初心者も安心!最適なトレーニングメニューを作ります プロが考える、自宅・ジムでも活用できるトレーニングメニュー! イメージ1
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初心者も安心!最適なトレーニングメニューを作ります

プロが考える、自宅・ジムでも活用できるトレーニングメニュー!

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プラチナ認定者の
サービス

直近3ヶ月で高い実績を維持した、信頼性の高い出品者のサービスです

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テキスト
お届け日数
2日(予定) / 約1日(実績)
初回返答時間
3時間以内(実績)
女性
1年前
(私:トレーニング経験あり、知識自信なし) 感動いたしました! まず、高級ジムでのトレーニング指導のご経験がおありとのことで心配はしておりませんでしたが、メッセージでの言葉選びが丁寧でかつとても分かりやすく、言葉からは温かみや優しさが滲み出ているほどで安心し...
匿名
1年前
食事からのダイエットサポートも、して頂いたのですか、こちらの気持ちに寄り添ってアドレスして下さるので、この先生は信頼できる!と思い、こちらのスポーツダイエットも、お頼みしました。 スポーツダイエットも、私が出来そうなメニューなので頑張ろう、と思っています。
asumin_illustrator
2年前
丁寧にヒアリング頂き、お悩みに対するメニューを作成頂きました。 ダイエットや筋トレを続ける自信はあまりないのですが、琢人さんとやりとりしていて頑張ってみようかなと思うことができました! ありがとうございます。楽しみながら頑張ります☺️
出品者からの返信
匿名
1年前
とても対応が早く、依頼した当日にメニューをご提案いただけました。 初心者の私でも出来そうな(それでいて程よく辛い)トレーニングを動画付きで紹介してもらえたので、頑張れそうです。 ヒアリングが丁寧なので初心者でも安心して相談できます。
女性
2年前
理想像を基に鍛えたい部位、鍛えすぎない方が良い部位なども配慮頂き、とても丁寧に考えて下さいました。 トレーニングのポイントなども詳しく教えて頂き、考えて頂いたメニューでトレーニングするのが楽しいです! お願いして良かったです。
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サービス内容

【トレーニングメニュー作成サービスのご案内】 こんな悩みをお持ちではありませんか? • 「トレーニングを始めたいけど、何をすればいいかわからない」 • 「ジムに入会したけど、初回案内のマシンしか使っていない。これで合っているの?」 そんな方のために、費用を抑えてトレーニングメニューを作成するサービスをご提供します! 【サービス内容】 1. オリジナルメニュー作成 ご利用者様のトレーニング頻度やレベルに合わせて、メニューを1〜2分割で作成します。 ※3分割以上のメニュー作成はオプションとなります。 2. ワンポイントアドバイス付き 各種目に応じたポイント解説もセットでお届けします。 3. 参考動画のオプション提供 動きがわからない場合はオプションで参考動画をお付けします。 ※一部のトレーニングマシンでは動画提供が難しい場合がありますので一度オプションを検討している事をご相談の上でご購入をお願いいたします。 【注意事項】 • 本サービスはメニュー作成のみを目的としています。フォームの確認やダイエット相談は対象外です。 (食事管理コースがあるのでそちらも是非ご利用ください!) • 気になる点がある場合はオプションの「質問5回パック」をご利用ください。 ※納品内容に関する簡単な質問には、問題のない範囲で回答しますが、どこからが有料になるかは当方の判断とさせていただきます。 安心して始められるサポート体制で、あなたのトレーニングを応援します!

購入にあたってのお願い

① 現在通われているジムのマシンがわかるURLまたは写真や器具の名前、自宅のトレーニングの場合お手持ちの運動器具があればご記載ください。 ②ざっくりでもいいので現在の運動レベルを教えてください。 ③トレーニングをする目標・目的を教えてください。 [注意事項] こちらはトレーニングメニュー作成のコーナーとなっております。 トレーニングメニューの納品+ワンポイントアドバイス自体で納品は基本100%完了となります。 メニュー作成してお送り後のキャンセル対応は作成時間がかかっている為、承諾はできません。

有料オプション

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