スポーツ科学で専用トレーニングメニュー作ります

※現在、サービス開始記念として「先着5名様限定」で実績作り価格（1,500円）にて提供中です。枠が埋まり次第、順次値上げを行いますのでご了承ください。（通常価格 5,000円） 「努力量に対して、身体の変化が追いついていない」 「解剖学的な根拠に基づいた、自分だけの正解が欲しい」 これまで10年以上、トップアスリートの動作分析やコーチングに携わってきた専門家が、あなたの身体特性を論理的に解析し、「4週間分の精密なトレーニング設計図」を構築します。 ■ 本サービスが提供する「論理的解決」 一般的なメニュー提案とは一線を画す、以下の科学的アプローチを反映させます。 戦略的周期化（ピリオダイゼーション） 　刺激を一定にせず、負荷と強度を緻密に変化させることで筋肉の「慣れ」を防止し、停滞期を打破します。 Tierシステムによる種目構成 　生体力学的に最も効果の高い種目を優先配置。限られた時間の中で最大のパフォーマンスを引き出します。 テンポ制御と解剖学的指定 　回数のみならず、動作速度（テンポ）まで詳細に指定。ターゲット部位へ確実に負荷を届けます。 ■ 【重要】本サービスで「行わないこと」 プロとしての品質を維持し、トラブルを避けるため、以下はサービス対象外とさせていただきます。 精神論・モチベーション管理：根性論ではなく、淡々とロジックを遂行したい方向けのサービスです。 食事・栄養指導：本サービスは「運動設計（トレーニングデザイン）」に特化しています。 医学的診断・リハビリ指導：疾患の治療やリハビリを目的とした助言は行えません。 動画添削・リアルタイム指導：テキストデータでの納品となります。 ■ 納品・納期について 形式：トークルーム内へのテキスト送付（スマホで即座に確認可能です） 納期：データ受領から48時間以内 　解析システムによる構築後、私自身がプロの視点で最終的な精査・調整を行うための時間を頂戴しております。 根性論ではなく、身体のロジックに従った「正解」を手に入れてください。