ネガティブケイパビリティのすすめ

こんにちは！

心理カウンセラー＆ヨガセラピストのおよこです。

現代社会では問題解決能力の高さばかり求められていて

無自覚に疲れ果ててしまう方も少なくないと思うのです。

なんでも答えを出そう野躍起になるのではなく

時には答えの出ないものをそのままに受け入れる力

「ネガティブケイパビリティ」を養うことが

生きやすさに繋がるのではと、私は考えています。

解り易くショート動画にしましたのでよろしければご参照ください。

やってみたけどうまくいかない、これで合ってる？など不安なことがあれば

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