ダイエット1週間食事メニュー・レシピ集作成します

ダイエットは食事管理が9割です。 では何を食べれば良いのか？これがわからないから皆さん失敗してしまう。 このサービスでは、プロのダイエットインストラクター＆健康管理士が、あなたに会った1週間分のダイエット食事メニューを作成します。 神奈川県でパーソナルトレーニングジムを経営し、実際に多くの方のダイエットをサポートしている現役プロと一緒に取り組みましょう！ 【基本のサービス内容】 ◯ダイエット食事マニュアルプレゼント ◯オーダーメイドの1週間献立2パターン作成 ◯自炊メニューはクラシルレシピを利用 ◯質問は無制限で納得行くまで対応 ダイエットでは、ある程度食事メニューを固定してしまった方が楽です。 毎日「何を食べようか」という迷いがあると、ついつい甘い誘惑に負けてしまったり、正解なのか分からなくなってモチベーションが低下してしまうから。 このプログラムでは、プロが考案し、1万人以上が成果を出してきた「基本の食事マニュアル」をベースに、1週間の食事メニューを作成します。 基本マニュアルがベースとなりますが、もちろんユーザー様の希望やライフスタイルに合わせてオーダーメイドの作成となります。（ヴィーガンの方には対応できません。） 基本的には自炊をおすすめしていますが、もちろん料理が苦手な方でも問題ない超簡単なメニューしか提案しません。 またお仕事されている方も多いので、昼食はコンビニで買えるダイエット向きの食べ物を紹介できます！ 【このプログラムのメリット】 ◯一生使えるダイエットと健康の知識が手に入る。 今回は一週間サイクルの食事メニュー作成となりますが、「なぜこの食材がおすすめなのか？」をしっかり解説しますので、一生役に立つ「正しいダイエットの知識」が手に入ります。 ◯質問無制限 疑問をクリアにした状態で継続していただくために、納得できるまで質問を受け付けます。プログラム内容に関してであれば、できる限りわかりやすくお答えしますよ！ 【保有資格】 ◯加圧ウェルネス　加圧トレーナー ◯日本ダイエット健康協会　認定ダイエットインストラクター ◯医薬品登録販売者 ◯日本成人病予防協会　健康管理士一般指導員 ◯文部科学省後援　健康管理能力検定一級