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こんにちは＾＾今週ももうすぐ終わりになりますね。1日1日を、大切にしていきましょうね♪それでは本日のお話しです。自然の中の植物って、私達が何か手を出さなくても、自然と育っていきますよね。春夏秋冬を繰り返し、その都度変化しながら育っている。植物はその場所で来るもの拒まず、去るもの追わずただそこに存在しているその場所から動かなくても自分にとって必要なものは自然に与えられているそのままでいいんだなって、気づかされます。無理に何かをしようとしても、それが流れに、自然に、反していたら上手くはいかない。　そのまんまでいいんだと教えてくれるそれで上手くいくんだと体現してくれている。自然はいつだって、大切な事を教えてくれているんだなと思います。人も物事も全て必要な時に、必要なタイミングで与えられるそれを信じて委ねる。無理に何かをしようとしない事。　　それが一番、スムーズなのだと思います。　でも分かっていても、しなくて良い何かをしてしまう時もあるけれど、それはそれで良いのだと思います。私達は植物では無くて、人間なのだから。植物の様な生き方に近づいた方が、楽に生きられるのだと思う。でも人間らしい生き方ってゆうのも、ありますよね。それを体験したかったのだろうし、人間を生きる醍醐味でもあるのだろうし。結局、どちらもそれぞれに良さがあって、どちらでも良いのでしょうね＾＾そんなお話しでした。どんな状態、どんな捉え方をしていたとしても、その時、その時を生きている事に意味があるのかも知れませんね。本日も最後までご覧頂き、ありがとうございました(^_−)−☆

皆様、こんばんは。お元気にしておりますでしょうか？先日、自然豊かな場所で時間を過ごしました。自然が持っている力は偉大です。自然の写真は見るだけで副交感神経が活性化され、心拍数を低下させます。そうすることでリラックス状態になることが出来ます。拝読してくださる方の気持ちが少しでも和らげばという想いで写真を掲載させていただきました。どうか少しでも心が休まりますように。毎日、本当にお疲れ様です。自然はいつも人間を包み込んでくれます。ですが、時に牙を向くこともあるのが自然です。そこはいつも覚えておきたい点だと感じます。寛大な一方で、人間を飲み込んでしまう怖さを持っているのが自然だと思います。いつも優しさを与えてくださる皆様に心から感謝です。どうかどうか皆様が幸せな人生を歩めますように。今日もお疲れ様でした。

廉清生織のブログの部屋へようこそ今年の梅雨入りはとても早かったですねしかも雨の多い年になりそうです恵みの「雨」でもありますが過度な「雨」は災害へと繋がり人を不安に駆りたる災いの「雨」となりますね今回はこの「雨」についてスピリチュアルな視点から見ていきたいと思います１．浄化・クリアリング「雨」は心の浄化・エネルギーのリセットを象徴心・環境・エネルギーの浄化を象徴し「全てを洗い流すもの」です２．感情の象徴ネガティブな感情が溢れそうなとき・・降ることがあると言われています美しい涙のように頬を優しくなでることもあるでしょう感情を抑えずに受け入れるサインとも解釈できるでしょう３．変化と成長のサイン植物が「雨」で育つように「雨」は成長のための一時的な困難を象徴することもあります人生の変化期に雨が降ることは試練のあとに成長が待っていることを示しています４．恵みと祝福「雨」が天からの「祝福」・「恵み」とされることもあります特に乾いた心や状況に潤いを与える存在としてポジティブなサインとして受け取られることもあるのです静かな雨音を聴く時間は瞑想や内省にも適しています。スピリチュアルな気づきが得られやすい時間帯とも言えるでしょう足元が汚れて嫌な気持ちになりやすい季節ですが・・雨除けグッズを利用して快適に通勤・通学してくださいね皆さんの笑顔が見たくて・弾む声を聴きたくて・・ココナラに私は居ますどんな些細なとおもうことでも・・アナタにとっては深刻なお悩みですよね？優しくお話を聴きながら虹の見える世界へアナタを優しく誘導させて頂きます

こんにちは！さち桜です(*^-^*)随分とご無沙汰しております。今日は久々にブログを更新することが出来ました♪8月から正式に保育士復帰して２か月は本当に大変な日々でした。でもやっと少しゆとりを持つことが出来るようになってきました(#^^#)無我夢中で毎日の日々を過ごす中でも子どもたちの笑顔は本当に天使で毎日癒しとパワーを届けてくれていました✨そして、子どもたちの癒しと別に、もう一つ元気の素が私にはあります！それは自然の風景🍂週末に好きな場所を少し歩いて足元や上を見ながら散歩すると色んな気づきや癒しがあふれています!(^^)!少し前にやっと少し秋っぽくなってきたな～♪と感じるようになったのに今日は秋と冬を感じる景色になっていてもうすぐそこに冬がやってきているな、と感じました。枯れた木の枝にも生命が宿っていたり実が色づいてきたり苔がとっても奇麗だったり散歩は同じ道を歩いても毎日違った風景が待っていてくれるので癒しとパワーの宝庫です✨保育士として、保育士が楽しくないと子ども達に元気を届けることはできないと思っているので毎週末自然のパワーを充電して元気いっぱいに保つようにしています!(^^)!疲れが取れないな～何だかもやもやするな～など、スッキリしない時は５分でもいいので散歩したり外の空気を吸ってみたり空を見上げてみたり足元を見たりいつもと違う景色を感じて楽しんでみるのもいいかもしれませんよ(*^-^*)パワーチャージしたさち桜と少し話してみるのもお薦めかもヽ(^o^)丿ではまたの更新楽しみにしていてくださいね♡さち桜より☆彡

では改めて今年作った作品の発表をしていきます･:*+.\(( °ω° ))/.:+これね٩( ᐛ )وあゆみのっていつも待機してないやん！何してんの？と、思われてる方へ自己紹介がてらなればそして表現者として何か感じてもらえたらこれ幸いです٩( 'ω' )و1つ目はこちら！【NATURE.2002】という曲です٩( ᐛ )و歌なしで語ってます。歌ではなくてもともとは打楽器アンサンブルで作った曲をライブ用に自分でアレンジしました(=ﾟωﾟ)ﾉ自然の中で受けた壮大さをもとに大地が生まれた核となるマグマ。それはニンゲンで言うと感情の、発端とも言える言葉では言い表せないドロドロした感じは悪い意味合いだけでなく、どこか野心もあるような、挑戦的でもあるような、様々な要素が入り混じってると思います。混沌の世界の中でエネルギーを蓄え、開放に向けていく様子をライブで披露したかったのですが、諸事情により無くなったので音源だけこちらに落とします･:*+.\(( °ω° ))/.:+ちなみに2019年にも初めてこの曲作ってましてそれがこちらこの時から音楽の勉強もして、なんか色々と成長したなと自分で感じてます･:*+.\(( °ω° ))/.:+あ、ちなみにこちらの音楽制作してたのがこの時らへんでライブ無くなっちゃた時の様子がこちら٩( ᐛ )وそんなこんなでココナラ待機してない間は色々と進めてましたのです何かここで得た力が誰かのお役に立てるといいなー！！来年から頑張ります٩( 'ω' )و笑とりあえずせっかくなので残りの発表も楽しみにしててください〜٩( ᐛ )و

おはようございます！さち桜です(*^^*)写真は我が家の庭に植えてある”リュウノヒゲ”の実です♪毎年この時期になると薄い緑っぽい色の実が出来てクリスマスぐらいまでにどんどん色付いてきて綺麗な青い実になるんです✨初めて見つけた時には、赤い実しか見たことがなかったので青い実があるなんて‼とビックリして感動しました＼(^o^)／それから毎年秋の終わり頃から毎日（今日は実がなってるかな～(^^♪）なんて探す日々が始まり見つけた時には（今年も実をつけてくれた✨）ととても嬉しいんです❣南天の実も毎年たくさんなっていたので毎年できるものだと思っていた私は子ども達が工作をする時など使いたい時にとって渡していました。そしたらある年からその枝は実が出来なくなってしまって(>_<)とてもショックでした。当たり前に毎年存在するものではないんだ！と気が付いてからは毎年実ってくれるこの青い実も南天の赤い実も自然界に存在する宝石だな✨って感じるようになり実ってくれた時は今年も実ってくれてありがとう(*^-^*)と思うようになりました。実だけではなく、花も庭木も枯れてしまう時もあるので庭の木も、散歩中に咲いている花も街路樹も、当たり前にあるわけではなく一生懸命生きて、花や葉っぱなどで景色を彩ってくれているのでありがとうと思います(^^♪自然界の宝石をこれからも守っていける環境作りをしていくのが人間の役目かなって思います。これからも自然と動物と人間が気持ちよく共存していける環境を皆で考えていきたいですね(*^-^*)山道には車の窓から投げ捨てられたゴミのビニール袋がいっぱいの所も何か所かありますので

６月７日（火）、おはようございます。今年利根川ではアユの遡上がたくさん観察されているそうです❗独立行政法人水資源機構　利根導水総合事務所のホームページではLIVEカメラで観察できるようになっています。ぜひ一度御覧ください😊音声ブログです👇ご感想など、ぜひメッセージいただけたらと思います😊必ずお返事させていただきます！それでは、また✋

５月３０日（月）、おはようございます。昨日は猛暑日のところもあったそうですが、とても暑い日曜日でしたね😅熱中症などには気をつけたいですね。近年の夏場の暑さの中で、運動をするのはとっても危険なので、寒い季節よりも暑い季節のほうが、運動量が少なくなりがちかもしれないなぁとよく思います。これからの季節、運動するなら、早朝か日没後ですかね…私のおすすめは朝ウォーキングです😊鳥の鳴き声が聞こえたり川の流れや畑の様子を眺めたり…自然には癒しの力があるみたいです😊※今日は「【最新脳科学が解明】自己肯定感がアップする！１日５分の特効エクササイズ」という記事をピックアップして、私のコメントとともにシェアさせていただきます。音声ブログです👇暑い季節のエクササイズに関するエピソードやご感想など、ぜひメッセージいただけたらと思います😊必ずお返事させていただきます！それでは、また✋

目が覚めて呼吸ができているそして目も見える 音も聞こえる香りもわかる 物がつかめて歩けている 食事も美味しいし笑う事も出来ている今日も私は奇跡の中暮らせてるとつくずく感じる。今日もどこかの国の指導者が争いを仕掛けてる過度な欲望は争いを生むどうか自然を守り育む指導者達よ頑張れ！会社も同じ指導者しだい過度な欲望は争いを生み社員の心をむしばんでいくあなたの会社の社長や上司を見てください自己中心的なら社会の為にならない会社あなたのような思いやりのある方がいる場所じゃない一刻も早く転職しましょう時間の無駄です。もしあなたが世の為人の為何をすれば良いのか解らないならいつでもご相談くださいお力になれると思います保護猫三姉妹とあなたのお越しをお待ちしております。

こんばんは＾＾早くも9月になりましたね。暑さも段々おさまっていき、少しずつ季節が変わっていきますね。四季のある日本を楽しんでいきたいです。本日は癒しのお話しです。癒しって大切ですよね。普段、どんな癒しを得ていますか？ご家族、彼、彼女、ペット、好きなこと色々ありますよね。もし時間がある時には、少し足を伸ばして自然に触れてみませんか？海は精神的な癒しを与えてくれると言われています。浄化される様に、見ているだけで癒されますよね。打ち寄せる波を眺めたり、波の音を聞いたり…山は肉体的な癒しを与えてくれると言われています。森林浴という言葉があるように、緑の中にいると深呼吸をしたくなる様な感覚になりますよね。どちらも心が安定していく様な、心地よい癒しの効果があると思います。毎日社会と関わっていると、自分でも知らないうちにストレスを溜めてしまっていたりしますよね。ちょっと疲れているなと感じたら、自然に触れてみることもいいかなと思います。お時間がある時には、オススメです。そんなお話でした。上手に癒しを得て、ストレスと上手く付き合っていきましょう。本日もご覧頂き、ありがとうございました(^_−)−☆

　新型コロナを機に在宅ワークを始めた人多いですよね。私もその中のひとり。在宅ワーク中のオンとオフの「切り替え方」。自分にあった方法を確立できてますか？　プライベートと仕事の「境目」があいまいになるとパフォーマンスが落ちると感じます。　「切り替え方」を３つに整理してみました。①時間で切り替える　「一日の計画を立てる」というもの。仕事でやることだけではなく、誰かとチャットする時間、食事の時間、運動の時間、ストレッチの時間、仮眠の時間、掃除の時間、ゲームの時間など、休息時間を含めた生活すべてを組み入れて計画すると、1日の流れをイメージすることができ「行動」が持続できます。　　計画通りにいかなくても仕方がないと受け入れることが大切。焦りを生み出すことは避けなくてはならないことです。「行動」を継続すれば結果として生産性の低下や疲労蓄積を回避できます。　　一日の終わりの振り返りも大切です。自分のペースを掴み、計画を立てるのも上手になっていきます。②場所で切り替える　オフィスで仕事をするときは、電車、デスク、打ち合わせスペース、会議室、ランチ場所へと移動する機会が多くあります。移動の最中に脳を切り替えてます。リフレッシュ。　在宅ワークの場合、仕事もランチもリモート飲み会も、同じ場所でやってませんか？　仕事用とリラックス用で椅子を変える。作業によって位置を変える。ベランダにワークスペースを作る。限られた住宅環境でも工夫の余地はありますね。③体感（五感）で切り分ける　オフィス勤務では限界がありましたが、在宅ワークでは工夫の余地が無限にあります。アロマを使ったオンとオフの切り替え。シャワーでリラッ

　ここ数年、健康経営に取組む企業で社員の「プレゼンティーイズム」を測定し、経営管理指標として活用する動きが出てきました。　「プレゼンティーイズム」とは、身体状態の不調により本来発揮されるべきパフォーマンスの低下状況を数値化するものです。　慢性的な頭痛、集中力欠如、対人関係による不安、女性特有の健康問題、ストレス度、テレワーク環境など、就業していても、パフォーマンス低下を招いている要素はたくさんあります。それがどの程度あるのかを数値化します。　企業は、生産性低下を金額換算することで、対策への投資がしやすい仕組みを作れます。　従来は、「病気欠勤（アブセンティーイズム）」しか指標化できてませんでした。労働災害や、うつ病などで長期休養する人が生じた後になって課題が浮き彫りになり損失金額が算出されてました。　ハイリスクな職場へ早期に対策を講じることで、いきいき職場を増やしていけます。企業の生産性と従業員の健康を両立できる良い流れだと思います。　「プレゼンティーイズム」の算出方法はストレスチェックやアンケート、インタビューなどさまざまですが、今後は、健康診断データや、バイタルデータを積極活用するようになるだろうと感じてます。　データ活用に対しプライバシーの観点でネガティブな印象をもっている人は多いですね。日本人は特に多いという統計データもあります。　自分の心や、体の状態は、自分自身しかわからない。知られたくないと思う気持ちも理解できますが、実は自分自身でも気づかないストレスを抱えていることを知ったり、その状態を周りに知ってもらうことで周囲の協力を得られることも多いのです。　経営者、管理職の

皆さんこんばんは！さち桜です。寒い寒い毎日。体調はいかがでしょうか？私は先週風邪をひいてしまい全く声が出なくなっていなしたがやっといつもの声に戻りました(*^-^*)声が出るってありがたい✨不調になると日頃のありがたさを感じますね！話は変わりますが、昨年から続いている娘との週末ドライブデート。（今日から読んでくださった方にちょっと説明させていただきますね。土日のどちらかは娘の日、としてドライブして気分転換をしているのです♪）最近は好きなお寺や神社を参拝させていただいて自然を楽しんでいます(*^-^*)静けさの中、大きな木々を通る風の音や鳥の声を感じるのがとっても心地よいです(#^^#)いつも守られている気がして心強いし習慣にしています✨ちょっと最近心のエネルギーが足りないなって感じている方は好きなお寺や神社を思い出してみてくださいね♪さち桜より☆彡

旅行などで名所や自然の素敵な景色を体験したことはたくさんあるのではないかと思います。現在注目されているAI生成テクノロジーを使用すれば、旅行などで体験した素敵な景色を再現することができます。もちろん再現とは言っても画像としてになります。今回は、AI生成による自然豊かな快適空間の画像です。AI生成画像の彩度を少し低く編集してより自然にしました。AI生成でニーズに叶った理想的な快適空間を創造！とっても凄い時代になりました。今後も更に進化・発展すると予想します。／陽真さん／／冷たい雨／ハイ・ファイ・セット／hima.cover／／マイ・ピュア・レディ／尾崎亜美／hima.cover／／デビューシングル「SOSOGU」／Official Music Video／陽真／それでは、また次回。

こんばんは✿今日は、土砂降りの一日でした。地球や環境に優しい生活をと取り組んでいる友達が開催してくれた、塗り壁体験のワークショップに先日参加して来ました。そこで、サンゴ礁からできたペンキ「マシュマロタッチ」の存在を知りました。☆彡沖縄のサンゴからできているペンキで、調湿効果、匂いの吸着効果が優れていて、ビニールクロスの上から塗ることが出来るという特徴があります。実際に、塗り壁体験では、ペンキなのに、素手で自由にラフに塗れて。子供の頃、泥水を手で伸ばして遊んだりしたの思いだして、夢中になって他の参加された方々と友達の家の壁、塗りまくってきました笑塗った直後でも、ペンキの独特の匂いは全くなく、不思議なくらい呼吸がしやすかったので、すっかりマシュマロタッチが気に入りました♪注文したのが、届き、今日夫ぐらも巻き込んで笑午後急に思い立ち、マシュマロタッチ塗り始めました。手始めは、トイレを塗ってみることに。ニャンこーずの爪とぎで、ボロボロになった壁の上から、塗りはじめ。素手で塗るのが、トロッとしていてとっても気持ちよくて。無心で塗っていたら、ぐらが、「えーペンキ塗り。臭いしやりたくないよ！」と渋っていたのに、あら不思議。手で塗れるのがハマったらしく、夢中で塗っていました。これは、子供も大人も無心になって楽しめるペンキだなって思います♡トイレで味をしめたので、次は、たばこ臭満杯のぐら部屋を塗り塗り、空気をきれいにしたいと、もくろみ中♪

あなたの幸せの芽を育てたい。公認心理師のyuriです。ココナラのページを見た娘が「虹の絵がいいね」と褒めてくれました。これも、他の双葉の絵も、上田ひろこさんというイラストレーターが描かれた絵です。繊細な色使いがとっても素敵で、見ていると前向きな気持ちになる。大好きな作品です。太陽の光が空気中の水滴に当たって色が分かれて見えるもの。それが光のスペクトル、虹です。（実際は目に見えない光も含みますが。細かいことはおいといて。）虹の色は、ぼんやりとしていて、どこからどこまでが赤なのか橙なのか、黄色なのか・・・分かりません。曖昧で連続したつながりをスペクトルと言うそうです。発達障害で、自閉症スペクトラム障害というものがありますが、このスペクトラムと、光のスペクトルとは同じ言葉です。つまり、どこからどこまでは何なのかとても曖昧なものという名前。自閉症スペクトラムの特徴は実は、診断がつかない方の中にもたくさんあるのです。ますます混乱してしまいますよね。詳しい話は改めてするとして・・・障害というのは、「日常生活の中で困ったことがあり何か手助けがあると助かる状態」で私たちの”普通“の延長にあるものと私は理解しています。虹の七色がぼんやりと交わりながら大きく輝いているように、健常と障害の間に線を引くのではなく、持ちつ持たれつの各々がいて、皆が集まって美しい輝きを増している、そんな日常が当たり前になってほしい。虹のかかった双葉の絵を見ながら、そのためにできることは何だろうかと日々、自問自答するのでした。今日よりも素敵な明日のために。 幸せの芽を一緒に育てていきましょう。

リアルの仕事では、介護施設で高齢者の皆様とヨガをやってます。街中は桜が満開になってきましたね。施設も笑顔が満開です。心から楽しんでいる笑顔って、自分が思っている以上にエネルギーが高く。スピリット達は本当に後押しのパワー送ってくれてますよ。あなたのパワーを引き出すお手伝いさせていただいてます。

こんばんは。あなたに光を降り注ぐライトワーカー、光の仕事人＠SACHIKOです。私の自宅の近くは大きめの公園があるので、いつも森林浴を楽しんでいます。そういう時には、リラックスした状態で息をゆったりと吸って、口から漏らすように少し長めに吐きます。木も花も鳥も虫も呼吸をしているいのちそのもの。森林浴をすると、見えない自然のエネルギーをたくさんいただくことができます。頭であれこれ考えてばかりの時、焦ったり慌てたりしている時は呼吸が大抵浅いです。呼吸が浅くなる究極は「虫の息」です。呼吸が浅くて物事を大成している人はまずいないでしょう。そして、呼吸が浅い状態では、身体も心も整いません。私達は呼吸しないと生きていけませんが、一日のうち、自然の中を歩くときだけはちょっと呼吸を意識してみるとよいかもしれません。＊私は呼吸法を学んでからあがり症を克服するきっかけをつかみました。無理なく出来る呼吸法もお伝えさせていただきます☆

こんばんは！さち桜です(*^^*)今日は昨夜パソコンの調子が悪くて載せられなかった写真を載せたいと思いますヽ(^o^)丿パワーチャージ色々書きたいことはいっぱいありますが画面スクロールも数日前からできなくなっているので文章は短く終わりますね！

おはようございます。季節も移ろいゆきますね・・・サラさんの身体も変化しつつある中で労わってあげないとなあと感じることが増えました。冷えに弱く今迄は気にせず冷たいものも飲んでいたけれど温かいもの、首にも何か巻くだけで、首から熱が逃げないということも知り温かグッズに助けてもらっています＾＾電圧機にも随分助けてもらっています。両親も体感しているようで大喜びです。そのような姿を見ると嬉しくなります。この間ご縁あった方がガンステージ４というお話からシェアできる機会がありました。実際ガンも完治したという症例もたくさんあるらしくそれを体感された方は、これが皆に広がれば平和になると仰ってるみたいです。私たちがご縁あった機会を届けてくださってる方もその一人のようでした。ご縁ある方にも一つの光のきっかけとなりますように・・・こんな風に、私たちは与えられ与える動きそのものでもあるのですね。目の前に現れてくださる方からも与えられそのことを実感させていただいてます。そして、特別な動きをしようとしなくても自然に、目の前に現れるものたちに与える機会が自然に起きてくるようにも感じています。何か特別なことをしなければと以前は気負っていたところがあったように思いますが日々の中で、ささやかにそのような機会って意外にたくさんあるのかもしれませんね。その動きそのものでもあるのですからそれが起きてくるのは自然なことなのかもしれません。その場その場でそれらは自然に起きる・・・しようとする意識無しにどのような自然な動きが起きてくるのかそれもまた未知で楽しみです。何もしなくても呼吸が起きて髪の毛も伸びたりまばたきも起きたり見え

こんばんは！さち桜です(*^-^*)天気が不安定だったり猛暑だったりで夏バテになりやすい時期なので今日はちょっと涼しげな写真を投稿したいと思います!(^^)!この写真は私が冬に撮った写真です。朝庭の水が凍っていてその氷の上に宝石の形になった氷がありました。朝庭に出たら、自然界から宝石のプレゼントがありとっても嬉しかったのを覚えています(*´ω｀*)自然のアートって素晴らしいですよね✨氷の話をしていたら少しだけ涼しい気分になってきました(#^^#)皆さん、夏バテ予防していますか？体調管理難しいですが、一緒に元気でいましょうね(*^-^*)さち桜☆彡

おはようございます♪昨日はこんなに涙があったのかというくらい久しぶりにケルティックウーマンの動画を観てその表現から自然を感じて涙がいっぱい溢れてきていたのでした。音とひとつになっていた感じがしました。歌詞はわからないので・・・あとは、最近赤毛のアンを観ているのですが、その劇中の中に”蕾も花も木の枝も　大いなる自然の一部目に映るものはすべて　絡み合ういのちのダンスよすべての存在の固有性が森を生かしてる”この時もまた同じ反応が起きました。そうなんですよね・・・目に映るものはすべて　絡み合ういのちのダンス。そこに映る人が特別ではなくて映るものと平等に絡み合いそして、それぞれのいのちの性質固有性が全体を生かしてる。何もしなくても・・・（しなくてもというのは、しないとすることではなく）その時その時のいのちから現れる動きに任せていればその場のものと絡み合い生かしてるただ在る・・・それは私たちには難しいことになってるけどそれがいのちを生かすパワーの源でもあるように感じています。役に立とう、助けよう・・・そういう動きは必要なくてそういう意思がなくても自然に必要ならそのときに必要な動きや表現は起きてくる・・・力みの必要のなさ・・・この間友人にエステのモデルを頼まれて体験したときエステの先生がメニューも生まれたご縁ある方が抱えられてる悩みを綺麗にしてあげたいな・・・その想いから生まれる。そのように仰ってました。自然ないのちの表現だなあと昨日感じたものと同じようなものを感じました。豊かさも後付けでなぜだかわからないけれど生まれた。それが自然にも感じているのでした。

こんにちは。今日お話していて湧いてきたこと・・・”為そうとしなくても為されてる”水が濁ってるから、よし！澄ましてやるぞ！と混ぜれば混ぜるほど水は濁ります。それを何もせずに、放っておくと自然に澄みます。あれやこれやと考え方を使うのをやめて習慣からの動きをそれも水と同じで放っておく。すごく勇気がいることだけれどそのときの様子にまかせておく。いろんなものが湧いては消えていく中で自然に次の動きが起きてきますから・・・今日、お話した方もなにもしたくないが湧いてきていたけれど、考え方からの習慣で何かしなきゃに囚われていてもやもやされておられたみたいでした。なにもしたくないを受け入れてみては？とお話していると”あ！これがしたかった”と湧くということを体感されました。それは考えて起こしたもの為したものではなく、為されたものなのですね＾＾または、お腹すいたかもしれないし、それは特別な何かではなくただただ当たり前にその様子は日常という中で起き続けています。

12月20日（月）、おはようございます。週末はいかがお過ごしでしたか？「不安の時代、うつの時代『心の悩み癒やす』農業体験　効果の医学的検証も進む＜仙台市＞」という記事のシェアと、私のコメントなどを交えてお話させていただきました。今日も音声ブログです👇あなたがこの週末触れた自然よかったらメッセージで教えてください😊お返事は必ずさせていただきます！それでは、また✋

おはようございます＊＾＾＊鳥の鳴き声や、虫の鳴き声が心地よい朝ですね。小学生の甥っ子から短文だけど〝元気？。〟の言葉や音声がたまに届けられるのですね。なんてない言葉だけどその背後に宿る自然な何かがとても優しい気持ちを呼び起こしてくれる。中心からの言葉‥言葉は関係なくその背後に宿るものにとても反応するのでした。この命全てを動かしている何かこの体を通してそれを感じるとじーんと温かくなる。それと同じ感覚だな‥最近、ずっと続けていたメッセージのやり取りをお休みしました。甥っ子に気づかせてもらえた感じがします。そして、久しぶりに夢にでてきた存在にメッセージしてみました。その心地よい場所から現れるがままに・・・今日もそんな一日を・・・

　「疲労」の正体は何でしょう？　筋肉疲労。眼性疲労といった肉体的なイメージがありますが、実は脳（自律神経）の疲れなんです。　自律神経を使い続けたとき神経細胞が発する「疲れた信号」が疲労感です。　自律神経とは「心拍調整」「血液調整」「胃腸を動かす」「発汗」など意識することなく働いてくれているもの。　同じ距離を歩く場合、運動量は同じでも、猛暑時は強い疲労感を感じるのは「発汗」などで自律神経を多く使っているからです。　疲労感を感じることは、とても大切なこと。それを感じるおかげで、「体を休めよう」「リフレッシュしよう」「違うことをしよう」として同じ自律神経を使い続けることを回避するからです。　一方で、前頭葉が発達した人間は、疲労感を打ち消す神経伝達物質をだすことが出来ます。楽しく仕事をしているときにたくさんでています。疲労感を感じることがないオーバーワークな状態を作り出します。　一日中、快適な空間で楽しく在宅ワークをされている方は、この状態に陥りやすいので注意が必要です。過労死につながるリスクが増加します。　睡眠（休息）、食事（栄養）、運動習慣といったものが、きちんと生活パターンに入っているか、チェックを心がけましょう。　経営者の方、管理職の方も「健康経営」では見過ごしがちな視点になりますので、ご注意ください。

今日は雨の山梨県です。あなたのお住まいの天気はいかがですか？昨日は甲府の観光名所、御岳昇仙峡へドライブしてきました。日本遺産にも指定されている景勝地です。地元のクライエントさんから、お気に入りスポットとして紹介されたのが、昇仙峡にある金櫻神社。ひとりで行って静かに過ごしていると気分が落ち着くとおっしゃってました。その方がいうには、神社の奥に富士山と奥宮がある金峰山の遥拝所がおススメとのこと。境内の御神木、金櫻が満開近くて見ごろでした。今週末に例大祭が開催されるとのことで櫻を観にきている参拝客がたくさんおられました。ですが、神社の奥の山道は、不思議なほどひっそりとしていました。まるで神様との対話の場に案内されたような空間を過ごすことができました。４０分くらいひとりの時間を過ごして、神社の澄んだ空気と空間を満喫させていただきました。本殿に戻ろうとするときに、別の参拝者とすれ違ったのも不思議な感覚でした。自然の成り行きで時間を過ごすこと。英気を養った気ままなひとりドライブでした。わたしたちの気持ちは空や空に浮かぶ雲のようだと思います。気持ちを感じていると、自然に動いたり変化を感じることがあります。気持ちに蓋をして抑え込んだりしたり、見ないふりをしているのは、心が疲れてしまうように思います。あなたの気持ちの成りゆく様子をちょっと眺めてみると意外な気持ちの変化が見えてくるかもしれません。もやもやした気持ちが、形を変えて、ある程度したらうっすら消えて心に澄んだ青空が広がったような心地がする。ときどきはゆったりと自分の気持ちのを眺めてみてください。わたし（ここから♡臨床心理）のカウンセリング

こんにちは。お日様がでてきました。揺れる洗濯ものを見ていて、有難さの心地が湧いてきました。特別な何かが輝いてるのではなくて日常の何気ないひとつひとつが輝いていますね。亡くなった方に頂いたお花の蕾が出てきてふとその方を想い温かなものが湧いてきたり・・・様々なものがこのスペースには湧いては消えていきます。それは決して、自分が湧き起こしているものではなくそれがどこから湧いてきているのかを感じるとこの愛おしさが誰のスペースにも広がるように感じます。自分の都合を超えて物事は起きてきていることがはっきりしてくると何が起きても起きなくてもそこにずっと拘り囚われ続けることも少なくなってくることでしょう。関わりも自然に行われるように感じられ無理や、演じることなくてもパズルの凸凹がはまるように気持ちよく関わり合うお互いが味わえるようになる。もともと、自然のすべてはそのように生かし合ってる。人もこれからはそのように変容してくることでしょう。力む必要もなく為す必要もない・・・・ただただ今ここに現れるがままが自然だったのです。考えの無いとき、そのことが自然に感じられてくるように思います。人の中に特別な人もいないし人がまた特別でもない。自然の一部であってどう捉えようとも今すべてはバランスをとり合いながら存在してる。

こんにちは。今日も起きるがままに・・・思い返すと一日出っぱなしでした。その中でお電話頂いた方が”もうわからない～”と仰っていたことから・・・本質はわからないんです。わかる誰かがいたら（認識できたら）それは認識される側で、本質ではないのですよね・・・この間井上老子さんのお話の中に”歩く仏”と札をかけてただ、あるがままに存在しておられる方がいるとお話されていました。ただ存在し、頂きながら生きておられるのだとか。それで成り立っているようです。今日お話された方も状況は違えど、そのような体験しておられるようでした。しなければという為そうとするものが無くなってるようでした。でも自然と働きたい！という方の傍にいるが起きてきてただ存在しているだけですべて与えられているようです。不思議だと仰っていました。そうしようと求めたわけではなくそのようなことが現れてきているようで、”わからないんです～”なんですね＾＾為そうとする自分が本当は無くてただただ在る。起きるがまま在るがままで自然に起きている・・・その井上老子さんから今日お電話がありお手伝いを頼まれました。ご縁は自然に起きてくるのですね・・・在家の方の弟子のなにやら式のお手伝いと仰ってました。なかなかお釈迦様の思いをそのまま伝える後継者がいないと仰ってましたがそれを引き継がれる方なのでしょうか。また行くが実際起きたらそのとき感じることあればシェアしますね＾＾お釈迦様の思いは特別さの無さのように感じています。為す誰かも居なく自然に全てが起きてその中の一部をただ感じるがあるというのか・・・知識があるわけではないのでえらそうなことはいえませんが＾＾；さて

神奈川県にあるとある渓流に行ってきました。自然の中にいると心がゼロの状態に戻っていくのがわかる。深い緑や美しい水の流れが、日頃の嫌なことを忘れれさせてくれる。そもそも人類の長い歴史で考えたら、文明ができたのはせいぜいここ数千年。人類の誕生と言われる500万年の中ではちっぽけな数字だ。自然と共に暮らしてきた歴史の方がはるかに長く、人間のDNAにもそれが刻みこまれているのだろう。そのDNAに宿った記憶が呼び起こされていると言ったら大袈裟かもしれないが、自然と人間には何かしらの繋がりがあると確信している。そして、帰りにファミレスに寄って文明の恩恵も充分に受けました笑自然との共存が大切ですね(^^)↓↓オリジナルBGMの依頼はこちらまで↓↓YouTubeチャンネル

こんにちは。なんだか書きたいなあと衝動に任せて＾＾窓からお日さまの光が差し込んで足首に当たってほこほこしています。野菜スープを煮込んでいるその香りに包まれています。娘から北海道にいるとメッセージが届きました。流氷を見たかったらしくなんと、マイナス気温の中その水の中に入るという体験したそうです。ひょえ～ですね。昨日、ここら辺震源の地震がありました。突き上げるような感覚が起きたとき生命力と共に自分の中で起きていることなんだなあという感覚がありました。私が体験しているというより、わたしの中でその感覚が起きている。いのちの中で起きたこと・・・イメージしやすいのは細胞一つ一つも目の前のことをただただこなしている。でも、それが細胞がしていると思い込んでるところから体全体の中で、その働きが一致する中で起きているということを細胞が感じている感じ。かな・・・これも、方便になるけれど・・・今ここの様子がすべて。過去のことも未来なこともふと湧いてくるけど、それはイメージなだけ。ここの様子ではなく・・・これはここにあることなの？そう丁寧に向き合うことで無いということが明らかに感じられる気がします。不安をなくそうとすることからでなく不安が湧いてる。という事実はあるけれどその内容は、あるものなの？今見えたり、触れたりできるもの？そうじっくり観るというか感じていくと不安も自然に感じることが減ってくるように感じています。ただただ静かな感じの中に存在するというひとときが増えてくる気がしています。肌に当たる風太陽の温かさ湧きあがる不安・・・・それも同じ、ここで起きてる自然の様子。わたしの中で起きてること。

こんばんは。今夜でこのお部屋ともお別れです。3年間かな？お世話になりました。娘が探してくれて、”帰ってきたらママのこと嫌いになるよ！”と後押ししてくれたのでした。はじめての一人暮らしで、不安いっぱいでした。共に過ごしてくれてありがとう。この土地の友達も今夜ご飯呼んでくれました。友達でもあって、お母さんでもあって、お姉さんでもあるみたいな・・・いのちの関わり・・・血の繋がりがなくても様々な役を味わえるものですね。素敵です。本当にありがとう。これからは、二人生活のはじまりです。東京からの移住でやってくる。いのちの動きに制限はないですね＾＾その働きの優しさをまた沢山味わえる気がしています。どこにいてもそれで満ちているし、あなたもわたしもその満ち満ちしたそれそのものです。満ちてるっていうのは私たちが、沈んでいるときでさえもその満ちているところの働きそのものですから・・・落ちていても、沈んでいてもまた、満ちているときも・・・いのちの働きではないというものはないです。自然の摂理を感じると小さな考えも吹き飛んでいくのを感じます。生きてる・・・それはとてもすごいことです。いろんな働きのバランスがとれているということで・・・今もそれの中で例外なく皆存在してる。

おはようございます。友人のお友達の畑を少しだけお手伝いしました。雨の水を溜めたもので水を撒いて・・・収穫できたものも頂きました。なぜか回転できないけど・・・（逆ですみません）種は種だけでは実にはならなくて・・・畑では、友人、太陽、土、・・・育つのに必要な縁が起きて、実ったもの。雨の水もその中に入ってて・・・豊かだなあ・・・とその空間が愛おしくまた感じました。ありがとうございます。人もね、人だけでは今の自分はないということで・・・その時その時に必要な縁が起きて今という自分含め、ここが表現されてる。そしてまた固定された自分というものは居ないのですね。常に畑の植物と同じく変化し続けている過程を”自分”と名付けています。この間、見えるものは人含めて空っぽに見えると表現する方とお話しました。そうなんだよなあ・・・・ひとつの生命が貴方や私のように見えるものを通して表現している。この表現も、貴方の表現も生命の表現。そういうことから見ると空っぽです。どのような表現も内容関係なくそれはひとつ、愛、生命なんですね。その時その時の状態から私たちは生命を感じてる。愛を見ているのですね。今ここ、この先の今もひとつの生命の表現が起きる。どんなことが起きるのだろうと楽しめたらいいですね♪

おはようございます。今朝も分かち合いたいな～が出てきています。サラさんという現れには、寂しがりやな性質があるのかもしれません。そのまま表現できる有難さ・・・この場にありがとう。今日も、ここに存在するということ立ち上がってきていることに当たり前の中の凄さを感じているのでした。なぜ呼吸が起きてるのかな・・・感覚が起きてること見るが起きてること聴くが起きてること香が起きてること味がするが起きてること・・・自然の中の動植物やものと同じくここに立ち現れてる。感動が湧いてきます・・・私たちは皆自然そのまんまです。不自然は、人間として備わってる考えの方・・・どうしようもなくここにこのように立ち現れてる。善悪判断起きる前に、もう起きています。善悪の判断するのは誰だろう・・・私＝記憶、知識、情報その中心が溶けてくればくるほどに自然に善悪がなくなり今ここのなんとも判断できない完璧さがはっきりしてくるように思います。反応のままにそれに善悪はなくそれが自然であるがまま。”中心を持つことをやめてしまってみると自ら善悪の思いがなくなってくるのです。それが要点です。五感（眼、耳、鼻、舌、身）というものは正直なものですからその時その時、その縁を縁のまんまに受けるんです。只、ある、そのまんまに正受です。それで大丈夫です。”老子さんより。

ヤブ香の本文を作成開始です。漫画って本当、大変です。丸一日かかってしまいました。漫画家さんにはホント、脱帽です。追々、続きを描いていきます。

気付きは起きてくる‥ 求めれば それは遠のいていく‥ そんな風に感じるのでした。 体に不調が起きてきたことで 大切に向き合うようになって 動かすことの大切さに気づいて ラジオ体操しはじめたのですね。 すると‥ 小学校時代の私の感覚が現れて‥ いつもいつも 学校で体操していた私。 でも、変わらない‥ 今この感覚の中にあった。 また涙が溢れてきたのでした。いつもこの感覚のうえに 様々なことが現れては消えてった今ここで 出会うべく命に出会い 起きるべく物事が起きて‥ 今ここに また私が現れてる‥ ずっとずっと 変わらないものの上で 変化し続ける私

ねねねね、年末ーーー！٩( ᐛ )و早いですねえ_(┐「ε:)_ （そうですね　_(┐「ε:)_）皆さん如何お過ごしですか？今年の振り返りとかやってますかね？_:(´ཀ`」 ∠):あたしゃ振り返りたいところもあるのですが、まだ今年課してる課題が終わってないのでうりゃうりゃ作業に明け暮れております_(┐「ε:)_なので振り返りはまた次回にしまして・・・(=ﾟωﾟ)ﾉいつも応援して頂いてる皆さん、初めましてでこのブログをご覧の皆さんにマイナスイオンのお裾分けです( ´ ▽ ` )先日、人生で一度は行っておきたいと思っていた屋久島に行き、縄文杉に会いに行きました(*^ω^*)実は前回のブログで登山の動画を上げたんですけど、この縄文杉に会いに行くためのプチトレーニングも兼ねてたのです٩( ᐛ )و屋久杉の定義として、1000年生きた杉のことを指すんですけど、奥の方に進むと2000年以上生きた屋久杉とたくさん会いました。2000年・・・・すごい歴史ですよね・・・。木の枝がメデューサのように入り組んだもの、魚の顔やドラゴンのような形をしたもの、隣の屋久杉と枝が合体したもの等など、自然が作る美しい造形に圧倒されました(　˙-˙　)そして奥深くにずっしりと立ってる縄文杉。こちらは樹齢推定7,200年と言われてます。ななせんにひゃく・・・どんな歴史を見守ってきたのでしょうね。感無量でした。。。。木の太さは土俵がすっぽり入るほどの大きさがあるんです。でかい・・・・。彼の見てきた歴史の僕自身も刻んでもらいました٩( 'ω' )و恥じないように僕も強く生きるぞーーー！！！！！！と、言うことで屋久島の自

職場でよく声を掛けられます。 廊下ですれ違う時、席を少し外した時。 いやいや、業務中、真剣な顔をしていても声を掛けてきますね。 業務を遂行するための相談は当然ながら笑い話まで。 何でも気軽に話してくれます。それでいいんです。笑顔を見ていてわかるのですが、私がいつも出しているような笑顔 会話の仕方、笑い方。それがいいんです。まるで鏡写しにしたような、自分が自分に話しかけているようです。 私が普段、自然にスタッフへ接していることが 安心感を与え、笑顔にしている。それが写されている。そう自負しています。 真剣な話を、聴いていいると皆さん涙ぐんでいることが多く 自分では何だろう？と思っていました。 最近とある方から、お話し聴くのが上手だし、 優しいから電話相談受けてみたら、というアドバイスを頂きました。確かに、自信を持っていいことだな。と感じております。 関する、サービスを新たに出品いたしました。 また、皆さんにお力頂くこともあるかと思いますが どうぞ、よろしくお願いします。改めて、自身にも感謝です。

おはようございます。今年もはじまりましたね。ご挨拶が遅くなってしまい・・・バタバタしていました。気付きもちょこちょこあったので思い出したらまた表現しようと思います＾＾昨日は静けさと、騒がしさの両極を味わったような一日でした。娘たちの送迎で行ったりきたりでもあったのですが、結婚時代のおうちの近くのご縁ある方のところで突如一日娘たちを待つ間一日過ごさせてもらうことになったのですが、安心しきっている様子で、リラックスされ我が家のように過ごしていました。騒がしさは今の新居に娘たちと今朝はいますが相方さんとの初対面のとき。あ～だこ～だと気を使うが起きてとても騒がしく疲れました。どちらもただ存在しているは同じなのだけど湧いてくる思考に振り回されているか、いないか・・・その違い。それと為そうとする力が働いていたこと・・・調和させないとという力み＾＾；調和させようとする抵抗ですね。さて、後少しここで滞在しますが調和させようというのをやめてみて自然にどのような変化が起きるのか試してみますね。今年もどうぞよろしくお願いします☆PS,とても冷え性の娘が電圧治療しながら眠るとはじめて足が温まり、よく眠れた～って言ってました。母にもご縁が生まれましたよ＾＾自然治癒を高めるサポートしてもらえるのは有難いことですね🌠

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡週明け、お仕事や、家事、がんばりましょうね♡今朝も青空が広がる✨自然と笑顔になって起きれました☺️＊写真はイメージですちょっと起きるのが遅かったけどまぁ、そんな日もある✨寝坊したって良いじゃないか☺️だって人間だもん✨＊写真はイメージです外に出てゆっくり歩く。ちょっと寒さを感じるけどいつものように散歩✨ゴミ捨てもあったからついでに捨てる☺️＊写真はイメージですいつもの秋を感じながら家に戻ってゆっくり。昨日は知り合いから軽くヨガを教えてもらったので実践✨ヨガは呼吸を大切に体を動かすから気持ちいですね✨強くお勧めしてた知り合いの気持ちがよくわかります✨＊写真はイメージですもっと気持ちを落ち着かせるためにもコーヒーでブレイクタイム✨インスタントコーヒーだけどやっぱり美味しい☺️どんなコーヒー豆でもめっちゃおいしいです✨＊写真はイメージですそういえば昨夜はちょっと自然に触れ合うことが話題になった気がする✨私も自然とは少し遠かったところにいるから少し欲求はあるかもですね✨週末は少し自然のあるところに行こうかな☺️誰か一緒に行きますか？✨＊写真はイメージですコーヒーを飲み終わったらお仕事です✨今日は本業と経理案件のお仕事かな✨経理系はどんどんスキルがみについている気がして嬉しい☺️これからもスペシャリストになれるようにがんばります✨✅本業✅経理案件✅家事週明けですね♡みなさんもゆっくりお仕事や家事がんばりましょう♡それでは今日もあなたにとってステキな1日でありますように♡

実は旅行好きなんすよ。子供が生まれてから全然旅行してないですが(^_^;)国内・海外関係なく旅行好きなんすよ。独身の時は海外も、妻と出会ってからは国内をちょいちょい。で、せっかくなので旅行して良かった場所を思い出に浸りながら書こうかと思いました。旅行して良かった場所1つ目！北海道！十勝！（帯広周辺）やっぱり日本人なので最初は日本です！数年前、上の子がまだ小さいの時になんとか行きました。 11月だったので結構寒かったです。おそらく大多数の日本人がイメージする北海道だな～って場所だと思います。・広い！・景色がきれい！・食べ物がおいしい！北海道行くと毎回思うのですが、本当に空港出た瞬間に　「広ッッッ！！！」って思いますよね（笑）いつも北海道に着いた瞬間にものすごい解放感があります。◇おいしかったもの（帯広）全部おいしかったので食べたところになります。・カレーショップ　インデアン有名らしかったので行きました。カツカレー頼みました。一口目食べたときは、スタンダードでおいしい味だな～、程度でした。が、食べていくうちにそのおいしさに気づき、めちゃくちゃうまい！また食べたい！と思いながら食べてました。北海道のカレーと言えば札幌のスープカレーを思い浮かべる人が多いかと思いますが、ルーカレーも負けてないと思いました。・ふじもり帯広では豚丼が有名らしくお店を探していたら駅前にあったので行きました。入った感じはお座敷が広くて子供がいても安心して入れるお店でした。食べた感想としては、一口目から「うんまーい！！」という感じでした。最初からフルスロットルです。単純に豚肉のせた丼なんですが、豚肉もおいしいしタ

こんにちは＊＾＾＊やる気がでない 体が動かない… どうしたら？？ そんなご相談もよくあります。 どうしようもできない 今 やる気が出ない 体が動かない それが命の表現として現れてるのだから… やる気をださなきゃ！ 体を動かさなきゃ それは命に抵抗してる それも起きてることなんだけど…湧いてくるものは 湧いたんだし 変えられないし 私たちにはコントロールできないということ なぜやる気がないがダメなのかな なぜ体が動かないがダメなのかな… そんな時もあっていいじゃない きっと〝生き生きするとはこういうことだ〟 そんな思いが否定を生んでるのかもですね 〝生き生きするのはこういうことだ〟 その正解にはまっていなくても 今も変わらず 命は生き続けてる 生き生きと…

　見晴らしのいいベランダに不揃いのプランターを並べて、野菜を育て始めて１年。小松菜、ほうれん草、春菊、葉大根に雲南百薬（おかわかめ）…と、簡単そうな葉物野菜ばかりを育ててみました。素人が農薬も使わずにただタネをまいて水をあげているだけなので、虫に食べられるのが３分の１、収穫のタイミングを逃して種をつけ枯れていくのが３分の１、そして私の口に入るのが３分の１という有様でしたが、それでも十分に満足して楽しんだ１年でした。若々しく柔らかい採れたて野菜を、さほど美味しくもないのにみんなで授業の合間のおやつにそのままムシャムシャと頬張ったりしたのも忘れられない思い出です。 　やってみて驚いたのは何と言っても、５階でもしっかり虫が来るんだなぁということ笑。虫といってもその姿をはっきり捉えることができるケースは少なくて、その正体がなんなのかよくわからないことがほとんどです。彼らはまったく賢いもので、昼間は土の中に隠れているのに、夜になると這い出して食事を堪能しているんだそう。それも、食べ頃をよくよく知っていて、私が「そろそろ美味しそうだな、明日の朝ごはんに収穫しようかな」なんて思っていると、その間にあっさり先を越されてしまいます。穴だらけになった虫たちの食べ残しをしてやられたと苦笑いして頂きながら、とはいえ虫たちをさほど憎くも思えずむしろ愛おしく思えてしまうのも家庭菜園の楽しいところでした。独創的な切り絵作品に仕上がった葉っぱの数々や何物かが這い回って描かれた筋模様などは、自分の眠っている間にプランターの中で起きた出来事の秘密をそっと教えてくれるようで、私もその唯一無二の造形美をしみじみと味わ

【蛇山】8歳の時俺が住んでた三郷団地のそばに広大な空き地があった。この空き地は三郷市が管理してる都市開発空域だった。でもスポンサーが見つからず戦後から放置されっぱなしで大自然環境が作られてしまってた。正式な名前は誰も知らないけど子供の間で「蛇山」と呼ばれてた。~>゜)～～～この山では蛇が出ると噂されてて蛇山と呼ばれたらしい。夏休み「星まさひろ」君と言う友達が蛇山でカブトムシを取ってきた。それを見た俺はカブトムシを取ってきた星君が凄くうらやましくて仕方ない。(´･д･`)ｲｲﾅ～〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【昆虫採集】星君に俺は「どこでどうやってカブトムシ取ってきたの？！」そう興奮して聞いてみた！すると「蛇山に行って取ってきたんだ」そう答えてくれた。ﾌﾑ((´д`*)ﾌﾑ更にどうやってカブトムシを取るのか方法を聞いてみた。すると「木に蜜を塗っておくと翌朝カブトムシが取れるんだよ」そう答えてくれた。その日俺は家に帰ると母親に「カブトムシ取りたいから蜂蜜ちょうだい！」と頼んだ。すると母親は「それって蜂蜜で取れるの？！」そう言って不思議がってた。(｡･Д･｡)?!そう言われたが俺は「星君がそう言ってた！」と母親に言ってみた。〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【仕掛ける罠】母親は俺の頑固さに負けそんなバカなと言う顔をしながら蜂蜜を入れ物ごと俺にくれた。この時18時頃でまだ外が明るいから蛇山に行き蜂密を木に塗る事にした。そして俺は蛇山に到着したがどの木に塗って良いのか解らない。(._.)ﾄﾞﾚ？なので1番近い所にあった適当な木に蜂密を塗って家に戻る。そして翌日朝

おはようございます＊＾＾＊今朝娘から、北海道行ってきます♪っていうラインで目が覚めました。突然、行きたいと湧いてきたみたいなんです。最近、友人と熱海に旅行に行くことになっていたようだけど、コロナ関係の原因で当日キャンセルになり全額戻ってこないという体験があったみたいでした。どんな意味があるのだろうと彼女はもやもやしていました。そして、今回の北海道。お金もいるし、なぜ行きたいのかもわからないし、一人だし、どうしよう・・・って連絡が来ていましたが、きっと、彼女にとって、またさらに全体との繋がりを感じる機会。結局知床に今日は旅たちました。目の前に現れてくるものは全体性を教えてくれている。良い悪いという判断をしてる自分や、意味づけをしようとしている自分に・・・何があっても大丈夫なんだ。そう娘はまたさらに安心を深めることでしょう。(書いている途中に娘から、写真と共に感動の表現が届きました。東京から北海道の飛行機の中で”今までもただ流れの中で委ねて流れてきただけだったんだなあ・・・”そう気づいたみたいです。豊かな体験良かったね＊＾＾＊）例えば、旅行先でのお天気だって、自分の都合は晴れは良い、雨は悪いという意味づけをすることが多いかもだけど、それはそのように現れているだけで、全体から見ればただそれを味わいそれに気づいてる。そこに何故・・・・ということは私たちにはわからないこと。この間、ご縁頂いてる方がずっと胃の痛みが続いてるということでした。その方も全体を感じたいと思われている方で何故、このような痛みが出るのだろう・・・何か気づかないといけないことがあるのだろうか。そんな中で長い間もやもやさ

こんにちは＊＾＾＊まだまだ寒いけれど、こちらでは梅のお花は満開です。命って愛おしい。私たちも同じ命。自然はいつもいつもそれを教えてくれてる。何もしてもらうわけではないけれど、自然の傍にいると同じ命が共鳴して、知らず知らずのうちにエネルギーの循環が起きて癒されるという心地に包まれるんだね☆傍にいられる動物たちもそうだよね。人も同じ。人だけが、様々な条件付けをしてそれぞれの判断で見たり接したり・・・それがなくなってくれば、無条件に存在することができたらきっと、自然と同じ、その人の傍にいると癒しや安らぎが起きるのでしょうね。家族と話をしていた時、改めて感じることが多いです。一つの物事に対して、父はこう思った、母はこう思った、妹はこう思った・・・近しい存在たちでさえ、様々な見え方捉え方をしている。今までは無意識に父の言うことと違うと”あれ？こう感じた私はダメなのかな”なんて捉えて、自分を傷つけてきたのだなと・・・”ただ起きてる物事”本当はただそれだけ。そこに人の数だけ、判断が入り、争いが生まれる。人の数だけ見え方があるのだなと受け入れられれば争いはなくなってくるのでしょう。自分が正しいとは限らない。皆それぞれがそれぞれ感じてることが正解だよ☆梅、桜・・・様々な花があるように私もあなたも、それぞれ間違いなんてない、美しいお花なんですね＊＾＾＊

こんにちは＾＾私たちは、外部のいろんな騒音やネガティブな情報、他人のマイナスの感情に影響されて、生きています。いつの間にか、外部からのネガティブなものを取り込んでしまい、自分の心までモヤモヤやイライラがうつってしまうことも多いです。そんなネガティブな感情は解放しなければ、どんどん心の奥に溜まっていきます。一日のうちにリセットして、次の日に持ち越さないようにしたいですよね。過去の私は、職場の人間関係で悩んでいることも多かったです。上司の機嫌が悪いと、つい自分もその日はイライラがうつっていました。そして、月曜日の朝からその調子だと、金曜日の仕事終わりには、なぜかイライラが増幅していたのです。今思うと、やっぱり小さなイライラやモヤモヤもその日のうちに小出しにリセットすることが大切なんだと気づかされました。リセットして、心を解放してあげなければ、どんどん自分の心がしんどくなってしまいます。一日の終わりの5分、10分でも音楽を聴いたり、お気に入りの本を読んで、心をリセットする時間を持つようにしてみましょう。このように、心を整える習慣をもつことで、自分の心が大幅に乱れずにすみますよ＾＾特に自然に触れることで、心身ともにリラックスして、解放感を味わえます。私は、田舎町で育ったので、田園風景をみるとなぜか子供の頃に戻れた気がして、ホッとリラックスして、落ち着くんですよね。自然が好きなので、時間がある時は、自然の多い場所によくいきます。自然に身を置いているとだんだんとパワーチャージされて心も落ち着いてくるんです。また、お花も大好きなので、実家に帰った時は、お庭でガーデニングを楽しんでいます。これ

おはようございます。しばらく北海道の写真になりそうです。壮大な大地・・・そこにいると、自然に溶け込むようで心地がいい。でも、自然の中にいるときだけに心地よさがあるのではなく本来どこにいても心地よさは味わえるものなのだと感じています。心地よくない・・・波動が下がった・・・サラさんも以前そのように、自然の中だけが綺麗だというように思い込んでいたことがありました。心地悪い人、場に出合った時そう判断する考え方が自分の中にあって、その考え方に傷つけられていたのだと。昨日も表現が起きたけれどここに現れるもの、人に間違いはない・・・自分自身を愛するという表現があるけれど愛する以前に、愛でしかないのだということ種から実らせる何かその何か、いのちの中に、上に私たちは存在していて本来無条件のそれそのものなのです。外に見えるもの、人に間違いはない。間違っているものがあるのだとしたらそれを間違いだ、今の自分を間違いだとする考えの方。そう今このときの内と向き合っているとそのような考え方が顕わになってきます。自分自身から現れるどのような不完全に見える感じられるものも許せるにつれて無条件なところがまた顕わになり同時に、目の前に現れるどのような人も自然に許せるというか気にならなくなるように変化する・・・人も本当は自然で北海道の大地と変わりないものなのだと今は感じるのでした。

今日は朝から雨ですね。日差しがない分、気温が低くなくても、少し寒く感じます。最近は喉がイガイガすることが増えてきました。乾燥と、寒暖差の影響かもしれませんね。体調管理には気をつけたいと思います。前世からの縁がある相手でもあり、それ以前からの付き合いがある魂の相手を探すのを止めましたが・・・・止めた途端、少し状況が変わったようです。押してダメなら退いてみるとも言いますが、そういうことも大事なのかも。実は、私の場合は「退く」というより、探すタイムリミットが来てたので、もう私から見つけることは無理に近かったんです。何もかもギリギリだったので、「退く」と言いますか「諦める」に近い状態でした。これからは「見つけてもらう」ことしかできません。目に見える時間目に見えない時間人には、いろんな時間があるんですよね。「前世を知りたい」と思った時もタイミング。そこに意味があって導かれてる場合もあります。そういう時は、流れに乗ってみるのも良いと思います。そこに意味がある場合もありますから。これからの時代。「信仰する」のとは別に、自然との共存に少し戻した方が良いと思うんです。最新のものを取り入れている人にとっては、原始的だと思われるかもしれないけど、”便利”に危機感を感じる時があります。そのために、手間を省く人が増えて、その手間を他者に任せて当然と思い、積み重ねを知らない人が増えていく。いや～な予感がするんですよね。わかりやすいもので言えば・・・誰でも知ってるジブリアニメの『風の谷のナウシカ』『天空の城ラピュタ』は、たまに見ると単なるアニメではなく、未来からの強いメッセージのような気がします。最近地震が

休みになると、よく寮の近くを散策していた。付近には手付かずの自然が多く残っており、ただ歩くだけでも楽しかった。その中でもお気に入りだったのは、森の中を抜けると突如現れる池だった。そこは、標高が1600メートルの場所に位置しており、その場所に向かって何本かの遊歩道が整備されていた。僕が訪れたのは、紅葉の折り返し時期で、緑の木と枯れ木が混在していた。昼間は、池に太陽光が反射して周囲の木々を明るく照らしており、夜になると満点の星空と数台の人工衛星が確認できた。木々の後ろからは、赤岳などの高山も顔を覗かせ、まるで大自然の欲張りセットのように感じられた。僕は時間が出来るたびにその場所に行き、ただ池をボーッと眺めるという贅沢な時間を過ごした。しばらく見ていると、まるで自分が、自然の中に溶け込んでいくような感覚になるのが好きだった。仕事で溜まったストレスも浄化されていく気がして、とても心地よかった。これほど美しい場所がなぜあまり知られていないのかと不思議に思ったが、1人きりで過ごせるので僕には好都合だった。ところで、自然が大好きな僕なのだが、少し前まで、自分を都会好きだと思って疑わなかった。都会の煌びやかな刺激だけが、自分の孤感や寂しさを紛らわしてくれると感じ、渋谷や新宿に足繁く通った時期もあった。しかし今は、都会の灰色の景色も人混みも大っ嫌いだ。電車でたまたま通る時は、気が詰まりそうなこともある。この極端な変化は、前回の宮古島での生活を終えてから起こったことだった。島での激務や初めての熱帯の環境に置かれることで、生きる為になりふり構っていられなくなり、底力みたいなものが出たのだと思う。毎日

今日の福岡は、久しぶりにあいにくの雨です。週末には満開だった桜も、今日明日でずいぶん散ってしまいそうですね( ﾉД`)週末は、小倉城に桜を見に行きました！桜のシーズンの小倉城は初めてでしたが、とても綺麗でした～(*^▽^*)もふみは、桜がとっても大好きで、先週末は張り切って、あちこちで桜見ました！見れるシーズンが限られてるから、余計に見たくなりますね～！桜ってば、マーケティングの基本を突いてきます！笑普段はインドアに過ごすことが多いですが、自然はやっぱり大好きです♡大人になっても、クローバーがあると、かがみこんで、四つ葉のクローバーを探してしまいます(*^▽^*)♡たくさんの幸福に溢れた１年間にしていきたいな～(*´﹀`*)お仕事の方も、頑張っていきます٩(ˊᗜˋ*)و自分自身や、サービスの魅力を上手く伝えられずに悩んでいる方、ぜひホワイトボードアニメーションを作ってみませんか？(^^)お気軽にお見積り等ご相談ください♪

おはようございます。このような道のりを散歩しています＾＾途中ご縁が繋がったとき、道沿いに座ってお話もできました♪気持ちよかったです。二人生活もはじまりましたが一人と一人が無理なく存在している感じが心地よいし、豊かだな～って感じています。与えられるものには間違いがない。”私の理想や好み”がそれを見えなくしていたんだなあと。今ここに無いものを持ち出して何かと比べたりしていたことにサラさんも気づいたことがあったのでした。今までは見えるものに、想像を加えて広大なんだと思っていましたが今の感じ方は見えるものはただここに映し出されその映し出す目の後ろというのか背後が実は、永遠と表現される果てしない無限の場（と表現していいのかわかりませんが）だったのだなと反転したような心地です。なので、今ここに映し出されるものがその無限から現れる全て・・・間違いなく起きていること。そして、これだけしかない。その安らぎと安心・・・今日も今ここの永遠から映し出されたものを思考に引きずりこまれる時間少なくして存在していたいなと感じるのでした。ありがとう♪

こんにちは！今回のイラストは、自然で過ごす少年たちを描いてみました。ご覧いただきありがとうございます。次回作もお楽しみに！

自然たっぷりの夢の道。どれだけ多くの植物や生物が見えますか？道を進むか...引き返すか...誰かが現れるかもしれません。こんなに優しい森はどこにでもありそうで見つかりません。出会い...がたくさんある夢の森。私たちの前には仲間がたくさんいます。恋愛でも、仕事でも、迷うことなく道を進みたいですね。この森にはきっと幸せの精霊があなたを迎えてくれるはずです。

こんにちは＊＾＾＊よくお電話でお話する方の中にも発達障害や鬱と診断される方がいます。最近感じるのですが、赤ちゃんの時・・・命そのまんまの表現の状態は体を通して現れる個性パズルのピースのように凸凹な状態だと感じています。それが社会のルール　きれいな〇になることを求められるような教育の中で過ごすことを余技なくされますよね。おりこうさん　と表現される存在はきっと合わせられる性質なのでしょう。合わせられない方たちを発達障害、鬱と呼ばれる・・・・本当は、そのような方々が命から見れば、とても自然なのでしょう。これからは、きっと自然な方向へ全体は向かうように感じていますし、〇でいようと窮屈でいた人たちも凸凹でよかったと気づき始めるでしょうし、生きにくい、発達障害や鬱と診断された人たちにとっても生きやすい世の中になるのではないか・・・そうなればいいなという希望が湧いてきています。木は木の役を動物は動物の役を人はそれぞれの凸凹がそれぞれの場での役なのだと感じています。〇にならなければと無理することから凸凹でよかったんだと今の動き、現れそのままをどうか認めてあげてみてね。凸凹は世の中から見れば不自然かもしれませんが、命から見ると自然ですね＾＾

昨日のブログに登場した紫陽花で有名な神社は目の前に海が広がっていて、なかなか素敵な場所にあるんです(*^-^*)紫陽花を堪能した後、また雨が降って来たので車に戻り帰ろうとしたら・・・マイカーに大量の鳥のフンが・・・💧これはほんの一部で、考えられないほどのフンまみれでした(;・∀・)電柱もないし木の下でもなかったのになぜこんなに大量のフンが？と思っていたのですが、自然の多いこの辺りではいつでもどこででも見られるシラサギとかアオサギ。多分、海を離れる時に大量放出しながらマイカーの上を飛んで行かれたのでしょう(;´∀｀)非科学的なことは信じてないと言いながら、スピリチュアルの世界では鳥のフンは幸運が訪れる前兆という話を聞くと、ええことはとりあえず信じておこう♬と良い風に捉え、フンまみれの車を運転しながらもサギが大量の運を落としてくれたと思ってゴキゲンだった私です。

こんばんは＊＾＾＊少し前に教えてもらって紅茶に　はちみつと生姜入れたものを夜に飲むのが今の楽しみです。体ほっこり汗がでてきます。お風呂上りはレモン絞ったものに、生姜とはちみつです。体が欲してるのでしょうね。良いと聞いたことあったけど、その時は試してみようと思わなかった。今でしょ。ですね♪またいつ、興味なくなるが起きるかわからないけど＾＾；それは誰にもわかりませんですね。その時の今必要なことが湧いてきますし。”なんで続けられないんだ～なぜこんな風に考えちゃうんだ～”そんな風に様々な面で湧いてきて自分責めが起きてくることも多いかもしれません。どうしようもできなくて私たちは苦しんでいるのであって・・・本当はこうしたらいいよという知識も時々苦しみの元になったりと。それらはどうしようもできないところで湧いてきてる。自然に勝手に。南無阿弥陀仏～が現していること・・・”どうしようもない～”真実が隠されているのですよね。責めてる自分に気が付いたらこれもどうしようもないことなんだって気付いてあげてね。

みなさん、今日はなにか面白いことありましたか？何度わらいましたか？子供を見ているととにかく笑って砂遊びやおもちゃ遊びでとにかく楽しそう！苦しいと笑ってる余裕なんてないですよね。。。笑うと脳が反応して自律神経のバランスを整え、セロトニンの分泌によって幸せな気分になります。だから、鏡を見て笑顔の練習してます。これだけなら一人でできそうじゃないですか笑っていると楽しいことが起きるから、一人でニヤニヤしながらゲームしてます。脳を錯覚させる技法です。うつ病や、不安障害、聴覚過敏など脳が自分でも気づかずに疲れていたり、本来の自分よりかけ離れた行動をしているので脳がSOSの合図を送っているのかもしれません。自分は会社に行く前に玄関に立つと心臓がバクバクして頭痛や発熱、吐き気などこらえながら出社してました。「会社へ行かなければいけない」「大人は仕事をするべき」「～しなければならない」など自分でルールや常識を作っています。でもこれって本当に正しいのでしょうか？もしかしたら、自分が周りの都合で作り上げた仮の性格なのかもしれません今のあなたは何をしたいですか？寝たいですか？美味しいものを食べたいですか？好きなことを思いっきりやるのは最高だね！本能や欲求の思うままにやりたいことやってみよう！

本日は午後、息子二人を引き連れて冒険へ。行先は山裾にある川。狙うはアブラメ・サワガニ、そして小さな蛇(ヒバカリ)。いざ、バケツ・網・洗濯ネット(ヒバカリ用)を手に出陣。深い緑の木々に囲まれた、小川へ到着。小川と言えどなかなかの流れもあります。子供たちは川へ向かってどんどん進みます。さて2人の少年探検団、慣れた様子で川へ入り下流へと移動。私もすかさず続きます。透明度の高いピカピカの水です。山水なので非常に冷たく、熱い昼間にはもってこい。深さは浅め、深い場所でも大人の太もも半ば程度。しかし、ゴロゴロとした石の上を歩かなければなりせん。油断をすると水の中で転びかねない。ジャブジャブと水の中を勇ましく移動する息子たち。フッ、自然をなめてる・・・ひと言、注意しとかなきゃ・・・いつだって親心はあるものです。私は彼らの勇ましさに大声で呼びかけました。「君たち～、気を付けて進まなんよ～！足元が悪いけんね～！！」といった矢先。私の足場がぐらり。側には深さのある窪みが。これはひと息ついたときに撮った写真です。自然をなめていたのは私でした(;'∀')もうすぐ夏休みですね。私にとっては、冒険に駆り出される日々でもあります。ケガをしないように無事に８月を乗り切ることを目標にしています＾＾；こんなブログですが、冒険家ではありません＾＾心に引っかかるものがある時はどうぞ…。達成したい目標がある時は、NLPコーチングで背中を押します！！思考に心地よい風を送るなら、自尊心アップが効果的♪どんな自慢話も、快く伺います＾＾

先日、山奥の渓流へ。自然が織りなす景色をお届けします。光合成によって生まれたばかりの酸素と、小川のせせらぎを想像しながらご覧ください＾＾光が注ぎ、水は透明感をもって流れています。良い具合にコケも生え、木の精霊も宿っていそう。小さなキノコも懸命に命を繋いでいます。山紫陽花も、褒める者などいない山奥で、可憐に気高く咲き誇ります。空はどこまでも青く高く、大地は雄大に広がる。素人写真ではありますが、少しでも癒しをお届けしたくてアップしました。自然という大きな存在は、決して己を主張することなく、それでも毅然とした佇まいで、悠然とそこに在ります。来るもの拒まず、去るもの追わず。ひと時、大きな絶景に包まれ、私は自分の小ささを実感してきました。そして、それで良いのだと納得しました。少しでも、清らかな空気と温かな日差しが、その胸に届きますように…。心の内に招いてくださり、有難うございます。悩みを文字で伺い、真心を文字でお届けします。その心の通いは、何度も読み返すことが出来ます。心理セラピーで辛い気持ちを軽減。もう吹っ切りたい、そんな過去には…。