんて危険なことをさせるのか！　私は高所恐怖症なんだ。なんてことをさせる幼稚園だ！ 　前日まで行きたくない、明日雨になって遠足が中止になれ。ただひたすら、そう祈っていました。 　残酷なことに翌日は晴れて遠足は無事行われ、私も参加しました。 　何てことはない、遠足というのは、千葉の名産、落花生狩りでした。私は直前までずっと落下傘だと思い込んでいたのでした。 　でも、私の記憶の中には、パラシュートをつけて空を飛んでいる光景が今でもはっきりと焼き付いているのです。 （４）解説 なんてことはない、オチとしては、「落下傘」👉「落花生」の勘違いというものだが。 この文章で

傾聴の勉強、改め傾聴力強化！今回は以前から名前だけ何度か出していた「プロカウンセラーの共感の技術」です。「プロカウンセラーの聞く技術」の続編という形で出版されています。また、「SNSカウンセリング入門」の著者でもあります。今まで10冊の傾聴本を読んで（読み直して）きましたが、共感は傾聴の要素として数ページしか触れられてきませんでした。それを１冊通して丁寧に解説してくれたのが11冊目である本書というわけです。また、本書は共感と受容は表裏一体ということで、受容についても触れられています。まず、傾聴とは聴くこと、つまり能動的というよりは受動的に受け取られる場合が多いのではないでしょうか？しかし、受容し共感するということはとても能動的なものなのです。まずは受容。相手が話したことを無条件に受け止めることと色んな本には書かれているでしょう。本書ではさらに、自分の心に浮かんできた感情を抑えるのではなく、ただ理解し放って置くこととしています。私はこれを読んで、マインドフルネスの瞑想を想起しました。自分の感情は一旦置いておいて、相手の感情を受け止めるのです。さらに、共感は相手と同じ感情になる同感とも、相手を憐れむ同情とも違うと、ほかの本では解説されています。共感は一人でできるものではなく、相手との共同作業なのです。相手が話してくれたことを受容し、相手の感情にも自分の感情にも飲まれずに共感を示し、相手に「共感してくれた」と感じてもらえて初めて成立するものなのです。また、共感は無意識的なものでもあり、意識的なものでもあると書かれています。無意識的に行われる部分と、意識的に行う部分があるということです

（１）問題　 以下の文章を読み,間に答えなさい。 ①かつてつくば市に住んでいたとき,私はつくばエクスプレスを使い,よく秋葉原まで出た。快速で秋葉原まで45分,その間,車内での人びとの様子をそれとなく観察するのだが,なかなか興味深いものがあった。 ②電車が動きだすと,ある女性は,大きな四角い鏡を取りだし,メイクを始める。すっぴんの顔にアイシャドウを塗り,電車が細かく揺れるなかで,つけまつげを取りだして上手につけ,カーラーで上向きにしていく。秋葉原に到着するころには,化粧は完成し,女性は何事もなかったかのようにホームヘおりていく。何か左官屋さんの壁塗りを,最初から見せられているような錯覚に陥ってしまう。 ③化粧に没頭している女性からは,私の周りに立ち入らないで,これは私のプライベート空間よ,というオーラのような力を感じる。そして,周囲の人びとも,彼女の化粧に何の関心も示さず,気にもしない。周りに視線をめぐらせることなく,ただスマホの画面に向き合い,スマホというメディアを駆使し,自らの世界に立ち入らないでというオーラを放っている。④他にも目を閉じ,眠っているような人,雑誌や本を読んでいる人,スマホを片手に音楽を聴き,外界と自分を遮断している人,等々――場や空間を他者と共有していながら,他者との交信になんらかのかたちで距離をとっているのだということを周囲に示し,自分のプライベートな世界へ閉じこもろうとする人びとの姿がある。 ⑤私たちはこうした光景にもう慣れっこになっていて,とくに驚きはないかもしれない。しかし,日常での他者との出会いやつながりを考えると,やはり驚かざるを得ないのだ。なぜ

2023年8月8日(火) 月の出22:37今日は立秋、暦の上では秋です。暑中見舞いから残暑見舞いへ変更になります季節とともに、運勢も変わります。季節の移り変わりは重要で、体はこの変化に敏感です。今日からは頭の中を整理し、秋を意識していきたいものです。特に意識したいのが、自分が持つ季節です。日本には四季がありますが、個人個人にも四季のリズムがあります。なんのこっちゃと思われるかと思いますが、不思議とこの考えが馴染む方もいるかと思います。12ヶ月を春夏秋冬を割り当てていくと、私の今は冬の季節を生きています。実際の陽気とは別に、バイオリズムでは春を待っています。このサイクルは、自分の未来を判断するのに有用です。こちらのサイトで自分の季節がわかります。春夏秋冬理論

（１）問題 次の文章は、中澤渉著『日本の公教育―学力・コスト・民主主義―』(中公新書、2018年)の一部でこの文章を読み、問1から問3に答えなさい。① アメリカの社会学者ジェームズ・コールマンは、学校教育の普及による家族の変化を、以下のようにまとめた。 ② 親が子に果たす主な役割は、何かを直接教育することではなく、学校に通うために必要な(主に経済的な)支援を行い、子どもを学校に通わせることへと変化する。それにより子どもは、何らかの職業に就くことが可能となる。そして親が老いれば、子が親を支える。子どもへの教育投資は、そういう意味で、自分(親)の老後への先行投資の意味をもっていた。 ③ しかし産業化に伴い、高齢者の生活維持の仕組みが政府によって整えられた。年金や社会保険制度老親の扶養義務から子どもたちを解放していく。イエスタ・エスピン=アンデルセン(注1)が注目したように、福祉的機能を担うのは国家か、企業かといった違いは存在するが、基本的に高齢者扶養は外部化する方向に進んできた。こうなれば、子どもへの投資が自分の老後の生活のため、という意味が薄れる。 ④ したがって、子どもへの投資意欲や子どもをもつインセンティブ(注2)は減退する。合理的な親ならば、(将来の先行投資にならない)子どもの誕生数を極力抑え、少数の子どもの教育に資源を集中するだろう。 ⑤ 産業化で、生産基盤を生み出す源が家族から会社などの外部組織に移れば、家族を家族として結束させる重要な根拠が一つ失われる。生活のために結束する必要があった家族から、結束する必然性が失われて、代わって家族は「愛情」という情緒的な

今回選んだ本は「10代から学んでほしい体と心の守り方」です。著者のかなえ先生は元少年院法務教官のVtuberで、直近に起きた事件や過去の事件などの問題をわかりやすく解説してくれています。私自身もちょくちょく動画を拝見しております。犯罪学教室のかなえ先生↓↓https://www.youtube.com/@KanaeVCriminologistこの本を選んだ理由は、前回の「SNSカウンセリング入門」の副題が「LINEによるいじめ・自殺予防相談の実際」であったため、関連性を感じたためご紹介したく読み直しました。プロローグ　なぜ10代で犯罪学を学ばなければいけないのか？第１章　いじめから身を守るために、いじめについて考える第２章　キミたちのスマホが犯罪の入り口に？第３章　少年法の改正と「特定少年」の誕生第４章　すぐそばにある少年犯罪への落とし穴まず、この本は10代向けということでかなり読みやすい文章となっております。ただ、内容が内容なだけに、10代にはまだ理解が難しいかなと思う部分もありますが、大人が読んでも学ぶことがとても多いです。たとえばいじめは学校だけではなく職場で起こることももちろんあります。また、親として子供を守るためにも役立ちます。ネットによる誹謗中傷も子供だけの問題ではありません。昨年８月発行ではありますが、紹介されている事例は、まだ耳に残っている事件も多いです。さらに、今年の初めころから多発している飲食店での動画の炎上。また「特定少年」というワードは最近もニュースで話題になりましたね。発行後の事件を考えるうえでも参考になります。前回の書籍「SNSカウンセリング入門」と

ワイ「学生は就活。」助手「アナタは終活。」ワイ「まだまだ先ですよ。」助手「意外と近いかもよ。」ワイ「生き延びてみせる。」助手「憎まれっ子は世に憚るからね。」ワイ「しかし昨日のインターンシップは盛り上がりました。」助手「就活生向けの？」ワイ「現在３回生が中心に参加してくれました。」助手「盛り上がってたのは自分だけってことはないよね？」ワイ「そんな寂しい話するわけないじゃないですか。」助手「それもそうか。」ワイ「学生たちのチャレンジする気持ちに心打たれました。」助手「アナタに心があったのね。」ワイ「成長途上の相手には優しいのです。」助手「1番盛り上がったのは何？」ワイ「ペアインタビューですね。アンケートで＜最も楽しかったプログラム＞得票ナンバーワン。」助手「どんなことするの？」ワイ「２人１組になってお互いをインタビュー。相手の魅力を引き出して発表し合うのです。」助手「初めて会った相手を深掘りするのね。」ワイ「相手の魅力を引き出すのはインタビュアーの腕の見せ所ですから。」助手「相手を売り込むセールストークをするような感じなのかな？」ワイ「そうですね。キャッチコピーを付けたりして聴衆に印象付けることが次重要です。」助手「なかなか面白そう。」ワイ「それを９０秒で発表してもらうんですけどね。」助手「厳しいわね。」ワイ「条件をつけた方が燃えるでしょ？学生のチャレンジ精神に火をつけるのが私の役目。」助手「アナタにはチャレンジ精神皆無なのに。」ワイ「自分がするのと他人にやらすのは違いますからね。」助手「有限不実行野郎。」ワイ「アンケートを見ていると『新鮮なプログラムだった』『簡潔にまとめる難しさ

最初から見る方はこの記事の上の記事は目次０．概要１．エントリー戦略２．職種選び戦略３．課外活動戦略４．結論０．概要 １．エントリー戦略２．職種選び３．課外活動戦略４．結論結論なので、このブログを読む皆さんは1日も早く、以下の３つの行動をとるべきである。①　業界知識をつける。ネットで検索ではなくて、本・ブログを買って業界知識を身に着けるべきである。②　２～３年生がいけるインターンシップに行くこと。大企業の選考のためのインターンシップなども重要であるが、中小企業でエクセル作業・プリント業務からスタートして欲しい。③　自己分析をマズロー5段階仮説のもとに行ってみる。

画像は霊能力者の澤田幸恵先生神宮司龍峰先生告知 図書進呈霧島山法華経寺にお越しの方にお一人様三冊贈呈『うつ病・パニック障害の治し方』篠原仁・東洋出版。『本人訴訟に関する実証的研究』 司法研修所・法曹会。『承継と相続おカネの実務 中小企業でも充分取れる3億~5億の高額退職金 (井上和弘の経営革新全集) 』井上和弘・日本経営合理化協会出版局。『日本憲法史』大石眞・有斐閣。『天皇と神道・GHQの宗教政策』ウイリアム・P・ウッタ―ド・阿部美哉翻訳・サイマル出版会。『象徴天皇の戦後史』河西秀哉・講談社選書メチエ。『憲法の無意識』柄谷行人・岩波新書。『日本一のカリスマ祈祷師・神宮司龍峰の加持祈祷の法力』長篠耕一郎・神田書店。『憲法』清宮四郎・有斐閣。『蘇我氏・古代豪族の興亡』倉本一宏・中公新書。『日蓮正宗と創価学会』福永弘巳・比叡山出版。『明仁天皇と平和主義』斉藤利彦・朝日新書。『憲法』佐藤功・有斐閣。『国家神道と日本人』島薗進・岩波新書。『戦後日本の宗教史・天皇制・祖先崇拝・新宗教』筑摩選書。『天皇家の掟・皇室典範を読む』鈴木邦男・佐藤由樹・祥伝社新書。『皇室法概論・皇室制度の法理と運用』園部逸夫・第一法規出版。『ドイツ憲法集』高田敏・初宿正典編訳・信山社。『皇位継承』高橋紘・所功・文春新書。『皇位継承のあり方・女性・母系天皇は可能か』所功・PHP新書。『皇室典範と女性宮家・なぜ皇族女子の宮家が必要か』所功・勉誠出版。『國破れてマッカーサー』西鋭夫・中公文庫。『國體の本義』文部省編・文部省国立国会図書館デジタルコレクション。『本当に女帝を認めてもいいのか』八木秀次・洋泉社。『天皇陛下の全

（１）問題 以下の文章を読んで、後の問いに答えなさい。 ① からだの動きを支援する、とぃぅことについて考えてみよう.=歩くのが困難な高齢者は、杖を使っており、これは歩行補助に役立っている。また、何らかの疾患によりからだが不自由になってしまった場合は、装具と呼ばれるからだに固定してからだを支える道具が必要になる。上下肢を切断してしまった場合は、義手や義足による支援が必要になることもある。 ② ここで、人工のからだをもつロボットについて考えてみる。現代のロボット工学は、機械工学、電気通信工学が発展したメカトロニクスを含む学問分野である。 ③ 現在のロボットは、工場や家庭で人間の代わりに仕事をするものから、人が身につけることで、人の動きを助けるものまで広い範囲で、我々の生活の中に入ってきつつある。 ④ 現在はまだ人のように動けるロボットは存在しないが、まるで人の姿で人のように動くロボットとして、ヒューマノイドロボットの研究・開発が進められている。モータにより関節を動かし、人の腕のように動作するアームを組み合わせることで、多くの関節からなる複雑な機械としてのロボットができあがる。近年では、骨格筋のように屈筋と伸筋を備えたロボットも開発されており、今後も発展が期待されている。 (出典;征矢英昭・坂入洋右.『たくましい心とかしこい体』大修館書店、2016年7月) 問1　本文を参考にしながら、これからの健康運動の新たな可能性について、あなたの考えを800字程度で述べよ。 （２）解答例　現代のロボット工学の技術革新はめざましい。この技術は医療や介護の分野に進出している。介護士は腰痛になることが

今日のマインドセットは、 【評価は他人がするもの】です。たまに、 「自分は1日〇時間やってます。」 「こんなに頑張ってます。」 「でも、なんでこの評価なんですか？ 　納得できません！」 みたいなことを言う人がいるんですが、 それは大きな勘違いだと思ってます。 そもそも評価は自分ではなく、 他人がするものだと僕は思っているからです。 要するに、他人の評価がすべてです。 自分では何とでも言えるし、 自分では頑張ってると思ってても、 周りの評価が低ければ意味がない、ぐらいに思ってます。 もし、他人からの評価が低ければ、 それが真実だと受け入れるしかありません。 逆に、自分はそんなに大したことしてないと思ってても、 めちゃくちゃ評価が高い人もいると思います。 それも真実です。 だから、どちらの評価も素直に受け止める ことが大事だと思います。 悪い評価は真摯に受け止めて改善していく。 良い評価は感謝しながら強みとして受け止め伸ばしていく。 そうすることで より自分が成長できると僕は思ってます。 ただ、誰が評価しているのかは大事な要素です。 評価する側も、評価するに ふさわしい人間になるべきだとも思ってます。 なので、もし悪質な低評価を付けられた場合は、 割り切って無視することも必要です。 きっと、そういう時は他の大多数の周りの人は 正しくあなたを評価してくれているはずです。 その1つの悪い評価によって あなたのすべてが否定されることは 絶対にありません。 そこも忘れないで欲しいという気持ちも含めて 今日のマインドをお伝えしました。 あなたはこの話を聞いて どう思いましたか？

今日のマインドセットは、 【心に疲労を持ち込むな！】です。過去のエモーショナルメンターで 心と肉体は連動してるという話を したのを覚えていますか？ 落ち込んだ表情をしたり 肩を落として気力がない体勢をとれば 不思議に気持ちも暗くなるし、 逆に、笑顔で胸を張って 背筋を伸ばして堂々としていると 明るい気持ちになる。 そんな話をしました。 なので、肉体的に疲れたら、 精神も疲れたと錯覚してしまいがちなんですが、 でも、僕は肉体と精神・心は 別に考えるようにしているですね。 具体的には、 肉体的に疲れる作業をしたりして 体が疲れたと感じた時でも 心には疲れを入れないようにしてます。 そうすることで、 たとえ肉体が疲れていたとしても 精神（心）が疲れていなければ、 何度でも挑戦できるし、行動できるんです。 これは意識するだけです。 体が疲れている時に意識して 「心は疲れていない！」 と思うことで精神的に楽になります。 意識して心に疲労を持ち込まないようにする。 ぜひ、これをやって欲しいです。 あなたはこの話を聞いて どう思いましたか？  

今日のマインドセットは、 【求められている場所に行けば成功する】です。これは大事なマインドなんですが、 人にはそれぞれ必ず求められている場所があります。 今仕事がうまくいってない人は 単に自分が輝ける場所にいないだけです。 そして、その場所にずっと留まる必要はありません。 特に仕事の場合、一旦始めてしまうと なかなか辞めれなくてずるずる続けてしまうこと はあると思います。 家族のことだったり、 周りからの目だったり、 職場での役割だったり、そういったものを気にして 辞めたくても辞めれないっていう人も いるかもしれません。 でも、そんなことはないです。 あなたの人生なので道を選ぶのは 最終的に『あなた』です。 もし、今の場所が自分に合ってないと思うのでしたら 思い切って場所を変えて欲しいと思っています。 僕も自衛隊を14年ぐらい続けて もう退職するまで自衛隊しかない。 そんな風に考えていた時期がありました。 階級も上がって それなりの給料も頂いていました。 家族もいました。 辞めるのは確かにかなりの エネルギーを使ったのは 間違いありません。 ただ、今本当にあの時辞める 選択をして良かったと心から思っています。 あの時辞めていなかったら これまで僕が出会った生徒さんとは 一生会うことはなかったと思っています。 もちろん、自衛隊はかなりやり甲斐が ありました。 しかし、直接感謝の言葉をいただいたり 深い人間関係を築いたり、 本当に付き合いたい人とだけの人間関係を 維持することができているのは あの時、 僕が別の人生を選択したからです。 なので、このエモーショナルメンターを見ている人

概要:第一種電気工事士の免許は、現代社会において欠かせない資格の一つです。電気工事の需要は着実に増加し、今後も科学技術の進展に伴いその重要性が高まることが予測されます。また、都市部だけでなく人口の少ない地方でも働き口が豊富であり、業界未経験でも挑戦できる職場も存在します。本コンテンツでは、第一種電気工事士の合格を目指す初心者に向けて、効果的な学習方法や将来性について詳しく解説します。 第一章: 合格への第一歩 - 過去問演習と理解の重要性 第一種電気工事士試験合格のためには、過去問演習と理解が欠かせません。過去の問題に取り組むことで試験の傾向を把握し、重要ポイントを押さえることができます。また、解答の理解は暗記だけではなく、応用力を身につけるためにも重要です。本章では、効果的な過去問演習の方法と理解を深めるテクニックを解説します。 第二章: 実技試験の克服 - 技術を覚えるための練習 第一種電気工事士試験には実技試験が含まれます。実技試験では、ケーブルの皮剥きや技術の習得が求められます。これらの技術を克服するためには、繰り返しの練習とトレーニングが必要です。本章では、実技試験に向けた具体的な演習方法を紹介し、自信を持って臨めるようサポートします。 第三章: 電気工事士の将来性 - 科学技術の進展を支えるプロに 電気工事士の将来性は非常に明るいと言えます。科学技術の進展により、私たちの暮らしは加速度的に変わっています。この最新技術を支える役割を果たす電気工事士は、今後ますます重要な存在となるでしょう。建築業界においてもリフォーム関連の仕事が増加しており、高齢化が進む中で既存住宅の

2023年8月1日(火) 月の出18:49VIVANの謎が明らかに！日曜劇場ドラマが始まっています。別班という自衛隊の特別組織の名が明らかになりました。ネット検索するとすぐに出てきます。都市伝説のようですが、韓国で言えば、特殊戦司令部ということでしょうか。平和ボケの日本に、国を守るこのような組織があったとは知りませんでした。しかし、誰も存在を認めてはいません。目に見えないものが、見えてくる兆しが続いています。ビックモーターの修理の闇も明らかになりました。安倍さんが亡くなり、オリンピック詐欺の表面化。ジャニーさんの死後、性被害の表面化。今回も似ているような気がします。より大きな企業での問題の表面化の前触れと感じます。日本の企業の基礎を作った渋沢栄一が新札になる2025年を前に淘汰が始まっています。ビジネスモデルの破綻した企業は生き残れないのだと感じます。

才能とは、　　　努力を継続できる力羽生善治梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

2023年7月31日(月) 月の出16:53今週の星の動きです。月は山羊座からスタートし、水曜に水瓶座、金曜に魚座を移動していきます。火曜と木曜は月との配置に少し厳しいものになりそうです。月はスーパームーンと呼ばれ巨大な月になっています。晴天が続き、綺麗な月が見える1週間です。今年1月の水瓶座の新月では、未来を実現するマーケティングをしたいと願っていました。今回は、占星術的に未来を予言していきたいと思います。天王星に注目します。天王星は革命の星、天体移動は未来を知るに、わかりやすい大きな変化があります。2011年天王星牡羊座入り、東北大震災の発生。2018年天王星牡牛座入り後、コロナウイルスの発生次回は2025年天王星双子座入りです。過去2回の移動では世界を揺るがす天変地異が起きています。2025年天王星双子座入りにも備えが必要のようです。個人的に、過去2回、人生を変えることに遭遇しました1996年天王星水瓶座入り　娘の誕生。2003年天王星魚座入り　父の死。個人的にも備えが必要のようです。

どうもmiumiuです^^またまたネットフリックスのドラマの話で申し訳ないのですが、最近「ブレイキング・バッド」(Breaking Bad) を観始めまして。アメリカで大々的にヒットし、皆が必ず知っているドラマです。内容は高校の化学教師ミスター・ホワイトが肺がんで余命宣告を受け、高校時代の教え子(マフィアの1人)と化学の知識を活かして違法の麻薬を作り、売り始めるといった感じです。(すんごいザックリした説明ですが-_-b)結構化学好きには良いドラマだと思います、科学に基づいた作品なので。ブレイキング・バッドを観ていると主人公のミスター・ホワイトに結構感情移入しちゃいます。彼は普段やんわりとした優しい、シャイなタイプのキャラクターなのですが、余命宣告を受けて、治療の副作用で髪の毛を失ってから超絶なキャラ変(・Д・)！何も恐れずに数々の「怖い人たち」(麻薬売っている人達ってマフィアっぽい人たちじゃないですか)に立ち向かい、みるみると違法の世界でトップクラスの人間になっていくんです。しかもなんかマフィア世界をエンジョイしているんです笑色素の薄い単純な生活を送っていた彼ですが、余命宣告を受けてから逆に人生が濃くなっていく様子を見受けられます。もちろん麻薬の世界に手を染めるのが素晴らしい、と言っているわけでは一切ございません。私の点は、彼の様に人生を「楽しく」生きている事ができているか？今日が人生最後の日だと言われたら、はっちゃけた事、自分では想像できない事を実行するか。このドラマでは私の言っている「想像できない事」は麻薬を作り、売る行為。しかし現実世界で生きている私たちごく普通の人間に例

人と会うと大体何か決めないといけないことが出てきますよね☝️例えば知り合いに偶然会った時、挨拶や世間話をするか、しないか。友達と一緒に食事をする時、どの店にするか。会社の同僚とミーティングをする時、何時がいいか？どこでするか？など。よくよく考えると僕らはムチャクチャいっぱい選択をして生きてきています🙄一説には、人は35000回、一日に決断をしていると言われています。つまり選択肢はそれと同等、もしくはそれ以上出てきているということですね😬さて本題ですが、相手の性格にもよりますが、優柔不断や特にこだわりが無い人以外の人と話をする時には、その決断をする際にぜひ進んで相手に選択肢を与えてみてください😁つまり相手に決めさせるということです✌️それを繰り返すうちに相手はあなたの虜になりますし、あなたと一緒に過ごす時間がなんとも居心地のいいものになって、かなりの味方、協力者、ビジネスの相手なら、かなりの上得意様に変化します☝️当然ですよね😁自分の言う通りに事が運べばムチャクチャ気持ちいいですからね😙😙😙繰り返しますが、あんまりこだわりが無い人には効果はありません。効果的に働く方は、会社役員とか、プライドの高い年配者。もしくはお金持ちの人。こんな人たちにはとても有効です😙この種の人たちに可愛がってもらえれば、きっと自分の人生にとって有益になりますので、今からこのスキルを身につけておくことをオススメします😙世の中にはビックリするぐらいのお金持ちがいますので、もしそんな人に可愛がってもらえることができたら、あなたもそのお金持ちに習って富豪になれるかもしれませんね🤔ちなみに僕のいう富豪とは、ただお金

今日のマインドセットは、 【『見逃し三振』だけはするな！】です。野球を知ってる人は、 『見逃し三振』 という言葉を聞いたことがあると思います。 見逃し三振は、打席に立っても、 結局バットを振らず終わってしまうことなんですが、 これ人生でやってしまったら めちゃくちゃもったいないですよね。 でも、ビジネスの世界では結構います。 自分にチャンスがきているのに、 見逃し三振をしちゃう人が。 例えば、誰かに仕事の声をかけられたのに、 自分にはまだ早いとか、 今の自分には無理かもしれない。 と考えて自分からスルーする人がいるんです。 でも、本当に成功したいなら、 とにかくバットを振ることが大事です。 そしたら、いつかヒットがでます。 そのタイミングが早い人もいれば 遅い人もいるんですが、 成功者との違いは『それだけの違い』だと思ってます。 ただ、バットを振らなければ ヒットは絶対にあり得ません。 だから、ボールがきたら振り続けること。ボールがきたと分かるように、 アンテナをはること。 これが大事です。 ぜひ意識してください。 あなたはこの話を聞いて どう思いましたか？  

英検2級では必ずどこかで目にするこの単語。「所得・収入」という意味で、ライティングでは次のように使えますね。 Income inequality is a serious issue in modern society because the gap between the rich and the poor continues to widen. （富裕層と貧困層の間の差が広がり続けているので、所得格差は現代社会において深刻な問題である。） Rising healthcare costs have become a significant burden for many households, particularly those with low incomes. （高騰する医療費は、特に低所得者層にとって重大な負担となっている。） gap（格差）やwiden（広がる）など、良く知られている簡単そうな単語もライティングでは活躍します。 自分の表現の幅を増やせると楽しいと思うので、よければ合わせて使ってみてください。

2023年7月27日(木) 月の出13:26おすすめの書籍の紹介です。地頭力で有名な細谷功氏【具体⇔抽象トレーニング】ですちょっと難しそうなタイトルですが、とてもためになります。具体⇔抽象、三角形で考えると頂点が抽象、底辺が具体になります。三角形のなかで場所によって言葉が変わります。りんごは具体、果物が抽象。言葉の言い換え、使い方の問題なのですが、この三角形を意識しないと、ものの言い換えができなくなってしまいます。例えばと説明できれば、抽象度の高い話になり、相手に伝わります。書籍では、抽象化度を上げていく質問が29問容易されています。是非、チャレンジしてみてください。一番参考にしている内容があります。三角形の真ん中に、ガラスの天井があるのです。このガラスが具体から抽象に上げる時に、邪魔をします。このガラス、マジックミラー構造になっていて、上からつまり抽象から具体は言えるのに、具体から抽象は何があるか見えなくなっているのです。この構造を認知バイアスいいます。このガラス構造を知るには訓練が必要です。そうしないと、前頭葉バカ、バカで無知だと言われてしまいます。気になった方は是非チェックしてみてください。あなたは今なにかに怒っていますか？しかし、怒りはなにも生み出しません。言い訳する自分への怒り以外、全く意味がないのです。怒りは病気を呼び寄せてしまうからです。怒りを抑えるため、執着を手放しましょう。心の断捨離をした後のスキマに、自分の才能を入れましょう！

中学生レベルの基礎からやり直し！第18回「複数形とは」参考・中学英語をひとつひとつわかりやすく（山田暢彦）（学研）・Essential Grammar In Use（Raymond Murphy）ケンブリッジ大学出版・ネイティブが使っている４３のテクニックで英語が楽しくなる（関正生）（高橋書店）・自分の知識お元気ですか　少し間が空いてしまいすみません　予定したように動けず唸っています「複数形とは」についてお伝えします。身の回りには様々のものがあり、英語では　一つのものを「単数形」二つ以上のものを「複数形」として区別します。例えば僕は本を一冊持っている。僕は本を二冊持っている。日本語だと◯冊の、◯の部分を変えれば、複数にできます。英語だとこれだけではだめです。I have a book.I have two books.はい、そうです、two booksにしないとだめなのです。twoという数字と、bookはbooksというふうに、sをつけなくてはいけないのです！こうしたルールが英語にあるので慣れていきましょう。他の例です。犬が一匹→a dog（「一つの」というとき、普通は「a」をつけます）犬が二匹→two dogsペンが１本→a penペンが２本→two pens1人の少女→a girl2人の少女→two girlsりんごが一つ→an apple　→はい、母音で始まる単語の前ではaの代わりにanを使います。orangeなどもそうです！りんごが二つ→two apples練習です！（　　　）内を埋めてください。私は犬を二匹飼っています。I have two（　　　）.彼女は数学の先生

今日のマインドセットは、 【お金以外の喜びを見つけなさい！】です。お金を稼ぎたい言ってる人も、 お金だけ稼げても結局、途中で飽きてしまったり、 嫌になって辞めてしまう人を 僕の周りでもよく見かけます。 これは、お金だけを最優先にし、 他のことを無視したからだと思うんです。 もちろん、 そういうやり方もあるし、 お金を稼ぎたいなら手段を選ばず お金を稼ぐことを最優先するのは 正しいやり方です。 でも、ずっとは続きません。 どこかで無理がきます。 なので、10年、20年で考えた時に、 それを続けられるかどうかは お金以外の部分が大きく影響してくる。 そう思ってます。 ================== 自分が何にやりがいを感じ、 何に夢中になり、 何を楽しいと思うのか ================== ここを大事にしてください。 ここを無視すると精神的につらくなるし、 お金があるけど不幸な人生になってしまうので、 このエモーショナルメンターを見ている人は、 まずはお金を稼ぐことに集中して欲しいですが、 そこから先は、 自分のやりがいを感じること。 10年続けても苦痛じゃないこと。 これを探して欲しいと思ってます。 あなたはこの話を聞いて どう思いましたか？  

皆様お疲れ様です。北家です :)2週間ぶりの更新となります。気がつけば梅雨明け、そして8月も目前ですね! 私は毎日があっという間に過ぎていきます。家族が増えると時間の流れは2倍速になるんですね笑さて、本シリーズですが、少しでも皆様の参考になりましたでしょうか。前回の投稿をもちまして、一通りの基本的な情報のシェアは終了致しました。ここからは皆様からの個別のご質問にお答えしていきたいです。勉強方法、準備、現地でお困りの事等、私がお答え出来る事があるかもしれません。いつでも気軽にメッセージをお送り下さい :)最後に、幼児や小児向けの選択肢に関しても触れさせて頂きます。私は22歳の大学卒業後から本格的に英語を学びました。現在の私の英語力は母国語の方のそれと遜色なく、英語圏であれば、生活、仕事、就学がいつでも可能です。(家庭環境や精神力、体力的にはもう難しいかもしれません笑)よって、英語力の向上は早くから着手しなければならないわけではありません。母国語であれ第二言語であれ、言語は言語ですから、行間を読む力や論理的思考能力があれば、媒体語が変わっても対応が可能です。日本語で物事をロジカルに且つ的確に描写出来る方は、興味さえあれば、英語でも可能です。よって、子供達には英語でのコミュニケーションの楽しさを知ってもらう程度で良いのではないかと思います。例えば、子供向けの語学教室です。私の友人が経営している学校は対面レッスンのみで、3歳から受け付けており、プライベートとグループの両方から選択が可能です。(子供の場合、集中力はもって30分でしょう。よってオンラインは担当教師の技術に大きく左右されます

８冊目の本は金田諦應著「傾聴のコツ」です。今までの本は心理学者や精神科医、心理カウンセラーの方の著書でしたが、今回の著者は住職です。しかし、内容はほかの本に負けず劣らず、濃いものでした。まず、序盤で心理学の本で出てくるような「レジリエンス」や「ナラティブ・アプローチ」にも触れており、本当に博識な方なのだなと思いました。そして本題。金田さんは東日本大震災直後、被災者の傾聴を続けた方です。その時の貴重な傾聴体験がたくさん載っております。私自身では今すぐ体験できないようなことを追体験させてもらえました。何度も読みたい一冊になりました。傾聴の極意は「慈悲の心」。本書に何度も登場しました。ほかの本にもテクニックだけではないと書かれていましたが、これほど心に届く言葉はありませんでした。皆さんにも一度は読んでいただきたい一冊です。kindleunlimitedでも読むことができます。傾聴力強化アーカイブ↓↓ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 心理セラピストtakashi https://coconala.com/users/3956646通話カウンセリングのご予約はこちら↓ チャットカウンセリングのご予約はこちら↓

記事に興味を持ってもらいありがとうございます。ココロサービスセンターの代表ダイと申します。 簡単にですが、ココナラを中心に私の経験から、相談にのり皆様のお力になれればと思い活動し始めました。 経歴などの自己紹介は、ここでは、省略しますが、興味のある方や記事を読んで気になった方は、下記のリンクより訪問していただければ幸いです。 目次 はじめに ””ご褒美を貰って幸福感が長続きしたことがありますか”” なぜご褒美を求めてしまうのか？ どんな種類のご褒美があるの？？ ご褒美を貰えるから頑張れるの罠 ご褒美を辞めると幸せになる まとめはじめに タイトルに興味を持って、読みに来ていただいたと思います。 ご褒美という言葉には、誰でもうれしい気持ちになるものです。 しかし、ご褒美を与えることで本当に良いのか、そのメリットやデメリットをきちんと考える必要があります。 本記事では、ご褒美の意義や与え方、失敗しない方法などについて解説します。 特に、子育てにおいてのご褒美の与え方については、注意が必要です。 また、ご褒美によって子どもたちに与えられる影響についても触れます。 ご褒美をうまく活用し、子どもたちの手本となるような育児を実践したい方にとって、必見の内容です。 ◆まず質問ですが、ご褒美て自分に上げていますか？・・・ 考えていただき、ありがとうございます。 私は、自分に良くご褒美を与えていました。 何かあるたびにジュースやらゲームやらと・・・ ブクブクと私服を肥やしていきました。 でも、ある時に読書をするようになって、書いてた言葉に考えさせられたのが切っ掛けです。 ””ご褒美を貰って幸福感が

『メンタル強め美女白川さん』ご存知ですか？ツィッタ―、電子書籍、テレビドラマで話題沸騰、現代女性の強い味方の漫画です。何とかうまく生きようとするだけで、メンタル削られ、自己肯定感を揺るがされ、生きづらいと感じる毎日。そこへツイッターで流れてきた胸のすく漫画、ああ、こう考えればよかったんじゃない、こうすれば人間関係うまく行く！そんな気付きが満載、自己肯定感爆上がりの名言が次から次へと出てきます。この記事では、そんな素敵な漫画『メンタル強め美女白川さん』をご紹介します。筆者がどんなふうに漫画を読んで考えたかも書かせてもらいました。もしよかったらご参考にしてくださいませ。ではいってみましょう！メンタル強め白川さんのツイッターとは？イラストレーターの獅子さんが、2019年からツイッターに発信し始めた『メンタル強め美女白川さん』という漫画です！！一昔前はツイッター上で漫画！という発想さえなかったのに、反響は反響を呼び、書籍化され単行本は現在4巻まで、50万部突破、2022年にはテレビ東京系でドラマ化されました。今現在も刻々と連載は続いていて、仕事から帰ってホッとした女性が読むのにいい時間にアップされています。ツイッターフォロワーは17万人です！！なぜそれほど大人気なのでしょう？主人公白川さんが、健気にカワイイ！「メンタル強め美女」と聞いたら鼻持ちならない近寄りがたい女性を想像するかもしれません。でも違うのです。（そういうサブキャラも出てきますけど）主人公、白川桃乃さんは、「あざとくても可愛くいたい！」25歳OL。母親譲りの美貌と、それを最大限に活かすメイク術、そしてそれ以上に心の美しさを

不潔な工場に善良な職工なし ヘンリー・フォード（フォード・モーター創業者）梅個性(大物)：https://coconala.com/blogs/2722005/228651 松個性(城)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228889 桜個性(人)　：https://coconala.com/blogs/2722005/228829 リズム意味　：https://coconala.com/blogs/2722005/215858 １０００円クーポン：https://coconala.com/invite/B5QXX3

数えると傾聴本7冊目となる今回。根本浩幸監修「心理カウンセラーが教える「聞く」技術」を読みました。PART1「来談者中心療法」を提唱したアメリカの心理学者C・R・ロジャーズは、カウンセラーの条件として以下の３点を挙げました。　・自己一致…カウンセラーが自分の気持ちを偽らず、心の状態を常に把握すること　・無条件の肯定的配慮…良いことも悪いこともそのまま受け止める　・共感的理解…自分のことのように共感しながら話を聞き、同時にその姿勢が相手にも伝わるようにするそして、カウンセラーはクライアント自らが答えを見つけるよう働きかけ、心＝自律性の回復を目指すのです。PART２アクティブリスニング（積極的傾聴）…「もっと話したい」と思うような聞き方　非言語（ノンバーバル）コミュニケーション　　・視線　　・姿勢・体の向き・しぐさ　　・表情　　・声の質・トーン　　・スキンシップ　言語（バーバル）コミュニケーション　　・相づち　　・共感・繰り返し　　・オープンクエスチョンPART3EQ（情動指数、心の知能指数）の高い人＝聞く能力が高い人「話を聞く」ということはどういうことか　聞き手ができるのは、話を聞いて話し手が自信を取り戻し、「自己効力感」を得て自ら決断できるようになるまでのサポート。単行本にしては190ページほどと容量が少なく、サクッと読めるものです。 5章立てとなっておりますが、４・5章目は「話す」ことについてなので、読みましたがここでのご紹介は割愛させていただきます。 ほかの本より薄いのに大事なことがギュッと凝縮されていましたので、分厚い本が苦手な方は最初の一冊におすすめです。また、根本裕幸

皆さん初めまして、miumiuです。って言われても誰や、と思われていると思うのでひとまず自己紹介します。＊自己紹介＊現在テネシー州にある四年制のアメリカ大学に進学中の極フツ〜の大学四年生です。二ヶ月前に三年生を修了し、現在アメリカで夏休み生活を送っています。アメリカといってもテネシー州のド田舎に住んでいるので、皆さんが想像するようなニューヨークだとかカルフォルニアみたいなキラキラした街生活は送っていないです。現在私が住んでいる場所はこんな感じ（デデン）いや、木とトウモロコシ畑だけじゃ〜〜〜ん！でも虹が綺麗ですね🌈東京出身の身からすると、ちょっとカルチャーショック（泣）ごめんなさい、少し話を戻します。因みに大学では心理学を専攻しています。心理学専攻を選んだ理由は留学前にYouTubeで見つけたイエール大学の心理学の授業を見て感銘を受けたからです。一年生の時から心理学の勉強を重ね、現在は心理学の教授と二人でとある研究をしています。研究内容はざっくりいうと、「性格転移の現象： アジア系バイリンガルの大学生における言語の影響」です。詳しい研究内容は今後のブログで書いていこうと思います。よく色々な人から、「東京からなんでこんなど田舎に留学しているの？」とか、「そもそもなんでアメリカ留学をしているの？」と、様々な質問をされます。ということで、なぜ私がアメリカ留学をしているのかを書いていこうと思います。＊なぜ留学しているのか？＊幼い頃から英語を独学で勉強してきました。兎に角英語好きで、学校から帰宅すると友達と遊びに行く前に英語の書写をしてから外に出ていくような、周りからしたら少し変わってる女

今日はちょっと当たり前のことを書きますが、本質をついていると自画自賛しているので、皆様にも吟味していただきたいと思います🤔さて、どの家庭にもそれぞれルールというものが存在するかと思います☝️例えば…、お金を触ったら必ず手を洗うとか、家族といえど人前ではオナラやゲップをしないとか、服のたたみ方はこうですよとか…。中にはびっくりするような我が家のルールを耳にすることもありますが…🙄このルールについて、もちろん我が家のルールを他人の家に遊びに行っている時とかにやっちゃうと、どーなるか？もちろん簡単に想像はつきますよね😁怒られます☝️嫌われます☝️呆れられます☝️無視されます☝️などなど…。中には「いい加減にしろ！」って言われて殴られるかもしれませんね💨つまり、ネガティブな感情が起きてくることにより、相手とぶつかる可能性が出てくるということです😩でもよくよく考えてみると、お互いにはお互いの家庭のルールがあり、それはどちらも自分達にとっては当たり前のことであり、正義です。なので当然、自分達が間違った主張をしているとも思ってもないし、今まで信じてやってきた自分達の主張を今更曲げるつもりも起きないでしょうね😑こうやって家庭間でいざこざが起きてしまうと、一度崩れた関係性はなかなか元には戻らないでしょうね…💧険悪なまま時間は過ぎ、お隣さんだったりすると引っ越すこともできず、ただただ不穏な空気感で暮らすようになる。最悪ですね😮‍💨しかしこれ☝️この最悪な空気を作る現象‼️何かに似てません？そーなんです。僕はこの家庭同士が起こす現象と国同士の戦争が起きる現象とが一緒に見えて仕方ないんです🙄家庭も国も

「別れたいのに別れられない依存」―その心の縛りがどんなに苦しいか私は分かっています。かつての私もそうだったから、、、本記事では、恋愛の迷路に迷い込んだあなたのために、依存からの脱却法を探ります。愛情と葛藤が入り混じる中で、なぜ別れられないのか、その心理に迫ります。自己成長とありのままの自分を愛するの重要性、支えを求めることの大切さも解説。依存からの解放と、幸せな未来への第一歩を踏み出しましょう。この記事は、あなたの悩みを一緒に考え、克服するために書きました。 依存症の兆候に気づく―恋愛の罠に陥ったサインとは？依存症のサインには、相手に対する強い執着や自己犠牲的な行動、孤立感などがあります。ここでは、依存症に陥っているかどうかを自己診断する方法や、依存のサインに注意するポイントを解説します。1. 自己診断の手順：- 自分自身と相手との関係を客観的に振り返る（友達に聞くとわかりやすいよ）。- 相手への執着や過度の依存を感じるかを確認する（好きと執着・依存は違う）。- 自己犠牲的な行動や自分には価値がないと感じるかを考える。- 長期間にわたってこの状態が続いているかを確かめる。2. 依存のサインに注意するポイント：- 相手のことを常に考えすぎていませんか。- 自己否定的な考えや自分には価値がないと感じしていませんか。- 相手からの認められたい感じることは多いかや関心を求める行動が多いか。- 彼がいないとダメと感じるかや自己成長が制限される感じがあるか。- 相手との関係にたくさんの不安や孤独感を持っていませんか。依存は個人によって色々な症状を表す事があります、専門家やカウンセラーの支援

今日のマインドセットは、 【愛の５つの表現法を意識しなさい！】です。 今日は愛について話していきます。その前に、あなたは、 サウジアラビア語分かりますか？ じゃ、めちゃくちゃタイプの異性がサウジアラビア語で 「あなたを愛してる」 って言ってたら理解できそうですか？ これが５ｍぐらいはなれて、 イスラム教の女性がつけてるようなスカーフで 顔も隠して、サウジアラビア語であなたに 「愛してるよ！」 って言ってたらどう思いますか？ 理解できませんよね。 今極端な例を出したんですが、 要するに愛を受け取るためには、 お互いが認識できる方法で伝える必要があるんですね そして、愛の伝え方には ５つのタイプがあるのです。 大事なことは、その愛の伝え方のタイプが違うと さっきのサウジアラビア語を話す異性と同じで 相手に愛がちゃんと伝わらないってことなんですね。 逆も同じで、相手の愛の伝え方のタイプを認識してないと、 相手からの愛もちゃんと受け取ることができないんです。 その５つとは ============= 1.言葉 2.プレゼント 3.時間 4.奉仕 5.スキンシップ ============= この５つです。 覚えましたか？ 【言葉、プレゼント、時間、奉仕、スキンシップ】 この５つのタイプがあります。 それぞれ簡単に解説するので 自分がどのタイプなのか 想像しながら聞いてください。 最後にどのタイプか聞きますよ。 まず、 ================== 『言語タイプ』 ================== これは相手が嬉しくなるような ポジティブな言葉をかけるタイプの人です。 わかり

恋愛って難しいよね。でも大丈夫、恋愛は失敗から学べるんです。あなたは失恋や失敗は成長のチャンスなんだって知ってる？自分自身を大切にして、自信を持つことが健全な恋愛の基礎！そうすると相手との良い関係を築き、お互いの気持ちを理解し合えるようになるんです。さらに、相手との違いを認めて尊重することで、より素敵な恋愛関係を築けるんだよね。だから、恋愛の挫折も前向きに捉えて、成長の一歩として受け入れてみよう！ 1. 失敗から学ぶ意味ここでは、失恋や失敗は成長の機会であることを理解しよう。恋愛の失敗から学ぶ意味は、私たちが成長するための貴重な経験を提供してくれるということです。失恋や恋愛の失敗は、痛みや悲しみを引き起こすかもしれませんが、それらは単なる失敗ではありません。失敗から学ぶことで、自己成長や自己理解を深めることができます。自分の欠点や課題に気付く機会でもあり、自分をより良くする道を見つけることができます。また、失敗から得た教訓は、将来の恋愛において同じ過ちを繰り返さず、より良い選択をするための指針となります。さらに、失敗を経験することで人間関係や感情についても学ぶことができます。相手の気持ちや考え方を尊重し、良いコミュニケーションを築く重要性を理解することができます。また、失敗を通じて自己価値を見つけ、自分自身を大切にすることが健全な恋愛を築く基盤となります。つまり、恋愛の失敗から学ぶ意味は、成長や自己理解、人間関係の向上に繋がるということです。失敗を後悔するのではなく、前向きな視点で受け止めて、より良い未来の恋愛を築くために活かしていくことが大切です。 2. 自己価値を育てる失恋

　「愛着障がい」の特徴は以下の通りです。【主たる特徴】・意地っ張り・強情(強気)・度が過ぎるわがまま・体調を崩しやすい(頻繁に風邪をひく)・体つきが周りの他の子どもより小さめ(極端な低身長)・自傷行動・他害行動(人をたたくなど)・不眠・食欲不振・大人など周りの人を試すような言動が多い・理由もなく嘘をつく【反応性アタッチメント障がい(反応性愛着障がい)】・他者を警戒しすぎて頼ることができない・無表情(笑顔が極端に少ない)・他の子どもとの交流がない　これらの特徴はASD(自閉スペクトラム症)やHSC(HSP)スペクトラム(繊細っ子)(繊細さん)とよく似ていることから診断や判定が難しいです。【脱抑制型対人交流愛着障がい】・初対面の人にも関わらず、抱っこなどのスキンシップをせがむ・なれなれしく場にそぐわない言動を繰り返す　これらの特徴はADHD(注意欠如多動症)やサイコパス(反社会性人格障がい)、解離性障がい(多重人格)と区別をつけるのが難しいです。　繰り返しになりますが、メンヘラ(精神系の問題)は'ほぼ100%原因不明'のため「これを行えば治る」という確立された治療法はありません。　ほとんどは医療機関から処方される漢方薬などによる「薬物療法」や児童心理治療施設などによる「カウンセリング(心理療法)」などの「対症療法(その日その場しのぎ)」しかありません。　そして何よりも、心を癒し、トラウマから耐えられるようになるにも5年以上かかることも珍しくなく、'年単位'の長期的なアプローチが必要です。　そして「診断」がついたからと言ってあきらめたり絶望したりする必要はありません。あくまで、「診断