価格改訂！物価高騰に負けずに身体を変えたい方への応援として、4500円にてご提供していた本サービスを今後は4000円に改訂させていただきました！
コロナ禍前からの人気サービス！リモートで徹底サポートいたします！
効果的なトレーニングでしっかり結果を出すために！
トレーニングプログラム、スケジュール、トレーニング実施方法についてお伝えさせていただき、１週間サポートさせていただきます。
※トレーニングだけでは物足りない！というご希望に答えるため、追加サービスとして、おひねりにて3000円追加していただくことでサポート期間1週間延長&食事のサポートをお付け致します！
プロボクサーで国際認定セラピストの理学療法士によるメディカルトレーニングサポート。
国家資格を持つ医療職だからこその安心、安全の知識と経験！
そして、プロボクサーの経験もあるため、アスリートや本格的に体を鍛えたい人にもオススメです！
身体のことなら医学的な知識を持ち、医療･スポーツ現場で豊富な経験を持つ 理学療法士 におまかせを！
ケガや痛みがあっても大丈夫！ご相談内容に基づき、しっかりサポートさせていただきます！
忙しくてジムに行けない
ジムに行っても続かない
ジムは会費が高い
など、トレーニングやダイエットのためにジムに行くことを１度は考えても様々な理由でジムに行けない方へオススメのサービスです。
※もちろん、ジムご利用の方のプログラムも組ませていただきます。
※トレーニングの実施方法の動画でのご説明については、自重トレーニングのみとなりますので、マシントレーニングやフリーウエイトなどのトレーニングの実施方法のご説明は対応しておりません。効かせやすい方法についてはお伝えさせていただいておりますので、ご了承ください。
自宅の環境を考慮したトレーニングを考えさせていただきますので、トレーニング機器が一切なくてもしっかりと本格的なトレーニングができます！
※本サービスはオーダーメイドの運動プログラムをご提案し、1週間プログラムに関する質問や疑問を解決するためトークルームを開きます。よりよい自主トレをご提供させていただくのが基本サービスとなります。
その他ご質問がありましたら、お気軽にお声がけください。
プログラム作成にあたり、以下の情報をお教えください。
・身長、体重、体脂肪(わかればで結構です)
・年齢、性別
・現在の運動週間(１週間でどのくらい運動しているか)
・目標(いつまでにどうなりたいか)
・痛みがあれば、その場所
