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おはようございます✨草野莉音です！今日は私が今後出品してみたい、気になっているサービスについてお話しします。今現在出品サービスが愚痴を聞く電話サービスのみですが色んな方に知ってもらいたいのと私自身の経験を活かしたサービスも出品してみたいので他のジャンルからも電話サービスの出品を考えています。・ゆるっとおしゃべり顔も知らないからこそ吐き出せる事もあると思いますが知らない人に愚痴を話すのは少しハードルが高いという方もいらっしゃるのかと思いました。愚痴以外にもただ人に話を聞いて欲しい時もありますよね。何か１つのテーマに絞らずにお話しすることで購入者様も身構える事なくお電話できるのかなと思います。・趣味の話を聞きます「趣味の話って同じ趣味の人が周りにいないと話しづらい…でも好きな気持ちを誰かに聞いてほしい」そう思う時ありませんか？私自身周りで趣味について語れる人がいないのでその様な方の気持ちがとてもわかります。私は好きなことがある人ってとても魅力的に見えるんです。好きなことを語ってる人って全員すごく美しいんですよ。定番の趣味や人に言えない趣味まで幅広く聞きたいです。・PMS、PMDDの相談私はPMDD（月経前不快気分障害）を持っており現在症状と向き合いながら治療しております。私自身が改善のためにやってきたことでPMSやPMDDで悩んでいる方の力になれないだろうかと思っています。アドバイスだけではなく辛さに共感してほしい、落ち込んでいるからそばにいてほしいといった方ともお話しがしたいです。・学校に行けない子限定の電話私は中学高校不登校の時期がありました。学校に行けない時期は孤独で寂しい日

はじめまして！えなと申します。はじめましてのブログは、自己紹介も兼ねてボイスサンプルをとってみました。は、は、はずかしーーーい(笑)聴かないで、いや聴いて…いや聴かな…(どっちやねーん(笑))この私の恥ずかしさと引き換えにほんの少しでも電話相談サービスご利用のハードルが下がりますように…はじめましてということで軽く自己紹介を…と思ったのですが✓私にできること✓どなたかのお力になれたらと思っていることをお伝えしたら、もうそれがすでに自己紹介なのでは、と思いました。なので、以下を以て自己紹介とさせていただきます。(プロフィールとかぶっているようなかぶっていないような…ですが、ご容赦ください)・相手の受け取ってほしい熱量や重さで　お話を聞くこと・“当てはまる言葉がわからない”　“想いをどう伝えたら良いのかがわからない”　という気持ちを汲み取り、お伝えすること・客観的、多角的な視点から物事を見ること(自分自身のこと以外)・発達障害の子(グレー含む)の対応について　お伝えすること・発達障害支援者のお気持ちに寄り添うこと・子育てで悩んでいる方のお気持ちに寄り添うこと・対人関係で中立な立場から、お互いの意図を　整理してお伝えすること・嫌な雰囲気にならずに済ませるためには　どう立ち回ったら良いかお伝えすること・ネガティブをポジティブに変換すること・楽しいを提供すること誰かのほんの少しの支えになれたら…それは私にとって、この上ない喜びです。あなたのお力になれそうなことがあれば、気軽にお声掛けくださいね。今日もあなたに元気をチャージ♡笑えることを見つけていきましょ♪

こんにちは。あきこです。わたしがココナラに出品をしようと思った経緯を、すこしずつ書いてゆきたいと思います。離婚のこと、子育てのこと、不登校のこと等、ひとに相談することは、その時々でしてきました。ですが、その中で、相談している相手から傷つけられることを複数回経験したんです。離婚についての時は、電話でお話したカウンセラーさんからこころ無いことを言われ...。また、わりと最近では、行政の担当者の方から「それって、お母さんが悪いんじゃないですか！？」という言葉を投げかけられました。（「自分が悪い」と、何かと思いやすいHSPな自分でも客観的に見て自分が悪いとは思えない相談内容だったのですが...＾＾；）特に、行政の相談窓口について思うことは、公的機関ということで、競合相手はいなかったりまた、どういう対応をしたとしても、給与に響くということはないのがきめ細やかとは思えない対応を生み出しているのかな、と思います。（もちろん、丁寧で真摯な方も、いらっしゃることは書き加えておきます。）自分がそういったしんどい思いをしていなかったら、ココナラに出品しよう！と思わなかったのかもしれません。相談することで傷つき、相談することが怖くなってしまった方でもまた相談したい、と思っていただけるような雰囲気づくり、サービスを心がけていきたいと思います。いつでもお気軽に話しかけて下さったら、うれしいです＾＾今回も、お読みくださりありがとうございました。

あなたの不安な気持ち・・・、あてはまりますか？ 心配しなくて大丈夫 このまま学校に行かなかったらどうしようと思っていませんか。 今は学校に行かなくても こどもの気持ちを理解することが大切 不登校について 学校に行かないことは決して悪いことではありません。 不登校が悪であるという印象が、子どもを追い詰めてしまっている場合があります。不登校には様々な状況や理由があり、それを回避するための方法なのです。 不登校は悪いことではないということを子どもに伝えながら、子どもを認め一緒に考えてあげることが大切です。 無理やりに学校に行かせることは正しいことではありません。 不登校の原因は、学校に係る要因、家庭に係る要因、本人に係る要因があります。 親は親の、学校は学校の持つ役割のもと不登校解決に向けた取り組みを協力して行っていくことが大切です。 不登校には学校に行かないという選択肢もあります。 〝〟私は不登校は自分探しだと考えています〝〟心配せずに相談してください。 不安な気持ち、話してください。 あなたにあった解決方法をいっしょに考えます。

こんにちは。こんばんは。あいりです。最近ツイッターで、不登校に悩む親御さんのつぶやきを目にしてる事が多いです。自分も不登校だったので、気になったりするんですよね。見てると、学校に行った行かないで一喜一憂されてる方が非常に多い・・・・・・悲しいです。行った行かないで喜ばれたりガッカリされると出来れば〇出来なければ×みたいな条件付きの愛になるので子どもは無意識で傷つくんですよね。。正直、お子さんをどうにかしようとするよりも親自身の自己肯定感を育てていく方が近道なんじゃないかなーとか感じたりしてます。子どもの不登校という出来事を通して自分（親）の中にある劣等感とか人目、世間体を気にしている自分とかこうじゃなきゃダメという完璧主義とかが刺激されて苦しいんだろうなと分析してます。親の劣等感とか世間体を気にしてるとか正直子どもには関係ない事です。子どもは親の何かを満たすためにいる訳ではありません。｡:ﾟ(;´∩`;)ﾟ:｡私が不登校になったり閉じこもっていてそれで人生終わってたら今ここにいません。こんな活動もしてませんしね|ｮ･ω･)✧親でも子どもの人生の可能性を決めつける権利なんてないんですよね。大人になった今でも絶対に学校に行かなければいけない理由を私は見いだせません。子どもの心の健康よりも大事なことってなんでしょう。勉強も、他者との関わり方も後からいくらでも学べます。全部、本人次第です。学校へ行けないというのは子どもからのSOS。家でまったく勉強しなくてもゲームばかりしていてもそれは一種の防衛で心を充電させています。心の充電てめっちゃくちゃ時間かかります。学校へ行くことが全てではない

いつもありがとうございます(^▽^)/ MAKO(マコ)です。 【あなたの心を癒します♡支えます♡】 【占い💛心理カウンセラー】今日は、不登校(中2)のお子さんの事で悩んでいる方との直接対話に触れてきました。今は、どうしても学校に行かなくちゃいけないと言う事はありません。『人道社会』の今は行かなくても大丈夫なのです。色々とお話をうかがう事ができました。とても心が温まる思いになりましたのでブログにしてみました(*^_^*) お子さんが高校2年生の時、不登校を経験された元教員の方と子供が小２の時、不登校経験した私が入らせて頂きました。元教員の方のお話で、ご本人も悩まれたときにこの様なアドバイスをもらったことがあると話して下さいました。不登校になったからといっても子供を責めたり、自分の子育てが悪かったと嘆いてはいけない。今は貴重な体験をしているのだと。『もっと素晴らしい人間』になる為のチャンスである。親と子の間に『信頼』と『安心』のパイプがつながりお子さんの中の『愛情のエネルギー』が一杯になると今の状況から乗り越えられます。私も体験しましたが、親子ともに成長できる。強くなれるんでしょうね。一気には変わりませんが、根気強く一歩一歩進むしかありません。その他、明確に具体的なお話がありました。今、お子さんの不登校でお悩みの方は是非、ご相談頂ければお伝えさせて頂きたいと思います。目の前が明るく晴れてくることは間違いありません。それでは今日もお付き合い下さりありがとうございました♪(^∇^*)MAKO(マコ)より

こんばんわ！ さき♡女性の味方する関西姉さん　です。 今日は、出品者さん紹介(^-^)☆。。悠由カウンセラー　さん！ https://coconala.com/users/3486461 【こうゆう相談、お話が得意】不登校のお話も、聞くこと得意だそう(*´ω｀)・・ 自身の子供たちがなった経験やオープンチャットで、3年間色んな話しを聞かれてたご経験があるそう。。 後、パニック障害・結婚・子育てについての相談も伺っているそう・・ とっても、真面目で繊細かつ、マイペースな方よ～(*^。^*) 文字でのやり取り上、マイペースで真面目？繊細？と 個人的に感じてた。 不登校などの、相談したい人 性格が似てる人など・・ 悠由カウンセラーさんに、相談してみると良いかも。

こんにちは。昨日あるマンガを読んでいて、こんなお話しがありました。人は、劣悪な環境に長きにわたっておかれると、こころを守るためにこれは普通だと思おうとする、ということです。これを読んで、まさにわたしこの心理に陥っていたな、と思いました。以前に少し書いたのですが、学校の問題について、先生方から何度も依存的、高圧的、保身的な態度を取られてきていたんです。それが一時的ではなく数年にわたっていたので、「これが普通」と思い込もうとしていた自分に気が付きました。今はその支配・被支配とも言える関係を抜け出せたので、それが分かります。それで最近、ファミレスやカフェに行くと、感動してしまうんですね。例えばカフェに入店した際、店員さんが、わたしがパソコンをカバンに入れて持っているのに気付き、「コンセント有りのお席がよろしいでしょうか？」と聞いてくださったり。そんなアプラスアルファーの対応でなく、普通に丁寧に席に案内していただいただけで「え？そんな丁寧にしていただいていいんですか！？」と感動してしまうんです；へ；もちろん、そういった接客は感動に値するものなので、本当に日々感謝です。ですが、一方で、自分の感動の反応が過度なことにも気が付いたんです。これ、長くDV等を受けた方の心理に近いのでは、と思いました。じわじわじわじわ、数年にわたり痛めつけられ続けてきたんだな、と感じます。以前の記事に書いた、「誠実でありたい」というのもそんな反面教師（まさに教師だし...！笑）と対峙し続けてきたからというのもありますね＾＾；もし、似た心理にあるかも、という方は自分では気が付きづらい為、人にご相談することをおすすめ

こんにちは。ココナラでご活躍のカウンセラーのキセキさんが、わたしのことを記事でご紹介くださりました＾＾頼りになる仲間がいて、こうしてご紹介いただけるのはなんとも励みになります。とても素敵にご紹介くださっていて、恐縮ながらありがとうございます＾＾*以前にも少し記事にしたのですが、キセキさんには息子の不登校についてご相談させていただいてきました。現在20代でいらしてご自身が不登校をご経験されてきているので当事者、子供目線でのこともお教えくださります。親身にお話を聞いていただき、目線が変わったとき気持ちがふっと楽になったのを感じています。その頃は、しゃべるのもしんどかったりした時もあったのでよくチャットにてご相談させていただいておりました。そのメニューは以下からご覧いただけます。ご相談させていただいている3日間で、「こうしてはいかがですか？」と言っていただいた方向に不思議なほどにたまたま物事が動いたりしてすっ、といい方へ向かいました。60分チャットは、このままじゃ眠れない！というとき等にこちらでお話させて頂いていました。お電話でも、親身に寄り添ってくださります。ぜひページを覗かれてみてください＾＾*今回もお読みくださりありがとうございました。電話待機を始めていて、緊張しますが...最初よりは、段々とではありますが慣れてきました。よろしければメニューの方もご覧になってください＾＾*

現代病とも言われている一つがうつ病ですね。このブログを見てくださってる方は、「もしかして自分はうつ病なんじゃないか・・・」と思っている方が大半だと思っています。ここでは、まず「うつ病って何？」についてご説明したいと思います。みなさんが良く勘違いをしてしまうのが、「気分」と「病気」の違いです。恋人に振られた、仕事が上手く行かなかった、上司や先輩に叱られた、なんとなく元気が出ない・・・etc.など、日常生活の中で、気持ちが落ち込んだり、憂うつになるといった感情の変化は誰しもが経験することだと思います。そのような感情の変化は、原因がはっきりしていたり、その事柄が過ぎれば解決できたりします。そして、それは「気分」であり、病的ではありません。「病気」は、気持ちが落ち込んでしまった理由がハッキリしていない場合があります。また、落ち込んだ原因が分かっていて、それが解決出来たとしても気持ちの落ち込みが復活しません。憂うつ感が続き、やる気が出ない、などの精神症状の他、眠れない、疲れやすい、涙が出る、体が重だるいなど身体的な症状も合わせて現れることが多いです。自分の力では、どうすることも出来ない状態が「病気」の範囲になります。このように記載すると、マレな病気のように感じる方もいるかも知れませんが、うつ病は誰でも掛かる可能性のある「よくある病気」です。ただ、目に見える傷と違い、周りからはご本人の辛さが理解されずにうつ病を患う方は苦しむ方が多いのが現状です。目に見えるものではない分、難しいなあ。と日々感じています。次回は、うつ病の主な症状について記載したいと思います。ありがとうございました。

ある日突然、うちの子が朝起きられず。学校へ行けなくなりました。いつも明るかった子が、顔を上げらず、ただボーとしている。口も聴けなくなりました。私は、どうしたらこの子を救ってあげられるのだろう。学校へ相談。心の病院へ相談。学校のスクールカウンセリングを受けました。とにかく、普通の生活に少しずつ戻していく。顔があげられ、口が利けるようになってから、どうしてこの様になったのか、心当たりを聴く。なかなか、すぐには話してくれませんでしたが、原因を話してくれました。それから、病院の通院と学校のカウンセリングを両方を受けながら。一緒に散歩して、適度な運動、太陽に当たり、時には、ジャンケンをして負けた方が肩もみをする。スキンシップをする。そんな生活をしているうちに2年間で治療が終了し普通に学校へ登校することができました。それ以後、時々ハグをしたり今は、毎日学校へ行くときは必ずハイタッチをしてお見送りしている。常に「セロトニン」を活性化させるようにしている。ちょっとしたスキンシップは、やっはり必要ですね。子供だけでなく大人にもね…。安心感が得られますよね♡                                                           MAKO

おはようございます。朝起きて、窓をあけたら涼しい風が入ってきました。本日は晴天になりそうです。さて、今日は長男の誕生日。　中学生の誕生日とはどんな心境だったかもうわすれてしまいましたが、一緒の時間を長くとれるようにしようと思っています。今日はエリックサティのジムノペティを紹介します。少し気分を落ち着けたいとき、お昼のティータイムなんかにいかがでしょうか？日中、音大の頃お世話になっていた恩師でもある先生に会う予定です。本日も、良い一日になりますように(^_-)-☆

お久しぶりです。あいです。しばらくぶりのブログですが、いかがお過ごしでしょうか。夏休みの間に、登校しぶりから通院し始めた娘に、発達障害があることがわかりました。本人なりに、学校というシステムに適応していくのに苦労していたのではないかなと想像します。そんな娘は、一応「1週間に1回は登校する」という目標を立てて、親子ともども頑張っている状態です。もちろん、送り出しをする親側も非常に神経を使いますし、どうしたら少しでも娘が抵抗なく学校へ行けるかを考えて工夫しています。だから、「親子ともども」頑張っている、という感じですね。授業でノートをとるのが実はとても遅く、苦労していた、ということが判明し、ノートをあまりとらなくても良い工夫をしていただこうと、担任の先生ともご相談しました。また、スクールカウンセラーさんともお話をし、上手にタイミングを計りながら教室に入れていただく形をとっています。校長先生も副校長先生も、とても協力的です。私が学校に行くと、相談にも乗ってくださいます。そんなあたたかい環境の中、娘が頑張って登校すると、親としてもとても嬉しくなります。「学校に行くのは当たり前。」と思われる方も実際多いのでしょうが…。職業柄、不登校の子ども達はたくさんみてきましたが、本人にとっては決して当たり前ではないということ。そして、娘自身にも達成感があるのでしょうか、元気に帰ってくるのを見て、ああ、頑張ったんだなぁと実感します。時々は娘に頑張ってもらいながら、親としても追い詰め過ぎないよう、見守っていきたいと思っています。私も、心理職でありながら、ひとりの親としても、現在不登校と向き合っている状態

息子の不登校を通して 心の学びをずっとして来た訳ですが、あの頃の心境に比べると 比にならないほどの心の安定を得ています。 一種あきらめに近いような・・・。 それはそうなのかもしれません。息子を思い通りにしようとしていたことを手放したのですから。。 私たち親子と同じように変わられた親子を私は今まで心の学びを通して  多数 知り合って来ました。 そこには 一つの共通点がありました。 親が一生懸命 変わろうとすること。 また子供の心を分かろうとすること。 シンプルに言えばこれだけなんですが、これはシンプルなゆえに、奥が深いものです。 息子の不登校を通して 沢山の 学びをしてきました。当初 不登校は子供ではなく親が変わればいいというフレーズを聞いて すごくほっとしたことを覚えています。子供を変えるのは大変だけど、親が変わることは簡単だ！と感じたからです。 ですが、今になって振り返ると親が変わることは、そう簡単なことではありませんでした。 表面上の対応を変えたことが、変わったということにはもちろんなりません。 いくら表面上 変わったように見えても、心の中が変わっていないと、何の意味もないですね。 ましてや自分の子供には特にそれは伝わるものです。 ちょっとした態度や思わず発した言葉の端々に自分の本心というのは出るものです。 親が子供に依存をしていることに気付くことはもちろんのこと、この依存心をどう変えていくのか・・・。１、まずは 子供への依存に気付き、子供の本心を知ろうとする ２、人に依存をしていたことを気づき、自分がどうなりたいのかを意識する。 ３、自分のやりたいことをどんどんやってみ

こんにちは。コロナ後に自分の体調が悪くなった話をさせていただきましたが、その少し前から子供もアレ？と思うことがありました。いつもは卒がないというか何かおかしいことがあれば一番に気が付いてすかさず指摘してくるような子なのですが、ぼんやりしてあり得ない間違いをしていました。服の上に肌着を着るとか。繰り上がりのある3桁の計算も早かったのに、一桁同士の繰り上がりも時々間違える。算数はいつも90点以上取れていたのが、60点付近。凡ミスがひどい。運動会のダンスを何度やっても間違える。工作ができない、絵が描けない。やる気がないのかと思い、集中しなさいと何度か言ってしまいましたが、今思うとその時はどうしてもできなかったのだと思います。サボタージュじゃないのです。コロナ後遺症外来で薬をもらうとずいぶん良くなりました。飲み忘れるとまたボンヤリします。まずは気が付くことが大切です。治療も重要ですが、何より周りが理解しなくてはいけません。

こんにちは。まったく久方ぶりの投稿です。実は、子育て支援をしております。今まで様々なお子さんや親御さんと関わってきて、私自身がどうしたら良いか分からず専門の機関に相談したことも度々あります。子育てに悩みはつきものですが、不登校の悩みは本当に深刻だと思います。そういった悩みを抱えていらっしゃる方の、少しでも参考になるのではないかと思う記事をご紹介いたします。とても素晴らしい内容だと思いますので、子育て中ではない方も是非読んでいただけたら、何か気づきがきっとあると思います(*^^*)ご覧いただきありがとうございました。明日もきっといい日であります(^^

愛情は、子どもたちのバリアになるよ♡未来の君たちにも、きっと届くよ♡ 舞い降りたメッセージ♡出品もしています(^_-)-☆愛情たっぷり♡無償ヒーリング実施中です♪

お疲れ様です。Haruです。何かと連日、冬の嵐、大寒波など話題になっている2023年。寒いと外に出ることが億劫になりますよね。ただ、スッキリ青空の日は、寒いけれど心が晴れやかな気持ちになる気がします😊ということでHaruの大好物のクレープをパシャリ📷さて、今回は不登校について少し。令和2年度「児童生徒の問題行動・不登校等生徒指導上の諸課題に関する調査」によると、小・中・高等学校 等における不登校児童生徒数は 239,178 人であり、過去最多となっているそうです。なぜ不登校になるのか？きっかけとなる出来事がありだんだん学校から遠のいて行くこともあれば、「原因が何かよくわからない」というパターンもあり、近年の不登校事情は複雑化しています。また、不登校の状態が長期化しており、復帰が難しい状態になってしまう子どもたちもいます。不登校からの回復は時間が必要ですし、また、関わりを継続して行くことが大切です。「うちの子が不登校気味なんだけれどどうしたら良いものか」「なんとか子どもを学校へ行かせたい気持ちはあるが、学校と子どもの間で板挟みになっている」親、子ども、担任、学校…それぞれ思いはあれどもなんだか足踏みしている感じがする…。そんな時は、第３者にお話してみるのも方法です。なかなか渦中にいると気がつけないこともあります。話がまとまらない、と心配されている方も、ご安心してお話をお聞かせください。お話する中で整理しつつ進めていきます。以上、Haruでした〜（・◇・）/~~~

夜空が好きなつきこです。満月は心が躍ります。「お話聞きます」サービスをやってます。さて。わたしは、私生活であろうがどこであろうが、人の相談に乗る時に言わない言葉があります。それは「ネガティブ、ポジティブ」「許し」「見返り」です。まず「ネガティブポジティブ」という言葉。これはもう、「りんご」と同じぐらい「なんとなく」「共通理解があるだろう」と思われている言葉ですが、私が子どもの頃にはこの言葉はありませんでした。やたらこの言葉を使いたがる人たちが出現した時は「なんやねん！」と心の中で何度も突っ込んだものです。で、多くの人を観察していて思うのが、この言葉を多用する人ほど、その奥にある感情を見ない人だなということ。その言葉を言えば相手はわかってくれるだろう、もうこれ以上聞きたくない発言をしてこないだろう、みたいな防御反応が透けて見えるといいますか。人の複雑さをひとことでまとめられると思っていることそのものに、信用性が薄くなるのがわかっているのかいないのか、ということは感じます。深い経験をすればするほど、「あなたの話はすべてネガティブですよね」などとは言えなくなるものです。そこにある背景、感情の複雑さ、みたいなものがわかるからです。○○座だからこういう性格ですよね、というぶった切りに似たものを私は感じるので、あまり遣わない言葉です。次に「許し」ですがこれはもう、アレルギーかというくらい(笑)人を許せてる自分に酔ってる感じの人、たまにいませんか。悟りに酔ってる人みたいな。許せないことに悩んでいる人のほうが人間的でいいなと私は思ってるので、これは好みの問題かもしれません。許せる人のほうが一段

最近プライベートで、子育てでピカチュウとともに頭をかかえている。それは、娘のことである。娘が、毎朝のように、日本の小学校の「無理（無理強い）・無駄・ムラ」についてプレゼンテーションを繰り広げるからである。玉堂星と龍高星を持つ人たちは、みんな本当は気がついてるんじゃないか？この国の教育が、頭の良い人を潰すための教育システムをわざと構築しているということに。いい加減、どこかで感じてることに、みんな正直になろうよ。今日は玉堂星と龍高星をもつひとへ、一人の親として本気で語りかけたいという気持ちでこの記事を書いている。玉堂星・龍高星の人たちは、学ぶ楽しさ、成長する楽しさ、昨日まで知らなかったことを知って自分の認識世界が広がるあの高揚感を、真の意味で知ってるはずだ。そして、これらの星が宿命の頭の位置にあれば、さらに実際にも知能指数が高かったり、霊知が働き、一を聞いて１０を知る。ある意味で学ばなくても「知っていたり」することがある。でも賢いからこそ、人前で黙る、という選択をしてきたのではないか。　国が発展していくためには、その土台に絶対的に必要なのは、教育だ。国民一人一人のなかに「教育」「知識」「教養」の厚みがあること。Jリーグが発足して、日本のサッカーレベルが上がったように、国民全体が賢くならなければ、日本の知識層のレベルもあがらない。しかし、今の学校教育の実態は、明治時代からやっている富国強兵のシステムをちょこちょこ手直ししたり、海外のモノマネをしてIT端末を授業のなかでなんちゃって取り入れているだけ。本来、「学ぶ」とはなにか、をわかっている玉堂星・龍高星には、学校は楽しくてしょうがない

ご覧いただきありがとうございます。あずと申します。 みなさんのお子さんはゲームが好きですか？ うちの娘は好きです！毎日かなりの時間やっています。プロセカ、sky、あつ森… 課金も未だにしてます💦このままゲームばかりしてたら将来が心配…ゲームのせいで昼夜逆転してしまう…ゲームをやめさせて勉強させたい…そんな気持ちはありませんか？では質問です。お子さんがなぜゲームばかりやるか、その理由を知っていますか？お子さんがゲームにのめり込む理由は、 色々ありますが、 大きく３つの理由があります。1.何も考えたくないから 頭を空っぽにしたくてやっている場合があります。 たくさん考えなきゃいけないことはあるけど、考えたくない、苦しいという時になるようです…ちなみに娘はこの時期もありました。「でも結局モヤモヤはまとわりついてくるし、考えない時なんて結局ない！！」と言っていました。親が思う以上に、お子さんは考えているということがほとんどです。2.外の人と関わる手段だからずっと家にいる不登校の子どもにとっては、 オンラインゲームは外の人と関わる唯一の手段の場合があります。ただゲームをするだけではなくてチャットをしながらとか連携してゲームをしていませんか？ゲーム中に「ご飯できたよ～」って大声で部屋に入ってお子さんに怒られた経験がある方もいるのでは…！？3.そのゲームが良い理由があるからお子さんに・今やっているのはどんなゲームなの？・どんなところが楽しいの？などと聞いたことはありますか？もしかしたら・みんなで協力してクリアするのが楽しい・いいプレーをすると褒めてもらえるのがう

ご覧いただきありがとうございます。あずと申します。不登校のお子さんと会話するとき、つい一方的に自分の言いたいことだけ言っていませんか？「いつまでゲームしてるの？」「早く寝なさい」「今日学校行くの？」「進路どうするの？」下手したら目も合わせずに言葉をぶつけていることはないですか？人は話を聴いてもらった分しか相手の話を聴かないという法則があるのを知っていますか？例えば「最近お母さんのご飯手抜きじゃない？「惣菜のコロッケじゃなくてお母さんのハンバーグが食べたいんだけど」って突然お子さんに言われたとします。このときどんな気持ちになりますか？私だったら「はぁ！？こっちは仕事遅くまで頑張ってきて、ご飯をせっせと作ったんだよ！」ってキレます…ではこう言われたらどうでしょう？「最近お母さんお惣菜が多いけど、仕事忙しいの？疲れてご飯作るの大変？お母さんのハンバーグが好きで、久しぶりに食べたいんだけど」と言われたらどうでしょう？どちらも「お母さんのハンバーグが食べたい」と言っていますよね？でも前者の表現だと相手の要望に応えたくなくなり、後者の表現だと応えてあげたくなりませんか？相手に寄り添い、自分の気持ちとして伝える。コツはコチラもご覧ください。↓↓↓お子さんも同じなんです。「いつまでゲームしてるの？」と言うよりも、「このところ毎日遅くまでゲームしてるね、体調が悪くならないか心配だな」とか「そんなに夢中になるくらい面白いなら、教えてほしいな」とか。それを本心として言葉にするには、やはり自分の心の状態が大切です。イライラしてるのを無理して抑え込むとある時大爆発しますから💦少しでも心が楽になりますよう

今日は、ニュースを見ていてとても許せないことがあった。摂津市であった3歳の男の子が亡くなった事件。本当に信じられない気持ちに押しつぶされそうになった。どうして5分以上も熱湯を小さな子供にかけ続けられるのか。こんなことが許されて良いはずがない。もう人間としては最低の行為だと思うしこんな事をした犯人を軽蔑する。そしてもっと許せないのが、なぜ事前に児童相談所に相談があったのにすぐに対応しなかったのか。今回の件だけではなく、過去にも同じように幼い子供達が、こうした対応の遅れで命をおとしていることだ。毎回毎回、ニュースになって問題視されるが一向に改善されない。ここの根本から改善しないと本当にこういった事件はなくならないと思う。子をもつ親として、本当に心が痛い。まず犯人には、同じ熱湯を5分以上かけ続けてもらって自分がどんな酷いことをしたのかを知ってもらいたい。今日の一言：子は宝

息子も保健室登校がすぐに出来るようになったわけではありませんでした。保健室登校というのも、実は勇気がいるものだと思います。保健室登校をまだしていないときは、登校の準備をして玄関で靴を履いて後 固まることがよくありました。私としては、ここまで準備もできたのだから、玄関の外に飛び出してしまえばなんとかなると思ってましたが、その一歩がなかなか難しく、そのまま玄関から出られずということを何度繰り返していました。その後、保健室登校をするようになってからは、何とか行けるようになってきましたが、朝はやはり私が保健室まで送って行っていました。でも、保健室登校が出来る子は、まだ登校に意欲のある子だと思います。保健室登校さえできていたら、とりあえずは大丈夫だと思いながら、藁をもつかむ思いで保健室登校をさせていたのを今でもよく覚えています。保健室には時折 友達がのぞきに来たり、仲の良い子が保健室に給食を運んでくれたりして、クラスの子と交流はあったようです。その時の息子の気持ちは、気まずいという感情ではなく、嬉しい気持ちが強かったようです。保健室の先生の仕事の手伝いもたまにしたようでした。穏やかに見えた保健室登校でしたが、これも出来る日と出来ない日がありました。保健室登校出来ない日は家にいて、テレビをみたりして過ごしていたようです。当時はインターネットは子供一人の時は、させていませんでした。ですので、息子がうちに一人でいるときは、退屈で寂しかったのか仕事中の私に何度も電話がありました。私も仕事も手につかず いつも気になって、何度も息子へ電話をしたりしてました。この頃は 本当に親も子も 辛い時間だったと

以前のブログで病院を受診しようと思った理由はまた次に…と書いていたので、簡単に説明したいと思います。以前のブログはこちら心が不安定になってきた息子をみて最初は、もし病院へ行って診断がついたら息子自身が、「おれ、病気なんだ…😔」 とさらに落ち込んでしまうのではないか…、病院は行かない方がいいのかな、と考えていました。そんな中、毎日のように学校と連絡を取っていましたが、そのお友達に体当たりや嫌がらせをされたりしてしまうことが連日続いてしまいました。 これでは本当に通えなくなってしまうから困るな、と思い先生に相談しましたが、一日に何度もその子がちょっかいを出しているから、いちいち注意をしていると授業が進まなくなってしまう、ということでした。 先生も一人で授業をしているから確かに毎度毎度の対応は難しいですよね😣もともと元気なタイプの息子なので、学校のお友達や先生の前で暗くはしていないですし、先生もあまり心配をしていないんだな、でも日々ストレスになることが繰り返されるのは困ったなと思いました。熟考した結果、それなら診断名がついた方が、先生方も息子の実情を把握しやすくなるのかもしれないな、と思いました。 そんな流れで児童精神科で信頼できそうな病院を受診し、適応障害と診断されました。 お医者様から学校へ連絡までしてくださり、それをきっかけにガラリと対応が変わることになりました。いつだって人手不足な学校で、ありがたいことに急遽増員してくださり、担任とは別に一人の先生がすぐに対応できるようそのお友達についてくれることになりました。しかしタイミングが遅かったのか、残念ながらその後ほぼ登校できなくな

長期休みも終わり、我が家の子どもたちも、（一人は不登校状態から）インターナショナル・スクールに通いだして、もう少しで早２ヶ月。この僅かな間に自分の子供たちが受けた教育内容を眺めると、すでに、日本の公立の教育と比較して、とてつもなく大きい教育格差を痛感しています。日本の小学校1年生が教わる内容を知っている自分としては、なぜIBカリキュラムのあるインターナショナル・スクールでは当たり前のこの教育が、日本の普通の公立のなかで教われないのか？という、当たり前で素朴な疑問のレベルをすでにとびこえて、もはや、これは権力側の意図的な陰謀なのではないかと思うようになりました。　もともとこの国の子供つぶしを目的として、最初からGHQ占領政策の中で設定されていたことなのでしょう。　だからこそ、心ある母親たちは、このシェアを通して自分たちの子供が洗脳されないように「日本教育界で自分たちが教えられている内容の何がおかしいのか」をしっかり見破る手がかりにしてほしいです。さて、IBカリキュラムで進むインターナショナル・スクールの1年生たち。学校で最初に教わることは、自分が生来もつ権利についての色々です。日本の教育でよくやる人権教育というのは、人権について書かれている法律の文章を丸暗記させることです。それで、人権を学んだことにするのです。そんな知恵は事実上、全く使えませんので、実学ではありません。　IBのインターナショナルスクールでは、そんな無意味な授業を子どもたちにしたりはしません。　人権とは知識ではなく、当たり前に自分の持っている富ですので、きちんと生活の普段の、細々とした部分から活用してなんぼのもので

こんばんは。つきこです。お話聞きますよ～というサービスを提供しております。不登校の親御さんのためのメニューを作ったところ、すぐにお気に入りされましたよ～という連絡が来てびっくり。わたしの中ではいまさらという感じではありますがそれなら久しぶりに不登校のことでも書いてみようかと。というのも息子たちが不登校の時に、ブログを毎日３年続けて書いておりまして、息子たちももう成人しておりますし、私自身の課題ではなくなってしまったということがあります。もともと、教師になりたかったことと、心理学に興味があったので、「学校とは」ということを普通の人よりは考える時間が多かった人生です。その上、息子たちが学校に行かない現実に直面したものですから、そりゃね、思うところはたくさんありました。不登校の親御さん向けメニューに目を止めた若い人が多いということは、それだけご自分が不登校だったとか、そういう友達がいたとか、今不登校の子どもと暮らしているとか、そういう人たちがココナラにもいらっしゃる気がしました。さて。不登校で悩むことってなんでしょう。困ることってなんでしょう。不登校の子どもと暮らしたことがない人たちは、すぐに「友達が～」「勉強が～」「心の闇が～」みたいなことを言い出すのですが全部はずれです。わたしにとって一番大きかったのは「昼ごはん毎日いるんか」そうです、給食です。あれは親にとってどれだけ助かるものであるか。それから「親も不登校になる」「地域との断絶」です教師が不登校の子どもを見るまなざしの冷たいこと・そして、親への圧力な！親だって人間ですよ、子供の精神を健やかに保つだけでも大変なのに教師の心まで面

ご覧いただきありがとうございます。あずと申します。不登校のお子さんについて毎日気になることだらけ。口出ししたくなっちゃうけど、そういうのは良くないって聞いたから我慢してる…とモヤモヤしている方はいらっしゃいませんか？私もその一人でした。口出ししたい「世話焼き母ちゃん」の私不登校を解決させたい「良い母ちゃんになりたい」私が戦ってました。「世話焼き母ちゃん」の時間が長かった分、こっちを我慢することがけっこう辛い…そんな「世話焼き母ちゃん」が引っ込まないときに私が意識したことは「それをやらなくて困るのは誰？」と自分に確認することです。そして「困るのが自分でなく子供」と確認できたら、それは口出しする必要がない！と決める。それを繰り返すうちに口出ししたい気持ちもなくなってきました。「ゲームばっかりして大丈夫なの！？」っていう気持ちが出ても、「本人が気づいたらやめるか」と我に返るのです。実際娘はそうやってレポートの締め切りが迫れば、生活リズムを整えたり、勉強の時間をとったりするんです。ここで大事なのが「ホントは言いたいけど我慢してじっとり見つめる」のはNG!!「目は口程に物を言う」とはよく言ったもので、その心の声お子さんにダダ洩れですから！！いきなり自分を変えるなんて無理です。ゆっくり一つずつ、できることからチャレンジしてみましょう。「困るのは誰？」「人の困った」で「自分が困っている」ことが多いかもしれません。

ご覧いただきありがとうございます。あずと申します。前回「わからない…」を聞き出せたら成功ですという投稿をしました。以前の私は・娘の答えを待てない・沈黙が嫌・娘の言ってることは「良くわからない」と、自分の解釈で「こういうことでしょ！！」と捻じ曲げるというなかなかな母親でした。その結果…娘は・自分で考えられない(のちに聞いたところによると「自分の考えはあったけど、ママの言うこと聞いていれば間違いないって思ってた」とのこと。怖いですね～危ないですね～)・言葉で表現するのが苦手・自分の意見を言えないという状態になりました。でも自分が不登校の子どもの気持ちについて学び、心理学やコミュニケーションを学びながら私は「娘の言葉を待つ練習」をし、娘は「自分の思いを言葉にする練習」をしてきました。不思議なことに私が待てるようになると、娘の言葉はどんどん進化していきました。とても分かりやすく、たくさんの言葉で説明をしてくれました。そのたびに「すごくわかりやすいよ！ありがとう！」と伝え、わからない部分は「これってこういうことかな？」と確認することで、内容のすり合わせもしてきました。娘が「説明が下手」なのではなく私が「聴くのが下手」だっただけだったと気付きました。娘が言葉にするのを待ったり、娘の言葉を反復して確認したり、質問して説明してもらうことで娘も成長していったと思います。言葉にするのが得意な人もいれば、苦手な人もいます。でもみんな頭の中にはたくさんの言葉があるんです。それを「表現してもいいんだよ」「最初は上手にできなくても大丈夫なんだよ」と伝えていくことでお子さんは練習を始めることができると思いま

始めたばかりのブログですが、読んでいただきありがとうございます！テレビを見ていた時に「あなたは一年後に死んでも後悔しませんか？」というフレーズがでてきました。私が後悔するとしたら、１点だけ！１人でも多くの不登校で悩んでいるみなさんに、私のエールをもっと届けたかった、、、と後悔すると感じました。このブログを書くことは、私の死に顔を笑顔にすることでもあります笑笑今日もブログを見てくださってありがとう！！！今日のエールは・・・「人生はゲーム。リセットするなんてバカらしいで〜！」みなさんは、ファミコン好きでしたか？（世代がバレる笑）私は、すぐゲーム中にミスするとリセットボタンばかり押してやり直してました。不登校を始めると、無性に人生を終わらせたくなりました。自分なんて生きる価値がないと思い込んでいたからです。死にたいよりは「消えたい」が近いかもしれません。人の記憶から、この世から全て私に関することが一瞬で消えてほしかった。つまり私は、「自殺」を常に考える日々を送っていました。しかし、私がその時の私に言いたいのは、「人生はそんな真剣にならんでもええのやで。君がリセットボタンを押しても押さなくても、いつかゲームオーバーするゲームなのだから、、、」きっと、１４歳の私は反発するでしょう。この人生をゲームと一緒にされては困ると怒るかもしれません。しかし、本当に人生がゲームだったとしたら？あなたはこのゲームの登場人物の一人でしかなく、絶対にゲームオーバー（寿命）があります。しかも、このゲームに参加したい人は大勢いたのにあなたが選ばれました。それでも、わざわざ「リセットボタン」を押しますか？深呼吸を

ご覧いただきありがとうございます。あずと申します。前回「なんちゃってポジティブ」はしんどくなるよというお話をしました。私自身がそうだったんです。不登校解決講座を学び、「子どもとこうやってコミュニケーションとればいいんだ」「こうやって話を聴いてあげると会話がはずむ」などたくさんの気付きがありました。頭の中はパンパン💦「言われた通りにしなきゃ」「笑顔！」でもフルで仕事もして(そちらのストレスもなかなかのもんでした)家事もやって遅くまで勉強して子どもの話も笑顔でしっかり聴いて…頑張って、無理してやってました。そうするとうまくいかないんですよ。肝心なときにイライラ爆発して「やっぱりママはそう思ってたんだ！」って娘を傷つけてしまったりしたことも…上っ面だけやろうとしてもバレます。「ママは無理をしている」 「私のせいで…」 とお子さんは感じてしまいます。その講座でも何度も言われていたのが「心を整えること」です。私がどのようにして整えているかをご紹介します。1.自分の食べたいものを食べるつい自分のことを後回しにして、自分の為に食べ物を選んだりしてない方も多いのではないでしょうか？スーパーのお菓子売り場で自分が食べたいと思ったいつもより100円高いチョコを自分ひとりで味わって食べてみる！自分で自分を大切にしてあげると満たされていきます。「私、頑張ってるよね」って心の中で言いながら、味わうとより幸福度が増します！独り占めというちょっとした背徳感がその後「子どもにやさしくしたいな」っていう気持ちにつながったりもします。2.無になる時間を作るor「今ここ」に集中する忙しくしていると、心の余裕は当然の

はじめまして、あずと申します。ココナラで不登校のお子さんも持つ親御さん向けのサービスを提供しています。とは言えよく知らない人に対してお子さんのことなどデリケートなお悩みを話すのには抵抗があるだろうと思い、少しでも私のことを知っていただき「この人になら話してみようかな」と思っていただけたら嬉しいな💛という気持ちでブログを始めました。プロフィールにも書いてはあるのですが我が家の一人っ子の娘が小4から不登校となり、 別室登校などを経て一度は教室復帰するも、 中学入学後2ヶ月でまた不登校になりました。 ほとんど登校せず、出席日数一桁、通知表はほぼ斜線。 それでも寄り添いながらサポートを続け、現在は通信制高校の1年生となりました。私は正社員として仕事をしながら、 家事と娘のサポートで身も心もボロボロでした… 誰にも相談できず、 話したとしても理解してもらえず。 打ちひしがれて ダメな母だと自分を責めていました。 娘自身のも過去の自分を責め、「人生終わった」と泣いてばかりいました。その後不登校解決講座を受講し、不登校の子どもとのコミュニケーションの取り方や自分自身の心の整え方を学びました。「学校に行ったから大丈夫」というゴールを目指すのではなく、「不登校だけど大丈夫」という考え方になっていきました。それによって私も娘も現状を受け入れ、今できることから着実に行動するという習慣がついてきました。このブログでは自分が実践してきた行動や、「これNG行動だったな」ということを発信します。一人で悩んで苦しんでいる親御さんが少しでも心が軽くなるお手伝いとなる投稿をしていきたいと思います。どうぞよろしくお

自己肯定感を高め、自立や社会復帰のお手伝いをサポートしています、カウンセラーのまさたかと申します。おはようございます(o*。_。)o 今日の九州地方はくもりです。 運動会の天候には丁度よいかもしれません☆彡今日はリアルライフを描く精神病のピアニストのストーリーをご紹介します。映画『Shine』ご存知の方もいるかもしれません。実在する主人公、デイヴィッド・ヘルフゴットは、小さい頃から英才教育を受け、神童と言われる天才的ピアニストでした。 10代で数々のコンクールで入賞し、世界屈指の音楽大学、英国王立音楽大学に特待生として進学し、ラフマニノフの「ピアノ協奏曲第3番」を演奏し、大成功を収めています。しかし、直後に精神病に陥り、11年もの歳月をピアノに触れることなく陰鬱な人生を神経科病院で過していました。その後、不安定な精神を抱えながらも、最愛の人の支えもありワインバーのピアニストとして働き、社会復帰への道を歩み始めだしました。彼の天才的な才能の内には幼少期における父の強烈なスパルタ教育が印象的に残っています。映像ではわかりにくい強迫概念による精神的苦痛も感じました。しかし、それ以上に彼の音楽性は素晴らしく、また、感性豊かで出逢いがとても大事になってくるのを感じさせる内容です。ストーリーの愉快性をも面白いですよ(^^)/映画で流れる音楽がとっても美しいです♬映画『シャイン』で流れてくるラフマニノフ『ピアノ協奏曲』がこちらです。第1楽章からはじまり、　２９：００　位で第３楽章ですいかがでしたでしょうか？　映画を紹介したいあまり“シャイン”を何回も“社員”に誤変換しまくった、おっちょこちょ

「言えない」とは、言えない環境にあるということ。　またはその子の持って生まれた性質もあると思いますが…。子供の頃から、自分の気持ちを言えない子と、素直に言える子と2パターンあるとしたらどうでしょう。「言えない子」というのは、優しい子(気の弱い)、繊細な子、悲観的な子。「言える子」といのは、素直な子、前向きな子、普通っぽい子。だと思いますが。「言えない環境」というのは、親が先回り・過干渉をする親だったり、親の心に絶えず心配事や依存心があったり、夫婦喧嘩が絶えない家庭に育つと子供にとっては「言えない環境」にいることになるでしょう。繊細な性質を持った子が、「言えない環境」に育つとどうなるでしょう。その子はうちに居ても苦しい、外にいても本音が言えないというダブルパンチになってしまうでしょう。せめて「言えない環境」だけでも、取り除いてあげたいと思いますが、「言えない環境」とは親が仕事ななどでずっといない状態も物理的に「言えない環境」になりますね。子供が話したくても話しが出来ない。。これは親として心苦しく思います。ですが、物理的な時間というのは実はあまり関係がなくて、実質的な有意義な時間を親子間で持つことが出来たらいいのだと思います。「言えない環境」というのは親の不安感が作り出していることが多いと思いますので、根本は親が安心感の親になることだと思いますが、まずは積極的に「子供の気持ちを聴く」ことを意識するだけでも良いと思います。そして、徐々に「言える子」にしていく。「言える子」になれば、いじめられたときに、嫌と言えるでしょう。「言えない子」はいじめられても、嫌と言えずにストレスを抱えてしま

いつもご訪問ありがとうございます🥀✨来ていただいた方には手ぶらで帰って欲しくない🫶✨愛情精神でblogをお届けしています❤️💖⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎💖⁎⁺˳✧༚ ˚✧₊⁎💖⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎💖⁎⁺˳✧༚ ˚✧₊⁎💖⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎💖⁎⁺˳✧༚ ˚✧₊💖濱田理恵さんが歌う「笑顔に会いたい」は、アニメ『ママレード・ボーイ』の世界観をやさしく包み込む、あたたかな主題歌です。恋を知りはじめたばかりの心の揺れや、不安と期待が入り混じる毎日が、素直で透明感のある歌声によって描かれています。✨相手の何気ない一言や、仕草に一喜一憂しながらも、「それでも前を向いていたい」「大切な人の笑顔に会いたい」という想いが、まっすぐに伝わってきます。明るく軽やかなメロディの中に、少し切なさを含んだ感情が溶け込み、聴く人自身の青春の記憶をそっと呼び覚ますようです。💕恋や人間関係に迷ったとき、心をやさしくほどいてくれる一曲であり、『ママレード・ボーイ』という作品の持つ瑞々しさを象徴する存在でもあります。『ママレード・ボーイ』は、吉住渉による少女漫画を原作としたラブコメディ作品です。主人公・小石川光希は、両親の突然の離婚と再婚宣言により、相手家族と一つ屋根の下で暮らすことになります。🏡そこで出会った同い年の松浦遊との同居生活をきっかけに、友情や恋、すれ違いを経験しながら成長していく姿が描かれます。軽やかな日常描写の中に、思春期ならではの心の揺れや人間関係の複雑さが丁寧に織り込まれており、90年代少女漫画を代表する作品として今も多くの支持を集めています。🌸困っている人いませんか？不登校いじめ最愛の人との別れ大丈夫です

はじめまして。 天空の占い師☆すいと申します･٭☾·̩͙⋆ ･٭☾·̩͙⋆★·̩͙✧‬‪*·̩͙⋆★·̩͙✧･٭☾·̩͙⋆★·̩͙✧‬‪*･٭☾·̩͙⋆★·̩͙✧‬‪*･٭☾·̩͙⋆★·̩͙✧‬‪*･٭ この度はご訪問ありがとうございます。 こうして出逢ったのも、何かの御縁ではないでしょうか？ 鑑定では宇宙の神秘の力をタロットカードで呼び寄せ、私の持つ力を掛け合わせて悩みの原因を明らかにします。もっと深く知りたいという方には四柱推命などの鑑定も可能です。理想の未来へ近づくようアドバイスをさせていただきます。まず、「宇宙の神秘の力って何？」と疑問に思われたのではないでしょうか？しかし、12星座に誰もが当てはまるように、宇宙と私たちは切っても切れない関係です。そしてこの宇宙は莫大なエネルギーを秘めています。 占術では、この宇宙のパワーをもとに、あなたが秘めている才能や能力は何かを呼び起こし、より良い人生の予測をすることができます。是非、プロフィールをご覧ください。占い師になるきっかけや私の熱意があなたに伝わればと思います。この宇宙の力を借りて、私は幸せを邪魔するものからあなたが解放され、幸せをつかむためのお手伝いをしたいです。･٭☾·̩͙⋆★·̩͙✧‬‪*·̩͙⋆★·̩͙✧･٭☾·̩͙⋆★·̩͙✧‬‪*･٭☾·̩͙⋆★·̩͙✧‬‪*･٭☾·̩͙⋆★·̩͙✧‬‪*･٭鑑定を通して少しでもあなたのお悩みに寄り添えればうれしく思います。 ご縁がありますように·̩͙⋆★·̩͙ 宇宙タロット 天空の占い師☆すい

ご覧いただきありがとうございます。あずと申します。みなさんはお子さんと会話できていますか？私は娘と何気ない会話ならできるけど、「肝心なことが聞けない…」ということに悩んでいました。肝心なことというのは・進路のこと(昨年中3だったもんで…)・学校のこと・将来どうなりたいかなどの話でした。それに対してよく話していたのが・ゲームの話・推し(TWICE)の話・好きな音楽の話・オシャレの話・インテリアの話など娘の好きなことはたくさん聞けました。なぜ聞けなかったのか…？・娘の表情が曇る・部屋に逃げる・「わからない」と言われる・「今その話はやめて」と拒絶されるということを繰り返すうちに苦手意識が私の中に積み重なりました。それでも担任からは「進路どうしますか？」と聞かれたり、「卒アルの写真どうしますか？」と聞かれたり娘に確認しないと返事ができないことばかり…私のように板挟みで苦しんでいる方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか？そこで私がやったことそれはシンクを磨くこと！！なんじゃそりゃ？前回に続いて「なにそれ？」シリーズです。前回あげたこちらの記事も好評でした！シンクを磨く効果は以下の通りです。ザワザワから心を離すことができる最初は私もいろんなことを考えながら、モヤモヤしながら磨き始めます。そのうちシンクはきれいになっていききれいにすることに夢中になっていきます。結果的にシンクはピカピカ心もスッキリといった感じです。実は不快なことがあった直後に手を洗うと気分がスッキリして不安感が軽くなることが分かっています。なので職場で嫌なことがあった時は、よく手を洗いに行っていました。「シンクを磨く」

ご覧いただきありがとうございます。 あずと申します。お子さんが「お腹が痛い」「頭が痛い」と頻繁に身体の不調を訴えてこられたら心配ですよね。「大丈夫？病院行こうか？」って言いたくなりますよね。でも病院に行きたくて「お腹が痛い」とか「頭が痛い」とか言ってきたのでしょうか？私は「あ～腰痛いわ～」「じゃあ病院行ったらいいんじゃない？」 って旦那に言われたらムカッとします。 違うのよ… そういうことじゃないのよ… この時の「腰が痛い」には ・私は忙しいと分かって欲しい ・毎日頑張ってる私を労わって欲しい ・できることなら手伝ってほしい そんな気持ちが隠れていたのです。お子さんにもその可能性はないですか？ 「お腹痛い」に ・学校に行くのが辛い ・気にかけて欲しい ・優しくして欲しい が隠れてないでしょうか？ うちの娘の行き渋り期は 「お腹が痛い」 「頭が痛い」 「心臓が痛い」 「熱が出た」 と体調不良のオンパレードでした。熱が出れば仕事を早退して 学校に迎えに行き、 病院にもたくさん連れて行って お薬をもらったりしていましたが謎の体調不良は良くなりませんでした。でも私が 「学校に無理に行かなくてもいいよ」 と伝え寄り添うようになったら 体調不調の訴えが格段に減りました。ありませんか？ 娘：お腹痛い…私：学校にお休みの連絡したよ～娘：ありがとう！！私：えっ…めっちゃ元気やん！？ってなること。でも子どもは本当にその時はお腹が痛くなるし どうにもできないくらい苦しいんですよね。だからそこで無理強いするでもなく、 病院に行こうとするのでもなく まずは 「ゆっくり休んでね」と伝える。そして どうして

毎日続けること。昔、やっていました。子供の時に毎日毎日。来る日も来る日も鍵盤🎹に向かい合った。約30年・・・それが、今の私のベースになってる。毎日続けることってバカにできない。たったの10分のことでも。今、私は、ココナラを毎日OPENさせること。これは、ココナラを始める時に決めた。そして、「待機」し、「期待」しながら自分の日々の仕事をこなす。今の自分の仕事は、新規事業に向けて、計画書、それから詳細を綴ったレジメを作っている。そして、場所、配属させる人間、人足りなくなった時に少しでも助けになるように自分も事業に準じた資格を取ると言うこと。明確にこれを毎日続けてやる。それから、弾くのをやめたとはいえ、鍵盤にも触る時間が少しは欲しい。毎日続けていく中で少しずつでいい。相談者が増えてきたらいいなぁ〜と思う。それは「人の役に立てる希望がある」と言うのは当然。皆さまに多大なる感謝。また、「相談にきてくれる人々によって私が生かされ、成長させてもらえる」それがまた誰かの役に立つ。。。この繰り返し。ライオンキングのサークルオフライフwそして、これを繰り返すことが私の生きがいや幸せにつながると言うこと。私の幸せは、周りの人によって齎され、そして私はまたそれに感謝する。私は今日も出たり入ったりではありますが極力オンラインです。夜もできるだけ遅くまで頑張ります！よろしくお願いします。

ご覧いただきありがとうございます。 あずと申します。今日は「話の聴き方」についてお話したいと思います。不登校のお子さんとのコミュニケーションにお悩みの方も多いのではないでしょうか？人は自分の話を聴いてもらった分しか、相手の話を聴く気にならないと言われています。お子さんとのコミュニケーションでは特に「聴き方」が重要になります。これまで「〇〇しなさい！」「あんたこれどうなん？」とか一方的にしゃべり続けて来た方は要注意です！！「うるさい！黙れ！」と暴言を吐かれたり、部屋に閉じこもってコミュニケーションが取れなくなってしまう原因にもなります。話を聴く上で注意することは以下の通りです。※いろいろコツはありますが、今回は基本の部分について絞ってお伝えします。1.視線お子さんに「ねえお母さん」って声をかけられたら、「なあに？」ってお子さんの顔を見ていますか？しっかりと顔を見て「話を聴けるよ」という意思を伝えましょう。2.姿勢手を止めて話を聴いてあげられるといいですね。家事など忙しい場合もあると思います。でも話を聴いてあげたい！というときは「ごめん！ママ片付けしながらでもいい？」と状況を素直に伝えるのもいいかと思います。3.あいづち(リアクション)「そっか」「そうなんだね」「うんうん」としっかりと頷いてリアクションをしましょう。スマホをいじりながら、適当なあいづちを打ってはいませんか？どうしても今すぐ返答しなければならないメールがあるときは、「これを送ったら話を聴くから待ってね」と伝えましょう。スマホをいじりながら顔も見ずに「はぇ～」「ふ～ん」って適当に聞かれてたらお子さんは「自分の話には価値

７月７日　木曜日 おはようございます。 ピアノ×メンタルトレーナーのまさたかです😊 今日は七夕ですね😊🌱🎋🎋天の川みえるといいな～遠距離恋愛をしていた頃の話ひこぼし（私）とおりひめ（彼女）それぞれ、東京と福岡に住んでいました。２が月に一回会えるかどうか。あっても翌日にはそのまま、福岡空港始発で東京へ、９：３０始業にギリギリセーフ。彼女に出会った日から東京と九州の遠距離がスタート。社会人大学生と、医療職で時間のない彼女と3年強の遠距離恋愛。　 ケンカもありましたが、その彼女が今の奥さんです。 いつまでも、家族そろって仲良く笑って暮らせますように。天の川を想像しながら、あえて夜に執筆しました🌒✨みなさまの素敵な一日になりますように 今日は、 作曲家ドビュッシーをご紹介します。 ピアノ曲「夢」を聞きながら、夢の中にはいります。自律神経にも良いといわれる癒しの音楽。みなさまの夢がかないますように！ いつも最後まで、読んでくださり本当にありがとうございます。<(_ _)> 本日のご感想、こんなこと困ってる、こんなピアノ曲好きなど、 お言葉いただけたらとても嬉しいです😊 メッセージくださったみなさまには 必ずお返事させていただきます～📧　　　キラキラ✨とした２０代を送りたい人はこちらもどうぞ！

小中高と不登校でした。小、中の頃は一応行ってましたが、保健室にいました。休み時間は教室にいたりもしましたが。高校は1年生の頃は行きましたが（朝課外は全く行かなかった）2年に上がる時に就職が決定してから授業に出なくてもよくなって、学校に行っていませんでした。小学校の頃は、学校に行きはしていたのですが、秘密基地で遊んでいたり、無料子供電話相談室で長話をしたりしていました。一応は行っていたので、テストなんかも受けていましたが、受けている授業中も別のことをしていたりしていました。中学の頃は登校したら体育館裏で友達とお菓子を食べていました。でも一応優等生だったので、特に何か言われたことはありません。中学の社会の授業は好きだったので出ていました。面白い先生で、教科書にない雑談がメインの先生でした。美術の先生の資格も持っていたので、とても綺麗で丁寧なテストが出てくるのが毎回の楽しみでした。高校の成績は2年生から最悪でしたが、中学卒業まで、成績を落としたことはありませんでした。明確な目標があったからです。中2までは翻訳家になろうと思っていました。中3からは薬剤師を目指して。結局大学には行けなかったので、公務員試験を受け、公務員になりました。辞めちゃいましたけどね。子供が不登校でも、その分社会経験があればカバー出来る部分は多いと思います。勉強の方法ってそれぞれ違うし、なんなら不登校だったけれど、ベアたんは職員室にしょっちゅう教科の質問をしに行く子供でした。勉強より家事なんかが忙しかったので、授業に出るのは本当に苦痛でした。放課後になればまた家事があるし。それなりにいじめも受けました。でも、学校の

日曜日から今年最後のスノボに行ってきました。娘がナイターにも行ってみたいというので、普段なら寝る時間だったのですがそういう体験も悪くない。と夜中のゲレンデへ連れて行きました。リフトに乗って後ろの娘に英語で「どうよ？」って聞いたら、「空に宇宙があって、星があって、まるで月面着陸だね！！すごく素敵！」って英語で返ってきました。確かに、灰色の月明かりに照らされたゲレンデに昼間ついたわだちが目立って、雪面の凹凸はまるで月面に見えました。自分の娘ながら、すごいイマジネーションだなぁ、と思いました。でも今こんな子供が、学校で居場所を見つけられないでいます。私が子供の時も、確かに学校へ行けない子供はいました。そしてこういう子供たちは、社会の落伍者のような目線を浴びました。でもそれから20年以上が経って、その数は減るどころかさらに多くの子供が学校へ行く意味を見出せずに、学校へ行かなくなっています。つまり、これは子供の側の問題じゃない。学校が子供たちから、三行半を突きつけられているんですよ。これほど多くの子供たちが学校を「こんなくだらないシステムにNo！（いらない！）」と言っているってことなんです。例えばね・・娘が学校はおかしい、という理由の一つはこんな感じ。「忘れ物をしたとき、忘れ物をした本人が一番困っているのに、なぜその子を後ろに立たせて恥をあたえるの。失敗して困っている人を助けないでなぜ、関係のない他人がさらに罰を与えるの？」忘れ物をしたら先生が叱る、そして後ろに立たせる。うまくできなかったら叱る。娘はそのことを言ってるらしいのですが、皆さんは、どう思いますか。日本では当たり前の教育の光景

私がつい、思うことは、 「子供に家事を手伝ってほしい！」です。 家事を子供に手伝わせたいのは、何も私が楽したいからだけではなく、 子供にとっても、将来役に立つだろうという思いもあるからです。 ですが、仕事から疲れて帰って来た日など、子供たちにちょっとでも手伝ってほしいなと思いますね・・。 スーパーで買い物して来たものを、冷蔵庫に閉まってもらう。 洗い終わったお茶碗を閉まってもらう。 洗濯物をたたんでもらう。など、 細々としたことを息子に頼みます。 息子は、嫌々でも手伝ってくれるときもあれば、上手にフェードアウトされることもよくあります。理想を言えば、子供の方から自発的に手伝ってくれたら有り難いのですが、 よくよく考えると、高校生の男子がそんなこと考えてくれないですよね。でも、どうしたら親が言わなくても、子供が家事を手伝ってくれるのだろう・・？と、 ふと、考えてみました。。 それは、結局のところ親自身が家事を頑張ることではないですかね。(´；ω；`)ｳｩｩ 子供に自分の部屋を掃除して、ほしいと思ったら、親がリビングを綺麗に保つことでしょう。 う～ん、子供がそんな簡単に、親の思い通りになるはずはない・・。 そうです！ 子供に○○してほしいという、いわゆる操作主義というのは、結局は絶対に無理な話しです。 ○○させたいのであれば、せいぜい、親が見返りを求めずに、その○○をやってみせることのみくらいでしょう。 母親であれば、家事は生活の中で、無意識レベルで優先順位が高いはずですが、子供たちにとっては、家事など頭の片隅にもないはずですね。 ですので、現段階で、子供の方から自ら家事を手伝って

子育てから、逃げていたのかもと、ふと最近思います。 現に、仕事していた方が楽だと感じていました。 子供が、小さい時に、風邪をこじらせて肺炎になり入院をしたときに、 なぜかホッとしたのを、今でもよく覚えています。 それほど、子育てが大変に感じていました。 なので、子供が可愛いとか、そういう思いに浸っている時間も余裕もなかったです。 その結果が、もしかすると息子の不登校だったのかもと確信しています。 こんなに余裕のない、お母さんの子供だったら、そりゃ、子供だって疲れるでしょう。 ましてや、繊細な子供であればあるほど・・・。 うちは幸いにといいますか、両極端の性格の子供が2名おりまして、 一人は、図太い（と言っちゃうと本人が傷ついちゃうかもしれないので、 この記事を読んでほしくないのですが・・・、）系で、 もう一人は、繊細中の繊細タイプで・・・。 ですので、よく比較ができます。 同じ親に育てられても、一人は不登校にはならない、もう一人は不登校になる・・・。今、振り返ると、この繊細さんタイプの息子は、本当に苦しかっただろうなって、思います。繊細さんタイプの子は、いわゆる一般的なタイプの子より、手をかけ、時間をかけ 優しくひよこを綿で包むようなイメージで、 そして、やさしく背中を押しては、褒め、認め、共感するをただひたすらに繰り返すという子育てをしてあげるべきだったのだと・・・。今は、そう気づいたので、そうしていますが、思春期真っただ中の息子は、 なかなか心のコップが満たされることはないようですが・・。 まだまだいろいろありますが、それでも、息子は、少しずつ自分のやりたいことを始めていま

実際にうつ病を体験された方の体験談を載せています。【ナレーション本文】 中学生の時、うつ病でした。 小学生の時から読書が大好きで 夜寝るときも同じ部屋で寝る祖母に気を遣い 部屋の電気は消してスタンドライトの下 夜中1時頃まで読書をしていました。 中学生の時、ある本を読んでこう感じてしまったのです。 ああ、人間って 他の生き物の命をいただかないと生きられないんだなあ。 なんて可愛そうなことをしているんだろう。そこから罪悪感で お肉や魚が食べられなくなってしまいました。 食べないようになると、便が固くてでない 気分が沈む等、心にも体にも悪い変化がおきました。 自殺したい と考えるようにもなってしまいました。 気持ちが沈むと、なんて自分は悪い人間なんだと 自分の拳で頭を勢いよく叩いたりして 泣き出すということもありました。 ただしそれは人前ではなく一人の時です。 誰にも見られないように人知れず 嗚咽をこらえて叩いていました。 さらに、今考えると恐ろしいのですが 一度大量の錠剤を飲んで自殺未遂のようなこともしました。 幸いなことに 熱が36℃台から35℃台に下がる程度で終わりました。 気力もなくなり 中学校も不登校になり家にひきこもりがちになりました。 日中もずっと寝ている状態になってしまいました。 表情も暗く、笑うことは全くなくなりました。 自分の思いを 家族にも友達にも打ち明けず過ごしていました。 心配した母が、担任の先生に相談して スクールカウンセラーの方との面談を提案しました。 なんとか中学校に行き、 カウンセラーの方に自分の考えを泣きながら打ち明けると、 気持ちが少しすっき

息子が不登校になって、やっと気づきました。 「今まで、愛情が足りてなかったんだな」と。 愛情が足りていないというより、的外れの愛情をずっと注ぎ続けていた ということです。 親はよかれと思ってやっていたことは、実は子供にとっては負担であり、 余計なものであったり、いわゆる過干渉や押しつけであったということ。 子供が勉強しないから、子供のためを思ってマンガ本を捨てるという行為や、子供が必要としていない情報を、無理やり聞かせようとしたり。 親は、子供の為を思って、子供に接しているつもりでしたが、子供にとって、それは求めていた愛情ではなかったということだったのですね。 兄弟同士であっても、愛情を欲する濃さが、その子供によって、それぞれ違いますので、親はその子がどういう愛情を求めているのか、的確に判断する必要があります。 主張が弱い子が、要求が弱いは限りません。主張が弱い子というのは、自己主張が上手くできないくらい、繊細であったり優しい性格なのでしょう。 主張が弱い子の意見は、小さいうちは親が察して良く聞いてあげる事がともて大切です。 繊細な子であればあるほど、強い思いを持っていますから。 主張の強い子は必然的に手がかかりますから、つい、親は主張の強い子につきっきになってしまうでしょう。 幼少期の頃の愛情というものは、子供が抱っこをせがんだら、抱っこをしてあげることでしょう。 小学校低学年の子供であれば、親が話しを聞いてあげることが愛情なのでしょう。 思春期の子供であれば、ほっといてあげるのが愛情なのかもしれません。 けっして親が子供に話しを聞いてもらうとい

夏休み終了まで１週間ほどとなった８月終わりのことです。息子が眠れないと言い出しました。最初はたまにはそんなこともあるよね、と思っていましたが、それは毎日続きました。21時に寝ようとして2時、3時まで眠れない。こっそりゲームをしようとして、とかではなく息子自身も「あくびが出るのにねむれないんだよな～」と言うようになり、困っている様子を見て、これは「いいから寝なさい！」とかいう話ではなさそうだな、と感じていました。眠れない息子にすぐ寝るように言っても眠れなさそうだったので、少し息子の好きなフォートナイトやあつもり（ゲーム）でも一緒にしてから寝ることにしました。すると息子が急に、子「ママは、Uちゃん（2022年に23歳で亡くなった愛猫）が死んじゃった時、しばらくは思い出して突然泣いてたよね。おれが大人になったらUちゃんと同じ柄の猫ちゃん探して飼ったら会わせてあげるからね😢」と泣いているではありませんか。いつもふざけてうるさいくらいの息子が我慢しながらポロっと泣いている！😣こちらも思い出してポロっとしながら、私「そうだね、よく突然泣いてたね。Uちゃん元気にしてるかね。🥹」子「虹の橋に行ったら病気も治って元気になるって聞いたから元気だよ、きっと。」と話して、私は息子の背中をさすりました。これは精神的にきているな、と感じた瞬間でした。・・・・・・・・・・・・最近は一人で眠れるようになって少し楽になるかも、と思いつつ、寂しさも感じていた私でしたが、私の隣で寝ないと眠れない、と息子は言い出しました。かなり心配な状況だな、と思いながらも平静を装い、私「眠れなくても焦らなくていいよ。人間の体は必要

   ９月は不登校の子供たちが苦しんだり・悩んだりすることも多い月。 自分に価値を見出せず、自殺をしてしまう子供たちが増える月ともいわれます   そんな９月、「生きているだけでいい。それだけで価値があるんだ人間は。」と声を大にしていいたいです。 ビートたけし　さんが　作られた詩で　とても味わい深く　素敵な　詩があります。 「騙されるな」 人は何か一つくらい誇れるものを持っている 何でもいい、それを見つけなさい 勉強が駄目だったら、運動がある 両方駄目だったら、君には優しさがある 夢をもて、目的をもて、やれば出来る こんな言葉に騙されるな、何も無くていいんだ 人は生まれて、生きて、死ぬ これだけでたいしたもんだ    心理学者のアドラーは、今ここに「存在すること」そのものに価値があり、存在価値を知るためには、「自己受容」が大切であると伝えています。       また、社会の役に立つために行動するのではなく、自分の行動が社会の役に立っているという自分が主体の思考を持つことが、存在価値を高めることに繋がるとも伝えています。        自分の存在価値を決めるのは、自分であり、人は、そこに存在するだけで、すでに『存在価値』があるのです。そして、みんな、ひとりひとりが大切な存在で、必ず、誰かが誰かの役に立っているのです。    2016年に「津久井やまゆり園」で入所者19人を殺害した犯人は、「役に立つ人間になりたいと思っていた」と語っていたといいます。       犯人は、人は役にたたなければいけないと考え、障害者を役に立たないと自分で勝手に決めつけ、障害者を19人殺傷するような事件を

Rさんが、夜にも関わらず、とんできてくれた。もしかしたら、「人の不幸」を興味本位で来たのかもしれない。それでもよかった。そんなことを考えられる余裕などはなかった。Ｒさんは「二人で話なさい」と子供たちの面倒を見てくれていた。私はＲさんが来てくれたので安堵したのか冷静になった…。けれど私の怒りが修まったわけではない。旦那と二人で向き合って話をした。どこで知り合ったのか、いつからなのかなど色々…。知り合ったのは当時流行っていたゲームアプリ。半年くらい前からだそうだ。それって…ディズニーに行くかという話があったあたり…。その間には旦那は「家族ゴッコ」をしていたのか…。私たちと…。もう頭がパニックというか真っ白になった。頭が真っ白というのは、こういうことを言うんだなと、どこか他人をみるように冷静だった。子供たちにもずっと「お父さん頑張って仕事をしているから学校にいけるんだよ」とずっと言い聞かせていた。子供たちの前で一切「自分の稼ぎで」と言ったことはない…。私も前の旦那で少しでも学んだつもりだった。今の旦那に尽くしてきたつもりだった…。仕事中の急なお弁当、給料が少ないと私が借金していたこともある。舅姑、お墓まで全部させてもらったと自負している。旦那の顔は立ててきたつもり…。「うつ病」のことだって何にも言ってくれなかったから病院にもほとんど行ってない。私が何をして「他の女性と一緒になりたい」と思ったのか、そして何を思って家に帰ってきていたのか…。私と子供たちだけが「我慢」していたのか…。どんなにお金がなくても…どんなに子供たちはお父さんに会いたくても…。怒りも沸いたが、虚しくもなった。けれど

こんばんわ〜。二日ぶりのブログの投稿、つららのママです( ^ω^ )今、私は下の子を連れて夫のいる関東地区に来ています。北陸地方に比べて、気温は気温は高く暖かいです。今日は夫の住むお家から空の様子をパシャリ。青空を期待していましたが、残念ながら本日は雲がやや厚めでした💧今回なぜ、下の子も連れて関東に来たかと言うと通信制高校の見学をするためです。朝から学校に行くことができない下の子に幅広い選択肢が広がればいいなと思い、下の子の意見を尊重してめぼしい高校を何校か調べていて、今日に至りました。最初は、『通信制』を選択すると言うことに抵抗があった私。でも、色々調べて行くうちに子供に似合った方法で登校も出来そうだと言うことが分かりました。これから一年かけて、下の子がどうなるかは分かりません。もしかすると、他の子たちと同じ様に中学にも通える様になるかもしれないし、場合によっては今より状況が悪くなることもなくはないと思っています。選択肢は多く持ちながらその時その時の状況を見て判断できるようにしていけたらなと考えています。私の子供は、中一の秋から不登校に。完全なる不登校とまではなかったですが、約一年はほぼ家で過ごすことが続きました。自分の子がまさか不登校になるとは思いもよらず、その一年は私も子供も悩んで悩んで辛かった時期で、その頃を振り返ると今でも涙腺が緩むくらい(-.-;)でもそんな時期が一年すぎたぐらいに私達親子が出会ったのが「フリースクール」でした。子供に合うフリースクールを見つけられて一気に状況は変わりました。自分の居場所を見つけることができた私の娘には笑顔が戻り、その笑顔を見れるよう

文部科学省は特別支援教育の充実に41億円を計上。切れ目のない支援体制の構築と生涯を通じた学びの取り組みを推進する。内容は、・医療的ケア看護職員の配置を740人分拡充して3740人を配置。・校外学習や登下校時の送迎車両への同乗などを行う。・障がい特性に応じたICTの活用では、デジタル教科書活用時に配慮が必要な発達障がい児や視覚障がい児などへの音声教材などの政策・活用方法などを研究。生涯を通じた障がい者の学びの推進には50億円を計上。・学校卒業後の学習、スポーツ、文化芸術活動などの取り組みを拡充。いじめ対策や不登校支援には85億円を計上。・スクールソーシャルワーカー1万人を全中学校区へ配置。・スクールカウンセラー2万7500人を全公立小中学校に配置。・全国に約24万5000人いる不登校児童生徒対策では、特別教育課程に基づく「不登校特例校」の設置を促進。2023年度は20自治体に設置する。※幼児教育関係は認定こども園施設整備交付金をこども家庭庁に移管。幼稚園型認定こども園に関する支援業務を移す。週刊福祉新聞　1月24日発刊　より引用この金額が「高い」のか「安い」のか、私にはわからないけれど、特別支援教育やいじめ対策などに億単位の計上がされるということは、きっと目を向けられてきたからではないかと期待しています。そして「不登校特例校」ということばを初めて聞きました。文部科学省によると以下の内容。不登校児童生徒の実態に配慮した特別の教育課程を編成して教育を実施する必要があると認められる場合、文部科学大臣が、学校教育法施行規則第56条に基づき（第79条（中学校）、第79条の6（義務教育学校）

あなたの幸せの芽を育てたい。 公認心理師のyuriです。いつも応援ありがとうございます。「負けを認めるのも大事」ゲーム中の娘のつぶやきです(笑)そうそう。人って、自分の負けを認めるのって嫌なんですよね。・・・・・・私だけ？？？もうすぐココナラ開始から1か月。このままじゃ、ココナラブログだけ楽しむママさんで終わってしまう‼正直、ちょっと焦ってきました（汗家族、ただ流れていくつぶやき、パワーバランスが気になる友だち、相談という名の表面的なうなずき、同情、とは違う、カウンセリングの意味。どうしたら伝わるだろう？？信頼関係が築かれた人同士の心と心の交流。そのための場とするには…？やりたいことと、今できることの間で葛藤。もどかしい…どうしたら伝わるのか、これからも葛藤しながら続けていきます。はい愚痴終わり。～～～～～～～～～～～～～～～～鬱の患者さんのご家族や不登校の子がいる親御さんから「いつまでこのまま待っていたらいいんですか？」と言われます。カウンセラーは見守れ、休ませろ、しか言わないと。（そんなことないぞ‼←また愚痴）この「休みの時期」って、永遠じゃないんです。永遠に感じてしまうけど。鬱も、不登校で活動できない子も、心のエネルギーを使い切って疲れてしまっている。動かないのではなく、動けないの。そのご家族は、思い通りにいかない動かない患者さん、子どもさんがずっとこのままなのではないかという不安から、急いでしまう。ここのギャップで、しんどい。でも、具合が悪いから休息を取るって当たり前なんですよ。風邪をひいて熱が出たら寝る。お腹を壊したら、食事を控える。熱が下がってきたら、無理しないよう

ご覧いただきありがとうございます。あずと申します。最近娘は元気がありません…「やらなきゃいけない」と「できない自分」のギャップに落ち込んで苦しんでいます。レポートとかバイトの件とか…以前の私ならば「大丈夫かな？」と心配したり元気になるように変に気を遣ったりしてしまっていました。でも大丈夫。娘はこういうときいっぱい悩みながらも・ピアノ弾いたり・音楽聞いたり・日記に書いたり色んなことをして自分で立て直すということができるようになってきています。そして何より「どうにもならなかったらママに話す」ということをしてくれると分かっています。話してきてくれたときも「私が何とかしてあげる」ではなくて「一緒に考える」または「娘がやりたいことを一緒に楽しむ」くらいです。そうしてるうちに娘は自分で立て直していきます。このような関係になるまで私もたくさん娘の地雷を踏んだり、一人反省会することだらけでした。我が子とはいえ、ある程度の年齢になれば親がどうにかしてあげられなくなります。子どもがどうにかできるための選択肢を渡してあげる。それぐらいなのかなと思う今日この頃です。

ご覧いただきありがとうございます。あずと申します。不登校の子どもをサポートしていく上で、まず自分自身の心の安定が何より大切だと痛感しています。コミュニケーションや心理学を学んで習ったことを実行しても必ずうまくいくわけじゃないんです。それにはその根底となるその人の「心の状態」が大切だから。「家ではお母さんは笑顔でいた方がお子さんも元気になりますよ」と聞いたことはありませんか？確かにそれは事実です。でも心の中ではイライラしている。とても疲れている。という状態だとしたら…作り笑いなのバレてますから！！繊細で敏感なお子さんが多いですよね。お母さんの表情の変化や声の調子の変化まで敏感に感じ取っています。中には部屋に近づいてくる足音から感じ取れる子もいるんですよ。「なんちゃってポジティブ」はますますしんどくなるだけなので気を付けましょう！どうやって「なんちゃってポジティブ」から抜け出すかはまた次回ご紹介します。最後まで読んでいただきありがとうございました。気になる方はメッセージからお問い合わせください✨

ご覧いただきありがとうございます。あずと申します。お子さんが不登校になり、「自分の子育てが間違っていたのではないか？」と後悔していませんか？またはご主人やご両親などに「お前のせいだ」と責められて苦しい思いをしてはいませんか？お子さんのことを愛して一生懸命接してきましたよね。毎日家事、仕事をされている方もいらっしゃると思います。 私も正社員としてフルタイムで仕事をしていました。「うちの子が不登校になるなんて…」とビックリしましたよね。私は娘が不登校になって、「自分が過干渉だったからだ」「娘を自分の思い通りにしようとしていた」とたくさん後悔しました…でも娘が勇気をもって「不登校」という選択をしてくれたおかげで私も娘も新たなスタートを切ることができました。今は不登校になる前よりも娘との関係は良好です。娘が私を信頼してくれているのが感じられます。母というより「憧れの頼れる人生の先輩」というポジションでいたいなと思っています。後悔してネガティブになってしまったら、「気付けて良かった！」って声に出してみてください。思えなくても口に出すと脳が「そうだな」って思っちゃうらしいですよ。深呼吸して、次の一手を見つけましょう。選択肢は無限にあります。「現状を変えたい」とアンテナを張ることさえできれば、いい情報をキャッチすることができます。最後までご覧いただき、ありがとうございました！

【元小学校教論に聞いた】成績表の付け方・見方を解説子供が小学校に上がった学期末… 保護者として初めてもらうのが成績表ですね。 その後子供が学校に通う間もらい続ける成績表ですが、我が子の成績表を見ていると上がる疑問。 成績はどの様に付けられているのか どのように解釈すればいいのか また、2020年度から新学習指導要領の導入で成績表の内容も変わっています。 この記事では実際に元小中学校で教論、学習指導や不登校指導・生徒指導などのカウンセリングをしていた 寄り添いカウンセラーQooちーさんにインタビューさせていただいて、 学校の先生の成績表の付け方・成績を上げるには？について伺いました。ということで、インタビューを受けました。ご参考にしてください・・・・以下のブログが私がインタビューを受けた様子です・・💗 学習指導だけでなく生徒指導や教育相談、不登校、発達障害、いじめなどについてのインタビューや執筆にもお答えしていますので、気軽にご連絡くださいね・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Qooちーより

酷いときには、楽しいことでさえできなくなることってないですか？ 例えば、楽のしみにしていたお出かけでさえ、その準備が億劫に感じるなど・・・。 その出かけた先で、楽しいことが待っているのは分かるのに、 その手前の準備が億劫で、出かける支度が進まない・・、いや、 もっと詳細に言えば、その出かける準備が自分の思うようにいかないと ストレスになってその準備が進まないなど・・・。 そのような状態は・・・、 やはり相当疲れているのだと思います。 自分の型にはまったネガティブ的思考ですべてを見ていたり、 自分の気持ちを素直に吐き出せないために、いつの間にかストレスが溜まっていて、 ストレスが溜まっている自分にも気づいていなくて、無意識のまま疲れてる・・、というい状態です。朝、布団の中で目が覚めると、"あぁ、仕事行きたくない""あぁ、家事したくない"”子供と向き合いたくない”　など。いろんなネガティブ思考のモヤモヤを突き破り、なんとか自分を 奮い立たせてベットから抜け出し、朝の支度を始める・・・。 そんな、毎日を続けてたら、雪だるま式にストレスは溜まる一方でしょう。 ネガティブ的思考が一切なく、何も考えずに、素直に動けたらどんなに楽でしょう。 朝、目覚ましのチャイムと共に、さわやかに起床して 一日のスタートを切れたら疲れないでしょうね。 余計なネガティブ的思考を少しづつでも、取り除きマインドチェンジをしていく方法は・・。 1日に1回は必ず、少しでも自分の好きなことと、きちんと向き合うことです。 自分の好きなこと＝趣味などを自然に毎日やってるよ！とか触れてるよ！という方は上記のような重たい気持ち

どうも吉田祥吾です。想像もしていない変化と新しい人生、僕自身もまったく予想していなかった現在。なんと去年10月から小学校で教員として働いています。期間限定の特別な免許、そして、その条件としての教員免許取得のための大学入学。毎日小学校で働きながら大学生として勉強の日々。登園拒否から始まった僕の人生、それが学校への関わりの始まりだったこと。 あの学校に行けない苦しい日々、その経験を話して歌う講演会の先に、まさか学校教員としての人生があるなんて。 僕に声をかけて必要としてくださった校長先生、受け入れてくださった学校の先生方に心から感謝。 吉田祥吾の人生は彩をまして新たな世界を生きています。 吉田祥吾としての活動、講演会も了承を得ての学校勤務です。何より、大学生になってレポート地獄に追われ、小学校の勉強をやり直し覚えては忘れての繰り返し、あれほど通えなかった小学校へ毎日通う日々。 生活の変化、状況の変化に限界をとっくにこえてる現在。 それでも、この奇跡のような時間を愛おしく大切に過ごしています。どこかで一区切り、十分余裕を作れるようになったら、ココナラでも活動を始めたいと思っています。学校に来なかった側、学校で待つ側、どちら側も経験しているからこその協力ができるはず。いつか出逢えるあなたと、時間と心を共有できる日を楽しみにしています。

こんばんは。最近、季節の変わり目で安定しない気温・天気が続いていますね。季節の変わり目は体やメンタルに不調が起きやすいです。特に秋～冬にかけて、鬱々としてしまう方も多くいます。「季節性うつ」という言葉を聞いたことはありますか？ウィンターブルーなんていうこともあるそうです。日照時間が短くなることにより、セロトニンの分泌が少なくなることにより起こるものです。多くの方は日照時間が長くなるにつれ軽快するといわれています。では、季節性うつを予防するには・・・①光を積極的にあびましょう→光をあびることでセロトニンの分泌を促します②トリプトファンをとりましょう→肉・魚・大豆等に含まれる成分で、セロトニンの生成を助けます普段から少し不調気味な方も、季節の変わり目で調子を崩してしまう方も、規則正しい生活を心がけて、栄養面などからも予防していきましょう！