質問無制限！プロが食事メニュー作成します

「何を食べればいいかわからない」 「ダイエットしてもなかなか続かない」 「自分に合った食事方法を知りたい」 そんな方へ、あなたの目標・生活スタイルに合わせた1週間分の食事メニューを作成します！ ただ食事メニューを作って終わりではありません。 継続して取り組んでいただくために、一度ご購入いただいた方は納品後もメッセージで質問OKです。 「この食材に変えても大丈夫？」 「外食では何を選べばいい？」 「体重が落ちなくなったらどうする？」 など、実践する中で出てきた疑問もご相談いただけます。 こんな方におすすめ ・しっかりダイエットを進めたい ・何を食べればいいかわからない ・1人だと三日坊主になってしまう ・リバウンドを繰り返している ・筋肉を残しながら身体を引き締めたい ・結婚式や旅行など目標の日までに身体を変えたい ・情報が多すぎて何を信じればいいかわからない サービス内容 ・あなた専用1週間食事メニュー（PDF） ・目標に合わせた摂取カロリー設定 ・PFCバランスを考慮した食事内容 ・生活スタイルに合わせたメニュー作成 ・納品後もメッセージで質問OK 「この食事しか食べてはいけない」という内容ではありません。 外食や食材変更なども考えながら、今後も自分で食事管理ができるようになることを大切にしています。 トレーナー実績 ・パーソナルトレーニング指導実績3,000件以上 ・食事指導実績100名以上 ・2023年 FWJ三重大会 メンズフィジーク+176cm 優勝 ・2024年 APF大阪大会 メンズフィジーク+176cm 優勝 私自身も大会に向けた減量・ボディメイクを経験しています。 ただ食べる量を減らすのではなく、筋肉をできる限り残しながら身体を引き締めることを考えて食事をご提案します。 ご購入後の流れ 1.ご購入 2.質問事項にご回答 3.食事メニュー作成 4.PDFにて納品 5.ご質問・ご相談 納品はご購入から8日以内を予定しております。 ダイエットで大切なのは、短期間だけ頑張ることではなく、自分で食事を選べる知識を身につけることです。 カッコいい身体になりたい。 お腹周りをスッキリさせたい。 リバウンドを繰り返したくない。 そんな目標に向けて食事面から全力でサポートします。 ※オプションで筋トレメニュー作成も可能です。 食事とトレーニングの両方から身体を変えたい方はぜひご利用ください。