リピーター&延長希望の方限定でサポート致します

今回もお世話になりました！ またよろしくお願い致します！

いつも丁寧に又色々とアドバイスして頂き継続して頑張れます！

いつもお世話になっています。 基本的な食事やトレーニングの方法はもちろん、途中で疑問に思ったことや迷った場合も適切なアドバイスを頂けて大変助かっています！ 体形の崩れが進み久々に超えたくないラインを越えてしまったのですが、まずは歯止めをかけることが出来ました。 目標に向かって引き続きお願いたいと思います！

いつも安定したアドバイスをありがとうございます！

優しく丁寧にサポートしてくださいます。 目標以上の成果を得て、とても満足です。

毎回丁寧にサポートして頂いています、 ダイエットは自分だけでは難しいので 助かっています！

運動を習慣化出来て良かったです。 残りの課題は、食事なので、今後も継続して改善していきたいと思います。 毎日連絡いただき、ありがとうございました！

おかげさまでトレーニングの習慣化が出来ましたし食事の摂り方などとても勉強になりました。 実際、効果が出ているのが感じられてとても満足しています。 星５つでは足りないくらいです！おすすめです★ これから寒くなりますのでご自愛ください。この度はありがとうございました！

今回は3週間という短い期間でしたが、3キロ近く体重を落とすことが出来ました。 わかりやすいアドバイス、モチベーションを上げる言葉かけがやる気に繋がりました！ 今回もありがとうございました。

リピートです。 ダイエットは1人では中々難しいのですが、毎回的確なアドバイスや指導をして頂けるので助かります。

前回からのリピートです、ダイエット は一人だと中々続かないので助かって ます。

いつも困った時にお世話になっています。 もっと早い段階から備えておけばいいものをイベント事の度に直前で慌てる、と言うパータンになってしまっているのですが、自分では補えないところを的確にサポート頂けました。 今回も短期間でマイナス2kg、ここしばらくの最高重量からすると3.5kg近く落とすことが出来、いつも助かっています！ 次こそは自分で、と思ってはいるのですが、また手に負えなくなったらお願いするかと思いますのでその時はまたよろしくお願いします！

リピートで利用させていただきました。 なかなか体重を落とすのは難しいですが 毎食サラダをつけるようになったり たんぱく質を意識して取るなど 確実に食に対しての意識が変わりました。 運動も初めてから2カ月ほどで やりたくないときもありましたが それでも続けてきて やっと習慣化できたかなと思います。 これからも引き続き 食事と運動と続けていきたいと思います。 ありがとうございました！

今回もお世話になりました。 またよろしくお願いします！

結果を出させていただきありがとうございました！

体調に応じて適切なアドバイスをしていただきました。 ありがとうございました。

3月は送別会が多く、カロリーコントロールが難しい１ヶ月となりました。先生のサポートのおかげでリバウンドすることなく、体調の崩れも最小限で済、何とか乗り越えることが出来ました。丁寧なやり取りにいつも励まされています、ありがとうございます。 またぜひお願い致します。

遅くなってしまいましたが、今回のサポートも大変お世話になりました！ 普段は少しくらい増えてしまっても以前にサポート頂いた感じを思い出してのんびり戻したりしていたのですが、短い期間でどうにかしないといけないとなった際にいつも助けて貰えて、本当に頼りにさせて頂いております。 今回は流石に日程的に難しいか、と思ったのですが、サポート期間終了間近にはばっちり成果が表れてとても嬉しかったです。 過剰な無理もなく、間に外食などが挟まったりしつつ、それでも3つほどオーバーしていた衣装のベルト穴も無事に従来の位置で止めれるようになって本当に感謝です！ また新しい目標が出来たらお願いしますね。 いつもありがとうございます！

体調の関係で思うように体重が落ちにくい2月でしたが、リバウンドすることなく最終現状キープとなり助かりました。思うように行かない日があっても継続できるよう励ましてくださるのでモチベがキープできます。次にお願いする前に少しでも減らしてからまたお願いしようと思います。 この度もありがとうございました、またお願いいたしますね。

今回も　きめ細かいサポートをありがとうございました。 うまくいかない時も　優しい言葉でアドバイスを下さるので、 前向きに頑張れます。 また　宜しくお願い致します。

今回はお正月太りからのチャレンジだったのですが、丁寧なご指導のおかげで前以上に減らすことができました。私は体調の波が激しくパーソナルジムなど決まった時間に利用することが難しいのでオンラインという形が助かっています。先生と出会ってから波の乗り越え方を二人三脚で丁寧に頑張っているうちに辛い時間が減っていきました。いつもありがとうございます。

年末年始の時期の直前に体重が大幅に増えてしまったので、調子を元に戻したくて依頼しました。当初よりは減量し、増えることなく過ごせて良かったです。 丁寧なサポートありがとうございました(^^)

いつも健康になれるサポートをありがとうございます！

中盤、体調が思うようにいかない期間が長くなりめげそうだったのですが、励ましと的確なアドバイスにより復調することができました！いつもありがとうございます。

今回も丁寧なコメントでのサポートどうもありがとうございました(^^) 今年2回サポートを受け、累計で3kg以上の減量ができました！163cm 50kg以下です。 健康的に痩せることができ、また食生活のアドバイスも今後の為になりそうです。 ありがとうございました✨

この度も大変お世話になりました！！いつも迅速・丁寧なご対応で信頼できるトレーナーさんです！！今回も体重が落とせて嬉しいです⭐︎また次回もよろしくお願い致します(^^)

長期間毎日とても丁寧で専門的な指導をして頂いて、ダイエットの食事、運動、調整の仕方などを身に付ける事ができました。 ダイエットに始めましたが、健康診断 の数値も良くなり、先生には感謝しています！ とても誠実で優しい先生で楽しく続けられました。 ありがとうございました！

サポート後半会食が続き体重は増えてしまいましたが、それ以前は2キロ減という大満足な結果でした。的確なアドバイスとサポートにより着々と減っていくのが嬉しいです。この度もありがとうございました、またよろしくお願いします！

毎回丁寧なコメントありがとうございます！

今回旅行やイベントなどで増えてしまった体重から体調崩さず健康的に痩せることが出来大満足です！ありがとうございました！

こちらの都合で、運動ができなかったり、食べ過ぎちゃったこともありましたが、根気よく声がけしてくださったおかげで、だれることなく体調も体重も管理できました。ありがとうございました。

あっという間の2週間でした。エクササイズが習慣になり清々しいです。また宜しくお願いします。

とても丁寧に指導して貰えるので 身に付きます。

イベント事や体調を崩した時のリカバリーを学ぶことが出来ました。この度もありがとうございます、またよろしくお願いいたします。

専門的で丁寧なサポートをして頂き、 食事面や生活面の質も上がりました。 ダイエットだけでなく健康面も見直しできます。 引き続きよろしくお願いします。

いつも丁寧で誠実なサポート、 ありがとうございます。 引き続きよろしくお願いします。

リピーターです。報告することによって必然的にエクササイズや健康的な食事をする事ができ、毎日爽快です。確実に結果が出ます。また宜しくお願いします。

いつも安定したサポートをありがとうございます。 またお願いします！

最初の２週間から延長(３週間)をお願いして１ヶ月で３キロ落とせました。 途中停滞期がありましたがモチベーションの保ち方や、停滞期のメンタルのサポートやアドバイスを頂いて頑張れました。 今まで置き換えや食べないダイエットですぐにリバウンドしていましたが、 体重を落としながらKeepできています。 バランス良く食べて生活に運動を 取り入れるダイエットを指導して 頂けるので本当にお願いして良かったです。

途中で入院してしまい、万全の体調ではなかったですがよく対応していただきありがとうございました。 これからもよろしくお願い致します。

何度目かのリピートですが、いつもいつも目標を達成させて頂けて色んな人に是非ともお勧めしたいサービスです。 最初にお伝えした「こうなりたい」を必ず叶えて下さる為、すっかり頼りにさせて頂いてる状態で、また生活の乱れが体形に現れたり新しい目標が出来た際にはお世話になろうと決めています。 食事面やトレーディング面でも無茶なこともなく過剰な我慢を強いられることもなく、自然と習慣として取り組めるようになっているのが魅力ですね。 自炊にせよ外食にせよ、自然と体に良いバランスを心掛けられるようになったのが大きな収穫でした。 間違いなくまたお世話になることがあると思いますので(笑)、その時も宜しくお願い致します！

また次回もよろしくお願いします！

4年ぶりにまたお願いしました！ 変わらず優しくサポートいただきました。 丁寧なご対応ありがとうございました。

何度もリピートさせて頂いております！ いつも親切・丁寧で迅速な対応をしてくださる トレーナーさんです。 また落ちにくくなったら、よろしくお願い致します！ この度もありがとうございました♪♪

今回もありがとうございました！またよろしくお願いします！

いつも健康になれるアドバイスをいただきありがとうございます！

3度目かのリピート利用です。そして今回も無事に期間内での目標達成が叶いました！ 体重だけを見ると大幅な変化はなかったのですが、体脂肪や筋肉量に変動があったのか８月にサイズがぴったりだったスカートが腰から落ちるように、サポート開始時には辛うじてファスナーが上がる程度だったズボンがすっきり履けるようになったのがとても嬉しいです！ また、着圧タイツを履いていない状態でもうっすらですが足と足の間に隙間もできるようになったのも大きな変化でした。 日々の仕事が忙しいとどうしても禁酒には至れないのですが、その中でも飲酒を否定するではなくリカバリー案を示してくださるのが個人的には大変ありがたい点ですね。 長年の肥満体型からようやく憧れの標準体型になれたので、この状態の維持を頑張りたいですね。 次は今度こそ腹筋を割りたいので、再度行き詰ったらお願いしようと思います。 今回もありがとうございました！

自分自身持病の関係で体調の波乗りに課題があるのですが、アドバイスのおかげで１ヶ月乗り切ることが出来嬉しく思います。 体重も着々と減り満足です。この度もありがとうございました、またお願いいたします。

いつもありがとうございます！またよろしくお願い致します！

毎日の迅速な対応と、励ましのメッセージのおかげで、ダイエットを継続することができました！また、しっかりと食事をしているにも関わらず、体重も減ったのでストレスなしで栄養素を意識して取り組むことができました。とてもオススメします！