あなたに合わせた食事アドバイスします

健康法と言っても十人十色、本を読んでもどれが自分に当てはまるかわからない。そんな時に時短したい方へ食事アドバイスします。明日を変えるのはあなた自身、自信を持ってお手伝いします！ 特に40代(アラフォー)、50代(アラフィフ)で最近、痩せにくくなってきた。 ★重要★ ご購入においてご不明・ご不安なことがありましたら先メッセージにて承りますので、遠慮なくメッセージお待ちしております。 （注∶購入後のキャンセルはできかねます） ​​【こんな方にオススメです】 ・健康的にダイエットしたい ・肌の調子をよくしたい ・アンチエイジングをカンタンにしたい あなただけのために作るオリジナル食事メニューが、あなたの目指すカラダに強力なサポートになります。 ★サービス内容★ １オリジナル食事メニュー作成(カロリー計算付き3日間) 健康的なあなたに沿ったメニューをお作りします！ 一人ひとりに合わせた食事メニューをご提案し、病気になりにくいカラダづくりをサポートします。 プラスで日常生活改善法もお伝えしています。 ２ご提供するもの ⚫️健康食徹底ガイド ⚫️睡眠法（健康は睡眠から！成長ホルモンがカラダを修復します。） ⚫️かんたんなダイエット法 のいずれか一つ。 ★価格★ 今だけモニター価格3,000円！！（５名様限定：10月末まで） ★サービスの流れ★ ☑︎身長や体重や生活習慣などアンケート形式でカウンセリング ☑︎食事内容のアンケート （普段の食事を詳しくお聞かせください） ☑︎3日間毎日の食事指導 （食事記録をしていただきそれを元に細かく修正します。なるべくお好きな食材で） ☑︎質疑応答 （3日間トークルーム） ※アンケート見本 [初回のご報告のお願い] ①性別 ②ご年齢 ③身長、体重、体脂肪率 ④既往歴(持病や健康診断の結果、かかりつけ医から言われていることなど) ⑤現在飲んでいるお薬 ⑥平均睡眠時間と寝る時間帯（ 何時から何時まで寝てるか規則正しいか？） ⑦現在のお食事内容(朝昼晩のおおよそのメニュー)と時間帯、かける時間は？噛む回数？ ⑧1日のタイムスケジュール(起床時刻やお仕事時間など) ⑨その他伝えたいこと ⑩日々のストレス度