部活・ジュニアの個別トレーニングメニュー作成します

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【実績獲得のため、先着5名様限定価格】 通常価格 4,000円 → 限定価格 1,500円 でご提供中！ ※枠が埋まり次第、予告なく通常価格へ改定いたします。 ※評価・レビューにご協力いただける方限定とさせていただきます。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【対象：小・中・高校生の保護者様、指導者様、選手ご本人】 「チームの全体練習だけでは、個人の弱点を克服できない」 「何を自主トレすればいいか分からず、手探りで練習している」 「怪我を予防しながら、当たり負けしない身体を作りたい」 成長期の選手には、成長段階や競技特性、現在の体力レベルに応じた「適切な負荷と種目選び」が不可欠です。 本サービスでは、スポーツ科学の知見と13年の現場指導実績をもとに、お子様（または選手ご本人）の目標・課題に合わせた「完全オリジナルの4週間個別トレーニング計画シート」を作成・納品いたします。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ メニュー設計の特徴 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ・競技特性（サッカー、バスケ、野球、陸上など）に合わせた動作強化 ・課題に直結（当たり負け防止、キレ・アジリティ向上、走力強化など） ・成長期の怪我予防（オスグッド、シンスプリント、関節痛の対策） ・自主練環境に配慮（自宅で行える自重トレ、限られたスペースでの練習） ・正しいフォームや注意点がひと目でわかる解説付き ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ 納品物 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ・4週間の個別トレーニング処方シート（テキストまたはPDF形式） （種目名、セット数・回数、実施頻度、ポイント・フォーム注意点） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ サービス提供の流れ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ① ご購入後、ヒアリングシートへのご回答 （学年、競技、ポジション、強化したい課題、練習場所や器具の有無） ② メニューの作成 いただいた情報をもとに、個別の4週間トレーニング計画を設計します。 ③ 処方シートの納品 トークルームにてメニューシートをお送りします。 ④ 質疑応答・クローズ メニュー内容に関するご質問（1往復）にお答えして正式な納品といたします。