ダイエットに何回も失敗している方は多いです。本を見て、ネットで調べて、人に聞いた、ジムに通うけど・・・などなど
イタリアンレストラン経営しており、女性のお客様が多くダイエットに失敗というお話をよく聞きます。
外食しても、お酒を飲んでも、お付き合いなどなど誘惑が多く失敗してきた女性のお客様を食べながらダイエット成功させました。
リバウンドもせず、自分に自信が出たとおっしゃってます。
全てのダイエット方法は間違えではなく「合う、合わない」です。
目標に向けて1カ月間頑張ってみませんか?
元々海外でラグビーをしながらパーソナルトレーナーの勉強をしておりました。
帰国後に社会人ラグビー選手をやって、現在イタリアンレストランを経営してます。
トレーニングから食事までしっかり知識つけており、数々の女性のダイエットをサポートし結果を出してきました。
ダイエットはやる気です。
目標を明確に持って強い意志で取り組みましょう。
もし!!気持ちが弱くなり負けそうな時は目標を毎回思い出して乗り切りましょう。
【目標】を明確に教えてください!!
絶対に成功させたいのでココだけはよろしくお願いいたします