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管理栄養士が健康的なダイエットをサポートします

痩せたいけど何を食べたら良いかわからない!あなたへ

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提供形式
テキスト ビデオチャット打ち合わせ可能
お届け日数
40日(予定)
初回返答時間
8時間以内(実績)

高評価のレビュー

なみの丞
なみの丞
4ヶ月前
1か月ありがとうございました。私の悩みに向き合っていただき、またアドバイスありがとうございました。 教えていただいたことを実践し続けたいと思います。

サービス内容

\健康的に食べて痩せたい方へ/ 元・万年ダイエッターで、自身も減量経験のある管理栄養士が、あなたのダイエットをサポートします。 今回はサービス改善のため、先着5名様・10月末まで限定のモニター価格でご提供中! ただし【サポート前後のお写真・感想をSNSに掲載OKな方】限定とさせていただきます。 ⭐︎モニター条件 ・サポート前後の体の写真(お顔なしOK)とご感想を、Instagram等でご紹介させていただける方 ・実際の変化を見ていただくため、1ヶ月間しっかり食事記録のご報告いただける方(毎日でなくてもOK) ※SNSでの掲載時は、個人が特定されないよう配慮します ※ご相談のうえ掲載内容を調整しますのでご安心ください ⸻ <サービス内容> ・1ヶ月間、食べたものの内容(画像またはテキスト)を送っていただき、それに対する具体的なアドバイスを行います ・最初の3日間は毎日、その後は週に2回の食事添削&フィードバックとなります。 ・チャットでの質問への回答(1日1件まで) ・生活リズム・食習慣に合わせた無理のない改善アドバイス ・食事のスタイルに合わせて、外食・コンビニ利用時の選び方や、簡単な時短レシピもご提案可能! ⸻ <こんな方におすすめ> ✔︎ 食事制限や我慢ばかりで続かない ✔︎ 自己流でやっても体重が減らない ✔︎ 正しい食べ方を知って、リバウンドしない体を作りたい ✔︎ 無理なく健康的に痩せたい ⸻ <サポーター紹介> ・現役管理栄養士 ・病院での栄養指導実績のべ500人以上 ・元肥満→バランスよく食べてダイエットに成功後、現在もリバウンドなしで健康的な美容体重キープ中 だからこそ伝えられる、”きちんと食べて痩せる”方法があります! モニター枠は【先着5名様・10月末まで限定】です。 この機会に、我慢しないダイエットを体験してみませんか? あなたの変化を、心からサポートいたします!

購入にあたってのお願い

<注意事項> ・BMI18.5未満の方や、BMI18.5未満になることを目標とするサポートは、健康障害のリスクが高いためお断りしております。ただし体重減少目的でなく、健康的に食事を改善するためのサポートをご希望の方はご相談ください。 ・毎日の詳細なカロリー計算は行なっておりません。あくまで全体量やバランスを重視したサポートとなります。 ・体重変化には個人差があります。必ず目標体重になることをお約束するサポートではなく、あくまで健康的に痩せるための方法やアドバイスを行うものになります。 <サービス開始後> 以下の内容をビデオチャットまたはテキストでお送りいただいたのちにサービス開始となります。(ビデオチャットの方がより詳細な打ち合わせができるため、効果的なサービス提供につながります) ・年齢 ・性別 ・現在の身長・体重 ・日常生活での活動量(デスクワーク中心、通勤で徒歩20分など) ・運動習慣 ・これまでのダイエット歴や、体重の変動 ・最終目標体重 ・1ヶ月で落としたい体重 ・食物アレルギーや持病 ・痩せたい理由 ※必要に応じて追加で質問をさせていただく場合があります。
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。

有料オプション

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20ポイント (0.5%) 獲得
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  • お支払いは取引完了までココナラがお預かり(エスクロー)。納品、解決まで出品者には渡りません。
  • 万一のトラブル時はココナラサポートが間に入って対応します。
  • サービスに重大な問題があった場合はキャンセル・返金の対象です。