\産後から体重が戻らない…/
\このまま老けていくのが不安…/
高齢出産ママのための食事サポート
病院で7年間、生活習慣病の栄養指導を担当
「このままだと薬が必要」と言われた方が食事で
改善していく姿を数多く見てきました。
多くの患者様を見てきて感じたのは
「もっと早く食事を整えていれば防げたかもしれない」という現実。
だからこそ子育て中のママに届けたいサポートです。
■こんなお悩みありませんか?
・産後から体重が戻らない
・年々太りやすくなった
・自分の食事が後回し
・ダイエットが続かない
・将来の病気が不安
その悩み、食事で変えられます。
■目的
ただ痩せるのではなく
✔ 子どもと元気に過ごせる体
✔ 将来の生活習慣病予防
✔ リバウンドしない食習慣
を作ります。
■サポート内容
・毎日の食事アドバイス
・コンビニ/外食の選び方
・生活に合わせた改善提案
・無理なく続く習慣づくり
・モチベーションサポート
■実績
・1ヶ月−3kg達成
・食事の選び方が分かるように
・自己管理できるようになった
■おすすめ
・最後のダイエットにしたい
・健康的に痩せたい
・子どもと元気に過ごしたい
■向いていない方
・短期間で急激に痩せたい方
・食事改善の時間が取れない方
【購入前に】
身長・体重・年齢・性別・既往歴を教えてください。
本気で体を整えたい方を、二人三脚でサポートします!
本サポートは、管理栄養士と二人三脚で食習慣を整えていくプログラムです。
本気で変わりたい方はお申し込み前にご確認ください。
【お願い】
・食事内容は良い日もそうでない日も、ありのまま共有してください。
・迷いや不安は一人で抱えず、いつでもご相談ください。
・体調の変化や外食・旅行などの予定もお知らせください。
・思うように進まない日があっても大丈夫。できることから一緒に進めます。
【ご理解ください】
・変化には個人差があり、結果を保証するものではありません。
・知識提供とサポートを行いますが、実践はご本人さま主体です。
・短期間での急激な減量を目的とした内容ではありません。
・BMI23未満の方は体重減少が期待できない場合があります。
・持病のある方は申し込み前に主治医へご相談ください。
内容をご確認のうえお申し込みください。
ご不明点はお気軽にお問い合わせください。