ただ筋トレメニューを作成して終わりなら、もっと安い値段でやっている方が沢山いると思います。
継続して取り組んでもらうには?を考えた結果、一度購入頂いたら、納品後も納得行くまで質問無制限としました!
メニューを作って終わりではなく、やってみての疑問解消や習慣化まで徹底してお手伝いします。
■購入後の流れ
・ご注文頂いたら、私の方から規定の質問事項(10項目)を送ります。おおむね24時間以内に返答しております。
・規定の質問にお答え頂いた上で、こちらの方からさらに気になるポイントをお聞きする事があります。また、ユーザー様からの相談にも乗ります。
・ヒアリング後1~2日で筋トレメニューを作成して(PDFを予定)を送付します。
・作成した筋トレメニューを実施してもらった上で、報告していただきます。気になる点などドシドシご質問ください。
・実施してもらった上で、ひとまず問題無さそうなら納品完了と致します。
【購入後の流れ】
こちらから開始にあたって伺いたい質問事項を送付しますので、しばらくお待ち下さい。
おおむね24時間以内に返答しております。
【質問事項に関して】
・筋トレメニュー作成にあたり、年齢・性別身長・体重・体脂肪率をお聞きします。
・筋トレ出来る頻度などを把握するため、大まかなライフスタイルをお聞きします。(週に何回、何時間、どの時間帯で時間がとれるかなど)
・現状のレベルを把握するために、腕立て伏せ(膝つきでも可)、腹筋、スクワットの回数をお聞きします。事前にやってもらえると早くて助かります。
【筋トレ道具に関して】
こちらから購入をすすめる事はありませんが、ご質問があればオススメなどは紹介します。何の道具もない状態だと、作成できるメニューも絞られる可能性があります。
【相談内容に関して】
今回は筋トレメニュー作成コースなので、他の分野の質問には答えられない可能性があります。例えば詳細な食事メニューの相談などは、別途申し込んで頂く事がありますのでご了承下さい。