何回もダイエットして挫折した方。
ダイエットして成功したのにも
食事制限で痩せたため反動で爆食いしリバウンドした方。
そもそも食事制限したくないかた。
楽して痩せたい方。
私が試した食事制限なしのこのダイエット方法で
-10キロ目指しませんか??
私自身何回もダイエット経験しました。
挫折した時もありますし
2ヶ月で20kg近く痩せた時もありました。
ですが2ヶ月で20kg痩せても
ほとんど食事制限で痩せましたので
もちろん健康的ではないし
痩せた達成感で反動で爆食い…
見事にリバウンドしました。
そこから1年。ダイエットしなきゃしなきゃと
ダラダラ過ごしていましたが
このままじゃダメだと発起して再ダイエット!
今回を最後のダイエットにしたい
そんな気持ちでSNSでまずは情報集め。
ひたすら頭にたたきこみました。
そしてその日からすぐ実践しました。
その結果3ヶ月で-12kg。
そして半年経ちましたが未だリバウンドなし。
むしろもう少し痩せました。
もちろん食事制限ではないので
健康的に痩せましたし
周りからも綺麗に痩せたねとの言葉もいただきました。
写真は私自身になります。
これを最後のダイエットにしませんか?
ダイエットサプリを買うつもりで
サービス受けてみませんか??
きっとタメになると思います!