管理栄養士があなたにあったレシピ・献立を考えます

ダイエット中の人、自分に必要な栄養が取れる献立が知りたい人へ

評価
4.8 (10)
販売実績
12
残り
5枠 / お願い中:0
  1. 提供形式
    制作物 (+テキスト打ち合わせ)
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数
    10日(予定) / 約5日(実績)
    初回返答時間
    9時間以内(実績)
管理栄養士があなたにあったレシピ・献立を考えます ダイエット中の人、自分に必要な栄養が取れる献立が知りたい人へ イメージ1
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サービス内容

サービスページをご覧いただきありがとうございます。 わたしは管理栄養士の資格を持ち、食べて痩せるダイエットのサポートをしています。 ダイエットサポートをしている中で、簡単にできるダイエットレシピや献立を教えてほしいという要望が多かったため、今回出品することにしました。 こちらのサービスでは、3つのパターンのいづれかでレシピや献立をお届けします。 1)簡単に作れる野菜料理、タンパク質が取れる料理などご希望に合わせたレシピ:6品 2)栄養バランスを考えた献立(主食、主菜、副菜)とレシピ:3食分 3)あなたに必要な3大栄養素(糖質、タンパク質、脂質)を考慮した1日分の食事の献立とレシピ:1日分 上記3つから1つ選んでいただき、購入の際に、1-3のどれを希望か教えてください。 献立やレシピは基本的にexcelファイルでお送りいたします。 トークルームで直接送ってほしい方や、Word・PDFをご希望の方はおっしゃってください。 こんな方におすすめです。 ・ダイエットをしていて、何を食べればよいのかわからない ・簡単にできるダイエットレシピはないの? ・野菜をたくさん食べられない ・タンパク質をきちんととるにはどうすればいいの? ・栄養バランスの整った献立ってどんなもの? ・自分に必要な栄養素が取れる献立を知りたい 管理栄養士としての知識、ダイエットサポートの経験を活かし、あなたにあったレシピ・献立をお届けします♪

購入にあたってのお願い

最初にお客様のことを教えてください。 ①ご年齢、性別(女性の場合、妊娠中や授乳中であるか) ②現在の身長、体重(分かるのであれば体脂肪率) ③ご職業 ④普段の運動量 ⑤持病の有無、病名(医師などから受けている食生活上のアドバイスなど) ⑥アレルギーなどで食べられない食品はないですか ⑦普段の1回のお食事で主食をどの程度召し上がっていますか(ご飯茶碗(中)1膳、ロールパン2個など) ⑧パターン1-3のどれをご希望ですか ⑨サービスを購入した理由、献立に取り入れて欲しい要望など