大会総合優勝者がピーキングを個別に教えます

コンテストまでの限られた時間（特に直前2週間）を無駄にしないため、ご購入後、まずは現在の状況を把握する以下の情報をトークルームにてお送りください。 【ヒアリング事項】 1.出場予定のコンテスト名・カテゴリー: 2.コンテスト開催日: 3.現在の基本データ: 身長、体重、現在の体脂肪率（分かれば） 4.現在の食事内容（PFCバランス）: 5.現在のトレーニングメニュー・頻度: 6.過去のコンテスト出場経験: （有・無。有の場合は、過去のピーキング方法と反省点があればお教えください） 7.現在の最大の不安・悩み: （例：カーボロードの量がわからない） 8.当日に向けての希望（ビジョン）: （例：皮膚一枚の薄さを目指したい、張りを維持したい、など） 【添付いただきたいもの（必須）】 • 現在の体の状態がわかる写真: （正面・背面・側面。できればコンテスト用ポーズで） 【注意事項】 • 本サービスは、あくまで「最終調整」に特化したサポートです。事前の減量が大幅に遅れている場合は、理想のピーキングができない可能性があります。