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ボトルネックとは？ 全体の成果や能力に影響する 最も問題となる箇所であり 他の問題をいくら向上させても 状況改善が認められないものという意味で使われます。 ちょっと難しいかもしれませんね。たとえば、 「自分の人生はうまくいっていない！」 という悩みを抱えた時に その問題点を追求すると 学歴がないからだ お金がないからだ 太っているからだ 資格をもってないからだ 男運が悪かったからだ 女運が悪かったからだ 教えてもらった人が悪かったからだ ・・・。など言い出せばキリがないほど たくさん、思いつきそうです。だから、それが1番の原因だと思い込んでその問題を解決することが重要だと多くの方が思いがちです。ただ、実はそれらはあなたの人生がうまくいっていない本当の問題ではなく ただ、現状と結びつけている 表面上だけの問題の可能性が高いです。 たとえば極端な例で言うと 「お金があれば、自分の人生はうまくいく」 と誰しもが思いがちですがこれは必ずしもイコールではないのです。 実際に、お金を持っていても 不幸な人はたくさんいます。 ボトルネックを改善しないかぎり 問題が次から次に起こります 逆に、ボトルネックを改善しさえすれば、 一気に多くの問題が改善できます。 あなたは、いま目の前で起きている問題だけに日々、追われていませんか？ 残酷な話かもしれませんが・・・ボトルネックが改善されなければ あなたの人生は、そこから 何も変わらないんです。 ボトルネックを見つけるには1人の力では、ほぼ100％不可能です。それを改善するためには専門家の意見や、他人のアドバイスに素直に耳を傾けることが1番の近道です。

これを読み終わったときあなたは真面目に考えることを辞める人間になります( ´∀｀ )ﾌﾌﾌ変人は褒め言葉の感情に寄り添う傾聴人「K」です。こんばんは✨犬も歩けばどうなりますか？蝶になり空を舞う飼い主を散歩させる人に進化し宝くじに当たるケルベロスになると見せかけて蛇溶けて川になるアンパンマンとサンタさんの中間になる石の上に3年座る気持ちは？足が君の名はと叫ぶユニクロの半額Tシャツの気持ち石の上に3年いる気持ち3年ってどのくらいだっけカップ麺作る長さの何倍だカップヌードルプロのCM凄い好き馬の耳に何を聞かせればいい？たぬきとうさぎの唄間違えた、げんこつ山のたぬきさんカチカチ山カチカチ聞こえてるってことは燃えてるねはっけよいのこったソーラン節Ｑっていう質問に対してＡなんていちいち言ってられません。だって答え想像できてるでしょ。CとかPくらいのこと言いますよ。こんなんだからでしょう。就活で不採用になった時理由聞きました。「社会という集団に向かないと思った」それもう行き場ねえだろ。4回目の最終面接で言うなよ節穴かって思ったことは内緒です( ´∀｀)集団生活する動物達の集団に向かないみたいです美大という、個々放任主義の集団に居ました。変人であることが当たり前。個々の確立の仕方が凄いので基準がないんです。赤青緑レインボー髪の色も服も多種多様みんな違ってみんな良いの文化、何を生み出してもどんな姿をしても否定されません。自分を持つことの難しさと素晴らさをそれぞれが知っていました。その変人の集まり、否定されてきた人たちの溜まり場だったと思います。だから余計に自由になれたんでしょうね。そして否定し合

こんにちは、あずま貴之です♪ 僕はココナラでビジネスを教えながら メンタルサポートの専門家として これまで400名以上の方の 販売のご相談やサポートをしてきました おかげさまで 2022年度ココナラのコンサル部門 ランキング第1位獲得できました‼ココナラをはじめてから 短期間で結果が出る人もいれば 何ヶ月経ってもなかなか 結果が出ない人もいますよね？ 「あなたは、その違いは何だと思いますか？」 もし、あなたがいまだに 思う成果を挙げられていないなら この違いがわからないと プラチナランクになるのは おそらく無理だと思います。 ここは、大事なところなので その違いを僕の視点でお伝えします。 ・・・・・・。 いいですか？ よく聞いておいてください。 まず結果が出ない人の特徴としては お客さんを無視したサービス提供を している可能性が高いことです。 お客さんを無視したサービスとは お客さんが求めていることに 応えようとしていないということです。 もう少し言い方を変えると ただ自分が売りたいサービスを作って それを買ってくれる人をただ待っている状態です。 もちろん、この方法でも 絶対に売れないというわけではないですが お客さんが求めているものを提供する方が 注文が入りやすいのは明らかです。 「では、お客さんが求めているものは何なのか？」 それを調べるためには まずココナラというマーケットの需要を 知ることが大前提です。 ココナラでどのようなサービスが売れているか あなたも色々リサーチした経験があると思います 恋愛相談、不倫や 失恋、占い全般など これらのサービスはココナラで かなり人気

新しく職場のリーダーになられてから、以前と違って・なんか雰囲気が悪くなっているんじゃないかな？・意見を言ってくれてた部下が最近言わなくなった・従業員がひそひそ話をしている感じがする・従業員のモチベーションが下がっている感じがする・従業員の笑顔が少なくなった・体調不良で休みがちの人がいる・なんかわからないけど機嫌が悪い人がいる　etc・・・パワハラしている覚えがないのになんでだろう？一つ考えられるのが、問題解決が出来ていない事です。打ち上げがあったことを忘れてしまったり、そのままになっていませんか？小さな問題も積もりに積もるともやもやが膨らみ収集がつかなくなります。社員さんは利害があるので我慢しているかもしれません。問題を引き出しましょう。利害のないパートタイマーさんは色々意見してくれます。問題点を対策しましょう。【問題は現場で起きている】会社は【人が大事】です。私はカウンセリングの資格がございませんが、35年以上勤めた実務経験でお悩み相談をしています。解決することはできませんが、経験を生かしてアドバイスいたします。お気軽にご連絡下さい。マーページhttps://coconala.com/users/3441149関連サービス

以前に旅をしていたときに不思議な旅人に会ったことがありますその旅人はいつも行先を決めると、お金が勝手に作られるというのです。前回の旅行のときは行先を決めたときに「宝くじが当たってそれで旅行した」と言います。今回は「ちょうど土地を手放した」ということでそのお金で旅行をしているのだと言いました。よく聞いてみると、そのようなことが何年も続いているそうです。なぜそのようなことができるのかコツを聞いたときにこう教えてもらいました。『まず、行先を決めるよね。すると、だいたいの人はこう考えるんだ。お金が無い。次にこう考える。時間も無い。そして最後にこう考える。やっぱり旅行行くのは難しい。そうすると、旅行はできない。でも行先を決めたときに、最初に「簡単だ」と思う。そうするとなぜか時間もお金もそろってくるんだ。これは旅行だけじゃないよ。問題が起こったときに難しいな、と思うと思考もストップしてそれ以上のことは起こらないんだ。だけど最初は嘘でもいいかから「簡単だ」と思うと、簡単なルートが開けるんだよ』それを聞いたときにわたしはとても腑におちた気がしました。そしてそれから「難しい」ということを一切言わなくなりました、、、というのは嘘で（笑）やっぱり時々は言ってしまうのですが、なるべく意識して「簡単だ」と言うようにしています。そうすると、本当に道が開けてくるので不思議です。今難しいな、と思っていることがあったら意識して「簡単だな」「楽勝だな」と思うようにしてみてください＾＾琥珀流

『何かわからないことがあったら質問してね』就転職などで新しい環境に入ったり、やったことない仕事を任された時などによく言われる言葉です。もちろん言ってくれた人は親切と気遣いからの言葉なのだと思いますが、『何がわからないのかがわからないから質問も出来ない』ことがままあります。まずは自分の「わからない」を解釈することから始めましょう。１．「わからない」の正体「わからないことがわからない」時は、「わからない」対象の正体がハッキリつかめていません。だから「とっかかり」がわからない。とっかかりが分かれば、「〇〇のなかの△△がよくわからないんですけど…」などと質問も出来るのですが、そこまでいかない。かといって「まるっと全部分かりません」とも言えません。言える関係性ならいいんですけど、特に仕事上ではそれも難しい。まるで「あなたの最初の説明で理解できません」と、クレームをつけているように思われたらどうしよう、と考えてしまいますよね。わからないことは、わからない人に問題があるのではなく、わからないことへのアプローチの仕方を知らないことが原因なのです。２．「わからない」を細分化するわからないことは、「細分化」しましょう。モヤッと全部わからない！と投げ出すのではなく、①わかっている部分②わからない部分    A：理解するためのアプローチ方法    B：それ以外の、大体3分野くらいに仕分けることが出来るでしょう。②ーAについては「とっかかり」が見えています。①と②ーAについて進めていくことで、②ーBの「とっかかり」が見えてきます。そうしたら、②ーBについて質問することができるようになります。３．細分化す

感情の仕組み嫌われないように、いじめられないようにと思っているとこの状態は決して良くならないのが現実です。理由は　お分かりの方も多いと思います。嫌われないようにいじめられないようにと思っているということは「私は嫌われる、嫌われている」「私はいじめられる　いじめられている」と、ずうっと無意識に思い続けている状態だからです。ずうっと無意識に思い続けていると特に　ネガティブな思いは潜在意識に入りやすいので心の奥底=`潜在意識でに入り込んでしまいます。そして潜在意識に入った思考は必ず実現して自分の環境を創り上げます。さらに思考もエネルギーです。このエネルギーは自分から常に外にも発散されているので対象となる相手にも勿論届いています。　対象外の相手にも届いてしまうので、人から好かれにくい状態を自分で創ってしまっています。そのエネルギーにが相手に届くと、相手が敏感な場合は無意識に反応し何となく好きになれない、無視したくなるなどの感情が生まれてきますとても「損」生き方です。ポジティブ・シンキングになるには自分の人生はイメージから始まっていることをもう一度思い出しましょう。どうしてもならない場合ではこの思考を今から変えようと思って変えることができれ問題は解決できますが解っていても、思考を変えたくても変えられないとき顕在意識（自分が意識している今の思い）ではポジティブになりたいでも、潜在意識がネガティブでいたいという状態です。この状態の方は意外と多いです。自分の望む人生になっていない方は皆この状態です。どうしたら良いのでしょうか？　下記を実行してみてください１．自己暗示↑この思考グセを改善するには

一人の時間に何を思うかで孤独の意味は大きく変わってきます。 人はそれぞれ一人で過ごすのが好きな方もいれば、一人で過ごすのが苦痛だという方もいます。 その違いはどこから生まれてくるのかと言いますと、「一人の時間に心に何を思うか？」で変わってきます。 一人でいる時にどうしても不安な気持ちの方向に心が向いてしまう時、自分自身の心を顧みて頂きたいのです。そこに将来に対する希望や目標が存在していないのではないでしょうか。先に対する強い熱意があれば、その未来に向かって今を励めば良いのですが、どうしてもそんな気持ちになれない時もあることでしょう。 そんな時に「自分は何もできないダメな人間だ」、と落ち込む必要はないのです。 完璧主義な方に多く見られるのですが、自分が頑張ったことを褒めてもらいたいと思ったときに褒めては貰ったけれども、何か一つダメ出しをされたとします。すると、このような方の場合、ダメ出しをされた事柄だけではなく、他の自分の良い所までを自分で卑下して落としてしまっているということに気付いている方は少ないのではないでしょうか？ 何か一つダメ出しをされたからと言って、あなたがダメな人間という訳では決してないのです。 小さなころに親に褒めて欲しくて一生懸命に頑張ったのに、褒めてもらえなかった、認めてもらえなかったという体験があったりすると無意識に自分のなかで過去　親から言われた言葉や表情、雰囲気を過去から今に持ってきてしまっていて、その過去の想念に自分は苦しんでいるのだ、と自分が自分で気付けたならば前に少しずつでも進んでいくことができます。 人間は生きていれば、辛いことの１つや2つ、また

こんにちは。光の翼　ここみんです。いつもブログをお読みくださり、ありがとうございます♪２０２２年もそろそろ終わりますが、皆様の今年１年間はどんな年でしたか…？私自身はとくに今年１年間は中身の濃いかなり充実した年で、飛躍的なクリアリングも起こり、とても平穏で順調な日常生活を過ごせました。様々な険しい課題を乗り越えながらこのヒーラーという仕事を選択し、継続し続ける「私」に祝福とエールを送りたい気持ちです。特に今年は、世俗的な観念をいくつも超えておりついつい世間一般の多くの方には理解されづらいだろうな…。…という推測をしてしまって深い内情を打ち明けるのを躊躇う瞬間も増えてきました…。高い次元から眺めればまだまだ「私」たちは、愛を思い出そうともがいている真っ最中の幼いひよっ子です…。しかし、これまでの足跡を振り返れば日々確実に成長しています。進化の速度は人それぞれで、のんびりペースの者もいれば私のような脇目も振らない一点集中型もいます。来年２０２３年の今後もそれぞれ個にとって一見プラスのような事象もマイナスのような事象も起こりますが、プラスの事象だけを選り好みして体験しようとするならば、マイナスの事象を嫌い強く恐れるようになり無意識下の恐れのエネルギーが増大します。プラスもマイナスも二元の両極どちらも受け入れてどちらも歓迎することで両極のバランスが取れていき、すべてにおいて結果オーライになります。他者ヒーリングをしていると内面の恐れが湧き上がりその個特有のネガティブパターンが現れて事象としてアクシデントやその者が抱え持つ問題も浮上しますが、それらを避けようとしたり何事も無かったかのよう

だいたい計画どおりに行かないというのは頭ではわかっていても思わぬトラブルに見舞われるとイライラしたり、パニックになってしまうことはよくあります。 私達は無意識ですべてが自分の計画どおりにいくと考えているようです。 もっと言えば問題がこのように解決してほしいと自分で結果を想定して問題解決にあたっていることが間違いなのです。 例えばお金がないという問題意識を持っている人が消費者金融にお金を借りるという問題解決を取ったとします。しかし、仕事がないからまたお金が足りなくなります。 これではお金がないという問題が解決していません。問題はお金がないということではなく仕事がないということであったということになります。 問題に対する見立てが誤っており、だからわたしたちは間違った問題解決の手段を選択します。 ではどのようにすればこのような間違った問題解決を避けることができるのでしょうか。 一つは専門家に頼ることです。 自身の間違った問題の見立てについて訂正してもらうことで問題解決にかける時間を短縮することができます。 でも就職エージェントに頼ったとしても仕事をするのは自分である通り問題解決をするのは自分です。 だから専門家に頼っても間違うことは間違います。 だから全ての問題解決は一度は間違うという前提で進めていき、とりあえず現時点で解決できないことについては保留にするというマインドが大事です。 相談を受け付けております。よろしくお願いします。

先日、フリースタイルスキーの近藤心音さんがパワハラの告発文を公開されました。大変つらい思いをされたんだなと感じました。怒りや悲しみが伝わってきます。ただ、事実と感情と推測が混じってしまっているせいで、肝心の事実の部分が分かりにくくなってしまっています。でもこれは、近藤さんの文章力がどうとかいう話ではないんですよね。感情が大きく動くと、事実と感情、そして推測までもが一体化してしまうんですよね。当事者にとっては、事実も感情も推測も一つの出来事として繋がっているために、このような書き方になってしまうのです。これは近藤さんの告発文に限った話ではありません。強い感情が伴う出来事を相談するときには、同じようなことが起こり得ると思います。感情共有が目的なら、これでいいかもしれません。でも実際に対応や解決を望むのであれば、事実と感情と推測の整理をしないと、「感情の問題なのか」「受け取りの問題なのか」と片付けられてしまうリスクもあります。当然、事実確認が入るでしょうから、自分から見て何があったのかを明確にしておく必要があります。退職後に争う場合などは、特にそうだと思います。感情だけを訴えて問題が解決するケースというのは、レアなのではないかと感じます。また在籍中に社内のハラスメント相談室に相談するにしても、第三者に何があったのかを明確に示すことが重要になってきます。そこで感情だけで突っ走ると、何があったのかを理解してもらえなかったり、相手の主張の方が正しく見えてしまうリスクもあります。ではどうするのがいいのか。事実・感情・推測を分けることが重要になります。①事実…実際に起きたこと　「誰が・いつ・ど

こんにちは、大人恋愛・複雑恋愛・人間関係・精神疾患によるお悩みをお聴きしていますpinと申します♬皆様からいただきますご相談に対し、まずはじっくりとお話を聴かせて頂いてます*(੭*ˊᵕˋ)੭*ଘそして、大事なのはひと通りお話を聴いた後ですよね。話してスッキリ！！聞いてくれるだけでいい！！共感してくれるだけでいい！！そういう方もいらっしゃるので見極めは大切なんですがやっぱり抱えるお悩みを解消したくて相談される方が多いはず。なので、ご希望があればできる限りのアドバイスはさせていただいてます。【曖昧ではなく的確に、問題解決に向けて、一緒に考え答えを探す】✅ここが重要になってくるのではないでしょうか？もちろん決めるのは相談者様です😌⭕こんな方法もあるよ⭕こういうのはどうかな？⭕こういう風に伝えてみたらどうかな？など選択肢がたくさんあった方が、自分に合う方法を選べますし、新たな発見にも繋がりますよね♬✔️的確なアドバイスがほしい✔️一緒に考えてほしい✔️違う視点での意見がほしいなどなど、どんなことも一度ご相談くださいませ♪(´▽｀)お問い合わせや聞きたいことなどありましたら遠慮なくこちらからポチポチしてね🤗↓　　　　　　　　https://coconala.com/users/3112916

よく、『ストレスはたまりませんか？』と聞かれることがあります。 私も人間ですから、いろいろな仕事をさせていただいている中では、緊張することもありますし、人と話していて疲れることもあります。 昔はセミナーなどで、上手く話せなくて落ち込んだこともありました。では、そんな時、どうやってマイナス思考と付き合っているかというと、私の場合ですが、問題を整理することから始めます。 紙に、自分が悩んでいる内容とか、出来事について書き出してみるんです。 まず、起きたことを考えて眠れないとか、自分が嫌になったとか 『自分は今、どんな状態になっているか』 次に、 『その原因は何か』 次に、『その背景には何があったのか』 そして、『ではこれから、どんな対策をしたら良いか』です。 こうして自分の手で物を書くことで、自分に起こった出来事を少しでも客観的に見られるようになります。 一緒で悩みを断ち切るような即効性はないと思いますが、書き続けることで少しずつ問題が明らかになっていくんです。 また、深刻な悩みの原因が、自分でも驚くくらい小さなことだと気づくかもしれませんね。 苦しみの原因を分析して、解決の方法を知って行うこと。 これは仏教的にも理に適った方法なんです。 お釈迦様の説法のあり方を『応病与薬（おうびょうよやく）』と言います！ お釈迦様は長い一生の中で様々な場所に行かれましたが、そのつど悩める人と向き合い、その人が持つ煩悩という病の症状に合わせて、説法という形でしかるべき薬を与えられました。 そのため、お釈迦様はお医者さんの王、『医王』とも呼ばれているんです。 私たち人間はお釈迦様のように、万能ではあ

先日、子供の部活で試合に出れないということがありました。何でも上級生が試合に出たがらないのだとか。。。そこで問題の方に意識がいきます。「他の学校はみな出るのに、なぜうちに学校の生徒だけ試合に出たがらないのだろう？」「先生は出るように説得しなかったのか？」「そもそも部長もやりたがらないらしい」「何のために部活をしているのだろう？」このように1部、親の間で、疑問や不満が出てきました。そこにわたしも居合わせたのですが、「このままでは本当に出れなくなる」と感じました。なぜかというと、みなの問題意識が「もう出られない」「諦めよう」という方向へ向かっていたからです。そこで、わたしは問題解決の方へエネルギーを集中し、出場しているイメージを続けました。問題解決へ向けてそうすると、事態が動き出しました。1年生の何人かは出たいという意志があるとのこと。そこで、早速先生に連絡して「出たい生徒がいるようなので、出られませんか？」と聞いたところ、意外と簡単にOKがでました。（前日には断っていたそうなのですが）これが申し込み期限の前日のことです。そうして、ギリギリのメンバーがそろい、なんとか出場できることになりました。問題が起こった時問題が起こったとき、人はまず問題にフォーカスをします。そして、「あれが悪い」と何か、もしくは誰かを責めます。ここまでは誰でも通ります。その次です。問題解決に向けて動くか？そのまま誰か、何かのせいにするか？ということです。問題解決をしたかったら、問題にフォーカスをし続けてはいけません。途中で方向転換しなければいけないのです。もちろん、すべて解決できるわけではありませんが、少しで

問題があることを知っていても言わないメンバーに、「どうして言わないの？」と聞くと、「どうせ言っても何も変わらないし、嫌な顔をされるだけで、何もいいことないから」 という応えが返ってくることがあります。そんな時は、「誰も変えてくれないんだったら、僕と一緒に変えようよ」と返すことにしています。そして、その問題に全力で取り組み、そのメンバーが期待していた以上の姿に変える。それができたら、その取り組みのプロセスと成果（ビフォー＆アフター）を、チーム内だけでなく、チーム外にも、そのメンバー主体で行ったこととして（少し大げさなくらい）アピールする。そうして、変えようと思えば 「変えられる体験」 のモデルケースを１つつくると、チーム内の空気が少し動きます。次に、メンバー全員から問題と解決策の案を出してもらい、今度はメンバーと話し合って、優先順位の高い問題の解決に取り組む。すると、長年「変わらない」と思い込んでいたことが、もしかしたら「変えられる」かもへと、意識が１人、２人と徐々に変化していくのがわかります。冒頭の "メンバーとの何気ない雑談"。改革って、そんな風にメンバーの本音に寄り添うところから始まるのかもしれません。最後まで読んでいただきありがとうございます。このことから、少しでも新たな気づきや考える上でのヒントに繋がることがありましたら幸いです。

『承認』が人を救います。人は誰でも『承認』されて嫌な気持ちになる人はいません。「ありがとう。」「助かったよ。」「頑張っているね。」たった一言でも心が軽くなった経験はありませんか。『承認』とは相手を評価することではありません。『承認』と《評価》の違いについてです。一見似ているようですが『承認』と《評価》はまったく違います。《評価》とは「できた・できない」を判断すること。　　* 点数をつける　　* 優劣を比べる　　* 結果を見る　　* 良い・悪いを決めるつまり基準に照らして判断することです。『承認』とは「あなたの存在や行動に気づき、認めること。」　　* 「いてくれてありがとう。」　　* 「頑張っているね。」　　* 「いつも助かっています。」　　* 「挑戦したことが素晴らしいね。」『承認』には優劣も点数もありません。相手の「存在」、「努力」、「行動」をそのまま受け止めることです。一番わかりやすく申し上げると《評価》は「結果」を見ます。『承認』は「存在」を見ます。例えば　テストで70点だった子どもに《評価》・・・結果を見る「次は80点を目指そう。」『承認』・・・プロセスを見る「最後まで頑張って勉強したね。」どちらも大切ですが人の心を満たすのは『承認』です。人が生きていく中でより人間関係が円滑によりストレスが減るのは『承認』です。人は《評価》されたい以上に、認められたい『承認してほしい』生き物なのかもしれません。「あなたの存在を見ています。」「あなたの行動に気づいています。」そのようなメッセージを直接そのような言葉で伝えるのではなく相手を理解しようとする心でその目に見えない心を相手は感じ

おはようございます。あんこ母さん、今朝はスッキリしています。 なぜなら、懸案事項の解決の糸口が見つかったから✨ まだ解決したわけではないけれど、気分が全然違います。同時に背中の痛みもかなり良くなったので、「私、いろいろ背負いすぎていたのね…」と実感しました。 なぜ解決の糸口が見つかったのかというと…「ありがとう」を2万5千回唱えようとしたからかな？🤔「え？唱えようとした？唱えたわけではないの？」という声が聞こえてきそうです。 「『ありがとう』を2万5千回唱えると、奇跡が起こる」という有名な小林正観さんの話がありますね。あれ、一度挫折したけど、なんとなくまた唱え始めたんです。そして途中で、「そうか。頭の中をポジティブな言葉でいっぱいにすればいいんだ。ネガティブが入り込む隙間がないくらいに」と気づきました。そして、今回も5,000回くらいで挫折…👼だけど、普段から「ありがとう」を唱えるのは習慣になっているし、不平や不満はなるべく口にしないようにしています。これをもっと強化すればいいんだな。ありがとうを数えるのはやめたけど、唱えるのはこれからも続けていきます。今後が楽しみなあんこ母さんです♪さて、日曜日ですね。楽しい一日になりますように☆彡

自分の環境は過去のイメージが創り上げた結果自分を取り巻く環境は、すべて自分のイメージしたことが潜在意識に刷り込まれたとことから始まっています。何度も書いていますように潜在い意識にある思考は必ず実現します。ですので自分が望む人生を実現させたいのなら潜在意識の思考を書き換え、自分が望む未来のイメージを設定​​​​​​​（潜在意識に落とし込む）すれば良い訳です因縁を浄化したのに、望む未来が実現しないと嘆く前に過去の思考グセ、因縁を一生懸命浄化開放したのに、 自分が望む明るい未来はなかなか実現しないと思っている方は 意外に多くいます。潜在意識に刷り込まれた、過去に創り上げたイメージをそのまま持ち続けているからです。つまり新たに明るい未来をしっかりと設定していない、イメージしていないこと。にあります。今まで持っていた思考グセを浄化開放すると同時に大切なことは自分の明るい未来をイメージ、設定するということです。私はご相談中にご相談者の明るい未来を設定するワークを行っています。それはその方の望む明るい未来をご相談者と一緒に強くイメージし、一人で行うより強力にそのご相談者の潜在意識に入れ込むワークを行っています。参考になる　スポーツ選手のイメージをトレーニングスポーツ選手のイメージトレーニングは有名で多くの方が一度は耳にしたことがあると思います。例えば競技など、手足の動き、身体全体の動き、力の配分など細かく練習するのと並行して、既に成功しているパフォーマンス1つ1つを分析しながらビデオなどを見て脳に叩き込み、いつでもその姿を思い描くことができるようにして、自分は既にそうできていると潜在意識に刷

比較的最近、私はある教会に行きました。そこの伝道師さんは話しかけやすい人です。私は（あつかましくも）伝道師室の扉をノックして、話をし始めました。その伝道師さんは仕事がたまっていて忙しそうでしたが、時間を割いて私の話を聞いてくれました。そして、助言をくれました。私にはそれは的外れに感じられましたので、その助言を「却下」しました。すると彼は言いました。「アムールトラさんの話を聞いているのに、ぼくの助言を聞こうとしない。ぼくだって時間を割いているのですよ。アムールトラさんの中で結論が出ているならぼくに聞く必要はない」。そのとき私はとっさに言葉にできませんでしたが、私の気持ちは「話を聞いて欲しい。何かを解決して欲しいわけではない」というものだったと思います。そしてその伝道師さんの中では「人の話を聞くとは、相談に乗ることであって、解決案を示すこと」という暗黙の前提があったということでしょう。私が大学院生であった２００３年に、ポアンカレ予想は肯定的に解決されました。私は、翌年頭にあった、当時の３次元多様体論の日本での第一人者であられた小島定吉先生（東工大、当時）による東大での９０分間のセミナーを聴いています。「ポアンカレ予想の解決の日本初紹介」を生で聴いたことになります。歴史の１コマにいさせていただいたことを思わされます。数年後、これはＮＨＫが番組にして、日本全国の人の知るところになりました。いろいろ気になる点はありますが、一番気になったのは、この番組を成立させている世間の背景です。「数学者って何をやっているのかな。数学と言えば、学生時代、たくさん問題を解かされたなあ。そうだ！世界的な数学

コップに水が半分入った状態をどう捉えるか。１つは「もう半分しかない」、もう１つは「まだ半分もある」。ご存じの方も多いかと思いますが、“物事は捉え方が重要”ということを説く例え話です。人生やビジネスの世界でも同様だと思いますが、これが、いろいろな問題が頻発する自分のチームのこととなると、（捉え方を前向きに変えるのは）なかなか難しいのではないでしょうか。問題が起こると、問題そのものへの対処やら関係者への謝罪やら再発防止策の検討など、普段の仕事に加えて、やることが格段に増えるため、どうしても「いやだなあ」という気持ちが先行しがちです。でも、大きな問題が発生して、それに正面から取り組んだ時ほど、後から振り返って考えてみると、それに携わった自分自身やチームのメンバーが成長（レベルアップ）しているのではないでしょうか。つまり、問題が大きければ大きいほど、それを機に人とチームが成長（レベルアップ）できるということです。問題が起きれば、どっちみちいろいろな対応をしなくてはなりません。その時、ケース１．問題を『悪（＝どうしてこんな問題を起こしたんだ！）』と捉え、　　　　　面倒で、できれば避けたいと思いながら対応するのか、ケース２．問題を『成長の機会（＝起きてしまったことは仕方がない。ここか　　　　　　らどうするかを考えよう）』と捉え、正面から果敢に挑むのか、リーダーである自分がどちらの心持ちで臨むかによって、メンバーに与える影響はまるで変わってきます。僕の経験で言えば、メンバーの取り組み方だけでなく、迷惑をかけてしまった相手（お客様など）の態度も、及び腰な姿勢で臨むケース１と真摯な姿勢で臨むケー

悩みや考え事からの脱出は 意外に簡単だった！？ 悩みや結果には原因があります １，なぜそれが起きているのか 　何が原因で、なぜそうなったのか 　何故悩んでいるのか、 ２，なぜそれは（悩み）起きているのか 　を追求し改善する 実はこれだけな気がする 第２の感情あれこれ考えてしまう事 先を考えて不安になってしまう 認めたくないから直視しない事 現実に直面したくないから 曲がった考えをしてしまう事 （都合の良い解釈） は実は必要なかったりする 考えたり悩んだりは 実は自己防衛 傷付かない様に守っているのかも それは大切でもあるが 解決法ではない ドライかも知れないが なるべく早く解決し 健康な心を取り戻した方が また明日Happyに過ごせるし この癖を付けとくと 問題解決の時間が短縮され どんどん悩む時間が減っていくし 処理能力が上がる気がする 人生は自分が思っている程 長くなくない気がする 何でも笑いに変えられる位の 余裕が付いたら勝ったも同じ 笑える余裕は最強他沢山blogを出しておりますのでご興味のある記事がございましたら 是非ご覧いただけましたら嬉しいです♡MOMOKA https://coconala.com/blogs/1380314 いつも、いいねありがとうございます♡

こんにちは！なまこです♪今回は「愚痴ばかり言ってしまう理由」ということで、・そもそもなぜ愚痴を言ってしまうのか？・愚痴を言うメリットデメリット・win-winで愚痴を言う方法、不満を溜めないためにはをお話ししていきます♪みなさん愚痴は言う方ですか？言う派の人は、「愚痴言わないとやってられないわ！！」「言いたくないけど言ってしまう…」言わない派の人は、「愚痴ったら嫌われそうだから言えない…」「愚痴を言うと幸福が逃げるような気がするから言いません」などなど色んなご意見があるかと思います。私は現在ココナラでお悩み相談をしているので、お話しを聞く立場としては「愚痴るのOK！」「むしろ溜めるぐらいなら言っちゃって！」という派なので罪悪感なく安心してお話ししてほしいと思っておりますが、私生活で私が愚痴を言う人かというと…元々愚痴ばかり言う人間でした。笑しかも悪い方に向かってしまうような愚痴愚痴魔神でした。不平不満ばかりを言って人のアドバイスも全く聞き入れないので現状が変わらずまた愚痴を言う…と負のループに陥っていました。。でもマインドが変わってからは愚痴を言うことは大分減りました。今はそこまで不満がない生活をしていることもありますが、愚痴を言いたい時はある程度ルールを決めて話すようにしています＾＾そのルールは後述しますね。そもそもなぜ愚痴を言ってしまうのか？愚痴を言ってしまう理由で一番大きいのは、言わずもがな「現状のストレスや不満を発散するため」ですよね。日常生活でのイライラやモヤモヤをずっと溜めていると苦しくなってしまいますからそうなる前に吐き出すというのは間違っていないです！ましてや相

私たちが生まれてきた目的 1⃣今世で行うべき過去世から抱えている問題の解決と学びを得るため2⃣そのうえで、肉体をもって初めて経験できる幸せ、　この地球で幸せで豊かな人生を全うするため 大きく分けるとこの2つを目的として生まれてきました。問題が起きないようにするための予備知識問題が起きないようにするには、と言いながら、どうしても気が付き、解決しなければならないことがあるので今世生まれて生きています。ですので、小さな問題は生きている限り誰にでも起きますまったく問題のない人生はすべての人においてありません。その魂に全く問題がなければ、この地球に生まれてくる必要がない訳ですので。ただ、恋愛、人間関係、仕事などにおいても人生を揺るがすような大きな問題が起きないようにしたり、問題の数を減らすことはできます。生まれる前の約束生まれる前に複数の魂と、自分の決意が成し遂げられるようにこんな出会いをして、こういう気付きを与えてもらう、逆に自分が悪役になってでも、こういう気付きを与えるという約束をしていることもあります。しかし生まれてくると生まれる前の記憶はすべて忘れてしまいます。理由は、私たちの魂の学びのためです。そしてその決意を思い出させ、目的を果たすために出会う人が①あなたのご両親と②辛い思いをさせる相手　です。ですのでそういった辛い思いをする前に　自分の決めてきたことを思い出し　浄化開放して、自分の望む明るい未来を設定すれば約束していた辛い思いは避けられる、しなくてもよくなります。このように生まれる前に決めてきた人生の設計図＝ブループリントは書き換えることができます。生まれる前の決意が解る　

テレビやラジオ、Youtubeのコンテンツなどで人気があるのはお悩み相談です。 あくまでエンタメですからだいたい話題を提供する側も話を聞く側も自分の意見を言い合うだけで終わりますがもちろんそれで成立するわけです。 いずれにしても悩みを相談したり、日々の問題を解決するというのは最高の娯楽であると言えます。 ただ、皆が皆楽しんでいるわけでもなく問題によっては精神的に参ってしまっている人もいます。 この違いは何でしょう? だいたい問題を解決できる見込みがないと本人が思い込んでいるときが人が病んでしまうときです。 １　自分にはこの問題を解決できるという自信を持つこと 3　問題解決ができるまでジタバタすること ４　問題の成り行きを見守ること これができたら問題解決というのは楽しいエンタメになるはずです。同じ問題解決なら楽しんで取り組みたいものですね。

潜在意識を置き換えたあと潜在意識は先に書きましたようにすぐに置き換えることができますが、潜在意識は変化を好まないため、元の思考に戻そうとします。戻ってしまえばまた今までの古い生き方考え方ということで、問題の解決も幸せな未来もなくなってしまいます。新しく入れ替えた潜在意識は行動をすることにより定着します。また並行して3週間から1ヶ月に1度位定着するまでセラピーを受けることもよい方法です。通常平均して3－6回程で定着する方が多いようです。思考はエネルギー量子力学ではすでに思考、想念、感情はエネルギーであることが立証されています。エネルギーは外に発散されています。明るい親切なポジティブな思考を持っているとこの思考＝エネルギーは自分から周り外に発散されているため、その人は明るい暖かい優しい印象を人に与えています。よく明るい感じの人、または暗い感じの人　など他人が感じるのは、常に私たちはエネルギーを発散しているからです。ここで気を付けなければならないのはエネルギーは距離に関係なく一瞬で相手に伝わります。遠く離れていても、特に意中の相手など、特定の人に向けた自分の感情、思いは、受けた側も無意識でもしっかりと伝わっています。そしてあなたに対する気持ち感情に変化が起きます。例えばお互いに怒りや憎しみ合っていても、片方が心からその相手を許すと感情というエネルギーは、一瞬でその相手に伝わり、相手も許そうと思うようになるのはこのためです。幸せになるために大切な行動1　人を許す自分のために人を許します。先に書きましたように自分の感情は外に発散されて、私たち雰囲気を作り出しています。また潜在意識の思考は

願いを実現させるポイント１　祈願の方法より確率の高い祈願方法とはよく神様に　「〇〇を叶えてください」とお願いしますが、このお願いの方法では実現する確率があまり高くないことご存知ですか？例えば　〇〇さんと仲良くしたい　〇〇会社に就職したいと思っている場合、今自分は未だ〇〇さんと仲良くない　就職できていないことを、しっかりと認めその思いは潜在意識に入ってしまっているためです。神様にお願いする場合は、「既にそうなっている、ありがとうございます。」「既にそうなっている、そういう人生を実生活で私に与えなさい。与えていただきました。ありがとうございました。」と完了形でお願いするのが実現する確率が高い祈願方法です。その理由は　今の自分の環境は過去の自分の潜在意識の思考が作り上げた結果です。そして今の潜在意識の気持ち・思考が未来を創るからです。願いを実現させるポイント２　願いが実現したの先を決めておく例えば結婚　結婚はゴールではなくスタートです。就職　就職もゴールではなくスタートです。結婚してから、就職してから　その後何をしたいか、何をしようとしているのか、を決めて置くことはとても重要で、ここが決まっていないと実現は遠くなります。例えば　結婚後、自分は毎日何をするのか、仕事を続けるのか夫のために何ができるのかどんな夫婦になりたいのかどんな生活をしたいのかを、具体的に決めます。　　　願いを実現させるポイント３　より具体的に書きます例えば恋人が欲しい　こんな家に引っ越したい　こんな会社に就職したいできる限り具体的に書き出します。　書いたものは、ノートにしまっておくのでなく毎日目につく場所に置きます

潜在意識の思考は必ず実現する多くの方に知られている、スポーツ選手のイメージトレーニング。自分ができなくても、その動作ができている動画を見たり、既に自分ができているイメージを自分の脳と潜在意識に叩き込み、並行して実際のトレーニングを行うものです。そうすることによりトレーニングだけより早く確実に達成ができます。潜在意識は顔を認識しないので　自分ができていると思い込みます。このことを利用して　理想の恋人が欲しい場合にも活用ができます。・幸せなカップルの写真を部屋に貼り毎日見る・ハッピーエンドのラブストーリーをよく見る・ベッドも真中に寝るのでなく、横に恋人がいるように左右どちらかに寝る・理想の恋人をできるだけ具体的に書き、部屋に貼り毎日声を出して読む潜在意識の思考に入ったものは必ず実現します。今ある環境は潜在意識が創り上げた結果といえます。言い換えると自分の潜在意識の思考が変わると、相手の自分に対する対応も境遇も変わります。私自身も何度も経験しています。上記は　潜在意識に叩き込むためです。がその前に潜在意識にあるマイナスの思考を浄化開放することが先で、これを行わないと新しいプラスの思考を入れようとしても実現が難しいです。潜在意識の思考と顕在意識の思考が異なるそこで潜在意識の思考についてを知っていただきたいのです。潜在意識の思考の厄介なところは　顕在意識（普段の私達の思い）と異なることも多いということです。いつも恋人と旨くいかない相手から離れていってしまう恋人ができない　など悩みを抱えている場合心・気持ち（顕在意識）では恋人と仲良くしたいと思っていても、潜在意識がそう思っていないからそう

暑くもなく、寒くもなく。こんな日は・・・と、重い腰を上げて、窓ガラスを磨きました。今日はちょっと気分が乗ったのか、私は外に出て、表側の汚れも拭き取りました。水滴のあとや埃など、結構、力を入れなければ取れない汚れもあり、私は鬼の形相でゴシゴシゴシゴシ。え？窓の汚れのその先に視線をやると、私を見てニヤニヤしている主人の顏が。ヨリ目になりながら目の前の汚れと戦っていた私は、ガラス越しに私を見ていた主人に、まったく気付いていませんでした😅窓拭きが終わった後、ふと、こんな事を思いました。何かに取り組んでいる時、問題や悩みを抱えている時、ついつい至近で同じ面ばかり見てしまうものですが、時にはそこから視点をずらし、その向こうに焦点を当ててみると、気付かなかった事が見えて来たりするのかも・・・。焦点を変えてみる。ピカピカになったガラスが教えてくれました♪くるみん

解決しないの (´・ω・`)？ 解決しなくて困ったら、こんな方法もあるそうですヨ＾＾

おはようございます！昨日は紆余曲折あり、人生で初めて相撲を観てきました！いやぁ、力士の方々はあんなに大きいのですね、、あと立ち合いのぶつかり合う音とかも凄くて。。やっぱり生で直接観るのはいいですね、とても良い1日になりました♪さて、先日ブログにも書きましたが、友人にお願いしていたイラストが完成となりまして、さっそくプロフの画像に使わしてもらってます♪勝手知ったる友人に描いてもらっており、自分でも雰囲気とか凄い似てると思っていて、とても気に入っています、本当に心から感謝！！また、今回イラストを描いてくれた友人と、いつもの女子会メンバーで、自分の事業のキャッチコピーを考えてくれたとのこと。自分のいないところでそこまでしてくれていて、正直とても嬉しかったですね！持つべきものは友！！！！ちなみにキャッチコピーは、「問題解決の設計者　小池洋次」になったのですが、女子会メンバーで考えてくれたものも参考になってます！こちらも心より感謝！！「問題解決の設計者」というのは、自分がこれからやっていく事業のコアな部分を表現しており、詳細は次回以降のブログで書こうと思ってますので、こちらもお楽しみに♪

「〇〇の解決法／対処方法」をインターネットで調べるとたくさん情報がヒットします。どれも参考になるものですが、自分にドンピシャなものって中々無いのではないでしょうか。なぜなら、自分の悩みは様々な要因が絡まって複合化しているからです。要因が複合化した悩みへの対処のコツは「解決志向」です。１．1対1なら対処法はたくさんある例えば「うつ病になったらどうする？」という悩み。まずは休養をとって、生活リズムを崩さないよう気をつけて、主治医の指示に従って服薬する、などの一定の基本ルールがあります。悩みがうつ病だけなら、1つの対処法である程度は解決へ向かうでしょう。２．悩み（原因）が複数ある場合の難しさでは、うつ病だけでないとしたら、どうでしょうか。例えば夫がうつ病、息子が不登校、母親が認知症で、自分だけではすべてに手が回らない。または妻がうつ病と発達障害的症状と更年期障害を併発している場合など。うつ病についての対処をするだけでは、十分ではないことは明白です。そして、今自分が解決したいと思っている「複合化した悩み」と同じ経験をしている人や、その経験談、解決法を探すのはほとんど不可能でしょう。例えば病気の名前だけは一致しても、家族の性格や生活環境は十人十色ですから。３．複合化しているなら「原因追及」はしない何か問題や悩みが生まれた時に、「なぜこうなった」と原因を考えるのはごく自然な流れです。「なぜ」を答える練習を、学校時代にずっと繰り返してきたからです。しかし、実生活で原因追及をしても、いつの間にか「犯人捜し」や「責任の在り処」を探すことに目的がすり替わってしまい、どんどん時間が経って疲れた上に具

あなたは、いつも何を見ていますか。あなたが見ているものは、目で得た情報をそのままあなたの中に取り込みます。見たものは、時にあなたの感情を動かし、あなた自身を喜ばせたり、悲しませたり、安心させたり、怒りに震えさせたり…見るは、自分の目に入ってくるものを選別せず、受け身の姿勢で視覚的情報を受け取る事です。あなたが観ているものは、意識を働かせた先に存在しています。観賞する、観察する、あなたが自ら、『情報を得よう』思って意識を向ける時あなたの瞳は物事を『観る』ことができています。観るは、対象に注意を払い視覚以外の情報も使い、内容や状況を能動的に理解しようとすることです。どうしても困った問題がある時、人は現状を『見て』しまいがちです。この人がこう言ったこの人がこんな態度だったこんな仕打ちを受けた…問題の中に居続けたい場合はそれでも良いのですが、問題から抜け出したい場合、状況を変えていきたい場合は、物事から距離をとって、冷静になり『観る』事が役に立ちます。・〇〇の時も同じ反応だったな・この人の本音は言葉通りでないな・この人は～が不安なんだな・この言葉が相手を刺激しているのだな・この問題は〇〇が根本原因だな・解決するには〇〇が有効だなと観えてくるものが増えます。どうしても困った問題があった時、物事を見てしまっているか、それとも観る事が出来ているか、すこし立ち止まって考えてみるときっと先がみえてくると思います。

一生懸命毎日を生きておられる方は、ご自分を責めやすい傾向があります。毎日自分を見つめなおして反省したり言動行動を思いかえして反省したり前向きな行動が出来ていたかどうかを振り返ったり。ひたむきに生きているはずなのに、どうして問題ばかり起こるんだろう？そう思った事はありませんか？メンタルブロックとは、何か進もうと思ったり、やろうと決めたりすると出てきます。それは、あなた自身が乗り越えてさらに成長するタイミングが来たという事です。乗り越えられるからこそ、問題という現象になってメンタルブロックは現れます。私はこんなに弱いんだ。ダメな人間なんだと考えるのではなくあなたの特徴であってあなた自身ではありません。私は人の事が苦手だという特徴があるんだ。私は話すことが苦手だという特徴があるんだ。自分自身の弱さに流されるんじゃなく向き合っていく、、、。特徴と自分自身を分けて考える。これがコツです。メンタルブロックがもたらす特徴は外すことが出来ます。少しでも生きやすい未来へ心から応援しております。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　福月　杏

1 本書を手にとった動機　生きていていれば、大なり小なりなんらかの問題にいつでもあたってます。それだけ日常的に繰り返される問題解決の思考ですが、その施工方法について学ぶことは殆どありません。みんななんとなく経験的にやっているのですが、それが本当に適切で効率的な方法なのか、よくわかりません。そんな問題解決の思考について学んでみようと思い「イシューからはじめよ」を読むことにしました。 2 得られた気付き　そもそもイシューとは何か？英語のissueは、問題と訳されます。イシューからはじめよというのは、問題を解き始める前に、まずどんな問題を解くべきかを考えよ、ということです。それが重要な理由が二つあります。 　まず第一に、目的を明確に定めないと、検討がブレるからです。そもそもこの検討は何を目的にしており、どんな問題に対して答えを求めたいのか？そしてその答えを出すのに必要な調査や分析を行う。言うのは簡単ですが、目的が曖昧なままだと、さんざん時間をかけて調査、分析をしたところ、ほとんど役にも立たない結果が出てきて終わり、ということにもなりかねません。 　第二に、本当に解く価値(バリュー)のある問題は多くはないからです。限りある時間を有効に使いたければ、バリューのない問題にあたっている時間はありません。バリューのある問題にのみ集中して取り組み、ほかは敢えて捨てることで、生産性を高める事ができるのです。 　では、バリューのある仕事とは何でしょうか？横軸を「イシュー度」、縦軸を「解の質」としたときに、その両方が高い仕事がバリューのある仕事です。「イシュー度」とは、答えを出す必要性の高さ、「解の質

僕は、問題が起きたとき、問題に絡んだ立場の違う関係者それぞれから直接事情を聞くようにしています。  それは、たとえ特定の立場の人からの話で現場で発生した事実が正確に把握できたとしても、その背景や裏事情までは見えていないことがよくあるからです。実際に、直接現場で複数の人に本音の事情を聞いてみると、かなりの確率で思わぬ発見（陰に隠れた或いは隠された事実）があります。  また、僕自身がそうだからよくわかるのですが、僕は、かなり多くの人に次のような傾向があると思っています。それは、「人間の記憶は曖昧で、本人の思い込みがそのまま事実として記憶されることがある。また、責任を追及されないよう自分に都合の良い部分だけ切り出して伝えたり、都合のいいように解釈（加工）して伝える傾向がある」ということです。かといって、それを責めたり非難したりするつもりは全くありません。人の言っていることを始めから疑ってかかるということでもありません。（これをすると、僕が僕自身のことを否定することになりますよね） そういう傾向があるものだということを知っておけばいい、というだけのことです。こうして、できるだけ客観的に背景や裏事情まで含んだ全体像を把握するために、僕は、立場の違う関係者それぞれから直接事情を聞くことを心掛けるようになりました。  最後まで読んでいただきありがとうございます。このことから、少しでも新たな気づきや考える上でのヒントに繋がることがありましたら幸いです。

以前から少しずつ改良している、自作の「アイゼンハワーTODOリスト」。今回はさらにブラッシュアップして、Ver4.1まで進化させました。最初は自分が使いやすければOKという感覚で作っていましたが、「これ、知り合いに渡すならどうすればいいんだろう？」と考えたことが今回の改良のきっかけです。今回追加した機能Ver4.1では、主に次の機能を追加しました。・ブラウザへの自動保存・月ごとのTODO管理・バックアップファイルの書き出し・バックアップからの復元・「使い方」ボタン・完了済みTODOの一括削除・表示中の月のTODOを一括削除特に意識したのが「他の人が使っても迷わないこと」です。自分だけが使うツールなら、多少分かりにくくても問題ありません。でも、人に渡した瞬間に、「これはどうやって使うの？」「データはどこに保存されるの？」「間違えて全部消したら？」といった問題が出てきます。そこで今回は、使い方を画面から確認できるようにしたり、一括削除には確認画面を出したりと、操作面も改善しました。小さなツールでも、改善を重ねると面白い最初から完璧なものを作る必要はないと思っています。まず作る。実際に使う。不便なところを見つける。そして、また改善する。今回のTODOツールも、この繰り返しで少しずつ「アプリらしく」なってきました。AIを活用すると、こうした小さな業務ツールや個人用ツールも以前よりずっと作りやすくなっています。ただ、重要なのは「AIに作ってもらうこと」ではなく、何が不便なのかを考えて、どう改善するかを決めること。ここは人間の仕事だと思っています。今後も実際に使いながら、さらに改善していく

先日、成田空港近くの駅でのこと。ホテル行きのバスが何本も出ているバス停で、白人のおばちゃんが、「Excuse me!!」と大きな声で叫んでいました😂見ると、「○○ホテル行きのバスはどれ？」と困っている。バス停にはホテルごとに案内があるものの、日本式の表示でちょっと分かりづらい。まあ、外国人からしたら普通に難しいと思う。そして周りを見ると……日本人が10人くらいいる。みんな、👀👀👀……見てるだけ😂いや、誰か助けてあげて🤣と思って、普通に声をかけました。「Hi!」そして時刻表を見て、「Yes, this is the right one. And your next bus is around 1pm!」と伝えたら、「Oh!! Thank you!」と、すごく嬉しそうな顔に。その後、「Very kind of you!」と何度も言われました。そんなに何回も😂と思いつつ、「ああ、普段こういう場面で、なかなか助けてもらえないのかもしれないな」とも思いました。と、同時に助けられてよかった、とほっこりしました😊💡英語の「上手・下手」の話じゃない私は英語を話すこと自体には構えません。日本語から英語、英語から日本語。必要なら普通に切り替える。だからこのときも、「英語で話さなきゃ！」なんて考えていません。困っている人がいたから、助けただけ。それだけです。もちろん、英語が苦手なら話しかけるのに勇気がいるのも分かります。でも、「発音が変だったらどうしよう」「ちゃんとした英語じゃなかったら恥ずかしい」と考えているうちに、目の前の人がずっと困っていたら……ちょっと悲しいですよね。🌍 日本に来た外国人にと

第3話では、単なる検索ツールではなく、思考を整理する相手としてAIを使い始めた頃について書きました。対話を重ねる中で、私はもう一つ大きな変化を感じるようになります。それは、AIとのやり取りでは「一つの質問に対する答え」だけではなく、会話の流れや背景を共有し、継続性を持たせることの重要性です。どのような相談でも、前提条件や目的を伝えることで、AIから返ってくる内容は大きく変化します。単純な知識の回答ではなく、「なぜその問題が起きているのか」「別の考え方はないのか」「現場で使うなら、どう考えるべきか」という、より深い議論ができるようになっていきました。その頃、AIとの対話を続ける中で、ふと思いました。「名前でも付けてみるか？」産業用ロボットの現場では装置に名前を付けて呼ぶことがあります。それと同じような感覚でした。そこでGeminiに「どんな名前が良いと思うか」と聞いたところ、いくつか候補が出てきました。その中から、以前から知っていた「MAGI」の印象もあり、「リリス」という名前を選びました。もちろん、AIが人間になったわけではありません。AIはあくまでAIです。しかし、継続的に対話する相手として、名前を付けることで関係性を意識するきっかけにはなりました。また、より長い文脈を維持した対話を試したいと考え、GeminiをProへアップデートしました。目的は単純でした。より大きなコンテキスト領域で、これまでの会話や考え方を踏まえた対話ができるのかを確認したかったのです。実際に使ってみると、期待通りの部分もありました。一方で、思ったほど自由度を感じられない部分もありました。この経験から、

電話相談をお受けするにあたって、方針とそれについての私の思いをお伝えしておこうと思います。１、基本的にアドバイスをしない当悩み相談は、基本的に傾聴のスタンスで臨み、アドバイスはしない方針です。相談者様の気づきにつながることもあるため、ある程度感じたことはお伝えしますが、なるべくアドバイスという形でお伝えすることは控えたいと思っています。なぜなら相談者がご自身の力で答えを導き出すことこそが重要だからです。ですから解決のためにしっかりアドバイスしてほしいという方は、私の方針とは相性が合わないかと思いますので他の相談者さんにご相談ください。アドバイスしない理由 ①私はあなたのことを知らないからです。 どのカウンセリングもまずは相談者を知ることからはじめるかと思いますが、私の思いとしてはいくら知ったところで、どの相談者に対しても必ず役立つ１００パーセント的を射たアドバイスをお伝えすることは難しいと考えるからです。たとえばあなたを世界だと例えると、世界は都会だけではなく、豊かな森や草原、砂漠もあれば、人が立ち入れないジャングルもありますよね。ある国に何十年か生活しただけ、ちょっと旅行で世界を回っただけ、そんな程度で世界を語れないのと同じで、あなたから少し話をきいたくらいでは、本当の意味であなたの苦しみや、悩みの核を知ることはできない。そんな私が的確なアドバイスなどできないと思うからです。 貴重な時間とお金を使ってまで解消したい悩みとはなんですか？緊張や不安を抱えてまで聞いてほしい悩みはなんですか？ 私の思想や雑談なんか聴きに来たわけではないはずですから、時間の許す限りあなたの話を聞かせて

こんにちは～～～タカ3＠です。　ご無沙汰しておりました。怒濤の残業の嵐でして、3日で36時間も働いておりました。1日、8時間計算ですと・・・4日半働いたことになりますね！（働きすぎです）　なおかつ、夜勤だったので身体的にはかなりキツい日々を過ごしてました。　　一日の拘束時間が12時間だったので、仕事から帰ってきて自宅では寝るだけ。　何も出来ない状態でした。身体あっての仕事ですから、無理せずに行こうと思っております。残業で働けることは、有難いのですが、その分身体的と心に余裕がなくなってしまいます。。。　まぁ、仕方ないですね。働けるだけ、幸せです。さて、今日の本題「神社参拝」です。皆さんは、神仏を信じていますでしょうか？！　僕はと言うと・・・信じているような、信じていないような・・・。お寺や神社には、たまぁ～に行く程度でしたが悩みや苦しみから、少しでも解き放たれたくって神社参拝を続けています。　僕にも悩みがあるし、解決の糸口が見つかれば・・・と思い、参拝を続けていた次第です。明日、自分が決めた神社参拝の日数が結願することになりました。　一日も欠かさず、お参りに行けたことに感謝するとともに、何か解決の糸口が見つかるような気がします。　（まぁ、なんとなくではありますが決めています）人生において、自分ではどうしようもないことってあると思います。沢山考え、悩み、苦しみ、自分を責めたり、相手を責めたり、解決しない問題を自分で膨らませて、ドツボにはまる。　執着せずに手放す事が出来るのなら良いのですが、考えてしまうんですよね～～。　自分の思い描いている未来や想像していた結果に繋がらなくって、イラ

あけましておめでとうございます。皆様が元気でたくさん笑って過ごせますようお祈りいたします。私にとって今、間違いなく”宇宙で一番幸せ”と感じる瞬間は、明け方のお布団の中です。むふふ♡となる感覚です（笑）宇宙で一番の幸せって大袈裟な感覚じゃなくて、こんな身近な感覚でもあるんだなと今朝も味わっていました。今年もそのむふふ♡をセンサーにしてマイペースで歩んでいこうと思います。さて、問題の答えが欲しかったり、叶えたい願いがある時のお話です。例えば私の場合、「肌が綺麗になりたい」と思った時、頭の中ではスキンケアを見直そうとどの商品が良いか探したり、肌に良いと思う食事を取り入れようとします。良い商品、良い体験がたくさんありすぎて何から手をつけて良いのか、アレもコレも取り入れなくちゃいけないのかと心がぐったりしてしまいます。一旦立ち止まって自分の状況の全体像を観察した時、・小説に影響されてお料理に蜂蜜を取り入れるようになっていた・これまで柚子は冬至の時くらいにしか買わなかったのに、何故か柚子を料理に取り入れてみたくなったり柚子茶にハマっていた・小豆を普段の料理に利用したり、あんこを作って色々アレンジすることにワクワクするように・アーモンド飲料でココアを飲むことが習慣になっていたといった感じで、これまでの生活になかったものを自然な形で取り入れていることに気がつきました。もしかして・・？と思ってそれぞれの効果を調べてみると、どれも肌に良いものばかりでした。私にとってその時必要だったのは、スキンケアといった外側からのアプローチより、内側からのインナーケアが最適だったのかもしれません。今の自分に最適な

こんばんは。カオリデザインのカオリです。いつもごらんいただきありがとうございます！今日は、デザインとはなにか？という大きなテーマでお話しします１　はじめに 今回、デザインとはなにか、をお話しするのには、理由がありますそれを知っていてもらえれば、デザインの依頼の際に、たくさんのヒアリングを行う意味についても、ご理解いただけるのではないかと思うのですまず、デザインという言葉に、みなさんはどんなイメージをもっているでしょうか？名刺を作ってもらう、チラシを作ってもらう、そのとき、『デザインを依頼する』とは、どういうことだと思いますか？整ったレイアウト、美しいカラーなどでしょうかデザインという言葉はあいまいで、なにを意味しているのかよくわからないのではないかと思います２　デザインという言葉の意味 デザインの語源は、「dessin(デッサン)」この言葉は、ラテン語の『designare(デジナーレ)』が語源だといわれており、計画を記号に表すという意味ですでは、計画を記号に表すとはどういうことでしょうか？　実は、図面に書き表す、つまり、設計図の作成という意味で使われてきたのですもうすこし、説明してみましょう！3　わかりやすい例（実例）最近ご依頼いただいた、税理士さんの名刺デザイン ◆ターゲット　初めてお会いする中小企業の経営者 ◆目的　顧客獲得 と最初にお聞きしましたが、詳しくヒアリングしていくと、悩みを抱えていることがわかってきました＝＝悩み＝＝お客さんが、なかなかフランクに困っていることを話してくれないので、助けてあげられないヒアリングでは、まず、この悩みから、問題点を洗い出しますこの

ライフプランにしても事業計画にしても考える時間を取ることなしに実行はできない。考える時間は、勝手にわいてくるものではないから、自分でその時間を確保しなければならない。優先順にの話で、重要なことと緊急なことでマトリクスを組んで考える「7つの習慣」の話があるが、まさに緊急ではなく重要なことを多くの人は後回しにしてしまう。重要なことなのになぜ後回しにしてしまうのだろうか。 一つは、緊急なことでどんどん予定が埋まってしまうということ。そして、もう一つは、重要なことは考えること自体が重たい、面倒くさいからだろう。面倒くさいから後にしておこう、緊急でもないしというのが本音だ。 面倒くさいのは、なぜだろうか。一つは、今までルーティンで考えていない内容だから、どこから考えれば良いのかわからない。つまりやり方がわからないからだ。やり方がわからないものをいろいろ調べながら考えたりするのは、最も人が後回しにしたくなることだ。だが、それはやらない以上前に進まない。 例えば、保険を見直すといったことも、どんな保険に入っていたのか、どんな保証があるのかを考える際に、保険証書がどこにあるのかなど忘れてしまっていると、それを探すと頃から始めないといけない。担当者に連絡したら早いだろうが、いまさら聞くのも面倒くさいという具合で、結局まあ今のままでも問題ないからよいだろうと、見直すことが後回しにされてします。最近の医療が発達しているので、昔の契約の内容では保険が適用されない治療もあるということで、医療保険の見直しを進めるCMなどもあるが、効果はあまりないだろう。面倒くさいというのが一番後回しにする理由だが、ここに

こんにちは。メディカルコーチMiyagiです。先日、知り合いのコーチにコーチングをお願いしました。どうしてかというと、「自分の考えを整理」したかったから。結論から言うと、「セルフコーチングでは前に進めない！」とと感じたから。コーチだって人間です。悩みは尽きません。人間だから、悩みながらでも前に進むしかないのですが・・・。すっきりしない感じが嫌で、前に進んでいる感覚が鈍く不安になります。「本当にこれであっているのかな？」と。自分を誤魔化しているわけではないのですが、今までのコーチングの経験や自分の人生経験から色々な角度で自問自答しながらセルフコーチングという手法で乗り切れることが実は多かったのです。だから、無難な解決法を用いてそれなりに前に進んできたのですがやっぱり大きな課題を解決する場面になると自分の脳内にある経験値いだけでは解決できません。誰かの力が必要です。色々悩んだ結果、「あぁ、やっぱり誰かに相談しよう！」と腹を決めました。信頼できる先輩コーチにお願いしたそこで頼りになる先輩コーチにお願いして時間を合わせてセッションを設定してもらいました。先輩とは住んでいる場所が違うし、先輩も仕事があるので数日後のセッションとなったのですが・・・。Zoomでオンラインセッションをお願いし先輩とお会いすると話が止まりません💦あぁ、こんなパワフルだったかな？と少しタジタジ((+_+))でも、あーだ、こーだという世間話からいよいよ確信に迫っていきます。セルフコーチには限界がある！？コーチングをやっているから分かるのですが、やはり「セルフコーチングには限界があります」ね。何となく自分の答えを自分

突然ですがこんなことありませんか❓『やるときは気合満々だったのに三日坊主でやめてしまった』『何したいのかわからなくなってしまって迷ってしまいやめてしまった』『いったい何のために頑張ってるのかわからず継続がつらい』私もありました！何やっても続かないから飽き性かなとも思ってましたし何にもできないやつなんだと思ってました😅ですがそれは違うことに気づきました。それは根性論でも気合でもありませんでした継続することなんてそんなに大事❓あきらめも肝心でしょ！！と思う人もいると思いますですが何かをするときは明確な目標がないと何をしてるのかしたいのかがわからなくなるので努力することも継続することもできません注意しないといけないのがいきなり歌手になりたいし武道館に行きたいから頑張ると目標を大きくしすぎてしまうと挫折したり段階も踏まずいきなり歌もまともに歌えないのにライブしようとしたり路上ライブしてみたりってことになりもちろんそれでは聞いてももらえなくてつらくなりやめてしまうそうならないために小さい目標設定をする歌手になりたいは最終目標としてまず歌手になるには人に聞かせられる歌を歌えるようにならないと歌手にはなれないではそのためには何が必要かを考えたらボイトレを受けて歌を磨くボイトレで教わったことを毎日継続する一か月後一か月前の自分にはできなかったロングトーンができるようになったそうなったら次はビブラートができるように教えてもらうというように段階を踏まないと成功にはつながらないし基礎は絶対必須なのに無視した目標設定しようとする人が多いからあきらめたり失敗してしまいます継続するのに一人じゃつらいことも

人生の設計図とは今世自分はどのような一生を歩むのかは、既に自分が決めています。私たちは誰でも生まれる前に自分で今世いつ何をして、どのような人生にするのかということを決め、いわゆる人生の設計図を創ってから生まれてきています。そしてその設計図のとおりに歩んでいます。人生の設計図の中には、まずはどの魂を自分の親として選ぶから、自分は男性女性どちらに生まれるか何歳まで生きるか、などすべて自分の意志で決めたことが含まれています。そしてこの設計図があることに気がついた人は、何度でも自分の人生の設計図を、今生きている中で創り直すこともできます。これは私が、ご相談中に行っている明るい未来を設定するの延長線のことです。過去から抱えている潜在意識の思考を開放しながら、並行してこの人生の設計図を書き換える、創り直すことが自分が思う、明るい人生を生きるポイントになります。未来の自分の人生の設計図を創るのと作らない場合の違い今、何でこんな人生なのかと日常生活を振り返って自分の環境が自分望んでいる環境でない場合は、嘆くのでなく、人生の設計図を今から新たに創ることをお勧めします。過去を清算開放しただけでは（開放すれば今までと同じような苦しい思いを再びすることはなくなりますが）これから自分が望んでいる明るい未来になるかどうかは不透明です。明るい未来にしようと明確に決めていないからです。自分が望んでいる明るい未来にするためには、しっかりと人生の設計図が必要になります。人生の設計図を明確にしているかしていないかの違いは例えるとハワイに旅行に行きたい　と思っているだけではいつになっても行かれません。具体的にいつ・誰

こんばんは。光の翼　木村　心美です。いつもブログをお読みくださり、ありがとうございます♪願望成就に関して好きな彼と今後どうなりたいとか…。（彼と付き合いたい。彼と結婚したい…など。）彼と彼女が別れて彼から一途に愛されたいとか…。◯年前にケンカ別れしてしまった彼と復縁したいとか…。豊かに（お金持ちに）なりたいとか…。大きな立派な家が欲しいとか…。◯◯の高級車が欲しいとか…。ざっと、多くの者が「…なったら嬉しい。」…と望む代表的な願望を集めてみました…♪パラドックスですが、その願望をさほど願わなくなり、「そーいえば、そんな事必死で願っていた時期もあったなぁ…汗今となってはそこまで願っていないし、別に叶わなくてもいいかなー笑」…っていう頃にその願望は叶い始めます。こうして文章に起こすと脳内をコントロールしてなるべく願望について日常的に考えないように努める者もチラホラ現れますが、それは抑圧です…汗エネルギーが変わらなければ意識も変わることはありません…。脳でいくら完璧に思考をコントロールしたとしても願望は叶いません。すべてはその個が生まれながらに持つ遺伝子コードと紐付けられた宇宙の根源の計画アカシックの情報に沿って具現化します。執着などの恐れのエネルギーが浄化されていきこれまでとは放つエネルギー自体が変容した際に「ま。どっちでもいいかな…。だって今でも充分（私）幸せだし…♡」…というもしもその願望が叶わないとしても充分幸せを感じている「私」の状態の時に願望は叶うのです。「私」の放つ幸せなエネルギーに共鳴して幸せな状況や事象が外側世界から引き寄せられます。「…がいないから、（私は）悲しい

引き寄せの法則　類は友を呼ぶ恋を引き寄せる　男性を引き寄せる　幸せをお金を引き寄せるためには1つの大きな宇宙の法則があります。この法則を理解して行うと旨くいきます。私達にはそれぞれ感情や思考があります。この感情や思考は量子力学ではエネルギーであることが立証されています。エネルギーは波動であり、同じ波動同士は共鳴し合います。自分が思いやりがあるとその波動になり、その波動は外に向けて発散されています。そうすると同じ思いやりのある波動を持つ人同士共鳴し合い、自分のところに集まってきます。　このことを日本では昔から類は友を呼ぶと言っています。言い換えれば　同じ波動の者同士が引き寄せられてくるということです。幸せを引き寄せるためにすることもしあなたがいま不幸のどん底にいて気持ちが落ち込み不幸に浸っている、恋人や夫から裏切られたり仕事も旨く行かなくなったりと、とても惨めで悔しいい思いをしているとします。負のオーラ満載です。負のオーラ満載です。このエネルギーは自分のところに留まらず外に向けて　距離に関係なく、撒き散らしています。この状態のあなたに魅力を感じて恋人にしたいとか友だちになりたいと思う人はその人自身も同じような感情、思考、境遇にいて負のオーラ満載ということになります。一時的には幸せを感じるかもしれませんが、先は明るいでしょうか？本来の長い幸せを望むのならまずは自分の気持ちを明るい気持ちに変える必要があります。そこで行うのが以前から何度か書いています「自己暗示」イメージです。自己暗示は有名な「天国言葉」が効果的です。愛してます　ついてる嬉しい　楽しい　感謝してます幸せ　ありがとう　許

周りの人が忙しくしていたりする時に休んだり、のんびりしてたりすると、何となく罪悪感を感じますよねでもどうして、そんな気持ちになるんでしょう？ 『三年寝太郎』の話は皆さんも聞いたことがあると思います。 貧しい村で寝てばかりいる怠け者の寝太郎が、ある日突然起き出して誰も考えなかったようなアイデアで、村を救うというようなお話です。 寝太郎はただ怠けていたわけじゃなく、批判を浴びながらも村を救うアイデアを真剣に考え続けていたんです。 仮に寝太郎が毎日、皆と同じように日々の仕事に追われていたら、おそらく村を救う深い知恵は浮かばないで、思いついたとしてもそれを実行する体力、気力は残されていなかったのではないでしょうか？ 休むことと働くことは、まるで正反対のように思われますが、どちらも同じように大切なんです。 幼少期に知的障害があると言われていた、天才科学者のアインシュタインは 『問題を生み出した思考では、その問題は解決できない』 と言ったそうです。 休むからこそ大切な働きが生まれることもあるんです。 そうは言っても、 『みんなで休んでいたら、世の中回らないじゃないか』 と思う人もいるかもしれません。 どうしたら世の中が回るようになるのかを真剣に考えている、そんな素敵な人こそが、たっぷり休んでみんなが驚くような閃きや行動力を発揮してほしいものです。 誰もが慌ただしく働く今の時代 『のんびりしたい』 と思う皆さんは、本当に純粋で素敵な心の持ち主です！ のんびりしたいと思ったときは、何億年も受け継がれてきたDNAが、何かを皆さんに訴えかけている時なんです。 それは、生きることに深い次元で向き合う

思い出した記憶が意味すること思い出した記憶には前世からもち続けている潜在意識の思考・因縁によるあなた自身の長年の生き方を意味しています。今までと同じ感情・思考をもち続け、この生きでが良いのか、これからも同じ生き方を続けていきたいのかは、私たちの自由です。表面的に考えると私たちの今までの考え方や生き方は、自分の意志ではコントール出来ないと思われています。ここで思い出していただきたいのは、私たちの自由意志は何より第1優先される世界に私たちは生きています すべての自分にまつわる出来事、環境は全て自分の自由意志で決めた結果ということです。多くある過去の出来事の中から、そのことを思い出した意味は、生まれる前に自分が今世（今回）でもうこの思考・因縁を開放しようとあるいは浄化開放してさらにその相手を受け入れようという決意している可能性がとても高いということです。そして、今までの生き方をもうやめたいと思うのであれば、今、止めることが出来ます。なぜならそのことを思い出した、表面に現れたからです。思い出す、現れたことは浄化開放ができます。止めることにより、これから先、将来の自分の人生を大きく変え、自分が望む新しい明るい未来を設定することが出来るようになります。自分の思考を思い出した理由意味まずは、創造主は誰にでも平等に創造主の光・エネルギーを与えていて平等に私たちの命令・願いを聞き入れてくれることを強く信じてください。共通で言えることは、悲しい体験をしてそのことを思い出した意味は、過去世からそのように悲しい思いを引きずって生きてきた、潜在意識の中(因縁)に悲しい思考をもち続けているということです。

問題は神様からの気づくためのサイン最初から悲しみと失望のどん底に突き落とされるような大きな問題がいきなり起きることはありません。いくつかの小さなサイン＝小さな問題があったのに気づかなかったため、神様からの警告でドッカーンという大きな問題が起きてしまったということです。なので気づくべきことに気づけば必ず良い形で解決しますがこのようなことにならないために、事前に生まれる前の決意を思いすワークをご紹介します。生まれる前に決意したことを思い出すワーク生まれる前の決意に気づくためには、ご両親との関係、特に小さい頃の両親との出来事にたくさんのヒントがあります。静かな場所で、一人で心を落ち着かせ、創造主・神様に命じてください。「私が生まれる前に決意したことを今、最も必要な出来事から思い出させなさい。思い出しました。ありがとうございました。」と命じます。その場では思い出さないかも知れませんが、必ず数日の間にふと思いつくことがあります。必要な出来事から思い出すようになります。いくつも思い出すこともあります。一見まったく関係のないことのように思えることも実は重要なことということはいくらでもありますので、必ず書き留めておきます。【実例】１．小さい頃病気をすると普段厳しい母親もそのときだけはとても優しかった。➡　病気をすると親切にして大事にしてもらえるという　　メリットをもってしまっています。一般的にこの思考、生き方を終わらせないと将来大きな病気や怪我をする可能性が高くなります。この母親の行動は、どんな自分でも深く、神様から両親から愛されているという事に気づかせるために取った行動です。厳しい態度の母親

私たちを守り導く守護霊と守護天使私たち一人ひとりには必ず守護霊=ガーディアン・スピリット　と守護天使=ガーディアン・エンジェルがいます。このガーディアン・スピリットとガーディアン・エンジェルは私たち一人に対して、複数います。あなたを守る天使はあなたを幸せに導くためのガイドですので、常にコミュニケーションをとり助け、幸せになるべくアドバイスをしたいと思ってくれています。しかし何度か書きましたように、自分の意思が第一優先する世界に私たちは住んでいます。つまり、私たちが個々にこちらから天使に尋ねたり、願い事をしたりとコミュニケーションをとらないと、天使は勝手に助けることも、教え導くこともできない訳です。時々守護天使も守護霊も何も私にしてくれないという人がいますが、しっかりと自分から話しかけて自分の意思意向を伝えて質問もしていますか？と私はその方々に問いたいと思います。自分から守護霊や守護天使に問いかける、頼むことが必要であり、そこからがスタートです。守護天使とコミュニケーションとるときの注意1.　霊界の霊界の法則で「3の法則」があります。3回同じことを繰り返し言う、尋ねることをします。例えば、あなたは私の守護天使ですか？と3回尋ねると　偽物の場合は去っていきます。2．守護霊も守護天使も相手は人間ではないので、声が聞こえることはありませんし、姿が見えることもありません。姿が見えたり声が聞こえたら偽物と考えた方が安全です。1．のように相手に3回尋ねると去ります。安全に守護霊守護天使とコミュニケーションをとる方法１．すべての創造の源に命じます。私の守護天使・守護・とアクセスさせなさい。3回

過去の潜在意識の思考が今を創り、今の思考が未来を創る何度か書いていますように、今ある環境は過去の潜在意識の思考・因縁の結果です。そして未来の自分の環境は今の潜在意識の思考の結果です。前回のブログで　今の願いを実現させる強力な方法として、未来を設定する・創る「予祝」のやり方を書きました。「予祝」によりせっかくなりたい未来の設定をしましたので、より確実に願いを実現させるために、毎日の気持ちの持ち方、考え方について今日は書きたいと思います。毎日を楽しく生きる日々の気持ちの積み重ねが明るい未来を創ることはもうご理解いただいていると思います。毎日1つは楽しいことを見つけ、どんなことがあっても楽しく生きることを心掛けると同時に実行します。例えば　部屋の掃除　嫌いな人は多いと思います。嫌だと思いながらすることは幸せから遠のきます。同じ掃除をするにも、「これで今日も気持ちよく過ごせる　ありがとう」「良い運動になる　スタイルがよくなる　ありがとう」という楽しい気持ちで行う人では将来が天と地の差で異なります。　私たちの感情・想念は、エネルギーです。エネルギーは波動であり人に伝わります。そして同じ波動のエネルギーを引き寄せます。「類は友を引き寄せるで」幸せなこと楽しいことが引き寄せられてくるからです。掃除が楽しくできれば　台所の片づけもすべて考え方1つで楽しくなります。職場で嫌なことを押し付けられても誰かがやらなければないらいと親切な気持ちで行うことにより不思議に嫌なことを押し付けられなくなります。嫌だと思っていると、次々に嫌なことを押し付けられるようになります。考え方を変えれば利点が見つかり、楽し


みなさま、こんにちは。

新しい１年が始まり
今日は「七草粥」をいただいて
一年の無病息災を願う日ですね。

バタバタと昨日お買い物に行った時に
お手伝いでついてきてくれたうえの子に
気付かされました。
七草粥の材料とともに
うえの子のリクエストの
お汁粉の材料も
購入しました。

焼いたお餅の入ったお汁粉が食べたかったようで
今日の朝ごはんは「七草粥」と「お汁粉」でした。

さて、新しいことが始まると
新しい課題や問題が
ポロポロと出てきてしまうことがあります。
自分一人の問題で
一人で解決できることであれば
それは自分の願うことに素直になるのが良いでしょう。

しかし第３者が関わっていることだったら
そしてその相手からかつて傷つくことをされて
今回もその相手とのすれ違いが起きてしまったら
その問題解決はどういう風になっているでしょうか。

問題解決にとってまず真っ先に大事なことは
ゴールを決めることです。
相手がどうなって、自分がどうなっているのでしょうか。
とてもシンプルなところから考えて
ゴールを決める必要があります。

例えば・・・「和解」ですか？
「疎遠・絶縁」ですか？

とても極端な選択かもしれませんが
これがハッキリしていないと
ゴールは決まらないかもしれません。ゴールが決まらないとこれから歩む道筋が定まらずに思いついたように前に進んでしまうので迷子になってしまうのす。

「和解」ならば
相手が悪いと思っていることがあったら
それを直してもらいたいと考えることになります。
直してもらうということは
その問題を納得してもらうための
プロセスが組み込まれていくので

抱えている問題と解決のいとぐちとなる根本原因を見つける　１今抱えている問題にはそうなっただけの原因が必ず過去にあります。原因があるから結果として今、問題が起きています。因果応報友いわれています。今回は実例として抱えている問題の根本原因についてをご紹介したいと思います。実例　恋愛　いつも出会う相手は既婚者か恋人がいるご相談者にはそれまでに何人かの恋人がいました。いつも男性から近づいてきて交際が始まりました。そして毎回独身だと思っていたら実は結婚していた。今度は独身と思っていたら他に恋人が既にいたなど、必ず常に三角関係、自分が相手の男性にとって2番目に知り合った女性でした。そして毎回辛い思いをして別れていました。意外なところにある根本原因ご相談していたときにご両親とのことを聞きましたら、ご相談者は突然あることを思い出しました。小さいときに父親に愛人がいたことを父親から直接聞かされました。離婚したら自分と一緒に来るかと尋ねられ「行く」と応えました。ただ結局、父親はその愛人と別れて母親と家族のもとに戻ってきました。幼い心にしっかりと愛人2番目の女性を認め、父親＝男性に愛人がいることを認めていたのです。そして男性は最初の女性のところに戻るということを無意識に認識していたのです。この思考はご相談者の潜在意識に深く入り込み、根付いていました。潜在意識の思考は必ず実現しますので、その後恋人となった男性にはいつも他に女性がいることになり、元の女性のところに去って行くか両方とも別れてしまうかでした。すべての時代の自分から今もっている思考を開放するそしてご相談者に今までの考え方、生き方をいつまで続け

こんばんは！今日も１日お疲れ様でした！今日はどんな１日でしたか？最近いろんな方のお話聞いてて、こういう方がいらっしゃいました。状況は変えたいけど、環境を変えて悪くなったら嫌だから今のままでいい。こんな感じ。今の状況を変えてよくしたいのに、環境を変えることが怖い。もし悪くなったらどうしよう。そう考えると今のままの方がいい。でも…。新しいことに挑戦したり、新しい環境になったりすると、不安や恐怖を感じますよね。これって当たり前のことで、その先どういう結果が起こるかわかってたら、不安もなければ恐怖もありません。結果が見えてるから。結果が見えていない未知の世界にいくから、不安や恐怖ってあると思うんです。恋愛に関してもそうだと思います。今のお相手に不満があって、価値観が合わない、毎日一緒にいてもストレスしかたまらないって方がいらっしゃいました。価値観は正直合わなくて当然だと思うし、お互いがお互いを理解しようとすることも大事だと思いますが、どうしてもってなった場合は、決断しないといけないと思うんです。環境を変える＝別れるとか。でも、別れた後に今よりいい相手がいるかもわからない。もしかしたらもっと悪い人と出会うかもしれない。悪い人と出会うくらいなら、今の方がマシ。でも価値観合わない、根本的に合わない…。これだと、いつまで経っても状況は好転しません。さっきも書いた通り、将来のこと、先の結果は今の時点ではわかりません。でも、一歩踏み出して今の状況を変える、環境を変えることで好転するチャンスは必ずきます。不安かもしれない、怖いかもしれない。その状況になってみないと正直わかりません。踏み出してみて、気

ども☆いつも私の映画関連のココナラブログをみてくださるかた、今日がはじめてのかた、どちらもありがとうございます☆☆今回の話題はですね、前々から映画がらみでひっかかっていたことを思い出したので、それをブログ文にしたいと思いました☆▽というのも・・・「私映画好きです！」と言ってるわりには《『このジャンルは絶対見ない！』》という知人がいます。これはたとえば「ホラーは怖くて見ない」であったり、「イチャイチャしている恋愛系は見てて腹立つｗ」という人がいるわけです（笑）まぁ別に映画の好みはひとそれぞれなんで良いと言えば良いんですけど、ここで私は、【非常にもったいない・・。（あんなこんな良い作品があるのに。。。）】と思うんですよね。それにやはり「見る前からいろいろな先入観で判断」はないんじゃないかなあと思うので、そんな方々へも、『あ、これ私好きかも・・・』とか『意外に見れたじゃん』といった【苦手克服した結果】も、今回のココナラ出品を出したねらいでもあるので、一部参考までにアピールさせていただきたいと思います☆ちなみに私から言わせれば、先ほどの例の、▽ホラー嫌いない人は・・・ホラーでも【恐怖度「弱」「中」「強」があり】ですし、それでも《ホラーが抵抗ある人は【まずはサスペンスから】自分をなれさせる》のも良いかと思われます☆☆▽また、恋愛系が嫌いな人は・・・【恋愛（要素）＋サスペンス】であったり、【恋愛（要素）＋ＳＦ】といった、【プラス要素】が入った作品も世の中にはあるので、こういった映画を鑑賞し続ければ、だんだんと【『恋愛系も悪くないな・・・面白い。』】と思えてくるのではないかと考えます。『（ぜ

前回のお客様(女性)のお悩み・問題は、付き合っている彼氏の服のセンスが悪く、一緒に外出するのが恥ずかしい。彼氏の服のセンスを何とかしたい、という相談でした。『事例紹介6-1：恋愛』こんにちは！本日はご相談事例の6回目。恋愛での付き合っている相手に関する内容です。以下、お客様のご了承のもと、お客様のご相談内容を記載したシートを添付します。…ameblo.jp以下がご相談後のSTEP1とSTEP2になります。今回のお客様につきましては、前提条件をしっかり確認した上で、目標・あるべき姿を再設定することにより、お客様の恋愛においての目標を達成するお手伝いをしました。今回はまず前提条件として、お客様が彼氏のことを好きかどうか、その点の確認が必須でした。好きであれば、お客様と彼氏の両者について、どうしていくべきか考えていく必要がありました。しかし今回は愛着はあるが、好きという程ではないとのことであり、お客様の同意のもと、お客様に絞って考えることとなりました。そして今回のポイントは、お客様が男性と付き合う際、譲れないもの、譲れるものがはっきりしておらず、そこを見極める前に付き合ってしまったため、付き合った後にその点が問題として顕在化した点です。当然、付き合う前に全てはわからないため、付き合ってからわかることも多々あります。しかし少なくとも、譲れないもの、譲れるものを事前に意識できていれば、貴重な時間を無駄にせず、良きパートナーに巡り合う可能性を高められます。ですので、今回はあるべき姿を再設定し、「自分の中で譲れないこと、譲れることをしっかり整理をする。絶対に譲れないものは譲らず、譲れるものは

こんにちは！本日はご相談事例の6回目。恋愛での付き合っている相手に関する内容です。以下、お客様のご了承のもと、お客様のご相談内容を記載したシートを添付します。今回のお客様(女性)のお悩み・問題は、付き合っている彼氏の服のセンスが悪く、一緒に外出するのが恥ずかしい。彼氏の服のセンスを何とかしたい、という内容でした。お客様に上記のシートに基づき、ヒアリングをしましたところ、自分の第一印象としましては、お客様は周りにどう見られるかを気にしており、本当に彼氏のことが好きか？ということです。そしてよりヒアリングしてみますと、顔が好みな方だったので、数回デートをした上で、とりあえず付き合ってみることになった。付き合って半年くらい経ち、徐々に服のセンスが我慢できなくなり、今はそのことばかり気になる状況とのことでした。恋愛においては、こうした相手への不平・不満は多いですよね。人間ですので、完璧な人間など存在せず、どこかしら欠点などがあるものです。好きという気持ちが強く、そうした負の部分を上回っていれば良いですが、好きという気持ちが落ち着いた時には、良いところや悪いところも含め、全体でポジティブ（＋）でなければ、付き合っていくのは難しいかもしれません。では好きという気持ちが落ち着いてしまい、欠点ばかりが気になってしまう相手に対し、どうすべきなのでしょうか？このお悩み・問題に対して、自分がどのように問題解決の設計を行うか、次回にご紹介いたします。