学び（172ページ目）

エモーショナルメンター＃１５９今日のマインドセットは、 【肉体労働を辞めなさい！】です。「肉体労働」という言葉は 単に重い荷物をもったり、大きな機械を使った仕事 という意味ではなくて、 会社に勤めて自分の体を使って稼ぐこと という広い意味します。 要するに９割以上の人が 「肉体労働」していると思います。 僕も今肉体労働を掛け持ちしている状態です。 そして、掛け持ちしてて つくづく思うんですが、 肉体労働だと必ず限界が来ます。 それは、 体力、気力、モチベーション 全てにおいてどこかで限界が来るんですよ。 シンプルな質問をすると 今のあなたの仕事は 70歳超えてもやれますか？やりたいですか？ ってことです。 僕は今の仕事はやれません。 やりたくもないです。 で、もし僕と同じように感じているんだったら 早く肉体労働以外の稼ぎ方を身につけた方がいいです。 言い換えると、 情報空間での稼ぎ方を身につけた方がいい ということです。 そうすることで肉体に関係なく 稼げるようになれます。 あなたはこの話を聞いて どう思いましたか？

英検1級、TOEIC満点、日英ネイティブバイリンガルのKOTAです。ココナラにて、オンライン英会話、英検指導、日英翻訳、英文添削、留学相談等、英語に関するサービスを提供しております。KOTAのオンラインレッスンは文字への興味と自信をつくりますまったく文字を読めないお子さまにも「読めた！」という体験づくりに重きを置いて、毎回楽しく絵本を読みながら、メインのフォニックス１つ＋サブ１つのレッスンをいたします。英語の絵本を読むことの楽しさを知る入り口に立つことが目的の場合は、フォニックス Phase 2までの範囲を目安に、「読めた！」の喜びを大切に育くんでまいります。多読にこだわらない、英語の楽しさと喜びを優先いたしますKOTAは日英ネイティブバイリンガルであり、高い英語技能を持っていますが、受講者様(お子さま)に「何が何でも読めるようになってほしい」「上級者を目指してレッスンをうけてほしい」とは考えておりません。お子さまの英語習得にかけるご家庭の熱意やお時間、ご予算などは様々に異なり、そのすべてを尊重しています。ご家庭のお考えとお子さまの個性に寄り添うかたちで、それぞれのご要望に適切なかかわりをしていきたいと考えております。いつか、お子さまの人生の一時期に関わらせていただけた「英語を話していたお兄さん」として、英語への興味関心の糸口となれれば幸いです。ネイティブ英語チューター　K-ENGLISH　KOTA英検1級(13歳と15歳で2回合格)、TOEIC満点の日英ネイティブバイリンガルが、5才フォニックスから成人英作文まで幅広い英語レッスンを承ります。英語語学学校やESL/EFLコース

はじめまして！yuuki＠転職成功ナビゲーターとして活動をしているユウキといいます。今回第2回目は必ず受かる職務経歴書の書き方について書いていきます。前回の話では、受かる職務経歴書は目的と成果が文字や数字で表されていることとお伝えしました。それでは成果はどのように示せばいのか？をお話しします。成果の書き方はその仕事での気づき(学び）を書くことが大事となります。例えば何かの仕事をした時に具体的な成果としては何を学べたのか(気づいたか）を書くようにします。どんなことを学んだのかは職種で変わるので一概には言えないのですがこのように仕事を変えたら作業が早くなったとかこのような対応をしたらお客さんの対応が変わったとかになります。学べる人は自ずと成果を出せると思われるのでただ仕事をしただけを書くだけではななく何を学んだかを成果として書くようにしましょう！

繊細さんで有名になった気質で、 HSP HSS型HSP HSE HSS型HSE こちらの気質をご存知ですか？ また、そこまで社会に浸透していませんが、この気質の方は、基本的には心が繊細というイメージが多いと思いますが、実はとても凄い才能の持ち主だという事もだんだん解ってきました。 それではまず、それぞれのHSPについて説明します。 目次 ・HSP ・HSS型HSP ・HSE ・HSS型HSE 実は凄いHSP気質 社会の流れ ・HSP 刺激に弱く内向的な繊細さん 一人の時間を好む傾向がある 刺激にはネガティブである 深く考える傾向がある 共感力が高く、人の痛みや辛さを自分の事のように感じ取る事が出来る 相手の感情がすぐに理解できる HSP気質の約７０％がこの気質である ・HSS型HSP 内向的ではあるが刺激を求める繊細さん 一人の時間を好む傾向がある 社交的ではないが、興味のある人とのみ関わりたい いろいろな分野に興味を持ちやすい 好奇心旺盛だが飽きっぽい 活動的だが疲れやすい 相手の感情がすぐに理解できる あまりHSPだと思われない ・HSE 外交的だが傷つきやすい繊細さん 人と関わるのが好き 物事をじっくり考える 共感力が高く、困っている人を助けたがる よくリーダーを任されやすいが疲れやすい ・HSS型HSE 外交的で刺激を求めるが傷つきやすい繊細さん 人と話すのが好き いろいろな分野に興味を持ちやすい 好奇心旺盛だが飽きっぽい 人に好かれ、頼りにされる 自ら進んでリーダーになる 些細な事でも深く考え込む 危険だと解ってても突っ込む ざっくりお伝えするとこんな感じです。 すべ

エモーショナルメンター＃１５５今日のマインドセットは、 【子供の時に思いっきり甘えさせなさい！】です。今日は久しぶりに教育の話をします。 日本だと 「子供を甘やかすな」 「もっと厳しく躾なさい」 そういった考え方があったり 実際、そういうことを言ってる人を 見たり聞いたりしたことがあると思います。 これは僕の考えですが、 子供の時、特に思春期に入る前の子供の時は 親に思いっきり甘えさせた方がいいと思ってます。 こんなことを言うと 「わがままな子供に育つ」 「常識のない子供になる」 みたいに考える人がいるんですが、 そういう人に逆に質問したいんですが 親に甘えれなかったら 子供は誰に甘えたらいいんですか？ ってことです。 甘えるっていう言葉を言い換えると ここにいたら安全だ。 ここにいたら受け入れてくれる。 そう思えるかどうかだと思うんですよね。 で、親に甘えられないということは 他の人を探す必要がありますよね。 もしくは、我慢するしかないわけです。 で、多くの子供がどうなってるかというと 他に甘えれる人なんて見つけられないので 我慢することになります。 甘えたくても甘えられない。 そういう状況になるわけです。 きっとこれを見てる人も 子供の頃にそういう思いを経験したことが ある人がいると思います。 その我慢が、 他人に対する攻撃になったり ちょっとのことでイライラしたり 最終的には、 自己肯定感が低くなることに 繋がるわけです。 だから、子供の時は あえて親に思いっきり甘えさせる マザコンとかファザコンとかでいいんです。 子供が安心できる居場所を作ってあげること これが大事だと

今週も利益出ました！6週連続プラス収支です💰

（１）はじめに 本日、OK小論文の面接対策講座を開設しました。 サービス内容の中心はオンラインによる模擬面接（授業時間60分うち模擬面接は20分）になります。 OK小論文では皆様にご好評いただいて、10、11月にお申込みが殺到しました。 この場を借りて御礼申し上げます。 多くの生徒さんと話してみてわかったことがあります。 天性の才能で小論文は初回の答案から合格レベルに到達している人が若干名いらっしゃいます。 しかし、そんな方は初対面で緊張しやすく面接に向いていないなあ、と思われる方が多いように見受けられます。 天は二物を与えずとは、よく言ったもので、こんなタイプの受験生がいくら小論文がよくできても、合格通知をもらえることは叶いません。 ＯＫ小論文でいくら私ががんばって教えても結果が出ないのであれば意味がありません。 そこで、それじゃあ面接対策も私がやってしまおうという。 こんな理由で面接講座を開設した次第です。（２）サービスの内容と流れ このサービスは小論文指導でご好評をいただいているOK小論文朝田隆による模擬面接になります。 ●サービスの流れ ①面接の想定質問集を最初にメール（トークルーム）で一緒に作成。 ↓ ②途中質疑応答をメールにて行います。 ↓ ③模擬面接と解説・指導（60分） 以上の流れで、面接が苦手な人は一歩、二歩前進します。 ●特長 特に医学部面接で将来の目標や医師像がわからない人には、究極の方法を伝授します。 医学部面接では、最後に「こう言え！」という、キメ台詞（せりふ）をお教えします。 そのほか、日本大学芸術学部、東京農業大学など特殊な大学・学部・学科の 面接

2023年３月16日 学習塾リバティ　木村友彦 ＜プロローグ＞Ｎ（にんじん君／中３生）：せんせ。「省略！」は？ Ｓ（センセ）：んっ！省略！！！ ＜初日＞ 　体験学習の１回目は2022年３月12日。ちょうど１年前だった。 　その日。とーちゃんかーちゃんとＮがリバティの教室を訪ねてくれた。２学期末に今の学校へ転校してきた。中学になって学校の勉強が楽しくない。嫌なのだそうだ。小さいときは家庭教材をパズルのように楽み、ひと月分を１日で全部解いてしまうほどだったという。かーちゃん曰く「せっかくの能力があるのにとてももったいないですー」。とーちゃん曰く「勉強が習慣になって、続けるようになってほしいです」。Ｎ曰く「箕面高校へ行きたいんです」。学校の成績を聞いて、センセの答えて曰く「箕面高校は軽く行けるようになると思います」。思った。中からエネルギーさえ出てくれば。だから問診だけで成績アップを約束できた。 　ちょうど「どーなっちゃうかな!?」が流行り始めている頃。初日から大阪府立高校の関数の入試問題をいくつも解いて「片鱗」を見せる。 Ｓ：お。どーなっちゃうかな!? Ｎ：ニコニコ Ｓ：そー聞かれたら「あーなっちゃう」て答えるんだ。 Ｎ：へぇー。 Ｓ：でもそれじゃおもしろくないと言われて、「たこやき」て答えた子 　いるんだ。 Ｎ：マヨネーズがはみだしたポテトチップス！ おちゃらけもいきなり「本領」ギラリ。早速「じゃがいも君」と命名を受ける。（進化を遂げ、のちに「にんじん君」と自称し始めたんだ。） 　勉強が楽しくなればＮの成績は爆。上がる。初めての授業でしっかり手応えを感じてそー確信したセンセは、Ｎ

導入: ケース面接とは何か？ケース面接は、経営コンサルティング業界の採用プロセスで一般的に行われる形式的なインタビュー手法です。この面接では、候補者が実際のビジネス課題に対して戦略的な解決策を提示する能力が評価されます。では、ケース面接の基本的な流れや構造は一体どのようになっているのでしょうか？ 1. 導入と自己紹介:   - ケース面接が始まると、面接官は通常、簡単な挨拶や自己紹介を行います。同時に、候補者にも自己紹介が求められることがあります。この段階ではリラックスし、良い印象を与えることが重要です。 2.ケースの説明:   - 面接官は具体的なビジネスケースを提示します。この際、業界や企業に関する基本的な情報や問題の要点が伝えられることがあります。候補者はこの情報を基にケースを理解し始めます。 3. 質問と情報の収集:   - 候補者は面接官からの質問に答えるために、必要な情報を尋ねたり収集したりします。この段階では、問題を理解し、ケースの本質を把握することが鍵となります。 4. 問題の構造化とフレームワークの適用:   - 候補者は問題を構造化し、解決に向けたフレームワークを適用します。MECE（Mutually Exclusive, Collectively Exhaustive）などのフレームワークを使用して、問題を整理しやすくします。 5. 解決策の提案:   - 構造化されたアプローチをもとに、候補者は解決策や提案を提示します。この際、論理的な説明や根拠が明確であることが求められます。 6. フィードバックと質問:   - 面接終了時には、面接官からのフィードバ

こんにちは★まっちゃ英語です★本日は、「沈黙ができたときにやってはいけないこと」について話していきます！皆さん、会話で沈黙ができたときにどうされていますか？私は沈黙ができると気まずくて、何か話さないと！と思っていました・・・でも実は沈黙ができたときはそう考えないほうがいいみたいなんです沈黙ができたときは、私はあなたとの沈黙で気まずいなんて思ってませんよって思ってもらうことのほうが大事みたいなんですあなたが家族と過ごしているとき、沈黙気まずいなんて思いませんよね？それと同じように、家族以外の人とも関わってみてください！沈黙ができたときテキトーな話で間を埋めようとせず、沈黙を気にせず本当に話したい話題を考えそれについて話してみてくださいね★きっと素敵な時間になることでしょう★それでは今日のまっちゃ英語では沈黙という英語を学びましょう！沈黙・・・silenceそれでは今日はここまで！本日も読んで頂きありがとうございました！😀

例えば、誰かと話するにしても必ず持ち玉（ネタ）になるものが必要です☝️その持ち玉を時事ネタにするのか、自分の体験談にするのか、それとも他人の経験談にするのか、色々とその候補はありますが…いずれにしろ、いくつか『これ絶対面白い！』とか『これ話題になる！』ってものを持っておかないと話すことがなくて聞くばかりになりますよね😁それではせっかくの会話タイムも勿体なし、窮屈な時間になってしまいます😓ですので、その持ち玉をいつかぶち込まないといけないってことなんですが、その打ち込むタイミングと言いますか、使い方と言いますか…僕は、一度に全部使ってしまうは持ち玉の使い方としては勿体無いと思うので、一度に全部使ってしまうことはしません😙つまりネタを一気には喋らないということです☝️​初めての方やマーケットを広げたい方は必見です。初心者の方でも優しく丁寧なフォローがついてるのでご安心ください😁​ あえて時を待った喋り方をしています。なんか、そのほうが話が尽きず相手の話もしっかり聞けるし、こちらの話も相手との会話とつながりよく話ができるので、変な間もなく会話を進めることができます😁例えば、こちらの言いたいことを一方的に話したところで、相手に興味がなければ、サラッと交わされたり、スルーされたり、思ったより盛り上がらなかったりしますし、それじゃせっかくのネタが活きませんよね😮‍💨勿体無い。なので、自分の持ちネタは一度に放出するんじゃなくて、1日かけて楽しい会話を分散させて楽しむみたいな感じで捉えて、小分けにして話していくことをオススメします☝️キッカケがなければ話の出だしはこちらから自分のネタを出しても

英文解釈についてある程度のワンポイント英会話をマスターしたいなら、定番フレーズを覚えるだけで、簡単な意思疎通はとれるようになるとおもいます。が、それ以上、複雑な内容の読み書き、やりとりとなると、やや複雑な英文の正確な読み取りが必要と考えます以下の英文は、高校3年生用の「クラウン」と言う教材です“In 1999 a survey of the mother tongue of 850,000 children in London schools found over 300 languages in use.”と言う文章があります。大学受験やTOEIC・TOEFL・IELTSなどの資格試験においても、長文の内容を素早く理解する能力が必要です。半年、一年以上の期間をもって少しずつ身につきます。前提として英単語力、基礎文法力（主語動詞を理解する力、名詞や前置詞など判断する力など）が必要です。今回は上記の文章を例に、いかに正確に速く読むかを実演したいと思います。①SVを理解英文で大事な要素はS（主語）V（動詞）ですので、そこをまず掴みます。この場合はS＝a survey , V = found　ですね。なぜこれがわかったかというと、他の部分は飾り（修飾語）だからです。In 1999=前置詞＋名詞　なので、（　　　）にします。of the mt(mother tongue)の部分も同様、前置詞＋名詞　なので、（　　　）にします。of 850,000 children in London schoolsも同じですね。基本前置詞＋名詞　は、（　　　）にします。SやVになりません。そして残った

2023年２月13日 学習塾リバティ　木村友彦 　＜ホーム＞の侵害が大きな問題。大人と子どもの間で。世界中で。　＜ホーム＞とは私の言葉である。homeはもちろん家。＜ホーム＞は 「自分の陣地」とか「自我」とか「個」とか、すきな言葉に置き換えて考えていただいたらいいと思う。生まれて、自分では何ひとつできないところから人生が始まって。ふと気づいてみると自分の中に「自分」を見つけて。自我の発達にともない＜ホーム＞の中に自分の気に入らない大人がうろうろしているのが嫌になり始める。それが思春期。 　子どもが大人になろうとし始めるとき、大人も「大人」にならないと子どもは大人になれない。「うるせー」や「うぜー」は大人への警告。「侵入禁止違反」の警告。いくら理屈が正しくても違反は違反。大人はそういう風に学ばなければならない。「新しい文化」を身につけることを知らなければならない。 　ウクライナも＜ホーム＞の侵害。＜ホーム＞の意味は広い。 　広く考えると見えてくる。自分が＜自由＞であるためには他者を尊重しなければならない。価値観は個々によって違っていると知っていても なかなか実行できないけれどね。「母親の思い出」だけでうっとうしく感じることもあるから厄介だが、大人が賢く振る舞い始めると、時間が子どもを育ててくれる。親との二人三脚の時期を乗り越え、＜ホーム＞はちゃんと育つから心配しないでいい。 　「授業をしない塾」が流行り始めているよう。タカくくっていないで子どもを信じて。子どものもつ力は無限に大きい。リバティで証明済み。そう思わない？世界平和への道だと思わない？

2023年も11月中旬にさしかかり、入試シーズン間近になりました。推薦入試で既に合格が決まったという声もちらほら聞こえてきます。とはいえ、大半の受験生はこれからが本番です。最後まで気を抜かずに学習に取り組みましょう。私がオンライン授業を本格的に始めてからちょうど1年になります。開始当初に比べると授業のノウハウが格段に上がり、今では対面とほぼ変わらないクオリティーの授業を提供できるようになりました。学校の授業の復習や入試問題の過去問演習がなかなか進まないという方がいらっしゃいましたら、ぜひ一度私の体験授業を受けてみて下さい。11月末～12月初旬は生徒の各学校の定期試験期間にあたり、やや授業枠に余裕があります。また、年末年始は休まず授業を行います。塾が休みの日もしっかり勉強したい、冬休み中に実力をアップして3学期に臨みたい、高校受験や大学受験の最後の得点力アップに繋げたい、このような中高生や受験生にお薦めです。メインの指導科目は英語、数学、理科（化学・物理）ですが、国語をのぞく大抵の科目は授業可能です。また、医学部受験生などの小論文対策もお任せ下さい（国立大学医学部に合格しています）。まずはメッセージで現在の状況をお知らせ下さい。最も効率的な学習プランをご案内します。23年11月の空き日程カレンダーです。黄色い帯の部分が授業可能です。23年12月～24年1月については各ご家庭と現在調整中ですので、ある程度定まりましたら改めてお知らせします。

こんにちは！erinaです。今日は日勤でした。朝雨だったのでいつもは自転車で20分ほどでつく病院が雨の日はバスと電車を使うので１時間かけて出勤。その分早起きだからちょっと寝不足です。気持ち切り替えて題にあるように看護師になった理由について書いていこうと思います。私が看護師になった理由は父に言われたからです。自分が掲げた夢ではないんですよね～私は小学校から高校生まで９年間ずっとバスケットボール部に所属していたのですが、好きすぎて将来の事なんて考えることなく引退してしまったんです。高校３年生になると進路希望用紙が何回も配られます。高校総体まで白紙で提出していました。周りは専門学校や就活、大学受験に備えて勉強したり着々と進路が決まっていく中でわたしはやりたいこともなく将来のことを考えることから逃げて部員が少ない陸上部の応援までしていました（笑）さすがに夏休み前に先生に呼び出されました。本当にやりたいことないし、大学行きたくても裕福な家庭ではなかったのでそれも難しく断念。父に相談したところ「将来１人でも生きていくなら看護師じゃない？」と、生涯結婚しないでと遠回りに言わんばかりの助言。やりたいことないし一旦志望してみるかと専門学校受けて合格。高校の進路希望の先生にはすごく反対されましたが押しのけました（笑）そんなこんなで専門学校入学しましたが勉強嫌いすぎて毎日後悔していました。しかも朝は介護職員として勤務していたので寝不足の毎日です。その時のスケジュールは↓5：30～11：30　仕事13：00～17：00　学校18：00～19：00　仕事に戻りおむつ交換高校卒業したてのまだまだ子供だった

日本の食料国内自給率が低いというのは皆さんよくご存じのはずですこれはなぜおきるのか？農業に対する興味や関心が低いのではないでしょうか？美食家さんはみな、食材にこだわったお店を選びますがそれは実は田舎の畑から直送される契約農家さんが作った安心な食材を使っています。使われる農薬の安全安心も国民にその安全性を示すべきだとは思いますがその点はまだどこかの国のいいなりなのでは？これに対してはもっと議論をすべきと考えます。フードロス？子ども食堂に寄付しませんか？運送業者さんを手配し、それは無駄にすべきではありません。これから食品の安全は誰が守るのか当然ですがWHOに加盟している国は国が指定する公的機関の衛生証明書を出してその証明書があるものは輸入後、各国の検疫所で検査の合否が判定されます。人間の体に必要な食べ物は安全性を確認された、市場に出回っている食料品をバランスよく摂取することでその役割を果たします。しかし、規定値を超える食品添加物を含む食べ物はからだの健康を害する場合もあるため注意が必要です。添加物一般の使用基準に記載されていますので、輸入の前にチェックするようにお願いします。添加物の使用基準及び保存基準は厚生労働省のページに記載がありますのでご確認ください。

El Otoño ya ha empezado. Esta temporada del año es muy hermosa porque todas las montañas, los parques nacionales en general la mayoría de los árboles van cambiando de color. Es un espectáculo muy hermoso que nos brinda la naturaleza, la cual nos dice que tenemos que cuidarla y preservarla cada día más. ------------------------------------------------------ もう秋になりました。 この時期は、山、公園の木々が色づき、とても美しいです。 それは自然が私たちに与えてくれるとても美しい光景であり、私たちがそれを毎日もっと大切にして守らなければならないことを教えてくれます。

実際に英語で喋ろうとすると、恥ずかしがりな部分が出てきてしまうところが多いです。偉そうに英語を教えたり、知ったような口を聞いていますが、実際には、英語以前に、人として、恥ずかしがり、引っ込み思案、コミュニケーション下手なところが大いにある。そもそも日本語でも恥ずかしいので、少しでも自分が変わりたいと思って英語を話したい・自分の居場所を作りたい、自分を救うために英語を勉強しています。そんな中で、実際に人の輪の中に入ると、気まずくて、勝手に恥ずかしくなったり、体が硬直するのですが、それを少しでも打開しようと、自分を公園の外国人の集団に投げ込みます。自分はDJが好きなので、時折音楽をかけます。そのときの動画を少しシェアさせていただきます。お読みいただきありがとうございます。＃恥ずかしい　＃英語　＃英会話　＃音楽＃DJ＃自分を変えたいから英語学習

日本は工業で物を作ることが長く続きました。自動車や船、飛行機など数多くの映画もこういった乗り物が良く登場します。親戚や家族がそういった会社で働いている人も多いのではないでしょうか？そこには人類の夢がのっているので、ロマンがあります。販売して目先の利益も生活維持には大事だけど、周りで困る人が出てまで利益ばかり追い求めるよりも多少不自由しても子供たちに残したい未来を守ってあげることが大切だと最近思うのですが、皆さんはいかがですか？利益追求型の方は思うでしょう、安ければよいと。確かにお金がない時代には安いものはありがたい。しかし、耐久性のある良いものはいらないと片付けて良いのですか？デザイン力のあるものは高いから必要ないですか？それはすこしおかしい。素晴らしいものの価値を認めて、高めあうことが理想です。あまりたくさんの物を作るのはもったいない精神を取り上げて好評だったことと反する。話し合いで進むべき道を見つけ動くことは進化した人間だからできることなんです。お金はあの世にはもっていけません。スティーブジョブズさんも彼の残した言葉の中で言っています。持っていけるのはあたたかい思い出だけだと。人として何が大切か、今一度考えてみてください。

こんにちは今回ココナラスタートさせていただきました。erinaです！！｜profile｜🐔1993年生まれの酉年　🐻熊本県出身🍜現在福岡在住😊典型的なO型職業：看護師| 経歴 |18-20歳　介護職として働きながら准看護師資格取得20-22歳　准看護師として病棟で勤務23-26歳　第二看護学科へ入学准看護師として昼間病棟で勤務し夜は学校へ行き国家資格取得　26-30歳　看護師として勤務このような経歴となります。27-29歳までの間に色々したくて病棟から離れてビジネスをしたり、派遣に登録して様々な職種を体験した事もあります。そのなかで看護師の国家資格は様々なことができるのを知りました。この経験をたくさんの方に届けたく、人生の選択肢として何か役に立てればと思いスタートしました！！よろしく願いいたします。- erina -

私は昔、偽善者でした。そんな自分に酔っていました。今思い出すだけで恥ずかしくて仕方ないです。先日、お友達が手術を要するほどに体調を崩し入院しました。 彼女はその様子をインスタにアップしていました。 それを見た人たちが心配するのは当然ですね。インスタを見た人たちは、すぐにお見舞いにいくと言い出したそうです。ちょっと待って。彼女が今どんな状況かわかりますよね？痛くて寝たきりの状況なのは知ってますね？？オシャレに敏感な彼女だからこそ、すっぴんで外見がボロボロな姿を見られたくないだろうなってわかりますよね？？？これを聞いた時、過去に自分がしてきたことと重なり怒りが湧いてきました。彼女のために私たちができることってなんでしょうか。元気になったときに ご飯でもご馳走してお祝いしてあげれば それで十分ではないですか？ 偽善はすぐにわかります。 その優しさは私のためではないと。 嬉しくもなんともありません。 逆にがっかりです。 自分のしている行動は 誰のためなのか。 想像してください！優しさと思いやりを、履き違えてはいけなんです！！（自戒）

2021年12月20日 学習塾リバティ　木村友彦 　先日、学生時代のテニスの仲間とオンライン飲み会をした。メンバーの一人は北海道大学の教授。彼とはもう30年以上も会っていなかった。彼は微生物の研究を専門としている。現在は、浮き草の根に付着して、浮き草の成長を著しく促進する細菌の研究プロジェクトを進めているという。彼が目をつけた浮き草と細菌の組み合わせの一つは、タンパク質やデンプンを多く生成し、将来の食糧問題、エネルギー問題を解決するかもしれないという。熱っぽく語る彼には、還暦を過ぎたとは思われぬ若々しさがあった。　好きなことをして生涯を送ることのできる人間は本当に幸せである。努力もしたことだろう。多くの困難もあったことだろう。だけど好きなことを追いかけているとき、人間は障害になるものを軽々と乗り越えていくのではないだろうか。 　四苦八苦の無常の娑婆で、お釈迦様は人々を救おうとされた。現代も苦しみだらけの世界かもしれない。けれども、戦争のない平和な日本に住んでいる私たちは特に、やろうと思ったらいくらでも自己実現の道を進むことができるのではないか。子どもたちは可能性のかたまりだ。 　娑婆を楽しめ！と心から思う。そういう子どもたちを育てたいと思う。

2023/11/05日分ブログ更新しました。英検1級単語 vigil今日の単語は？本日はvigilについて取り上げます。英英辞書の意味と例文をいくつか紹介します。vigil→みかけは全く意味の見当がつきません発音→/ˈvɪdʒəl/ビジョー　のように聞こえます意味は？（英英辞書と他のサイトから参照）①a period of keeping awake during the time usually spent asleep, especially to keep watch or pray.→夜の時間に寝ずに何かをじっと見続ける・祈る時間（※必ずしも一晩中、というわけではないようです）例→keep vigil over a dead body（お通夜をする）②a stationary, peaceful demonstration in support of a particular cause, typically without speeches→何かの目的のために平和的に、動かない状態で行うデモ③Vigils are a special time for family and friends to honor the transition into death. 「お通夜は、家族や友人が死への移行を悼む特別な時間である。」(What is a vigil for death?)というサイトから引用ジーニアス英和辞典には「徹夜・寝ずの番・無言の支持表明」などとありました。例文は？・As he lay in a coma, the family kept vigil.彼が昏睡

中学生と高校生 最強の英語勉強法「英語のテストが嫌い」「英語やってるのに伸びない」「やり方が分からない」そんな方のための最強英語勉強法を教えます！勉強法の紹介「テスト範囲になっている　英語教科書の本文をすべて暗記する」英語の勉強はなんといってもまずこれです教科書の本文を暗記して本文が全て「言えて」「書ける」ようになりましょう！シンプルで地味ですがまずこれを徹底することが一番いいです勉強法のメリット①教科書本文の和訳が覚えられて　本文理解ができる②新出単語と熟語の　意味とスペルが覚えられ　単語・熟語問題が解けるようになる③英作文の力が身につき　作文問題、並び替え問題も　スラスラ書けるようになるこの勉強で英語の定期テストの問題を網羅することができます具体的なやり方①教科書本文の和訳をノートに書く②教科書本文の文章１文を見ながら　何度も声に出して読んで覚える③読んだ英文を見ず、和訳だけを見て　「英文が言えるか」をチェックする④1ページ分の英文を全て覚えられたら　難しそうな単語を何回か書いて　和訳だけを見て「英文が書けるか」を　チェックするこうやって１ページ分の英文を覚えてテスト範囲が配られたらこの勉強を毎日１ページずつ蓄積していく形で取り組んでいきましょう例えば１日目：Unit1のpart1を覚える２日目：Unit1のpart1をもう一度確認して　　　　その後Unit1のpart2を覚える３日目：Unit1のpart1,2をもう一度確認して　　　　その後Unit1のpart3を覚えるとにかく数をかける事毎日繰り返すことが重要です英文の覚え方教科書の本文覚えるなんて大変！という生徒さん

エモーショナルメンター＃１４５今日のマインドセットは、 【お客様は想像以上に何も知らないと思え！】です。商品を販売するときに あたかも自分が知ってることは 相手も当然知ってるだろうと思って 販売してる人が多いです。 これダメです。 絶対に売れません。 これは初心者にありがちな失敗なんですが、 相手はそもそも何も知らないと思って 商品を販売してください。 ・あなたのこと ・商品のこと ・時にはお客様自身のこと とにかく何も知らないし理解できてない そう思って販売することが大事です。 このマインドがあるかどうかで 伝え方が全然変わってくるんですよ。 極端な例を出すと、 大学生に対して説明する内容と 小学1年生に対して説明する内容って 同じにできないですよね。 そして、 小学1年生に説明する方が 頭を使うし、大変なことが多いです。 いつも何気なく使っている言葉が 使えないから、別の言い方を考えたり、 具体例を考える必要があるからです。 でも、それぐらいの気持ちで 販売しないと商品の良さなんて 伝わるわけないですし、 ましてや、買ってもらえるなんてことはない と思ってください。 あなたはこの話を聞いて どう思いましたか？  

腸育コンシェルジュの近藤じゅんこです。 腸活や腸育が必要だと分かっているけれど、何年も頑固な便秘に悩まされているから、自分は何をやっても無理……そんな風に思っていませんか？ 実はこれ、腸の勉強をする前の私です。 母親から、生まれたときから便秘といわれ、幼少期～大人になるまで、何もしなければ週に1度しかお通じがない、という生活を送ってきました。 あるとき冷静に考えて、月にたった4回しか出ないのか、と恐ろしくなった過去もあります。 暴飲暴食してもびくともしない、ある意味頑丈すぎる腸。 さすがに健康に悪いだろうと、大人になってからはセンナを飲み続け、強制的に便秘解消する日々が続きました。 妊娠中や授乳中以外はセンナを飲み続けてきましたが数年前、健康診断で引っかかり、大腸検査を受けることに……。はじめての大腸検査ということで、いろいろ検索していると、センナ系の便秘薬を飲み続けていると「大腸メラノーシス」という腸への色素沈着が発生すると知りました。 「大腸メラノーシス」自体は病気ではないそうのですが、医師のブログなどを見ていると、腸の動きが鈍くなったり、便秘の症状が悪化たり、という恐れもあるとのこと。なにより、検査して腸が黒いのは嫌だったので、センナとお別れ。それからは、腸への負担がすくない酸化マグネシウム等の塩類下剤に切り替えました。 酸化マグネシウム系は作用がやさしいため、多少は改善されつつも、引き続き便秘に悩まされる毎日。自分はそういうタイプの人だと、諦めていました。ですが、ライターの仕事で腸活に触れたのをきっかけに、仕事へ知識を活かしながら、自分の腸と本気で向き合ってみようと決意

11月3日作成 (200-240 words)お題（ライティング　2023年度第2回）→Do social welfare programs help reduce inequality in society?自分の答えI think social welfare programs help reduce inequality in society. First, welfare programs help reduce educational inequality. Some people from poor background receive good education for free or at low cost funded by government. This financial support lessens the negative impact on being born in a disadvantaged family. A child cannot choose what kind of family one will be born in, so this kind of affirmative action is necessary to minimize the gap between rich and poor.Second, after going through some heavy accidents such as injury, sickness, losing job or mental crisis, some people

五徳とは仁・礼・信・義・智のこと。５つの段階があります。ファーストステップは❶智・・・お互いを知ろうと努力すること※お互いに真剣に向き合ってコミュニケーションをとる。　相手がこれをしたらどう感じるのかな。　これをしたら嫌がっていたな・・・　今度からこれは止めておこうなどと　相手を知ることで、自分がどのように動いたら　お互いの時空間を調和にできるかを理解できます。❷義・・・正しい行いをするということ※お互いを正しく知った上で正しい行いをする。　お互いに真剣に向き合う、逃げないということ。　特に、お互いの長所も知った上で　尊重しながらのコミュニケーションが大事。　パートナーとして選んだのは、お互いにとって　大事な人ということ。　お互いが他の友達では得られない価値、優先されてるな　大事にされているなと思えるように　優先順位をきちんと決めて　お互いの了承があった中で　正しい行いをすること。※ちなみに　不倫などは　負の感情が湧き出やすいです。　土の時代はさほど自身に影響が出にくかったとしても　風の時代に変割った現在　ご自身の波長がご自身の近い未来に直結するので　お勧めしません。　・自分を大切にしてほしい　・振り向いて欲しい　・構ってほしい　・奥さんより大事にしてほしい　・奪いたい　　という負の感情はご自身の人生の時間内で持ってしまったら最後周波数を大きく下げてしまうためご自身にも社会にもプラスの影響を与えないため運が味方につきにくくなりやすいです。　人生が後悔の蟻地獄にハマりやすい　ご先祖様の供養になりにくい　ご自身と子孫の運気を下げるため　オススメしていません。❸信・・・信頼関係が生ま

「英検1級ライティング　2023年度第2回　やってみたよ＆添削受けたよ　の回（前半）」11月3日作成 (200-240 words)お題（ライティング　2023年度第2回）→Do social welfare programs help reduce inequality in society?自分の答えI think social welfare programs help reduce inequality in society. First, welfare programs help reduce educational inequality. Some people from poor background receive good education for free or at low cost funded by government. This financial support lessens the negative impact on being born in a disadvantaged family. A child cannot choose what kind of family one will be born in, so this kind of affirmative action is necessary to minimize the gap between rich and poor.Second, after going through some heavy accidents such as injury, sickness

本日は自分も相手も大切にするコミュニケーション「アサーション」について見ていきたいと思います。講談社現代新書から出ている平木典子著『アサーション入門』も読み直しましたが、『マンガでやさしくわかる』のほうがより初心者向けな内容だったため、改めてこちらを読み直しました。今回はこちらを抜粋・要約していこうと思います。Prologue　アサーションとは01　アサーションってなんだろう？アサーションはアメリカで生まれた「自分も相手も大切にする自己表現」です。アサーションは、自分と相手の双方を大切にするやりとりを考え、その試みをして、双方が理解し合い、葛藤があるときは歩み寄ってものごとを進めようとするコミュニケーションです。Part1　アサーションの基礎知識01　3つのタイプの自己表現非主張的自己表現…「私はOKでない、あなたはOK」自分の考えや気持ちを言わず、言いたくても自分を抑え、結果として相手の言うことを聞き入れてしまうことを「非主張的（ノン・アサーティブ）自己表現」と呼びます。攻撃的自己表現…「私はOK、あなたはOKでない」「攻撃的自己表現」は非主張的自己表現の逆で、自分の考えや気持ちを伝えることはできるのですが、自分の言い分を一方的に通そうとして、言い分を相手に押しつけたり、言い放しにしたりすることです。アサーティブな自己表現…「私もOK、あなたもOK」非主張的自己表現と攻撃的自己表現の黄金律とも言える自己表現です。Part2　自己信頼とアサーション権01　アサーションに必要な自己信頼自己信頼とは、簡単に言うと自信のことです。自信（自己信頼）は、自分ができることは実行し、できない

エモーショナルメンター＃１４１今日のマインドセットは、 【畑違いプロのアドバイスは聞くな！】です。昨日に引き続き 質問やアドバイスに関しての話をします。 これ結構やってしまいがちなんですが、 例え教える立場の人でも、 すべてに精通してるってことはないです。 必ず得意不得意の分野があります。 それを考えずに、何かの分野でトップレベルの人だから という理由だけでアドバイスを聞くと悲惨な目にあうんですね。 これは逆もしかりで、 自分が質問する内容について精通してる人に質問すべきです。 闇雲に質問すると、何も考えてない人だと思われるので 本当に気を付けた方がいいです。 例えば、よくありがちなのが 聞いたこともないツールの使い方を聞いてみたり、 よく分からない副業が稼げるのかどうか聞いてみたり これ自分が質問される立場で考えたら 「いや、知らんし」ってなるの分かりますよね。 そういう質問をすると 自分の評価を下げることになりますし、 相手との関係が悪くなる原因になるので 気をつけて欲しいと思います。 あなたはこの話を聞いて どう思いましたか？  

運を味方につける生き方というと他力本願でまるでギャンブルの如く自分では何もしなくていいかのように考えていらっしゃる方も世間にはいらっしゃるようです。運が1995年から学び、素直に実践し素直に結果が出て周りの方々にもお伝えし周りの方々も運を味方につけることができ喜んでいただき再現性があると確信してきております。それは　運というのはギャンブルではなく自己啓発に由来するということ。さらに運をより解説すると天地人ご先祖様の力に由来するということです。天・・・生年月日地・・・方位人・・・人徳ご先祖様の力・・・因縁四柱推命などでは命運というのですがあらかじめ生年月日と生まれた時間・生まれた場所からご自身の運命的な流れがあります。ゲームで例えるならば、登録した時に割り振られた武器（強み）（弱み）、運命的な環境、境遇が存在します。それについてを俗に「〜の星の元に生まれた」と表現することも多いです。西洋占星術において申しあげるとするならば一説では太陽星座と月星座で性格の５０％以上が決まると言われています。これは　多くの方々を見てきた中で確かに基本（ベース）にあるなあと納得いくものでしたのでご自身の太陽星座と月星座の「特徴」を「ざっくり見る」というのは非常に自分のことを理解しやすい材料になります。• ────────── •運というのは　自力本願。ギャンブルより自己啓発の分野。• ────────── •自己成長・自己改革を自分の身近な時空間をより調和・平和にするために行動するという意識は開運・強運のベースになります。ギャンブル的に偶然は存在しません。ですが、偶然不運に導かれた・・・というのは説明

今日は、「減価償却」に焦点を当ててお話ししたいと思います。 会計を学ぶ過程で、初学者の皆さんがこの領域で疑問を感じることが多いと聞きます。 そこで、その疑問をクリアにしていただくための解説を試みたいと思います。 この記事でサクッと減価償却という鬼門を突破しちゃいましょう。減価償却とは何か？減価償却とは、資産の購入に係る費用を分割して計上する会計処理のことを指します。 これを行う背景には、「資産の使用とその収益の関係に矛盾を生じさせない」という思考があります。なぜ減価償却が必要なのか？例を出して考えてみましょう。 100万円の機械を購入し、年間30万円の売上が出た場合、1年目に100万円の費用を一気に計上すると、利益はマイナス70万円に。 しかし、2年目には利益が30万円となります。ここで問題が発生します。 2年目も機械は使われているにもかかわらず、費用は計上されないため、損益計算書上では矛盾が生じてしまいます。 実際には、2年目も機械は企業に収益をもたらしています。 しかし、機械のコストが1年目に一括で計上されてしまっているため、2年目の損益計算書上ではその事実が反映されていません。 このため、収益と費用の対応関係が崩れ、会計上の矛盾が生じるのです。 この矛盾を解消するための方法として、資産の取得価格を使用期間にわたって分割して費用計上する「減価償却」という方法が採用されます。 これにより、資産の使用とそれに関連するコストの計上が均衡され、損益計算書上の矛盾が解消されるのです。なぜ初学者が減価償却につまづくのか？私たちの日常、例えば家計簿をつける際、冷蔵庫を購入したらその月の

みげか3タイプ診断は、未来創造型（1割）、現在共感型（６割）、過去再現型（3割）の3つに性格を分類する。そして、得意分野と不得意分野を把握して、「ツールや依頼」で補うというのが本質だと思っている。色々な自己啓発では、自分一人で何とかする！　苦手な事でも努力すれば一人前になる！　というのが多々ある。そっちの方が向いているという人は、既存の本を読んで成長すればよい。「長所を伸ばすことは社会貢献、短所を補うことは自己満足」この言葉が好きな方は、一緒に「みげか診断」を活用して人生を、皆さんを良くしていこう。今回は、ライバルの把握と対策について語る。一番多い現在共感型は、今と感情と大衆の評価を大切にする。一言でいうなら「流行」である。流行を作ることで、そこまで価値がなくても「みんなが良いと言っているから価値がある！」とお金を出してくれる層であり、他2タイプはこう思っている。「根拠は？　それもっと安く代用できるよね」　ｂｙ過去再現「みんなんがイイと言っても、何故イイかはわからないよね」ｂｙ未来創造で、流行が過ぎ去った後にそれらを見ると、賢者モードになって「そんな時期もあったよね」という感じになる。高級パン、白いたい焼き、ルーズソックス、ガングロメイク、ネイル、タピオカなどなど。彼らの強みは集団力と、同調、そして共感性だ。だから、ＳＮＳ漫画やエッセイで「社会人あるある」「主婦あるある」の雑な漫画でもいいねや登録が多いのはこのため。著者は、共感性＝今を大切にしているので、技術的なことや未来の創造性は見ない。今その時の気持ちを分かりやすく、共感性に乗せてアピールする。そして同じ共感性の方が共感し

文章を読み手にとって読みやすく、理解しやすくするために大事なことはなんでしょうか。文章を書くときに重要なのは、その文章が読み手にとってどれだけ読みやすいか、という点です。特にビジネスの場面や、広い層に向けたコミュニケーションでは、わかりやすい文章が求められます。以下、特に「体裁を整える」という観点で重要な要点について詳しく解説します。１体裁をととのえる・文体を統一する「です」「ます」と「だ」「である」が混ざらないようにしましょう。　文章を書くときに重要なのは、その文章が読み手にとってどれだけ読みやすいか、という点です。特にビジネスの場面や、広い層に向けたコミュニケーションでは、わかりやすい文章が求められます。以下、特に「体裁を整える」という観点で重要な要点について詳しく解説します。・表記を統一する　同じ数を漢字で書いたり数字で書いたりするとわかりにくくなります。同様に、同じ文字も漢字で書いたりひらがなで書いたりするとわかりにくいです。「10人が参加する」と「十人が参加する」のような表記のバラつきは避け、一貫性を持たせましょう。・漢字や固有名詞の量に気を付ける　漢字が多いと文章が引き締まりますが、読みにくくなります。逆に、ひらがなが多いと、読みやすくなりますが、文章が冗長になります。一般的には、文章全体の３割が漢字であると、読みやすいといわれています。　例えば、健康関連の記事で「生活習慣病」と「メタボリックシンドローム」を使い分けると、専門的すぎてわかりにくくなります。また、漢字が多すぎると難解に感じられ、逆にひらがなが多いと幼稚に見えることがあります。・箇条書きを活用する　重要

皆様が少しでも幸せになれますように願っております  ありがとうございます 皆様が少しでも健康になれますようお手伝いさせていただきます　「皆最高 ありがと  か-か-か-かわいい 」　アヴリル・ラビーンご要望や 質問がございましたら お気軽にお申し付けください 「メッセージを送る」をクリック

お元気ですか本日はcrackdownについて取り上げたいと思いますcrackdown語源→crack down on 「〜を厳しく取り締まる」のonを省略して名詞化（ジーニアス英和大辞典）英英辞書→a series of severe measures to restrict undesirable or illegal people or behaviour.類語→clampdown, severe/stern measures, repression, suppressionなど(Oxford Thesaurus of English)例文・a military crackdown on pro-democracy demonstrations民主化デモに対する軍の弾圧・the government’s crackdown against drugs麻薬に対する政府の弾圧・The crackdown on pro-democracy protestors in Beijing's Tiananmen Square is seen as the point when China's Communist Party took a definitive step toward authoritarian rule. (The plot to kill reform in China _ NHK WORLD-JAPAN News) 北京の天安門広場での民主化デモ隊への弾圧は、中国共産党が権威主義的支配への決定的な一歩を踏み出した時点とみなされている。注目単語・crackdownは、

　久々に「16テスト」についてお話します。　実は、気質特性によっては、相性の良し悪しがございます。【相性がよい】・相対関係(お互いが自分らしい関係)(ただし、お互いが'空気'のような存在感に陥りやすい)・活性化関係(どちらかがエネルギッシュになる関係)(ただしその場は楽しいが、付き合いが長引くと疲れやすい)・鏡像関係(お互いが気づきあう関係)(ただし、激しい議論に陥りやすい)・そっくりの関係(協力関係)(お互いがタイアップする関係)・準相対関係(お互いがもどかしい関係)(ただしその場は楽しいが、付き合いが長引くと疲れやすい。ワンオペ(片側負担)関係に陥りやすい)【まあまあの相性】・リラックスする関係(ただし気楽な一方で、自分らしさは出にくい)・同一関係(もう一人の自分の関係)(ただし悪い刺激がないが、よい刺激もなく退屈しやすい)・準同一関係(誤解しやすい関係)(ただし悪い刺激がないが、よい刺激もなく退屈しやすい)・恩恵関係(師弟関係)(自分が'師匠(先生)'なのか'弟子(教え子)'なのかで相性が異なる)・影響する関係(監督と選手の関係)(自分が'上司(監督)'なのか'部下(選手)'なのかで相性が異なる)【相性が悪い】・自己主張の関係(超自我関係)(折り合いがつかないことが多い)・比較対象の関係(ゴール(目標)は同じだが、行動が真逆)・反発する関係(2人きりの場合は建設的な話し合いで済むが、第三者が混ざると反論合戦になりやすい)・衝突関係(白黒関係)(ここまでひどいともう「引き算発想(いやならさっさと離れる手放す)」しかありません)　さて、相性についての法則は…【相性がいい】後ろ

英語を話せる事に越したことはないけど、勉強するきっかけややる気が起きない。そんな方、たくさんいると思います。正直なところ、日本に住んでいれば英語の必要性はほぼありません。だけど、自己啓発やこれからのキャリアを考えれば、英語が話せると人生が変わるもしれない、そんな考えを持つ方に向けて、今回は記事を書いてみようと思います。１.英語を勉強してみたいけど、勉強の仕方がわからない方へまずは、なぜあなたが英語を勉強する必要があるのか考えてみてください。この時に、何も理由が思いつかない方は、時間やお金の無駄になるので英語学習をしなくても大丈夫です。しかし、「なんとなく必要だと思うから」、「話せたらかっこいいから」などしっかりした目標ではなくとも、なにかしらの理由が思い浮かんだ方は、このまま読み進めてください。目標を持って英語学習をしましょう、何事も始める時に目標やゴールが必要だと思われますが、そんな物は英語学習をする中で見つけて、決めれば大丈夫です。一番大切な事は、些細な理由でも英語学習を始めるきっかけを作る事です。この記事を、読んでくださってる方は、少なくても英語学習に興味がある方です。今、この時を英語学習を始めるきっかけとしてください。2.きっかけを持った後にする事この記事を読んでくれたあなたは、英語学習を始めるきっかけを今手にしました。次にやる事は、行動に移す事です。行動に移す前に、まずは英語学習の中でも、何を一番勉強したいか考えてください。１．スピーキング２．リスニング３．ライティング４．リーディングこの４つから、あなたが現時点で一番求めている物を決めてください。必ず、１つだけです。

今の子供たちが将来就く仕事のうち、今はまだない職業の割合65%と発表したアメリカの偉い研究者がいます。つまり、仕事はまだまだ無限に生み出せるということを意味しますよね☝️そもそも僕らは何を仕事にしてお金をもらっているかというと、突き詰めて考えれば、人が困っていることを代わりに他の誰かがやってお金をもらっています。つまり人の困りごとが仕事になっているということです😊​​​​​​​​​​​​​​​​国内最大級の旅行予約サイトです。旅は癒しと共に新しい発見を与えてくれます。リラックスと新しい自分を求めて、いざ国内外へいかがでしょう❗️テクノロジーの発達により人の困りごとがなくなったり、初めは人の手によって行われていた仕事が機械によってできるようになればそれに従属している産業も廃れますし、新しい産業が生まれれば、それに付随して新しい仕事や職業が生まれます😁そうやって生まれたり、繁栄したり、変化したり、廃れたりして次から次に職業にも新陳代謝が行われ、生まれ変わるようになっているんでしょうね🙄​初めての方やマーケットを広げたい方は必見です。初心者の方でも優しく丁寧なフォローがついてるのでご安心ください😁​今の子が将来職業につくまでの年数、約20年前後。いったいどんな職業が65%なくなり、新しい65%が生まれ、反対に35%のどんな職業が残るんでしょうね☝️今からがちょっと楽しみです😙​完全会員制なのでゆっくりとしたラウンドが楽しめます。プロの試合が開催されるような名門コースでのプライベートラウンドをお楽しみください😁​こう考えたら、例え起業して失敗したとしても案外なんとかなるかもしれませんね

（１）問題 次の文章は、現代社会のリスクに我々がどのように対処すべきかを記したものである。著者の議論を400字程度でまとめた上で、それに対するあなたの考えを、具体例にふれつつ論じなさい。 ① 第一に、リスクを取ってでも事業をおこなおうとする決定者とそれにより損害を被る被影響者とのあいだでのコミュニケーションのあり方を詳細に検討すべきである。この点については、ニクラスールーマンがシーラ・ジャサノフのいう「完全に同化されることのない対話」に着想を得て提案している「了解」のあり方が参考になる。 ② ルーマンによれば、「了解（あるいは「説得されないままに進捗する了解」という言い方もしているが）とは、「了解しあわなければならない者を、その信念から引き離したり、改心させたり、あるいはどんなかたちであれ変えさせようと試みたりはしない」かたちでのコミュニケーション様式をあらわす。これは以下のような特徴をもつ。 ③ （１）リスキーとされる事象についての評価を含めて、一般にある出来事や状態についての記述は、客観性を装って「他人を強制的に同意させるだけの十分な、唯一正しい知」を駆使しようと振る舞ってはならない。というのも、こんにち観察や記述そのものが、誰によってどのような利害関心にもとづいておこなわれているのかという、第三者からの観察にさらされざるをえないからである。またその際、上記のような態度を相対主義だと批判してはならない。なぜならこの場合、相対主義ではない何かを望むことはできないからである。 ④ 要するに了解の過程は、同調圧力から解放されなくてはならない。決定者と被影響者のあいだでなさ

エモーショナルメンター＃１３８今日のマインドセットは、 【フィードバックを積極的にもらいなさい！】です。これはどんな世界でも言えることなんですが、 フィードバックをもらうことで 劇的に進化することができます。 例えば、世界トップレベルのプロスポーツ選手は 必ず自分専用のコーチやトレーナーを付けますよね。 世界トップレベルなのに コーチが教えれることがあるのか？ という疑問を持つ人もいると思うんですよ。 そして、大抵、そのコーチやトレーナーは その人自身はそこまですごい選手じゃない場合が多いですよね。 じゃ、なぜそんな人にコーチやトレーナーを お願いしているのか？ それはプレーが上手いのと フィードバックが上手いのは 全く別のスキルだからです。 そして、このフィードバックをもらうことで 彼らは世界トップレベルの中でも さらに進化することができているんです。 そして、これはビジネスも同じです。 正直、自分一人で進化するのは かなり難しいと思います。 だからこそフィードバックを もらう必要があるんですね。 もし、自分だけでも進化できてる人は フィードバックをもらうことで さらにその速度を高められると思います。 なので、進化したかったら 積極的にフィードバックがもらえる環境に 飛び込むことをおすすめします。 あなたはこの話を聞いて どう思いましたか？  

朝の忙しい時間、みなさんはどう使っていますか？ 朝の貴重な時間で、しない方がいいことをご紹介します。コントロールできないものを引きずる　ラインの返信が来ない、書類の合否通知が来ない、財布を落とした。　いやなことはたくさんあります。その中で自分でどうにかできること、どうにもできないことがあります。ラインの返信が来ない。相手が寝ているだけかもしれないし、返信するつもりがないかもしれない。しかし、あなたがどんなに悩んだところで相手は起きませんし、返信もしないでしょう。自分にはどうにもできないことを気にしてもどうしようもありません。なるようになります。その分の集中力を使って挽回することを目指しましょう。ネガティブな予想をする　コントロールできないものを引きずる、これは過去に対してのものです。一方で、未来に対しても同じことが言えます。ネガティブなことを考えないようにしましょう。いやな上司との面談、ちゃんと対策できていないテスト、面接失敗したらどうしよう。これも悩んでも結果が変わるわけではありません。準備できる部分を準備し、どうしようもない部分は切り捨てて次に進みましょう。一人で考え込むとドツボにはまってしまい、重要なポイントを見逃してしまいがちです。また、本ブログに書ききれない内容やノウハウもたくさんあります。添削サービスを出品していますので、気になる方はご覧いただけますと幸いです。

こんにちは、進学塾twobeのハチこと大西です。うちの塾では、家で復習できるように、「ガチ勉」という勉強動画を配信しています。オンラインの授業がどんなものか、参考になると思います。オンライン授業の良い点はいくつかあります: 1. 柔軟性: オンライン授業は場所に縛られず、自分の都合に合わせて受講できます。通学の必要がないため、交通や移動時間を節約できます。 2. 学習のペース: オンライン授業では、自分のペースで学習できることが多いため、個別の学習スタイルに合わせて進めることができます。 3. 多様なリソース: オンラインでは多くのデジタルリソースが利用可能で、動画、オンラインテキスト、インタラクティブな教材などを活用できます。 一方で、オンライン授業には対面授業とは異なる課題もあります。いいとことばかりではありませんが、家で授業が受けられるなんて、最高じゃないですか。やるに越したことはないと思います。個人の好みや学習スタイルに合った形態を選ぶことが大切です。

ブログ更新しました。お元気ですか。2023/10/25英検1級単語 paucityとoutcryについて（トピック：日本の科学論文が少ない件、福島の処理水の件）極力日本に関する例文を新聞やニュースサイトから引っ張ってきて、単語の暗記（印象付け）に役立てたいと思います。①paucity英英辞書→the presence of something in only small or insufficient qualities or amount （日本語訳＝不足、欠乏）例文 (The Asahi Shinbun, Nov, 2022) (Japan ranks far behind other G-7 nations in field of COVID research)記事→朝日新聞The rankings show that Japan has the worst performance among other Group of Seven nations in terms of the volume of scientific reports produced.このランキングによると、科学論文の作成量において、日本は他の7カ国中最悪の成績である。The country’s dismal performance, according to experts, stems from a paucity in the number of Japanese researchers exploring the subject, their research environment and

なぜ9割の日本人が英語を話せないのか。あなたはご存知ですか？「まずお前は誰なんや」「英語を話せんのかいな」と疑問な方へ。初めまして、Shotaiと申します。・TOEIC 925点（リスニング2回満点）・CEFR B2（会話力）・現役英会話講師・1年のカナダ留学程度の実力です。個人的にはまだまだなのですが、教えられることも十分にあると自負していますので、英語の指導者をさせていただいてます。最初に私が英語を話している動画をサクッとご覧ください。あなたをこのレベルまで連れていけることは保証します。（※当方はそれ以上いける自信を持っていますが...）本題に戻ります。結論から述べると、多くの日本人が英語を話せないのは「受動語彙」を「能動語彙」に落とし込めていないからです。【受動語彙とは】読んだり聞いたりした際に（受動的に）即座に理解できる語彙。【能動語彙とは】話す書くレベルで（能動的に）即座に使える練度の高い語彙。会話の早いペースでも使用可能。受動語彙の上位互換。誰しもが受験英語などでアカデミックな英語にはある程度は触れ、馴染みがあると思います。そのため、受動語彙はたくさん蓄えています。しかし、それを会話で使用できる能動語彙のレベルまで落とし込めていないのです。英会話ができる人の感覚としては日本語⇄イメージ⇄英語なのですが、多くの会話が苦手な人は日本語⇄英語なのだと。そして、それを高速でやれば英語ペラペラになるのだと。そう思い込んでいます。否。全くそんなことないですし、それではペラペラにはなれません。ペースが遅すぎます。実際には先に述べた通り、日本語と英語の間にイメージを間に刷り込ませる

子どもが勝手に勉強を始める３つの裏技「勉強しなさい！」「もう怒るのも疲れた・・」子どもが勉強しないとついカッとしてしまいますよね結局お互いに消耗してしまいがちです感情で動かさないそんな時は感情ではなく環境で動かすことをまず考えてみましょう人は「環境」に合わせる生き物です勉強する環境がしっかり整えば自然と勉強するようになっていきます勉強しやすい部屋にする例えば家で何かに集中したい時テレビがついていたら集中しにくくて消したくなりますよね子どもにとっても今の環境はそもそも勉強しにくい環境かもしれません・勉強部屋にテレビがおいていないか確認・勉強机や椅子がちゃんとあるか確認・勉強している時間帯はスマホを預かる（テレビがあればテレビのコードを抜く）など、まずは部屋を整えましょう時間・タイミングを決める時間やタイミングを決めるのも、有効な環境設定です・平日はお風呂に入る前に30分勉強する・22:00-23:00は勉強するなど、子どもと話し合ってお互いに納得いく時間やタイミングを決めていきましょう親も一緒に作業や勉強をするこれが最高の環境設定です「まずは自分が勉強や仕事をしている姿を見せる」こうすることで子どもも真似して動いてくれるようになります「まずは自分から動くこと」これはどんなことにも通じる大切なことですね！

日常的スピリチュアル、安田です。私たちは、できることよりもできないことの方が圧倒的に多いのです。才能、能力の発揮はできることから発揮できるのであってできないことを無理にやっても才能、能力発揮はできません。なので、何かができないことで迷惑をかけることはないのです。できないことはできる人に任せればいいのです。人それぞれで個性が違い才能、能力が違い使命が違います。違いを理解していくことで自分ができることに集中することができ投入することができます。今は個性を発揮する時代であり才能、能力を発揮する時代であり使命を全うする時代です。個性の発揮というのは才能、能力の発揮であり使命を全うすることをいいます。やろうと思えばできることはやるべきなのですができないことは無理に克服しようとしなくてもいいのです。たとえ克服ができたとしてもせいぜい人並みにしかできないので才能、能力の発揮にまでは至らないのです。それよりはできること得意なことを伸ばして極めることで才能、能力の発揮ができ使命を全うすることができより大きなことに貢献することができます。現実的に、私たちは時間、空間という制限の中で歩んでいるのでできないことを無理に克服している暇も余裕もないのです。無限に時間があると錯覚してしまうと無駄なことに時間を使ってしまいます。これからの時代は管理される時代では無くなっていくので自己管理が求められてきますが自己管理をするには時間管理力が必要になります。時間管理というのは単にスケジュールをこなすことではなく時間を有効に使う感覚を身につけることをいいます。私たちは時間圏内で歩んでいるので時間管理ができるようになれ

「英検1級の単語紹介 fray」
2023/10/23fray
英英辞書→(1) (of a fabric, rope) unravel or become warn at the edge, typically through constant rubbing (2) (of a person's nerves or temper) show the effects of strain
例文
(1) Cheap fabric soon frays.
(2) if some in the military begin to feel as though somehow they are apart from the larger society they serve those,  bonds can fray.　(Obama's Farewell To The Troops- Full Speech) 
訳の例→
(もし軍にいる何人かが、自分達が尽くしているより大きな社会から離れているように感じるのなら、その絆は弱まりかねない)
（元々は布やロープなどについて「ほつれる・擦り切れる」のように使っていた言葉が、比喩的に「（精神的に）すり減る・弱まる」のような意味にまで広がっている点が興味深いです）お読みいただきありがとうございました。#英検　#英単語練習　#英英辞書　#英検1級　

本日は傾聴力を上げるためにタイトル買いをした、ディープ・リスニングという傾聴術の技術をご紹介したいと思います。傾聴術超強化アーカイブ↓PartⅠ　耳をすます、ディープ・リスニングLesson01　聴くことは手伝うこと3.まず、ギアを「ゆっくり」にシフト4.聞き手は舞台にあがらない5.「安心できる空間」を6.話し手尊重の原則7.ディープ・リスニングは静かな旅　□時間をかける、急がない。　□判断、解釈、解決、答え、早いリズムを押しつけない。　□話を聴きながら、同時に自分自身の声にも耳を傾ける。　□「行動すること」から「受けとめること」へ。Lesson02　こんなふうに聴いてみると8.ひとまずトゲを抜く9.感情の流れにフォーカス10.感情をひろげる11.からだことばも聴く12.苦しみをわかちあう13.ネガティブにとどまる意味14.リバウンドの波を知る苦しみは、失われてしまったポジティブな感情を表しています。感情がある程度解放され、はっきりとした言葉で表現できるところに至って初めて、苦痛、喪失、失望の背後にあった「ポジティブななにか」に触れ、その人の成長を支える内的なものがなっがれだし、スプリングボードのような役目を果たすのです。15.ダメージを与える12の聴き方　①「早すぎるアドバイス」のワナ　　「こうしたらいいんじゃないかな。」　②「自分の話」のワナ　　「私にも同じことがあったわ。私の場合は……」　③「中断、さえぎり」のワナ　　「あ、それってこういうことでしょ。」　④「見当違いの共感」のワナ　　「あなたがどう感じているかわかります。私も同じ体験がありますから。」　⑤「解釈」のワナ　

就活生の皆さん、お疲れ様でございます😄 RUNです！外資系企業はぼちぼち本選考が始まる時期ですが、皆さん調子はいかがでしょうか？ 先週は「受かる自己PRのコツ」についてお話させていただきましたが、当然自己PRだけでは選考通過は出来ませんよね。 自己PRと同じくらい頻出で厄介なのが、「学生時代に力を入れたこと」通称ガクチカです😅 このワードを聞いて、 「ガクチカなんて言われてもバイトとサークルしかしてません」 「授業もそこそこの成績取れれば良いと思ってたからなあ」 なーんて思う学生さんは非常に多いんじゃないでしょうか？笑 画して僕も学生時代はサークルは大学２年で途中抜け、GPAも2ギリギリ行ったくらいの微妙な成績、バイトも個別塾一本というガクチカを書くなんて無理ゲーな大学生でした😅 ただそんな僕でも0から就活テクニックを学び、「3人に1人が内定0」と言われるコロナ禍で国内最大手通信キャリアを始めとする大手7社内定という実績を出せたワケです。なので、余程の事が無い限り就活はどんな学生さんも自分の頑張り次第で内定を取れるゲームだと僕は思っています。 そこで！今日は僕の経験上、「受かるガクチカを作るプロセス」を1からお話出来ればと思います。（正直これはめちゃ大事なので無料公開するか迷いましたが、、、しちゃいます！笑） 受かるガクチカを作るために必ず押さえるべき考え方いきなり結論から言っちゃいます。 受かるガクチカを作るために一番肝となる考え方。それは「志望職種で必要なスキルから逆算する」事です。これはめちゃめちゃ重要です。 「そもそも選考って何のためにやるの？」と聞くと意外と答えられな

エモーショナルメンター＃１２９今日のマインドセットは、 【チャンス＝はぐれメタルと思え！】です。これは僕が大事にしてるマインドの１つです。 チャンスが来た時に、それをいかに掴めるかが ビジネスで早く結果が出せるかどうかが決まります。 ところで、 あなたはゲームの ドラクエってやったことありますか？ そのドラクエの中の敵に 「はぐれメタル」っていう敵が出てくるんですけど 僕のイメージは 【チャンス＝はぐれメタル】 なんですよね。 もたもたしてると 逃げられます。 普通の行動をしてても 逃げられます。 これでもか！！という行動を選択して やっと10回に1回倒せる相手、、、 それが「はぐれメタル」なんです。 僕はチャンスも同じだと思ってます。 チャンスだと思ったら もたもたしないで、 スピード勝負です。 普通の行動しててもダメです。 ここだ！と思って すべての力を注ぐ気持ちで臨むべきなんです。 それでやっと 10回に1回ものにできる、、 それがチャンスだと思ってます。 あなたはこの話を聞いて どう思いましたか？  

こんにちは！ 心理カウンセラー＆ヨガセラピストのおよこです。 現代社会では問題解決能力の高さばかり求められていて無自覚に疲れ果ててしまう方も少なくないと思うのです。なんでも答えを出そう野躍起になるのではなく時には答えの出ないものをそのままに受け入れる力「ネガティブケイパビリティ」を養うことが生きやすさに繋がるのではと、私は考えています。解り易くショート動画にしましたのでよろしければご参照ください。やってみたけどうまくいかない、これで合ってる？など不安なことがあれば 電話カウンセリングサービスも行っていますのでいつでもご相談ください。 電話サービスはこちら

ブログ「英検1級の単語紹介—1708 parryと1710 inundate」「題材：少し前のコロナに関する記事です」2023/10/20英検1級パス単の単語を学ぶ中で気になった単語（英英辞書の定義と興味深い例文を）いくつか(1708 parryと1710 inundateを)紹介します。定義は英英辞書から、例文はJapantimesなどの英語のニュースサイトから取ってきています。①parry英英辞書→ward off (a weapon or attack) with a countermove　（ward off=fend off= avoid, block, defendのような意味）例parried the pandemic with measures such as mass testing. (Japantimes, 2020年)訳集団検査のような手段でパンデミック（コロナ感染症の拡大）を防いだ（かわした）（parryという単語の形がまず特徴的ですね。英英辞書で”ward off”が出てきたのですが、これも知らない熟語であり、調べるに調べるを重ねて、「避ける・かわす・はぐらかす」などの意味にたどり着きました）②inundate英英辞書→1. overwhelm someone with things or people to be dealt with 2. flood例文Hospital beds for COVID-19 patients are increasingly in short supply as the rapidly growing outbre

ブログ「英検1級の単語紹介—1704 scourと 1706 prod」「題材：①タイでセカンドハウス②韓国で国を挙げて婚活イベント」2023/10/19英検1級パス単の単語を学ぶ中で気になった単語（英英辞書の定義と興味深い例文を）いくつか(1704 scourと 1706 prodを)紹介します。定義は英英辞書から、例文はJapantimesなどの英語のニュースサイトから取ってきています。①scour英英辞書→subject (a place, text) to a through search in order to locate something. 　(subject= cause to undergo=何かをある影響や状態にさらす)例文Jarred by pandemic curbs, rich Chinese scour Thailand for second homes (Japantimes)訳パンデミック規制に振り回された中国人富裕層、タイでセカンドハウス探し（jarという単語→”have an unpleasant or disturbing effect”不快感を与える・衝撃を与える）（curb→規制）（jarという単語や、curbという単語、scourの使い方の例を知れました。中国では規制が厳しかったため、海外に第二の住まいを求める人がいるようですね）②prod英英辞書→stimulate or persuade someone to do something 例A growing number of cities across South Korea

過去の辛い出来事、ちょっと人には言いにくい趣味、嫉妬や妬みの経験……。目を逸らしたくなる様な事でも、それを「知っている」からこそ共感できる。それならば、もしかして無意味な事は何一つ無いのでは……？そんな気付きのあった日々です。例えば、凄く喉が痛くなって物を食べるのも辛い時。「あぁ、健康って本当に大切だな」と、よく思うのです。分かっているつもりでも、痛くない時には実感が薄かったりするのですよね。だから、何があっても未来での「学び」や「繋がり」になるのだと思いました。つまり。ガチャのすり抜けだって、その悲しみを知る者にしか分からない……そしてそれも、寄り添う為の糧となる。そう、だから…無駄では…無いのです……！（泣いてなんかいませんよ！）そんな私が公開していたものの、やっぱり下書きにしようか迷っていたサービスがこちら。「私がやる必要は無いのかも……」と悩んでいましたが、後で取り下げるにしても何らかの「学び」はある筈だと考えて、ブログで紹介してみました。会議の前などにも効果を発揮……というか、カードキャプターさくらの「絶対だいじょうぶだよ」を思い出した記憶があります。誰かにとっての「無敵の呪文」。それを作れたら、なんだかもう魔法使いに近いのでは……？ なんて、そんな事を思ったりもしました。（魔法使いは憧れの一つだったので）

（１）問題 次の文章を読んで「今求められていること」についてあなたの考えを述べなさい。 ①国際社会で先頭を切って走ってきたはずの日本はいま，存在感を失い，国際化の波に乗れず将来像がつかめない。 ②震災と原子力発電所の事故以来,曖味な発言を繰り返し，正しい事実を国民や海外のメディアに伝えないわが国の政治家たちの言動にはアメリカのGNNやフランスのメディアの記者たちは,絶望に近い感想を述べている。 ③「こんな曖昧でいい加減な発言を続けていては,日本人同士ならまだしも、海外では記事にすることもできず,日本は世界から孤立し，その存在を忘れられていく」という発言に私は戦慄した。 ④21世紀,世界情勢は大きな変化の波の中にある。しかしわが国では教育はいまだに一律で,政治には信念がない。そこに追い討ちを掛けるかの大震災がおこった。人間の力の全てを打ちのめすほどの地震と津波が我々を襲った。我々は暴れる自然の猛威にただ呆然とたたずむ。 ⑤こういうときこそ一人一人が自分に何ができるのかを自らに問わなければならない。これまで日本人は歴史上二度の奇跡を起こした。そして今ふたたび奇跡を起こし,何としても我々は日本を復活させなければならない。 (出典『仕事をつくる私の履歴書』安藤忠雄著日本経済新聞出版社) ※本文中の歴史上二度の奇跡とは、①明治維新の際,幕藩体制から近代国家を一気につしたこと②太平洋戦争敗戦後、数十年の間に復興し世界有数の経済国にまで発展したことである。*題名は自由につけること.*字数800字  （２）考え方 この問題は比較的自由に書くことができる。 ただし、芸術や映画と関連付けたほうがよ

今日はちょっと辛口で入ります😑本当に言葉悪いですが、無能な管理者だとやっぱりその組織はダメになりますね💨どこの会社がというわけではないですが、それでも運営が持続できるのが不思議でなりません。つまりそれが既得権益のおがけなんでしょうか？それとも無能な管理者を支える周囲の人たちのおかげなんでしょうか？​​​​​​​​​​​​​​​​国内最大級の旅行予約サイトです。旅は癒しと共に新しい発見を与えてくれます。リラックスと新しい自分を求めて、いざ国内外へいかがでしょう❗️自治体から委託されていれば、あんまり頑張らなくてもお金は入ってきますし、お客さんの満足がなくても、ガッカリさせても、犯罪以外は何をしても、自分達の生活は変わらないので全然平気になってしまうんでしょうね😓​初めての方やマーケットを広げたい方は必見です。初心者の方でも優しく丁寧なフォローがついてるのでご安心ください😁​ほんと無能な管理者が、血縁関係だけでとか、年功序列というだけで何も勉強せずに昇進するシステムは絶対的にやめた方がいーです。そこで働く従業員ややむを得ない理由で利用をやめれないお客さんがかわいそーです😩​完全会員制なのでゆっくりとしたラウンドが楽しめます。プロの試合が開催されるような名門コースでのプライベートラウンドをお楽しみください😁​ ただ、無能な管理者も鈍感力が高いとなると今の立場を延々と続けることになるので、その時は思い切って誰かが気づかせないとダメでしょうね😁ではまた✌️２２０２２４

英検1級2回合格・TOEIC満点の日英バランスバイリンガルのKOTAです。 ココナラ にて、オンライン英会話、英検指導、日英翻訳、英文添削、留学相談、メディア寄稿等、英語に関するサービスを提供しております。本記事では、KOTAの得意分野のインターナショナルスクールへの入学に関する疑問にお答えいたします。海外に縁のない日本人でも入学できる？インターナショナルスクールごとに生徒の国籍等の割合に制限を設けていることもありますが、幼稚園～小学校1年生くらいまでであれば、英語を話さない日本人家庭のお子さまでも入れることが多いです。学校が保護者に英会話でのコミュニケーションを必須とする場合は(事務はだいたい日本人がしており、校内に日本語を話すスタッフはいますので)学校に通訳の手配を頼むこともできます。インターに落ちた、どうして!?各校ごとに入学選考基準がことなるため、想像の域を出ませんが、小学校1年生くらいまでであればお子さま以外のところに原因のある可能性があります。(1) お子さまの学年では、優先順位の高い児童(外国人、帰国生)で定員で達している(2) 学校側が保護者の英語力に不安を抱いた(通訳を連れることで解決できる可能性があります)(3) 事務局が出願メールに気づいていなかった(実際にあった話です)(4) (とくにESLの)教員数が確保できない(5) 在籍生の弟妹で英語を母国語としない家庭の子が多いため、日本人の入学者数を制限している(6) 通学にかかる時間が長すぎる(保護者の送迎を含む)なんとかインターに入る方法を教えて！(1) サマースクール(コース、プログラム)に通う小学校1~

私事により更新に少し時間が空いてしまいました。本日は以前にも少し触れた認知行動療法をさらに深めていきたいと思いこちらの本を選んでみました。前回のブログ↓この本は2冊に分かれているのですが、通して基本的には実際の事例からさまざまな技法を学べるようになっています。事例は本書に譲るとして、技法や考え方の解説から一部抜粋・要約していきたいと思います。BOOK1心理学的ストレスモデル心理学ではストレスを「ストレス状況（ストレッサー）」と「ストレス反応」に分けて、ストレス体験をプロセスとしてとらえます。認知行動療法の基本モデル「環境」と「個人」の相互作用を循環的にみること。そして「個人」の体験を〈認知〉〈気分・感情〉〈身体反応〉〈行動〉の４つに分けてそれらの相互作用を循環的にみること。つまり相互作用を二重に、しかも循環的にとらえることができるのがこの基本モデルの特徴です。階層的認知モデル認知行動療法の基本モデルにおける「認知」を、深いレベルのものと浅いレベルのものに分けて階層的に提示したのが、この「階層的認知モデル」です。浅いレベルの認知を「自動思考」、深いレベルの認知を「スキーマ（信念・思い込み）」と呼びます。自己観察認知行動療法の基本モデルに沿って自分の体験を観察することを「自己観察」といいます。認知行動療法で最も重要なのはアセスメントの作業ですが、アセスメントをするためにはこの自己観察の作業が不可欠です。外在化認知行動療法では観察したこと、話し合ったこと、計画を立てたことなどはすべて、紙などのツールに書き出します。それを「外在化」といいます。ツールに外在化することで、私たちは距離をお