RYOTA＠ケトダイエットコーチ

今まで食事やダイエットに失敗してきた方々を救います。150名以上のダイエットを成功に導いた食事法！

はじめまして。 パーソナルトレーナーのRYOTAです。 普段はパーソナルトレーナーとして健康特化型のパーソナルジムで店舗責任者をしており、店舗、トレーナーのマネジメントもしております。 パーソナルトレーナーとして今年で9年目です。 今まで色んなダイエット法や食事法を学び、実践し、指導してきました。 その中で健康的に体脂肪を燃焼し、理想の身体作りに最も適していると確信した食事法が『ケトジェニックダイエット』です。 日本ファンクショナルダイエット協会主催のケトジェニックダイエット講座を修了し、ケトジェニックダイエットに関する海外の論文や書籍、動画コンテンツを購入し現在も学び続けております。 日々の実務の中でもお客様にケトジェニックダイエットを実践して頂いており、体重、体脂肪率減少、筋肉量増加、血液検査や健康診断での結果改善、服用しているお薬量の減少など様々な面で効果を実感して頂いております。 ケトジェニックダイエットの起源は数百万年前にまで遡ります。 狩猟、採集時代に私達「ヒト」のDNAにプログラミングされている食事に基づいた科学的根拠のある食事法です。 今まで色んなダイエット法や食事法を試してきたけど思うような結果が出なかったという方は、特に私に1ヶ月お任せください。 今までのダイエット、食事法の概念が変わります。 お気軽にご相談ください！ 【実績】 ・元大手スポーツクラブ　マンツーマントレーニングリーダー　指導数、継続数No.1獲得 ・パーソナルトレーナー歴9年目 ・ケトジェニックダイエット指導数「150名以上」 ・半年で80kg~57kgの23kgの減量に成功しボディメイクコンテスト 2018.10.8「サマースタイルアワードルーキーチャレンジカップ」出場→ファイナリスト ・2025.7.19「サマースタイルアワード大阪大会」クラス優勝、オーバーオール優勝 【資格】 ・NSCA-CPT(全米ストレングス＆コンディショニング協会認定トレーナー)