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スマホアプリ開発に進路変更しました

初めましての方は初めまして以前からブログを見られてる方はお久しぶりです。りょーたです最近少し迷走してましてというのも、業務改善のサービスが全く売れないんですねやはり世の中のニーズは解決できるアイデア×解決できるツールかと思いましてスマホアプリ開発に方向性を変えました(業務改善のサービスをやめたわけではありません)もともとゲーム開発歴が3年オンライン開発という難易度の高いプログラムにも挑戦済みなのでそちらで売ろうかと考えてますが!業務アプリ用の開発難しいです。滞ってます。やはり、プログラミングは大変ですね、、、、その分高単価ですがこれから1~2週間ほどアプリ開発の復習を行って業務改善とアプリ開発の2刀流でいこうかと思います今しばらくお待ちを。過去ブログまとめ
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自動化 = 機械だけ?

お疲れ様です。りょーたです。 自動化とは「自動化」と聞くと、多くの人が高度な機械やAIを思い浮かべるかもしれません。しかし、実際はそれだけではありません。自動化は、私たちの日常生活の中にも深くかかわっていますそれを実現する手段は、習慣化、協力の依頼、道具の活用、そして新しい考え方によってもたらされます。 日々の小さな努力 私の最近の体験から話を始めましょう。体重が過去最高を更新してしまった私は、健康を取り戻すために毎日50回のスクワットと短時間の散歩を欠かさず行っています。これらの活動を習慣化することで、考えることなく自然と体を動かすようになりました。これも一種の自動化です。 工夫で生活を変える冷蔵庫をできるだけ空の状態に保ち、無駄な食事を防ぐことも、自動化の一形態です。これは、無意識のうちに過食を避ける新たな習慣と考え方を生み出しています。 人を雇う 仕事の面では、他人に任せることで自動化を実現できます。私はココナラでリライトの仕事をしていますが、これは依頼者にとっての自動化です。作業を外部に委託することで、彼らは自分の時間を他の重要な活動に割り当てることができます。 道具の利用日常生活における道具の利用も自動化の一環です。例えば、爪切りを考えてみましょう。刃がカーブしていることで、直線では難しい爪のカットが容易になります。これも、効率的な道具選びによる自動化の一例です。 7日間質問し放題!あなたの業務を改善します! まとめ 以上の話から、自動化は機械やテクノロジーだけの話ではないことがお分かりいただけたでしょう。日常生活における習慣化、協力の依頼、道具の選択、新しい考え
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忙しい=価値がある?

忙しさと価値の真実: 仕事の質を高めるために 忙しい毎日を送っているあなた。一日中動き回り、仕事のリストをこなしているその姿は、まさにプロフェッショナルのそれ。しかし、本当にその「忙しさ」が価値ある仕事へと繋がっているでしょうか? 忙しさ≠価値 「忙しい=価値がある」という等式は、多くの職場で無意識のうちに受け入れられています。しかし、この考え方は大きな誤解を招きます。価値ある仕事とは、顧客が納得してサービスを利用し、その対価として金銭を支払うことです。つまり、顧客の満足度が高く、その結果として対価が支払われる仕事こそが、本当の価値を持っています。 多くの職場での忙しさは、実は価値の低い仕事や、時には無駄な仕事に追われていることも少なくありません。価値ある仕事は全体のわずかであり残り大半は、準備作業や雑務、顧客と直接関わらない業務に費やされているのが現状です。価値ある仕事の見極め方・あなたにしかできない仕事・二つの仕事を比べて、単価の高い、顧客満足度の高いほうを選ぶ・フリーランスとして働いたと仮定して1時間当たりの単価を調べるなどです。効率化への道 では、この大部分を占める「忙しさ」から脱却し、価値ある仕事に注力するにはどうすれば良いのでしょうか?まずは、会計や業務内容の記録など、自動化可能な業務を自動化しましょう。時間を取り戻すことで、価値ある仕事に集中することが可能となります。 時間の有効活用 解決すべき問題に直面したら、迷わず情報を集め、解消に努めましょう。このアプローチにより、生まれた時間を価値ある仕事に費やすことができます。その結果、あなたとお客様の双方にとってW
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業務改善:テンプレートを作りまくれ

お疲れ様です。今日の話題は、業務改善における「テンプレート」の活用です。 皆さんもお気づきかもしれませんが、仕事をしている中で全く同じタスクを何度もこなすことがあります。たとえば、新入社員の教育や在庫確認などです。これらの繰り返し作業は、時に非常に面倒に感じられることでしょう。私自身も、同じ作業の繰り返しは好きではありません。 そこで提案したいのが、これらの繰り返し作業の負担を軽減するために少しの努力をすることです。例を挙げてみましょう。部下の教育を例に取ると、一般的には直接指導することが多いですが、その代わりにノートや、可能であればiPadなどのデバイスを使ってノートアプリに指導内容をまとめておきましょう。そして、そのノートを部下に渡し、「これを見て!わからないことがあったら教えて!」と伝えるだけです。簡単ですね!これならば、特にデジタルノートの場合、後で編集がしやすいため、最初の部下からのフィードバックを基に改善し、次の部下にはより理解しやすいノートを提供できます。 在庫確認作業についても、同じくチェックシートを作成するなどして、初期の準備によって後々の作業を楽にすることができます。このように、少しの手間をかけて後の手間を省くことが重要です。どう思いますか?一度の準備で、その後の繰り返し作業から生じる時間のロスを減らすことができます。特に、繰り返しの回数が多いほど、この「初めの準備」が大切になってきます。ただし、注意点があります!将来的にそのタスクを繰り返さない場合には、効率化のための準備に時間をかけることは避けた方が良いということです。実際、過去に私自身が何度もその罠
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どの仕事を選択するのかというタスクを省く

お疲れ様です。夜分の投稿になります。仕事をする際にどの仕事から手を付けようか迷ったことありますよね?逆に毎日の仕事内容がルーティン化されて迷わずに行うという経験したことがあると思います。この差は何でしょう?前日にどの仕事から手を付けるべきか決定されていることです。既に決定している仕事を順番にこなすことで「どの仕事を選択する」というタスクがなくなるんですね。一度試してみるととても楽になります方法は簡単でメモアプリなどに123456と6個分のタスクを夜に入力朝この内容を上から順番にこなすだけ簡単ですよねでもこれが意外と効果的です!!今回は以上です!私はこれまでの経験を活かし、 あなたの悩みに対するアドバイスやアイデア、 解決策を提供できるかもしれません。 ご相談は無料です!お気軽にメッセージください! 全力でサポートさせていただきます。 りょーたへのメッセージはこちらから↓ https://coconala.com/users/4367761 過去のブログ
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改善の優先順位

お疲れ様です。本日も問題解決するうえで大切なことを語っていきます。今回のお題は優先順位です!よくどこから解消すればいいのかわからない!どうすればいいのかわからないそのよう状態に陥る方多いですよね!仕事といっても細かく分解すると10個20個のタスクではなく100,200またはそれ以上のタスクに分けれるのでどこから手を付けたらいいのかわからなくなりがちです。その時に優先順位をつけてひとつづつ対応していきましょう!とは言ったものの何を基準にすればよいのでしょうか?私が思う基準は以下の2つ1.毎日(高頻度)行う仕事2.時間がかかる、面倒くさいと思う内容です!この二つを改善できれば作業効率大幅UP間違いなしですね!もし、あなたが 日常生活、業務上、で改善案に悩んでいるなら、 ぜひ私に相談してください。 私はこれまでの経験を活かし、 あなたの悩みに対するアドバイスやアイデア、 解決策を提供できるかもしれません。 ご相談は無料ですので、 お気軽にメッセージください! 全力でサポートさせていただきます。りょーたへのメッセージはこちらから↓ https://coconala.com/users/4367761過去のブログ
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業務改善と職場の環境づくり!

皆さんは仕事を楽しんでいますか?私は最近、ココナラを通じて、仕事の楽しさを再確認しています。しかし、仕事が楽しいだけではないことも事実です。人によっては、仕事で苦労することの方が多いかもしれません。そんな時、私たちが取り組むべきは「業務改善」です。でも、何から手をつければいいのでしょうか?人間関係、業務内容、出退勤の管理、怠慢を避けるための工夫など、改善の余地は多岐にわたります。今回は、これらの問題にどのように取り組み、また他人にどのように考えているかをシェアします。 まず、改善したいトップ3の課題を挙げてみましょう。例えば、1.「通勤の往復に2時間かかる」2.「仕事を後回しにしてしまう」3.「毎日の業務が多すぎて、本当に価値のある仕事に集中できない」といった点が挙げられるかもしれません。これらの課題を解決すると、どうなるでしょう?毎日がより楽になり、1日に1〜3時間もの時間を節約できるかもしれません。その時間を使って、価値ある仕事に集中したり、趣味に費やしたりすることができます。人生がより豊かになります。そんな時間を過ごしたいと思ったことはありませんか? もちろん、業務改善は簡単な作業ではありません。しかし、私は小さい頃から友人、先輩、上司などに改善を提案し続けてきました。もし、あなたが 日常生活、業務上、で業務改善に悩んでいるなら、 ぜひ私に相談してください。 私はこれまでの経験を活かし、 あなたの悩みに対するアドバイスやアイデア、 解決策を提供できるかもしれません。 ご相談は無料ですので、 お気軽にメッセージください! 私に連絡するには、DMを送ってくだ
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業務改善実績:筋トレジムにて初心者を教えるときに

皆さん運動してますか!そんな私は。。。最近体重が増えてきまして過去最高体重を更新しました。ただ、そんな私も1年半ほど筋トレジムに通っていた時期がありまして体重も筋肉量もいい感じでした。さて、筋トレをするときはトレーナーに教わりながらトレーニングをします。その時に初めてするトレーニングを教えてもらうことが度々あるのですが、そのトレーナーさん初心者に教えるという部分が少し苦手だったんですね。その苦手な部分を克服する方法はないかと相談されたところ、動画や、画像を用意すればいいのではと伝えました。特にYoutubeにはたくさんの動画がありますから一般的な筋トレ方法であれば十分に参考になります。流れとしては、1動画で「ヒップスラスト」と検索!2見てマネする3細かい修正点をトレーナーに教えてもらうのような形です。ちなみに「ヒップスラスト」とはおしりを鍛える筋トレ方法の一つです!この1.2.の部分がそのトレーナーさんにとって苦手な部分を解消する部分となっているんですね。3番以降はとても分かりやすいやさしいトレーナーでしたので筋トレライフがさらに捗りました。皆さんは苦手な分野、人より劣っている分野、たくさんありますよね。私の場合はイラストなど芸術的な分野は壊滅的です。。。。もし、あなたが 日常生活、業務上、で苦手分野に悩んでいるなら、 ぜひ私に相談してください。 私はこれまでの経験を活かし、 あなたの悩みに対するアドバイスやアイデア、解決策を提供できるかもしれません。 ご相談は無料ですので、 お気軽にメッセージください!私に連絡するには、DMを送ってください。 全力でサポートさせていただき
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ゲーム開発で問題解決したこと

ゲーム開発の世界では、プレイヤー同士の交流が重要な要素となります。特に、多くの人が集まるオンラインゲームでは、その交流の質がゲーム体験全体に大きな影響を与えます。中でも、人狼ゲームはその交流の質がゲームの内容を分けると言っても過言ではありません。 私がゲーム開発を始めたのは、既にリリースされていた人狼ゲームのプレイヤー間の交流の質に問題があることに気づいたからです。プレイヤー同士のマナーや振る舞いがゲームの楽しさを損ねる場合があり、これは大きな問題だと感じました。 この問題を解決するために、私は特定の条件を満たしたマナーの良いプレイヤーのみが参加できる部屋を作るアイデアを思いつきました。これにより、暴言を吐くプレイヤーや、ゲームに対して不誠実な行動を取るプレイヤーを排除し、より快適なプレイ環境を実現しました。 具体的には、プレイヤーの過去の行動履歴や回線落ちを基に入室可能な部屋を設定しました。これにより、ゲーム内でのマナーを保ちながら楽しみたいと思うプレイヤーだけが集まることができるようになりました。 この取り組みにより、ゲーム内の治安は大幅に改善されました。プレイヤーは互いに尊敬し合い、健全なコミュニケーションを取りながらゲームを楽しむことができるようになったのです。このような環境は、ストレスの回避だけでなく、ゲームの楽しみ方を根本から変えることにも繋がりました。 ストレスの原因となる要素を取り除くことで、プレイヤーはよりポジティブな体験を得ることができます。私たちはゲームを通じて楽しみを共有し、新たな友情を築くことができるのです。 もし、あなたがゲーム開発、日常生活、業
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48複数の問題に対する優先順位のつけ方について

学生向けの記事になっています。 この記事では、業務における複数の問題に対する優先順位のつけ方について 私の考えを述べています。参考にしてみてください。 今回、品質管理の手法として用いられるパレート図を紹介したいと思います。パレート図は業務で発生する様々な問題の中で大きな割合を占めているものを特定するために使われています。この図は「棒グラフ」と「線グラフ」を組み合わせた複合グラフになり、製造業の場合、グラフの内容(例)は以下のようになります。「縦軸の左側 不良個数(棒グラフ)  縦軸の右側 累計比率(線グラフ)、横軸 不良原因(キズ、凹みなど)」        この例の場合、基本的には不良部品の数を減らすために、個数の多い不良原因から問題解決をしますが、場合によっては経済的損失(無駄な費用)の多い不良原因から対応することもあります。この手法は主に製造業で利用しますが、考え方だけならどんな事業にも適用できます。例えば、お客様からのクレームや出張などの経費のかかるものです。インターンシップで業務改善に取り組む時、どの問題から手をつけたら良いのか迷った時はこのパレート図を参考にして指導担当者と相談してみてはどうでしょうか。インターン生の主張が指導担当者に理解されやすくなると思います。
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🍊オレンジ = 🏢ビル

例えば○○って言葉使ってますか?人に説明するときに一度相手のレベルに合わせて会話レベルを下げるためにたとえ話をすることがよくありますこの時に必要な力が共通点を探すことです共通点を探すコツは物事の属性を分解することが大切です。例えば、オレンジとビル色と建物で全く違う内容ですがオレンジは英語でオレンジビルは英語でビル(ビルド)両方とも英語と日本語が似ている共通点がありますこのような形で全く違う属性をピックアップすれば共通点はたくさん出てきます。ということで今回は例え話と共通点の話でしたあなたの悩み解決します。(出品サービス) https://coconala.com/users/4367761/services 過去ブログまとめ https://coconala.com/blogs/4367761
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掃除は言い訳

皆さん部屋の掃除してますか?自分は、、ぼちぼちです。ところで何か作業をするときにその作業がめんどくさいから掃除をするとかそれ以外にも別の作業をしてしまうゲームに手を出すなどよくありますよねそれ言い訳です。私は受験勉強やテスト勉強前、重要な仕事直前になぜか別の作業を挟むもう一度言いますそれ言い訳ですそのようなことを少なくするためにもあらかじめ時間があるときに掃除をしておく集中力が切れてきた夜の時間帯にするなど重要ではない作業は後回しにして今日すべき重要なタスクに集中すべきです以上今回は急務でもない作業をしてしまう問題についてでした。あなたの悩み解決します。(出品サービス) https://coconala.com/users/4367761/services 過去ブログまとめhttps://coconala.com/blogs/4367761
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常識を疑え 平均体重は非健康?

日常生活を送るうえで様々な数字や情報が飛び交っています平均○○最高月収○○!過去最高売り上げ!などなどこの時あなたは騙されてませんか?今まで見てきたその数字に裏が隠されてないか考えたことはありますか?というのも数字は母数などとらえる数字次第で大きく変更されます例えば平均年収よく聞きますよね 平均年収はTop層の社長や一部の個人が平均を引き上げていて一般会社員の年収は平均より少ない他にも 「平均体重 = 健康的」これも違います正確には標準体重が健康的とされる体重です(骨格によっても大きく変わりますが)このように平均○○という数字は裏に大きな嘘が隠されていることが多いのですあなたも数字に惑わされずにその数字の成り立ちを調べてから利用しましょうあなたの悩み解決します。(出品サービスまとめ) https://coconala.com/users/4367761/services過去ブログまとめhttps://coconala.com/blogs/4367761
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ウサイン・ボルトは世界一ではない!?

もっとも足の速い選手といえばウサイン・ボルトを思い浮かべる方多いのではないでしょうか?9.58この衝撃的な数字と圧倒的な走りは今でも忘れません。ところでその当時の学校の先生が言ってました。先生「ウサイン・ボルトは世界一ではない」皆「?」私はすぐに理解しました。ウサイン・ボルトは陸上競技に出た選手の中で一番走りが速いのであって80億人 人類すべての中で足が速いわけではないと。視野の広げ方の違いで物事の価値は大きく変わるのです。他にも○○日本1 ○○世界1という文言がよく見かけますが、これはその環境下で1位を取ったに過ぎないんですね(もちろん限定的な環境下でも1位はすごいことです)なので、この言葉に惑わされずに商品を購入したり視野を広げたうえで調べて、価値を見る必要があります。まとめ今回も視野の広げ方の内容でした。限定的な1位に惑わされずに調べてから行動しましょう。(それでも、ウサイン・ボルトは世界1だと思いたい、、、、)
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逃げる、保存、忘れる、共有する = 問題解決

皆さん何か壁とぶち当たった時にどうしますか?解決したい!何か打開策が欲しい!そう思いますよね。実は解決しきることだけが問題解く方法ではないのです。逃げる = その場から逃げて問題を遠ざけましょう。保存  = 現段階では解決しきれないので時代の流れに任せましょう。忘れる = 忘れたら問題ではなくなります。共有  = 相談することで問題ではなくなるこのように、マイナス要素を消すだけでも問題を解くことができます。ただ、いうのは簡単ですが実行するのは難しいですよね。私も逃げる、保存、忘れる、共有するすべて苦手です。理由は、逃げる → 時間コストがかかる保存する、忘れる → 忘れきることが難しい共有する → 共有することが恥ずかしいこのように。。最近感じたのは以下の方法をとることです。逃げる → 今の現状と逃げた先の状態を天秤にかけて逃げるコストに見合うか考える保存する → メモを取って一時保存する忘れる → 他のことに熱中するです。え?共有するはどうすればいいんですか?自分でもわかりません得意な方いたらメッセージから教えてほしいです。恥ずかしがり屋なのです。まとめ打開策を考えることだけが唯一の問題解決ではないです。もっと肩の力抜いて視野を広げて、いろいろな方法を試してみましょう。そのほかのブログ
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ブロッコリーを食べると太る

テーマ:因果関係と相関関係の混同 相関関係が見られると、それが原因だと勘違いして結論を出す人が多いです。この誤解は、学校教育で「答えは一つしかない」という考え方や、身長が伸びると体重が増えるような直感的でわかりやすい相関関係の例しか紹介されないことから生じます。 理由:誤解の原因 多くの場合、学校では単純で直接的な因果関係を強調しますが、実際の世界ではより複雑な関係性が存在します。例えば、「ブロッコリーを食べると太る」という現象は、直感に反するように見えますが、ここにも正の相関関係が存在します。 具体例:ブロッコリーと体重増加 しかし、ブロッコリーに太りやすい成分が含まれているわけではありません。実際には、ブロッコリーを頻繁に食べる人はマヨネーズを多く使用する傾向にあり、これが体重増加の真の原因です。ブロッコリーの消費をやめれば痩せられるという誤解を持つと、キャベツにマヨネーズをかけ続けても痩せることはありません。 まとめ:相関と因果の区別 相関関係があるからといって、すぐにそれが原因であると決めつけるのは危険です。相関と因果関係は異なる概念であり、より深い分析が必要です。前のブログ内容
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#75:他人に相談できない悩みを解決する方法を教えて下さい。

家族の問題や、他人に相談できない悩みなど、自分だけで解決しなければならない状況の時、どのような方法を使えば良いでしょうか?男性(22歳)他人の悩みとして考えてみて下さい。たとえば、友達からの相談だと思って、その悩みに向き合って解決策を考えるのです。自分の問題だと感じると、自分のことはよく知ってるが故に「これは無理」とか「苦手だ」とか「やりたくない」といった個人的な感情が解決策を制限してしまうことがあるからです。しかし、他人の悩みや問題として捉えることで、解決策に感情が介入しにくくなります。このような距離感を持つことで、解決するための冷静な決断が出来るようになります。問題というのは、何かしらの妥協が必要だからこそ存在するものです。他人事として考えることで、「嫌だ」というような感情からくる制約を排除し、自らの問題に対して俯瞰的にアプローチすることができるのです。実際にその解決方法を採用するかは別として、まずは可能性のある方法を考えることから始めてみてはいかがでしょうか。
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コーチングの提供を始めました

みなさん、コーチングってご存知ですか?私は3年前に「コーチング」というものに出会いました。「出会いはふとした瞬間」音楽チーム活動を通じて、運営をしていく上で、メンバーやチームのマネジメントに苦戦しているときに、初めて「チームコーチング」を受けました。そのときは何の気無しに言われるがまま受けたのです。コーチングが何かもわからないまま、一旦受けてみようと…。まさかこんなに自分の人生を変えるものに出会うことになるとは知る由もありませんでした。「一度で光が差し込む感覚」とにかくコーチング受けたときは光が差し込むような感覚。希望の光を感じたのでしょう。新しい考えや解決方法を言語化でき、問題に向き合うことを楽しく感じたのです。今まで解決できないと感じていた壁が少しずつなくなっていきました。「人生の伏線」コーチングを重ねていくごとに、今まで人生で何度も苦労してきた人間関係や闇に葬っていた過去の出来事が、今の自分自身を形成している大切な一部分であるということに気づけたのです。過去の出来事は何も恥じることのない、かけがえのない人生の伏線であったことをしっかりと受け止めることができました。「コーチを目指す」そんな私は、コーチングで人生は変わるということをもっといろんな人に経験してもらいたいと思い、コーチを目指すことにしました。「正解がないという正解」実際にコーチングを学んでいると、正解というものがなく、本当に選択肢は無限大であることを知りました。コーチとしてのスキルも、絶対的な正解はないのです。そして、それは現代社会でも同じ。従来の教育ではとにかく答えを求められてきましたが、実際人生は正解のない旅
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【開運】何にエネルギーを消耗していますか?

皆様こんにちは!べリザと申します。ココナラでは、サイキック能力を活かして占い、リーディングをはじめ、エネルギー的な変容を促すセッションを行なっております。あなたが好きなことは何でしょうか?あなたが愛してやまないことは?たまらない!たまらない!これをもっと!!!そこにエネルギーを注いでいますか?それとも・・・恐れや心配や疑い?恋愛も仕事も紙一重だったりします。恋が順調だと仕事も飛躍する^^それって素晴らしくないですか?あなたの泉の源泉はどこですか?自分に恋をすることはどうですか?自分をたっぷり愛撫することをしたのはいつですか?そんな今日は、感情について感情とは何でしょう?良くも悪くも囚われなのです。どんな感情も停滞させることで、あなたは真の自由を手にすることはできないのです。普段、どんな感情に振り回されていますか?恐怖?心配?怯え?イライラ?怒り?それのどれもがあなたにとっての真実ではなかったとしたら?感情に訴える!これは最高なビジネス手法です!プレゼンにしても、勧誘に関しても、全てがそうです^^感情を超えて、あなたが知っていることは?あなたは何をキャッチしましたか?あなたの振動数を変えることは、あなたの世界を変えます。ちなみに、感情を超える方が遥かに楽です⭐️あなたが、泣いている時、それは浄化作用があるかも知れません。同時に罪悪感や、自分は何もできていない無価値な存在だと後悔を誘発しているのなら、それはあなたの身体に毒を撒き散らしています。そこからは、あなたの真に望むものを得ることはできません。あなたは、誰かの言うことを信じますか?自分自身を信頼しますか?べリザは、何よりもあな
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どうしたらいいのかわからない。〜問題解決は一番抵抗のない形で既にやってきている〜

恋愛でもお金でも願いを叶えたい、問題を解決したい・・その先には、安心・自信・満足を得たいという思いがあると思います。本来欲しいのはその安心や自信などですよね。その気持ちに気がつくために、欲しい気持ちを感じたり、問題と思うものに直面しますよね。恋愛やお金の問題を解決するための”方法”を使ってうまくいく方もいらっしゃいます。その”方法”を使っても上手くいかなかった方は、少しお話を聞いてください。日々生活を送っていると、「えー・・」と思うことや嫌だ、めんどくさい、なんでこんなこと・・って思うことがやってきますよね。そういう出来事って体験したくないし、避けたい気持ちと受け入れ難い抵抗の気持ちが出ますよね。実は、そういう出来事を受け入れ、体験する、全力で取り組んでみたり、最高のパフォーマンスをしようとすることが、本来欲しかった安心・自信・満足といった部分へと繋がっているんです。一見嫌だなと思う出来事をこなすことで、安心・自信・満足という気持ちをどんどん貯蓄していくことができます。その自分の状態が結果として理想や問題を解決するための道につながっていたり、解決する展開になっていきます。嫌な出来事や、嫌な気持ちを経験したくないと抵抗するのは実は勿体無いんですね。嫌な出来事や、嫌な気持ちをなかなか受け入れることができなかったという方は、チャンスが来た!ラッキー!だと思って喜んで受け入れていってくださいね。
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「五欲」の中の「色欲」について考えます。

仏教用語において「五欲(ごよく)」というものがあります。仏語。人間がもつ五つの欲。色 (しき) ・声 (しょう) ・香 (こう) ・味・触 (そく) の五境に対して起こす欲望。また、財欲・色欲・飲食 (おんじき) 欲・名欲・睡眠欲の五つ。五塵 (ごじん) 。(goo辞書より)先日のブログで上記の「五欲」について書きました。私が、飲食欲に困っており、睡眠欲に憧れている話でしたね(笑)財欲・色欲・飲食欲・名欲・睡眠欲とありますが、今回は、色欲について書いてみます。色欲の意味は、下記の通りです。1 性的な満足を得るための、肉体的な欲望。情欲。2 色情と物欲。3 仏語。感覚的な欲望。(goo辞書より)色欲に溺れている方はたくさんいると感じております。なかなか他人に相談できる内容ではありませんし、自分自身が「該当している」と認めたくないものです。また霊能者や占い師に「あなたの家系には色情因縁があります」などと言われると、頭に血が上って怒りたくなりますよね。そのような時は、まずは冷静になってください。そして、自分の家系に自分と同じようなご先祖様がいなかったか?調べてみてください。可能であれば、家族や親戚にそれとなく聞いてみると良いですね。例えば「そういえば、あなたの曾祖父には、奥さんの他に、女性が2、3人いたね〜」などの貴重な情報を得ることができるかもしれません。このケースですと、奥様が余程心の広い方でない限り、曾祖父(夫)を恨んでいるでしょうし、2、3人の女性も経済的にきちんと援助されていなかった場合、恨んでいるでしょうね。その「恨み」の念は死後も続いて、曾祖父の子孫に及ぶ場合があります
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問題は希少であるという理解のイノベーション

現代社会において「問題は希少である」という視点をポイントとして考える場合、これは深い意味を持ちます。多くの場合、問題は無数に存在すると考えられがちですが、真に価値のある、または解決すべき重要な問題は限られているという考え方です。この視点は、以下の点で重要です。 重要な問題の識別:問題が希少であるという考え方は、数多くの潜在的な課題の中から本当に重要なものを見極める能力を要求します。このプロセスは、戦略的思考と優先順位の設定を促進します。 リソースの効果的な配分:すべての問題に対処することは不可能です。したがって、限られたリソース(時間、資金、人材など)を最も影響力のある問題に集中させる必要があります。 深い洞察と創造的解決策:希少な問題に焦点を当てることは、表面的な解決策ではなく、より深い洞察と創造的なアプローチを求めます。これは、問題解決の質を高めることにつながります。 持続可能な影響の実現:希少とされる問題への取り組みは、より持続可能で、長期的な影響を持つ解決策を生み出す可能性があります。 学習とイノベーションの促進:重要な問題に焦点を当てることは、新しい学習の機会を提供し、イノベーションを刺激します。 このように、「問題は希少である」という考え方は、問題解決のアプローチを変革し、より効果的で意味のある結果を生み出すための新しい方法を提供します。現代社会においては、このような戦略的かつ深い思考が、個人、組織、さらには社会全体の成功に不可欠です。
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欲しい答えや願いは自分にとって一番抵抗のない形でやってくる

あけましておめでとうございます。皆様が元気でたくさん笑って過ごせますようお祈りいたします。私にとって今、間違いなく”宇宙で一番幸せ”と感じる瞬間は、明け方のお布団の中です。むふふ♡となる感覚です(笑)宇宙で一番の幸せって大袈裟な感覚じゃなくて、こんな身近な感覚でもあるんだなと今朝も味わっていました。今年もそのむふふ♡をセンサーにしてマイペースで歩んでいこうと思います。さて、問題の答えが欲しかったり、叶えたい願いがある時のお話です。例えば私の場合、「肌が綺麗になりたい」と思った時、頭の中ではスキンケアを見直そうとどの商品が良いか探したり、肌に良いと思う食事を取り入れようとします。良い商品、良い体験がたくさんありすぎて何から手をつけて良いのか、アレもコレも取り入れなくちゃいけないのかと心がぐったりしてしまいます。一旦立ち止まって自分の状況の全体像を観察した時、・小説に影響されてお料理に蜂蜜を取り入れるようになっていた・これまで柚子は冬至の時くらいにしか買わなかったのに、何故か柚子を料理に取り入れてみたくなったり柚子茶にハマっていた・小豆を普段の料理に利用したり、あんこを作って色々アレンジすることにワクワクするように・アーモンド飲料でココアを飲むことが習慣になっていたといった感じで、これまでの生活になかったものを自然な形で取り入れていることに気がつきました。もしかして・・?と思ってそれぞれの効果を調べてみると、どれも肌に良いものばかりでした。私にとってその時必要だったのは、スキンケアといった外側からのアプローチより、内側からのインナーケアが最適だったのかもしれません。今の自分に最適な
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現実を前向きに受け入れる5つのステップ

ースタート地点から新たな可能性への転換ーここで取り上げたいのは、思考・感情としての「現実を受け入れる」方法です。 過重労働やハラスメント、暴力などがある環境からは即離れましょう。 受け入れる、とは、甘んじる・我慢することではありません。 「ある」と認めることです。 1.現実を受け入れるのは「スタート地点」 こんなに苦しんでいるのに受け入れていないなんておかしくない? と思われるかもしれません。 ですが、 「こんなことでいちいち泣いたり悲しんだり怒ったりするなんて、自分はなんて未熟なんだろう」 「他の人ならこんなことで悩まない。もっと強くなるべきなんだ」 のように考えて、ネガティブ感情を押しつぶしてしまっていませんか? 現実を受け入れるとは、まさにこの逆の行動です。 自分は今、悲しいんだ、苦しんだ、怒ってるんだ、寂しいんだ。 という、純粋な素の感情と向き合うことです。 向き合うことで、心のねじれが解消されます。感じているのに感じていないふりをするのは「ねじれ」です。それが無くなることで余計な心的エネルギーを使わなくて済むようになるので、余裕が生まれます。余裕が出来れば更に現実を受け入れやすくなっていきます。 そうして自分の素の感情と向きあったときが、解決へ向けてのスタート地点になるのです。 2.現実を受け入れる5つのステップ ①自分の気持ちを丁寧に拾って受け入れる 例えば朝会社に着いて上司に挨拶したのに無視された、とします。 ムカッとしたり、えっ?!って驚いたり、またかよ、と諦めたり、自分が悪いのかと怖くなったり人それぞれ瞬間的に感じる気持ちがありますよね。 だけど大抵の人は無
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№25 私の至福の時

皆さん どうもこんにちは タイラです。週末まいかがお過ごしでしたか。週末から気温もぐっと下がり20度をきってきて大分寒くなってきました。クリスマスまでにはもう少しありますが、皆さんいろいろ準備されているみたいですね。ハロウィンとかもそうですが、あーいうイベントごとって当日はもちろんのこと、それまでの準備やプロセスが楽しいんですよね。なので、自分も結果だけでなくいろんなプロセスも楽しんでいきたいと思います。さて今回は、私の至福の時についてお話したいと思います。楽しいことや至福の時はたくさんありますが、今回はひとつに絞って書いていきたいと思います。結構ノウハウ的なことも入っていいますので、皆さんの生活にも役に立つ要素があるかと思います。では、さっそくいきましょう。私の至福の時、それは一日の終わりに日誌を書くことです。また週末には、一週間のまとめの反省と来週一週間の予定を書きます。日誌といっても、このブログではありません。わかっていることでしたね。私が家で書いているA4サイズのノートのことです。日誌といえば、皆さんは一日の出来事を書いたり、思っているこことや感想を書いたりするかと思いますが、自分はそれにとどまらず今書きたいと思っていることはなんでも書きます。その使い方用途も様々です。例えば、今言ったような一日の出来事や感想も書きますし、やらないといけない予定などがあれば書き出していきますし、何か問題をかかえていれば日誌を使って分析をしたりしますし、自分の今の思いを書いたり、楽しいイベントを考えたりとかなりの幅があります。もちろん手帳でもいいのですが、予定はだいたい決まっていて日々そこ
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(314日目)たまにはプロモーションでもしましょうかね。

こんにちは。ただ今、カフェでブログっておりますが、ガラス越しに見る空は蒼く冴え渡っています。とはいえ、この蒼さは『ただの可視光線なのだ』と思うとハンパない味気なさを感じる今日この頃。さてさて本題。私はココナラで複数のサービスを立ち上げていますが、すべて「相談を受ける」タイプのものです。この手のサービスは多くの出品者が自分のスキル・経験を活かして同様に提供してるので、まぁ群雄割拠なカテゴリーですよ。そんな大合戦とも言える場所において、自分の立ち位置を考えてみました。私自身は「人に相談する」と言う機会は、人生においてとても少ないと思います。それは性格・思考が関係していると感じます。自己解決をしてしまう人間なので、相談することに価値を感じないからでしょう。しかし、その数少ない相談の機会で私が感じたことが幾つかあります。まず第一が「価値観の押し付け」。これは正直イヤでしたね。私には『人にはそれぞれの人生があって、経験も違えば思考も違う』と言う考え方ゆえに、押し付けられるのはただのストレスでしかありません。次に「的外れな助言」。アドバイスを聞いていても『あぁ、この人分かってないなぁ』『人の話聞いてないなぁ』と感じてしまうと早く帰りたくなってしまいます。その場に酒があるなら、ただひたすら飲むでしょう。最後に「自分の話ばかり」。これはキツい。自分が経験してきたことを武勇伝のように語られると、耳をもぎとりたくなってしまう。武勇伝ほどではなくとも自分語りばかりされても『相談なのに相談できねぇじゃん!』となっちまいます。とまぁ、大きく分けるとこんな感じでしょうか。なので私が相談を受ける時は、その3
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問題は一度手に取り手放す ~和ポノ流 簡単手放し & 解放法<SPECバージョン>

ホオポノポノのFlyPaperというクリーニング手法を、和多志が提唱する「和オポノポノ」バージョンにした簡単な手放し法をご紹介します。潜在意識と顕在意識で問題を共有し浄化する方法です。動画の公判では、自愛についてとても大切なお話をしていますので、興味のある方は、是非最後までご覧ください😉※8:25で「『そっか、そういうことか~』と言ってください」と言っていますが、「すべて完了しました」の間違いです。お詫びして訂正させていただきます。本動画の関連記事は別途投稿しますので、どうぞお楽しみに!
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プラチナランクを目指すには!?

こんにちは、あずま貴之です♪ 僕はココナラでビジネスを教えながら メンタルサポートの専門家として これまで400名以上の方の 販売のご相談やサポートをしてきました おかげさまで 2022年度ココナラのコンサル部門 ランキング第1位獲得できました‼ココナラをはじめてから 短期間で結果が出る人もいれば 何ヶ月経ってもなかなか 結果が出ない人もいますよね? 「あなたは、その違いは何だと思いますか?」 もし、あなたがいまだに 思う成果を挙げられていないなら この違いがわからないと プラチナランクになるのは おそらく無理だと思います。 ここは、大事なところなので その違いを僕の視点でお伝えします。 ・・・・・・。 いいですか? よく聞いておいてください。 まず結果が出ない人の特徴としては お客さんを無視したサービス提供を している可能性が高いことです。 お客さんを無視したサービスとは お客さんが求めていることに 応えようとしていないということです。 もう少し言い方を変えると ただ自分が売りたいサービスを作って それを買ってくれる人をただ待っている状態です。 もちろん、この方法でも 絶対に売れないというわけではないですが お客さんが求めているものを提供する方が 注文が入りやすいのは明らかです。 「では、お客さんが求めているものは何なのか?」 それを調べるためには まずココナラというマーケットの需要を 知ることが大前提です。 ココナラでどのようなサービスが売れているか あなたも色々リサーチした経験があると思います 恋愛相談、不倫や 失恋、占い全般など これらのサービスはココナラで かなり人気
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過去は変えられる

2012年1月23日、公認心理カウンセラーとなって1年半が経過し、さらに自分と向き合っていた頃に書いたブログ記事をシェアします。 誰かのカウンセリングをすると、少なからず自分の心が騒めきます。セッション中は、それを脇に置いて、クライアントに集中して進めるのですが、自分が引っ掛かったところをチェックしておいて、後から自己カウンセリングし、自分と深く向き合うんです。そうやって深層に追いやった未解決の問題を1つ1つクリアにしていくことで、魂が磨かれていくんです。言葉を変えれば、本当の自分取り戻す感じでしょうか…。 これを習慣にすると、歳取らなくなるんですよ(笑) 「過去は変えられない」と多くの人は思っています。 ここをご覧のあなたもそうでしょうか? 前に私は、 写真に残された過去の同じ風景が、いま違って見えるものがあると書きました。 見ているものは同じなのに、どうしてそう見えるのでしょうか。自分の日記を読んでみると、 過去の記憶というものが、あまりにもあいまいだということに気づきます。 たとえば前に書いた十二指腸潰瘍ですが、私は実は社会人1年生になって、 初めて発症したと思い込んでいました。 病院通いをしていたのもその頃で、新人のくせに早く帰る、タバコを勧めても吸いやしない、酒づきあいも悪い、そのことが先輩たちには避けているように見えて、疎外感を感じていた、怠けているようにも見えていたのではないかと、そんなふうに、勝手に記憶していたんです。実際、その当時も通っていたのでしょう。 けれども、それは社会に出たプレッシャーが大きかったからとは必ずしも言い難く、学生時代も患っていたんです。そ
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善悪、〇か×かだけではない

社会の問題が解決しない原因は…私達が暮らす実社会やSNS上でこんなにも人々が対立し、 相手を貶めることだけが目的化していて、 一向に問題解決に向かわない、 その原因の一つとして【考え方に根本的なプログラムミスがある】と考えられます。 …誰がプログラミングしたのか? それは教育を紐解いていけば明確です。善悪二元論…○×方式の考え方 アメリカで1931年に行われた電気装置で 電気回路を用いて鉛筆でつけたマークの検出をする実験が、 マークシートの原点です。 1934年に実験は成功し、企業は自動採点装置の開発に取り掛かりました。 1937年には、IBMから初めての自動採点機が発売しています。 数々の実験と開発をくり返して機能を向上させ、 現在も使用されているOMRによる採点装置が開発・販売されたのは1962年です。もともとはアメリカで就職試験を行う際に、 効率的に採点が行われるように作ったシステムが ○×方式のテストであり、 マークシート式だったそうです。〇か×か。 対立する2つの要素のうち、どちらかを選ぶという方式は、 ビジネスにおいて非常に効率を上げるものと言われています。 しかし、 【予め正解が用意されていて、そこから選ぶだけ】 のやり方に慣れ過ぎてしまった私達は、 『自分で答えを導き出す』 ことが余りに下手になったのではないでしょうか。SNSだけにとどまらず、 日常の場面でも『あれが正しい、それは間違っている』 といった言い争いは絶えません。 同じ意見や考えを持つ同士であっても、ちょっとした意見の違いで相手を貶めたり、 過剰に悪く言うことで、言われた側が傷付いてしまう。 …そう
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『デザイン』って何?それは問題解決のツール?!

こんばんは。カオリデザインのカオリです。いつもごらんいただきありがとうございます!今日は、デザインとはなにか?という大きなテーマでお話しします1 はじめに 今回、デザインとはなにか、をお話しするのには、理由がありますそれを知っていてもらえれば、デザインの依頼の際に、たくさんのヒアリングを行う意味についても、ご理解いただけるのではないかと思うのですまず、デザインという言葉に、みなさんはどんなイメージをもっているでしょうか?名刺を作ってもらう、チラシを作ってもらう、そのとき、『デザインを依頼する』とは、どういうことだと思いますか?整ったレイアウト、美しいカラーなどでしょうかデザインという言葉はあいまいで、なにを意味しているのかよくわからないのではないかと思います2 デザインという言葉の意味 デザインの語源は、「dessin(デッサン)」この言葉は、ラテン語の『designare(デジナーレ)』が語源だといわれており、計画を記号に表すという意味ですでは、計画を記号に表すとはどういうことでしょうか? 実は、図面に書き表す、つまり、設計図の作成という意味で使われてきたのですもうすこし、説明してみましょう!3 わかりやすい例(実例)最近ご依頼いただいた、税理士さんの名刺デザイン ◆ターゲット 初めてお会いする中小企業の経営者 ◆目的 顧客獲得 と最初にお聞きしましたが、詳しくヒアリングしていくと、悩みを抱えていることがわかってきました==悩み==お客さんが、なかなかフランクに困っていることを話してくれないので、助けてあげられないヒアリングでは、まず、この悩みから、問題点を洗い出しますこの
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ワクワクして生きる!

📖 未来は、えらべる!📖 遺伝子からのメッセージ 📖 SAT法を学ぶ 📖「思考」のすごい力 これらの書籍は、私が近年、まったく別の機会に手にしたものですが、内容の多くが符合しています。まさにシンクロニシティを感じたので、ここに書いてみることにしました。詳細を触れることは、ここではしません。 ご興味を持たれた方は、ぜひ手にとって読んでみてください。 いまから2年後の2012年(この記事を書いたのは2010年なので)、世の中では様々なことが起こると噂され、怖れを感じる人、反対にワクワク期待している人、いろいろおみえになりますね。 私は2008年、宗像恒次の創ったSAT法(ヘルスカウンセリング)と出会い、幸いにも、自分を変えることができました。 思い返せば十数年、怖れ、あきらめの毎日を送っていたように思います。 でもいまは、自分のやりたいように、本当の自分を生きているという確信があります。 それが証拠に、毎日とってもワクワクし、まわりもそれを喜んでくれているかのように感じています。 たくさんの命とつながり、それらのエネルギーを感じます。 不思議な出会い(ご縁)がたくさんあります。 それによって、いまは土日さえも、ゆっくり休めない日々が増えてはいますが、私の心は、とってもイキイキと躍っています。 いま、あなたに起こっているすべてのことは、あなたに気づけと知らせるメッセージ。 高次の魂へと成長するための手がかりなのです。 SATでは、以下のように考えます。 人は本来、自らの問題を自己決定によって解決し、自己成長する力を持っている。けれども、解決できない問題があるとするならば、それは本人の
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恋人 夫婦 人間関係が旨く行かない原因

自分を受け入れることから始めよう自分を受け入れている 自分を愛しているというと当たり前じゃないと思う方は多いと思います。その方々は今幸せだと思いますが、そうでない自分が嫌いという人も結構多くいらっしゃいます。また実は自分を愛して受け入れているようでそうでなかったという方も多くいらっしゃいました。自分を受け入れるとはどういうことなのか?恋愛のご相談に見える方の中に、自分が嫌いという方がいます。片思い、不倫 別れた彼とやり直したい など状況は様々ですが自分で自分のことが嫌いなのに恋人が自分を本当に愛して受け入れてくれると思いますか?そのような方はまずは「自分を許して 愛して 受け入れる」からスタートです。中にはブロックが強く自分を拒否していることに気が付かない方もいらっしゃいます。かつての私もそうでした。良い部分も悪い部分も ぜんぶ自分のことが愛おしく思える自己愛があってこそ自分を受け入れている になります。自分が嫌い受け入れられない原因私たちの気持ち、思いは過去世から継続しています。過去世の中で色々な出来事があり傷ついたこともあるでしょう。自分を許せない惨めな自分が嫌い と心の奥深く=潜在意識の思考にこの思いがあると自分を受け入れているようで無意識に受け入れていない事が多くあります。顕在意識では全く思っていないけれど心の奥深い、潜在意識の思考=傷ついたたもう一人の自分のことをインナーチャイルドと呼ぶこともあります。このインナーチャイルドを癒すして開放する必要があります。自分を受け入れているとどうなるのか?自分が自分を受け入れていると自然に相手を受け入れてられるので、相手も自分を受
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なぜ遺伝子気質を知ると対人問題が解決できるのか

以前カウンセリングを受けたけど、ただ聞くだけで、あまり状況は変わらなかったの。一人だけじゃなく、何人か受けてみた。料金もバカにならないしね。だからカウンセラーにいい印象をもっていないんだ。こんな訴えを聞くことがあります。 自分という人間を理解して、なぜいま苦しんでいるのかを知る。 それで少しはラクになるかもしれません。 ただ、問題の原因がわかったとしても、その解決ができなければ結局は負のループから抜け出すことはできません。 そこをサポートできるカウンセラーって、意外に少ないんです。 それに、カウンセラー自身が未完了の問題を抱えていることも多いのです。 カウンセリング中に、その自分の問題に触れられると、問題を抱えたときの感情があふれ出してきて、聴けなくなってしまったりする。 これは、カウンセラー自身の自己成長が求められるところなんです。 さて、ヘルスカウンセリングにはSAT(Structured Association Technique)という技法があり、そのすべてが構造化されており、訓練すれば誰でも実施可能で、再現性の高いものになっています。しかも、その目的をクライアントの自己成長(生き方変容)に置いており、カウンセラーおよびセラピスト側は、それをサポートするスタンスを取ります。 カウンセリングによって自己理解を促すとともに、問題の原因を共に探っていきますが、それだけで終わることはありません。クライアントの自己成長のために、コーチングによって行動変容を促すのです。80%以上できそうと思えることから行動に移してもらいます。その具体的な解決策まで、クライアントに寄り添いながら探っ
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思考を変えるとモテ女モテ男になり 運勢もアップする

自分の思考が自分のすべてを創っている前回、潜在意識の思考によって雰囲気が変わること書きました。自分の今、思っていることよりさらに深い潜在意識の思考が私たちの、自分の人格・人生 更には自分の運勢を確実に創っていることはもうご存知だと思います。運勢は誰かが創るのでなく、自分が創っているということをここで、もう1度確認していただければと思います。何故この親の元に生まれたのか?前回、潜在意識の思考によって雰囲気が変わること書きました。先の男性は子供の頃から母親に毎日のように「この子はダメだ」と言われ続けて育ってきたことが自分に対してまったく自信がもてなく、自分を信じることができず、挙動不審な態度となり周りからもダメ人間のレッテルを貼られ、嫌われてる状況になっていました。では何故そのような親を自ら選んで生まれたのでしょうか?ここにこの男性の魂の長い間の生き方を見ることができます。この男性は過去世でも自分はダメな存在・価値のない存在という深い思考を持ち続けて、そのような人生を送ってきたことが解ります。そして生まれる前に もう今世では、自分の価値を自分が認め、自分は素晴らしい存在であり、愛される存在である、明るい周りからも好かれる人生を送ろうと決意して生まれてきました。だから、その決意を思い出すために、小さい頃から 「ダメだ」と言われ続ける両親の元にあえて生まれてきました。しかしその事に気が付かず小学校の頃からずうっといじめられ仲間はずれにされてきたそうです。そしてご両親もあまりかばってくれなかったという思いがありました。気付きから始まる新しい生き方しかし今 もうこの生き方をやめたいと思い相
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思考がその人の雰囲気を創っている1

モテる人 モテない人の違いある男性から自分の魅力を引き出すにはどうしたら良いのかとご相談をいただきました。その方は身長も175cm位、ある程度体格も良いしなかなか端正な顔立ちをしていましたが女性から見ても、おそらく男性から見ても素敵な男性、人、モテるとは程遠い印象でした。不思議ですよね。これだけ容姿が整っているのに。今までに出会ったことのないほど貧相で暗く、挙動不審で、ダメ人間のオーラ満載でした。その理由は、その男性は全く自分に自信がなく、自分はダメな人間だと潜在意識から思い込んでいるからです。発散されるエネルギーがその人の雰囲気と運勢を創っている人の思考 =エネルギーは誰で常に外に発散されています。よく言われるオーラに、その人の思考から発散されたエネルギーがあり、そのエネルギーは、更に外に向けて発散されています。その人の雰囲気、魅力を創り出しています。その人の雰囲気、魅力を創り出しています。と同時に私たちはその発散されたエネルギーを無意識に感じ取っていますこの男性が発散されているエネルギーは小さい頃から両親にダメだと言われ続け自分はだめな人間だと思い込自身がない、自分を信じていない。頭も悪く、要領も悪く、口下手、仕事もできない運も悪いというエネルギーを発散し続けているのです。このように小さい頃からこの子はだめな子だと母親に言われ続けて育って来ると この男性のように潜在意識に自分はだめな人間だとこの思考が根付いてしまいます。。反対に それほど容姿も良くなくても自身に満ち溢れ、起点も聞いて、仕事も良くできて異性からもモテる男性も実際にたくさんいます。このような男性の多くは小さい頃
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考える時間

ライフプランにしても事業計画にしても考える時間を取ることなしに実行はできない。考える時間は、勝手にわいてくるものではないから、自分でその時間を確保しなければならない。優先順にの話で、重要なことと緊急なことでマトリクスを組んで考える「7つの習慣」の話があるが、まさに緊急ではなく重要なことを多くの人は後回しにしてしまう。重要なことなのになぜ後回しにしてしまうのだろうか。 一つは、緊急なことでどんどん予定が埋まってしまうということ。そして、もう一つは、重要なことは考えること自体が重たい、面倒くさいからだろう。面倒くさいから後にしておこう、緊急でもないしというのが本音だ。 面倒くさいのは、なぜだろうか。一つは、今までルーティンで考えていない内容だから、どこから考えれば良いのかわからない。つまりやり方がわからないからだ。やり方がわからないものをいろいろ調べながら考えたりするのは、最も人が後回しにしたくなることだ。だが、それはやらない以上前に進まない。 例えば、保険を見直すといったことも、どんな保険に入っていたのか、どんな保証があるのかを考える際に、保険証書がどこにあるのかなど忘れてしまっていると、それを探すと頃から始めないといけない。担当者に連絡したら早いだろうが、いまさら聞くのも面倒くさいという具合で、結局まあ今のままでも問題ないからよいだろうと、見直すことが後回しにされてします。最近の医療が発達しているので、昔の契約の内容では保険が適用されない治療もあるということで、医療保険の見直しを進めるCMなどもあるが、効果はあまりないだろう。面倒くさいというのが一番後回しにする理由だが、ここに
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会社員がつらい…。座右の銘、モットーなど”自分の支え”は必要!

『心が変われば、行動が変わる。 行動が変われば、習慣が変わる。 習慣が変われば、人格が変わる。人格が変われば、人生が変わる。』自分がつらい時に乗り越えられたり、くじけそうになっても立ち上がったり、やる気を奮い立たせてくれるような言葉はありますか? 私が普段から意識して、行動するために自分を支えている言葉です! アメリカの心理学者 ウィリアム・ジェームズの名言です。(諸説あり) 「心のあり方」から変えることにより、連鎖して「行動」「習慣」も変わっていき、最終的には「人格が変わることで、人生が変わってくる」という言葉。 少し大げさに聞こえるかもしれませんが、もし現状に何らかの不満があり、現状を変えるためには何かを変える必要があります。 私も実践して少しずつ変化していますので、ぜひ参考にして頂けたら幸いです!『心が変われば行動が変わる』心で思うことは、常に行動に現れます。つまり、心のあり方が変わると、行動までもが変わりますよ。 例えば、会社の上司や妻への不満や、事が上手く進まないことへの腹立たしさも、「理解し、受け入れる」という心でいれば、「人には様々な事情がある」、「誰だって間違うこともある」と思えるようになると思います。 『自分を心配をして言ってくれた言葉なんだ!』かもしれないし、『伝えたい相手がいるけど、自分を通じて誰かに伝えているのかな?』かもしれない、『手伝って欲しいが素直に言えない!』だけかもしれない等々、もしかしたら相手の意図を理解できていないだけかも? 言葉の真意はその人しかわかりませんが、人の数だけ正義があり、それぞれの立場からの言葉であり、みんな自分が正しいと思っ
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望みを叶えるために もう1人の自分に言い聞かせる

自分の中にいるもう1人の自分自分の気持ちとしては、私はこの仕事が好きだから旨く行かせたい私は、彼(彼女)が大好きでずうっと旨くやっていきたいと思っているのに 例えば1️⃣仕事場に着くと楽しいのに仕事に行く日は、行く途中いつも気分が悪くなる2️⃣好きな彼から 好きだと言われると 無意識に避けたくなる そしていつの間にか彼(彼女)から離れて行ってしまう3️⃣自分の潜在意識にある負の思考グセを浄化開放したいとセッションを予約したのに旧に熱が出た、急用ができたなどどうしても受けることができないこのようなこと本当にあります。私自身の経験しましたし、ご相談者にもこのような方がいらっしゃいます。自分が今思っている気持ちと正反対の行動や環境を作り出してしまう。まるでもう1人の自分がいるよう今の自分からもう1人の自分に話しかけるこのようなことに心当たりがある方は潜在意識を置き換えてもらう方法もありますがそれだけでなく自分の意志で自分で自分の潜在意識に呼びかけて、もう1人の自分を説得するとやはり効果があります。例えば仕事、恋愛など1️⃣私は仕事が大好き、だから元気で仕事するの!わかった?! 解ってね!ありがとう!2️⃣私は〇〇さんが大好きなのだから喜んで彼(彼女)の気持ちを受け入れるの!わかった?! 解ってね!ありがとう!3️⃣私は今までの生き方を変えると決めたのだから絶対にセセッションを受けるの!わかった?! 解ってね! ありがとう!と毎朝 毎晩自分に言い聞かせます。それだけでも大きく自分自身の生き方が変わってきます。  如何でしたか? このブログを読んだすべての方に 「あなた」が今、幸せで
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異業種に学ぶ

 ビジネスの現場では、解決すべき課題や問題が次から次へと発生します。ホテル旅館なら、サービス品質向上の課題、人手不足など組織運営上の問題、設備の不具合や更新の問題、業績目標と実績乖離の課題などがあるでしょう。それらは処理が追い付かないまま日々増え続け、目の前に山積しているのが実態ではないでしょうか。  問題解決の手法としては、(1)問題認識→(2)原因特定→(3)解決策立案→(4)実行、というプロセスで取り組むのが一般的です。なかでも解決策立案は、過去の経験や外部の解決事例などを参考にすることが多いでしょう。しかしながら、「解決策としての効果は高いが、難易度が高く費用がかかりすぎる」とか、「経費がかからず、すぐに実行可能だが、見込める効果が低い」など、良い解決策が見つけられないことがあるでしょう。そんな時にお勧めしたいのが、視点を変えること。すなわち「異業種に学ぶ」ことです。  先般、私は社内である問題を抱え、すぐに解決することができずにいました。そんなとき、たまたま手にしたビジネス書『ザ・ゴール』(エリヤフ・ゴールドラット著)の内容が大変参考になりました。機械メーカーの工場を舞台に、製造業における生産性向上の課題をボトルネックに注目して解決していくビジネス小説です。「ボトルネックがある場合、工場全体の生産量はボトルネックの生産能力で決まってしまう」「工場全体のアウトプットを上げるために、ボトルネック工程のアウトプットを最大限にするように工場内の改善努力をそこに集中させる」「ボトルネック以外の工程では、ボトルネック工程より早くモノを作ってはいけない」  弊社でも、特定の時期に特
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迷ったときに思い出すべきこと

お客様からいただくご質問最近は対面でのご相談が多くなってきました。夫や恋人に好きな人ができた、やり直すべきか、別れるべきなのか?今の仕事を辞めようかと辞めるべきなのか続けるべきなのか?というようなご質問を多くいただきます。私はこのような質問を頂いたときご相談者に〇〇さんはどうしたいですか?〇〇さんの気持ちは?  と 尋ねます。何故ならご相談者のご自分の気持ちが最優先だからです。と同時に創造主だけでなく自分の守護霊天使にも繋がっていますので、即回答をもらっています。今いるところは、環境的にとても良い職場ではないですか?と伺うと 「はい」上司も周りの人もみんな親切です。などと応えが返って来ます。その反対に何か暗いものを感じることもあります。自分の未来は自分で創るもの既に何度もお伝えしているように自分の人生は自分で決められます。恋人やご主人と本当にもう1度やり直したいと望むのであれば幸せにやり直すこともできます。本当にやり直すためには物事には必ず根本の原因がありますが時間も短く、1回のご相談で根本原因が見つからなくてもその相手が自分に伝えようとして無意識に(潜在意識)が起こした行動であることに違いはありません。その意味を考え、最初は難しくても自分が幸せになるために必要に応じて先ずは心の怒りを何%かでも引き抜き、浄化開放します。まずは自分を怒りから 、悲しみや苦しみから開放し一番苦しかった悲しかった時の状況を思い出しても以前のような悲しみや苦しみの気持ちがなくなり癒やされてる必要があります。自分が幸せになるためには 相手との関わり=エネルギーの浄化開放、清算する必要があります。相手を許
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【傾聴】だけで終わらない その先が大事😌

こんにちは、大人恋愛・複雑恋愛・人間関係・精神疾患によるお悩みをお聴きしていますpinと申します♬皆様からいただきますご相談に対し、まずはじっくりとお話を聴かせて頂いてます*(੭*ˊᵕˋ)੭*ଘそして、大事なのはひと通りお話を聴いた後ですよね。話してスッキリ!!聞いてくれるだけでいい!!共感してくれるだけでいい!!そういう方もいらっしゃるので見極めは大切なんですがやっぱり抱えるお悩みを解消したくて相談される方が多いはず。なので、ご希望があればできる限りのアドバイスはさせていただいてます。【曖昧ではなく的確に、問題解決に向けて、一緒に考え答えを探す】✅ここが重要になってくるのではないでしょうか?もちろん決めるのは相談者様です😌⭕こんな方法もあるよ⭕こういうのはどうかな?⭕こういう風に伝えてみたらどうかな?など選択肢がたくさんあった方が、自分に合う方法を選べますし、新たな発見にも繋がりますよね♬✔️的確なアドバイスがほしい✔️一緒に考えてほしい✔️違う視点での意見がほしいなどなど、どんなことも一度ご相談くださいませ♪(´▽`)お問い合わせや聞きたいことなどありましたら遠慮なくこちらからポチポチしてね🤗↓        https://coconala.com/users/3112916
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原因不明の病気になった原因

原因不明の病気勿論病気人ったら先ずは、病院に行くことが優先ですが今回のご相談者のA子さんはあるとき、突然ひどいめまいと頭痛で首もたたないほどの痛みで起き上がることも難しいほど体調を壊しました。最初の1ヶ月間は病院に行くにも誰かに迎えに来てもらわないと行かれず、行く途中何度も気持ちが悪くなり嘔吐してしまう状態でした。複数の病院で検査を受けましたが、どこも悪くないと言われ原因がわかりませんでした。A子さんは原因不明の自分の病気は霊的なものだと感じ、複数の霊能者のところで徐霊をしてもらいましたが病状は全く改善しませんでした。それでも1年後には徐々には善くなり一人で出かけられるようにはなっていました。そして私のところに見え、除霊をお願いしたいと言われ上記のことを話されました。それほど悪いものはついている感覚はありませんでしたが第一印象はきれいなのにとても暗い感じでした。創造主に命じて 堕天使 脱落した魂、死霊 生霊 サイキックエネルギーを引き抜き、浄化してもらいましたが、まだしっかりとおとなしく、頭から首にかけて張り付いている存在を感じました。身体の調子はどうですか?と尋ねるとまだ頭も首もとても重いし痛いです。と言われました。ご自身に手放す気持ちがないと浄化できないこと。人の想念 思いが付いていることこのときは生霊が付いていることを伝えました。誰かに恨まれている心当たりありますか?と聞くと職場で嫌がらせを受けたり 裏切られたり複数回あり、1つの職場に長くいることができないことを話してくれました。ある人を強く恨んでいた以前子供のころにいじめられたことありますか?と聞くと、あるとのことで 
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お金はエネルギーの交換になる

最近は実際の対面でのセッションが多く、電話でのご相談の時間がなくブログのみとなっていますが、今回も是非お読みください。お金はエネルギーお金というのはエネルギーが具現化した1つの形です。同じお金でもはエネルギーの高い、低いがあります。お金を支払い、自分の欲しい物や自分の目的達成しすることができます。お金をし支払ってもそこには喜びがあります。そして受ける側は、その喜び感謝の印としてお金を得ます。そこには良いエネルギーの交換が生じます。良いお金のエネルギーがうまく循環している人は仕事もうまくいき、収入も増え、普段の収入以外からもお金が入ったりと運も良くなり、発展します。お金はエネルギー交換になる前回の続きです愚痴を言いたいときはどうしたら良いのでしょうか?私たちのようにご相談に応じているセラピストに、相談という形で お話をいただくのが良いと思います。そこには幾つかの意味があります。そうすることにより、周りの人に負のエネルギーを撒き散らし、新たな悪業を作ることもなくなります。周りの人に負のエネルギーを与えることは善業ではなく悪業を作ることになります。セラピストはご相談中 ご相談者の負のエネルギーを浄化しながらお話を伺っていますので、お客様のお気持ちも軽くなるだけでなく問題を改善するための方法もお伝えでき、更にいつも嫌な思いをする方の潜在意識の思考を浄化開放して、新しい潜在意識に入れ替えることにより今までのような嫌な思いをしなくなるようワークも行えます。勿論有料です。お金を払うということには大きなエネルギー的な意味があるからです。お金を払うことでエネルギーの交換になるからです。セラピスト
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いつも人の愚痴を聞いている人の思考グセ

愚痴を頻繁に聞いていると運気が落ちる友人や兄弟、親から何故かいつも愚痴を聞かされている人いますよね。そのような方は、確かに優しい良い人ですが、周りからいつも愚痴を聞かされていると、自分で浄化できなければ、負のエネルギーを全部自分が吸収してしまい、病気になったり運気が落ちたりしてしまいます。話している方はストレスの開放になり多少でも気分がすっきりすると思いますが。と言っても負のエネルギーを浄化した訳ではないので問題解決にはなりません。ただ怒りや不満などのストレス、負のエネルギーを周囲に発散しているだけです。話す方は未だ良いかも知れませんが聞く側のこと考えたことありますか? と私は問いたいです。愚痴は負のエネルギーの拡散嫌なことが有ると 本人は相談のつもりでまた自分が正しいと肯定してもらいたくて、すぐに誰かに電話する、話す癖を持っている人、男性よりも女性の方が多く見られます。言葉に出して相手に話す・伝えるということは 嫌な思いをしたことを思い出しながら話しているということです。このため言葉はエネルギーなので相手だけでなく自分自身にも再び負のエネルギーを浴びせかけていることになります。更に相手にもこの負のエネルギーを浴びせかけています。このように、話すことにより負のエネルギーを倍増させています。人に自分の愚痴を話せば話すほど、更に嫌な思いをした思考=エネルギーを引き寄せ負の連鎖に陥ってしまいます。ただし私たちのようなセラピストに相談する場合は別です。問題の根本的な原因、解決の方法を見つけ浄化開放することができるからです。聞き役の思考ここでいつも聞き役になっている方の多くに共通潜在意識
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生きている間にしかできないこと

潜在意識の思考と因縁の浄化過去世から引き続きもち続けている 潜在意識の思考=この魂の生き方や因縁、その浄化開放清算は、この地球での人生の中でしかできないと言えます。私たちがこの地球生活を終えて(死)戻る第4層の霊界では因縁の浄化開放はほぼできません。というのは、この地球に生きているときの何倍も難しいからです。第4層霊界だと思った瞬間が完了しているといった状態です。だったら因縁の浄化も簡単では?と素朴な疑問を思い浮かびますが因縁を浄化開放するには、また明るい未来を設定するにも数秒間という、イメージするだけのある程度の時間の猶予が必要なためその間もない瞬間の世界では難しい訳です。肉体をもっているため、「時間」という縛りが私たちにはあります。この時間の縛りが有るからこそ考えたり行動するにも時間という猶予を与えられ因縁の浄化開放もできるのです。地球に生まれた私たちは全員幸運の持ち主この地球での人生で私たちは、因縁の浄化清算だけでなくさらに、私たちは肉体を持って初めて経験できる幸せ喜びを学ぶ、良い幸せな感情も悪い悲しい感情もすべての感情を経験を通して学び、魂を成長させます。このため、この地球に生まれることを望んでいる魂は数多くいます。以前にこの地球は魂の小学校と書きましたが何度も地球に輪廻転生してきた魂の多くは既に地球での生活を卒業してより高次の波動の愛情豊かな世界に移り生活しています。2000年ころから新たに、初めて地球に生まれてきた魂や地球での人生の回数の少ない魂など地球で学び始めたばかりの魂が多く生まれてきています。過去世からの習慣思考を引き抜き開放、浄化清算して、 学ぶべきことを
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ときにはルーティンを壊してみよう

悩んでいて解決法が見つからないときは、環境を変えてみるのもいいですね。いつもと同じ行動パターンだと、波動(エネルギー、周波数)が変わらない。 だから良いアイデアが降りてこないのかもしれません。 「現実」にとらわれずに望ましい未来を想像したくても、環境が変わらないと「今」の延長としての未来しか描けない可能性もあります。 引っ越しや転職をすれば環境はガラッと変わるけど、そうしょっちゅうできるものではありませんよね(;^ω^)お休みの日に行ったことのない場所に行くとか、在宅ワークの方ならたまにはカフェで仕事してみるとか。 会社、学校、病院など決まった場所に通っている方なら、ひとつ前の駅で降りて歩くとか。 車なら、いつもとは違うルートを通ってみるとか。 ルーティンもいいけれど、ときにはそれを壊してみるのもおすすめです。 では、今日も素敵な一日になりますように☆彡
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ありがとうの効果か何かわからないけど

おはようございます。あんこ母さん、今朝はスッキリしています。 なぜなら、懸案事項の解決の糸口が見つかったから✨ まだ解決したわけではないけれど、気分が全然違います。同時に背中の痛みもかなり良くなったので、「私、いろいろ背負いすぎていたのね…」と実感しました。 なぜ解決の糸口が見つかったのかというと…「ありがとう」を2万5千回唱えようとしたからかな?🤔「え?唱えようとした?唱えたわけではないの?」という声が聞こえてきそうです。 「『ありがとう』を2万5千回唱えると、奇跡が起こる」という有名な小林正観さんの話がありますね。あれ、一度挫折したけど、なんとなくまた唱え始めたんです。そして途中で、「そうか。頭の中をポジティブな言葉でいっぱいにすればいいんだ。ネガティブが入り込む隙間がないくらいに」と気づきました。そして、今回も5,000回くらいで挫折…👼だけど、普段から「ありがとう」を唱えるのは習慣になっているし、不平や不満はなるべく口にしないようにしています。これをもっと強化すればいいんだな。ありがとうを数えるのはやめたけど、唱えるのはこれからも続けていきます。今後が楽しみなあんこ母さんです♪さて、日曜日ですね。楽しい一日になりますように☆彡
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浸る時間を意識する

いきなりですが♡あなたは、小さな失敗や後悔すること、ありますか?…私は毎日のようにありました(・∀・)/ハイッ!自分自身の事や、相手がいる場合で、「やっておけばよかったな」「言わなきゃ良かったかな」などなど、そのたびに一人反省会を開催し、さらに落ち込む。笑日常の小さな失敗や後悔のせいで理想通りにならなくて、「あー、もう!」と悔しくなりますよね。でもね、それがたとえ小さな事であっても、毎日その悔しさやイライラの感情に浸っていると、それが刻まれちゃうんです、心に。そしていつの間にか反省会が当たり前になって、"ないもの・できない事"ばかりにフォーカスして、"今あるもの・できる事"に気付けなくなってしまう。『浸る時間を意識する』感情を感じる事は大切ですが、小さな失敗や後悔の場合は、その感情に浸る時間も"ちょっとだけ"にするのはどうでしょう?(^^)例えば、「半額クーポン使うの忘れたー!あー、損したー!」↑これ、私の事。笑・・・・「ま、いっか!払えるし。」一瞬はちゃんと悔しがって、さらっと切り替える。悔しさに浸る時間、1分くらい(・∀・)。切り替えるタイミングや、浸るのに必要な時間は、自分に集中していくと分かるようになるから大丈夫だよ。それを繰り返し意識していくと必ずできるようになるから、「1分なんて無理!」と言わないで♡(もちろんですが、個人個人で違います❣)今までよりも早く、気分を楽にできる方法だよ♪(^^)試してみてね。♡♡
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私たちの体質・性格は過去世から引き継いている

人生100年は束の間私たちの一生は今では100年と言われています。たしかに肉体をもったその100年は長いですが、魂の観点からはほんの束の間 たったの10日位の感覚です。私たちの肉体は生まれる度に新しい肉体になります。ただ魂は1つ、そのまま永遠に生き続けています。私たちはこの地球での生活を卒業するまで今居る・第3層と第4層の霊界を行来しています。地球での人生を終えて第4層=霊界に帰ると、霊界では魂が誕生したときからのすべての記憶を取り戻しますが再びこの地球に生まれると同時に、それまでの記憶は全て忘れられニュートラルなまっさらな状態で、改めて魂の地球での人生をスタートさせます。地球は魂の小学校と言われている星です。この世界から霊界に行く時この地球での生活を終えて 魂が霊界に帰る時は魂と一緒にエーテル体という身体の外側約10cm位を覆っているエネルギー体ごと身体を抜けます。このエーテル体に過去世からのすべての記憶、記録とDNA,の情報が含まれています。人が霊界に旅立つとき、魂とエーテル体が身体から抜け出るため体重が減るという科学的データもあります。また地球から霊界に帰る時、地球では「死」となり私たちは別れを悲しみますが、そのまま霊界に戻ると「おかえりなさい」と迎えられ、自分の守護霊や他ガイドに案内されます。また再度地球に生まれてくるとき、霊界から離れる魂に「行っていらっしゃい」と言う感覚で誰も悲しむことはありません。何日か海外旅行に行く人を見送る感覚に近いものがあります。再び生まれて来るとき地球に再び生まれるときにも魂はエーテル体ごと身体に入ります。生まれるとそれまでの記憶はありませ
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問題視すると問題になる

日常の中で、仕事や学校・家庭のこと、自分自身のこと、子どものこと、恋愛のこと、色んな出来事が起こりますよね。「また問題が起きたよ(>_<)」「どうすればいいの?!」「あー、もうやだ…(-_-;)」と、一気にストレスを感じませんか?その問題で頭がいっぱいになるので、精神的に疲れてしまい、だんだん表情も暗くなってしまいます。生きていると時に大変なことはありますし、これからもきっとあります。それはみんな同じです。あなただけではないので、大丈夫☺。『問題視すると問題になる』その出来事が自分にやってきた時、「やる事リストに足す」という意識で受け取るのはどうでしょうか(・∀・)その出来事とは、"あなたのやること"です。なので、やる事リストに追加して、やれる時に精一杯、そして淡々とこなすのです。問題が起きた!と受け取らず、「やる事リストが追加されたな(・д・)。よし!どうやってこなしていこうかな!」と考えていく。ねッ♪問題というストレスを簡単に軽くすることが出来る方法です。あなたも、試してみてね(^^)♡
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叶えらる願い&叶えられないれない願い

叶わない望み願いが叶わないの望みとは対外的なの望み で周りにそうなってもらいたいと周りに変わってもらいたいと望んでいるそのような願いは叶えることはできません。例えば・宝くじに当選して大金がほしい・一生愛されて幸せ豊かに暮らしたい・人から注目されて人気者になりたい・努力せずに楽に豊かに暮らせる社会になって欲しい・子供の成績がもっと上がってほしい・みんなに自分のことをもっと理解してもらいたい などこれらは自分主体でなく 他人・周りが主体=対外的な望みなのでこのような考えでは望みは実現しません。対外的望みを主体的望みに変える上記の願い望みを自分の主体的な望みに変える事により多くの願いは叶うようになります。自分の観点を変えることにより多くの望みは叶います。絶対に敵わない望みは 年を重ねても 肉体的に年を取りたくない=不老不死でいたい などです。【例】・宝くじに当選して大金がほしい  という思考を主体的願いにするには【潜在意識の思考の確認】まずは自分の中にあるお金に対するどんな思考を持っているのかを確認する必要があります。・一生懸命働いても私はお金に苦労する・お金持ちは悪い人・お金を口にするのははしたない(以外に日本人に多いです)・お金は汚い(こちらも日本人に多いです)そういった潜在意識の思考をまず、開放しなければなりません。【潜在意識の思考の置き換え】必ず思考を開放したあとに新しい思考と置き換えます。・私は一生懸命仕事すればするほど、周りの人も喜び感謝される その結果たくさんおお金がもらえる、私は幸せだ。・私は運が良いしお金は「感謝の印」ありがたい・お金のこと大好き お金も私が大好き 
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コーチがコーチングを受けた理由は・・・。

こんにちは。メディカルコーチMiyagiです。先日、知り合いのコーチにコーチングをお願いしました。どうしてかというと、「自分の考えを整理」したかったから。結論から言うと、「セルフコーチングでは前に進めない!」とと感じたから。コーチだって人間です。悩みは尽きません。人間だから、悩みながらでも前に進むしかないのですが・・・。すっきりしない感じが嫌で、前に進んでいる感覚が鈍く不安になります。「本当にこれであっているのかな?」と。自分を誤魔化しているわけではないのですが、今までのコーチングの経験や自分の人生経験から色々な角度で自問自答しながらセルフコーチングという手法で乗り切れることが実は多かったのです。だから、無難な解決法を用いてそれなりに前に進んできたのですがやっぱり大きな課題を解決する場面になると自分の脳内にある経験値いだけでは解決できません。誰かの力が必要です。色々悩んだ結果、「あぁ、やっぱり誰かに相談しよう!」と腹を決めました。信頼できる先輩コーチにお願いしたそこで頼りになる先輩コーチにお願いして時間を合わせてセッションを設定してもらいました。先輩とは住んでいる場所が違うし、先輩も仕事があるので数日後のセッションとなったのですが・・・。Zoomでオンラインセッションをお願いし先輩とお会いすると話が止まりません💦あぁ、こんなパワフルだったかな?と少しタジタジ((+_+))でも、あーだ、こーだという世間話からいよいよ確信に迫っていきます。セルフコーチには限界がある!?コーチングをやっているから分かるのですが、やはり「セルフコーチングには限界があります」ね。何となく自分の答えを自分
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食べ物と魂の関係

魂も栄養素が必要魂は私たちのミトコンドリアにあります。肉体だけでなく 健全な魂を維持するには食事 栄養バランスもとても大切です。栄養バランスによって心のバランスにも影響します。私たちのいる地球は第3層でタンパク質 アミノ酸が最も必要な場所です。私たちはこの栄養素を適切に摂ることで良い健康な身体が維持されます。ちなみに第3層の私たちは 第1層、第2層も含まれますので第1層 無機物・ミネラル第2層 植物・ビタミンで構成されています。タンパク質と同時に ミネラル・ビタミンも必要です。私たちの魂が存在するミトコンドリアはコラーゲンやアミノ酸をバランスよく摂ると肉体の健康だけでなく魂も健康に元気に維持できます。腸内細菌と脳と潜在意識の関係先日テレビで取り上げていましたが腸とやる気などの感情は密接に影響している言う研究が進んでいます。腸内細菌を抗生物質を使って無くすとやる気が無くなる 庄内細菌を増やすと 腸内細菌が脳を刺激してドーパミンを出してやる気を出す ストレスを最初に感じるのは 脳 だということですが脳がストレスを感じると脳は潜在意識に悪い影響を与えます。肉体の健康は運勢にも影響する前回書きました ネガティブな言葉を言うと老化することは科学的にも証明されているとおりです。脳が無意識に感じたこと、考えたことは潜在意識に強い影響を与えますので結果、引き寄せの法則どおり低い波動を引き寄せて、自分の境遇が悪くなり運が落ちてしまう状態になってしまいます。思い出していただきたいのは因縁はDNAと潜在意識の思考の中にあります。ということは身体も魂も健康でないと良い環境、運勢にならないということです
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ネガティブな言葉は老化を促進する

言葉と脳の関係ポジティブな言葉が運勢を上げる これは本当のことです。ポジティブな言葉は脳が活性化し、細胞も活性化します。➡そして若返ります。逆に 疲れたと言うと脳は 本当に疲れます。最悪なのは 「もう年だから」と言うと 確実に老化を促進してしまいます。それは、「言葉」は発した瞬間に 脳に響き、耳が聞こえなくても、同時思うため脳は映像をイメージして潜在意識を刺激し実現させます。もっと恐ろしいことにネガティブな言葉は自己否定であり、老化するだけでなく運勢も悪くします。発した言葉は自己暗示であり、使った言葉により行動も変わり自分の環境、周りの人の反応 運勢も左右します。脳に良い言葉の使い方を是非したいものです。ネガティブな言葉を言ってしまったときの修正の「コツ」ネガティブな言葉 + 「でも」 ポジティブな言葉を言う これは夫婦関係、恋人関係を始めとする人間関係をよくする重要なポイントです。 ネガティブな言葉を言ったらすぐに「でも」という言葉を言うと 脳は最後に発した言葉を印象に残すので、ネガティブな言葉でない、最後のポイティブな言葉が残ります。すぐにポジティブな言葉が出てこなければ 「でも」だけでも言わないより遥かに良いです。ポジティブな言葉を使っている人は、周囲の環境がよく結局は自分が幸せになれます。自分が楽に 幸せに生きるための 最も良い言葉最も良い言葉は 「ありがとう」波動が最も高い言葉です。氷の結晶をご覧になったことありますか?ありがとうは最も美しい結晶を作ります。「愛している」よりさらに波動が高い言葉です。参照:Youtube で氷の結晶 ありがとうで検索すると色々出てきま
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継続が苦手な人のためのお話♬そんなに継続は大事❓

突然ですがこんなことありませんか❓『やるときは気合満々だったのに三日坊主でやめてしまった』『何したいのかわからなくなってしまって迷ってしまいやめてしまった』『いったい何のために頑張ってるのかわからず継続がつらい』私もありました!何やっても続かないから飽き性かなとも思ってましたし何にもできないやつなんだと思ってました😅ですがそれは違うことに気づきました。それは根性論でも気合でもありませんでした継続することなんてそんなに大事❓あきらめも肝心でしょ!!と思う人もいると思いますですが何かをするときは明確な目標がないと何をしてるのかしたいのかがわからなくなるので努力することも継続することもできません注意しないといけないのがいきなり歌手になりたいし武道館に行きたいから頑張ると目標を大きくしすぎてしまうと挫折したり段階も踏まずいきなり歌もまともに歌えないのにライブしようとしたり路上ライブしてみたりってことになりもちろんそれでは聞いてももらえなくてつらくなりやめてしまうそうならないために小さい目標設定をする歌手になりたいは最終目標としてまず歌手になるには人に聞かせられる歌を歌えるようにならないと歌手にはなれないではそのためには何が必要かを考えたらボイトレを受けて歌を磨くボイトレで教わったことを毎日継続する一か月後一か月前の自分にはできなかったロングトーンができるようになったそうなったら次はビブラートができるように教えてもらうというように段階を踏まないと成功にはつながらないし基礎は絶対必須なのに無視した目標設定しようとする人が多いからあきらめたり失敗してしまいます継続するのに一人じゃつらいことも
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嫌われないようにと思うほど嫌われる

感情の仕組み嫌われないように、いじめられないようにと思っているとこの状態は決して良くならないのが現実です。理由は お分かりの方も多いと思います。嫌われないようにいじめられないようにと思っているということは「私は嫌われる、嫌われている」「私はいじめられる いじめられている」と、ずうっと無意識に思い続けている状態だからです。ずうっと無意識に思い続けていると特に ネガティブな思いは潜在意識に入りやすいので心の奥底=`潜在意識でに入り込んでしまいます。そして潜在意識に入った思考は必ず実現して自分の環境を創り上げます。さらに思考もエネルギーです。このエネルギーは自分から常に外にも発散されているので対象となる相手にも勿論届いています。 対象外の相手にも届いてしまうので、人から好かれにくい状態を自分で創ってしまっています。そのエネルギーにが相手に届くと、相手が敏感な場合は無意識に反応し何となく好きになれない、無視したくなるなどの感情が生まれてきますとても「損」生き方です。ポジティブ・シンキングになるには自分の人生はイメージから始まっていることをもう一度思い出しましょう。どうしてもならない場合ではこの思考を今から変えようと思って変えることができれ問題は解決できますが解っていても、思考を変えたくても変えられないとき顕在意識(自分が意識している今の思い)ではポジティブになりたいでも、潜在意識がネガティブでいたいという状態です。この状態の方は意外と多いです。自分の望む人生になっていない方は皆この状態です。どうしたら良いのでしょうか? 下記を実行してみてください1.自己暗示↑この思考グセを改善するには
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嫌いな人に似てくる真実

似てくるのは潜在意識の為せる技絶対に、あのような人にはならない、なりたくない。常にそう思っていると、顕在意識では忘れていても、潜在意識に刷り込まれていきます。潜在意識に入り込んだ思考は必ず実現することはもうご理解いただいていると思います。潜在意識には、「しない」「なりたくない’」という否定形を認識しないとう特徴があります。更に最悪なことに、自分の身近な人 母親、父親、〇〇さんが嫌いそう思っていると実は私たちは無意識に嫌いな人のこと、特に短所をとても注意深く観察しているのです。ご相談者にも時々 どのように嫌いなのかと尋ねるとただ漠然と嫌いでなく、こういうところが嫌いと具体的に実に細かく説明してくれます。そしてこの潜在意識の否定形を認識しないという特徴を知らずに、嫌いな人の特徴が自分の潜在意識に刷り込まれているためその嫌いな親の考え方、表情、仕草、行動が似てきてします。本人にとっては最悪です。でもこれが現実です。このように潜在意識は否定形を認識しないので、潜在意識を置き換えるときにも、そうなります。いいえ。 や、もっと積極的に「その自分を止めて、私はこうなります」と働きかけることが必要です。実例 嫌いな母親によく似てきてしまった過去私は幼い頃から、母親が大嫌いでした。毎日が母との戦いでした。絶対に母親のような女性には、生き方はしたくないと常に心の何処かでそう思っていました。高校生の頃まではあまり似ていなかったようです。当時私は母親の元を離れて、母親の姉の伯母のところに住んでいました。学校の親の面談が行われるとき、その伯母が学校に来ると、「お母さんいらしてるわよ」とすぐに友達にもわか
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すべての人が「幸運」が真実 その理由は?

今抱えている問題に取り組んでも解決しない 今抱えている問題を解決したい と誰でもそう思います。しかし、この問題を解決したいと一生懸命取り組んでも一時的な解決はできますが、根本解決はできないのが現実です。問題が解決しても再び同じような問題が置きてしまうことが多くあります。 真実は、今抱えている問題は、自分が幸せになるための大きな機会、チャンスを神様から与えられている ということです。(その理由と解決方法は以前にも書きましたので、詳しいいことは省略)自分はついていない と思うときが 幸せになるチャンスどうしても気が付かなければならないこと=それは生まれる前に自分が今世でこれだけは、やり遂げようと決めてきたこと、自分で自分に出した課題のことをすっかり忘れているので、それを思い出させるための「気づきのサイン」です。この事に気がつき、解決=浄化開放し、 前進しようとするときには、神様は必ず助けも出してくれます。普通では思いつかないような、ひらめきで考えられないようなスムースな解決ができたり人生の恩人というべき人に出会ったり、と様々な手助けが入ります。もし今 問題がなかなか解決しない、旨く行っていないと思っている方がいらっしゃればどうしても気づかなければならないことに、未だ気づいていない、或いは見当違いの努力をしているということになります。厄介な 心のブロックどうしても思い出すべきことがあるのに、今抱えている問題に潜在意識がメリットを感じていると、気がつかせないようにブロックをかけてしまいます。このことは誰にでもあることです。私にもありました。私の場合は、本気で幸せになりたいと思い、覚悟を
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すべてが必然 偶然はないことご存知ですか?

この世の中すべてが必然世の中の出来事はすべて必然の出来事で、何1つ偶然の出来事はないです。実は本人がそう思っているだけで、運が悪いということもないんです。人と偶然に出会う よく聞きますが、この出来事も偶然ではなく必然の出会いです。生まれる前に、この人と出会う、こういう出来事があるそしてこの人出来事から、今世の人生に必要な大切なことを解決または学ぼうと決めているからです。無意味な出会いや出来事は決してこの世の中には「ない」ということで、すべての出会い出来事には「意味」があり、必然なのです。偶然はないのです。実例 通り魔でさえ必然のでき事ある日私は、その日初めて仕事で会った女性と駅まで一緒に歩いていました。そのとき、突然前からすれ違った男性が、私の隣を歩いていたその女性の顔を強く殴り、そのまま去っていきました。彼女の顔は急激に腫れ、そのまま救急車で一緒に病院に行きました。全治3ヶ月のかなりの重症でした。普通に言えば、一度も会ったことがない見ず知らずの人に理由もなく突然殴られたのは、不運な災難です。 ただ、信仰心の深かった彼女はこのことから、思い出すべき、遠い昔の出来事を思いましました。当時まだ私は、今のセラピーは行っていませんでしたが、何かの強い因縁ではないかと感じました。彼女は「すっかり忘れていたけれど、絶対に許せない人がいて、でも自分が幸せになるためにはその人をどうしても許さなければならないことは解っていた。今その人を許さなければならないような気がする、そのことを思い出した」という内容を私に話してくれました。退院後、彼女はお寺に行き、ご住職にその許せない人を許す、今回の出来事も
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