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サービス内容
ボディメイクしたい！ ダイエットしたい！
そんな時に立ち塞がる大きな壁といえば食事ですよね！
トレーニングをいかに上手にできていても食事がうまくできていなければ結果は出ません！
食事管理は、何も3食鶏胸肉とブロッコリーを食べよう！と言った厳しい制約を設ける必要はありません！
せっかくの痩せるぞ！ボディメイクするぞ！と言った決意を無駄にしないためにも、負担にならない、楽しく無理なく続けていける食事をしてみませんか？
一週間現役トレーナーの私が写真などのご報告をもとに栄養やメニュー、飽きない工夫などのアドバイスや提案をさせていただきます！
私自身コンテストに出るために行なっている食事管理のメソッドや、実際にお客様に提供している指導などをたくさんの方に知ってもらい楽しくダイエットをしてほしいなという思いから始めました！
購入にあたってのお願い
※こちらは別で出品しているプランの短期版（3日分）となっています。
まず初めに、お客様の目標の確認をし、それに合わせて提案をしていくと言った運びとなっています。
仕事の都合上すぐにメッセージに返信できない場合がありますので、ご了承いただけますと幸いです。
できる限り迅速に対応させていただきます。
朝昼晩のタイミングでも、1日の終わりでも、お好きなタイミングで食べたものをご連絡ください。食べたもの以外にも、これって食べていいの？などといった食事に関係する質問もなんでもお答えします！
※メッセージの時間帯によっては翌日の返信となってしまうこともあります。
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。
1,500
円
1,500 円
8ポイント (0.5％) 獲得
ココナラの安心保証
出品者プロフィール
資格・検定
NSCA - CPT 取得年 : 2018年
NESTA PFT 取得年 : 2019年
食育栄養アドバイザー 取得年 : 2020年
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