スポーツのフォーム改善・専用トレーニング作成します

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★5評価実績あり！丁寧な個別カルテ作成でサポートいたします ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【対象：社会人・学生アスリート、スポーツ愛好家、指導者の方】 「フォームの癖を直したいが、自分では原因が分からない」 「プレー中や練習後に特定の部位（肩・肘・腰・膝など）に違和感・痛みが出る」 「動画を撮影して送る環境や時間がないが、専門的な助言がほしい」 本サービスは【動画の送付不要】です。 現在のプレー感覚、痛みや違和感の出るタイミング、お悩みの症状をヒアリングシートにて詳しく伺い、スポーツ科学の知見と13年の現場指導実績をもとに動作の癖やエラー要因を推測・特定します。 「身体に負担をかけない効率的な動作アプローチ」と「弱点を補う完全個別トレーニングメニュー」をセットで納品いたします。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ 本サービスで得られるもの ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 1. 動作・エラー要因の解説 ヒアリング内容から、なぜその癖や負担が生じているのかを構造的に解説。 2. フォーム改善の意識ポイント 日常の練習やプレー中に意識すべき身体の使い方・ドリルを助言。 3. 連動した個別トレーニングメニュー（処方シート） 必要な筋力・可動域・柔軟性を高めるための自主練メニューを設計。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ 主な対象動作・競技例 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ・野球・ソフトボール（送球、投球動作、打撃感覚の乱れ） ・ランニング・陸上（走姿勢、接地時の違和感、スタミナロスの原因） ・球技全般（ステップ、切り返し、ジャンプ動作でのブレ） ・筋トレ（スクワット等の負荷のかかり方、関節の違和感） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ サービス提供の流れ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ① ご購入後、ヒアリングシートへのご回答 ② 回答内容をもとにエラー要因の特定とメニュー設計 ③ 「フォーム改善解説」＋「専用トレーニング処方シート」を納品 ④ ご質問受付（1往復）後、クローズ